Neustále bolestivá tupá bolesť v dolnej časti chrbta. Príčiny a liečba bolesti chrbta Prečo máte pocit ťažkosti v krížoch

Stovky dodávateľov privážajú lieky na hepatitídu C z Indie do Ruska, ale len M-PHARMA vám pomôže kúpiť sofosbuvir a daklatasvir a odborní konzultanti vám odpovedia na všetky vaše otázky počas celej liečby.

Pri bolestiach chrbta nie je hneď možné pochopiť, čo presne vás trápi. Ako zistiť, či vás bolia obličky? Bolesť dolnej časti chrbta je zodpovedná za niekoľko orgánov a iba počúvaním svojho tela, identifikáciou všetkých symptómov a určením typu bolesti môžete pomenovať príčinu nepohodlia. Aby ste však predpísali správnu liečbu, nemôžete sa zaobísť bez testov a presnej diagnózy.

Ako určiť, čo bolí, obličky alebo chrbát?

Charakteristická bolesť pri ochoreniach chrbtice a chrbtových svalov

Bolesť chrbta možno rozlíšiť podľa jej povahy:

• dotieravá bolesť z chrbta;
• ťažké, keď chrbát intenzívne bolí v bedrovej oblasti;
• ostrý (cítil pri pohybe);
• streľba alebo blokovanie, keď je ťažké narovnať chrbát.

Chrbtica dáva lokalizovanú bolesť v dolnej časti chrbta - v strede. Môže dokonca vyžarovať do dolných končatín. Vyskytuje sa, keď je medzistavcová platnička pomliaždená, čo vedie k hernii. Ak dôjde k nesprávnemu držaniu tela alebo radikulitíde, bolesť sa vyskytuje nad spodnou časťou chrbta. Keď dôjde k posunu disku a vyvinie sa kýla chrbtice, pocit je lokalizovaný v samotnej dolnej časti chrbta. Ak pocítite nepohodlie pod dolnou časťou chrbta, ide o prietrž a ischias, ako aj o dôsledky silnej fyzickej námahy, ktoré sa prejavujú. Z osteochondrózy, skoliózy, osteoporózy, radikulitídy sa bolesť zintenzívňuje počas pohybu, zatiaľ čo chrbtové svaly spôsobujú kŕč. Symptómy patológií začínajú, progresívne a chronické.

Nepohodlie v dolnej časti chrbta sa pozoruje pri mnohých ochoreniach - môže sa vyskytnúť patológia vnútorných orgánov a tuberkulóza chrbtice.

Príčiny ochorenia a spôsoby eliminácie

Ochorenia chrbta sa delia na vrodené a získané. Vzhľadom na štruktúru muskuloskeletálneho systému, štruktúru a umiestnenie chrbtice mnohí čelia jej zraneniam a patológiám. Dôvody zahŕňajú:

• poranenia alebo zlomeniny chrbtice;
• infekčné poškodenie štruktúr chrbtice;
• silná fyzická aktivita;
• hernia, spondylolistéza (deformácia chrbtice);
• zápal kĺbov;

V dôsledku nesprávnej výživy, nadmernej hmotnosti a sedavého životného štýlu môže byť choroba vyprovokovaná. Počas liečby sa prijímajú opatrenia na zníženie zaťaženia chrbta, odstránenie zápalu a obnovenie poškodeného tkaniva. Pri kŕčoch je účinný ortopedický pás na krížovú oblasť a vtieranie protizápalových mastí s hrejivým účinkom. Lekár môže tiež predpísať spazmolytiká, masáže, fyzikálnu terapiu av závažných prípadoch aj operáciu.

Príznaky ochorení obličiek

Ako spoznáte, že vás bolia obličky? Bolesť nevzniká sama o sebe, iba v dôsledku poškodenia orgánov, infekcie alebo podchladenia. Ak bolia obličky v krížoch, potom sú to s najväčšou pravdepodobnosťou príznaky nečinnosti pri sedavom zamestnaní alebo ak náhle zdvihnete ťažký predmet. Aby ste pochopili, že obličky alebo spodná časť chrbta bolia, musíte zistiť, kde sa cíti nepohodlie. Sú umiestnené nad spodnou časťou chrbta, takže bolesť môže byť na pravej alebo ľavej strane, ale bližšie k hornému bodu. Nasledujúce príznaky vám pomôžu správne identifikovať ochorenie obličiek:

• Pri ochorení obličiek je prvým charakteristickým príznakom opuch. Pozoruje sa ráno vo forme „opuchnutej“ tváre a očí, zatiaľ čo nohy veľmi opuchnú. Zvyšné stopy ponožiek pomôžu určiť opuch na nohách. Tieto príznaky môžu naznačovať glomerulonefritídu alebo pyelonefritídu.
• Bolesť v dolnej časti chrbta alebo obličiek na oboch stranách. Môže sa vyskytnúť pocit nepohodlia v oblasti ohanbia, hornej časti stehna a je možná renálna kolika. Takto sa prejavuje akákoľvek renálna patológia.
• Krv sa nachádza v moči. To znamená, že dôvod spočíva v prítomnosti urolitiázy, chronickej pyelonefritídy, zápalových ochorení a nádorov.
• Pri poruche močenia bolia obličky, chýba moč, alebo naopak dochádza k zvýšenému močeniu, to sú príznaky chorôb polakizúria, anúria, oligúria.

Ochorenia obličiek sú charakterizované zlým zdravotným stavom, slabosťou, únavou, potením, stratou chuti do jedla a častými bolesťami hlavy. Choré obličky nemôžu plne fungovať, v dôsledku čoho sa v tele hromadia toxíny, čo vedie k intoxikácii tela a zápalovým procesom.

Ako rozpoznať bolesť počas tehotenstva?

Ak vás počas tehotenstva bolia kríže, mnohí odborníci tvrdia, že je to normálne. Rastúci plod veľmi zaťažuje chrbticu a chrbát, ženy môžu počas tehotenstva pociťovať nepohodlie. Obličky sa však môžu stať nefunkčnými aj počas tehotenstva. V dôsledku toho existuje riziko vzniku ochorenia obličiek. Pochopenie toho, kde bolia obličky, a nasledujúce príznaky vám pomôžu podozrievať z choroby:

• bolestivé močenie;
• pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra;
• opuch;
• zmeny krvného tlaku, najmä smerom nahor;
• bolesť v obličkách pri palpácii.

Keď obličky stále bolia, príznaky sa len zhoršujú. Bolesť obličiek môže byť bolestivá, konštantná alebo rastúca. Ak máte ochorenie obličiek, môžete tiež pociťovať nevoľnosť, vracanie, zimnicu, horúčku a vysokú teplotu. Liečba doma je zakázaná, pretože existuje vysoké riziko poškodenia dieťaťa. Pri prvých príznakoch sa musíte poradiť s lekárom.

Bolesť chrbta sa môže týkať akejkoľvek bolesti, ktorá postihuje rôzne oblasti chrbta, vrátane dolnej, strednej alebo hornej časti chrbta. Hoci bolesť dolnej časti chrbta je najbežnejšia, existujú ľudia, ktorí trpia bolesťou hornej alebo strednej časti chrbta. Tieto bolesti môžu byť pravidelné.

Závažnosť bolesti chrbta sa môže veľmi líšiť od človeka k človeku, a hoci to môže byť pre niektorých len trochu obťažujúce, pre iných to môže byť takmer vyčerpávajúca bolesť. V niektorých prípadoch môže bolesť pretrvávať hodiny alebo dni - toto je známe ako chronická bolesť chrbta.

Bolesť chrbta môže často naznačovať oveľa vážnejšie problémy s chrbticou a netreba ju brať na ľahkú váhu. Ide o jednu z najčastejších chorôb súčasnosti a štatistiky ukazujú, že 85 percent všetkých dospelých na svete pravidelne trpí bolesťami krížov. Keďže čítate túto stránku, pravdepodobne ste zapadli do tejto kategórie a hľadáte liek na bolesti chrbta. Predtým, ako sa pokúsite nájsť liečbu, je dôležité, aby ste pochopili príznaky a príčiny.

Vek osoby, zdravotný stav, úroveň fyzickej zdatnosti. Našťastie vo väčšine prípadov možno bolesť v hornej, strednej alebo dolnej časti chrbta zvládnuť liekmi, ako aj jednoduchými prostriedkami, cvičeniami atď. Iba vážne príčiny, ako je prasknutie platničky, vyžadujú operáciu. Diagnóza je jednou z najdôležitejších podmienok úspešnej liečby. Ak pravidelne trpíte silnými bolesťami chrbta, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom

Príznaky bolesti chrbta

Bolesť chrbta nie je choroba, ale je príznakom základného problému. Môžete pociťovať bolesť chrbta v dôsledku svalového zranenia alebo preto, že ste si natiahli sval. V závislosti od príčiny bolesti chrbta môžu byť spojené aj príznaky, ako je bolesť krku alebo hlavy. Ak trpíte častými záchvatmi bolesti alebo veľmi silnými bolesťami, mali by ste navštíviť lekára kvôli lekárskej diagnóze.

Aké sú teda bežné príznaky bolesti chrbta?

Príznaky bolesti hornej časti chrbta sa značne líšia a môžu zahŕňať svalové kŕče, nepohodlie pri vdýchnutí, slabosť v rukách, obmedzený pohyb krku a pocit mravčenia medzi lopatkami. Tieto príznaky môžu byť príznakom poškodenia platničky, ktorá sa nachádza v hornej časti chrbtice.

Bolesť na hrudníku je termín používaný na opis bolesti v hornej časti chrbta.

Niektoré z najbežnejších príznakov bolesti v strede chrbta zahŕňajú: citlivosť na dotyk, ťažkosti pri vykonávaní jednoduchých činností, stuhnutosť a obmedzený pohyb tela.

• Bolesť krížov môže byť spôsobená zdravotnými problémami, ktoré zahŕňajú tehotenstvo, infekcie močového mechúra, infekcie obličiek a dokonca aj rakovinu
• Okrem bolesti chrbta tehotenstvo zvyčajne spôsobuje: nevoľnosť a vracanie
• Túžby alebo averzie k určitým potravinám
• Brnenie, bolesť a ťažkosť na hrudníku
• Vynechané obdobia
• Vaginálny výtok alebo krvavý výtok
• Kŕče v bruchu

Ochorenie obličiek môže spôsobiť bolesť chrbta; okrem bolesti dolnej časti chrbta príznaky ochorenia obličiek zvyčajne zahŕňajú:

• Zvýšené nutkanie na močenie
• Zmena vzhľadu moču, ktorá sa stáva tmavým, zakaleným alebo speneným
• Prítomnosť krvi v moči
• Opuch nôh a rúk, členkov, tváre
• Únava
• Kožná vyrážka alebo svrbenie
• Kovová chuť v ústach
• Dýchavičnosť
• Bolesť v nohách a bokoch

Spolu s bolesťou dolnej časti chrbta príznaky ochorenia močového mechúra zahŕňajú:

• Zvýšené nutkanie na močenie a časté močenie
• Inkontinencia moču
• Krv v moči
• Dyzúria alebo pálenie počas močenia
• Nepríjemný zápach v moči
• Zákal alebo iné zmeny farby moču

Niekedy môže byť bolesť chrbta aj príznakom rakoviny pľúc. Niektoré z príznakov bolesti chrbta vyvolanej rakovinou pľúc zahŕňajú: opuch tváre alebo krku, infekcie dýchacích ciest, chrapot v hlase a opakujúci sa zápal pľúc.

Bohužiaľ, bolesť chrbta je pomerne bežný stav; väčšina ľudí si neuvedomuje, aké vážne to môže byť, a preto tento problém ignorujú. Ak však bolesti chrbta pretrvávajú dlhší čas alebo sú sprevádzané inými príznakmi, je dôležité poradiť sa s lekárom o presnej diagnóze.

Príčiny bolesti chrbta

Bolesť chrbta často ignorujeme a lekára navštívime až vtedy, keď sa bolesť stane neznesiteľnou. Čím skôr začnete s liečbou, tým rýchlejšie dosiahnete výsledky. Dlhodobé zanedbávanie to totiž zhoršuje. Na začiatku ochorenia možno váš stav opísať ako jednoducho ťahanie chrbtových svalov, prípadne svalovú únavu. Ale bolesť chrbta, ktorá nezmizne alebo sa zhoršuje, zvyčajne naznačuje vážnejší problém.

Niektoré z najčastejších príčin bolesti chrbta, najmä bolesti dolnej časti chrbta, môžu zahŕňať:

• Deformácia
• Prasknuté platničky alebo vypuklé platničky
• Lumbosakrálna radikulitída
• Poruchy kostry
• Osteoporóza
• Infekcia chrbtice
• Rakovina chrbtice

Bolesť v rôznych častiach dolnej časti chrbta môže byť výsledkom rôznych faktorov. Kýla, svalové napätie, syndróm dráždivého čreva, ochorenie obličiek, zlé držanie tela, zranenie a ischias či nervové problémy. To môže viesť k ťažkostiam pri vykonávaní jednoduchých každodenných činností a môže viesť k vážnym zdravotným problémom. Ďalšie príčiny bolesti chrbta zahŕňajú: herniované platničky, opotrebovanie spojené so starnutím a zdvíhaním ťažkých bremien.

Väčšina bežných príčin bolesti strednej časti chrbta je rovnaká ako bolesť dolnej časti chrbta. Bolesť stredného chrbta sa vyskytuje aj v dôsledku zlého držania tela pri sedení alebo spánku. Ľudia náchylní na svalové kŕče tiež častejšie trpia bolesťami v strede chrbta.

Infekcie obličiek alebo obličkové kamene môžu viesť k silnej bolesti v oblasti obličiek spolu s ďalšími príznakmi.

Bolesť obličiek spôsobuje obrovské nepohodlie, pretože sa prejavuje ako ostrá bolesť v dolnej časti chrbta.

Tradičné domáce opravné prostriedky

Pri bolestiach chrbta domáce lieky, o ktorých je známe, že sú veľmi účinné, zahŕňajú:

1. Teplá a studená terapia: Aplikácia horúcej vyhrievacej podložky na postihnutú oblasť môže poskytnúť úľavu od bolesti v krátkom čase. Bolo pozorované, že rovnaké výsledky môže priniesť aj aplikácia ľadu na chrbát.
2. Byliny: Existuje mnoho liečivých bylín, ktoré majú protizápalové vlastnosti, čo z nich robí účinné prostriedky na bolesti chrbta. Medzi najčastejšie používané bylinky patria: . Z kôry sa pripravuje odvar, ktorý sa užíva perorálne.
3. Paprikové pyré sa používa lokálne, pretože obsahuje kapsaicín, ktorý pomáha znecitlivieť postihnutú oblasť.
4. Terapeutická masáž: Je známe, že masáž zmierňuje bolesť, ale mal by ju robiť profesionál.
5. Cvičenie: Existuje veľa cvičení na chrbát, ako aerobik, chôdza a plávanie.

Liečba bolesti dolnej časti chrbta ľudovými prostriedkami

Otázka. Prečo cítim ťažobu v krížoch aj po krátkom sedení? A nemôžem dlho stáť - bolí ma kríž. A keď chodím alebo ležím, nepríjemné pocity sa znižujú. Niekedy úplne zmiznú. S čím to súvisí?

Odpoveď. Ak má pacient 30-40 rokov, potom je bolesť s najväčšou pravdepodobnosťou spojená so zmenami chrbtice súvisiacimi s vekom. Medzistavcové platničky, ako už bolo spomenuté, rokmi strácajú svoju elasticitu a znižujú sa ich vlastnosti tlmenia nárazov. Sploštenie platničiek v dôsledku ich vysychania vedie ku konvergencii priľahlých tiel stavcov. To vedie k zmene vzťahu medzi ich kontaktnými kĺbovými výbežkami, ktoré tvoria spoločné kĺby, čo je z hľadiska pohybov nepriaznivé. Prirodzene, kĺby začínajú byť preťažené a nie sú také stabilné ako predtým. Väčšiu záťaž teda znášajú hlboké svaly chrbta, extenzory. Koniec koncov, predtým všetci - platničky, kĺby a svaly - zdieľali svoju tvrdú prácu rovnako. Teraz musia extenzory pracovať s veľkým preťažením. Udržiavaním tela v jednej polohe sa rýchlo unavia. Unavujú sa. Začnú bolieť. Niekedy z prepracovania začnú pociťovať kŕče.

Skúste zmeniť polohu, chodiť, pohybovať sa. Potom sa záťaž z predtým ťažko pracujúcich svalov prerozdelí na tie, ktoré predtým odpočívali. Plní síl sa pustia do práce. Bolesť dolnej časti chrbta zmizne alebo sa aspoň zníži.

Podstata toho, čo sa deje, je jasná - ide o osteochondrózu.

Ale aj to sa stáva. Röntgenové snímky dolnej časti chrbta ukazujú minimálne alebo žiadne zmeny. A pacient sa sťažuje. Tu má lekár právo predpokladať dystrofiu hlbokých svalov a predpísať liečbu, ktorá obnoví ich hmotu. Môže to byť najpravdepodobnejšia príčina bolesti chrbta u tých, ktorí sú starší ako tretie desaťročie.

Ak sa dospievajúci, chlapec alebo dievča obráti na vertebrológa, lekár bude mať s najväčšou pravdepodobnosťou podozrenie na zmeny väzivového aparátu. Mäkké väzy – o to ide!

Robíte medzičasy bez problémov? Môžete ľahko zopnúť ruky za chrbtom? Máte prirodzený dar flexibility? Toto je veľmi krásny, ale zákerný darček! Veď práve väzy sú z veľkej časti zodpovedné za správnu vzájomnú polohu stavcov pri pohybe chrbtice. Sú oporou a oporou chrbtice. Ak sú väzy príliš mäkké, a preto neposkytujú chrbtici správnu oporu, všetky ostatné nosné štruktúry sú nútené pracovať v núdzovom režime.

Abnormálne pohyblivé, mäkké väzy sú vrodenou patológiou. Rýchla únava chrbta, kŕče unavených svalov a v dôsledku toho aj bolesti krížov počas krátkeho sedenia a státia sa môžu objaviť už v puberte – oveľa skôr ako pri prirodzených zmenách chrbtice podmienených vekom.

Samozrejme, existuje mnoho ďalších dôvodov alebo kombinácií dôvodov, ktoré spôsobujú bolesti krížov pri statokinetických záťažiach, teda pri udržiavaní akejkoľvek polohy alebo pohybu.

A. Dolženkov

„Príčiny bolesti a ťažkosti v dolnej časti chrbta“ a ďalšie články zo sekcie

Často sa vyskytuje bolesť a ťažkosť v nohách. Môže to byť príznak únavy, prepracovanosti a signál, že je čas ísť do zdravotníckeho zariadenia. Aby ste rozlíšili medzi neškodnými a nebezpečnými príznakmi, musíte poznať príčiny a dôsledky bolesti - povieme vám to aj v článku o liečbe nepríjemných pocitov.

Bolesť a ťažkosť v nohách sa vyskytujú z rôznych dôvodov:

1. Choroby pečene a obličiek, patológie vnútorných orgánov.
2. Ochorenie kĺbov a chrbtice.
3. Choroby kardiovaskulárneho systému.
4. Elefantiáza.
5. Tehotenstvo.
6. Neurologické ochorenia charakterizované necitlivosťou telesných buniek na teplo alebo chlad.
7. Diabetes.
8. Onkológia (možný nádor dolných končatín, chrupavky, kĺbov).
9. Choroby spôsobené infekciami (erysipel, osteomyelitída).

Osteomyelitída

Obsah [Zobraziť]

Bolesť spôsobená kardiovaskulárnymi ochoreniami: kŕčové žily

Kŕčové žily sú častou príčinou bolesti a ťažkosti v nohách. Charakteristické príznaky ochorenia: ťažkosť v nohách, únava v dôsledku ťažkej fyzickej aktivity. Nohy ma brnia a pocit po odpočinku zmizne. Ak pociťujete v noci kŕče končatín alebo náhle pociťujete akútnu bolesť, je čas poradiť sa s lekárom. Ochorenie sa často vyskytuje v starobe.

Ochorenie nemá výrazné príznaky. Trombóza je určená opuchom nôh, ťažkosťou v nohách, čo naznačuje zablokovanie krvných zrazenín.

Ak neustále krívate, neustále zastavujete na odpočinok pri chôdzi, cítite bolesť v lýtkových svaloch, pálivú bolesť v chodidle, príčinou je obliterujúca endarteritída.

V nohách sú opuchy, pulzujúca alebo dotieravá bolesť, toto je tromboflebitída. Opuch sa nehojí a pozdĺž žíl sa objaví začervenanie.

Zápal žíl

Aneuryzma tepien dolných končatín

Príčinou ochorenia je znížený tlak v tepnách. Je charakterizovaná bolesťou pod kolenom, v zadku (v závislosti od lokalizácie postihnutých ciev), bolesť je akútna, neznesiteľná. Dochádza k znecitliveniu nôh a strate citlivosti.

Ochorenie je dôsledkom ochorení kardiovaskulárneho systému - ktoré sú príčinnými príčinami. V nohe sa objaví prudká a náhla bolesť, povrch zbledne a v postihnutej tepne nie je pulz.

Bolesť a ťažkosť v nohách sa vyskytuje pri cukrovke. Žily alebo tepny – cítiť vo svaloch na lýtku nohy, drobné cievky – pacient pociťuje nedostatočnú citlivosť nôh, pálenie. Charakteristickým znakom bolesti je jej neprítomnosť v pokoji.

Príčiny zriedkavého ochorenia sú porušením prechodu tekutiny v lymfatických cievach, ktoré sa vyznačuje ťažkosťou v nohách, ktorá pri chôdzi nezmizne, v relatívne pokojnom stave.

Porušenie odtoku lymfy

Choroby muskuloskeletálneho systému: lumbosakrálna radikulitída

Príčinou ochorenia je rednutie medzistavcových platničiek. Pacient pociťuje bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do zadnej časti stehna a do boku nohy. Situáciu si môžete uľahčiť tým, že si ľahnete na brucho s vankúšom.

Bolesť sa vyskytuje v dôsledku vzájomne súvisiacich faktorov - sedenie na jednom mieste, zlá strava, ťažké pracovné podmienky.

Príčinou sú zmeny na chodidle a zápalové ochorenia. Bolesť nôh je spojená s chorobami: ploché nohy, burzitída, pätové ostrohy, plantárna fasciitída.

Pri artróze bolesť v bedrovom alebo kolennom kĺbe charakterizuje deformáciu a pomalú deštrukciu. Po odpočinku zmizne bolesť, ktorá sa objavuje počas fyzickej aktivity. Ak sa ochorenie nelieči, pohyblivosť kĺbov sa stráca.

Choroba kĺbov

Neurologické poruchy: lumboischialgia

Bolesť v dolnej časti chrbta je spojená s ochorením platničiek chrbtice, pričom bolesť vyžaruje do nohy. Patológia sa nazýva lumboischialgia. Bolestivý syndróm sa tvorí v dôsledku kompresie nervov, bolesť vyžaruje do nohy, pohybuje sa po sedacom nervu. Následne dochádza k deštrukcii medzistavcovej chrupavky.

Na pozadí patologickej bolesti v dolnej časti chrbta sa v nohách vyvíja opuch, zhoršuje sa krvný obeh, bolesť je ostrá a ostrá. Tieto javy sa objavujú v dolnej časti chrbta u ľudí starších ako dvadsaťpäť rokov. Existujú rôzne typy chorôb:

1. Svalovo-tonický vzhľad. Charakterizované ostrou, akútnou bolesťou, pohyby v dolnej časti chrbta sú obmedzené.
2. Vegeta-vaskulárny vzhľad. Bolesť je horiaca, lokalizovaná v oblasti chodidiel, vyžarujúca do dolnej časti chrbta. Charakterizované necitlivosťou končatín.
3. Neurodystrofický vzhľad sa objavuje v noci. Je charakterizovaný spazmom v dolnej časti chrbta, v oblasti chodidiel, koža nad postihnutou oblasťou sa stáva tenšou.

ischias

Bolesť nôh a strie

Príčinou bolesti sú fyzické cvičenia, presnejšie strečing. Svaly nôh počas intenzívneho tréningu produkujú kyselinu mliečnu. To zvyšuje svalovú hmotu, a preto vás bolia nohy. Stáva sa, že začínajúci športovec sa naťahuje nesprávne.

Aby ste strečing robili správne, poraďte sa s trénerom. Ak vás bolia nohy, neodporúča sa sedieť na trenažéri. Robte si strečingy správne.

Liečba by mala začať diagnózou predpísanou ošetrujúcim lekárom. Nemali by ste sa samoliečiť. Po vykonaní testov je predpísaná systematická liečba.

Predpísanie liečby lekárom

Ak sú príčinou bolesti nôh kardiovaskulárne ochorenia, musíte znížiť príjem potravín s cholesterolom, ktorý tvorí kŕčové žily. Potrebujete schudnúť, v práci dlho neseďte, dlho nestojte.

Ak sa problémy týkajú dolnej časti chrbta a kĺbov, lekár predpíše systematickú liečbu pomocou manuálnej terapie, vákuovej terapie a akupunktúry. Užitočné sú cviky na rozvoj brušných svalov, ktoré je možné po konzultácii s lekárom vykonávať aj doma.

Ťažkosť v nohách sa lieči v lekárskej inštitúcii a doma, ťažkosť sa vyskytuje v dôsledku edému. Ak ich chcete znížiť, položte nohy na plošinu alebo vankúš a ľahnite si na pätnásť minút. Odporúča sa utrieť si nohy kúskom ľadu (do ľadu môžete pridať mätu), sú možné kontrastné kúpele, po ponorení studených nôh do horúcej vody.

Ošetrite studeným obkladom alebo masážou a chodidlo namažte doma pripraveným mätovým balzamom. Pripravte si gél z éterických olejov, na báze rastlinného oleja alebo lekársky gél z lekárne.

Ťažkosť v nohách je pomerne častým dôvodom, prečo pacient navštívi lekára. Viac ako tretina svetovej populácie sa sťažuje na „hučanie“, „bolesti“ nôh, „pocit plnosti v nohách“, „neustálu únavu“ dolných končatín. Mechanizmus tiaže v nohách vedie k preťaženiu ciev dolných končatín.

Možné príčiny ťažkých nôh, ktoré nie sú spôsobené chorobou

1. Sedavý spôsob života, dlhodobá statická záťaž.
2. Nadmerná telesná hmotnosť. Ťažkosť v nohách sa vyskytuje priamo v dôsledku nadmernej hmotnosti a v dôsledku zvýšenia objemu cirkulujúcej tekutiny v tele a intersticiálnej tekutiny. Okrem toho značná vrstva podkožného tuku narúša normálnu kontrakciu ciev.
3. Užívanie liekov (niektoré hormonálne antikoncepčné prostriedky).
4. Tehotenstvo.
5. Poveternostné podmienky (v horúcom počasí klesá celková motorická aktivita človeka, mení sa objem cirkulujúcej tekutiny v tele, rozširujú sa cievy dolných končatín, znižuje sa ich tonus, čo prispieva k vzniku stagnácie krvi).
6. Zmeny hormonálnych hladín (u žien sa ťažkosti v nohách objavujú alebo zosilňujú v druhej fáze menštruačného cyklu).

Ťažkosť v nohách sa však najčastejšie môže stať „prvým znakom“, ktorý naznačuje vývoj vážneho ochorenia.

1. Cievne ochorenia dolných končatín.
Najčastejšou patológiou sprevádzanou týmto príznakom sú kŕčové žily dolných končatín. Ide o multifaktoriálne ochorenie spojené so slabosťou svalovej steny povrchových žíl a vrodenou menejcennosťou ich chlopňového aparátu. V počiatočných štádiách si pacienti všimnú ťažkosti v nohách, ktoré sa vyskytujú popoludní a zintenzívňujú sa večer, nie sú viditeľné žiadne kožné zmeny. Túto fázu je potrebné nevynechať, pretože počas tohto obdobia je najpriaznivejšie vykonávať liečbu a preventívne opatrenia, ktoré výrazne spomaľujú priebeh ochorenia. S progresiou ochorenia sa pridávajú sťažnosti na bolesti nôh, kŕče a kozmetické defekty (kľukaté rozšírené safény dolných končatín). Pri zhoršovaní stavu sa objavujú opuchy nôh, spočiatku nestále (večer), nebolestivé. V pokročilých prípadoch sa opuch stáva trvalým, oblasť nad kŕčovými žilami sa zapáli, vznikajú zle sa hojace vredy, krvácanie z kŕčových uzlín, ochorenie môže byť komplikované akútnou varikotromboflebitídou. Kŕčové žily dolných končatín sú však pomerne pomaly progredujúce ochorenie, dokonca ani pri rozsiahlych kŕčových žilách nemusí zdravotný stav pacienta trpieť celé desaťročia. Napriek zjavnej neškodnosti choroby by sa však nemalo zabúdať na takú nebezpečnú komplikáciu, ako je varikotromboflebitída, ktorá sa prejavuje výskytom krvných zrazenín v žilách, ktorých oddelenie a ďalší pohyb cez žilový systém tela môže viesť k k rozvoju smrteľného stavu - pľúcnej embólie.

O chronická arteriálna nedostatočnosť na dolných končatinách dochádza k zúženiu priesvitu ciev nôh a rúk až k úplnému upchatiu, ktoré je sprevádzané rôznym stupňom poruchy prekrvenia končatín. Do tejto skupiny chorôb patrí obliterujúca ateroskleróza, tromboangiitis obliterans, nešpecifická aortoarteritída, diabetická arteritída ako dôsledok diabetickej mikroangiopatie, ochorenia spojivového tkaniva (sklerodermia, periarteritis nodosa reumatoidná artritída, systémový lupus erythematosus). Prejavy sú rôzne, ale zvyčajne pozostávajú z príznakov nedostatočného prekrvenia dolných končatín. Spočiatku sa príznaky ochorenia objavujú iba pri fyzickej aktivite. Pacienti sa sťažujú na slabosť, vysokú únavu a ťažkosť v postihnutej končatine, parestéziu (pocit „naskakovania husej kože“), chlad v prstoch na nohách a bolesť v nohách. Charakteristickým príznakom je prerušovaná klaudikácia. Na začiatku ochorenia sa objaví až po dlhšej chôdzi, ale s progresiou patologického procesu sa vzdialenosť, ktorú pacient môže prejsť bezbolestne bez zastavenia, znižuje na 100 - 150 m.Pri vyšetrení sa koža dol. končatina je bledá, niekedy s modrastým nádychom a dochádza k poklesu alebo absencii rastu ochlpenia, objavuje sa kryt, lámavosť nechtov a neskôr trofické poruchy (vredy, gangréna prstov na nohách). Teplota postihnutej končatiny je znížená, pulzácia veľkých ciev je výrazne oslabená alebo chýba.
Lymfostáza (lymfedém)– nahromadenie lymfy v medzibunkovom priestore a úplné zastavenie jej prúdenia lymfatickými cievami. Ochorenie je charakterizované výskytom edému dolných končatín, ťažkosťou a únavou v nohách, bolesťou a trofickými zmenami na koži. Opuch sa nachádza na zadnej strane chodidla alebo v dolnej tretine nohy a nie je konštantný (zvyšuje sa v lete, po fyzickej aktivite a klesá v období jeseň-zima alebo po dlhom odpočinku). Koža má normálnu farbu, opuch je mäkký a nebolestivý. Na koži postihnutej končatiny je sklon k zápalovým ochoreniam, čo prispieva k progresii ochorenia a zhoršeniu jeho priebehu.

Jednou z najnebezpečnejších komplikácií poškodenia žilového riečiska dolných končatín je porušenie celistvosti kože až po vznik ulceróznych defektov a gangrény, pri ktorých je indikovaná amputácia dolnej končatiny, preto pri prvé príznaky ochorenia, je potrebné konzultovať s lekárom včas.

2. Patológia muskuloskeletálneho systému.
Patológia chrbtice. Lumbosakrálna osteochondróza (dystrofické ochorenie medzistavcových platničiek a spodných tiel stavcov) sa v počiatočných štádiách prejavuje bolesťou v krížoch, kŕčovitými kontrakciami lýtkových svalov a ťažkosťami v nohách. Neurologické prejavy závisia od obdobia ochorenia. Počas exacerbácie sa pozoruje bolesť (lumbodynia), lumbago (lumbago), radikulárna bolesť a poruchy citlivosti v nohách, vegetatívno-trofické poruchy a často sú znížené šľachové reflexy. Počas remisie príznaky ustúpia alebo sa vôbec neobjavia.

Choroby kĺbov dolných končatín.
Artróza je degeneratívne-dystrofické ochorenie kĺbov. Pri všetkej rozmanitosti lokalizácie sa prejavy ochorenia tvoria od bolesti, pocitu stuhnutosti pri pohyboch, zvýšenej únavy dolných končatín, stuhnutosti a hrubého chrumkavého zvuku. Bolesť je tupá, nie konštantná, zhoršuje sa v chladnom a vlhkom počasí, po dlhšom cvičení. Veľmi často sa u starších ľudí vyskytuje artróza s minimálnymi príznakmi: bolesti a pocit ťažkosti v dolných končatinách, žiadna bolesť. Všetky tieto príznaky sú spôsobené porušením vzájomného vzťahu kĺbových plôch, zmenami v kĺbovom puzdre (kalcifikácia, skleróza), šľachami a svalovým kŕčom. Dôležitým znakom artrózy je nesúlad medzi klinickými prejavmi (sťažnosti pacienta) a morfologickými zmenami v kĺboch ​​pozorovanými na röntgenových snímkach. Niekedy, dokonca aj s malými zmenami na röntgenovom snímku, sú zaznamenané silné bolesti a dysfunkcia kĺbu.
Artritída je zápalové ochorenie kĺbov. Príčiny ich výskytu môžu byť lokálny alebo všeobecný infekčný proces, alergická reakcia, autoalergická reakcia, lokálna trauma atď. Povaha niektorých závažných kĺbových ochorení (reumatoidná artritída, ankylozujúca spondylitída atď.) však stále nie je dobre pochopená. Priebeh artritídy môže byť akútny, subakútny a chronický. Všeobecné klinické príznaky sa scvrkávajú na bolesť kĺbov, deformáciu, dysfunkciu, zmeny teploty a farby kože nad kĺbom. Každá choroba má však svoje špecifické prejavy. Napríklad pri reumatoidnej artritíde sú okrem kĺbových prejavov príznaky aj mimokĺbové. Patria sem reumatoidné uzlíky - útvary spojivového tkaniva, husté, okrúhleho tvaru, s veľkosťou od niekoľkých centimetrov až po väčšie, ktoré sa najčastejšie nachádzajú na predlaktí pod lakťom; kožná vaskulitída (ulcerózno-nekrotizujúca vaskulitída, infarkt nechtového lôžka); polyneuropatia (keď sú kĺby deformované, dochádza k stlačeniu nervov: medián, ulnárny atď.). Pri dnavom záchvate sa vo väčšine prípadov dostáva do popredia artritída palca na nohe (silná bolesť v oblasti metatarzofalangeálneho kĺbu prvého prsta, sťažené pohyby v chodidle, začervenanie kĺbu, zvýšená telesná teplota do 38ºC), ktoré spontánne vymiznú po 3-5 dňoch a tofy (nánosy kyseliny močovej obmedzené na spojivové tkanivo), najčastejšie lokalizované na ušiach, chodidlách a prstoch. Malé tofy vymiznú pri adekvátnej liečbe. Nadmerné množstvo urátov vedie k tvorbe urolitiázy so záchvatmi renálnej koliky.

Tophi s pokročilou dnou

Ploché nohy sú ochorenie nôh charakterizované zníženou klenbou. Existujú pozdĺžne a priečne ploché nohy v závislosti od nízkej klenby. Často sa vyskytuje kombinovaná pozdĺžna a priečna plochá noha. Pri miernej plochej nohe (I. stupeň) trápia pacientov ťažkosti v nohách, zvýšená únava dolných končatín, bolesti pri tlaku na chodidlo alebo stred chodidla a chôdza stráca plasticitu. So zvyšujúcou sa závažnosťou ochorenia sa objavuje neustála a intenzívnejšia bolesť chodidiel a nôh, opuchy chodidiel a členkov do konca dňa, chôdza sa výrazne mení, je potrebné individuálne prispôsobenie obuvi, pretože to nie je možné nosiť sériovo vyrábané topánky. Po vyšetrení je noha sploštená, koža chodidla pod hlavičkami metatarzálnych kostí je zrohovatená a vzniká „halus valgus“ - deformácia chodidla v oblasti metatarzofalangeálneho kĺbu palca na nohe.

Hallux valgus – ťažké štádium plochých nôh

3. Choroby srdca. Závažná srdcová patológia (kardiomyopatia, dystrofia myokardu, srdcové chyby a iné ochorenia vedúce k rozvoju srdcového zlyhania) môže byť sprevádzaná ťažkosťou v nohách a opuchom. Do popredia sa však dostávajú sťažnosti zo srdca: bolesť v oblasti srdca, tachykardia (rýchly tlkot srdca) alebo bradykardia (pomalý tlkot srdca), prerušenie činnosti srdca, dýchavičnosť. Pri vyšetrení sa upozorňuje na bledosť kože, „mitrálne sčervenanie“ s mitrálnou stenózou, kapilárny pulz s aortálnou insuficienciou, opuch krku a periférnych žíl, akrocyanóza (modré sfarbenie končatín). Edém pri srdcovom zlyhávaní je symetrický, chladný, hlavne na nohách a členkoch u chodiacich pacientov a v tkanivách driekovej a krížovej oblasti u ležiacich pacientov. Pri vyšetrovaní pacientov sa odhalia klinické a laboratórne príznaky patológie srdca. Je tiež potrebné pamätať na to, že komplikáciou chronickej venóznej insuficiencie dolných končatín môže byť tromboflebitída s oddelením krvnej zrazeniny a jej migráciou po tele.

4. Pri ochoreniach obličiek akútna a chronická glomerulonefritída, diabetická glomeruloskleróza, chronické zlyhanie obličiek, ťažkosti v nohách sa objavujú v počiatočných štádiách vývoja edému. Edémová koža je bledá, hustá, pri normálnej teplote. Spravidla nie je dýchavičnosť. Pacienti sa sťažujú na svrbenie, slabosť, zníženú chuť do jedla, smäd a zvýšený krvný tlak. Pri vyšetrovaní takýchto pacientov sa odhaľuje anémia, edém až anasarka (celkový edém podkožia) a poškodenie iných orgánov a systémov (uremická gastritída, perikarditída, uremická encefalopatia) v terminálnom štádiu. Systém zrážania krvi je narušený a imunita je znížená.

Laboratórne a inštrumentálne vyšetrenie.

1. všeobecný krvný test (pokles hemoglobínu a červených krviniek, pokles krvných doštičiek, zrýchlená ESR, leukocytóza pri ochoreniach obličiek);
2. biochemický krvný test: zvýšenie kyseliny močovej s dnou, zvýšenie hladiny cholesterolu s aterosklerotickými vaskulárnymi léziami; elektrolyty, močovina, kreatinín (patológia obličiek);
3. všeobecný rozbor moču – výskyt bielkovín (proteinúria), červených krviniek (hematúria) pri ochorení obličiek;
4. Rehbergov-Toreevov test – hodnotenie funkcie vylučovania obličiek, vypočíta sa rýchlosť glomerulárnej filtrácie (GFR);
5. glykémia (normálne 3,3-5,5 mmol/l, zvýšená hladina glukózy poukazuje na možný diabetes mellitus);
6. sérologická analýza: reumatoidný faktor pre reumatoidnú artritídu;
7. Röntgenové vyšetrenie - odhalia sa špecifické zmeny charakteristické pre špecifickú patológiu muskuloskeletálneho systému;
8. počítačová plantografia – vyšetrenie chodidla pri podozrení na ploché nohy;
9. elektrokardiografia – posúdenie funkcie srdca;
10. biochemické markery poškodenia myokardu (troponín, CK-MB) pri podozrení na infarkt myokardu;
11. Ultrazvukový Dopplerov Doppler (duplexné skenovanie) ciev dolných končatín sa vykonáva na identifikáciu vaskulárnej patológie v počiatočných štádiách;
12. Ultrazvuk srdca;
13. FCG (fonokardiografia) – vykonáva sa pre patológiu aparátu srdcovej chlopne;
14. koronarografia – posúdenie stavu koronárnych tepien srdca;
15. angiografia ciev dolných končatín – umožňuje posúdiť stupeň zúženia tepien pri ateroskleróze ciev dolných končatín, objasniť lokalizáciu a veľkosť plávajúceho trombu pri tromboflebitíde a pod.;
16. Magnetická rezonancia (MRI) a počítačová tomografia (CT) dokážu rýchlo a spoľahlivo identifikovať ochorenia nervového systému, srdca, obličiek atď.;
17. Reovasografia tepien dolných končatín sa vykonáva pri podozrení na obliterujúcu aterosklerózu ciev dolných končatín, obliterujúcu tromboangitídu atď.;
18. Brachiálno-členkový index (BAI, pomer tlaku v artériách v členku k tlaku v artérii brachialis, normálne 1 - 1,2); zníženie tohto ukazovateľa indikuje prítomnosť zúženia v artériách dolnej končatiny .

Keďže ťažkosť v nohách je príznakom veľkého počtu ochorení postihujúcich rôzne orgánové systémy, heterogénneho pôvodu a prejavov, ich liečebné metódy budú odlišné. Iba lekár, ktorý posúdi všetky prejavy ochorenia a výsledky laboratórnych a inštrumentálnych vyšetrení, bude schopný presne diagnostikovať a predpísať adekvátnu liečbu.

Avšak sami môžete normalizovať svoju telesnú hmotnosť, dodržiavať súbor cvičení zameraných na boj s fyzickou nečinnosťou, masírovať si nohy, hodnotiť stravu a snažiť sa vyhýbať potravinám s vysokým obsahom cholesterolu, prestať nosiť topánky na vysokom opätku, nosiť ortopedické vložky a pohodlné topánky na prevenciu plochých nôh.

Terapeut. Možno budete potrebovať pomoc lekárov: kardiológ, cievny chirurg, ortopéd, nefrológ.

Všeobecná lekárka Kletkina Yu.V.

Tupá bolesť v dolnej časti chrbta je spôsobená chorobami chrbtice alebo vnútorných orgánov. Pri pohybe je ľudská chrbtica zaťažená, čo sa odráža na stave bedrovej oblasti. Okrem toho je chrbtica ovplyvnená hmotnosťou ľudského tela. V priebehu času sa v dolnej časti chrbta, dolnej bedrovej oblasti vyskytuje neustála bolesť.

Hlavným faktorom pri výskyte pulzácie v dolnej časti chrbta je zničenie diskov medzi stavcami v dôsledku ťažkého zdvíhania.

Nepohodlie z nepríjemných pocitov v bedrovej oblasti bráni pacientovi viesť normálny životný štýl, čím sa vytvára obmedzený pohyb. Pacienti majú otázky, ak ich chrbát bolí v bedrovej oblasti, čo je hlavnou príčinou ochorenia. Odkiaľ pochádza tupá boľavá bolesť v krížoch?

Bolesť dolnej časti chrbta je rozdelená do dvoch typov:

• Primárny. Hlavnou príčinou dotieravej bolesti v dolnej časti chrbta sú choroby rôznych častí chrbtice, nezvratné zmeny v tkanive chrupavky, kĺbov, svalov a väzov.
• Sekundárna bolestivá bolesť v dolnej časti chrbta pacienta neustále ruší osobu. Spôsobujú ich infekčné choroby, novotvary, skolióza, choroby orgánov, poranenia jednej z častí chrbtice. Tieto bolesti môžu pulzovať a byť neustále.

Primárna tupá bolesť bolesti v dolnej časti chrbta začína v dôsledku osteochondrózy, čo spôsobuje zmeny na diskoch medzi stavcami. Strácajú vlhkosť a začínajú sa dotýkať a deformovať, čo spôsobuje bolesť. Pacientovi znecitlivia končatiny a začne sa mu točiť hlava. Pacient sa sťažuje na pocit mravčenia, zvonenie v ušiach a čiastočnú stratu citlivosti kože. Chondróza spôsobuje bolesť v dolnej časti chrbta pacienta, ktorá vyžaruje do oblasti zadku, stehna a slabín. Osteochondróza môže negatívne ovplyvniť potenciu u mužov a tonus svalov dolnej časti chrbta, čo bráni pohybu.

Ďalším dôvodom, prečo spodná časť chrbta začína bolieť, je herniovaný stavec. V dôsledku vyčnievania chrupavky za chrbticou bolesť vyžaruje do stehna alebo sa šíri do celej nohy.

Pulzujúca bolesť sa vyskytuje aj v dôsledku spondylolistézy a s progresiou ochorenia sa objavuje bolesť. Ďalším dôvodom, prečo bolí dolná časť chrbta, je spondylóza. Pri nej sa pacientovi vytvoria výrastky na okrajoch stavcov, ktoré pripomínajú tŕne, ktoré ovplyvňujú pohyblivosť, a zužuje sa miechový kanál. To všetko spôsobuje necitlivosť končatín pacienta a svalovú slabosť v dôsledku kompresie nervových zakončení.

Pulzujúca bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá sa vyskytuje prerušovane, lokalizovaná na pravej alebo ľavej strane, sa vyskytuje v dôsledku chorôb chrbtice alebo chorôb vnútorných orgánov. A bolesť v dolnej časti chrbta vpravo najčastejšie naznačuje patológiu obličiek. Príčiny bolesti v dolnej časti chrbta sú rôzne. Prečo sa objavuje dotieravá bolesť v dolnej časti chrbta, ako sa líšia príznaky choroby?

• Odporúčame prečítať: Prečo vás bolí chrbát v oblasti obličiek?

Pri urolitiáze pacient pociťuje silnú bolestivú bolesť a pacienti s pyelonefritídou majú tupú, dotieravú bolesť v dolnej časti chrbta. Choroby sa vyskytujú s vysokou horúčkou. Ich prejavy sa líšia, je ťažké zamieňať si problémy s chrbticou a exacerbáciami ochorenia obličiek, ale je lepšie navštíviť lekára, aby diagnostikoval ochorenie a pochopil, prečo je neustále bolestivá bolesť v dolnej časti chrbta, aké sú dôvody.

Ochorenia obličiek a močových orgánov sú podmienené častým nutkaním na močenie, nočnou diurézou a zakaleným močom naplneným belavými vločkami.

Laboratórne testy odhalia zvýšené množstvo bielkovín, leukocytov a červených krviniek v moči. Poruchy tráviaceho systému (črevá, pankreas a pod.) majú za následok tupú bolesť v krížovej oblasti, bolesť sprevádza nafukovanie, zápcha alebo hnačka, pocit ťažoby po jedle, zvýšená tvorba plynov.

Pri poranení nervových zakončení je bolesť lokalizovaná na jednom mieste, napríklad postihuje ľavú alebo pravú stranu. Zranenie, ktoré spôsobuje bolesť v chrbte nad krížom, sa nemusí prejaviť okamžite, ale až po značnom časovom období (týždeň, mesiac). Pomocou röntgenu a vyšetrenia odborníkom je možné diagnostikovať príčinu bolestivých bolestí v krížovej kosti.

• Odporúčame vám, aby ste si prečítali: pravá strana chrbta bolí

Ak vás pri chôdzi začne bolieť chrbát v bedrovej oblasti, potom môže byť príčinou bolesti úraz. Často je tento stav dôsledkom úderu alebo pádu pacienta, ktorému nepripisoval dôležitosť, ale ktoré malo za následok zranenie.

Symptómy: zhoršená citlivosť tkaniva v dôsledku zovretia nervových zakončení; obmedzenie pohybu; svalové kŕče v blízkosti chrbtice v dôsledku ich nahradenia spojivovým tkanivom. V týchto prípadoch je indikovaná okamžitá liečba, aby mal pacient väčšiu šancu na obnovenie funkcie chrbtice.

Ďalšou príčinou bolesti v chrbtici je onkológia. Spočiatku sa choroba neprejavuje, bez toho, aby akýmkoľvek spôsobom rušila pacienta, ale novotvary sa nedajú spustiť. Nádory sa liečia v počiatočnom štádiu, ale v neskorších štádiách ochorenia môžu byť lekári bezmocní v nádeji, že pacientovi pomôžu. Bolesť postihuje celú chrbticu alebo driekovú oblasť, pacient sa sťažuje na slabosť, necitlivosť končatín. Človek stráca váhu, začína depresia, bolesť vyžaruje do nohy. Hlavné prostriedky na diagnostiku nádoru: röntgen, MRI.

Bolesť chrbta pod krížom je bežným javom u žien v „zaujímavej pozícii“. Ich hmotnosť sa vplyvom plodu zvyšuje, zvyšuje sa zaťaženie chrbtice, čo vedie k posunu ťažiska a uvoľňuje väzy. Okrem toho, pulzácia a zvyšujúca sa bolesť sú predzvesťou práce pre tehotnú ženu.

Nepríjemné pocity v podbrušku pred začiatkom menštruácie nie sú pre ženy novinkou a v takéto dni ich môžu sprevádzať bolesti.

Ženské telo je ovplyvnené hromadením tekutiny v tkanivách, kŕčmi maternice a hormonálnymi zmenami. Navyše bolesť v chrbtici môže byť príznakom gynekologických ochorení. Príčiny: myómy, zápaly príveskov, pohlavné choroby a iné choroby.

U mužov je menej pravdepodobné, že bolesť v tejto časti chrbtice bude konštantná. Príčinou takejto bolesti je prostatitída. Bolesť je sprevádzaná problémami s močením a potenciou. Pacient sa sťažuje na bolesť v chrbte nad krížom, ktorá vyžaruje do slabín, podbruška a nôh. Prítomnosť rakoviny nemožno vylúčiť, takže konzultácia s lekárom je povinná.

Starší a zrelí ľudia sa ráno sťažujú na bolesti chrbta nad krížom. Dôvodom je nedostatok fyzickej aktivity osoby, pacient bol dlhší čas v ležiacej polohe. Disky medzi stavcami sú nasýtené tekutinou, stávajú sa objemnými a keď sa telo zdvihne z ležiacej polohy, váha tela na ne opäť tlačí, tlačia na nervové vlákna. To spôsobuje krátkodobé bolesti v dolnej časti chrbta na ľavej alebo pravej strane každé ráno. Takéto nepríjemné pocity prechádzajú rýchlo a neobťažujú pacienta počas dňa.

Na bolesti v bedrovej oblasti sa často sťažujú športovci alebo ľudia, ktorí vedú zdravý životný štýl. Nepríjemné pocity sa zvyšujú, keď sa človek ohne nízko alebo otočí telo. Zvyčajne je hlavnou príčinou mikrotrauma v dôsledku preťaženia počas športu.

Pamätajte, že ak to v posilňovni preháňate, môžete ľahko stiahnuť väzy alebo svaly v dolnej časti chrbta. Takáto bolesť zvyčajne nevyžaduje liečbu a zmizne v priebehu niekoľkých dní.

Ovplyvňuje kĺby a chrbticu pacienta, obmedzuje pohyb. Choroba začína bolesťou v krížovej oblasti v noci. Nasledujúce ráno bolesť ustúpi, keď sa človek začne pohybovať. Choroba sa ťažko diagnostikuje. Pacienti sú dlhodobo liečení radikulitídou, ale kurzy terapie neprinášajú viditeľné výsledky. A v momente potvrdenia diagnózy je ankylozujúca spondylitída ťažko liečiteľná. Zápal postupuje, obmedzuje pohyb, núti človeka doslova chodiť v ohnutom stave, silne sa hrbiť.

• Odporúčame prečítať: bolesť chrbta ráno po spánku

Lekár určuje hlavnú príčinu bolesti v bedrovej oblasti, s výnimkou patológií vnútorných orgánov a infekčných ochorení. Metódy liečby zahŕňajú:

• akupunktúra;
• Lieky proti bolesti, ktoré zmierňujú príznaky bolesti;
• Fyzická terapia;
• Fyzioterapia;
• masáž;
• osteopatiu;
• Plávanie alebo cvičenia na uvoľnenie napätia z chrbtice.

Pred vznikom pretrvávajúcej bolesti krížov jej predchádza nepríjemný pocit v bedrovej oblasti. Akonáhle si človek všimne prítomnosť nepríjemných pocitov, mala by sa na účely prevencie vykonávať gymnastika. Týmto spôsobom bude možné zastaviť ochorenie alebo nespôsobiť relaps po liečbe.

Pri sedavej práci alebo pri dlhom sedení v jednej polohe počas dňa je potrebné vyložiť chrbtové svalstvo a cez víkendy by ste mali robiť špeciálnu gymnastiku zameranú na posilnenie chrbtového svalstva.

Ukazuje sa aj aktívny oddych. V prípadoch, keď osoba trpí chronickým ochorením, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

• Nezabudnite si prečítať: bolesť dolnej časti chrbta po zdvíhaní závažia

Mali by ste zdvíhať závažia iba oboma rukami, bez hrbenia sa a snažiť sa udržať držanie tela. Odporúča sa zdvíhať závažia s ohnutými kolenami a postupne narovnávať nohy.

Ak bolesť v dolnej časti chrbta pretrváva dlhšie ako šesť týždňov, navštívte svojho lekára. Prečo sa vyskytuje bolesť dolnej časti chrbta?

Toto je bežný jav, ktorý väčšina ľudí zažije v určitom okamihu svojho života. Je to pocit ako brnenie, napätie alebo stuhnutosť v oblasti, kde sa chrbtica spája s panvou.

Bolesť krížov môže byť spôsobená mnohými vecami, ako je náhly pohyb alebo pád, zranenie alebo iný zdravotný stav. Súvisí to so spôsobom interakcie a spolupráce kostí, platničiek, šliach, svalov a väzov.

Trpia ňou ľudia všetkých vekových kategórií. Bolesť vo väčšine prípadov zmizne v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov, ale niekedy sa stáva trvalou.

Čo robiť, ak vás bolí chrbát v krížovej oblasti? Je dôležité vôbec neobmedzovať pohyby. Aj keď máte veľké bolesti, hýbať sa pomaly a opatrne je lepšie ako zostať v posteli. prečo? To zabráni stuhnutiu chrbta a pomôže mu stať sa rýchlo pružnejším a flexibilnejším.

Ak sa objavia príznaky iných závažných ochorení, problémy s kontrolou močového mechúra a čriev, silná bolesť, slabosť a necitlivosť v jednej alebo oboch nohách, odporúča sa urobiť röntgen.

Závažnosť stavu u 80 % populácie v určitom období života je taká, že vedie k nútenej absencii v práci. Ročné škody na ekonomike krajiny v dôsledku tejto choroby dosahujú tisíce miliárd rubľov. Tretina súvisiacich nákladov so zdravotným postihnutím postihuje predovšetkým osoby vo veku 45 – 60 rokov.

Toto je častá sťažnosť, hneď po prechladnutí a chrípke ako dôvod, prečo pacienti vyhľadajú pomoc lekára. Bolesť je príznakom obmedzenej funkcie pohybového aparátu alebo môže byť spôsobená rôznymi chorobami a poruchami postihujúcimi alebo vychádzajúcich z driekovej chrbtice. Bolestivá bolesť v dolnej časti chrbta je niekedy sprevádzaná radikulitídou. Postihnutý je ischiatický nerv a pociťuje sa veľmi ťažké nepohodlie v krížoch, zadku, nohách po stranách stehien a možno aj lýtkach. K závažnejším príčinám záchvatov pichania v bedrovej oblasti patrí horúčka, ostrá bolesť v noci, ktorá človeka prebúdza zo spánku, strata kontroly močového mechúra alebo čriev, necitlivosť, pálenie pri močení a opuch.

Najčastejšou príčinou bolesti dolnej časti chrbta je bedrová deformácia. Štruktúry tejto časti chrbtice pozostávajú zo stavcov, diskov medzi nimi, väzov, svalov a šliach, miechy a nervov, ktoré vyžarujú laterálne cez otvory v kostiach chrbtice. Bedrové stavce sa líšia od krčných a hrudných (horná časť chrbta), sú hrubšie, aby mohli niesť väčšiu váhu. Pochádzajú z hornej časti krížovej kosti, trojuholníkovej kosti medzi zadkom. Platničky medzi stavcami ako vankúše tlmia náraz, ktorý ak by tam neboli, prenášal by sa na celé telo. Platničky sa opotrebúvajú, prasknú alebo sa pretrhnú cez vláknitú membránu, čím sa vyvíja tlak na nervy. Kompresia nervu, lumbosakrálna radikulitída (náraz na ischiatický nerv) sa stáva príčinou alebo ďalším faktorom bolesti chrbtice.

Príčinou môže byť aj bolesť nervov pochádzajúca z iných blízkych orgánov. Diagnostika a liečba takýchto prípadov je často veľmi náročná. Toto je oveľa závažnejšie a naznačuje to život ohrozujúci stav.

Pravdepodobnosť bolesti dolnej časti chrbta sa zvyšuje so zlomeninou a osteoporózou, zúžením miechového kanála v stavcoch (stenóza); dorzálne zakrivenie, fibromyalgia, osteo- a reumatoidná artritída, tehotenstvo, fajčenie; stres, vek nad 30 rokov a ochorenie orgánov v podbrušku.

Okrem rozdelenia bolesti dolnej časti chrbta do troch kategórií na základe trvania a závažnosti symptómov sú tiež opísané takto:

1. Lokalizované (vpravo alebo vľavo). Pacient cíti nepohodlie, keď lekár palpuje a tlačí na oblasť dolnej časti chrbta.
2. Difúzne. Rozširujú sa na veľkú plochu a pochádzajú z hlbokých vrstiev tkaniva.
3. Radicular. Spôsobené podráždením nervových koreňov a vyžaruje z oblasti nad krížovou kosťou. Príkladom je ischias.
4. Pozvaný. Plsť v dolnej časti chrbta je v skutočnosti spôsobená zápalom alebo chorobou na iných miestach, ako sú obličky a iné štruktúry v blízkosti brucha, vrátane čriev, močového mechúra, maternice, nadsemenníkov, vaječníkov u ženy alebo semenníkov u muža.

Akútna a subakútna bolesť v dolnej časti chrbta

Natiahnutie alebo natiahnutie chrbtových svalov je najčastejšou príčinou akútnej bolesti dolnej časti chrbta. Do nôh sa väčšinou nerozšíri a trápi vás len 24 hodín. Lokalizované a sprevádzané svalovými kŕčmi alebo bolestivosťou na dotyk. Pacient sa cíti lepšie, keď odpočíva. Exacerbácia nasleduje po náhlom pohybe, najmä zdvíhaní a súčasnom otáčaní. Zraneniam však predchádza nadmerné zaťaženie alebo nedostatok cvičenia a tonusu protiľahlých svalov (brušných); ich nesprávne používanie, dlhé obdobia strávené sedením alebo státím v jednej polohe; zakrivenie chrbtice a nedostatok výživy pomocných štruktúr.

Akútna bolesť dolnej časti chrbta spôsobená deformáciou (60 % pacientov) pri konzervatívnej terapii ustúpi do týždňa. Terapia zahŕňa aj redukciu pohybu, ale nevylučuje aktivitu úplne. Subakútna bolesť trvá 6-12 týždňov, počas ktorých sa 90 % pacientov po úraze vráti do práce. Táto kategória predstavuje tretinu všetkých nákladov spojených so stratou schopnosti pracovať u zdravých občanov. Bolesť trvajúca 3 mesiace sa považuje za chronickú. Medzi príznaky vzplanutia patrí stuhnutosť, zápcha, zlý spánok a ťažkosti s nájdením pohodlnej polohy, ťažkosti s chôdzou a iné obmedzenia normálneho rozsahu pohybu.

Mechanické dôvody

Chronický stres na svaly dolnej časti chrbta je spôsobený obezitou, tehotenstvom, hrbením sa, ohýbaním a inými stresovými polohami. Konštrukcia, jazda, práce so zbíjačkou vyvolávajúcou vibrácie, pieskovanie a iné zdroje trvalého zranenia, namáhania chrbta a privretých nervov.

Bolesť krížov v noci, ktorá neustupuje, keď si ľahnete, je spôsobená opuchom koreňov miechových nervov, ktoré riadia pohyb nôh, ako aj rakovinovými metastázami, ktoré sa rozšírili do chrbtice z prostaty, hrudníka alebo pľúc. Rizikové faktory pre šírenie rakoviny do dolnej časti chrbta zahŕňajú:

• história fajčenia;
• náhla strata hmotnosti;
• vek nad 50 rokov;
• problémy s obličkami, obličkové kamene;
• ochorenia vaječníkov a maternice, endometrióza, zadržiavanie tekutín pred menštruáciou, cysty na vaječníkoch;
• chronická zápcha, letargia a zväčšené hrubé črevo;
• aneuryzma aorty;
• benígne nádory;
• zlomeniny kostí;
• šindle;
• intraabdominálne infekcie alebo krvácanie sekundárne po liečbe kumadínom;
• osteomyelitída, spinálna tuberkulóza a sepsa vertebrálnych platničiek.

Ďalšie príznaky:

• nočné potenie;
• nočné prebúdzanie z bolesti;
• slabosť, necitlivosť, svalová únava alebo zhoršená, postupne sa zhoršujúca koordinácia;
• pálenie pri močení;
• sčervenanie alebo opuch v mieste bolesti;
• zmeny vo funkcii čriev alebo močového systému;
• malátnosť.

Táto forma artritídy spôsobuje chronickú bolesť chrbta. Stav sa zhoršuje pri sedení alebo ležaní a zlepšuje sa, keď sa pacient postaví. Najčastejšie sa to vyskytuje u mužov vo veku 16 až 35 rokov. Ankylozujúca spondylitída sa v počiatočných štádiách zamieňa s mechanickou bolesťou chrbta. Medzi ďalšie príznaky patrí ranná stuhnutosť, pozitívna rodinná anamnéza, laboratórne testy na antigén HLA-B27 (autoimunitný marker) a zvýšená sedimentácia krvi. Možnou príčinou je potravinová alergia na súvisiace zložky, pšenicu, pivo.

Toto je stav, pri ktorom sa disk začína vyčnievať smerom von medzi stavcami. Herniované alebo poškodené platničky sú bežnou príčinou chronickej bolesti chrbta u dospelých. Nervy sú stlačené, čo vedie k bolesti, ktorá sa zvyšuje s pohybom, kašľom a kýchaním. Hlboké šľachové reflexy sú oslabené a test na nohe je pozitívny.

Bolesť chrbta s malými zraneniami a príliš dlho je spojená so somatoformnými alebo inými emočnými poruchami. Ovplyvňujú sa psychosociálne faktory, strata práce, nespokojnosť s ňou, právne problémy, otázky finančnej kompenzácie. Príznaky bolesti dolnej časti chrbta v tejto konfigurácii sú difúzne, nelokalizované a súvisia so stresom. Na diagnostiku bolesti psychogénneho pôvodu sa používa súbor piatich testov nazývaných Waddellove testy.

Označuje zapojenie sedacieho nervu. Nerv sa zovrie alebo podráždi herniou platničiek, nádorom kostrče (koniec chrbtice), abscesom v priestore medzi miechou a jej okolím, spinálnou stenózou a kompresívnou zlomeninou. Pacienti pociťujú necitlivosť alebo slabosť v nohách.

Stanovenie diagnózy je často ťažké. Vo väčšine prípadov stav najskôr posudzujú lekári prvého kontaktu a iní poskytovatelia zdravotnej starostlivosti, a nie špecialisti.

Štúdium anamnézy

Lekár vyzve pacienta, aby odpovedal na otázky týkajúce sa lokalizácie bolesti, jej charakteristík, začiatku a polohy tela alebo činností, ktoré stav zlepšujú/zhoršujú. Ak má lekár podozrenie, že bolesť pochádza z iných orgánov, kladie mu otázky týkajúce sa anamnézy cukrovky, peptických vredov, obličkových kameňov, infekcie močových ciest, srdcového šelestu a iných zdravotných problémov. Dôležitý je aj vek, rodinná anamnéza a zdravotná anamnéza. Bolesť krížov u ľudí mladších ako 20 rokov a starších ako 50 rokov má tendenciu súvisieť so závažnejším základným stavom.

Lekár vyšetrí chrbát a boky pacienta, pričom skontroluje stavy, ktoré si vyžadujú operáciu alebo núdzovú starostlivosť. Vyšetrenie zahŕňa sériu testov, pohyb pacientovej nohy v určitých polohách na kontrolu podráždenia nervových koreňov a herniovaných platničiek. Na vylúčenie ankylozujúcej spondylitídy sa meria flexibilita bedrových stavcov. Ďalšie fyzické testy zahŕňajú hodnotenie chôdze a držania tela, rozsahu pohybu a schopnosti zaujať určité fyzické polohy a koordinovať pohyby. Reflexné, senzorické a motorické testy umožňujú lekárovi určiť potrebu odoslania k špecialistovi. Diagnostické testy sa využívajú najmä pri pretrvávajúcej chronickej bolesti na ďalšiu prácu s ňou, vrátane RTG, MRI a EMG (elektromyografia).

Prítomnosť určitých príznakov zaručuje rýchlejší postup k hĺbkovému diagnostickému vyšetreniu. Tieto závažné príznaky zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na:

1. bolesť po násilnom zranení alebo nehode;
2. neustále sa zvyšujúca bolesť;
3. bolesť nad dolnou časťou chrbta;
4. anamnéza rakoviny;
5. užívanie steroidov alebo zneužívanie drog;
6. vývoj zjavnej štrukturálnej deformácie;
7. rýchly úbytok hmotnosti v anamnéze;
8. nevysvetliteľná horúčka;
9. vek do 20 rokov a nad 50 rokov;
10. pacient je HIV pozitívny.

Pred začatím liečby je dôležitá dôkladná diferenciálna diagnostika. V niektorých prípadoch je užitočnejšia alternatívna liečba, v iných sú potrebné invazívne postupy.

Zahŕňa liečbu manipuláciou alebo úpravou častí chrbtice. Je to jedna z najpopulárnejších foriem alternatívnej liečby na zmiernenie bolesti chrbta spôsobenej námahou alebo zraneniami spôsobenými zdvíhaním ťažkých bremien. Jeho výhody potvrdili randomizované štúdie. Osteopati a fyzioterapeuti okrem práce s mäkkým tkanivom okolo kosti využívajú na liečbu pacientov s bolesťami chrbta aj masáž a manipuláciu.

• ortopedická obuv;
• cvičenia;
• bezprostredne po úraze a počas nasledujúcich dvoch dní studené obklady na zmiernenie opuchov, neskôr kontrastné teplé a studené obklady na stimuláciu hojenia;
• vodoliečba;
• úpravy životného štýlu.

Výživové doplnky užitočné na hojenie rán, podpora kolagénu: glukosamín sulfát s chondroitínom alebo bez chondroitínu, MSM a rôzne minerálne a vitamínové kofaktory.

Praktici tejto techniky liečia akupunktúrou, akupresúrou a použitím bylinných obkladov. Používajú aj techniku ​​zvanú moxovanie, ktorá zahŕňa použitie sklenených pohárov a zohriateho vzduchu, byliniek s výraznou arómou.

V bylinnej medicíne sa používajú rôzne antispazmické a sedatívne bylinky. To zmierňuje stav spôsobený spazmom. Produkty sú dostupné vo vašom miestnom obchode so zdravou výživou. Sú to bylinky: harmanček, chmeľ, mučenka, valeriána a kalina kôra. Bromelain z ananásov má protizápalové účinky. Zistilo sa tiež, že prospešné je aj každodenné pitie čerstvej hroznovej šťavy, najlepšie z tmavých odrôd, oddelene od jedál. Mierne bolesti chrbta sa liečia aplikáciou zohriatej zázvorovej pasty, liečivého prášku a vody na 10 minút a následne eukalyptom.

Účinná je aromaterapia s upokojujúcimi esenciálnymi olejmi z harmančeka modrého, brezy, rozmarínu a/alebo levandule. Vtierajú sa do postihnutých oblastí po horúcom kúpeli.

Homeopatická liečba akútnych bolestí chrbta spočíva v aplikácii rôznych liekov, arniky. Olej alebo gél sa aplikuje lokálne, aplikuje sa na zapálenú oblasť alebo v perorálnych dávkach samostatne, v kombinácii s inými homeopatickými liekmi, ako je ľubovník bodkovaný, Rus Tox a Rue (zeler). Bellis regesh sa odporúča pri svalových zraneniach. Iné prostriedky sa používajú na základe symptómov pacienta.

Masáž a mnohé ďalšie techniky práce s telom sa ukázali ako veľmi účinné pri liečbe bolesti krížov. Pravidelne a správne cvičená joga v kombinácii s meditáciou lieči a predchádza budúcim epizódam chorôb.

Všetky formy liečby bolesti dolnej časti chrbta sú zamerané buď na zmiernenie symptómov, alebo na zabránenie zásahu do procesu hojenia. Žiadna z týchto metód neurýchľuje hojenie.

Praktizuje sa liečba svalov nesteroidnými protizápalovými liekmi, ibuprofénom alebo aspirínom. Užitočné je aj používanie obkladov, tepla či chladu. Akútna bolesť v krátkom čase zmizne. V niektorých prípadoch sú predpísané silné analgetiká (lieky proti bolesti s kodeínom alebo podobné lieky). Ako je však uvedené vyššie, štatistiky nepreukazujú skrátenie doby hojenia. Užívanie svalových relaxancií zvyšuje riziko ďalšieho poškodenia, sú však účinnejšie ako placebo (hoci nie sú lepšie na úľavu ako užívanie samotných NSAID). Ak sa stav pacienta po niekoľkých týždňoch liečby nezlepší, lekár znovu vyšetrí príčinu bolesti.

Lieči sa kombináciou liekov, fyzioterapie, úpravou profesionálnych aktivít a životosprávy. Lieky - NSAID, hoci pacientom s arteriálnou hypertenziou, ochorením obličiek a žalúdočnými vredmi sa neodporúča užívať tieto lieky. Po šesťmesačnej prestávke v užívaní NSAID sa majú komplikácie pravidelne monitorovať. Chronická bolesť trvajúca tri mesiace alebo viac naznačuje potrebu starostlivého diagnostického vyšetrenia.

Fyzikálna terapia na liečbu chronickej bolesti dolnej časti chrbta zahŕňa pravidelné cvičenia na kondíciu a flexibilitu av prípade potreby masáže alebo teplo. Zmeny životného štýlu - prestať fajčiť, schudnúť a posúdiť bežné aktivity.

V prípade herniovaných platničiek, ak bolesť nereaguje na liečbu, problém sa rieši chirurgicky. Pacienti s chronickou bolesťou sú niekedy liečení technikami zvládania nepohodlia. Patria sem biofeedback, akupunktúra, chiropraxe a spinálna manipulácia. Psychoterapia sa odporúča pri bolestiach spojených so somatoformnými poruchami, úzkosťou či depresiou.

NSAID sa používajú pri liečbe radikulitídy a iných ochorení spojených s nohami. Celoročná radikulitída a spinálna stenóza, ktoré nereagujú na NSAID, sa liečia chirurgicky. Na zmiernenie stavu lekári používajú kortizónové injekcie do spúšťacích bodov a chrbticových kĺbov. Táto forma liečby je stále predmetom diskusií. Diskutuje sa aj o výhodách trakcie chrbtice a transkutánnej elektrickej nervovej stimulácii.

Prognóza pre väčšinu pacientov s akútnou bolesťou dolnej časti chrbta je povzbudivá – 80 % sa úplne uzdraví v priebehu 4-6 týždňov. Prognóza zotavenia z chronickej bolesti závisí od príčiny.

Bolestiam krížov v dôsledku natiahnutia svalov sa dá predchádzať zmenou životného štýlu, pravidelným cvičením a kontrolou hmotnosti, prestať fajčiť a naučiť sa správne techniky zdvíhania a presúvania ťažkých predmetov. Odporúčajú sa aj cvičenia zamerané na posilnenie protiľahlých svalov dolnej časti chrbta a brucha. Jednoduché kroky môžu tiež pomôcť zabrániť bolesti dolnej časti chrbta, keď sa používajú:

1. mäkký vankúš na spanie, ktorý podopiera oblasť dekoltu, eliminuje neprirodzený uhol opierky hlavy a ramien;
2. otočný tanier, stolička s posturálnou oporou;
3. stolička, ktorá podopiera kolená na vyššej úrovni ako boky;
4. státie na pružných gumových podložkách, aby sa zabránilo nárazom betónových podláh na pracovisku;
5. nosenie topánok s podpornou, mäkkou podrážkou;
6. zdržať sa nosenia topánok na vysokom podpätku.

Bolesť chrbta a krížov, vyžarujúca do pravej alebo ľavej nohy, sa často objavuje u ľudí v strednom veku. Tento syndróm akútnej bolesti naznačuje mnohé choroby, napr. lumboischialgia, intervertebrálna hernia, lumbago alebo osteochondróza. Nemožno vylúčiť iné príčiny - úrazy, sedavé zamestnanie, choroby vnútorných orgánov, ťažká fyzická práca, zápal slepého čreva, tehotenstvo atď. Prečo ma bolia kríže a vyžaruje to do nohy? Prečítajte si článok až do konca, a budete plne disponovať informáciami.

Osoba nebude schopná samostatne určiť príčinu ochorenia, preto sa odporúča konzultovať s mnohými odborníkmi: terapeutom, ortopédom, neurológom, gynekológom a gastroenterológom. Často hovoria o takej veci, ako je vyžarovanie bolesti. Ožarovanie je schopnosť bolesti pohybovať sa. Človeka môže bolieť jeden orgán tela, ale treba liečiť úplne iný.

Aké ďalšie príznaky sa môžu objaviť, keď bolesť vyžaruje? Bolesť môže vyžarovať vľavo alebo vpravo v dolnej časti chrbta a môže sa objaviť aj v kĺboch, svaloch chrbta a brucha, ako aj v zadku. Tiež veľmi často dochádza k pocitu plazenia, necitlivosti končatín a kŕčom.

Takáto bolesť chrbta veľmi často sama o sebe neprejde, ale časom sa len zhoršuje. Je potrebné postarať sa o svoje zdravie a ísť na stretnutie s odborníkom, aby ste stanovili správnu diagnózu a začali včasnú liečbu.

Anamnéza pacienta: Valeria, 36 rokov.

Život bez bolesti- tak nazvem dobu používania tohto luxusného produktu. môj

poranenie chrbtice donútili ma kupovať rôzne analgetiká, čo viedlo k žalúdočným ochoreniam. Bolesť sa stala spoločníčkou môjho života, pretože som už nemohol brať lieky proti bolesti. Po vyskúšaní množstva tabliet, mastí, odvarov a iných liekov som náhodou našiel toto

prírodný liek pri bolestiach chrbtice, skladajúci sa z 32 komponentov. Teraz už viem ako

žiť bez bolesti a škodlivé tabletky!

Viac informácií nájdete tu .

Pre bolestivé syndróm v driekovej oblasti, ktorý vyžaruje do hornej časti nohy môže naznačovať nasledujúce choroby:

• vertebrálna hernia chrbtice;
• výčnelok disku;
• neuropatia sedacieho nervu je nezápalový proces v sedacom nerve, ktorý sa objavuje v dôsledku kompresie nervových koreňov v rôznych častiach chrbtice;
• nádory v mieche;
• Bursitída v zadku je zápal v sliznici kĺbov.

Bursitída bedrového kĺbu

O tupá bolesť chrbta vyžarujúca do zadnej časti nohy pravdepodobné sú tieto choroby:

• neuropatia – nezápalové procesy v nervoch. V tomto prípade sa pri zdvíhaní nohy objaví bolesť v dolnej časti chrbta;
• zovretý ischiatický nerv.

Pri takýchto syndrómoch sa často vyvíja syndróm piriformis. Bolesť sa môže presunúť do zadnej časti stehna a dole na chodidlo. V závažných prípadoch zovretia sedacieho nervu je možná atrofia zadku.

Bolesť chrbta vyžarujúca do strán nôh:

• výčnelok alebo intervertebrálna hernia;
• lumbago alebo lumbago je náhla, akútna bolesť v dolnej časti chrbta;
• Roth-Bernhardt meralgia - často sa objavuje u tehotných žien a ľudí s nadváhou. Jeho charakteristickým príznakom je pálivá bolesť. Pri tejto chorobe sa okrem bolesti objavuje aj pocit plazenia a citlivosť je narušená.

Meralgia Roth-Bernhardt

Keď je telo v pokoji, bolestivé príznaky zmiznú.

Bolesť vyžarujúca do prednej časti nohy:

• rôzne ochorenia stehenného nervu;
• neuropatia.

Tieto príznaky sa môžu objaviť po operácii v dolnej časti brucha alebo po odstránení prietrže. Tiež sa tieto syndrómy vyskytujú, keď je narušený reflex v kolenách, znížená citlivosť a svalová slabosť. Zároveň sa obmedzenie pohyblivosti v chorých končatinách prejavuje oveľa silnejšie ako syndróm bolesti. Pri silnej bolesti chrbta sa môže objaviť svalová atrofia v hornej časti nôh, ktorá je spojená s užívaním antikoagulancií (liekov, ktoré znižujú riziko tvorby krvných zrazenín). Neuropatia sa objavuje aj pri diabetes mellitus.

Bolesť v kolennej a bedrovej oblasti:

• ochorenia bedrového kĺbu;
• rakoviny ženských pohlavných orgánov;
• zranenia kolena;
• rakovina prostaty.

Bolesť sa môže vyskytnúť aj pri zlomeninách panvy, čo je spojené s výskytom husej kože a necitlivosti v nohách.

Bolesť v strednej a hornej časti chrbta:

• interkostálna neuropatia - toto ochorenie sa objavuje v dôsledku kompresie medzirebrových nervov;

Interkostálna neuropatia

• Scheuermann-Mauova choroba – inak nazývaná juvenilná kyfóza (zhrbenie);
• Ankylozujúca spondylitída alebo ankylozujúca spondylitída je chronické ochorenie kĺbov;
• hrudná spondylóza - proliferácia kostného tkaniva v stavcoch;
• nádory v chrbtici;
• spondylitída – primárna deformácia tiel stavcov;
• transverzálna myelitída je akútny zápal miechy.

Bolesť vyžaruje do pravej alebo ľavej nohy:

Toto je znak posunu stavcov - spondylolistéza.

Stupne posunu stavcov

Pri tejto chorobe dochádza k zovretiu nervov, čo vedie k bolestiam chrbta, znecitliveniu kože a strate nôh. Taktiež pri posunutí stavcov bolia kríže a nohy, keď je človek v neprirodzenom držaní tela – pri chôdzi vyťahuje zadnú časť tela. Zvláštnosťou ľudského tela je, že nohy môžu byť zdvihnuté, ako keby človek chodil na pätách. To je veľmi nebezpečné, pretože krvný obeh v dolnej časti chrbta môže byť narušený a fungovanie vnútorných orgánov môže byť dlhodobo znížené.

K posunu stavcov často dochádza v dôsledku rôznych zranení a vyvrtnutí. V zime sa to stáva častejšie v dôsledku pádov na klzkom ľade.

Bolesti dolnej časti chrbta:

• intervertebrálna hernia v dolnej časti chrbta;
• spondylóza;
• osteochondróza;
• spondylolistéza;
• zápal sedacieho nervu;
• Bekhterevova choroba. U mužov je výskyt bolesti v bedrovej oblasti v noci často spojený s touto chorobou.

Ankylozujúca spondylitída

Bolesť dolnej časti chrbta vyžarujúca do ľavej alebo pravej strany.

Bolesť vyžarujúca do boku alebo dolu brucha znamená poruchu fungovania vnútorných orgánov. V takom prípade by ste sa mali naliehavo poradiť s lekárom. Bolesť v dolnej časti brucha sa môže objaviť v dôsledku zápalu v slabinách a urogenitálnom systéme, slezine, pankrease alebo gastrointestinálnom trakte. Ak to bolí na pravej strane, môže to znamenať ochorenia čriev, obličiek, pečene alebo dýchacieho systému.

Ak bolesť vyžaruje do nohy, nemusí to vždy znamenať výskyt chorôb v chrbtici. Existuje veľký zoznam ďalších závažných patológií, ktoré spôsobujú tento syndróm.

Ide o novinku vo svete medicíny - kvalitnú ortopedickú náplasť. Na švédskej lekárskej univerzite sa uskutočnila štúdia, do ktorej sa zapojilo viac ako 1000 mužov a žien s rôznymi ochoreniami chrbtice a kĺbov. Pacienti používali túto náplasť 2 týždne. Vedci

boli prekvapení keď sme sa dozvedeli výsledky. Bolesť, vrátane

ostrý a boľavý, prešiel do 3 dní od začiatku používania náplasti. 75% pacientov sa vyvinulo

významný pokrok v liečbe chronických kĺbových ochorení. Táto náplasť sa vyrába od roku 2014 v USA a Európe! Len za posledné 3 roky si ich zakúpilo viac ako 18 miliónov ľudí. A ak pomôžu iným, pomôžu aj vám! A hlavne

nie je v tom žiadna chémia- iba prírodné látky. Viac zaujímavých informácií sa dozviete na odkaze -

"Unikátna náplasť" .

Zápal sedacieho nervu

Pacienti sa často sťažujú na bolesť v bedrovej oblasti, ktorá vyžaruje do zadnej časti nohy. Tento syndróm je spôsobený zápalom v stlačených nervových koreňoch sedacieho nervu. Tento nerv je jedným z najväčších a najdlhších v tele. Prebieha od chrbtice cez gluteálnu oblasť pozdĺž nohy až po prsty na nohách. Keďže tento nerv má zložitú štruktúru, je veľmi zraniteľný.

Sedací nerv

Príčiny zápalu sedacieho nervu:

Príznaky ischiatického nervu

V závislosti od toho, ktorý segment chrbtice je nerv zapálený, môže pacient pociťovať nasledujúce príznaky:

• výskyt rôznych zmien v tkanivách a svaloch: znížená citlivosť, zvýšené nepohodlie, necitlivosť v dolných končatinách;
• problémy s pohyblivosťou. Často si pacient po spánku musí natiahnuť nohu. Pre pacienta je tiež ťažké ohnúť alebo narovnať nohy;
• syndróm chronickej bolesti, pocit elektrického šoku vo svaloch;
• hypertonicita svalov chrbta a nôh, ktorá spôsobuje napätie;
• problémy s močením a pohybom čriev.

Pri tejto chorobe najčastejšie začína bolieť chrbát. Bolesť je akútna a dlhotrvajúca, ktorá sa môže objaviť po náhlych pohyboch alebo ťažkej fyzickej práci. To všetko sprevádza tŕpnutie nôh, bolesť bedrového kĺbu, obmedzená pohyblivosť a stuhnutosť chrbta. Ak je človek dlhší čas v nepohodlnej polohe, môže to zvýšiť bolesť.

Bolesť, ktorá vyžaruje do dolnej časti stehna a dolnej časti nohy, bude cítiť obzvlášť silne. Bolestivý syndróm môže postihnúť aj chodidlá.

Osteochondróza

Príčiny osteochondrózy:

• ťažká fyzická aktivita;
• sedavá práca pri počítači;
• zlé držanie tela v detstve;
• rôzne poranenia chrbtice;
• metabolické problémy;
• sedavý spôsob života;
• dedičný faktor.

Bohužiaľ, chronická bolesť spôsobená osteochondrózou môže človeka prenasledovať po celý život, na čo si mnohí zvyknú.

Skvelý článok na tému:
Celá pravda: je možné vyliečiť osteochondrózu navždy? Skutočné recenzie a jedinečné techniky

Keď sa objaví kýla, objavia sa nasledujúce príznaky:

1. pocit brnenia v dolných končatinách;
2. bolestivá bolesť v bedrovej oblasti;
3. dotieravá bolesť pozdĺž bočného povrchu horných končatín;
4. necitlivosť nôh;
5. slabosť v rukách a nohách;
6. stuhnutosť v bedrovej oblasti;
7. pocit „plazenia“;
8. inkontinencia moču.

Keď sa veľkosť hernie zväčší:

• bolesť sa stáva silnejšou;
• bolestivý syndróm sa rozširuje na nohu.

Intervertebrálna hernia

Intervertebrálna hernia je závažný stupeň výčnelku. Protrúzia je stenčenie anulus fibrosus v miechovom disku, čo vedie k protrúzii gélovitého jadra. V tomto prípade sú nervové zakončenia silne zovreté a v chrbte sa objavuje silná bolesť, ktorá vyžaruje do nohy.

Akú bolesť to spôsobuje? Bolestivé, strieľajúce, nudné a nudné. Niekedy pred nástupom bolesti človek robí náhle pohyby tela, prudko sa ohýba alebo zdvíha ťažký predmet, dostane akékoľvek zranenia alebo modriny alebo jednoducho zostane dlho v nepohodlnej polohe.

Zvyčajne sa s vertebrálnou herniou náhle objaví bolesť na jednej strane dolnej časti chrbta. Veľmi zriedkavo sa bolesť môže vyskytnúť na oboch stranách súčasne. Niekedy sa bolesť môže presunúť do gluteálnej oblasti a bedrového kĺbu. Asi po týždni sa bolesť z dolnej časti chrbta dostane do nohy. V tomto prípade je pre pacienta mimoriadne ťažké narovnať nohu. Preto si človek musí bolestivú končatinu chrániť pred fyzickými aktivitami. Pri chôdzi človek nedošľapuje na celé chodidlo a vzniká krívanie. Vyjadruje sa v tom, že človek vždy drží končatinu ohnutú a posúva ju dopredu alebo do strany.

Ďalším charakteristickým znakom intervertebrálnej hernie je zvýšená bolesť pri otáčaní, zmene polohy tela alebo dlhej chôdzi. Dokonca aj veci ako kašeľ, kýchanie a rozprávanie môžu spôsobiť prudký nárast bolesti. Často s bolesťou sa u človeka rozvinie nespavosť a depresia, čo je dôvodom návštevy psychológa.

V medicíne existuje termín ischias alebo ischias, ktorý je v súčasnosti zastaraný. Označuje komplex rôznych chorôb v chrbtici. Tento výraz znamenal bolesť chrbta vyžarujúca do nohy.

Pri použití termínu ischias vznikli ďalšie ochorenia na vysvetlenie zdroja ochorenia.

Lumbodynia – bolesť nie je veľmi silná, ale chronická. Bolestivé syndrómy sa zintenzívňujú s:

• hypotermia;
• prechladnutie;
• zranenia;
• dvíhať závažia;
• silná únava;
• tehotenstvo v dôsledku rýchleho prírastku hmotnosti.

Príčiny lumboischialgie

Lumboischialgia je závažný stav lumbodynie. Pri tejto chorobe bolí celý kríž a vyžaruje do zadku a do celej nohy. Lumbago (lumbago v dolnej časti chrbta) je sprevádzané akútnou bolesťou, ktorá sa stáva silnejšou po fyzickej námahe alebo pri náhlych obratoch tela. Môžete tiež zažiť pocit necitlivosti, plazenia alebo chladu.

Ak bolesť človeka veľmi neobťažuje, potom jej väčšina jednoducho nevenuje pozornosť alebo užíva lieky proti bolesti. To je zásadne nesprávne - časom sa svaly atrofujú. Najprv svaly dolných končatín ochabnú, ochabnú a potom noha jednoducho „vyschne“. Ak pacient priviedol telo do takého stavu, potom je návrat tela do normálnej polohy veľmi ťažký.

Dôležité! Choroba sa vyvíja v lumbosakrálnej oblasti a akútna bolesť sa objavuje v zadku (sacrum), kde začína ischiatický nerv.

Ischias sa často vyvíja pri extrémnom strese – tiesni. Podchladenie je tiež veľmi škodlivé pre nervový systém.

Typy lumboischialgie v závislosti od patológie chrbtice:

Svalovo-tonický typ. Prejavuje sa:

• silný spazmus horenia;
• zlé držanie tela;
• znížená pohyblivosť v chrbtici.

Bolestivý syndróm bude konštantný, v dôsledku čoho pacient znižuje motorickú aktivitu.

Vegeta-vaskulárny typ. V tomto prípade:

• pálenie a pálivá bolesť v chrbte;
• necitlivosť nôh, najmä chodidiel;
• zvýšená teplota v dolných končatinách.

Pri pokuse o zmenu polohy tela sa tieto znaky musia nevyhnutne objaviť.

Neurodystrofický typ. Pálivá bolesť a ostré kŕče sa zintenzívňujú večer a v noci. Koža v bolestivej oblasti sa stáva tenšou. Tento typ lumboischialgie sa považuje za najzávažnejší.

Poznámka! Bolesť s lumboischialgiou je zmiešanej povahy. Je mimoriadne zriedkavé, že pacient vyvinie jeden alebo iný typ ochorenia v čistej forme.

Pri ischias človek nemôže vykonávať žiadne fyzické cvičenie, najmä drepy alebo ohýbanie. Okrem toho pacient nemôže úplne vystúpiť na postihnutú nohu.

Veľmi dobrým spôsobom na zníženie bolesti je „pozícia plodu“. Musíte si ľahnúť na stranu, kde nie je žiadna bolesť, oboma rukami zovrieť boľavú nohu a pritlačiť ju k telu. Mali by ste tiež užívať tabletky proti bolesti.

Samozrejme, po tejto bolesti budú nasledovať obdobia odpočinku. Úplne odstrániť bolesť bez návštevy lekára je veľmi ťažké. Pamätajte, že ak sa bolesť objaví na pravej alebo ľavej strane dolnej časti chrbta, okamžite sa poraďte so svojím lekárom.

Napriek veľkému počtu rôznych ochorení, ktoré spôsobujú bolesť chrbta, ktorá vyžaruje do nohy, existuje najbežnejšia choroba - bedrová radikulitída. Vyvíja sa v dôsledku osteochondrózy. Pred týmito príznakmi sa môžu objaviť exacerbácie vo forme lumboischialgie.

Radikulopatia

Lumbosakrálna radikulitída sa tiež nazýva radikulopatia alebo radikulárny syndróm. Toto ochorenie sa vyskytuje v dôsledku kompresie nervových koreňov v mieche. V postihnutej oblasti je narušený krvný obeh, objavujú sa zápaly a opuchy, bolí kríže a pravá noha znecitlivie. Ak sa v bedrovej oblasti objaví lumbago, potom človek začne krívať, ťahá svaly a bolí ho kríže a nohy. Môže byť znížená citlivosť v zadnej alebo bočnej časti dolnej časti nohy a chodidla.

Aby ste sa vyhli pravdepodobnosti závažných záchvatov radikulitídy, musíte sa vyhnúť hypotermii, fyzickej námahe a prechladnutiu. Bolesť často zmizne, keď je osoba v „pozícii plodu“.

Spanie vo fetálnej polohe

Väčšina tabliet, mastí a injekcií je určená len na odstránenie bolesti spôsobenej osteochondrózou. Na rozdiel od nich, tento

najnovšie liek je zameraný na normalizáciu krvného obehu v chrbtici, ako aj na obnovenie elastických vlastností medzistavcových platničiek, čo je

hlavnou príčinou osteochondrózy. V dôsledku pravidelného užívania lieku sa nielen zbavíte bolesti, ale aj

plne vyliečiť osteochondrózu. V lete 2015 sa uskutočnili klinické skúšky nového lieku na osteochondrózu. Celkovo viac ako

ľudia trpiaci osteochondrózou rôznych typov a štádií. Výsledky experimentu

udrel dokonca aj lekári! Všetci účastníci štúdie bez výnimky zaznamenali výrazné zlepšenie v dôsledku užívania lieku. Takmer 80 % subjektov malo úplnú úľavu od bolesti,

bez ohľadu na to, ako sa ohýbajú a bez ohľadu na to, čo robia. Opakované vyšetrenie ukázalo, že ich chrbtica bola výrazne "

omladený“, zlepšila sa elasticita diskov. Niektorí mali dokonca vyriešené herniované platničky. A hlavne má prírodné zloženie, žiadne chemikálie.

Čítaj viac…

Neortopedické ochorenia

Bolesť chrbta a kĺbov, dokonca aj mierna, môže viesť k

zdravotného postihnutia! Čo robiť? Podľa údajov WHO za rok 2017 tieto príznaky bez riadnej liečby povedú k závažným ochoreniam:

osteochondróza, intervertebrálna hernia, artritída, artróza. Preto môžeme s istotou povedať, že každý, kto náhle pociťuje bolesť chrbta a kĺbov, môže byť v budúcnosti zdravotne postihnutý.

Podľa štatistík 1 z 10 ľudí dostane stupeň invalidity pre tieto príznaky:

• bolesť kĺbov…
• škrípanie v kĺboch...
• necitlivosť v končatinách...
• obmedzená pohyblivosť...
• opuch a zápal vo svaloch...
• bolesť v ktorejkoľvek časti chrbtice...
• ťažkosť a pocit „husej kože“ na tele...

Toto sú príznaky možných ochorení chrbtice a kĺbov, ako je osteochondróza alebo protrúzia, ktorá vás potom zmení na

invalid !

Veľmi sklamanímže na tieto ťažkosti existuje liek, ale náš

oficiálna medicína snaží sa nepropagovať účinné metódy liečby,

jednoducho to nie je pre ňu výhodné. Najznámejší novinár

Andrej Malakhov, sa snažil túto dôležitú informáciu sprostredkovať chorým ľuďom, no bolo to pre neho

zakázaný a vyhodený z Channel One.

Prečítajte si viac o článku o A. Malakhovovi a 100% účinnom lieku. Prečítajte si článok

Existuje mnoho ďalších chorôb, ktoré nie sú spojené s chrbticou, ale napriek tomu spôsobujú bolesti chrbta a končatín.

1. Obezita. Veľká váha viac zaťažuje medzistavcové platničky.
2. Niektoré akútne formy apendicitídy. Súčasne sa v bedrovej oblasti vpravo objavuje dotieravá bolesť vyžarujúca do pravej nohy. Ak zdvihnete narovnanú pravú nohu v ľahu, reflexne sa ohne a vytočí smerom von.
3. Tehotenstvo, najmä 3. trimester. Bolesť chrbta vyžarujúca do nohy sa často vyskytuje u tehotných žien a zvyčajne zmizne po narodení dieťaťa. Bolestivé syndrómy sa vyskytujú vľavo alebo vpravo v chrbte v dôsledku rýchlo sa zvyšujúceho zaťaženia chrbtice a zmien ťažiska brucha. Ak tieto príznaky po pôrode dlho neustupujú, mali by ste navštíviť lekára.
   Skvelý článok na tému: 28 dôvodov, prečo vás počas tehotenstva bolí kostrč
4. Podchladenie, prievan.
5. Stresujúce stavy, neustála nervozita. Tento stav tela vedie k metabolickým poruchám v nervoch miechy.
6. Vysoká fyzická aktivita - šport, náhle zdvíhanie závažia.
7. Neuróm je nezhubný nádor, ktorý sa tvorí v nervových bunkách.
8. Brucelóza je infekčné ochorenie domácich zvierat, ktoré sa prenáša na človeka potravou a spôsobuje deštrukciu rôznych systémov ľudského tela.
9. Stenóza je zúženie krvných ciev.
   Stenóza
10. Neuralgia je lokálna bolesť spôsobená poškodením nervov.
11. Pyelonefritída je ochorenie obličiek infekčno-zápalovej povahy.
12. Plexopatia je ochorenie, ktoré postihuje nervové plexusy v miechových nervoch.
13. Syringomyelia je výskyt dutín v substancii miechy.
    Syringomyelia
14. Tuberkulóza obličiek, bedrovej oblasti alebo ženských pohlavných orgánov je vysoko nákazlivé ochorenie s Kochovým bacilom.
15. Problémy s krvným obehom.
16. Pankreatitída je zápal pankreasu.
17. Maternicové fibroidy, salpingooforitída a endometrióza. Pri týchto ochoreniach sa objavuje nepohodlie v dolnej časti chrbta a chvostovej kosti, ako aj v nohe na bolestivej strane.
18. Tuberkulóza v bedrovej oblasti.
19. Zápalové procesy v tele.
20. Adhezívna choroba. Pri nej sú nervové zakončenia v chrbte často stlačené zrastmi.
    Adhezívna choroba
21. Choroby močového systému.
22. Dlhodobý kontakt s toxickými chemikáliami alebo žiarením.
23. Choroba urolitiázy. Bolesť nastáva, keď sa kameň pohybuje pozdĺž močovodu. Bolesť je veľmi silná, bez schopnosti presne povedať, kde sa objavuje. Z tohto dôvodu sa pacienti mylne domnievajú, že ich bolí chrbát. Keď sa človek poradí s lekárom, príčina sa určí pomerne rýchlo.
24. Zneužívanie alkoholu a drog. Škodlivé účinky alkoholických nápojov sa jasne odrážajú v týchto symptómoch bolesti.

Príznaky bolesti dolnej časti chrbta vyžarujúce do ľavej nohy a zadku

Anamnéza pacienta: Mária, 41 rokov.

Cervikálna osteochondróza Mám ho už asi 7 rokov. Vyskúšal som veľa rôznych prostriedkov: gély, tablety, injekcie, blokády. Áno, výsledok sa dostavil, ale nie vždy a len na krátky čas. Priateľ mi poradil, aby som si kúpila tento nový produkt, ktorý

rozšírené v iných vyspelých krajinách, ale nepredávame ho v Rusku. Tento produkt som používal presne podľa návodu presne jeden mesiac. Na zázraky veľmi neverím, neočakával som žiadny špeciálny efekt, ale

výsledok ma veľmi prekvapil! Bolesti hlavy prestali, ranná stuhnutosť zmizla, tiaže v zátylku tiež zmizli, bolesti chrbta zmizli! Krk tiež prestal chrumkať. Prostriedok lieči aj iné ochorenia chrbtice. Radím vám, aby ste to vyskúšali. Viac zaujímavých informácií

tu .

Najprv sa bolesť objaví na jednej strane dolnej časti chrbta. Ale sú prípady, keď sa objaví z oboch strán súčasne. Potom bolesť prechádza do sedacieho a bedrového kĺbu. Ako choroba postupuje, bolesť sa presúva do nohy. Stáva sa ťažké narovnať dolnú končatinu bez bolesti. U mužov sa môže vyvinúť impotencia a u žien frigidita.

Aby sa liečba začala čo najskôr, je potrebné diagnostikovať ochorenie. Pravdepodobne ide o zakrivenie chrbtice, natiahnutý sval alebo väzivo na chrbte, ischias alebo cievne problémy.

Zakrivenie chrbtice

Bolesť dolnej časti chrbta vyžarujúca do ľavej nohy sa takmer vždy vráti, ak sa nevykoná včasná liečba a dodržia sa určité pravidlá: vyhýbajte sa prechladnutiu, prievanu, ťažkej fyzickej aktivite atď.

Príznaky bolesti dolnej časti chrbta vyžarujúce do pravej nohy a zadku

Príbeh pacienta. Rimma, 44 rokov. Milujem prácu na mojej obľúbenej chate. Niekedy tak tvrdo pracuješ

nie je možné narovnať chrbát a bolesť sa objaví v krížoch - aj keď plačete. Neberiem lieky proti bolesti, pretože mám zlý žalúdok. Mám priateľa, ktorý je lekárom v miestnej nemocnici. Poradil mi, aby som venoval pozornosť unikátnemu produktu, ktorý sa špeciálne vyrába len pre domáci trh ázijských krajín. Objednal som a dostal som nápravu poštou. Cez noc som ho nalepila na boľavé miesta. Cítil som trochu pálenie, ale potom

teplo sa šíri po celej dolnej časti chrbta. 2 dni po použití

takmer žiadne bolesti chrbta a o pár týždňov

Zabudol som na ten pocitže ťa divoko bolí chrbát. Prešli 4 mesiace a

výsledok trvá- to znamená, že produkt skutočne funguje.

Viac podrobností nájdete tu. Keď sa bolesť objaví na pravej strane chrbta, pohybuje sa pomerne rýchlo po celom tele - najskôr do zadku a potom do pravej nohy. Ak sa včas nevykoná vhodná liečba, nebude možné stáť na pravej nohe, pretože to spôsobí bolesť. Nakoniec bude musieť pacient chodiť s ohnutou pravou nohou, ktorá bude otočená dopredu alebo nabok.

Ak chcete zastaviť progresiu identifikovanej choroby, mali by ste dodržiavať odporúčania lekára a predpísanú liečbu.

Ak sa bolesť objaví veľmi neočakávane, mali by ste zavolať lekára, užiť lieky proti bolesti a zaujať „fetálnu polohu“ ležať na ľavej strane.

Bolesť dolnej časti chrbta vyžarujúca do pravej nohy je zvyčajne spôsobená chorobami pohybového aparátu - osteochondróza, zakrivenie chrbtice, hernia disku, výčnelok, radikulitída. Ďalšími faktormi, ktoré ovplyvňujú nástup príznakov, sú podchladenie a staré zranenia. Na presné určenie choroby je vhodné vykonať diferencovanú diagnostiku. S jeho pomocou je možné čo najpresnejšie stanoviť správnu diagnózu.

Prečo vzniká bolesť?

Dôležité! Napriek relatívne neškodným príznakom ochorenia nervové zakončenia po čase vedú impulzy v tele stále horšie a môžu viesť k zlyhaniu vnútorných orgánov či nôh.

Diagnostika

Aké kroky by mal človek urobiť, ak ho začne bolieť chrbát, zadok a noha? Samozrejme, poraďte sa s odborníkom. Najprv musíte kontaktovať vertebrológa alebo neurológa. Lekár môže byť odporúčaný priateľmi, ale hlavnou vecou je, že je to profesionál, ktorý dokáže presne diagnostikovať a predpísať správnu liečbu.

Lekár bude klásť otázky o povahe bolesti a o tom, kde sa vyskytuje. Ak má pacient bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do pravej nohy, potom sa choroba bude hľadať na ľavej strane chrbtice. A ak je ľavá noha vytiahnutá a spodná časť chrbta bolí, potom je patológia vpravo.

Ak má pacient nasledujúce príznaky:

• príznaky bolesti v dolnej časti chrbta;
• bolesť vyžaruje do ľavej alebo pravej nohy, ako aj do kolena alebo boku;
• v žalúdku je pocit napätia,
• potom je predpísané úplné diagnostické vyšetrenie.

Ak má pacient bolesť na ľavej alebo pravej strane a cíti ťažkosť, potom by ste mali kontaktovať gastroenterológa. Tieto príznaky môžu naznačovať ochorenia v gastrointestinálnom trakte, výskyt kameňov v žlčníku alebo kanáloch.

Ak pociťujete dotieravú bolesť v chrbte, opúchajú vám ruky alebo nohy, máte závraty a váš moč zmenil farbu, musíte navštíviť nefrológa. Toto je lekár, ktorý lieči obličky.

Poznámka! V prípade akútnej bolesti a obmedzenia pohybov sa pacientovi neodporúča samoliečba alebo sa obrátiť na pochybných liečiteľov. Tieto akcie môžu viesť k mimoriadne nepriaznivým následkom vrátane invalidity.

Aké moderné metódy diagnostiky tela existujú?

1. RTG a magnetická rezonancia (MRI) lumbosakrálnej chrbtice. Umožňuje vám presne určiť, prečo sa objavila bolesť v dolnej časti chrbta a nohy;
2. pozitrónová emisná tomografia bedrovej oblasti. Pred týmto postupom lekári žiadajú urobiť čistiace klystíry;
3. elektromyografia (EMG) – štúdium elektrickej aktivity svalov;
   Elektromyografia
4. biochemický, všeobecný krvný test;
5. všeobecná analýza moču;
6. Ultrazvuk brušnej dutiny a krvných ciev v nohe;
7. vyšetrenie cerebrospinálnej tekutiny (CSF). Urobte to, ak máte podozrenie na meningitídu;
8. počítačová tomografia (CT) – stojí menej ako MRI;
9. cytologické vyšetrenie. Ide o mikroskopickú analýzu vaginálneho náteru. Vykonáva sa pri infekčných zápalových procesoch v ženskom genitourinárnom systéme;
10. manuálne vyšetrenie. Pomocou prstov lekár skúma bolestivú oblasť, aby zistil rôzne abnormality v štruktúre tela;
11. meranie krvného tlaku v nohách.

Aké opatrenia by mal v týchto prípadoch podniknúť špecialista? Najmä v prípadoch, keď pacient vytrvalo vyžaduje, aby mu lekár predpísal silné lieky proti bolesti, aby sa bolesti zbavil. Skúsený odborník vám povie, že toto nie je východisko a vyžaduje si diagnostiku a celý rad liečby. A ak je špecialista nedôležitý, jednoducho v tichosti vypíše recept.

Čo bude ďalej? Po určitú dobu bude bolesť tlmená, ale zároveň choroba aktívne postupuje. Prečo vzniká bolesť a čo presne robiť, môže povedať len chirurg, vertebrológ a ortopéd po diagnostikovaní tela.

Ak vás prijmú do nemocnice, najskôr vám nasadia lidokaínové blokády, ktoré účinne odstraňujú bolesť a spomaľujú progresiu ochorenia. Potom je pacient poslaný na testy a vyšetrenie. Spravidla sa pri skorých príznakoch choroba identifikuje v prvých dňoch diagnózy.

Blokáda lidokaínu

Lieková terapia bolesti chrbta vyžarujúcej do nohy:

1. NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) – Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Ketorol. Používajú sa vo forme tabliet, mastí, krémov a gélov a injekcií. Účinný prostriedok proti bolesti, zápalu a opuchu. Bolesť dolnej časti chrbta je takmer úplne preč. Pri problémoch s kĺbmi majú tieto lieky povzbudzujúci účinok.
   Výborný nadväzujúci článok: Top 30 najlepších injekcií proti bolesti chrbta;
2. Diuretiká (dekongestanty) – Lasix a Furosemid.
3. Lieky proti kŕčom – Trental, Drotaverin.
4. Svalové relaxanty. Mydocalm. Uvoľňuje svaly, odstraňuje svalové kŕče, zmierňuje bolesť.
5. Chondroprotektory. Pri dlhodobom používaní obnovujú tkanivo chrupavky a normalizujú metabolizmus.
   Výber chondroprotektorov
6. kortikosteroidy. Diprospan, Prednison. Steroidné hormóny, ktoré normalizujú funkciu obličiek.
7. Silné lieky proti bolesti (analgetiká) - Paracetamol, Nise, Sedalgin. Odstraňuje akútne bolesti krížov, účinok je dočasný.
8. Vitamínové prípravky skupiny B. Zvyčajne sa predpisujú vo forme injekcií, ak bolesť chrbta dlho neprechádza a zároveň vyžaruje do nohy.
9. Lieky na zlepšenie krvného obehu - Piracetam, Actovegin, Glycine.

Ak vám bola diagnostikovaná akútna apendicitída, potom by ste nemali užívať lieky proti bolesti, pretože to len oddiali operáciu a zvýši pravdepodobnosť zápalu pobrušnice (zápalu brušnej dutiny). Akútna apendicitída sa lieči iba chirurgickým zákrokom - apendektómiou, pri ktorej sa odstráni zapálené miesto.

Ak sa zistí urolitiáza, predpisujú sa silné lieky proti bolesti a spazmolytiká. V závažných prípadoch je predpísaná chirurgická intervencia.

Ak sa v ženských pohlavných orgánoch zistí zápalové ochorenie, predpisujú sa protizápalové lieky. A počas tehotenstva musíte starostlivo vyberať lieky, pretože sú možné kontraindikácie.

Fyzioterapia je doplnkový typ liečby, ktorý je zameraný na zníženie bolesti dolnej časti chrbta vyžarujúcej do nohy, zlepšenie krvného obehu a metabolizmu. Ak pacient nemá žiadne kontraindikácie, môžu mu byť predpísané nasledujúce typy procedúr:

1. Masážne procedúry. Mal by sa vykonať celý priebeh masáže, najmenej 15-20 procedúr pre trvalý účinok.
2. Akupunktúra (akupunktúra). Ide o účinok na telo pomocou špeciálnych ihiel na biologicky aktívne body. To zlepšuje krvný obeh, tok lymfy a znižuje bolesť.
3. Diadynamická terapia. Vystavenie tela prúdom rôznych frekvencií. Účinky – analgetické, relaxačné.
4. Magnetoterapia.
   Magnetoterapia
5. Trakcia – natiahnutie chrbtice.
6. Cvičebná terapia – liečebné cvičenia. Pri správnom výbere a vykonávaní aktivít sa bolesti krížov výrazne znížia alebo úplne vymiznú. Fyzikálna terapia by sa mala používať počas celého života, aby sa zabránilo opakovaniu bolesti.
7. Elektroforéza.
8. Užívanie bahenných kúpeľov.
9. Kurz manuálnej terapie. Odporúča sa vykonať priebeh liečby, ak bolesť dlho vyžaruje do nohy. Vyberte si iba profesionálneho špecialistu.
10. Terapeutické zábaly, aplikácie, obklady.

Pre ktorýkoľvek z vyššie uvedených postupov je predpísaný priebeh liečby, ktorý sa zvyčajne opakuje po 3 týždňoch.

Ak máte bolesti vľavo alebo vpravo, môžete skúsiť nosiť obväz alebo hrejivý pás z vlnenej šatky, ktorý dokonale zmierni bolestivé príznaky.

Obväz chrbta

Počas akútneho obdobia ochorenia, keď bolesť v dolnej časti chrbta vyžaruje do pravej alebo ľavej nohy, sa odporúča zmierniť bolestivý syndróm. Na tento účel predpisujú:

• pokoj na lôžku;
• obmedzenie fyzickej mobility;
• vykonávanie fyzických procedúr (okrem manuálnej terapie a akupunktúry);
• vyhnúť sa podchladeniu a prievanu;
• užívanie liekov.

Ak pacient nemá možnosť navštíviť lekára, existujú spôsoby, ako zlepšiť stav pacienta.

1. Odmietnutie fyzickej aktivity a pasívneho odpočinku. To je najdôležitejšia vec na zníženie bolesti dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do nôh.
2. Vyvážená strava. Správna strava pomôže obnoviť výživu v bunkách, telo sa posilní a dokáže lepšie bojovať s chorobou. Vhodné je konzumovať viac mliečnych výrobkov, obsahujú veľa vápnika. Veľmi zdravé sú aj obilniny, syry, orechy, čerstvé ovocie a zelenina.
3. Masáž. Môžete to urobiť sami alebo požiadať rodinu a priateľov, ale je lepšie kontaktovať profesionálneho špecialistu. Masážne procedúry zmierňujú bolesť, zápaly, svalové napätie a zlepšujú krvný obeh.
4. Otepľovacie procedúry: masti, teplý kúpeľ, vyhrievacie podložky. To pomôže znížiť bolesť.
5. Fyzikálna terapia, plávanie. V tomto prípade môže byť bolestivý syndróm úplne znížený, hlavnou vecou je sledovať zaťaženie. Ak sa objaví bolesť, cvičenie by sa malo znížiť alebo úplne zastaviť.

Okrem tradičnej liečby môžete použiť alternatívne metódy tradičnej medicíny. Uvažujme o najefektívnejších receptoch na tradičnú liečbu.

Hrejivý obväz

• mali by ste zmiešať 4 kuracie vaječné bielky a 100 g. vodka;
• urobte obklad z obväzu, namočte ho do tejto zmesi a priložte na bolestivé miesto;
• po niekoľkých hodinách si dajte teplú sprchu;
• Túto kúru opakujte aspoň 3x týždenne.

Papriková tinktúra

• zmiešajte 100 gr. čierne korenie a 300 gr. vodka;
• zmes nalejte do sklenenej nádoby, pevne uzavrite a nechajte 2 týždne na tmavom mieste;
• Pripravenou tinktúrou si potierajte kríže a potom ju zabaľte do vlneného šálu;
• vykonajte trenie 2 krát týždenne.

Horčicové pleťové vody

• pripraviť odvar z dubovej kôry;
• pridajte k tomu 2 polievkové lyžice. horčičný prášok, 1 lyžička. mandľový olej, dôkladne premiešajte;
• Aplikujte pleťové vody každý deň na bolestivé miesto.

Liečba bolesti chrbta ľudovými prostriedkami

Odvar z liečivých bylín s bravčovým tukom

• pripraviť levanduľu, harmanček, rebríček, prasličku, koreň púpavy;
• Rozdrvte prísady a premiešajte v rovnakých množstvách;
• vložte do hrnca, pridajte 500 ml vody a varte 30 minút;
• do zmesi pridajte 100 g. vidiecky bravčový tuk;
• namočte obväz s výslednou zmesou a aplikujte na boľavé miesto na 1 hodinu;
• dať si teplú sprchu.

Soľný kúpeľ

• nalejte teplú vodu do kúpeľa;
• pridajte 200 g do vody. morská soľ;
• nalejte 50 ml citrónovej šťavy;
• pridajte 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja a oleja z hroznových jadierok;
• kúpať sa aspoň 20 minút;
• Po zákroku si oblečte teplé oblečenie a ľahnite si pod prikrývku.

Masť z chmeľu a bravčovej masti

• jemne nakrájajte 100 gr. chmeľové šišky;
• zmiešajte ich so 150 gr. škvarená bravčová masť;
• nechajte zmes vylúhovať 1 týždeň;
• Naneste pripravenú masť na bolestivé miesto;
• používajte masť každý deň po dobu 2 týždňov.

Tinktúra ľubovníka bodkovaného

• pripraviť 1 polievkovú lyžičku. nasekaný ľubovník bodkovaný;
• pridajte ju do 200 ml vriacej vody;
• nechajte zmes 10 minút;
• piť výslednú tinktúru po jednej polievkovej lyžici. každý deň po dobu jedného mesiaca.

Pred použitím tradičnej medicíny je vhodné poradiť sa s lekárom.

Anamnéza pacienta: Oľga, 49 rokov. Mám chronické

osteochondróza, začala vo veku 25 rokov po tehotenstve. A v dôsledku toho sa to začalo objavovať

pruh. Bol som veľakrát v nemocnici - posielali ma na procedúry, zdalo sa mi, že sa mi uľavilo, ale nie na dlho. Strašne ma bolí chrbát...

aspoň sa obes, celý život priamo pred našimi očami

sa rúca. Sotva som mohol chodiť, ale vôbec som nemohol pracovať

Nemal som silu. Mám kamaráta z detstva, ktorý je ortoped. Poradil mi

zaujímavý nový produkt z krajín východu. Po 3 liečebných cykloch uplynulo šesť mesiacov -

Teraz si na tú bolesť spomínam s úsmevom- takmer všetky

Nie. A začal som robiť terapeutické cvičenia na upevnenie výsledkov. O novom produkte si môžete prečítať viac

tu. Predchádzať chorobe je jednoduchšie ako ju liečiť. Včasná liečba a prevencia muskuloskeletálneho systému pomôže vyhnúť sa výskytu chorôb alebo upevniť pozitívny výsledok.

Prevencia bolesti chrbta

1. Je zakázané zdvíhať ťažké predmety v naklonenej polohe. Ťažké predmety by ste mali zdvíhať tak, že budete drepovať a držať chrbát rovno.
2. Pri prenášaní ťažkých predmetov rozložte váhu rovnomerne na obe ruky.
3. Úplné odmietnutie topánok s podpätkami, pretože... zvyšuje sa zaťaženie chrbtice. Noste topánky s ortopedickými vložkami.
4. Odporúča sa spať na ortopedickom matraci, ktorý znižuje zaťaženie chrbtice.
5. Ak vás bolí ľavá noha, mali by ste spať na pravom boku s vankúšom medzi nohami. A pri bolestiach v pravej končatine je to naopak.
6. Ak často sedíte, každú hodinu sa postavte alebo zmeňte polohu.
7. Vykonajte každodenné cvičenie. To pomôže posilniť svalový korzet. Pri výkone sa vyhnite krúteniu tela.
8. Veďte zdravý životný štýl – neprejedajte sa, nefajčite a obmedzte konzumáciu alkoholických nápojov.
9. Choďte viac na čerstvom vzduchu.
10. Užívajte vitamíny na jar a na jeseň.
11. Prihláste sa na plavecký bazén, jogu, telocvičňu alebo hodiny tanca.
12. Vyhnite sa podchladeniu a prievanu.
13. Nedvíhajte závažia náhle.
14. Nevyvíjajte ťažkú ​​fyzickú aktivitu na kríže, nohy a chrbát.
15. Prevezmite kontrolu nad svojim nervovým systémom, buďte menej nervózni a emocionálne vystresovaní.
16. Vezmite chondroprotektorové lieky, pomôžu obnoviť tkanivo chrupavky a chrániť medzistavcové platničky v chrbtici.

Ak vykonávate jednoduché cvičenia a sú včas vyšetrené odborníkmi, potom človek nikdy nebude musieť premýšľať o bolestiach chrbta a nôh.

Hlavnou vecou je nedovoliť, aby choroba progredovala - inak vám môžu ochrnúť nohy a pohyblivosť sa po čase nemusí vrátiť aj napriek liečbe. To vedie k invalidite.

Bolesť dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do nohy, môže byť príznakom veľmi vážneho ochorenia. Samozrejme, v niektorých prípadoch môže byť bolesť znížená na vlastnú päsť. A len lekár môže vyriešiť problém bolesti.

Si si istý, že tvoja chrbtica je v poriadku? Pochybujete, či máte tú alebo onú chorobu? Existuje riešenie -

urobte si online test

Pomocou ktorých ľahko nájdete odpoveď na svoju otázku.

Viac ako polovica dospelej populácie našej planéty pravidelne zažíva

ťažké nohy, ktorý je sprevádzaný

Bolestivý syndróm a zmyslové poruchy. Ak týmto nevenujete pozornosť

príznaky včas a ak nezačnete prijímať opatrenia kontaktovaním špecialistu, je možné, že v budúcnosti bude potrebná chirurgická intervencia.

Krvný obeh ľudského tela je navrhnutý tak, že krv sa pohybuje cez tepny pod tlakom a je silou vytláčaná srdcom. Vracia sa späť cez žily, na čo potrebuje prekonať silu gravitácie. Mechanizmus vzniku ťažkosti v nohách je pomerne jednoduchý: najčastejšie je na vine stagnácia krvi a akumulácia tekutín v dolných končatinách. To sa môže stať z rôznych dôvodov - sú to patológie cievneho lôžka nôh a zápalové procesy a poruchy v iných telesných systémoch, čo vedie k opuchu a bolesti.

Statické zaťaženia

Pravidelné a rytmické sťahovanie svalov dolných končatín v nich zabezpečuje správnu cirkuláciu krvi. Ak sa svaly sťahujú zriedkavo a málo, môže to ohroziť rozvoj žilovej stagnácie dolných končatín. Príznak ťažkosti v nohách v dôsledku venóznej nedostatočnosti sa teda často vyskytuje u tých, ktorí vedú pasívny životný štýl. Okrem toho sa tento stav môže vyvinúť aj ako profesionálna patológia u tých, ktorých pracovná aktivita je spojená najmä s posedením.

Silné, ale statické kontrakcie svalov dolných končatín, ich neustála prítomnosť v napätom stave, tiež časom spôsobujú poruchy venózneho odtoku v nohách. Do tejto rizikovej skupiny patria chirurgovia, predajcovia, kaderníci, učitelia a zástupcovia iných profesií, ktoré si vyžadujú dlhodobé udržiavanie vzpriamenej polohy tela.

Ďalším prvkom rizika vzniku ťažkosti v nohách je pohlavie pacienta. Ženy sa na tento príznak sťažujú oveľa častejšie ako muži. Je tu zahrnutých niekoľko špecifických faktorov:

• kolísanie hormonálnych hladín počas menštruačného cyklu;
• užívanie hormonálnej antikoncepcie;
• tehotenstvo;
• pôrod, ktorý vyvoláva stagnáciu krvi v žilovom riečisku dolných končatín;
• menopauza;
• časté nosenie topánok na vysokom podpätku.

Dôsledky takéhoto stavu môžu byť obzvlášť nepríjemné pre spravodlivú polovicu ľudstva. Má tendenciu postupovať a časom vedie ku kozmetickým defektom.

Venózna nedostatočnosť s rozvojom ťažkosti v nohách u mužov je najčastejšie vyvolaná vášňou pre kulturistiku alebo vzpieranie.

K výskytu ťažkostí v nohách prispieva aj zmena ročných období. V horúcom lete sa v tele mení výmena tekutín, ale aj procesy krvného obehu. Kvôli vysokej teplote okolia sú takéto príznaky oveľa častejšie v lete.

Nadváha a

obezita

môže tiež viesť k stagnácii žíl na dolných končatinách. Tým sa zvyšuje nielen objem cirkulujúcej krvi, ale aj celkové množstvo intersticiálnej tekutiny. Okrem toho hrubá vrstva ťažkého podkožného tuku zasahuje do normálneho odtoku krvi a vytvára silný tlak na žily.

V závislosti od typu zmien myokardu sa rozlišujú tieto typy kardiomyopatií:

1. dilatačné;

2. hypertrofické;

3. obmedzujúce.

Dilatačná kardiomyopatia klinicky sa prejavuje postupne pribúdajúcimi príznakmi srdcového zlyhania: dýchavičnosť pri námahe, únava, opuchy dolných končatín, bledá koža, modré sfarbenie končekov prstov.

O hypertrofická kardiomyopatia Vyskytujú sa sťažnosti na dýchavičnosť, bolesť na hrudníku, časté mdloby, zvýšený a rýchly tlkot srdca. U niektorých pacientov sa postupne objavia príznaky srdcového zlyhania. Ide o pomerne nebezpečnú patológiu, ktorá je plná náhlej koronárnej smrti v dôsledku akútnych porúch srdcového rytmu.

Najzriedkavejšia forma tohto ochorenia je reštriktívna kardiomyopatia. Klinicky sa nemusí prejaviť veľmi dlho, vyvoláva iba dýchavičnosť a opuchy dolných končatín. Podrobné sťažnosti u pacienta často vznikajú prvýkrát až s rozvojom akútneho srdcového zlyhania, čo je terminálna fáza tejto patológie.

Perikarditída Zápal membrány spojivového tkaniva srdca, pri ktorom pacienti vykazujú nasledujúce ťažkosti:

• dýchavičnosť v pokoji a pri malej fyzickej námahe;
• bolesť v oblasti srdca;
• tlkot srdca;
• všeobecná slabosť;
• strata váhy;
• opuch dolných končatín;
• výskyt suchého kašľa;
• v závažných prípadoch - hemoptýza;
• pocit ťažkosti v správnom hypochondriu;
• zvýšenie veľkosti brucha.

Chronické srdcové zlyhanie Chronické srdcové zlyhanie je celý komplex klinických prejavov, ktoré vznikajú na pozadí zhoršených čerpacích funkcií srdca.

Najčastejšie príznaky chronického srdcového zlyhania sú:

• opuch dolných končatín;
• ťažká dýchavičnosť;
• pretrvávajúci suchý kašeľ;
• rýchly tlkot srdca;
• celková slabosť a únava;
• zmeny na koži a jej prílohách vo forme ulcerácií, deformácií nechtov, vypadávania vlasov atď.

Toto ochorenie je charakterizované zhrubnutím cievnej steny, čo sa prejavuje pocitom zvieravej bolesti v lýtkových svaloch. Bolesť sa zintenzívňuje pri chôdzi. Okrem toho je charakteristickým znakom aterosklerózy dolných končatín pocit studených nôh, nesúvisiaci s ročným obdobím.

Endarteritída Zápalové ochorenie arteriálnych ciev, ktoré najčastejšie postihuje dolné končatiny. Charakteristickým prejavom tejto patológie je takzvaná „prerušovaná klaudikácia“. Prvých 50 – 100 krokov pri chôdzi je relatívne ľahkých a po nich sa začne zvyšovať necitlivosť, tiaže a bolesť v jednej alebo oboch nohách. Tieto príznaky po krátkom odpočinku vymiznú, ale po niekoľkých desiatkach krokov sa vrátia. Okrem toho sa endarteritída, ako aj ateroskleróza dolných končatín, vyznačuje pocitom chladu v nohách. Často s touto patológiou sa pacienti sťažujú na časté kŕče svalov nôh.

Choroby žílFlebeuryzma Vedúcim mechanizmom výskytu kŕčových žíl je rozšírenie safénových žíl dolných končatín, a preto táto patológia dostala svoje meno. Počiatočné štádiá tohto ochorenia sa prejavujú niekoľkými a veľmi nešpecifickými príznakmi. Pacienti sa sťažujú na:

• pocit ťažkosti v nohách, ich rýchla únava;
• distenzia a výskyt nočných kŕčov v lýtkových svaloch;
• „hučanie“, znecitlivenie a opuch nôh na konci dňa;
• pocit „husej kože“, pálenia a bolesti v nohách a chodidlách;
• prechodný opuch pozdĺž žíl dolných končatín;
• vzhľad pavúčích žíl a hviezd na koži nôh.

Tento komplex symptómov sa vyznačuje výraznou individualitou prejavov u každého pacienta a v medicíne sa nazýva syndróm nepokojných nôh.

Patológia sa vyvíja pomerne pomaly - v priebehu rokov a niekedy aj desaťročí. Jeho vývoj je uľahčený:

• sedavý spôsob života;
• dlhodobé sedenie (napríklad s častými letmi a pohybom);
• dlhodobé statické zaťaženie nôh vo vzpriamenej polohe;
• nadmerná telesná hmotnosť;
• užívanie hormonálnej antikoncepcie alebo hormonálnej substitučnej liečby;
• tehotenstva.

Všetky tieto dôvody vedú k tomu, že prietok krvi v žilách dolných končatín sa stáva nedostatočne aktívnym. Zvyšuje sa objem krvi, ktorá sa zadržiava v žilách nôh, čo negatívne ovplyvňuje stav chlopní žilových ciev.

Treba mať na pamäti, že známe kožné zmeny v podobe metličkovitých žiliek a vyčnievania žilových uzlín nie sú prvými príznakmi chronickej žilovej patológie. Nástup ochorenia vo väčšine prípadov nemá viditeľné kožné prejavy. Dá sa sledovať podľa pravidelne sa vyskytujúcich pocitov ťažkosti, bolesti, napätia, únavy a opuchov v nohách. Je veľmi dôležité nepremeškať túto počiatočnú fázu ochorenia. Keď sa objavia prvé príznaky, mali by ste kontaktovať flebológa. V tomto prípade sa môžete vyhnúť rozvoju kŕčových žíl a zachovať krásu vašich nôh.

V pokročilom klinickom štádiu kŕčových žíl dolných končatín sú hlavným príznakom ochorenia nodulárne, opuchnuté, rozšírené žily, ktoré sú viditeľné cez kožu a vystupujú nad jej povrch. V neskorších štádiách patológie, keď sa vyskytnú komplikácie, sa pozoruje zápal kože nad oblasťou žíl a samotných žíl (tromboflebitída), výskyt krvácania a zle sa hojace vredy.

Tromboflebitída Tromboflebitída je zápalová patológia žilových ciev, pri ktorej dochádza k stagnácii venóznej krvi v nohách, k zvýšeniu jej zrážanlivosti a k ​​tvorbe trombóznych krvných zrazenín.

Tromboflebitída je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• Bolesť má pulzujúci charakter, ktorý sa často mení na silné pálenie pod kožou. Bolestivý syndróm s tromboflebitídou je konštantný, často kombinovaný s výskytom ťažkosti a opuchu v lýtkových svaloch.
• S rozvojom tromboflebitídy v povrchových žilách nôh sa pozorujú bolestivé zhutnenia so sčervenaním kože pozdĺž žilových ciev.
• Hlboká žilová tromboflebitída sa prejavuje ťažkým edémom dolných končatín, ktorý je spôsobený prudkým porušením venózneho odtoku.

Pomerne často má tromboflebitída chronický priebeh s periodickými exacerbáciami. Najnebezpečnejšou komplikáciou tohto ochorenia je oddelenie krvnej zrazeniny od vnútornej steny žilovej cievy. Takáto krvná zrazenina môže prechádzať telom a spôsobiť upchatie životne dôležitých ciev. Najčastejšími príčinami pľúcnej embólie, infarktu myokardu alebo akútnych cievnych patológií mozgu sú odlomené krvné zrazeniny pri tromboflebitíde dolných končatín.

Lymfostáza alebo lymfedém je vrodená alebo získaná patológia spojená s poruchou odtoku tekutiny z lymfatických periférnych ciev a kapilár končatín.

Klinické príznaky tohto ochorenia sú:

• opuch dolných končatín;
• pocit ťažkosti v nohách;
• porušenie výživy pokožky a výskyt trofických vredov na nej;
• časté infekcie;
• Vývoj erysipela dolných končatín.

Táto patológia je charakterizovaná prudkým, niekedy kritickým poškodením vylučovacej funkcie obličiek. Najčastejšie je jeho vývoj vyvolaný nejakou chorobou tretej strany - akútnou

intoxikácie

Vystavenie ionizujúcemu žiareniu atď.

počiatočná fáza akútne zlyhanie obličiek je charakterizované klinickými príznakmi základného ochorenia a miernym znížením množstva vylúčeného moču. Okrem toho sa objavujú príznaky intoxikácie tela produktmi vnútorného metabolizmu: bledosť, nevoľnosť, bolesť brucha.

S ďalším vývojom patológia, množstvo vylúčeného moču je značne znížené, niekedy dokonca až do úplného vymiznutia. Vyskytuje sa zvýšená srdcová frekvencia a arytmia, môžu sa objaviť svalové kŕče v končatinách. Charakteristický je tiež výskyt opuchov, bolesti a tiaže v nohách a zvýšený krvný tlak. Pri vyšetrovaní fundusu sa zisťuje vývoj papily.

Akútne zlyhanie obličiek je hrozivý a nebezpečný stav. Predčasná alebo nedostatočná liečba vedie k tomu, že stav pacienta sa naďalej zhoršuje a môže viesť k smrti.

Chronické zlyhanie obličiek Chronické zlyhanie obličiek je porucha vylučovacej funkcie obličiek, ktorá sa vyvíja v dôsledku dlhodobej patológie urogenitálneho systému alebo je dôsledkom akútnych stavov.

Existujú štyri klinické štádiá chronického zlyhania obličiek:

Polyurické štádium. Toto je predklinické štádium, ktoré často nemá výrazné príznaky. V tomto štádiu prevládajú klinické prejavy, ktoré sú determinované základným ochorením. Chronické zlyhanie obličiek sa v tomto štádiu prejavuje polyúriou – zvýšeným množstvom moču a noktúriou – zvýšeným nočným vylučovaním moču.

2. Štádium klinických prejavov. V tomto štádiu sa začína rozvíjať intoxikácia tela.

Vyskytujú sa tieto príznaky:

• anorexia;
• poruchy nervového systému (apatia, bolesti hlavy, rozmazané videnie, poruchy spánku);
• anémia;
• zvýšený krvný tlak;
• bolesť kĺbov a kostí;
• svrbenie kože;
• opuch a ťažkosť v dolných končatinách;
• dyspeptické poruchy vo forme nevoľnosti, vracania a hnačky;
• zvýšená srdcová frekvencia;
• poruchy srdcového rytmu.

3. Štádium dekompenzácie. V tomto štádiu sú všetky vyššie opísané klinické príznaky čoraz výraznejšie. Okrem toho sa v ústnej dutine a jazyku vyskytujú zápalové procesy, môže sa vyvinúť zápal membrán pľúc a srdca a môže sa vyvinúť pľúcny edém.

4. Koncový stupeň. Toto je život ohrozujúci stav pacienta. Vyznačuje sa takmer úplným zastavením vylučovania moču a rozvojom masívnej intoxikácie organizmu splodinami rozpadu, ktorých vylučovanie obličkami už nenastáva.

Nefrotický syndróm Táto patológia je v detstve pomerne bežná a je charakterizovaná vývojom edému v tele pacienta. Typicky sa výskyt edému s touto patológiou najprv pozoruje na očných viečkach a tvári. Následne sa začnú rozširovať do bedrovej oblasti a brušnej dutiny s rozvojom ascitu (hromadenie tekutiny medzi vrstvami pobrušnice). Ako choroba postupuje, pohlavné orgány a dolné končatiny sú náchylné na opuchy, čo spôsobuje ťažkosti v nohách. Pri závažnej patológii môže edém dosiahnuť úroveň anasarca - generalizovaného edému celého podkožného tukového tkaniva.

Koža takýchto pacientov získava „perleťovú“ bledosť pri úplnej absencii anémie, stáva sa suchou a pozorujú sa príznaky hypovitaminózy A, C, B1, B2. Vlasy sú krehké a matné, na pokožke sa tvoria praskliny, z ktorých vyteká tekutina.

Veľmi často je bolesť a ťažkosť v nohách spojená s ochoreniami kĺbov. Mnohí pacienti charakterizujú tieto príznaky ako „krútenie“ nôh, ktoré môže byť v závažných štádiách patológie trvalé a veľmi bolestivé. Exacerbácia bolesti má často sezónnu závislosť a pozoruje sa pri zmene počasia.

Bursitída kolena Zápal kĺbu a periartikulárnej burzy kolenného kĺbu, prejavujúci sa opuchom, citlivosťou, teplom a začervenaním v oblasti kolena. Tento opuch sa môže rozšíriť po končatine a spôsobiť pocit ťažkosti v pravej alebo ľavej nohe, v závislosti od toho, ktorá strana je postihnutá. Burzitída je zvyčajne spojená s bolesťou pri kľačaní a tiež spôsobuje bolesť a stuhnutosť pri chôdzi. Rozdiel medzi burzitídou a samotným zápalom kolenného kĺbu (artritída) je v tom, že bolestivý syndróm je menej závažný a rozsah pohybu v kĺbe je lepšie zachovaný.

Osteoartróza Zápal kĺbových chrupaviek je charakterizovaný silnou bolesťou, začervenaním kože nad kĺbom, obmedzenou pohyblivosťou a zmenami jeho tvaru. Často tieto zápalové javy postihujú aj cievy dolných končatín, čo spôsobuje opuchy a ťažkosti v nohách. Kĺby postihnuté touto patológiou pri fyzickej aktivite neprirodzene hlasno praskajú a často pociťujú charakteristickú rannú stuhnutosť.

Reumatoidná artritída Reumatoidná artritída je chronické infekčno-alergické ochorenie kĺbov.

Klinický obraz reumatoidnej artritídy zahŕňa nasledujúce príznaky:

• lokálne zvýšenie teploty kože a opuch okolo postihnutých kĺbov;
• deformácia kĺbov a strata ich motorických funkcií;
• konštantná spontánna bolesť v kĺboch, zhoršená aktívnym pohybom;
• opuch a ťažkosť v nohách s poškodením kĺbov dolných končatín;
• reumatické uzliny na koži a vaskulitídy.

Dna Poškodenie kĺbov spôsobené akumuláciou kyseliny močovej v krvi. Klinicky sa táto patológia prejavuje záchvatmi akútnej artritídy a tvorbou charakteristických dnavých uzlín v spojivovom tkanive - tofy.

Klasickým nástupom ochorenia je akútna bolesť palca na nohe. Postupom času sa patologický proces rozšíri do iných kĺbov, prejaví sa náhlou a intenzívnou bolesťou, začervenaním, teplom, opuchmi nôh a pocitom tiaže v nich. Lokálne príznaky zápalu, opuchu a zvýšenej teploty nad kĺbom pri exacerbácii dny sa veľmi rýchlo zvyšujú a ich závažnosť môže pripomínať akútnu infekčnú léziu. Dna sa vyznačuje aj výrazným obmedzením rozsahu pohybu v postihnutom kĺbe.

Choroby chrbtice môžu tiež vyvolať bolesť a ťažkosť v nohách. Jednou z najbežnejších patológií v tomto prípade je

Alebo osteochondróza bedrovej chrbtice a súvisiaci zápal sedacieho nervu. S touto patológiou samotná chrbtica nemusí spôsobiť žiadne nepohodlie, ale bolesť sa rozšíri nadol, pozdĺž sedacieho nervu, do nôh.

Pre túto patológiu sú charakteristické tieto príznaky:

• bolesť v zadku, ktorá sa šíri z dolnej časti chrbta na nohu;
• zvýšená bolesť pri sedení, kašľaní alebo kýchaní;
• necitlivosť a pálenie v nohách;
• únava, ťažkosť, slabosť a „vlna“ dolných končatín.

Jednou z príčin neustálej bolesti dolných končatín môžu byť ploché nohy. Táto patológia sa prejavuje pocitom „olovnatej“ ťažkosti v nohách a rýchlou únavou pri chôdzi.

Pacient si môže všimnúť začiatok vývoja plochých nôh:

• topánky sú opotrebované a opotrebované zvnútra;
• nohy sa pri chôdzi a práci vo vzpriamenej polohe veľmi rýchlo unavia;
• únava, bolesť a ťažkosť v nohách, opuchy a kŕče sa častejšie vyskytujú ku koncu dňa;
• konštantný opuch v oblasti členku;
• pre ženy je veľmi ťažké nosiť topánky na vysokom podpätku;
• zväčšenie veľkosti chodidla, najmä šírky.

Takáto nebezpečná patológia, ako je diabetes mellitus, môže niekedy začať bolesťou a pocitom ťažkosti v nohách. Až potom klinický obraz ochorenia zahŕňa zvýšenie hladiny cukru v krvi, smäd, zvýšenie množstva moču atď.

Poškodenie ciev dolných končatín pri cukrovke sa prejavuje bolesťami, svalovými kŕčmi, slabosťou a ťažobou v nohách a suchou pokožkou. Takéto príznaky sú spojené s rozvojom závažnej komplikácie diabetes mellitus - „diabetickej nohy“. V terminálnom štádiu vývoja môže toto ochorenie viesť až k nútenej amputácii postihnutej končatiny.

Jedným z vedľajších účinkov niektorých liečebných postupov môže byť hromadenie tekutiny v dolných končatinách, čo vedie k ich ťažkostiam a poruchám citlivosti.

Podobný účinok je niekedy spôsobený užitím veľkého množstva:

• hormonálne lieky;
• nesteroidné protizápalové lieky (napr. ibuprofén);
• niektoré lieky používané na liečbu cukrovky a vysokého krvného tlaku.

Veľmi častým príznakom je zhoršený žilový prietok krvi v dolných končatinách u tehotných žien. Približne u polovice všetkých žien sa počas prvého tehotenstva objavia príznaky venóznej nedostatočnosti. Opakované tehotenstvo zvyšuje riziko opuchov a ťažoby nôh o ďalších 20–30 %.

Mechanizmy vývoja tohto príznaku počas tehotenstva pozostávajú z troch zložiek:

1. Objem cirkulujúcej krvi v ženskom tele sa počas tehotenstva zvyšuje približne o 20–30 %. Koniec koncov, srdce ženy musí teraz dodávať kyslík nie jednému, ale dvom organizmom. Žily preto potrebujú pumpovať do srdca o 0,5 litra krvi viac ako zvyčajne. To spôsobuje spomalenie spätného toku krvi a v dôsledku toho opuchy dolných končatín a objavenie sa tiaže v nohách.

2. Uterus

Čo sa zväčšuje s postupujúcim tehotenstvom, začína stláčať panvové cievy, čím bráni normálnemu spätnému toku venóznej krvi z nôh do srdca.

3. Progesterón

Jeho množstvo v krvi sa ku koncu tehotenstva zvyšuje, má zmäkčujúci účinok na žilovú stenu. To vedie k rozšíreniu priesvitu ciev pod krvným tlakom a k narušeniu uzáveru chlopní, čo by malo zabrániť jeho spätnému toku.

Čo robiť, aby ste sa zbavili nepríjemných pocitov v nohách a v budúcnosti sa vyhli rozvoju žilovej nedostatočnosti a patologického zväčšenia žíl? Ak sa takéto príznaky vyskytujú pravidelne, potom je nevyhnutné poradiť sa s flebológom, ktorý určí, aké veľké je riziko komplikácií a v prípade potreby predpíše adekvátnu liečbu.

Keď sa však objavia prvé príznaky, môžete sami urobiť niekoľko aktívnych opatrení, ktoré vám pomôžu udržať si ľahkú chôdzu a krásne nohy:

• Po príchode domov si ľahnite a postavte nohy tak, aby boli vo výške srdca alebo o niečo vyššie. Môžete si pod ne dať vankúš alebo ich oprieť o operadlo pohovky. Po zotrvaní v tejto polohe 10–15 minút budete cítiť, že vám z nôh odchádza ťažkosť. Táto metóda je prvkom prevencie rozvoja žilovej nedostatočnosti a výskytu kŕčových žíl.
• Snažte sa čo najmenej nosiť tesné spodné prádlo a oblečenie (napríklad úzke džínsy). Samozrejme, ženy v takýchto outfitoch pôsobia atraktívnejšie, no nesmieme zabúdať, že tesné oblečenie môže narušiť normálny krvný obeh.
• Ak vaša profesia zahŕňa neustále byť na nohách, použite špeciálne kompresné ponožky, pančuchy alebo pančuchy. Na rozdiel od tesného oblečenia stláčajú iba nohy, nie hornú časť stehien, a tak nezasahujú do venózneho odtoku, čím pomáhajú znižovať opuch. Okrem toho je užitočné každú hodinu vykonať niekoľko drepov alebo ak je to možné, zaujať na 10 minút vodorovnú polohu. Vo všeobecnosti platí, že tí, ktorí sú neustále v jednej polohe (sedia alebo stoja), by mali využiť každú príležitosť na strečing, cvičenie alebo jednoducho zmenu polohy.
• Snažte sa vyhnúť nepohodlným topánkam a vysokým podpätkom.
• Pred osprchovaním si urobte ľahkú preventívnu samomasáž nôh rukami alebo špeciálnou masážnou kefou. Po vodných procedúrach si pomocou uteráka masírujte nohy jemnými stieracími pohybmi zdola nahor v smere toku žilovej krvi.
• Sledujte svoju telesnú hmotnosť. Nadváha zvyšuje zaťaženie kardiovaskulárneho systému a zhoršuje krvný obeh v nohách.
• Počas tehotenstva musíte dodržiavať všetky vyššie uvedené pravidlá. Keďže takéto ženy sú ohrozené, dôrazne sa neodporúča preťažovať ich nohy.

Večerný súbor cvičení na uvoľnenie svalov nôh a obnovenie normálneho krvného obehu v dolných končatinách:

1. Postavte sa na prah alebo schodík, váhu tela umiestnite na prednú časť chodidiel. Vyrovnajte chrbát a príliš nenamáhajte nohy. Aby ste udržali rovnováhu, môžete sa najprv držať rukou steny. Tvrdo sa vracajte a snažte sa udržať rovnováhu iba pomocou nôh. Potom sa pomaly, počítajúc do desať, vráťte do východiskovej polohy. Toto cvičenie opakujte ešte 3-krát s prestávkami na odpočinok.

2. Posaďte sa na stoličku s nohami široko od seba. Začnite pohybovať chodidlom prstami, pritlačte ich k podrážke a potom ich uvoľnite. V tomto prípade by mala fungovať celá noha a robiť pohyby podobné vlnám. Snažte sa nedvíhať nohy z podlahy a cvičte, kým sa nebudete cítiť unavení.

3. Skúste zdvihnúť mincu z podlahy pomocou prstov na nohách. Začnite s najväčšími mincami a ako sa vaša zručnosť zlepšuje, používajte stále menšie a menšie mince.

Kedy navštíviť lekára, ak máte ťažké nohy?

Ak dôjde k neustálemu opuchu nôh, je potrebné konzultovať s lekárom dôkladné vyšetrenie a určiť príčinu tejto patológie.

Okrem toho by ste mali okamžite zavolať sanitku, ak sú opuchy a ťažkosti v nohách sprevádzané príznakmi vážnych srdcových problémov:

• bolesť na hrudníku trvajúca viac ako 10 minút;
• ťažké dýchanie;
• závraty a mdloby;
• zmätený stav vedomia.

Okamžitú lekársku pomoc vyhľadajte aj vtedy, ak je opuch spojený s nedávnou fyzickou traumou nôh, ako je pád, dopravná nehoda alebo športové zranenie.

Čím skôr sa vyšetrenie vykoná, zistí sa skutočná príčina syndrómu „ťažkých“ nôh a čím skôr sa začne liečba základného ochorenia, tým väčšia je pravdepodobnosť prevencie vzniku závažných komplikácií.

Ako zistiť dôvod?

Lekárske vyšetrenie, keď sa objaví ťažkosť v nohách, je zamerané na identifikáciu hlavnej príčiny tohto príznaku. Najčastejšie zahŕňa:

• Ultrasonografia. Ultrazvukové vyšetrenie žíl a tepien dolných končatín je povinné. Pomocou tohto vyšetrenia môže odborník identifikovať aterosklerotické lézie arteriálnych ciev, určiť závažnosť zúženia priesvitu cievy a odhaliť oblasti zablokovania tepien. Je tiež potrebné vykonať ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov: vaječníkov a maternice u žien a prostaty u mužov. Toto vyšetrenie nám umožňuje vylúčiť patológie týchto orgánov, pretože ich zväčšenie môže viesť k stlačeniu veľkých ciev, ktoré sú zodpovedné za krvný obeh v dolných končatinách.
• Angioscanning. Táto diagnostická metóda umožňuje preskúmať stav hlbokých a povrchových žíl po celej dĺžke. V tomto procese sa určuje stupeň zúženia žíl, miesto ich zablokovania a odhaľuje sa prítomnosť tromboflebitídy. Okrem toho angioscanning pomáha odhaliť prítomnosť takej závažnej komplikácie, akou je plávajúca trombóza – krvná zrazenina voľne pripojená k stene cievy, ktorá má vysokú pravdepodobnosť odlomenia.
• Výskum endokrinného systému. Vykonáva sa na identifikáciu diabetes mellitus alebo iných metabolických patológií, ktoré vedú k záchvatom, zmyslovým poruchám, bolesti a ťažkosti v dolných končatinách.
• Rozbor krvi na špecifické faktory reumatoidného zápalu.
• Vyšetrenie močového systému pomocou ultrazvuku obličiek, všeobecný klinický a biochemický rozbor moču.
• Výskum kardiovaskulárneho systému. Zahŕňa vykonávanie elektrokardiografie, ako aj ultrazvukové vyšetrenie srdca pomocou Dopplerovho efektu.

Lieky na liečbu tohto príznaku by mal predpisovať špecialista po komplexnom vyšetrení. Okrem liečby základnej choroby sa na normalizáciu žilového tonusu používa aj veľké množstvo rôznych liekov. Ale v každom prípade musí ošetrujúci lekár, ktorý odborne posúdi závažnosť vzniknutých problémov, vybrať liek pre každého konkrétneho pacienta.

Prípadne si môžete lokálnu terapiu aplikovať sami na dennej báze. Krémy a balzamy na zmiernenie ťažkostí v nohách dokonale dopĺňajú všeobecnú liečbu a poskytujú protizápalový a analgetický účinok. Takéto prípravky by sa mali aplikovať na pokožku po kúpeli nôh pred spaním.