Správanie dievčat v kritických dňoch. Je možné otehotnieť počas menštruácie?

Kritické dni v živote ženy: čo potrebujete vedieť?

Aký je menštruačný cyklus

Menštruačný cyklus je obdobie, ktoré prechádza z jednej menštruácie do druhej. Prvý deň cyklu je deň, kedy začne prúdiť krv. Posledný deň pred ďalšou menštruáciou sa považuje za posledný deň cyklu. Tradične menštruácia trvá od 3 do 7 dní - počas tejto doby môže žena stratiť od 15 do 75 mililitrov krvi. Trvanie menštruačného cyklu sa môže meniť od 25 do 36 dní.

Trvanie prvého a posledného menštruačného cyklu môže priamo súvisieť s hormonálnymi zmenami v ženskom tele, ktoré sú ovplyvnené vekom

Kritické dni dávajú žene takmer každý mesiac s vysokou pravdepodobnosťou možnosť počať dieťa - ich cyklické zmeny pripravujú ženské pohlavné orgány a maternicu na možné tehotenstvo. Najvýznamnejšou udalosťou každého menštruačného cyklu je ovulácia, kedy sa zrelé vajíčko oddelí od vajcovodu a zostúpi do maternice, kde je oplodnené spermiami. V prípade úspešného oplodnenia sa menštruačný cyklus končí a mení sa na tehotenstvo. V opačnom prípade vajíčko zomrie.

Bolestivé pocity

Takmer všetky ženy počas kritických dní zažívajú počas menštruácie množstvo nepríjemných a často aj bolestivých pocitov. Pred menštruáciou prsníky oťažievajú, napučiavajú a sú citlivejšie, bolí podbruško, v maternici sú pociťované silné kŕče. Niektorí môžu pociťovať zimnicu, bolesti hlavy, horúčku a iné príznaky spôsobené hormonálnymi výkyvmi v ženskom tele. Niektoré slečny si takými senzáciami potrpia natoľko, že si v práci berú aj deň voľna.

Pri takýchto príznakoch je možné a potrebné anestetizovať telo, pretože tieto pocity výrazne znižujú kvalitu života v skutočne „kritických“ dňoch

Ak sa počas menštruácie dostanete do práceneschopnosti, mali by ste sa obrátiť na svojho gynekológa, ktorý vám predpíše vhodný liek proti bolesti, ktorý kŕče jemne uvoľní. Môže tiež predpísať hormonálny liek, ktorý obnoví normálnu rovnováhu hormónov v tele a reguluje normálnu pohodu, ako aj predpísať dávkovanie - koľko a kedy užívať lieky.

Predĺžené kritické dni. Spôsoby, ako zastaviť menštruáciu

  • Viac informácií

Predmenštruačný syndróm

Predmenštruačný syndróm alebo PMS navštívil aspoň raz v živote každé dievča. Príznakov tohto nepríjemného javu je viac, než by ste si mysleli – nadmerná chuť do jedla, podráždenosť, slzavosť, opuchy, problémy s vyprázdňovaním, silný smäd, časté močenie, letargia, nadmerná energia atď.

Na zmiernenie stavu predmenštruačného syndrómu by ste mali vykonávať fyzické cvičenia, ktoré zvýšia hladinu endorfínov a odbúrajú stres. Uistite sa, že spíte aspoň osem hodín – hlboké dýchanie a pohár teplého mlieka v noci vás zbavia nespavosti a umožnia vášmu telu zotaviť sa počas spánku.

Snažte sa počas PMS nekonzumovať veľa kávy, čokolády a syra, pretože ovplyvňujú zmeny nálad, búšenie srdca a úzkosť.

Na udržanie normálnej hladiny inzulínu v krvi jedzte šesťkrát denne, pričom niekoľko veľkých jedál nahraďte malým občerstvením. Pridajte do jedla horčík, vápnik a vitamín B6 – zabránia rozvoju anémie a osteoporózy. Veľmi užitočný je olej z prvosienky, bohatý na zdravé mastné kyseliny.

Čo robiť a nerobiť počas menštruácie

Niektoré ženy sa zaujímajú o otázku „je možné mať v týchto dňoch sex. Podľa gynekológov by ste sa počas menštruácie mali zdržať intímneho života a snažiť sa nevzrušovať, pretože v tomto čase je krčok maternice mierne otvorený. Výrazne sa tým zvyšuje riziko zavlečenia akejkoľvek infekcie do pošvy a ďalej, takže ak naozaj chcete, tak až po starostlivých hygienických postupoch u oboch partnerov a určite s kondómom.

Hygienická starostlivosť počas menštruácie by mala byť tečúcou sprchou - horúce kúpele v dňoch menštruácie nie je vhodné

Výživa by mala byť úplná, takže počas menštruácie by sa mala vypočítať tak, aby telo dostalo normu bielkovín, vitamínov a uhľohydrátov. V strave by nemali byť prítomné vyprážané, korenené a slané jedlá, ako aj veľké množstvo spotrebovanej tekutiny, pretože počas menštruácie je telo náchylné na opuchy.

Menštruačný cyklus vnucuje svoje vlastné úpravy sexuálnemu životu mnohých žien a ich partnerov. Hormonálne zmeny majú za následok fyziologické a psychické zmeny. Aby ste im zabránili narúšať kvalitu sexu, je dôležité vedieť, kedy sa môžete milovať a kedy by ste sa mali intímnosti zdržať.

Je možné milovať sa počas menštruácie?

Kritické dni sú intímnym procesom pre každú ženu. Medzi mnohými predstaviteľmi spravodlivého sexu vzniká otázka, či je možné milovať sa počas menštruácie. Odpoveď na túto otázku je daná na základe bezpečnostných úvah, ako aj fyziologického a psychologického zdravia v čase intimity.

Počas menštruácie môžete mať sex, ak:

  • neexistujú žiadne zápalové procesy. Hovoríme o zdraví reprodukčného systému;
  • existuje dôvera v partnera. Pár musí byť zdravý, pretože pohlavne prenosné choroby predstavujú vysoké riziko pre oboch;
  • žena je v dobrom zdravotnom stave. Ak menštruácia prechádza bez akútnych fyziologických reakcií (bolesť, silný výtok), potom môže intimita priniesť skutočné potešenie.

Bezpečný sex nie je možný bez antikoncepcie. Gynekológovia odporúčajú pri pohlavnom styku používať kondóm. Zabráni prenikaniu infekcie na sliznice pohlavných orgánov a ochráni aj pred nechceným otehotnením.

Vplyv pohlavného styku na cyklus

Počas menštruácie sa môžete milovať, no aby ste sa vyhli zdravotným problémom, mali by ste dodržiavať odporúčania špecialistov.

Sexuálny styk môže ovplyvniť váš menštruačný cyklus. Zmeny ovplyvňujú fyziologické procesy, ak:

  • Nechránený sex vedie k rozvoju zápalu alebo pohlavne prenosných chorôb. V tomto prípade môže dôjsť k zlyhaniu cyklu v dôsledku intimity;
  • Sexuálny styk počas menštruácie vedie k tehotenstvu. Dievča môže otehotnieť, ak ovulácia nastane v prvých dňoch po menštruácii. Berúc do úvahy individuálne vlastnosti tela (krátky cyklus), ako aj dlhodobú aktivitu spermií, existuje možnosť počatia niekoľko dní po pohlavnom styku;
  • intimita počas menštruácie často vedie k veľkému množstvu krvi alebo dokonca krvácaniu. Stimulácia vedie k zvýšenému odmietnutiu endometria, čo mierne skracuje trvanie menštruácie. Pri hlbokých prienikoch v nesprávne zvolenej polohe môže žena zaznamenať krvácanie v dôsledku zvýšeného tlaku a poškodenia krvných ciev.

Čo by ste mali vedieť

Každá žena má situácie, kedy je lepšie zdržať sa sexu, bez ohľadu na jej cyklus. Dôvodom môže byť zlý zdravotný stav z fyziologického alebo psychologického hľadiska. V iné dni je milovanie počas menštruácie možné a niekedy aj nevyhnutné. Navyše, mnoho žien pociťuje nárast sexuálnej túžby niekoľko dní pred začiatkom menštruácie. Hormonálne zmeny, vedúce k zvýšenej produkcii testosterónu, zvyšujú libido počas menštruácie.

Prečítajte si tiež 🗓 Prečo si nemôžete nechať predlžovať mihalnice počas menštruácie

Výhody pohlavného styku počas menštruácie sú nasledovné:

  1. Stimulácia je dobrý spôsob, ako znížiť bolesť. Uvoľnené hormóny pomáhajú žene zmierniť jej stav.
  2. Zrýchlené vypadávanie endometria po sexe často skracuje trvanie menštruácie.
  3. Zvýšená citlivosť spolu so zvýšeným libidom môže poskytnúť žene živšie pocity zo sexu a orgazmu.
  4. Sexuálny styk umožňuje spestrenie intímneho života obom partnerom.

Masturbácia môže mať pozitívny vplyv aj na psychický stav ženy. Dodržiavaním osobnej hygieny nie je tento druh sebauspokojovania v žiadnom prípade zakázaný.

Nevýhody lásky počas menštruácie

Nepriaznivý vplyv na ženské a mužské telo má aj intimita počas menštruačného cyklu. Odborníci odporúčajú, aby partneri s pohlavným stykom niekoľko dní počkali.

Dôvodov, prečo sa počas menštruácie nemôžete milovať, môže byť niekoľko:

  • vysoká pravdepodobnosť infekcie;
  • psychické nepohodlie v dôsledku etických dôvodov alebo náboženského presvedčenia.

Otvorenie krvácania nesie nebezpečenstvo zo sexuálneho styku počas menštruácie. Poškodenie citlivých ciev vaginálnej sliznice je možné v dôsledku hlbokého prieniku alebo nesprávne zvolenej polohy.

Riziko infekcie

Zdravie a obdobia nie sú vždy doplnkové pojmy. Dodržiavaním hygieny a minimalizovaním fyzickej aktivity prebieha u ženy menštruačný cyklus dobre. Riziko zdravotných problémov sa v dôsledku nechráneného sexu zvyšuje u oboch partnerov.

Hlavné nebezpečenstvo spočíva vo vývoji nasledujúcich patológií u žien:

  • endometritída alebo zápal slizníc vnútornej dutiny maternice;
  • pohlavná choroba. Milovanie počas menštruácie je plné vývoja plesňových patológií, chlamýdií, kvapavky, trichomoniázy.

Krv je živnou pôdou pre patogény. Počas sexu infekcia preniká do dutiny maternice, v dôsledku čoho sa u ženy vyvinie zápalový proces.

Muži by sa tiež mali zdržať nechráneného pohlavného styku kvôli vysokej pravdepodobnosti vzniku infekčno-zápalovej patológie. Vstup patogénnych mikroorganizmov do močovej trubice je spojený so závažnými zdravotnými problémami, ako aj so zhoršením kvality sexuálneho života muža.

Nepohodlie, rozpaky a etické úvahy

Čo sa stane, ak sa žena počas menštruácie miluje? Väčšina spravodlivého pohlavia počas tohto obdobia zažíva psychické nepohodlie. Etické hľadiská vám bránia oddýchnuť si a zabaviť sa.Často vznikajú rozpaky, pretože kritické dni sú čisto osobným procesom.

Ak je krvavý výtok sprevádzaný bolesťou, emocionálny stav sa len zhoršuje.

Náboženská viera

Stereotypy alebo náboženské presvedčenia často narúšajú získanie skutočného potešenia z intimity. Navyše, ustálený psychologický postoj je často charakteristický skôr pre mužov ako pre ženy. Prívrženci judaizmu a islamu sú presvedčení, že kontakty počas menštruácie sú hriešne kvôli duchovnej „nečistote“.

Prečítajte si tiež 🗓 Prečo nemôžete darovať krv počas menštruácie

Keď by ste sa počas menštruácie nemali milovať

Intimita nie je vždy plánovaný proces. K zvýšeniu ženského libida dochádza bez ohľadu na menštruačný cyklus ženy. Napriek zvýšenej túžbe sa milovanie počas menštruácie neodporúča, ak:

  • Pohoda ženy sa zhoršuje v prvých dňoch menštruácie v dôsledku akútnej bolesti v dolnej časti brucha alebo silného výtoku. Fyziologický stav môže byť taký zlý, že ovplyvňuje celkovú aktivitu ženy (výkonnosť prudko klesá a užívanie liekov proti bolesti nie vždy prináša úľavu). V takýchto prípadoch nemôže byť o žiadnej intimite ani reči. Je dôležité počúvať telo, a ak vaše zdravie nie je normálne, odmietnutie sexu bude v jeho prospech;
  • nedostatok dôvery v partnera a bezpečnosť sexu. Príležitostné vzťahy sú nebezpečné v akomkoľvek období menštruačného cyklu, najmä počas menštruácie. Nechránený sex s mužom, ktorého dobre nepoznáte, predstavuje vysoké riziko infekcie spojené s ďalšími nepriaznivými následkami na zdravie ženy;
  • bolo zvolené nevhodné miesto pre intimitu. Povinnou podmienkou je vykonávanie činností osobnej hygieny a možnosť prezliecť sa. Nezabudnite na zvýšené množstvo výtoku krvi po pohlavnom styku.

Je možné otehotnieť počas menštruácie?

Všeobecný názor, že počas menštruácie nie je šanca na počatie, je mylný. Dievča môže otehotnieť, všetko závisí od jej menštruačného cyklu. Vzťahuje sa na fyziologické zmeny v ženskom tele v reprodukčnom veku, ktoré poskytujú príležitosť na počatie.

Trvanie cyklu je 4 týždne (28 dní +/- niekoľko dní) a jeho začiatok je prvý deň menštruácie. V tomto prípade existuje riziko tehotenstva. Napríklad v jednom období sú možné 2 ovulácie. To sa stane, keď cyklus zlyhá.

Niektoré ženy majú kratší menštruačný cyklus, pričom ovulácia nastáva v posledných dňoch menštruácie alebo prvé dni po nej. Existuje možnosť tehotenstva, pretože vitálna aktivita spermií trvá 6-7 dní. To znamená, že nechránený sex počas menštruácie je rizikom neplánovaného tehotenstva.

Dodržiavanie hygienických pravidiel

Predpokladom pre partnerov v období pred a po pohlavnom styku je dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny. Na základe charakteristík ženského tela v súčasnosti je dôležité vykonávať tieto činnosti:

  • obaja partneri sa osprchujú po a pred pohlavným stykom, pričom osobitnú pozornosť venujú čisteniu pohlavných orgánov;
  • žena by mala sprchovať - ​​dodatočný postup na ošetrenie intímnych oblastí pomocou bylinného odvaru z harmančeka alebo nechtíka. Antibakteriálny účinok je minimalizovaný, ak sa postup vykonáva nesprávne. Vymývanie mikroflóry v dôsledku častého sprchovania môže vyvolať vývoj drozdov;
  • používať antikoncepciu. Kondóm nie je všeliekom, ale niekoľkonásobne znižuje riziko infekcie pohlavného ústrojenstva oboch partnerov;
  • zásobte sa ďalšími prípravkami na intímnu hygienu vzhľadom na hojné krvácanie po sexe.

Mení sa aj emocionálne správanie. Keďže najskôr kritické dni mladého dievčaťa ubiehajú bolestne, prirodzene sa objavuje určitý strach, ktorý sa prejavuje napätím a podráždenosťou. Ale po určitom čase, ktorý je pre každé dievča iný, sa takéto dni stanú známym prvkom ich života.

Hoci v priebehu času sa menštruácia stáva bežnou, každá žena v tomto období sa vyznačuje zmenami v správaní. Keď sa objavia kritické dni, vzniká veľa nepríjemných pocitov a pre každý tieto dni prebiehajú inak.

Niekto pociťuje mierny prírastok na váhe, boľavé bolesti v podbrušku, bolestivosť mliečnych žliaz a niet divu, že niekto z nás bude so svojím stavom nespokojný. A ak sa na tvári objaví akné, opuch očných viečok a nôh, nespavosť a dokonca aj v predvečer dovolenky, potom vôbec nie je čas na slávnostnú náladu. Keďže sa maternica v tomto období zväčšuje, zvyšuje sa močenie, čo vedie k častejším výletom na toaletu, čo nám spôsobuje určité nepríjemnosti.

Nie vždy jej blízki porozumejú správaniu ženy v kritických dňoch, preto majú len jednu radu: buďte v takýchto nepríjemných dňoch pre niekoho drahého jemnejší, láskavejší a zhovievavejší.

Žena by sa mala o seba starať: snažte sa nenosiť tesné oblečenie, ktoré obmedzuje váš žalúdok a hrudník; skúste znížiť množstvo vypitých tekutín, pri opuchoch sa obmedzte na soľ, vyhýbajte sa ťažkej fyzickej aktivite, viac spite, urobte si aromatický kúpeľ. Vaša strava musí obsahovať čerstvú zeleninu a ovocie. Oddýchnite si od svojich problémov: prečítajte si knihu, pozrite si svoj obľúbený film alebo obľúbenú reláciu, počúvajte dobrú hudbu. A ešte jedna rada: užívajte liečivé bylinky, pôsobia upokojujúco a pomôžu zbaviť sa podráždenosti a pri nespavosti vypite namiesto tabletiek na spanie šálku teplého mlieka.

Správanie žien v takýchto dňoch je rôznorodé. Každý prežíva toto mesačné obdobie inak. Nevie variť, polievka je presolená, zemiaky sú pripálené, upratovanie sa nedarí, absolútne si nie je čo obliecť, manžel niečo povedal, dieťa niečo urobilo, všetko jej nechutí, berie je to na každom, môže tam byť aj prvok agresivity, môže plakať nad maličkosťou, kričať nad nezmyslami a podobne. Je bežné, že každá žena je trochu rozmarná, ale keď príde menštruácia, jej rozmary neexistujú žiadne hranice. A po niekoľkých dňoch všetko zapadne na svoje miesto.

Správanie ženy v dňoch menštruácie možno vysledovať k napätiu, podráždenosti, nízkej nálade, zlému zdraviu a často aj k zvýšeniu chuti do jedla.

Staršia žena sa v predvečer konca menštruácie stáva zraniteľnejšou. Znižuje sa jej výkonnosť, zvyšuje sa únava, niekedy vzniká depresia. Objavujú sa vnútorné skúsenosti súvisiace s budúcim zastavením kritických dní, t.j. s nástupom staroby.

Najlepším liekom pre každú ženu bez ohľadu na vek je láska a podpora milovanej osoby, pocit, že je potrebná a žiadaná.

Milé ženy, ovládnite sa, snažte sa nevybíjať si zlú náladu na svojich blízkych. Pamätajte, že hormóny sú hormóny a vaša pohoda a dobrá nálada vašej rodiny úplne závisí od vašej veselej nálady.

Niektorým ženám prechádzajú kritické dni úplne normálne bez nepríjemných pocitov alebo bolesti, čo nemôže len potešiť ľudí okolo nej.

Začnime tým, že menštruácia v dávnych dobách a teraz sú trochu odlišné javy. Predovšetkým preto, že stabilný cyklus bol skôr vzácnosťou ako normou. Zlá výživa a nedostatok vitamínov viedli k hormonálnej nerovnováhe, a to zase k menštruačným nepravidelnostiam. Menštruácia sa dokonca mohla úplne zastaviť, ak bola žena vážne vyčerpaná.

Tampóny a staroveký Egypt

Veľmi často na internete nájdete tvrdenie, že tampóny poznali už starí Egypťania. V tejto súvislosti sa spomína aj Hippokrates, „otec medicíny“, ktorý údajne spomínal malé drevené paličky zabalené v mäkkej bielizni, ktoré si ženy vkladali do vagíny.

Doktorka Helen Kingová, ktorá dlhé roky študovala menštruáciu z historickej perspektívy, tvrdí, že pôvodný Hippokratov citát sa nikdy nenašiel a mýtus bol široko používaný v reklamných kampaniach známych značiek vyrábajúcich produkty osobnej starostlivosti pre ženy.

  • Zdravie

    "Môžete sa stať darcom päťkrát, takže pokračujem": Tayin príbeh

  • Zdravie

    Jedzte pukance a schudnite: 10 spracovaných potravín, ktoré sú zdravé

To isté platí pre tvrdenia o tampónoch v starovekom Egypte a Grécku. Existujú však dôkazy o tom, že rímske ženy si na spodnú bielizeň pripevnili subligakulum – savé vatové vložky.

Stredovek

Ak veľmi stručne odpoviete na otázku, čo robili ženy do 19. storočia počas menštruácie, odpoveď by znela: nič. Väčšina Európaniek nenosila spodnú bielizeň, takže látku nebolo kam pripevniť.

Našli sa však aj výnimky. Alternatívnou metódou „pre bohatých“ boli látkové „vycpávky“, ktoré sa medzi nohami upevňovali pomocou špeciálneho opasku, ktorý sa zapínal okolo pása. Napríklad vieme, že Alžbeta I., anglická kráľovná, vlastnila tri čierne hodvábne opasky.

„Civilizovaný“ prístup k osobnej hygiene zahŕňal aj vkladanie kúskov tkaniva do vagíny na zastavenie krvácania. Ale väčšina žien jednoducho nechala krv, aby z nich prirodzene tiekla. To zrejme, ak veríte záznamom, nikoho neprekvapilo.

Laura Klosterman Kidd, odborníčka na túto tému, preštudovala 17 ženských denníkov a listov s odporúčaniami, čo si zbaliť na cestu. V tomto období nenarazila ani na jedinú zmienku o predmetoch, ktoré by mohli žene nejakým spôsobom uľahčiť život.

1800

Nič sa nezmenilo. Nemecký lekár v roku 1899 napísal: „Je absolútne nechutné krvácať na košeli a potom ju nosiť štyri až osem dní, môže to ľahko viesť k infekciám.

Áno, niektoré ženy skutočne používali „menštruačné tkanivo“, ale väčšina žien by si tak drahé potešenie nemohla dovoliť.

Zároveň bolo ženám „v dnešnej dobe“ napríklad zakázané pracovať v továrňach, najmä potravinárskych, verilo sa, že môžu jedlo „otráviť“.

1900


Bielizeň bola bezpečne pripevnená na takzvaný hygienický pás. Prvá reklama zobrazujúca jednorazové utierky sa objavila v Spojených štátoch v roku 1888. Až do tohto bodu bola každá reklama, ktorá sa dotýkala témy menštruácie, považovaná za tabu.

Produkt nepritiahol spotrebiteľov a bol prerušený.

1920

Ženy používali aj hygienický pás, no tentoraz súhlasili s jednorazovými vložkami. Sestry z 1. svetovej vojny objavili absorpčné vlastnosti špeciálneho lekárskeho papiera – používali ho na vstrebávanie krvi z otvorených rán, no celkom sa hodili aj na menštruačnú krv.

Inšpirovaná touto myšlienkou, Kimberly Clark vynašla Kotex, prvé jednorazové menštruačné obrúsky.

1930

Objavujú sa prvé tampóny s kartónovým aplikátorom. Tampax uviedol svoj produkt na trh v roku 1934. Odporúčali ho používať len vydaté ženy, pretože sa všeobecne verilo, že tampóny sú vhodné len pre ženy, ktoré už prišli o panenstvo.

1940

Vojna, ženy sa musia veľa hýbať, nie je čas na ochladenie. Takto vyzerá prvý tampón bez aplikátora. V rokoch 1936 až 1943 vzrástla spotreba tampónov päťnásobne.

1950

Pred časom. A opäť hygienický pás, ale o menštruácii ani slovo. Ženy by mali o tomto nepríjemnom období vo svojom živote mlčať. Ale menštruácia by nemala slúžiť ako výhovorka na odmietanie domácich prác.

Keď progesterón klesne na minimálnu úroveň, maternica odmietne vnútornú vrstvu, ktorá bola určená na zabezpečenie embrya.

Kedy začína prvá menštruácia a nastáva menopauza?

Nie je možné s istotou povedať, či bude dievča pripravené na materstvo. Každé telo je individuálne a puberta u každého prebieha inak. Normálne sa vyskytuje vo veku 12-14 rokov, ale každým rokom sa ukazovatele posúvajú smerom k mladšiemu veku. Túto situáciu ovplyvňujú vonkajšie, ale aj vnútorné faktory. Ak sa u staršej generácie považoval výskyt sekundárnych sexuálnych charakteristík po 13 - 15 rokoch za normu, teraz vo veku 8 rokov sa môžu úplne vytvoriť mliečne žľazy dievčaťa.

Neexistujú ani presné údaje o nástupe menopauzy. Podľa štatistík je priemerný vek 45-55 rokov. Tieto ukazovatele nezávisia od dátumu prvej menštruácie, ale často tu existuje dedičné spojenie. Nástup menopauzy je vždy sprevádzaný predbežnými príznakmi a ak ich poznáte, môžete sa na tento proces pripraviť vopred. Ako a kedy sa menštruácia zastavila, sa môžete opýtať svojich babičiek alebo mamy. Pravdepodobnosť, že pre vašu dcéru bude všetko po starom, je dosť vysoká.

Menopauza môže nastať skôr alebo neskôr za rôznych okolností. To môže byť ovplyvnené chorobami, predchádzajúcimi operáciami, užívaním hormonálnych liekov a prítomnosťou zlých návykov.

Je dôležité mať na pamäti, že bez ohľadu na to, kedy začne prvá menštruácia a nastane menopauza, ide o prirodzený proces, ktorý je daný prírodou, takže sa toho netreba znova obávať – aj tak sa tomu nedá vyhnúť.