Ushawishi wa mambo ya mazingira kwenye mfumo wa moyo na mishipa. Uwasilishaji juu ya mada "Ushawishi wa mambo kwenye mfumo wa moyo na mishipa"

Slaidi ya 14

Madaktari wa dawa za kulevya

"Usinywe divai, usiudhi moyo wako na tumbaku - na utaishi muda mrefu kama Titi aliishi" Academician I.P. Pavlov Athari ya pombe na nikotini kwenye moyo: Tachycardia; - Ukiukaji wa udhibiti wa neurohumoral wa moyo; Fatiguability haraka; Flabbiness ya misuli ya moyo; Ukiukaji wa dansi ya moyo; Kuzeeka mapema kwa misuli ya moyo; Kuongezeka kwa hatari ya mashambulizi ya moyo; maendeleo ya shinikizo la damu.

slaidi 15

Kwa nini bia ni mbaya?

Wingi mkubwa wa moyo unaendelea kutokana na uharibifu wa nyuzi za misuli na uingizwaji wao na tishu zinazojumuisha ambazo haziwezi kupunguzwa.

slaidi 16

wanafiziolojia

Tathmini hali ya mfumo wa moyo na mishipa ndani yako mwenyewe. Hii itahitaji viashiria vya shinikizo la systolic (SBP) na diastoli (DBP), kiwango cha moyo (Pulse), urefu na uzito.

Slaidi ya 17

Tathmini ya uwezo wa kukabiliana

AP = 0.0011(PR) + 0.014(SBP) + 0.008(DBP) + 0.009(BW) - 0.009(P) + 0.014(B)-0.27; ambapo AP ni uwezo wa kubadilika wa mfumo wa mzunguko katika pointi, PR ni kiwango cha mapigo (mipigo/min); SBP na DBP - systolic na diastoli shinikizo la damu (mm Hg); P - urefu (cm); MT - uzito wa mwili (kg); B - umri (miaka).

Slaidi ya 18

Kulingana na maadili ya uwezo wa kurekebisha, hali ya kazi ya mgonjwa imedhamiriwa: Tafsiri ya mtihani: chini ya 2.6 - marekebisho ya kuridhisha; 2.6 - 3.9 - mvutano wa mifumo ya kukabiliana; 3.10 - 3.49 - marekebisho yasiyo ya kuridhisha; 3.5 na hapo juu - kushindwa kwa kukabiliana.

Slaidi ya 19

Kuhesabu index ya Kerdo

Kiashiria cha Kerdo ni kiashiria kinachotumiwa kutathmini shughuli za mfumo wa neva wa uhuru. Kielelezo kinahesabiwa kwa formula: Index=100(1-DAD) , ambapo: Pulse DAD - shinikizo la diastoli (mm Hg); Pulse - kiwango cha moyo (bpm). Kiashiria cha kawaida: kutoka - 10 hadi + 10%

Slaidi ya 20

Ufafanuzi wa sampuli: thamani chanya - predominance ya mvuto wa huruma, thamani hasi - predominance ya mvuto parasympathetic. Ikiwa thamani ya faharisi hii ni kubwa kuliko sifuri, basi wanazungumza juu ya ukuu wa mvuto wa huruma katika shughuli ya mfumo wa neva wa uhuru, ikiwa ni chini ya sifuri, basi ushawishi wa parasympathetic, ikiwa ni sawa na sifuri. basi hii inaonyesha usawa wa kazi. Katika mtu mwenye afya, ni karibu na sifuri.

slaidi 21

Uamuzi wa usawa wa moyo

P2 - P1 T \u003d -------------- * 100% P1 P1 - kiwango cha mapigo katika nafasi ya kukaa P2 - kiwango cha mapigo baada ya squats 10.

slaidi 22

matokeo

T - 30% - usawa wa moyo ni mzuri, moyo huimarisha kazi yake kwa kuongeza kiasi cha damu kinachotolewa kwa kila contraction. T - 38% - mafunzo ya kutosha ya moyo. T - 45% - fitness ni ya chini, moyo huimarisha kazi yake kutokana na kiwango cha moyo.

Maelezo ya uwasilishaji kwenye slaidi za kibinafsi:

1 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Tawi la Dosugovsky la Uwasilishaji wa shule ya MBOU Noskovskaya Kazi ya moyo. Ushawishi wa mambo ya mazingira kwenye mfumo wa moyo na mishipa ya binadamu. Ilikamilishwa na: Korshunova Nina Vladimirovna Biolojia mwalimu

2 slaidi

Maelezo ya slaidi:

3 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Uundaji wa dhana mpya za anatomiki: awamu za moyo, pause, tabia ya moja kwa moja ya udhibiti wa neurohumoral wa mchakato huu; kufahamisha wanafunzi na magonjwa ya binadamu yanayosababishwa na ushawishi wa mambo ya mazingira, na sifa za urekebishaji wa kibaolojia na kijamii wa mtu kwa hali ya mazingira; kukuza uwezo wa kuchambua, kujumlisha, kupata hitimisho, kulinganisha; kuendeleza maendeleo ya dhana ya utegemezi wa binadamu juu ya hali ya mazingira. Malengo ya somo:

4 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Mzunguko wa damu ni njia iliyofungwa ya mishipa ambayo hutoa mtiririko wa damu unaoendelea, kubeba oksijeni na lishe kwa seli, kubeba dioksidi kaboni na bidhaa za kimetaboliki. Mzunguko ni nini?

5 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Moyo upo kwenye mfuko wa pericardial - pericardium Pericardium hutoa maji ambayo hupunguza msuguano wa moyo.

6 slaidi

Maelezo ya slaidi:

7 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Muundo wa mishipa ya damu Muundo wa ateri Hutoka kwa moyo Safu ya nje - tishu zinazounganishwa Safu ya kati - safu nene ya tishu laini ya misuli Safu ya ndani - safu nyembamba ya tishu za epithelial.

8 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Muundo wa mishipa ya damu Muundo wa mshipa Hupeleka damu kwenye moyo Safu ya nje - tishu kiunganishi Safu ya kati - safu nyembamba ya tishu laini ya misuli Safu ya ndani - epithelium ya safu moja Kuwa na vali za mfuko

9 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Moyo wa mwanadamu iko kwenye kifua cha kifua. Neno "moyo" linatokana na neno "katikati". Moyo iko katikati kati ya mapafu ya kulia na ya kushoto na hubadilishwa kidogo kwa upande wa kushoto. Upeo wa moyo unaonyesha chini, mbele, na kidogo kushoto, hivyo mapigo ya moyo yanaonekana upande wa kushoto wa sternum. Moyo wa mtu mzima una uzito wa takriban 300g. Saizi ya moyo wa mwanadamu ni takriban sawa na saizi ya ngumi yake. Uzito wa moyo ni 1/200 ya misa ya mwili wa mwanadamu. Katika watu waliofunzwa kazi ya misuli, saizi ya moyo ni kubwa.

10 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Moyo hupungua mara elfu 100 kwa siku, kusukuma zaidi ya lita 7,000. damu, kwa matumizi ya E, hii ni sawa na kuinua gari la mizigo la reli hadi urefu wa m 1. Hufanya viboko milioni 40 kwa mwaka. Wakati wa maisha ya mtu, hupunguzwa mara bilioni 25. Kazi hii inatosha kuinua treni hadi Mont Blanc. Uzito - 300 g, ambayo ni 1\200 uzito wa mwili, hata hivyo, 1\20 ya rasilimali zote za nishati za mwili hutumiwa kwenye kazi yake. Ukubwa - kwa ngumi iliyofungwa ya mkono wa kushoto. Moyo wangu ukoje?

11 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Inajulikana kuwa moyo wa mwanadamu husinyaa kwa wastani mara 70 kwa dakika, na kila mnyweo ukitoa takriban mita za ujazo 150. kuona damu. Moyo wako unasukuma damu kiasi gani katika masomo 6? KAZI. SULUHISHO. 70 x 40 = mara 2800 kupunguzwa katika somo 1. 2800 x150 = mita za ujazo 420.000 tazama = 420 l. damu inasukumwa kwa somo 1. 420 l. x 6 masomo = 2520 l. damu inasukumwa kwa masomo 6.

12 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Ni nini kinachoelezea ufanisi wa juu wa moyo? Pericardium (pericardial sac) ni utando mwembamba na mnene ambao huunda mfuko uliofungwa unaofunika nje ya moyo. Baina yake na moyo kuna umajimaji unaoupa moyo unyevu na kupunguza msuguano wakati wa kusinyaa. Vyombo vya Coronary (coronary) - vyombo vinavyolisha moyo yenyewe (10% ya jumla ya kiasi)

13 slaidi

Maelezo ya slaidi:

14 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Moyo ni chombo chenye mashimo chenye vyumba vinne kinachofanana na koni iliyopangwa na inayojumuisha sehemu 2: kulia na kushoto. Kila sehemu inajumuisha atriamu na ventricle. Moyo iko kwenye mfuko wa tishu zinazojumuisha - mfuko wa pericardial. Ukuta wa moyo una tabaka 3: Epicardium - safu ya nje, yenye tishu zinazojumuisha. Myocardiamu ni safu ya misuli yenye nguvu ya kati. Endocardium - safu ya ndani, yenye epitheliamu ya gorofa. Kati ya moyo na mfuko wa pericardial kuna umajimaji unaoupa moyo unyevu na kupunguza msuguano wakati wa mikazo yake. Kuta za misuli ya ventricles ni nene zaidi kuliko kuta za atria. Hii ni kwa sababu ventrikali hufanya kazi kubwa zaidi ya kusukuma damu kuliko atria. Ukuta wa misuli ya ventricle ya kushoto ni nene hasa, ambayo, kuambukizwa, inasukuma damu kupitia vyombo vya mzunguko wa utaratibu.

15 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Kuta za vyumba zinajumuisha nyuzi za misuli ya moyo - myocardiamu, tishu zinazojumuisha na mishipa mingi ya damu. Kuta za chumba hutofautiana kwa unene. Unene wa ventricle ya kushoto ni mara 2.5 - 3 zaidi kuliko kuta za moja ya kulia.Vali huhakikisha harakati katika mwelekeo mmoja madhubuti. Valvular kati ya atria na ventrikali Inaruka kati ya ventrikali na ateri, inayojumuisha mifuko 3 Bicuspid upande wa kushoto Tricuspid upande wa kulia.

16 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Mzunguko wa moyo ni mlolongo wa matukio yanayotokea wakati wa mpigo mmoja wa moyo. Muda chini ya sekunde 0.8. Atria Ventricles Awamu ya II Vali za cuspid zimefungwa. Muda - 0.3 s I awamu Vipu vya flap vimefunguliwa. Lunar - imefungwa. Muda - 0.1 s. Diastole ya Awamu ya III, utulivu kamili wa moyo. Muda - 0.4 s. Systole (contraction) Diastole (relaxation) Systole (contraction) Diastole (relaxation) Diastole (relaxation) Diastole (relaxation) Sistole - 0.1 s. Diastoli - 0.7 s. Systole - 0.3 s. Distola - 0.5 s.

17 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Mzunguko wa moyo ni contraction na utulivu wa atria na ventricles ya moyo katika mlolongo fulani na katika uratibu mkali kwa wakati. Awamu za mzunguko wa moyo: 1. Upungufu wa Atrial - 0.1 s. 2. Contraction ya ventricles - 0.3 s. 3. Pause (kupumzika kwa ujumla kwa moyo) - 0.4 s. Atria iliyojaa damu husinyaa na kusukuma damu kwenye ventrikali. Hatua hii ya kusinyaa inaitwa sistoli ya atiria. Sistoli za atrial husababisha damu kuingia kwenye ventricles, ambazo zimepumzika kwa wakati huu. Hali hii ya ventrikali inaitwa diastoli. Wakati huo huo, atria iko kwenye systole na ventricles iko kwenye diastoli. Hii inafuatwa na contraction, yaani, sistoli ya ventrikali na damu inapita kutoka ventricle ya kushoto ndani ya aorta, na kutoka kulia hadi kwenye ateri ya pulmona. Wakati wa kupunguzwa kwa atrial, valves za cuspid zimefunguliwa na valves za semilunar zimefungwa. Wakati wa kupunguzwa kwa ventricular, valves za cusp zimefungwa na valves za semilunar zimefunguliwa. Kisha mtiririko wa nyuma wa damu hujaza "mifuko" na valves za semilunar hufunga. Inaposimamishwa, valves za cuspid zimefunguliwa na valves za semilunar zimefungwa.

18 slaidi

Maelezo ya slaidi:

19 slaidi

Maelezo ya slaidi:

20 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Kujua mzunguko wa moyo na wakati wa contraction ya moyo katika dakika 1 (70 beats), inaweza kuamua kuwa kati ya miaka 80 ya maisha: misuli ya ventricles kupumzika - 50 miaka. kupumzika kwa misuli ya atrial - miaka 70.

21 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Kiwango cha juu cha michakato ya metabolic inayotokea moyoni; Ufanisi mkubwa wa moyo ni kutokana na kuongezeka kwa utoaji wa damu kwa misuli ya moyo; Rhythm kali ya shughuli yake (awamu za kazi na mapumziko ya kila idara hubadilishana kabisa)

22 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Moyo hufanya kazi moja kwa moja; Inasimamia mfumo mkuu wa neva - parasympathetic (vagus) ujasiri - hupunguza kazi; ujasiri wa huruma - huongeza kazi Homoni - adrenaline - huongeza, na norepinephrine - hupunguza; Ions K + hupunguza kazi ya moyo; Ioni ya Ca2+ huongeza kazi yake. Kazi ya moyo inadhibitiwaje?

23 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Mabadiliko katika mzunguko na nguvu ya contractions ya moyo hutokea chini ya ushawishi wa msukumo kutoka kwa mfumo mkuu wa neva na vitu vyenye biolojia vinavyotokana na damu. Udhibiti wa neva: katika kuta za mishipa na mishipa kuna miisho mingi ya ujasiri - vipokezi ambavyo vinahusishwa na mfumo mkuu wa neva, kwa sababu ambayo, kulingana na utaratibu wa reflexes, udhibiti wa neva wa mzunguko wa damu unafanywa. Parasympathetic (neva ya vagus) na mishipa ya huruma hukaribia moyo. Kuwashwa kwa mishipa ya parasympathetic hupunguza mzunguko na nguvu ya mikazo ya moyo. Wakati huo huo, kiwango cha mtiririko wa damu katika vyombo hupungua. Kuwashwa kwa mishipa ya huruma kunafuatana na kuongeza kasi ya kiwango cha moyo. UDHIBITI WA MIKATAKA YA MOYO:

24 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Udhibiti wa ucheshi - vitu mbalimbali vya biolojia huathiri utendaji wa moyo. Kwa mfano, homoni ya adrenaline na chumvi za kalsiamu huongeza nguvu na mzunguko wa mikazo ya moyo, wakati dutu ya asetilikolini na ioni za potasiamu hupungua. Kwa amri ya hypothalamus, medula ya adrenal hutoa kiasi kikubwa cha adrenaline ndani ya damu - homoni ya wigo mpana: hupunguza mishipa ya damu ya viungo vya ndani na ngozi, kupanua mishipa ya moyo, na kuongeza mzunguko na nguvu ya mikazo ya moyo. Motisha ya kutolewa kwa adrenaline: mafadhaiko, msisimko wa kihemko. Kurudia mara kwa mara kwa matukio haya kunaweza kusababisha ukiukwaji wa shughuli za moyo.

25 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Uzoefu wa kufufua moyo wa pekee wa mwanadamu kwa mara ya kwanza duniani ulifanyika kwa mafanikio na mwanasayansi wa Kirusi A. A. Kulyabko mwaka wa 1902 - alifufua moyo wa mtoto masaa 20 baada ya kifo kutokana na pneumonia. AUTOMATIC Sababu ni nini?

26 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Mahali: seli maalum za misuli ya atiria ya kulia - nodi ya sinoatrial Automaticity ni uwezo wa moyo wa mkataba wa rhythmically bila kujali mvuto wa nje, lakini tu kutokana na msukumo unaotokea kwenye misuli ya moyo.

27 slaidi

Maelezo ya slaidi:

28 slaidi

Maelezo ya slaidi:

29 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Sababu za anthropogenic ni seti ya athari za shughuli za binadamu kwenye mazingira

30 slaidi

Maelezo ya slaidi:

31 slaidi

Maelezo ya slaidi:

32 slaidi

Maelezo ya slaidi:

33 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Ugonjwa wa moyo (ugonjwa wa moyo) ni ukiukwaji wa kazi ya kawaida ya moyo. Inajumuisha uharibifu wa pericardium, myocardiamu, endocardium, vifaa vya valvular vya moyo, mishipa ya moyo. Uainishaji kulingana na ICD-10 - sehemu I00 - I52. MAGONJWA YA MOYO

34 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Matatizo ya rhythm na conduction Magonjwa ya moyo ya uchochezi Kasoro za valvular Shinikizo la damu la mishipa Vidonda vya Ischemic Uharibifu wa mishipa ya moyo Mabadiliko ya kiafya UAinisho wa AINA ZA MAGONJWA YA MOYO.

35 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Mazoezi ya mwili yanaweza kuchukua nafasi ya dawa nyingi, lakini hakuna dawa ulimwenguni inayoweza kuchukua nafasi ya mazoezi ya mwili J. Tissot. Daktari maarufu wa Ufaransa wa karne ya 18. Hakuna kinachochosha na kumwangamiza mtu kama kutofanya kazi kwa muda mrefu. Aristotle Movement ni maisha!

36 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Elimu ya kimwili ni njia inayopatikana kwa umma ya kuzuia magonjwa mengi na kuboresha afya. Elimu ya kimwili inapaswa kuwa sehemu muhimu ya maisha ya kila mtu.

37 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Ili kuwa na afya kamili, kila mtu anahitaji elimu ya mwili. Kuanza, kwa utaratibu - Asubuhi tutafanya mazoezi! Ili kukuza kwa mafanikio Unahitaji kwenda kwa michezo Kutoka kwa elimu ya mwili Kutakuwa na mtu mwembamba Kuingia kwa michezo.

38 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Kwa pendekezo la daktari, safari ndefu na za mara kwa mara za biashara, mabadiliko ya usiku na jioni, na kazi katika baridi inapaswa kuachwa; kutembea kwa kipimo ni muhimu, wakati mapigo yanapaswa kudhibitiwa; kutokuwa na shughuli isiyo na maana na kufanya kazi na overloads ni hatari, haswa katika hali mbaya ya ugonjwa huo; kiwango cha mizigo inaruhusiwa imedhamiriwa na mipaka ya ukanda wa pigo salama, ambayo ni ya mtu binafsi na imedhamiriwa na daktari; mazoezi ya asubuhi ya kawaida, mazoezi ya physiotherapy, kutembea kwa kipimo ni muhimu; juhudi za isometriki zinapaswa kuepukwa. MIZIGO YA KAZI

39 slaidi

Maelezo ya slaidi:

Likizo ya kila mwaka ni muhimu kwa kuimarisha na kurejesha afya. Ni muhimu kuratibu na daktari uchaguzi wa mahali pa kupumzika. Inashauriwa kupumzika katika eneo la hali ya hewa ambalo mgonjwa anaishi. BURUDANI NA BURUDANI

Ushawishi wa mambo mbalimbali kwenye mfumo wa moyo na mishipa ya binadamu

Ni nini sababu za ugonjwa wa moyo na mishipa? Ni mambo gani yanayoathiri utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa? Unawezaje kuimarisha mfumo wako wa moyo na mishipa?

Wanaikolojia "majanga ya moyo na mishipa".

Takwimu milioni 1 watu elfu 300 hufa kila mwaka kutokana na magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, na takwimu hii inaongezeka mwaka hadi mwaka. Kati ya jumla ya vifo nchini Urusi, magonjwa ya moyo na mishipa yanachukua 57%. Kuhusu 85% ya magonjwa yote ya mtu wa kisasa yanahusishwa na hali mbaya ya mazingira ambayo hutokea kwa kosa lake mwenyewe.

Ushawishi wa matokeo ya shughuli za binadamu juu ya kazi ya mfumo wa moyo na mishipa Haiwezekani kupata mahali kwenye ulimwengu ambapo uchafuzi wa mazingira haungekuwapo katika mkusanyiko mmoja au mwingine. Hata katika barafu la Antarctica, ambapo hakuna vifaa vya viwanda, na watu wanaishi tu kwenye vituo vidogo vya kisayansi, wanasayansi wamepata vitu vyenye sumu (sumu) vya viwanda vya kisasa. Wanaletwa hapa na mtiririko wa anga kutoka kwa mabara mengine.

Ushawishi wa shughuli za binadamu juu ya kazi ya mfumo wa moyo na mishipa Shughuli ya kiuchumi ya binadamu ni chanzo kikuu cha uchafuzi wa biosphere. Uzalishaji wa gesi, kioevu na taka ngumu huingia katika mazingira ya asili. Kemikali mbalimbali katika taka, zinazoingia kwenye udongo, hewa au maji, hupitia viungo vya kiikolojia kutoka kwa mnyororo mmoja hadi mwingine, hatimaye kuingia ndani ya mwili wa binadamu.

90% ya kasoro za CVS kwa watoto katika maeneo yasiyofaa ya kiikolojia Ukosefu wa oksijeni katika anga husababisha hypoxia, mabadiliko ya kiwango cha moyo Mkazo, kelele, kasi ya maisha hupunguza misuli ya moyo Mambo ambayo huathiri vibaya mfumo wa moyo na mishipa Uchafuzi wa mazingira unaosababishwa na taka ya viwanda husababisha maendeleo. patholojia mfumo wa moyo na mishipa kwa watoto Kuongezeka kwa mionzi ya nyuma husababisha mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa katika tishu za hematopoietic Katika maeneo yenye hewa chafu Kwa watu, shinikizo la damu.

Madaktari wa moyo nchini Urusi, kati ya watu 100,000, wanaume 330 na wanawake 154 hufa kila mwaka kutokana na infarction ya myocardial, wanaume 250 na wanawake 230 kutokana na viharusi. Muundo wa vifo kutoka kwa magonjwa ya moyo na mishipa nchini Urusi

Sababu kuu za hatari zinazosababisha maendeleo ya magonjwa ya moyo na mishipa ni: shinikizo la damu; umri: wanaume zaidi ya miaka 40, wanawake zaidi ya miaka 50; mkazo wa kisaikolojia-kihisia; ugonjwa wa moyo na mishipa katika jamaa wa karibu; kisukari; fetma; cholesterol jumla zaidi ya 5.5 mmol / l; kuvuta sigara.

Ugonjwa wa moyo kasoro za kuzaliwa za moyo magonjwa ya rheumatic ugonjwa wa mishipa ya moyo ugonjwa wa shinikizo la damu ugonjwa wa valvular kidonda cha msingi cha misuli ya moyo

Uzito wa ziada huchangia shinikizo la damu Viwango vya juu vya cholesterol husababisha kupoteza elasticity ya mishipa ya damu Vijidudu vya pathogenic husababisha magonjwa ya kuambukiza ya moyo Maisha ya kukaa chini husababisha flabbiness ya mifumo yote ya mwili Urithi huongeza uwezekano wa kuendeleza magonjwa Mambo ambayo huathiri vibaya mfumo wa moyo mara kwa mara. matumizi ya madawa ya kulevya sumu misuli ya moyo yanaendelea moyo kushindwa

Ili kutumia onyesho la kukagua mawasilisho, fungua akaunti ya Google (akaunti) na uingie katika akaunti: https://accounts.google.com

Manukuu ya slaidi:

Masharti ya maendeleo kamili ya mfumo wa mzunguko. Ikolojia. darasa la 8.

Mwendo wa damu huhakikisha muunganisho wa seli zote za mwili Mzunguko wa damu hutegemea kazi ya moyo na mishipa ya damu. Utendaji wa kawaida wa viungo vyote na tishu hutegemea kazi ya moyo. Kadiri mwili unavyokua, ndivyo moyo unavyokua. (kiharusi cha moyo cha mtoto mchanga kiasi cha 1 ml, mtu mzima 70-100 ml, mwanariadha 150-200 ml) Mabadiliko katika kiasi cha damu kinachotolewa na moyo katika contraction moja inahusisha mabadiliko katika kiwango cha moyo. Kwa watoto wa shule 70-80 (bpm), kwa watu wazima 70-75 (bpm)

Maisha ya kazi husababisha moyo kupanuka na kupungua kwa kiwango cha moyo. Ikiwa katika harakati za utoto zilikuwa mdogo kutokana na ugonjwa au maisha ya kimya, basi kiwango cha moyo kinabaki juu.

Mabadiliko hutokea si tu kwa moyo lakini pia katika vyombo: mishipa, mishipa, capillaries. Mishipa kwa watoto ni pana, na mishipa ni nyembamba kuliko ya watu wazima. Kwa hiyo, mzunguko wa damu kwa watoto ni kasi zaidi kuliko watu wazima. Kasi ya juu ya mzunguko wa damu inahakikisha ugavi wa virutubisho kwa viungo vya kukua na tishu na kuondolewa kwa bidhaa za kimetaboliki. Mbali na mishipa ya damu na lumen yao, unene wa ukuta na elasticity pia hubadilika. Yote hii inathiri ukuu wa shinikizo la damu, sio lazima kuogopa ikiwa shinikizo la damu yako ni kubwa kidogo kuliko kawaida - hii ni shinikizo la damu la ujana. Udhihirisho wake unahusishwa na ongezeko la shughuli za tezi za endocrine, kama matokeo ambayo ukuaji wa moyo unazidi ukuaji wa mishipa ya damu. Katika kipindi hiki cha maisha, ni muhimu sana kupima shughuli za kimwili ili kuepuka usumbufu katika mfumo wa mzunguko. Shughuli ya misuli husababisha kuongezeka kwa idadi ya capillaries kwa kitengo cha eneo la misuli, kwa ongezeko la elasticity ya mishipa ya damu.

Mambo ambayo yanazidisha shughuli za moyo na mishipa Moja ya mambo, pamoja na yale yaliyoorodheshwa, ambayo yanaathiri vibaya mfumo wa moyo na mishipa, ni kutokuwa na shughuli za kimwili.

Kazi ya maabara. Mwitikio wa mfumo wa moyo na mishipa kwa shughuli za mwili. Maendeleo ya kazi 1. Hesabu mapigo katika hali ya utulivu katika nafasi ya kukaa kwa 10 s (PE 1) 2. Ndani ya 90 s, fanya bends 20 chini na kupunguza mikono. 3. Hesabu mapigo katika nafasi ya kukaa mara baada ya kufanya mwelekeo kwa 10 s (NP 2) 4. Hesabu mapigo katika nafasi ya kukaa baada ya dakika chache za kufanya mwelekeo kwa 10 s (NP 3). 5. Kuhesabu kiashiria cha majibu ya mfumo wa moyo na mishipa kwa shughuli za kimwili (PR): PR = PR1 + PR2 + PR3-33 10 6 . Linganisha matokeo ya utafiti na matokeo ya jedwali: 7. Fanya hitimisho kuhusu hali ya mfumo wako wa moyo na mishipa. Kiashirio cha mwitikio wa mfumo wa moyo na mishipa kwa shughuli za kimwili O alama 0-0.3 0.31-0.6 0.61-0.9 0.91-1.2 Zaidi ya 1.2 Moyo ulio katika hali bora Moyo ulio katika hali nzuri Moyo katika hali ya wastani Moyo katika hali ya wastani Muone daktari

Kazi ya nyumbani. jaza jedwali, insha "Mchezo katika familia yangu." Mambo yanayodhoofisha afya Njia za kufichuliwa na mwili Hatari inayowezekana ya kiafya Hatua za kuzuia madhara 1. 2. 3.

Juu ya mada: maendeleo ya mbinu, mawasilisho na maelezo

somo katika biolojia "Kuzuia magonjwa ya mfumo wa moyo."

Aina ya somo: Mbinu za Kufundisha Pamoja: maelezo na kielelezo (mazungumzo, hadithi), Aina za shirika la kazi ya elimu: mbele, mtu binafsi, utendaji ...

Uwasilishaji juu ya ikolojia Daraja la 8 "Masharti ya malezi sahihi ya mfumo wa musculoskeletal"

Uwasilishaji wa somo kwenye kitabu cha maandishi "Ikolojia ya Binadamu. Utamaduni wa afya", waandishi M.Z. Fedorova, V.S. Kuchmenko...