గృహోపకరణాల Bb ఎంపిక. ఆన్‌లైన్ స్టోర్‌లో విక్రయించడం ఏది మంచిది? సరైన సముచితాన్ని ఎంచుకోవడం

30 వారాల గర్భం: శిశువు మరియు తల్లికి ఏమి జరుగుతుంది?

30 ప్రసూతి వారం అనేది ఒక మహిళ క్రమంగా తన స్థానంతో అలసిపోతుంది.

ఆశించే తల్లిని గమనించిన వైద్యుడు గర్భం యొక్క కోర్సు గురించి వివరంగా చెబుతాడు. కానీ కొన్ని ఆసక్తికరమైన అంశాలను ఇప్పుడు హైలైట్ చేయవచ్చు, తద్వారా మీరు షెడ్యూల్ చేసిన అపాయింట్‌మెంట్‌కి వెళ్లాల్సిన సమయానికి, ఈ కాలం గురించి మీకు చాలా ముఖ్యమైన విషయం తెలుసు మరియు మీ ప్రశ్నలను డాక్టర్‌కు రూపొందించండి.

ముప్పైవ వారం ప్రపంచ మార్పులు ఉన్న సమయం కాదు, కానీ సంచలనాలలో కొత్తది ఇప్పటికీ జరగవచ్చు.

1. ఇప్పుడు ఎన్ని నెలలు
2. 30 వారాల గర్భవతి: తల్లికి ఏమి జరుగుతుంది
3. 30 వారాలలో అల్ట్రాసౌండ్: వారు ఏమి చూస్తారు
4. శిశువు బరువు
5. గర్భాశయం యొక్క సంక్షిప్తీకరణ
6. దేనికి భయపడాలి

30 వారాల గర్భం అంటే ఎన్ని నెలలు

30 వారాలలో, శిశువు సాధారణ నవజాత శిశువులా కనిపిస్తుంది, ఇప్పటివరకు చిన్నగా మరియు సన్నగా ఉంటుంది. సబ్కటానియస్ కణజాలం అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంటుంది, లిపోసైట్లు పేరుకుపోతాయి - కొవ్వు కణజాలం యొక్క కణాలు. ఇప్పుడు ఇది ఎనిమిదవ నెల, అంటే సుమారు 8-9 వారాలు - మరియు శిశువు పుడుతుంది.

ఆశించే తల్లులు ప్రశ్నపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు: 30 వారాలకు ఎన్ని నెలలు? ఇది 7 నెలల గర్భధారణ వెనుకబడిందని తేలింది - ఇది ప్రసూతి సెలవు తీసుకోవడానికి సమయం.

30 వారాల గర్భవతి: తల్లికి ఏమి జరుగుతుంది

ముప్పై వారాలలో, పని ఇప్పటికే కష్టం. వాస్తవానికి, మీకు ఇష్టమైన వ్యాపారం లేకుండా జీవితాన్ని మీరు ఊహించలేకపోతే, మీరు పుట్టినంత వరకు పని చేయవచ్చు - మిమ్మల్ని నిషేధించే హక్కు ఎవరికీ లేదు. కానీ 30 వ వారం నుండి, తల్లులు తరచుగా గమనించండి:

• తరచుగా అలసట;
• పడుకోవాలని కోరిక;
• మతిమరుపు;
• దృష్టి పెట్టడంలో ఇబ్బంది.

ఇది సెక్స్ హార్మోన్లు మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ నిష్పత్తిలో హెచ్చుతగ్గులు మరియు మార్పుల కారణంగా ఉంటుంది.

కొన్నిసార్లు ఆశించే తల్లులు చమత్కరిస్తారు: “నేను పని నుండి రక్షించాల్సిన అవసరం లేదు - నా నుండి పని చేయండి,” తరచుగా తప్పులు, గైర్హాజరు మరియు అలవాటు చర్యల పనితీరులో దోషాలను సూచిస్తుంది. ఇందులో వింత ఏమీ లేదు: శరీరం ఇప్పుడు వేరే మోడ్ ఆఫ్ ఆపరేషన్‌కు మారింది మరియు ఒక గ్లోబల్ టాస్క్‌పై దృష్టి పెట్టింది, దానితో పోల్చితే మిగతావన్నీ చాలా తక్కువగా కనిపిస్తాయి. కాబట్టి మీరు మిమ్మల్ని మీరు నిందించకూడదు, కానీ విశ్రాంతి తీసుకోండి - దీనికి మీకు చట్టపరమైన హక్కు ఉంది.

ఈ సమయంలో భావాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు, కానీ పిండం అభివృద్ధికి కొన్ని నమూనాలు మరియు నిబంధనలు ఉన్నాయి.

ఉదరం యొక్క పరిమాణం, పిల్లవాడు ఎలా ఉన్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా, నాడా సుమారు 80-90 సెం.మీ. కానీ ఒక చిన్న కడుపు ఉండవచ్చు, అయితే పిండం యొక్క అభివృద్ధి సాధారణంగా కొనసాగుతుంది. గర్భం 29-30 వారాలు మీరు స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించి, గర్భధారణ క్యాలెండర్ ప్రకారం మళ్లీ పరీక్షలు చేయవలసిన సమయం:

• వృక్షజాలంపై స్మెర్;
• సాధారణ రక్త విశ్లేషణ;
• సాధారణ మూత్ర విశ్లేషణ.

వారి ఫలితాలు మరియు అల్ట్రాసౌండ్ ముగింపు ప్రకారం, డాక్టర్ ప్రతిదీ క్రమంలో ఉందో లేదో నిర్ణయిస్తారు. గర్భం యొక్క 30 వారాలలో అల్ట్రాసౌండ్, కావాలనుకుంటే, 3D లేదా 4D అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు, ఎందుకంటే పిండం యొక్క కదలికల గురించి సమాచారం మరియు త్రిమితీయ చిత్రం అవసరం.

గర్భం యొక్క 30 వారాలలో అల్ట్రాసౌండ్: వారు ఏమి చూస్తారు

4D అల్ట్రాసౌండ్ 30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో శిశువుకు ఏమి జరుగుతుంది మరియు అది ఎలా కనిపిస్తుంది. గర్భం యొక్క 30 వారాలు - పిల్లల కాలం:

• అన్ని ముఖ్యమైన అవయవాలు ఏర్పడతాయి మరియు పనిచేస్తాయి;
• క్రియాశీల ముఖ కవళికలు ఉన్నాయి;
• ప్రధాన ప్రతిచర్యలు ఏర్పడతాయి.

అల్ట్రాసౌండ్ చూడండి:

• పిల్లవాడు ఎలా ఉన్నాడు;
• బొడ్డు తాడుతో ఒక చిక్కు ఉంది లేదా లేదు;
• ప్లాసెంటా యొక్క మందాన్ని అంచనా వేయండి;
• బొడ్డు తాడు ద్వారా రక్త ప్రవాహం యొక్క నాణ్యత;
• అమ్నియోటిక్ ద్రవంలో చేరికల ఉనికి.

అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష సమయంలో, పిండం యొక్క సుమారు బరువు మరియు అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క పరిమాణం లెక్కించబడుతుంది.

30 వారాల గర్భంలో శిశువుకు ఏమి జరుగుతుంది

గర్భం యొక్క ముప్పైవ వారంలో పిండం యొక్క బరువు 1300 గ్రా. శిశువు యొక్క బరువుతో పాటు, గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో, పిల్లల లింగం 100% ఖచ్చితత్వంతో నిర్ణయించబడుతుంది (కొన్నిసార్లు గుర్తించడం అసాధ్యం సరైన దిశలో తిరగడానికి "అయిష్టత" కారణంగా చాలా కాలం పాటు బాలికలు మరియు అబ్బాయిల అల్ట్రాసౌండ్, కానీ 3 వ త్రైమాసికంలో సాధారణంగా పిల్లవాడు తన లింగాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి "అనుమతిస్తాడు").

డాక్టర్ 29-30 వారాలలో గుర్తించిన మార్పుల గురించి మీకు వివరంగా చెబుతాడు మరియు అల్ట్రాసౌండ్ తర్వాత వాటిని మార్పిడి కార్డులో రికార్డ్ చేస్తాడు.

ఈ సమయంలో వైద్యులు జాగ్రత్తగా ఉండే పాథాలజీలు:

• ప్లాసెంటా యొక్క తక్కువ స్థానం;
• గర్భాశయ టోన్;
• ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్ లేదా (మార్గం ద్వారా, బహుశా ఒక చిన్న బొడ్డు పరిమాణం);
• సింఫిసిస్ (ఏదైనా ఉంటే).

సీటు తనిఖీ కూడా ఉంది. డాక్టర్ గర్భాశయం యొక్క మృదుత్వం (అకాల పుట్టుక యొక్క ప్రమాదం), థ్రష్ (కొన్నిసార్లు రోగులు అనుభూతి చెందరు), గర్భాశయానికి సంబంధించి పిండం తల యొక్క స్థానాన్ని నిర్ణయించవచ్చు.

30 వారాల గర్భవతి అయినప్పుడు శిశువు బరువు ఎంత? మీరు 1200-1300 గ్రా ఫిగర్ నుండి స్వల్ప వ్యత్యాసాలను కనుగొన్నట్లయితే, బయపడకండి: పిల్లల బరువు యొక్క కట్టుబాటు కాకుండా ఏకపక్ష భావన. ఏదైనా సందర్భంలో, ఈ సమయంలో అకాల పుట్టుక యొక్క పరిణామాలు ఇకపై విపత్తు కాదు: పిండం యొక్క బరువు మరియు అభివృద్ధి యొక్క డిగ్రీ పుట్టినప్పుడు శిశువు జీవించడానికి అనుమతిస్తుంది.

పొట్టి గర్భాశయము

30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో చిన్న గర్భాశయం ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా ఉండటానికి కారణం. గర్భాశయం యొక్క సంక్షిప్తీకరణ మరియు మృదుత్వం పిండం తల మరియు అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క ఒత్తిడిలో సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి అకాల పుట్టుకకు ప్రమాదకరం. అటువంటి రోగులు 30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో ప్రసవ అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి నిశితంగా పరిశీలించబడతారు. ప్రకృతి అందించిన సమయానికి తల్లీ, బిడ్డ కలిస్తే బాగుంటుంది.

ఈ పరిస్థితి అంటారు, దీనికి చికిత్స అవసరం. థెరపీలో ప్రసూతి కార్యకలాపాల పరిమితి, మందులు మరియు/లేదా శస్త్రచికిత్స ఉంటాయి. ఒక పెసరీ ఉపయోగించబడుతుంది లేదా వృత్తాకార కుట్టు గర్భాశయానికి వర్తించబడుతుంది, ఇది ప్రసవానికి ముందు తొలగించబడుతుంది.

30 వారాల గర్భవతి: శిశువుకు ఏమి జరుగుతుంది

గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో పిండం తన చేతులు, కాళ్ళు, గ్రిమాస్‌లతో తరంగాలను చేస్తుంది, కాంతికి ప్రతిస్పందిస్తుంది, కదలికలను పట్టుకుంటుంది. ఇప్పుడు ప్రపంచ మార్పులు లేవు, శిశువు అన్ని అవయవ వ్యవస్థలను మెరుగుపరుస్తుంది. ఆసక్తికరంగా, తల్లి యొక్క స్పర్శ సంచలనాలు కూడా పిల్లలకి వ్యాపిస్తాయి: ఉదాహరణకు, పరిశోధన కోసం ఒక చల్లని జెల్ ఉదరానికి వర్తించినప్పుడు, పిండం దూరంగా ఉండవచ్చు, అది అతనికి అసహ్యకరమైనదని నిరూపిస్తుంది.

చాలా మంది భవిష్యత్ తల్లిదండ్రులు ఒక చిత్రాన్ని లేదా వీడియోను జ్ఞాపకార్థం ఉంచాలనుకుంటున్నారు - దయచేసి. ఇది చేయవచ్చు. 30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో ఒక పిల్లవాడు ఒక చిన్న మనిషి, అతనిని చూడటం చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. మరింత సానుకూల భావోద్వేగాలను తరువాత స్వీకరించవచ్చు, శిశువు జన్మించినప్పుడు మరియు పెరుగుతుంది, మరియు తల్లి అతని మొదటి షూటింగ్ను చూపుతుంది.

గర్భం 30 వారాలు: ఏమి భయపడాలి

డాక్టర్ గర్భాశయం యొక్క స్వరాన్ని గమనించినట్లయితే, అతను సాధ్యమయ్యే ప్రసవాన్ని నివారించడానికి చర్యలు తీసుకుంటాడు. ఇది చేయుటకు, అతను రోగి ఉట్రోజెస్టన్ లేదా జినిప్రాల్ను సూచిస్తాడు. ఒక స్త్రీ తనలో తాను గమనిస్తూ జాగ్రత్తగా ఉండగలదు:

• వింత (పింక్, గోధుమ) ఉత్సర్గ;
• చాలా క్రియాశీల కదలికలు;
• వికారం;
• తక్కువ వెన్నునొప్పి.

కడుపు తరచుగా గట్టిపడినట్లయితే లేదా పొత్తి కడుపు నొప్పిగా ఉంటే, మరోసారి డాక్టర్తో మాట్లాడటానికి ఇది ఒక సందర్భం. ఇవి పెరిగిన గర్భాశయ టోన్ యొక్క లక్షణాలు.

సంచలనాలు మారినట్లయితే: ఉదాహరణకు, ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టంగా ఉంది మరియు అకస్మాత్తుగా సులభంగా మారింది (ముఖ్యంగా ఇది రెండవ గర్భం అయితే), అప్పుడు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇవి సమీపించే పుట్టుకకు సూచనగా ఉండవచ్చు.

సాధారణ ఉత్సర్గ కాంతి, చాలా సమృద్ధిగా లేదు. వారు గర్భం అంతటా గమనించవచ్చు. చాలా చురుకైన పిండం కదలిక లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, కదలికలలో తగ్గుదల సాధ్యమైన అభివృద్ధి పాథాలజీలకు సంకేతం.

30 వారాల గర్భిణీలో సెక్స్ సాధ్యమేనా? అయితే, మీరు సెక్స్ కలిగి ఉండవచ్చు - కానీ డాక్టర్ నుండి ఎటువంటి అభ్యంతరాలు లేనట్లయితే మాత్రమే. ఇది శిశువుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపదు. ఇది హార్మోన్ల పెరుగుదల కారణంగా శిక్షణ సంకోచాలను కూడా బలహీనపరుస్తుంది. No-shpa మరియు ఒక వెచ్చని షవర్ ఉపశమనానికి సహాయం చేస్తుంది.

అసహ్యకరమైన క్షణాల వర్గం ప్రదర్శన మరియు వంటి వాటిని కలిగి ఉంటుంది. వారు శిశువు యొక్క అభివృద్ధిని మాత్రమే కాకుండా, అతని జీవితాన్ని, అలాగే తల్లి జీవితాన్ని కూడా బెదిరిస్తారు. వికారం, ఈ సమయంలో పెద్ద బరువు పెరుగుట కూడా ఒక సంక్లిష్టత గురించి మాట్లాడవచ్చు - ప్రీఎక్లంప్సియా అభివృద్ధి. - ఇది ఆలస్యమైన టాక్సికోసిస్, దీనికి చికిత్సా చర్యలను అనుసరించడం అవసరం.

మీరు చూస్తున్నట్లయితే:

• వికారం మరియు వాంతులు;
• అతిసారం;
• ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల (కడుపు ఇంకా బాధిస్తుంది) -

మీరు పేగు ఫ్లూ ()ని పట్టుకుని ఉండవచ్చు. అతనికి చికిత్స చేయాలి.

- మనకు ఇప్పటికే తెలుసు: ప్రమాదం దానిలో కాదు, సంక్లిష్టతలలో ఉంది. అందువలన, ఒక చల్లని కూడా చికిత్స అవసరం, నిర్లక్ష్యం కాదు. మీరు మీ భావాలతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. "గర్భిణీ స్త్రీల ముక్కు కారటం" వంటి విషయం ఉంది, దీనికి చికిత్స అవసరం లేదు. గర్భిణీ స్త్రీ శరీరంలో ద్రవం చేరడం కాళ్ళ పరిమాణం పెరగడం, ఒత్తిడి నుండి మాంద్యం కనిపించడం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, నాసికా రద్దీ ద్వారా కూడా వ్యక్తమవుతుంది, ఎందుకంటే అన్ని కణజాలాలు ఉబ్బుతాయి.

తరచుగా దీనిపై. మనం కొంచెం తినడానికి ప్రయత్నించాలి, కానీ తరచుగా. ఈ సమయంలో పాక్షిక పోషణ మంచి ఆరోగ్యానికి కీలకం.

మరొక మంచి వార్త కాదు: 30 వారాల వ్యవధిలో, మైకము సంభవించవచ్చు. అవి తరచుగా నిద్రలో సరికాని భంగిమ వలన సంభవిస్తాయి. గర్భాశయం నాసిరకం వీనా కావాను కుదించకుండా ఉండటానికి మీరు మీ వైపు పడుకోవాలి.

జఘన ఎముకలో నొప్పి వంటి సంచలనం కూడా సాధ్యమే. నొప్పి ఉచ్ఛరిస్తే, సింఫిసిటిస్‌ను మినహాయించడం అవసరం. బరువు పెరుగుట, బెణుకులు జఘన ఉమ్మడి యొక్క వైవిధ్యాన్ని రేకెత్తిస్తాయి. చాలా వ్యత్యాసం సిజేరియన్ విభాగానికి కారణం. ఒక స్త్రీ నొప్పిని మాత్రమే కాకుండా, వాపు, కుంటితనం, నడక మార్పులను కూడా అనుభవించవచ్చు. ప్రసవం తర్వాత వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి చాలా సమయం పడుతుంది, కానీ ఇది ఇప్పటికీ చికిత్స చేయగలదు.

తరచుగా, గర్భం ముగిసే సమయానికి, దంతాలు విరిగిపోతాయి. ఒక పంటి నొప్పి ఉంటే - ఏమి చేయాలి? ప్రసవం వరకు సహిస్తారా? ఏ సందర్భంలో! ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రమైన మంటను కలిగిస్తుంది. మరియు కూడా అవసరం, ఆధునిక అనస్థీషియా ఉపయోగించి.

కాబట్టి, మీరు అవసరమైన పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణులయ్యారు, తప్పనిసరి పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించారు, పిండం యొక్క సుమారు బరువు మరియు పరిమాణాన్ని కనుగొన్నారు, పిల్లల లింగం, తీవ్రమైన పాథాలజీలు లేవని నిర్ధారించుకున్నారు - తరువాత ఏమి చేయాలి? ప్రసూతి సెలవు తీసుకొని జీవితాన్ని ఆనందించండి. ప్రసవానికి ముందు తక్కువ మరియు తక్కువ రోజులు ఉన్నాయి.

ఈ సమయానికి ఇది 10-11 కిలోగ్రాములు.

కానీ ఈ సమయంలో పిండం యొక్క పెరుగుదల కారణంగా మాత్రమే ఆశించే తల్లి బరువు పెరుగుతుందని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రత్యేకంగా, ఈ, ఏడవ నెలలో, ఒక మహిళ "ఆమె" 1.8-2 కిలోగ్రాములు పొందుతోంది. ఈ కాలంలో ఉదరం యొక్క చుట్టుకొలత 80 నుండి 100 సెంటీమీటర్ల వరకు ఉంటుంది.

గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో గర్భాశయం నాభికి 10 సెంటీమీటర్లు లేదా గర్భం నుండి 30 సెంటీమీటర్ల ఎత్తులో పెరుగుతుంది. దీని సుమారు పరిమాణం 31 సెంటీమీటర్లు.

విశ్లేషణలు మరియు వైద్య పరీక్షలు

30 వ వారంలో, ఆశించే తల్లి ఇప్పటికీ సాధారణ మూత్రం మరియు రక్త పరీక్షలను తీసుకుంటుంది. ఆమె క్రమం తప్పకుండా స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శిస్తుంది, అక్కడ వారు ఆమె ఒత్తిడి, బరువు, పొత్తికడుపు వాల్యూమ్, పిండం హృదయ స్పందన వినడం మొదలైనవాటిని కొలుస్తారు.

అల్ట్రాసౌండ్

30 వ నుండి 34 వ వారం వరకు, అల్ట్రాసౌండ్ను నిర్వహించవచ్చు, అలాగే స్క్రీనింగ్ చేయవచ్చు. అయితే, రెండూ 32-33 వారాల గర్భధారణ సమయంలో ఉత్తమంగా చేయబడతాయి. ఈ సమయానికి, శిశువు మరింత బరువు పెరుగుతుంది.

అదనంగా, చివరకు దాని గర్భాశయ స్థానాన్ని నిర్ణయించడం సాధ్యమవుతుంది. చైల్డ్ బ్రీచ్ ప్రెజెంటేషన్లో ఉంటే, అప్పుడు ప్రత్యేక వ్యాయామాల సహాయంతో మీరు అతని తలని తిప్పడానికి సహాయం చేయవచ్చు. కాబట్టి ప్రసవం సురక్షితమైనది మరియు అత్యంత శారీరకమైనది.

స్క్రీనింగ్

ఈ సమయంలో స్క్రీనింగ్ అధ్యయనం శిశువు యొక్క అంతర్గత అవయవాల పరిస్థితి, వాటి పనితీరును నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది. భవిష్యత్ తల్లిలో ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్ లేదా పాలీహైడ్రామ్నియోస్ను గుర్తించండి, పిండం హృదయ స్పందనను కొలవండి. అదనంగా, స్క్రీనింగ్ పిల్లల అభివృద్ధిలో పాథాలజీలను వెల్లడిస్తుంది.

పిల్లవాడు ఎలా కనిపిస్తాడు

ఈ సమయంలో పిల్లవాడు బరువు పెరుగుతూనే ఉంటాడు. అతని ఎత్తు ఇప్పటికే 33 సెంటీమీటర్లు, మొత్తం బరువు 1100-1200 గ్రాములు.

భవిష్యత్ శిశువు ఇప్పటికే దాదాపు నవజాత శిశువులా కనిపిస్తుంది.

గర్భం యొక్క 30వ వారం అతని పుట్టుకకు ఇంకా చాలా ముందుగానే ఉంది. అయితే, ఇది జరిగితే, పుట్టుకను అకాల అని పిలుస్తారు. తత్ఫలితంగా, పిల్లవాడు ఇప్పటికే ఆరోగ్యంగా జన్మించగలడు, కానీ డాక్టర్ యొక్క సాక్ష్యం ప్రకారం, అతను జీవితంలో మొదటి వారాలలో పునరుజ్జీవన మద్దతు అవసరం.

ఏడవ నెలలో శిశువు యొక్క చర్మం క్రమంగా మృదువుగా ప్రారంభమవుతుంది, తక్కువ మరియు తక్కువ ముడతలుగా మారుతుంది. ఈ సమయానికి, అతని శ్వాసకోశ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థలు ఏర్పడ్డాయి. మెదడు చురుకుగా అభివృద్ధి చెందుతోంది, మనస్సు యొక్క లక్షణాలు వేయబడుతున్నాయి.

అతను ఇప్పటికే అన్ని రుచి అనుభూతులను తెలుసు మరియు అతను తన తల్లి తిన్న ఏదైనా నచ్చకపోతే ఖచ్చితంగా అభిప్రాయాన్ని తెలియజేస్తాడు.

శిశువు చీకటి గర్భాశయంలో ఉన్నప్పటికీ, కాంతికి ఎలా స్పందించాలో అతనికి ఇప్పటికే తెలుసు. ఒక స్త్రీ కాంతి, అపారదర్శక దుస్తులలో ప్రకాశవంతమైన కాంతిలోకి వెళ్లినట్లయితే, శిశువు కూడా స్పందించవచ్చు.

ఈ సమయానికి, పిల్లవాడు ముఖ కవళికలను ఏర్పరుస్తాడు - అతను బ్లింక్ చేస్తాడు, మెల్లగా, నవ్వగలడు.

మరియు కూడా సాగుతుంది, చేతులు మరియు కాళ్ళను నిఠారుగా చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, అతను చాలా తక్కువ తరచుగా తిరుగుతాడు - అది అతని తల్లి కడుపులో ఇరుకైనది.

ఏడవ నెలలో శిశువు యొక్క హృదయ స్పందనను కాబోయే తండ్రి తన చెవిని స్త్రీ కడుపుకి పెట్టడం ద్వారా సులభంగా వినవచ్చు. ఇది నిమిషానికి 140-160 బీట్స్.

పిల్లల లింగ నిర్ధారణ

ఏడవ నెలలో, మీరు ఇప్పటికే పుట్టబోయే బిడ్డ యొక్క లింగాన్ని ఖచ్చితంగా నిర్ణయించవచ్చు. అయినప్పటికీ, 30 వ వారంలో కూడా సెక్స్ తెలియని సందర్భాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే అల్ట్రాసౌండ్ సమయంలో శిశువు కదిలి తన జననేంద్రియాలను కప్పింది.

గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో ఏమి జరుగుతుంది: సంచలనాలు

చట్టం ప్రకారం, గర్భం యొక్క 30 వ వారం నుండి, ఒక మహిళ అధికారికంగా ప్రసూతి సెలవుపై వెళ్లి తనతో మాత్రమే వ్యవహరించవచ్చు. ఈ సమయానికి, ఆమె గణనీయంగా బరువు పెరిగింది, ఆమె కడుపులో పెరుగుదల కారణంగా ఆమె నడక వికృతంగా మారింది. పెద్ద బొడ్డు కారణంగా ఆమె నిద్ర మళ్లీ చెదిరిపోతుంది - దానిపై వెళ్లడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. తల్లి బేసల్ ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా 37 డిగ్రీల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

ఈ సమయంలో, ఒక స్త్రీ ప్రీక్లాంప్సియా యొక్క లక్షణాలను కూడా పర్యవేక్షించాలి - గర్భం చివరలో ఒక సమస్య, ఇది మైకము, అస్పష్టమైన దృష్టి, మూత్రం యొక్క రంగు పాలిపోవటం మరియు వాపు ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

జాబితా చేయబడిన లక్షణాలలో ఒకదాని యొక్క అభివ్యక్తితో కూడా, మీరు త్వరగా మీ హాజరైన స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

ఏడవ నెలలో, ఒక స్త్రీ వ్యాయామం తర్వాత శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని అనుభవించవచ్చు. కానీ మీరు రోజంతా సోఫాలో పడుకోవలసిన అవసరం లేదు. తేలికపాటి శారీరక శ్రమ, ఏరోబిక్స్ లేదా యోగా కొనసాగించాలి. అదనంగా, మీరు మీ శ్వాసను పునరుద్ధరించడానికి తేలికపాటి విరామాలతో తాజా గాలిలో నడవాలి. కానీ అది శక్తి ద్వారా కాదు, కానీ ఆనందంతో.

కడుపు నొప్పి

పిల్లల కదలికల కారణంగా కడుపులో నొప్పి అనుభూతి చెందుతుంది. ఇది పెరుగుతూనే ఉంది, అంటే గర్భాశయానికి మద్దతు ఇచ్చే స్నాయువులు మరింత ఎక్కువగా విస్తరించి ఉంటాయి, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

గర్భాశయం యొక్క పెరుగుదల కారణంగా, తల్లి అపానవాయువు (ఉబ్బరం, పెరిగిన గ్యాస్ ఏర్పడటం), అలాగే మలబద్ధకం ద్వారా చెదిరిపోవచ్చు. అందువల్ల, ద్రాక్ష, చిక్కుళ్ళు, స్వీట్లు, రొట్టెలు - గ్యాస్ ఏర్పడటాన్ని పెంచే ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం అవసరం.

దిగువ వెన్నునొప్పి

విస్తారిత పొత్తికడుపు కారణంగా, గురుత్వాకర్షణ కేంద్రంలో మార్పు, ఆశించే తల్లి తక్కువ వీపు గురించి ఆందోళన చెందుతుంది. మీరు సాధారణ విశ్రాంతి మరియు తేలికపాటి శారీరక వ్యాయామాల ద్వారా వెన్నెముకను అన్‌లోడ్ చేయడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించవచ్చు.

కేటాయింపులు

సాధారణంగా, ఉత్సర్గ మితమైన, శ్లేష్మంగా ఉండాలి.

బహుశా ఈ సమయంలో అవి మునుపటి కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటాయి.

అయినప్పటికీ, వారి తీవ్రత బాగా పెరిగినట్లయితే, మీరు తక్షణమే డాక్టర్ నుండి సహాయం తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే అకాల పుట్టుక ప్రారంభమవుతుంది.

ఉత్సర్గ రంగు విషయానికొస్తే, ఇది ఖచ్చితంగా బ్లడీగా ఉండకూడదు లేదా గోధుమ రంగుతో స్మెరింగ్ చేయకూడదు. ఈ సందర్భంలో, తక్షణమే వైద్య సహాయం అందించాలి. ఇటువంటి ఉత్సర్గ ప్లాసెంటా ప్రెవియా మరియు ఆకస్మికతను సూచిస్తుంది.

ఈ కాలంలో, మీరు తుమ్ములు లేదా శారీరక శ్రమ సమయంలో మూత్రం లీకేజీని కూడా అనుభవించవచ్చు. గర్భాశయం ద్వారా మూత్రాశయాన్ని పిండడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

వికారం

ఈ సమయంలో, ఎక్కువ వికారం ఉండకూడదు. అయినప్పటికీ, అంతర్గత అవయవాల కుదింపు కారణంగా గుండెల్లో మంట చాలా సాధ్యమే. వీలైనంత అరుదుగా అనుభూతి చెందడానికి, మీరు పాక్షికంగా తినాలి.

పాలీహైడ్రామ్నియోస్ మరియు ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్

అమ్నియోటిక్ ద్రవం అనేది పిల్లల నివాసం అని పిలవబడేది. వారు పుట్టబోయే బిడ్డను అసహ్యకరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తారు, అతని స్వేచ్ఛా కదలికను నిర్ధారిస్తారు. గర్భం యొక్క కోర్సు మరియు ఫలితం అమ్నియోటిక్ పిండాల సంఖ్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

పెరిగిన నీటి మొత్తాన్ని పాలీహైడ్రామ్నియోస్ అంటారు. ఈ రోగనిర్ధారణ యొక్క లక్షణాలు సాధారణ పరిధి కంటే ఉదరం యొక్క చుట్టుకొలతలో పెరుగుదల కావచ్చు.

చివరి దశలలో, ద్రవ మొత్తం 1000-1500 మిల్లీలీటర్లుగా ఉండాలి.

అయినప్పటికీ, చివరి త్రైమాసికంలో, ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్ చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది - అమ్నియోటిక్ ద్రవం లేకపోవడం. ఈ విషయంలో 30 వ వారం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైన కాలం. ఈ పాథాలజీ ఒక మహిళలో తీవ్రమైన బలహీనతను కలిగిస్తుంది, కొన్నిసార్లు వికారం, పొడి నోరు. అయితే, అది కూడా గుర్తించబడకపోవచ్చు.

అమ్నియోటిక్ ద్రవం తగినంత మొత్తంలో లేకపోవడం అకాల పుట్టుకకు దారితీస్తుంది, పిండం యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మితమైన ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్ ఉన్న స్త్రీలకు సాధారణంగా ఈ సమస్యలు ఉండవు.

రెండు నిర్ధారణలు - పాలీహైడ్రామ్నియోస్ మరియు ఒలిగోహైడ్రామ్నియోస్ - అల్ట్రాసౌండ్ సమయంలో గుర్తించబడతాయి. ఒక పాథాలజీని గుర్తించినట్లయితే, డాక్టర్ తల్లి మరియు శిశువు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని చర్యలను తీసుకుంటాడు.

30 వారాల గర్భిణీలో చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి

విమాన ప్రయాణం;

మీ వెనుకభాగంలో నిద్రపోవడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం: ఇది విస్తారిత గర్భాశయం కింద ఉండే నాసిరకం వీనా కావా సిండ్రోమ్ (లేదా సిర యొక్క ప్రతిష్టంభన)కు కారణమవుతుంది;

కారు డ్రైవింగ్;

కాలానుగుణ వ్యాధులు ప్రబలుతున్నప్పుడు రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలను సందర్శించడం;

మసాలా, వేయించిన, అధికంగా సాల్టెడ్ ఆహారాలు, సోడా మరియు రంగులతో కూడిన ఇతర పానీయాలు తినడం.

గర్భం యొక్క 30 ప్రసూతి వారం- ఇది మీ శిశువు యొక్క అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదలలో మరొక ముఖ్యమైన దశ. అతను పుట్టడానికి చాలా తక్కువ సమయం మిగిలి ఉంది మరియు ఇంకా చాలా చేయాల్సి ఉంది.

కానీ మీరు చింతించకూడదు మరియు రచ్చ చేయకూడదు, ఎందుకంటే, మొదట, ఇది పిల్లలకి లేదా మీకు మాత్రమే హాని చేస్తుంది మరియు రెండవది, 30 వ వారం నుండి ప్రారంభమవుతుంది. అధికారిక ప్రసూతి సెలవు, అంటే మీరు గర్భం మరియు రాబోయే పుట్టుకకు మిమ్మల్ని పూర్తిగా అంకితం చేయవచ్చు. మీ యాంటినాటల్ క్లినిక్ నుండి జనన ధృవీకరణ పత్రాన్ని పొందడం మర్చిపోవద్దు.

30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం పరిమాణం మరియు అభివృద్ధి

గురించి మాట్లాడితే పిల్లల బరువు మరియు ఎత్తు, అప్పుడు గర్భం యొక్క 30 వ వారం నుండి మరియు అది పుట్టకముందే, ఈ సూచికలు పాఠ్యపుస్తకాలు లేదా రిఫరెన్స్ పుస్తకాలలో ఉత్పన్నమైన నిబంధనలతో ముఖ్యమైన వ్యత్యాసాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

ఆశించే తల్లి ఎలా తింటుంది, ఆమె ఏ వ్యాధులతో బాధపడుతోంది, గర్భం యొక్క సాధారణ మానసిక-భావోద్వేగ నేపథ్యం మరియు ఇతర ముఖ్యమైన బాహ్య కారకాలపై ప్రతిదీ ఆధారపడి ఉంటుంది.

అయితే, సగటు డేటా ప్రకారం పిండం బరువు 30 వారాల గర్భిణికి సుమారు 1350-1800 గ్రా, పొడవు 36-40 సెం.మీ.

శిశువు "తేలుతున్న" అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క పరిమాణం సుమారు 0.75 లీటర్లు, కానీ శిశువు ఇప్పటికే చాలా చురుకుగా పెరుగుతోంది, నిరంతరం బరువు మరియు పరిమాణం రెండింటినీ పొందడం వలన, ఇది అతి త్వరలో గర్భాశయంలో మరింత ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది, క్రమంగా ఖాళీ స్థలం అంతా మాస్టరింగ్.

మీ పాప ఎలా ఉంది

క్రమంగా, తల శరీరానికి అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది. నేత్రాలువిస్తృతంగా తెరిచి ఉంటుంది, అంతేకాకుండా, అవి ఇప్పటికే కంటి సాకెట్ల కావిటీస్‌లో కదలగలవు మరియు కనురెప్పలు క్రమం తప్పకుండా రెప్పవేయడం ప్రారంభిస్తాయి. అందువల్ల, శిశువు తల్లి కడుపు లేదా చర్మం యొక్క కండరాల ద్వారా దాని ముందు వచ్చే కాంతికి దాని ప్రతిచర్యను చూపుతుంది.

పిల్లల కదలికలుగర్భం యొక్క ఈ కాలంలో గర్భంలో ఇప్పటికే నవజాత శిశువుల కదలికలను చాలా గుర్తుచేస్తుంది. వారు తమ భుజాలను భుజం తట్టవచ్చు, పిడికిలి బిగించవచ్చు మరియు విప్పవచ్చు, సాగదీయవచ్చు. వీటన్నింటినీ పూర్తిగా అర్ధవంతమైన జీవిత కార్యాచరణ అని పిలుస్తారు మరియు మునుపటిలా అస్తవ్యస్తంగా కాదు. కానీ గర్భాశయంలో ఎక్కువ కదలడం ఇకపై సాధ్యం కాదు, కాబట్టి శిశువు చేతులు లేదా కాళ్ళను నిఠారుగా చేస్తుంది, క్రమంగా స్థానం మారుతుంది మరియు తల క్రిందికి స్థిరపడుతుంది, అతని పుట్టుకకు సిద్ధమవుతుంది.

లానుగో (బిడ్డను కప్పి, వెచ్చగా ఉంచే సన్నని వెంట్రుకలు) తొలగిపోతున్నాయి. కానీ తల వెంట్రుకలు మందంగా మారుతాయి. అలాగే, గోర్లు వేళ్లపై, కళ్లపై సిలియా కనిపిస్తాయి మరియు చిన్న ముడుతలతో ముఖం క్రమంగా సున్నితంగా ఉంటుంది. బుగ్గలు బొద్దుగా తయారవుతున్నాయి, చేతులు మరియు కాళ్ళు - కూడా. చర్మం ఇప్పటికీ చాలా ముడతలు ఉన్నప్పటికీ.

పిల్లల అవయవాలు ఏర్పడటం

• తర్వాత మీరు మీ బిడ్డ ఎలా ఉందో చూడవచ్చు మీ ఊపిరితిత్తులకు వ్యాయామం చేయడం, భవిష్యత్తులో స్వతంత్ర శ్వాస కోసం సిద్ధం: చిన్న ఛాతీ పెరుగుతుంది మరియు వస్తాయి. గర్భాశయం లోపల కదలికల స్వభావంలో కొన్ని మార్పులు సంభవిస్తాయని కొన్నిసార్లు ఒక మహిళ భావిస్తుంది, ఉదాహరణకు, చిన్న రిథమిక్ ట్విచ్లు. అంటే పాప అని అర్థం ఎక్కిళ్ళు మొదలయ్యాయిఅమ్నియోటిక్ ద్రవం అతనికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ మొత్తంలో వచ్చింది అనే వాస్తవం కారణంగా.
• సబ్కటానియస్ కణజాలం మరియు కొవ్వు కణజాలంతీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి. దీనికి ధన్యవాదాలు, పిల్లవాడు పుట్టిన తరువాత అతనికి అవసరమైన పదార్థాల తగినంత సరఫరాను కూడబెట్టుకుంటాడు.
• పిల్లల రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరచడం. అతని తల్లి నుండి, అతను తన చిన్న శరీరంలోకి ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ల సరఫరాను స్వీకరించడం ప్రారంభిస్తాడు, ఇది పుట్టిన తర్వాత అతని జీవితంలో మొదటి వారాల్లో శిశువును ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించే ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది.
• అంతర్గత అవయవాలు, ఇది ఇప్పటికే మునుపటి తేదీలో ఏర్పడింది, స్వతంత్ర పని కోసం సిద్ధమవుతున్నాయి.
• బాలికలలో గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో, బాహ్య ఏర్పడటం జననేంద్రియాలు మరియు యోని, మరియు అబ్బాయిలలో, వృషణాలు స్క్రోటమ్‌లోకి దిగాలి.
• నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, అతను జన్మించిన తర్వాత పిల్లల సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్ యొక్క విధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి. శిశువు యొక్క వెన్నుపాములో ఉన్న కేంద్రాలు ఇప్పటికీ ప్రధాన విధులకు బాధ్యత వహిస్తాయి. కానీ గర్భం యొక్క ఈ కాలంలో ఇది ముఖ్యమైనది మెదడు ద్రవ్యరాశి పెరుగుదల, అలాగే అన్ని బొచ్చులు మరియు మెలికలు ఏర్పడటంతోపాటు వాటి సంఖ్య మరియు లోతు పెరుగుతుంది. ఇది పిల్లల ప్రతిచర్యల సంక్లిష్టతకు దోహదం చేస్తుంది, అతను ఇకపై కొంత సమాచారాన్ని గ్రహించలేడు, కానీ దానిని విశ్లేషించగలడు లేదా గుర్తుంచుకోగలడు.

పిల్లవాడు ఎలా ప్రవర్తిస్తాడు

అప్పటికే పాప మీతో చురుకుగా సంభాషించగలరు. మీరు మీ కడుపు కొట్టినప్పుడు, అతనితో మాట్లాడినప్పుడు, పాటలు పాడినప్పుడు అతను ఇష్టపడతాడు.

చిన్న "బజర్" నుండి ప్రతిస్పందన, అది మీ సానుకూల లేదా ప్రతికూల చర్యలకు దర్శకత్వం వహించినా, వెంటనే అనుసరించబడుతుంది. కాబట్టి, మీరు కూర్చోవడం లేదా అసౌకర్యంగా పడుకోవడం, సుదీర్ఘ నడక లేదా stuffy మరియు స్మోకీ గదిలో ఉన్నట్లయితే శిశువు వెంటనే మీకు తన అసంతృప్తిని వ్యక్తం చేస్తుంది.

గమనించదగ్గ కొత్త నైపుణ్యాలలో ఆవలించే మరియు నవ్వే సామర్థ్యం. ఇప్పుడు శిశువు మీ నియమావళికి సర్దుబాటు చేస్తుంది, మేల్కొని ఉండటానికి లేదా మీతో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

తప్పనిసరిగా మీ కదలికలను గమనించండిబిడ్డ. ఇది చేయుటకు, మీరు గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో కదలికల మధ్య విరామాలను కొలవవచ్చు. వాస్తవం ఏమిటంటే, బొడ్డు తాడు యొక్క నోడ్స్ కారణంగా, పిండం కదులుతున్నప్పుడు బిగించి, చాలా తరచుగా ఆక్సిజన్ యొక్క సాహిత్య అతివ్యాప్తి ఉంటుంది. అందువల్ల, అసాధారణమైన కార్యాచరణ మరియు సుదీర్ఘ ప్రశాంతత రెండూ మీరు అదనంగా రోగనిర్ధారణకు మరియు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడానికి ఒక కారణం కావాలి.

30 వారాల గర్భంలో కవలలు

నిపుణులు డైకోరియోనిక్ డయామ్నియోటిక్ కవలలను చాలా తరచుగా మరియు ఇష్టపడే అభివృద్ధి ఎంపికగా భావిస్తారు. కానీ గర్భం యొక్క మొదటి రోజులలో జైగోట్ యొక్క విభజన సంభవించినప్పుడు ఈ రకం సంభవిస్తుంది. తల్లి మరియు పిండం రెండింటికి సంబంధించిన అన్ని ప్రాథమిక ప్రక్రియల విషయానికొస్తే, అవి ఒక బిడ్డను మోస్తున్నప్పుడు అదే విధంగా జరుగుతాయి.

30 వారాలలో తల్లికి ఏమి జరుగుతుంది

శిశువు చురుకుగా పెరుగుతోంది మరియు బరువు పెరుగుతోందనే వాస్తవం కారణంగా, మీరు నిరంతరం చేయవచ్చు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు. మీ అంతర్గత అవయవాలు ఇప్పటికే చాలా రద్దీగా మారడం మరియు డయాఫ్రాగమ్ గుండెపై ఒత్తిడి తెచ్చేంత ఎత్తులో గర్భాశయం ఉండటం దీనికి కారణం. ఇది మీకు ఊపిరి ఆడకుండా చేస్తుంది, ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది మరియు నడవడానికి మరియు కదలడానికి ఇబ్బంది పడవచ్చు. ఆ సమయం వరకు, మీరు 5.9 నుండి 10.2 కిలోల వరకు చేయవచ్చు. మీరు పైన 30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పొట్టల ఫోటోను చూడవచ్చు.

కడుపు పెరగడమే కాకుండా, ఇతర గుర్తించదగిన మార్పులు సంభవిస్తాయనే వాస్తవం కోసం సిద్ధంగా ఉండండి. చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు అనుభవించవచ్చు తొడల మీద కొవ్వు నిల్వలుమరియు పార్శ్వ ఉపరితలాలు, ఛాతీ భారీ అవుతుంది మరియు పోయాలి, ఉరుగుజ్జులు ముతకగా మరియు పెరుగుతాయి, అది కనిపిస్తుంది.

మీ వెన్నెముక మరియు దిగువ అంత్య భాగాల కీళ్ళు మరింత ఒత్తిడిని అనుభవిస్తాయి. ఈ కారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా ఫిర్యాదు చేస్తారు వెన్నునొప్పి, కాళ్లు వాపు, వ్యక్తం లేదా.

నిద్ర సమస్యలు: ఏమి చేయవచ్చు?

మీకు నిద్రలేమి ఉంటే, మీరు ఒంటరిగా ఎక్కువ సమయం గడపడం మరియు మీ బిడ్డతో కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా విశ్రాంతి తీసుకోవడం నేర్చుకోవాలి. శాంతి, సంతోషం మరియు ప్రశాంతతకు అనుకూలమైన వాతావరణం మాత్రమే మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టనివ్వండి.

ప్రయత్నించండి నీ వైపు పడుకో, మరియు ఎక్కువ సౌలభ్యం కోసం, మీరు మీ మీద దిండ్లు పెట్టుకోవచ్చు (మీ కడుపు చుట్టూ లేదా ఒక మోకాలి కింద). కానీ నుండి లేదా కడుపు వదలివేయవలసి ఉంటుంది. మీరు తరచుగా రాత్రిపూట మేల్కొంటే, ఆకస్మిక పెరుగుదలలు లేవని నిర్ధారించుకోండి. మరియు మీరు మంచం నుండి బయటపడే ముందు, ఒక వైపుకు వెళ్లండి.

30 వారాల గర్భిణీలో ఉత్సర్గ

అసహ్యకరమైన వాసన లేని తేలికపాటి వాటిని మినహాయించి, గర్భధారణ సమయంలో ఇవి ఉండకూడదని నమ్ముతారు. అది కనిపించిన వెంటనే, అవి రంగును మారుస్తాయి, లేదా అవి దహనం మరియు దురదతో కూడి ఉంటాయి, మీకు అవసరం దాని గురించి వైద్యుడికి చెప్పండి.

కానీ ఉండవచ్చు పొరలు ఏర్పడతాయి మరియు చీలిపోతాయితద్వారా అమ్నియోటిక్ ద్రవం ప్రవహించడం ప్రారంభమవుతుంది. వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. సాధారణంగా ఇటువంటి ఉత్సర్గ చాలా సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు పసుపు రంగును కలిగి ఉంటుంది. మీరు అకాల పుట్టుక గురించి లేదా ముప్పు గురించి సిగ్నల్ చేయబడతారు. అత్యవసరంగా వైద్యుడిని పిలవండి.

గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క మానసిక స్థితి

చాలా మంది మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో అనుభవిస్తారు నిరాశ. పదునైన హార్మోన్ల పెరుగుదల తరచుగా మానసిక కల్లోలం, చిరాకు, భయము మరియు పెరిగిన భావోద్వేగాలకు దోహదం చేస్తుంది. అదనంగా, ఆశించే తల్లి గుండా వెళుతున్న అన్ని రకాల భయాలు మరియు ఆందోళనల గురించి మర్చిపోవద్దు.

ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైన మద్దతుఇతర కుటుంబ సభ్యులు: తల్లిదండ్రులు, బంధువులు, స్నేహితులు, కానీ ముఖ్యంగా జీవిత భాగస్వామి. అతను తన శ్రద్ధతో మరియు శ్రద్ధతో, తన భార్యకు ఆమెను తక్కువ ప్రేమిస్తున్నాడని నిరూపించాలి, రాబోయే మార్పులకు సంతోషిస్తున్నాడు మరియు ఇబ్బందులకు భయపడడు. మరియు కలిసి మీరు అన్నింటినీ అధిగమిస్తారు.

గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో విశ్లేషణలు, పరీక్షలు మరియు అల్ట్రాసౌండ్

గర్భం యొక్క 30 వ వారం నుండి వారు మీకు చెప్తారు మీ స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించండిరెండు వారాలకు ఒకసారి. అపాయింట్‌మెంట్ వద్ద, ఎప్పటిలాగే, డాక్టర్ ఒత్తిడి, ఉదర చుట్టుకొలత, గర్భాశయం యొక్క ఎత్తు మరియు లేదో కొలుస్తారు. పిండం హృదయ స్పందన కూడా వినబడుతుంది మరియు దాని స్థానం నిర్ణయించబడుతుంది. ఈ సమయంలో, మీరు మీ స్వంతంగా జన్మనివ్వగలరా లేదా మీరు ప్రణాళికాబద్ధమైన సిజేరియన్ విభాగం చూపబడతారా అనేది ఇప్పటికే నిర్ణయించబడాలి.

విశ్లేషణల మధ్య, మీరు ఇప్పుడు పంపబడే దానికి, మీరు గమనించగలరు:

• సాధారణ మూత్రవిసర్జన (వైద్యుని నియామకానికి ముందు ప్రతిసారీ తీసుకోబడుతుంది);
• క్లినికల్ రక్త పరీక్ష;
• HIV మరియు సిఫిలిస్ కోసం రక్తం, హెపటైటిస్ రూపాలు B మరియు C;
• Rh కారకం విశ్లేషణ;
• జననేంద్రియ అవయవాల ఇన్ఫెక్షన్లను గుర్తించడానికి వృక్షజాలంపై స్మెర్ చేయండి.

మర్చిపోవద్దు మార్పిడి కార్డు పొందండి, దీనిలో అన్ని విశ్లేషణలు మరియు పరీక్షల ఫలితాలు నమోదు చేయబడతాయి.

గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో, డాక్టర్ పిల్లల శ్రేయస్సును నిర్ణయించడానికి CTGని సూచించవచ్చు. కార్డియోటోకోగ్రఫీ గురించి...

అల్ట్రాసౌండ్ఈ సమయంలో, పిండం యొక్క పరిస్థితిని స్పష్టం చేయడానికి, అమ్నియోటిక్ ద్రవాన్ని కొలవడానికి అవి సూచించబడతాయి. శిశువు యొక్క గుండె ఎలా పనిచేస్తుందో, అతను ఎలా కదులుతుందో, అతని అంతర్గత అవయవాలు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయో వైద్యుడు అంచనా వేయగలడు. గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో పిండం యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ యొక్క వీడియోను చూడటానికి మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము మరియు పైన ఉన్న శిశువు యొక్క ఫోటోను కూడా పరిగణించండి.

కట్టుబాటు నుండి సాధ్యమయ్యే ప్రమాదాలు మరియు వ్యత్యాసాలు

అత్యంత ప్రమాదకరమైన బెదిరింపులుఇప్పుడు అకాల పుట్టుక, ప్రీక్లాంప్సియా మరియు శిశువు. అదనంగా, ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోండి:

• ఎటువంటి ఇన్ఫెక్షన్ సోకకుండా ప్రజలు పెద్ద సంఖ్యలో గుమికూడకుండా చూడాలి. దీనివల్ల ఇప్పుడు మీకు ఉపయోగం లేదు;
• భారీ ఏదైనా ఎత్తవద్దు మరియు ఆకస్మిక కదలికలు చేయవద్దు;
• సౌందర్య సాధనాల కోసం కూడా సూచనలను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయండి మరియు ఏదైనా మందుల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి;
• మీ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను వాటి పురోగతిని నివారించడానికి పర్యవేక్షించండి.

30 వారాల గర్భిణీలో తల్లి ఆహారం మరియు వ్యాయామం

సరైన పోషణకు కట్టుబడి ఉండండిగర్భం అంతటా అవసరం. కానీ ప్రారంభ తేదీలో మీరు ఇంకా కొన్ని మితిమీరిన ఖర్చులను భరించగలిగితే లేదా పాత అలవాట్లను పూర్తిగా వదిలివేయకపోతే, ఇప్పుడు మీరు మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోవాలి మరియు పరిమితం చేసుకోవాలి.

అస్సలు ఉపయోగించకుండా ప్రయత్నించండి:

• ఊరగాయ, వేయించిన, ఉప్పగా, కారంగా మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాలు;
• బలమైన టీ లేదా కాఫీ;
• తగినంత వేడి చికిత్స లేని వంటకాలు (సుషీ లేదా పచ్చి గుడ్లు వంటివి);
• గ్యాస్ ఏర్పడటానికి ప్రేరేపించే ఉత్పత్తులు (పప్పులు, క్యాబేజీ, ద్రాక్ష);
• అలెర్జీలకు కారణమయ్యే ఆహారం (అన్యదేశ పండ్లు, కేవియర్).

మీ ఆహారాన్ని పరిమితం చేయండిచక్కెర, మఫిన్లు మరియు స్వీట్లను ఉపయోగించడం. తాజా కూరగాయలు, పండ్లు, మూలికలు ఎక్కువగా తినడం మంచిది. చేపలు, మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తులు తప్పనిసరిగా ఉండాలి. మీరు చిన్న భోజనం తినడానికి మీ రోజును విభజించండి.

విషయానికొస్తే, అవి మితంగా ఉండాలి. తగినంత విశ్రాంతి మరియు నిద్ర పొందండి, క్రమం తప్పకుండా నడకలు మరియు వ్యాయామాలు చేయండి. అత్యంత ఉపయోగకరమైన ఈత లేదా యోగాప్రత్యేక సమూహాలలో.

గర్భిణీ స్త్రీలకు చర్మ సంరక్షణ మరియు బట్టలు

చర్మపు చారలుదాదాపు ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీలో కనిపిస్తుంది. అన్ని తరువాత, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సాగే చర్మం కోసం కూడా సాగదీయడానికి పరిమితి ఉంది.

అత్యంత హాని కలిగించే ప్రాంతాలు పిరుదులు, తొడలు, ఉదరం మరియు ఛాతీ. మీ ఆహారంలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ మరియు ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను చేర్చండి. మీరు కణ కణజాలాలను చురుకుగా ప్రభావితం చేసే ప్రత్యేక క్రీమ్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, తద్వారా అవి కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

మీ ఫిగర్ జరుగుతున్న మార్పుల కారణంగా, మీ వార్డ్‌రోబ్‌కి కొంత అప్‌డేట్ అవసరం. కొత్త మ్యాచింగ్ లోదుస్తులను పొందండి. ఇది సహజ పదార్థాల నుండి తయారు చేయాలి. ప్రత్యేకం BRA దృష్టి చెల్లించండి. అతని ఆదర్శ పారామితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పిట్ మరియు హార్డ్ ఇన్సర్ట్;
• ఉరుగుజ్జులు చికాకు పెట్టని ఫాబ్రిక్;

• అతుకులు లేకుండా కప్పులు;
• మృదువైన మరియు విస్తృత భుజం పట్టీలు.

మిగిలినవి బట్టలు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి, ఉచితం, ఏదైనా పిండవద్దు లేదా అతిగా బిగించవద్దు. కట్టు మరొక అవసరమైన సముపార్జన. ఇది వెనుక కండరాలపై భారాన్ని తగ్గించడానికి మరియు చర్మంపై పెద్ద సంఖ్యలో సాగిన గుర్తులు కనిపించకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. ఆదర్శంగా మీ కడుపుకు మద్దతు ఇచ్చే మోడల్‌ను ఎంచుకోండి. వాటిలో కొన్ని ప్రసవం తర్వాత ధరించవచ్చు. మరియు అనారోగ్య సిరలు పోరాడటానికి ప్రత్యేక సహాయం చేస్తుంది కుదింపు మేజోళ్ళు లేదా టైట్స్.

30 వారాలలో లైంగిక సంబంధాలు

మీరు భవిష్యత్ బిడ్డపై పూర్తిగా దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పటికీ, మీ భర్తతో వెచ్చని మరియు మృదువైన సంబంధాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

బహుశా అంత గొప్పగా మరియు చురుకుగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు భంగిమలతో ప్రయోగాలు చేయడానికి ఒక కారణం ఉంది. మీకు శారీరక అసౌకర్యం కలిగించని అత్యంత సౌకర్యవంతమైనదాన్ని కనుగొనండి. అత్యంత సిఫార్సు చేసిన భంగిమలుతల్లి పైన ఉన్నప్పుడు లేదా తండ్రి వెనుక వైపున ఉన్నప్పుడు.

సెక్స్ పిల్లలకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుందని నాన్నలు తరచుగా ఆందోళన చెందుతారు. అవి తప్పు - పిల్లవాడు ప్రకంపనలను స్వింగ్‌గా గ్రహిస్తాడు, అతను పిండం మూత్రాశయం ద్వారా రక్షించబడ్డాడు మరియు అతని తల్లిలాగే ఆనందం యొక్క హార్మోన్ల పెరుగుదలను కూడా అనుభవిస్తాడు.

• ఇది కేవలం సమయం ఇంటిని నిర్ణయించండి, అలాగే గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు ఆశించే తల్లుల కోసం ప్రత్యేక కోర్సుల కోసం సైన్ అప్ చేయండి.
• మీరు ప్లాన్ చేస్తుంటే పిల్లల గది యొక్క అమరికలేదా వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం, ఒంటరిగా కాకుండా చేయడం మంచిది. ఛార్జ్ చేయబడిన బ్యాటరీ ఉన్న ఫోన్ ఎల్లప్పుడూ మీతో ఉండాలి.
• అవసరమైనవన్నీ సేకరించండి ప్రసవానికి సంబంధించిన జాబితాలోని విషయాలు. ఏదైనా సందర్భంలో బ్యాగ్‌ని చేతిలో ఉంచండి. అవసరమైన డాక్యుమెంటేషన్ గురించి మర్చిపోవద్దు.

30 వారాల గర్భవతి గురించి వీడియో

సాహిత్యాన్ని చదవండి మరియు సూచనల వీడియోలను చూడండి. ఇది చాలా ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. గర్భం యొక్క 30 వ వారం గురించి క్లుప్తంగా వీడియో గైడ్ యొక్క ఈ ఎడిషన్ తెలియజేస్తుంది. ఇక్కడ నుండి మీరు గురించి తెలుసుకోవచ్చు నిద్రలేమి మరియు అలసటతో ఎలా వ్యవహరించాలిచిన్న కటి కండరాలకు జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు ఎలా చేయాలి మరియు మరిన్ని.

ఈ సమయంలో, వారి స్వంత జ్ఞాపకాలను అంచనా వేయడం కష్టంగా మరియు కలవరపెట్టేదిగా వర్ణించవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో ఆనందంగా ఉంటుంది. కొన్ని వారాలలో మీరు మీ బిడ్డను కలుస్తారు, అతనిని మీ చేతుల్లోకి తీసుకొని మీతో గట్టిగా పట్టుకోండి. మీ ప్రేమ మరియు సంరక్షణ ఈ పెద్ద తెలియని ప్రపంచంలో మరింత అభివృద్ధికి అతని నమ్మకమైన మద్దతుగా మారుతుంది.

మీరు ప్రస్తుతం మీ గర్భం యొక్క 30వ వారంలో ఉన్నట్లయితే, మీ భావాలను పంచుకోండిమరియు అనుభవాలు, ఈ అద్భుతమైన మరియు మరపురాని ప్రక్రియతో పాటు వచ్చే ఇబ్బందులు మరియు ఆనందాల గురించి మాకు చెప్పండి.

గర్భం యొక్క 30 వ వారం అనేది పిల్లలతో తల్లి దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న సమావేశం ఇప్పటికే సమీపిస్తున్నప్పుడు అద్భుతమైన ఉత్తేజకరమైన కాలం. ఈ దశలో, గర్భిణీ స్త్రీ చిన్న ముక్కల కదలికలను బాగా అనుభవిస్తుంది మరియు అతను నిద్రపోతున్నాడా లేదా మేల్కొన్నాడా అని నమ్మకంగా చెప్పగలడు, ప్రియమైనవారి స్వరాలకు, సంగీతం, బిగ్గరగా శబ్దాలకు తన ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తుంది.

మూడవ త్రైమాసికం ప్రారంభంలో, తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య కనెక్షన్ పెరుగుతుంది, మరియు గర్భిణీ స్త్రీ తల్లి భావాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఈ కాలంలో, కాబోయే తల్లులు శిశువు యొక్క అభివృద్ధికి మరియు వారి స్వంత శారీరక మరియు మానసిక స్థితిలో మార్పుకు సంబంధించిన అనేక సమస్యల గురించి ఆందోళన చెందుతారు, కాబట్టి వారు క్రమబద్ధీకరించబడాలి.

30 వారాలు - ఇది ఎన్ని నెలలు?

ముప్పైవ వారంలో పిండం ఎన్ని నెలలు తిరిగిందనే దాని గురించి మాట్లాడటానికి, మీరు ప్రసూతి పదం మరియు అది ఎలా లెక్కించబడుతుందో అర్థం చేసుకోవాలి. ప్రపంచ గణాంకాల ప్రకారం, చాలా మంది మహిళలు 28 రోజుల ఋతు చక్రం కలిగి ఉంటారు మరియు చాలా సందర్భాలలో అండోత్సర్గము ఈ కాలం మధ్యలో - 14 వ రోజున జరుగుతుంది.

అండోత్సర్గము తరువాత, గుడ్డు యొక్క జీవితం 12 నుండి 24 గంటల వరకు ఉంటుంది (ఇంకా లేదు), అయితే ఋతుస్రావం తర్వాత 2 వారాల తర్వాత భావన జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, కొంతమంది తల్లులు ఈ ప్రమాణం కిందకు రారు, మరియు వారి ఋతు చక్రం సగటు నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

నిపుణులలో, చివరి ఋతుస్రావం (ప్రసూతి కాలం) ప్రారంభం నుండి గర్భధారణ వయస్సును లెక్కించడం ఆచారం. ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన రెండు వారాల తర్వాత భావన సంభవించినట్లయితే, ఇది శిశువు యొక్క నిజమైన వయస్సు అవుతుంది. దీని అర్థం ప్రసూతి గర్భం యొక్క 30 వారాలలో, శిశువు గర్భం దాల్చిన తేదీ నుండి 28 వారాలు.

పిండం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది?

గర్భం యొక్క ముప్పైవ వారంలో పిండం వేగంగా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ఇప్పటికే పూర్తిగా ఏర్పడింది, అంతర్గత అవయవాలు వారికి కేటాయించిన పనితీరును నిర్వహిస్తాయి. పిండం నవజాత శిశువుకు సమానంగా ఉంటుంది, ఇది ఒకటిన్నర కిలోగ్రాముల వరకు చిన్న బరువు మరియు చిన్న పొట్టితనాన్ని కలిగి ఉంటుంది - సుమారు 40 సెం.మీ.

ఎనిమిదవ నెలలో, పిండం యొక్క చర్మం వర్ణద్రవ్యం ఉత్పత్తి కారణంగా రంగు మారుతుంది, ఇది పుట్టినప్పుడు దాని నీడ మరియు జుట్టు రంగును నిర్ణయిస్తుంది. ఇది గులాబీ రంగులోకి మారుతుంది మరియు క్రమంగా చిక్కగా మారుతుంది. పిండంలో, కేశనాళికలు మరియు రక్త నాళాలు బాహ్యచర్మం ద్వారా ప్రకాశించడం మానేస్తాయి. పిల్లల నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంటుంది. సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్ చురుకుగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది, అయినప్పటికీ మెదడులోని బొచ్చులు మరియు మెలికలు ఇప్పటికీ ఏర్పడుతున్నాయి, న్యూరాన్ల మధ్య కనెక్షన్ మరింత తీవ్రంగా మారుతుంది. మెదడు శరీరంలోని అన్ని ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తుంది, ప్రతిచర్యలు కనిపిస్తాయి.

గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో, ఒక పిల్లవాడు ఇప్పటికే అన్ని అంతర్గత అవయవాలను ఏర్పరచాడు. వారు ప్రధాన విధులను తీసుకుంటారు మరియు అదే సమయంలో, పెరుగుతూ మరియు అభివృద్ధి చెందుతూ ఉంటారు. గుండె కండరం నిమిషానికి 160 సార్లు సంకోచిస్తుంది, చిన్న శరీరం చుట్టూ రక్తాన్ని పంపుతుంది. పిల్లల మూత్రపిండాలు పూర్తిగా పనిచేస్తాయి, మూత్రం మరియు ఇతర అవయవాలు విసర్జించబడతాయి. పిల్లవాడు తన చుట్టూ ఉన్న అమ్నియోటిక్ ద్రవాన్ని గంటకోసారి మింగి మలవిసర్జన చేస్తాడు. శిశువు ఇప్పటికే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తోంది, ముఖ్యంగా ఇన్సులిన్.

పిల్లల ఊపిరితిత్తులు అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంటాయి, అవి సర్ఫ్యాక్టెంట్ను కూడబెట్టుకుంటాయి, ఇది శిశువు పూర్తిగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అవసరం. అకాల శిశువులలో మరణానికి తరచుగా కారణం ఖచ్చితంగా ఈ పదార్ధం లేకపోవడం, ఇది ఊపిరితిత్తుల ప్రారంభానికి దోహదం చేస్తుంది.

శిశువు ముఖం గుండ్రంగా ఉంటుంది, బుగ్గలు కనిపిస్తాయి. అతని శరీరం నిష్పత్తిలో పడుతుంది. చైల్డ్ మరింత మొబైల్ అవుతుంది, ఇది అతని తల్లిచే గుర్తించబడదు. అతని వెంట్రుకలు పొడవుగా మరియు జుట్టు పెరుగుతుంది. అతను రెప్పవేయడం, ఆవలించడం, చిరునవ్వు, ఎక్కిళ్ళు, తరచుగా నెట్టడం చేయవచ్చు (ఇవి కూడా చూడండి :). కొన్నిసార్లు తల్లులు అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ సమయంలో మరియు దానితో తీసిన ఫోటోలు లేదా వీడియోలలో దీనిని చూడవచ్చు.

30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో అల్ట్రాసౌండ్ ఏమి చూపుతుంది?

సాధారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు 32 వారాల పాటు ప్రణాళికాబద్ధమైన అల్ట్రాసౌండ్ను సూచిస్తారు. అయినప్పటికీ, స్త్రీ జననేంద్రియ ఆరోగ్య స్థితి లేదా పిండం యొక్క సరైన అభివృద్ధి గురించి సందేహాలు ఉంటే, అది 30 వారాలు లేదా అంతకు ముందు నిర్వహించబడుతుంది.

ముప్పై వారాలలో అల్ట్రాసౌండ్ ఎందుకు చేయాలి? రోగలక్షణ మార్పులను నిర్ణయించడానికి, అలాగే శిశువు యొక్క అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరులో పనిచేయకపోవడాన్ని గుర్తించడానికి ఇది 30 వ వారం ఉత్తమంగా సరిపోతుందని నమ్ముతారు. గర్భం యొక్క ఈ కాలంలో, ఆశించే తల్లి ఉదరం యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష సమయంలో, డాక్టర్ ప్రతిదీ వివరంగా చూడవచ్చు మరియు పిల్లల లింగాన్ని ఖచ్చితంగా నిర్ణయించవచ్చు. అదనంగా, అల్ట్రాసౌండ్ ద్వారా:

• శిశువు యొక్క అవయవాలు మరియు అతని మోటారు కార్యకలాపాల అభివృద్ధిలో ఉల్లంఘనల ఉనికి లేదా లేకపోవడం నిర్ణయించబడుతుంది;
• బహుళ గర్భం యొక్క అభివృద్ధి యొక్క ఖచ్చితత్వం నియంత్రించబడుతుంది;
• ఖచ్చితమైన నిబంధనలు నిర్ణయించబడతాయి, ప్రసూతి సెలవు కోసం దరఖాస్తు చేసేటప్పుడు దీని ఏర్పాటు అవసరం;
• ముక్కలు యొక్క fetometry నిర్వహిస్తారు;
• అకాల పుట్టుక యొక్క ముప్పు ఉనికిని నిర్ణయించబడుతుంది;
• గర్భాశయం యొక్క పొడవు కొలుస్తారు (వ్యాసంలో మరిన్ని వివరాలు :);
• బొడ్డు తాడు చిక్కుముడి (లేదా దాని లేకపోవడం) కనుగొనబడింది;
• పిండం యొక్క బరువు, మావి యొక్క పరిపక్వత స్థాయి మరియు దాని కార్యాచరణ స్థాపించబడ్డాయి;
• పిండం యొక్క స్థానం నిర్ణయించబడుతుంది (ఇది ఇప్పటికే తలపై పడుకోవాలి).

ప్రతి తల్లి తన బిడ్డ లింగాన్ని తెలుసుకోవాలనుకుంటుంది. వివిధ జానపద పద్ధతులు పొత్తికడుపు ఆకారంలో ఎవరిని ఆశించాలో నిర్ణయించడంలో సహాయపడతాయి - ఒక అబ్బాయి లేదా అమ్మాయి, కానీ అత్యంత నమ్మదగినది ఇప్పటికీ అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష. అధిక-నాణ్యత పరికరాలపై తీసిన కొన్ని అల్ట్రాసౌండ్ ఫోటోలు శిశువు ఎలా ఉంటుందో చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

స్త్రీ శరీరంలో సంభవించే ప్రక్రియలు

గర్భం అక్షరాలా స్త్రీని మారుస్తుంది. భవిష్యత్ తల్లి శరీరంలో ఏ ప్రక్రియలు జరుగుతాయో పరిగణించండి. ఈ కాలంలో, చాలామంది గర్భిణీ స్త్రీలు వెన్నునొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు, మరియు వారిలో కొందరు ప్రారంభ తేదీ నుండి అనుసరించబడతారు, ఇది గర్భాశయం యొక్క పరిమాణంలో పెరుగుదల మరియు గురుత్వాకర్షణ కేంద్రంలో మార్పుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ప్రధాన లోడ్ నడుము ప్రాంతంలో వస్తుంది. కొన్నిసార్లు పొత్తి కడుపుని లాగుతుంది.

కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలకు రక్తపోటు పెరిగింది, తలనొప్పి, పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు (టాచీకార్డియా) మరియు వాపు కనిపిస్తుంది. ఈ లక్షణాలన్నీ పిల్లల స్థానం మరియు తల్లి యొక్క తప్పు జీవన విధానంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. శిశువు పొత్తికడుపు లోపల అతనికి సౌకర్యవంతమైన స్థానం కోసం చూస్తున్నాడు, అయితే అతను ఒక మహిళ యొక్క అంతర్గత అవయవాలపై ఒత్తిడిని కలిగించవచ్చు, ఇది అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది, మూత్రపిండ ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు శరీరంలో ద్రవం చేరడం.

గర్భిణీ స్త్రీకి మొదటి త్రైమాసికంలో పిగ్మెంటేషన్ ఉంటే, 30 వ వారంలో ఈ ప్రక్రియ ఆగిపోతుంది. అయినప్పటికీ, శిశువు జన్మించిన తర్వాత మాత్రమే వర్ణద్రవ్యం పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. కడుపు పెరుగుతూనే ఉంటుంది, ఇది మీ వెనుకభాగంలో నిద్రించడానికి అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. రొమ్ము చనుబాలివ్వడానికి సిద్ధమవుతోంది, ఇది క్షీర గ్రంధుల వాపుకు దారితీస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఒక స్త్రీ బ్రా యొక్క కప్పులపై మచ్చల రూపాన్ని గమనిస్తుంది (కొలొస్ట్రమ్ విడుదల అవుతుంది).

30 వారాలలో భావాలు

వేగంగా పెరుగుతున్న బొడ్డు కారణంగా, అమ్మ ఎక్కువగా అలసిపోతుంది. గురుత్వాకర్షణ కేంద్రంలో మార్పు "డక్ నడక" మరియు నెమ్మదిగా నడవడానికి దారితీస్తుంది. స్త్రీకి శరీరం యొక్క వాపు ఉంది, ముఖ్యంగా ఉదయం. శిశువు అంతర్గత అవయవాలపై ఒత్తిడి చేస్తుంది, ఇది కొన్నిసార్లు శరీరం యొక్క స్థానం మారినప్పుడు అదృశ్యమయ్యే నొప్పిని రేకెత్తిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి, డాక్టర్ ప్రతి నియామకానికి ముందు మూత్రం మరియు రక్త పరీక్షలను సూచిస్తారు.

ఒక స్త్రీ ఛాతీ మరియు పొత్తికడుపులో సాగిన గుర్తుల రూపాన్ని గమనించవచ్చు మరియు అనారోగ్య సిరలు తరచుగా కాళ్ళపై సంభవిస్తాయి, ఇది అధిక ఒత్తిడి ఫలితంగా ఏర్పడుతుంది. కొన్నిసార్లు మహిళలు పగటిపూట శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని, గుండె దడలను అనుభవిస్తారు. ఈ రోగాలకు కారణం శిశువు యొక్క కార్యాచరణ మరియు తల్లి శరీరంపై పెరిగిన లోడ్ కావచ్చు, ఎందుకంటే అతను రెండు కోసం పని చేస్తాడు, కాబట్టి గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో, ఆశించే తల్లి ఆమెకు బాగా అనిపించినప్పటికీ ప్రసూతి సెలవుపై పంపబడుతుంది. ప్రసూతి సెలవుపై వెళ్లడానికి, డాక్టర్ అదనపు పరీక్షలను సూచిస్తారు.

30 వ వారంలో గర్భిణీ స్త్రీలు లోపల శిశువు యొక్క కదలికలు బలంగా మరియు మరింత తీవ్రంగా మారుతున్నాయని భావిస్తారు. తదుపరి సందర్శనలో, గైనకాలజిస్ట్ మీరు పథకం ప్రకారం శిశువు యొక్క కదలికలను గమనించాలని మరియు పట్టికలో ఈ రీడింగులను నమోదు చేయాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేయవచ్చు. పిల్లవాడు రోజుకు 10-15 సార్లు కదలాలి.

ప్రతి గర్భం కార్డు కదలికలను గుర్తించడానికి ఒక ఇన్సర్ట్ కలిగి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, ఉదాహరణకు, ఉదయం 09.00 గంటలకు, గర్భిణీ స్త్రీ తన బిడ్డ కార్యకలాపాలను గమనించడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది కదలికలు లెక్కించబడతాయి, నెట్టడం కాదు. ఆమె 10 కదలికల వరకు లెక్కించినప్పుడు, అతను పదవసారి ఎంత కదిలాడు అనే దానిపై ఒక గుర్తు ఏర్పడుతుంది.

ఇలా చేయడం ఎందుకు అవసరం? కదలికల పట్టిక ప్రకారం, తల్లి మరియు గైనకాలజిస్ట్ శిశువు యొక్క శ్రేయస్సును నిర్ణయించవచ్చు. పిల్లవాడు చాలా కాలం పాటు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే కార్యాచరణను అకస్మాత్తుగా చూపించడం ప్రారంభించినట్లయితే, లేదా, అధిక కార్యాచరణ తర్వాత, అతను తక్కువగా కదలడం ప్రారంభించినట్లయితే, ఇది అతని నిపుణుడికి అత్యవసర విజ్ఞప్తికి కారణం. హైపోక్సియా కారణంగా కట్టుబాటు నుండి విచలనాలు చాలా తరచుగా జరుగుతాయి: పిల్లలకి తగినంత ఆక్సిజన్ లేదు, కాబట్టి ఆక్సిజన్ ఆకలి స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది.

జననేంద్రియ మార్గం నుండి ఉత్సర్గ ఎలా ఉండాలి?

జననేంద్రియ మార్గము నుండి ఉత్సర్గ స్త్రీ ఆరోగ్యానికి సూచికలలో ఒకటి. ముప్పైవ వారం నాటికి, వారు మరింత సమృద్ధిగా మారవచ్చు. సాధారణంగా, ఉత్సర్గ పారదర్శకంగా లేదా తెలుపు రంగులో ఉండాలి, స్థిరత్వంలో సజాతీయంగా, కొద్దిగా పుల్లని వాసనతో ఉండాలి. ఉత్సర్గ రంగు బూడిద, గోధుమ, ఆకుపచ్చ లేదా పసుపు రంగులోకి మారినట్లయితే లేదా స్థిరత్వం మారినట్లయితే (ఉదాహరణకు, ఇది చీజీగా మారింది), ఇది ఒక అంటు వ్యాధి ఉనికిని సూచిస్తుంది.

చిన్న పరిమాణంలో కూడా బ్లడీ మరియు బ్రౌన్ డిచ్ఛార్జ్ కనిపించడం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది. ఇది ముందస్తు ప్రసవం యొక్క ఆగమనాన్ని సూచిస్తుంది, అందువల్ల, గర్భిణీ స్త్రీలో రక్తం యొక్క సమ్మేళనం కనుగొనబడితే, అంబులెన్స్కు కాల్ చేయడం అవసరం. కట్టుబాటు నుండి ఏవైనా ఇతర మార్పులు లేదా వ్యత్యాసాల కోసం, మీ వైద్యుడిని సందర్శించడం మరియు పరీక్షలు చేయడం విలువ.

30 వారాల గర్భధారణ సమయంలో ముందస్తు జననం యొక్క ప్రమాదాలు మరియు ముప్పు

3 వ త్రైమాసికం ప్రారంభంలో, అకాల పుట్టుక యొక్క ముప్పు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి గర్భిణీ స్త్రీ తన మాట వినాలి మరియు జాగ్రత్తగా ఉండాలి:

1. రక్తస్రావం ప్రారంభమైంది, ఉత్సర్గ గోధుమ రంగులోకి మారింది లేదా వాటిలో రక్తం గమనించవచ్చు.
2. గర్భం యొక్క 30 వ వారంలో పొత్తి కడుపుని లాగుతుంది. నిపుణుడిని సంప్రదించడం విలువైనదే, ఎందుకంటే ఇవి సంకోచాలను ప్రారంభించవచ్చు. వారు చాలా కాలం పాటు ఉంటే భయపడటం విలువ, మరియు వాటి మధ్య విరామం తగ్గుతుంది. ఈ కాలంలో గర్భిణీ స్త్రీలలో, శిక్షణ సంకోచాలు కూడా సంభవించవచ్చు. సాధారణంగా అవి స్వల్పకాలికంగా ఉంటాయి మరియు శరీర స్థితిలో మార్పుతో ఆగిపోతాయి.
3. ముందస్తు ప్రసవానికి సంకేతం నీరు లేదా ప్లగ్‌ల విడుదల.
4. వికారం యొక్క రూపాన్ని. సాధారణంగా, 3 వ త్రైమాసికంలో, టాక్సికోసిస్ యొక్క చిహ్నంగా వికారం అదృశ్యమవుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు గర్భం అంతటా కొనసాగుతుంది. ఇతర లక్షణాలతో పాటు వికారం కనిపించినట్లయితే (తక్కువ వెన్ను నొప్పి మరియు పొత్తి కడుపులో నొప్పి లాగడం), ఇది అకాల పుట్టుకకు ముప్పు అని అర్థం.

30-32 వారాల గర్భధారణ సమయంలో శిశువు జన్మించినట్లయితే, అతను జీవించి ఉంటాడు. అయితే, అతని చర్మం అటువంటి మలుపుకు సిద్ధంగా లేదు. వారు టెండర్, సులభంగా గాయపడ్డారు, వేడిని నిలుపుకోవడం మరియు రక్షిత పనితీరును నిర్వహించలేరు. ఇది ఇప్పటికే ఏర్పడిన అంతర్గత అవయవాలకు కూడా వర్తిస్తుంది, కానీ స్వతంత్ర పనితీరు కోసం ఇంకా పూర్తిగా సిద్ధంగా లేదు.

30 వారాలకు జన్మనివ్వడం చాలా సాధారణమైనప్పటికీ, పరిణామాలు అనూహ్యంగా ఉంటాయి. శిశువు యొక్క పుట్టుక అతని చిన్న శరీరానికి భారీ ఒత్తిడి. నవజాత శిశువుకు ముందస్తు జననం యొక్క పరిణామాలు:

• తక్కువ బరువు కారణంగా బలహీనత;
• తల్లిపాలను తిరస్కరించడం, స్వతంత్రంగా తినడానికి అసమర్థత;
• ఊపిరితిత్తుల సంసిద్ధత మరియు వాటిలో సర్ఫ్యాక్టెంట్ లేకపోవడం వంటి సందర్భాల్లో, శిశువు చనిపోవచ్చు;
• దృష్టి లేదా వినికిడి పాక్షిక లేదా పూర్తి నష్టం;
• అవసరమైన శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి అసమర్థత.

పోషకాహార లక్షణాలు

గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క పోషకాహారం ఆరోగ్యంగా, బలవంతంగా మరియు సమతుల్యంగా ఉండాలి. మెనులో మీరు తృణధాన్యాలు, పాల ఉత్పత్తులు, కూరగాయలు మరియు పండ్లను జోడించాలి. 3 వ త్రైమాసికంలో, మీరు తీపి, పిండి మరియు మిఠాయి ఉత్పత్తుల వినియోగానికి మిమ్మల్ని పరిమితం చేయాలి. అవి ప్రయోజనాలను అందించడమే కాకుండా, బరువును పెంచుతాయి మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను గణనీయంగా పెంచుతాయి.

ఈ సమయంలో, మీరు తయారుగా ఉన్న మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని వదులుకోవాలి, ఇది ద్రవం నిలుపుదలకి దోహదం చేస్తుంది మరియు శరీరంలోని ప్రోటీన్ మొత్తం పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. మీరు తేనె, సిట్రస్ పండ్లు, కాఫీ, చాక్లెట్ల వాడకంలో మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవాలి. ఈ ఉత్పత్తులు తల్లిలో మాత్రమే కాకుండా, చిన్న ముక్కలలో కూడా అలెర్జీలకు దారితీస్తాయి.

గర్భిణీ మోడ్

8 నెలల్లో గర్భిణీ స్త్రీ భారీ శారీరక శ్రమను వదులుకోవాలి, పగటిపూట ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవడం విలువ. గర్భం వేసవిలో జరిగితే, మీరు 11 నుండి 17 గంటల వరకు బయటికి వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. గర్భం యొక్క ఈ కాలంలో, విశ్రాంతి కోసం ఎక్కువ సమయాన్ని నిర్ణయించడం ద్వారా రోజువారీ దినచర్యకు మిమ్మల్ని అలవాటు చేసుకోవడం విలువ. డాక్టర్ అనుమతితో, మీరు యోగా చేసి కొలనుకు వెళ్ళవచ్చు. రాత్రి నిద్రకు ముందు సాయంత్రం వాకింగ్ చేయడం మంచిది.