మీరు కలిసి విసుగు చెందితే ఏమి చేయాలి. శారీరక శ్రమతో దాతృత్వాన్ని కలపండి
ఇంట్లో విసుగు ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి? ఈ ప్రశ్న కొన్నిసార్లు చాలా మంది అడుగుతారు మరియు కొంతమంది మాత్రమే మార్గాన్ని కనుగొంటారు. మరియు అన్ని ఎందుకంటే సోమరితనం, అలాగే ఊహ లేకపోవడం మరియు ఆలోచించడం కోరిక. రోజూ ఎంత మంది కష్టపడి అంతులేని కేసుల చక్రబంధంలో ఉన్నారో తెలుసా? గొప్ప మొత్తం. మరియు వాటిని అన్ని మాత్రమే ఇంట్లో అబద్ధం మరియు ఆశ్చర్యానికి కలలుగన్న చేయవచ్చు: "ఎలా ఉండాలి - బోరింగ్ చేయడానికి ఏమీ లేదు?". అందువల్ల, నిరుత్సాహపడకండి మరియు విజయం, డబ్బు, హోదా మరియు ఇతర అవసరమైన విషయాల కోసం జీవిత రేసుల నుండి విరామం తీసుకోవడానికి విధి మీకు అవకాశం ఇస్తే, సంతోషించండి మరియు మీకు నచ్చినదాన్ని కనుగొనండి.
మీరు విసుగు చెందినప్పుడు మీరు ఏమి చేయగలరు అనే ప్రశ్నకు సమాధానమిచ్చే ముందు, మీరు నిజంగా ఏమి చేయకూడదో గుర్తించాలి. సరే, మొదట, నిరాశ చెందకండి. వ్యాపారానికి దూరంగా ఉన్న చాలామంది తమను తాము లోతుగా పరిశోధించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు వారి జీవితాల గురించి చాలా ఆహ్లాదకరమైన విషయాలను గుర్తుంచుకోరు. ఇది ఖచ్చితంగా చేయడం విలువైనది కాదు, ఎందుకంటే తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఇంకా ఎవరికీ విసుగును ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేయలేదు. రెండవది, గుర్తుంచుకోండి, మీరు చాలా కాలంగా కమ్యూనికేట్ చేయని లేదా కొన్ని కారణాల వల్ల అన్ని పరిచయాలకు అంతరాయం కలిగించిన వ్యక్తుల గురించి పనిలేకుండా గుర్తుంచుకోవలసిన అవసరం లేదు. కొంతమంది అమ్మాయిలు, ఇంట్లో విసుగు చెందినప్పుడు ఏమి చేయాలో ఆలోచిస్తూ, మాజీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌లను పిలవడం మరియు వారితో సమావేశాల కోసం వెతకడం ప్రారంభిస్తారు. ఆ విధంగా మీకు మంచి ఏమీ లభించదు. మరియు, వాస్తవానికి, మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే కార్యకలాపాలను మీరు కనుగొనకూడదు. ఇది, మీరు ఇప్పటికే అర్థం చేసుకున్నట్లుగా, మద్యం, మాదకద్రవ్యాలు మరియు వ్యక్తిత్వ నాశనానికి దారితీసే ఇతర విషయాల గురించి.
బాగా, ఇప్పుడు ఆహ్లాదకరమైన గురించి. ఇంట్లో విసుగు ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి, మీరు అడుగుతారు? ఎంపికలు చాలా ఉన్నాయి. మీరు శుభ్రం చేయవచ్చు, పాత విషయాలను క్రమబద్ధీకరించవచ్చు. సాధారణంగా అలాంటి కాలక్షేపం ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు రోజువారీ సమస్యల నుండి దృష్టి మరల్చడంలో చాలా మంచిది. అల్మారాలు, గదులను శుభ్రపరచడం లేదా పేరుకుపోయిన చెత్తను విసిరేయడం ద్వారా మీరు గణనీయమైన ఉపశమనం పొందుతారు మరియు సమయం ఎలా గడిచిందో గమనించలేరు.
ఇంట్లో కూర్చున్నప్పుడు కూడా, ప్రియమైన వారిని మరియు స్నేహితుల గురించి మర్చిపోవద్దు. వారిని ఆహ్వానించండి లేదా ఫోన్‌లో మాట్లాడండి. ఆహ్లాదకరమైన సంభాషణ కోసం సమయాన్ని గడపడానికి విసుగుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో మెరుగైనది ఏదీ లేదు. ఇది సాధ్యమే, వాస్తవానికి, మీకు స్నేహితులు లేరు. కాబట్టి బహుశా వాటిని కనుగొనే క్షణం వచ్చింది. అదృష్టవశాత్తూ, ఇప్పుడు ఇది ఇంటర్నెట్ మరియు అనేక సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల ద్వారా ఇంటిని వదలకుండా చేయవచ్చు. ఎవరైనా ఎక్కడో కూడా విసుగు చెంది మిమ్మల్ని తెలుసుకోవాలని ఎదురుచూస్తుంటే?
మీరు ఇంట్లో విసుగు చెందినప్పుడు ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, మీ కోసం మరియు మీ శరీరం కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి. విశ్రాంతి స్నానం చేయండి, మీ చేతులు, జుట్టు మరియు ముఖాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీరు కొన్ని వ్యాయామాలు చేయవచ్చు, ఎందుకంటే ఫిట్నెస్ కోసం వ్యాయామశాలకు వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు. మరియు మీరు ఇంట్లో ఒంటరిగా కాకుండా భాగస్వామితో ఉన్నట్లయితే, విసుగును అధిగమించడానికి మంచి మార్గం సెక్స్.
మరీ ముఖ్యంగా, మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ చేయని పనిని చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు చురుకైన జీవనశైలి మరియు క్రీడలకు అలవాటుపడితే, మంచం మీద పడుకోవడం మరియు పాత చలనచిత్రం లేదా పిల్లల అద్భుత కథ కూడా చూడటం విలువైనదే కావచ్చు. మరియు టీవీ ముందు ఎక్కువ సమయం గడిపే వారు ఆసక్తికరమైన పుస్తకం లేదా నిగనిగలాడే మ్యాగజైన్‌తో ఆనందిస్తారు, టీవీ చూడటం చదవడానికి మార్చండి.
అయితే ఇంట్లో బోర్ కొట్టినప్పుడు ఏం చేయాలనే ప్రశ్నకు బయటికి వెళ్లడమే బెస్ట్ సమాధానం. మరియు నిజానికి, నాలుగు గోడల మధ్య కూర్చొని "జీవించడం ఎంత బోరింగ్" అని విలపించడం మానేయండి. పార్క్‌లో నడవడానికి వెళ్లండి, రోలర్‌బ్లేడింగ్ లేదా గో-కార్టింగ్‌కు వెళ్లండి. మీరు స్నేహితులతో సినిమా లేదా థియేటర్‌కి వెళ్లవచ్చు, పిక్నిక్‌కి వెళ్లవచ్చు లేదా నైట్‌క్లబ్‌లో "పాత రోజులను కదిలించవచ్చు". ఖచ్చితంగా, మీ నగరంలో ఏదైనా చేయవలసి ఉంది: బౌలింగ్, బిలియర్డ్స్, ఆవిరి, గుర్రపు స్వారీ, స్విమ్మింగ్ పూల్ మరియు చివరకు షాపింగ్. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే విచారంలో పడకుండా మరియు మోప్ చేయకూడదు. జీవితం అద్భుతంగా బోరింగ్‌గా ఉంది.
తేదీ: 2013-02-09
సైట్ పాఠకులకు హలో.
మీరు ఇంట్లో లేదా పనిలో లేదా ఇంటర్నెట్లో కూడా విసుగు చెందితే ఏమి చేయాలి? విసుగును ఎలా వదిలించుకోవాలిఆమె మిమ్మల్ని ఎప్పుడు ఆశ్చర్యానికి గురిచేసింది? విసుగును వదిలించుకోవడానికి వేగవంతమైన ప్రభావవంతమైనదిగా పరిగణించబడేది ఏమిటి? మీరు ప్రస్తుతం విసుగు చెందితే, ఈ కథనాన్ని తప్పకుండా చదవండి.
సాధారణంగా, మనం మన సమయాన్ని సెర్ఫోడమ్ కాలంతో పోల్చినట్లయితే, ప్రతిరోజూ చాలా మంది అదే పని చేసేవారు, మన కాలంలో, ప్రతిదీ ఉన్న చోట, విసుగు చెందడం చాలా కష్టం. నీరసం పోగొట్టుకోవాలంటే కేవలం బయటకి వెళితే చాలు, అక్కడ ఎక్కువ మంది ఉంటారు, ఆపై మంచి వాతావరణంలో పొగమంచులా విసుగు చెదరగొడుతుంది.
కానీ విసుగు ఎందుకు వస్తుంది? విసుగుకు కారణాలు ఏమిటి? ఇది ఎక్కడ నుండి వస్తుంది? విసుగు ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి? మేము మీతో ఈ వ్యాసంలో దీని గురించి మాట్లాడుతాము.
ఒకసారి, ఒక పుస్తకంలో, అలాంటి విసుగు జరగదని నేను చదివాను. ప్రజలు దానిని స్వయంగా కనిపెట్టారు. కానీ, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇది అలా కాదు. ఒక వ్యక్తికి ఏమీ లేనప్పుడు విసుగు చెందుతుంది, మరియు ఏదైనా ఉంటే, అతను ఇప్పటికే ఈ వ్యాపారాన్ని తగినంతగా కలిగి ఉన్నాడు. మీరు ఉత్సాహంతో కొత్త వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు, మరియు కొంతకాలం తర్వాత మీరు దాని గురించి ఆలోచించలేకపోయిన మీ జీవితంలోని క్షణాలు మీకు బాగా గుర్తున్నాయని నేను భావిస్తున్నాను. ఇది మీకు కొత్తది కాబట్టి మీరు దీన్ని ఇష్టపడ్డారు. మన మెదడుకు నిరంతరం కొత్త అనుభవాలు - కొత్తదనం అవసరమయ్యే విధంగా రూపొందించబడింది. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉండడు. ఒక వ్యక్తి ఆనందం కోసం ప్రయత్నించినప్పుడు, అతను కొత్త సానుకూల ముద్రలను పొందడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. ఇది కొంతకాలం అయినప్పటికీ, ఒక వ్యక్తిని చేసే కొత్త సానుకూల ముద్రలు. కాబట్టి విసుగుకు కారణం మన మెదడు అని తేలింది, దీనికి నిరంతరం కొత్త అనుభవాలను అందించడం అవసరం. ఇక్కడ నుండి మేము నృత్యం చేస్తాము.
మీకు తెలుసా, మన కాలంలో విసుగుకు మంచి నివారణ ఉంది. జీవితం మీకు నచ్చకపోతే, మీరు నిరంతరం విసుగు చెంది ఉంటారు - అప్పుడు హౌస్ 2 లో సభ్యుడిగా అవ్వండి. మరియు అది ఏమిటి? మీరు ఖచ్చితంగా అక్కడ విసుగు చెందలేరు. మీ మొత్తం బోరింగ్ జీవితంలో మీరు ఎన్నడూ పొందనన్ని భావోద్వేగాలను మీరు పొందుతారు!!!
ఇప్పుడు సీరియస్‌గా మాట్లాడుకుందాం. విసుగు ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి?విసుగును ఎదుర్కోవటానికి మీన్స్ - చాలా. మరియు వాటిలో చాలా సామాన్యమైనది మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని ఆన్ చేయడం. సంగీతం మెదడును టోన్ చేస్తుంది, ముఖ్యంగా ఇష్టమైనది. మీరు సంగీతాన్ని వినడం మాత్రమే కాకుండా, మీరు వేదికపై ఉన్నట్లు ఊహించుకుంటూ నృత్యం మరియు పాటలు పాడినట్లయితే ప్రభావం గరిష్టంగా ఉంటుంది. మీ విసుగు అటువంటి కలయికను తట్టుకోదు మరియు మిమ్మల్ని వదిలివేస్తుంది. అవును, అవును, అతను నిన్ను విడిచిపెడతాడు! కానీ మీరు దీని గురించి విచారంగా ఉండరని నేను భావిస్తున్నాను. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు దీన్ని చేయాలనే కోరిక కలిగి ఉంటారు. మీరు సంగీతం వినకూడదనుకుంటే, కలిసి పాడండి మరియు నృత్యం చేయండి - ఇది పట్టింపు లేదు, ఇతర చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి.
నాకు విసుగు వచ్చినప్పుడు, నేను కంప్యూటర్ ఆన్ చేసి కంప్యూటర్ గేమ్స్ ఆడటం ప్రారంభిస్తాను. ఈ పద్ధతి అందరికీ కాదు, కానీ ఇది నాకు చాలా సహాయపడుతుంది. నాకు, కంప్యూటర్ గేమ్స్ విసుగు నుండి తప్పించుకోవడానికి. చాలా మందికి, కంప్యూటర్ గేమ్‌లు లైఫ్‌సేవర్. కంప్యూటర్ గేమ్‌లు కేవలం వినోదం కోసమే ఉన్నాయి. కానీ ఈ పద్ధతి అందరికీ సరిపోదు. కొందరు వ్యక్తులు కంప్యూటర్ గేమ్‌లను ఇష్టపడరు, లేదా కొన్నిసార్లు ఆడటానికి ఏమీ లేదు. మరియు కంప్యూటర్ గేమ్స్ ఆడమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నానని ఎవరు చెప్పారు? ప్రపంచంలో వెయ్యి ఆసక్తికరమైన గేమ్‌లు ఉన్నాయి. మీరు చాలా కాలంగా ఆడని కొన్ని ఇష్టమైన గేమ్ ఖచ్చితంగా మీకు ఉంది. మీరు ఆడటానికి అవకాశం ఉంటే - ఆడండి. కాకపోతే, తదుపరి పద్ధతికి వెళ్లండి.
నాకు విసుగు వచ్చినప్పుడు మరియు ఆడటానికి ఇష్టపడనప్పుడు, నేను నా హాబీని చేస్తాను. నా ప్రధాన హాబీ నటన. నేను ఆడిన పాత నాటకాలను కనుగొన్నాను మరియు అన్ని పాత్రలను పోషించడం ప్రారంభించాను. విసుగు తక్షణమే మాయమవుతుంది. ఒకేసారి విభిన్నమైన పాత్రలు పోషించడం ఎంత ఆసక్తికరంగా ఉంటుందో మీకు తెలియదు. సరదాగా!!! ఇది నా అభిరుచి, మీది ఏమిటి? బహుశా ఎంబ్రాయిడరీ, లేదా డ్రాయింగ్, లేదా మీరు బాల్కనీ నుండి గుడ్లు విసిరి, ప్రజలను కొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా? అవును, విసుగును వదిలించుకోవడానికి ఒక అభిరుచిని తీసుకోవడం అత్యంత సాధారణ మరియు శక్తివంతమైన మార్గం. కానీ కొన్నిసార్లు, హాబీలు కూడా విసుగు చెందుతాయి. నేను ముందు చెప్పినట్లుగా, మన మెదడుకు నిరంతరం కొత్త అనుభవాలు అవసరం. సరే, వారి వెంట వెళ్ళే సమయం వచ్చింది.
సినిమా చూడటం లేదా మొదలైన వాటి ద్వారా కొత్త ఇంప్రెషన్‌లు వస్తాయి. ఇది మళ్లీ కరకరలాడుతున్నట్లు నాకు తెలుసు, కానీ నేను గత రాత్రి విసుగు చెందాను. నేను ఏమి చేయాలో అర్థం కాలేదు, ఆపై నేను సిరీస్ చూడాలని నిర్ణయించుకున్నాను "అతీంద్రియ"సీజన్ 7 నేను వరుసగా రెండు ఎపిసోడ్‌లు చూశాను మరియు చూసిన తర్వాత నాకు చాలా బాగుంది. వీక్షణ సమయంలో, నేను నవ్వాను, తర్వాత ఆసక్తిగా ఉన్నాను, మళ్లీ నవ్వాను. చూడటం నుండి నాకు చాలా ఇంప్రెషన్స్ వచ్చాయి మరియు అపూర్వమైన విసుగు వచ్చింది. ఈ సైట్ ఆసక్తికరమైన విషయాలతో నిండి ఉంది. మీది ఎంచుకోండి.
మీరు ఇంకా విసుగు చెందితే, మీకు కొత్తగా ఉండే ఉద్యోగాన్ని కనుగొనమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను! ఇది అంత సులభం కాదు, కానీ కనిపించినంత కష్టం కాదు. ఉదాహరణకు, ఫిబ్రవరి 24 న నేను పోలినా గగారినా కచేరీకి వెళ్తాను. నేను ఈ గాయకుడి మాట వినను, కానీ నేను నిజంగా కొత్త ముద్రల కోసం కచేరీకి వెళ్లాలనుకుంటున్నాను. పైగా, నేను చాలా కాలంగా కచేరీలకు వెళ్లలేదు. అంతకు ముందు నేను సర్కస్‌కి వెళ్లి చాలా భావోద్వేగాలను పొందాను. ప్రధాన విషయం కోరిక కలిగి ఉంది. కాబట్టి మీరు చాలా కాలంగా లేదా అస్సలు చేయని దాని గురించి ఆలోచిస్తారు. కొత్తది చాలా బలంగా మెమరీలో నిక్షిప్తం చేయబడింది మరియు ఇది మీకు అవసరమైనది. మీ నగరంలో ఈవెంట్ కోసం శోధించడానికి మరియు దానికి వెళ్లడానికి ఇంటర్నెట్‌ని ఉపయోగించండి. ఎవరికి తెలుసు, మీరు అక్కడ ఎవరైనా కలుసుకోవచ్చు. కానీ విసుగును వదిలించుకోవడానికి కమ్యూనికేషన్ కూడా ఒక శక్తివంతమైన మార్గం.
కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు, ప్రజలు భావోద్వేగాలను మార్పిడి చేసుకుంటారు. కంపెనీలో, ఎవరైనా జోకులు, ఎవరైనా జోకులు చెబుతారు, ఎవరైనా వారి జీవితాల నుండి ఆసక్తికరమైన పరిస్థితులను చెబుతారు మరియు మొదలైనవి. విసుగును వదిలించుకోవడానికి కమ్యూనికేషన్ నాకు చాలా సహాయపడుతుంది. విసుగును తొలగించడానికి ఇది బహుశా నా అత్యంత సాధారణ మార్గం. ప్రధాన విషయం కోరిక కలిగి ఉంది. ఎందుకంటే సమావేశాలు నిర్వహించాలి. మీరు దీన్ని చేయకూడదనుకుంటే - ఇంటర్నెట్లో కమ్యూనికేట్ చేయండి.
మార్గం ద్వారా, కొత్త పరిచయస్తులు ఉత్సాహంగా ఉండటానికి సహాయం చేస్తారు. నిజమే, పరిచయస్తులు ఎల్లప్పుడూ ఆహ్లాదకరంగా ఉండరు, కానీ చాలా సందర్భాలలో వారు సానుకూలంగా ముగుస్తుంది. పరిచయాలు ఎలా చేసుకోవాలో నేను మాట్లాడను.
కొన్నిసార్లు, ఒక వ్యక్తి తప్పిపోయినప్పుడు విసుగు చెందుతుంది. ఈ పరిస్థితి నాకు బాగా తెలుసు. జీవితంలో ఎక్కడికి వెళ్లాలో మీకు తెలియనప్పుడు, మానసిక స్థితి ఆకస్మికంగా అదృశ్యమవుతుంది, పుడుతుంది, పోతుంది. ఒక లక్ష్యం ఉన్నప్పుడు, విసుగు చెందాల్సిన అవసరం లేదు. నిజానికి, ఒక లక్ష్యం సమక్షంలో, మానవ మెదడు నిరంతరం శోధనలో బిజీగా ఉంటుంది. బాగా, చురుకైన ఆలోచన ప్రక్రియతో, మీరు విసుగు చెందగలరా?
ఒక ఉదాహరణ చూద్దాం. నేను అమెరికా వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఒకేసారి రెండు గోల్స్:
- ఇంగ్లీష్ మాట్లాడటం ప్రారంభించండి
- అమెరికాలో ఉండండి.
నేను ఏమి చేస్తున్నాను? నేను ఇంటర్నెట్లో విదేశీ భాషా పాఠశాలల కోసం వెతుకుతాను, సమాచారాన్ని చదువుతాను, ఫోన్ ద్వారా అడుగుతాను, తరగతులకు ప్రేక్షకులను చూడటానికి మరియు ఉపాధ్యాయులను కలవడానికి వారి వద్దకు కూడా వెళ్తాను. ఇక్కడ బోరింగ్ ఎలా ఉంటుంది?
తరువాత నేను గ్రూప్ ఇంగ్లీష్ పాఠాల కోసం సైన్ అప్ చేసాను మరియు ఇవి కొత్త పరిచయాలు, ముద్రలు మరియు భావోద్వేగాలు. విసుగుకు చోటు లేదు. అవును, ఆమె వెళ్ళింది .... కొంతకాలం తర్వాత నేను ఈ వ్యాపారంతో అలసిపోతానని నాకు తెలుసు, కాని నేను రెండవ లక్ష్యానికి మారాను - అమెరికాను సందర్శించడం.
మరియు ఇది మళ్లీ శోధనలు, స్పష్టీకరణలు, విమానాలు (మరియు నేను ఎగరడం ఇష్టం లేదు), కొత్త దేశం, కొత్త వ్యక్తులు, అంటే కొత్త ముద్రలు, కొత్త అవకాశాలు -.
కాబట్టి మీ లక్ష్యాన్ని కనుగొని దానితో ముందుకు సాగండి. ఇది చాలా ఉత్తేజకరమైన కార్యకలాపం, ఇక్కడ విసుగు చెందదు.
కాబట్టి, ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడం కొనసాగిద్దాం, విసుగు చెందినప్పుడు ఏమి చేయాలి. నేను ఇప్పుడు మీకు ఇవ్వబోయే సలహా మీకు మూర్ఖత్వంగా అనిపించవచ్చు. మీరు విసుగు చెందితే - దాని ద్వారా వెళ్ళండి. నిజం బాగా వినిపించడం లేదు. ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఏమీ చేయకూడదనుకునే రోజులు ఉంటాయి. మరియు ఏమీ చేయలేనప్పుడు - తల్లి విసుగు వచ్చి లోపల నుండి మిమ్మల్ని కొరుకుతూ ప్రారంభమవుతుంది. దాన్ని అధిగమించండి. విసుగు శాశ్వతంగా ఉండదు. ఆమె, అంటే, ఆమె కాదు. వెళ్లి పడుకుంటే మంచిది. బహుశా మీకు ఆసక్తికరమైన కల ఉండవచ్చు మరియు మీరు గొప్ప మానసిక స్థితిలో మేల్కొంటారు.
మీ మానసిక స్థితిని తేలికపరచడానికి నేను మీకు ఒక ఉదంతాన్ని చెబుతాను.
ఇలియా మురోమెట్స్ తన గుర్రంపై డ్రాగన్ గుహ వద్దకు వెళ్లి అరవడం ప్రారంభించాడు:
- పాము గోరినిచ్, మరణం వరకు నాతో పోరాడటానికి బయటకు రండి!
ప్రతిస్పందనగా, గుహ నుండి శబ్దం లేదు. నిశ్శబ్దం. ఈ నిశ్శబ్ద సమాధానంతో ఇలియా ఆగ్రహం చెంది గుహ దగ్గరికి వచ్చాడు. అతను మళ్ళీ గట్టిగా అరవడం ప్రారంభించాడు:
- పాము గోరినిచ్, నాతో పోరాడటానికి బయటకు రండి జీవితం కోసం కాదు, మరణం కోసం!
ప్రతిస్పందనగా, నిశ్శబ్దం. పాము గోరినిచ్ బహుశా చెవిటివాడు, మరియు అతని చెవుల్లో అడ్డంకి ఉండవచ్చు. ఇలియా మరింత ఆగ్రహానికి గురైంది మరియు దట్టమైన గుహను సమీపించింది. మరియు అతను మళ్ళీ అరవడం ప్రారంభించాడు, కానీ రెండవసారి కంటే రెండు రెట్లు బిగ్గరగా:
- పాము గోరినిచ్, నీచమైన పిరికివాడా, నాతో పోరాడటానికి బయటకు రండి!
డ్రాగన్:
- సరే, సరే, అలా పోరాడండి. నా గాడిదలో అరవడం మానేయండి, నాకు ఇప్పటికే హెమోరాయిడ్స్ ఉన్నాయి.
ఈ జోక్ మిమ్మల్ని నవ్వించిందని ఆశిస్తున్నాను. ఎక్కడ నవ్వు ఉంటుందో అక్కడ విసుగు ఉండదు. ఇది ఖచ్చితం. కాబట్టి మీరు విసుగు చెందితే - కామెడీ క్లబ్, KVN లేదా ఉరల్ కుడుములు చూడండి. ఈ ప్రదర్శనలు చాలా ఉత్తేజాన్నిస్తాయి. మీరు జంతువులతో వీడియోలను కూడా చూడవచ్చు, ఇతర జోకులు చదవవచ్చు, కామెడీలు, ఫన్నీ చిత్రాలు చూడవచ్చు, మిమ్మల్ని నవ్వించడానికి చక్కిలిగింతలు పెట్టుకోవచ్చు. అన్నింటికంటే, నవ్వు విసుగును వదిలించుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా, జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది.
బోరింగ్‌గా ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలనే ప్రశ్నకు నా సమాధానం మరొకటి కల. సోఫాలో పడుకుని, పరిమితులు లేకుండా కలలు కనడం ప్రారంభించండి లేదా మీ జీవితంలోని కొన్ని ఆహ్లాదకరమైన సంఘటనలను గుర్తుంచుకోండి. కలలు కనడం లేదా ఆహ్లాదకరమైన సంఘటనను గుర్తుంచుకోవడం గొప్ప ఆనందం. మరియు ముఖ్యంగా, ఈ కార్యాచరణ ఎప్పుడూ బోరింగ్ కాదు. అయితే, ప్రజలు దాని గురించి కంటే ఎక్కువగా ఆలోచిస్తారు. అందువల్ల, వారు తరచుగా నిరాశను అనుభవిస్తారు. పరిమితులు లేని కలలు.
పర్యావరణాన్ని మార్చడం తదుపరి చిట్కా. ఒకే చోట జీవించడం, ఒకే చోట తిరగడం, ఒకే రకమైన వ్యక్తులను చూడడం నిజంగా చిరాకు కలిగిస్తుంది. మీరు పనిలో విసుగు చెందితే, దానిని మార్చడానికి ధైర్యంగా ఉండండి. మీకు నచ్చని దాన్ని ఎందుకు భరించాలి లేదా మీరు విసిగిపోయారు. మీరు నివసించే నగరంతో మీరు అలసిపోతే, మరొక నగరానికి వెళ్లండి. నేను దీన్ని చేసాను మరియు ఇది నాకు చాలా సహాయపడింది. విసుగు చెందకుండా ఉండటానికి, పరిస్థితిని మార్చాలి. మోనోటనీ బోరింగ్, వైవిధ్యం జీవితానికి అర్థాన్ని ఇస్తుంది. మార్పు మనిషికి సంతోషాన్నిస్తుంది.
ప్రయోగాలు చేయమని కూడా నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. విసుగుకు శక్తివంతమైన నివారణ. ఉదాహరణకు, రేపు మీరు వేరే మార్గంలో పనికి వెళ్లవచ్చు. నేను మీకు హామీ ఇస్తున్నాను, మీరు మీ కోసం చాలా కొత్త విషయాలను కనుగొంటారు. మీరు చిత్రాన్ని మార్చవచ్చు. ఆ తర్వాత, మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యంతో అడుగుతారు. సంక్షిప్తంగా, సాధారణ రోజువారీ కార్యకలాపాల కోసం కొత్తదాన్ని రూపొందించండి.
ఈ వ్యాసంపై "మీకు విసుగు వచ్చినప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారు?"ముగింపుకు వచ్చింది. నేను వ్రాసేటప్పుడు, నేను దానిని ఆనందించాను. ఈ చిట్కాలు మీకు విసుగును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడతాయని నేను ఆశిస్తున్నాను. వారు సహాయం చేయకపోతే, హౌస్ 2కి వెళ్లండి. హౌస్ 2లో మీరు ఎల్లప్పుడూ సరదాగా ఉంటారు మరియు మీరు విసుగు చెందినప్పుడు ఏమి చేయాలో మీరు ఎప్పటికీ ఆలోచించరు.
మీరు ఈ కథనంపై మీ వ్యాఖ్యను దిగువన ఉంచినట్లయితే లేదా విసుగును వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే మీ స్వంత మార్గంలో వ్రాస్తే కూడా ఇది చాలా బాగుంటుంది. నేను చాలా కృతజ్ఞతతో ఉంటాను.
మీకు శుభాకాంక్షలు.
బోర్ ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి విసుగు చెందినప్పుడు ఏమి చేయాలి విసుగును ఎలా వదిలించుకోవాలి
| ఇష్టం | |
ఈ జాబితాను ప్రింట్ చేయండి, ప్రతి వస్తువుతో ఇరుకైన స్ట్రిప్స్‌లో కత్తిరించండి మరియు వాటిని బాక్స్ లేదా కూజాలో ఉంచండి. మీరు ఇంట్లో విసుగు చెందినప్పుడు, ఏదైనా నోట్‌ని యాదృచ్ఛికంగా బయటకు తీయండి - మరియు ప్రణాళిక ప్రకారం పని చేయండి.
1. నృత్యం. మీకు ఇష్టమైన సంగీతానికి, అయితే!
2. కొత్త గేమ్‌ని పరీక్షించండి. ఉదాహరణకు, లేదా.
8. కొత్త సంగీతాన్ని కనుగొనండి. మీరు దాని కోసం వెతకవచ్చు. దీన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ఇంకా ఎన్ని గొప్ప పాటలు వినలేదో మీకే అర్థమవుతుంది!
9. "పిల్లి - పశువులు" అయినా మీరు చుట్టూ చూసే ప్రతిదాన్ని రైమ్ చేయండి. బహుశా మీకు ఒక పద్యం ఉంటుంది! ఇది మెదడుకు అద్భుతమైన వ్యాయామం కూడా.
10. క్రాస్‌వర్డ్ పజిల్‌ను కంపోజ్ చేయండి మరియు అందంగా డిజైన్ చేయండి.
11. మీకు నచ్చిన సైట్‌ని అన్వేషించండి మరియు దాని నుండి ఆలోచనలను పొందండి. లోతుగా తవ్వండి!
12. మీ స్వంత బ్లాగును ప్రారంభించండి లేదా .
13. Pinterestను కోల్పోండి. మీ కొత్త పెన్సిల్ స్కర్ట్‌ను దేనితో జత చేయాలి, మీ పిల్లల మొదటి పుట్టినరోజును ఎలా గడపాలి - ప్రతి రుచి కోసం మిలియన్ల కొద్దీ ఆలోచనలు మీ కోసం వేచి ఉన్నాయి!
14. మీకు ఆసక్తి కలిగించే ఆలోచనలను సేవ్ చేయడం ద్వారా మీ స్వంత ప్రైవేట్ Pinterest పేజీని రూపొందించండి.
15. మీకు ఇష్టమైన రెండు చుక్కలతో బబుల్ బాత్ తీసుకోండి.
16. ఇంట్లో స్పాను ఏర్పాటు చేయండి: ముసుగులు మరియు, చేతి స్నానం మరియు మడమ బ్రష్‌తో.
17. కుక్ మరియు తీరికగా, ప్రతి సిప్ రుచి, కోకో లేదా పరిపూర్ణ త్రాగడానికి.
18. మీరే మసాజ్ చేసుకోండి.
22. సంఖ్యల ద్వారా పెయింటింగ్ ప్రారంభించండి.
26. ఒక ఎన్ఎపి తీసుకోండి.
27. ఒక కప్పు కాఫీతో కిటికీ ముందు కూర్చుని బాటసారులను, ఆకులు మరియు మేఘాలను చూడండి. మీరే అనుభూతి చెందండి.
28. రోజంతా సోఫాలో గడపండి మరియు దాని గురించి కొంచెం చింతించకండి.
29. గృహోపకరణాల కోసం సూచనలతో వ్యవహరించండి మరియు చివరకు ఒక చల్లని కొత్త కాఫీ మేకర్‌లో డబుల్ లాట్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో గుర్తించండి.
30. కొందరి రెసిపీ ప్రకారం ఆసక్తికరంగా ఉడికించాలి. లేదా మాస్టర్, దీనికి 5 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం పట్టదు. లేదా చివరకు మీ జీవితంలో ఉత్తమ బోర్ష్ట్ ఉడికించాలి.
42. తదుపరి నెల, ఆరు నెలలు, సంవత్సరానికి లక్ష్యాల జాబితాను రూపొందించండి.
43. మీ జీతం రెట్టింపు చేసే ఉద్యోగంతో మీ రెజ్యూమ్‌ని రిఫ్రెష్ చేయండి మరియు విస్తరించండి.
44. సైట్‌లో ప్రొఫైల్‌ను నవీకరించండి. మీరు అక్కడ నమోదు చేసుకున్నట్లయితే, వాస్తవానికి.
45. ముఖ మసాజ్ పొందండి.
46. వికీపీడియాను అన్వేషించండి. కాసేపు "కుందేలు రంధ్రం" క్రింద పడండి: మీకు ఆసక్తి ఉన్న కథనంలోని లింక్‌లను అనుసరించండి, సమస్య గురించి మీ జ్ఞానాన్ని మరింత విస్తరించండి.
50. ఒక బాత్రూమ్ షైన్.
52. మీరు ఎక్కువగా ఆలోచించే పని యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాల జాబితాను రూపొందించండి. పిల్లలు పుట్టాలా వద్దా? నేను కారు కొనాలా? విహారయాత్రకు విదేశాలకు వెళ్లాలా లేక దేశంలోనే వెళ్లాలా?
64. లో స్నేహితులు లేదా పిల్లలతో ఆడుకోండి.
65. మీ స్నేహితులకు కార్డ్ ట్రిక్స్ నేర్పండి లేదా భౌతిక శాస్త్ర నియమాల ఆధారంగా సాధారణ మ్యాజిక్ ట్రిక్స్‌తో ఆశ్చర్యపరచండి.
66. పోటీ: చాలా దూరం ఎగిరే వాటిని ఎవరు వేస్తారు? విమానాల నిర్మాణం కోసం ఏదైనా ఉపయోగించవచ్చు: ఆఫీసు పేపర్ నుండి పాత మ్యాగజైన్‌లు మరియు వార్తాపత్రికల వరకు.
67. ఎవరితోనైనా కలిసి, వెయ్యి ముక్కల భారీ పజిల్‌ను కలపడం ప్రారంభించండి.
69. అదృష్టాన్ని చెప్పడం. ఉదాహరణకు, మందమైన పుస్తకాన్ని తీసుకోండి మరియు పేజీ మరియు పంక్తి సంఖ్యకు పేరు పెట్టడానికి స్నేహితులను ఆహ్వానించండి, ఆపై అంచనాను కలిసి చదవండి. లేదా చేయండి.
70. స్నేహితులతో చిత్రాలు తీయడానికి సరిపోతుంది.
71. బ్లో సబ్బు బుడగలు.
72. మీ పెంపుడు జంతువును కొత్త మంచం, బొమ్మ లేదా గోకడం పోస్ట్ చేయండి. ఇప్పటికే లైఫ్‌హ్యాకర్ సూచనలు.
73. మీ పిల్లలతో కలిసి, భవిష్యత్తులో మీ కుటుంబానికి ఒక లేఖ రాయండి. దాన్ని టైమ్ క్యాప్సూల్‌లో దాచిపెట్టి, దాన్ని తెరిచి ఒక సంవత్సరంలో చదువుతానని వాగ్దానం చేయండి.
74. మీరు మీ వేసవి సెలవులను ఎలా గడుపుతారో లేదా అనే దానిపై పిల్లలతో స్పష్టమైన ఉమ్మడి ప్రణాళికను రూపొందించండి. సమీప సినిమాల సైట్‌లలో సినిమాలను ఎంచుకోండి, టిక్కెట్‌ను బుక్ చేయండి, ప్రయాణాన్ని రూపొందించండి ...
75. పిల్లలను కౌగిలించుకోండి, దిండు పోరాటాలను ఏర్పాటు చేయండి (ఇది బాగుంది, మరియు అలాంటి జ్ఞాపకాలు చాలా కాలం పాటు పిల్లలలో ఉంటాయి).
76. చివరగా క్రీడల కోసం వెళ్ళండి. మీరు చాలా కాలం నుండి పైకి లాగాలని కలలు కంటున్నారా లేదా?
77. పిల్లలతో కలిసి, పాత పెట్టెల నుండి కార్డ్‌బోర్డ్ కోటను నిర్మించి దానికి రంగు వేయండి. మీరు అనేక పెట్టెలను కలిపి, తలుపుల ద్వారా కత్తిరించినట్లయితే, మీరు బహుళ-గది ఇల్లు పొందుతారు!
78. పిల్లలతో డ్రెస్-అప్ ప్రదర్శనను ఏర్పాటు చేయండి (అదే సమయంలో, నర్సరీలో గదిని క్రమబద్ధీకరించండి).
79. భారీ షీట్ లేదా అతుక్కొని ఉన్న ల్యాండ్‌స్కేప్ షీట్‌లపై కలిసి పెద్ద చిత్రాన్ని గీయండి.
80. పెయింట్స్ మరియు డ్రాయింగ్ పేపర్ షీట్ తీసుకొని దానిపై మీ అరచేతుల ప్రింట్‌లను ఉంచండి. తేదీ మరియు జాగ్రత్తగా నిల్వ చేయండి.
ఖాళీ సమయం రావడంతో, మనతో ఏమి చేయాలో మరియు దానిని హేతుబద్ధంగా ఎలా ఖర్చు చేయాలో మనకు తెలియదు. మీరు ఒంటరిగా మరియు విసుగు చెందినప్పుడు ఇంట్లో మీరు ఏమి చేయవచ్చో నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు మరియు ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను చూద్దాం. కార్యకలాపాల ఎంపిక మీరు ఒంటరిగా ఇంట్లో ఉన్నారా, పిల్లలతో, స్నేహితుడు లేదా ప్రియుడితో ఉన్నారా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు ఏమి చేయాలి
ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల, మీరు మీ సమయాన్ని హేతుబద్ధంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు లేదా ఆత్మ కోసం ఏదైనా ఆలోచించవచ్చు, తద్వారా అది బోరింగ్ కాదు.
- వార్డ్రోబ్ పునర్విమర్శ. విషయాలను క్రమబద్ధీకరించడం ద్వారా, మీరు మీ వార్డ్రోబ్ను సమీక్షించవచ్చు మరియు మీరు చాలా కాలంగా ధరించని దుస్తులను కనుగొనవచ్చు, కానీ మిమ్మల్ని మీరు స్టైలిస్ట్‌గా ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ఇంతకు ముందు ఉపయోగించని కలయికలను ఉపయోగించి కొత్త రూపాన్ని సృష్టించండి.
- కొత్త వంటకాలు వండుతున్నారు. వరుస రోజులలో, మనం తరచుగా మనకు అలవాటుపడిన వాటిని వండుకుంటాము. మిమ్మల్ని మరియు మీ ప్రియమైన వారిని కొత్త మరియు ఆసక్తికరమైన విషయాలతో ఎందుకు ఆశ్చర్యపరచకూడదు. విసుగు చెందినప్పుడు, మీరు ఇంతకు ముందు ప్రయత్నించిన, కానీ మీ స్వంతంగా ఉడికించని వంటకాల్లోని వంటలలో ప్రావీణ్యం సంపాదించడం మంచిది.
- సంగీతం. మీరు విసుగు చెందినప్పుడు ఇష్టమైన పాటలు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని ఉత్సాహపరుస్తాయి. ఇంటర్నెట్లో నృత్య పాఠాలను కనుగొని, కొత్త కదలికలను నేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఏదైనా పని చేయకపోతే, అది భయానకంగా లేదు, ఎందుకంటే ఎవరూ మిమ్మల్ని చూడరు.
- సూది పని. మీరు సృజనాత్మక వ్యక్తి అయితే, మీరు ఎప్పుడూ విసుగు చెందరు. మీరు ఇప్పటికే తెలిసిన వాటిని చేయవచ్చు లేదా కొత్త సూది పని పద్ధతులను నేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇంటర్నెట్ మరియు దశల వారీ సూచనలతో, ఇవన్నీ ఇంట్లోనే మరియు కోర్సులకు డబ్బు ఖర్చు చేయకుండా చేయవచ్చు.
- ఫోటోలను క్రమబద్ధీకరించండి. మేము ఫోటోలు తీసేటప్పుడు, వాటిని కంప్యూటర్‌కు బదిలీ చేసి ఫోల్డర్‌లలో వదిలివేస్తాము. మీ ఫోటోలను క్రమబద్ధీకరించడం ప్రారంభించండి. ఇది బోరింగ్‌గా ఉన్నప్పుడు ఉపయోగకరమైన కార్యాచరణ మాత్రమే కాదు, చాలా ఆహ్లాదకరమైన జ్ఞాపకాలు కూడా.
- పుస్తకాలు చదవడం మరియు మీకు ఇష్టమైన సినిమాలు చూడటం. ఎల్లప్పుడూ, విసుగు చెందినప్పుడు, మీకు ఇష్టమైన సినిమాని చూడటం ద్వారా లేదా మీకు ఇష్టమైన పనిని చదవడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ఉత్సాహపరచుకోవచ్చు. చదవడం ఇష్టం లేదా? మీకు నచ్చిన పని యొక్క ఆడియో వెర్షన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఒంటరితనాన్ని ఆస్వాదించండి.
స్నేహితుడితో ఇంట్లో సరదాగా ఎలా గడపాలి
మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, విసుగును ప్రకాశవంతం చేయడానికి స్నేహితుడు సహాయం చేస్తాడు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, మీరు విసుగు చెందినప్పుడు ఇంట్లో మీరు ఏమి చేయగలరో గుర్తించడం, తద్వారా ఇది సరదాగా మరియు చిరస్మరణీయంగా ఉంటుంది.
అయితే, మీరు కూర్చుని చాట్ చేయవచ్చు లేదా మీరు ఆసక్తికరమైన కార్యకలాపాలతో రావచ్చు:
- చిత్రాన్ని సృష్టిస్తోంది. మీరు మీ వార్డ్రోబ్ ద్వారా ఒంటరిగా కూడా ఆక్రమించుకోవచ్చు, కానీ కలిసి చేయడం మంచిది మరియు మీ కోసం మాత్రమే కాకుండా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కోసం కూడా కొత్త చిత్రాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడండి. బయటి నుండి వీక్షణ మీ స్వంతదాని కంటే చాలా సందర్భోచితంగా ఉంటుంది.
- బ్యూటీ సెలూన్. బ్యూటీ సెలూన్‌కి వెళ్లడానికి డబ్బు ఎందుకు ఖర్చు చేయాలి? మీలో ఒకరు మాస్టర్ మరియు రెండవ క్లయింట్ అయిన ఇంట్లో దాన్ని అమర్చండి. అప్పుడు మీరు స్థలాలను మార్చవచ్చు. ఒకరి జుట్టు ఒకరు చేసుకోవడం లేదా కొత్త అల్లిక టెక్నిక్ నేర్చుకోవడం కలిసి మరింత ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. మీరు మీ స్వంత చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి చేసినప్పుడు ఇది ఒక విషయం, మీరు కలిసి ప్రయోగాలు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది మరొక విషయం.
- ఏ స్త్రీకి ఫ్యాషన్ మోడల్‌గా అనిపించడం ఇష్టం లేదు, కానీ ఫోటోగ్రాఫర్ స్నేహితుడి కంటే ఏది మంచిది. అన్నింటికంటే, ఆమెతో మాత్రమే మీరు సిగ్గు గురించి మరచిపోవచ్చు మరియు కొత్త చిత్రాలలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రయత్నించవచ్చు. చివరికి, మీకు ఫోటోలు నచ్చకపోతే, వాటిని తొలగించవచ్చు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే చిత్రాలను తీయడం.
- ఫిట్నెస్ తరగతులు. తరచుగా బరువు కోల్పోవడం మరియు మీ ఫిగర్ మెరుగ్గా చేయాలనే కోరిక కలగా ముగుస్తుంది. మీరు శిక్షకుడితో తరగతులకు సైన్ అప్ చేయవచ్చు లేదా మీకు నచ్చిన వ్యాయామాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు మరియు స్నేహితునితో క్రమం తప్పకుండా చేయవచ్చు. అదే సమయంలో, మీరు ఒకేసారి అనేక బోనస్‌లను పొందుతారు: అదనపు డబ్బు ఖర్చు చేయవద్దు, ఏదైనా పని చేయకపోతే సిగ్గుపడకండి మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒకరి లోపాలను చూసి నవ్వవచ్చు (వాస్తవానికి, మీకు హాస్యం ఉంటే )
మిమ్మల్ని మరియు మీ ప్రియుడిని ఎలా అలరించవచ్చు
మంచి ఊహ ఉన్న అమ్మాయి తన బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో సరదాగా గడపడానికి ఎల్లప్పుడూ ఏదో కనుగొంటుంది, మీ సంబంధం ఏ దశలో ఉంది అనే ప్రశ్న మాత్రమే. ఇప్పుడే సంబంధాన్ని ప్రారంభించే వారికి మేము సలహా ఇవ్వము. ఇక్కడ ఒకరినొకరు అనుభూతి చెందడం మరియు ప్రతి ఒక్కరి అభిరుచులకు అనుగుణంగా ఉండటం ముఖ్యం. కానీ మీ సంబంధం ఇప్పటికే "మిఠాయి-గుత్తి కాలం" దాటి పోయిన సమయాన్ని ఎలా ప్రకాశవంతం చేయాలి మరియు అది కలిసి బోరింగ్‌గా ఉండకూడదనుకుంటున్నారా?
- సాధారణ అభిరుచులు. ఏ జంట అయినా కలిసి చేయడానికి ఆసక్తికరమైన కార్యకలాపాలను కలిగి ఉండాలి. తరచుగా, ఒక అమ్మాయికి ఆసక్తికరమైనది ఒక వ్యక్తికి ఇష్టం లేదు, కానీ ఒక అమ్మాయి తన ప్రియుడికి మంచి మరియు ఆసక్తికరమైన స్నేహితురాలు కావచ్చు. అతని హాబీలు కంప్యూటర్ గేమ్‌లు అయినప్పటికీ వాటిపై ఆసక్తి చూపండి. వాటిని కలిసి ప్లే, మరియు అతను కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చొని మీరు చాలా బాధించు కాదు. విందు సిద్ధం చేయడంలో మీకు సహాయం చేయమని అతనిని అడగండి. కలిసి ఇది చాలా సరదాగా ఉంటుంది మరియు మీరు బాధ్యతగా భావించరు.
- ఇద్దరికి ఫోటో సెషన్. మీ కోసం మరియు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ కోసం చిత్రాలతో ముందుకు రండి, ఆటోమేటిక్ షూటింగ్‌ని ఆన్ చేయండి మరియు మీరు "అవగాహన" చేయవచ్చు లేదా ఫోటోషాప్‌లో వాటిని ప్రాసెస్ చేయడం ద్వారా అందమైన ఫోటోలను తీయవచ్చు.
- వీడియో చిత్రీకరణ. ప్లాట్ గురించి ముందుగానే ఆలోచించి, మీరు ఒక చిన్న ఔత్సాహిక చిత్రం చేయవచ్చు. ఇది మీ మొదటి సమావేశం గురించి, చిరస్మరణీయ క్షణాల గురించి, భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళికల గురించి కథ కావచ్చు. ఈ చిత్రం భవిష్యత్తులో కలిసి లేదా ప్రియమైన వారితో సమీక్షించడానికి ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.
- కమ్యూనికేషన్ యొక్క సాయంత్రం. అమ్మాయిలు మాత్రమే ఎక్కువగా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారని తప్పుగా నమ్ముతారు. అబ్బాయిలు కూడా చాట్ చేయడానికి విముఖత చూపరు, మీకు మాత్రమే కాకుండా అతనికి ఆసక్తికరమైన అంశాన్ని కనుగొనాలి. మీరు ఒకరి గురించి ఒకరు, అంతర్గత భావాలు మరియు భయాల గురించి ఎంత ఎక్కువగా తెలుసుకుంటే, మీరు ఒకరికొకరు మరింత సన్నిహితంగా ఉంటారు.
ఇంట్లో పిల్లవాడిని ఎలా అలరించాలి
కొన్ని కారణాల వల్ల, చాలా మంది తల్లిదండ్రులు 10-12 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లవాడు తన కోసం ఏదైనా కనుగొనగలడని నమ్ముతారు. కానీ ఎక్కువగా అతని వినోదం కంప్యూటర్ గేమ్స్ మరియు కార్టూన్లు చూడటం తో ముగుస్తుంది. బయట వాతావరణం బాగుంటే మంచిది మరియు పిల్లవాడు స్నేహితులతో ఆడుకోవచ్చు, కానీ అతను విసుగు చెందకుండా ఇంట్లో ఏమి చేయాలి? మీ పిల్లలతో చేయవలసిన కొన్ని సరదా కార్యకలాపాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- ఫోటో కోల్లెజ్. ఇంట్లో ఎప్పుడూ పాత పత్రికలు చిత్రాలతో ఉంటాయి. మీరు అతనితో విభిన్న అంశాలపై కోల్లెజ్ చేయవచ్చు. మీకు అబ్బాయి ఉంటే, ఇవి కార్లకు సంబంధించిన కథలు కావచ్చు, అమ్మాయి అయితే ఫ్యాషన్ పోకడలు కావచ్చు. మీరు మీ పిల్లలతో కలిసి "కోరిక మ్యాప్" తయారు చేయవచ్చు.
- 8-12 సంవత్సరాల వయస్సులో, పిల్లలు వారి తల్లి ఎలా ఉడికించాలో చూడటానికి ఇష్టపడతారు మరియు వారు కలిసి ఒక సాధారణ వంటకాన్ని వండినట్లయితే ఏమి చేయాలి మరియు మీకు ఎవరు ఉన్నా అది పట్టింపు లేదు - అబ్బాయి లేదా అమ్మాయి. శాండ్విచ్లు లేదా సలాడ్ల కోసం అసలు అలంకరణల కోసం అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. మీ పిల్లల టేబుల్ అలంకరణకు అటాచ్ చేయండి.
- ఇంట్లో పెరిగే మొక్కల సంరక్షణ. పువ్వుల సంరక్షణకు మీ బిడ్డను అంకితం చేయండి. అతని వయస్సు ఎంత అనేదానిపై ఆధారపడి, ఇది సాధారణ పని కావచ్చు లేదా మీరు వాటితో ఇంట్లో పెరిగే మొక్కను మార్పిడి చేయవచ్చు. అది అతని వ్యక్తిగతంగా ఉండనివ్వండి, దాని కోసం అతను చూసుకుంటాడు.
- నిధి శోధన. మీరు కొంత “నిధి”ని మీరే దాచవచ్చు మరియు మీ పిల్లవాడు దానిని స్వయంగా లేదా స్నేహితులతో వెతుకుతాడు, లేదా మీరు అతనితో దీన్ని చేసి నిధి మ్యాప్‌ను గీయవచ్చు మరియు మరొకరు, ఉదాహరణకు, నాన్న దాని కోసం చూస్తారు.
- గుడిసె కట్టడం. మీ బాల్యాన్ని గుర్తుంచుకోండి, దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ స్నేహితులతో కలిసి ఒక గుడిసెను నిర్మించారు. మీ బిడ్డకు ఈ ఆలోచన ఇవ్వండి. ఇది అపార్ట్మెంట్లో "నివాసం" కావచ్చు, దుప్పటి, దిండ్లు మరియు ఇతర మెరుగైన మార్గాల నుండి సృష్టించబడుతుంది లేదా యార్డ్లో ఉండవచ్చు.
- చేతిపనుల తయారీ. అతను ఏమి నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నాడో లేదా మీతో ఏదైనా చేయాలనుకుంటున్నాడో అతనితో కనుగొనండి. గొప్ప ఆలోచనలు ఎండిన పండ్లు, బెర్రీలు, బేగెల్స్, తీపి నుండి తయారు చేయబడిన తినదగిన పూసలు. మొదట, పిల్లవాడు వాటిని తిట్టవచ్చు, ఆపై వాటిని తినవచ్చు.
- విద్యా ఆటలు. మీ బిడ్డ కంప్యూటర్ నుండి దూరంగా కూల్చివేయడం అసాధ్యం? ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించడం నేర్చుకోండి మరియు అతని కోసం మీ స్వంత కంప్యూటర్ గేమ్‌లను చూడండి. పిల్లల అభివృద్ధి మరియు కొత్త ఏదో నేర్చుకుంటారు దీనిలో ప్లే, ఆ గేమ్స్ ఎంచుకోండి. తరచుగా పిల్లలు ఏమి ఆడాలో కనుగొనలేరు.
- దృష్టి మరియు వినోదం. పిల్లలందరూ మ్యాజిక్ ట్రిక్‌లను ఇష్టపడతారు, వారు ఎంత పాతవారైనా, చూడటానికి మాత్రమే కాదు, చూపించడానికి కూడా. మీ శిశువుతో కొన్ని సాధారణ ఉపాయాలు నేర్చుకోండి, స్నేహితులు లేదా బంధువుల వద్దకు రావడం, స్నేహితులకు బయటికి వెళ్లడం, అతను ఖచ్చితంగా వాటిని చూపించాలనుకుంటున్నాడు. మీరు అతనితో సిద్ధం చేసే తాతామామల కోసం ఇది ఒక చిన్న కచేరీ కావచ్చు. ఇటువంటి కచేరీలు పిల్లల సృజనాత్మక సామర్థ్యాలను బహిర్గతం చేయడమే కాకుండా, బహిరంగంగా మాట్లాడే భయాన్ని వదిలించుకోవడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
జీవితపు వెఱ్ఱి వేగానికి మనం ఎంతగానో అలవాటు పడ్డాము, వారాంతంలో మనం తరచుగా గందరగోళానికి గురవుతాము. అన్ని పనులు పూర్తయ్యాయి, బయట వాతావరణం చెడుగా ఉంది మరియు టీవీలో ఆసక్తికరంగా ఏమీ లేదు. మరియు ఏమీ చేయనప్పుడు ప్రశ్న తలెత్తుతుంది? విసుగు దాని అనూహ్యత కారణంగా ప్రమాదకరం, మరియు అన్ని సందర్భాలలో వినోద ఎంపికల యొక్క ముందస్తు ప్రణాళిక జాబితాను కలిగి ఉండటం మంచిది: పిల్లలకు, జీవిత భాగస్వాములకు మరియు వ్యక్తిగతంగా మీ కోసం.
మీరు విసుగు చెందినప్పుడు మరియు ఇంట్లో ఏమీ చేయనప్పుడు ఏమి చేయాలి
ముందుగానే ప్రతిదీ ప్లాన్ చేయడానికి అలవాటు పడ్డాము, మేము ఫోర్స్ మేజర్ కోసం గదిని వదిలివేస్తాము. కాబట్టి ఇంట్లో ఏమీ లేనప్పుడు ఏమి చేయాలనే ప్రశ్న ఏ విధంగానూ ఖాళీగా ఉండదు. పరిస్థితి అదుపు తప్పడం, ట్రిప్ రద్దు కావడం, స్నేహితులు రాలేరు, ఆసక్తికర సినిమా స్థానంలో వెర్రి కామెడీ రావడం కూడా జరుగుతుంది.
పిల్లవాడిని మరియు భర్తను ఎలా అలరించాలి, ఖచ్చితంగా ఏమీ చేయనప్పుడు మరియు అన్ని ప్రణాళికలు విఫలమైనప్పుడు ఇంట్లో ఏమి చేయాలి? అన్నింటిలో మొదటిది, వినోదం కోసం ప్రత్యామ్నాయం కోసం వెతకడం గురించి భయపడటం మానేయండి మరియు మీ ఇష్టాన్ని మీ కుటుంబంపై రుద్దడానికి ప్రయత్నిస్తారు. బహుశా వారు ఇప్పటికే నిశ్శబ్దంగా సిరీస్‌ని చదువుతున్నారు లేదా చూస్తున్నారు. ఏమీ చేయనప్పుడు ఇంట్లో ఏమి చేయాలనే ప్రశ్న తలెత్తినప్పుడు ఉపయోగించాల్సిన చిన్న జాబితా ఇక్కడ ఉంది:
- మీరు చూడాలనుకునే చిత్రాల జాబితాను రూపొందించండి, అలాంటి రోజుల్లో అది మీకు సహాయం చేస్తుంది;
- ఇంటి కార్యాలయంలో వస్తువులను క్రమంలో ఉంచండి, కాలానుగుణ వస్తువులను క్రమబద్ధీకరించండి, వార్డ్రోబ్ను క్రమబద్ధీకరించండి;
- బోర్డు ఆటలు ఆడండి;
- వాతావరణం అనుమతిస్తే, ఒక నడక కోసం వెళ్ళండి;
- సృజనాత్మకత, సూది పని లేదా స్వీయ-విద్యలో పాల్గొనండి;
- చదవండి;
- ఆహారాన్ని ఉడికించాలి.
ఈ జాబితా పూర్తి కాదు, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ అతనికి చేయవలసిన మరియు చేయవలసిన ఆసక్తిని జోడించవచ్చు.
మీరు కలిసి విసుగు చెందితే
ఏమీ లేనప్పుడు ప్రజలు ఎందుకు ఆశ్చర్యపోతారో యువకులకు తరచుగా అర్థం కాదు. అన్ని తరువాత, విసుగు చెందడానికి సమయం లేదు. అయితే, సమయం గడిచిపోతుంది మరియు ఇద్దరూ ఇకపై సరదాగా ఉండరు. మరియు సంబంధం కూడా అయిపోయినట్లు కూడా అనిపిస్తుంది. దీన్ని చేయవద్దు, బహుశా ఉమ్మడి విశ్రాంతి సంబంధానికి పూర్వపు అభిరుచిని తిరిగి ఇస్తుంది.
ఒక అబ్బాయి మరియు అమ్మాయి ఉమ్మడి వ్యవహారాలు:
- అదే పనిని వేగంతో చదివి, ఆపై అభిప్రాయాలను మార్పిడి చేసుకోండి;
- సిరీస్ చూడండి మరియు పాత్రలను చర్చించండి;
- బోర్డు ఆటలు ఆడండి - కార్డులు, చదరంగం, బ్యాక్‌గామన్;
- మీ స్నేహితులను ఆహ్వానించండి మరియు ఆకస్మిక పార్టీ చేసుకోండి.
ఇంటిని వదలకుండా చురుకుగా విశ్రాంతి తీసుకోండి
మీరు ఎక్కువగా కదలడం అలవాటు చేసుకుంటే, ఇంట్లో కూర్చోవడం చాలా కష్టమైన పరీక్ష. కారణాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు, చెడు వాతావరణం నుండి చల్లని వరకు. చేసేదేమీ లేనప్పుడు మరియు బయటకు వెళ్ళడానికి మార్గం లేనప్పుడు ఇంట్లో ఏమి చేయాలో తెలుసుకుందాం, కానీ మీరు నిజంగా చురుకుగా ఉండాలనుకుంటున్నారు.
క్రియాశీల గృహ వినోదాల జాబితా:
- మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని ఆన్ చేయండి మరియు హృదయపూర్వకంగా నృత్యం చేయండి - ఎవరూ మిమ్మల్ని చూడలేరు, కాబట్టి మీరు మీ ఇష్టం వచ్చినట్లు దూకవచ్చు;
- యోగా చేయండి - దీనికి ఏకాంతం మరియు ప్రశాంతత అవసరం - వాతావరణం అనుకూలంగా ఉంటుంది;
- జాగింగ్‌కు వెళ్లండి - ఈ ఆలోచన అసంబద్ధంగా అనిపిస్తుంది, కానీ మీరు కోరుకుంటే మీరు కాఫీ టేబుల్ చుట్టూ కూడా పరుగెత్తవచ్చు;
- కొన్ని శక్తి శిక్షణ మరియు సాగతీత చేయండి.
ఇంటి పని - విసుగు నుండి మోక్షం
ఇంటి పని ఎప్పుడూ ఆగదు, కానీ అది చేయడం భరించలేనంత బోరింగ్‌గా ఉంటుంది. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా అలరించాలో మరియు అదే సమయంలో ఇంటి పనులను ఎలా చేయాలో తెలుసుకుందాం:
- ఉల్లాసమైన సంగీతానికి పని చేయండి;
- ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి మరియు దానిని చాలా చిన్న వస్తువులుగా విభజించండి మరియు ప్రతి ఒక్కటి పూర్తి చేసిన తర్వాత, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశంసించుకోండి మరియు చిన్న విరామం తీసుకోండి;
- పని యొక్క ఒక ప్రాంతంపై దృష్టి పెట్టండి, ఉదాహరణకు, డెస్క్‌టాప్ - అన్ని వైపుల నుండి కడగాలి, దీపాన్ని తుడవండి, కాగితాల కుప్పలను క్రమబద్ధీకరించండి, కీబోర్డ్‌ను శుభ్రం చేయండి, ఇప్పుడు మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు;
- వేగంగా మరియు ఉద్రేకంతో పని చేయండి.
ఇంకా హోంవర్క్‌లో అనుభవం లేని వారికి దీన్ని సులభతరం చేయడానికి, ఇక్కడ ఏమి చేయవచ్చో జాబితా ఉంది:
- నేలను కడగడం, వాక్యూమ్ చేయడం లేదా తుడుచుకోవడం;
- కాలానుగుణ బట్టలు మరియు బూట్లు తొలగించండి;
- అద్దాలు తుడవడం;
- గదిలో బట్టలు చక్కగా మడవండి;
- కిటికీలు కడగడం;
- శుభ్రమైన ప్లంబింగ్;
- దుమ్ము తుడవడం;
- వాషింగ్ మెషీన్ మరియు డిష్వాషర్ కడగడం;
- రిఫ్రిజిరేటర్, మొదలైనవి కడగడం.
టీవీ మరియు కంప్యూటర్ లేకుండా మిమ్మల్ని మీరు ఎలా అలరించాలి
తన చేతుల్లో స్మార్ట్ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్ లేకుండా ఆధునిక వ్యక్తిని ఊహించడం కష్టం, కానీ ఇంట్లో మేము కంప్యూటర్ మరియు టీవీ కోసం ఎదురు చూస్తున్నాము. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, గాడ్జెట్‌ల యొక్క అటువంటి ఆధిపత్యం ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది - దృష్టి క్షీణిస్తుంది, భంగిమ మరింత దిగజారుతుంది మరియు వార్తలు మిమ్మల్ని నిజమైన నిరాశకు గురి చేస్తాయి. అదనంగా, అటువంటి పరికరాలన్నీ విద్యుత్తుపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కాబట్టి ఇది ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండటం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది - గాడ్జెట్లు లేకుండా ఏమీ లేనప్పుడు ఇంట్లో ఏమి చేయాలి.
ఇంట్లో ఫోన్ మరియు కంప్యూటర్ లేకుండా ఏమి చేయాలి:
- పుస్తకాన్ని చదవండి, మీ వద్ద ఒకటి లేకుంటే, దానిని లైబ్రరీ నుండి లేదా స్నేహితుల నుండి అరువుగా తీసుకోండి;
- డ్రా, ఇది గొప్ప కార్యకలాపం మరియు అతనికి ప్రత్యేక జ్ఞానం కలిగి ఉండటం అవసరం లేదు, కేవలం పెన్సిల్, కాగితం మరియు కోరిక;
- సూది పని చేయండి - అల్లడం, ఎంబ్రాయిడరీ, పూసలు వేయడం, ఈ కార్యకలాపాలన్నీ ఉపశమనాన్ని మరియు వినోదాన్ని అందించడమే కాకుండా, కొత్త వస్తువు రూపంలో స్పష్టమైన ప్రయోజనాలను కూడా తెస్తాయి;
- వేడెక్కడం, వ్యాయామాలు చేయండి లేదా పూర్తి వ్యాయామాలు చేయండి;
- విందు శుభ్రం లేదా ఉడికించాలి;
- గృహ సభ్యులతో కమ్యూనికేట్ చేయండి;
- మీ పొరుగువారిని తెలుసుకోండి - మీరు స్నేహపూర్వక సంబంధాలను కొనసాగించకపోయినా, అలాంటి కమ్యూనికేషన్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది;
- మంచానికి వెళ్ళండి - ఆధునిక మనిషి విపత్తుగా తగినంత నిద్ర పొందలేడు, ఈ బాధించే అపార్థాన్ని తొలగించండి.
పిల్లలకు ఏమీ లేనప్పుడు ఇంట్లో ఏమి చేయాలి
పసిబిడ్డలు మరియు పెద్ద పిల్లలు కూడా తమంతట తాముగా వినోదాన్ని కనుగొనడం కష్టంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి ఎంత పెద్దవాడు అవుతాడో, అతని పరిధులు విస్తరిస్తాయి మరియు మరింత ఆసక్తులు. వయోజనుల పని పిల్లలకి మార్గనిర్దేశం చేయడం, అతనికి మంచి పెంపకాన్ని ఇవ్వడమే కాకుండా, చెడు ప్రభావాల నుండి అతన్ని రక్షించడం కూడా. విసుగు చెందిన పిల్లవాడు అతనికి పూర్తిగా అనుచితమైన పనిని చేయగలడు, మరియు ఒక యువకుడు, పూర్తిగా చట్టవిరుద్ధం.
మూడు సంవత్సరాల వరకు పిల్లలను ఎలా అలరించాలి:
- మీ పిల్లలకి ఒక సాస్పాన్ ఇవ్వండి మరియు కొన్ని ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లు, సిలికాన్ బేక్‌వేర్, చెక్క గరిటెలు మరియు పునర్వినియోగపరచలేని పాత్రలు కూడా సురక్షితంగా మరియు ఆసక్తికరంగా ఉంటాయి;
- పిల్లవాడిని పిల్లల టేబుల్ వద్ద ఉంచండి, అతనికి ఒక గిన్నె నీరు, ఒక గుడ్డ మరియు కప్పు ఇవ్వండి - దీనికి రెండేళ్ల వయస్సు అరగంట పడుతుంది;
- క్యూబ్స్‌లో పిల్లలతో ఆడుకోండి, ఇళ్ళు ఎలా నిర్మించాలో చూపించండి;
- మీ పిల్లలకు మంచి మరియు దయగల అద్భుత కథలను చదవండి;
- నృత్యం, మంచం మీద దూకడం, దిండు కోటను నిర్మించడం;
- మీ పిల్లలకి కార్టూన్ చూపించండి, కానీ దృశ్య ఉత్పత్తి నాణ్యతను గుర్తుంచుకోండి.
ప్రీస్కూలర్ మరియు చిన్న విద్యార్థిని ఎలా అలరించాలి:
- చలనచిత్రం లేదా కార్టూన్‌ని చూసి, దాని గురించి చర్చించండి;
- ఒక తోలుబొమ్మ థియేటర్ నిర్మించి ప్రదర్శనను ప్రదర్శించండి;
- పిల్లలను సాధ్యమయ్యే హోంవర్క్‌లో చేర్చండి;
- మొత్తం కుటుంబంతో బోర్డు ఆటలు ఆడండి;
- కుర్చీలు మరియు దిండ్లు "కోట" నిర్మించడానికి;
- సందర్శించడానికి మీ పిల్లల తోటివారిని ఆహ్వానించండి.
మీరు విసుగు చెందినప్పుడు మరియు ఏమీ చేయనప్పుడు ఏమి చేయకూడదు
మీరు ఎంత విసుగు చెందినా, మీరు ఎప్పుడూ చేయకూడని పనులు ఉన్నాయి. చట్టాన్ని ఎప్పుడూ ఉల్లంఘించవద్దు, అజ్ఞానం మిమ్మల్ని బాధ్యత నుండి విడుదల చేయదని గుర్తుంచుకోండి. అదనంగా, పబ్లిక్ ఆర్డర్ మరియు నైతిక ప్రమాణాలను ఉల్లంఘించవద్దు. ఎవరి సొత్తును పాడు చేయవద్దు, రాత్రి పదకొండు దాటిన తర్వాత నిశ్శబ్దాన్ని ఛేదించవద్దు మరియు ఆనందించడానికి సందేహాస్పద మార్గాలను ఉపయోగించవద్దు.