రెండు నెలల పాప నిద్రలో ఏడుస్తోంది. నవజాత శిశువులు మరియు పిల్లలు నిద్రలో ఎందుకు ఏడుస్తారు? రోజులో పెరిగిన కార్యాచరణ మరియు అతిగా ప్రేరేపిస్తుంది

పిల్లవాడు నిద్రలో ఏడుస్తుంటే మీరు భయపడకూడదు, అతను అనారోగ్యంతో ఉన్నాడని లేదా మానసిక రుగ్మతలు కారణమని దీని అర్థం కాదు. కానీ ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి, వాస్తవానికి, అవసరం.

ఒక కలలో శిశువు ఏడుపు యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలను మేము జాబితా చేస్తాము.

నాడీ ఉత్సాహం

మరియు ఈ దృగ్విషయం తరచుగా గమనించవచ్చు. ఉదాహరణకు, పగటిపూట మీరు శిశువును సర్కస్‌కు తీసుకెళ్లారు, సాయంత్రం అతిథులు మీ వద్దకు వచ్చారు (ఇది ధ్వనించే, రద్దీగా ఉంది), మరియు పడుకునే ముందు అతను తన అభిమాన కార్టూన్ యొక్క ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఎపిసోడ్‌లను చూశాడు. మరియు అటువంటి సంఘటనల స్ట్రింగ్ పెద్దలకు సాధారణమైనట్లయితే, అప్పుడు పిల్లల మనస్సు దీనికి సిద్ధంగా లేదు.

కేవలం ఊహించుకోండి: మీకు తెలిసిన ప్రతిదీ, శిశువు పూర్తిగా భిన్నమైన రీతిలో గ్రహిస్తుంది. రోజుకు డజన్ల కొద్దీ ఆవిష్కరణలు, ముద్రల సముద్రం, బాహ్య చిత్రంలో శీఘ్ర మార్పు - అటువంటి సంఘటనలకు ఏ విధంగానూ స్పందించకుండా ఉండటానికి శిశువు మెదడు ఎలా ఉండాలి?

కిడ్ ఒక కలలో మోజుకనుగుణంగా ఉండటమే కాదు, మంచానికి వెళ్ళే ముందు పిల్లవాడు కూడా ఏడ్చవచ్చు, ప్రకోపంలో కూడా పడవచ్చు. కాబట్టి పిల్లవాడు నిద్రకు ముందు మరియు సమయంలో ఎందుకు చాలా ఏడుస్తాడు?

మీ జీవితంలో ఇలాంటివి జరిగితే విశ్లేషించండి? మీ అతిథులు ఆలస్యంగా నిద్రపోతున్నారా, మీ "చిన్న తోక" రోజుకు చాలా ఇంప్రెషన్‌లను పొందుతుందా?

మరియు అత్యంత ముఖ్యమైనది- సాధారణ ఒకటి పడగొట్టబడలేదా?

గుర్తుంచుకోండి, పిల్లల కోసం, ఒక నిర్దిష్ట దినచర్య ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధికి కీలకం.

ఒంటరి ఫీలింగ్

శిశువు రాత్రి ఎందుకు ఏడుస్తుంది? అరుదైన కారణం కాదు, ముఖ్యంగా మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు. మరియు తల్లి ఇప్పటికే బాల్యంలో నుండి శిశువుతో నిద్రించడానికి అలవాటుపడితే, అతనికి తల్లిపాలు వేయడం అంత సులభం కాదు.

అదే గదిలో నిద్రించడం కూడా పిల్లవాడికి ఒక సంవత్సరం కంటే ముందే పూర్తి చేయడం మంచిది. లేకపోతే, పెరుగుతున్నప్పుడు, పిల్లవాడు తన గదిలో ఒంటరిగా నిద్రపోతున్నాడనే వాస్తవం చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది.

మరియు మీరు పిల్లవాడిని నిందించలేరు: ఇది అతని కోరిక కాదు, కానీ మీ మినహాయింపు. పరిస్థితిని ఎలా సరిదిద్దవచ్చు? సహేతుకమైన, క్రమమైన చర్యలు మాత్రమే:

• పగటిపూట పిల్లలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించండి, తద్వారా రాత్రికి అతనికి చాలా అవసరం లేదు
• "సాయంత్రం అమ్మ"ని "సాయంత్రం నాన్న"తో ప్రత్యామ్నాయం చేయండి, తద్వారా శిశువు తన సాధారణ ముఖాన్ని మార్చుకోవడంలో బాధాకరంగా ఉండదు (లేకపోతే, మీరు 4-5 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు తాతామామలతో రాత్రి గడపడం గురించి కూడా ఆలోచించలేరు)
• పిల్లల ముందు "పెద్ద కోసం" ఉండే ఒక బొమ్మను కేటాయించండి, ఈ రోజు మాషాతో పడుకోమని ఎలుగుబంటిని అడగండి
• ఒక్క రోజులో సమస్యను పరిష్కరించవద్దుఅన్నీ చెప్పు, ఇక నుండి నువ్వు ఒంటరిగా పడుకో
• తేలికపాటి బొమ్మలు, పిల్లల స్కోన్‌లు, గోడపై రంగురంగుల ప్రకాశవంతమైన స్టిక్కర్లు చీకటిలో విచారకరమైన ఆలోచనల నుండి శిశువును కొద్దిగా దూరం చేస్తాయి
• లాలిపాట లేదా నిద్రవేళ కథ నుండి తిరస్కరించలేరుకానీ శిశువు పక్కన పడుకోకుండా ప్రయత్నించండి, కానీ మంచం దగ్గర కూర్చుని, శిశువు తలపై కొట్టండి

భయంకరమైన కల వచ్చింది

పిల్లలు ఇంకా కలలు కనరని మీరు అనుకున్నారా? వాస్తవానికి వారు చేస్తారు, మరియు ఎలా. మరియు ఒక్క పిల్లవాడు కూడా దీని నుండి రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి లేడు, అతను మాత్రమే పెద్దవారి కంటే భయంకరమైన కలకి భయపడతాడు.

అవును, మరియు ఇవన్నీ ఊహించినట్లు వెంటనే అర్థం చేసుకోవడానికి, అది కనిపించింది, సాధ్యం కాదు. అమ్మ మరియు నాన్నల ప్రశాంతమైన ముఖం మాత్రమే, సున్నితమైన స్ట్రోక్స్, నిశ్శబ్ద దయగల స్వరంపిల్లవాడిని సౌకర్యం మరియు భద్రత యొక్క సాధారణ స్థితికి తిరిగి ఇవ్వండి.

మళ్ళీ, శిశువు పగటిపూట మానసికంగా ఒత్తిడికి గురికాకుండా చూసుకోండి. అన్ని తరువాత, అటువంటి అతిగా ప్రేరేపణ ఉంటుంది ప్రధాన కారణంచెడు కలలు. మార్గం ద్వారా.

నిద్రలో గిలగిలలాడితే బిడ్డను లేపాల్సిన అవసరం లేదు! పాసిఫైయర్ పడిపోయిందో లేదో చూడండి, శిశువు తెరిచి ఉంటే, కేవలం బిడ్డను కొట్టాడు.అతను అక్కడే ప్రశాంతంగా నిద్రపోవచ్చు.

1-3 ఏళ్ల పాప నిద్రలో ఏడుస్తోంది

పెద్ద పిల్లలు కూడా నిద్రలో ఏడుస్తారు.

ఒక ఆరోగ్యకరమైన పిల్లవాడు తన నిద్రలో ఏడవడం ప్రారంభిస్తాడు అధిక ఉత్తేజితత.తరచుగా ఇది తల్లిదండ్రుల తప్పుల పర్యవసానంగా ఉంటుంది, అన్ని చురుకైన ఆటలు మరియు కార్టూన్లు చూడటం నిద్రవేళకు ముందు సమయానికి వస్తాయి.

దీనికి విరుద్ధంగా, నిద్రవేళకు ఒక గంట ముందు మీరు ప్రశాంతంగా ఏదైనా చేయాలి: శిల్పం, డ్రాయింగ్, పుస్తకాలు చదవడం. ఇవన్నీ సంగీత సహవాయిద్యంతో కలిసి ఉండనివ్వండి: నిశ్శబ్ద, ప్రశాంతమైన మెలోడీలు మంచి నేపథ్యంగా ఉంటాయి.

సరైన దినచర్యతో, పిల్లవాడు ఇంకా నిద్రలో చాలా ఏడుస్తుంటే, అతను అనారోగ్యంతో లేనప్పుడు, కారణం ఉంది. న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.పిల్లల భయాలు, అనుభవజ్ఞులైన భయం రాత్రిపూట శిశువును వెంటాడతాయి.

బహుశా, ప్రత్యేక మందులు లేకుండా చేయలేము.

ప్రీస్కూలర్ నిద్రలో ఏడుస్తున్నాడు

ఒక ప్రీస్కూల్ చైల్డ్ ఇప్పటికే గొంతు (చెవి, ముక్కు, మొదలైనవి) లో జ్వరం మరియు నొప్పి రెండింటినీ ఫిర్యాదు చేయవచ్చు, కాబట్టి ఈ సందర్భంలో వ్యాధిని గుర్తించడం సులభం. అలాంటప్పుడు, పిల్లవాడు నిద్రలో ఎందుకు ఏడవగలడు? దీనికి కారణం కావచ్చు:

• అధిక లోడ్లు (కిండర్ గార్టెన్, సర్కిల్‌లు, పెద్ద సామాజిక వృత్తం)
• అనుభవాలు (కుటుంబంలో కలహాలు)
• భయంకరమైన కలలు (అతను తన భయాలు మరియు ఆందోళనల గురించి మాట్లాడడు, కానీ నిశ్శబ్దంగా వాటిని భరిస్తాడు, దీని ఫలితంగా పీడకలలు వస్తాయి)
• అనుభవించిన ఒత్తిడి (తల్లిదండ్రులచే శిక్షించబడడం, తోటలో మనస్తాపం చెందడం, కుక్కను భయపెట్టడం)

పిల్లల మనస్తత్వవేత్త సంప్రదింపులుఅటువంటి సందర్భాలలో చాలా సముచితమైనది: కలలో పిల్లల ఏడుపు యొక్క నిజమైన కారణాలను తెలుసుకోవడానికి తల్లిదండ్రులకు సహాయం చేస్తుంది, సమస్యను పరిష్కరించడానికి తదుపరి మార్గాన్ని నిర్ణయించండి.

వాస్తవానికి, "అవుట్‌గ్రో" మరియు "శాంతించడానికి అరవండి" అని ఆశించడం అసాధ్యం. అనేక భయాలు సముదాయాలు అని గుర్తుంచుకోండి బాల్యం నుండి వస్తుంది.క్లిష్ట పరిస్థితులను ఇంకా ఎదుర్కోలేని మీ బిడ్డకు సహాయం చేయండి.

చిన్నపిల్లలు, వారి తల్లిదండ్రులకు అసౌకర్యం గురించి ఫిర్యాదు చేయలేరు, ఏడుపు ద్వారా భావాలను వ్యక్తం చేస్తారు.

ఒక పిల్లవాడు కలలో ఎందుకు ఏడుస్తాడు మరియు మేల్కొలపడు, శిశువులలో ఆందోళన మరియు ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు ఎందుకు - ఈ వ్యాసం తల్లులకు అలాంటి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇస్తుంది.

నవజాత శిశువులలో నిద్ర దశలు

నవజాత శిశువుతో సహా ఏ వ్యక్తిలోనైనా, నిద్ర రెండు స్థితులను కలిగి ఉంటుంది.

ఇది పట్టికలో మరింత వివరంగా వివరించబడింది:

ఒక శిశువు కలలో ఎందుకు ఏడుస్తుంది?

శిశువు బాగా నిద్రపోనప్పుడు ఏ తల్లి అయినా చింతిస్తుంది, ఎందుకంటే అతను తన సమస్యల గురించి మాట్లాడలేడు, అందువల్ల అసౌకర్యానికి కారణమయ్యేది ఊహించడం సులభం కాదు.

శిశువు యొక్క రాత్రి ఏడుపు క్రింది కారణాల వల్ల రెచ్చగొట్టబడుతుంది:

• రాత్రి భయాలు.శిశువులలో, ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, కానీ అవి అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, కలలు మరింత వాస్తవికంగా మరియు నమ్మదగినవిగా మారతాయి.

  అందువలన, ఈ కారణంగా ఏడుపు తరచుగా సంభవించవచ్చు, కొన్నిసార్లు శిశువు మూలుగులు.

• కడుపులో అసహ్యకరమైన అనుభూతులు.పుండ్లు పడడం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది, అందుకే నవజాత శిశువులు నిద్రలేవకుండా ఏడుస్తారు, ఏడుస్తారు.
• ఆకలిగా అనిపిస్తుంది.చిన్న కడుపు కారణంగా, సంతృప్తత చాలా కాలం పాటు ఉండదు, కాబట్టి సుదీర్ఘ విశ్రాంతి సమయంతో, శిశువు ఆకలితో చెదిరిపోవచ్చు.
• అసౌకర్య ఇండోర్ పరిస్థితులు- తక్కువ లేదా అధిక ఉష్ణోగ్రత, అధిక తేమ మొదలైనవి.
• తడి diapers.ఇది పొడి, కానీ అసౌకర్య డైపర్ల వల్ల కూడా సంభవిస్తుంది, కాబట్టి శిశువు కొంటెగా ఉంటుంది, అతని కాళ్ళను కుదుపు చేస్తుంది, రోల్స్ చేస్తుంది.

పైన పేర్కొన్న కారకాలు రాత్రిపూట మాత్రమే కాకుండా, పగటి నిద్రలో కూడా శిశువుకు భంగం కలిగించవచ్చు. తరచుగా మేల్కొన్నప్పుడు శిశువు చాలా ఏడుస్తుంది.

ఇది మేల్కొలుపు స్థితికి పదునైన పరివర్తన కారణంగా సంభవిస్తుంది మరియు శారీరక లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది - అనుసరణతో ఇబ్బందులు. పిల్లవాడు తరచుగా ఒంటరిగా కొంటెగా ఉంటాడు, అతను తన తల్లితో కమ్యూనికేషన్ ద్వారా ప్రశాంతంగా ఉంటాడు.

ఒక సంవత్సరం తర్వాత పిల్లలలో విరామం లేని నిద్ర కారణాలు

ఒక సంవత్సరం పైబడిన పిల్లలు రోజుకు కనీసం పదమూడున్నర గంటలు నిద్రపోవాలి.

పంపిణీ క్రింది విధంగా ఉంది:

• రాత్రి పన్నెండు గంటల వరకు.
• మధ్యాహ్నం రెండు గంటల వరకు.

అటువంటి శిశువులలో ఈ సమస్యలు దీని వలన కలుగుతాయి:

• నా తల్లిని కోల్పోతామన్న భయం. శిశువు తల్లిదండ్రులపై ఆధారపడినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు అసౌకర్యంగా మరియు ఒంటరిగా అనిపిస్తుంది, తల్లి చుట్టూ లేనప్పుడు మేల్కొన్నప్పుడు తరచుగా అరుస్తుంది.
• చీకటి, కల్పిత పాత్రలు మొదలైన వాటి పట్ల భయం.
• పడుకునే ముందు చాలా స్పష్టమైన ముద్రలు అందుకున్నాయి.
• అధిక శ్రమ. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఇది మంచి నిద్రను అందించాలని అనుకుంటారు, కానీ అలాంటి పరిస్థితిలో, మనస్సుపై పెరిగిన లోడ్ కారణంగా వ్యతిరేక ప్రభావం గమనించబడుతుంది.

ఒక కలలో పిల్లల ఆందోళన నాడీ వ్యవస్థతో సమస్యలను సూచిస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి, కాబట్టి ఈ ప్రవర్తన యొక్క కారణాన్ని స్థాపించడం మరియు సకాలంలో చర్య తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

జాబితా చేయబడిన సమస్యలు తీవ్రమైనవి కావు మరియు వాటికి ఎక్కువ శ్రద్ధ ఇవ్వకూడదు అని చాలా మందికి అనిపిస్తుంది. కానీ అది కాదు.

బాల్యంలో, పాత్ర యొక్క పునాదులు వేయబడ్డాయి, నాడీ వ్యవస్థ ఏర్పడుతుంది. పిల్లవాడు ఎంత బలంగా మరియు ప్రశాంతంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నాడో, అతని భవిష్యత్తు పాత్ర మరియు ఆరోగ్యం ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటాయి.

పిల్లవాడిని ఎలా శాంతింపజేయాలి మరియు సమస్యను ఎలా పరిష్కరించాలి?

అటువంటి సమస్యలను నివారించడానికి, ఈ క్రింది వాటిని చేయండి:

• ఖచ్చితమైన నిద్ర మరియు మేల్కొలుపు షెడ్యూల్‌ను సెట్ చేయండి. బాల బాగా స్థిరపడిన గంటలలో సరిపోయేలా ఉండాలి, నిద్ర యొక్క వ్యవధి కట్టుబాటును మించకూడదు.
• మరింత తరచుగా నడవండి, తరచుగా వెంటిలేషన్ ద్వారా గదిలో గాలి యొక్క సాధారణ స్థితిని నిర్ధారించండి, ముఖ్యంగా సాయంత్రం.

  శిశువు యొక్క నాడీ వ్యవస్థ గాలి యొక్క ఆక్సిజన్ సంతృప్తతకు సానుకూలంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది.

• చురుకైన రోజును నిర్ధారించుకోండి, శిశువుతో మీరు ఎక్కువగా ఆడాలి మరియు మాట్లాడాలి. నిద్రపోవడానికి కొద్దిసేపటి ముందు, మీరు విశ్రాంతికి క్రమంగా మార్పుతో కార్యాచరణను పరిమితం చేయాలి.
• వాతావరణంలో మార్పులు చాలా ఆకస్మికంగా జరగకూడదు - పిల్లవాడిని క్రమంగా వాస్తవికతకు పరిచయం చేయాలి.

  కొత్త వ్యక్తులను సందర్శించడం, తెలియని ప్రదేశాల్లో హైకింగ్ చేయడం వంటి ఆందోళనలకు కారణం కావచ్చు.

• స్నానం చేసేటప్పుడు, మీరు శిశువు యొక్క మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే ఓదార్పు కషాయాలను ఉపయోగించాలి. రిలాక్సింగ్ మసాజ్ సహాయపడుతుంది.
• మంచానికి వెళ్ళే ముందు అధికంగా సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారం జీర్ణ ప్రక్రియ యొక్క ఉల్లంఘనకు కారణమవుతుంది, కోలిక్ మరియు ఉబ్బరంతో కూడి ఉంటుంది.
• పిల్లవాడు భయపడి, వణుకుతున్నట్లయితే, ఒక కలలో భయపడి, అతనిని చూసుకోండి, అతనిని శాంతింపజేయండి. తన తల్లి సమీపంలో ఉందని అతను అర్థం చేసుకుంటాడు మరియు ఆందోళన పోతుంది.
• రాత్రి ఏడుపు కొన్నిసార్లు దంతాల నొప్పి వల్ల వస్తుంది. ఈ పరిస్థితిలో, అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం కలిగించే మత్తుమందు జెల్లు సహాయపడతాయి.
• గదిలో ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణలో ఉంచండి. ఇది పద్దెనిమిది నుండి ఇరవై డిగ్రీల లోపల నిర్వహించబడుతుంది. గాలి చాలా పొడిగా ఉంటే, హ్యూమిడిఫైయర్లను ఉపయోగిస్తారు.
• మంచం నార మరియు దుస్తులు యొక్క మృదుత్వం మరియు సౌకర్యాన్ని నిర్ధారించడం అవసరం.
• mattress యొక్క మితమైన దృఢత్వంతో ఒక చెక్క తొట్టిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, దిండ్లు అనుమతించబడవు.
• శిశువు ఒంటరిగా అనిపించకుండా ఉండటానికి, అతనికి లాలీ పాడండి, మీకు ఇష్టమైన మృదువైన బొమ్మను అతని పక్కన ఉంచండి.
• చిన్న పిల్లలలో పీడకలలను నివారించడానికి, గదిలో మృదువైన మసక దీపాలను వదిలివేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, చాలా మంది పిల్లలు చీకటికి భయపడతారు.

చాలా మంది తల్లిదండ్రులు, పిల్లల ఏడుపు లేదా ఆందోళన యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద, ... దాణాలో మోక్షాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. వాస్తవానికి, శిశువు ఏడవడం మరియు కేకలు వేయడం ప్రారంభించే మొదటి మరియు స్పష్టమైన కారణానికి ఆకలి చాలా దూరంగా ఉంది.

పిల్లలు ఏడవడానికి ప్రధాన కారణాలు

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న శిశువైద్యులు చాలా కాలంగా పరిశోధిస్తున్నారు మరియు నర్సింగ్ పిల్లలు తమ ఇంటిని అరుపులు మరియు గర్జనలతో ఎందుకు బాధపెడతారో కారణాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. మరియు ఈ ప్రాంతంలో, నిపుణులు ఇప్పటికే అనుభవం మరియు జ్ఞానం యొక్క సరసమైన మొత్తాన్ని సేకరించారు. కాబట్టి, పెద్దగా, పిల్లల ఏడుపు మరియు అసంతృప్తికి సంబంధించిన అన్ని కారణాలను మూడు ప్రపంచ సమూహాలలో ఉంచవచ్చు:

• ప్రవృత్తి
• శారీరక అవసరాలు
• నొప్పి లేదా అసౌకర్యం

నిశితంగా పరిశీలిద్దాం:

1. ప్రవృత్తి.ఇది ప్రకృతి ద్వారా చాలా ఏర్పాటు చేయబడింది, ఒక సంవత్సరం లేదా రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో, మానవ పిల్లలు బయటి సహాయం లేకుండా శారీరకంగా చేయలేరు. మొదట, వారు తమ గట్టి మడమలను గోకడం లేదా వారి ముఖాల నుండి బాధించే ఫ్లైని నడపడం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. అందువలన, తరచుగా, ఒంటరిగా వదిలి (ఉదాహరణకు, తల్లి వంటగది లేదా మరొక గదికి వెళ్ళింది), శిశువు whimpering లేదా ఏడుపు ద్వారా తన అసంతృప్తిని వ్యక్తం ప్రారంభమవుతుంది. సహజంగానే అతను తనతో ఒంటరిగా ఉండటానికి భయపడతాడు. కానీ ఒకరు పిల్లవాడిని సంప్రదించడం, అతనిని చూసి చిరునవ్వు, ఆప్యాయతతో మాట్లాడటం లేదా అతని చేతుల్లోకి తీసుకెళ్లడం మాత్రమే - అతను వెంటనే శాంతింపజేస్తాడు.
2. శారీరక అవసరాలు.పిల్లలతో సహా ప్రపంచంలోని ప్రజలందరికీ మనం రోజువారీగా వ్యవహరించే శారీరక అవసరాల సమితి ఉంటుంది. ఇది కలిగి ఉంటుంది: తినడానికి మరియు త్రాగడానికి అవసరం, నిద్ర అవసరం మరియు తమను తాము ఉపశమనం పొందవలసిన అవసరం. ఈ అవసరాలలో దేనినైనా తీర్చడంలో వైఫల్యం, సహజంగానే, పిల్లవాడు దానిని మొత్తం ప్రపంచానికి బహిరంగంగా ప్రకటించడం ప్రారంభిస్తాడు - విసరడం మరియు ఏడుపు.
3. నొప్పి లేదా అసౌకర్యం.మీరు శిశువును మీ చేతుల్లోకి తీసుకున్నట్లయితే మరియు అతను ఆకలితో ఉండలేడని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే (శారీరకంగా, చివరి దాణా నుండి 3 గంటల కంటే తక్కువ సమయం గడిచినట్లయితే, నర్సింగ్ శిశువుకు ఆకలి వేయదు), మరియు అతను డైపర్‌ను క్రమం తప్పకుండా నింపుతాడు, అతను మృదువైన కడుపు ఉంది, మరియు అతను ఇప్పటికీ తగ్గలేదు - దీని అర్థం అతని ఏడుపుకు చాలా మటుకు కారణం నొప్పి లేదా అసౌకర్యం: ఎక్కడో ఏదో దురద లేదా దురద, శిశువు వేడిగా ఉంటుంది లేదా అతను అనారోగ్యంతో ఉన్నాడు.

పిల్లవాడు నిద్రలో లేదా మేల్కొన్నప్పుడు ఎందుకు ఏడుస్తాడు?

ఒక శిశువు ఒక కలలో ఏడ్చు, లేదా మేల్కొలపడానికి మరియు వెంటనే ఏడ్చేందుకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వాస్తవానికి, అవి మేము ఇప్పటికే పైన జాబితా చేసిన వాటికి భిన్నంగా లేవు. రాత్రి సమయంలో, శిశువు నోరు లేదా ముక్కు పొడిగా ఉండవచ్చు (ఉదాహరణకు, గదిలో పొడి మరియు వెచ్చని వాతావరణం కారణంగా).

ఈ పరిస్థితిలో సాధారణ పద్ధతిలో వ్యవహరించడం తెలివైన పని. శిశువు ఎందుకు ఏడ్చిందో మరియు "మొసలి" కన్నీళ్లతో గర్జించిందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా సులభం, మీ చర్యల తర్వాత అతను ఏమి శాంతించాడో ప్రయోగాలు చేసి విశ్లేషించడం ద్వారా వారు అతనిని ఎత్తుకున్నారు, ముద్దుపెట్టారు, కదిలించారు - మరియు శిశువు నిద్రపోయింది, అంటే ఏడుపు సహజసిద్ధంగా ఉండేది. వారు తినిపించారు - మరియు శిశువు గురక పెట్టింది, అంటే అతను ఆకలితో మేల్కొన్నాడు. వారు తడి డైపర్‌ను మార్చారు లేదా ఉద్రిక్తమైన కడుపుని కొట్టారు, పేగు కోలిక్‌ను "భరించడానికి" సహాయపడతారు - మరియు శిశువు క్రమంగా శాంతించింది, అంటే ఏడుపుకు కారణం నొప్పి మరియు అసౌకర్యంలో స్పష్టంగా ఉంది.

కానీ మీ చిన్నారిని అర్థరాత్రి నిద్రలేచి గుండెలు బాదుకునేలా చేసే ఏదైనా పీడకలలపై పాపం చేయడం - ఇది ఇంకా చాలా తొందరగా ఉంది. రాత్రి భయాలు పిల్లల ఏడుపుకు కారణం కావచ్చు, కానీ ఇప్పటికే చాలా పెద్ద వయస్సులో - సుమారు 4-6 సంవత్సరాలు.

పిల్లవాడు ఎందుకు ఏడుస్తున్నాడో అర్థం చేసుకోవడానికి, అతనిని శాంతింపజేసేదాన్ని విశ్లేషించండి.

ఏదైనా ప్రేమగల మరియు గమనించే తల్లిదండ్రులు, కావాలనుకుంటే, మరియు కొన్ని సాధారణ జ్ఞానంతో, శిశువు ఏడుపును గుర్తించే శాస్త్రాన్ని ముందుగానే లేదా తరువాత అర్థం చేసుకుంటారు. ఉదాహరణకు, ప్రియమైన వ్యక్తి శిశువును తన చేతుల్లోకి తీసుకున్న వెంటనే సహజమైన ఏడుపు ఎల్లప్పుడూ ఆగిపోతుంది. మరియు ఇది జరగకపోతే, శారీరక అవసరాలు లేదా అసౌకర్యానికి కారణం కోసం చూడండి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, శిశువు యొక్క డైపర్ని తనిఖీ చేయండి, అతను చివరిసారి తినిపించినట్లు గుర్తుంచుకోండి, అతను వేడిగా ఉన్నాడో లేదో తనిఖీ చేయండి.

మార్గం ద్వారా, మీరు ఏడుస్తున్న శిశువును మీ చేతుల్లోకి తీసుకుంటే, మరియు మీ చేతుల్లో అతను మునుపటి కంటే గట్టిగా అరవడం ప్రారంభించినట్లయితే, అప్పుడు "కుంభకోణం" కు చాలా మటుకు కారణం పిల్లల వేడిగా ఉంటుంది.

stuffiness మరియు చాలా వెచ్చని microclimate ముఖ్యంగా పేలవంగా శిశువులు తట్టుకోలేక ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఈ లేత వయస్సులో చెమట వ్యవస్థ ఇంకా స్థాపించబడలేదు మరియు శిశువుకు అందుబాటులో ఉన్న ఉష్ణ మార్పిడిని పునరుద్ధరించడానికి ఏకైక మార్గం అతని శ్వాస. అదే సమయంలో, శిశువు యొక్క నాసికా శ్లేష్మం చాలా త్వరగా ఎండిపోతుంది మరియు మూసుకుపోతుంది, ఇది తీవ్రమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. మరియు మీరు అలాంటి శిశువును మీ చేతుల్లోకి తీసుకున్నప్పుడు, మీ పరిమాణం కారణంగా అది మరింత వెచ్చగా మారుతుంది - అందుకే అది మరింత బిగ్గరగా అరుస్తుంది. శిశువుకు బట్టలు విప్పి, నర్సరీని గాలికి పంపండి మరియు శిశువు ముక్కును శుభ్రం చేయండి.

ఇది తరచుగా బాహ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన, చురుకుగా, మధ్యస్తంగా ఉల్లాసంగా మరియు whiny లేని పిల్లవాడు అరవడం మరియు ఏడ్వడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, అసంతృప్తికి చాలా మటుకు కారణాలు దీపం యొక్క చాలా ప్రకాశవంతమైన కాంతి (ఇది పిల్లల కళ్ళలో బాధిస్తుంది, ఎందుకంటే వారు సాధారణంగా పైకప్పుకు ఎదురుగా ఉన్న స్థితిలో స్నానం చేస్తారు), లేదా అసౌకర్య ఉష్ణోగ్రత డైవ్ సమయంలో నీరు. మరియు దానితో, మరియు మరొకదానితో, మీరు ఈత కొట్టేటప్పుడు శిశువు ఇకపై కుంభకోణాలను ప్రయోగించవచ్చు.

2 మీ పిల్లవాడు కొద్దిగా కేకలు వేయడానికి మంచి కారణాలు

నిజానికి, శిశువు ఏడుపులో ప్రతికూల అంశాలను మాత్రమే కాకుండా, సానుకూల, ఉపయోగకరమైన వాటిని కూడా చూడవచ్చు. మరియు శిశువు ఏడుపు యొక్క ఈ ప్రయోజనాలు కొన్నిసార్లు శిశువు యొక్క గర్జనకు తక్షణమే ప్రతిస్పందించడం మరియు దూరంగా ఉండటం మరియు శిశువును కొద్దిగా కేకలు వేయడం వంటివి చేయడం విలువైనది. ఈ కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. ఊపిరితిత్తుల అభివృద్ధికి ఏడుపు అత్యంత అనుకూలమైన పరిస్థితి. నిజానికి, ఏ ఇతర పరిస్థితుల్లోనూ శిశువు యొక్క ఊపిరితిత్తులు ఏడుపు మరియు ఓరా సమయంలో వలె ప్రభావవంతంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు బలపడవు.
2. కన్నీటి ద్రవం, ఏడుపు సమయంలో ఏర్పడుతుంది, ఇది లాక్రిమల్-నాసికా కాలువ ద్వారా నాసికా కుహరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. చాలా శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ ఆస్తిని కలిగి ఉన్న లాక్రిమల్ ద్రవంలో ప్రోటీన్ లైసోజైమ్ ఉనికి కారణంగా, నాసికా కుహరంలోని అన్ని బ్యాక్టీరియా కేవలం మరణిస్తుంది. అందువల్ల, ఏడుపు (విపరీతమైన లాక్రిమేషన్‌తో) ఒక అద్భుతమైన యాంటీమైక్రోబయల్ థెరపీ అని మనం చెప్పగలం.

చాలా సందర్భాలలో, శిశువు ఏడుపు భయానకంగా లేదు. మరియు దాదాపు అన్ని సందర్భాల్లో, అతను ఒక తార్కిక వివరణను కనుగొనవచ్చు మరియు అందువల్ల - మరియు పిల్లల సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు కేవలం సాధారణ దశలను అనుసరించాలి:

• శిశువును మీ చేతుల్లోకి తీసుకోండి (అది శాంతించకపోతే మరియు అరుస్తూ ఉంటే, ఏడుపుకు కారణం సహజమైనది కాదని అర్థం);
• అవసరాలను తీర్చండి - ఫీడ్, నిద్ర కోసం పరిస్థితులను సృష్టించడం, డైపర్ మార్చడం, పాసిఫైయర్ ఇవ్వడం మొదలైనవి. (ఈ సందర్భంలో అది శాంతించకపోతే, బహుశా, పిల్లల ఓరా యొక్క అపరాధులు నొప్పి మరియు అసౌకర్యం);
• శిశువు సౌకర్యవంతంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి, అతను తన చర్మంపై చికాకు కలిగి ఉంటే (ఇది సాధారణంగా దురద మరియు తీవ్రంగా ఉంటుంది), అతను వేడిగా ఉంటే, మొదలైనవి. మరియు చివరి సంస్కరణలో మాత్రమే, అన్ని ఇతర కారణాలను ఇప్పటికే పక్కనపెట్టినప్పుడు, నొప్పి కారణంగా శిశువు ఏడుస్తున్నట్లు భావించవచ్చు.
• చాలా తరచుగా, శిశువులలో నొప్పి అటువంటి వ్యాధి వలన కలుగుతుంది. లేదా పేగు కోలిక్. జస్ట్ నిరాశ లేదు! మరియు నిజానికి, మరియు మరొక సందర్భంలో, శిశువు సహాయం చేయవచ్చు. మరియు చాలా త్వరగా దీన్ని ఎలా చేయాలో - అనుభవజ్ఞుడైన శిశువైద్యుడు మీకు చెప్తాడు.

ఒక ఆరోగ్యకరమైన శిశువు చాలా ప్రశాంతంగా నిద్రపోతుంది, అతను కఠినమైన శబ్దాలకు కూడా స్పందించడు. కానీ ఎల్లప్పుడూ పిల్లల నిద్ర చాలా లోతుగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉండదు. నిద్రపోతున్న శిశువు అకస్మాత్తుగా కళ్ళు తెరవకుండా అరుస్తూ ఏడ్చే పరిస్థితిని ప్రతి తల్లికి సుపరిచితం. ఇది చాలా అరుదుగా జరిగితే, ఆందోళనకు తీవ్రమైన కారణం లేదు. మరియు అలాంటి రాత్రిపూట "కచేరీలు" రెగ్యులర్ అయినప్పుడు, మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి. వారు శిశువు యొక్క శరీరంలో రోగలక్షణ మార్పుల లక్షణం కావచ్చు.

ప్రధాన కారణాలు

ఫిజియోలాజికల్

ఒక కలలో చాలా తీవ్రమైన ఏడుపు చాలా తరచుగా పూర్తిగా శారీరక కారణాల వల్ల కలుగుతుంది - శిశువు కొంత అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తుంది, కానీ మేల్కొనేంత బలంగా లేదు.

శిశువు ఈ క్రింది కారణాల వల్ల వింప్ చేయవచ్చు మరియు టాసు చేయవచ్చు:

• తడి diapers లేదా ప్యాంటీలు;
• ఆకలి భావన;
• అసౌకర్య గాలి ఉష్ణోగ్రత;
• తక్కువ గాలి తేమ;
• అసౌకర్య శరీర స్థానం;
• చాలా ఎక్కువ లేదా తక్కువ దిండు;
• శబ్దాలు లేదా లైట్లు సౌండ్ స్లీప్‌లో జోక్యం చేసుకున్నప్పుడు.

ఏడుపు యొక్క ఈ కారణాలు గుర్తించడానికి మరియు తొలగించడానికి సులభమైనవి, కాబట్టి మీరు వారితో ప్రారంభించాలి. ఆ తర్వాత శిశువు శాంతియుతంగా నిద్రపోతూ ఉంటే, అప్పుడు ప్రతిదీ బాగానే ఉంది మరియు తీవ్రమైన సమస్యలు లేవు.

సైకలాజికల్

నవజాత శిశువు యొక్క మనస్సు ఇప్పటికీ చాలా అస్థిరంగా ఉంది: అతను చాలా త్వరగా ఉత్సాహంగా ఉంటాడు మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి కొంత సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, పగటిపూట అనుభవాలు తరచుగా నిద్ర నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు ప్రతికూలమైనవి మాత్రమే కాదు. తుఫాను ఆనందం కూడా ఒత్తిడి, అయితే ఆహ్లాదకరమైనది.

కొన్నిసార్లు శిశువు నిద్రలేవకుండా కలలో ఏడుస్తుంది, ఎందుకంటే:

ముఖ్యమైనది! పగటిపూట తల్లిదండ్రులు పిల్లల సమక్షంలో చాలా హింసాత్మకంగా విషయాలను క్రమబద్ధీకరించినట్లయితే, ఇది ఖచ్చితంగా అతని ఉపచేతనలో జమ చేయబడుతుంది మరియు రాత్రి శిశువు విరామం లేకుండా నిద్రపోతుంది. శిశువు ప్రియమైనవారి భావోద్వేగ స్థితిని చాలా తీవ్రంగా అనుభవిస్తుంది మరియు ప్రతికూలత అతన్ని భయపెడుతుంది.

నిద్ర సంక్షోభం వంటి దృగ్విషయం కూడా ఉంది, ఇది జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరంలో చాలాసార్లు సంభవిస్తుంది మరియు గతంలో ప్రశాంతంగా నిద్రపోయిన శిశువు రాత్రిపూట తరచుగా మేల్కొలపడం లేదా ఏడుపు ప్రారంభమవుతుంది అనే వాస్తవంలో వ్యక్తమవుతుంది. ఇది శారీరక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు శిశువు యొక్క శరీరంలో వయస్సు-సంబంధిత మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. సాధారణంగా, నిద్ర సంక్షోభం సగటున రెండు వారాల్లో జోక్యం లేకుండా పరిష్కరించబడుతుంది.

రోగలక్షణ

రోజు ప్రశాంతంగా గడిచినప్పుడు ఆందోళన చెందడం అర్ధమే, శిశువుకు విశ్రాంతి కోసం సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితులు అందించబడతాయి, సాయంత్రం అతను పూర్తి మరియు సంతృప్తి చెందుతాడు మరియు రాత్రి అతను ఇప్పటికీ ఏడుపు మరియు విసరడం ప్రారంభిస్తాడు. ఇది ఇప్పటికే తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, వీటిని త్వరగా రోగ నిర్ధారణ చేసి చికిత్స చేయాలి:

• అంటు లేదా వైరల్ స్వభావం యొక్క తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధులు;
• దీర్ఘకాలిక ENT వ్యాధులు, దీనిలో శ్వాస తీసుకోవడం కష్టం;
• ఓటిటిస్, తీవ్రమైన చెవి నొప్పితో పాటు;
• ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధులు, జ్వరం మరియు ఉబ్బరం ఇవ్వడం;
• పెరిగిన ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడి తలనొప్పికి కారణమవుతుంది;
• తీవ్ర భయాందోళనలను రేకెత్తించే నరాల వ్యాధులు.

తరచుగా, పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా రాత్రిపూట ఏడుస్తున్న తల్లిదండ్రులు భయానక స్థితిలో వైద్యుడిని ఆశ్రయిస్తారు, అయితే సమస్య యొక్క మూలం పేగు కోలిక్ లేదా దంతాలు అని తేలింది, ఇది పిల్లలకు సాధారణం. కానీ దానిని సురక్షితంగా ఆడటం మరియు కనీసం ప్రాథమిక మూత్రం మరియు రక్త పరీక్షలు తీసుకోవడం మంచిది, ఇది శిశువు యొక్క శరీరంలో శోథ ప్రక్రియలు ఉంటే చూపుతుంది.

న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం కూడా మంచిది - అతను ప్రారంభ దశలో రోగలక్షణ మార్పులను గుర్తించగలడు, అవి ఇప్పటికీ త్వరగా పరిష్కరించబడతాయి.

ఏం చేయాలి

శిశువు, తన సొంత తొట్టిలో పడి ఉంటే, కన్నీళ్లతో పగిలిపోతుంది, అప్పుడు అతను మొదట భరోసా ఇవ్వాలి. మరియు ఇది జాగ్రత్తగా చేయాలి - పిల్లల నిద్ర కొనసాగుతుంది మరియు ఒక పదునైన మేల్కొలుపు మాత్రమే ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.

డాక్టర్ కొమరోవ్స్కీ ఈ క్రింది వాటిని చేయమని సలహా ఇస్తున్నాడు:

• తొట్టికి వెళ్లి, శిశువు కడుపు లేదా తలపై మీ చేతిని శాంతముగా ఉంచండి;
• మరోవైపు, మంచం పొడిగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి మరియు నిద్రకు అంతరాయం కలిగించే మడతలు మరియు మడతలు లేవు;
• శిశువును శాంతముగా మీ చేతుల్లోకి తీసుకొని అతనిని మీతో కౌగిలించుకోండి;
• అతను మేల్కొన్నట్లయితే, అతనికి కొంచెం నీరు లేదా రొమ్ము ఇవ్వండి;
• పిల్లవాడు తడిగా ఉంటే, అతని బట్టలు మరియు డైపర్లను మార్చండి;
• గదిలో గాలి యొక్క ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమను తనిఖీ చేయండి;
• శిశువు వేడిగా అనిపిస్తే, వ్యాధి యొక్క ఆగమనాన్ని కోల్పోకుండా థర్మామీటర్‌ను ఉంచాలని నిర్ధారించుకోండి.

అతన్ని తిరిగి మంచం మీద ఉంచవద్దు మరియు వెంటనే బయలుదేరండి. శిశువు చాలా ఏడుస్తుంటే, అతను పూర్తిగా శాంతించే వరకు అతనిని మీ చేతుల్లో పట్టుకోండి. లేదా తొట్టికి బదిలీ చేయండి, కానీ అదే సమయంలో స్పర్శ సంబంధాన్ని కొనసాగించండి: కడుపు లేదా తలపై స్ట్రోక్ చేయండి, కాళ్లు మరియు చేతులను సులభంగా మసాజ్ చేయండి. శిశువు మళ్లీ నిద్రపోతున్నప్పుడు, అతనిని కాసేపు చూడండి.

ఏడుపు నివారణ

పిల్లవాడు రాత్రిపూట ఏడవకుండా ఉండటానికి, అతను సౌకర్యవంతమైన నిద్ర పరిస్థితులను మరియు సరైన దినచర్యను సృష్టించాలి. కొమరోవ్స్కీ 90% కేసులలో బాగా రూపొందించిన నిద్రవేళ ఆచారం శిశువుకు మంచి రాత్రి విశ్రాంతిని అందిస్తుంది.

శిశువు కోసం ఈ ఆచారం యొక్క ప్రధాన అంశాలు స్నానం చేయడం, బట్టలు మార్చడం, తొట్టిని విస్తరించడం, రాత్రికి లైటింగ్ను మార్చడం మరియు కమ్యూనికేషన్ (లాలీ, అద్భుత కథ మొదలైనవి) ఉండాలి.

కానీ శిశువు యొక్క నిద్ర నాణ్యత మొత్తం రోజు యొక్క సంఘటనల ద్వారా నేరుగా ప్రభావితమవుతుంది. శిశువుకు ఆరోగ్యకరమైన మంచి నిద్రను అందించగల TOP 5 ముఖ్యమైన సూత్రాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

రోజువారీ పాలన

ఆదర్శవంతంగా, శిశువు ఉదయం మేల్కొలపడానికి మరియు అదే సమయంలో రాత్రికి మంచానికి వెళ్లాలి. సహజంగానే, వయస్సుతో, నియమావళి సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. కానీ మీరు దీన్ని సజావుగా చేయాలి, ప్రతిరోజూ 10-15 నిమిషాలు కదిలించండి. మరియు మీరు ప్రతిరోజూ శిశువును వేర్వేరు సమయాల్లో ఉంచినట్లయితే, అతని శరీరం మరియు మనస్సు సరిగ్గా నిద్రపోవడానికి ట్యూన్ చేయలేవు.

మరియు శిశువు చాలా “అతిగా నిద్రపోతే” ఉదయం పిల్లవాడిని మేల్కొలపడానికి బయపడకండి. లేకపోతే, అతను పగటిపూట అలసిపోయే సమయం ఉండదు మరియు అతని నిద్ర సరిగ్గా ఉండదు.

నిద్రించడానికి స్థలం

శిశువుకు స్థిరత్వం కంటే ఓదార్పు మరొకటి లేదు. అందువల్ల, అతను రాత్రికి ఎక్కడ నిద్రిస్తాడో నిర్ణయించుకోవడం తన జీవితంలోని మొదటి రోజుల నుండి చాలా ముఖ్యం. ఇప్పుడు చాలా మంది సహ నిద్రను అభ్యసిస్తున్నారు. మీరు అలా నిర్ణయించుకుంటే, శిశువు మీ మంచం మీద నిద్రపోనివ్వండి, కానీ ప్రతిరోజూ అతని పక్కన ఉంచండి.

కానీ పిల్లవాడిని తన సొంత మంచానికి వెంటనే అలవాటు చేసుకోవడం మంచిది, అతను నిద్రించడానికి హాయిగా మరియు సురక్షితమైన గూడుతో అనుబంధిస్తాడు.

ఫీడింగ్ షెడ్యూల్

చాలా మంది తల్లిదండ్రుల తప్పు ఏమిటంటే, వారు సాయంత్రం (17-18 గంటలకు) శిశువుకు అతిగా ఆహారం ఇస్తారు మరియు అతను రాత్రికి బాగా తినడు. సహజంగానే, రాత్రి 3-4 గంటల నిద్ర తర్వాత, అతను ఆకలితో అనుభూతి చెందుతాడు - అది మీ కోసం ఆందోళన.

మొదటి "విందు" సమయంలో అతనికి కొద్దిగా తక్కువ ఆహారం ఇవ్వడం మంచిది. అప్పుడు రాత్రి బిడ్డ తృప్తిగా పాలు తాగుతుంది మరియు రాత్రంతా ప్రశాంతంగా నిద్రపోతుంది.

క్రియాశీల రోజు

ఒక ఆరోగ్యకరమైన పిల్లవాడు ఎల్లప్పుడూ బలం మరియు శక్తితో నిండి ఉంటాడు, పగటిపూట తప్పనిసరిగా అవుట్లెట్ ఇవ్వాలి, తద్వారా దాని అవశేషాలు రాత్రి నిద్రకు అంతరాయం కలిగించవు.

కానీ బహిరంగ ఆటలు, నేర్చుకోవడం, సహచరులతో కమ్యూనికేషన్ మరియు బంధువులను సందర్శించడం వంటివి 16-17 గంటల తర్వాత ముగిసేలా ప్లాన్ చేయాలి.

నిశ్శబ్ద సాయంత్రం

శిశువు యొక్క సాయంత్రం వీలైనంత ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతిగా ఉండాలి. 17-18 గంటల తర్వాత శబ్దం చేయవద్దు మరియు మోసం చేయవద్దు. అనేక ఇతర ఆసక్తికరమైన కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి: గీయండి, పుస్తకాన్ని చదవండి, ఘనాల నుండి ఇంటిని నిర్మించండి. సాయంత్రం ఆటల సమయంలో మీ బిడ్డను ప్రశాంతంగా మరియు సానుకూలంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

శిశువు తన తల్లిదండ్రుల భావోద్వేగ మరియు శారీరక స్థితికి, ముఖ్యంగా అతని తల్లికి కూడా చాలా ముఖ్యం. అతను ఆమెతో శక్తివంతంగా కనెక్ట్ అయ్యాడు మరియు అతని తల్లి అలసిపోయి, ఏదో అసంతృప్తిగా, కలత చెంది, అనారోగ్యంతో ఉంటే వెంటనే అనిపిస్తుంది. తన తల్లి ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోవడం వల్ల మానసికంగా ఇబ్బంది పడతాడు కాబట్టి అతను ఏడుస్తాడు.

పిల్లల సంరక్షణలో, ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీ గురించి మరచిపోకండి. మీ నిద్ర సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి (ఆదర్శంగా, మీ శిశువు ఉన్న సమయంలోనే నిద్రించండి), సహాయం కోసం మీ కుటుంబాన్ని అడగడానికి సంకోచించకండి లేదా మీకు అదనపు విశ్రాంతి అవసరమని అంగీకరించండి.

కొమరోవ్స్కీ ప్రోత్సహించే ప్రాథమిక సూత్రాలలో ఒకటి: "ప్రశాంతత కలిగిన తల్లి ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ." మరియు ఇది చాలా సులభమైన మరియు విలువైన సలహా, ఇది గమనించదగినది.

తల్లిదండ్రుల పీడకలలలో పిల్లల కన్నీళ్లు ఒకటి. శిశువు కలలో విలపించడం ప్రారంభిస్తే, ఇది ఆందోళన మరియు చాలా ప్రశ్నలకు కారణమవుతుంది. శిశువు నిద్ర వేగవంతమైన దశ యొక్క వ్యవధి మరియు లోతులో వయోజన నిద్ర నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది ఉపరితలం అనే వాస్తవం కారణంగా, నవజాత శిశువు ఏదైనా రస్టిల్ లేదా అసౌకర్య స్థానం నుండి మేల్కొలపగలదు. ఒక పిల్లవాడు అతనిని సుదీర్ఘ పరిశీలన తర్వాత మాత్రమే కలలో ఎందుకు ఏడుస్తున్నాడో నిర్ణయించడం సాధ్యపడుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, శిశువైద్యుని సహాయం అవసరం.

శిశువు యొక్క ఏడుపు బాహ్య కారకాలు మరియు అంతర్గత అసౌకర్యానికి సహజ ప్రతిచర్య. అందువలన, శిశువు తన భావోద్వేగాలను చూపుతుంది. నాడీ వ్యవస్థ ఇప్పటికీ అభివృద్ధి చెందలేదు, కాబట్టి ఇది వివిధ ఉద్దీపనలకు చురుకుగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. శిశువు కలలో ఎందుకు ఏడుస్తుందో తెలుసుకోవడానికి, శిశువైద్యుడు పరీక్ష తర్వాత సహాయం చేస్తాడు. ఆందోళనకు అత్యంత సాధారణ కారణం శారీరకమైనది. ఏడుపు అనేది అంతకుముందు రోజు అనుభవించిన మితిమీరిన భావోద్వేగ అనుభవాల లక్షణం. వారు పెద్దయ్యాక, రాత్రిపూట వింపర్ చేయడం ఆగిపోతుంది.

చికాకు కలిగించే కారకాలు లేనప్పుడు పిల్లవాడు విరామం లేకుండా నిద్రపోతే, అతని ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయాలి.

నొప్పి మరియు తీవ్రమైన అసౌకర్యం కారణంగా పిల్లలు రాత్రిపూట గర్జించడం అసాధారణం కాదు. శిశువు ఎంత త్వరగా నిద్రపోతుందో మరియు రాత్రి సమయంలో అతను ఎన్ని సార్లు మేల్కొంటాడో విశ్లేషించడం ముఖ్యం.

నాలుగు నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు మాతృ సంరక్షణ అవసరానికి సంబంధించి మేల్కొలుపుల ద్వారా వర్గీకరించబడతారు. ఈ సందర్భంలో, తల్లి తొట్టికి వచ్చిన వెంటనే శిశువు శాంతిస్తుంది.

బాహ్య కారకాలు

నవజాత శిశువు యొక్క నిద్ర చాలా సున్నితమైనది. ఏదైనా అసౌకర్య సంచలనం మేల్కొలుపుకు దోహదం చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు పిల్లవాడు శారీరక అవసరాల కారణంగా ఎగిరి గంతేస్తారు, ఇందులో ఆకలి మరియు మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక ఉంటుంది.

అలాగే, ఈ క్రింది అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోకపోతే శిశువు ఏడుస్తుంది మరియు ఏడుస్తుంది:

1. ఇండోర్ తేమ స్థాయి. పిల్లల గదిలో తగినంత తేమ లేని గాలి పొడి శ్లేష్మ ఉపరితలాలకు దారితీస్తుంది, ఇది అసౌకర్యాన్ని రేకెత్తిస్తుంది మరియు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది. సమస్యను పరిష్కరించడానికి, మీరు తేమను కొనుగోలు చేయాలి.
2. అసౌకర్య దుస్తులు. బిగుతుగా ఉన్న దుస్తులు నుండి ఘర్షణ మరియు పిండడం అనేది ప్రశాంతమైన నిద్రకు ముఖ్యమైన అడ్డంకి. సహజ బట్టలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. దుస్తులు శిశువు పరిమాణంలో ఉండాలి.
3. ఉష్ణోగ్రత సూచికలు. పెరిగిన చెమట గది ఉష్ణోగ్రత చాలా ఎక్కువగా ఉందని సూచిస్తుంది. గది చల్లగా ఉందని వాస్తవం శిశువు యొక్క శరీరంపై గూస్బంప్స్ ద్వారా సూచించబడుతుంది.
4. పరుపు నాణ్యత. తొట్టిలోని mattress ఫ్లాట్ మరియు దృఢంగా ఉండాలి. 1 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు దిండు అవసరం లేదు. పెద్ద పిల్లల కోసం, ఫ్లాట్ మరియు దట్టమైన ఉత్పత్తులు ఎంపిక చేయబడతాయి.
5. వాతావరణ సున్నితత్వం. అయస్కాంత తుఫానుల వల్ల పిల్లలు మాత్రమే కాదు, పెద్దలు కూడా ప్రభావితమవుతారు. వాతావరణ పరిస్థితుల్లో ఆకస్మిక మార్పులు నిద్ర భంగం రేకెత్తిస్తాయి.
6. తల్లితో శారీరక సంబంధం లేకపోవడం. ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లవాడు రాత్రి కన్నీళ్లతో మేల్కొంటే, కారణం సామాన్యమైనది కావచ్చు - తల్లిదండ్రుల రక్షణ అవసరం. భావోద్వేగ ఓవర్లోడ్తో ఇటువంటి దాడులు జరుగుతాయి.

రెండు నెలల వయస్సు ఉన్న శిశువు ఐదు నెలల వయస్సు కంటే బాహ్య కారకాలకు మరింత తీవ్రంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. అవి పెరిగే కొద్దీ పర్యావరణానికి తగ్గట్టుగా మారతాయి. టీవీ, వాక్యూమ్ క్లీనర్ లేదా గాత్రాల నుండి వచ్చే శబ్దం సమక్షంలో కూడా ఒక సంవత్సరపు శిశువు ప్రశాంతంగా నిద్రపోతుంది.

సాధారణంగా 2 సంవత్సరాల వయస్సులో ఆరోగ్యకరమైన పిల్లవాడు తన నిద్రలో చాలా అరుదుగా విసిరివేస్తాడు. ఈ కాలానికి, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పని స్థిరీకరించబడుతుంది. పగటిపూట శారీరక శ్రమ అలసటకు దారితీస్తుంది, ఇది బలమైన కలలకు దోహదం చేస్తుంది. శిశువు ఉదయం వరకు బాగా నిద్రపోతుంది. నిద్ర రుగ్మతల విషయంలో, శిశువైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

అంతర్గత కారకాలు

శిశువు మేల్కొలపకుండా కలలో ఏడుస్తుంటే, అంతర్గత అసౌకర్యం కారణం కావచ్చు. ఈ సందర్భంలో, శిశువు స్క్రీం మరియు వంపు ప్రారంభమవుతుంది. ఈ పరిస్థితికి కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

1. నొప్పి సిండ్రోమ్. చాలా తరచుగా, ఇది కోలిక్ లేదా అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధులతో అభివృద్ధి చెందుతుంది. కోలిక్ యొక్క రూపాన్ని జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క అస్థిర పనితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ సమస్యను అధిగమించాలి. 6 నెలల ప్రారంభమైన తర్వాత, అది స్వయంగా అదృశ్యమవుతుంది.
2. జలుబు.వారు బలహీనమైన శ్వాసకోశ పనితీరు మరియు పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రతతో కలిసి ఉంటారు. పిల్లల పరిస్థితిని స్థిరీకరించడానికి, మీరు శిశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
3. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అధిక ఉత్తేజితత. ఇక్కడే పీడకలలు వస్తాయి. పిల్లవాడు అర్ధరాత్రి గట్టిగా కేకలు వేస్తాడు లేదా ఆశ్చర్యపోతాడు. తరచుగా సమస్య నిద్రపోవడం కష్టం.
4. దంతాలు. ఆరు నెలల తర్వాత, మొదటి దంతాలు చిన్న ముక్కలలో కనిపిస్తాయి. ఈ కాలంలో, శిశువు మోజుకనుగుణంగా మరియు whiny అవుతుంది. రాత్రిపూట తరచుగా మేల్కొలుపులు ఉన్నాయి, చిగుళ్ళలో అసౌకర్యం కలుగుతుంది. సుమారు 2 సంవత్సరాల వయస్సులో, దంతాల ప్రక్రియ ముగుస్తుంది.

ఒక కలలో ఏడుపు మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు విలక్షణమైనది. ఈ గుర్తు తర్వాత, పిల్లవాడు వివిధ బాహ్య కారకాలకు మరింత నిరోధకతను కలిగి ఉంటాడు. ఈ వయస్సులో నిద్ర సమస్యలు ఉంటే, మీరు శరీరం యొక్క పూర్తి పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

శిశువుకు సహాయం చేయండి

నిద్రలో ఏడుపు యొక్క ఎపిసోడిక్ పోరాటాలు పాథాలజీగా పరిగణించబడవు. శిశువు యొక్క ఈ ప్రవర్తన యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడం మరియు దానిని తొలగించడం అవసరం. కింది సిఫార్సులపై ఆధారపడి ఉండాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు:

1. కోలిక్ కారణంగా పిల్లవాడు రాత్రికి ఏడుస్తుంటే, అతని పరిస్థితి మందుల సహాయంతో ఉపశమనం పొందాలి. పొత్తికడుపు మసాజ్ కూడా అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
2. గదిలో అనుకూలమైన పరిస్థితులను అందించడం ముఖ్యం. మీరు తరచుగా ఏడుస్తుంటే, మీరు గదిలో ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ స్థాయిని తనిఖీ చేయాలి.
3. శిశువు సంక్షోభ కాలం గుండా వెళుతుంటే, మీరు అతనికి ఎక్కువ సమయం కేటాయించాలి. ఏడుపు విని, మీరు తొట్టికి వెళ్లి, తేలికపాటి స్ట్రోక్‌లతో మీ ఉనికిని మీకు గుర్తు చేయాలి.
4. పూర్తి డైపర్ కారణంగా నవజాత తన నిద్రలో మారినట్లయితే, మీరు దానిని కొత్తదానితో మార్చాలి.
5. మీకు 3-4 సంవత్సరాల వయస్సులో నిద్ర సమస్యలు ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.

రాత్రి ఏడుపును ఎలా నివారించాలి

చాలా సందర్భాలలో, పిల్లలు అసౌకర్య అనుభూతుల కారణంగా నిద్రలో ఏడుస్తారు. అందువల్ల, ఏడుపు నివారణకు ప్రధాన నియమం గదిలో అనుకూలమైన వాతావరణంగా పరిగణించబడుతుంది. అలాగే, రోజువారీ దినచర్యను పాటించడం గురించి మర్చిపోవద్దు. మీరు శిశువును సాధారణం కంటే ఆలస్యంగా మేల్కొంటే, అతని నియమావళి ఉల్లంఘించబడుతుంది.

పిల్లవాడు మంచానికి వెళ్లి మేల్కొనే సమయానికి అలవాటు పడతాడు, ఇది జీవసంబంధమైన లయ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది.

పడుకునే ముందు శారీరక శ్రమను పరిమితం చేయండి. బహిరంగ ఆటలను తిరస్కరించడం మంచిది. వారు భావోద్వేగ ఉద్రేకానికి దోహదం చేస్తారు మరియు శిశువు తన ఏడుపు నుండి మేల్కొనే వాస్తవానికి దారి తీస్తుంది. పడుకునే ముందు విశ్రాంతి ప్రక్రియలను ఆశ్రయించడం మంచిది. వీటిలో మూలికా కషాయాలతో స్నానం చేయడం మరియు తేలికపాటి మసాజ్ ఉన్నాయి.

మూడు నెలల వయస్సు గల పిల్లలలో రాత్రిపూట అరుపులు మరియు మేల్కొలుపులను నివారించడానికి, మీరు రాత్రి భోజనం చేసిన వెంటనే అతనిని పడుకోలేరు. ఈ సందర్భంలో, శరీరం దాని శక్తులను రికవరీకి కాకుండా, ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి నిర్దేశిస్తుంది.

నిద్ర సమస్యల సందర్భంలో తల్లిదండ్రుల ప్రధాన పని పరిస్థితిని విస్మరించకూడదు. అవసరమైతే, నిపుణుడిని సంప్రదించండి. కానీ చాలా తరచుగా సమస్య బయటి సహాయాన్ని ఆశ్రయించకుండా సాధారణ మార్గాల్లో పరిష్కరించబడుతుంది.