ఋతుస్రావం వేగంగా ఎలా వేగవంతం చేయాలి. ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడం ఎలా, తద్వారా అవి వేగంగా వెళ్తాయి

జీవితంలోని వివిధ కాలాల్లో మహిళలు అలాంటి సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. ప్రాథమికంగా, ఋతుస్రావం ఆలస్యం ఒత్తిడి, వాతావరణ మార్పు మరియు శరీరం యొక్క లక్షణాల వల్ల కలుగుతుంది. వాటిని తెలుసుకోవడం లేదా ఆలస్యం ఎందుకు సంభవించింది, మీరు మీ కాలాన్ని ఎలాగైనా వేగవంతం చేయడానికి అనేక మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు.

ఆలస్యానికి కారణాలు

వివిధ రోజువారీ పరిస్థితుల కారణంగా కొన్నిసార్లు రుతుక్రమాన్ని రెండు రోజులు దగ్గరికి తీసుకురావడం అవసరం. మీ ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా ఎలా చేయాలి?

సురక్షితమైన మార్గాలు

• పార్స్లీ బంచ్ గొడ్డలితో నరకడం;
• వేడి నీటితో నింపండి (200 ml);
• రెండు లేదా మూడు గంటలు కాయనివ్వండి;
• వడకట్టిన తర్వాత, ఉదయం మరియు సాయంత్రం అర కప్పు ఉపయోగించండి.
• మరుసటి రోజు, కొత్త భాగాన్ని సిద్ధం చేయండి.

1. ఒక గ్లాసు పాలలో అయోడిన్ (4-5 చుక్కలు) కరిగించి, ఒక గల్ప్‌లో త్రాగాలి. అప్పుడు పొడి ఆవాలు కలిపి మీ పాదాలను ఆవిరి చేయండి.
2. మీరు ఒక గ్లాసు రెడ్ వైన్‌కి చిటికెడు దాల్చిన చెక్క, లవంగాలు, కుంకుమపువ్వు జోడించాలి. వేడి స్నానంలో కూర్చొని, ఫలితంగా పానీయం త్రాగాలి.
3. వేడినీరు (500 ml) తో బే ఆకులు (10 ml) ఒక ప్యాక్ పోయాలి, తక్కువ వేడి మీద 5 నిమిషాలు కాచు. (మూత మూసివేయవద్దు). రోజంతా ఈ కషాయాన్ని త్రాగాలి.
4. రెండు మధ్య తరహా ఉల్లిపాయల పొట్టులో 400 ml వేడి నీటిని పోయాలి. 15-20 నిమి. ఉడకబెట్టండి. ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు త్రాగాలి.

ఫైటోథెరపీ: ఋతుస్రావం వేగవంతం ఎలా?

1. 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. పుదీనా ఆకులు మరియు ఒక tsp. వలేరియన్ (రూట్) తప్పనిసరిగా వేడినీటితో (1 కప్పు) పోయాలి. దీన్ని 10-15 నిమిషాలు కాయనివ్వండి. ఉదయం మరియు సాయంత్రం సగం గ్లాసు వేడిగా త్రాగాలి.
2. 1 టేబుల్ స్పూన్ నుండి తయారుచేసిన ఇన్ఫ్యూషన్ మూడు మోతాదులలో త్రాగాలి. ఎల్. కలేన్ద్యులా మరియు ఒక గ్లాసు వేడినీరు). లేదా రెండు గ్లాసుల చమోమిలే కషాయం.
3. రెండు స్టంప్. ఎల్. రూ (ఆకులు) 300 ml నీటిలో తక్కువ వేడి మీద 10-15 నిమిషాలు కాచు. ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం త్రాగాలి, ఆపై 5-6 గంటలు తినవద్దు.
4. రెండు స్టంప్. ఎల్. tansy 30 నిమిషాలు వేడినీరు ఒక గాజు లో సమర్ధిస్తాను. మూడు మోతాదులుగా విభజించండి. 15 నిమిషాలు త్రాగాలి. భోజనం ముందు.
5. కళ. ఎల్. గుర్రపు సోరెల్ వేడినీరు (200 ml) తో కురిపించాలి, 2 గంటలు వదిలివేయాలి, ఖాళీ కడుపుతో 50-70 ml రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి.

ప్రమాదకరమైన మార్గాలు

• ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడానికి ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తారు. ఇది చేయుటకు, మీరు వేడి పాదాల స్నానాలతో కలిపి పెద్ద మోతాదులను తీసుకోవాలి. ఈ విధంగా, మీరు కడుపుకు చాలా హాని కలిగిస్తారు.
• అత్యవసర గర్భనిరోధకం (పోస్టినోర్) తీసుకోకుండా దేవుడు మిమ్మల్ని నిషేధించాడు - అవి ఆరోగ్యానికి గొప్ప హాని కలిగిస్తాయి.
• మీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి హార్మోన్ల మందుల గురించి మరచిపోండి.

కొన్నిసార్లు స్త్రీ జీవితంలో క్లిష్టమైన రోజుల రాకను వేగవంతం చేయడం లేదా అసమంజసమైన ఆలస్యంతో కాల్ చేయడం అవసరం. అయినప్పటికీ, ఋతుస్రావం రేకెత్తించడానికి ఒక సంఘటనను ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అన్ని ప్రమాదాలను అంచనా వేయాలి మరియు వీలైతే, అనుభవజ్ఞుడైన గైనకాలజిస్ట్ పర్యవేక్షణలో మాత్రమే చక్రంలో మార్పులతో వ్యవహరించాలి. మీ ఆరోగ్యంపై మీ స్వంతంగా ప్రయోగాలు చేయకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే ఇది మొత్తం జీవికి చాలా ప్రమాదకరం. ఋతుస్రావం యొక్క త్వరణం విషయంలో, ఒక పరిహారం ఎంచుకోవడంలో ఏవైనా తప్పులు తీవ్రమైన వ్యాధులకు, మరియు కొన్నిసార్లు వంధ్యత్వానికి దారితీయవచ్చు. క్లిష్టమైన రోజులను వేగవంతం చేసే ప్రక్రియ సరిగ్గా కొనసాగితే, శరీరానికి ఎటువంటి ప్రమాదం ఉండదు. ఈ శారీరక ప్రక్రియ యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేసే సామర్థ్యంతో పాటు, రక్తస్రావం వ్యవధిని రెండు రోజులు తగ్గించడం ద్వారా ఋతుస్రావం ముగింపును దగ్గరగా తీసుకురావడం కూడా సాధ్యమే.

ఋతుస్రావం ప్రారంభాన్ని వేగవంతం చేయడానికి మందులు

సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఔషధాల స్వీయ-నిర్వహణ అనుమతించబడదు. ఆలస్యం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించే వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే వారి ఉపయోగం సాధ్యమవుతుంది. నియమం ప్రకారం, ఈ ప్రయోజనం కోసం, వివిధ హార్మోన్ల మందులు సూచించబడతాయి, ఇది ఒక నిర్దిష్ట హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని సృష్టించే లక్ష్యంతో ఉంటుంది, ఇది ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ప్రేరణగా ఉంటుంది. చాలా తరచుగా, మహిళలు సూచించబడతారు:

• పల్సటిల్లా;
• "డుఫాస్టన్";
• నోటి గర్భనిరోధకాలు.

మీ కోసం ఈ మందులను ఎంచుకోవడం ఆమోదయోగ్యం కాదు. వైద్య సలహాను పొందడం సాధ్యం కాని సందర్భంలో, మూలికా ఔషధాల కోసం జానపద వంటకాలను మాత్రమే ఉపయోగించాలి. అవి సాపేక్షంగా హానిచేయనివి మరియు తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగించే అవకాశం లేదు.

కాలానికి ముందే పీరియడ్స్ వచ్చే హెర్బల్ రెమెడీస్

ఈ మందులను పూర్తిగా సురక్షితంగా పిలవలేము, కానీ అవి స్త్రీ ఆరోగ్యానికి స్పష్టమైన హాని కలిగించవు.

• ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని రేకెత్తించడానికి సమర్థవంతమైన ఔషధం క్యారెట్ గింజలు. ఆశించిన ఫలితాన్ని పొందడానికి, 5 గ్రాముల క్యారెట్ గింజలను తీసుకొని వాటిని బాగా నమిలి తినండి. ఇది రోజుకు 3 సార్లు భోజనానికి ముందు జరుగుతుంది. ఈ ప్రేరణ 1-2 రోజులు ఉంటుంది.
• ఉల్లిపాయ తొక్క కూడా క్లిష్టమైన రోజుల ఆగమనాన్ని దగ్గరగా తీసుకువస్తుంది. ఔషధ 2 టేబుల్ స్పూన్లు సిద్ధం. ఎల్. పొట్టు 250 ml వేడినీటితో తయారు చేయబడుతుంది మరియు 30 నిమిషాలు నింపబడుతుంది. ఆ తరువాత, కూర్పు ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. ఇది భోజనానికి ముందు ఒకసారి త్రాగాలి. ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించిన 4-6 గంటల తర్వాత ఆశించిన ఫలితం కనిపిస్తుంది. అరుదైన సందర్భాల్లో, మీ పీరియడ్స్ ప్రారంభం కావడానికి 24 గంటలు పట్టవచ్చు.
• ఫీల్డ్ కార్న్‌ఫ్లవర్ యొక్క కషాయాలను క్లిష్టమైన రోజుల ప్రారంభాన్ని రేకెత్తించే మరొక మందు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. కూరగాయల ముడి పదార్థాలను ఒక గ్లాసు వేడినీటితో పోసి 60 నిమిషాలు నింపుతారు. పారుదల తరువాత, ఇన్ఫ్యూషన్ రెండు సమాన భాగాలుగా విభజించబడింది: ఒకటి ఉదయం త్రాగి, రెండవది సాయంత్రం.
• మీరు ఈ ప్రయోజనం కోసం గ్లాడియోలస్ బల్బ్ ఎగువ భాగాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది బాగా కడుగుతారు మరియు రాత్రంతా యోనిలోకి చొప్పించబడుతుంది. ఫలితంగా, తదుపరి 24 గంటల్లో, ఋతుస్రావం ప్రారంభం కావాలి. ఈ విధంగా మీరు వారి రాకను 3-4 రోజులు వేగవంతం చేయవచ్చు.
• ఋతుస్రావం యొక్క ప్రారంభ ప్రారంభాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, ప్రతిరోజూ 6 టేబుల్ స్పూన్లు తినడానికి ఋతుస్రావం ఆశించిన ప్రారంభానికి 7 రోజుల ముందు అవసరం. ఎల్. పువ్వు తేనె. మీరు దీన్ని రోజంతా మరియు నిర్దిష్ట సమయంలో చేయవచ్చు. మీ పీరియడ్స్ 2-3 రోజుల ముందు ప్రారంభమవుతుంది.

ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని తగ్గించడానికి మందులు

ఋతు రక్తస్రావం యొక్క వ్యవధిని తగ్గించడానికి నిర్ణయించే ముందు, దీని యొక్క సాధ్యమయ్యే ప్రతికూల పరిణామాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. చాలా తక్కువ రక్తస్రావం విషయంలో, శ్లేష్మం యొక్క నిష్క్రమణ భాగం పూర్తిగా గర్భాశయం నుండి కడిగివేయబడదు, ఇది తీవ్రమైన మంటను కలిగిస్తుంది. ఇటువంటి ప్రక్రియ ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, జీవితానికి కూడా ముప్పు కలిగిస్తుంది. ఫలితంగా, అత్యవసర చికిత్స అవసరం. శస్త్రచికిత్స మరియు గర్భాశయం యొక్క అత్యవసర తొలగింపు ప్రమాదం కూడా ఉంది. దీనిని నివారించడానికి, స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ఏదైనా స్వల్పంగా అసౌకర్యం ఉంటే, ఋతుస్రావం వేగవంతం అయిన తర్వాత, వెంటనే అనుభవజ్ఞుడైన గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి. ఋతుస్రావం ముగింపును వేగవంతం చేయడానికి ఔషధాల చర్య వారి హెమోస్టాటిక్ సామర్థ్యాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

• కాల్షియం గ్లూకోనేట్ విటమిన్ సితో కలిపి 2-3 రోజుల ముందు పీరియడ్స్ ఆపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. రక్తస్రావం జరిగిన మొదటి రోజు నుండి కావలసిన ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు ప్రతి భోజనానికి ముందు రెండు కాల్షియం మాత్రలు మరియు విటమిన్ సి టాబ్లెట్‌ను రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోవడం ప్రారంభించాలి.
• వికాసోల్ అనేది విటమిన్ K యొక్క అనలాగ్ అయిన దీర్ఘకాలంగా ఉపయోగించే నివారణ. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని పెంచుతుంది మరియు తద్వారా రక్తస్రావం ఆగిపోతుంది. ఋతుస్రావం యొక్క రెండవ రోజు నుండి దీనిని వర్తించండి మరియు రోజుకు రెండు మాత్రల కంటే ఎక్కువ కాదు.
• విటమిన్ E యొక్క ఉపయోగం కూడా ఋతుస్రావం యొక్క వేగవంతమైన ముగింపుకు దోహదం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ సందర్భంలో, రక్తస్రావం యొక్క సమృద్ధి గణనీయంగా పెరుగుతుందనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే కటి అవయవాలలో విటమిన్ E చర్యలో, రక్తపోటు పెరుగుతుంది. శ్లేష్మం యొక్క ఎక్స్‌ఫోలియేట్ భాగం చాలా వేగంగా కడిగివేయబడుతుంది మరియు అందువల్ల, గర్భాశయాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత, ఋతుస్రావం రెండు రోజుల ముందు ముగుస్తుంది. విటమిన్ E సూచనల ప్రకారం మాత్రమే తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే దాని అధిక మోతాదు ప్రాణాంతక రక్తస్రావానికి దారితీస్తుంది.
• ఋతుస్రావం ముగింపును వేగవంతం చేయడానికి, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు కొన్ని హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలను తీసుకోవడం సూచించవచ్చు. స్వతంత్రంగా వాటిని దరఖాస్తు చేయడం అసాధ్యం, మోతాదు మరియు కోర్సును సెట్ చేయండి.
• అస్కోరుటిన్ చాలా ప్రభావవంతమైన మందు, ఇది ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని తగ్గించడం సాధ్యం చేస్తుంది. ఇది రక్త నాళాలను గణనీయంగా బలపరుస్తుంది, ఇది రక్తస్రావంతో భరించటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అయితే, ఔషధం ఋతుస్రావం యొక్క మూడవ రోజు నుండి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుందనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

ఒక నిర్దిష్ట మహిళకు సరైన ఔషధాన్ని ఎంచుకోవడానికి, వైద్యుని సంప్రదింపులు అవసరం, అతను ఆరోగ్య స్థితిని అంచనా వేస్తాడు, విరుద్ధమైన ఉనికిని గుర్తించి, ఆమె శరీరంతో ఆడటం వల్ల కలిగే పరిణామాల గురించి వివరంగా తెలియజేస్తాడు.

ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడానికి జానపద నివారణలు

ప్రత్యామ్నాయ సన్నాహాలు సాపేక్షంగా సురక్షితంగా ఉంటాయి, కానీ వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు, తదుపరి కాలాలు ఎక్కువ కాలం ఉండే ప్రమాదాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ. ఇది తెలుసుకోవడం, ఆరోగ్యంపై ప్రయోగాలు ప్రారంభించే ముందు, మీ శరీరానికి వ్యతిరేకంగా హింస నిజంగా అవసరమా అని మీరు మరోసారి పరిగణించాలి.

• ఋతుస్రావం రెండు రోజుల ముందు ముగియడానికి, మీరు రోజువారీ ద్రవం తీసుకోవడం యొక్క పరిమాణాన్ని ఒకటిన్నర రెట్లు పెంచవచ్చు. ఇది రక్తం సన్నబడటానికి దోహదం చేస్తుంది, అయితే, ఇది రక్తస్రావం పెరుగుతుంది, కానీ అదే సమయంలో, బయలుదేరిన శ్లేష్మం యొక్క నిష్క్రమణ వేగవంతం అవుతుంది. గర్భాశయం యొక్క ప్రక్షాళన వేగంగా జరుగుతుంది, అంటే ఋతుస్రావం ముందుగానే ఆగిపోతుంది. మూత్రపిండాలు లేదా గుండెతో సమస్యలు ఉన్న సందర్భంలో, ఋతుస్రావం వేగవంతం చేసే ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం విలువైనది కాదు, ఎందుకంటే ఇది ప్రమాదకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.
• క్లిష్టమైన రోజుల ముగింపును వేగవంతం చేయడానికి రేగుట కషాయాలను చాలా ప్రభావవంతమైన సాధనం. హేమోగ్లోబిన్‌ను పెంచడం ద్వారా రక్త కూర్పుపై రేగుట కూడా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుందని కూడా గమనించాలి. ఔషధం సిద్ధం చేయడానికి 5 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. ఎల్. ఎండిన, చిన్న ముక్కలుగా తరిగి రేగుట మరియు చాలా వేడి నీటి 500 ml పోయాలి. అప్పుడు కూర్పు ఒక చిన్న నిప్పు మీద ఉంచబడుతుంది మరియు 20-25 నిమిషాలు ఉడకబెట్టబడుతుంది. ఉత్పత్తి చురుకుగా ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించలేదని నిర్ధారించుకోవడం ముఖ్యం. వేడి నుండి తీసివేసిన తరువాత, కూర్పు పూర్తిగా చల్లబడే వరకు కాయడానికి వదిలివేయబడుతుంది. వడకట్టిన ఉడకబెట్టిన పులుసు 3 టేబుల్ స్పూన్లు కోసం 5 సార్లు ఒక రోజు త్రాగి ఉంటుంది. l., ఋతుస్రావం యొక్క రెండవ రోజు నుండి ప్రారంభమవుతుంది. సాధారణంగా వారు రేగుట ఔషధ వినియోగం ప్రారంభమైన 1-2 రోజుల తర్వాత ముగుస్తుంది.
• ఋతుస్రావం మరియు గొర్రెల కాపరి పర్స్ యొక్క త్వరణానికి తోడ్పడండి. సమర్థవంతమైన ఔషధం పొందడానికి, మీరు 2 స్పూన్ తీసుకోవాలి. ఎండిన మూలికలు మరియు తాజాగా ఉడికించిన నీరు ఒక గాజు పోయాలి. ఆ తరువాత, మీరు సుమారు 30 నిమిషాలు కూర్పును పట్టుబట్టాలి. పూర్తయిన ఔషధం ఫిల్టర్ చేయబడింది. ఉదయం మరియు సాయంత్రం 1/2 కప్పు త్రాగాలి. మీరు మొదటి రోజు నుండి ఈ ఔషధాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
• శరీరానికి పూర్తిగా సురక్షితమైనది మరియు అదే సమయంలో ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం రక్తంలో హేమోగ్లోబిన్లో వేగవంతమైన పెరుగుదల. దీని కోసం, హెమటోజెన్ మరియు దానిమ్మలను ఒక రోజులోపు తీసుకోవాలి. కావలసిన ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు కనీసం రెండు హెమటోజెన్ బార్లు మరియు ఒక పెద్ద దానిమ్మపండు తినాలి. ఫలితం మూడవ రోజు అనుభూతి చెందుతుంది. దీని ప్రకారం, ఈ విధంగా ఋతుస్రావం యొక్క త్వరణం మొదటి రోజున ప్రారంభం కావాలి.
• నీటి మిరియాలు ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని మూడు, మరియు కొన్నిసార్లు నాలుగు రోజులు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. వీలైతే, రెడీమేడ్ ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించడం మంచిది. ఇది 40 చుక్కల కోసం 3 సార్లు రోజుకు ఉపయోగించబడుతుంది. డ్రింక్ భోజనం ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు ఉండాలి. రిసెప్షన్ ప్రారంభం ఋతుస్రావం యొక్క రెండవ రోజు చివరి నుండి ఖచ్చితంగా జరగాలి.
• రక్తస్రావం గురించి మర్చిపోవద్దు. ఆమె త్వరగా రక్తస్రావం ఆపడానికి మరియు మీరు తదుపరి నెల వరకు క్లిష్టమైన రోజుల గురించి మర్చిపోతే అనుమతిస్తుంది. సమర్థవంతమైన నివారణ 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొందటానికి. ఎల్. ఈ మొక్క యొక్క తరిగిన మూలికలను ఒక గ్లాసు మాత్రమే ఉడికించిన నీటితో తయారు చేస్తారు మరియు సరిగ్గా 30 నిమిషాలు నీటి స్నానంలో ఉడకబెట్టాలి. కూర్పు చల్లబడిన తర్వాత, అది ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. తరువాత, ఔషధం ఒక గ్లాసు ఉడికించిన నీటితో కరిగించబడుతుంది మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ త్రాగి ఉంటుంది. ఎల్. 30 నిమిషాల విరామంతో 6 సార్లు. ఆమె శరీరంతో ఈ అనుభవం తర్వాత, ఒక మహిళ 4 రోజులు ఋతుస్రావం తగ్గింపును పొందవచ్చు. బర్నెట్ ఉపయోగించండి ఋతుస్రావం యొక్క మూడవ రోజు కంటే ముందుగా ఉండకూడదు.
• "పడవ" వ్యాయామం, ఇది పెరిటోనియంపై గణనీయమైన భారాన్ని ఇస్తుంది మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ శ్లేష్మం యొక్క ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది రక్తస్రావం త్వరగా పూర్తి చేయడానికి కూడా దోహదం చేస్తుంది. దీన్ని నిర్వహించడానికి, మీరు మీ కడుపుపై ​​పడుకోవాలి, మీ చేతులను ముందుకు సాగండి మరియు మీ సాక్స్‌లను వీలైనంత వరకు లాగండి. ఆ తరువాత, వారు ఏకకాలంలో తమ చేతులు మరియు కాళ్ళను పైకి లేపుతారు మరియు కడుపుపై ​​మాత్రమే మద్దతుతో ఉంటారు. కనీసం 10 సెకన్ల పాటు ఈ స్థానాన్ని పట్టుకోండి. వేగవంతమైన ప్రభావం కోసం, కనీసం 15 విధానాలు చేయాలి. ఇటువంటి శిక్షణ ఋతుస్రావం మొదటి రోజు నుండి నిర్వహించబడాలి. క్లిష్టమైన రోజులు ఉచ్చారణ నొప్పి లక్షణంతో కూడి ఉన్న సందర్భంలో, ఈ పద్ధతి ఉపయోగించబడదు.
• ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడానికి నిమ్మరసం మరొక ప్రభావవంతమైన నివారణగా పరిగణించబడుతుంది. ఉత్సర్గ 2-3 రోజుల ముందు ముగియడానికి, మీరు ఋతుస్రావం యొక్క మూడవ రోజున నిమ్మరసం త్రాగాలి. ఉదయం మీరు 100 ml నీటితో కరిగించిన రసం ఒక గాజు త్రాగడానికి అవసరం. రోజులో, అన్ని ద్రవం నిమ్మరసంతో త్రాగాలి. సాయంత్రం, రసం ఉదయం అదే విధంగా వినియోగిస్తారు. విటమిన్ సి యొక్క శరీరంపై అటువంటి తీవ్రమైన ప్రభావం తర్వాత, నాళాల గోడలు గణనీయంగా చిక్కగా ఉంటాయి మరియు మరుసటి రోజులో రక్తస్రావం ఆగిపోతుంది. కడుపు యొక్క వ్యాధులకు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది.
• ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని తగ్గించడానికి సెక్స్ ఉపయోగపడుతుందనే అభిప్రాయం కూడా ఉంది. ఉద్వేగం సమయంలో, గర్భాశయం తీవ్రంగా సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది, దీని ఫలితంగా అవయవం త్వరగా శుభ్రపరచబడుతుంది మరియు రక్త స్రావాలతో ఫ్లష్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఫలితంగా, క్లిష్టమైన రోజులు చాలా వేగంగా ముగుస్తాయి.
• ఋతుస్రావం ఎల్లప్పుడూ కనీస రోజులను తీసుకోవడానికి, క్రీడల కోసం వెళ్లడం విలువ. ఉదర మరియు గర్భాశయ కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి అద్భుతమైన వ్యాయామాలు సైక్లింగ్, జంపింగ్ జాక్స్, స్క్వాట్‌లు మరియు ప్రెస్‌ను రాకింగ్ చేయడం. అయినప్పటికీ, ఋతుస్రావం ముగింపును వేగవంతం చేసే ఈ పద్ధతిని ఆశ్రయించే ముందు, గుండె ఆరోగ్యంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడం విలువైనదే, ఎందుకంటే దాని పనిలో ఉల్లంఘనలు ఉంటే, శారీరక శ్రమ చాలా హానికరం.

ఎప్పుడు జోక్యం చేసుకోకూడదు

కొన్ని సందర్భాల్లో, చక్రంలో ఏదైనా కృత్రిమ జోక్యం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. కింది పరిస్థితులు గమనించినట్లయితే ఋతుస్రావంతో ప్రయోగాలు చేయడం ఆమోదయోగ్యం కాదు:

• ఇంకా స్థాపించబడలేదు చక్రం;
• గర్భాశయం మరియు అనుబంధాల వ్యాధులు;
• థ్రోంబోసిస్ ధోరణి;
• ప్రసవ తర్వాత చక్రం పునరుద్ధరణ;
• అంటు వ్యాధులు;
• పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత;
• ఒత్తిడి;
• భావనతో సమస్యలు.

వ్యతిరేకతలు లేనప్పటికీ, సహజమైన ఆరోగ్యకరమైన ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకునే ముందు, ఇది అవసరమా కాదా అని జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం విలువ. చాలా సందర్భాలలో, అధిక-నాణ్యత పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ద్వారా చక్రం మార్పులు లేకుండా చేయడం చాలా సాధ్యమే.

ఋతుస్రావం స్త్రీకి జీవితాంతం చాలా ఇబ్బందులను తెస్తుంది. నొప్పి, అసౌకర్యం, ఆందోళనలు, బలహీనత - ఈ సంచలనాలన్నీ ఆమె శరీరం ద్వారా స్త్రీకి అందించే నెలవారీ "బోనస్".

కానీ ఋతుస్రావం రూపాన్ని పూర్తిగా అవాంఛనీయమైన రోజులు ఉన్నాయి. ఇది కొన్ని ముఖ్యమైన సంఘటనలు, సెలవులు, విహారయాత్రలు కావచ్చు.

అటువంటి పరిస్థితిలో, మహిళలు తరచుగా ప్రశ్నలు అడుగుతారు: పీరియడ్స్ ఎలా తొలగించాలి లేదా పీరియడ్స్ ఎలా తగ్గించాలి, తద్వారా ఏదీ ఆహ్లాదకరమైన క్షణాలను కప్పివేయదు. ఋతుస్రావం యొక్క రూపాన్ని ప్రభావితం చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, దీని కోసం మీరు వివిధ రకాల జానపద నివారణలను ఉపయోగించవచ్చు.

మా కథనంలో, పీరియడ్స్‌ను ఎలా తగ్గించాలి, పీరియడ్స్‌ను ఎలా వేగవంతం చేయాలి లేదా వాటి రాకను ఆలస్యం చేయడం ఎలాగో మీరు చదువుకోవచ్చు. కానీ శరీరం బయటి నుండి దాని ప్రక్రియలలో ఏదైనా జోక్యానికి ప్రతికూలంగా స్పందిస్తుందని మర్చిపోవద్దు. మీరు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే మీ కాలాన్ని తగ్గించవచ్చు. మరియు మీ నెలవారీ చక్రం ఇప్పటికే స్థిరంగా లేనట్లయితే, అది చేయడం విలువైనదేనా అని మీరు వంద సార్లు ఆలోచించాలి.

ఇంట్లో ఋతుస్రావం ప్రారంభాన్ని ఎలా వేగవంతం చేయాలి

అన్నింటిలో మొదటిది, ఆలస్యం గర్భం వల్ల సంభవించదని నిర్ధారించుకోండి. ఈ సందర్భంలో, ఋతుస్రావం రెచ్చగొట్టడం వలన, మీరు మీకు మరియు మీ బిడ్డకు హాని చేయవచ్చు. అదనంగా, ఆలస్యం వివిధ వ్యాధుల ఉనికిని సూచిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ఆలస్యంతో కాకుండా, దాని సంభవించిన కారణంతో పోరాడటం అవసరం. డాక్టర్ మరియు స్వీయ-మందులకు అకాల యాక్సెస్ తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. కానీ మీరు ఇప్పటికీ ఋతుస్రావం ఆలస్యంతో ప్రేరేపించాలని నిర్ణయించుకుంటే, కొన్ని స్పేరింగ్ జానపద వంటకాలు క్రింద వివరించబడ్డాయి.

• పార్స్లీ ఒక కషాయాలను సిద్ధం. ఔషధం ఉదయం మరియు సాయంత్రం 100 ml 2 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోవాలి. ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, మీరు తాజా పార్స్లీని కూడా తినవచ్చు, ఉదాహరణకు, సలాడ్లో;
• మధ్య సందులో పెరుగుతున్న టాన్సీ వంటి ఔషధ మొక్క కూడా బాగా నిరూపించబడింది. ఇది ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. కషాయాలను కింది విధంగా తయారు చేస్తారు: 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. మొక్కలు వేడినీరు 200 గ్రా పోయాలి. అరగంట కొరకు నివారణను వదిలివేయండి. భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు రోజుకు 3 సార్లు ఈ కషాయాలను 70 గ్రా తీసుకోండి;
• మీరు చమోమిలే యొక్క కషాయాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఔషధ మొక్క యొక్క టీ 20 నిమిషాలు నింపబడి ఉంటుంది. చమోమిలే టీ రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి;
• మీరు కేవలం రెండు రోజుల ముందు మాత్రమే ఋతుస్రావం ప్రేరేపించాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఒక బే ఆకు కషాయాలను సహాయం చేస్తుంది. దీన్ని చేయడానికి, మీకు 60 PC లు అవసరం. బే ఆకు, 2 కప్పుల నీరు పోయాలి మరియు పాన్ ను నిప్పు మీద ఉంచండి, మరిగే తర్వాత, ఉడకబెట్టిన పులుసును మరికొన్ని నిమిషాలు ఉడికించి, ఆపై వక్రీకరించండి. ఈ మందు ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి. మీ పీరియడ్ సాధారణంగా మరుసటి రోజు వస్తుంది;
• మీరు హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగిస్తే, మీరు కొన్ని రోజుల ముందు వాటిని ఆపడం ద్వారా మీ కాలాలను వేగవంతం చేయవచ్చు. కానీ 2 వారాల పాటు తదుపరి ప్యాకేజీ నుండి మాత్రలు తీసుకున్నప్పుడు, మీరు అదనపు గర్భనిరోధక పద్ధతులను ఉపయోగించాల్సి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి.
• వలేరియన్, ఒరేగానో మరియు చమోమిలే యొక్క మూలికా కషాయాలను సిద్ధం చేయండి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు 4 టేబుల్ స్పూన్లు కలపాలి. ఎల్. ఒరేగానో, 4 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. చమోమిలే మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. వలేరియన్ రూట్ (తరిగిన). మూలికా మిశ్రమం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ మీద వేడినీరు పోయాలి మరియు ఒక గంట పాటు వదిలివేయండి. ఋతుస్రావం కనిపించే వరకు ఉదయం మరియు సాయంత్రం 100 గ్రా ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగాలి.
• మంచి ఫలితం మరొక సేకరణ ద్వారా ఇవ్వబడుతుంది, ఇందులో పుదీనా, నాట్వీడ్, ఎలికాంపేన్, రోడియోలా రూట్, రేగుట మరియు యారో ఉంటాయి. అన్ని పదార్థాలను సమాన నిష్పత్తిలో తీసుకొని కలపాలి. ఒక కషాయాలను 2 టేబుల్ స్పూన్లు సిద్ధం. ఎల్. మిశ్రమం, వేడినీరు 1 లీటరు ఆవిరి. రోజంతా 100 గ్రా ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించండి.

మూలికా కషాయాలు మరియు ఔషధాలను తీసుకోవడానికి వేడి స్నానాలు ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం అని గమనించాలి, దీని ప్రభావం ఒక గ్లాసు వెచ్చని వైన్ తాగడం ద్వారా మెరుగుపరచబడుతుంది. బాత్, ఆవిరి స్నానాలు మరియు వేడి ఫుట్ స్నానాలు ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని ప్రేరేపించడంలో తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉండవు. కానీ ఈ విధానాలకు కొన్ని వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి: గర్భాశయం మరియు అండాశయాల వ్యాధులు, అలాగే అధిక రక్తపోటు.

ఆలస్యంతో ఋతుస్రావం రాకను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

దీర్ఘ కాలాలు స్త్రీకి స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులకు సంకేతం కావచ్చు మరియు చీము వంటి ఋతుస్రావం గర్భం యొక్క సంకేతం కావచ్చు. అందువల్ల, ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని తగ్గించే ముందు, మీరు పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని తగ్గించడంలో సహాయపడే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు క్రింద ఉన్నాయి:

• తద్వారా ఋతుస్రావం వేగంగా ముగుస్తుంది, చాలా మొదటి నుండి ద్రవాలు పుష్కలంగా త్రాగాలి;
• ఒక మహిళ క్రీడల కోసం వెళితే, ఆమె కాలాలు వేగంగా గడిచిపోతాయని మరియు ఉత్సర్గ సమృద్ధిగా మారదని చాలా మంది గమనించారు. ఇక్కడ ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే అధిక శారీరక శ్రమను నివారించడం;
• ఋతుస్రావం యొక్క రోజుల సంఖ్యను తగ్గించడానికి సులభమైన మార్గం అధిక శోషణ కలిగిన టాంపోన్లను ఉపయోగించడం. ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించిన అమ్మాయిలు రుతుక్రమం నిజంగా వేగంగా ఉంటుందని చెప్పారు. అయినప్పటికీ, ఋతుస్రావం ఒక రోజులో ముగియదు, ఎందుకంటే ఎండోమెట్రియం ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సమయం కావాలి. అందువల్ల, ఈ పద్ధతి చివరి ఋతు రోజులలో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది, ఎండోమెట్రియం యొక్క యెముక పొలుసు ఊడిపోవడం ఇప్పటికే పూర్తయినప్పుడు మరియు రక్తం యొక్క అవశేషాలు మాత్రమే బయటకు వస్తాయి;
• క్లిష్టమైన రోజులలో లైంగిక సంబంధాలు వారి వ్యవధిని తగ్గిస్తాయి మరియు వారి కోర్సును సులభతరం చేస్తాయి అనే అభిప్రాయం ఉంది. కానీ ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి 2 రోజులలో, సెక్స్ను వాయిదా వేయడం మంచిది, ఎందుకంటే ఈ కాలంలో సెక్స్ గర్భాశయంలోకి ప్రవేశించే వ్యాధికారక బాక్టీరియా యొక్క క్రియాశీలతను కలిగిస్తుంది.

తరచుగా, బలమైన ఋతుస్రావంతో, వారు బర్నెట్ యొక్క టీలు మరియు కషాయాలను ఉపయోగిస్తారు. ఒక కషాయాలను సిద్ధం చేయడానికి, మీరు 2 టేబుల్ స్పూన్లు అవసరం. ఎల్. rhizomes వేడినీరు (200 ml) పోయాలి మరియు 30 నిమిషాలు వదిలి. ఈ ఉడకబెట్టిన పులుసు చల్లబడినప్పుడు, అది ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది మరియు మరొక 200 ml చల్లబడిన ఉడికించిన నీరు జోడించబడుతుంది. ఇది ఆహారం, 1 టేబుల్ స్పూన్ తర్వాత 5 సార్లు ఒక రోజు నివారణను ఉపయోగించడం విలువ. ఎల్.

ఋతుస్రావం ఎలా తగ్గించాలి

మీరు అత్యవసరంగా కొంతకాలం ఋతుస్రావం రాకను ఆలస్యం చేయవలసి వస్తే, క్రింది జానపద పద్ధతులను ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి.

నిమ్మకాయ

సిట్రస్ పండ్లలో విటమిన్ సి పెద్ద మొత్తంలో లభిస్తుంది. నాళాలపై పనిచేయడానికి దాని ఆస్తి కారణంగా, ఇది ఋతుస్రావం ఆలస్యం కావడానికి దోహదం చేస్తుంది. పద్ధతి క్రింది విధంగా ఉంది: ఋతుస్రావం ముందు 5 రోజులు, 2 నిమ్మకాయలు తినండి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఈ పండును ఖాళీ కడుపుతో తినకూడదు.

రేగుట కషాయాలను

ఈ పరిహారం 10-18 గంటలు ఇప్పటికే ప్రారంభమైన ఋతుస్రావం ఆపగలదు. ఇది సిద్ధం చేయడానికి, రేగుట ఆకులు (1 టేబుల్ స్పూన్.) వేడినీరు (300 ml) పోయాలి. రేగుట కషాయం చల్లారినప్పుడు, దానిని త్రాగాలి. ఈ రెమెడీని రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోండి.

మిరియాలు యొక్క కషాయాలను

హైలాండర్ పెప్పర్ (వాటర్ పెప్పర్) లో విటమిన్ కె చాలా ఉంది, ఇది ఋతుస్రావం ఆలస్యం కావడానికి దోహదం చేస్తుంది. ఉత్పత్తి చేయడానికి, వేడినీరు (500 ml) తో ఎండిన నీటి మిరియాలు (40 గ్రా) పోయాలి మరియు 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే 4 రోజుల ముందు మీరు కషాయాలను తీసుకోవాలి.

ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని ప్రభావితం చేయడానికి అత్యవసర గర్భనిరోధకం మరియు హెమోస్టాటిక్ ఔషధాలను ఉపయోగించడాన్ని నిపుణులు ఎక్కువగా సిఫారసు చేయరని గమనించాలి. మీరు మీ స్వంత ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు కాబట్టి, మీరే రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స చేయవద్దు.

వంధ్యత్వ చికిత్స మరియు IVF గురించి అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ఆసక్తికరమైన వార్తలు ఇప్పుడు మా టెలిగ్రామ్ ఛానెల్‌లో @probirka_forum మాతో చేరండి!

సెలవుల్లో వెళ్లడం, చాలా మంది మహిళలు సెలవుల్లో తమను డిస్టర్బ్ చేయకూడదని కోరుకుంటారు. మరియు ఆందోళన కింద తరచుగా ఋతుస్రావం యొక్క సమస్యగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు చాలా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

సైకిల్ లక్షణాలు

రాబోయే సెలవులకు ముందు ఋతుస్రావం ప్రేరేపించడానికి ప్రయత్నించే ముందు, ఈ సహజ చక్రం యొక్క చర్య యొక్క యంత్రాంగాన్ని అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. ఋతుస్రావం యొక్క కౌంట్డౌన్ ప్రారంభమైన మొదటి రోజు నుండి ప్రారంభమవుతుంది మరియు ప్రక్రియ ప్రారంభానికి ముందు చివరి రోజున ముగుస్తుంది. ప్రకృతి స్త్రీ శరీరంలో అటువంటి యంత్రాంగాన్ని సన్నాహక దశగా ఉంచింది, ఇది గర్భధారణ ప్రారంభానికి ముఖ్యమైనది.

మొత్తం ప్రక్రియ గర్భాశయం యొక్క శరీరంలో గుడ్డును భరించడం మరియు అటాచ్ చేయడం కోసం శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఋతుస్రావం ప్రక్రియలో, అవయవం యొక్క ఎండోమెట్రియం నిరంతరం దాని నిర్మాణాన్ని సన్నని నుండి చిక్కగా మరియు మృదువుగా మారుస్తుంది. మరియు, గర్భధారణ జరగకపోతే, చక్రం యొక్క 4 వ వారం నాటికి, శరీరం వదులుగా ఉండే ఎండోమెట్రియంను నాశనం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

ఇది గర్భాశయం యొక్క సహజ పునరుద్ధరణ సమయంలో రక్తంతో పాటు విసర్జించబడుతుంది. అయితే, ఈ మొత్తం ప్రక్రియ అసాధ్యం లేదా మహిళ యొక్క హార్మోన్ల స్థితి క్రమంలో లేకుంటే తప్పుగా కొనసాగుతుంది.

ఇది హార్మోన్ల స్థాయిని నియంత్రించే సూత్రంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది ఋతు చక్రం ప్రభావితం చేసే పద్ధతి నిర్మించబడింది.

హార్మోన్లు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ నియంత్రణలో ఉత్పత్తి చేయబడతాయి - అతి ముఖ్యమైన థైరాయిడ్ గ్రంధి, అడ్రినల్ వ్యవస్థ, హైపోథాలమస్ మరియు ప్యాంక్రియాస్. మరియు కొన్ని పరిణామాలు లేకుండా ఈ సున్నితమైన జీవిత ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకోవడం అసాధ్యం.

పునరుత్పత్తి వయస్సు గల ప్రతి స్త్రీ ఋతుస్రావం అవుతోంది మరియు ఆమె కాలాలను వేగవంతం చేయడానికి చేతన జోక్యం ఎల్లప్పుడూ పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది. కనిష్టంగా, ఒక నిర్దిష్ట చక్రం వైఫల్యం ఉంటుంది, ఇది కొంతకాలం తర్వాత కోలుకుంటుంది. మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలు:

సెలవులకు ముందు మీ ఋతుస్రావం వేగంగా ప్రారంభం కావాలంటే, మీ వైద్యునితో అన్ని పద్ధతులను చర్చించడానికి ప్రయత్నించండి. మరియు సురక్షితమైనదాన్ని ఎంచుకోండి.

మందులు మరియు మార్గాల ఉపయోగం లేకుండా

మీరు త్వరగా మీ రుతుక్రమాన్ని ప్రేరేపించడానికి ఒక మార్గం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఎటువంటి మందులు లేదా శక్తివంతమైన మూలికలను ఉపయోగించకుండా ఈ సున్నితమైన పద్ధతులను చూడండి:

ఈ పద్ధతులు సహాయం చేయకపోతే, మీరు సెలవులకు ముందు ఋతుస్రావం రేకెత్తించడానికి వివిధ మూలికలు మరియు కూరగాయలను ఉపయోగించవచ్చు.

జానపద వంటకాలు

ఋతుస్రావం ఉద్దీపన చేయడానికి, మీరు వివిధ సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించి వంటకాలను ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ సూత్రీకరణలన్నీ 5 రోజులు లేదా అంతకంటే తక్కువ వ్యవధిలో ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి హామీ ఇవ్వవు. ఒక నిర్దిష్ట జీవి యొక్క లక్షణాలకు ప్రత్యక్ష నిష్పత్తిలో, అవి ఎటువంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండకపోవచ్చు.

ఊహించిన దాని కంటే ముందుగా ఋతుస్రావం ప్రేరేపించడానికి సహాయపడే అసాధారణ మార్గం గ్లాడియోలస్ బల్బ్ నుండి కొవ్వొత్తిని ఉపయోగించడం.

యోని పరిపాలన కోసం ఫార్మసీ తయారీ మాదిరిగానే పుష్పం యొక్క గడ్డ దినుసు నుండి కొవ్వొత్తి కత్తిరించబడుతుంది. 3-4 గంటలు నమోదు చేయండి, ఋతుస్రావం సగం రోజులో సంభవించవచ్చు.

ఉల్లిపాయ మరియు అల్లం

ఇంట్లో క్లిష్టమైన రోజులను అత్యవసరంగా కలిగించడానికి సహాయపడే నిరూపితమైన మరియు సరళమైన పరిహారం ఉల్లిపాయ తొక్క. ఈ పద్ధతి పురాతన కాలం నుండి ఉపయోగించబడింది మరియు ఋతుస్రావం ఉత్తేజపరిచేందుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఇది ఆలస్యం గర్భం ఫలితంగా జరగలేదు.

ఒక చెంచా పొట్టు మరియు 0.5 లీటర్ల నీటి నుండి ఒక కషాయాలను తయారు చేస్తారు. మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉడకబెట్టాలి మరియు ఉదయం వడకట్టిన రూపంలో 300 ml తీసుకోవాలి.

మీరు ఈ పద్ధతిని ఎప్పుడూ ఉపయోగించకపోతే, 100 ml మోతాదుతో ప్రారంభించండి, ఎందుకంటే పొట్టు విపరీతమైన రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది.

అల్లం రూట్ రక్త ప్రసరణను పెంచే ఉత్తేజపరిచే ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. మీరు 1 tsp నుండి బ్రూ టీ తాగితే. తురిమిన ఉత్పత్తి మరియు ఒక గ్లాసు వేడినీరు, వేడి అనుభూతి వెంటనే వస్తుంది. రోజుకు 3 కప్పులు తీసుకోండి, మరియు 3-4 రోజులు ఋతుస్రావం ఇప్పటికే జరుగుతుంది.

ఋతుస్రావం ఉత్తేజపరిచే మందులు

ఋతుస్రావం కారణం 2 సమూహాలుగా విభజించవచ్చు మందులు సహాయం చేస్తుంది: హార్మోన్ల మరియు నాన్-హార్మోనల్. ఋతుస్రావం ఉత్తేజపరిచే నాన్-హార్మోనల్ పద్ధతులలో, విటమిన్ A, C లేదా E యొక్క షాక్ మోతాదుల తీసుకోవడం సాధారణంగా వేరు చేయబడుతుంది, అయితే అవి దారితీసే హైపర్విటమినోసిస్ శరీరానికి మంచిని తీసుకురాదు.

క్రమ పద్ధతిలో నోటి గర్భనిరోధకాలు తీసుకునే స్త్రీలకు పీరియడ్స్ వేగంగా వచ్చేలా చేయడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం అందుబాటులో ఉంది.

ఒక అమ్మాయి అకస్మాత్తుగా మాత్రలు తీసుకోవడం ఆపివేస్తే, కొన్ని రోజుల తర్వాత, ఋతుస్రావం ప్రారంభమవుతుంది. కానీ ఈ ఉద్దీపన పద్ధతి కూడా 100% ఫలితాన్ని ఇవ్వదు, అయినప్పటికీ ఇది ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో చక్రాన్ని పడగొడుతుంది.

అలాగే, త్వరగా ఋతుస్రావం ప్రేరేపించడానికి మార్గాలు లేవు, కానీ శక్తివంతమైన అత్యవసర గర్భనిరోధక మాత్రల సహాయంతో, ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవచ్చు. వీలైనంత త్వరగా అవాంఛిత గర్భాలను నివారించడానికి అవి ప్రధానంగా సృష్టించబడతాయి. ఈ ఔషధాలన్నీ అకాల ఋతుస్రావం యొక్క ప్రధాన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ మీరు వాటి ఉపయోగం యొక్క అన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను గుర్తుంచుకోవాలి:

ఈ నిధులన్నీ డాక్టర్ కఠినమైన పర్యవేక్షణ లేకుండా ఉపయోగించడం అవాంఛనీయమైనవి, ఎందుకంటే అవి మహిళ యొక్క హార్మోన్ల వ్యవస్థలో బలమైన అసమతుల్యతను పరిచయం చేస్తాయి. కానీ లక్ష్యాన్ని సాధించడంతో - సెలవులకు ముందు ఋతుస్రావం కాల్ చేయడం - వారు దాదాపు 100% హామీని ఎదుర్కొంటారు.

అండాశయాల ద్వారా కార్పస్ లుటియం ఉత్పత్తికి ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ బాధ్యత వహిస్తుంది, ఇది అండోత్సర్గము యొక్క మొత్తం ప్రక్రియతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఇది సాధ్యమయ్యే గర్భాన్ని కాపాడుతుంది, కానీ హార్మోన్ స్థాయి పడిపోతే, ఋతుస్రావం వస్తుంది. నోటి గర్భనిరోధకాల సహాయంతో, ఈ లక్ష్యం సాధించబడుతుంది.

హార్మోన్లు ఋతుస్రావం యొక్క ప్రారంభ ప్రారంభానికి కారణమవుతాయి (సాధారణ కాలానికి సుమారు 7 రోజుల ముందు). కానీ వైద్యుని ప్రమేయం లేకుండా అలాంటి చర్యను నిర్వహించడం అసాధ్యం.

ఈ లక్ష్యాలను సాధించడానికి, ప్రొజెస్టెరాన్తో మందులు తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి: ఫెమోస్టిన్, నార్కోలుట్, ప్రెగ్నిన్, ప్రొజెస్టెరాన్, ఉట్రోజెస్తాన్ మరియు డుఫాస్టన్. హోమియోపతిక్ అనలాగ్లు (పల్సటిల్లా, గ్రాఫైట్స్, సిమిట్సిఫుగా) కూడా ఉన్నాయి.

ఋతుస్రావం ఉత్తేజపరిచే ఒక ఔషధం లేదా జానపద పద్ధతిని ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు శరీరంలో అటువంటి జోక్యం యొక్క సాధ్యమైన పరిణామాలను ఎదుర్కోవాలనుకుంటున్నారా అనే దాని గురించి ఆలోచించండి. మరియు కొన్ని రోజుల సెలవుల కోసం వేచి ఉండటం, వాటిని త్యాగం చేయడం, కానీ మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం విలువైనది కాదు.

అసమంజసమైన ఆలస్యం లేదా క్లిష్టమైన రోజుల ప్రారంభం ఒక మహిళ యొక్క ప్రణాళికలను ఉల్లంఘిస్తే, ఉదాహరణకు, సెలవులకు ముందు ఋతుస్రావం రాకను ఎలా వేగవంతం చేయాలి. వాస్తవానికి, కొన్ని రోజులు మరియు ఒక వారం కూడా ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని తీసుకురాగల మార్గాలు ఉన్నాయి.

ఈ రోజు వరకు, ఫార్మకాలజీ ఈ ప్రాంతంలో శాస్త్రీయ పరిణామాలలో కొంత విజయాన్ని సాధించింది మరియు ఋతుస్రావం యొక్క కాలాన్ని క్రమం చేయడానికి కారణం చేయగలదు. అయితే, ఈ అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకునే ముందు, మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క పనిని ఆక్రమించడం మరియు బాగా స్థిరపడిన లయ నుండి దాన్ని కొట్టడం నిజంగా అవసరమా కాదా అని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి. ఋతు చక్రం యొక్క సున్నితమైన యంత్రాంగాన్ని దాని అసలు డీబగ్ చేయబడిన స్థితికి తిరిగి ఇవ్వడం సాధ్యమవుతుందని ఎటువంటి హామీ లేదు.

స్త్రీ ఋతు చక్రం హార్మోన్ల వ్యవస్థచే నియంత్రించబడుతుంది. స్త్రీ శరీరం యొక్క అన్ని ముఖ్యమైన వృక్షసంబంధ విధులకు బాధ్యత వహించే హైపోథాలమిక్ - పిట్యూటరీ వ్యవస్థ నుండి ప్రధాన ప్రేరణ వస్తుంది. ఈ వ్యవస్థ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన హార్మోన్లు అండాశయాలు మరియు గర్భాశయంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

గర్భనిరోధక హార్మోన్ల సన్నాహాల చర్య ఆడ సెక్స్ హార్మోన్ల క్రియాశీల సంశ్లేషణ యొక్క ప్రారంభ ఉద్దీపనపై ఆధారపడి ఉంటుంది, దీని తర్వాత ఎక్స్పోజర్ యొక్క పదునైన విరమణతో విరామం ఉంటుంది. ఈ అవకతవకల ఫలితంగా, ఋతుస్రావం ప్రారంభమవుతుంది.
ఈ పద్ధతితో, మీరు మీ కాలాన్ని సులభంగా వేగవంతం చేయవచ్చు లేదా ప్రారంభ తేదీని మార్చవచ్చు. స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ బాహ్య ప్రభావాలకు లోబడి ఉంటుంది, అది దాని సహజ ప్రక్రియలను సులభంగా భంగపరచగలదు, అయినప్పటికీ, దానిని పునరుద్ధరించడానికి, ఇది చాలా ఎక్కువ కృషి మరియు సమయాన్ని వెచ్చిస్తుంది. ఋతుస్రావం రాక సమయాన్ని మార్చడానికి హార్మోన్ల ఏజెంట్ యొక్క ఒక ఉపయోగం కూడా పునరుత్పత్తి పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు దానిని సంవత్సరానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించలేరు.

హార్మోన్ల ఔషధాల చర్య యొక్క సూత్రం

ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేయడానికి ఉపయోగించే వైద్య హార్మోన్ల ఏజెంట్ల పని క్రింది సిఫార్సులపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు అటువంటి మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించే ముందు, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. డాక్టర్ సరైన మోతాదును సూచిస్తారు మరియు ఉపయోగం కోసం నియమాలను వివరిస్తారు. చక్రాన్ని ప్రభావితం చేసే మరియు ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేసే అత్యంత హానిచేయని ఔషధం అనేక తీవ్రమైన వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉంది. దానిని ఎన్నుకునేటప్పుడు, ఈ పరిస్థితిని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

ఋతు చక్రం ప్రభావితం చేసే మందులు

క్లిష్టమైన రోజులలో చాలా అసౌకర్యాన్ని అనుభవించే ఆ స్త్రీలు ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని ఎలా వేగవంతం చేయాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. వారి ఋతుస్రావం చాలా కాలం పాటు, బాధాకరమైన మరియు సమృద్ధిగా ఉత్సర్గతో కొనసాగుతుంది.

పరిశుభ్రత విధానాల అవసరం తరచుగా పని చేసే మహిళల ప్రణాళికలకు భంగం కలిగిస్తుంది. అటువంటి సందర్భాలలో, అటువంటి లక్షణాలు రోగనిర్ధారణ కాదా మరియు ఈ పరిస్థితికి చికిత్స అవసరమా కాదా అని డాక్టర్ మాత్రమే నిర్ణయించగలరు. అటువంటి సందర్భాలలో పరిస్థితిని తగ్గించడానికి ఉపయోగించే మందులుగా, గర్భనిరోధకాలు మరియు రక్తం గడ్డకట్టే ఏజెంట్లను ఉపయోగిస్తారు, ట్రిక్సాన్ రూపంలో మందులు.

వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ఉపయోగం, వికాసోల్ కోసం వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేయడానికి హామీ ఇవ్వవు మరియు త్వరగా వాటిని ఆపలేవు, కానీ ఉత్సర్గ మొత్తాన్ని మాత్రమే తగ్గించి, వాటిని కనిష్టంగా చేస్తుంది. ఆలస్యంతో ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేసే మందులు తీసుకోవడం వైద్యుని సిఫార్సుపై మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది. ఆలస్యం యొక్క కారణాన్ని నిర్ణయించిన తర్వాత, రోగి యొక్క హార్మోన్ల నేపథ్యంలో కొన్ని మార్పులను సృష్టించే మందులు సూచించబడతాయి, ఇది ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ప్రేరణగా ఉపయోగపడుతుంది. ఈ సందర్భాలలో, అత్యంత సాధారణంగా సూచించినవి: మరియు.

ఋతుస్రావం జానపద నివారణల రాకను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

ఆధునిక ఔషధం యొక్క అవకాశాలు మహిళలకు అవసరమైన సమయంలో ఋతుస్రావం రాకను వేగవంతం చేయడానికి అనుమతిస్తాయి, అయితే ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించే చాలా మందులు ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధిని మార్చడానికి నిధుల తప్పు ఎంపిక లేదా ఔషధాల సరికాని ఉపయోగం తీవ్రమైన సమస్యలకు మరియు వంధ్యత్వానికి కూడా దారితీస్తుంది. మీ శరీరానికి కోలుకోలేని హాని కలిగించే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, మీరు సురక్షితమైన పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు - జానపద పద్ధతులను ఉపయోగించండి. ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి చేరుకోవడంతో పాటు, వారు రక్తస్రావం కాలాన్ని కూడా తగ్గించగలుగుతారు.

ఋతుస్రావం ఆలస్యం అయినప్పుడు, కింది పద్ధతులు వాటి ప్రారంభాన్ని వేగవంతం చేస్తాయి:

1. గర్భాశయానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచండి. ఇది చేయుటకు, ఉప్పుతో వేడి స్నానమును వాడండి, దీని ఫలితంగా వాసోడైలేషన్ ఏర్పడుతుంది.
2. తీవ్రమైన వ్యాయామం. తరగతుల సమయంలో, మీరు ప్రెస్ యొక్క దిగువ భాగంలో కండరాలను వక్రీకరించాలి. ఈ సందర్భంలో, ప్రెస్లో లోడ్తో నడుస్తున్న, వ్యాయామాలను ఉపయోగించడం ఉత్తమం.

ఔషధ మొక్కల ఉపయోగం

ఇంట్లో ఋతుస్రావం యొక్క కాలాన్ని దగ్గరగా తీసుకురావడానికి, సాంప్రదాయ ఔషధం క్రింది మొక్కలను వైద్యం చేసే లక్షణాలతో ఉపయోగిస్తుంది:

ఋతుస్రావం యొక్క ఆగమనాన్ని వేగవంతం చేయడానికి ఏది సిఫార్సు చేయబడదు

ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడానికి లేదా ఆలస్యంతో వాటిని ప్రారంభించడానికి ఏమి చేయాలనే దానిపై అనేక సిఫార్సులు ఉన్నాయి. వాటిలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు ఈ పరిస్థితిలో నిజంగా సహాయపడతాయి. అయితే, కొన్ని పద్ధతులు పూర్తిగా అవాస్తవం మరియు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఉదాహరణకు, మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుసరించే ముందు జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలి:

మొదటి చూపులో ప్రమాదకరం లేని పద్ధతులను ఉపయోగించి, మీరు ఋతుస్రావం వేగవంతం చేయడమే కాకుండా, మీ శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చని బాగా గుర్తుంచుకోవాలి. జానపద పద్ధతులు మంచివి మరియు చాలా ప్రభావవంతమైనవి, కానీ ప్రతిదానిలో నిష్పత్తి యొక్క భావాన్ని అనుసరించడం మంచిది.