నెలవంకకు ఏ వైద్యుడు చికిత్స చేస్తాడు. మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క గాయాలు: ఇంట్లో శస్త్రచికిత్స లేకుండా చికిత్స, ప్రమాద సమూహాలు మరియు గాయాలు రకాలు

నెలవంక వంటిది స్నాయువు లక్షణాలను పోలి ఉండే ఫైబ్రోకార్టిలాజినస్ కణజాలం యొక్క చంద్రవంక ఆకారంలో సాగే నిర్మాణం. మోకాలి కీలులో రెండు నెలవంకలు ఉన్నాయి: లోపలి మరియు బాహ్య. అవి టిబియా యొక్క ఉపరితలంపై ఉమ్మడి ప్రదేశంలో ఉన్నాయి, స్నాయువుల ద్వారా దాని ఉపరితలంతో జతచేయబడతాయి. మోకాలి కీలులో, వారు షాక్ శోషణ, స్థిరీకరణ, బరువు పంపిణీ యొక్క విధులను నిర్వహిస్తారు.

గాయం ఫలితంగా, బయటి లేదా లోపలి నెలవంక వంటి దెబ్బతినవచ్చు. నష్టం నెలవంకలను రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది, దానిని ఒంటరిగా నాశనం చేస్తుంది లేదా ఉమ్మడి భాగాన్ని నాశనం చేస్తుంది. గాయం యొక్క కారణం మోకాలికి దెబ్బ, మెలితిప్పడం, కాలు వంగడం, ఏదైనా ఆకస్మిక విజయవంతం కాని కదలిక, మృదులాస్థి కణజాలంలో క్షీణించిన మార్పులు.

తరువాతి తరచుగా వృద్ధాప్యంలో జరుగుతుంది, స్పష్టమైన కారణం లేకుండా కూడా. తీవ్రమైన క్షీణించిన మార్పులతో, గాయపడటానికి విఫలమై కూర్చుంటే సరిపోతుంది. కింది నెలవంక గాయాలు సాధ్యమే:

• పూర్తి నిర్లిప్తత అనేది శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరమయ్యే అత్యంత తీవ్రమైన మరియు అరుదైన గాయం;
• చిటికెడు - చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది, మోకాలి కీలు యొక్క దిగ్బంధనంలో వ్యక్తమవుతుంది;
• గ్యాప్ - ఆచరణలో సర్వసాధారణం.

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, నెలవంక యొక్క చిరిగిన భాగం క్రమంగా ఒక విదేశీ శరీరంగా మారుతుంది, ఇది ఉమ్మడి పనితీరును భంగపరుస్తుంది. నెలవంక యొక్క ఒక భాగం కీళ్ళ సంచిలో స్వేచ్ఛగా కదులుతుంది మరియు ఎముకలు ఉచ్చారణ ప్రదేశంలో ముగుస్తుంది. ఇక్కడ, ఇది మృదులాస్థి కణజాలాన్ని నాశనం చేస్తుంది, ఇది తీవ్రమైన నొప్పి మరియు మోకాలి రూపంలో అనేక మార్పులకు కారణమవుతుంది.

పాటెల్లా యొక్క నిర్మాణం

పాటెల్లా యొక్క నెలవంక వంటి గాయం యొక్క లక్షణాలు

నెలవంక వంటి చీలిక మీ స్వంత భావాల ద్వారా సంభవించిందని మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. చీలిక యొక్క సంకేతం ఒక లక్షణం క్రాక్లింగ్, పత్తి. మొదటి నిమిషాల్లో, నొప్పి అనుభూతి చెందదు, ఒక వ్యక్తి గాయపడ్డాడని కూడా అర్థం చేసుకోలేడు. కదిలేటప్పుడు, గాయపడిన కాలు మీద పూర్తి మద్దతుతో కూడా నొప్పి ఉండదు. మరియు లోడ్ బలహీనపడకపోతే, ఉదాహరణకు, అథ్లెట్ శిక్షణను కొనసాగిస్తుంది, అప్పుడు ఒక భాగం ఉమ్మడి ప్రదేశంలో పడే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

లక్షణాలు క్రమంగా పెరుగుతాయి మరియు గాయం తర్వాత 2 రోజుల తర్వాత కనిపిస్తాయి. ప్రారంభ దశలో ఉన్న రోగికి వ్యాధిగ్రస్తమైన లింబ్ యొక్క పొడిగింపులో గణనీయమైన పరిమితి ఉంది. ఎడెమా అనేది గాయం యొక్క లక్షణ సంకేతం, అప్పుడు నష్టం యొక్క ఇతర సంకేతాలు దానిలో చేరతాయి:

• ఉమ్మడి కదలిక స్వేచ్ఛ యొక్క పరిమితి, దృఢత్వం, లెగ్ నిఠారుగా అసమర్థత;
• మోకాలి కదలిక యొక్క ఆకస్మిక పూర్తి దిగ్బంధనం;
• మోకాలి కీలు యొక్క అస్థిరత;
• పెరిగిన ఎడెమా;
• గాయం ప్రాంతంలో పెరిగిన సున్నితత్వం;
• నొప్పి.

నొప్పి యొక్క స్వభావం ద్వారా, మీరు గాయం యొక్క స్థానికీకరణను నిర్ణయించవచ్చు. లోపలి నెలవంక చిరిగిపోయినప్పుడు, మోకాలి లోపలి భాగంలో షూటింగ్ నొప్పి ఉంటుంది. అదనంగా, దాని అటాచ్మెంట్ స్థానంలో పాయింట్ అసౌకర్యం ఉంది. వంగిన మోకాలిని తిప్పినప్పుడు, కాలు వంగినప్పుడు అధిక ప్రయత్నంతో నొప్పి కూడా సంభవిస్తుంది. ముందు ఉపరితలంపై తొడ కండరాల బలహీనత ఉంది. బాహ్య నెలవంక యొక్క పాక్షిక లేదా పూర్తి విధ్వంసంతో, మోకాలి లోపలికి మారినప్పుడు, కప్పు యొక్క బయటి భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పి అనుభూతి చెందుతుంది. అదనంగా, అటువంటి గాయాలకు ప్రత్యేకమైన ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్నాయి.

• మోకాలి వద్ద నిఠారుగా ఉన్న కాలును ఎత్తినప్పుడు, లోపలి భాగంలో క్వాడ్రిస్ప్స్ ఫెమోరిస్ కండరాల క్షీణత మరియు సార్టోరియస్ కండరాల బలమైన ఉద్రిక్తత (లేకపోతే, సార్టోరియల్ లక్షణం) స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
• దాని నిష్క్రియ పొడిగింపుతో లంబ కోణంలో మోకాలి వద్ద వంగి ఉన్న కాలుపై నొక్కడం వలన నొప్పి పెరుగుతుంది - బైకోవ్ యొక్క లక్షణం ఈ విధంగా వ్యక్తమవుతుంది.
• అసౌకర్యం మరియు పెరిగిన నొప్పి మెట్లు నుండి సాధారణ unhurried సంతతికి గుర్తించబడింది. ఈ దృగ్విషయాన్ని "మెట్ల లక్షణం" అని పిలుస్తారు (లేదా లేకపోతే - పెల్మాన్ యొక్క లక్షణం).
• ప్రశాంతమైన వేగంతో సాధారణ నడకతో కూడా, "క్లిక్" లక్షణం గమనించవచ్చు, మరియు క్రాస్-లెగ్డ్ కూర్చునే ప్రయత్నం అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని పెంచుతుంది.
• రౌబెర్ - గాయం తర్వాత 2-3 నెలల తర్వాత ఎక్స్-కిరణాలలో కనుగొనబడింది మరియు మోకాలి కీలు యొక్క కండైల్స్‌పై స్టైలాయిడ్ నిర్మాణాల పెరుగుదలలో ఉంటుంది.
• Polyakova - వ్యాధిగ్రస్తులైన లెగ్ మరియు వెనుక మడమ మీద వాలు, ఒక అవకాశం స్థానం నుండి ఆరోగ్యకరమైన లెగ్ పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు patella ప్రాంతంలో నొప్పి కనిపిస్తుంది.

ఉమ్మడి లోపల కూడా మార్పులు సంభవిస్తాయి. సైనోవియల్ ద్రవం ఉమ్మడి కుహరంలో సంచితం అవుతుంది, కీలు మృదులాస్థి క్రమంగా నాశనం చేయబడుతుంది, ఉమ్మడిలో ఎముకల ఉపరితలం బహిర్గతమవుతుంది.

డయాగ్నోస్టిక్స్

చిరిగిన నెలవంక యొక్క లక్షణాలు ఇతర మోకాలి సమస్యల మాదిరిగానే ఉంటాయి. X- రే సారూప్య లక్షణాలను కలిగి ఉన్న వ్యాధులను మినహాయించడానికి సహాయపడుతుంది.

• రోగనిర్ధారణ మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ డేటా ద్వారా నిర్ధారించబడింది - ఇది మోకాలి యొక్క మృదు కణజాలాల యొక్క మంచి చిత్రాన్ని పొందడం సాధ్యం చేస్తుంది;
• అల్ట్రాసౌండ్ పరిశోధన.

అదనంగా, నొప్పి మరియు ధ్వని పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క చికిత్స

నెలవంక యొక్క విడుదల, మోకాలి కీలు యొక్క మృదులాస్థి మధ్య శాండ్విచ్ చేయబడి, ఒక ట్రామాటాలజిస్ట్, ఆర్థోపెడిస్ట్ లేదా చిరోప్రాక్టర్ ద్వారా విశ్వసించబడుతుంది. సాధారణంగా, సాధారణ ఉమ్మడి కదలికను పునరుద్ధరించడానికి అనేక విధానాలు సరిపోతాయి. అననుకూల సందర్భంలో, రోగి ఉమ్మడి ట్రాక్షన్ సూచించబడతాడు.

నష్టాన్ని మరమ్మత్తు చేసిన తర్వాత, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ యొక్క ఇంజెక్షన్లతో చికిత్సా చికిత్స సూచించబడుతుంది. మృదులాస్థి కణజాలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, రోగికి హైలురోనిక్ యాసిడ్ యొక్క ఇంట్రా-ఆర్టిక్యులర్ ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వబడతాయి, కొండ్రోప్రొటెక్టర్లు, ఫిజికల్ థెరపీ వ్యాయామాలు సూచించబడతాయి.
చీలిక పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా ఉంటుంది. చికిత్స యొక్క పద్ధతి ఎంపిక గ్యాప్ యొక్క స్వభావం, రోగి యొక్క వయస్సు, అతని ఆరోగ్య స్థితి మరియు ఉమ్మడి యొక్క క్షీణత స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చిరిగిన నెలవంక వంటి రోగికి ప్రథమ చికిత్స ప్రామాణిక సిఫార్సులను కలిగి ఉంటుంది:

• శాంతి;
• కంప్రెషన్ లోదుస్తులను ధరించడం;
• చల్లని దరఖాస్తు;
• గొంతు లెగ్ యొక్క ఎత్తైన స్థానం;
• శోథ నిరోధక లేపనాలు మరియు మాత్రలు - ఇబుప్రోఫెన్, ఆస్పిరిన్.

పరీక్ష మరియు ఎక్స్-రే ఫలితాల ఆధారంగా వైద్యుడు చికిత్స పద్ధతిని సూచిస్తాడు. నియమం ప్రకారం, వారు సంప్రదాయవాద చికిత్స యొక్క పద్ధతులను ఉపయోగించి శస్త్రచికిత్సను నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్స

రోగికి మోకాలి కీలు యొక్క పంక్చర్ ఇవ్వబడుతుంది, పేరుకుపోయిన రక్తం శుభ్రం చేయబడుతుంది. ఉమ్మడి స్థిరంగా ఉంటుంది, మంచం విశ్రాంతి సూచించబడుతుంది, శారీరక శ్రమ పూర్తిగా 15 రోజులు మినహాయించబడుతుంది. మసాజ్, వార్మింగ్ అప్, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు కేటాయించండి. చర్యలు చికిత్సా ప్రభావాన్ని ఇవ్వకపోతే, ఒక ఆపరేషన్ సూచించబడుతుంది.

చికిత్స యొక్క జానపద పద్ధతులు

చికిత్స యొక్క జానపద పద్ధతులు స్థానభ్రంశం లేకుండా గాయాలకు మాత్రమే ఆశ్రయించబడతాయి. మోకాలిలోని లింబ్ యొక్క కదలిక పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా నిరోధించబడితే, మీరు ట్రామాటాలజిస్ట్‌ను చూడాలి. నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి కంప్రెస్లు వర్తించబడతాయి.

• వైద్య పిత్తాన్ని వేడెక్కండి, మోకాలికి వర్తిస్తాయి, 2 గంటలు వెచ్చని కండువాతో చుట్టండి. 10 రోజులు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు పునరావృతం చేయవచ్చు.
• సమాన నిష్పత్తిలో నీటి స్నానంలో కరిగిన ఆల్కహాల్ మరియు తేనె కలపండి, గాయపడిన మోకాలిపై 2 గంటలు వర్తిస్తాయి.

శస్త్రచికిత్స జోక్యం. నెలవంక యొక్క కుట్టు బయటి జోన్లో నిర్వహించబడుతుంది, ఇది రక్తంతో బాగా సరఫరా చేయబడుతుంది మరియు పునరుత్పత్తి చేయగలదు. నెలవంక యొక్క రేఖాంశ చీలిక విషయంలో 10 రోజుల తరువాత, తాజా గాయంతో ఆపరేషన్ చేయబడుతుంది. జోక్యం తరువాత, సుదీర్ఘ రికవరీ కాలం అవసరం. రోగి ఆరు నెలల పాటు కదలికలో పరిమితం చేయబడ్డాడు, క్రచెస్ ఉపయోగం 8 నెలలు సూచించబడుతుంది.
ఆర్థ్రోస్కోపిక్ విచ్ఛేదం (మెనిసెక్టమీ). ఆపరేషన్ దెబ్బతిన్న నెలవంక యొక్క పూర్తి భర్తీ లేదా దెబ్బతిన్న కణజాలాల తొలగింపులో ఉంటుంది. ఒక ఆర్థ్రోస్కోప్ సహాయంతో, శస్త్రచికిత్సా సాధనాలు మరియు ఒక చిన్న వీడియో కెమెరా సూక్ష్మ కోత ద్వారా ఉమ్మడి కుహరంలోకి ప్రవేశపెడతారు, సర్జన్ లోపల నుండి ఉమ్మడిని పరిశీలించడానికి అనుమతిస్తుంది. నెలవంకలను అమర్చడం చిన్న వయస్సులో, విధ్వంసం సంకేతాలను చూపించని ఉమ్మడిపై జరుగుతుంది. ఈ పద్ధతి మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది, ఆర్థ్రోసిస్ నివారణగా పనిచేస్తుంది.

నెలవంకను తొలగించే ఆపరేషన్ తర్వాత, రోగి 1-2 వారాల పాటు క్రచెస్ ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. రికవరీ కాలంలో, రోగి ప్లాస్టర్ తారాగణాన్ని ధరించాలి మరియు ఆపరేట్ చేయబడిన ఉమ్మడిలో కదలిక యొక్క వ్యాప్తి మరియు స్వేచ్ఛను పెంచే లక్ష్యంతో వ్యాయామాలు చేయాలి. మోకాలి పనితీరు పూర్తి రికవరీ 30-40 రోజులలో జరుగుతుంది. నెలవంక శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీరు 45 రోజుల పాటు క్రచెస్‌పై నడవాలి.

మోకాలి నెలవంక: నెలవంక వంటి గాయం స్వల్పంగా ఉంటే ఇంట్లో శస్త్రచికిత్స లేకుండా చికిత్స సాధ్యమవుతుంది. తరచుగా, మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు నష్టం చాలా కాలం పాటు తక్కువ అవయవాలను ఓవర్లోడ్ చేసే వ్యక్తులలో సంభవిస్తుంది. నెలవంక, క్రీడలలో పాల్గొనని సాధారణ వ్యక్తులలో కూడా ఉల్లంఘించబడవచ్చు, మైక్రోట్రామాటిక్ ప్రభావాన్ని పొందవచ్చు మరియు మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి చీలిక సాధ్యమవుతుంది.

ఇది దేని గురించి

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక ఏమిటి? మోకాలి యొక్క నెలవంక వంటిది షాక్-శోషక పనితీరును నిర్వహిస్తుంది, ఇది స్వభావం ద్వారా అందించబడుతుంది, ఇది లేకుండా మోకాలి కీలు యొక్క పూర్తి ఆపరేషన్ అసాధ్యం. నెలవంక అనేది మోకాలి కీలు కణజాలంలో, దిగువ కాలు మరియు తొడ జోన్ మధ్య ఉన్న ఒక నిర్మాణం.

నెలవంక రూపాన్ని కలిగి ఉన్న కీళ్ల మధ్య లైనింగ్‌లుగా పరిగణించబడుతుంది. వారు మోకాలి కీలు తక్కువ మొబైల్, తరుగుదల నిర్వహించడానికి, గాయం నిరోధించడానికి సహాయం. వారు విస్తరించవచ్చు మరియు కుదించవచ్చు.

బాహ్య మరియు అంతర్గత నెలవంక, లేదా మధ్యస్థ నెలవంక మరియు పార్శ్వ నెలవంక వంటిది ఉన్నాయి. తరచుగా లైనింగ్ ప్రభావితమవుతుంది, ఇది మృదులాస్థి నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది అంతర్గత కీళ్ళ నిర్మాణాలలో స్థానీకరించబడుతుంది. నెలవంక వంటి సమస్యలు 100,000 జనాభాలో 12 నెలల్లో 56-74 మందిలో గమనించబడ్డాయి.

మగ జనాభాలో మోకాలి కీలు రకం యొక్క నెలవంక వంటి వ్యాధి యొక్క వ్యక్తీకరణలు మహిళల కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ వ్యాధి తరచుగా 18-19 లేదా 29-30 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది. నలభై ఏళ్ల తర్వాత, మోకాలి కీళ్ల యొక్క నెలవంకతో, స్నాయువు కణజాలం యొక్క క్షీణత ప్రక్రియ కారణంగా విధ్వంసక మార్పులు వ్యక్తమవుతాయి. తరచుగా నెలవంకలు ఉల్లంఘించబడవు, కానీ నలిగిపోతాయి.

పాటెల్లాకు తీవ్రమైన గాయంలో, కీళ్ళ నిర్మాణాలు దెబ్బతిన్నాయి, తద్వారా స్నాయువులు కూడా గాయానికి గురవుతాయి.

కారణాల గురించి

వ్యాధి సంకేతాలను ఏర్పరిచే మూల కారణాలు క్రింది విధంగా వ్యక్తీకరించబడతాయి:

• మోకాలు యొక్క నెలవంక యొక్క పనిచేయకపోవడం యొక్క ప్రధాన పరిస్థితి కాళ్ళ ఓవర్లోడ్గా పరిగణించబడుతుంది. అందువల్ల, క్రీడలు, బాల్‌రూమ్ డ్యాన్స్‌లో పాల్గొనే వ్యక్తులు, అలాగే తరచుగా బరువైన వస్తువులను ఎత్తే వారు ఎక్కువగా ప్రమాదంలో ఉన్నారు.
• కాలక్రమేణా మానవ శరీరం వృద్ధాప్యం అవుతుందనే వాస్తవం కారణంగా క్షీణత మరియు డిస్ట్రోఫీ ప్రక్రియలు కనిపిస్తాయి. 51 లేదా 52 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత, కీలు కణజాలాలు తక్కువ సాగేవి, సైనోవియల్ సెరెబ్రోస్పానియల్ ద్రవం చిన్న పరిమాణంలో సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది.
• ఆర్థ్రోసిస్ కూడా నెలవంకలో రోగలక్షణ ప్రక్రియలకు దోహదం చేస్తుంది.

పద్నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సులో నెలవంక వంటి మృదులాస్థి కణజాలం మరింత సాగేదిగా ఉంటుంది, దాని చీలిక యొక్క అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రకమైన గాయం తరచుగా పిల్లలలో కనిపిస్తుంది.

నెలవంక వంటి చీలిక ఎలా వస్తుంది?

క్షీణత, గాయం ప్రక్రియల కారణంగా నెలవంక కణజాలం నలిగిపోతుంది మరియు వర్గీకరించబడింది:

• స్థానం ద్వారా: శరీరం దెబ్బతిన్నది, ముందు కొమ్ము లేదా వెనుక కొమ్ము.
• చీలిక ఆకారంలో స్థానీకరించబడింది: అడ్డంగా (ఏర్పడిన తిత్తి కారణంగా), రేడియల్‌గా, రేఖాంశంగా, ఏటవాలుగా (మధ్య సరిహద్దు ప్రాంతంలో, అలాగే నెలవంక వంటి మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క పృష్ఠ మూడవ భాగం), కలిపి (వెనుకకు) కొమ్ము యొక్క).

లక్షణాల గురించి

ప్రారంభంలో, కీలు కణజాలం, పాటెల్లా యొక్క తీవ్రమైన పుండ్లు పడడం ద్వారా రోగలక్షణ లక్షణం వ్యక్తమవుతుంది.

నెలవంక మృదులాస్థి కణజాలం నలిగిపోతే, గాయానికి గురయ్యే ప్రాంతంలో హెమటోమా ఏర్పడుతుంది.

చిన్న ఖాళీలు సంభవించే వాస్తవం కారణంగా, మోటారు కార్యకలాపాలు కష్టం, ఇది నొప్పి మరియు ఉమ్మడి యొక్క లక్షణ క్రంచెస్‌తో కూడి ఉంటుంది, ఇది ఉమ్మడి పనిచేయకపోవటానికి దారి తీస్తుంది.

నెలవంకలలో ఒక కన్నీటి ఉంటే, అప్పుడు కీలు కణజాలం నిరోధించబడుతుంది. గాయపడిన మోకాలి వంగడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, పృష్ఠ నెలవంక వంటి మృదులాస్థి దెబ్బతింటుంది. రోగి మోకాలిని నిఠారుగా చేయలేకపోతే, పూర్వ నెలవంక వంటి మృదులాస్థి నిర్మాణం దెబ్బతింటుంది.

క్షీణత కారణంగా చీలిక దీర్ఘకాలికంగా సంభవిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి పొరపాట్లు చేస్తే లేదా విఫలమైతే, మోకాలి కీలు కణజాలం యొక్క అధిక ఓవర్‌లోడ్ కారణంగా నలభై సంవత్సరాల తర్వాత ఇటువంటి గాయం గమనించబడుతుంది. రోగలక్షణ వ్యక్తీకరణలు గాయం రకంపై ఆధారపడి ఉండవు, అవి ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తిగతమైనవి.

దెబ్బతిన్న నెలవంక వంటి నిర్మాణాలతో, లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• మోకాలి కీలు లోపల నొప్పి.
• నెలవంక వంటి స్నాయువుకు అనుసంధానించబడిన ప్రాంతం పైన, వ్యక్తి నొప్పిని అనుభవిస్తాడు, ఈ ప్రాంతం తీవ్రసున్నితత్వంతో ఉంటుంది.
• ఒక వ్యక్తి ఉమ్మడిని ఒత్తిడి చేస్తే, షూటింగ్ స్వభావం యొక్క బాధాకరమైన అనుభూతులు వ్యక్తీకరించబడతాయి.
• మోకాలిచిప్ప యొక్క కదలిక లేదు.
• ఒక వ్యక్తి దిగువ అవయవాన్ని వంచినప్పుడు రేఖాంశ టిబియల్ లిగమెంట్‌లో నొప్పిని అనుభవిస్తాడు.
• మోకాలి వాపు ఉంది.
• పూర్వ తొడ ప్రాంతం బలహీనపడింది.

బయటి నెలవంక ఆకృతికి గాయం యొక్క లక్షణాలు:

• ఒక వ్యక్తి మోకాలి యొక్క బాహ్య పార్శ్వ స్నాయువును వక్రీకరించినప్పుడు బాధాకరమైన అనుభూతులు వ్యక్తమవుతాయి.
• మోకాలి వెలుపలికి పుండ్లు పడుతున్నాయి.
• మీరు దిగువ కాలు లోపలికి తిప్పినట్లయితే, అప్పుడు పదునైన నొప్పి ఉంటుంది.
• ఒక వ్యక్తి ఫెమోరల్ జోన్ ముందు బలహీనమైన కండరాల కణజాలం అనిపిస్తుంది.

నడవడానికి లేదా నడవడానికి కాదు

తరచుగా రోగి ఆసక్తిని కలిగి ఉంటాడు: దెబ్బతిన్న నెలవంకకు చికిత్స చేయకపోతే ఏమి చెడ్డది, ఎప్పటిలాగే నడవడం సాధ్యమేనా, సంక్లిష్ట పరిస్థితులు ఉంటాయా, ఉదాహరణకు, ఆర్థ్రోసిస్? దెబ్బతిన్న నెలవంక యొక్క చికిత్సా చర్యలు నిర్వహించబడకపోతే, అప్పుడు ప్రక్రియ దీర్ఘకాలికంగా మారుతుంది. శారీరక పని, శారీరక విద్య, లోడ్ ట్రైనింగ్ సమయంలో ప్రభావిత ప్రాంతం ఎల్లప్పుడూ మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

ఉపశమనం యొక్క విరామాలు ఉన్నాయి, దీనిలో నొప్పి చాలా నెలలు అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు. కానీ విధ్వంసక మార్పులు ఆగిపోయాయని దీని అర్థం కాదు. చికిత్స విస్మరించబడినప్పుడు, నెలవంక వంటి కణజాలం యొక్క చీలిక మృదులాస్థి యొక్క నాశనానికి దారి తీస్తుంది మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఎముక నిర్మాణాలు.

ఇది ఆర్థ్రోసిస్ ఏర్పడటానికి దారి తీస్తుంది: పుండ్లు పడడం తరచుగా అవుతుంది, శారీరక శ్రమ తర్వాత తీవ్రమవుతుంది. రోగికి కదలడం కష్టమవుతుంది, ఆర్థ్రోసిస్ పురోగమిస్తుంది, రోగి వికలాంగుడు అవుతాడు.

వైద్య చర్యల గురించి

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి చికిత్స ఎలా, ఒక ప్రధాన ఆపరేషన్ లేకుండా మోకాలిలో గాయపడిన నెలవంక వంటి చికిత్స సాధ్యమేనా? ఉమ్మడి యొక్క మోకాలి రకం యొక్క దెబ్బతిన్న నెలవంకతో, వివిధ లక్షణాలు మరియు వ్యక్తిగత చికిత్స పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. కొన్ని క్షణాలలో, సంప్రదాయవాద చికిత్స అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఇంట్లో చికిత్స, శస్త్రచికిత్స లేకుండా నెలవంకను పునరుద్ధరించడం సాధ్యమవుతుంది.

తీవ్రమైన పరిస్థితుల్లో, కీళ్ళ నిర్మాణంలో రక్తస్రావం, మోకాలిలో ద్రవం, నెలవంక కణజాలం నలిగిపోతుంది లేదా చూర్ణం అయినప్పుడు, శస్త్రచికిత్స లేకుండా మోకాలి కీలును నయం చేయడం అసాధ్యం. ఇటువంటి విధ్వంసక మార్పులు సాధారణం కాదు, మరియు మోకాలి కీలు యొక్క దెబ్బతిన్న నెలవంక కోసం, శస్త్రచికిత్స పద్ధతుల ద్వారా మాత్రమే చికిత్స అవసరమవుతుంది, లేకుంటే తీవ్రమైన సంక్లిష్ట పరిస్థితులు తలెత్తుతాయి. ఆపరేషన్ ఎండోస్కోప్‌ను ఉపయోగించి నిర్వహించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, స్థానిక మత్తుమందుల క్రింద సులభంగా నిర్వహించబడుతుంది, కనీస సంక్లిష్ట పరిస్థితులతో కనిష్టంగా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.

నెలవంక వంటిది పించ్ చేయబడితే దానిని ఎలా నయం చేయాలి? మాన్యువల్ థెరపీ లేదా ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రామాటాలజీలో నిపుణుడు నెలవంకను నయం చేయడానికి సహాయం చేస్తాడు. వైద్యుడు దెబ్బతిన్న ఉమ్మడిపై మాన్యువల్ తారుమారు చేస్తాడు, వాపు ఉంటే, అప్పుడు అతను సంప్రదాయవాద చికిత్సను సూచిస్తాడు.

ఇంట్లో చికిత్స చర్యలు

నెలవంక వంటి దెబ్బతింది ఉంటే చికిత్స ఎలా? ఇంట్లో నెలవంక యొక్క చికిత్స గాయం తర్వాత రోగికి విశ్రాంతిని అందించడం. ఉమ్మడి ఒక పాటెల్లాతో స్థిరంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి మంచం మీద పడుకోవాలి, ప్రభావిత అవయవం ఛాతీ స్థాయికి పైన ఉన్న దిండుపై ఉంచబడుతుంది, తద్వారా ఎడెమాటస్ మార్పులు కనిపించవు.

ఇంట్లో మోకాలి కీలు యొక్క చికిత్స ఒక కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉపయోగంలో ఉంటుంది, ఇది నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు రోగి యొక్క శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది. అప్పుడు మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, అతను పరీక్ష నిర్వహిస్తాడు, రోగనిర్ధారణ చర్యలను సూచిస్తాడు:

• నెలవంక యొక్క కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ.
• ఉమ్మడి యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ నిర్ధారణ.
• MRI, ఆర్థ్రోస్కోపిక్ పరీక్ష.

మోకాలి రకం ఉమ్మడి యొక్క నెలవంక యొక్క పనిని సాధారణీకరించడానికి మరియు సంక్లిష్టమైన ఆపరేషన్ లేకుండా వ్యక్తిగత చికిత్సను నిర్వహించడానికి, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాల సంక్లిష్టత చూపబడుతుంది. ఉమ్మడి మోకాలి రకం యొక్క నెలవంకకు నష్టం కోసం వ్యాయామ చికిత్సతో కలిసి, ఇంట్లో శస్త్రచికిత్స లేకుండా సాధారణ చికిత్స మసాజ్ పద్ధతులను నిర్వహించడం.

ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ తొడ ప్రాంతం యొక్క మైయోఫైబర్‌లను సడలిస్తుంది మరియు బలోపేతం చేస్తుంది. మాగ్నెటోథెరపీ మరియు లేజర్ చికిత్సా ప్రభావాలు కండరాలలో జీవక్రియ మరియు రక్త ప్రసరణ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తాయి.

శస్త్రచికిత్స లేకుండా నెలవంకను పునరుద్ధరించడానికి, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలలో పాల్గొనడం అవసరం:

• మోకాలి కీలు కణజాలం కింద ఒక చిన్న బంతిని ఉంచండి. మోకాలిని వంగేటప్పుడు, మీరు బంతిని పిండి వేయడానికి ప్రయత్నించాలి, ఉమ్మడి నిఠారుగా ఉన్నప్పుడు, బంతిని పట్టుకోవడం మంచిది.
• మీకు నొప్పి ఉన్నప్పటికీ, మీరు మీ మోకాళ్లపై చాప మీద, మీ చేతులపై విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

నెలవంక వంటి గాయం ఉన్నప్పుడు, వార్మింగ్ కంప్రెసెస్ సహాయంతో చికిత్స నిర్వహించబడుతుంది, ఇది దెబ్బతిన్న ప్రాంతానికి అనేక సార్లు రోజుకు వర్తించబడుతుంది. ఇప్పటికీ లేపనాలు, జెల్లు, క్రీమ్, ఔషధతైలం వర్తిస్తాయి.

చికిత్సా కినిసియో టేపింగ్ కూడా సూచించబడింది. మోకాలి కీలును నొక్కడం మోకాలి కీలుపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, అవసరమైన స్థాయికి మించి విస్తరించకుండా నిరోధిస్తుంది. మోకాలి కీలును నొక్కడం వల్ల ప్రకోపాలను తగ్గిస్తుంది, కీలు తక్కువ వ్యవధిలో కోలుకుంటుంది.

టేపింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు:

• ఉమ్మడి రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది.
• దరఖాస్తు వ్యవధి 3-7 రోజులు.
• టేప్ మరియు హ్యూమన్ డెర్మిస్ సమానంగా ఉంటాయి, కాబట్టి అటువంటి ఉత్పత్తి దాదాపు మొత్తం లోడ్‌ను స్వయంగా తీసుకుంటుంది.
• మోకాలు పూర్తిగా కదలలేదు.
• టేప్ కింద చర్మం ఊపిరి పీల్చుకుంటుంది.
• ఉత్పత్తి యొక్క సరసమైన ధర.

ట్యాపింగ్ నియమాల గురించి

1. మొదట, చర్మం కడుగుతారు మరియు శుభ్రపరచబడుతుంది, క్షీణించి, ట్యాపింగ్ నిర్వహించబడే ప్రాంతంలో జుట్టు తొలగించబడుతుంది. నివారణ కోసం, టేప్ సమీపంలోని స్థానికీకరించిన ప్రాంతం నుండి దూరంగా ఉన్న ప్రాంతానికి చక్కగా జతచేయబడుతుంది. చికిత్సా చర్యల కోసం, వ్యతిరేకం పరిష్కరించబడింది.
2. ఒక వైపున బందు భాగాలు మరియు మరొక వైపు సాగకూడదు.
3. టేప్ విస్తరించిన శక్తి డాక్టర్చే నిర్ణయించబడుతుంది, ఇది టేప్ను వర్తించే పద్ధతిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
4. మీరు మీ చేతితో టేప్‌ను బాగా తుడిచివేయాలి, అప్పుడు అది బాగా పరిష్కరించబడుతుంది.
5. మీరు షవర్‌లో నిలబడవచ్చు లేదా 44-45 నిమిషాల తర్వాత శారీరక విద్య చేయవచ్చు. ప్రతిదీ సరిగ్గా జరిగితే, అప్పుడు నొప్పి మరియు అసౌకర్యం ఉండకూడదు.
6. మోకాలి గట్టిగా కుదించబడితే లేదా అది నిర్బంధించబడితే, అప్పుడు టేప్ తీసివేయబడుతుంది, టేప్ మళ్లీ టేప్ చేయబడుతుంది, చేసిన అన్ని తప్పులను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.
7. మోకాలి కీలు యొక్క స్థిరీకరణ సమయంలో మడతలు కనిపించకుండా, నాళాలు మరియు నరాలు పించ్ చేయబడకుండా చూసుకోవాలి.
8. ఉమ్మడి నొప్పి, అసౌకర్యం, బాధాకరమైన ప్రాంతం బాధపడుతుంటే, జలదరింపు, లేత మరియు నీలం రంగులోకి మారుతుంది, అప్పుడు టేప్ యొక్క ఉద్రిక్తత తగ్గించబడాలి లేదా తొలగించబడాలి మరియు హాజరైన వైద్యునితో సంప్రదింపులు కూడా అవసరం.

సాంప్రదాయేతర పద్ధతుల గురించి

జానపద నివారణలతో చికిత్సను ఎలా నిర్వహించాలి? జానపద నివారణలతో మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క చికిత్స తడి డ్రెస్సింగ్‌ల వాడకంలో ఉంటుంది, ఇందులో చికిత్సా బురద, తేనె, వార్మ్‌వుడ్, బర్డాక్ ఆకుల వాడకం కూడా సూచించబడుతుంది. కంప్రెస్‌ను ఉపయోగించే ముందు దానిని వేడెక్కడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా ఉష్ణోగ్రత 36 నుండి 37ºС వరకు ఉంటుంది, ఆపై దానిని ఆహారం మరియు ఇతర ఉన్ని బట్టతో చుట్టండి, ఆపై ఉమ్మడిని కట్టుతో బిగించండి. కొన్ని గంటలు లేదా రాత్రిపూట వదిలివేయండి.

తేనె కుదించుము

సమాన నిష్పత్తిలో ఉపయోగించి, తేనెటీగ తేనెతో ఉమ్మడికి ఇథైల్ ఆల్కహాల్ను వర్తించండి. నీటి స్నానం ఉపయోగించి, పదార్థాలు వేడి చేయబడతాయి, తరువాత లేపనం కొన్ని గంటల పాటు స్థిరీకరణతో కీలు కణజాలానికి సన్నగా వర్తించబడుతుంది. సుమారు 30 రోజులు రోజుకు 2 సార్లు వర్తించండి.

ఉల్లిపాయ కుదించుము

3 ఉల్లిపాయ తలలను తీసుకోండి, మెత్తని స్థితికి రుద్దండి. 8 గ్రా చక్కెర వేసి కదిలించు. చర్మం విసుగు చెందుతుంది కాబట్టి, కంప్రెస్ యొక్క పదార్థాలు చర్మానికి వర్తించవని గుర్తుంచుకోవడం విలువ.

బాధాకరమైన ప్రదేశంలో పొరలలో ఒక గాజుగుడ్డ ఫాబ్రిక్ గాయానికి ధరించే ఉల్లిపాయను దరఖాస్తు చేయడం అవసరం. రాత్రిపూట వదిలి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. 30 రోజుల రోజువారీ ఉపయోగం చూపబడింది.

burdock యొక్క అప్లికేషన్

వేసవిలో, బర్డాక్ కంప్రెస్ సిద్ధం చేయడానికి, వారు మొక్క యొక్క ఆకులను తీసుకుంటారు, శీతాకాలంలో వారు ఎండిన వాటిని ఉపయోగిస్తారు, కానీ ఉపయోగం ముందు వాటిని వేడిచేసిన నీటిలో నానబెట్టాలి. ఒక burdock ఆకు దెబ్బతిన్న ఉమ్మడి చుట్టూ చుట్టి, పైన ఒక కట్టుతో పరిష్కరించబడింది. 3 లేదా 4 గంటలు ఉంచండి.

పొడి burdock ఆకులు ఉపయోగించినప్పుడు, ఉమ్మడిపై కుదించుము 8 గంటలు ఉంచబడుతుంది. నొప్పి అదృశ్యమయ్యే వరకు వర్తించండి.

నూనెలు మరియు టించర్స్ గురించి

వెల్లుల్లి రకం టింక్చర్ పదార్ధం యొక్క రెండు భాగాల నుండి తయారు చేయబడుతుంది, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కూడా జోడించబడుతుంది. 240-250 ml నీరు పోస్తారు మరియు 7 రోజులు నింపబడి ఉంటుంది. షేడెడ్ గాజు కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయండి. షెల్ఫ్ జీవితం 7-9 నెలలు.

వార్మ్వుడ్ టింక్చర్ ఈ క్రింది విధంగా తయారు చేయబడింది: మీరు 8-9 గ్రా వార్మ్వుడ్ తీసుకోవాలి మరియు 190-200 మి.లీ నీటిని అధిక వేడి మీద ఉడకబెట్టాలి. 60 నిమిషాల తర్వాత, ఫిల్టర్, దానిలో ఒక గాజుగుడ్డ వస్త్రాన్ని తేమ చేసి, అరగంట కొరకు ఉమ్మడికి అటాచ్ చేయండి. నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందే వరకు 3 లేదా 4 అవకతవకలు నిర్వహిస్తారు.

మూలికలు ఎలా ఉపయోగించబడతాయి

8-9 గ్రా బిర్చ్ మొగ్గలు, వైలెట్ మరియు రేగుట ఆకులను తీసుకోండి. ప్రతిదీ చూర్ణం, మిశ్రమంగా ఉంటుంది, సగం లీటరు కంటే ఎక్కువ వేడినీటితో పోస్తారు. మిశ్రమం అరగంట కొరకు నింపబడి ఉంటుంది, తరువాత అది గాజుగుడ్డ ద్వారా ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. ఇది ఒక క్వార్టర్ కప్ 4 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోవాలని అవసరం.

గుర్రపుముల్లంగి ఉపయోగం

మొక్క యొక్క మూలం చూర్ణం చేయబడుతుంది, తద్వారా ముడి పదార్థం 8-9 గ్రా. ఒక కంటైనర్లో ఉంచబడుతుంది, తక్కువ వేడితో ఆవిరితో ఉంటుంది. గుర్రపుముల్లంగిని చూర్ణం చేయాలి, గాజుగుడ్డ గుడ్డ ఫలితంగా వచ్చే గంజిలో తేమగా ఉంటుంది మరియు ఉమ్మడికి వర్తించబడుతుంది, రుమాలుతో కట్టాలి. కొన్ని గంటలు ఉంచండి, ఆపై గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నీటితో ఆ ప్రాంతాన్ని కడగాలి.

పంది కొవ్వు వాడకం

వారు అంతర్గత కొవ్వును 190-200 గ్రా తీసుకుంటారు, తక్కువ వేడితో వేడి చేస్తారు. పదార్ధాన్ని వేడి చేసినప్పుడు, ఒక వెల్లుల్లి తల మరియు ఎండిన యూకలిప్టస్ ఆకుల యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు జోడించబడతాయి. ఒక మరుగు తీసుకుని, గంటల జంట కోసం వదిలి, గాజుగుడ్డ తో ఫిల్టర్ మరియు ఒక గాజు కంటైనర్ లో ఉంచండి. రోజుకు 2 సార్లు రుద్దుతారు.

నడుస్తున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలి, సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ఉపయోగించండి. శారీరక విద్యకు ముందు, కండరాలు విస్తరించి వేడెక్కాలి.

గాయాన్ని నివారించడానికి, క్వాడ్రిస్ప్స్ తొడ కండరాలను బలోపేతం చేయడం అవసరం: నిలబడి ఉన్న స్థితిలో నేరుగా దిగువ అవయవాన్ని నెమ్మదిగా తగ్గించడానికి మరియు పెంచడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

ఒక వ్యక్తి సమతుల్య పద్ధతిలో తింటే ఉమ్మడి యొక్క మృదులాస్థి నిర్మాణాలు బలోపేతం అవుతాయి. అథ్లెట్లు ముఖ్యంగా గాయాలకు గురవుతారు. అందువల్ల, శిక్షణ సమయంలో, మోకాళ్లకు ఫిక్సింగ్ ప్యాడ్లను ఉపయోగించాలని వారు గుర్తుంచుకోవాలి, ఇది మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి గాయాలను బాగా తగ్గిస్తుంది.

మానవ మోకాలి ఒక "అదనపు వివరాలు" లేకుండా చాలా క్లిష్టంగా మరియు అత్యంత క్రియాత్మకంగా ఉంటుంది. కీళ్లలో సహజ షాక్ అబ్జార్బర్ దాని ముఖ్యమైన భాగాలలో ఒకటి. ఇది ఇతర భాగాల మధ్య ఘర్షణను తగ్గిస్తుంది మరియు అధిక వ్యాప్తితో కదలికలను అనుమతించదు, ఇది గాయాలతో నిండి ఉంటుంది. ప్రక్కకు పదునైన మలుపుతో బెంట్ లెగ్ యొక్క పాదాల మీద విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు నెలవంకకు నష్టం చాలా తరచుగా జరుగుతుంది. అందువల్ల, చిరిగిన లేదా దెబ్బతిన్న నెలవంక వంటి ట్రామాటాలజిస్ట్‌కు మారిన రోగులలో ఎక్కువ మంది అథ్లెట్లు.

అయితే, ఒక సాధారణ వ్యక్తి అలాంటి గాయం పొందవచ్చు. ఉదాహరణకు, అతను ఒక మెట్టుపై మోకాలితో పడితే. బాధితుడు తెలుసుకోవలసిన ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటిది దెబ్బతిన్నట్లయితే, ఇంట్లో శస్త్రచికిత్స లేకుండా చికిత్స అనేది ఒక మిల్లీమీటర్ యొక్క భిన్నం ద్వారా కూడా స్థానభ్రంశం చెందనప్పుడు మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది. మరియు ఇది ఒక ప్రొఫెషనల్ ట్రామాటాలజిస్ట్ ద్వారా మరియు వాయిద్య ప్రయోగశాల పరిశోధన యొక్క ప్రమేయంతో మాత్రమే స్థాపించబడుతుంది.

వైద్య గణాంకాలు

నెలవంక వంటి దెబ్బతినడానికి కారణం గాయం మాత్రమే కాదు. ఇది దారితీయవచ్చు:

• ఏదైనా మూలం యొక్క సాధారణ మత్తు;
• వయస్సు-సంబంధిత క్షీణత కణజాల మార్పులు.

నెలవంకకు పునరావృతమయ్యే గాయాలు చివరికి దాని చీలికకు దారితీస్తాయి. కీళ్ల ఉపరితలాలు నెమ్మదిగా కానీ క్రమంగా విచ్ఛిన్నం అవుతాయి; సరైన చికిత్స ద్వారా ప్రక్రియ నిలిపివేయబడకపోతే, తీవ్రమైనది అభివృద్ధి చెందుతుంది, చాలా సందర్భాలలో వైకల్యంతో ముగుస్తుంది.

నెలవంకకు గాయాలు అటువంటి అరుదైన వైద్య కేసు కాదు. గణాంకాల ప్రకారం, సంవత్సరానికి ప్రతి 100,000 కేసులకు, 80 మంది వ్యక్తులు చీలికను పొందుతారు. అంతేకాక, పురుషులు మహిళల కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువ. చాలా మంది రోగులు 18 మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గలవారు; 14 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో చాలా అరుదుగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. యువ తరంలో ఇటువంటి గాయం యొక్క వివిక్త కేసులు ఉన్నాయి. ఈ వాస్తవం యువ వయస్సు సమూహం యొక్క నెలవంక కణజాలం యొక్క అధిక స్థితిస్థాపకత ద్వారా వివరించబడింది.

దెబ్బతిన్న నెలవంక వంటి సంకేతాలు

తీవ్రమైన కాలంలో మోకాలి గాయంతో, నొప్పి మరియు కదలికల ఫలితంగా పరిమితి మాత్రమే గమనించబడుతుంది. ఇటువంటి లక్షణాలు లింబ్ యొక్క చిన్న గాయాన్ని కూడా సూచిస్తాయి. నెలవంక వంటి నష్టం యొక్క మరింత స్పష్టమైన సంకేతాలు 2 వారాల తర్వాత మాత్రమే కనిపిస్తాయి. వీటితొ పాటు:

• పదునైన , గాని , లేదా ;
• ప్రభావిత ఉమ్మడి ప్రాంతంలో ఉష్ణోగ్రతలో స్థానిక పెరుగుదల (40-41 డిగ్రీల వరకు);
• మోకాలి పరిమాణంలో పెరుగుదల - వాపు లేదా వాపు;
• తొడ ముందు కండరాల బలహీనపడటం;
• గాయపడిన కాలు యొక్క కండరాలు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లంబగో.

అయితే, ఈ సంకేతాలు ఇతరులను కూడా హెచ్చరించగలవు. అందువల్ల, ఇంట్లో నెలవంక వంటి చికిత్స ప్రారంభించే ముందు, రోగి ట్రామాటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోవాలి. "షాక్ అబ్జార్బర్" గాయం యొక్క అనుమానాలు నిర్ధారించబడితే, నెలవంక యొక్క స్థానభ్రంశం లేదని డాక్టర్ నిర్ధారించుకోవాలి.

ప్రాథమిక సంరక్షణ

నెలవంక వంటి నష్టంతో తీవ్రమైన కాలం ఒక వారం పాటు ఉంటుంది. నొప్పి తీవ్రతలో భరించలేనిది కానట్లయితే, ఈ దశలో స్వతంత్ర చర్యలు అనుమతించబడతాయి, ఎందుకంటే ఈ దశలో ఇంట్లో మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు చికిత్స చేయడం సులభం. నొప్పి మరియు వాపును తొలగించడానికి బాధితుడు కొన్ని ప్రయత్నాలు చేయవలసి ఉంటుంది:

• వాపు మరియు నొప్పి తగ్గింపు గాయపడిన ఉమ్మడి (మంచుతో హీటర్లు) దరఖాస్తు చేయడం ద్వారా సులభతరం చేయబడుతుంది. ప్రక్రియకు ముందు, మోకాలి పొడి సహజ నార లేదా పత్తి వస్త్రంతో చుట్టబడుతుంది. ఇది రోజుకు రెండుసార్లు నిర్వహించబడుతుంది మరియు అరగంట వరకు ఉంటుంది;
• నొప్పిని తొలగించడానికి మరియు వ్యాప్తిని ఆపడానికి, రోగి ప్రాథమిక పరీక్ష సమయంలో ట్రామాటాలజిస్ట్చే సూచించబడాలి. తీవ్రమైన నొప్పి విషయంలో, వైద్యుడు బాధితుడిని ఆసుపత్రిలో వదిలివేస్తాడు;
• పరిస్థితి యొక్క స్థిరీకరణను వేగవంతం చేయడానికి మరియు మరింత గాయాన్ని నివారించడానికి, మోకాలి కీలులో కాలు కదలకుండా ఉంటుంది. లెగ్ యొక్క ప్రధాన స్థానం ఎత్తైనది, కానీ రోగికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

తీవ్రమైన కాలం ముగిసిన తరువాత, గాయం యొక్క తీవ్రతను గుర్తించడానికి మరియు ప్రధాన చికిత్సా కోర్సును సూచించడానికి బాధితుడు రెండవ వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

గృహ చికిత్స

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు నష్టం సంభవించినప్పుడు, హాజరైన వైద్యుడి సూచనలను పాటించడం ద్వారా గృహ చికిత్స మార్గనిర్దేశం చేయబడుతుంది. జానపద పద్ధతులు సహాయక పాత్రను మాత్రమే పోషిస్తాయి మరియు ట్రామాటాలజిస్ట్తో అంగీకరించాలి.

జానపద నివారణలతో శస్త్రచికిత్స లేకుండా నెలవంక యొక్క చికిత్స నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వీలైనంత త్వరగా వాపును తొలగించడానికి మాత్రమే లక్ష్యంగా ఉంది. మరియు "అమ్మమ్మ" వంటకాలు ఈ పనులను విజయవంతంగా ఎదుర్కొంటాయి, వారు చికిత్స యొక్క ప్రధాన కోర్సుతో ఘర్షణకు రాకపోతే.

కంప్రెస్ చేస్తుంది

వాటిలో ఎక్కువ భాగం శాంతముగా మరియు పట్టుదలతో నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. అనేక మరియు వాపు శుభ్రం. ఏ ఎంపికలను ఆపాలనే దానిపై, రోగి గమనించే వైద్యునిచే ప్రాంప్ట్ చేయబడతాడు:

• తాజా burdock. నెలవంక గాయాల చికిత్సకు ఇది సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన నివారణలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ప్రతి రోజు, గొంతు మోకాలి మొక్క యొక్క తాజా ఆకులతో చుట్టబడి ఉంటుంది, కంప్రెస్ మోకాలిచిప్ప, కండువా లేదా కట్టుతో స్థిరంగా ఉంటుంది మరియు 3-4 గంటలు ఉంటుంది. శీతాకాలంలో, మీరు ఎండిన ముడి పదార్థాలను ఉపయోగించవచ్చు. ఆకులను వేడి నీటిలో ముందుగా నానబెట్టి, కుదించుము రాత్రిపూట ఉంచబడుతుంది;
• burdock లేకపోతే, మీరు తీసుకోవచ్చు క్యాబేజీ. ఆకులను తల నుండి తీసివేసి, రోలింగ్ పిన్‌తో కొద్దిగా పిసికి కలుపుతారు, తేనె యొక్క పలుచని పొరతో అద్ది మరియు ప్రభావిత జాయింట్‌కు వర్తించండి. ఎక్స్పోజర్ సమయం - 4 నుండి 8 గంటల వరకు;
• నుండి తయారు చేయబడిన జానపద నివారణలతో నెలవంకకు చికిత్స చేయడం వేగవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి తేనె మరియు వైద్య మద్యం. రెండు పదార్ధాలు సమాన మొత్తంలో తీసుకోబడతాయి మరియు నీటి స్నానంలో గందరగోళంతో వేడి చేయబడతాయి. ఒక వేసి తీసుకురావద్దు మరియు వేడెక్కడం లేదు, తద్వారా మోకాలికి అసౌకర్యం కలిగించదు. వెచ్చని స్థితిలో, మిశ్రమం ఉమ్మడిపై వేయబడుతుంది, నిగనిగలాడే కాగితం లేదా ఫిల్మ్‌తో కప్పబడి, కండువాతో స్థిరంగా మరియు దాని పైన బిగించే కట్టుతో ఉంటుంది. 2-3 గంటలు కంప్రెస్ ఉంచండి;
• ఉపయోగించినప్పుడు చాలా మంచి ఫలితాలు గమనించబడ్డాయి ఉల్లిపాయ కంప్రెసెస్. బేస్ కోసం, రెండు తలలు చూర్ణం చేయబడతాయి. ఎక్కువ ఏకరూపత కోసం, వాటిని తురుముకోవడం లేదా మాంసం గ్రైండర్లో రుబ్బుకోవడం మంచిది. ద్రవ్యరాశి ఒక చెంచా చక్కెరతో రుచిగా ఉంటుంది మరియు పిండి వేయబడుతుంది. గొంతు నొప్పిని సన్నని సహజ వస్త్రంతో చుట్టి, పైన వెచ్చని ఉల్లిపాయను పంపిణీ చేస్తారు (మీరు బ్యాటరీపై ద్రవ్యరాశిని కాసేపు ఉంచవచ్చు; వెచ్చని సీజన్లో, తాపన పని చేయనప్పుడు, రెండు నిమిషాలు పట్టుకోండి. నీటి స్నానంలో). కంప్రెస్ ఒక చిత్రంతో సీలు చేయబడింది మరియు ఉదయం వరకు వదిలివేయబడుతుంది. చికిత్స యొక్క కోర్సు ఒక నెల;
• ఇదే విధమైన ప్రభావం తాజా గుర్రపుముల్లంగి రూట్ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. ఒక కంప్రెస్ కోసం, మీరు అత్యల్ప వేడి మీద ఆవిరితో తాజాగా తురిమిన ముడి పదార్థాల ఒక స్పూన్ ఫుల్ అవసరం. ఫాబ్రిక్ గ్రూయెల్‌తో కలిపి, మోకాలికి వర్తించబడుతుంది మరియు ఇన్సులేట్ చేయబడింది. ఎక్స్పోజర్ సమయం రెండు గంటల కంటే ఎక్కువ కాదు, మండే అనుభూతి ఇప్పటికీ తట్టుకోగలదు;
• మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క చీలిక నిర్ధారణ అయినట్లయితే, జానపద నివారణలతో చికిత్స మట్టి కంప్రెస్ వాడకంతో సాధ్యమవుతుంది - ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాంకేతికత. చికిత్సా మట్టిని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. దానిలో ఒక చిన్న మొత్తం శరీర ఉష్ణోగ్రతకు వేడి చేయబడుతుంది, ఉమ్మడికి వర్తించబడుతుంది, పాలిథిలిన్ మరియు ఇన్సులేట్తో ఇన్సులేట్ చేయబడుతుంది. ఎక్స్పోజర్ సమయం 2 గంటలు, చికిత్స యొక్క కోర్సు 10 రోజులు. కంప్రెస్ను తీసివేసిన తరువాత, మురికి వెచ్చని నీటితో కడుగుతారు;
• ఫార్మసీలో పిత్త కంప్రెస్ కోసం మీరు కొనుగోలు చేయాలి వైద్య పిత్తం యొక్క సీసా. క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు నీటి స్నానంలో వేడి చేయబడతాయి; ఒక గొంతు మచ్చ అద్ది, అది కట్టు మరియు వెచ్చగా మారుతుంది. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి రెండు గంటలు, చికిత్స కోర్సు ఒక నెల నుండి రెండు వరకు పడుతుంది;
• నెలవంక యొక్క చీలికతో, మోకాలిలో నొప్పిని త్వరగా తొలగించడానికి, ఇది కూడా ఉపయోగించబడుతుంది వార్మ్వుడ్ అప్లికేషన్. ఆమె కోసం, మీరు అదే పేరుతో హెర్బ్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ అవసరం. తాజా ముడి పదార్థాల స్లయిడ్ లేదా ఎండిన ముడి పదార్థాల సగం మోతాదుతో ఒక టేబుల్ స్పూన్ వేడినీటి గ్లాసులో ముంచి, గట్టిగా మూసివేసి, చుట్టి, సుమారు గంటసేపు నింపబడి ఉంటుంది. శీతలీకరణ మరియు వడపోత తర్వాత, గాజుగుడ్డను ఉత్పత్తిలో ముంచి, కొద్దిగా పిండి వేయబడి, అరగంట కొరకు ఉమ్మడిపై ఉంచబడుతుంది. ఈ సమయంలో, సిండ్రోమ్ దూరంగా వెళుతుంది; నొప్పి తిరిగి రాకుండా నిరోధించడానికి, అప్లికేషన్లు ఒక వారం పాటు పునరావృతమవుతాయి.

మీ పరిస్థితి వెచ్చని కంప్రెస్‌లను ఉపయోగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తే మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. తీవ్రమైన మంటలో, వేడి వ్యాధి యొక్క కోర్సును మాత్రమే తీవ్రతరం చేస్తుంది.

రుద్దడం

రోగి ఇంకా కంప్రెస్‌లను ఉపయోగించలేకపోతే, అతను రుద్దడం ఉపయోగించవచ్చు. నెలవంక వంటి గాయాల కోసం, కింది కూర్పులు చాలా తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి:

• వెల్లుల్లి టింక్చర్: మసాలా కూరగాయల 2 తలలు ఒలిచిన, కత్తిరించి మరియు 6% బలంతో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క సగం లీటరుతో పోస్తారు. పరిహారం ఒక వారం పాటు, వెచ్చదనం మరియు చీకటిలో నింపబడుతుంది; ముదురు గాజుసామాను దాని తయారీకి సిఫార్సు చేయబడింది. నొప్పి పూర్తిగా పోయే వరకు రుద్దడం జరుగుతుంది; టింక్చర్ ఆరు నెలల వరకు ఔషధ లక్షణాలను కోల్పోకుండా నిల్వ చేయబడుతుంది. ఇది కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది;
• ముఖ్యమైన నూనె స్క్రబ్: మెంథాల్, లవంగం, కర్పూరం, యూకలిప్టస్ నూనెలు సమాన పరిమాణంలో శీతాకాలపు ప్రేమ నూనె మరియు తాజాగా పిండిన కలబంద రసంతో భర్తీ చేయబడతాయి. కనీసం అరగంట కొరకు ప్రక్రియ తర్వాత వేడెక్కడం, రోజుకు 2-3 సార్లు వ్యాధి ఉమ్మడిని రుద్దడం అవసరం;
• పంది కొవ్వు: పందికొవ్వును ఒక కసాయి దుకాణంలో కొనుగోలు చేస్తారు, 200 గ్రాముల బేస్ చాలా నిశ్శబ్ద నిప్పు మీద కరిగించి, తరిగిన వెల్లుల్లి తల మరియు యూకలిప్టస్ ఆకులు (2 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన ముడి పదార్థాలు) తో అనుబంధంగా ఉంటుంది. మరిగే తర్వాత, లేపనం మూత కింద 2 గంటలు నింపబడి, గాజుగుడ్డ ద్వారా ఫిల్టర్ చేయబడి ఒక గాజు కంటైనర్లో పోస్తారు. రుద్దడం కోసం, ఇది రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించబడుతుంది.

స్నానాలు

పైన్ సూదులు ఉమ్మడి వ్యాధులు మరియు నెలవంక వంటి గాయాలకు సమర్థవంతమైన మరియు సార్వత్రిక నివారణగా గుర్తించబడ్డాయి. దానితో స్నానాలు త్వరగా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి, ప్రభావిత ఉమ్మడిలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు మొత్తం శరీరంపై సాధారణ బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

ఉత్పత్తిని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఒక పౌండ్ సూదులు సేకరించి, బాగా కడిగి, నీటిని ప్రవహించనివ్వండి. అప్పుడు ముడి పదార్థం చూర్ణం చేయబడి, నీటి స్నానంలో ఉంచిన ఒక సాస్పాన్లో పోస్తారు, 2 లీటర్ల నీటితో పోస్తారు మరియు అరగంట కొరకు ఉడకబెట్టాలి. ఉడకబెట్టిన పులుసు ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది మరియు 37 నుండి 40 డిగ్రీల నీటి ఉష్ణోగ్రతతో స్నానంలో పోస్తారు. ప్రతి ఇతర రోజు అరగంట విధానాలు నిర్వహిస్తారు; స్నానం మరియు పడుకునే మధ్య కనీసం ఒక గంట ఉండాలి.

అటువంటి చికిత్స యొక్క ఆమోదయోగ్యత గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది. శంఖాకార స్నానాలకు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి: అవి ఆంకోలాజికల్, కార్డియాక్ మరియు కొన్ని ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో తీసుకోకూడదు.

దృఢత్వం మరియు అనాల్జేసిక్ ఇన్ఫ్యూషన్

రేగుట ఆకుకూరలు మరియు వైలెట్లు ప్లస్ బిర్చ్ ఆకులు సమాన మొత్తంలో తీసుకుంటారు. అన్ని భాగాలు ఎండినవి. మిశ్రమం యొక్క 2 పెద్ద స్పూన్లు థర్మోస్లో పోస్తారు మరియు వేడినీరు (2 కప్పులు) తో పోస్తారు. ఇన్ఫ్యూషన్ సమయం అరగంట. సాధనం వెచ్చగా ఉపయోగించబడుతుంది, పావు కప్పు; రిసెప్షన్ల సంఖ్య - రోజుకు 4 సార్లు. ఇది 3 వారాలలోపు తీసుకోవాలి.

జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు

నెలవంకకు నష్టం జరిగితే, మోకాలి కనీసం ఒక నెల పాటు పూర్తిగా పాల్గొనదు మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. అందువల్ల, నెలవంక వంటి చికిత్సకు అత్యంత ముఖ్యమైన మార్గాలలో ఒకటి ఉమ్మడి యొక్క క్రమంగా అభివృద్ధి మరియు దాని సహాయంతో పూర్తి కార్యాచరణను తిరిగి పొందడం. తీవ్రమైన కాలం ముగిసినప్పుడు ఇది సాధారణంగా సూచించబడుతుంది మరియు కణజాల స్థానభ్రంశం లేదని వైద్యుడు ఒప్పించాడు. నెలవంక వంటి చిరిగిపోయినట్లయితే, శారీరక విద్య తరగతులు దాని కలయిక యొక్క క్షణం వరకు వాయిదా వేయబడతాయి - ఈ సూక్ష్మబేధాలన్నీ ట్రామాటాలజిస్ట్ మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్ యొక్క సంప్రదింపుల ద్వారా స్పష్టం చేయబడతాయి.

మొదట, అన్ని వ్యాయామాలు మోకాళ్లపై కనీస లోడ్తో నిర్వహించబడతాయి, స్క్వాట్స్ మరియు కీళ్లలో అధిక వంగుట లేకుండా. కండరాల క్షీణతను నివారించడానికి, ఉమ్మడి లోపల సంశ్లేషణలు లేదా సంశ్లేషణలు కనిపించకుండా నిరోధించడం ఈ దశ యొక్క ఉద్దేశ్యం. క్రమంగా, లోడ్ పెరుగుతుంది, మరియు కదలికలు మరింత వైవిధ్యంగా మరియు లోతుగా మారాలి.

ఇంట్లో నెలవంక వంటి చికిత్స కోసం, కింది కాంప్లెక్స్‌ను అందించవచ్చు:

• రోగి ఎత్తైన సీటుపై కూర్చున్నాడు; అడుగుల నేల చేరుకోకూడదు. గాయపడిన లింబ్ ఆరోగ్యకరమైన ఒకదానిపై ఉంచబడుతుంది. గొంతు మోకాలి క్రమంగా నిఠారుగా ఉంటుంది; ప్రతి కదలిక మునుపటి దానితో పోలిస్తే కొంచెం పెద్ద వ్యాప్తిని కలిగి ఉండాలి. వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, ఒక ఆరోగ్యకరమైన కాలు గాయపడిన వ్యక్తికి బీమా చేస్తుంది;
• తదుపరి వ్యాయామం రోల్‌తో నడవడం. కదలిక బొటనవేలు వద్ద మొదలై మడమ వద్ద ముగుస్తుంది. రోగి మోకాలి వద్ద లెగ్‌ను గరిష్టంగా నిఠారుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించాలి, కానీ స్ట్రెయిటెనింగ్‌ను నొప్పికి తీసుకురాకుండా. మీరు 5 నుండి 7 నిమిషాల వరకు మృదువైన రీతిలో నడవాలి;
• ప్రారంభ స్థానం - ఆరోగ్యకరమైన కాలు మీద నిలబడి, ప్రభావిత అవయవాన్ని తక్కువ మలం మీద ఉంచడం, నేలపై 40 సెం.మీ. ప్రభావిత మోకాలి వంగి, శరీరం ముందుకు వంగి ఉంటుంది. ఈ స్థితిలో, మీరు కనీసం 5 సెకన్ల పాటు ఆలస్యము చేయాలి, ఆపై ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్లండి. ప్రతి సెషన్లో, 5-10 సార్లు పునరావృతం చేయండి;
• రోగి తన వెనుకభాగంలో పడుకుని, నిఠారుగా ఉన్న కాళ్ళను 15 సెంటీమీటర్ల ఎత్తులో నిలిపివేస్తాడు.ఆలస్యం 3-4 సెకన్లు. ప్రతి కాలు మీద 10-15 సార్లు పునరావృతం చేయండి;
• చాప నుండి లేవకుండా, మీ మోకాళ్ళను వంచండి. ఈ వ్యాయామంలో, కాళ్ళు కూడా ఒక్కొక్కటిగా నిఠారుగా ఉంటాయి, కానీ ట్రైనింగ్ లేకుండా. మడమ నేలపై నెమ్మదిగా జారాలి. మునుపటి వ్యాయామంలో వలె పునరావృతాల సంఖ్య;
• మీ ఆరోగ్యకరమైన కాలుతో మీ వైపుకు వెళ్లండి. నిఠారుగా ఉన్న స్థితిలో ప్రభావితమైన లింబ్ నేల నుండి 40 సెం.మీ. 10 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి; 10 పునరావృత్తులు కూడా.

కాంప్లెక్స్ ప్రతిరోజూ నిర్వహిస్తారు. జిమ్నాస్టిక్స్ నుండి శ్రేయస్సులో క్షీణత ఉంటే, మీరు దానిని ఆపకూడదు, పునరావృతాల సంఖ్యను కొద్దిగా తగ్గించడం సరిపోతుంది. క్షీణత విషయంలో ఒక తప్పనిసరి దశ వైద్యునికి షెడ్యూల్ చేయని సందర్శన మరియు ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలలో నిపుణుడితో వ్యాయామాల సమితిని స్పష్టం చేయడం.

జాబితా చేయబడిన అన్ని జానపద వంటకాలను డాక్టర్ గాయం తీవ్రంగా లేదని నిర్ధారించుకున్న సందర్భాల్లో మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు, మరియు స్థానభ్రంశం లేదు. తీవ్రమైన గాయాలతో, ఎండోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స వివిక్త సందర్భాలలో పంపిణీ చేయబడుతుంది. జోక్యం చేసుకోవడానికి నిరాకరించడం, సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క సర్వశక్తిపై ఆధారపడటం అంటే కుంటితనం, స్థిరమైన నొప్పి, ఉమ్మడిని క్రమంగా నాశనం చేయడం మరియు ఫలితంగా, వీల్‌చైర్‌కు మిమ్మల్ని మీరు నాశనం చేసుకోవడం. నెలవంక వంటి చిరిగిన సందర్భంలో శస్త్రచికిత్స స్కాల్పెల్ భయం అన్యాయమైనది. ఆపరేషన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైనది, స్థానిక అనస్థీషియా కింద నిర్వహించబడుతుంది, దాని తర్వాత దాదాపు ఎటువంటి సమస్యలు లేవు మరియు చాలా సందర్భాలలో ఉమ్మడి యొక్క కార్యాచరణ దాని అసలు విలువలకు తిరిగి వస్తుంది.

ఆపరేషన్ అవసరం లేకపోయినా, గాయం తీవ్రంగా గుర్తించబడినప్పటికీ, ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందడం మంచిది: ఈ పరిస్థితులలో, సమస్యల ప్రమాదం తగ్గించబడుతుంది, నొప్పి ప్రభావం చాలా రెట్లు వేగంగా తొలగించబడుతుంది, ఉమ్మడి దెబ్బతిన్న మృదులాస్థి కణజాలాలను పునరుద్ధరించగలదు. మరియు ఇంటి చికిత్స కోసం అనుమతి పొందినప్పుడు, తరువాత వికలాంగులు కావడానికి ఇష్టపడని వివేకవంతమైన రోగి తదుపరి పరీక్షలకు వెళతారు మరియు జానపద ఔషధం నుండి అనలాగ్లతో ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, అధికారిక ఔషధం నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్లను ఆలోచన లేకుండా భర్తీ చేయరు.

నెలవంక అనేది సైనోవియల్ ద్రవాన్ని గ్రహించే మృదులాస్థి ఫైబర్‌లతో తయారు చేయబడిన స్థిరీకరణ ప్యాడ్. ఇది పోషకాల మూలం.

మోకాలిలోని నెలవంక వంటిది ఉమ్మడిలో భారాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఎముకల మధ్య సంబంధాన్ని మినహాయించే అవరోధంగా పనిచేస్తుంది.

పార్శ్వ నెలవంక (బాహ్య) మరియు మధ్యస్థ (లోపలి) నెలవంక వంటిది ఉన్నాయి. మోకాలి కీలు యొక్క మధ్యస్థ నెలవంక వంటిది సెమిసర్కి ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది, పార్శ్వ నెలవంక వంటిది "C" అక్షరాన్ని పోలి ఉంటుంది. నెలవంక యొక్క 60-70% ఒక వృత్తంలో అమర్చబడిన కొల్లాజెన్ ఫైబర్‌లను కలిగి ఉంటుంది, సుమారు 16% ప్రత్యేక ప్రోటీన్లచే ఆక్రమించబడింది, మరొక 0.6% ఎలాస్టిన్.

ముందరి కొమ్ము, వెనుక కొమ్ము మరియు శరీరంతో సహా రెండు రకాల నెలవంక యొక్క నిర్మాణం ఒకేలా ఉంటుంది. ఒక కొమ్ము సహాయంతో, నెలవంక వంటి ఎముక లేదా కీలు ఫోసాకు జోడించబడుతుంది. నెలవంక వెలుపలి భాగంలో మాత్రమే రక్త సరఫరా జరుగుతుంది.

నెలవంక వంటి ఈ ప్రాంతంలో దెబ్బతిన్నట్లయితే, అప్పుడు కుట్టు లేకుండా మృదులాస్థి మరమ్మత్తు సాధ్యమవుతుంది. సంవత్సరాలుగా, రక్త నాళాల సంఖ్య తగ్గుతుంది, కాబట్టి గాయాలు నయం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. మోకాలి కీలు యొక్క మధ్యస్థ నెలవంక వంటిది మోకాలి కీలు యొక్క పార్శ్వ స్నాయువుతో కలిసి పనిచేస్తుంది. అందువల్ల, మోకాలి కీలు మరియు స్నాయువు యొక్క మధ్యస్థ నెలవంకకు నష్టం సాధారణంగా ఏకకాలంలో సంభవిస్తుంది.

నెలవంక వంటి సమస్యలకు కారణాలు

• శాశ్వత లోడ్లు;
• మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు గాయం ఫలితంగా యాంత్రిక ప్రభావం, పడిపోవడం, జంపింగ్ లేదా బలమైన దెబ్బ;
• శస్త్రచికిత్స తర్వాత సమస్యలు;
• జీవక్రియ మరియు రక్త సరఫరా ఉల్లంఘన;
• ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు, కీళ్ల వ్యాధులు;
• వయస్సు;
• పునరావృత గాయాలు;
• ఉమ్మడి యొక్క సరికాని భ్రమణం.

​నెలవంక వంటి వ్యాధి అభివృద్ధికి రెచ్చగొట్టే కారకాలు:

• స్థిరమైన పదునైన ఎక్స్టెన్సర్ కదలికలు;
• అధిక బరువు;
• స్నాయువుల పుట్టుకతో వచ్చిన లేదా పొందిన బలహీనత.

లక్షణాలు

నెలవంక వంటి గాయాలు చాలా అవకాశం ఉంది. నష్టం యొక్క రకాన్ని బట్టి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, ప్రధాన వ్యాధులు మరియు వాటి సంకేతాలు:

• నెలవంక యొక్క వాపు.నెలవంక వంటి వాపును గుర్తించడం చాలా సులభం:
  • వాపు కంటితో గమనించవచ్చు (క్రింద ఉన్న ఫోటో చూడండి);
  • స్పష్టమైన నొప్పి, ఇది కాలక్రమేణా తగ్గుతుంది (పెరిగిన ఒత్తిడి మరియు ప్రసరణ లోపాలతో, నొప్పి సిండ్రోమ్ పెరుగుతుంది);
  • కదలికల పరిమితి;
  • మోకాలిలో క్లిక్‌లు.

నెలవంక యొక్క వాపు

నెలవంక యొక్క వాపు యొక్క లక్షణాలు తరచుగా చీలికతో సమానంగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీ స్వంతంగా ముగింపులు మరియు చికిత్సను సూచించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.

• నెలవంక కన్నీరు.చిరిగిన నెలవంక యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:
  • నెలవంక యొక్క వాపు;
  • ఎడతెగని నొప్పి;
  • ఉమ్మడి అస్థిరత;
  • ఉద్యమం సమయంలో క్రంచింగ్;
  • ఉమ్మడిలో రక్తస్రావం అనేది మోకాలి కీలు యొక్క మధ్యస్థ నెలవంక యొక్క చీలిక ఉందని స్పష్టమైన సంకేతం.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క చీలిక

మెనిస్కస్ కన్నీటి యొక్క లక్షణాలు గాయం యొక్క స్థానాన్ని బట్టి భిన్నంగా ఉండవు. పార్శ్వ నెలవంక దెబ్బతిన్నా లేదా మధ్యస్థ నెలవంక చిరిగిపోయినా, సంచలనాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి.

నెలవంక గాయాలు వర్గీకరణ

అమెరికన్ వైద్యుడు స్టోలర్ నెలవంక వంటి గాయం యొక్క అనేక దశలను గుర్తించాడు. అతని టెక్నిక్ రోగనిర్ధారణను ఖచ్చితంగా గుర్తించడానికి మరియు చికిత్సను సూచించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

1. మొదటి పట్టాఈ వ్యాధి మధ్యస్థ నెలవంక యొక్క పృష్ఠ కొమ్ముకు నష్టం కలిగి ఉంటుంది. శారీరక కారణాలు ఈ ఉల్లంఘనకు కారణమవుతాయి. నష్టం యొక్క దృష్టి నెలవంక యొక్క లోపల ఉంది, చాలా తరచుగా ఒక వ్యక్తి కనిపించిన ఉమ్మడిలో ఉల్లంఘన గురించి తెలియదు. సాధారణంగా, సాధారణ పరీక్ష సమయంలో నష్టం యొక్క ప్రారంభ డిగ్రీ అనుకోకుండా గుర్తించబడుతుంది మరియు నెలవంక యొక్క వాపు యొక్క స్వభావంలో ఉంటుంది.
2. నెలవంక వంటి గాయం గ్రేడ్ 2ఒక ఉచ్చారణ క్లినికల్ చిత్రాన్ని కలిగి ఉంది. ఎముక కణజాలం యొక్క మొత్తం నిర్మాణం చెదిరిపోదు. మృదులాస్థి దాని అసలు ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రెండవ దశలో, అంతర్గత నెలవంకకు నష్టం జరుగుతుంది. వ్యక్తి మోకాలి కీలులో అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తాడు. రెండవ దశలో క్షీణించిన ప్రక్రియల అభివృద్ధితో, నెలవంక యొక్క చీలిక ఏర్పడుతుంది.
3. అత్యంత తీవ్రమైన 3 డిగ్రీలునష్టం మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క పూర్తి చీలిక ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన నిర్మాణం చెదిరిపోతుంది, మృదులాస్థి వేరు చేయబడుతుంది మరియు స్థానభ్రంశం చెందుతుంది. వ్యాధి యొక్క దీర్ఘకాలిక రూపం ఈ దశలో ఖచ్చితంగా సంభవిస్తుంది. ఇది ఎక్స్‌టెన్సర్ కదలికలను చేయలేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ దశలో, శస్త్రచికిత్స లేకుండా మోకాలి కీలు యొక్క దెబ్బతిన్న నెలవంక వంటి చికిత్స చేయడం అసాధ్యం.

డయాగ్నోస్టిక్స్

నాన్-వాయిద్య అధ్యయనాలు:

• . వ్యక్తి తన కడుపుపై ​​పడుకుంటాడు, లెగ్ లంబ కోణంలో వంగి, మడమపై నొక్కినప్పుడు, తక్కువ లెగ్ మరియు పాదం తిరుగుతుంది. నొప్పి సమక్షంలో పరీక్ష సానుకూలంగా పరిగణించబడుతుంది;
• మెక్‌ముర్రీ పరీక్ష:
  • వ్యక్తి తన వెనుక పడుకున్నాడు. మోకాలి వంగిన స్థితిలో, సాధ్యమైనంతవరకు, మరియు చేతి చుట్టూ చుట్టబడి ఉంటుంది. దిగువ కాలు బయటికి తిప్పబడుతుంది, మోకాలి లంబ కోణం వరకు విస్తరించబడుతుంది. నెలవంక కన్నీటి ఉంటే, రోగి ఉమ్మడి లోపలి నుండి నొప్పిని అనుభవిస్తాడు;
  • అదే స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, వ్యక్తి మోకాలి మరియు హిప్ జాయింట్ వద్ద కాలును లంబ కోణంలో వంచాడు. ఒక చేతి మోకాలిని పట్టుకుంటుంది, రెండవది దిగువ కాలు యొక్క వృత్తాకార కదలికలను లోపలికి మరియు వెలుపల చేస్తుంది. క్లిక్‌లు వినిపించినట్లయితే నెలవంక కన్నీటి పరీక్ష సానుకూలంగా పరిగణించబడుతుంది.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి చీలిక యొక్క లక్షణాలను నిర్ధారించడానికి, వాయిద్య అధ్యయనాలు ఉపయోగించబడతాయి. వీటితొ పాటు అల్ట్రాసౌండ్, MRI, ఎక్స్-రే మరియు ఆర్థ్రోస్కోపీ:

• అన్నింటిలో మొదటిది, X- రే పరీక్ష మరియు అల్ట్రాసౌండ్ సూచించబడతాయి. ఎక్స్-రేలో నెలవంక కనిపించదు, పగుళ్లు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి పరిశోధన అవసరం. x- కిరణాలకు అదనంగా అల్ట్రాసౌండ్ సూచించబడుతుంది.
• MRI ఉమ్మడిని మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని పరిశీలించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ పద్ధతి గాయం ఉనికిని మరియు నష్టం యొక్క స్థాయిని నిర్ణయిస్తుంది. నెలవంకను సమగ్ర పద్ధతిలో దృశ్యమానం చేయగల సామర్థ్యం కారణంగా, MRI యొక్క ఖచ్చితత్వం 95%. ఈ పద్ధతి ఆధారంగా, నెలవంక వంటి చికిత్స ఎలా చేయాలో సాధారణంగా నిర్ణయం తీసుకోబడుతుంది;
• శోథ ప్రక్రియలను గుర్తించడానికి కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. టోమోగ్రాఫ్ వివిధ లోతుల వద్ద ఉమ్మడి స్థితి గురించి ఒక ముగింపును రూపొందించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే చిత్రాల శ్రేణిని సృష్టిస్తుంది. నొప్పి యొక్క మూలం, పగులు ఉనికిని మరియు రక్తస్రావం దృశ్యమానంగా నిర్ధారించడంలో ఈ పద్ధతి అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. టోమోగ్రఫీని ఉపయోగించి నెలవంక వంటిది కనిపించదు, కాబట్టి సాంకేతికత MRIకి అనుబంధంగా ఉంటుంది;
• డయాగ్నస్టిక్ ఆర్థ్రోస్కోపీ ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణకు అనుమతిస్తుంది. పద్ధతి యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ఏకకాలంలో నిర్ధారణ మరియు సరిదిద్దే సామర్ధ్యం. ఆర్థ్రోస్కోప్ ద్వారా పొందిన డేటా నిజ సమయంలో మానిటర్‌లో ప్రదర్శించబడుతుంది, కాబట్టి వైద్యుడు గాయం యొక్క కొన్ని పరిణామాలను తొలగించడానికి అవసరమైన అవకతవకలను నిర్వహించగలడు - పోగుచేసిన రక్తాన్ని తొలగించి, నెలవంక యొక్క అంచులను కుట్టండి.

నెలవంక చికిత్స

మోకాలి చికిత్స నెలవంక లేదా దాని చీలిక యొక్క వాపు యొక్క కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, రోగి ప్రశాంతంగా ఉండాలి. ఇంకా, నష్టం యొక్క డిగ్రీ మరియు స్వభావాన్ని బట్టి, మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి కన్నీటికి చికిత్స చేసే నిర్దిష్ట పద్ధతులు సూచించబడతాయి.

వైద్య చికిత్స (మందులు)

కన్జర్వేటివ్ చికిత్స లేదా, ఇతర మాటలలో, శస్త్రచికిత్స లేకుండా నెలవంక యొక్క చికిత్స వివిధ ప్రభావాల ఔషధాల వ్యయంతో నిర్వహించబడుతుంది:

• (ఇబుప్రోఫెన్, డిక్లోఫెనాక్).
• ఒక లేపనం (వోల్టరెన్, కేటోరోల్, అలెజాన్) తో రుద్దడం.
• మృదులాస్థి పునరుద్ధరణ కొండ్రోయిటిన్ సల్ఫేట్ వంటి సహాయంతో నిర్వహించబడుతుంది.
• Ostenil చైతన్యాన్ని పెంచడానికి మరియు ఉమ్మడి గుళిక లోపల నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి సూచించబడుతుంది. మొదటి ఇంజెక్షన్ తర్వాత, మెరుగుదల యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. సాధారణంగా 5 సూది మందులు సూచించబడతాయి.

సర్జరీ

శస్త్రచికిత్స లేకుండా నెలవంక యొక్క చికిత్స తరచుగా విజయవంతం కాదు మరియు చిన్న గాయం లేదా వాపుతో మాత్రమే. మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి నష్టం యొక్క స్థాయిని బట్టి, ఆపరేషన్ల కోసం అనేక ఎంపికలు సాధ్యమే:

• మెనిసెక్టమీ- ఇది నెలవంక వంటి చిరిగిపోయినప్పుడు లేదా సమస్యల సమక్షంలో ఉపయోగించబడుతుంది. 65% ఆపరేషన్లలో సానుకూల ఫలితం గమనించబడుతుంది మరియు మోకాళ్ల ఆర్థరైటిస్ కూడా పరిణామాలలో ఒకటి. రికవరీ ఒక నెల మరియు ఒక సగం పడుతుంది.
• రికవరీ- మరింత సున్నితమైన పద్ధతి, ప్రధానంగా 45 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు లేని రోగులలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఆపరేషన్ కోసం ఒక ముఖ్యమైన పరిస్థితి మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క స్థిరమైన స్థితి. పాథాలజీ సమక్షంలో, నెలవంక మరింత విధ్వంసానికి లోనవుతుందనే వాస్తవం దీనికి కారణం. పునరావాస కాలం 4 నెలలు ఉంటుంది.
• ఆర్థ్రోస్కోపీ- ఆపరేషన్ యొక్క అత్యంత ప్రగతిశీల రకం. చిరిగిన పృష్ఠ కొమ్ముతో మోకాలి కీలు యొక్క మధ్యస్థ నెలవంక మాత్రమే చికిత్స చేయబడదు. ఈ ఆపరేషన్ యొక్క ట్రామాటిజం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఆపరేషన్ తర్వాత మచ్చలు దగ్గరి పరిశీలనలో మాత్రమే కనిపిస్తాయి. మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు నష్టం యొక్క స్వభావాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తించడం అసాధ్యం అయినప్పుడు ఆర్థ్రోస్కోపీ సూచించబడుతుంది. ఆర్థ్రోస్కోప్ మరియు శస్త్రచికిత్సా పరికరాల కోసం 2 పంక్చర్‌లు తయారు చేయబడ్డాయి. ఆర్థ్రోస్కోప్ సర్జన్ అత్యంత మారుమూల ప్రాంతాలకు చేరుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. నెలవంక వంటి సిల్క్, నైలాన్ లేదా పాలీప్రొఫైలిన్‌తో శోషించలేని దారాలతో కుట్టించబడుతుంది. 90% ఆపరేషన్లలో సానుకూల ఫలితం గమనించబడింది. వ్యతిరేక సూచనలు: ఓపెన్ మోకాలి గాయం, పంక్చర్ సైట్ వద్ద చర్మం యొక్క వాపు, దీర్ఘకాలిక అంటువ్యాధులు ప్రకోపించడం, తక్కువ ఉమ్మడి కదలిక, అంతర్గత అవయవాలు రికవరీ తక్కువ స్థాయి. శస్త్రచికిత్స తర్వాత పునరావాసం 4 వారాలు పడుతుంది, మొదటి రోజు వైద్యుడు కనీస ఒత్తిడితో వ్యాయామాలను సూచిస్తాడు. రెండవ రోజు నుండి, దెబ్బతిన్న కణజాలాల పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలు మరియు మోకాలి కీలు యొక్క పనితీరును ప్రారంభించడంలో సహాయపడే వ్యాయామాలు సూచించబడతాయి.
• నెలవంక యొక్క అంతర్గత స్థిరీకరణ- ఈ విధంగా నెలవంక వంటి చీలిక చికిత్స సాపేక్షంగా ఇటీవల ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది. కనిష్ట గాయం మరియు ప్రత్యక్ష శస్త్రచికిత్స జోక్యం లేకపోవడం ఈ ఆపరేషన్ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు. దీని సారాంశం కోత లేకుండా ఫిక్సేటర్లను ఉపయోగించడంలో ఉంది, దీని కారణంగా పునరావాసం సాధారణం కంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది.
• మార్పిడిఅత్యంత ఖరీదైన ఆపరేషన్. నెలవంకను పూర్తిగా తొలగించి దాత లేదా కృత్రిమ ఇంప్లాంట్‌తో భర్తీ చేయడం ఈ పద్ధతి యొక్క సారాంశం. నెలవంక యొక్క పూర్తి విధ్వంసం మరియు దానిని కుట్టడానికి అసమర్థత, అలాగే రోగి వయస్సు 40 సంవత్సరాలు మించనప్పుడు ఈ ఆపరేషన్ సిఫార్సు చేయబడింది. వ్యతిరేక సూచనలు: డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, గుండె మరియు రక్త నాళాల యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధులు, వృద్ధాప్యం, పాలీ ఆర్థరైటిస్ మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్. పార్శ్వ మరియు మధ్యస్థ మెనిస్కి రెండింటినీ భర్తీ చేయాలి. ఆపరేషన్ యొక్క విశిష్టత ఏమిటంటే, ఇంప్లాంట్ చాలా కాలం వేచి ఉండవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది రోగికి ఆదర్శంగా సరిపోతుంది. కానీ ఆపరేషన్ యొక్క విజయవంతమైన ఫలితంతో, తిరస్కరణ ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. ఆపరేషన్ వ్యవధి 3 గంటల కంటే ఎక్కువ కాదు. శస్త్రచికిత్స అనంతర కాలం 6 వారాల పాటు కొనసాగుతుంది, ఆ తర్వాత మీరు జీవితం యొక్క సాధారణ లయలోకి ప్రవేశించవచ్చు.

ఇంట్లో శస్త్రచికిత్స లేకుండా కాంప్లిమెంటరీ మరియు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి నష్టం విషయంలో అసౌకర్యం తగ్గించడానికి మరియు నొప్పి తగ్గించడానికి, మీరు నూనెలు మరియు మూలికలు ఆధారంగా జానపద నివారణలు చికిత్స ఉపయోగించవచ్చు.

టింక్చర్ రెసిపీ:

• బిర్చ్ మొగ్గలు, వైలెట్ మరియు రేగుట ఆకులు, ఒక్కొక్కటి 1 టేబుల్ స్పూన్;
• వేడినీరు 500 ml.

పదార్థాలు రుబ్బు, వాటిని కలపాలి మరియు వేడినీరు పోయాలి. 30 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయండి, ఆపై వడకట్టండి. 1⁄4 కప్పు - 4 సార్లు ఒక రోజు, మోతాదు తీసుకోండి.

స్పాస్మోలిటిక్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్. సమాన నిష్పత్తిలో లవంగం నూనె, కర్పూరం, మెంథాల్, యూకలిప్టస్ మరియు శీతాకాలపు ప్రేమ, అలాగే కలబంద రసం తీసుకోండి.

• అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు నీటి స్నానంలో వేడి చేయండి.

ఫలిత మిశ్రమాన్ని మోకాలికి వర్తించండి మరియు గట్టి కట్టు వేయండి. రోజుకు 2-4 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

కంప్రెస్ చేస్తుంది

ఇంట్లో శస్త్రచికిత్స లేకుండా నెలవంక యొక్క చికిత్స వెచ్చని కంప్రెసెస్ సహాయంతో సాధ్యమవుతుంది. కింది కంప్రెస్‌లు గరిష్ట ప్రభావాన్ని ఇస్తాయి:

తేనె ఆధారంగా కుదించుము.

మొదటి మార్గం:

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కలబంద ఆకు గుజ్జు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపండి;
• ఫలిత మిశ్రమంతో మోకాలిని ద్రవపదార్థం చేయండి, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో కట్టుకోండి;
• ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 1 గంట.

ఈ కంప్రెస్ వాపును తొలగిస్తుంది మరియు వాపును ఆపుతుంది.

రెండవ మార్గం:

• 1: 1 నిష్పత్తిలో తేనె మరియు ఆల్కహాల్ కలపండి;
• నీటి స్నానంలో వేడి చేసి, ఎర్రబడిన ప్రాంతానికి వర్తిస్తాయి;
• 2 గంటలు వదిలివేయండి;
• రోజుకు రెండుసార్లు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

బర్డాక్ లీఫ్ కంప్రెస్.

బర్డాక్ ఆకులను మోకాలి చుట్టూ చుట్టి గట్టిగా నొక్కాలి. మీరు ఎండిన ఆకులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వాటిని చూర్ణం చేసి వేడినీటిలో ఉడికించాలి. అప్పుడు ఫలితంగా ఉత్పత్తి మరియు కట్టు వర్తిస్తాయి. 3 గంటలు కంప్రెస్ పట్టుకోండి.

మూలికల కషాయాలను ఆధారంగా ఒక కుదించుము.

మీరు సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, కలేన్ద్యులా, చమోమిలే మరియు సేజ్ యొక్క 1 టీస్పూన్ తీసుకోవాలి, వేడినీరు పోయాలి. 1 గంట తర్వాత ఫిల్టర్ చేయండి. 30 నిమిషాలు మోకాలిపై మూలికా కషాయాలతో తేమతో కూడిన కట్టు లేదా మృదువైన వస్త్రాన్ని ఉంచండి. రోజుకు 3 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

వ్యాయామాలు

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి చీలిక కోసం శస్త్రచికిత్స లేకుండా చికిత్సగా వ్యాయామాలను ఉపయోగించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే ఈ గాయంతో, మొదట, మోకాలి స్థిరంగా ఉండాలి.

నెలవంక యొక్క చికిత్స కోసం వ్యాయామాలు రికవరీ దశలో మాత్రమే చేయబడతాయి, ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి:

• మొదటి రెండు రోజులు కాలు పొడిగింపును నిర్వహిస్తారు. మీరు మోకాళ్ల వద్ద వంగి, కాళ్ళ మధ్య వస్తువును కూడా పిండి వేయాలి;
• మూడవ నుండి పదవ వరకు, వారు నేరుగా లెగ్ లిఫ్ట్ చేస్తారు, ప్రారంభ స్థానం వారి వైపు మరియు వెనుక భాగంలో ఉంటుంది. ఒక కుర్చీపై కూర్చొని, మీరు మీ మోకాలిని నిఠారుగా చేయాలి. 2-3 సెకన్లలో, నిఠారుగా ఉన్న కాలును ఉద్రిక్త స్థితిలో పట్టుకోండి;
• మూడవ వారంలో, 2-3 కిమీ నడవడానికి, బైక్ నడపడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. వ్యాయామం: లెగ్ యొక్క వృత్తాకార మరియు స్వింగ్ కదలికలు.

ఫిజియోథెరపీ

కణాల పునరుత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి, రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫిజియోథెరపీ సూచించబడుతుంది. ఫిజియోథెరపీ యొక్క ప్రధాన పద్ధతులు:

• విద్యుత్ ప్రేరణ;
• మాగ్నెటోథెరపీ;
• లేజర్ థెరపీ;
• మసాజ్.

రోగి యొక్క సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి, వారు స్వీయ మసాజ్ పద్ధతులను బోధిస్తారు, మిగిలిన విధానాలు నేరుగా వైద్య సంస్థలో నిర్వహించబడతాయి.

నివారణ

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు గాయం నివారణ చర్యలను సూచించదు. నెలవంకలను అదనంగా ప్రభావితం చేయడం, వాటిని బలోపేతం చేయడం లేదా వాటిని మందంగా చేయడం అసాధ్యం. వైద్యుడు సాధారణ సలహా ఇవ్వగలడు: మరింత జాగ్రత్తగా నడవండి, తరచుగా అధిక ముఖ్య విషయంగా ధరించడం నివారించండి, క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు రక్షిత మోకాలి మెత్తలు ఉపయోగించండి.

ఆరోగ్యకరమైన జీవితంలో మోకాలి నెలవంక ఒక ముఖ్యమైన భాగం. నెలవంక గాయం యొక్క స్వల్పంగా లక్షణాలు ఉంటే, సమస్యను వాయిదా వేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సకాలంలో రోగనిర్ధారణ మాత్రమే నెలవంక ఎలా గాయపడిందో వెల్లడిస్తుంది. ఈ అధ్యయనం ఆధారంగా, ఒక నిర్దిష్ట సందర్భంలో ఏ చికిత్స పద్ధతిని వర్తింపజేయాలో డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.

చికిత్స తర్వాత రోగ నిరూపణ

చాలా తరచుగా, నెలవంక యొక్క చికిత్స సానుకూల ఫలితాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రికవరీని ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:

• రోగి వయస్సు. 40 సంవత్సరాల తరువాత, కణజాల మరమ్మత్తు రేటు తగ్గుతుంది, అంటే పునరావాస కాలం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది;
• మృదులాస్థి స్థానభ్రంశంకు లోబడి ఉన్నందున, బలహీనమైన స్నాయువులు తిరిగి గాయానికి కారకంగా మారవచ్చు;
• విరామ స్థలం. ఒక విమానంలో నష్టం కంటే చిరిగిపోయిన నష్టం కుట్టడం చాలా కష్టం, మరియు వైద్యం ప్రక్రియలకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది;
• మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక వంటి గాయం యొక్క తాజాదనం. అధునాతన కేసులు, రోగి చాలా కాలం పాటు స్వీయ-మందులు తీసుకున్నప్పుడు, చాలా కాలం పాటు కోలుకుంటారు.

సమస్యలు సంభవించవచ్చు - చీము వాపు, ఉమ్మడి లేదా కుట్టు విస్ఫోటనం లోకి రక్తస్రావం. అసౌకర్యం అదృశ్యమయ్యే వరకు వేచి ఉండవలసిన అవసరం లేదు, మీరు వెంటనే నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి, శస్త్రచికిత్స తర్వాత భారీ శారీరక శ్రమను పూర్తిగా మినహాయించడం అవసరం.

సంబంధిత వీడియోలు

ఆసక్తికరమైన

ముందుగానే లేదా తరువాత, ప్రతి వ్యక్తి మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక ఏమిటో ఆశ్చర్యపోతాడు. నిజానికి, ఉమ్మడి గాయాలు చాలా అరుదుగా లేవు, మరియు వృద్ధులలో మాత్రమే కాకుండా, యువకులలో కూడా సంభవిస్తాయి, కాబట్టి వాటిని ఎలా నివారించాలో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, అవసరమైతే, వాటిని చికిత్స చేయండి. ఈ ఆర్టికల్లో, మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక ఏమిటి, అలాగే ఏ రకమైన నష్టం మరియు వాటిని నిర్ధారించే పద్ధతులను మేము పరిశీలిస్తాము.

నెలవంక అంటే ఏమిటి?

కాబట్టి, నెలవంక అనేది మృదులాస్థి యొక్క పొర, ఇది మోకాలి కీలు లోపల ఉంది మరియు చంద్రవంక ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మానవ శరీరంలో, మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క ఈ భాగం చాలా ముఖ్యమైనది, ఇది నడిచేటప్పుడు షాక్-శోషక పనితీరును నిర్వహిస్తుంది. మోకాలి గాయాలు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాలా తరచుగా, నెలవంక వంటి వ్యాధులు గాయం, అధిక మోటార్ కార్యకలాపాలు, క్షీణత మరియు చీలికలతో కూడా సంభవిస్తాయి. గణాంకాల ప్రకారం, నెలవంక వంటి వ్యాధులు చాలా తరచుగా పద్దెనిమిది మరియు నలభై సంవత్సరాల మధ్య బలమైన లింగాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.

నిజానికి, మోకాలి కీళ్ళు రెండు నెలవంకలను కలిగి ఉంటాయి: అంతర్గత మరియు బాహ్య. వారి ప్రధాన ప్రయోజనం వాకింగ్ మరియు ఇతర కదలికల సమయంలో కుషనింగ్. అటువంటి పొరలు, మృదులాస్థి కణజాలంతో కూడి ఉంటాయి, కీళ్ళలో ఘర్షణను నిరోధిస్తాయి, నడుస్తున్నప్పుడు, వాకింగ్, జంపింగ్ మరియు ఇతర స్పోర్ట్స్ వ్యాయామాల సమయంలో వాటిపై భారాన్ని తగ్గిస్తాయి. లోపలి నెలవంక వంటిది చాలా మొబైల్ కాదు, అందువల్ల ఇది బయటి కంటే చాలా తరచుగా గాయపడుతుంది. మోకాలి యొక్క నెలవంకకు నష్టం (క్రింద వివరించిన చికిత్స) అత్యంత సాధారణ మోకాలి గాయం. చాలా తరచుగా, క్రీడలలో పాల్గొన్న అథ్లెట్లు వృత్తిపరంగా అలాంటి సమస్యను ఎదుర్కొంటారు.

నష్టం యొక్క ప్రధాన కారణాలు

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక ఏమిటి, మేము ఇప్పటికే పరిగణించాము. పాథాలజీలు ఏ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చో ఇప్పుడు గుర్తించడం విలువైనదే. చాలా తరచుగా, మోకాలి ప్రాంతానికి బలమైన దెబ్బ తగిలిన ఫలితంగా నెలవంక వంటి దెబ్బతింటుంది, లేదా గాయపడినప్పుడు, మోకాలి తీవ్రంగా బయటికి లేదా, లోపలికి తిరిగింది. ఇది బెంట్ స్థానం నుండి మోకాలి కీలు యొక్క అధిక పొడిగింపు ఫలితంగా కూడా సంభవించవచ్చు. చాలా తరచుగా, నెలవంకకు మొదటి గాయం దీర్ఘకాలిక స్థితికి దారితీస్తుంది, కాబట్టి ఏమి జరిగిందో తర్వాత, మీరు మీ కీళ్లను తీవ్ర హెచ్చరికతో చికిత్స చేయాలి.

మోకాలి కీళ్ల దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ప్రత్యేక ప్రమాదంలో ఉన్నారు. ఉదాహరణకు, మోకాలి ప్రాంతంలో శాశ్వత గాయాలు తగిలిన అథ్లెట్లు నెలవంక గాయానికి ఎక్కువగా గురవుతారు. ప్రతి గాయంతో, మృదులాస్థి కణజాలం సన్నగా మరియు సన్నగా మారుతుంది. ఇది డీలామినేట్ చేయడం ప్రారంభమవుతుంది, కోత మరియు పగుళ్లు దానిపై కనిపిస్తాయి, ఇది ప్రతిరోజూ మరింత పరిమాణంలో పెరుగుతుంది. నెలవంక వంటిది కూలిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది, కాబట్టి నడక మరియు కదలికల సమయంలో కుషనింగ్ అసాధ్యం అవుతుంది.

చాలా తరచుగా, నెలవంక వంటి అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులలో, అలాగే భారీ శారీరక శ్రమలో నిమగ్నమై ఉన్నవారిలో లేదా నిలబడి ఉన్న స్థితిలో పని చేసేవారిలో నెలవంక వంటిది దెబ్బతింటుంది.

ఫుట్‌బాల్, రన్నింగ్, ఫిగర్ స్కేటింగ్, హాకీ మరియు ఇతర బహిరంగ క్రీడలలో పాల్గొనే వ్యక్తులు నెలవంకకు గాయం అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. నెలవంకకు దెబ్బతినడం అనేది గౌట్ మరియు ఆర్థరైటిస్ వంటి వ్యక్తి ఇప్పటికే అనుభవించిన వ్యాధుల ఫలితంగా ఉంటుంది. చికిత్స సమయానికి ప్రారంభించబడకపోతే, ఇది మోకాలి కీలు కేవలం దాని పనితీరును కోల్పోయే వాస్తవానికి దారి తీస్తుంది.

మోకాలి నెలవంక వంటి దెబ్బతినడం ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?

చాలా తరచుగా, ఒక మోకాలి మాత్రమే గాయపడుతుంది. చాలా అరుదుగా, రెండు కీళ్లకు నష్టం ఒకేసారి గమనించవచ్చు. మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక (లక్షణాలు మరియు చికిత్స ఈ వ్యాసంలో వివరించబడ్డాయి) దెబ్బతిన్నప్పుడు మోకాలి మృదులాస్థి మధ్య చిరిగిపోతుంది లేదా పించ్ చేయబడుతుంది. గాయం సమయంలోనే, ఒక వ్యక్తి మోకాలిపై బలమైన క్లిక్‌ను గమనించవచ్చు, తరువాత తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది. నొప్పి చాలా పదునైనది మరియు బలంగా ఉంటుంది, బాధిత వ్యక్తి సాధారణంగా కదలలేరు మరియు కేవలం ఆగిపోతాడు. ఇటువంటి తీవ్రమైన నొప్పి చాలా నిమిషాల పాటు కొనసాగుతుంది, ఆ తర్వాత మానవ శరీరం అటువంటి తీవ్రమైన నొప్పికి అలవాటుపడుతుంది. ఒక వ్యక్తి ఇప్పటికే కొద్దిగా కదలగలడు, కానీ ఇప్పటికీ అసౌకర్యం మరియు దహన నొప్పిని అనుభవిస్తాడు.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక ఎల్లప్పుడూ చాలా బాధాకరంగా దెబ్బతింటుంది. గాయం తర్వాత రెండవ రోజున లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి. కాలుతో ఏదైనా కదలికలు చేయడం దాదాపు అసాధ్యం, అయితే నొప్పులు కదలడానికి చిన్న ప్రయత్నంలో కూడా అనుభూతి చెందుతాయి. అయితే, మీరు విశ్రాంతిగా ఉంటే, అప్పుడు నొప్పి అంత బలంగా ఉండదు. వైద్యుల ప్రకారం, రోగి చిన్నవాడు, గాయాన్ని భరించడం అతనికి కష్టం. వృద్ధులకు ఇకపై అటువంటి సాగే కీళ్ళు లేవు, కాబట్టి వారి నష్టం సాధారణంగా అలాంటి తీవ్రమైన నొప్పితో కలిసి ఉండదు.

సాధారణంగా గాయం తర్వాత రెండవ లేదా మూడవ రోజున, మోకాలి తీవ్రంగా ఉబ్బుతుంది. నిజానికి, శరీరం యొక్క అటువంటి ప్రతిచర్య రక్షిత పాత్రను కలిగి ఉంటుంది. జాయింట్ ద్రవం అధిక మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇంట్రా-కీలు ఒత్తిడి పెరుగుతుంది, కాబట్టి కీలు ఉపరితలాలు గొంతు కోసిన నెలవంకను విడుదల చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. దురదృష్టవశాత్తు, చాలా తరచుగా మానవ శరీరం అటువంటి సమస్యను స్వయంగా ఎదుర్కోదు. కానీ ఇప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో, చిన్న నష్టంతో, ఇది సాధ్యమే.

సాధారణంగా వ్యాధి రెండు నుండి మూడు వారాల పాటు తీవ్రంగా కొనసాగుతుంది. ఆ తరువాత, రోగి సాధారణంగా మెరుగుదలలను గమనిస్తాడు. నొప్పి తగ్గుతుంది మరియు వాపు తగ్గుతుంది. మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క చీలిక, దీని చికిత్స వెంటనే ప్రారంభించబడాలి, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యాధి, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో ఉమ్మడి కదలిక యొక్క పూర్తి నష్టానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, రోగ నిర్ధారణ కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మరియు చికిత్స యొక్క సరైన కోర్సును సూచించడం చాలా ముఖ్యం.

నెలవంక గాయాలు రకాలు ఏమిటి?

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక (లక్షణాలు మరియు చికిత్స ఈ వ్యాసంలో వివరించబడ్డాయి) దెబ్బతినడం చాలా కష్టం కాదు. ఇది అథ్లెట్ల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, ఇంట్లో సాధారణ ప్రజలు కూడా చేయవచ్చు. మోకాలి ప్రాంతం యొక్క మృదులాస్థికి నష్టం కలిగించే అత్యంత సాధారణ రకాలు:

• అటాచ్మెంట్ స్థలం నుండి నెలవంక వంటి పూర్తి నిర్లిప్తత;
• ఇంటర్మెనిస్కల్ లిగమెంట్ల చీలిక, అధిక ఉమ్మడి కదలికకు దారితీస్తుంది;
• దీర్ఘకాలిక మోకాలి గాయం;
• తిత్తులు ఉనికిని;
• అనేక రకాల నష్టం కలయిక.

పైన పేర్కొన్న ప్రతి గాయాలు చాలా ప్రమాదకరమైనవి, అందువల్ల తక్షణ చికిత్స అవసరం. అదే రోజు వైద్యుడిని చూడటం మంచిది.

ప్రమాదం ఏమిటి?

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక యొక్క చీలిక, దీని చికిత్స సకాలంలో సూచించబడాలి, మానవ ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరమైనది. చీలిక ఉమ్మడిలో ప్రతిష్టంభనకు దారితీస్తుంది, కాబట్టి కాలుతో ఎటువంటి కదలికలు చేయడం అసాధ్యం. అదనంగా, ఉమ్మడి కూడా దెబ్బతింటుంది, ఇది నమ్మదగిన కుషనింగ్ లేకుండా, కాలక్రమేణా వైకల్యం చెందుతుంది.

మరియు నెలవంక వంటి ముఖ్యమైన మృదులాస్థి పొరకు నష్టం భవిష్యత్తులో సమస్యలకు దారితీస్తుంది. తరచుగా మోకాళ్లను గాయపరిచే వ్యక్తులు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

రోగనిర్ధారణ పద్ధతులు

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక (లక్షణాలు ఈ వ్యాసంలో వివరించబడ్డాయి) సరిగ్గా మరియు సమయానికి చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. ఇది చేయుటకు, మీరు సకాలంలో రోగనిర్ధారణను పాస్ చేయాలి. మీరు గాయం యొక్క కారణాలను అర్థం చేసుకుంటే మాత్రమే ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. నిపుణుడు రోగికి సమగ్ర రోగనిర్ధారణకు గురిచేస్తాడు, ఇది ఖచ్చితంగా రోగనిర్ధారణను స్థాపించడానికి సహాయపడుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, అతను సాధారణ మరియు కాంట్రాస్ట్ ఆర్త్రోగ్రఫీ, అలాగే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ చేయించుకుంటాడు. అవసరమైతే, డాక్టర్ కూడా ఆర్థ్రోస్కోపీ, MRI మరియు థర్మోపోలరోగ్రఫీ చేస్తారు.

దెబ్బతిన్న కీళ్లను పరిశీలించడానికి ఆర్థ్రోస్కోపీ చాలా ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. ఆర్త్రోగ్రఫీ కూడా చాలా ప్రభావవంతమైన ప్రక్రియ. దాని అమలు సమయంలో, ఆక్సిజన్ ఉమ్మడిలోకి ప్రవేశపెట్టబడుతుంది, ఇది అనేక అంచనాలలో మంచి చిత్రాలను పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అటువంటి చిత్రాలకు ధన్యవాదాలు, అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడు గాయం యొక్క ఉనికిని గుర్తించగలడు మరియు సరైన చికిత్స పద్ధతులను ఎంచుకోగలడు.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక: సంప్రదాయవాద పద్ధతులతో చికిత్స

నెలవంక వంటి గాయాలకు చికిత్స అనేక పద్ధతుల ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది, ఇది గాయం యొక్క రకం మరియు డిగ్రీని బట్టి ఉంటుంది. సాధారణంగా సంప్రదాయవాద లేదా శస్త్రచికిత్స చికిత్స ఉపయోగించబడుతుంది.

చికిత్స యొక్క మొదటి పద్ధతి ఉమ్మడిపై లోడ్ని తగ్గించడానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు శరీరంలోని శోథ ప్రక్రియలను తొలగించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. అటువంటి చికిత్స సమయంలో, వైద్యులు ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేయడం మరియు కాళ్ళ కండరాలను బలోపేతం చేయాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తారు.

చికిత్స యొక్క ఈ పద్ధతి ఆశించిన ఫలితాలను ఇవ్వకపోతే, మీరు శస్త్రచికిత్స జోక్యాన్ని ఆశ్రయించాలి.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకపై ఆపరేషన్

నెలవంకకు నష్టం జరిగినప్పుడు చికిత్స యొక్క సాంప్రదాయిక పద్ధతులను పంపిణీ చేయవచ్చా లేదా ఆపరేషన్ చేయడం విలువైనదేనా అని డాక్టర్ మాత్రమే ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు. చాలా తరచుగా, రోగులు లేపనాలు మరియు మాత్రలతో చికిత్స చేసిన తర్వాత, శస్త్రచికిత్స అవసరం లేదని ఆశిస్తారు. అయితే, నిజ జీవితంలో, విషయాలు చాలా దూరంగా ఉన్నాయి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, నెలవంకకు దెబ్బతిన్న సందర్భంలో మోకాలి కీలుపై శస్త్రచికిత్స గాయం తర్వాత వెంటనే చేస్తే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఉమ్మడి చాలా వేగంగా కోలుకుంటుంది మరియు సంక్లిష్టతలకు చాలా తక్కువ సంభావ్యత ఉంటుంది.

సాధారణంగా, నెలవంక వంటి కన్నీళ్లు గణనీయంగా మారడం లేదా మృదులాస్థి కణజాలం నలిగిపోవడం లేదా నలిగిపోవడం వంటి సందర్భాల్లో రోగులకు శస్త్రచికిత్స సూచించబడుతుంది.

ఈ రోజు వరకు, శస్త్రచికిత్సను రెండు పద్ధతుల ద్వారా నిర్వహించవచ్చు: ఓపెన్ మరియు క్లోజ్డ్. వాటిలో మొదటి సమయంలో, నిపుణులు ఉమ్మడి కుహరాన్ని తెరుస్తారు. కానీ రెండవ పద్ధతి సురక్షితమైనది మరియు మరింత సున్నితమైనది. ఆధునిక వైద్యంలో, దీనిని ఆర్థ్రోస్కోపీ అంటారు. ఈ సాంకేతికత క్రింది ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది:

• నిపుణుడు నష్టం రకాన్ని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించగలడు;
• ఈ పద్ధతి చుట్టుపక్కల కణజాలాలకు చిన్న గాయాన్ని కలిగిస్తుంది;
• ఆపరేషన్ సమయంలో, కీలు సంచిలో పెద్ద కోతలు చేయవలసిన అవసరం లేదు;
• శస్త్రచికిత్స తర్వాత, కాలు ఒక స్థానంలో స్థిరంగా ఉండదు, ఇది రోగికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. అదనంగా, ఆసుపత్రిలో ఉండే కాలం గణనీయంగా తగ్గుతుంది.

నెలవంక వంటి మరమ్మత్తు ఎలా జరుగుతుంది?

మోకాలి కీలు యొక్క తాజా గాయాలు సమక్షంలో నెలవంక యొక్క పునరుద్ధరణ సాధ్యమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఆర్థ్రోస్కోపిక్ పద్ధతిని ఉపయోగించి దెబ్బతిన్న ప్రాంతానికి ప్రత్యేక కుట్లు వర్తించబడతాయి. సాధారణంగా, నెలవంక లేదా దాని నిలువు కన్నీటి యొక్క కొంచెం కన్నీటి వంటి సూచనల సమక్షంలో నలభై సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఈ ప్రక్రియ నిర్వహించబడుతుంది. మృదులాస్థి కణజాలంలో ఎటువంటి క్షీణత ప్రక్రియలు లేనట్లయితే మాత్రమే ఇటువంటి ప్రక్రియ నిర్వహించబడుతుంది.

చాలా తరచుగా, మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకపై శస్త్రచికిత్స కాలక్రమేణా కరిగిపోయే వివిధ పరికరాలను ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు. వారు కోరుకున్న స్థానంలో నెలవంకను సరిచేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తారు.

తొలగింపు మరియు మార్పిడి

నెలవంకకు నష్టం జరిగినప్పుడు మోకాలి కీలుపై శస్త్రచికిత్స మృదులాస్థి కణజాలం యొక్క పూర్తి లేదా పాక్షిక భర్తీని కూడా సూచిస్తుంది. మృదులాస్థి కణజాలం చూర్ణం చేయబడితే, లేదా శస్త్రచికిత్స లేదా సాంప్రదాయిక చికిత్స చేసిన తర్వాత సమస్యలు కనిపించినట్లయితే ఇటువంటి శస్త్రచికిత్స నిర్వహించబడుతుంది. దెబ్బతిన్న కణజాలాల ఏకకాల అమరికతో, నెలవంక యొక్క పాక్షిక తొలగింపులో ఆధునిక ఔషధం నిమగ్నమై ఉంది. కానీ పూర్తి తొలగింపు చాలా అరుదుగా నిర్వహించబడుతుంది మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే చేయబడుతుంది, ఎందుకంటే శస్త్రచికిత్స అనంతర సమస్యల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు నష్టం సరిగ్గా చికిత్స చేయడానికి చాలా ముఖ్యం. గాయం తగినంత తీవ్రంగా ఉంటే, నిపుణులు మార్పిడి పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం, సింథటిక్ మరియు దాత కణజాలం రెండూ ఉపయోగించబడతాయి. అంటుకట్టుట ఒక చిన్న కోతలోకి చొప్పించబడుతుంది. ఆపరేషన్ తర్వాత ఎటువంటి సమస్యలు ఉండకుండా దాని పరిమాణాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత రికవరీ కాలం

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు నష్టం ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన పాథాలజీ, ఇది ఎదుర్కోవటానికి చాలా సులభం కాదు. రోగికి ఆపరేటివ్ పద్ధతిలో చికిత్స చేస్తే, పునరావాస వ్యవధిని సరిగ్గా నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. సాధారణంగా ఇది అనేక దశలుగా విభజించబడింది, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి పూర్తి చేయాలి. ఆపరేషన్ తర్వాత వెంటనే, ఔట్ పేషెంట్ చికిత్స నిర్వహించబడుతుంది, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటిథ్రాంబోటిక్ ఔషధాల ఉపయోగంలో ఉంటుంది. అలాగే, నిపుణులు ప్రత్యేక శోషరస పారుదల మసాజ్ చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. అవసరమైతే, నొప్పి నివారణ మందులు మరియు శోథ నిరోధక మందులు ఉపయోగించవచ్చు. చాలా ముఖ్యమైన పునరావాస దశ ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాల అమలు. అదే సమయంలో, ప్రారంభ దశలో, అవన్నీ నిపుణుడి కఠినమైన పర్యవేక్షణలో నిర్వహించబడాలి.

పునరావాసం యొక్క తదుపరి దశ ఆలస్యంగా కోలుకోవడం. మునుపటి రికవరీ దశ సుమారు రెండు నెలలు కొనసాగితే, ఈ దశ చాలా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఆలస్యంగా రికవరీ చేసే పనులు ఉమ్మడి సర్దుబాటు, దాని స్థానం యొక్క పునరుద్ధరణ మరియు దిగువ అంత్య భాగాల కండరాల కణజాలం యొక్క టోన్లో తగ్గింపు.

అలాగే, ఫిజియోథెరపీ పద్ధతులను ఉపయోగించి మంచి ఫలితాలు సాధించవచ్చు. మృదులాస్థి కణజాలంలో రికవరీ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేయడానికి, అలాగే రక్త ప్రసరణను సాధారణీకరించడానికి మరియు దెబ్బతిన్న ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న మృదు కణజాలాలను పునరుత్పత్తి చేయడానికి అవి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలు మసాజ్, ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్, అలాగే లేజర్ మరియు మాగ్నెట్ థెరపీ. వాస్తవానికి, అన్ని విధానాలు అనుభవజ్ఞుడైన క్లినిక్ వర్కర్ చేత నిర్వహించబడాలి, అయితే మసాజ్ ఇంట్లో కూడా చేయవచ్చు. దెబ్బతిన్న ఉమ్మడిపై ఎక్కువ ఒత్తిడి లేకుండా, సరిగ్గా చేయడమే ప్రధాన విషయం.

మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంక, దీని చికిత్స వ్యాసంలో వివరించబడింది, ఇది మానవ శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన మృదులాస్థి కణజాలం, ఇది షాక్-శోషక పనితీరును నిర్వహిస్తుంది. అందువలన, నెలవంక వంటి ఏదైనా నష్టం సమక్షంలో, సమయం లో ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి చాలా ముఖ్యం. మోకాలి కీలు యొక్క మధ్యస్థ నెలవంకకు తక్షణ చికిత్స అవసరం, మరియు శస్త్రచికిత్స జోక్యం మినహాయించబడదు, కాబట్టి ఆలస్యం చేయకుండా మరియు సమయానికి క్లినిక్ని సంప్రదించడం మంచిది. డాక్టర్ శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరాన్ని నివేదించినట్లయితే, మీరు తిరస్కరించకూడదు, ఎందుకంటే చాలా తరచుగా సంప్రదాయవాద చికిత్స ఆశించిన ఫలితాలను ఇవ్వదు.

M26.3 అనేది మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు నష్టం కోసం ICD కోడ్. ఈ కోడ్ ప్రకారం, మీరు నెలవంక వంటి పాథాలజీల చికిత్స గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోవచ్చు, చికిత్స యొక్క ప్రపంచ లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.

ముగింపులు

ప్రతిదీ మంచి కొలత అని నేను చెప్పాలనుకుంటున్నాను. చాలా తరచుగా, మోకాలి గాయాలు అథ్లెట్ల వల్ల సంభవిస్తాయి, కాబట్టి మీ ఆరోగ్యాన్ని మరింత బాధ్యతాయుతంగా తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ICD-10 కోడ్ "మోకాలి కీలు యొక్క నెలవంకకు గాయం" రోగులకు వ్యాధి యొక్క లక్షణాలతో వివరంగా పరిచయం పొందడానికి అనుమతిస్తుంది. కీళ్లను మంచి ఆకృతిలో ఉంచడంలో సహాయపడే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల వాడకాన్ని నిపుణులు గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తారు. ఆరోగ్యంగా ఉండండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!