కృత్రిమ లైటింగ్‌లో హాని ఉన్నప్పుడు: మేము వాస్తవాలను విశ్లేషిస్తాము. కంటి ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి లైటింగ్ అనువైనది

ఉదాహరణకు, ఫ్లాష్ బల్బులు మన కళ్ళకు ఎంత ప్రమాదకరమైనవి? ఆధునిక కెమెరాలు శక్తితో కూడిన శక్తివంతమైన ఫ్లాష్‌లతో అమర్చబడి ఉంటాయి కాంతి పల్స్ 20 J మరియు అంతకంటే ఎక్కువ నుండి. ముఖ్యంగా పొందుతుంది రాజనీతిజ్ఞులుమరియు కళాకారులు, ప్రెస్ కాన్ఫరెన్స్‌లలో పదే పదే డజన్ల కొద్దీ కాంతి పప్పులకు గురవుతారు. అటువంటి ప్రభావం కళ్ళకు భిన్నంగా ఉంటుంది: వస్తువుల ప్రకాశం స్థాయిలో పదునైన మార్పు సాధారణ ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది దృశ్య అవగాహనమరియు తాత్కాలిక అంధత్వం. లో అత్యంత శక్తివంతమైన బ్లైండింగ్ ప్రభావం చీకటి సమయంరోజులు లేదా చీకటి గదిలో, కంటి సున్నితత్వం మిలియన్ల సార్లు పెరుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, రికవరీ దృశ్య విధులుఒక ఫ్లాష్ ద్వారా బ్లైండ్ అయిన తర్వాత, అది ఒకటి నుండి రెండు నిమిషాలు ఉండవచ్చు, ఇంకా ఎక్కువసేపు చిక్కగా ఉండవచ్చు చీకటి మచ్చలువీక్షణ రంగంలోకి మరియు స్థిరమైన రంగు చిత్రాలను రూపొందించండి.

క్లుప్తమైన అంధత్వం యొక్క ప్రభావాలు కోలుకోలేనివిగా ఉంటాయా అనేది ఎల్లప్పుడూ ప్రజలను ఆందోళనకు గురిచేసే ప్రధాన విషయం. ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, అటువంటి కోలుకోలేని పరిణామాలు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి. ప్రతి ఫ్లాష్ తక్కువ సంఖ్యలో ఫోటోరిసెప్టర్లను నాశనం చేయగలదు, ఇది మెదడు న్యూరాన్ల వలె పునరుద్ధరించబడదు. మరొక విషయం ఏమిటంటే, కంటిలోని ఫోటోరిసెప్టర్ల సంఖ్య చాలా పెద్దది, మరియు ఒక నియమం ప్రకారం, ఒక చిన్న భాగాన్ని కోల్పోవడం జరగదు. తీవ్రమైన పరిణామాలుదృశ్య ఉపకరణం కోసం.

కంటి కణజాలాలకు, ఫోటోఫ్లాష్‌ల స్పెక్ట్రంలో సమృద్ధిగా ప్రాతినిధ్యం వహించే అతినీలలోహిత మరియు పరారుణ శ్రేణుల రేడియేషన్ ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం. ఒక నిర్దిష్ట ఫ్లాష్ పవర్ వద్ద, అటువంటి రేడియేషన్ తాత్కాలిక ఫంక్షనల్ బ్లైండింగ్‌కు మాత్రమే కారణమవుతుంది, కానీ కూడా రోగలక్షణ మార్పుదృష్టి యొక్క అవయవంలో. అని గమనించాలి హానికరమైన ప్రభావంకంటికి UV రేడియేషన్ ముఖ్యంగా యువకులు మరియు పిల్లలకు ప్రమాదకరం - వారి లెన్స్ అతినీలలోహిత కాంతికి అత్యంత పారదర్శకంగా ఉంటుంది. వృద్ధులలో, లెన్స్ పసుపు రంగును పొందుతుంది మరియు రక్షిత ఫిల్టర్‌గా పనిచేస్తుంది, అయినప్పటికీ, ఇక్కడ రిస్క్ గ్రూప్ కూడా ఉంది - వీరు కంటిశుక్లం మరియు ఇతర వ్యాధుల కోసం లెన్స్‌ను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వ్యక్తులు. కృత్రిమ లెన్స్ అత్యధిక పారదర్శకతను కలిగి ఉంటుంది.

ఆపరేటింగ్ మైక్రోస్కోప్‌లు మరియు ఆప్తాల్మోస్కోప్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు కూడా రెటీనా గ్రాహకాలకు కోలుకోలేని నష్టం గురించి ఇటీవలి ప్రయోగాత్మక డేటా గొప్ప ఆసక్తిని కలిగి ఉంది. కెమెరామెన్, టెలివిజన్ ప్రెజెంటర్లు మొదలైన వృత్తులలో వ్యక్తుల కళ్ళు దెబ్బతినే సందర్భాలు తరచుగా ఉన్నాయి. ఈ వృత్తిపరమైన సమూహంలో కార్నియాలో మంట మరియు మబ్బులు మరియు కంటి కండ్లకలక వాపు కూడా ఉంటాయి. ప్రస్తుతం, అనేక క్లినిక్‌లలో, ఫ్లాష్‌లైట్‌లు ఉపయోగించబడుతున్నాయి రోగనిర్ధారణ పరీక్షరెటీనా పనితీరు (ఫోటోస్ట్రెస్ అని పిలవబడేది), అయితే, భద్రత ఇదే విధానంసందేహాస్పదమైనది.

ఫ్లాష్ యొక్క లైట్ పల్స్ నుండి రెటీనాపై లోడ్ ఫ్లాష్ యొక్క శక్తిపై మాత్రమే కాకుండా, దానికి దూరం, పరిసర కాంతి పరిస్థితులపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి. క్లోజ్-అప్‌లను షూట్ చేయడం, ముఖ్యంగా పదేపదే షూటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మరియు చీకటి గదిలో, కళ్ళు తీవ్రంగా దెబ్బతింటాయి.

వెలుగు అంటే ప్రాణం. ఇది మీ మానసిక స్థితిలో 50% మరియు ఇంట్లో 75% సౌకర్యం. కాంతి చాలా నిర్ణయిస్తుంది: ఇంటి సాధారణ వాతావరణం, ఆరోగ్యం మరియు మానసిక స్థితిదాని నివాసులు, పని సామర్థ్యం, ​​అంతర్గత అందం మరియు విందు రుచి కూడా. అందువల్ల, సరైన లైటింగ్ లేకుండా, ఆరోగ్యకరమైన ఇల్లు ఉండదు.

సౌర వృత్తం

సూర్యుడు లేకుండా, ప్రతిదీ చనిపోతుంది, ఒక వ్యక్తి కూడా. వైద్య వాస్తవం- సహజ కాంతి లేకపోవడం మన శరీరంపై దాడి చేస్తుంది. దృష్టి బాధపడుతుంది - ప్రారంభంలో కన్ను సూర్యుని కిరణాల అవగాహనకు ట్యూన్ చేయబడింది, మరియు లైట్ బల్బ్ కాదు. రోగనిరోధక శక్తి క్షీణిస్తుంది - అతినీలలోహిత సూర్య కిరణాలుఅన్ని సూక్ష్మజీవులకు శరీరం యొక్క ప్రతిఘటనను పెంచడమే కాకుండా, అదే సూక్ష్మజీవులను చంపుతుంది. మనస్సు అస్థిరమైనది - సూర్యకాంతి కేంద్ర పనిని ప్రేరేపిస్తుంది నాడీ వ్యవస్థ, మరియు అది సరిపోకపోతే, ఒక వ్యక్తి నీరసంగా, నిష్క్రియంగా, నిరుత్సాహానికి గురవుతాడు లేదా నిరాశకు లోనవుతాడు. మరియు సూర్యుడు లేకుండా, మా biorhythms వెర్రి వెళ్ళి, వేగాన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలు, మొత్తం విటమిన్ లోపం ప్రారంభమవుతుంది. అందువల్ల, అపార్ట్మెంట్లోకి ప్రవేశించడం చాలా ముఖ్యం చాలుసూర్యరశ్మి మరియు బన్నీస్.

వివిధ గదుల ఇన్సోలేషన్ (సూర్యుని ప్రత్యక్ష కిరణాలు) యొక్క కొన్ని నిబంధనలు ఉన్నాయి. రోజుకు 2-3 గంటలు, ల్యుమినరీ కనీసం ఒక విండో 1-3ని చూడాలి గది అపార్ట్మెంట్మరియు 4 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గది అపార్ట్మెంట్ యొక్క కనీసం రెండు కిటికీలు. మీరు వరుసగా 2-3 గంటలు పొందకపోతే, సూర్యుడు మీ కిటికీలను అరగంట ఎక్కువసేపు చూడవలసి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఇన్సోలేషన్ యొక్క కనీసం ఒక వ్యవధి కనీసం 1 గంట ఉండాలి.

విండో రూపకల్పనను అన్ని తీవ్రతలతో సంప్రదించాలి. అన్నింటికంటే, ఇది డిజైన్ మూలకం మాత్రమే కాదు, ఇది కాంతిని ప్రసారం చేయాలి మరియు అధిక వేడి కిరణాల నుండి మన ఇంటిని రక్షించాలి.

అన్నింటిలో మొదటిది, కిటికీలు ఎక్కడికి వెళ్తాయో శ్రద్ధ వహించాలి.

వారు ఉత్తరం వైపు మరియు పాక్షికంగా తూర్పు వైపు చూస్తే, అప్పుడు విస్తరించిన కాంతి మాత్రమే గదులలోకి చొచ్చుకుపోతుంది. అటువంటి గదులలోని గోడలు తేలికగా ఉండాలి: వాటిపై పడే కాంతి చాలాసార్లు ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు తద్వారా ప్రకాశాన్ని పెంచుతుంది. కర్టెన్లు, ముఖ్యంగా మందపాటి వాటిని పగటిపూట వేరుగా తరలించడానికి వీలుగా డిజైన్ చేయాలి. కాంతి, గరిష్టంగా పారదర్శకంగా ఉండే టల్లే బట్టలు మాత్రమే స్థిర కర్టెన్లుగా అనుమతించబడతాయి.

కిటికీలు పడమర లేదా నైరుతి వైపు ఉంటే, మీ ఇంటిని మండే ఎండ నుండి ఎలా కాపాడుకోవాలో మీరు ఆలోచించాలి. మీరు దట్టమైన, కానీ తేలికపాటి కర్టెన్లు, బ్లైండ్లు, సూర్య-రక్షణ చిత్రం సహాయంతో ప్రత్యక్ష కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు. ఆకుపచ్చ ప్రదేశాలు కూడా వేడెక్కడం నుండి బాగా రక్షిస్తాయి. మీకు ఇంకా అతినీలలోహిత కిరణాలు అవసరమని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి మరియు దట్టాలలో సూర్యుని కోసం గదిని వదిలివేయండి.

లైట్ బల్బ్ ముందు

సూర్యకాంతి అద్భుతమైనది. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, పగటిపూట అత్యంతమా సంవత్సరం తక్కువగా ఉంది మరియు చాలా మేఘావృతమైన రోజులు ఉన్నాయి. ఇక్కడే లైట్ బల్బులు రక్షించటానికి వస్తాయి. కృత్రిమ లైటింగ్ - విధేయ లైటింగ్. అటువంటి మంత్రదండంమన చేతుల్లో, ఇది వివిధ రకాల ప్రభావాలను సాధించడానికి అనుమతిస్తుంది. ప్రధాన ప్రయోజనాత్మక పనితీరుతో పాటు - చీకటిని జయించటానికి, దీపాలు గది యొక్క మానసిక స్థితి మరియు వాతావరణాన్ని నిర్ణయిస్తాయి. అదనంగా, ఇది లోపలి భాగంలో అంతర్భాగం. కాంతి సహాయంతో, మీరు స్వరాలు ఉంచవచ్చు లేదా లోపాలను దాచవచ్చు, గోడలను వేరుగా నెట్టవచ్చు, పైకప్పును పెంచవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు, గదిని మండలాలుగా విభజించవచ్చు.

సృష్టించడం ద్వారా కృత్రిమ లైటింగ్మీ ఇల్లు, మీరు కొన్ని నియమాలను గుర్తుంచుకోవాలి. మొదట, తగినంత కాంతి ఉండాలి. మొత్తం ప్రకాశం చదరపు మీటరుకు 15 నుండి 25 W వరకు ప్రకాశించే దీపం శక్తి ఉండాలి.

రెండవది, ఇది క్రియాత్మకంగా ఉండాలి. అణచివేయబడిన కాంతిలో టీవీని చూడటం, అతిథులను స్వీకరించడం - ప్రకాశవంతమైన, మొత్తం గదిని నింపడం. పడకగదిలో, లైటింగ్ ప్రాధాన్యంగా మృదువైనది, వ్యాప్తి చెందుతుంది మరియు వంటగదిలో - ప్రకాశవంతమైనది, కానీ కూడా.

మూడవదిగా, కాంతి సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి: నీడ నుండి కాంతికి పదునైన పరివర్తనాలు, ప్రకాశవంతమైన ఉపరితలాలు లేదా కాంతి - ఇవన్నీ దృష్టికి హానికరం. కళ్ళకు చికాకు కలిగించే మరియు మనస్తత్వాన్ని అలసిపోయే ఓపెన్ సోర్స్‌లను నివారించడం అవసరం. ప్రకాశవంతమైన పాయింట్ కాంతి పుంజం టేబుల్ ల్యాంప్‌లలో మాత్రమే మంచిది. గదిలో మృదువైన కాంతిని సాధించడం మంచిది. ఈ విషయంలో, బంతి లేదా అర్ధగోళం రూపంలో పైకప్పు దీపాలు చాలా విజయవంతమవుతాయి. అవి అపారదర్శకంగా ఉంటాయి మరియు ప్రత్యక్ష కిరణాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి.

చివరకు, లైటింగ్ సురక్షితంగా ఉండాలి. నర్సరీలో క్రిస్టల్ షాన్డిలియర్ లేదా బాత్రూంలో ఓపెన్ లైట్ బల్బ్ అనవసరమైన ప్రమాదం. అవును, మరియు వంటగదిలో చాలా తక్కువగా వేలాడుతున్న దీపం, మీ తలని తాకడం అసాధ్యం, ఇది కూడా అసహ్యకరమైన విషయం.

ఇలిచ్ యొక్క లైట్ బల్బ్ మాత్రమే కాదు

అపార్ట్మెంట్లలో, మూడు రకాలైన దీపాలను సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు: ప్రకాశించే, హాలోజన్ మరియు ఫ్లోరోసెంట్ (అవి కూడా ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలు).

ప్రకాశించే దీపాలు 120 సంవత్సరాలకు పైగా మాకు సేవ చేశాయి. పరారుణ ప్రాంతానికి మార్చబడిన స్పెక్ట్రంతో వారి కాంతి సరైనదిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు గ్రహించడానికి చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. మానవ కన్ను. కానీ ఈ మంచి పాత లైట్ బల్బులకు ఒక ముఖ్యమైన లోపం ఉంది: అవి వెచ్చగా ప్రకాశించవు. వారి శక్తిలో దాదాపు 95% వేడిగా మార్చబడుతుంది మరియు కాంతికి 5% మాత్రమే మిగిలి ఉంటుంది.

ప్రకాశించే దీపములు సాధారణ, రంగు మరియు అద్దం కావచ్చు. రెండవదానిని నిశితంగా పరిశీలిద్దాం. ఈ దీపం ఉంది పై భాగంబల్బ్ అద్దం పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది లైట్ బల్బును వేడెక్కడం నుండి రక్షిస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు పని చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. మిర్రర్ దీపాలు సాధారణం కంటే కొంచెం ప్రకాశవంతంగా ప్రకాశిస్తాయి మరియు బల్బ్ యొక్క మాట్టే భాగం కాంతిని మరింత ఏకరీతిగా మరియు విస్తరించేలా చేస్తుంది.

హాలోజన్ దీపాలు ఆహ్లాదకరమైన తెల్లని కాంతిని విడుదల చేస్తాయి. వారు ప్రకాశించే దీపం కంటే గదిని మెరుగ్గా ప్రకాశిస్తారు మరియు చాలా తక్కువ శక్తిని వినియోగిస్తారు. కానీ హాలోజన్ దీపములు వోల్టేజ్ చుక్కలకు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. వారు మా రియాలిటీ యొక్క పరిస్థితులలో పని చేయడానికి, వ్యక్తిగత ట్రాన్స్ఫార్మర్ను కొనుగోలు చేయడం అవసరం.

ప్రకాశించే దీపాలతో పోలిస్తే ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలు గణనీయంగా శక్తిని ఆదా చేస్తాయి మరియు అసలు కాంతి ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి. కానీ అవి శబ్దం చేస్తాయి, మినుకుమినుకుమనేవి మరియు త్వరగా కళ్ళు మరియు మనస్సును అలసిపోతాయి. నిజమే, దీపాలు తాజా తరంఇప్పటికే ఈ లోపాలు చాలా వరకు లేవు, కానీ ఫ్లోరోసెంట్ కాంతికి నిరంతరం బహిర్గతం చేయడం ఇప్పటికీ అసహ్యకరమైనది. ఇటువంటి దీపాలను పుస్తకాల అరలలో విజయవంతంగా నిర్మించవచ్చు, డెస్క్ పైన లేదా సింక్ పైన వంటగదిలో ఉంచుతారు మరియు ప్రధాన లైటింగ్‌లో, ప్రకాశించే దీపాలు కంటికి మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి.

గృహ దీప శాస్త్రం

దీపాలు భిన్నంగా ఉంటాయి: పైకప్పు, గోడ, టేబుల్ మరియు నేల. మీరు ఒక రకమైన లైటింగ్‌కు మాత్రమే పరిమితం కాకూడదు: మీ పారవేయడం వద్ద మీరు ఎన్ని రకాల దీపాలను కలిగి ఉంటే, మీ జీవితం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మీ ఇంటిని కాంతితో నింపడానికి బయపడకండి.

దీపం ప్రధాన, పైకప్పు: ఆమె ఒక షాన్డిలియర్

సీలింగ్ దీపాలు 4 రకాలుగా ఉంటాయి. వేలాడదీసిన షాన్డిలియర్లు లేదా అసలు షాన్డిలియర్లు. ఇవి గొలుసులపై, విద్యుత్ తీగలపై లేదా లోహపు కడ్డీలపై వేలాడుతున్న సంప్రదాయ దీపాలు. పైకప్పుపై నేరుగా "కూర్చుని" సీలింగ్-రకం షాన్డిలియర్లు. Soffit-రకం chandeliers ఇరుకైన దర్శకత్వం కాంతి యొక్క భ్రమణ దీపాలు. చివరకు, సస్పెండ్ చేయబడిన పైకప్పులలో అమరికలు నిర్మించబడ్డాయి.

షాన్డిలియర్ యొక్క ప్రకాశవంతమైన ఫ్రంట్ లైట్ - గదిలోని సెంట్రల్ లైట్ సోర్స్ - ఏకరీతి, గొప్ప ప్రకాశాన్ని సృష్టించడమే కాకుండా, ప్రత్యేకమైనది కూడా మానసిక ఆస్తి: ఇది గదిలోని ప్రజలందరినీ ఏకం చేస్తుంది. గదిలో, భోజనాల గదిలో, వంటగదిలో, మిశ్రమ కాంతిని ఇచ్చే సీలింగ్ లైట్లను ఉపయోగించడం మంచిది: లైట్ ఫ్లక్స్ యొక్క ఒక భాగం పైకప్పు వరకు వెళుతుంది మరియు మరొకటి (మొదటిదానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది) కిందికి వెల్తుంది. బెడ్ రూమ్ కోసం, షాన్డిలియర్లను ఎంచుకోవడం మంచిది, దీని కాంతి గది చుట్టూ శాంతముగా వ్యాపిస్తుంది. నర్సరీలో, లైటింగ్ ఏకరీతిగా మరియు చాలా ప్రకాశవంతంగా ఉండాలి, కానీ బహిరంగ కాంతి వనరులను నివారించడం మంచిది.

సీలింగ్ లైట్లు స్థానిక లైటింగ్ యొక్క మూలాలుగా కూడా పనిచేస్తాయి. ఇరుకైన మూలలో కాంతిని ప్రసరింపజేసే సోఫిట్‌లు హైలైట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి, ఉదాహరణకు, డైనింగ్ టేబుల్.

గోడ దీపం

గోడ దీపం "sconce" అని పిలుస్తారు. నియమం ప్రకారం, దాని కాంతి ప్రవాహాలు దాదాపు సమాంతరంగా గోడ వెంట పైకి లేదా క్రిందికి దర్శకత్వం వహించబడతాయి. స్కోన్స్ సహాయంతో, మీరు గదిని జోన్ చేయవచ్చు. మీరు చాలా డబ్బు ఆదా చేయవచ్చు - మీరు ప్రస్తుతం ఉన్న మూలలో మాత్రమే వెలిగించగలిగినప్పుడు గది మొత్తాన్ని ఎందుకు వెలిగించాలి? కానీ, ముఖ్యంగా, sconces మీరు సృష్టించడానికి అనుమతిస్తుంది గొప్ప మొత్తంఒక అపార్ట్మెంట్ స్థాయిలో మైక్రోవరల్డ్స్ - ప్రతి కుటుంబ సభ్యునికి ఒక ప్రైవేట్ స్థలాన్ని సృష్టించడానికి. స్కాన్స్ తప్పనిసరిగా ఆహ్లాదకరమైన సంధ్య కాదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు స్కోన్స్ కింద చదవడం అలవాటు చేసుకున్నట్లయితే, దాని కాంతి తగినంత ప్రకాశవంతంగా ఉండాలి.

నేల దీపం టేబుల్ మరియు నేల దీపాల మధ్య ఇంటర్మీడియట్ స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. అతను నేలపై నిలబడి ఉన్నప్పటికీ, కాంతి కొంచెం ఎక్కువగా ప్రసరిస్తుంది - సగటు స్థాయిలో. నేల దీపం అనేది సౌకర్యం మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణం మాత్రమే కాదు. విశ్రాంతి, సంభాషణ లేదా ప్రతిబింబాన్ని ప్రోత్సహించే మృదువైన, పరోక్ష కాంతితో గదిని పూరించడానికి ఇది గొప్ప మార్గం.

నేల దీపం

ఇది చాలా నాగరీకమైనది - నేలపై నిర్మించిన దీపములు. మరియు అది కూడా అందంగా ఉంది. ఉదాహరణకు, దిగువ నుండి ప్రకాశించే పొయ్యి. లేదా అక్వేరియం. లేదా హాల్ నుండి హాల్‌కు ప్రకాశించే మార్గం. మరియు, కొన్నిసార్లు, ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది - చాలా తరచుగా నేల దీపములు గాలి తేమలో అమర్చబడి ఉంటాయి.

నర్సరీలో నేల దీపాలకు చోటు లేదని గుర్తుంచుకోవడం మాత్రమే అవసరం. చిన్న అన్వేషకులు ఖచ్చితంగా దానిని విడదీయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మరియు దాన్ని ఆన్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.

టేబుల్ లాంప్

టేబుల్ లాంప్స్ వివిధ రకాల పనులను నిర్వహిస్తాయి: ప్రకాశిస్తుంది, హైలైట్ చేయండి, అలంకరించండి. కానీ వారి ప్రధాన విధి పని వారికి సహాయం చేయడం. కంటి ఒత్తిడికి సంబంధించిన పనిలో వారు నిమగ్నమై ఉన్న ప్రదేశాల సరైన లైటింగ్ చాలా ముఖ్యమైనది.

టేబుల్ ల్యాంప్ తప్పనిసరిగా ఉంచాలి, తద్వారా కాంతి ఎడమ వైపున వస్తుంది (ఎడమచేతి వాటం వారికి - కుడివైపు), లేకపోతే చేతి నుండి నీడ జోక్యం చేసుకుంటుంది. సాధారణంగా, టేబుల్ లాంప్స్ యొక్క శక్తిని 40-60 వాట్ల పరిధిలో ఎంచుకోవడం మంచిది, దీపం నుండి టేబుల్ ఉపరితలం వరకు దూరం 40-50 సెంటీమీటర్లు ఉండాలి. దీపం ఒక కదిలే విజర్ కలిగి ఉంటే మంచిది, ఇది కాంతిని మళ్ళించడాన్ని సాధ్యం చేస్తుంది కార్యస్థలం. లాంప్‌షేడ్ అపారదర్శకంగా మరియు దిగువన విస్తృతంగా తెరిచి, పెద్ద ఏకరీతి కాంతి ప్రవాహంతో ఉండటం మంచిది.

డ్రాయింగ్ చేసేటప్పుడు వాట్మాన్ షీట్ యొక్క తగినంత ప్రకాశం 80-100 సెంటీమీటర్ల దూరంలో 150-వాట్ ప్రకాశించే బల్బుతో టేబుల్ లాంప్ ద్వారా అందించబడుతుంది. 20-30 సెంటీమీటర్ల దూరంలో 100 వాట్లలో నల్లటి దారాలతో అల్లడం, ఎంబ్రాయిడరీ చేయడం మరియు 60 వాట్ల వద్ద చదవడం మంచిది.

మీరు టేబుల్ లాంప్ యొక్క నాణ్యతను ఆదా చేయకూడదు - చెడిపోయిన దృష్టి మరింత ఖర్చు అవుతుంది.

ఫ్లైలాడీ, హోమ్ మరియు డైట్ గురించి మా సైట్ మరిన్ని కథనాలను సిఫార్సు చేస్తోంది:

కాంతి ఉంది సహజ పరిస్థితిజీవితం, పరిసర ప్రపంచం యొక్క అవగాహనను అందిస్తుంది. మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి, అధిక లైటింగ్ దృష్టిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు తెలుసుకోవాలి. కృత్రిమ కాంతి ఆధునిక జీవన విధానంతో విలీనం చేయబడింది, ప్రజలు దానిని ఇకపై గమనించలేరు. అయితే, ఇది విజువల్ ఫంక్షన్లను ప్రభావితం చేసే ప్రధాన అంశం.

లైటింగ్ దృష్టిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

సౌర

సహజ (సౌర) మరియు కృత్రిమ - రెండు రకాల కాంతి సహాయంతో ప్రజలు ప్రపంచాన్ని చూస్తారు. సూర్యుని నుండి లైటింగ్ ఉత్తమం ఎందుకంటే అది ఉంది అనుకూలమైన ప్రభావంన మానవ శరీరంమరియు దృష్టి అవయవాలు. సౌర వికిరణంరెండు భాగాలుగా విభజించబడింది:

• కనిపించే - అతినీలలోహిత;
• అదృశ్య - పరారుణ.

ఇన్ఫ్రారెడ్ రేడియేషన్ థర్మల్. అతినీలలోహిత - మానవ శరీరంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఎరిథెమల్ ప్రభావాన్ని (సన్బర్న్) కలిగిస్తుంది. అయితే, కిరణాల తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటే, కాలిన గాయాలు సంభవించవచ్చు చర్మం. కళ్ళతో తాకినప్పుడు తీవ్రమైనది అతినీలలోహిత వికిరణంరెటీనా కాలిన గాయాలకు దారితీయవచ్చు, ఇది దృష్టి క్షీణతకు లేదా నష్టానికి దోహదపడుతుంది.

కృత్రిమ

కృత్రిమ లైటింగ్ పరికరాల ఆపరేషన్ సమయంలో అతినీలలోహిత కిరణాలు కూడా ఏర్పడతాయి. వీటిలో కింది సాధనాలు మరియు సాంకేతిక అంశాలు ఉన్నాయి:

• ఎలక్ట్రిక్ ఆర్క్;
• క్వార్ట్జ్ దీపాలు;
• విద్యుత్ మరియు గ్యాస్ వెల్డింగ్;
• లేజర్ సంస్థాపనలు;
• ఎరిథెమా దీపములు.

మీ కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి అతినీలలోహిత కిరణాలు, తీవ్రమైన లైటింగ్‌లో రక్షిత అద్దాలను ఉపయోగించడం అవసరం.

కృత్రిమ ప్రకాశం కోసం, ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలు మరియు ప్రకాశించే దీపాలను ఉపయోగిస్తారు. కళ్ళ యొక్క లక్షణాలు మరియు స్థితి శక్తి-పొదుపు లైటింగ్ పరికరాల ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు, దృష్టి యొక్క అవయవాలపై అదనపు లోడ్ నిర్వహించబడుతుంది, ఇది వేగవంతమైన అలసటకు కారణమవుతుంది. కంటి కండరాలు. శక్తిని ఆదా చేసే దీపాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, అది ఫ్లికర్స్, ప్రతికూలంగా కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దృష్టిలో క్రమంగా క్షీణతకు దారితీస్తుంది. ఫలితంగా, కళ్ళు ఎర్రగా, పొడిగా లేదా, దానికి విరుద్ధంగా, నీరుగా మారుతాయి.

కృత్రిమ లైటింగ్ యొక్క కొన్ని వనరులు సంభవించడానికి దోహదం చేస్తాయి దృశ్య భ్రమలు. చిన్న హాని లేదు మానవ దృష్టినిగనిగలాడే ఉపరితలాలు, అద్దాలు మరియు అద్దాల కారణంగా సంభవించే బలమైన కాంతి ప్రతిబింబాలను కలిగిస్తుంది. కాంతి కారణంగా, శ్రద్ధ చెదిరిపోతుంది, దృష్టి దెబ్బతింటుంది, నిర్దిష్ట అంశంపై దృష్టి పెట్టడం కష్టం. అందువల్ల, రేడియేషన్‌ను ప్రతిబింబించే తేలికపాటి మాట్ ఉపరితలాలు కళ్ళకు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

ఏ రకమైన లైటింగ్ అత్యంత అనుకూలమైనది?

పగటిపూట అత్యంత ఉపయోగకరమైన పఠనం.

ఉత్తమ పరిస్థితిదృష్టి యొక్క అవయవాలు సూర్యుడి నుండి వచ్చే కాంతి, కానీ చాలా ప్రకాశవంతంగా ఉండవు, కానీ కొద్దిగా విస్తరించి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, అటువంటి కారకాల కారణంగా ఇది ఎల్లప్పుడూ సరిపోదు:

• ఇంటి లోపల ఉన్నప్పుడు, వ్యక్తి ఉన్న ప్రదేశానికి సంబంధించి సూర్యుడు కదులుతున్నప్పుడు రోజంతా స్థలం యొక్క కాంతి స్థాయి మారుతుంది.
• చల్లని కాలంలో - శరదృతువు చివరి నుండి వసంతకాలం మధ్య వరకు - సహజ లైటింగ్ చాలా క్షీణిస్తుంది.

ఏమి ఉండాలి?

అందువల్ల, పగటిపూట, సూర్య కిరణాలు నేపథ్యం కోసం ఉపయోగించబడతాయి, ఇది కృత్రిమ స్థానిక ప్రకాశంతో అనుబంధంగా ఉండాలి. ఉత్తమ మార్గం- మధ్యస్తంగా తీవ్రమైన ప్రకాశం, దీనిలో ప్రతిదీ కనిపిస్తుంది మరియు కళ్ళకు సౌకర్యంగా ఉంటుంది. సరైన ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, రెండు రకాల లైటింగ్లను కలుపుతారు - సాధారణ మరియు స్థానిక. సాధారణ సామాన్యంగా, విస్తరించిన, స్థానికంగా ఉండాలి - మరింత తీవ్రమైనది.

స్థానిక లైటింగ్ దర్శకత్వం వహించడం మరియు నియంత్రించడం మంచిది. సాధారణంగా, మీరు రోజువారీ సమస్యలతో వ్యవహరించవచ్చు, విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు, కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు లేదా మీరు మీ కంటి చూపును ఒత్తిడి చేయనవసరం లేని పనిని చేయవచ్చు. కార్యాచరణకు కంటి ప్రమేయం అవసరమైతే, మీరు స్థానిక ప్రకాశం యొక్క మూలాన్ని ఆన్ చేసి, అవసరమైన తీవ్రతను ఎంచుకోవచ్చు - ఒకటి PCలో పని చేయడానికి, మరొకటి చదవడానికి.

ప్రతి రకమైన పని కోసం, లైటింగ్ యొక్క తీవ్రత భిన్నంగా ఉంటుంది.

దృశ్య తీక్షణత అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే ఇంటెన్సివ్ లైటింగ్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది - మీరు చదవడం, లెక్కించడం, ఏదైనా వ్రాయడం మొదలైనవి అవసరం. ఇతర సందర్భాల్లో, సహజమైన తెలుపు-పసుపు రంగుతో సాధారణ ప్రకాశానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. పగటిపూట ఇది సూర్య కిరణాలు, రాత్రి - పైకప్పు దీపం లేదా ఇతర మూలం. కార్యాచరణ రకాన్ని బట్టి పని మరియు నివాస స్థలాలు సరిగ్గా వెలిగించాలి. నివాస ప్రాంగణాల కోసం మరియు కార్యాలయాల్లో లైటింగ్ నిర్వహించడం కోసం ఈ పాయింట్లన్నీ పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

దృష్టి కోసం ప్రకాశం పాత్రపై. కళ్లకు ఎలాంటి కాంతి మంచిది? గదిలో టీవీ, కంప్యూటర్ ఎక్కడ పెట్టాలి? తక్కువ కాంతి మీ కళ్ళను ఎలా దెబ్బతీస్తుంది?

దృష్టి కోసం ప్రకాశం పాత్రపై. కళ్లకు ఎలాంటి కాంతి మంచిది? గదిలో టీవీ, కంప్యూటర్ ఎక్కడ పెట్టాలి? తక్కువ కాంతి మీ కళ్ళను ఎలా దెబ్బతీస్తుంది?

చాలా తరచుగా, నా ప్రశ్నకు: "పిల్లల పుస్తకాలు లేదా నోట్‌బుక్‌లు వారితో పనిచేసేటప్పుడు తగినంతగా కవర్ చేయబడిందా?", మీరు నమ్మకంగా సానుకూల సమాధానం ఇస్తారు.
ఒక వ్యక్తి "మంచి లైటింగ్" అనే భావనలో ఏమి ఉంచాడు?
సాహిత్యాన్ని చదివేటప్పుడు ఓవర్ హెడ్ లైట్ తగినంత గది వెలుతురును అందిస్తుందని కొందరు కనుగొన్నారు, మరికొందరికి టేబుల్ ల్యాంప్‌లు అవసరమవుతాయి. కొందరు సంప్రదాయ ప్రకాశించే దీపాలను ఎంచుకుంటారు, ఇతరులు ఫ్లోరోసెంట్ వాటిని ఇష్టపడతారు. సత్యానికి దగ్గరగా ఉన్నదెవరు? చాలా సందర్భాలలో, వైద్యులు తమ రోగులు పనిచేసే మరియు అధ్యయనం చేసే గదుల లైటింగ్ లక్షణాలపై తగిన శ్రద్ధ చూపరు. "కన్ను" మరియు "కాంతి" అనే భావనలు విడదీయరానివి అని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, రిసెప్షన్ వద్ద ఉన్న వైద్యుడు వాటిని ఎన్నుకునేటప్పుడు ప్రకాశం, దాని శక్తి, దీపం రూపకల్పన మరియు ప్రాధాన్యతలకు సంబంధించిన ప్రతిదాని గురించి తల్లిదండ్రులకు తగినంత వివరంగా చెప్పడానికి బాధ్యత వహిస్తాడు.
ఏ యూనిట్లలో ప్రకాశం కొలుస్తారు, సాధించడానికి ఏ దీపం ఎంచుకోవాలి మంచి స్థాయిలైటింగ్?
ఆప్టిమల్ అనేది 75 వాట్ల ప్రకాశించే దీపం నుండి పొందిన పుస్తకం లేదా నోట్‌బుక్ యొక్క ప్రకాశం. ఇది 150 లక్స్‌కు అనుగుణంగా ఉంటుంది. మీరు ఫ్లోరోసెంట్ దీపం కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ప్రకాశం 300 లక్స్కు సమానంగా ఉండాలి.
మరియు ప్రకాశం పేర్కొన్న దానికంటే ఎక్కువగా ఉంటే, అది కళ్ళకు హాని కలిగిస్తుందా? ఇప్పటికీ, నేను సూచించిన ప్రకాశం సరైనది. క్రమానుగతంగా ప్రకాశం సూచికలు ఎక్కువగా ఉంటే, ఇది ప్రమాదకరమైనది కాదు, ప్రకాశవంతమైన ఎండ వాతావరణంలో వీధిలో ఒక పుస్తకం యొక్క ప్రకాశం 100,000 లక్స్‌కు చేరుకుంటుంది.
ప్రశ్న తరచుగా అడిగేది: ఏది ప్రమాదకరమైనది, అధిక లైటింగ్ లేదా సరిపోదు?
రిడెండెన్సీకి సంబంధించి, మీరు చింతించలేరు, జీవితంలో చాలా తరచుగా మనం చాలా అసహ్యకరమైన వాస్తవాన్ని ఎదుర్కొంటాము - అండర్-లైటింగ్. మీరు అవసరమైన ప్రకాశాన్ని సగానికి తగ్గించినట్లయితే, కళ్ళ యొక్క కండరాల ఉపకరణం 8 రెట్లు ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురవుతుందని గుర్తుంచుకోవడం విలువ. అందువల్ల, ఏ రకమైన లైటింగ్ ఉపయోగించబడుతుందో అంత ముఖ్యమైనది కాదు: కృత్రిమ లేదా సహజ, ప్రకాశించే లేదా ఫ్లోరోసెంట్. ఈ కాంతి సూత్రప్రాయంగా సరిపోకపోవడం ముఖ్యం. ఆపై మనం మునుపటి తరగతులలో మాట్లాడిన అదే మయోపియా, వసతి యొక్క దుస్సంకోచం, అంబ్లియోపియా, తన దృష్టిని మెరుగుపరిచిన పిల్లవాడు మళ్లీ తగినంత వెలుతురు లేని వాతావరణంలో మునిగిపోతే చికిత్స చేయడంలో అర్థం ఏమిటి. మళ్లీ ఆప్టికల్ అసౌకర్యం ఉంది, వసతి యొక్క దుస్సంకోచం మళ్లీ ఏర్పడుతుంది, మయోపియా యొక్క పురోగతికి పరిస్థితులు మళ్లీ సృష్టించబడతాయి. మరియు అది ఇంకా లేని వారికి, దాని ఆవిర్భావానికి పరిస్థితులు కనిపిస్తాయి.
ఒక సాధారణ ప్రశ్న: ఏ దీపములు మంచివి - ప్రకాశించే లేదా ఫ్లోరోసెంట్?
ఫ్లోరోసెంట్ దీపాల వెనుక ప్రయోజనం, ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలు అని పిలవబడేవి. అటువంటి దీపాల రేడియేషన్ సహజ వర్ణపటానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది అనే వాస్తవం ఈ ప్రయోజనం. సూర్యకాంతిప్రకాశించే దీపాల కంటే. ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలను కలిగి ఉన్న ఏకైక లోపం ఫ్లికర్. అయితే, లో గత సంవత్సరాలఈ దీపాల నమూనాలు అటువంటి దృగ్విషయాన్ని మినహాయించాయి. మీకు ఫ్లోరోసెంట్ దీపం ఉంటే, మీరు నియమాన్ని తెలుసుకోవాలి: పరిధీయ దృష్టితో చూడండి, అనగా. దీపం వైపు మాత్రమే కాకుండా సమీపంలో చూడండి, ఎందుకంటే ఇది రెటీనా యొక్క అంచు, ఫ్లికర్‌కు ప్రతిస్పందిస్తుంది. మరియు మీరు పరిధీయ దృష్టితో మినుకుమినుకుమనే అనుభూతి చెందకపోతే, దీపం వెలిగించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీరు పరిధీయ దృష్టితో మినుకుమినుకుమంటున్నట్లు అనిపిస్తే, వెంటనే దీపాన్ని భర్తీ చేయండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్న: డాక్టర్, మీరు పుస్తకం లేదా నోట్‌బుక్ కోసం తగినంత లైటింగ్ గురించి మాట్లాడుతుంటే, నాకు చెప్పండి, సాధారణ కాంతిని ఆన్ చేయడం అవసరమా?
తప్పనిసరిగా, రెటీనా స్థిరమైన వైరుధ్యాలను ఇష్టపడదు. ఇది టీవీ ఉన్న గదికి కూడా వర్తిస్తుంది, అంటే టీవీని చీకటి గదిలో ఎప్పుడూ చూడకూడదు. సాధారణ లైట్ ఎల్లప్పుడూ ఆన్‌లో ఉండాలి. అదే సమయంలో, దీపం, అది పైకప్పు, గోడ అయినా టీవీ తెరపై ప్రతిబింబించడం ఆమోదయోగ్యం కాదు.
దాన్ని ఎలా తనిఖీ చేయాలి?
చాలా సరళంగా, టీవీని ఆపివేయండి, లైట్లను ఆన్ చేయండి మరియు అవి ప్రతిబింబించబడితే, మరియు మీరు వాటిని స్క్రీన్‌పై ప్రతిబింబించేలా చూసినట్లయితే, దానిని తిప్పండి లేదా కాంతిని తరలించండి, ప్రతిబింబం యొక్క ఈ దృగ్విషయాన్ని నివారించండి. మార్గం ద్వారా, ఇది మానిటర్ స్క్రీన్‌కు కూడా వర్తిస్తుంది, ఇది మా ప్రచురణ "కంప్యూటర్ ఎర్గోనామిక్స్"లో రంగురంగులలో మరియు వివరంగా వివరించబడింది.

సుగునోవ్ అంటోన్ వాలెరివిచ్

పఠన సమయం: 6 నిమిషాలు

AT ఆధునిక ప్రపంచంప్రతి వ్యక్తి యొక్క దృష్టి ఉంది పెరిగిన లోడ్: కంప్యూటర్ మానిటర్లు, టీవీ స్క్రీన్‌లు మరియు అన్ని రకాల గాడ్జెట్‌లు నిరంతరం మన కళ్ల ముందు, కార్యాలయంలో మరియు ఇంట్లో ఉంటాయి. అందువల్ల, కనీసం సాధ్యమైన చోట, దృష్టికి హానిని భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నించే చాలా మంది వ్యక్తులు, ఏ కాంతి మంచిదని ఆందోళన చెందుతారు. అదనంగా, లైటింగ్ యొక్క రంగు గది లోపలి యొక్క అవగాహనను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది అనుకూలంగా నొక్కి చెప్పవచ్చు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, అసహ్యకరమైన రంగులను వక్రీకరిస్తుంది. లైట్ బల్బ్ యొక్క ఎంపిక వంటి ఒక చిన్న విషయం కూడా శ్రద్ధతో తీసుకోవాలి.

నిపుణుల అభిప్రాయం

సుగునోవ్ అంటోన్ వాలెరివిచ్

మాస్టర్-యూనివర్సల్, 2003 నుండి నేను ప్రాంగణాల మరమ్మత్తు మరియు అలంకరణలో నిమగ్నమై ఉన్నాను, 100 కంటే ఎక్కువ పూర్తయిన వస్తువులు. నేను పరిమాణం కంటే నాణ్యతకు ఎక్కువ విలువ ఇస్తాను!

హలో, మిత్రులారా!

నేను వెంటనే వివరణ ఇస్తాను: లైటింగ్ యొక్క రంగు ఉష్ణోగ్రత సెల్సియస్ డిగ్రీలలో గాలి ఉష్ణోగ్రతతో ఏమీ లేదు. ఇది దీపం లేదా దీపం యొక్క వేడిని ప్రభావితం చేయదు. కెల్విన్‌లో కొలవబడే ఉష్ణోగ్రత, కాంతి యొక్క లక్షణాలను మాత్రమే సూచిస్తుంది, లేదా బదులుగా, రేడియేషన్ యొక్క కనిపించే భాగాన్ని సూచిస్తుంది.

విలువలు " వెచ్చని మరియు చల్లని కాంతివాటిని మనం చూసే విధానం వల్ల మాత్రమే అలా పిలుస్తారు మరియు అవి పూర్తిగా మానసిక-భావోద్వేగ అర్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

దాదాపు 6,000 కెల్విన్ దీపాలు ఉన్న గదిలో, గదిలో ఉష్ణోగ్రత రెండు డిగ్రీలు తక్కువగా ఉన్నట్లు ప్రజలకు అనిపిస్తుందని ప్రయోగాత్మకంగా నిరూపించబడింది. థర్మామీటర్లు డిగ్రీల సెల్సియస్‌లో అదే ఉష్ణోగ్రతను చూపించాయి.

ఒక వ్యక్తి మరియు దృష్టిపై లైటింగ్ రంగు ప్రభావం?

లైటింగ్ మ్యాచ్‌ల రంగు మరియు కంటి ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు: ఇది దృష్టిని ప్రభావితం చేయదు.

అయినప్పటికీ, లైటింగ్ యొక్క నీడ ఇప్పటికీ ఒక వ్యక్తిపై ఒక నిర్దిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది: కొంత వరకు, మన మానసిక స్థితి దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిమరియు మానసిక స్థితి. వెచ్చని కాంతి విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది, చల్లని కాంతి మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు మంచి ఆకృతిలో ఉంచుతుంది, కాబట్టి వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి దాని స్థానంలో మరియు దాని సమయంలో మంచిది. కళ్ళకు ఏ కృత్రిమ కాంతి మంచిది మరియు మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో గుర్తించండి - వెచ్చని లేదా చల్లని తెలుపు?

కృత్రిమ లైటింగ్ పరికరాల అభివృద్ధిలో పాల్గొన్న ఎన్ని కంపెనీలు సహజ సూర్యకాంతితో అన్ని విధాలుగా పూర్తిగా స్థిరంగా ఉండే లైట్ బల్బును రూపొందించడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ, ఈ రోజు వరకు ఈ ప్రయత్నాలు విజయవంతం కాలేదు.

మూల రంగు ఉష్ణోగ్రత

ఇంధన-పొదుపు లేదా LED దీపం నుండి వచ్చే కాంతి ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి, మీరు ప్యాకేజీపై సూచించిన రంగు ఉష్ణోగ్రత విలువకు శ్రద్ధ వహించాలి. కొలత యూనిట్ కెల్విన్ (కె).

తక్కువ ఈ విలువ, మరింత పసుపు గ్లో ఉంటుంది. అధిక రంగు ఉష్ణోగ్రతతో లైట్ బల్బ్ నుండి కాంతి నీలం రంగును కలిగి ఉంటుంది. మూడు అత్యంత సాధారణ లైటింగ్ రంగులు:

1. తెలుపు వెచ్చని - 2700-3500 K.
2. తటస్థ లేదా సహజ తెలుపు - 3500-5000 K.
3. కోల్డ్ వైట్ - 5000 K మరియు అంతకంటే ఎక్కువ.

ఏ కాంతి మంచిది - వెచ్చగా లేదా చల్లగా?

ఈ ప్రశ్నకు ప్రత్యక్ష సమాధానం లేదు. ఇది అన్ని గది, ప్రయోజనం మరియు లైటింగ్ వినియోగ కేసుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

వెచ్చని కాంతి

వెచ్చని లైటింగ్ తెలుపు రంగుసుపరిచితమైన పసుపు రంగుతో, సౌకర్యవంతంగా మరియు మానవ కళ్ళకు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, దాని ప్రకాశం పసుపు సూర్యకాంతి వలె ఉంటుంది ఉదయాన్నేలేదా సూర్యాస్తమయానికి దగ్గరగా ఉంటుంది. ఇది సంప్రదాయ ప్రకాశించే మరియు హాలోజన్ దీపాలు రెండింటి ద్వారా అందించబడుతుంది. మీరు వెచ్చని స్పెక్ట్రమ్ రేడియేషన్‌తో కూడిన ఫ్లోరోసెంట్ మరియు LED పరికరాలను విక్రయంలో కూడా కనుగొనవచ్చు. ఈ కాంతిని ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ స్థలం ఎక్కడ ఉంది?

• గదిలో. మీరు రిలాక్స్డ్ మరియు హాయిగా ఉండే వాతావరణాన్ని సృష్టించాలనుకునే గదులలో వెచ్చని లైటింగ్ను నిర్వహించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ఉదాహరణకు, సాయంత్రం పూట విందు చేయడానికి మరియు కబుర్లు చెప్పడానికి కుటుంబం సమావేశమయ్యే గదిలో.

గదిలో, విస్తరించిన షాన్డిలియర్ను ఇన్స్టాల్ చేయడం ఉత్తమం.

• వంట గదిలో. డైనింగ్ టేబుల్ పైన ఉన్న ప్రాంతానికి వెచ్చని లైటింగ్ సరైనది: వంటకాలు మరింత ఆకలి పుట్టించే మరియు మరింత అందంగా కనిపిస్తాయి.
• స్నానాల గదిలో. స్నాన ప్రదేశంలో మృదువైన వెచ్చని కాంతి మీకు విశ్రాంతినిస్తుంది.
• పడకగదిలో. ఈ గదిలోనే కళ్ళు విశ్రాంతి తీసుకునేలా ప్రశాంతత మరియు సౌకర్యాన్ని కలిగించడం చాలా ముఖ్యం.

వెచ్చని స్పెక్ట్రమ్ దీపాలను డిజైనర్లు సాఫ్ట్-టోన్డ్ ఇంటీరియర్ వస్తువుల రంగు సంతృప్తతను పెంచడానికి ఉపయోగిస్తారు. కోల్డ్ షేడ్స్, దీనికి విరుద్ధంగా, తక్కువ గుర్తించదగినవిగా మారతాయి.
నీలం మరియు ఆకుపచ్చ రంగులువక్రీకరించబడుతుంది: అటువంటి దీపం నుండి కాంతిలో సంబంధిత స్పెక్ట్రం యొక్క కిరణాలు లేవు అనే వాస్తవం దీనికి కారణం.

అటువంటి లైటింగ్ కింద, చల్లని టోన్లు క్రింది విధంగా మారుతాయి:

• నీలం ఆకుపచ్చగా కనిపించవచ్చు;
• నీలం మసకబారుతుంది;
• ముదురు నీలం నలుపు రంగులోకి మారుతుంది;
• ఊదా రంగును ఎరుపుతో అయోమయం చేయవచ్చు.

అందుకే దీపం కొనడానికి ముందు మీరు అన్ని వివరాలను ముందుగానే ఆలోచించాలి, తద్వారా ప్రకాశవంతమైన గది అవాంఛనీయమైన లేదా అసహ్యకరమైన రూపాన్ని పొందదు.

సహజ తెల్లని కాంతి

హాలోజన్, LED మరియు కొన్ని ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలు సహజమైన తెల్లని కాంతికి వీలైనంత దగ్గరగా ఉండే కాంతిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. రంగులు వాస్తవంగా వక్రీకరించబడవు. వాటిని ఇన్స్టాల్ చేయడం మంచిది:

• పిల్లల గదులలో కానీ చౌకైన ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలు కాదు, అవి ఫ్లికర్ మరియు తలనొప్పికి కారణమవుతాయి;
• హాలులో;
• వంటగది యొక్క పని ప్రదేశంలో;
• ఒక చేతులకుర్చీ దగ్గర లేదా మంచం పైన పడకగదిలో వంటి చదవడానికి ఉద్దేశించిన ప్రదేశంలో;
• అద్దాల పక్కన, అవి విశ్వసనీయంగా చర్మపు రంగును తెలియజేస్తాయి.

అద్దాలు మరియు ప్రతిబింబ ఉపరితలాలకు సంబంధించి కాంతి మూలాన్ని సరిగ్గా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోవాలి, తద్వారా వాటిని చూసే వ్యక్తిని అబ్బురపరచకూడదు.

చల్లని కాంతి

కోల్డ్ కలర్ స్పెక్ట్రం యొక్క కాంతి తెల్లటి శీతాకాలపు సూర్యుడిని పోలి ఉంటుంది. ఇది తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది కార్యాలయ స్థలం, అలాగే మీరు పని చేసే మూడ్‌ని సృష్టించాల్సిన అవసరం ఉన్న చోట. ఇది సహజ మరియు కృత్రిమ లైటింగ్ రెండింటి ఉనికిని ఆశించే ప్రదేశాలకు తగిన తటస్థ మరియు చల్లని షేడ్స్, ఈ టోన్లు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

ఒక చల్లని కాంతి ప్రవాహం మానవ కన్ను ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత తీవ్రంగా భావించబడుతుంది.

అపార్ట్మెంట్లలో, అటువంటి రేడియేషన్తో దీపాలు ఎక్కువగా ఉపయోగించబడతాయి:

• వంటగదిలో, ఆహార తయారీకి యాస లైటింగ్ అవసరం.
• కార్యాలయంలో, అటువంటి రేడియేషన్ పనితీరును సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు మెరుగుపరుస్తుంది.

అటువంటి లైటింగ్‌లోని రంగులు కూడా వక్రీకరించబడతాయి, అయితే మార్పులు మోస్తరు షేడ్స్‌కు మాత్రమే సంబంధించినవి. ఎరుపు, నారింజ మరియు పసుపు రంగులువరుసగా ఊదా, గోధుమ మరియు ఆకుపచ్చ రంగులో కనిపిస్తుంది. కానీ నీలం మరియు ఆకుపచ్చ టోన్లు, దీనికి విరుద్ధంగా, రిచ్ మరియు జ్యుసిగా కనిపిస్తాయి.

మీరు ఏ రంగు ఉష్ణోగ్రత బల్బులను ఇష్టపడతారు?