బిడ్డను గర్భం ధరించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు మరియు ఏ రోజులు అనుకూలమైనవిగా పరిగణించబడతాయి? గర్భం దాల్చడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది. బిడ్డను గర్భం ధరించడానికి ఉత్తమ సమయం

ప్రణాళికాబద్ధమైన గర్భం, వైద్యులు ప్రకారం, ఊహించని దానికంటే చాలా మంచిది. ఈ సందర్భంలో, ఆశించే తల్లి మరియు ఆమె బిడ్డ రెండింటిలో గర్భధారణ సమయంలో అభివృద్ధి చెందే అవాంఛిత వ్యాధుల ప్రమాదం గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటుంది. పిల్లవాడిని గర్భం ధరించడం ఎప్పుడు మంచిది మరియు ఏ రోజులు దీనికి అనుకూలంగా పరిగణించబడతాయో ఈ వ్యాసం మీకు తెలియజేస్తుంది.

గర్భం ధరించడానికి ఉత్తమ సమయం

దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న శిశువును గర్భం ధరించడానికి అత్యంత అనుకూలమైన సమయాన్ని ఎలా నిర్ణయించాలో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు జీవశాస్త్రం యొక్క సూత్రాలను లోతుగా పరిశోధించాలి - ఇది గణన పద్ధతిని చాలా సరళంగా మరియు సులభంగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ఫలదీకరణం కోసం రెండు లింగ కణాలు అవసరం. వారిలో ఒకరు ఆడది, మరొకరు మగవారు. ప్రతిదీ చాలా సులభం అని అనిపించవచ్చు, కానీ అది అలా కాదు.

స్త్రీ ఋతు చక్రం అనేక వరుస దశలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి దశ దాని స్వంత లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఋతు చక్రం యొక్క ప్రధాన విధి రాబోయే ఫలదీకరణం కోసం గుడ్డు యొక్క పరిపక్వత మరియు తయారీ. ఈ లక్షణం మానవ జాతి కొనసాగింపు కోసం ప్రకృతి ద్వారా రూపొందించబడింది.

గుడ్డు యొక్క ఫలదీకరణం పరిపక్వత తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది. గుడ్డు అండాశయం నుండి విడుదలై ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లోకి ప్రవేశించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. స్త్రీ సెక్స్ సెల్ మగవారితో కలవడానికి ఇది అవసరం. రెండు లింగ కణాల కలయికను ఫలదీకరణం లేదా భావన అంటారు.

గుడ్డు ఇప్పటికే పండినప్పుడు మరియు ఫలదీకరణం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు వైద్యులు ఋతు చక్రంలో ప్రత్యేక సమయాన్ని కేటాయిస్తారు. ఈ కాలాన్ని అండోత్సర్గము అంటారు. ఈ కాలంలో, శిశువును గర్భం ధరించే సంభావ్యత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒక రోజులో మాత్రమే కాకుండా పిల్లల భావనను ప్లాన్ చేయడం సాధ్యమవుతుందని గమనించాలి.

గుడ్డు యొక్క ఫలదీకరణ సంభావ్యత చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు నిపుణులు మొత్తం కాలాన్ని గుర్తిస్తారు. ఇది గుర్తించడానికి చాలా సులభం - ఇది అండోత్సర్గము ముందు మరియు తరువాత కొన్ని రోజుల. దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న శిశువును గర్భం ధరించడానికి ఈ సమయం అత్యంత అనుకూలమైనది.

అండోత్సర్గము ఎలా లెక్కించాలి?

గర్భం యొక్క ప్రణాళిక తేదీని లెక్కించడం చాలా తరచుగా అండోత్సర్గమును నిర్ణయించే పద్ధతి ద్వారా ఖచ్చితంగా నిర్వహించబడుతుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించే అనేక విభిన్న లెక్కింపు ఎంపికలు ఉన్నాయి. వాటిలో ప్రతి దాని స్వంత ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

క్యాలెండర్ పద్ధతి

అండోత్సర్గము కాలిక్యులేటర్

సైకిల్ వ్యవధి

ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధి

• రుతుక్రమం
• అండోత్సర్గము
• గర్భధారణ యొక్క అధిక అవకాశం

మీ చివరి రుతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజుని నమోదు చేయండి

ఋతు చక్రం ప్రారంభానికి 14 రోజుల ముందు అండోత్సర్గము జరుగుతుంది (28 రోజుల చక్రంతో - 14 వ రోజున). సగటు విలువ నుండి విచలనం తరచుగా ఉంటుంది, కాబట్టి గణన సుమారుగా ఉంటుంది.

అలాగే, క్యాలెండర్ పద్ధతితో పాటు, మీరు బేసల్ ఉష్ణోగ్రతను కొలవవచ్చు, గర్భాశయ శ్లేష్మం పరిశీలించవచ్చు, ప్రత్యేక పరీక్షలు లేదా మినీ-మైక్రోస్కోప్‌లను ఉపయోగించవచ్చు, FSH, LH, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ కోసం పరీక్షలు తీసుకోవచ్చు.

మీరు ఖచ్చితంగా ఫోలిక్యులోమెట్రీ (అల్ట్రాసౌండ్) ద్వారా అండోత్సర్గము రోజును సెట్ చేయవచ్చు.

మూలాలు:

1. లోసోస్, జోనాథన్ బి.; రావెన్, పీటర్ హెచ్.; జాన్సన్, జార్జ్ బి.; గాయని, సుసాన్ R. జీవశాస్త్రం. న్యూయార్క్: మెక్‌గ్రా-హిల్. పేజీలు 1207-1209.
2. కాంప్‌బెల్ N. A., రీస్ J. B., ఉర్రీ L. A. ఇ. a. జీవశాస్త్రం. 9వ ఎడిషన్ - బెంజమిన్ కమ్మింగ్స్, 2011. - p. 1263
3. తకాచెంకో B. I., బ్రిన్ V. B., జఖారోవ్ యు. M., నెడోస్పాసోవ్ V. O., ప్యాటిన్ V. F. హ్యూమన్ ఫిజియాలజీ. సంగ్రహం / ఎడ్. B. I. తకచెంకో. - M.: జియోటార్-మీడియా, 2009. - 496 p.
4. https://en.wikipedia.org/wiki/Ovulation

ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి, మీకు క్యాలెండర్ అవసరం, ఇక్కడ ఒక మహిళ ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే తేదీలను సూచిస్తుంది - మేము వాటిని నిర్మిస్తాము. ఋతు చక్రం యొక్క వ్యవధిని లెక్కించడం కూడా అంతే ముఖ్యమైనది. ఇది ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజున ప్రారంభమవుతుంది మరియు తదుపరి ఋతుస్రావం ముందు చివరి రోజున ముగుస్తుంది.

గణాంకాల ప్రకారం, స్త్రీ ఋతు చక్రం యొక్క సగటు వ్యవధి 28-30 రోజులు. ఇది సగటు విలువ అని మేము వెంటనే గమనించాము, అందువల్ల, ప్రతి సందర్భంలో, ఋతు చక్రం యొక్క వ్యవధి వ్యక్తిగతమైనది. ఉదాహరణకు, ఇది 25 లేదా 24 రోజులు కావచ్చు.

కొన్ని కారణాల వలన ఋతు చక్రం యొక్క వ్యవధి ప్రతి నెల మారుతూ ఉంటే, అప్పుడు సగటు విలువ ఎంపిక చేయబడుతుంది. సాధారణంగా, వైద్యులు దీని కోసం మునుపటి 2-3 చక్రాల వ్యవధిని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఋతు చక్రం యొక్క వ్యవధిని తెలుసుకోవడం, మీరు అండోత్సర్గము యొక్క అత్యంత సంభావ్య తేదీని లెక్కించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా దాని మధ్యలో వస్తుంది. కాబట్టి, 26 క్యాలెండర్ రోజుల పాటు ఉండే ఋతు చక్రంతో, అండోత్సర్గము 13వ రోజున జరుగుతుంది.

అండోత్సర్గము తేదీని నిర్ణయించిన తరువాత, భావన కోసం అత్యంత అనుకూలమైన కాలం లెక్కించబడుతుంది. ఇది రెండు రోజుల ముందు ప్రారంభమవుతుంది మరియు అండోత్సర్గము తర్వాత రెండు నుండి మూడు రోజులు కొనసాగుతుంది. మా గతంలో వివరించిన సందర్భంలో, పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి అనుకూలమైన సమయం ఋతు చక్రం యొక్క 11-15 రోజులలో వస్తుంది.

ప్రస్తుతం, ఇంటరాక్టివ్ కాలిక్యులేటర్లు మరియు ఆన్‌లైన్ అప్లికేషన్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి అండోత్సర్గము తేదీ మరియు భావన కోసం అనుకూలమైన కాలాన్ని సులభంగా లెక్కించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. వాటిని ఉపయోగించడం చాలా సులభం మరియు సులభం. భావన తేదీని నిర్ణయించేటప్పుడు, అటువంటి కాలిక్యులేటర్ మేము పరిశీలించిన గణన యొక్క గణిత పద్ధతిని ఉపయోగిస్తుంది.

బేసల్ ఉష్ణోగ్రత యొక్క కొలత

అండోత్సర్గము తేదీని నిర్ణయించడానికి మరింత ఖచ్చితమైన పద్ధతి బేసల్ ఉష్ణోగ్రత యొక్క నిర్ణయం. ఈ పద్ధతికి స్త్రీ నుండి క్రమశిక్షణ మరియు బాధ్యత అవసరం. గర్భం ప్లాన్ చేసే స్త్రీ మొత్తం ఋతు చక్రంలో అనేక సార్లు ఉష్ణోగ్రతను కొలవాలి.

బేసల్ ఉష్ణోగ్రత యొక్క నిర్ణయం ఉదయం, మేల్కొన్న వెంటనే జరుగుతుంది.ఈ సూచిక మల ద్వారా కొలుస్తారు. పొందిన విలువలు కొన్ని నోట్‌బుక్ లేదా నోట్‌బుక్‌లో నమోదు చేయబడాలి, అయితే కొలత తేదీ మరియు పొందిన విలువ తప్పనిసరిగా సూచించబడాలి. కొంతమంది మహిళలు దీన్ని గ్రాఫ్ రూపంలో చేస్తారు, మరికొందరు పట్టికను ఉపయోగించడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటారు. అండోత్సర్గము సమయంలో, బేసల్ ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా 0.2-0.3 డిగ్రీల సెల్సియస్ పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో స్త్రీ శరీరంలో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఇది జరుగుతుంది.

ఈ పద్ధతి పూర్తిగా ఖచ్చితమైనది కాదని గమనించడం ముఖ్యం, మరియు పొందిన ఫలితాలు ఎల్లప్పుడూ నమ్మదగినవి కావు.

ఫలితం యొక్క విశ్వసనీయత అనేక కారణాల వల్ల వస్తుంది:

• కొలత నిర్వహించబడే థర్మామీటర్ యొక్క సాంకేతిక లోపం;
• స్త్రీ జననేంద్రియ అవయవాల యొక్క ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధులు, ముఖ్యంగా హార్మోన్ల మార్పులతో పాటు;
• మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి, జలుబు, వివిధ అంటువ్యాధులు మరియు అనేక ఇతర కారణాల వల్ల శరీరం బలహీనపడటం.

అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష

అల్ట్రాసౌండ్ కూడా అండోత్సర్గము తేదీని స్థాపించడంలో సహాయపడుతుంది. అల్ట్రాసౌండ్ ద్వారా, గుడ్డు యొక్క అభివృద్ధి దశను గుర్తించడం సాధ్యమవుతుంది, ఇది ఫలదీకరణం కోసం అవసరమైనది, అలాగే దాని స్థానాన్ని అంచనా వేయడం. ఆధునిక అధిక-ఖచ్చితమైన పరికరాలను ఉపయోగించి అనుభవజ్ఞుడైన అల్ట్రాసౌండ్ నిపుణుడు ఋతుస్రావం తర్వాత 7-10 రోజుల నుండి ఫోలికల్ అభివృద్ధిని పర్యవేక్షించవచ్చు. ఈ పద్ధతిని ఫోలిక్యులోమెట్రీ అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే దాని అమలు సమయంలో పరిపక్వ ఫోలికల్ పరిమాణం నిర్ణయించబడుతుంది.

సాధారణంగా, అండోత్సర్గము యొక్క ఖచ్చితమైన తేదీని నిర్ణయించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ పర్యవేక్షణ 2-3 నెలలు స్త్రీకి కేటాయించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఫోలికల్స్ యొక్క పరిపక్వత రేటును ట్రాక్ చేయడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే గమనించిన సమయానికి, ప్రతి సందర్భంలో అండోత్సర్గము సాధారణంగా ఏ రోజు సంభవిస్తుందో డాక్టర్ నిర్ధారించవచ్చు.

ఇది కూడా కొన్ని ఋతు చక్రం అండోత్సర్గము లేకుండా పాస్ ఆచరణలో జరుగుతుంది. అతని వైద్యులు అనోవ్లేటరీ అని పిలుస్తారు. సాధారణంగా ఈ పరిస్థితి పునరుత్పత్తి అవయవాలు మరియు డైషోర్మోనల్ పరిస్థితుల యొక్క వివిధ వ్యాధులతో మహిళల్లో సంభవిస్తుంది.

అండోత్సర్గము నిర్ణయించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ పద్ధతి ఇతరుల కంటే తక్కువ తరచుగా ఉపయోగించబడుతుందని గమనించాలి. దీన్ని నిర్వహించడానికి, ఒక మహిళ వైద్యుడిని సందర్శించి అల్ట్రాసౌండ్ డయాగ్నొస్టిక్ గదికి వెళ్లాలి. తరచుగా, ఒక ఆధునిక పని మహిళ కేవలం క్లినిక్ని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడానికి సమయం లేదు, కాబట్టి ఆమె అండోత్సర్గము లెక్కించేందుకు మరింత సరసమైన పద్ధతులను ఎంచుకుంటుంది.

సిద్ధంగా పరీక్షలు

వాటిని ఇప్పుడు ఏదైనా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. అలాగే, అండోత్సర్గము నిర్ణయించడానికి పరీక్షలు ఇప్పటికే పెద్ద దుకాణాలు మరియు సూపర్ మార్కెట్లలో విక్రయించబడ్డాయి.

హోమ్ డయాగ్నస్టిక్స్ కోసం ఇటువంటి పరీక్షా వ్యవస్థలను ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మీకు కావలసిందల్లా కొంత మూత్రం, కొన్ని నిమిషాల ఖాళీ సమయం మరియు పరీక్షతో వచ్చే సూచనలు. సూచనలను తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోండి.ప్రతి తయారీదారు తప్పనిసరిగా అధ్యయనం యొక్క వ్యవధిని, అలాగే పరీక్ష యొక్క కొన్ని సాంకేతిక సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను సూచించాలి.

యోని పద్ధతి

చాలా మంది వైద్యుల ప్రకారం, అండోత్సర్గము నిర్ణయించడానికి ఈ ఎంపిక చాలా ఆత్మాశ్రయమైనది. ఋతు చక్రం మధ్యలో దగ్గరగా కనిపించే కొన్ని క్లినికల్ లక్షణాల ప్రకారం అండోత్సర్గము యొక్క విధానం అదే సమయంలో అంచనా వేయబడుతుంది. వీటితొ పాటు:

• క్షీర గ్రంధుల స్వల్ప వాపు;
• ఉరుగుజ్జులు పెరిగిన సున్నితత్వం;
• యోని నుండి జిగట కాంతి శ్లేష్మం యొక్క రూపాన్ని;
• ఒక వైపు అండాశయం యొక్క ప్రొజెక్షన్లో సంచలనాలను లాగడం సంభవించడం;
• పెరిగిన లిబిడో.

అండోత్సర్గానికి దగ్గరగా ఉన్న ఈ క్లినికల్ సంకేతాల రూపాన్ని శిశువు యొక్క రాబోయే భావన కోసం స్త్రీ శరీరం యొక్క ఒక రకమైన తయారీ. మానవ జాతి యొక్క కొనసాగింపును ప్రారంభించడానికి ఈ శారీరక లక్షణాలు ప్రకృతిచే జాగ్రత్తగా అందించబడ్డాయి.

యోని పద్ధతి ఖచ్చితమైనది కాదు, దానిని సూచనగా మాత్రమే పిలవడం మరింత సరైనది. కొంతమంది మహిళలు తమలో తాము ఇలాంటి లక్షణాలను గుర్తించడం ద్వారా అండోత్సర్గము యొక్క ఆగమనాన్ని చాలా ఖచ్చితంగా "ఊహిస్తారు", మరికొందరు తప్పులు చేస్తారు.

చాలా మంది వైద్యుల ప్రకారం, అండోత్సర్గమును నిర్ణయించడానికి అటువంటి ఆత్మాశ్రయ పద్ధతిని మాత్రమే ఉపయోగించకూడదు.

కాన్సెప్షన్ క్యాలెండర్ అంటే ఏమిటి?

గర్భధారణను ప్లాన్ చేయడానికి, శరీరంలో శారీరక మార్పులను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం. అన్ని వైద్యులు, వారిని సంప్రదించినప్పుడు, త్వరలో తల్లిదండ్రులు కావాలని యోచిస్తున్న జంటలు, కాబోయే తండ్రి మరియు కాబోయే తల్లి ఇద్దరి ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధ వహించాలని వారికి సలహా ఇస్తారు.

ప్రత్యేక క్యాలెండర్ గర్భధారణ ప్రణాళికలో సహాయపడుతుంది. కంపైల్ చేయడం చాలా సులభం. సాధారణ క్యాలెండర్‌లో, ఒక స్త్రీ ఋతుస్రావం యొక్క తేదీలు, అంచనా వేసిన అండోత్సర్గము మరియు గర్భధారణకు అత్యంత అనుకూలమైన కాల వ్యవధిని గణిస్తుంది. వాడుకలో సౌలభ్యం కోసం, మీరు వేర్వేరు రంగుల పెన్నులు లేదా ఫీల్-టిప్ పెన్నులను ఉపయోగించవచ్చు, వివిధ తేదీలను గుర్తించడం, ఉదాహరణకు, అండోత్సర్గము తేదీని ఆకుపచ్చ రంగులో గుర్తించవచ్చు మరియు దాని చుట్టూ సర్కిల్ చేయవచ్చు.

"గ్రీన్ కారిడార్" - భావన కోసం అత్యంత అనుకూలమైన కాలం - ఆకుపచ్చ రంగులో కూడా చుట్టబడి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, ఋతుస్రావం ఎరుపు రంగులో చుట్టుముట్టవచ్చు. అటువంటి సరళమైన మరియు దృశ్యమాన క్యాలెండర్ తల్లి కావడానికి సిద్ధమవుతున్న స్త్రీ రాబోయే అండోత్సర్గము గురించి మరచిపోకుండా మరియు ఈ సమయంలో శిశువు యొక్క సాధ్యమైన భావనను ప్లాన్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

అనుకూలమైన పరిస్థితులు

గర్భధారణను ప్లాన్ చేసేటప్పుడు చక్రం యొక్క రోజును పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా మంచి ఫలితాన్ని సాధించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కొత్త జీవితం యొక్క పుట్టుక కోసం ముందుగానే సిద్ధం చేయాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు. ఈ సందర్భంలో, భవిష్యత్ తల్లిదండ్రులకు వారి స్వంత ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి తగినంత సమయం ఉంది, అందువలన విజయవంతమైన భావన మరియు ఆరోగ్యకరమైన శిశువు పుట్టిన అవకాశాలను మెరుగుపరుస్తుంది.

జీవ యుగం గురించి

గర్భధారణ అవకాశాన్ని పెంచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వారి ఎంపిక చాలా పెద్దది - పురాతన జానపద సలహా నుండి నిపుణుల యొక్క పూర్తిగా శాస్త్రీయ సిఫార్సుల వరకు. అటువంటి సిఫార్సులను ఎంచుకోవడం, భవిష్యత్ తల్లిదండ్రులు వాటిని చాలా లోతుగా పరిశోధించకూడదు. శిశువును గర్భం ధరించే ప్రక్రియ అనేది ప్రకృతి ద్వారా ఉద్భవించిన నిజమైన రహస్యం. భవిష్యత్తులో ప్రక్రియలో బలమైన చొరబాటు వివిధ ప్రతికూల పరిణామాలతో నిండి ఉంటుంది.

పిల్లలను గర్భం ధరించడం ఎప్పుడు మంచిది అనే వైద్యుల సాధారణ సిఫార్సులు తరచుగా భవిష్యత్ తల్లిదండ్రుల జీవసంబంధమైన వయస్సు ప్రశ్నకు వస్తాయి. చిన్న వయస్సులో, శరీరం యొక్క పునరుత్పత్తి పనితీరు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుందని నమ్ముతారు.

చాలా మంది గైనకాలజిస్టులు మొదటి బిడ్డ 30 ఏళ్లలోపు జన్మించాలని నమ్ముతారు.గర్భం దాల్చే సమయంలో కాబోయే తల్లి ఎంత పెద్దదైతే, ఆమె బిడ్డ వివిధ లోపాలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఎక్కువ అని నమ్ముతారు. శాస్త్రీయ దృక్కోణం నుండి, ఈ ప్రకటన నిజం, కానీ ఆచరణలో ఇది ఎల్లప్పుడూ ధృవీకరించబడదు. ప్రతిరోజూ, ప్రపంచంలో చాలా ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు పుడుతున్నారు, ఇది 35 ఏళ్లు పైబడిన తల్లులలో కనిపిస్తుంది. 30 సంవత్సరాల తర్వాత పిల్లల పుట్టుక మన కాలంలో పెరుగుతున్న సాధారణ పద్ధతిగా మారుతోంది.

భవిష్యత్ తల్లిదండ్రులు ముందుగానే ఆందోళన చెందే అనేక సూక్ష్మబేధాలు ఇందులో ఉన్నాయి. అటువంటి వివరాలలో గర్భం మరియు డెలివరీ తేదీ ఉంటుంది. ఆధునిక ప్రపంచం యొక్క అవకాశాలు అనుమతిస్తాయి కాలాన్ని షెడ్యూల్ చేయండిభావన మరియు పిల్లల పుట్టుక.

గర్భధారణను ఎలా ప్లాన్ చేయాలి?

ఒక ఆరోగ్యకరమైన జంట మొదటి ప్రయత్నంలోనే విజయవంతమైన భావన యొక్క అధిక సంభావ్యతను కలిగి ఉంటుంది. ఇది తెలుసుకోవడం, చాలామంది ఒక నిర్దిష్ట ఎంపికను ఎంచుకుంటారు బుతువుగర్భం మరియు ప్రసవం కోసం. మిస్‌ఫైర్‌ల నుండి ఎవరూ రక్షింపబడరు, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ తమ విజయ అవకాశాలను పెంచుకోవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు కొన్ని సూత్రాలను అనుసరించాలి. వీటితొ పాటు:

• స్త్రీ సంతానోత్పత్తి కాలాన్ని నిర్ణయించడం.
• ప్రాథమిక మార్పు .
• ప్రతి కొన్ని రోజులకు లైంగిక సంపర్కాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి.
• రిసెప్షన్.
• చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడం.

గర్భధారణ సమయంలో, ఒక స్త్రీ ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు వైద్య సన్నాహాలు. వారి తీసుకోవడం పిండం యొక్క అభివృద్ధిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, ప్రణాళికాబద్ధమైన భావనకు ముందు వ్యాధిని నయం చేయడం అవసరం.

సమస్యలు ఉంటే పునరుత్పత్తి పనితీరుతోవైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం - పునరుత్పత్తి నిపుణుడు. తీవ్రమైన విచలనాలు లేకుంటే, యాంటెనాటల్ క్లినిక్ సందర్శన సరిపోతుంది. ఉద్దేశించిన ఏదైనా ఔషధాల రిసెప్షన్, ఫైలింగ్తో నిర్వహించబడాలి హాజరౌతున్న వైద్యుడు.

ఒక గమనిక!రష్యాలో, ఆగస్టు నుండి సెప్టెంబర్ వరకు మరియు ఏప్రిల్ నుండి మే వరకు సంతానోత్పత్తి యొక్క గరిష్ట స్థాయిని గమనించవచ్చు.

గర్భం ధరించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు?

గర్భం అనేది చాలా అందమైనది మరియు అదే సమయంలో, స్త్రీ జీవితంలో అత్యంత కష్టమైన కాలం. ఇది ఎడెమా, టాక్సికసిస్, శ్రేయస్సులో క్షీణతమరియు రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది. ప్రతి ఆశించే తల్లి ఈ కాలాన్ని గొప్ప సౌలభ్యంతో గడపడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

మొదటి త్రైమాసికంలో ఉత్తమ సమయం పరిగణించబడుతుంది శరదృతువు ప్రారంభం. వేసవిలో, శరీరం విశ్రాంతి మరియు బలాన్ని పొందుతుంది, మరియు విటమిన్ల సరఫరా భర్తీ చేయబడుతుంది, ఇది పిల్లలను మోసే కాలంలో చాలా ముఖ్యమైనది.

మొదటి త్రైమాసికంలో, టాక్సికోసిస్ తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది చల్లని కాలంలో వస్తుంది. స్త్రీలు నిబ్బరంగా వాహనాల్లో ప్రయాణించాల్సిన అవసరం లేదు. అదనపు లేదు బాధించే కారకాలు.

రెండవ త్రైమాసికం శీతాకాలపు నెలలలో ఉంటుంది. నియమం ప్రకారం, కుటుంబ సెలవుల శ్రేణి ప్రారంభమవుతుంది. గడ్డలు ఇంటి కాలక్షేపానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి. తగ్గుతుంది శారీరక శ్రమ. ఇది వివిధ గాయాలను నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. రెండవ త్రైమాసికంలో, ప్రశాంతమైన ఇంటి వాతావరణం చూపబడుతుంది.

ప్రసవం వసంత ఋతువు చివరిలో జరుగుతుంది - వేసవి ప్రారంభంలో. ఈ సమయంలో, ఇప్పటికీ బలమైన వేడి లేదు. అదే సమయంలో, చలి తగ్గుతుంది. శిశువు పర్యావరణానికి అనుగుణంగా మారడం సులభం. మరియు ఈ కాలంలో స్త్రీ తన బలాన్ని పునరుద్ధరించడం సులభం. అదనంగా, వసంతకాలం అత్యంత అనుకూలమైన సమయం పిల్లలతో నడుస్తుంది.

ముఖ్యమైనది!శీతాకాలంలో ఫ్లూ లేదా జలుబు సంక్రమించే అవకాశం ఉన్నందున ఇది అవాంఛనీయమైనది. ఈ దశలో, వ్యాధి పిల్లలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

జన్మనివ్వడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు?


బిడ్డను కనే ప్రక్రియతొమ్మిది నెలలు పడుతుంది. ఈ సమయంలో, మహిళ కొత్త స్థానం కోసం సిద్ధమవుతోంది. గడువు తేదీ దగ్గరగా ఉంటే, టెన్షన్ ఎక్కువ అవుతుంది. శిశువుతో కలవడానికి ముందు, మీరు జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయాలి.

అత్యంత అనుకూలమైనది ప్రసవ కోసం కాలం- ఇది వసంతకాలం ముగింపు - వేసవి ప్రారంభం. అన్నింటిలో మొదటిది, వాతావరణ పరిస్థితులు అనుకూలంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా దేశంలోని ఉత్తర ప్రాంతాల ప్రజలకు.

వేసవిలో తినడానికి అవకాశం ఉంది పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్లు. ప్రసవానంతర స్థితిలో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. ప్రసవ సమయంలో, ఒక మహిళ చాలా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తుంది. రికవరీ కాలంలో, ఈ క్రింది దృగ్విషయాలు లక్షణం:

• హార్మోన్ల లోపాలు.
• జుట్టు ఊడుట.
• డిప్రెషన్.
• చర్మం క్షీణించడం.
• పెళుసుగా ఉండే గోర్లు.

ప్రియమైనవారికి మద్దతు ఇవ్వడంతో పాటు, ఆశించే తల్లికి విటమిన్లు అవసరం. మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్స్‌లు శరీరం పూర్తిగా గ్రహించకపోవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం ఉత్తమం.

సూచన!వసంత గర్భం మంచిది ఎందుకంటే ఇది గొప్ప సౌలభ్యంతో ఉత్తీర్ణమవుతుంది. అయినప్పటికీ, శీతాకాలంలో ప్రసవం అనేది గాయం మరియు అంటు వ్యాధులతో సంక్రమణ సంభావ్యత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

బయోరిథమ్స్ యొక్క సూక్ష్మబేధాలు

గర్భధారణ మరియు ప్రసవానికి సీజన్ ఎంపిక వ్యక్తిగత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉండాలని కాస్మోబయాలజిస్టులు వాదించారు. ప్రతి వ్యక్తికి ఉంది గరిష్ట కాలాలుమరియు జీవితంలో క్షీణత. అవి వ్యక్తి జన్మించిన సీజన్‌పై ఆధారపడి ఉంటాయి.

అని నిపుణులు భావిస్తున్నారు రెండు నెలల ముందు మరియు తరువాతపుట్టుక, ఒక వ్యక్తి యొక్క ముఖ్యమైన కార్యాచరణ పడిపోతుంది. అందువల్ల, ఈ కాలం గర్భధారణకు అననుకూలమైనది.

పిల్లవాడు తన పుట్టిన సమయాన్ని ఎంచుకుంటాడనే అభిప్రాయం కూడా ఉంది. తరచుగా, ప్రసవ ప్రణాళిక కంటే ముందుగానే జరుగుతుంది మరియు ఈ వాస్తవం పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయదు.

పుట్టిన సమయం పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుందనేది గమనార్హం ముఖ్యమైన లైఫ్ సపోర్ట్ సిస్టమ్స్. వీటిలో ఎండోక్రైన్ మరియు కార్డియోవాస్కులర్ ఉన్నాయి.

ఒక గమనిక!కార్మిక కార్యకలాపాలు తరచుగా రాత్రిపూట జరుగుతాయని ప్రాక్టీస్ చూపిస్తుంది. ఇది పిట్యూటరీ గ్రంధి యొక్క విశేషాంశాల కారణంగా ఉంది.

ప్రసవ సమయం ముఖ్యం, కానీ తప్పనిసరి కాదు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే తల్లిదండ్రులు కొత్త పరిస్థితికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధుల నుండి బయటపడటం చాలా ముఖ్యం మెటీరియల్ బేస్ సిద్ధం.

శిశువును పునరుత్పత్తి చేయాలని ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు, ఈ జంట గతంలో అనుమానించని అనేక సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను ఎదుర్కొంటారు. ఇది రక్తం మరియు Rh కారకాల ద్వారా వారి అనుకూలత, మరియు అనుకూలమైన క్షణాల కోసం చూడవలసిన అవసరం మరియు పిల్లల భావన కోసం క్యాలెండర్‌ను సరిగ్గా కంపైల్ చేసే సామర్థ్యం మరియు అతని లింగాన్ని అంచనా వేసే సామర్థ్యం. గర్భం కోసం సిద్ధమవుతున్నప్పుడు మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ మా వ్యాసం.

గర్భధారణ కోసం జంట అనుకూలత

ఆసుపత్రికి తిరగడం, ప్రత్యేకించి మొదటి గర్భం ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు, డాక్టర్ పూర్తి పరీక్ష మరియు పరీక్షను సూచిస్తారు. ఈ పరీక్ష భార్యాభర్తలిద్దరికీ వర్తిస్తుంది. కాబట్టి, ఒక మహిళ హార్మోన్ల కంటెంట్‌ను మరియు శరీరంలో కొనసాగుతున్న నెలవారీ ప్రక్రియలపై అవసరమైన ప్రభావాన్ని చూపే సామర్థ్యాన్ని విశ్లేషిస్తే, అప్పుడు పురుషుడు స్పెర్మోగ్రామ్‌ను అధ్యయనం చేస్తాడు, ఇది కణాల కార్యాచరణ మరియు సాధ్యతను చూపుతుంది.

Rh కారకం యొక్క ప్రభావం

అదనంగా, Rh కారకాలు మరియు సమూహాలను గుర్తించడానికి రెండూ రక్తం కోసం పరీక్షించబడతాయి. పిండం యొక్క ఫలదీకరణం మరియు అటాచ్మెంట్ ఎలా సమస్యాత్మకంగా ఉందో అర్థం చేసుకోవడానికి బిడ్డను గర్భం ధరించడానికి రక్తం యొక్క అనుకూలతను విశ్లేషించాలని నిర్ధారించుకోండి.

ఎటువంటి సమస్యలు లేవని నమ్ముతారు, జీవిత భాగస్వాముల యొక్క Rh కారకాలు (RH) సరిపోలడం మంచిది. చాలా మందికి (85%) పాజిటివ్ ఉంది. జంటలో ఒకరు ప్రతికూలంగా ఉంటే, జంట ఎక్కువ కాలం గర్భవతి పొందలేరు మరియు వారి గర్భస్రావం ప్రమాదం పెరుగుతుంది. చికిత్స సహాయంతో గర్భం ("పరిరక్షణ") నిర్వహించడానికి స్త్రీ నిరంతరం పర్యవేక్షించబడాలి మరియు బహుశా ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి.

తల్లికి ఆర్ హెచ్ నెగెటివ్ ఉంటే పరిస్థితి మరింత దారుణంగా ఉంటుంది. పిండం యొక్క భావన మరియు ఇంప్లాంటేషన్‌తో పాటు, విచ్ఛిన్నమయ్యే ముప్పుతో పాటు, తండ్రి జన్యువులను వారసత్వంగా పొందినట్లయితే శిశువు అభివృద్ధిలో ఉల్లంఘన ప్రమాదం ఉంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, గర్భాశయం "తగని" పిండాన్ని తిరస్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

దీని కోసం, చికిత్సా పద్ధతులతో గర్భధారణ ప్రక్రియకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ముందుగానే పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.

రక్త రకం ప్రభావం

Rh కారకాలతో పాటు, బిడ్డను గర్భం ధరించడంలో రక్త వర్గం కూడా పాత్ర పోషిస్తుంది. 90% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కేసులలో, శిశువు తల్లిని వారసత్వంగా పొందుతుందని నమ్ముతారు. సమూహం I అత్యంత సాధారణమైనది మరియు "బలమైనది"గా పరిగణించబడుతుంది. ఇది వారి రకంతో సంబంధం లేకుండా ప్రజలందరికీ అనుకూలంగా ఉంటుంది. సమూహం IV యొక్క రక్తం అత్యంత అనుకూలమైనది, ఏదైనా ఇతర రకాలను అంగీకరించే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది, కానీ అత్యంత పేలవమైన నాణ్యతగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే. ఇతర వ్యక్తులకు తగినది కాదు.

కాబట్టి, పరీక్షలు నిర్వహించిన తర్వాత, జంట మొదటి సిఫార్సులను అందుకుంటారు. బెదిరింపులు ఉంటే, ఒక నిర్దిష్ట సందర్భంలో వాటిని ఎలా చుట్టుముట్టాలో వైద్యుడు మీకు చెబుతాడు మరియు అవసరమైతే ఆసుపత్రికి బదిలీ చేయడానికి రోగిని గమనిస్తాడు.

బిడ్డ పుట్టడానికి అనుకూలమైన రోజులు

తదుపరి దశ పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి అనుకూలమైన రోజులను నిర్ణయించడం. దీన్ని సరిగ్గా చేయడానికి, కింది డేటాను పొందడానికి మీరు కొంత సమయం పాటు మీ శరీరాన్ని అనుసరించాలి:

• సైకిల్ వ్యవధి. ఋతుస్రావం రక్తస్రావం అయిన మొదటి రోజు నుండి కౌంట్‌డౌన్ ప్రారంభమవుతుంది మరియు మరుసటి రోజు ముందు ముగుస్తుంది. ప్రమాణం 28 రోజులు, కానీ 25-30 రోజుల చక్రాలు ఉన్నాయి, ఇది విచలనం కాదు. ఇతర సూచికల కోసం, మీ గైనకాలజిస్ట్తో సంప్రదించడం ద్వారా అటువంటి ప్రామాణికం కాని పరామితి యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడం విలువ.
• ఆవర్తనము. చాలా నెలలు ట్రాక్ చేసిన తర్వాత, చక్రాలు ఎల్లప్పుడూ ఒకే విధంగా ఉన్నాయో లేదో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఇది చేయుటకు, మీరు ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి తేదీలను గుర్తించే క్యాలెండర్ను ఉంచవచ్చు. వాటి మధ్య సమయం యొక్క సాధారణ గణన పూర్తి చిత్రాన్ని ఇస్తుంది.
• ఋతుస్రావం యొక్క ప్రవాహం. ఫిరాయింపులు ఉన్నాయో లేదో స్పష్టం చేయాల్సి ఉంది. సాధారణంగా, రక్తం ఉత్సర్గ ప్రతిసారీ ఒకే సమృద్ధి, లక్షణాలు మరియు వ్యవధిని కలిగి ఉంటుంది.

పిల్లల భావనను ప్లాన్ చేయడానికి ముందు క్యాలెండర్‌ను సంకలనం చేసిన తరువాత, ఉత్పాదక లైంగిక సంపర్కానికి ఉత్తమ రోజులను లెక్కించడం చాలా సులభం. అండోత్సర్గము సమయంలో ప్రక్రియ తప్పనిసరిగా నిర్వహించబడాలి, అనగా. స్త్రీ కణం ఇప్పటికే పరిపక్వం చెందినప్పుడు మరియు జననేంద్రియ మార్గంలో ఉన్నప్పుడు. కానీ దాని జీవితకాలం ఒక రోజు (అరుదుగా - 2 రోజుల వరకు) పరిమితం చేయబడింది, అందువల్ల, భావనను మరొక నెల వాయిదా వేయకుండా ఉండటానికి దాని ప్రదర్శన యొక్క ఖచ్చితమైన తేదీని తెలుసుకోవడం అవసరం. ఇది సాధారణ గణిత గణనల ద్వారా వెల్లడి చేయబడుతుంది, దాని చక్రం నుండి రెండవ దశ యొక్క పొడవును తీసివేయడం.

రెండు ప్రక్రియల మధ్య అండోత్సర్గము జరుగుతుందని గుర్తుంచుకోండి:

• సెల్ పరిపక్వత. అండాశయంలో ద్రవంతో నిండిన వెసికిల్ ఏర్పడుతుంది. అందులో ఒక కణం కనిపించి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. గరిష్ట పరిమాణం మరియు అభివృద్ధి స్థాయికి చేరుకున్న తరువాత, కణం పొరను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు గర్భాశయం వైపు వెళుతుంది. వృద్ధాప్య సమయం ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు 11-17 రోజులు ఉండవచ్చు. అందువల్ల, ఈ సంఖ్య గణనలలో పాల్గొనదు, ఎందుకంటే అమ్మాయి తన విలువను లెక్కించదు.
• "పసుపు శరీరం" యొక్క కాలం. కణం అండాశయాన్ని విడిచిపెట్టిన తర్వాత, కార్పస్ లుటియం దానిపై పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ఫలదీకరణం జరుగుతుందా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉండదు. శరీరం పిండం యొక్క స్వీకరణ కోసం గర్భాశయాన్ని సిద్ధం చేయడానికి అవసరమైన హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, దాణా కోసం ఛాతీ మొదలైనవి. ఫలదీకరణం చేయని కణం మరణం తరువాత, సాధారణ సమయం తర్వాత, ఋతుస్రావం సంభవిస్తుంది మరియు చక్రం పునరావృతమవుతుంది. గర్భాశయంలో కణాన్ని అమర్చినట్లయితే, పిండం యొక్క అభివృద్ధికి హార్మోన్ మొత్తం గర్భం యొక్క వ్యవధికి అవసరం.

ఒక ఉదాహరణను పరిగణించండి: ఒక అమ్మాయికి 29 రోజుల చక్రం ఉంది, చివరి ఋతుస్రావం జూన్ 3 న ప్రారంభమైంది. వ్యవకలనం: 29-14=15. మేము జూన్ 3 నుండి 15 రోజులు లెక్కిస్తాము, మనకు జూన్ 18 వస్తుంది. సెల్ ఇప్పటికే జననేంద్రియ మార్గంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఇది ఊహించిన రోజు. మీరు జూన్ 15-19 మధ్య ప్రతి రోజు లైంగిక సంభోగాన్ని ప్లాన్ చేసుకోవాలి. అలాంటి సమయం అవసరం, ఎందుకంటే కొన్ని మగ కణాలు 3-5 రోజుల వరకు పనిచేస్తాయి మరియు స్త్రీ కోసం వేచి ఉండగలవు. మరియు ఆమె ఒక రోజు లేదా కొంచెం ఎక్కువ జీవిస్తుంది.

పిల్లల లింగం యొక్క సూచన - చర్యల అల్గోరిథం

పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి రోజులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, అతని లింగాన్ని ప్రభావితం చేయడం చాలా సాధ్యమేనని మీరు తెలుసుకోవాలి. ఇది చేయుటకు, ఏ స్పెర్మాటోజో గుడ్డును ఫలదీకరణం చేస్తుందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి:

• X- రకం: ఒక అమ్మాయిని పొందండి;
• Y-రకం: పిండం మగ అవుతుంది.

మీరు ఫలదీకరణ ప్రక్రియను పూర్తి చేయాల్సిన స్పెర్మ్ను "బలవంతం" చేయడానికి, మీరు సరైన పరిస్థితులను సృష్టించాలి. ఒక కొడుకును పొందాలంటే, గుడ్డు ఇప్పటికే ఫోలికల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసి గర్భాశయం వైపు కదులుతున్న సమయంలో మగ కణాలు స్త్రీ పునరుత్పత్తి వాతావరణంలోకి ప్రవేశించేలా చూసుకోవాలి. Y-కణాల వేగం మరియు చలనశీలత దీనికి కారణం. సమాన పరిస్థితులలో, వారు నెమ్మదిగా వారి "సోదరులు" X కంటే చాలా రెట్లు వేగంగా లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటారు.

ఒక కుమార్తెను గర్భం ధరించాలనే కోరిక ఉంటే, మీరు మరింత జాగ్రత్తగా వ్యవహరించాలి. స్త్రీ కణం కనిపించడానికి ఇంకా కొన్ని రోజులు ఉన్నప్పుడే, ఈ చర్య ముందుగానే నిర్వహించబడుతుందని నిర్ధారించుకోవడం అవసరం. అప్పుడు Y కణాలు చనిపోతాయి ఎందుకంటే అవి 24 గంటలు మాత్రమే జీవిస్తాయి. మరియు వారి అదృశ్యం తర్వాత మాత్రమే, స్త్రీ కణం అండాశయాన్ని వదిలివేస్తుంది. X- కణాలు మరింత ఆచరణీయమైనవి, అవి 3-5 రోజుల వరకు పనిచేస్తాయి మరియు అందువల్ల అవి దాని ప్రదర్శన కోసం వేచి ఉంటాయి.

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, కావలసిన లింగం యొక్క పిల్లల భావనను లెక్కించడం అస్సలు కష్టం కాదు. సమస్య అండోత్సర్గము రోజు సరైన నియామకంలో మాత్రమే ఉంది. క్యాలెండర్‌ను గమనించి, ఉంచిన తర్వాత, అమ్మాయి తన ప్రక్రియల లయను వెల్లడించినట్లయితే, పైన అందించిన సూత్రం ప్రకారం గణిత తప్పు గణనలతో ఆమె సంతృప్తి చెందడానికి సరిపోతుంది. పరీక్షలు లేదా ఇతర పద్ధతులతో రోజును నిర్ధారించడం విలువ. ఏ సమయంలోనైనా వైఫల్యం సాధ్యమవుతుందని మర్చిపోవద్దు. ప్రాథమిక ఒత్తిడి లేదా వాతావరణ మార్పు ఫోలికల్ అభివృద్ధిని తగ్గిస్తుంది లేదా వేగవంతం చేస్తుంది. హార్మోన్లను కలిగి ఉన్న మందులను తీసుకునే స్త్రీ నిస్సందేహంగా ప్రక్రియల వ్యవధిపై ప్రభావం చూపుతుంది.

అండోత్సర్గము కోసం ఎలా తనిఖీ చేయాలి

స్త్రీ చక్రం పొడవులో నెల నుండి నెలకు భిన్నంగా ఉంటే మరియు ఋతుస్రావం సక్రమంగా సంభవిస్తే, అప్పుడు గణితం ఇక్కడ పనిచేయదు.

పరీక్షలు

అటువంటి పరిస్థితిలో, పరీక్షలు వర్తించవచ్చు. వారు ఫోలికల్ యొక్క చీలిక సమయంలో స్ప్లాష్ చేసే హార్మోన్ యొక్క ఏకాగ్రతను నిర్ణయిస్తారు. రియాజెంట్‌తో కలిపిన స్ట్రిప్ యొక్క రంగు మార్పును చూస్తూ, స్త్రీ చీలిక యొక్క క్షణం సమీపిస్తున్నట్లు చూస్తుంది. ఫలదీకరణం కోసం సెల్ ఎప్పుడు సిద్ధంగా ఉంటుందో ముందుగానే అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది సాధ్యపడుతుంది. మీరు ఒక కొడుకును గర్భం ధరించాలంటే స్ట్రిప్ పరీక్షలను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. ఆడపిల్ల విషయంలో కొంత "పని" పడుతుంది. ముఖ్యంగా, ఈ క్రింది సూచనలను అనుసరించడం మంచిది:

• నియంత్రణ నమూనాలను పొందేందుకు వరుసగా అనేక నెలలపాటు పరీక్షలను నిర్వహించండి. వాటిపై మీరు చక్రం యొక్క రోజులను గుర్తించాలి మరియు నీడలో మార్పును గమనించాలి.
• గర్భం కోసం ఎంచుకున్న నెలలో, ముందుగానే పరీక్ష ప్రారంభించండి.
• ప్రతి రోజు, నమూనా నియంత్రణలకు వ్యతిరేకంగా తనిఖీ చేయబడుతుంది.
• ప్రకాశవంతమైన నీడ (అండోత్సర్గము) కనిపించడానికి 2 రోజుల ముందు చట్టం అవసరం కాబట్టి, ఈ స్పష్టమైన మార్పు సందర్భంగా బ్యాండ్ల రంగులను పోల్చడం అవసరం.

బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రత చార్ట్

బేసల్ షెడ్యూల్ ప్రకారం నాన్-రిథమిక్ ప్రక్రియలతో మహిళలకు ఒక నిర్దిష్ట లింగం యొక్క పిల్లల భావనను అంచనా వేయడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది మరింత నమ్మదగిన ఫలితాన్ని ఇస్తుంది, అయినప్పటికీ దీనికి చాలా నెలల పరిశీలన అవసరం. రోజువారీ ఉష్ణోగ్రత కొలతలను మల ద్వారా తీసుకోవడం అవసరం. గ్రాఫ్‌లో చుక్కలతో సూచికలను గుర్తించండి, వాటిని చక్రం చివరిలో ఒక లైన్‌తో కనెక్ట్ చేయండి. ఆదర్శవంతంగా, కింది లక్షణాలతో ఒక వక్రత పొందబడుతుంది:

• చక్రం యొక్క మొదటి భాగం: లైన్ అదే పరిధిలో ఉంటుంది (ఉష్ణోగ్రత స్థిరంగా ఉంటుంది).
• ఫోలికల్ యొక్క చీలికకు ముందు, ఉష్ణోగ్రత డిగ్రీలో కొన్ని పదవ వంతుల వరకు పడిపోతుంది.
• సెల్ నిష్క్రమణ సమయంలో, ఉష్ణోగ్రత మొదటి దశ యొక్క సూచిక లక్షణం కంటే పెరుగుతుంది.
• చక్రం యొక్క రెండవ భాగం అంతటా, సూచికలు చక్రం యొక్క మొదటి భాగం కంటే కొంచెం ఎక్కువ స్థాయిలో ఉంటాయి.
• ఋతుస్రావం ముందు, సాధారణ స్థితికి కొంచెం క్షీణత ఉంది. ఫలదీకరణం విషయంలో, ఎత్తైన స్థితిలో ఉష్ణోగ్రత గర్భం యొక్క మొత్తం వ్యవధిలో ఉంటుంది.

ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి, మీరు వ్యత్యాసం మరియు "శిఖరాలు" 0.4-0.6 ° C వరకు ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి. వాటిని కనుగొనడానికి, మీరు చార్ట్‌లో పెద్ద అడుగు వేయాలి మరియు సూచికలను జాగ్రత్తగా మరియు ఖచ్చితంగా పూరించాలి. అనేక కారకాలు ఉష్ణోగ్రతలో మార్పును ప్రభావితం చేస్తాయి: మద్యం తీసుకోవడం, మందులు, చిన్న అనారోగ్యం. అందువల్ల, మంచంలో ఉన్నప్పుడు మరియు మేల్కొన్న వెంటనే కొలతలు కూడా నిర్వహిస్తారు.

చాలా కాలం పాటు పరిశీలనలను నిర్వహించాలనే కోరిక లేనట్లయితే, మీరు అల్ట్రాసౌండ్ కోసం తనిఖీ చేయవచ్చు. సెల్ యొక్క "పుట్టుక" సందర్భంగా డాక్టర్ విశ్వసనీయంగా మరియు ఖచ్చితంగా క్షణం సూచిస్తుంది.

ఆన్‌లైన్ కాలిక్యులేటర్లు

లయతో సమస్యలు లేకుండా, మీరు స్వతంత్ర గణనలకు బదులుగా పిల్లల భావన కాలిక్యులేటర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. అవి పైన పేర్కొన్న అన్ని అంశాల ఆధారంగా పని చేస్తాయి మరియు విశ్లేషణల తర్వాత పూర్తి ఫలితాన్ని అందిస్తాయి. మీరు సేవా ప్రమాణాలలో మీ సూచికలను నమోదు చేయాలి: చివరి ఋతుస్రావం తేదీ, చక్రాల వ్యవధి, ఎంత అంచనా వేయాలి మొదలైనవి. ఆ. మీరు ఇంకా ముందుగా మీ పారామితులను గుర్తించాలి. మీరు కోరుకుంటే, మీరు ఋతుస్రావం యొక్క రెండు తేదీల ఆధారంగా పనిచేసే మరొక పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఈ పద్ధతిలో లోపం వచ్చే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే ఇది ఒక చక్రాన్ని మాత్రమే పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.

ఆన్‌లైన్ సేవను ఉపయోగించి, ఒక మహిళ చాలా నెలలు క్యాలెండర్ కార్డులను అందుకుంటుంది, దీనిలో ఋతుస్రావం మరియు అండోత్సర్గము తేదీలు గుర్తించబడతాయి. వాటిని కలిగి ఉండటం వలన, మీ లైంగిక జీవితాన్ని నిర్వహించడం మరియు ఫలదీకరణ తేదీని ముందుగా నిర్ణయించడం సులభం.

లింగాన్ని అంచనా వేయాలనే కోరిక ఉంటే, మరియు పిల్లల గర్భధారణ తేదీని కనుగొనడమే కాకుండా, మా వెబ్‌సైట్‌లోని కాలిక్యులేటర్ దీనికి సహాయం చేస్తుంది.ప్రతి లింగానికి చెందిన శిశువుకు మూడు అనుకూలమైన రోజులు క్యాలెండర్‌లలో గుర్తించబడతాయి పేర్కొన్న ప్రమాణాలు.

కానీ గజిబిజిలోకి రాకుండా, పైన వివరించిన కణాల లక్షణాలను గుర్తుంచుకోవడం విలువ. ఉదాహరణకు, మీరు బాలుడి భావనపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి. చర్య ఒక రోజులో జరిగితే, కొంచెం ఆలస్యం అయినప్పుడు Y-కణాలు ఆడవారి రూపానికి వేచి ఉండకపోవచ్చు (ఉదాహరణకు, అండోత్సర్గము రాత్రి సమయంలో జరిగింది, పగటిపూట కాదు మరియు రోజు ఇప్పటికే ముగిసింది). ఆపై అటువంటి చర్య నుండి, ఒక కుమార్తె పుట్టే అవకాశం ఉంది. మీరు అండోత్సర్గము రోజును దాటవేసి, మరుసటి రోజు సంభోగం కలిగి ఉంటే, అది కనిపించినట్లయితే స్త్రీ కణం ఇప్పటికే అదృశ్యం కావచ్చు, ఉదాహరణకు, నిన్న, కానీ ఉదయం. ఈ పరిస్థితిలో, మీరు వచ్చే నెల వరకు వేచి ఉండాలి.

ఒక అమ్మాయి విషయంలో, నియమిత రోజులలో మొదటి నుండి ప్రభావాన్ని ఆశించడం కూడా విలువైనది కాదు. ఎల్లప్పుడూ X-కణాలు చాలా కాలం పాటు ఉంచుకోలేవు.

కానీ కాలిక్యులేటర్లు మీ లయలను ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. కాబట్టి వారు లయను "కోల్పోయినట్లయితే" ఋతుస్రావంలో ఒక విచలనాన్ని గుర్తించడం సులభం. అదే సమయంలో, అండోత్సర్గము రోజు తదనుగుణంగా తేదీని మారుస్తుందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. అందువల్ల, ఇది అదనపు మార్గాల ద్వారా ధృవీకరించబడాలి. అండోత్సర్గము యొక్క మంచి సంకేతాలు శరీరం యొక్క చిట్కాలు:

• కొద్దిగా విస్తరించిన క్షీర గ్రంధులు, సున్నితత్వం మరియు పుండ్లు పడడం.
• అండాశయం వైపు నొప్పి. కణం నిష్క్రమించినప్పుడు (ఫోలికల్ ద్వారా విచ్ఛిన్నం) అండాశయాన్ని గాయపరుస్తుంది కాబట్టి, నొప్పి వస్తుంది. అవి చాలా తక్కువ, కాబట్టి అవి తరచుగా శ్రద్ధ లేకుండా ఉంటాయి.
• మందపాటి, విస్తారమైన ఉత్సర్గ రూపాన్ని. అండోత్సర్గము యొక్క క్షణం వరకు, గర్భాశయ శ్లేష్మం బయటకు రాదు. బబుల్ యొక్క చీలికకు ముందు మాత్రమే, శ్లేష్మం ద్రవీకరించబడుతుంది మరియు నిలబడి ఉంటుంది, ఇది గుడ్డులోని తెల్లసొనను పోలి ఉంటుంది: మందపాటి, జిగట, పారదర్శక.

లింగ ముందస్తు నిర్ధారణ కోసం పురాతన పట్టికలు

చర్యల కమిషన్ కోసం అవసరమైన తేదీలు తల్లి వయస్సు ద్వారా పిల్లల భావన యొక్క చైనీస్ పట్టికను నియమించడానికి కూడా సహాయపడతాయి. దాని విశ్వసనీయతకు సంబంధించి కొన్ని వివాదాలు కొనసాగుతున్నప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు అలాంటి సూచనలను విశ్వసిస్తారు. ఆమె చాలా పురాతనమైనది మరియు ఒకప్పుడు చక్రవర్తుల భార్యలకు వారసుడిని గర్భం ధరించడానికి సహాయపడిందని నమ్ముతారు. చైనీస్ మహిళలు ఇప్పటికీ చురుకుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

పట్టికలో గర్భం కోసం కేటాయించిన నిలువు నిలువు వరుసలలో సంవత్సరంలోని నెలల జాబితా మరియు క్షితిజ సమాంతరంగా ఉన్న స్త్రీ వయస్సుల జాబితా ఉంది. ఈ ప్రమాణాల ఖండన వద్ద, ఒక నిర్దిష్ట నెలలో ఒక చర్య సమయంలో పిల్లవాడు ఏ లింగం కనిపించవచ్చో సూచించబడుతుంది.

మీరు మీ వయస్సుతో కూడిన కాలమ్‌ను కనుగొని, రాబోయే నెలలకు సంబంధించిన సూచనలను చూడాలి. అక్కడ అవాంఛనీయ ఫలితాలు సూచించబడితే, గర్భధారణ తేదీని "సమర్థవంతమైన" నెల వరకు వాయిదా వేయడం విలువ.

తల్లి వయస్సు ప్రకారం పిల్లల భావన యొక్క పట్టిక మిశ్రమ సమీక్షలను కలిగి ఉంది. ప్రత్యేకించి, ఇప్పటికే పిల్లలను కలిగి ఉన్న మహిళలు తమ స్వంత ఉదాహరణపై “చెక్” నిర్వహించారు మరియు ఫలితం సందేహాస్పదంగా మారింది - సుమారు 30% వ్యత్యాసాలు. అందువల్ల, పురాతన పద్ధతిని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకున్న తరువాత, స్పెర్మటోజో యొక్క లక్షణాలు మరియు సెల్ విడుదల యొక్క క్షణం పరిగణనలోకి తీసుకుని, శాస్త్రీయ పద్ధతులను తిరస్కరించకూడదు.

జపనీస్ భావన చార్ట్

ఈ రకమైన జపనీస్ పట్టిక ద్వారా కొంత మెరుగైన సమీక్షలు అందాయి. ఇది కొంత క్లిష్టమైన నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంది మరియు రెండు ప్లేట్లను కలిగి ఉంటుంది. మీరు దీన్ని ఇలా పని చేయాలి:

• మొదటి పట్టికలో, జీవిత భాగస్వాముల పుట్టిన తేదీల ఖండన వద్ద నియంత్రణ సంఖ్యను చూడండి.జపనీస్ టేబుల్ ప్రకారం బాలుడి భావనను ఎలా లెక్కించాలి, అంజీర్. 2

ఇతర రకాల సారూప్య అంచనాలు ఉన్నాయి: ప్రసిద్ధ వంగా పట్టిక, తల్లిదండ్రుల రక్త రకాలు ద్వారా లింగ అంచనా మొదలైనవి. వాటిని ఉపయోగించాలా వద్దా అనేది అందరి ఇష్టం. ఏదైనా సందర్భంలో, అదనపు గణనలతో వారి అంచనాలను నిర్ధారించడం నిరుపయోగంగా ఉండదు.

గర్భం కోసం సిద్ధమౌతోంది ఒక క్లిష్టమైన ప్రక్రియ మరియు తల్లిదండ్రులు ఆసుపత్రిలో పరీక్షతో ప్రారంభించి జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయాలి. కానీ, శాస్త్రవేత్తల పరిశోధనలకు ధన్యవాదాలు, ఈ రోజు మీ శిశువు యొక్క లింగాన్ని ప్రభావితం చేయడం సాధ్యపడుతుంది. మొత్తంగా, మీరు అదనపు గణన పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు: ఆన్‌లైన్ కాలిక్యులేటర్, పిల్లవాడిని గర్భం ధరించడానికి పట్టిక. కానీ చాలా మంది జంటలకు, శిశువుకు ఏ లింగం ఉంటుందో పట్టింపు లేదు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే అతను ఆరోగ్యంగా ఉండటం మరియు అతని తల్లిదండ్రులను సంతోషపెట్టడం.

ముందుగానే లేదా తరువాత, ప్రతి యువ కుటుంబంలో, పిల్లల పుట్టుకకు సంబంధించిన ప్రశ్న తలెత్తుతుంది. ఎవరైనా గర్భధారణను ముందస్తుగా ప్లాన్ చేయకుండా వెంటనే విజయం సాధిస్తారు, ఎవరైనా దీని కోసం చాలా చేయాల్సి ఉంటుంది. కానీ ప్రతిదీ చిన్నదిగా ప్రారంభమవుతుంది. ప్రతి స్త్రీ స్వయంగా బిడ్డను గర్భం ధరించడానికి అత్యంత అనుకూలమైన రోజులను లెక్కించవచ్చు మరియు నిర్ణయించవచ్చు. ఈ వ్యాసంలో, దీన్ని ఎలా సరిగ్గా చేయాలో గురించి మాట్లాడుతాము.

పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి అనుకూలమైన రోజులు: ఋతు చక్రం మరియు అండోత్సర్గము

ప్రతి స్త్రీకి ఋతు చక్రం భిన్నంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఇది 28 నుండి 35 రోజుల వరకు ఉంటుంది, జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల నేపథ్యం లేదా తీవ్రమైన నాడీ ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా సంభవించే ఎటువంటి ఆటంకాలు లేకుండా, క్రమంగా ఉంటుంది.

ప్రతి ఋతు చక్రం మూడు ప్రధాన దశలుగా విభజించబడింది:

• ఫోలిక్యులర్ దశ - గర్భాశయం నుండి యోని ద్వారా చిన్న రక్తస్రావం జరిగిన రోజున ప్రారంభమవుతుంది. ఋతు చక్రం 28 రోజులు ఉన్న మహిళలకు ఇది 14 రోజులు మరియు చక్రం 35 రోజులు ఉన్నవారికి 17 రోజులు ఉంటుంది. ఈ కాలంలో, అండాశయాలలో ఒకదానిలో ఒక ఫోలికల్ పరిపక్వం చెందుతుంది మరియు దానిలో ఒక గుడ్డు కణం ఉంటుంది.
• అండోత్సర్గము దశ - చక్రం యొక్క 14 వ (17 వ) రోజు ప్రారంభమవుతుంది మరియు 16-32 గంటలు మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ రోజున, మహిళ యొక్క రక్తంలో లూటినైజింగ్ హార్మోన్ స్థాయి గణనీయంగా పెరుగుతుంది, ఇది ఫోలికల్ నుండి గుడ్డు విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియను అండోత్సర్గము అంటారు.
• లూటియల్ దశ - ఋతు చక్రం యొక్క 17 వ (20 వ రోజు) ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఫోలిక్యులర్ దశ ప్రారంభంతో ముగుస్తుంది, అంటే, ఇది సుమారు రెండు వారాల పాటు ఉంటుంది. ఈ దశలో, స్త్రీ యొక్క గర్భాశయం తదుపరి చక్రం కోసం లేదా ఫలదీకరణ గుడ్డు యొక్క అటాచ్మెంట్ కోసం సిద్ధమవుతుంది.

అందువల్ల, స్త్రీ అండోత్సర్గ దశలో మాత్రమే గర్భవతి అవుతుంది - అండోత్సర్గము జరగడానికి మూడు రోజుల ముందు, అండోత్సర్గము జరిగిన రోజు మరియు దాని తర్వాత రోజు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే దానిని సకాలంలో నిర్ణయించడం. ఇది అనేక విధాలుగా చేయవచ్చు.

అండోత్సర్గము నిర్ణయించడానికి పద్ధతులు

శాస్త్రీయ మరియు జానపద రెండు విభిన్న పద్ధతులు చాలా ఉన్నాయి, దీని ద్వారా మీరు ఋతుస్రావం తర్వాత భావన కోసం ఉత్తమ రోజులను నిర్ణయించవచ్చు. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి దాని స్వంత మార్గంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఫలదీకరణం ఖచ్చితంగా జరుగుతుందని 100% హామీ ఇవ్వలేము. అన్ని తరువాత, ఒక బిడ్డను గర్భం ధరించే ప్రక్రియ అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది - గర్భవతిని పొందాలనుకునే జంట ఆరోగ్యం, వారి జీవనశైలి, మగ స్పెర్మటోజో యొక్క కార్యాచరణ. ప్రతిదీ ఈ సూచికలతో క్రమంలో ఉంటే, అప్పుడు అండోత్సర్గము రోజున పిల్లలను గర్భం ధరించే సంభావ్యత 37%. అన్నింటికంటే, ప్రతి ఋతు చక్రంలో అండోత్సర్గము జరగదు అనే వాస్తవాన్ని మీరు ఇప్పటికీ పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. సంవత్సరంలో 12 నెలల్లో 8 నెలలు మాత్రమే మహిళలు అండోత్సర్గ దశలోకి ప్రవేశిస్తారని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

ఇప్పుడు, క్రమంలో, భావన కోసం చక్రం యొక్క ఉత్తమ రోజులను లెక్కించే ప్రతి పద్ధతితో మేము వ్యవహరిస్తాము.

అండోత్సర్గము క్యాలెండర్ ప్రకారం గర్భం ధరించడానికి ఉత్తమ రోజులు

దీని కోసం, ఒక స్త్రీ 3-4 నెలలు త్యాగం చేయవలసి ఉంటుంది, దీనిలో ఆమె తన ఋతు చక్రం జాగ్రత్తగా పరిశీలించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఒక ముఖ్యమైన క్షణాన్ని కోల్పోకుండా ఉండటానికి మరియు పిల్లలను గర్భం దాల్చడానికి ఏ రోజులు అత్యంత అనుకూలమైనవి అని గుర్తించడానికి, మీరు ఒక నోట్బుక్ లేదా నోట్బుక్ని పొందాలి, ఇక్కడ ఒక స్త్రీ తన చక్రం యొక్క దశలను గుర్తించాలి.

మీ పీరియడ్స్ యొక్క క్రమబద్ధతను గుర్తించడానికి ఇది అవసరం. అవి క్రమమైన వ్యవధిలో క్రమపద్ధతిలో ప్రారంభించడం మరియు ముగించడం అత్యవసరం. మీరు మీ ఋతు చక్రంలో ఎన్ని రోజులు ఖచ్చితంగా తెలుసుకుంటే, అండోత్సర్గము రోజును లెక్కించడం మీకు సులభం అవుతుంది. దీన్ని ఎలా చేయాలి: అండోత్సర్గము ఎల్లప్పుడూ చక్రం మధ్యలో జరుగుతుంది కాబట్టి చక్రం రోజుల సంఖ్య 2 ద్వారా విభజించబడింది. మీ పీరియడ్ సైకిల్ 28 రోజులు అయితే, మీకు 28:2 అవసరం. ఫలితంగా, చక్రం యొక్క 14 వ రోజు శిశువును గర్భం ధరించడానికి అత్యంత అనుకూలమైనదని తేలింది. కానీ ఈ సంఖ్య ఖచ్చితమైనది కాకపోవచ్చు. అండోత్సర్గము సంభవించిందని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీరు ఈ క్రింది పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు:

1. క్యాలెండర్లో గుర్తించబడిన రోజున, ప్రతి ఫార్మసీలో విక్రయించబడే ప్రత్యేక పరీక్షను నిర్వహించండి. దాని పని సూత్రం ఏదైనా గర్భ పరీక్ష మాదిరిగానే ఉంటుంది: దానిపై మూత్ర విసర్జన చేసిన తర్వాత, అతను మీకు రెండు స్ట్రిప్స్ చూపించినట్లయితే, అండోత్సర్గము వచ్చింది, లేదా సమీపిస్తోంది.
2. అనేక ఋతు చక్రాల కోసం మీ బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవండి. ఇది ప్రతిరోజూ ఉదయం, మంచం నుండి బయటపడకుండా, మలద్వారం ద్వారా జరుగుతుంది. ఇది అండోత్సర్గానికి దగ్గరగా ఉంటుంది, ఉష్ణోగ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది, నేరుగా అండాశయం నుండి గుడ్డు విడుదలైన రోజున, ఉష్ణోగ్రత తీవ్రంగా పడిపోతుంది, ఆపై మళ్లీ పెరుగుతుంది.
3. మీలో జరిగే శారీరక మార్పులను గమనించండి. గర్భధారణకు అత్యంత అనుకూలమైన రోజుల గురించి మీ శరీరం మీకు తెలియజేయగలదని వారు అంటున్నారు. మీరు ముఖ్యంగా బలమైన లైంగిక కోరికను అనుభవించినప్పుడు, మరియు అదే సమయంలో, యోని నుండి గర్భాశయ ఉత్సర్గ స్వభావం మారుతుంది - అవి పారదర్శకంగా మరియు జిగటగా మారతాయి - అంటే గర్భవతి అయ్యే సంభావ్యత చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అండోత్సర్గము రోజు తెలుసుకోవడం, మీరు పిల్లల భావన కోసం క్యాలెండర్ చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, క్యాలెండర్‌ను ప్రింట్ చేయండి, దానిని మీ నోట్‌బుక్‌లో అతికించండి మరియు అండోత్సర్గము రోజును ఎరుపు రంగులో గుర్తించండి మరియు మరొక రంగులో, ఉదాహరణకు, ఆకుపచ్చ, భావన కోసం మిగిలిన అనుకూలమైన రోజులను సూచించండి. మార్గం ద్వారా, మీరు ఆన్‌లైన్‌లో అండోత్సర్గము క్యాలెండర్‌ను సృష్టించగల అనేక సైట్‌లు ఇంటర్నెట్‌లో ఉన్నాయి. అదనంగా, అటువంటి అప్లికేషన్లు మీ ఫోన్ లేదా ఏదైనా ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్‌కి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు. అదనంగా, వారు ఒక ప్రత్యేక ఫంక్షన్ కలిగి ఉన్నారు. అవి, అలారం గడియారం లాగా, అండోత్సర్గము యొక్క ఆగమనాన్ని సూచిస్తాయి, తద్వారా మీరు మీ రోజువారీ సందడిలో దాన్ని కోల్పోరు.

అల్ట్రాసౌండ్ ద్వారా భావన కోసం ఉత్తమ రోజులు

మొదటి పద్ధతి, పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి ఉత్తమమైన రోజులను ఎలా లెక్కించాలి, మీపై విశ్వాసం కలిగించకపోతే, యోని అల్ట్రాసౌండ్ ఉపయోగించి, మీ అండోత్సర్గము యొక్క ఖచ్చితమైన తేదీని మీకు చెప్పే నిపుణులను సంప్రదించండి. అయితే, ఈ సందర్భంలో, అనుసరించాల్సిన కొన్ని సిఫార్సులు కూడా ఉన్నాయి:

1. అల్ట్రాసౌండ్కు మీ పర్యటన యోని నుండి బ్లడీ డిచ్ఛార్జ్ ముగిసిన తర్వాత ఒక వారం కంటే ముందుగా జరగకూడదు. ఈ సమయంలో, ఫోలికల్స్ ఇప్పటికే అండాశయాలలో పరిపక్వం చెందడం ప్రారంభించాయి, వాటి సంఖ్య మరియు వాటి చీలిక సమయం రోగనిర్ధారణ నిపుణుడిచే నిర్ణయించబడుతుంది.
2. అండోత్సర్గము రోజును కోల్పోకుండా ఉండటానికి ఋతు చక్రం అంతటా మొదటి సందర్శన తర్వాత ప్రతి రెండు రోజులకు అల్ట్రాసౌండ్ నిర్వహించవలసి ఉంటుంది.
3. అండోత్సర్గము తరువాత, ఒక నిపుణుడు మీ గర్భాశయంలో జరుగుతున్న ప్రక్రియలను పర్యవేక్షిస్తారు. గర్భధారణ సంభవించినట్లయితే, ఫలదీకరణ గుడ్డు జతచేయబడిన ఎండోమెట్రియం అభివృద్ధి చెందడం ముఖ్యం. నిజానికి, ఈ కారణంగా, భావన జరగకపోవచ్చు.

అల్ట్రాసౌండ్ అనేది భావన కోసం ఉత్తమ రోజులను నిర్ణయించడానికి అత్యంత ఖచ్చితమైన మార్గం. దానితో, మీరు పుట్టబోయే బిడ్డ యొక్క లింగాన్ని కూడా లెక్కించవచ్చు. అబ్బాయిని గర్భం ధరించడానికి, అండోత్సర్గము రోజున మరియు దానికి కొన్ని రోజుల ముందు లైంగిక సంపర్కం జరగాలి. ఈ సిద్ధాంతం X మరియు Y క్రోమోజోమ్‌ల లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆడ X క్రోమోజోమ్ తక్కువ చురుకుగా ఉంటుంది, కానీ మరింత ఆచరణీయమైనది, మరియు మగ Y క్రోమోజోమ్ చాలా చురుకుగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది చాలా త్వరగా గుడ్డులోకి చేరుతుంది. వాస్తవానికి, భవిష్యత్తులో వారికి పుట్టబోయే తల్లిదండ్రులకు ఇది ప్రాథమికంగా ముఖ్యమైనది అయితే, వారు వెంటనే కొన్ని పునరుత్పత్తి కేంద్రాన్ని సంప్రదించడం మంచిది, ఇక్కడ జన్యు శాస్త్రవేత్తలు అవసరమైన స్పెర్మాటోజోను ఎంచుకుని, మీ గుడ్డుతో కృత్రిమంగా ఫలదీకరణం చేయవచ్చు.

చంద్ర క్యాలెండర్ ప్రకారం పిల్లల భావన

జ్యోతిష్కులు ఒక మహిళ యొక్క ఋతు చక్రంలో దీనికి అనుకూలమైన రోజున మాత్రమే గర్భవతి కావచ్చని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు, ఎందుకంటే పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి ప్రత్యేక చంద్ర రోజులు ఉన్నాయి. అదే సమయంలో, గర్భధారణ రోజుల చంద్ర క్యాలెండర్ ప్రకారం భవిష్యత్ శిశువు యొక్క లింగాన్ని నిర్ణయించడం కూడా సాధ్యమేనని శాస్త్రవేత్తలు వాదించారు. ఈ పద్ధతిని నమ్మడం లేదా నమ్మడం అనేది ప్రతి ఒక్కరి వ్యక్తిగత విషయం. మీరు ఈ ఎంపికను ఆసక్తికరంగా మరియు నమ్మదగినదిగా భావిస్తే, మీరు దీన్ని ప్రయత్నించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మేము మీ కోసం ఇప్పటికే ఒక సంవత్సరం సిద్ధం చేసాము.

మీరు సమీప భవిష్యత్తులో తల్లిదండ్రులు కావాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు మీ జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్యంపై సమూలంగా శ్రద్ధ వహించాలి, ఎందుకంటే ఇవి పిల్లలను గర్భం ధరించే ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన అంశాలు. స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఇద్దరికీ అనేక సాధారణ సాధారణ సిఫార్సులను పరిగణించండి:

1. గర్భం ప్లాన్ చేయడానికి ముందు, పూర్తిగా, ఇది గుడ్లను చంపుతుంది మరియు స్పెర్మ్ కార్యకలాపాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
2. ప్రారంభించండి మరియు కోర్సును పూర్తి చేయండి.
3. పూర్తి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోండి.
4. అటువంటి సమస్యలు ఉంటే చెడు దంతాలకు చికిత్స చేయండి.
5. రోజు పాలనను అనుసరించండి - పనితో ప్రత్యామ్నాయ విశ్రాంతి.

1. ఒక వ్యక్తి తండ్రి కావాలని నిర్ణయించుకుంటే, స్నానాలు, ఆవిరి స్నానాలు మరియు వేడి స్నానాలు అతనికి విరుద్ధంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఇవన్నీ స్పెర్మ్ నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
2. ఒక వ్యక్తికి సైకిల్ లేదా గుర్రం తొక్కడం అంటే ఇష్టం ఉంటే, గర్భధారణ ప్రణాళిక సమయంలో ఈ కార్యకలాపాలను వదిలివేయాలి, ఎందుకంటే స్వారీ ఫలితంగా సంభవించే స్క్రోటమ్ యొక్క రాపిడి, దానిలో ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది మరియు ఇది స్పెర్మటోజోపై చాలా చెడు ప్రభావం.
3. ఒక బిడ్డను గర్భం ధరించే ప్రయత్నాల ప్రారంభానికి ఆరు నెలల ముందు, మనిషి వాటిని తీసుకున్నట్లయితే, స్టెరాయిడ్లు లేదా ఏదైనా ఇతర ఔషధ ఔషధాలను తీసుకోవడం మానేయడం అవసరం.

1. అన్ని రకాల యోని కందెనలు మరియు డౌచింగ్‌లను వదులుకోండి. ఇవన్నీ యోనిలోని సహజ వాతావరణాన్ని చంపుతాయి, దాని యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్‌ను మారుస్తాయి మరియు స్పెర్మ్‌ను నాశనం చేస్తాయి. మంచి ఉపయోగం, ఇది భావనను ప్రేరేపించగలదు.
2. పిల్లల భావన సంభవించే రోజున సంభోగం సమయంలో, మీరు దీనికి అవసరమైన దరఖాస్తు చేయాలి. మనిషి పైన ఉన్నప్పుడు యోనిలో స్కలనం జరిగితే అది ఉత్తమం. స్ఖలనం తర్వాత, ఒక స్త్రీ కదలకూడదు, కానీ అరగంట పాటు నిశ్శబ్దంగా పడుకోవాలి, ఆమె పిరుదుల క్రింద ఒక దిండును ఉంచాలి.
3. ఒక మహిళ చాలా కాలం పాటు గర్భనిరోధకాలను తీసుకుంటే, గర్భం యొక్క సంభావ్యత వారి తీసుకోవడం ముగిసిన ఒకటిన్నర సంవత్సరాల తర్వాత మాత్రమే పెరుగుతుంది.

ముగింపులు

గర్భవతి కావాలని నిర్ణయం తీసుకున్న తరువాత, తల్లిదండ్రులు కావాలనే మీ కోరిక చాలా బలంగా ఉన్నప్పటికీ, దానిపై నివసించవద్దు. గర్భధారణ క్యాలెండర్ సరిగ్గా లెక్కించబడినప్పటికీ, గర్భం వెంటనే జరగదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మరియు గర్భం యొక్క మొదటి చిహ్నాలు తమను తాము అనుభూతి చెందని ప్రతి నెలా ఆశించడం, మీరు కలత చెందుతారు, మరియు ఇది శరీరానికి అదనపు ఒత్తిడి, ఇది పిల్లలను గర్భం దాల్చే ప్రక్రియకు మాత్రమే హాని కలిగిస్తుంది. పరిస్థితిని వదిలేయండి మరియు మీ ప్రియమైన వ్యక్తిని ఆనందించండి. ప్రతిదీ యథావిధిగా సాగనివ్వండి, మీ వంతుగా మాత్రమే, మీపై ఆధారపడిన ప్రతిదాన్ని చేయండి.

వీడియో "పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి అనుకూలమైన రోజులు"

ఈ వీడియోలో, CIR క్లినిక్ యొక్క ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్ ఎలెనా వాలెరివ్నా గోవోర్కోవా పిల్లలను గర్భం ధరించడానికి అనుకూలమైన రోజులను నిర్ణయించడానికి అన్ని రకాల మార్గాల గురించి మాట్లాడుతున్నారు.

శిశువును గర్భం ధరించడానికి, మీరు మంచి సమయాన్ని ఎంచుకోవాలి, తద్వారా ప్రతిదీ సరిగ్గా జరుగుతుంది. ఇది గైనకాలజిస్ట్‌తో సంప్రదింపుల సహాయంతో లేదా వివిధ ఇంటర్నెట్ సైట్‌ల ద్వారా అందించబడిన సమాచారంతో ఎంచుకోవచ్చు లేదా మీరు ఈ అంశానికి తగిన సాహిత్యాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన మరొక ఎంపిక ఉంది - మీ స్వంత భావన క్యాలెండర్ను సృష్టించడం.

అటువంటి క్యాలెండర్ను కంపైల్ చేస్తున్నప్పుడు, అండోత్సర్గము సంభవించినప్పుడు మీరు తెలుసుకోవాలి. కాబట్టి మీరు ఋతుస్రావం యొక్క చక్రం ఎంతకాలం ఉంటుందో ఒక ఆలోచన కలిగి ఉండాలి, ఉదాహరణకు 28-30 రోజులు. 2-3 నెలల ముందుగానే గర్భధారణను ప్లాన్ చేసేటప్పుడు అండోత్సర్గము రోజులను లెక్కించడం చాలా ముఖ్యం. ఇది చక్రం యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని గుర్తించడం సులభం చేస్తుంది.

అండోత్సర్గము ప్రక్రియ 4 రోజులు ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా ఋతు చక్రం మధ్యలో జరుగుతుంది. గర్భం కోసం సిద్ధమవుతున్న వారికి ఈ రోజులు అత్యంత అనుకూలమైనవి. ఈ కాలంలో స్త్రీ గర్భాశయం అత్యంత సున్నితమైన శ్లేష్మ పొరను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి గుడ్డులోకి స్పెర్మ్ చొచ్చుకుపోయే క్షణం ఇక్కడ ఎక్కువగా జరుగుతుంది.

అండోత్సర్గము రోజును మరింత ఖచ్చితంగా స్థాపించడానికి, మీరు అల్ట్రాసౌండ్ను ఆశ్రయించవచ్చు. ఈ విధానం ఫోలికల్ యొక్క పెరుగుదలను పర్యవేక్షించడానికి మరియు దాని చీలిక యొక్క ఖచ్చితమైన సమయాన్ని గుర్తించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

గర్భం ప్రారంభం కోసం సిద్ధం చేయడానికి, మీరు బేసల్ ఉష్ణోగ్రత యొక్క ఉదయం కొలతలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సాధారణంగా ప్రక్రియ సాధారణ థర్మామీటర్ ఉపయోగించి అదే సమయంలో జరుగుతుంది. పొందిన డేటా గ్రాఫ్‌లో ప్రదర్శించబడుతుంది, దీని క్షితిజ సమాంతర అక్షం ఋతుస్రావం రోజు, మరియు నిలువు అక్షం ఉష్ణోగ్రత. ఉష్ణోగ్రత 0.2 - 0.4 డిగ్రీలు పెరగడానికి ముందు, దానిలో కొంచెం తగ్గుదల ఉంది. ఈ రెండు దృగ్విషయాల మధ్య అంతరం అండోత్సర్గము కావచ్చు. అండోత్సర్గము యొక్క ప్రక్రియను ఖచ్చితంగా నిర్ణయించడానికి, అటువంటి గ్రాఫ్ను క్రమం తప్పకుండా గీయడం చాలా ముఖ్యం. గ్రాఫ్‌లో ప్రదర్శించబడిన డేటా అతనితో సంప్రదింపుల సమయంలో స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడికి కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.

ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు అండోత్సర్గము ప్రక్రియ యొక్క ఆగమనాన్ని కూడా లెక్కించవచ్చు, నెలవారీ చక్రం యొక్క 9-15 వ రోజున రోజుకు రెండు సార్లు నిర్వహించే పరీక్షలకు ధన్యవాదాలు. వారు పెప్టైడ్ హార్మోన్ ఉనికిని లేదా లేకపోవడాన్ని చూపుతారు. ఇది గుర్తించబడిన సందర్భంలో, అండోత్సర్గము 16-28 గంటల్లో జరగాలి.

భావన ప్రారంభం కోసం, మీరు పైన పేర్కొన్న వాటిని ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మీరు సంవత్సరంలో ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో గర్భవతిని పొందాలనుకుంటే, మీరు గర్భధారణ క్యాలెండర్ను తయారు చేయాలి.

• చలికాలంలో గర్భం దాల్చడం అనేది నవజాత శిశువుకు వెచ్చని వాతావరణం రూపంలో ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, అతను చల్లని వాతావరణ పరిస్థితుల ప్రారంభానికి ముందు స్వీకరించే అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటాడు.
• వసంత ఋతువులో గర్భం యొక్క ఆగమనం నూతన సంవత్సర సెలవులు మరియు క్రిస్మస్ సమయంలో ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క పుట్టుకను వాగ్దానం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, శిశువు యొక్క పుట్టుక కోసం వేచి ఉన్న కాలంలో, ఆశించే తల్లి శీతాకాలం సమీపిస్తున్నందున వేడి వేసవి మరియు మంచు సీజన్‌ను భరించవలసి ఉంటుంది.
• వేసవిలో గర్భధారణ జరిగినప్పుడు, ఆశించే తల్లి తనకు కావలసినన్ని బెర్రీలు మరియు పండ్లను తినవచ్చు. కానీ తీవ్రమైన వేడి గర్భిణీ స్త్రీలో ఎడెమాకు కారణమవుతుంది, కాబట్టి మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ సందర్భంలో, ప్రసవ సమయం చల్లగా ఉంటుందని మీరు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి మరియు జలుబు మరియు చలిని నివారించడానికి శిశువుకు గరిష్ట శ్రద్ధ ఇవ్వాలి.
• శరదృతువులో పిల్లవాడిని గర్భం ధరించడం, మీరు ఆశించే తల్లి మరియు బిడ్డకు ఉపయోగపడే తాజా గాలిలో నడకల సంఖ్యకు మిమ్మల్ని పరిమితం చేయలేరు. శరదృతువు విటమిన్లు తినడానికి సమయం, కానీ మీరు కూడా వివిధ అంటువ్యాధులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.