బిహేవియరల్ థెరపీ: వ్యాయామాలు మరియు పద్ధతులు. మనస్తత్వశాస్త్రంలో సైకోథెరపీ చికిత్సా పద్ధతులు
అవిసెన్నా చెప్పినట్లుగా, వైద్యుడికి మూడు ప్రధాన సాధనాలు ఉన్నాయి: పదం, ఔషధం మరియు కత్తి. మొదటి స్థానంలో, వాస్తవానికి, పదం - రోగిని ప్రభావితం చేయడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గం. ఆ వైద్యుడు చెడ్డవాడు, సంభాషణ తర్వాత రోగికి మంచి అనుభూతి లేదు. ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని దుర్గుణాలు మరియు లోపాలతో ఒక ఆధ్యాత్మిక పదబంధం, మద్దతు మరియు అంగీకారం - ఇది మనోరోగ వైద్యుడిని ఆత్మ యొక్క నిజమైన వైద్యునిగా చేస్తుంది.
పైన పేర్కొన్నవి అన్ని ప్రత్యేకతలకు వర్తిస్తాయి, కానీ అన్నింటికంటే మానసిక చికిత్సకులకు.
సైకోథెరపీ అనేది మౌఖిక ప్రభావం యొక్క చికిత్సా పద్ధతి, ఇది మనోరోగచికిత్స మరియు నార్కోలజీలో ఉపయోగించబడుతుంది.మానసిక చికిత్సను ఒంటరిగా లేదా మందులతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. న్యూరోటిక్ స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్స్ (ఆందోళన-ఫోబిక్ మరియు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్స్, పానిక్ అటాక్స్, డిప్రెషన్ మొదలైనవి) మరియు సైకోజెనిక్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులపై సైకోథెరపీ గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క వర్గీకరణ
నేడు, మానసిక చికిత్సలో మూడు ప్రధాన ప్రాంతాలు ఉన్నాయి:
- డైనమిక్
- ప్రవర్తనా (లేదా ప్రవర్తనా)
- అస్తిత్వ-మానవవాద
అవన్నీ రోగిపై ప్రభావం చూపే వివిధ విధానాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ వాటి సారాంశం ఒకే విధంగా ఉంటుంది - దృష్టి లక్షణంపై కాదు, మొత్తం వ్యక్తిపై ఉంటుంది.
కావలసిన లక్ష్యంపై ఆధారపడి, ఆచరణాత్మక మానసిక చికిత్స ఇలా ఉంటుంది:
- మద్దతునిస్తుంది.దీని సారాంశం రోగి యొక్క రక్షణను బలోపేతం చేయడం మరియు మద్దతు ఇవ్వడం, అలాగే భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా సమతుల్యతను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడే ప్రవర్తన యొక్క నమూనాలను అభివృద్ధి చేయడం.
- తిరిగి శిక్షణ పొందుతోంది.సమాజంలో జీవన నాణ్యత మరియు అనుసరణను దెబ్బతీసే ప్రతికూల నైపుణ్యాల పూర్తి లేదా పాక్షిక పునర్నిర్మాణం. రోగిలో సానుకూల ప్రవర్తనకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ఆమోదించడం ద్వారా పని జరుగుతుంది.
పాల్గొనేవారి సంఖ్య ప్రకారం, మానసిక చికిత్స వ్యక్తిగత మరియు సమూహం. ప్రతి ఎంపిక దాని లాభాలు మరియు నష్టాలు ఉన్నాయి. వ్యక్తిగత మానసిక చికిత్స అనేది సమూహ సెషన్‌లకు సిద్ధపడని లేదా వారి స్వభావం కారణంగా వాటిలో పాల్గొనడానికి నిరాకరించే రోగులకు స్ప్రింగ్‌బోర్డ్. ప్రతిగా, సమూహ ఎంపిక పరస్పర సంభాషణ మరియు అనుభవ మార్పిడి పరంగా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఒక ప్రత్యేక రకం కుటుంబ మానసిక చికిత్స, ఇద్దరు భార్యాభర్తలతో కలిసి పనిచేయడం ఇందులో ఉంటుంది.
మానసిక చికిత్సలో చికిత్సా ప్రభావం యొక్క గోళాలు
మానసిక చికిత్స అనేది మూడు ప్రాంతాల ప్రభావం కారణంగా చికిత్సకు మంచి పద్ధతి:
భావోద్వేగ.రోగికి నైతిక మద్దతు, అంగీకారం, సానుభూతి, వారి స్వంత భావాలను వ్యక్తీకరించే అవకాశం మరియు దాని కోసం తీర్పు ఇవ్వబడదు.
అభిజ్ఞా.ఒకరి స్వంత చర్యలు మరియు ఆకాంక్షలపై అవగాహన, "మేధోకరణం" ఉంది. అదే సమయంలో, సైకోథెరపిస్ట్ రోగిని ప్రతిబింబించే అద్దం వలె వ్యవహరిస్తాడు.
ప్రవర్తనాపరమైన.మానసిక చికిత్స సెషన్లలో, అలవాట్లు మరియు ప్రవర్తనలు అభివృద్ధి చేయబడతాయి, ఇవి రోగి కుటుంబం మరియు సమాజంలో స్వీకరించడానికి సహాయపడతాయి.
పైన పేర్కొన్న అన్ని ప్రాంతాల యొక్క మంచి కలయిక సాధన చేయబడింది కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ సైకోథెరపీ (CBT).
మానసిక చికిత్స యొక్క రకాలు మరియు పద్ధతులు: లక్షణాలు
మానసిక చికిత్స మరియు మానసిక విశ్లేషణ యొక్క మార్గదర్శకులలో ఒకరు ప్రసిద్ధ ఆస్ట్రియన్ మనోరోగ వైద్యుడు మరియు న్యూరాలజిస్ట్ సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్. అతను వ్యక్తి యొక్క అవసరాలు మరియు అవసరాల యొక్క అణచివేత ఆధారంగా న్యూరోసెస్ యొక్క ఆవిర్భావం యొక్క సైకోడైనమిక్ భావనను రూపొందించాడు. సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క పని అపస్మారక ఉద్దీపనలను బదిలీ చేయడం మరియు క్లయింట్ ద్వారా వారి అవగాహన, దీని కారణంగా అనుసరణ సాధించబడింది. భవిష్యత్తులో, ఫ్రాయిడ్ యొక్క విద్యార్థులు మరియు అతని అనుచరులలో చాలామంది అసలు సిద్ధాంతానికి భిన్నమైన సూత్రాలతో వారి స్వంత మానసిక విశ్లేషణ పాఠశాలలను కనుగొన్నారు. ఈ రోజు మనకు తెలిసిన మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రధాన రకాలు ఈ విధంగా ఉద్భవించాయి.
డైనమిక్ సైకోథెరపీ
K. జంగ్, A. అడ్లెర్, E. ఫ్రోమ్ యొక్క రచనలకు న్యూరోసిస్‌తో వ్యవహరించే ప్రభావవంతమైన పద్ధతిగా డైనమిక్ సైకోథెరపీ ఏర్పడటానికి మేము రుణపడి ఉంటాము. ఈ దిశ యొక్క అత్యంత సాధారణ వెర్షన్ వ్యక్తి-కేంద్రీకృత మానసిక చికిత్స.
వైద్యం ప్రక్రియ సుదీర్ఘమైన మరియు ఖచ్చితమైన మానసిక విశ్లేషణతో ప్రారంభమవుతుంది, ఈ సమయంలో రోగి యొక్క అంతర్గత వైరుధ్యాలు స్పష్టం చేయబడతాయి, ఆ తర్వాత అవి అపస్మారక స్థితి నుండి స్పృహలోకి మారుతాయి. రోగిని దీనికి నడిపించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు సమస్యను వినిపించడం మాత్రమే కాదు. క్లయింట్ యొక్క సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం, డాక్టర్తో దీర్ఘకాలిక సహకారం అవసరం.
బిహేవియరల్ సైకోథెరపీ
సైకోడైనమిక్ సిద్ధాంతం యొక్క మద్దతుదారుల వలె కాకుండా, ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్సకులు న్యూరోసిస్ యొక్క కారణాన్ని ప్రవర్తన యొక్క తప్పుగా ఏర్పడిన అలవాట్లుగా చూస్తారు మరియు దాచిన ఉద్దీపనలు కాదు. వారి భావన ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనా విధానాలు మారవచ్చు, దాని ఆధారంగా అతని స్థితి రూపాంతరం చెందుతుంది.
ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు వివిధ రుగ్మతల చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి (భయాలు, భయాందోళనలు, అబ్సెషన్లు మొదలైనవి). ఆచరణలో బాగా పనిచేశారు ఘర్షణ మరియు డీసెన్సిటైజేషన్ టెక్నిక్. క్లయింట్ యొక్క భయం, దాని తీవ్రత మరియు బాహ్య పరిస్థితులతో కనెక్షన్ యొక్క కారణాన్ని వైద్యుడు నిర్ణయిస్తాడనే వాస్తవం దాని సారాంశం. అప్పుడు సైకోథెరపిస్ట్ పేలుడు లేదా వరదల ద్వారా శబ్ద (మౌఖిక) మరియు భావోద్వేగ ప్రభావాలను నిర్వహిస్తాడు. ఈ సందర్భంలో, రోగి మానసికంగా తన భయాన్ని సూచిస్తాడు, తన చిత్రాన్ని వీలైనంత ప్రకాశవంతంగా చిత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. వైద్యుడు రోగి యొక్క భయాన్ని బలపరుస్తాడు, తద్వారా అతను కారణాన్ని అనుభవిస్తాడు మరియు అలవాటు చేసుకుంటాడు. మానసిక చికిత్స సెషన్ సుమారు 40 నిమిషాలు ఉంటుంది. క్రమంగా, ఒక వ్యక్తి భయం యొక్క కారణానికి అలవాటుపడతాడు మరియు అది అతనిని ఉత్తేజపరచడం మానేస్తుంది, అనగా, డీసెన్సిటైజేషన్ సంభవిస్తుంది.
మరొక రకమైన ప్రవర్తనా సాంకేతికత హేతుబద్ధ-భావోద్వేగ మానసిక చికిత్స. ఇక్కడ పని అనేక దశల్లో జరుగుతుంది. మొదట, పరిస్థితి మరియు దానితో ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ కనెక్షన్ నిర్ణయించబడతాయి. వైద్యుడు క్లయింట్ యొక్క అహేతుక ఉద్దేశాలను మరియు క్లిష్ట పరిస్థితి నుండి బయటపడే మార్గాలను నిర్ణయిస్తాడు. అప్పుడు అతను కీలక అంశాలను మూల్యాంకనం చేస్తాడు, దాని తర్వాత అతను వాటిని స్పష్టం చేస్తాడు (స్పష్టం చేస్తాడు, వివరిస్తాడు), ప్రతి సంఘటనను రోగితో కలిసి విశ్లేషిస్తాడు. అందువలన, అహేతుక చర్యలు వ్యక్తి స్వయంగా గ్రహించబడతాయి మరియు హేతుబద్ధం చేయబడతాయి.
అస్తిత్వ-మానవవాద మానసిక చికిత్స
మానవీయ చికిత్స అనేది రోగిపై మౌఖిక ప్రభావాన్ని చూపే సరికొత్త పద్ధతి. ఇక్కడ, ఒక విశ్లేషణ లోతైన ఉద్దేశ్యాలతో కాదు, ఒక వ్యక్తిగా ఒక వ్యక్తిని ఏర్పరుస్తుంది. అత్యున్నత విలువలకు (స్వీయ-అభివృద్ధి, అభివృద్ధి, జీవిత అర్థాన్ని సాధించడం) ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. అస్తిత్వవాదంలో ప్రధాన పాత్ర విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్ చేత చేయబడింది, అతను మానవ సమస్యలకు ప్రధాన కారణం వ్యక్తి యొక్క అవగాహన లేకపోవడాన్ని చూశాడు.
మానవతా మానసిక చికిత్సలో అనేక ఉపజాతులు ఉన్నాయి, వాటిలో సర్వసాధారణమైనవి:
లోగోథెరపీ- W. ఫ్రాంక్ల్ చేత స్థాపించబడిన విక్షేపం మరియు విరుద్ధమైన ఉద్దేశం యొక్క పద్ధతి, ఇది సామాజిక వాటితో సహా భయాలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
క్లయింట్ కేంద్రీకృత చికిత్స- చికిత్సలో ప్రధాన పాత్ర వైద్యుడు కాదు, రోగి స్వయంగా నిర్వహించే ప్రత్యేక సాంకేతికత.
అతీంద్రియ ధ్యానం- మనస్సు యొక్క సరిహద్దులను విస్తరించడానికి మరియు శాంతిని కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసం.
ఎంపిరిక్ థెరపీ- రోగి యొక్క దృష్టి అంతకుముందు అతను అనుభవించిన లోతైన భావోద్వేగాలపై కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది.
పైన పేర్కొన్న అన్ని పద్ధతుల యొక్క ప్రధాన లక్షణం ఏమిటంటే డాక్టర్-రోగి సంబంధంలో లైన్ అస్పష్టంగా ఉంటుంది.
కింద మానసిక చికిత్సమానసిక మార్గాల ద్వారా మానసిక రుగ్మతల చికిత్సను సూచిస్తుంది. 1990లో స్ట్రాస్‌బోర్గ్‌లోని యూరోపియన్ అసోసియేషన్ ఫర్ సైకోథెరపీ ద్వారా స్వీకరించబడిన మానసిక చికిత్సపై ప్రకటన ప్రకారం, మానసిక చికిత్స అనేది మానవీయ శాస్త్రాల రంగం నుండి ఒక ప్రత్యేక క్రమశిక్షణ, దీని వ్యాయామం ఉచిత మరియు స్వతంత్ర వృత్తి. సైకోథెరపీటిక్ పద్ధతుల్లో ఒకదానిలోని విద్యలో సిద్ధాంతం, వ్యక్తిగత మానసిక చికిత్స అనుభవం మరియు పర్యవేక్షించబడే అభ్యాసం ఉండాలి. హ్యుమానిటీస్ మరియు సోషల్ సైన్సెస్ రంగంలో లోతైన ప్రాథమిక శిక్షణ యొక్క పరిస్థితిపై అటువంటి విద్యకు ప్రాప్యత సాధ్యమవుతుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులుప్రేరణ, భావోద్వేగాలు, ప్రవర్తన, అలవాటైన ఆలోచనా విధానాలు మరియు చేతన వాతావరణంతో విషయం యొక్క సంబంధాన్ని మార్చడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. పట్టికలో. 15.1 మరియు 15.2 మానసిక చికిత్సకు ప్రధాన పద్ధతులు మరియు విధానాలు 1 .
పట్టిక 15.1
మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు
|
ప్రాథమిక పద్ధతులు |
||
|
సైకోడైనమిక్ థెరపీ |
సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ |
ఉచిత అనుబంధం, కలల విశ్లేషణ మరియు బదిలీ యొక్క సాంకేతికత ద్వారా, క్లయింట్ యొక్క ప్రస్తుత సమస్యల యొక్క అపస్మారక మూలాలు వారి పరిష్కారాన్ని హేతుబద్ధంగా చేరుకోవడానికి బహిర్గతం చేయబడతాయి. |
|
ఆధునిక సైకోడైనమిక్ థెరపీ (ముఖ్యంగా వ్యక్తుల మధ్య చికిత్స) |
సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ కంటే ఎక్కువ నిర్మాణాత్మక మరియు స్వల్పకాలిక పద్ధతులు; ప్రస్తుతం ఇతరులతో క్లయింట్ యొక్క సంబంధంపై దృష్టి పెడుతుంది |
|
|
బిహేవియరల్ (బిహేవియరల్) థెరపీ |
క్రమబద్ధమైన డీసెన్సిటైజేషన్ |
క్లయింట్‌కు విశ్రాంతిని బోధిస్తారు, ఆపై ఆందోళన-ఉత్పత్తి పరిస్థితుల యొక్క క్రమానుగతంగా వ్యవస్థీకృత క్రమాన్ని ఊహించుకోమని మరియు ప్రతి ఒక్కటి ఊహించుకుంటూ విశ్రాంతి తీసుకోమని అడుగుతారు. |
|
ప్లే సమయాలు వివో లో |
క్రమబద్ధమైన డీసెన్సిటైజేషన్‌కు సమానమైన పద్ధతి, క్లయింట్ వాస్తవానికి పరిస్థితిలో ఉంచబడుతుంది |
1 G. V. స్టార్‌షెన్‌బామ్డైనమిక్ సైకియాట్రీ మరియు క్లినికల్ సైకోథెరపీ.
|
ప్రాథమిక పద్ధతులు |
||
|
మునిగిపోతున్నాయి |
ఆడటంలో వెరైటీ వివో లో,క్లయింట్ తప్పించుకోకుండా నిరోధించే విధంగా ఎక్కువ కాలం పాటు భయంతో ఉన్న వ్యక్తికి అత్యంత భయపడే వస్తువు లేదా పరిస్థితి ప్రదర్శించబడుతుంది |
|
|
ఎంపిక ఉపబల |
నిర్దిష్ట ప్రవర్తనలను బలోపేతం చేయడం, తరచుగా రివార్డ్‌ల కోసం మార్పిడి చేసుకునే టోకెన్‌ల రూపంలో |
|
|
మోడలింగ్ |
క్లయింట్ ఇతరులను గమనించడం మరియు అనుకరించడం ద్వారా కొన్ని రకాల ప్రవర్తనలను నేర్చుకునే ప్రక్రియ; తరచుగా ప్రవర్తన రిహార్సల్‌తో కలిపి (ముఖ్యంగా విశ్వాస శిక్షణ) |
|
|
అభిజ్ఞా- ప్రవర్తనాపరమైన |
ప్రవర్తన సవరణ పద్ధతులను ఉపయోగించే చికిత్సలు కానీ తగని నమ్మకాలను మార్చే విధానాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి |
|
|
మానవీయ చికిత్స (ముఖ్యంగా క్లయింట్-కేంద్రీకృత చికిత్స) |
తాదాత్మ్యం, వెచ్చదనం మరియు చిత్తశుద్ధి ఉన్న వాతావరణంలో, క్లయింట్ వారి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మార్గాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రక్రియలో చికిత్సకుడు సులభతరం చేస్తుంది. |
|
|
జీవసంబంధమైన |
సైకోట్రోపిక్ మందులు, ఎలక్ట్రో కన్వల్సివ్ థెరపీ (ECT) |
మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తనను సవరించడానికి మందుల వాడకం. క్లయింట్ మెదడు తేలికపాటి విద్యుత్ షాక్‌లను అందుకుంటుంది, దీని వలన మూర్ఛలు వస్తాయి |
పట్టిక 15.2
సైకోథెరపీటిక్ విధానాలు
పట్టిక ముగింపు. 152
|
ఓరియంటేషన్ |
ప్రాథమిక పద్ధతులు |
|
|
రియలిస్టిక్ థెరపీ |
వ్యక్తి యొక్క విలువను కనుగొనడం, ఈ విలువలతో వారి కనెక్షన్‌లో ప్రస్తుత ప్రవర్తన మరియు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలను అంచనా వేయడం. బాధ్యతను అంగీకరించమని ఒక వ్యక్తిని బలవంతం చేయడం |
చికిత్సకుడు వ్యక్తికి సాధ్యమయ్యే చర్య యొక్క పరిణామాలను చూడటానికి మరియు వాస్తవిక పరిష్కారం లేదా లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోవడానికి సహాయం చేస్తాడు. ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళికను ఎంచుకున్న తర్వాత, చికిత్స చేయించుకోవడానికి క్లయింట్ అంగీకరించే ఒప్పందంపై సంతకం చేయవచ్చు. |
|
హేతుబద్ధమైన |
కొన్ని అహేతుక ఆలోచనలను భర్తీ చేయడం (ప్రతి ఒక్కరూ నన్ను ఎల్లప్పుడూ ప్రేమించడం మరియు మెచ్చుకోవడం ముఖ్యం; నేను ప్రతిదానిలో సమర్థుడను ఉండాలి; ఒక వ్యక్తి తన విచారాన్ని మరియు అసంతృప్తిని నియంత్రించలేడు) వాస్తవిక ఆలోచనలతో. అభిజ్ఞా మార్పులు భావోద్వేగ మార్పులకు కారణమవుతాయని భావిస్తున్నారు |
థెరపిస్ట్ వ్యక్తి యొక్క ఆలోచనలను విమర్శిస్తాడు మరియు వాటికి విరుద్ధంగా ఉన్న వాటిని (కొన్నిసార్లు సూక్ష్మంగా, కొన్నిసార్లు నేరుగా) ముందుకు తెస్తాడు, పరిస్థితిని మరింత హేతుబద్ధంగా చూడమని అతనిని ఒప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. బెక్ యొక్క కాగ్నిటివ్ థెరపీతో సారూప్యతలు ఉన్నాయి, అయితే ఇక్కడ థెరపిస్ట్ క్లయింట్‌ను మరింత నేరుగా ఎదుర్కొంటాడు. |
|
పరస్పరం ఉద్దేశాలు |
వ్యక్తి కమ్యూనికేషన్‌లోకి ప్రవేశించే ఉద్దేశ్యాల గురించి అవగాహన, ఎగవేతలు మరియు మోసాన్ని తొలగించడం, తద్వారా అతను తన ప్రవర్తనను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోగలడు. |
సమూహ చికిత్స. వివాహిత జంటలో లేదా సమూహంలోని సభ్యుల మధ్య సంబంధాలు స్పీకర్ యొక్క వ్యక్తిత్వ అంశం - "తల్లిదండ్రులు", "పిల్లలు" లేదా "పెద్దలు" (ఫ్రాయిడ్ యొక్క సూపర్-ఇగో, అది మరియు అహం వలె) - మరియు దాని వెనుక ఉద్దేశ్యంతో విశ్లేషించబడతాయి. సందేశం. విధ్వంసక సామాజిక పరస్పర చర్యలు మరియు గేమ్‌లు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి గుర్తించబడతాయి |
|
హిప్నోథెరపీ |
బాధాకరమైన లక్షణాలను తొలగించడం మరియు వాస్తవికత నుండి దృష్టి మరల్చడంలో మరియు ఊహ యొక్క నిర్మాణాత్మక ఉపయోగంలో వ్యక్తికి సహాయం చేయడం ద్వారా అహం ప్రక్రియలను బలోపేతం చేయడం |
వ్యక్తి దృష్టిని మళ్లించడం ద్వారా సంఘర్షణ మరియు సందేహాల అనుభవాన్ని తగ్గించడానికి, ప్రత్యక్ష సూచన లేదా అణచివేత ద్వారా లక్షణాలను సరిచేయడానికి మరియు పరిస్థితులను అధిగమించే వ్యక్తి సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి చికిత్సకుడు వివిధ హిప్నోటిక్ విధానాలను ఉపయోగిస్తాడు. |
పై పద్ధతులను మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం.
చికిత్స యొక్క సైకోడైనమిక్ పద్ధతులు. ఈ దిశలో సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క ప్రధాన పని అణచివేయబడిన భావోద్వేగాలు మరియు ప్రేరణలను స్పృహలోకి తీసుకురావడం. డైనమిక్ సైకోథెరపీ యొక్క ప్రధాన పద్ధతులు సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ మరియు దాని తరువాతి మార్పుల చట్రంలో అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. అపస్మారక సంఘర్షణలను పునరుద్ధరించడానికి ఉద్దేశించిన ఈ పద్ధతులలో, ఒక పద్ధతిని వేరు చేయాలి ఉచిత సంఘాలుమరియు పద్ధతి కలల విశ్లేషణ.
కలలు మరియు అనుబంధాలను విశ్లేషించడం, చికిత్సకుడు మరియు క్లయింట్ అపస్మారక అర్థాన్ని సేకరించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. థెరపిస్ట్‌తో క్లయింట్ యొక్క సంబంధం చికిత్సలో ముఖ్యమైన భాగంగా పరిగణించబడుతుంది. సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ అనేది సుదీర్ఘమైన, తీవ్రమైన మరియు ఖరీదైన ప్రక్రియ.
ఫ్రాయిడ్ జీవితంలో ఇప్పటికే, మానసిక చికిత్సకు అతని విధానాలు ఆధునికీకరించబడ్డాయి మరియు A. అడ్లెర్ యొక్క వ్యక్తిగత మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు C. జంగ్ యొక్క విశ్లేషణాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రం, C. హార్నీ యొక్క లక్షణ విశ్లేషణ, J. మోరెనో యొక్క సైకోడ్రామా, ది E. బెర్న్ మొదలైన లావాదేవీల విశ్లేషణ.
సైకోడైనమిక్ థెరపీ యొక్క కొత్త రూపాల్లో, ఫ్రీ అసోసియేషన్ యొక్క పద్ధతి, ఒక నియమం వలె, "ప్రస్తుత సమస్యలపై ప్రత్యక్ష చర్చ ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది మరియు చికిత్సకుడు మరింత ప్రత్యక్ష మార్గాల్లో పని చేయవచ్చు, స్వతంత్రంగా కొన్ని అంశాలను లేవనెత్తుతుంది మరియు క్లయింట్ తీసుకురావడానికి వేచి ఉండదు. వాటిని పైకి". డిప్రెషన్, ఆందోళన మరియు మద్య వ్యసనం యొక్క చికిత్సలో ఇంటర్ పర్సనల్ థెరపీ యొక్క ప్రభావాన్ని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
బిహేవియరల్ థెరపీ అనేది కండిషనింగ్ మరియు లెర్నింగ్ సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ దిశలో థెరపిస్ట్ యొక్క ప్రధాన పని ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి నేర్చుకున్న మార్గాలతో అనుబంధించబడిన గతంలో ఏర్పడిన ప్రవర్తనను మార్చడం. బిహేవియరల్ థెరపీ సరికాని ప్రవర్తనను మార్చడానికి, కొత్త పరిస్థితికి సరిపోయేలా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. చికిత్స ప్రక్రియలో సమస్యను స్పష్టంగా గుర్తించడం మరియు నిర్దిష్ట చికిత్సా లక్ష్యాల సమితిగా విభజించడం ఉంటుంది.
ప్రవర్తనా చికిత్స యొక్క పద్ధతుల్లో ఒకటి పద్ధతి సిస్టమాటిక్ డీసెన్సిటైజేషన్ మరియు వివోలో ప్లే చేయడం.ఈ పద్ధతి యొక్క సారాంశం రోగికి లోతైన సడలింపును నేర్పడం. తక్కువ ఆందోళన నుండి బలమైన ఆందోళన వరకు ఆందోళన కలిగించే పరిస్థితుల యొక్క సోపానక్రమాన్ని సంకలనం చేయడం తదుపరి దశ. తేలికపాటి బాధ నుండి తీవ్రమైన ఆందోళన వరకు ఉన్న ఆందోళన పరిస్థితులలో రోగి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి బోధిస్తారు. ఆడుకోవడం కోసం వివో లోక్లయింట్ నిజంగా పరిస్థితిని అనుభవించాలి. విధానాలు వివో లోభయం యొక్క క్రమంగా అంతరించిపోయే లక్ష్యంతో.
ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్స యొక్క మరొక ప్రభావవంతమైన సాధనం పద్ధతి మోడలింగ్.రోగిలో భయాన్ని కలిగించే పరిస్థితిలో ప్రజల సాధారణ ప్రవర్తనను గమనించడం దీని సారాంశం. పరిశీలన ప్రక్రియలలో, సరికాని ప్రవర్తన ఉన్న వ్యక్తులు పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి సమర్థవంతమైన వ్యూహాలను నేర్చుకుంటారు.
మనోవిక్షేప అభ్యాసంలో, అనుకరణ సెషన్ తరచుగా రోల్-ప్లేతో కలిపి ఉంటుంది, దీనిలో రోగి స్వీకరించిన ప్రవర్తనలను ప్లే చేస్తాడు మరియు వాటిని నేర్చుకుంటాడు.
మానసిక చికిత్స సెషన్లలో నేర్చుకున్న ప్రవర్తనను ఏకీకృతం చేయడానికి, క్లయింట్ తప్పనిసరిగా నైపుణ్యాలను నేర్పించాలి స్వయం నియంత్రణమరియు స్వీయ నియంత్రణ.“స్వీయ-నియంత్రణ అనేది ఒకరి ప్రవర్తనను గమనించడం మరియు దుర్వినియోగ ప్రవర్తనను మార్చడానికి వివిధ పద్ధతులను (స్వీయ-బలోపేతం, స్వీయ-శిక్ష, ఉద్దీపన పరిస్థితుల నియంత్రణ, అననుకూల ప్రతిచర్యల అభివృద్ధి) వర్తింపజేయడం.
ఒక వ్యక్తి తనకు అనుకూలంగా లేని పరిస్థితులను జాగ్రత్తగా రికార్డ్ చేయడం ద్వారా అతని ప్రవర్తనను పర్యవేక్షిస్తాడు. ఉదాహరణకు, ఆల్కహాల్ తాగడం గురించి ఆందోళన చెందే వ్యక్తి మద్యంతో ఎక్కువగా శోదించబడిన పరిస్థితులను నమోదు చేస్తాడు మరియు వాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, మద్యపానానికి విరుద్ధంగా ఉన్న ఇతరులతో వాటిని భర్తీ చేస్తాడు.
అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సకొంతవరకు ప్రవర్తనా చికిత్స అభివృద్ధి. ఈ పద్ధతిలో ప్రవర్తన యొక్క దిద్దుబాటు మాత్రమే కాకుండా, సరిపోని నమ్మకాల దిద్దుబాటు కూడా ఉంటుంది. "ఆందోళన మరియు నిస్పృహ వంటి భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనలను నియంత్రించడంలో వ్యక్తికి సహాయపడటానికి చికిత్సకుడు వారికి మరింత విజయవంతమైన మార్గాలను వివరించడం మరియు వారి అనుభవాలను ప్రతిబింబించడం ద్వారా సహాయం చేస్తాడు."
మానవీయ చికిత్సస్వీయ-అభివృద్ధి మరియు స్వీయ-వాస్తవికతకు వ్యక్తి యొక్క సహజ వంపు నుండి వస్తుంది. ఒక మానసిక విశ్లేషకుడి వలె, ఈ దిశలో మానసిక చికిత్సకుడు ఒక వ్యక్తి తన భావోద్వేగాలు మరియు ఉద్దేశ్యాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడంలో సహాయం చేస్తాడు, కానీ రోగి యొక్క ప్రవర్తనను అర్థం చేసుకోడు మరియు దానిని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించడు. అతను రోగిపై తన అభిప్రాయాలను విధించడు, కానీ తన స్వంత నిర్ణయానికి రావడానికి అతనికి సహాయం చేస్తాడు.
మానవీయ చికిత్స సాధారణంగా C. రోజర్స్ (క్లయింట్-కేంద్రీకృత చికిత్స)తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఫ్రాంక్ల్ యొక్క లోగోథెరపీ ఈ ధోరణికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంది. ఈ దిశలో, న్యూరోసిస్ అనేది స్వీయ-వాస్తవికత యొక్క అవసరాన్ని అణిచివేసేందుకు, జీవితం యొక్క అర్ధం యొక్క పరిపూర్ణత కోసం అర్థం అవుతుంది. ప్రధాన మానవ విలువలు, ఫ్రాంక్ల్ ప్రకారం, సృజనాత్మకత, అనుభవాలు, సంబంధాలు. సంఘర్షణలు ప్రధానంగా ఆధ్యాత్మిక రంగానికి సంబంధించినవి. లోగోథెరపీ యొక్క నిర్దిష్ట పద్ధతి విరుద్ధమైనఉద్దేశం. రోగి తాను భయపడేదాన్ని తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలని లేదా దానిని చేయటానికి అతనికి అవకాశం ఇవ్వబడుతుందనే వాస్తవం ఆధారంగా ఈ పద్ధతి నిర్మించబడింది. జీవితం యొక్క అర్ధాన్ని కనుగొనే ప్రక్రియ మానవ జ్ఞానం యొక్క సాధారణ మానసిక చట్టాలకు తగ్గించబడింది. అంతర్గత ప్రపంచం ఏర్పడే సిద్ధాంతం యొక్క జ్ఞానం ఇందులో సానుకూల పాత్ర పోషిస్తుంది.
కుటుంబ చికిత్స. కుటుంబం అనేది ఒక ప్రత్యేక చిన్న సమూహం, దాని స్వంత భావోద్వేగ, వ్యక్తుల మధ్య మరియు ఆర్థిక సంబంధాల వ్యవస్థ ఉంటుంది.
వివాహ చికిత్సకు అనేక విధానాలు ఉన్నాయి, అయితే వారిలో ఎక్కువ మంది భాగస్వాములు తమ భావాలను పంచుకోవడం, మరింత అవగాహన పెంచుకోవడం మరియు సంఘర్షణలను ఎదుర్కోవడానికి ఉత్పాదక మార్గాలను అభివృద్ధి చేయడంపై దృష్టి పెడతారు. ఈ విధానాలలో ఒకటి, రచయిత యొక్క అభిప్రాయాలను ప్రతిబింబిస్తుంది, మేము క్రింద అందిస్తున్నాము. అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క రెండు-స్థాయి నిర్మాణం యొక్క దృక్కోణం నుండి, ప్రేమ యొక్క చిత్రం మరియు మానసిక చికిత్సా ప్రభావం యొక్క సాధ్యమైన దిశలు వెల్లడి చేయబడతాయి.
ఇటీవలి సంవత్సరాల అధ్యయనాలు చూపించినట్లుగా, ప్రేమ యొక్క ఆవిర్భావంలో ప్రకృతి దాని స్వంత లోతైన విధానాలను నిర్దేశించింది. మొదట, ఇది కొన్ని హార్మోన్ల చర్యలో వ్యక్తమవుతుంది: PEA, సెరోటోనిన్, ఎండార్ఫిన్, డోపమైన్, నోర్పైన్ఫ్రైన్. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ప్రేమ అభివృద్ధి యొక్క వివిధ దశలలో వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రేమ యొక్క ప్రారంభ దశలలో మానవ ప్రవర్తనలో PEA హార్మోన్లు వ్యక్తమవుతాయి. వారి చర్య యొక్క పరిస్థితులలో, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క వాసన, అతని స్వరం యొక్క ధ్వని, స్పర్శ ఒక వ్యక్తి బలమైన ఉత్సాహాన్ని అనుభవించడానికి, లోతైన సంతృప్తిని అనుభవించడానికి సరిపోతుంది. అదే సమయంలో, ప్రియమైన వ్యక్తితో కమ్యూనికేషన్ ఈ పదార్ధం ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది. అందువల్ల, ప్రేమికులు చాలా కాలం పాటు ఒకరినొకరు చూసుకోవడానికి, ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడానికి అవకాశం లేనప్పుడు, శరీరంలోని హార్మోన్ల పరిమాణం తగ్గుతుంది మరియు ఇది ప్రతికూల అనుభవాలకు దారితీస్తుంది, లోతైన నష్టానికి దారితీస్తుంది.
ఏదైనా హార్మోన్ లాగా, PEA శరీరంపై 2-4 సంవత్సరాలు పనిచేస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ప్రేమ సంబంధంలో ఇది క్లిష్టమైన కాలం.
శృంగార ప్రేమ ఎక్కువ కాలం ఉండదు, కానీ ప్రేమలో ఉన్న వ్యక్తులు ఒక బిడ్డకు జన్మనివ్వడానికి మరియు మొదటి, అత్యంత జీవసంబంధమైన కష్టతరమైన సంవత్సరాల్లో అతనిని పెంచడానికి ఈ కాలం సరిపోతుంది. గణాంకాల ప్రకారం, వివాహం యొక్క 3-4 సంవత్సరాల కాలం విడాకుల మొదటి వేవ్‌తో ముగుస్తుందని గమనించడం ఆసక్తికరంగా ఉంది. PEA ఇతర హార్మోన్ల చర్య ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది: సెరోటోనిన్ మరియు ఎండార్ఫిన్, ఆపై డోపమైన్ మరియు నోర్పైన్ఫ్రైన్. వారి చర్య చాలా మృదువుగా కనిపిస్తుంది, కానీ ప్రేమ అభివృద్ధికి మరియు పరిరక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
ప్రకృతి ఒక వ్యక్తిలో ఆకర్షణ యొక్క యంత్రాంగాన్ని మాత్రమే కాకుండా, వ్యతిరేక లింగానికి చెందిన వ్యక్తుల యొక్క బాగా నిర్వచించబడిన రకం పట్ల ఆకర్షణను కలిగి ఉందని కూడా మేము గమనించాము. మరియు ఇది జన్యు స్థాయిలో నిర్ణయించబడుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి జన్యుపరంగా అనుకూలమైన భాగస్వామిని ఎంచుకుంటాడు లేదా సైన్స్ చెప్పినట్లుగా, జన్యుపరంగా పరిపూరకరమైన వ్యక్తిని ఎన్నుకుంటాడు. జన్యు అనుకూలత యొక్క సంకేతాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని, అతని నడక, హావభావాలు, వాయిస్ టింబ్రే, వాసనలలో ప్రదర్శించబడతాయి. ఈ సంకేతాల-విడుదలలు మనలో ప్రతి ఒక్కరు ఉపచేతన స్థాయిలో గ్రహించబడతాయి మరియు ఆకర్షణ యొక్క యంత్రాంగాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి, హార్మోన్ల విధానాలను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు ప్రేమ ప్రవర్తనను ఏర్పరుస్తాయి. బయోలాజికల్ మెకానిజమ్స్ ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి యొక్క మన ఎంపికను నిర్ణయించే విధంగా విషయాన్ని ప్రదర్శించడం అసాధ్యం. వారు ఎంపిక కోసం ఒక నిర్దిష్ట దిశను సెట్ చేస్తారు.
అందువలన, ప్రకృతి పరిస్థితులు అభిరుచి మరియు ప్రేమ ప్రవర్తన. కానీ రెండవ ప్రక్రియ తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదు, ఇది సహజమైన యంత్రాంగాల ఆధారంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ఇది ప్రేమ యొక్క ఆధ్యాత్మిక భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీన్ని ప్రక్రియ అంటాం. ఆదర్శీకరణప్రియమైన. ప్రేమ వస్తువు ప్రేమికుడికి మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉండేలా వివిధ ధర్మాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రేమ వస్తువులో, ప్రేమికుడు అతను మెచ్చుకునే మరిన్ని లక్షణాలను కనుగొంటాడు. అతను తన ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని మరియు స్వరాన్ని మరియు ప్రవర్తన యొక్క స్వభావాన్ని ఇష్టపడతాడు. మరియు హార్మోన్లు పనిచేయడం మానేసినప్పుడు, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క చిత్రం మిగిలి ఉంటుంది, ఇది పరిణతి చెందిన ప్రేమను నిర్ణయిస్తుంది. ప్రేమ ప్రక్రియ యొక్క రెండు-స్థాయి స్వభావం, ఇది జీవ ఆకర్షణ యొక్క సరిహద్దులను దాటి, సమయ పరిమితులు లేకుండా ప్రేమకు పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.
ప్రేమ సంబంధం యొక్క ఆదర్శ చిత్రాన్ని మేము వివరించాము. వాస్తవానికి, విషయాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. అత్యంత సాధారణ కేసు - ప్రేమ రెండు కాదు, కానీ ఒకటి. రెండవది వివిధ కారణాల వల్ల ప్రేమ సంబంధంలోకి ప్రవేశిస్తుంది: సామాజిక, పదార్థం. కాంప్లిమెంటరీ ™ సూత్రం ఉల్లంఘించబడింది. ఈ సందర్భంలో, ఆదర్శీకరణ జరగదు, కనీసం భాగస్వాములలో ఒకరికి. దీర్ఘకాలిక ప్రేమ యొక్క మానసిక ఆధారం సృష్టించబడలేదు. రెండవ సందర్భంలో - ఆదర్శీకరణ ప్రక్రియ ఏ సబ్జెక్టులోనూ జరగదు. దీనికి కారణాలు చాలా భిన్నంగా ఉండవచ్చు. చాలా తరచుగా, అనుబంధంతో సంబంధం లేని బంధం యొక్క స్వల్ప వ్యవధి. ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తులు వైవాహిక సంబంధంలోకి ప్రవేశిస్తే, వారి సంబంధం జీవసంబంధమైన ఆకర్షణపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఈ ఆకర్షణ మొద్దుబారిన వెంటనే దాని ఆధారాన్ని కోల్పోతుంది. పిల్లలు కనిపిస్తే, ఇక్కడ కనెక్ట్ చేసే లింక్.
ప్రేమ యొక్క ఆదర్శ చిత్రం యొక్క సందర్భాలలో, ఆదర్శీకరణ ప్రక్రియను రెండు వైపుల నుండి గమనించినప్పుడు, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క చిత్రం రూపాంతరం చెందుతుంది లేదా నాశనం చేయబడుతుందని గమనించడం ముఖ్యం. ఇది ప్రధానంగా మానసిక చికిత్సా అభ్యాసం యొక్క వస్తువు. ఎందుకంటే ప్రతిమ తనంతట తానుగా నాశనం చేయబడదు, కానీ మొదట దానిని ఇష్టపడే వారిచే నాశనం చేయబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియను నిరోధించాలి.
ముగింపులో, మేము ఇప్పటికే చూసినట్లుగా, ఇతర పద్ధతులలో వాటి స్వంతంగా మరియు చేర్చగలిగే మరో మూడు పద్ధతులను మేము గుర్తించాము. ఇవి విశ్రాంతి, ధ్యానం మరియు వ్యాయామం యొక్క పద్ధతులు.
సడలింపు. ఇంతకుముందు, భావోద్వేగాలు మరియు భావాల యొక్క వివిధ సిద్ధాంతాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, అవి అంచు మరియు మానవ ప్రవర్తన (జేమ్స్-లాంగే సిద్ధాంతం) స్థితికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని మేము గుర్తించాము. సడలింపు ద్వారా భావోద్వేగ స్థితిని నిర్వహించడం ఈ కనెక్షన్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది. కండరాల స్థాయిని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా, మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటును మార్చడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి భావోద్వేగ సడలింపును సాధిస్తాడు.
ధ్యానం, ఏకాగ్రతతో ఆలోచించడం, అసహ్యకరమైన ఆలోచనల నుండి దృష్టి మరల్చడం, సడలింపు పద్ధతుల్లో ఒకటి. ధ్యానం, అంతర్గత ఏకాగ్రత, దాదాపు అన్ని స్వయంప్రతిపత్త సూచికలలో మార్పుతో కూడి ఉంటుంది: EEG కార్యాచరణ మార్పులు, శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన రేటు తగ్గుదల, రక్త ప్రసరణ స్థిరీకరించడం మొదలైనవి.
ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ధ్యానం ఒక మంచి పద్ధతిగా నిరూపించబడింది.
శారీరక వ్యాయామాలు. "ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు" అని జానపద జ్ఞానం చెబుతుంది. శారీరక ఆరోగ్యం క్షీణిస్తున్న నేపథ్యంలో ఆందోళన తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ సందర్భంలో శారీరక దృఢత్వాన్ని పునరుద్ధరించడం ఆందోళనతో వ్యవహరించడానికి మంచి మార్గం.
ఈ అధ్యాయాన్ని ముగించేటప్పుడు, మానసిక చికిత్స పద్ధతుల యొక్క క్లుప్త గణన కూడా విస్తారమైన క్షేత్రమని మేము గమనించాము. తగినంత లోతుతో అన్ని పద్ధతులను నేర్చుకోవడం చాలా కష్టమైన పని. ఇది ఒకవైపు. మరోవైపు, ప్రతి పద్ధతి యొక్క అవకాశాలు చాలా ఖచ్చితంగా కాననైజ్ చేయబడ్డాయి. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ఒక నిర్దిష్ట సైద్ధాంతిక విధానంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క వివిధ పద్ధతుల పోలిక వారి ప్రభావం దాదాపు ఒకే విధంగా ఉంటుందని చూపిస్తుంది. ఈ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, ఒక ముఖ్యమైన సమస్య "నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో ప్రతి రోగికి ఏ చికిత్స అత్యంత సరైనది అనే ప్రశ్న" . ఈ రోజు వరకు, సైకోథెరపీటిక్ పద్ధతులతో చికిత్స యొక్క ప్రభావానికి సంబంధించిన ప్రమాణాలు అభివృద్ధి చేయబడలేదు. డిప్రెషన్ చికిత్సకు సంబంధించిన విజయ ప్రమాణాలకు సంబంధించి ఈ విషయంలో కొంత పురోగతి సాధించబడింది.
మానసిక చికిత్స యొక్క అభ్యాసంలో, సుదీర్ఘ (అనేక నెలలు మరియు సంవత్సరాలు) చికిత్స చక్రాల నుండి తక్కువ దీర్ఘకాలిక కార్యక్రమాలు మరియు పద్ధతులకు వెళ్లే ధోరణి ఉంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రభావం యొక్క మూల్యాంకనం దాని సైద్ధాంతిక పునాదులు, ఖర్చు మరియు సాధ్యత యొక్క మరింత అభివృద్ధి అవసరం గురించి ప్రశ్నలను లేవనెత్తింది.
మానసిక చికిత్స యొక్క సాధారణ సిద్ధాంతం యొక్క అభివృద్ధికి సంబంధించిన విధానాలలో ఒకటి ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క నిర్మాణం మరియు పనితీరు కోసం చట్టాల అభివృద్ధి. అంతర్గత జీవిత ప్రపంచం యొక్క సమగ్రతను ఉల్లంఘించడం, మానసిక ప్రక్రియల యొక్క రెండు-స్థాయి పనితీరు వ్యవస్థలో కమ్యూనికేషన్ ఉల్లంఘనలు, ఒంటరితనం యొక్క దృగ్విషయం మరియు అంతర్గత యొక్క వ్యక్తిగత విభాగాల ఆధిపత్యం వల్ల అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయని ఈ రోజు ఇప్పటికే స్పష్టమైంది. ప్రపంచం, మరియు ఆధ్యాత్మిక జీవిత ప్రక్రియల సైక్లింగ్ యొక్క దృగ్విషయాలు. ఈ పరిశీలనలు మానసిక రుగ్మతల యొక్క రోగనిర్ధారణపై శాస్త్రీయ డేటాతో మంచి ఒప్పందంలో ఉన్నాయి. చాలా మానసిక రుగ్మతలు సేంద్రీయ పాథాలజీలో ఉద్భవించాయని శాస్త్రవేత్తలు గమనించారు, ప్రత్యేకించి, అనేక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేసే జీవరసాయన రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
ఇంకా, గత వంద సంవత్సరాలలో మానసిక చికిత్సలో పురోగతిని అంచనా వేయడంలో, "మనం జరుపుకోవడానికి ఏదైనా ఉంది" మరియు భవిష్యత్తులో విజయం కోసం ఆశిస్తున్నాము అని చెప్పవచ్చు.
- మరిన్ని చూడండి: Starshenbaum GV డైనమిక్ సైకియాట్రీ మరియు క్లినికల్ సైకోథెరపీ. పేజీలు 89-99.
- అక్కడ.
- చూడండి: ఇంట్రడక్షన్ టు సైకాలజీ / R. L. అట్కిన్సన్ [మరియు ఇతరులు].
- చూడండి: ఐబిడ్.
- గ్లీట్‌మాన్ G., ఫ్రిడ్‌లండ్ A., రైస్‌బర్గ్ D. ఫండమెంటల్స్ ఆఫ్ సైకాలజీ.
- అక్కడ.
వ్యవస్థాపకుడు:సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్, ఆస్ట్రియా (1856–1939)
ఇది ఏమిటి?మీరు అపస్మారక స్థితిలోకి ప్రవేశించే పద్ధతుల వ్యవస్థ, చిన్ననాటి అనుభవాల ఫలితంగా తలెత్తిన అంతర్గత సంఘర్షణల కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు తద్వారా అతనిని న్యూరోటిక్ సమస్యల నుండి రక్షించడానికి ఒక వ్యక్తికి సహాయపడటానికి దానిని అధ్యయనం చేయండి.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?మానసిక చికిత్స ప్రక్రియలో ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, ఉచిత అసోసియేషన్, కలల వివరణ, తప్పుడు చర్యల విశ్లేషణ ద్వారా అపస్మారక స్థితిని స్పృహలోకి మార్చడం ... సెషన్ సమయంలో, రోగి మంచం మీద పడుకుని, ప్రతిదీ చెబుతాడు. స్ఫురణకు వస్తుంది, ఏది అప్రధానమైనది, హాస్యాస్పదమైనది, బాధాకరమైనది, అశ్లీలమైనది. విశ్లేషకుడు (మంచం వద్ద కూర్చొని, రోగి అతనిని చూడడు), పదాలు, పనులు, కలలు మరియు కల్పనల యొక్క దాచిన అర్థాన్ని వివరించడం, ప్రధాన సమస్య కోసం అన్వేషణలో ఉచిత సంఘాల చిక్కును విప్పుటకు ప్రయత్నిస్తాడు. ఇది మానసిక చికిత్స యొక్క సుదీర్ఘమైన మరియు ఖచ్చితంగా నియంత్రించబడిన రూపం. మానసిక విశ్లేషణ 3-6 సంవత్సరాలు వారానికి 3-5 సార్లు జరుగుతుంది.
దాని గురించి: Z. ఫ్రాయిడ్ "సైకోపాథాలజీ ఆఫ్ దైనందిన జీవితం"; "ఇంట్రడక్షన్ టు సైకోఅనాలిసిస్" (పీటర్, 2005, 2004); "యాన్ ఆంథాలజీ ఆఫ్ కాంటెంపరరీ సైకోఅనాలిసిస్". Ed. A. జిబో మరియు A. రోస్సోఖినా (సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్, 2005).
విశ్లేషణాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రం
వ్యవస్థాపకుడు:కార్ల్ జంగ్, స్విట్జర్లాండ్ (1875–1961)
ఇది ఏమిటి?అపస్మారక సముదాయాలు మరియు ఆర్కిటైప్‌ల అధ్యయనం ఆధారంగా మానసిక చికిత్స మరియు స్వీయ-జ్ఞానానికి సమగ్ర విధానం. విశ్లేషణ ఒక వ్యక్తి యొక్క ముఖ్యమైన శక్తిని కాంప్లెక్స్‌ల శక్తి నుండి విముక్తి చేస్తుంది, మానసిక సమస్యలను అధిగమించడానికి మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి నిర్దేశిస్తుంది.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?విశ్లేషకుడు తన అనుభవాలను చిత్రాలు, చిహ్నాలు మరియు రూపకాల భాషలో రోగితో చర్చిస్తాడు. క్రియాశీల కల్పన, ఉచిత అసోసియేషన్ మరియు డ్రాయింగ్, విశ్లేషణాత్మక ఇసుక మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి. సమావేశాలు 1-3 సంవత్సరాలు వారానికి 1-3 సార్లు జరుగుతాయి.
దాని గురించి: K. జంగ్ "జ్ఞాపకాలు, కలలు, ప్రతిబింబాలు" (ఎయిర్ ల్యాండ్, 1994); ది కేంబ్రిడ్జ్ గైడ్ టు అనలిటికల్ సైకాలజీ (డోబ్రోస్వెట్, 2000).
సైకోడ్రామా
వ్యవస్థాపకుడు:జాకబ్ మోరెనో, రొమేనియా (1889–1974)
ఇది ఏమిటి?నటనా పద్ధతుల సహాయంతో జీవిత పరిస్థితులు మరియు చర్యలో సంఘర్షణల అధ్యయనం. సైకోడ్రామా యొక్క లక్ష్యం ఒక వ్యక్తికి వారి కల్పనలు, విభేదాలు మరియు భయాలను ప్రదర్శించడం ద్వారా వ్యక్తిగత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నేర్పడం.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?సురక్షితమైన చికిత్సా వాతావరణంలో, ఒక వ్యక్తి జీవితంలోని ముఖ్యమైన పరిస్థితులు మానసిక వైద్యుడు మరియు ఇతర సమూహ సభ్యుల సహాయంతో ఆడబడతాయి. రోల్-ప్లేయింగ్ గేమ్ మిమ్మల్ని భావోద్వేగాలను అనుభవించడానికి, లోతైన సంఘర్షణలను ఎదుర్కోవడానికి, నిజ జీవితంలో అసాధ్యమైన చర్యలను చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. చారిత్రాత్మకంగా, సైకోడ్రామా అనేది గ్రూప్ సైకోథెరపీ యొక్క మొదటి రూపం. వ్యవధి - ఒక సెషన్ నుండి 2-3 సంవత్సరాల వరకు వారపు సమావేశాలు. ఒక సమావేశం యొక్క సరైన వ్యవధి 2.5 గంటలు.
దాని గురించి:"సైకోడ్రామా: ఇన్స్పిరేషన్ అండ్ టెక్నిక్". Ed. P. హోమ్స్ మరియు M. కార్ప్ (క్లాస్, 2000); P. కెల్లర్‌మాన్ “సైకోడ్రామా క్లోజప్. చికిత్సా విధానాల విశ్లేషణ” (క్లాస్, 1998).
గెస్టాల్ట్ థెరపీ
వ్యవస్థాపకుడు:ఫ్రిట్జ్ పెర్ల్స్, జర్మనీ (1893–1970)
ఇది ఏమిటి?మనిషిని సమగ్ర వ్యవస్థగా అధ్యయనం చేయడం, అతని శారీరక, భావోద్వేగ, సామాజిక మరియు ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తీకరణలు. గెస్టాల్ట్ థెరపీ తనను తాను (గెస్టాల్ట్) గురించి సమగ్ర దృక్పథాన్ని పొందడానికి సహాయపడుతుంది మరియు గతం మరియు కల్పనల ప్రపంచంలో కాకుండా "ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు" జీవించడం ప్రారంభించింది.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?థెరపిస్ట్ మద్దతుతో, క్లయింట్ ఇప్పుడు ఏమి అనుభవిస్తున్నాడో మరియు అనుభూతి చెందుతాడు. వ్యాయామాలు చేస్తూ, అతను తన అంతర్గత సంఘర్షణల ద్వారా జీవిస్తాడు, భావోద్వేగాలు మరియు శారీరక అనుభూతులను విశ్లేషిస్తాడు, "బాడీ లాంగ్వేజ్", అతని స్వరం యొక్క శబ్దాలు మరియు అతని చేతులు మరియు కళ్ళ కదలికలను కూడా తెలుసుకోవడం నేర్చుకుంటాడు ... ఫలితంగా, అతను అవగాహనను సాధిస్తాడు. అతని స్వంత "నేను", అతని భావాలు మరియు పనులకు బాధ్యత వహించడం నేర్చుకుంటాడు. ఈ సాంకేతికత మానసిక విశ్లేషణ (స్పృహలో లేని భావాలను స్పృహలోకి అనువదించడం) మరియు మానవీయ విధానం ("తనతో తాను ఒప్పందం"పై ఉద్ఘాటన) అంశాలను మిళితం చేస్తుంది. చికిత్స యొక్క వ్యవధి కనీసం 6 నెలల వారపు సమావేశాలు.
దాని గురించి: F. పెర్ల్స్ "ది ప్రాక్టీస్ ఆఫ్ గెస్టాల్ట్ థెరపీ", "ఇగో, హంగర్ అండ్ అగ్రెషన్" (IOI, 1993, మీనింగ్, 2005); S. అల్లం "గెస్టాల్ట్: ది ఆర్ట్ ఆఫ్ కాంటాక్ట్" (పర్ సే, 2002).
అస్తిత్వ విశ్లేషణ
వ్యవస్థాపకులు:లుడ్విగ్ బిన్స్వాంగర్, స్విట్జర్లాండ్ (1881–1966), విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్, ఆస్ట్రియా (1905–1997), ఆల్ఫ్రైడ్ లెంగ్లెట్, ఆస్ట్రియా (జ. 1951)
ఇది ఏమిటి?సైకోథెరపీటిక్ దిశ, ఇది అస్తిత్వవాదం యొక్క తత్వశాస్త్రం యొక్క ఆలోచనలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దీని ప్రారంభ భావన "ఉనికి", లేదా "నిజమైన", మంచి జీవితం. ఒక వ్యక్తి కష్టాలను ఎదుర్కొనే జీవితం, అతను స్వేచ్ఛగా మరియు బాధ్యతాయుతంగా జీవించే తన స్వంత వైఖరిని గ్రహించాడు, అందులో అతను అర్థాన్ని చూస్తాడు.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?అస్తిత్వ చికిత్సకుడు కేవలం సాంకేతికతలను ఉపయోగించడు. అతని పని క్లయింట్‌తో బహిరంగ సంభాషణ. కమ్యూనికేషన్ శైలి, చర్చించిన అంశాల లోతు మరియు సమస్యలు ఒక వ్యక్తిని అర్థం చేసుకున్న అనుభూతిని కలిగిస్తాయి - వృత్తిపరంగా మాత్రమే కాదు, మానవీయంగా కూడా. చికిత్స సమయంలో, క్లయింట్ తనను తాను అర్ధవంతమైన ప్రశ్నలను అడగడం నేర్చుకుంటాడు, ఎంత కష్టమైనా తన స్వంత జీవితంతో ఒప్పంద భావనకు దారితీసే వాటిపై శ్రద్ధ చూపుతాడు. చికిత్స యొక్క వ్యవధి - 3-6 సంప్రదింపుల నుండి చాలా సంవత్సరాల వరకు.
దాని గురించి: A. లాంగిల్ "ఎ లైఫ్ ఫిల్డ్ విత్ మీనింగ్" (జెనెసిస్, 2003); V. ఫ్రాంక్ల్ "మ్యాన్ ఇన్ సెర్చ్ ఆఫ్ మీనింగ్" (ప్రోగ్రెస్, 1990); I. యాలోమ్ "ఎక్సిస్టెన్షియల్ సైకోథెరపీ" (క్లాస్, 1999).
న్యూరో-లింగ్విస్టిక్ ప్రోగ్రామింగ్ (NLP)
వ్యవస్థాపకులు:రిచర్డ్ బ్యాండ్లర్ USA (b. 1940), జాన్ గ్రైండర్ USA (b. 1949)
ఇది ఏమిటి? NLP అనేది పరస్పర చర్య యొక్క అలవాటు విధానాలను మార్చడం, జీవితంలో విశ్వాసాన్ని పొందడం మరియు సృజనాత్మకతను ఆప్టిమైజ్ చేయడం లక్ష్యంగా ఉన్న కమ్యూనికేషన్ టెక్నిక్.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది? NLP టెక్నిక్ కంటెంట్‌తో వ్యవహరించదు, కానీ ప్రక్రియతో. ప్రవర్తనా వ్యూహాలలో సమూహం లేదా వ్యక్తిగత శిక్షణ సమయంలో, క్లయింట్ తన స్వంత అనుభవాన్ని విశ్లేషిస్తాడు మరియు దశలవారీగా సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్‌ను మోడల్ చేస్తాడు. తరగతులు - అనేక వారాల నుండి 2 సంవత్సరాల వరకు.
కుటుంబ మానసిక చికిత్స
వ్యవస్థాపకులు:మారా సెల్విని పలాజోలి ఇటలీ (1916-1999), ముర్రే బోవెన్ USA (1913-1990), వర్జీనియా సతీర్ USA (1916-1988), కార్ల్ విటేకర్ USA (1912-1995)
ఇది ఏమిటి?ఆధునిక కుటుంబ చికిత్స అనేక విధానాలను కలిగి ఉంటుంది; అందరికీ సాధారణం - ఒక వ్యక్తితో కాదు, మొత్తం కుటుంబంతో పని చేయండి. ఈ చికిత్సలో వ్యక్తుల చర్యలు మరియు ఉద్దేశాలు వ్యక్తిగత వ్యక్తీకరణలుగా గుర్తించబడవు, కానీ కుటుంబ వ్యవస్థ యొక్క చట్టాలు మరియు నియమాల పర్యవసానంగా.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?వివిధ పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి, వాటిలో జెనోగ్రామ్ - ఖాతాదారుల మాటల నుండి తీసుకోబడిన కుటుంబం యొక్క “రేఖాచిత్రం”, దాని సభ్యుల జననాలు, మరణాలు, వివాహాలు మరియు విడాకులను ప్రతిబింబిస్తుంది. దీన్ని కంపైల్ చేసే ప్రక్రియలో, సమస్యల మూలం తరచుగా కనుగొనబడుతుంది, కుటుంబ సభ్యులు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ప్రవర్తించేలా బలవంతం చేస్తారు. సాధారణంగా కుటుంబ చికిత్సకుడు మరియు ఖాతాదారుల సమావేశాలు వారానికి ఒకసారి జరుగుతాయి మరియు చాలా నెలల పాటు కొనసాగుతాయి.
దాని గురించి: K. విటేకర్ "మిడ్‌నైట్ రిఫ్లెక్షన్స్ ఆఫ్ ఎ ఫ్యామిలీ థెరపిస్ట్" (క్లాస్, 1998); M. బోవెన్ "థియరీ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ సిస్టమ్స్" (కోగిటో-సెంటర్, 2005); A. వర్గ "సిస్టమిక్ ఫ్యామిలీ సైకోథెరపీ" (స్పీచ్, 2001).
క్లయింట్ కేంద్రీకృత చికిత్స
వ్యవస్థాపకుడు:కార్ల్ రోజర్స్, USA (1902–1987)
ఇది ఏమిటి?ప్రపంచంలో మానసిక చికిత్సా పని యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వ్యవస్థ (మానసిక విశ్లేషణ తర్వాత). ఇది ఒక వ్యక్తి, సహాయం కోసం అడుగుతూ, కారణాలను స్వయంగా గుర్తించగలడు మరియు అతని సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనగలడనే నమ్మకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది - మానసిక చికిత్సకుడి మద్దతు మాత్రమే అవసరం. మార్గనిర్దేశం చేసే మార్పులు చేసేది క్లయింట్ అని పద్ధతి పేరు నొక్కి చెబుతుంది.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?చికిత్స అనేది క్లయింట్ మరియు థెరపిస్ట్ మధ్య ఏర్పాటు చేయబడిన సంభాషణ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది. అందులో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం విశ్వాసం, గౌరవం మరియు విచక్షణారహిత అవగాహన యొక్క భావోద్వేగ వాతావరణం. ఇది క్లయింట్‌ను తాను ఎవరికి అంగీకరించినట్లు భావించేలా చేస్తుంది; అతను తీర్పు లేదా అసమ్మతి భయం లేకుండా ఏదైనా గురించి మాట్లాడగలడు. అతను కోరుకున్న లక్ష్యాలను సాధించాడో లేదో వ్యక్తి స్వయంగా నిర్ణయిస్తాడు కాబట్టి, చికిత్సను ఎప్పుడైనా నిలిపివేయవచ్చు లేదా దానిని కొనసాగించడానికి నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు. మొదటి సెషన్లలో ఇప్పటికే సానుకూల మార్పులు సంభవిస్తాయి, 10-15 సమావేశాల తర్వాత లోతైనవి సాధ్యమవుతాయి.
దాని గురించి: K. రోజర్స్ “క్లయింట్-కేంద్రీకృత మానసిక చికిత్స. థియరీ, మోడ్రన్ ప్రాక్టీస్ అండ్ అప్లికేషన్” (Eksmo-press, 2002).
ఎరిక్సోనియన్ హిప్నాసిస్
వ్యవస్థాపకుడు:మిల్టన్ ఎరిక్సన్, USA (1901-1980)
ఇది ఏమిటి?ఎరిక్సోనియన్ హిప్నాసిస్ ఒక వ్యక్తి యొక్క అసంకల్పిత హిప్నోటిక్ ట్రాన్స్ సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగిస్తుంది - మానసిక స్థితి ఇది చాలా ఓపెన్ మరియు సానుకూల మార్పులకు సిద్ధంగా ఉంటుంది. ఇది "సాఫ్ట్", నాన్-డైరెక్టివ్ హిప్నాసిస్, దీనిలో వ్యక్తి మెలకువగా ఉంటాడు.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?సైకోథెరపిస్ట్ ప్రత్యక్ష సూచనలను ఆశ్రయించడు, కానీ రూపకాలు, ఉపమానాలు, అద్భుత కథలను ఉపయోగిస్తాడు - మరియు అపస్మారక స్థితి కూడా సరైన పరిష్కారానికి దారి తీస్తుంది. మొదటి సెషన్ తర్వాత ప్రభావం రావచ్చు, కొన్నిసార్లు ఇది చాలా నెలల పనిని తీసుకుంటుంది.
దాని గురించి: M. ఎరిక్సన్, E. రోస్సీ "ది మ్యాన్ ఫ్రమ్ ఫిబ్రవరి" (క్లాస్, 1995).
లావాదేవీల విశ్లేషణ
వ్యవస్థాపకుడు:ఎరిక్ బెర్న్, కెనడా (1910–1970)
ఇది ఏమిటి?మన "నేను" యొక్క మూడు రాష్ట్రాల సిద్ధాంతం ఆధారంగా మానసిక చికిత్సా దిశ - పిల్లలు, పెద్దలు మరియు తల్లిదండ్రులు, అలాగే ఇతర వ్యక్తులతో పరస్పర చర్యపై ఒక వ్యక్తి తెలియకుండానే ఎంచుకున్న స్థితి యొక్క ప్రభావం. చికిత్స యొక్క లక్ష్యం క్లయింట్ తన ప్రవర్తన యొక్క సూత్రాల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు దానిని అతని పెద్దల నియంత్రణలోకి తీసుకోవడం.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?థెరపిస్ట్ ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో మన "నేను" యొక్క ఏ అంశం ప్రమేయం ఉందో గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే సాధారణంగా మన జీవితంలోని అపస్మారక దృశ్యం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఈ పని ఫలితంగా ప్రవర్తన యొక్క మూసలు మారుతాయి. థెరపీ సైకోడ్రామా, రోల్ ప్లేయింగ్, ఫ్యామిలీ మోడలింగ్ వంటి అంశాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ రకమైన చికిత్స సమూహ పనిలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది; దాని వ్యవధి క్లయింట్ యొక్క కోరికపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
దాని గురించి: E. బెర్న్ "ప్రజలు ఆడే ఆటలు...", "మీరు "హలో" (FAIR, 2001; Ripol క్లాసిక్, 2004) చెప్పిన తర్వాత మీరు ఏమి చెబుతారు.
బాడీ ఓరియెంటెడ్ థెరపీ
వ్యవస్థాపకులు:విల్హెల్మ్ రీచ్, ఆస్ట్రియా (1897–1957); అలెగ్జాండర్ లోవెన్, USA (జ. 1910)
ఇది ఏమిటి?శారీరక అనుభూతులు మరియు వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ ప్రతిచర్యల యొక్క మానసిక విశ్లేషణతో కలిపి ప్రత్యేక శారీరక వ్యాయామాల ఉపయోగంపై ఈ పద్ధతి ఆధారపడి ఉంటుంది. W. Reich యొక్క స్థానం ఆధారంగా, గతంలోని అన్ని బాధాకరమైన అనుభవాలు మన శరీరంలో "కండరాల బిగింపుల" రూపంలో ఉంటాయి.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?రోగుల సమస్యలు వారి శరీరం యొక్క పనితీరు యొక్క విశేషాలకు సంబంధించి పరిగణించబడతాయి. వ్యాయామాలు చేసే వ్యక్తి యొక్క పని అతని శరీరాన్ని అర్థం చేసుకోవడం, అతని అవసరాలు, కోరికలు, భావాల యొక్క శారీరక వ్యక్తీకరణలను గ్రహించడం. శరీరం యొక్క జ్ఞానం మరియు పని జీవిత వైఖరిని మారుస్తుంది, జీవితం యొక్క సంపూర్ణత యొక్క అనుభూతిని ఇస్తుంది. తరగతులు వ్యక్తిగతంగా మరియు సమూహంగా నిర్వహించబడతాయి.
దాని గురించి: A. లోవెన్ "ఫిజికల్ డైనమిక్స్ ఆఫ్ క్యారెక్టర్ స్ట్రక్చర్" (PANI, 1996); M. Sandomiersky "సైకోసోమాటిక్స్ అండ్ బాడీ సైకోథెరపీ" (క్లాస్, 2005).
"మానసిక చికిత్స" అనే పదం విస్తృత శ్రేణి విధానాలు మరియు పద్ధతులను కవర్ చేస్తుంది. మానవ భావోద్వేగాలను అన్వేషించడంలో సహాయపడటానికి రోల్ ప్లే లేదా డ్యాన్స్ వంటి పద్ధతులను ఉపయోగించే ఒకరితో ఒకరు సంభాషణల నుండి థెరపీ సెషన్ల వరకు అవి ఉంటాయి. కొంతమంది థెరపిస్ట్‌లు జంటలు, కుటుంబాలు లేదా సభ్యులతో ఇలాంటి సమస్యలు ఉన్న సమూహాలతో పని చేస్తారు. సైకోథెరపీ టీనేజర్లు, పిల్లలు మరియు పెద్దలతో పనిచేస్తుంది. క్రింద వివిధ రకాల మానసిక చికిత్స మరియు వాటి ప్రయోజనాల జాబితా ఉంది.
ఆర్ట్ థెరపీ పెయింట్, క్రేయాన్స్, పెన్సిల్స్ మరియు కొన్నిసార్లు మోడలింగ్ ద్వారా చికిత్స మరియు సృజనాత్మకతను మిళితం చేస్తుంది. మెథడ్స్‌లో థియేట్రికల్ ప్రొడక్షన్, పప్పెట్ థియేటర్ కూడా ఉండవచ్చు. ఇసుకతో పని చేయడం, ఉదాహరణకు, క్లయింట్లు వ్యక్తులు, జంతువులు మరియు భవనాలను చిత్రీకరించే బొమ్మలను ఎంచుకుంటారు మరియు వాటిని నియంత్రిత శాండ్‌బాక్స్ థియేటర్ స్థలంలో ఉంచుతారు. ఆర్ట్ థెరపిస్ట్ సృజనాత్మక ప్రక్రియ యొక్క మానసిక అవగాహన మరియు వివిధ కళా వస్తువుల యొక్క భావోద్వేగ లక్షణాలలో శిక్షణ పొందాడు. ఈ సందర్భంలో, కళ మన అంతర్గత భావోద్వేగాల బాహ్య వ్యక్తీకరణగా కనిపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, పెయింటింగ్‌లో, పరిమాణం, ఆకారం, పంక్తులు, స్థలం, ఆకృతి, రంగు, టోన్, రంగు మరియు దూరం అన్నీ క్లయింట్ యొక్క గ్రహించిన వాస్తవికతను బయటకు తీసుకువస్తాయి.
ఆర్ట్ థెరపీ తమను తాము మాటలతో వ్యక్తీకరించడంలో ఇబ్బంది ఉన్న ఖాతాదారులకు ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఆర్ట్ స్టూడియోలు మరియు వర్క్‌షాప్‌ల వంటి సంస్థలలో, సృజనాత్మక అభివృద్ధిపై దృష్టి పెట్టడం సహాయకరంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు, అలాగే పెద్దలు, జంటలు, కుటుంబాలు మరియు సమూహాలతో కలిసి పనిచేసేటప్పుడు.
గాయం అనుభవించిన వ్యక్తులకు మరియు నేర్చుకోవడంలో ఇబ్బందులు ఉన్న వ్యక్తులకు ఆర్ట్ థెరపీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
బిహేవియరల్ థెరపీ అనేది ప్రస్తుత ప్రవర్తన అనేది గత అనుభవానికి ప్రతిస్పందన మరియు నేర్చుకోవచ్చు లేదా సంస్కరించవచ్చు అనే సిద్ధాంతంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
కంపల్సివ్ మరియు అబ్సెసివ్ డిజార్డర్, భయాలు, భయాలు మరియు వ్యసనాలు ఉన్న వ్యక్తులు ఈ రకమైన చికిత్స నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. క్లయింట్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయం చేయడం మరియు ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన వంటి సమస్యలకు ప్రవర్తనా ప్రతిస్పందనలను మార్చడంపై ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.
బ్రీఫ్ థెరపీ వివిధ రకాల మానసిక చికిత్స విధానాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది ఇతర చికిత్సా విధానాల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది ఒక నిర్దిష్ట సమస్యపై దృష్టి పెడుతుంది మరియు క్లయింట్‌తో మరింత చురుకుగా పనిచేసే థెరపిస్ట్ యొక్క ప్రత్యక్ష జోక్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది క్లయింట్ యొక్క సహజ వనరుల వినియోగాన్ని నొక్కి చెబుతుంది మరియు అవిశ్వాసాన్ని తాత్కాలికంగా నిలిపివేస్తుంది, కొత్త దృక్కోణాలు మరియు బహుళ దృక్కోణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
క్లయింట్ వారి ప్రస్తుత పరిస్థితులను పెద్ద సందర్భంలో చూడటంలో సహాయపడటం ప్రధాన లక్ష్యం. స్వల్పకాలిక చికిత్స అనేది మార్పుకు ఆటంకం కలిగించే ప్రస్తుత కారకాలకు పరిష్కారంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు సమస్యల కారణాల కోసం అన్వేషణ కాదు. ఏ ఒక్క పద్ధతి లేదు, కానీ అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, ఒంటరిగా లేదా కలయికలో, చివరికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. స్వల్పకాలిక చికిత్స, ఒక నియమం వలె, ముందుగా నిర్ణయించిన సెషన్లలో జరుగుతుంది.
కాగ్నిటివ్ అనలిటికల్ థెరపీ భాషాశాస్త్రం మరియు ఆలోచనల మధ్య సంబంధాన్ని అన్వేషించే సిద్ధాంతాలను మిళితం చేస్తుంది, అలాగే మనం ఎలా పని చేస్తుందో ప్రభావితం చేసే చారిత్రక, సాంస్కృతిక మరియు సామాజిక కారకాలు. కాగ్నిటివ్ అనాలిసిస్ థెరపీ అనేది క్లయింట్‌లను వారి స్వంత వనరులను ఉపయోగించుకునేలా ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు విధ్వంసక ప్రవర్తనా విధానాలను మరియు ప్రతికూల ఆలోచనా మరియు నటనా విధానాలను మార్చడానికి నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది.
చికిత్స చిన్నది, నిర్మాణాత్మకమైనది మరియు ఆదేశికమైనది, ఉదాహరణకు, క్లయింట్ డైరీని ఉంచమని లేదా ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లను ఉపయోగించమని అడగబడవచ్చు. థెరపిస్ట్ క్లయింట్‌తో కలిసి పనిచేస్తాడు, ప్రవర్తనా విధానాలను మారుస్తాడు మరియు ప్రత్యామ్నాయ కోపింగ్ స్ట్రాటజీలను నేర్చుకుంటాడు. చిన్ననాటి ప్రవర్తనలు, సామాజిక సహకారం మరియు యుక్తవయస్సులో క్లయింట్‌పై వాటి ప్రభావం మధ్య సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడంపై శ్రద్ధ చూపబడుతుంది.
సృజనాత్మకత, కల్పన, అన్వేషణ, అవగాహన మరియు వ్యక్తిగత ఎదుగుదలను సులభతరం చేయడానికి డ్రామా థెరపీ పాత్రధారణ, థియేట్రికల్ ప్లే, పాంటోమైమ్, తోలుబొమ్మలాట, వాయిస్‌ఓవర్‌లు, పురాణాలు, ఆచారాలు, కథలు చెప్పడం మరియు ఇతర మెరుగుపరిచే పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంది. చాలా బహుముఖ విధానం ఆసుపత్రులు, పాఠశాలలు మరియు మానసిక ఆరోగ్య కేంద్రాలతో సహా అనేక రకాల సెట్టింగ్‌లలో ఉపయోగించబడే చికిత్స యొక్క వ్యక్తీకరణ రూపాన్ని అందిస్తుంది.
వ్యక్తులకు లేదా సమూహాలకు సృజనాత్మక వాతావరణంలో వ్యక్తిగత మరియు/లేదా సామాజిక సమస్యలను అన్వేషించడానికి మరియు స్థిరపడిన నమ్మకాలు, వైఖరులు మరియు భావాలను ప్రశాంతంగా ప్రతిబింబించడానికి మరియు ప్రపంచంలో నటనకు ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలను కనుగొనడానికి డ్రామా థెరపీ ఒక అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. డ్రామా థెరపీ అనేది తన పట్ల మరియు ఇతరుల పట్ల భావాలను స్వీయ-అవగాహన, ప్రతిబింబం మరియు స్వీయ-వ్యక్తీకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది.
అస్తిత్వ మానసిక చికిత్స క్లయింట్ జీవితం యొక్క అర్ధాన్ని మరియు తనను తాను మరియు అతని సమస్యలను ఎదుర్కోవాలనే కోరికను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. జీవితానికి సిద్ధంగా సమాధానం లేదా ముందుగా నిర్ణయించిన ప్రాముఖ్యత లేదని అస్తిత్వ నమ్మకం మరియు వ్యక్తి పూర్తిగా స్వేచ్ఛగా మరియు పూర్తిగా బాధ్యత వహిస్తాడు కాబట్టి అర్థం కనుగొనబడాలి లేదా సృష్టించబడాలి. ఇది జీవితంలో అర్ధంలేని భావాన్ని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి థెరపీ క్లయింట్ యొక్క అనుభవాన్ని, వ్యక్తి యొక్క స్థితిని అన్వేషిస్తుంది మరియు గతంలో బిగ్గరగా చెప్పని విషయాలను స్పష్టంగా పేరు పెట్టడం ద్వారా వ్యక్తిగత విలువలు మరియు నమ్మకాల అవగాహనను స్పష్టం చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. క్లయింట్ మానవుడిగా ఉండటం అంటే దాని పరిమితులు మరియు వైరుధ్యాలను అంగీకరిస్తాడు.
కుటుంబ చికిత్స అనేది కుటుంబ సంబంధాలపై ప్రత్యేక దృష్టితో మానసిక చికిత్స యొక్క ఒక విభాగం. సమస్య కుటుంబంలో ఉంది మరియు ఒక వ్యక్తిలో కాదు అనే వాస్తవంతో ఆమె పనిచేస్తుంది. కుటుంబ చికిత్సను దైహిక కుటుంబ చికిత్స అని కూడా అంటారు.
కుటుంబ చికిత్స మార్పు మరియు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఫలితంగా, కుటుంబ వివాదాలు మరియు సమస్యల పరిష్కారం. మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం కుటుంబ పనితీరు యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కిచెప్పడం ద్వారా కుటుంబ సభ్యులు ఒకరితో ఒకరు ఎలా సంభాషించుకుంటారు అనే దానిపై ఉద్ఘాటన ఉంటుంది. ఏదైనా సమస్య లేదా సమస్య యొక్క మూలంతో సంబంధం లేకుండా, కుటుంబ సభ్యులు ప్రత్యక్ష ప్రమేయం ద్వారా ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రయోజనకరమైన మరియు నిర్మాణాత్మక పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో కుటుంబాన్ని చేర్చడం చికిత్సకుడి లక్ష్యం. ఒక అనుభవజ్ఞుడైన కుటుంబ చికిత్సకుడు కుటుంబం నివసించే విస్తృత ఆర్థిక, సామాజిక, సాంస్కృతిక, రాజకీయ మరియు మతపరమైన వాతావరణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుని మరియు ప్రతి కుటుంబ సభ్యుడిని గౌరవిస్తూ కుటుంబం యొక్క బలం మరియు వివేకాన్ని ఉపయోగించే విధంగా చర్చలను ప్రభావితం చేయగలరు. మరియు వారి విభిన్న అభిప్రాయాలు, నమ్మకాలు, అభిప్రాయాలు.
గెస్టాల్ట్ అంటే మొత్తం మరియు అన్ని భాగాల యొక్క సంపూర్ణత, మరియు సింబాలిక్ కాన్ఫిగరేషన్ లేదా మొత్తంగా ఉండే మూలకాల రూపం.
గెస్టాల్ట్ థెరపీ అనేది ప్రజలకు ఆరోగ్యం పట్ల సహజమైన కోరిక ఉందని నమ్మకం ఆధారంగా మానసిక చికిత్సా విధానం, అయితే పాత ప్రవర్తనా విధానాలు మరియు స్థిర ఆలోచనలు బ్లాక్‌లను సృష్టించగలవు.
గెస్టాల్ట్ థెరపీ అనేది వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-చిత్రం, వారి ప్రతిచర్యలు మరియు ఇతర వ్యక్తులతో పరస్పర చర్యలపై అవగాహనను తీసుకురావడం ద్వారా క్షణంలో ఏమి జరుగుతుందో దాని నుండి కొనసాగుతుంది. ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఉండటం వలన క్లయింట్‌లో మరింత ప్రశంసలు, శక్తి మరియు ధైర్యం తక్షణమే జీవించే సామర్థ్యాన్ని సృష్టిస్తుంది. గెస్టాల్ట్ థెరపిస్ట్ వ్యక్తి ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు పరిచయాన్ని ఎలా నిరోధిస్తాడు, వ్యక్తి మార్పును ఎలా నిరోధిస్తాడు మరియు క్లయింట్ అనుచితమైన లేదా సంతృప్తికరంగా లేని ప్రవర్తనలు లేదా లక్షణాలను చూస్తాడు. గెస్టాల్ట్ థెరపిస్ట్ క్లయింట్‌కు ఏమి జరుగుతుందో మరియు ఏమి చెప్పబడుతోంది అనే దాని గురించి మాత్రమే కాకుండా, బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు అణచివేయబడిన భావాల గురించి కూడా అవగాహన పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
గ్రూప్ సైకోథెరపీ అనేది ఒక సమూహం సహాయంతో జీవితంలోని ఇబ్బందులు మరియు సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి వారి సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచాలనుకునే వ్యక్తులకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన మానసిక చికిత్స.
సమూహ చికిత్సలో, ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది థెరపిస్ట్‌లు క్లయింట్‌ల యొక్క చిన్న సమూహంతో పని చేస్తారు. మనస్తత్వవేత్తలు వ్యక్తిగత చికిత్సలో పొందలేని సానుకూల చికిత్సా ప్రభావాన్ని గుర్తించారు. ఉదాహరణకు - వ్యక్తుల మధ్య సమస్యలు సమూహాలలో పరిష్కరించబడతాయి.
సమూహ మానసిక చికిత్స యొక్క లక్ష్యం కష్టమైన నిర్ణయాలకు భావోద్వేగ మద్దతును అందించడం మరియు సమూహ సభ్యుల వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని ప్రేరేపించడం. చికిత్సా సమూహం వెలుపల గత అనుభవాలు మరియు అనుభవాల కలయిక, సమూహ సభ్యులు మరియు థెరపిస్ట్ మధ్య పరస్పర చర్య, చికిత్సను నిర్వహించే పదార్థంగా మారుతుంది. క్లయింట్ రోజువారీ జీవితంలో ఎదుర్కొనే సమస్యలు సమూహంతో పరస్పర చర్యలో అనివార్యంగా ప్రతిబింబిస్తాయి కాబట్టి ఈ పరస్పర చర్యలు సానుకూలంగా మాత్రమే గుర్తించబడవు. ఇది చికిత్సా నేపధ్యంలో సమస్యల ద్వారా పని చేయడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది, ఆపై "నిజ జీవితం"లోకి అనువదించబడే అనుభవాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
ఉపచేతన మనస్సు కొత్త లేదా ప్రత్యామ్నాయ దృక్కోణాలు మరియు ఆలోచనలను స్వీకరించే సమయంలో లోతైన సడలింపు మరియు స్పృహ యొక్క మార్పును ప్రేరేపించడానికి హిప్నోథెరపీ హిప్నాసిస్‌ను ఉపయోగిస్తుంది.
హిప్నోథెరపీ రంగంలో, ఉపచేతన మనస్సు శ్రేయస్సు మరియు సృజనాత్మకతకు మూలంగా పరిగణించబడుతుంది. హిప్నాసిస్ ద్వారా మనస్సులోని ఈ భాగాన్ని సంబోధించడం ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి అవకాశాలను తెరుస్తుంది.
ప్రవర్తన, సంబంధాలు మరియు భావోద్వేగాలను మార్చడానికి, అలాగే వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడానికి నొప్పి, ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు పనిచేయని అలవాట్లను నిర్వహించడానికి హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించవచ్చు.
జుంగియన్ విశ్లేషణ అనేది అపస్మారక స్థితిలో పనిచేసే మానసిక చికిత్స. మానసిక సమతుల్యత, సామరస్యం మరియు సంపూర్ణతను సాధించడానికి చైతన్యాన్ని విస్తరించేందుకు జుంగియన్ విశ్లేషకుడు మరియు క్లయింట్ కలిసి పని చేస్తారు. జుంగియన్ విశ్లేషణ క్లయింట్ యొక్క మనస్సులోని లోతైన ఉద్దేశ్యాలను, ఉపచేతనలో ఉండే ఆలోచనలు మరియు చర్యలను విశ్లేషిస్తుంది. జుంగియన్ విశ్లేషకుడు వ్యక్తిత్వంలో లోతైన మార్పును సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. సెషన్లలో ఏమి జరుగుతుందో, అలాగే క్లయింట్ జీవితంలోని అంతర్గత మరియు బాహ్య అనుభవంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చెల్లించబడుతుంది. మానసిక నొప్పి మరియు బాధలను తొలగించడానికి మరియు కొత్త విలువలు మరియు లక్ష్యాలను సృష్టించడానికి స్పృహ మరియు అపస్మారక ఆలోచనలను సమన్వయం చేయడం సైకోథెరపీ లక్ష్యం.
న్యూరో-లింగ్విస్టిక్ సైకోథెరపీ న్యూరో-లింగ్విస్టిక్ ప్రోగ్రామింగ్ నుండి సృష్టించబడింది. NLP విస్తృత ఆధారితమైనది మరియు మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు మానసిక చికిత్స యొక్క అనేక శాఖలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. NLP యొక్క పునాది ఏమిటంటే, మన అనుభవాల ఆధారంగా మరియు మనం వాటిని లోపలి నుండి ఎలా ఊహించుకుంటాం అనే దాని ఆధారంగా మన స్వంత వాస్తవిక నమూనాను (ప్రపంచం యొక్క వ్యక్తిగతీకరించిన మ్యాప్) సృష్టిస్తాము. ప్రతి వ్యక్తి జీవితంలో నావిగేట్ చేయడానికి వారి స్వంత మ్యాప్‌లను ఉపయోగిస్తాడు. ఉపయోగించిన నమూనాలు నెరవేర్పు మరియు విజయాన్ని పెంచే మార్పును ప్రోత్సహించగలవు లేదా కొన్ని సమయాల్లో నిర్బంధంగా మరియు నిషేధించవచ్చు.
NLP సమస్యలు లేదా లక్ష్యాల వెనుక ఆలోచనా విధానాలు, నమ్మకాలు, విలువలు మరియు అనుభవాలను అన్వేషిస్తుంది. ఇది సముచితమైన ప్రపంచ దృక్పథాన్ని మార్చడానికి తగిన సర్దుబాట్లు చేయడానికి ప్రజలను అనుమతిస్తుంది, ఇది పరిమిత నమ్మకాలు మరియు నిర్ణయాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా విధానాలను అధిగమించడానికి మరియు వ్యక్తి యొక్క ప్రస్తుత నైపుణ్యాన్ని విస్తరించడం ద్వారా వనరులను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది వ్యక్తికి నియంత్రణ యొక్క భావాన్ని ఇస్తుంది మరియు అందువల్ల ఇష్టానుసారం జీవితాన్ని సృష్టించే గొప్ప సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది.
NLP సైకోథెరపిస్ట్‌లు అనేక రకాల మానసిక సమస్యలతో పని చేస్తారు.
లావాదేవీ విశ్లేషణ అనేది మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు మానసిక చికిత్సలో ఒక సమగ్ర విధానం మరియు రెండు భావనలపై ఆధారపడుతుంది: మొదట, మనకు మూడు భాగాలు లేదా ఒక వ్యక్తి యొక్క "అహం-స్థితులు" ఉన్నాయి: పిల్లలు, పెద్దలు మరియు తల్లిదండ్రులు. రెండవది, ఈ భాగాలు ఒకదానితో ఒకటి "లావాదేవీలు"లో సంభాషించుకుంటాయి మరియు ప్రతి సామాజిక పరస్పర చర్యలో ఒక భాగం ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది. అందువల్ల, ఈ పాత్రలను గుర్తించడం ద్వారా, క్లయింట్ తన ప్రవర్తనను నియంత్రించగలుగుతారు. ఈ రకమైన చికిత్స బాల్యం నుండి లేని అవసరాలను వివరించడానికి "ఇన్నర్ చైల్డ్" అనే పదంతో పనిచేస్తుంది.
థెరపీ అనేది కౌన్సెలర్‌తో అంగీకారం మరియు ఓపెన్-మైండెడ్‌నెస్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది, సమస్యను పరిష్కరించడంలో వ్యక్తి మద్దతుని కోరుకుంటాడు మరియు ఇది క్లయింట్ వారి భావోద్వేగాలను మరియు భావాలను స్వేచ్ఛగా వ్యక్తీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ చికిత్సను వ్యక్తి-కేంద్రీకృత చికిత్స లేదా రోజర్స్ సైకోథెరపీ అని కూడా పిలుస్తారు.
నిర్దిష్ట మానసిక అలవాట్లు మరియు ఆలోచనా విధానాలను పరిష్కరించాలనుకునే ఖాతాదారులకు కౌన్సెలింగ్. క్లయింట్ తన స్వంత అనుభవంలో కన్సల్టెంట్‌ను ఉత్తమ అధికారంగా గ్రహిస్తాడు మరియు అందువల్ల వృద్ధి మరియు సమస్య పరిష్కారానికి అతని సామర్థ్యాన్ని చేరుకోగలడు. క్లయింట్-కేంద్రీకృత సలహాదారు ఈ సంభావ్యతను షరతులు లేని అంగీకారం, సానుకూల దృక్పథం మరియు సానుభూతితో కూడిన అవగాహన ద్వారా ఉత్పన్నమయ్యేలా అనుమతించే వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది, తద్వారా క్లయింట్ ప్రతికూల భావాలను ఎదుర్కొంటాడు మరియు మార్పును తీసుకురావడానికి అంతర్గత వనరులు, బలం మరియు స్వేచ్ఛను అభివృద్ధి చేస్తాడు. .
అవిసెన్నా చెప్పినట్లుగా, వైద్యుడికి మూడు ప్రధాన సాధనాలు ఉన్నాయి: పదం, ఔషధం మరియు కత్తి. మొదటి స్థానంలో, వాస్తవానికి, పదం - రోగిని ప్రభావితం చేయడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గం. ఆ వైద్యుడు చెడ్డవాడు, సంభాషణ తర్వాత రోగికి మంచి అనుభూతి లేదు. ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని దుర్గుణాలు మరియు లోపాలతో ఒక ఆధ్యాత్మిక పదబంధం, మద్దతు మరియు అంగీకారం - ఇది మనోరోగ వైద్యుడిని ఆత్మ యొక్క నిజమైన వైద్యునిగా చేస్తుంది.
పైన పేర్కొన్నవి అన్ని ప్రత్యేకతలకు వర్తిస్తాయి, కానీ అన్నింటికంటే మానసిక చికిత్సకులకు.
సైకోథెరపీ అనేది మౌఖిక ప్రభావం యొక్క చికిత్సా పద్ధతి, ఇది మనోరోగచికిత్స మరియు నార్కోలజీలో ఉపయోగించబడుతుంది.మానసిక చికిత్సను ఒంటరిగా లేదా మందులతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. న్యూరోటిక్ స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్స్ (ఆందోళన-ఫోబిక్ మరియు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్స్, పానిక్ అటాక్స్, డిప్రెషన్ మొదలైనవి) మరియు సైకోజెనిక్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులపై సైకోథెరపీ గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క వర్గీకరణ
నేడు, మానసిక చికిత్సలో మూడు ప్రధాన ప్రాంతాలు ఉన్నాయి:
- డైనమిక్
- ప్రవర్తనా (లేదా ప్రవర్తనా)
- అస్తిత్వ-మానవవాద
అవన్నీ రోగిపై ప్రభావం చూపే వివిధ విధానాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ వాటి సారాంశం ఒకే విధంగా ఉంటుంది - దృష్టి లక్షణంపై కాదు, మొత్తం వ్యక్తిపై ఉంటుంది.
కావలసిన లక్ష్యంపై ఆధారపడి, ఆచరణాత్మక మానసిక చికిత్స ఇలా ఉంటుంది:
- మద్దతునిస్తుంది.దీని సారాంశం రోగి యొక్క రక్షణను బలోపేతం చేయడం మరియు మద్దతు ఇవ్వడం, అలాగే భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా సమతుల్యతను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడే ప్రవర్తన యొక్క నమూనాలను అభివృద్ధి చేయడం.
- తిరిగి శిక్షణ పొందుతోంది.సమాజంలో జీవన నాణ్యత మరియు అనుసరణను దెబ్బతీసే ప్రతికూల నైపుణ్యాల పూర్తి లేదా పాక్షిక పునర్నిర్మాణం. రోగిలో సానుకూల ప్రవర్తనకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ఆమోదించడం ద్వారా పని జరుగుతుంది.
పాల్గొనేవారి సంఖ్య ప్రకారం, మానసిక చికిత్స వ్యక్తిగత మరియు సమూహం. ప్రతి ఎంపిక దాని లాభాలు మరియు నష్టాలు ఉన్నాయి. వ్యక్తిగత మానసిక చికిత్స అనేది సమూహ సెషన్‌లకు సిద్ధపడని లేదా వారి స్వభావం కారణంగా వాటిలో పాల్గొనడానికి నిరాకరించే రోగులకు స్ప్రింగ్‌బోర్డ్. ప్రతిగా, సమూహ ఎంపిక పరస్పర సంభాషణ మరియు అనుభవ మార్పిడి పరంగా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఒక ప్రత్యేక రకం కుటుంబ మానసిక చికిత్స, ఇద్దరు భార్యాభర్తలతో కలిసి పనిచేయడం ఇందులో ఉంటుంది.
మానసిక చికిత్సలో చికిత్సా ప్రభావం యొక్క గోళాలు
మానసిక చికిత్స అనేది మూడు ప్రాంతాల ప్రభావం కారణంగా చికిత్సకు మంచి పద్ధతి:
భావోద్వేగ.రోగికి నైతిక మద్దతు, అంగీకారం, సానుభూతి, వారి స్వంత భావాలను వ్యక్తీకరించే అవకాశం మరియు దాని కోసం తీర్పు ఇవ్వబడదు.
అభిజ్ఞా.ఒకరి స్వంత చర్యలు మరియు ఆకాంక్షలపై అవగాహన, "మేధోకరణం" ఉంది. అదే సమయంలో, సైకోథెరపిస్ట్ రోగిని ప్రతిబింబించే అద్దం వలె వ్యవహరిస్తాడు.
ప్రవర్తనాపరమైన.మానసిక చికిత్స సెషన్లలో, అలవాట్లు మరియు ప్రవర్తనలు అభివృద్ధి చేయబడతాయి, ఇవి రోగి కుటుంబం మరియు సమాజంలో స్వీకరించడానికి సహాయపడతాయి.
పైన పేర్కొన్న అన్ని ప్రాంతాల యొక్క మంచి కలయిక సాధన చేయబడింది కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ సైకోథెరపీ (CBT).
మానసిక చికిత్స యొక్క రకాలు మరియు పద్ధతులు: లక్షణాలు
మానసిక చికిత్స మరియు మానసిక విశ్లేషణ యొక్క మార్గదర్శకులలో ఒకరు ప్రసిద్ధ ఆస్ట్రియన్ మనోరోగ వైద్యుడు మరియు న్యూరాలజిస్ట్ సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్. అతను వ్యక్తి యొక్క అవసరాలు మరియు అవసరాల యొక్క అణచివేత ఆధారంగా న్యూరోసెస్ యొక్క ఆవిర్భావం యొక్క సైకోడైనమిక్ భావనను రూపొందించాడు. సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క పని అపస్మారక ఉద్దీపనలను బదిలీ చేయడం మరియు క్లయింట్ ద్వారా వారి అవగాహన, దీని కారణంగా అనుసరణ సాధించబడింది. భవిష్యత్తులో, ఫ్రాయిడ్ యొక్క విద్యార్థులు మరియు అతని అనుచరులలో చాలామంది అసలు సిద్ధాంతానికి భిన్నమైన సూత్రాలతో వారి స్వంత మానసిక విశ్లేషణ పాఠశాలలను కనుగొన్నారు. ఈ రోజు మనకు తెలిసిన మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రధాన రకాలు ఈ విధంగా ఉద్భవించాయి.
డైనమిక్ సైకోథెరపీ
K. జంగ్, A. అడ్లెర్, E. ఫ్రోమ్ యొక్క రచనలకు న్యూరోసిస్‌తో వ్యవహరించే ప్రభావవంతమైన పద్ధతిగా డైనమిక్ సైకోథెరపీ ఏర్పడటానికి మేము రుణపడి ఉంటాము. ఈ దిశ యొక్క అత్యంత సాధారణ వెర్షన్ వ్యక్తి-కేంద్రీకృత మానసిక చికిత్స.
వైద్యం ప్రక్రియ సుదీర్ఘమైన మరియు ఖచ్చితమైన మానసిక విశ్లేషణతో ప్రారంభమవుతుంది, ఈ సమయంలో రోగి యొక్క అంతర్గత వైరుధ్యాలు స్పష్టం చేయబడతాయి, ఆ తర్వాత అవి అపస్మారక స్థితి నుండి స్పృహలోకి మారుతాయి. రోగిని దీనికి నడిపించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు సమస్యను వినిపించడం మాత్రమే కాదు. క్లయింట్ యొక్క సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం, డాక్టర్తో దీర్ఘకాలిక సహకారం అవసరం.
బిహేవియరల్ సైకోథెరపీ
సైకోడైనమిక్ సిద్ధాంతం యొక్క మద్దతుదారుల వలె కాకుండా, ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్సకులు న్యూరోసిస్ యొక్క కారణాన్ని ప్రవర్తన యొక్క తప్పుగా ఏర్పడిన అలవాట్లుగా చూస్తారు మరియు దాచిన ఉద్దీపనలు కాదు. వారి భావన ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనా విధానాలు మారవచ్చు, దాని ఆధారంగా అతని స్థితి రూపాంతరం చెందుతుంది.
ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు వివిధ రుగ్మతల చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి (భయాలు, భయాందోళనలు, అబ్సెషన్లు మొదలైనవి). ఆచరణలో బాగా పనిచేశారు ఘర్షణ మరియు డీసెన్సిటైజేషన్ టెక్నిక్. క్లయింట్ యొక్క భయం, దాని తీవ్రత మరియు బాహ్య పరిస్థితులతో కనెక్షన్ యొక్క కారణాన్ని వైద్యుడు నిర్ణయిస్తాడనే వాస్తవం దాని సారాంశం. అప్పుడు సైకోథెరపిస్ట్ పేలుడు లేదా వరదల ద్వారా శబ్ద (మౌఖిక) మరియు భావోద్వేగ ప్రభావాలను నిర్వహిస్తాడు. ఈ సందర్భంలో, రోగి మానసికంగా తన భయాన్ని సూచిస్తాడు, తన చిత్రాన్ని వీలైనంత ప్రకాశవంతంగా చిత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. వైద్యుడు రోగి యొక్క భయాన్ని బలపరుస్తాడు, తద్వారా అతను కారణాన్ని అనుభవిస్తాడు మరియు అలవాటు చేసుకుంటాడు. మానసిక చికిత్స సెషన్ సుమారు 40 నిమిషాలు ఉంటుంది. క్రమంగా, ఒక వ్యక్తి భయం యొక్క కారణానికి అలవాటుపడతాడు మరియు అది అతనిని ఉత్తేజపరచడం మానేస్తుంది, అనగా, డీసెన్సిటైజేషన్ సంభవిస్తుంది.
మరొక రకమైన ప్రవర్తనా సాంకేతికత హేతుబద్ధ-భావోద్వేగ మానసిక చికిత్స. ఇక్కడ పని అనేక దశల్లో జరుగుతుంది. మొదట, పరిస్థితి మరియు దానితో ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ కనెక్షన్ నిర్ణయించబడతాయి. వైద్యుడు క్లయింట్ యొక్క అహేతుక ఉద్దేశాలను మరియు క్లిష్ట పరిస్థితి నుండి బయటపడే మార్గాలను నిర్ణయిస్తాడు. అప్పుడు అతను కీలక అంశాలను మూల్యాంకనం చేస్తాడు, దాని తర్వాత అతను వాటిని స్పష్టం చేస్తాడు (స్పష్టం చేస్తాడు, వివరిస్తాడు), ప్రతి సంఘటనను రోగితో కలిసి విశ్లేషిస్తాడు. అందువలన, అహేతుక చర్యలు వ్యక్తి స్వయంగా గ్రహించబడతాయి మరియు హేతుబద్ధం చేయబడతాయి.
అస్తిత్వ-మానవవాద మానసిక చికిత్స
మానవీయ చికిత్స అనేది రోగిపై మౌఖిక ప్రభావాన్ని చూపే సరికొత్త పద్ధతి. ఇక్కడ, ఒక విశ్లేషణ లోతైన ఉద్దేశ్యాలతో కాదు, ఒక వ్యక్తిగా ఒక వ్యక్తిని ఏర్పరుస్తుంది. అత్యున్నత విలువలకు (స్వీయ-అభివృద్ధి, అభివృద్ధి, జీవిత అర్థాన్ని సాధించడం) ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. అస్తిత్వవాదంలో ప్రధాన పాత్ర విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్ చేత చేయబడింది, అతను మానవ సమస్యలకు ప్రధాన కారణం వ్యక్తి యొక్క అవగాహన లేకపోవడాన్ని చూశాడు.
మానవతా మానసిక చికిత్సలో అనేక ఉపజాతులు ఉన్నాయి, వాటిలో సర్వసాధారణమైనవి:
లోగోథెరపీ- W. ఫ్రాంక్ల్ చేత స్థాపించబడిన విక్షేపం మరియు విరుద్ధమైన ఉద్దేశం యొక్క పద్ధతి, ఇది సామాజిక వాటితో సహా భయాలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
క్లయింట్ కేంద్రీకృత చికిత్స- చికిత్సలో ప్రధాన పాత్ర వైద్యుడు కాదు, రోగి స్వయంగా నిర్వహించే ప్రత్యేక సాంకేతికత.
అతీంద్రియ ధ్యానం- మనస్సు యొక్క సరిహద్దులను విస్తరించడానికి మరియు శాంతిని కనుగొనడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసం.
ఎంపిరిక్ థెరపీ- రోగి యొక్క దృష్టి అంతకుముందు అతను అనుభవించిన లోతైన భావోద్వేగాలపై కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది.
పైన పేర్కొన్న అన్ని పద్ధతుల యొక్క ప్రధాన లక్షణం ఏమిటంటే డాక్టర్-రోగి సంబంధంలో లైన్ అస్పష్టంగా ఉంటుంది. థెరపిస్ట్ తన క్లయింట్‌తో సమానంగా మెంటార్ అవుతాడు.
ఇతర రకాల మానసిక చికిత్స
వైద్యునితో మౌఖిక సంభాషణకు అదనంగా, రోగులు సంగీతం, ఇసుక, ఆర్ట్ థెరపీలో తరగతులకు హాజరుకావచ్చు, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, వారి సృజనాత్మకతను చూపించడానికి మరియు తెరవడానికి సహాయపడుతుంది.
క్లినికల్ సైకోథెరపీ: ముగింపులు
చికిత్స మరియు పునరావాస సమయంలో మానసిక చికిత్స రోగిపై అమూల్యమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. న్యూరోటిక్ స్పెక్ట్రం యొక్క రుగ్మతలు ఔషధ దిద్దుబాటుకు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, ఇది మానసిక చికిత్సకుడు లేదా మనస్తత్వవేత్త యొక్క పనితో కలిపి ఉంటే, మరియు కొన్నిసార్లు మందులు లేకుండా కూడా, మానసిక చికిత్స బాధాకరమైన వ్యక్తీకరణల పూర్తి అదృశ్యానికి దారితీస్తుంది. భవిష్యత్తులో, రోగులు మందులు తీసుకోవడం నుండి మానసిక చికిత్స సెషన్లలో పొందిన నైపుణ్యాలను ఉపయోగించడం వరకు మారతారు. ఈ సందర్భంలో, ఇది ఫార్మాకోథెరపీ నుండి బాధాకరమైన వ్యక్తీకరణలు (భయాలు, భయాందోళనలు, అబ్సెషన్స్) మరియు రోగి యొక్క మానసిక స్థితిపై స్వీయ-నియంత్రణకు ఒక మెట్టు వలె పనిచేస్తుంది. అందువల్ల, సైకోథెరపిస్ట్‌తో పని తప్పనిసరిగా రోగులు మరియు వారి బంధువులతో నిర్వహించబడాలి.
మానసిక చికిత్స యొక్క విషయం మరియు పనులను పరిశీలిస్తే, ఈ శాస్త్రం సరిగ్గా ఏమిటో నిర్వచనంతో ప్రారంభించాలి. దిశలో చాలా భావనలు ఉన్నాయి, దీనిని మానవ మనస్సుపై చికిత్సా ప్రభావాల సమితి అని పిలుస్తారు, ఇది చికిత్స మరియు విద్య రెండింటినీ మిళితం చేసే ప్రక్రియ. అదే సమయంలో, సెట్ చేయబడిన పనులను పరిష్కరించడానికి, మానసిక చికిత్స యొక్క వివిధ పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి, రోగి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడం మరియు సంరక్షించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క అనేక విభిన్న పద్ధతులు ఉన్నాయి
అనేక మానసిక చికిత్సా దిశలు మరియు విభిన్న విధానాలు ఉన్నప్పటికీ, మానసిక చికిత్స యొక్క సాధారణ లక్ష్యాన్ని గుర్తించవచ్చు - ఎక్కువ ఆనందం మరియు ఉత్పాదకతను సాధించడానికి వారి స్వంత ఆలోచనను, ప్రవర్తనను మార్చుకునే ప్రయత్నాలలో రోగులకు సహాయం చేయడం. వివిధ మార్గాలను ఉపయోగించడం ద్వారా లక్ష్యాలు సాధించబడతాయి - అనామ్నెసిస్ తీసుకోవడం, క్లినికల్ మరియు పర్సనాలిటీ టెస్టింగ్ నిర్వహించడం, తాదాత్మ్యం చూపడం, "గేమ్" నియమాలను వివరించడం, చికిత్సా సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడం, మానసిక చికిత్సా పద్ధతులను ఉపయోగించడం, చికిత్స యొక్క డైనమిక్స్ యొక్క నిరంతర పర్యవేక్షణ మరియు మూల్యాంకనం. మరియు సెషన్ల సంఖ్యను తగ్గించడం.
బహిర్గతం అయినప్పుడు, మానసిక చికిత్స యొక్క లక్ష్యాలను మానసిక చికిత్స యొక్క కొన్ని పనులుగా విభజించవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- వారి స్వంత సమస్యలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి రోగికి సహాయం చేయడం;
- భావోద్వేగ అసౌకర్యం యొక్క తొలగింపు;
- భావాల బహిరంగ వ్యక్తీకరణను ప్రోత్సహించడం;
- సమస్య పరిష్కారానికి సంబంధించి కొత్త ఆలోచనలు లేదా సమాచారాన్ని అందించడం;
- కొత్త ప్రవర్తనలను పరీక్షించడంలో సహాయం చేయడం, అలాగే కృత్రిమంగా నిర్మించిన చికిత్సా పరిస్థితి యొక్క ఫ్రేమ్‌వర్క్ వెలుపల ఆలోచించే మార్గాలు.
సెట్ చేసిన పనులకు పరిష్కారాల అన్వేషణలో, నిపుణుడు మానసిక చికిత్స యొక్క వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాడు, వాటి సంపూర్ణత, అయితే, ప్రధాన దృష్టి:
- మానసిక సహాయాన్ని అందించడం - నిపుణుడు రోగిని జాగ్రత్తగా వింటాడు, ఆపై తలెత్తిన క్లిష్ట పరిస్థితికి సరిపోయే సమతుల్య సలహాను అందిస్తాడు. అవసరమైన సహాయం బాధితుడికి వారి స్వంత బలాలు మరియు సామర్థ్యాలను గ్రహించి ఉపయోగించుకునే అవకాశాన్ని అందించడం.
- మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు చెడు ప్రవర్తనకు సంబంధించి మానసిక పరివర్తనలపై దృష్టి సారించాయి, కొత్త ప్రవర్తనా రూపాల నిర్మాణం.
- అవగాహన మరియు తదుపరి స్వీయ-బహిర్గతాన్ని సులభతరం చేయడం, ఒకరి స్వంత ఉద్దేశ్యాలు, వైరుధ్యాలు, విలువలు మరియు భావాల గురించి మెరుగైన అవగాహనకు దారితీస్తుంది.
సమస్యల గురించి మరింత పూర్తి అవగాహన కోసం, నాన్సీ మెక్‌విలియమ్స్ “సైకోఅనలిటిక్ సైకోథెరపీ” యొక్క ప్రాథమిక పాఠ్యపుస్తకాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు. ఒక ప్రాక్టీషనర్స్ గైడ్”, ఇది ప్రొఫెషనల్ సైకోథెరపిస్ట్‌లు మరియు సైకియాట్రిస్ట్‌లకు మాత్రమే కాకుండా, విద్యార్థులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు కన్సల్టెంట్‌లకు, డెప్త్ సైకాలజీపై వివరణాత్మక అధ్యయనంలో ఆసక్తి ఉన్న వారందరికీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
నియామకం కోసం సూచనలు
మానసిక చికిత్స యొక్క రూపాలు మరియు పద్ధతులను పరిగణించే ముందు, మానసిక చికిత్సకు సంబంధించిన సూచనల గురించి మాట్లాడుదాం. అవి చాలా విస్తృతమైనవి, ఎందుకంటే అనేక పాథాలజీలకు సమగ్ర విధానం మరియు అదనపు లేదా ప్రధాన చికిత్సగా దిద్దుబాటు చర్యను ఉపయోగించడం అవసరం. అదే సమయంలో, మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు, వాటి దృష్టి, లోతు మరియు బహిర్గతం యొక్క వ్యవధి కొన్ని కారకాల ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి, ఈ సందర్భంలో చికిత్సకు సూచనలు, మరియు వ్యాధి యొక్క సంభావ్య పరిణామాలు, ప్రస్తుత లేదా చరిత్రలో కూడా తీసుకోబడతాయి. ఖాతా.
పాథాలజీకి కారణం రోగలక్షణ కారకం అయితే, మీకు మానసిక వైద్యుడి సహాయం అవసరం
ప్రత్యేక పద్ధతుల ఉపయోగం కోసం ప్రధాన సూచన పాథాలజీ ఏర్పడటానికి మరియు కోర్సుకు కారణమైన మానసిక కారకం యొక్క ఉనికి. దాని ప్రాముఖ్యత ఎక్కువ, తదుపరి మానసిక చికిత్స ప్రభావం బలంగా ఉంటుంది. తీవ్రమైన అనారోగ్యం యొక్క సంభావ్య పరిణామాలు, సాధారణ జీవన విధానంలో మార్పులు, సామాజిక స్థితి, అవసరాలు మరియు ఆకాంక్షలు, వృత్తిపరమైన మరియు కుటుంబ రంగాలలో మార్పులు మరియు మొదలైనవి కూడా సూచనలుగా ఉపయోగపడతాయి.
కానీ అన్నింటిలో మొదటిది, మానసిక చికిత్స యొక్క ఏదైనా విభాగం దాని అమలుకు ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేని సందర్భాలలో రిఫెరల్ను సిఫార్సు చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, రోగి ప్రేరేపించబడితే, అతని వైపు, చికిత్సలో పాల్గొనడానికి సంబంధించిన సమాచార సమ్మతి అందించబడితే మాత్రమే ప్రభావం చూపబడుతుంది.
ప్రాథమిక రూపాలు
ఇప్పుడు పనులను పరిష్కరించేటప్పుడు నిపుణుడు ఉపయోగించే మానసిక చికిత్స యొక్క రూపాలను పరిశీలిద్దాం. ప్రభావం యొక్క రూపం ఒక నిర్దిష్ట పద్ధతిని వర్తించే మార్గం, ఇది చికిత్స యొక్క ఎంచుకున్న పద్ధతిని అమలు చేయడంలో "స్పెషలిస్ట్-పేషెంట్" యొక్క పరస్పర చర్య యొక్క నిర్మాణం. ఉదాహరణకు, హేతుబద్ధమైన చికిత్స యొక్క పద్ధతి సమూహం మరియు వ్యక్తిగత సంభాషణల రూపంలో ఉపయోగించబడుతుంది లేదా ఉపన్యాసం వలె నిర్వహించబడుతుంది. మానసిక చికిత్స యొక్క అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే రూపాలు:
- వ్యక్తిగత;
- సమూహం;
- కుటుంబం.
వ్యక్తిగత రూపం యొక్క ఆధారం రోగి మరియు సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క ప్రత్యక్ష పరస్పర చర్య, అయితే పనులు వ్యక్తిగత చరిత్ర యొక్క మానసిక చికిత్సలో రోగి యొక్క వ్యక్తిత్వాన్ని అధ్యయనం చేయడం, నిర్మాణం మరియు సంరక్షణ యొక్క "ట్రిగ్గర్" గా మారిన యంత్రాంగాలను గుర్తించడం. రోగనిర్ధారణ స్థితి, ఇప్పటికే ఉన్న అవమానకరమైన అంచనాలను సరిదిద్దడం - తనకు మరియు గత కాలానికి సంబంధించిన, భవిష్యత్తు. అలాగే, నాన్-డ్రగ్ మరియు డ్రగ్ ఎఫెక్ట్స్ యొక్క ఉపయోగించిన పద్ధతుల పరస్పర చర్యను నిర్ణయించడం, పాథాలజీని ఏర్పరుచుకునే మరియు నిర్వహించే బాధాకరమైన పరిస్థితులకు తగిన పరిష్కారాన్ని ఎంచుకోవడంలో సహాయం చేయడం వంటి పనులు ఉన్నాయి.
సమూహ రూపాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు మానసిక చికిత్స యొక్క విశిష్టత సమూహ డైనమిక్స్ యొక్క ఉపయోగంలో ఉంటుంది - పాల్గొనేవారి మధ్య అభివృద్ధి చెందుతున్న పరస్పర చర్యల సంక్లిష్టత, మానసిక వైద్యుని మినహాయించబడదు.
సాధారణంగా, సమూహ మానసిక చికిత్స యొక్క లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు రోగి యొక్క సమస్యలు, వ్యక్తిగత, వ్యక్తుల మధ్య విభేదాలను బహిర్గతం చేయడం, అధ్యయనం చేయడం, ప్రాసెస్ చేయడం. ఇది వ్యక్తిగత పరస్పర చర్యల యొక్క విశ్లేషణ యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సరిపోని సంబంధాలు, సాధారణీకరణలు మరియు వైఖరుల దిద్దుబాటును కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఈ రూపంలో అనేక పద్ధతుల ఉపయోగం ఉంటుంది, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి సమూహ మానసిక చికిత్స యొక్క కొన్ని పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది. సమూహ మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక పద్ధతులు:
- సమావేశ సమూహాలు;
- సైకోడ్రామా;
- సమూహ శిక్షణ;
- సమూహం గెస్టాల్ట్;
- లావాదేవీ విశ్లేషణ;
- సినిమా శిక్షణ;
- ఆర్ట్ థెరపీ;
- శరీర ఆధారిత చికిత్స;
- నృత్య కదలిక చికిత్స.
గ్రూప్ సైకోథెరపీ -
పాల్గొనేవారు మరియు సైకోథెరపిస్ట్ మధ్య అభివృద్ధి చెందుతున్న పరస్పర చర్యల సంక్లిష్టత
ఇప్పుడు సమూహ మానసిక చికిత్స పద్ధతుల భావన గురించి, వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి క్లుప్తంగా పరిశీలిద్దాం:
- సమావేశం సమూహం యొక్క ప్రధాన ఆలోచన శరీరంతో స్పృహ యొక్క ఐక్యతను సాధించడం. సమావేశం నిజాయితీ, నిష్కాపట్యత, తన గురించి అవగాహన మరియు ఒకరి స్వంత "నేను" ఆధారంగా వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాల స్థాపనను సూచిస్తుంది.
- శిక్షణలు విద్యా, మానసిక చికిత్స మరియు దిద్దుబాటు పద్ధతుల సమితి, వీటి ఎంపిక తుది లక్ష్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మానసిక చికిత్స యొక్క ఈ పద్ధతిలో, పద్ధతులు మరియు వ్యాయామాలు రోల్-ప్లేయింగ్ గేమ్‌లు, నాన్-వెర్బల్ కమ్యూనికేషన్, గ్రూప్ డిస్కషన్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు.
- లావాదేవీల విశ్లేషణ యొక్క ప్రధాన దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం గతంలో తీసుకున్న నిర్ణయాలను సమీక్షించడం మరియు జీవిత దృశ్యాన్ని మార్చడం.
- గెస్టాల్ట్ థెరపీ యొక్క దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం ఏమిటంటే, పాల్గొనే వారందరూ ఉత్పాదకత లేని ప్రవర్తనలను తిరస్కరించడం మరియు కొత్త వాటిని పరిచయం చేయడం ద్వారా పరిపక్వతకు చేరుకోవడం.
- శరీర-ఆధారిత చికిత్స అనేది ఒకరి స్వంత శరీరం యొక్క జ్ఞానం, ఒకరి స్వంత అంతర్గత ప్రేరణల యొక్క అవగాహన మరియు అంగీకారం, ఇది ఇప్పటికే ఉన్న లోతైన ఆకాంక్షలకు అనుగుణంగా సమన్వయం మరియు స్వీయ-నియంత్రణ సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
- మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతిగా సైకోడ్రామా అనేది పిల్లల కోసం మెరుగైన రోల్-ప్లేయింగ్ గేమ్‌లపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నిపుణుడు మరియు సమూహ సభ్యుల సహాయంతో సమస్య పరిస్థితులను అనుభవించడానికి వేదికపై పదార్థాలను సృష్టించడం దీని సారాంశం - ప్రారంభంలో వారు పని చేస్తారు, తరువాత వారు చర్చిస్తారు.
- ఆర్ట్ థెరపీ అనేది విజువల్ యాక్టివిటీ ద్వారా భావాల వ్యక్తీకరణపై ఆధారపడిన పద్ధతి.
- డ్యాన్స్-మూవ్‌మెంట్ థెరపీ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం అనుభూతిని అభివృద్ధి చేయడం, ఒకరి "నేను" గురించి అవగాహన.
కుటుంబ రూపం విషయానికొస్తే, ఇది దిద్దుబాటు పద్ధతులను మిళితం చేస్తుంది, పాథాలజీలతో సంబంధం ఉన్న కుటుంబ సర్కిల్‌లో పరస్పర సంబంధం ఉన్న సంబంధాల అధ్యయనం, సమాజంలో రోగి యొక్క చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణ. ఈ సందర్భంలో, మానసిక చికిత్స పద్ధతులను నిర్వహించడం, ఒకటి లేదా ఇద్దరు నిపుణుల సహాయంతో ఉపన్యాసాలు ఇవ్వడం, వారు రోగికి సంబంధించి మాత్రమే కాకుండా, కుటుంబ సభ్యులకు కూడా పరిశీలన, దిద్దుబాటు చర్యలను కూడా నిర్వహిస్తారు. అలాగే, నిపుణులు ఇలాంటి సమస్యలతో అనేక కుటుంబాలను కలిగి ఉన్న సమూహాలతో పని చేయవచ్చు.
చికిత్స సమయంలో, మానసిక చికిత్సలో ప్రతిఘటన ఒక సహజ దృగ్విషయంగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది రోగి యొక్క బలహీనత లేదా లోపంగా భావించబడదు - ఇది గతంలో మనుగడ సాగించడానికి, క్లిష్ట పరిస్థితుల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడిన అంశం. అయినప్పటికీ, చికిత్సలో పురోగతిని నిరోధించే ప్రతిఘటన. అదే సమయంలో, మానసిక చికిత్సా ప్రభావం ప్రతిఘటనను విచ్ఛిన్నం చేయకూడదు, కానీ దానిని అర్థం చేసుకోవాలి, అటువంటి రక్షణను మరింత సరళంగా చేయాలి, రోగికి ఆనందంతో నిండిన జీవితాన్ని గడపడానికి మరిన్ని అవకాశాలను అందిస్తుంది.
మానసిక చికిత్సలో ప్రతిఘటన చికిత్సలో పురోగతిని అడ్డుకుంటుంది
చికిత్స పద్ధతులు
మానసిక చికిత్స యొక్క మా పరిశీలనను కొనసాగిద్దాం - మానసిక చికిత్స యొక్క రకాలు మరియు పద్ధతులు చాలా వైవిధ్యమైనవి మరియు తగినంత సంక్షిప్త సమీక్షలో వాటన్నింటినీ కవర్ చేయడం అసాధ్యం. ఈ రోజు వరకు, ఈ ప్రాంతంలో 400 కంటే ఎక్కువ పద్ధతులు ఉన్నాయి, కాబట్టి మేము ఎక్కువగా ఉపయోగించిన వాటిని జాబితా చేస్తాము:
- హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్సతన పట్ల తన వైఖరిని మార్చుకోవాల్సిన అవసరాన్ని, తన గతం, భవిష్యత్తు, స్థాపించబడిన అనారోగ్యం, చికిత్స, రోగ నిరూపణ, సొంత సామర్థ్యాలు మరియు భవిష్యత్తు అవకాశాల గురించి రోగి యొక్క తార్కిక ఒప్పందాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది న్యూరోసిస్ చికిత్స యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులలో చేర్చబడింది.
- సూచించే సాంకేతికతఅనేక పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రవర్తన యొక్క వివిధ రూపాల్లో చేర్చబడుతుంది, ఇది మేల్కొనే స్థితిలో మరియు హిప్నోటిక్ లేదా డ్రగ్ స్లీప్‌లో నిర్వహించబడుతుంది.
- ఏదైనా వైద్య ప్రక్రియలో, అంతర్భాగంగా, ఇది చేర్చబడుతుంది పరోక్ష సూచన.
- చురుకుగా ఉపయోగించి మానసిక చికిత్సను స్వతంత్రంగా నిర్వహించడం సాధ్యమవుతుంది Coue ప్రకారం స్వీయ హిప్నాసిస్- మేల్కొన్న తర్వాత లేదా పడుకునే ముందు సాంకేతికత పరివర్తన స్థితిలో సక్రియం చేయబడుతుంది. బాధాకరమైన అనుభవాల యొక్క ప్రధాన అంశాన్ని కలిగి ఉన్న ఒక సూత్రం యొక్క బహుళ స్వయంచాలక పునరావృతం ద్వారా సూచన బలోపేతం చేయబడింది. మీరు క్లుప్త శిక్షణ తర్వాత రోగి స్వయంగా నిర్వహించే ఆటోజెనిక్ శిక్షణను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- అభిజ్ఞా పద్దతితప్పుడు తీర్మానాలను తిరిగి మూల్యాంకనం చేయడం ద్వారా రోగికి తనను మరియు ప్రపంచాన్ని మరింత ఆశాజనకంగా గ్రహించేలా బోధిస్తుంది. ఈ రకమైన చికిత్స తేలికపాటి నుండి మితమైన మాంద్యం, ఆందోళన రుగ్మతలు, OCD మానసిక చికిత్స పద్ధతుల చికిత్సలో చేర్చబడింది.
- ప్రవర్తనా సాంకేతికతబాధితుడు కొన్ని పరిస్థితుల గురించి ఆందోళన స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన రెచ్చగొట్టే ఉద్దీపన భయాన్ని కలిగించేంత వరకు సక్రియం చేయబడుతుంది. ఈ పద్ధతి అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్స్ - OCD సైకోథెరపీ - పానిక్, యాంగ్జయిటీ-ఫోబిక్, డిసోసియేటివ్-ఫోబిక్ డిజార్డర్స్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది.
- NLP - న్యూరో లింగ్విస్టిక్ ప్రోగ్రామింగ్- ప్రాథమిక కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌లను (వినికిడి, దృష్టి) సక్రియం చేస్తుంది, వాటి ప్రాధాన్యతను గుర్తిస్తుంది. ఉపయోగం కోసం సూచనలు భయాందోళన మరియు అనుకూల రుగ్మతలు, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు తీవ్రమైన ప్రతిచర్య, ఇది ADHD యొక్క దిద్దుబాటు కోసం మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతుల్లో చేర్చబడింది - శ్రద్ధ లోటు హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్.
- ధ్యాన పునర్జన్మ మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతిధ్యానం ఆధారంగా, దీని వ్యవధి కొన్ని నిమిషాలకు మించదు. అదే సమయంలో, ప్రతికూల సంచలనాలు ఈ జీవితం యొక్క పరిమితులను దాటి వర్తమానం నుండి అంచనా వేయబడతాయి. సాంకేతికతను నిర్వహించే ప్రక్రియలో ప్రతికూల సంభావ్యత సానుకూలంగా ప్రవహిస్తుంది.
మరొక నిర్దిష్ట సాంకేతికత సానుకూల మానసిక చికిత్స, మేము క్రింద చర్చించే సాంకేతికతలు. టెక్నిక్ రోగి తన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని దాని వైవిధ్యంలో అంగీకరించడానికి నేర్పడానికి రూపొందించబడింది, దానితో ఘర్షణను నివారించడం. పాజిటివ్ థెరపీ అనేది పెసెస్కియన్ ప్రతిపాదించిన స్వల్పకాలిక చికిత్స పద్ధతి. స్వల్పకాలిక మానసిక చికిత్స సమయంలో, ఆచరణాత్మక వ్యాయామాలు రోగి వ్యక్తిత్వ నిల్వలను ఉపయోగించడం ద్వారా భవిష్యత్తులో వివిధ పరిస్థితులలో సానుకూల నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తాయి.
పరిశీలనలో ఉన్న పద్దతి పూర్తిగా సంతోషకరమైన జీవితాన్ని నిర్ధారించగల వ్యక్తుల సామర్థ్యాలపై విశ్వాసం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏ వ్యక్తి అయినా తరగని మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధి మరియు దాని వ్యక్తిగత బహిర్గతం రెండింటినీ అందించగల అవకాశాలకు పూర్తి ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటాడు. సానుకూల మానసిక చికిత్సను నిర్వహించేటప్పుడు, వ్యాయామాలు వివిధ పద్ధతులను కలిగి ఉండవచ్చు - విజువలైజేషన్ లేదా ఉచ్చారణ పద్ధతులు, “ప్రశ్న-సమాధానం”, ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క భాగాలు మరియు మొదలైనవి.
అదే సమయంలో, ఈ సాంకేతికత యొక్క ఆయుధశాలలో ప్రత్యేకమైన సాంకేతికతలు ఉంటాయి, సాధారణంగా ఐదు స్థాయిలు ఉంటాయి:
- సమస్య పరిస్థితి నుండి తొలగింపు;
- ప్రస్తుత పరిస్థితి యొక్క వివరణ;
- పరిస్థితుల ఆమోదం;
- మౌఖికీకరణ;
- జీవిత లక్ష్యాల పరిమితులను పెంచడం.
మానసిక చికిత్సలో ప్రశ్న-జవాబు సాంకేతికత తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఈ పద్దతి అమలులో ఉపయోగించే పద్ధతులు వివిధ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఉపయోగించబడతాయి, ప్రవర్తనా ప్రతిచర్యల కారణాలను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. సానుకూల విధానం సమస్యను పూర్తిగా భిన్నమైన దృక్కోణం నుండి చూడటానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది, తరచుగా ఇది అసలైనదానికి పూర్తిగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
కింద మానసిక చికిత్సమానసిక మార్గాల ద్వారా మానసిక రుగ్మతల చికిత్సను సూచిస్తుంది. 1990లో స్ట్రాస్‌బోర్గ్‌లోని యూరోపియన్ అసోసియేషన్ ఫర్ సైకోథెరపీ ద్వారా స్వీకరించబడిన మానసిక చికిత్సపై ప్రకటన ప్రకారం, మానసిక చికిత్స అనేది మానవీయ శాస్త్రాల రంగం నుండి ఒక ప్రత్యేక క్రమశిక్షణ, దీని వ్యాయామం ఉచిత మరియు స్వతంత్ర వృత్తి. సైకోథెరపీటిక్ పద్ధతుల్లో ఒకదానిలోని విద్యలో సిద్ధాంతం, వ్యక్తిగత మానసిక చికిత్స అనుభవం మరియు పర్యవేక్షించబడే అభ్యాసం ఉండాలి. హ్యుమానిటీస్ మరియు సోషల్ సైన్సెస్ రంగంలో లోతైన ప్రాథమిక శిక్షణ యొక్క పరిస్థితిపై అటువంటి విద్యకు ప్రాప్యత సాధ్యమవుతుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులుప్రేరణ, భావోద్వేగాలు, ప్రవర్తన, అలవాటైన ఆలోచనా విధానాలు మరియు చేతన వాతావరణంతో విషయం యొక్క సంబంధాన్ని మార్చడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. పట్టికలో. 15.1 మరియు 15.2 మానసిక చికిత్సకు ప్రధాన పద్ధతులు మరియు విధానాలు 1 .
పట్టిక 15.1
మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు
|
ప్రాథమిక పద్ధతులు |
||
|
సైకోడైనమిక్ థెరపీ |
సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ |
ఉచిత అనుబంధం, కలల విశ్లేషణ మరియు బదిలీ యొక్క సాంకేతికత ద్వారా, క్లయింట్ యొక్క ప్రస్తుత సమస్యల యొక్క అపస్మారక మూలాలు వారి పరిష్కారాన్ని హేతుబద్ధంగా చేరుకోవడానికి బహిర్గతం చేయబడతాయి. |
|
ఆధునిక సైకోడైనమిక్ థెరపీ (ముఖ్యంగా వ్యక్తుల మధ్య చికిత్స) |
సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ కంటే ఎక్కువ నిర్మాణాత్మక మరియు స్వల్పకాలిక పద్ధతులు; ప్రస్తుతం ఇతరులతో క్లయింట్ యొక్క సంబంధంపై దృష్టి పెడుతుంది |
|
|
బిహేవియరల్ (బిహేవియరల్) థెరపీ |
క్రమబద్ధమైన డీసెన్సిటైజేషన్ |
క్లయింట్‌కు విశ్రాంతిని బోధిస్తారు, ఆపై ఆందోళన-ఉత్పత్తి పరిస్థితుల యొక్క క్రమానుగతంగా వ్యవస్థీకృత క్రమాన్ని ఊహించుకోమని మరియు ప్రతి ఒక్కటి ఊహించుకుంటూ విశ్రాంతి తీసుకోమని అడుగుతారు. |
|
ప్లే సమయాలు వివో లో |
క్రమబద్ధమైన డీసెన్సిటైజేషన్‌కు సమానమైన పద్ధతి, క్లయింట్ వాస్తవానికి పరిస్థితిలో ఉంచబడుతుంది |
1 G. V. స్టార్‌షెన్‌బామ్డైనమిక్ సైకియాట్రీ మరియు క్లినికల్ సైకోథెరపీ.
|
ప్రాథమిక పద్ధతులు |
||
|
మునిగిపోతున్నాయి |
ఆడటంలో వెరైటీ వివో లో,క్లయింట్ తప్పించుకోకుండా నిరోధించే విధంగా ఎక్కువ కాలం పాటు భయంతో ఉన్న వ్యక్తికి అత్యంత భయపడే వస్తువు లేదా పరిస్థితి ప్రదర్శించబడుతుంది |
|
|
ఎంపిక ఉపబల |
నిర్దిష్ట ప్రవర్తనలను బలోపేతం చేయడం, తరచుగా రివార్డ్‌ల కోసం మార్పిడి చేసుకునే టోకెన్‌ల రూపంలో |
|
|
మోడలింగ్ |
క్లయింట్ ఇతరులను గమనించడం మరియు అనుకరించడం ద్వారా కొన్ని రకాల ప్రవర్తనలను నేర్చుకునే ప్రక్రియ; తరచుగా ప్రవర్తన రిహార్సల్‌తో కలిపి (ముఖ్యంగా విశ్వాస శిక్షణ) |
|
|
అభిజ్ఞా- ప్రవర్తనాపరమైన |
ప్రవర్తన సవరణ పద్ధతులను ఉపయోగించే చికిత్సలు కానీ తగని నమ్మకాలను మార్చే విధానాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి |
|
|
మానవీయ చికిత్స (ముఖ్యంగా క్లయింట్-కేంద్రీకృత చికిత్స) |
తాదాత్మ్యం, వెచ్చదనం మరియు చిత్తశుద్ధి ఉన్న వాతావరణంలో, క్లయింట్ వారి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మార్గాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రక్రియలో చికిత్సకుడు సులభతరం చేస్తుంది. |
|
|
జీవసంబంధమైన |
సైకోట్రోపిక్ మందులు, ఎలక్ట్రో కన్వల్సివ్ థెరపీ (ECT) |
మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తనను సవరించడానికి మందుల వాడకం. క్లయింట్ మెదడు తేలికపాటి విద్యుత్ షాక్‌లను అందుకుంటుంది, దీని వలన మూర్ఛలు వస్తాయి |
పట్టిక 15.2
సైకోథెరపీటిక్ విధానాలు
పట్టిక ముగింపు. 152
|
ఓరియంటేషన్ |
ప్రాథమిక పద్ధతులు |
|
|
రియలిస్టిక్ థెరపీ |
వ్యక్తి యొక్క విలువను కనుగొనడం, ఈ విలువలతో వారి కనెక్షన్‌లో ప్రస్తుత ప్రవర్తన మరియు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలను అంచనా వేయడం. బాధ్యతను అంగీకరించమని ఒక వ్యక్తిని బలవంతం చేయడం |
చికిత్సకుడు వ్యక్తికి సాధ్యమయ్యే చర్య యొక్క పరిణామాలను చూడటానికి మరియు వాస్తవిక పరిష్కారం లేదా లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోవడానికి సహాయం చేస్తాడు. ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళికను ఎంచుకున్న తర్వాత, చికిత్స చేయించుకోవడానికి క్లయింట్ అంగీకరించే ఒప్పందంపై సంతకం చేయవచ్చు. |
|
హేతుబద్ధమైన |
కొన్ని అహేతుక ఆలోచనలను భర్తీ చేయడం (ప్రతి ఒక్కరూ నన్ను ఎల్లప్పుడూ ప్రేమించడం మరియు మెచ్చుకోవడం ముఖ్యం; నేను ప్రతిదానిలో సమర్థుడను ఉండాలి; ఒక వ్యక్తి తన విచారాన్ని మరియు అసంతృప్తిని నియంత్రించలేడు) వాస్తవిక ఆలోచనలతో. అభిజ్ఞా మార్పులు భావోద్వేగ మార్పులకు కారణమవుతాయని భావిస్తున్నారు |
థెరపిస్ట్ వ్యక్తి యొక్క ఆలోచనలను విమర్శిస్తాడు మరియు వాటికి విరుద్ధంగా ఉన్న వాటిని (కొన్నిసార్లు సూక్ష్మంగా, కొన్నిసార్లు నేరుగా) ముందుకు తెస్తాడు, పరిస్థితిని మరింత హేతుబద్ధంగా చూడమని అతనిని ఒప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. బెక్ యొక్క కాగ్నిటివ్ థెరపీతో సారూప్యతలు ఉన్నాయి, అయితే ఇక్కడ థెరపిస్ట్ క్లయింట్‌ను మరింత నేరుగా ఎదుర్కొంటాడు. |
|
పరస్పరం ఉద్దేశాలు |
వ్యక్తి కమ్యూనికేషన్‌లోకి ప్రవేశించే ఉద్దేశ్యాల గురించి అవగాహన, ఎగవేతలు మరియు మోసాన్ని తొలగించడం, తద్వారా అతను తన ప్రవర్తనను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోగలడు. |
సమూహ చికిత్స. వివాహిత జంటలో లేదా సమూహంలోని సభ్యుల మధ్య సంబంధాలు స్పీకర్ యొక్క వ్యక్తిత్వ అంశం - "తల్లిదండ్రులు", "పిల్లలు" లేదా "పెద్దలు" (ఫ్రాయిడ్ యొక్క సూపర్-ఇగో, అది మరియు అహం వలె) - మరియు దాని వెనుక ఉద్దేశ్యంతో విశ్లేషించబడతాయి. సందేశం. విధ్వంసక సామాజిక పరస్పర చర్యలు మరియు గేమ్‌లు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి గుర్తించబడతాయి |
|
హిప్నోథెరపీ |
బాధాకరమైన లక్షణాలను తొలగించడం మరియు వాస్తవికత నుండి దృష్టి మరల్చడంలో మరియు ఊహ యొక్క నిర్మాణాత్మక ఉపయోగంలో వ్యక్తికి సహాయం చేయడం ద్వారా అహం ప్రక్రియలను బలోపేతం చేయడం |
వ్యక్తి దృష్టిని మళ్లించడం ద్వారా సంఘర్షణ మరియు సందేహాల అనుభవాన్ని తగ్గించడానికి, ప్రత్యక్ష సూచన లేదా అణచివేత ద్వారా లక్షణాలను సరిచేయడానికి మరియు పరిస్థితులను అధిగమించే వ్యక్తి సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి చికిత్సకుడు వివిధ హిప్నోటిక్ విధానాలను ఉపయోగిస్తాడు. |
పై పద్ధతులను మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం.
చికిత్స యొక్క సైకోడైనమిక్ పద్ధతులు. ఈ దిశలో సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క ప్రధాన పని అణచివేయబడిన భావోద్వేగాలు మరియు ప్రేరణలను స్పృహలోకి తీసుకురావడం. డైనమిక్ సైకోథెరపీ యొక్క ప్రధాన పద్ధతులు సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ మరియు దాని తరువాతి మార్పుల చట్రంలో అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. అపస్మారక సంఘర్షణలను పునరుద్ధరించడానికి ఉద్దేశించిన ఈ పద్ధతులలో, ఒక పద్ధతిని వేరు చేయాలి ఉచిత సంఘాలుమరియు పద్ధతి కలల విశ్లేషణ.
కలలు మరియు అనుబంధాలను విశ్లేషించడం, చికిత్సకుడు మరియు క్లయింట్ అపస్మారక అర్థాన్ని సేకరించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. థెరపిస్ట్‌తో క్లయింట్ యొక్క సంబంధం చికిత్సలో ముఖ్యమైన భాగంగా పరిగణించబడుతుంది. సాంప్రదాయ మానసిక విశ్లేషణ అనేది సుదీర్ఘమైన, తీవ్రమైన మరియు ఖరీదైన ప్రక్రియ.
ఫ్రాయిడ్ జీవితంలో ఇప్పటికే, మానసిక చికిత్సకు అతని విధానాలు ఆధునికీకరించబడ్డాయి మరియు A. అడ్లెర్ యొక్క వ్యక్తిగత మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు C. జంగ్ యొక్క విశ్లేషణాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రం, C. హార్నీ యొక్క లక్షణ విశ్లేషణ, J. మోరెనో యొక్క సైకోడ్రామా, ది E. బెర్న్ మొదలైన లావాదేవీల విశ్లేషణ.
సైకోడైనమిక్ థెరపీ యొక్క కొత్త రూపాల్లో, ఫ్రీ అసోసియేషన్ యొక్క పద్ధతి, ఒక నియమం వలె, "ప్రస్తుత సమస్యలపై ప్రత్యక్ష చర్చ ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది మరియు చికిత్సకుడు మరింత ప్రత్యక్ష మార్గాల్లో పని చేయవచ్చు, స్వతంత్రంగా కొన్ని అంశాలను లేవనెత్తుతుంది మరియు క్లయింట్ తీసుకురావడానికి వేచి ఉండదు. వాటిని పైకి". డిప్రెషన్, ఆందోళన మరియు మద్య వ్యసనం యొక్క చికిత్సలో ఇంటర్ పర్సనల్ థెరపీ యొక్క ప్రభావాన్ని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
బిహేవియరల్ థెరపీ అనేది కండిషనింగ్ మరియు లెర్నింగ్ సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ దిశలో థెరపిస్ట్ యొక్క ప్రధాన పని ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి నేర్చుకున్న మార్గాలతో అనుబంధించబడిన గతంలో ఏర్పడిన ప్రవర్తనను మార్చడం. బిహేవియరల్ థెరపీ సరికాని ప్రవర్తనను మార్చడానికి, కొత్త పరిస్థితికి సరిపోయేలా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. చికిత్స ప్రక్రియలో సమస్యను స్పష్టంగా గుర్తించడం మరియు నిర్దిష్ట చికిత్సా లక్ష్యాల సమితిగా విభజించడం ఉంటుంది.
ప్రవర్తనా చికిత్స యొక్క పద్ధతుల్లో ఒకటి పద్ధతి సిస్టమాటిక్ డీసెన్సిటైజేషన్ మరియు వివోలో ప్లే చేయడం.ఈ పద్ధతి యొక్క సారాంశం రోగికి లోతైన సడలింపును నేర్పడం. తక్కువ ఆందోళన నుండి బలమైన ఆందోళన వరకు ఆందోళన కలిగించే పరిస్థితుల యొక్క సోపానక్రమాన్ని సంకలనం చేయడం తదుపరి దశ. తేలికపాటి బాధ నుండి తీవ్రమైన ఆందోళన వరకు ఉన్న ఆందోళన పరిస్థితులలో రోగి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి బోధిస్తారు. ఆడుకోవడం కోసం వివో లోక్లయింట్ నిజంగా పరిస్థితిని అనుభవించాలి. విధానాలు వివో లోభయం యొక్క క్రమంగా అంతరించిపోయే లక్ష్యంతో.
ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్స యొక్క మరొక ప్రభావవంతమైన సాధనం పద్ధతి మోడలింగ్.రోగిలో భయాన్ని కలిగించే పరిస్థితిలో ప్రజల సాధారణ ప్రవర్తనను గమనించడం దీని సారాంశం. పరిశీలన ప్రక్రియలలో, సరికాని ప్రవర్తన ఉన్న వ్యక్తులు పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి సమర్థవంతమైన వ్యూహాలను నేర్చుకుంటారు.
మనోవిక్షేప అభ్యాసంలో, అనుకరణ సెషన్ తరచుగా రోల్-ప్లేతో కలిపి ఉంటుంది, దీనిలో రోగి స్వీకరించిన ప్రవర్తనలను ప్లే చేస్తాడు మరియు వాటిని నేర్చుకుంటాడు.
మానసిక చికిత్స సెషన్లలో నేర్చుకున్న ప్రవర్తనను ఏకీకృతం చేయడానికి, క్లయింట్ తప్పనిసరిగా నైపుణ్యాలను నేర్పించాలి స్వయం నియంత్రణమరియు స్వీయ నియంత్రణ.“స్వీయ-నియంత్రణ అనేది ఒకరి ప్రవర్తనను గమనించడం మరియు దుర్వినియోగ ప్రవర్తనను మార్చడానికి వివిధ పద్ధతులను (స్వీయ-బలోపేతం, స్వీయ-శిక్ష, ఉద్దీపన పరిస్థితుల నియంత్రణ, అననుకూల ప్రతిచర్యల అభివృద్ధి) వర్తింపజేయడం.
ఒక వ్యక్తి తనకు అనుకూలంగా లేని పరిస్థితులను జాగ్రత్తగా రికార్డ్ చేయడం ద్వారా అతని ప్రవర్తనను పర్యవేక్షిస్తాడు. ఉదాహరణకు, ఆల్కహాల్ తాగడం గురించి ఆందోళన చెందే వ్యక్తి మద్యంతో ఎక్కువగా శోదించబడిన పరిస్థితులను నమోదు చేస్తాడు మరియు వాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, మద్యపానానికి విరుద్ధంగా ఉన్న ఇతరులతో వాటిని భర్తీ చేస్తాడు.
అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సకొంతవరకు ప్రవర్తనా చికిత్స అభివృద్ధి. ఈ పద్ధతిలో ప్రవర్తన యొక్క దిద్దుబాటు మాత్రమే కాకుండా, సరిపోని నమ్మకాల దిద్దుబాటు కూడా ఉంటుంది. "ఆందోళన మరియు నిస్పృహ వంటి భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనలను నియంత్రించడంలో వ్యక్తికి సహాయపడటానికి చికిత్సకుడు వారికి మరింత విజయవంతమైన మార్గాలను వివరించడం మరియు వారి అనుభవాలను ప్రతిబింబించడం ద్వారా సహాయం చేస్తాడు."
మానవీయ చికిత్సస్వీయ-అభివృద్ధి మరియు స్వీయ-వాస్తవికతకు వ్యక్తి యొక్క సహజ వంపు నుండి వస్తుంది. ఒక మానసిక విశ్లేషకుడి వలె, ఈ దిశలో మానసిక చికిత్సకుడు ఒక వ్యక్తి తన భావోద్వేగాలు మరియు ఉద్దేశ్యాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడంలో సహాయం చేస్తాడు, కానీ రోగి యొక్క ప్రవర్తనను అర్థం చేసుకోడు మరియు దానిని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించడు. అతను రోగిపై తన అభిప్రాయాలను విధించడు, కానీ తన స్వంత నిర్ణయానికి రావడానికి అతనికి సహాయం చేస్తాడు.
మానవీయ చికిత్స సాధారణంగా C. రోజర్స్ (క్లయింట్-కేంద్రీకృత చికిత్స)తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఫ్రాంక్ల్ యొక్క లోగోథెరపీ ఈ ధోరణికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంది. ఈ దిశలో, న్యూరోసిస్ అనేది స్వీయ-వాస్తవికత యొక్క అవసరాన్ని అణిచివేసేందుకు, జీవితం యొక్క అర్ధం యొక్క పరిపూర్ణత కోసం అర్థం అవుతుంది. ప్రధాన మానవ విలువలు, ఫ్రాంక్ల్ ప్రకారం, సృజనాత్మకత, అనుభవాలు, సంబంధాలు. సంఘర్షణలు ప్రధానంగా ఆధ్యాత్మిక రంగానికి సంబంధించినవి. లోగోథెరపీ యొక్క నిర్దిష్ట పద్ధతి విరుద్ధమైనఉద్దేశం. రోగి తాను భయపడేదాన్ని తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలని లేదా దానిని చేయటానికి అతనికి అవకాశం ఇవ్వబడుతుందనే వాస్తవం ఆధారంగా ఈ పద్ధతి నిర్మించబడింది. జీవితం యొక్క అర్ధాన్ని కనుగొనే ప్రక్రియ మానవ జ్ఞానం యొక్క సాధారణ మానసిక చట్టాలకు తగ్గించబడింది. అంతర్గత ప్రపంచం ఏర్పడే సిద్ధాంతం యొక్క జ్ఞానం ఇందులో సానుకూల పాత్ర పోషిస్తుంది.
కుటుంబ చికిత్స. కుటుంబం అనేది ఒక ప్రత్యేక చిన్న సమూహం, దాని స్వంత భావోద్వేగ, వ్యక్తుల మధ్య మరియు ఆర్థిక సంబంధాల వ్యవస్థ ఉంటుంది.
వివాహ చికిత్సకు అనేక విధానాలు ఉన్నాయి, అయితే వారిలో ఎక్కువ మంది భాగస్వాములు తమ భావాలను పంచుకోవడం, మరింత అవగాహన పెంచుకోవడం మరియు సంఘర్షణలను ఎదుర్కోవడానికి ఉత్పాదక మార్గాలను అభివృద్ధి చేయడంపై దృష్టి పెడతారు. ఈ విధానాలలో ఒకటి, రచయిత యొక్క అభిప్రాయాలను ప్రతిబింబిస్తుంది, మేము క్రింద అందిస్తున్నాము. అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క రెండు-స్థాయి నిర్మాణం యొక్క దృక్కోణం నుండి, ప్రేమ యొక్క చిత్రం మరియు మానసిక చికిత్సా ప్రభావం యొక్క సాధ్యమైన దిశలు వెల్లడి చేయబడతాయి.
ఇటీవలి సంవత్సరాల అధ్యయనాలు చూపించినట్లుగా, ప్రేమ యొక్క ఆవిర్భావంలో ప్రకృతి దాని స్వంత లోతైన విధానాలను నిర్దేశించింది. మొదట, ఇది కొన్ని హార్మోన్ల చర్యలో వ్యక్తమవుతుంది: PEA, సెరోటోనిన్, ఎండార్ఫిన్, డోపమైన్, నోర్పైన్ఫ్రైన్. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ప్రేమ అభివృద్ధి యొక్క వివిధ దశలలో వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రేమ యొక్క ప్రారంభ దశలలో మానవ ప్రవర్తనలో PEA హార్మోన్లు వ్యక్తమవుతాయి. వారి చర్య యొక్క పరిస్థితులలో, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క వాసన, అతని స్వరం యొక్క ధ్వని, స్పర్శ ఒక వ్యక్తి బలమైన ఉత్సాహాన్ని అనుభవించడానికి, లోతైన సంతృప్తిని అనుభవించడానికి సరిపోతుంది. అదే సమయంలో, ప్రియమైన వ్యక్తితో కమ్యూనికేషన్ ఈ పదార్ధం ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది. అందువల్ల, ప్రేమికులు చాలా కాలం పాటు ఒకరినొకరు చూసుకోవడానికి, ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడానికి అవకాశం లేనప్పుడు, శరీరంలోని హార్మోన్ల పరిమాణం తగ్గుతుంది మరియు ఇది ప్రతికూల అనుభవాలకు దారితీస్తుంది, లోతైన నష్టానికి దారితీస్తుంది.
ఏదైనా హార్మోన్ లాగా, PEA శరీరంపై 2-4 సంవత్సరాలు పనిచేస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ప్రేమ సంబంధంలో ఇది క్లిష్టమైన కాలం.
శృంగార ప్రేమ ఎక్కువ కాలం ఉండదు, కానీ ప్రేమలో ఉన్న వ్యక్తులు ఒక బిడ్డకు జన్మనివ్వడానికి మరియు మొదటి, అత్యంత జీవసంబంధమైన కష్టతరమైన సంవత్సరాల్లో అతనిని పెంచడానికి ఈ కాలం సరిపోతుంది. గణాంకాల ప్రకారం, వివాహం యొక్క 3-4 సంవత్సరాల కాలం విడాకుల మొదటి వేవ్‌తో ముగుస్తుందని గమనించడం ఆసక్తికరంగా ఉంది. PEA ఇతర హార్మోన్ల చర్య ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది: సెరోటోనిన్ మరియు ఎండార్ఫిన్, ఆపై డోపమైన్ మరియు నోర్పైన్ఫ్రైన్. వారి చర్య చాలా మృదువుగా కనిపిస్తుంది, కానీ ప్రేమ అభివృద్ధికి మరియు పరిరక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
ప్రకృతి ఒక వ్యక్తిలో ఆకర్షణ యొక్క యంత్రాంగాన్ని మాత్రమే కాకుండా, వ్యతిరేక లింగానికి చెందిన వ్యక్తుల యొక్క బాగా నిర్వచించబడిన రకం పట్ల ఆకర్షణను కలిగి ఉందని కూడా మేము గమనించాము. మరియు ఇది జన్యు స్థాయిలో నిర్ణయించబడుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి జన్యుపరంగా అనుకూలమైన భాగస్వామిని ఎంచుకుంటాడు లేదా సైన్స్ చెప్పినట్లుగా, జన్యుపరంగా పరిపూరకరమైన వ్యక్తిని ఎన్నుకుంటాడు. జన్యు అనుకూలత యొక్క సంకేతాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని, అతని నడక, హావభావాలు, వాయిస్ టింబ్రే, వాసనలలో ప్రదర్శించబడతాయి. ఈ సంకేతాల-విడుదలలు మనలో ప్రతి ఒక్కరు ఉపచేతన స్థాయిలో గ్రహించబడతాయి మరియు ఆకర్షణ యొక్క యంత్రాంగాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి, హార్మోన్ల విధానాలను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు ప్రేమ ప్రవర్తనను ఏర్పరుస్తాయి. బయోలాజికల్ మెకానిజమ్స్ ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి యొక్క మన ఎంపికను నిర్ణయించే విధంగా విషయాన్ని ప్రదర్శించడం అసాధ్యం. వారు ఎంపిక కోసం ఒక నిర్దిష్ట దిశను సెట్ చేస్తారు.
అందువలన, ప్రకృతి పరిస్థితులు అభిరుచి మరియు ప్రేమ ప్రవర్తన. కానీ రెండవ ప్రక్రియ తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదు, ఇది సహజమైన యంత్రాంగాల ఆధారంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ఇది ప్రేమ యొక్క ఆధ్యాత్మిక భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీన్ని ప్రక్రియ అంటాం. ఆదర్శీకరణప్రియమైన. ప్రేమ వస్తువు ప్రేమికుడికి మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉండేలా వివిధ ధర్మాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రేమ వస్తువులో, ప్రేమికుడు అతను మెచ్చుకునే మరిన్ని లక్షణాలను కనుగొంటాడు. అతను తన ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని మరియు స్వరాన్ని మరియు ప్రవర్తన యొక్క స్వభావాన్ని ఇష్టపడతాడు. మరియు హార్మోన్లు పనిచేయడం మానేసినప్పుడు, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క చిత్రం మిగిలి ఉంటుంది, ఇది పరిణతి చెందిన ప్రేమను నిర్ణయిస్తుంది. ప్రేమ ప్రక్రియ యొక్క రెండు-స్థాయి స్వభావం, ఇది జీవ ఆకర్షణ యొక్క సరిహద్దులను దాటి, సమయ పరిమితులు లేకుండా ప్రేమకు పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.
ప్రేమ సంబంధం యొక్క ఆదర్శ చిత్రాన్ని మేము వివరించాము. వాస్తవానికి, విషయాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. అత్యంత సాధారణ కేసు - ప్రేమ రెండు కాదు, కానీ ఒకటి. రెండవది వివిధ కారణాల వల్ల ప్రేమ సంబంధంలోకి ప్రవేశిస్తుంది: సామాజిక, పదార్థం. కాంప్లిమెంటరీ ™ సూత్రం ఉల్లంఘించబడింది. ఈ సందర్భంలో, ఆదర్శీకరణ జరగదు, కనీసం భాగస్వాములలో ఒకరికి. దీర్ఘకాలిక ప్రేమ యొక్క మానసిక ఆధారం సృష్టించబడలేదు. రెండవ సందర్భంలో - ఆదర్శీకరణ ప్రక్రియ ఏ సబ్జెక్టులోనూ జరగదు. దీనికి కారణాలు చాలా భిన్నంగా ఉండవచ్చు. చాలా తరచుగా, అనుబంధంతో సంబంధం లేని బంధం యొక్క స్వల్ప వ్యవధి. ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తులు వైవాహిక సంబంధంలోకి ప్రవేశిస్తే, వారి సంబంధం జీవసంబంధమైన ఆకర్షణపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఈ ఆకర్షణ మొద్దుబారిన వెంటనే దాని ఆధారాన్ని కోల్పోతుంది. పిల్లలు కనిపిస్తే, ఇక్కడ కనెక్ట్ చేసే లింక్.
ప్రేమ యొక్క ఆదర్శ చిత్రం యొక్క సందర్భాలలో, ఆదర్శీకరణ ప్రక్రియను రెండు వైపుల నుండి గమనించినప్పుడు, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క చిత్రం రూపాంతరం చెందుతుంది లేదా నాశనం చేయబడుతుందని గమనించడం ముఖ్యం. ఇది ప్రధానంగా మానసిక చికిత్సా అభ్యాసం యొక్క వస్తువు. ఎందుకంటే ప్రతిమ తనంతట తానుగా నాశనం చేయబడదు, కానీ మొదట దానిని ఇష్టపడే వారిచే నాశనం చేయబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియను నిరోధించాలి.
ముగింపులో, మేము ఇప్పటికే చూసినట్లుగా, ఇతర పద్ధతులలో వాటి స్వంతంగా మరియు చేర్చగలిగే మరో మూడు పద్ధతులను మేము గుర్తించాము. ఇవి విశ్రాంతి, ధ్యానం మరియు వ్యాయామం యొక్క పద్ధతులు.
సడలింపు. ఇంతకుముందు, భావోద్వేగాలు మరియు భావాల యొక్క వివిధ సిద్ధాంతాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, అవి అంచు మరియు మానవ ప్రవర్తన (జేమ్స్-లాంగే సిద్ధాంతం) స్థితికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని మేము గుర్తించాము. సడలింపు ద్వారా భావోద్వేగ స్థితిని నిర్వహించడం ఈ కనెక్షన్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది. కండరాల స్థాయిని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా, మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటును మార్చడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి భావోద్వేగ సడలింపును సాధిస్తాడు.
ధ్యానం, ఏకాగ్రతతో ఆలోచించడం, అసహ్యకరమైన ఆలోచనల నుండి దృష్టి మరల్చడం, సడలింపు పద్ధతుల్లో ఒకటి. ధ్యానం, అంతర్గత ఏకాగ్రత, దాదాపు అన్ని స్వయంప్రతిపత్త సూచికలలో మార్పుతో కూడి ఉంటుంది: EEG కార్యాచరణ మార్పులు, శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన రేటు తగ్గుదల, రక్త ప్రసరణ స్థిరీకరించడం మొదలైనవి.
ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ధ్యానం ఒక మంచి పద్ధతిగా నిరూపించబడింది.
శారీరక వ్యాయామాలు. "ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు" అని జానపద జ్ఞానం చెబుతుంది. శారీరక ఆరోగ్యం క్షీణిస్తున్న నేపథ్యంలో ఆందోళన తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ సందర్భంలో శారీరక దృఢత్వాన్ని పునరుద్ధరించడం ఆందోళనతో వ్యవహరించడానికి మంచి మార్గం.
ఈ అధ్యాయాన్ని ముగించేటప్పుడు, మానసిక చికిత్స పద్ధతుల యొక్క క్లుప్త గణన కూడా విస్తారమైన క్షేత్రమని మేము గమనించాము. తగినంత లోతుతో అన్ని పద్ధతులను నేర్చుకోవడం చాలా కష్టమైన పని. ఇది ఒకవైపు. మరోవైపు, ప్రతి పద్ధతి యొక్క అవకాశాలు చాలా ఖచ్చితంగా కాననైజ్ చేయబడ్డాయి. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ఒక నిర్దిష్ట సైద్ధాంతిక విధానంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క వివిధ పద్ధతుల పోలిక వారి ప్రభావం దాదాపు ఒకే విధంగా ఉంటుందని చూపిస్తుంది. ఈ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, ఒక ముఖ్యమైన సమస్య "నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో ప్రతి రోగికి ఏ చికిత్స అత్యంత సరైనది అనే ప్రశ్న" . ఈ రోజు వరకు, సైకోథెరపీటిక్ పద్ధతులతో చికిత్స యొక్క ప్రభావానికి సంబంధించిన ప్రమాణాలు అభివృద్ధి చేయబడలేదు. డిప్రెషన్ చికిత్సకు సంబంధించిన విజయ ప్రమాణాలకు సంబంధించి ఈ విషయంలో కొంత పురోగతి సాధించబడింది.
మానసిక చికిత్స యొక్క అభ్యాసంలో, సుదీర్ఘ (అనేక నెలలు మరియు సంవత్సరాలు) చికిత్స చక్రాల నుండి తక్కువ దీర్ఘకాలిక కార్యక్రమాలు మరియు పద్ధతులకు వెళ్లే ధోరణి ఉంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రభావం యొక్క మూల్యాంకనం దాని సైద్ధాంతిక పునాదులు, ఖర్చు మరియు సాధ్యత యొక్క మరింత అభివృద్ధి అవసరం గురించి ప్రశ్నలను లేవనెత్తింది.
మానసిక చికిత్స యొక్క సాధారణ సిద్ధాంతం యొక్క అభివృద్ధికి సంబంధించిన విధానాలలో ఒకటి ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క నిర్మాణం మరియు పనితీరు కోసం చట్టాల అభివృద్ధి. అంతర్గత జీవిత ప్రపంచం యొక్క సమగ్రతను ఉల్లంఘించడం, మానసిక ప్రక్రియల యొక్క రెండు-స్థాయి పనితీరు వ్యవస్థలో కమ్యూనికేషన్ ఉల్లంఘనలు, ఒంటరితనం యొక్క దృగ్విషయం మరియు అంతర్గత యొక్క వ్యక్తిగత విభాగాల ఆధిపత్యం వల్ల అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయని ఈ రోజు ఇప్పటికే స్పష్టమైంది. ప్రపంచం, మరియు ఆధ్యాత్మిక జీవిత ప్రక్రియల సైక్లింగ్ యొక్క దృగ్విషయాలు. ఈ పరిశీలనలు మానసిక రుగ్మతల యొక్క రోగనిర్ధారణపై శాస్త్రీయ డేటాతో మంచి ఒప్పందంలో ఉన్నాయి. చాలా మానసిక రుగ్మతలు సేంద్రీయ పాథాలజీలో ఉద్భవించాయని శాస్త్రవేత్తలు గమనించారు, ప్రత్యేకించి, అనేక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేసే జీవరసాయన రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
ఇంకా, గత వంద సంవత్సరాలలో మానసిక చికిత్సలో పురోగతిని అంచనా వేయడంలో, "మనం జరుపుకోవడానికి ఏదైనా ఉంది" మరియు భవిష్యత్తులో విజయం కోసం ఆశిస్తున్నాము అని చెప్పవచ్చు.
- మరిన్ని చూడండి: Starshenbaum GV డైనమిక్ సైకియాట్రీ మరియు క్లినికల్ సైకోథెరపీ. పేజీలు 89-99.
- అక్కడ.
- చూడండి: ఇంట్రడక్షన్ టు సైకాలజీ / R. L. అట్కిన్సన్ [మరియు ఇతరులు].
- చూడండి: ఐబిడ్.
- గ్లీట్‌మాన్ G., ఫ్రిడ్‌లండ్ A., రైస్‌బర్గ్ D. ఫండమెంటల్స్ ఆఫ్ సైకాలజీ.
- అక్కడ.
మానసిక చికిత్స. స్టడీ గైడ్ రచయితల బృందం
మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతుల వర్గీకరణ
వివిధ రకాల మానసిక చికిత్సా రూపాలు మరియు పద్ధతులు మూడు ప్రధాన సైద్ధాంతిక దిశలపై ఆధారపడి ఉంటాయి - సైకోడైనమిక్, బిహేవియరల్ (కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్) మరియు హ్యూమనిస్టిక్ (అస్తిత్వ-మానవవాద, దృగ్విషయం). ప్రధానమైన వాటి వివరణకు వెళ్లే ముందు, ఈ ప్రాంతాలన్నింటికీ సాధారణమైన భాగాలను గమనించడం అవసరం (J. ఫ్రాంక్, 1978):
1. రోగి (అనారోగ్యం) - మానసిక (సైకోసోమాటిక్) రుగ్మత యొక్క లక్ష్య సంకేతాలను ప్రదర్శించే వ్యక్తి.
2. సైకోథెరపిస్ట్ ఒక వైద్యుడు, అతని నిర్దిష్ట శిక్షణ మరియు అనుభవం కారణంగా, ఒక నిర్దిష్ట రోగికి (లేదా వారి సమూహం) సహాయం చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాడు.
3. వ్యక్తిత్వ సిద్ధాంతం, ఒక నిర్దిష్ట దిశ యొక్క స్థాపకుడు సృష్టించిన మరియు అతని అనుచరులచే పరిష్కరించబడింది, ఇది నిర్దిష్ట నిబంధనల ద్వారా, మనస్సు యొక్క పనితీరును వివరించడానికి మరియు కొన్ని మానసిక ప్రక్రియల కోర్సు, దిశను అంచనా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. నియమావళిలో ఒక వ్యక్తి లేదా వ్యక్తుల సమూహం; అలాగే పాథాలజీ ఏర్పడటంలో ఈ ప్రక్రియల ఉల్లంఘనల సంభవం, స్థిరీకరణ మరియు అభివృద్ధి.
పై నిబంధనలు ప్రతిపాదిత సిద్ధాంతం యొక్క రచయిత యొక్క కొన్ని తాత్విక, ప్రపంచ దృష్టికోణం మరియు జీవిత ఆలోచనల నుండి నేరుగా అనుసరిస్తాయి మరియు ఒక డిగ్రీ లేదా మరొకటి అతని వ్యక్తిత్వం యొక్క ముద్రను కలిగి ఉంటాయి. అదనంగా, వాటిలో చాలా వరకు కొన్ని రకాల ఆన్టోలాజికల్ యూనివర్సాలిటీకి దావా ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. విద్యార్థుల “సరైన” ప్రపంచ దృక్పథాన్ని ఏర్పరుచుకునే సమాజాలు, సంఘాలు, జర్నల్‌ల రూపంలో తగినంత శక్తివంతమైన సంస్థల సృష్టి, అలాగే అధికారికంగా ఈ దిశకు ప్రతినిధులుగా ఉండటానికి మరియు ఈ తరపున వారి అభ్యాసాన్ని నిర్వహించడానికి వారి హక్కును ధృవీకరించడం తార్కిక పరిణామం.
ప్రస్తుతం, మానసిక చికిత్సలో వ్యక్తిత్వానికి సైద్ధాంతిక విధానాల యొక్క నిర్దిష్ట "పరిణామం" మరియు పరివర్తనను గమనించవచ్చు. సాక్ష్యం-ఆధారిత మానసిక చికిత్స అభివృద్ధి ప్రారంభంలో, వ్యక్తిత్వ సిద్ధాంతానికి సంబంధించిన సార్వత్రికత (అంటే "ఒకే సరైనది") సిద్ధాంతంతో "ప్రత్యేకమైనది" సృష్టించే స్పష్టమైన ధోరణి ఉంది. సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ యొక్క మానసిక విశ్లేషణ ఒక ప్రధాన ఉదాహరణ. ప్రస్తుతం, వారి పరిమితులు మరియు సాపేక్షత యొక్క అవగాహనతో మనస్సు యొక్క పనితీరు యొక్క నిర్దిష్ట "నమూనాలను" సృష్టించే ధోరణి స్పష్టంగా ప్రబలంగా ఉంది. ఉదాహరణకు, దీనిని దాని స్వంత భావజాల స్థాయికి పెంచుకునే స్వేచ్ఛను తీసుకున్న ఆధునిక విధానం న్యూరో-లింగ్విస్టిక్ ప్రోగ్రామింగ్. వ్యక్తిత్వ సిద్ధాంతం లేకుండా చేసే ప్రయత్నం (ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రారంభ వెర్షన్) చారిత్రాత్మకంగా రాజీపడని వాస్తవం తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదు.
4. సిద్ధాంతం నుండి నేరుగా అనుసరించే రోగి యొక్క సమస్యలను పరిష్కరించడానికి పద్ధతులు (విధానాలు) సమితి.
అదే సమయంలో, మానసిక చికిత్స ఉనికిలో ఉన్న సమయంలో "వ్యక్తిత్వ సిద్ధాంతం - పద్ధతుల సమితి" సంబంధంలో స్పష్టమైన మార్పుపై దృష్టి పెట్టాలి. మానసిక చికిత్స అభివృద్ధి ప్రారంభంలో ఏర్పడిన పాఠశాలలు వ్యక్తిత్వం యొక్క ప్రాథమిక సిద్ధాంతం ద్వారా పద్ధతుల యొక్క అత్యంత దృఢమైన నిర్ణయం ద్వారా వర్గీకరించబడ్డాయి. "నిర్దేశించబడిన" ఆచరణాత్మక పద్ధతుల నుండి విచలనం, తేలికగా చెప్పాలంటే, బలమైన అసమ్మతిని ఎదుర్కొంది. ఉదాహరణకు, ప్రసిద్ధ ఫ్రెంచ్ సైకోథెరపిస్ట్-మానసిక విశ్లేషకుడు L. షెర్టోక్ చాలా కాలం పాటు మానసిక విశ్లేషణ సంస్థలో పూర్తి సభ్యుడు కాలేకపోయాడు, ఎందుకంటే అతను తన అభ్యాసంలో హిప్నాసిస్‌ను చురుకుగా ఉపయోగించాడు, దీనిని గతంలో మానసిక విశ్లేషణ వ్యవస్థాపకుడు సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ విమర్శించారు. ప్రస్తుతం భిన్నమైన వైఖరి నెలకొంది. దాదాపుగా తెలిసిన అన్ని అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా మరియు అస్తిత్వ-మానవవాద విధానాలు విభిన్న సైకోటెక్నిక్‌ల విస్తృత శ్రేణిని ఉపయోగించడాన్ని ఆమోదించడమే కాకుండా, మానసిక వైద్యుని యొక్క సృజనాత్మక విధానాన్ని (అంటే, ప్రతి నిర్దిష్ట సందర్భంలో కొత్త పద్ధతులను సృష్టించడం) బహిరంగంగా ప్రకటిస్తాయి. చాలా “సంప్రదాయ” మానసిక విశ్లేషణ విధానంలో కూడా, ఇలాంటి ధోరణులను గమనించవచ్చు, ఉదాహరణకు, “హిప్నోఅనాలిసిస్” రూపంలో లేదా ఇతర ప్రాంతాల నుండి సాంకేతికతలను చేర్చడం (సైకోసింథసిస్, న్యూరో-లింగ్విస్టిక్ ప్రోగ్రామింగ్, హోలోట్రోపిక్ శ్వాస మొదలైనవి. ) శాస్త్రీయ విధానంలో.
5. సైకోథెరపిస్ట్ మరియు రోగి మధ్య ఒక నిర్దిష్ట సామాజిక సంబంధం, ఇది రోగికి సహాయం చేయడానికి అనుకూలమైన మైదానాన్ని సృష్టించే ప్రత్యేక “మానసిక చికిత్స” వాతావరణాన్ని సృష్టించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, ఎక్కువగా అతని సమస్యలను పరిష్కరించే అవకాశం గురించి అతనిలో ఆశావాదం ఏర్పడటం మరియు భిన్నమైన, మరింత సానుకూల ప్రపంచ దృష్టికోణం, ప్రపంచ ఉనికి మరియు ఇతర వ్యక్తులతో సహజీవనం యొక్క అవకాశం. కొన్ని విధానాల దృక్కోణం నుండి (ఉదాహరణకు, సి. రోజర్స్ క్లయింట్-కేంద్రీకృత మానసిక చికిత్స), ఈ సంబంధాల సృష్టి ప్రధాన వైద్యం కారకంగా పరిగణించబడుతుంది.
పట్టికలో. 1 ప్రధాన మానసిక చికిత్సా ప్రాంతాలు, వాటి లక్షణాలు మరియు ప్రభావం స్థాయిని చూపుతుంది.
టేబుల్ 1
మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రధాన దిశలు, వాటి లక్షణాలు మరియు ప్రభావం స్థాయి
ఆసక్తికరంగా, ప్రధానంగా ఉపదేశ ప్రయోజనాల కోసం, పాథాలజీ ఏర్పడటానికి ప్రధాన కారకాలు మరియు దాని ఫలితంగా, రోగి మరియు మానసిక వైద్యుడి మధ్య పరస్పర చర్య యొక్క స్వభావంపై మానసిక చికిత్సకుల యొక్క వివిధ ధోరణులను హైలైట్ చేసే వర్గీకరణ.
నోసోసెంట్రిక్ విన్యాసాన్ని- రోగి యొక్క వ్యక్తిత్వం, సామాజిక వాతావరణం మొదలైనవాటిని పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా వ్యాధి చికిత్సకు ఒక విధానం. ఫలితంగా, సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క అధికారవాదం. ఈ విధానం యొక్క పుష్పించేది 19 వ శతాబ్దం చివరి నుండి గమనించబడింది. 20ల వరకు. 20 వ శతాబ్దం ఈ కాలంలో, క్లాసికల్, డైరెక్టివ్ హిప్నాసిస్ మరియు ఇతర సూచనాత్మక పద్ధతుల యొక్క తీవ్రమైన అభివృద్ధి ఉంది. సైకోథెరపిస్ట్ ఒక ఉపాధ్యాయుడు, రోగి "ఆర్డర్ల కోసం వస్తువు."
ఆంత్రోపోసెంట్రిక్ ఓరియంటేషన్- వ్యక్తిత్వ నిర్మాణం, దాని అభివృద్ధి చరిత్ర మరియు లక్షణాల అధ్యయనానికి ప్రాధాన్యత. 20 ల నుండి అభివృద్ధి చేయబడింది. 20 వ శతాబ్దం ఈ కాలంలో, మానసిక విశ్లేషణ, సైకో డయాగ్నోస్టిక్స్, ఆటోజెనిక్ శిక్షణ పద్ధతులు (J. షల్ట్జ్), ప్రగతిశీల కండరాల సడలింపు (E. జాకబ్సన్), స్వీయ-వశీకరణ పద్ధతులు అభివృద్ధి చెందాయి.
సామాజిక కేంద్రీకృత ధోరణి- సామాజిక పరిస్థితులు, వ్యక్తి యొక్క సాంఘిక సంబంధాలు మొదలైనవాటిపై ఉద్ఘాటన. ఇది వ్యక్తి ఎక్కువగా నిర్ణయించబడి సమాజంచే ఆకృతి చేయబడిందని సూచిస్తుంది. దీని పర్యవసానంగా బాహ్య (సామాజిక లేదా ప్రవర్తనా) ప్రభావం ద్వారా స్వీకరించడానికి ఒక వ్యక్తికి "బోధించడం" అవసరం. ఈ ప్రాంతంలో ఇవి ఉన్నాయి: కర్ట్ సిద్ధాంతం - లెవిన్; ప్రవర్తనా మానసిక చికిత్స (బిహేవియరిజం); వివిధ సైద్ధాంతిక మరియు ఆచరణాత్మక బోధనా పద్ధతులు మొదలైనవి.
విభిన్న దిశలు మరియు ధోరణులు విరుద్ధంగా ఉండవని, కానీ ఒకదానికొకటి పూరిస్తాయని నొక్కి చెప్పాలి. మానసిక చికిత్సా ప్రభావం యొక్క ఎంపిక, ఒక వైపు, మానసిక వైద్యుడి వ్యక్తిత్వంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మరోవైపు, రోగి యొక్క వ్యక్తిత్వం యొక్క లక్షణాలు మరియు అతను కలిగి ఉన్న రుగ్మతలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మానసిక చికిత్స యొక్క మూడు ప్రధాన రంగాల వివరణకు వెళ్లే ముందు, చికిత్సా ప్రభావం యొక్క ప్రధాన విధానాల (కారకాలు) పై నివసించడం అవసరం.
గ్రూప్ ట్రీట్‌మెంట్ పుస్తకం నుండి [అట్ ది టాప్ ఆఫ్ సైకోథెరపీ] రచయిత బెర్న్ ఎరిక్
మెథడ్స్ యొక్క సారాంశం ప్రారంభంలో గుర్తించినట్లుగా, ఈ పుస్తకం కేవలం ఒక రకమైన థెరపీ గ్రూప్‌తో వ్యవహరిస్తుంది, ఇది క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో సాధారణంగా ఎదురయ్యే పెద్దలు కూర్చున్న సమూహం. ఇది లేకుండా కొన్ని ప్రత్యేక రకాల చికిత్సలను మినహాయించింది
రచయిత యొక్క బ్లఫ్ ఎన్సైక్లోపీడియా పుస్తకం నుండిపద్ధతుల పోలిక సుశిక్షితుడైన చికిత్సకుడు అన్ని నాలుగు సాధారణ విధానాలతో సుపరిచితుడై ఉండాలి మరియు పరిస్థితులకు అనుగుణంగా తన పద్ధతిని మార్చుకోవాలి, అయితే సాధారణంగా ఒక విధానానికి లేదా మరొకదానికి ఎక్కువసార్లు కట్టుబడి ఉంటాడు. ఆదర్శవంతంగా, అతని ప్రాధాన్యత ఉంటుంది
కొత్త తాత్విక మరియు మానసిక భావనగా వ్యక్తిగత ఇల్యూషనిజం పుస్తకం నుండి రచయిత గారిఫులిన్ రామిల్ రామ్జీవిచ్3.17. సైకోథెరపీ యొక్క సాంప్రదాయ పద్ధతులలో మానిప్యులేషనల్ సైకోథెరపీ యొక్క ఎలిమెంట్స్. హిప్నోథెరపీలో మానిప్యులేషన్స్ హిప్నోటైజేషన్ యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు భ్రాంతి యొక్క మూలకంపై ఆధారపడి ఉన్నాయని తెలుసు. పైన హిప్నోథెరపీలో బైండింగ్ గురించి మేము ఇప్పటికే మాట్లాడాము. ఈ క్రమంలో
రచయిత యొక్క ఇంటిగ్రేటివ్ సైకోథెరపీ పుస్తకం నుండిమానసిక చికిత్సలో ఇల్యూషనిజం లేదా భ్రమ ద్వారా కోలుకోవడం (మానసిక చికిత్సలో తారుమారు) "నా యవ్వనంలో, నేను ఓ'హెన్రీ కథ "ది లాస్ట్ లీఫ్" చదివాను, ఒక జబ్బుపడిన, చనిపోతున్న అమ్మాయిని కిటికీలోంచి చూసింది మరియు చెట్టు నుండి ఆకులు రాలడం చూసి ఆమె ఆశ్చర్యపోయింది. చనిపోతానని తనకు
బోధనా శాస్త్రం పుస్తకం నుండి: ఉపన్యాస గమనికలు రచయిత్రి షరోఖినా EVమానసిక చికిత్స యొక్క వివిధ పద్ధతుల యొక్క దాదాపు అదే ప్రభావం సైకోథెరపీటిక్ పద్ధతుల పరిధి చాలా విస్తృతమైనది. వివిధ పద్ధతుల ప్రభావం యొక్క డిగ్రీ ఏమిటి? ఈ కీలకమైన ప్రశ్నకు సమాధానం కోసం, మేము ప్రముఖులలో ఒకరి నివేదికను ఆశ్రయిస్తాము
సీరియస్ క్రియేటివ్ థింకింగ్ పుస్తకం నుండి బోనో ఎడ్వర్డ్ డి ద్వారావ్యక్తిత్వ-ఆధారిత (పునర్నిర్మాణ) మానసిక చికిత్స వ్యవస్థలో అభిజ్ఞా పద్ధతుల ఏకీకరణ V.N ద్వారా పాథోజెనెటిక్ సైకోథెరపీ.
థియరీ ఆఫ్ పర్సనాలిటీ పుస్తకం నుండి రచయిత ఖ్జెల్ లారీలెక్చర్ నంబర్ 36. బోధనా పద్ధతుల వర్గీకరణ బోధనా పద్ధతుల యొక్క అనేక వర్గీకరణలు ఉన్నాయి. వాటిలో అత్యంత ప్రసిద్ధమైనది I. Ya. లెర్నర్ మరియు M. N. స్కట్నిన్ వర్గీకరణ.ఈ వర్గీకరణ ప్రకారం, అభిజ్ఞా కార్యకలాపాల స్వభావం ప్రకారం, బోధనా పద్ధతులు
ది ప్రాక్టీస్ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ కాన్స్టెలేషన్ పుస్తకం నుండి. బెర్ట్ హెల్లింగర్ ప్రకారం సిస్టమ్ పరిష్కారాలు వెబెర్ గున్థార్డ్ ద్వారాపద్ధతులను ఉపయోగించడం కోసం సాధారణ సూత్రాలు నియమం ప్రకారం, ఈ పుస్తకంలో వివరించిన ఏదైనా సాధనాలు పెట్టె వెలుపల ఆలోచించాల్సిన అవసరం ఉన్న ఏ పరిస్థితికైనా వర్తించవచ్చు. ఏదేమైనా, సృజనాత్మక సమస్యను పరిష్కరించడానికి, దానిని ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో రూపొందించాల్సిన సందర్భాలు ఉన్నాయి.
ఆక్యుప్రెషర్ టెక్నిక్స్: మానసిక సమస్యల నుండి బయటపడటం పుస్తకం నుండి గాల్లో ఫ్రెడ్ పి ద్వారా.అసెస్‌మెంట్ మెథడ్స్ రకాలు వ్యక్తుల గురించి సమాచారాన్ని సేకరించేందుకు పర్సనలజిస్టులు వివిధ అంచనా పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు. వీటిలో ప్రశ్నాపత్రాలు, ఇంక్‌బ్లాట్ పద్ధతులు, వ్యక్తిగత రికార్డులు, ప్రవర్తన అంచనా విధానాలు, పీర్ టెస్టిమోనియల్‌లు, కథనాలు ఉన్నాయి
ఆటోట్రైనింగ్ పుస్తకం నుండి రచయిత అలెగ్జాండ్రోవ్ ఆర్తుర్ అలెగ్జాండ్రోవిచ్ మెడికల్ సైకాలజీ పుస్తకం నుండి. పూర్తి కోర్సు రచయిత పోలిన్ A. V. లీగల్ సైకాలజీ పుస్తకం నుండి రచయిత వాసిలీవ్ వ్లాడిస్లావ్ లియోనిడోవిచ్ధ్యాన పద్ధతుల వర్గీకరణ ఏకాగ్రత చేయవలసిన వస్తువు యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి ధ్యాన పద్ధతులు వర్గీకరించబడ్డాయి మంత్రాలపై ధ్యానం. ఈ సందర్భంలో, ఏకాగ్రత యొక్క వస్తువు "మంత్రం" - ఒక పదం లేదా పదబంధం చాలాసార్లు పునరావృతమవుతుంది, సాధారణంగా తనకు తానుగా.
ది పాత్ ఆఫ్ లీస్ట్ రెసిస్టెన్స్ పుస్తకం నుండి ఫ్రిట్జ్ రాబర్ట్ ద్వారామానసిక చికిత్స యొక్క ఏదైనా పద్ధతులకు అవసరమైన ప్రభావం యొక్క ఆశించిన ఫలితాలు మొదటగా, రోగి సానుకూల మార్పుల కోసం ఆశను కలిగి ఉండాలి మరియు అభివృద్ధి చేయాలి, పర్యావరణ ఒత్తిళ్లకు నిరోధకతను పెంచాలి, మెరుగుపరచాలి
మానవ స్థితిని నిర్వహించడం కోసం సైకలాజికల్ టెక్నాలజీస్ పుస్తకం నుండి రచయిత కుజ్నెత్సోవా అల్లా స్పార్టకోవ్నా3.2 పద్ధతుల వర్గీకరణ చట్టపరమైన మనస్తత్వశాస్త్రం అది అధ్యయనం చేసే లక్ష్యం క్రమబద్ధతలను బహిర్గతం చేయడానికి న్యాయశాస్త్రం మరియు మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క వివిధ పద్ధతులను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తుంది. ఈ పద్ధతులను లక్ష్యాలు మరియు పరిశోధన పద్ధతుల ద్వారా వర్గీకరించవచ్చు పరిశోధన లక్ష్యాల ద్వారా
రచయిత పుస్తకం నుండిచాలా పద్ధతులు, చాలా తక్కువ ఆలోచనలు బోధనా పద్ధతులు సామాజిక అవసరంగా మారాయి. బరువు తగ్గడం, జుట్టు పొడిగింపులు, శక్తిని పెంచడం, విజయవంతమైన సంబంధాలను నిర్మించడం, చెడు అలవాట్లను వదిలించుకోవడం, దుస్తులలో శైలిని అభివృద్ధి చేయడం, స్థాయిని తగ్గించడం వంటి వందల పద్ధతులు
రచయిత పుస్తకం నుండి1.2 FS ఆప్టిమైజేషన్ పద్ధతుల యొక్క సాధారణ వర్గీకరణ రోజువారీ మానసిక అభ్యాసంలో ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడానికి పని యొక్క సంస్థ వివిధ రూపాలను తీసుకోవచ్చు. ఇటీవలి సంవత్సరాల ప్రచురణలలో, అవి చాలా తరచుగా వివిధ కార్యక్రమాల రూపంలో ప్రదర్శించబడతాయి.
మానసిక చికిత్సలో ప్రభావం చూపే మానసిక పద్ధతులు, మొదటగా, భాషాపరమైన సంభాషణను కలిగి ఉంటాయి, ఇది ఒక నియమం ప్రకారం, రోగి లేదా రోగుల సమూహంతో మానసిక చికిత్సకుడు ప్రత్యేకంగా నిర్వహించబడిన సమావేశంలో గ్రహించబడుతుంది.
నాన్-వెర్బల్ కమ్యూనికేషన్ సాధనాలకు కూడా గొప్ప ప్రాముఖ్యత ఇవ్వబడుతుంది. సాధారణంగా, మానసిక చికిత్స యొక్క మానసిక సాధనాలు రోగి యొక్క మేధో కార్యకలాపాలు, అతని భావోద్వేగ స్థితి మరియు ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేసే అటువంటి మార్గాలను మరియు ప్రభావ రూపాలను కలిగి ఉంటాయి.
అలెక్సాండ్రోవిచ్ ప్రకారం మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతుల వర్గీకరణ: 1) పద్ధతుల స్వభావాన్ని కలిగి ఉన్న పద్ధతులు; 2) మానసిక చికిత్స యొక్క లక్ష్యాల సాధన మరియు ఆప్టిమైజేషన్‌కు దోహదపడే పరిస్థితులను నిర్ణయించే పద్ధతులు; 3) మానసిక చికిత్స ప్రక్రియలో మనం ఉపయోగించే సాధనం యొక్క అర్థంలో పద్ధతులు; 4) చికిత్సా జోక్యాల అర్థంలో పద్ధతులు (జోక్యాలు).
వైరుధ్యాల కారణాలను బహిర్గతం చేసే మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతులు మరియు వాటిని బహిర్గతం చేయని పద్ధతులు ఉన్నాయి (అనగా అపస్మారక సముదాయాలు మరియు సంఘర్షణలకు సంబంధించి మానసిక వైద్యుల యొక్క విభిన్న స్థానాలు). సంఘర్షణల కారణాలను బహిర్గతం చేసే పద్ధతులు ప్రాథమికంగా మానసిక విశ్లేషణ లేదా మానసిక విశ్లేషణ వైపు దృష్టి సారించే పద్ధతులకు సమానంగా ఉంటాయి; వ్యక్తిత్వం యొక్క అపస్మారక భాగం ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని వారు సూచిస్తున్నారు.
మానసిక చికిత్స యొక్క కొన్ని పద్ధతుల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనం కోసం, వారి లక్ష్యాల ప్రకారం వారి వర్గీకరణ ముఖ్యం. వాల్‌బర్గ్ 3 రకాల మానసిక చికిత్సను వేరు చేశాడు: 1) సహాయక మానసిక చికిత్స, రోగి యొక్క రక్షణను బలోపేతం చేయడం మరియు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు మనశ్శాంతిని పునరుద్ధరించడానికి కొత్త, మెరుగైన ప్రవర్తనా మార్గాలను అభివృద్ధి చేయడం దీని ఉద్దేశ్యం; 2) మానసిక చికిత్సకు తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడం, సానుకూల ప్రవర్తనకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ఆమోదించడం మరియు ప్రతికూల వాటిని తిరస్కరించడం ద్వారా రోగి యొక్క ప్రవర్తనను మార్చడం దీని ఉద్దేశ్యం. రోగి తనకు అందుబాటులో ఉన్న అవకాశాలను మరియు సామర్థ్యాలను మెరుగ్గా ఉపయోగించుకోవడం నేర్చుకోవాలి, అయితే ఇది నిజంగా అపస్మారక వైరుధ్యాలను పరిష్కరించడం లక్ష్యంగా లేదు; 3) పునర్నిర్మాణ మానసిక చికిత్స, దీని ఉద్దేశ్యం వ్యక్తిత్వ లోపాలకు మూలంగా పనిచేసిన ఇంట్రాసైకిక్ సంఘర్షణల అవగాహన మరియు పాత్ర లక్షణాలలో గణనీయమైన మార్పులను సాధించడం మరియు వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత మరియు సామాజిక పనితీరు యొక్క పూర్తి విలువను పునరుద్ధరించడం.
అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు విస్తృతమైన సైకోథెరపీటిక్ పద్ధతులు: సూచక (వశీకరణ మరియు ఇతర సూచనల రూపాలు), మానసిక విశ్లేషణ (మానసిక), ప్రవర్తనా, దృగ్విషయ-మానవవాద (ఉదాహరణకు, గెస్టాల్ట్ థెరపీ) వ్యక్తిగత, సామూహిక మరియు సమూహ రూపాల్లో ఉపయోగిస్తారు.
సైకోథెరపీ యొక్క వెర్బల్ మరియు నాన్-వెర్బల్ పద్ధతులు.ఈ విభజన ప్రధానమైన కమ్యూనికేషన్ రకం మరియు అందుకున్న పదార్థం యొక్క స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మౌఖిక పద్ధతులు మౌఖిక సంభాషణపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు ప్రధానంగా మౌఖిక పదార్థాల విశ్లేషణను లక్ష్యంగా చేసుకుంటాయి. అశాబ్దిక పద్ధతులు నాన్-వెర్బల్ యాక్టివిటీ, నాన్-వెర్బల్ కమ్యూనికేషన్ మరియు అశాబ్దిక ఉత్పత్తుల విశ్లేషణపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తాయి.
సమూహ మానసిక చికిత్స యొక్క వెర్బల్ పద్ధతుల్లో సాధారణంగా గ్రూప్ డిస్కషన్ మరియు సైకోడ్రామా ఉంటాయి, అశాబ్దిక పద్ధతుల్లో సైకో-జిమ్నాస్టిక్స్, ప్రొజెక్టివ్ డ్రాయింగ్, మ్యూజిక్ థెరపీ, కొరియోథెరపీ మొదలైనవి ఉంటాయి.
అధికారికంగా, సమూహ మానసిక చికిత్స పద్ధతులను మౌఖిక మరియు నాన్-వెర్బల్‌గా విభజించడం సమర్థించబడుతోంది, అయినప్పటికీ, సమూహంలోని దాదాపు ఏదైనా పరస్పర చర్య శబ్ద మరియు అశాబ్దిక భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.
శబ్ద పద్ధతులను (ఉదాహరణకు, సమూహ చర్చ) ఉపయోగించే ప్రక్రియలో అశాబ్దిక ప్రవర్తన మరియు పరస్పర చర్య యొక్క అకౌంటింగ్ మరియు విశ్లేషణ ఒక నిర్దిష్ట మౌఖిక కమ్యూనికేషన్ యొక్క కంటెంట్‌ను మరింత పూర్తిగా మరియు తగినంతగా బహిర్గతం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ప్రధానంగా ప్రత్యక్ష భావోద్వేగ అనుభవాల ఆధారంగా మానసిక చికిత్సా ధోరణుల అభివృద్ధికి సంబంధించి, "హేతుబద్ధమైన", "అభిజ్ఞా", "అభిజ్ఞా" మరియు గత మూడు భావనల వ్యతిరేకతతో "మౌఖిక" అనే పదం యొక్క పాక్షిక గుర్తింపు ఉంది. "అశాబ్దిక", "భావోద్వేగ", "అనుభవం (ప్రత్యక్ష అనుభవం అనే అర్థంలో) భావనలు.
సమూహ మానసిక చికిత్స యొక్క పద్ధతుల మధ్య వ్యత్యాసం చాలావరకు షరతులతో కూడుకున్నది మరియు ప్రారంభ కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రధాన రకం దృక్కోణం నుండి మాత్రమే ఉపయోగకరం.
సైకోథెరపీటిక్ పర్సుయేషన్. రోగితో కనెక్షన్ ఏర్పడటానికి అత్యంత అనుకూలమైన పద్ధతి వారి సంబంధాల వ్యవస్థను సృష్టిస్తుంది, ఇది చర్య యొక్క భావోద్వేగ వైపు, మొత్తం రోగి యొక్క తెలివి మరియు వ్యక్తిత్వంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
అటువంటి ప్రభావం వైద్యుడు మాట్లాడే పదాల మధ్య విస్తృత సంబంధాన్ని అందిస్తుంది, రోగి యొక్క అనుభవంతో, వ్యాధి గురించి అతని ఆలోచనలు, జీవిత వైఖరులు మరియు డాక్టర్ చెప్పిన ప్రతిదానికీ సహేతుకమైన ప్రాసెసింగ్ కోసం అతన్ని సిద్ధం చేయవచ్చు, పదాలను సమీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. డాక్టర్ యొక్క. సైకోథెరపీటిక్ ఒప్పించే పద్ధతిని ఉపయోగించి, డాక్టర్ వ్యాధిపై రోగి యొక్క ఆలోచనలు మరియు అభిప్రాయాలను మాత్రమే ప్రభావితం చేయవచ్చు, కానీ వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ ప్రభావంలో, వైద్యుడు రోగి యొక్క ప్రవర్తనపై విమర్శలను, పరిస్థితిని మరియు ఇతరులకు సరిపోని అంచనాను ఉపయోగించవచ్చు, అయితే ఈ విమర్శ రోగిని కించపరచకూడదు మరియు అవమానపరచకూడదు. రోగి యొక్క ఇబ్బందులను డాక్టర్ అర్థం చేసుకుంటాడని, సానుభూతి మరియు గౌరవం, సహాయం చేయాలనే కోరిక అతను ఎల్లప్పుడూ భావించాలి.
వ్యాధి గురించి, ఇతరులతో సంబంధాల గురించి, ప్రవర్తన యొక్క నిబంధనల గురించి అపోహలు సంవత్సరాలుగా ఒక వ్యక్తిలో ఏర్పడతాయి మరియు వాటిని మార్చడానికి బహుళ నిరాకరణ అవసరం. డాక్టర్ ఇచ్చిన వాదనలు రోగికి స్పష్టంగా ఉండాలి. ప్రస్తుత పరిస్థితిని మార్చడానికి రోగిని ఒప్పించేటప్పుడు, అతని నిజమైన అవకాశాలు, వైఖరులు, నైతికత గురించిన ఆలోచనలు మొదలైనవాటిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. రోగితో నిర్వహించే సంభాషణ అతనిలో భావోద్వేగ ప్రతిచర్యను రేకెత్తిస్తుంది, సూచనల మూలకాన్ని కలిగి ఉండాలి. చురుకైన ఉద్దీపన, అతని ప్రవర్తనను పునర్నిర్మించడం లక్ష్యంగా ఉండాలి.
ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి, రోగికి అందుబాటులో ఉండే రూపంలో వైద్యుడు వ్యాధి యొక్క కారణాలు, బాధాకరమైన లక్షణాల ఆగమనం యొక్క విధానాలపై నివేదించవచ్చు. స్పష్టత కోసం, డాక్టర్ డ్రాయింగ్‌లు, టేబుల్‌లు, గ్రాఫ్‌ల ప్రదర్శనను ఉపయోగించవచ్చు, జీవితం మరియు సాహిత్యం నుండి ఉదాహరణలను ఇవ్వవచ్చు, అయితే అతను నివేదించబడిన వాస్తవాల యొక్క రోగికి బలం మరియు ప్రాప్యత సూత్రాన్ని ఎల్లప్పుడూ పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
వైద్యుడు తెలియని పదాన్ని ఉపయోగిస్తే లేదా అపారమయిన నమూనాల గురించి మాట్లాడినట్లయితే, రోగి తన నిరక్షరాస్యత లేదా సంస్కృతి లేకపోవడాన్ని చూపించడానికి భయపడి దీని అర్థం ఏమిటని అడగకపోవచ్చు. రోగికి తగినంతగా అర్థం కాని సంభాషణలు, ప్రయోజనానికి బదులుగా, సాధారణంగా హాని కలిగిస్తాయి, ఎందుకంటే రోగి, తన అనారోగ్యానికి ప్రభావవంతంగా అనుగుణంగా ఉంటాడు, డాక్టర్ యొక్క అపారమయిన పదాలను అతనికి అనుకూలంగా కాకుండా మూల్యాంకనం చేస్తాడు.
సూచన. క్లిష్టమైన మూల్యాంకనం లేకుండా గ్రహించిన సమాచారం యొక్క ప్రదర్శన మరియు న్యూరోసైకిక్ మరియు సోమాటిక్ ప్రక్రియల కోర్సును ప్రభావితం చేస్తుంది. సూచనల ద్వారా, సంచలనాలు, ఆలోచనలు, భావోద్వేగ స్థితులు మరియు వాలిషనల్ ప్రేరణలు ప్రేరేపించబడతాయి మరియు వ్యక్తి యొక్క క్రియాశీల భాగస్వామ్యం లేకుండా, గ్రహించిన తార్కిక ప్రాసెసింగ్ లేకుండా ఏపుగా ఉండే విధులు కూడా ప్రభావితమవుతాయి. ప్రధాన సాధనం పదం, సలహాదారు యొక్క ప్రసంగం (సూచన చేసే వ్యక్తి). అశాబ్దిక కారకాలు (సంజ్ఞలు, ముఖ కవళికలు, చర్యలు) సాధారణంగా అదనపు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
సూచన, హెటెరోసజెషన్ (మరొక వ్యక్తి చేసిన సూచన) మరియు స్వీయ సూచన (స్వీయ-సూచన) రూపంలో ఉపయోగించబడుతుంది, భావోద్వేగ న్యూరోటిక్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడం, సంక్షోభ సమయాల్లో, మానసిక గాయానికి గురైన తర్వాత మరియు ఒక మార్గంగా వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిని సాధారణీకరించడం. సైకోప్రొఫిలాక్సిస్ యొక్క. సోమాటిక్ వ్యాధికి వ్యక్తి యొక్క ప్రతిస్పందన యొక్క మానసిక దుర్వినియోగ రకాలను తొలగించడానికి మానసిక చికిత్స యొక్క సూచనాత్మక పద్ధతులను ఉపయోగించడం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పరోక్ష మరియు ప్రత్యక్ష సూచన పద్ధతులను ఉపయోగించండి. అదనపు ఉద్దీపన సహాయంతో పరోక్ష రిసార్ట్తో.
సూచనల వర్గీకరణ: స్వీయ-వశీకరణగా సూచన; సూచన ప్రత్యక్షంగా లేదా బహిరంగంగా, పరోక్షంగా లేదా మూసివేయబడింది; సూచన పరిచయం మరియు దూరం.
వైద్య ఆచరణలో, మేల్కొనే స్థితిలో, సహజమైన, హిప్నోటిక్ మరియు మాదకద్రవ్య నిద్రలో తగిన సూచన పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి.
వైద్యుడు మరియు రోగి మధ్య జరిగే ప్రతి సంభాషణలో మేల్కొనే స్థితిలో సూచన వివిధ స్థాయిల తీవ్రతలో ఉంటుంది, అయితే ఇది స్వతంత్ర మానసిక చికిత్సా ప్రభావంగా కూడా పనిచేస్తుంది. రోగి యొక్క పరిస్థితి మరియు వ్యాధి యొక్క క్లినికల్ వ్యక్తీకరణల స్వభావాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుని, సూచన సూత్రాలు సాధారణంగా అత్యవసర స్వరంలో ఉచ్ఛరిస్తారు. అవి సాధారణ శ్రేయస్సు (నిద్ర, ఆకలి, పని సామర్థ్యం మొదలైనవి) మెరుగుపరచడం మరియు వ్యక్తిగత న్యూరోటిక్ లక్షణాలను తొలగించడం రెండింటినీ లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు. సాధారణంగా వాస్తవానికి సూచన అనేది చికిత్సా V. యొక్క సారాంశం మరియు దాని ప్రభావం గురించి రోగి యొక్క నమ్మకం గురించి వివరణాత్మక సంభాషణ ద్వారా ముందుగా ఉంటుంది. సూచనల ప్రభావం ఎంత బలంగా ఉంటే, రోగి దృష్టిలో ఎంత ఎక్కువగా ఉంటుందో సూచన చేసే అధికారం వైద్యుడిదే. సూచన యొక్క సాక్షాత్కార స్థాయి రోగి యొక్క వ్యక్తిత్వం యొక్క లక్షణాలు, మానసిక స్థితి యొక్క తీవ్రత, శాస్త్రానికి తెలియని సాధనాలు మరియు పద్ధతుల సహాయంతో ఇతరులపై కొంతమందిని ప్రభావితం చేసే అవకాశంపై నమ్మకం ద్వారా కూడా నిర్ణయించబడుతుంది.
మేల్కొనే స్థితిలో సూచన. సైకోథెరపీటిక్ ప్రభావం యొక్క ఈ పద్ధతిలో, ఎల్లప్పుడూ ఒప్పించే అంశం ఉంటుంది, కానీ సూచన నిర్ణయాత్మక పాత్ర పోషిస్తుంది. కొన్ని హిస్టీరికల్ డిజార్డర్స్‌తో, చికిత్సా ప్రభావాన్ని పొందవచ్చు (సింగిల్). ఉదాహరణకు, ఒక సూచన ఆర్డర్ రూపంలో నిర్వహించబడుతుంది: “మీ కళ్ళు తెరవండి! మీరు ప్రతిదీ బాగా చూడగలరు! ” మొదలైనవి
సూచించే పద్ధతులు. సూచించే పద్ధతులలో ప్రత్యక్ష లేదా పరోక్ష సూచనల సహాయంతో వివిధ మానసిక ప్రభావాలు ఉంటాయి, అనగా, ఒక వ్యక్తిలో ఒక నిర్దిష్ట స్థితిని సృష్టించడానికి లేదా కొన్ని చర్యలకు ప్రేరేపించడానికి అతనిపై శబ్ద లేదా అశాబ్దిక ప్రభావం.
రోగి యొక్క స్పృహలో మార్పు, సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క సమాచారం యొక్క అవగాహనకు ఒక నిర్దిష్ట వైఖరిని సృష్టించడం వంటి సూచనలతో కూడి ఉండవచ్చు. సూచనాత్మక ప్రభావం యొక్క నిబంధన ఒక వ్యక్తి మానసిక కార్యకలాపాల యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాలను కలిగి ఉందని సూచిస్తుంది: సూచన మరియు హిప్నోటైజబిలిటీ.
సూచనాత్మకత అంటే విమర్శనాత్మకంగా (సంకల్పం యొక్క భాగస్వామ్యం లేకుండా) అందుకున్న సమాచారాన్ని గ్రహించి సులభంగా ఒప్పించటానికి లొంగిపోతుంది, పెరిగిన మోసపూరితం, అమాయకత్వం మరియు శిశువు యొక్క ఇతర లక్షణాలతో కలిపి.
హిప్నోటిక్ సామర్థ్యం అనేది హిప్నోటిక్ స్థితిలోకి సులభంగా మరియు స్వేచ్ఛగా ప్రవేశించడానికి, హిప్నాసిస్‌కు లొంగిపోయే సైకోఫిజియోలాజికల్ సామర్థ్యం (ససెప్టబిలిటీ), అంటే, నిద్ర మరియు మేల్కొలుపు మధ్య పరివర్తన స్థితుల ఏర్పాటుతో స్పృహ స్థాయిని మార్చడం. ఈ పదం ఒకటి లేదా మరొక లోతు యొక్క హిప్నోటిక్ స్థితిని సాధించడానికి, హిప్నోటిక్ ప్రభావానికి లోనయ్యే వ్యక్తిగత సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తుంది.
రోగి యొక్క హిప్నోటిజబిలిటీ వివిధ రకాల సూచనల కోసం సూచనలను నిర్ణయించడానికి ముఖ్యమైనది. P. I. బుల్ (1974) వాస్తవానికి రోగి యొక్క సూచనపై హిప్నోటైజబిలిటీ ఆధారపడటం, రోగి యొక్క వ్యక్తిత్వం యొక్క లక్షణాలు, హిప్నోథెరపీ సెషన్ జరిగే వాతావరణం, మానసిక వైద్యుడి అనుభవం, అతని అధికారం మరియు హిప్నోటైజేషన్ టెక్నిక్‌లో నైపుణ్యం యొక్క స్థాయిని పేర్కొన్నాడు. , అలాగే రోగి యొక్క "మాయా మూడ్" యొక్క డిగ్రీ.
హిప్నాసిస్ అనేది స్పృహ యొక్క తాత్కాలిక స్థితి, దాని వాల్యూమ్ యొక్క సంకుచితం మరియు సూచన యొక్క కంటెంట్‌పై పదునైన దృష్టిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది వ్యక్తిగత నియంత్రణ మరియు స్వీయ-అవగాహన యొక్క పనితీరులో మార్పుతో ముడిపడి ఉంటుంది. హిప్నాటిస్ట్ యొక్క ప్రత్యేక ప్రభావాలు లేదా ఉద్దేశపూర్వక స్వీయ-వశీకరణ ఫలితంగా వశీకరణ స్థితి ఏర్పడుతుంది.
ఫ్రెంచ్ న్యూరాలజిస్ట్ J. చార్కోట్ హిప్నోటిక్ దృగ్విషయాన్ని ఒక కృత్రిమ న్యూరోసిస్ యొక్క అభివ్యక్తిగా వివరించాడు, అంటే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు మనస్సు యొక్క వ్యాధి. అతని స్వదేశీయుడు బెర్న్‌హీమ్ హిప్నాసిస్ ఒక ప్రేరణ కల అని వాదించాడు.
హిప్నాసిస్ పాక్షిక నిద్రగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది కార్టికల్ కణాలలో కండిషన్డ్ రిఫ్లెక్స్ ఇన్హిబిటరీ ప్రక్రియపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, ఒక నివేదిక (డాక్టర్ మరియు రోగి మధ్య మౌఖిక సంభాషణ) సహాయంతో, వశీకరణ స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క శరీరం నుండి వివిధ ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపించడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది సాధ్యమవుతుంది, ఎందుకంటే ఈ పదం, పెద్దల మునుపటి జీవితానికి కృతజ్ఞతలు, మెదడు యొక్క పెద్ద అర్ధగోళాలకు వచ్చే అన్ని బాహ్య మరియు అంతర్గత ఉద్దీపనలతో అనుసంధానించబడి ఉంది, ఇది వాటన్నింటి గురించి సంకేతాలు ఇస్తుంది, వాటన్నింటినీ భర్తీ చేస్తుంది మరియు అందువల్ల కారణం కావచ్చు. ఈ చికాకులకు కారణమయ్యే అన్ని చర్యలు, శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యలు. నిద్ర, పరివర్తన స్థితి మరియు హిప్నాసిస్ యొక్క శారీరక విధానాలను వెల్లడించిన తరువాత, I. P. పావ్లోవ్ శతాబ్దాలుగా రహస్యంగా మరియు సమస్యాత్మకంగా పరిగణించబడే అన్ని దృగ్విషయాలకు శాస్త్రీయ వివరణ ఇచ్చాడు. సిగ్నల్ సిస్టమ్స్ గురించి, పదాల యొక్క శారీరక శక్తి మరియు సూచనల గురించి IP పావ్లోవ్ యొక్క బోధనలు శాస్త్రీయ మానసిక చికిత్సకు ఆధారం అయ్యాయి.
హిప్నాసిస్ యొక్క మూడు దశలు ఉన్నాయి: బద్ధకం, ఉత్ప్రేరక మరియు సోమాంబులిస్టిక్. మొదటిదానితో, ఒక వ్యక్తి మగతను అనుభవిస్తాడు, రెండవదానితో - ఉత్ప్రేరక సంకేతాలు - మైనపు వశ్యత, మూర్ఖత్వం (కదలలేనిది), మూటిజం, మూడవది - వాస్తవికత నుండి పూర్తి నిర్లిప్తత, నిద్రలో నడవడం మరియు సూచించిన చిత్రాలు. హిస్టీరికల్ న్యూరోటిక్, డిసోసియేటివ్ (మార్పిడి) రుగ్మతలు మరియు హిస్టీరికల్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్‌లో హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించడం సమర్థించబడుతోంది.
హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స అనేది రోగి యొక్క తార్కిక సామర్థ్యాన్ని సరిపోల్చడానికి, తీర్మానాలు చేయడానికి మరియు వారి ప్రామాణికతను నిరూపించడానికి ఉపయోగించే ఒక పద్ధతి.
ఇందులో, హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స అనేది సూచనకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది, ఇది సమాచారం, కొత్త వైఖరులు, ప్రిస్క్రిప్షన్‌లను పరిచయం చేస్తుంది, వ్యక్తి యొక్క విమర్శలను దాటవేస్తుంది.
"నేను హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స అని పిలుస్తాను, రోగి యొక్క ఆలోచనల ప్రపంచంపై ప్రత్యక్షంగా మరియు ఖచ్చితంగా ఒప్పించే మాండలికం ద్వారా పనిచేయడం దాని లక్ష్యం" - డుబోయిస్ హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్సను ఈ విధంగా నిర్వచించాడు. హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రభావం యొక్క ఉద్దేశ్యం వక్రీకరించిన "వ్యాధి యొక్క అంతర్గత చిత్రం", ఇది రోగికి భావోద్వేగ అనుభవాల యొక్క అదనపు మూలాన్ని సృష్టిస్తుంది. అనిశ్చితిని తొలగించడం, అస్థిరతను సరిదిద్దడం, రోగి ఆలోచనల్లో అస్థిరత, ప్రధానంగా అతని అనారోగ్యానికి సంబంధించినవి, హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స ప్రభావంలో ప్రధాన లింకులు.
రోగి యొక్క అపోహలను మార్చడం కొన్ని పద్దతి పద్ధతుల ద్వారా సాధించబడుతుంది. హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స యొక్క ముఖ్యమైన నాణ్యత తార్కిక వాదనపై దాని నిర్మాణం, ఇది దాని అన్ని మార్పులలో గుర్తించబడుతుంది మరియు మానసిక చికిత్స యొక్క ఇతర పద్ధతుల నుండి వేరు చేస్తుంది.
హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స కోసం వివిధ ఎంపికలు ఉన్నాయి. కొందరితో, రోగి ఒక నిర్దిష్ట ప్రోగ్రామ్ చేసిన ఫలితానికి తీసుకురాబడతాడు, అయితే సైకోథెరపిస్ట్ వాదనలో చాలా చురుకుగా ఉంటాడు, రోగి యొక్క తప్పు వాదనలను తిరస్కరించాడు, అవసరమైన ముగింపులను రూపొందించడానికి అతనిని ప్రేరేపిస్తాడు. అటువంటి పరిస్థితిలో సోక్రటిక్ డైలాగ్ టెక్నిక్ ద్వారా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించబడుతుంది, దీనిలో వారు సానుకూల సమాధానాలను మాత్రమే సూచించే విధంగా ప్రశ్నలు అడుగుతారు, దాని ఆధారంగా రోగి స్వయంగా తీర్మానాలు చేస్తారు. హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్సలో, రోగి యొక్క తార్కిక ఆలోచనకు విజ్ఞప్తి కూడా ఉంది, ప్రతిస్పందన, ప్రవర్తనా అభ్యాసానికి కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర కేటాయించబడుతుంది.
హేతుబద్ధమైన మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రధాన రూపాలు:
1) వ్యాధి యొక్క సారాంశం యొక్క వివరణ, దాని సంభవించిన కారణాలతో సహా వివరణ మరియు స్పష్టీకరణ, సాధ్యమయ్యే మానసిక కనెక్షన్‌లను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, గతంలో, ఒక నియమం ప్రకారం, రోగులు విస్మరించి, "వ్యాధి యొక్క అంతర్గత చిత్రం" లో చేర్చబడలేదు. ; ఈ దశ అమలు ఫలితంగా, వ్యాధి యొక్క స్పష్టమైన, మరింత ఖచ్చితమైన చిత్రం సాధించబడుతుంది, ఇది ఆందోళన యొక్క అదనపు మూలాలను తొలగిస్తుంది మరియు రోగికి వ్యాధిని మరింత చురుకుగా నియంత్రించే అవకాశాన్ని తెరుస్తుంది; 2) ఒప్పించడం - అభిజ్ఞా మాత్రమే దిద్దుబాటు, కానీ వ్యాధి పట్ల వైఖరి యొక్క భావోద్వేగ భాగం, రోగి యొక్క వ్యక్తిగత వైఖరుల మార్పుకు పరివర్తనకు దోహదం చేస్తుంది; 3) పునశ్చరణ - వైఖరిలో మరింత స్థిరమైన మార్పులను సాధించడం: రోగి, ప్రధానంగా వ్యాధి పట్ల అతని వైఖరిలో, అతని విలువల వ్యవస్థలో మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాడు మరియు అతనిని వ్యాధి యొక్క పరిమితికి మించి తీసుకెళ్లడం; 4) సైకోగోజీ - విస్తృత ప్రణాళిక యొక్క పునఃస్థితి, వ్యాధి వెలుపల రోగికి సానుకూల అవకాశాలను సృష్టించడం.
హిప్నోథెరపీ. చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం హిప్నోటిక్ స్థితిని ఉపయోగించే మానసిక చికిత్స పద్ధతి. హిప్నోథెరపీ యొక్క విస్తృత ఉపయోగం వివిధ వ్యాధులలో దాని చికిత్సా ప్రభావాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది.
హిప్నాసిస్‌లో ప్రధాన సమస్యలు ఏమిటంటే, సానుభూతి కోల్పోవడం, హిస్టీరికల్ మూర్ఛలు, ఆకస్మిక సోమ్నాంబులిజం, లోతైన సోమ్నాంబులిస్టిక్ హిప్నాసిస్‌ని హిప్నోగా మార్చడం.
చికిత్స యొక్క విజయం రోగి యొక్క వ్యక్తిత్వ లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, పెరిగిన సూచన, అటువంటి సంభాషణకు అతని సంసిద్ధత, వైద్యుని అధికారంపై, రోగి అతనిపై నమ్మకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
హిప్నోటిక్ నిద్రను ప్రేరేపించడానికి డెలిరియం సమయం నుండి ఇప్పటి వరకు హిప్నోథెరపీ, మౌఖిక సూచనల పద్ధతిని ఉపయోగిస్తుంది మరియు కొన్నిసార్లు మెరిసే వస్తువుపై చూపులను ఫిక్సింగ్ చేస్తుంది, తరువాత, ఎక్కువ ప్రభావం కోసం, వారు దృశ్య, శ్రవణ మరియు ప్రభావితం చేసే మార్పులేని మార్పులేని ఉద్దీపనలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. స్పర్శ విశ్లేషకులు.
ఆటోజెనిక్ శిక్షణ. మానసిక చికిత్స, సైకోప్రొఫిలాక్సిస్ మరియు సైకోహైజీన్ యొక్క చురుకైన పద్ధతి, ఒత్తిడి ఫలితంగా చెదిరిన మానవ శరీరం యొక్క హోమియోస్టాటిక్ స్వీయ-నియంత్రణ యంత్రాంగాల వ్యవస్థ యొక్క డైనమిక్ బ్యాలెన్స్‌ను పునరుద్ధరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. పద్దతి యొక్క ప్రధాన అంశాలు కండరాల సడలింపు శిక్షణ, స్వీయ-హిప్నాసిస్ మరియు స్వీయ-విద్య (ఆటోడిడాక్టిక్స్). ఆటోజెనిక్ శిక్షణ యొక్క కార్యాచరణ దాని శాస్త్రీయ నమూనాలో హిప్నోథెరపీ యొక్క కొన్ని ప్రతికూల అంశాలను వ్యతిరేకిస్తుంది - చికిత్స ప్రక్రియకు రోగి యొక్క నిష్క్రియాత్మక వైఖరి, వైద్యునిపై ఆధారపడటం.
చికిత్సా పద్ధతిగా, 1932లో షుల్ట్జ్ చేత నరాల చికిత్స కోసం ఆటోజెనిక్ శిక్షణ ప్రతిపాదించబడింది. మన దేశంలో, ఇది 50 ల చివరలో ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది. ఆటోజెనిక్ శిక్షణ యొక్క చికిత్సా ప్రభావం, సడలింపు ఫలితంగా ట్రోఫోట్రోపిక్ ప్రతిచర్య అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పారాసింపథెటిక్ డివిజన్ యొక్క స్వరం పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు ఒత్తిడి స్థితి యొక్క తటస్థీకరణకు దోహదం చేస్తుంది. లింబిక్ మరియు హైపోథాలమిక్ ప్రాంతాల కార్యకలాపాల బలహీనతపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది సాధారణ ఆందోళనలో తగ్గుదల మరియు ట్రైనీలలో ఒత్తిడి వ్యతిరేక ధోరణుల అభివృద్ధితో కూడి ఉంటుంది (లోబ్జిన్ V.S., 1974).
ఆటోజెనిక్ శిక్షణ యొక్క రెండు దశలు ఉన్నాయి (షుల్ట్జ్ ప్రకారం): 1) అత్యల్ప దశ - బరువు, వెచ్చదనం, గుండె కార్యకలాపాలు మరియు శ్వాస యొక్క లయను మాస్టరింగ్ చేయడం వంటి అనుభూతిని కలిగించే లక్ష్యంతో వ్యాయామాల సహాయంతో సడలింపు శిక్షణ; 2) అత్యున్నత దశ - ఆటోజెనిక్ ధ్యానం - వివిధ స్థాయిల ట్రాన్స్ స్థితుల సృష్టి.
అత్యల్ప స్థాయి, ఆటోజెనిక్ శిక్షణ, మూడు భంగిమలలో ఒకదానిలో రోగులు చేసే ఆరు ప్రామాణిక వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటుంది: 1) కూర్చునే స్థానం, "కోచ్‌మ్యాన్ స్థానం" - శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి తన తలని కొద్దిగా ముందుకు తగ్గించి, చేతులు మరియు ముంజేతులు పడుకుని కుర్చీపై కూర్చుంటాడు. తొడల ముందు ఉపరితలంపై స్వేచ్ఛగా, కాళ్ళు స్వేచ్ఛగా ఖాళీగా ఉంటాయి; 2) అబద్ధం స్థానం - శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి తన వెనుకభాగంలో పడుకున్నాడు, అతని తల తక్కువ దిండుపై ఉంటుంది, అతని చేతులు, మోచేయి ఉమ్మడి వద్ద కొద్దిగా వంగి, అరచేతులతో శరీరం వెంట స్వేచ్ఛగా పడుకోండి; 3) వాలుగా ఉన్న స్థానం - శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి కుర్చీలో స్వేచ్ఛగా కూర్చుని, వెనుకకు వాలుతాడు, తొడల ముందు ఉపరితలంపై లేదా ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లపై చేతులు, కాళ్ళు స్వేచ్ఛగా వేరుగా ఉంటాయి. మూడు స్థానాల్లో, పూర్తి సడలింపు సాధించబడుతుంది, మెరుగైన ఏకాగ్రత కోసం, కళ్ళు మూసివేయబడతాయి.
తరగతులను నిర్వహించడం సమిష్టిగా ఉంటుంది, సమూహంలో 4-10 మంది. శిక్షణ ప్రారంభించే ముందు, వైద్యుడు వివరణాత్మక సంభాషణను నిర్వహిస్తాడు, నాడీ స్వయంప్రతిపత్త వ్యవస్థ యొక్క లక్షణాల గురించి, మానవ జీవితంలో దాని పాత్ర మరియు వ్యక్తీకరణల గురించి మాట్లాడుతాడు. రోగికి అందుబాటులో ఉండే రూపంలో, మానసిక స్థితిని బట్టి మోటారు ప్రతిచర్యల లక్షణాలు మరియు ముఖ్యంగా కండరాల స్థాయి స్థితికి వివరణ ఇవ్వబడుతుంది. వివిధ భావోద్వేగ స్థితులలో కండరాల ఒత్తిడికి ఉదాహరణలు ఇవ్వబడ్డాయి. అదే సమయంలో, రోగి స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ మరియు జంతువు యొక్క విధుల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని స్పష్టంగా నేర్చుకోవడం అవసరం. అతను స్వచ్ఛందంగా కదలగలడని మరియు కడుపు లేదా ప్రేగులను కదిలించలేడని అతను అర్థం చేసుకోవాలి. అతను ఆటోజెనిక్ శిక్షణ ప్రక్రియలో కొన్ని స్వయంప్రతిపత్త విధులను నిర్వహించడం నేర్చుకోవాలి.
రోగుల ద్వారా శిక్షణ నిర్వహిస్తారు - అబద్ధం, పడుకోవడం లేదా కూర్చోవడం. వ్యాధిపై ఆధారపడి, శిక్షణ భంగిమ ఎంపిక చేయబడుతుంది. ఆటోజెనిక్ శిక్షణకు రోగులతో దీర్ఘకాలిక పని అవసరం, ఎందుకంటే ఒక వ్యాయామం సాధన చేయడానికి రెండు వారాలు పడుతుంది. నియమం ప్రకారం, వ్యాయామాలు ఎలా ప్రావీణ్యం పొందుతున్నాయో తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ వారానికి రెండుసార్లు రోగులతో కలుస్తారు మరియు కొత్త వాటిని వివరిస్తారు. రోగి స్వతంత్రంగా రోజుకు మూడు సెషన్లను నిర్వహించాలి. రోగి దిగువ స్థాయిని స్వాధీనం చేసుకున్న తర్వాత, బాధాకరమైన రుగ్మతలకు వ్యతిరేకంగా స్వీయ-వశీకరణకు వెళ్లవచ్చు.
సాధారణంగా అనేక నెలల గృహ శిక్షణ తర్వాత ప్రభావం సాధించబడుతుంది. శిక్షణ యొక్క అత్యున్నత దశ రోగి తన భావోద్వేగ అనుభవాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
వేగంగా అయిపోయిన రోగికి పని సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించడం, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడం లేదా ఉపశమనం చేయడం, అంతర్గత అవయవాల క్రియాత్మక రుగ్మతలు మరియు రోగికి తనను తాను నియంత్రించుకోవడం నేర్పడం అవసరం అయిన సందర్భాల్లో ఆటోజెనిక్ శిక్షణను చూపవచ్చు. . ఇది నత్తిగా మాట్లాడటం, న్యూరోడెర్మాటిటిస్, లైంగిక రుగ్మతలు, ప్రసవ నొప్పి ఉపశమనం, శస్త్రచికిత్సకు ముందు మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత భావోద్వేగ పొరలను తొలగించడం లేదా తగ్గించడం కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.
ఆటోజెనిక్ శిక్షణ అనేది మానసిక చికిత్సను సక్రియం చేయడాన్ని సూచిస్తుంది, ఎందుకంటే దానిని ఉపయోగించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి స్వయంగా చురుకుగా ఉంటాడు మరియు అతని సామర్థ్యాలను ధృవీకరించే అవకాశం ఉంది.
గ్రూప్ సైకోథెరపీ (సమిష్టి). మానసిక చికిత్సా పద్ధతి, దీని యొక్క విశిష్టత సమూహ డైనమిక్స్ యొక్క ఉద్దేశపూర్వక ఉపయోగంలో ఉంటుంది, అంటే, చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం సమూహ మానసిక వైద్యుడితో సహా సమూహ సభ్యుల మధ్య ఉత్పన్నమయ్యే మొత్తం సంబంధాలు మరియు పరస్పర చర్యల.
సామూహిక హిప్నోథెరపీని V. M. బెఖ్టెరేవ్ ప్రతిపాదించారు. సామూహిక హిప్నోథెరపీతో, పరస్పర సూచన మరియు అనుకరణ ద్వారా సూచనాత్మకత మెరుగుపరచబడుతుంది. సామూహిక హిప్నోథెరపీ కోసం సమూహాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు ఇది తప్పనిసరిగా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. రోగులలో ఎక్కువగా హిప్నోటైజ్ చేయగల మరియు స్వస్థత పొందే వారు ఉండటం మంచిది, వారు మిగిలిన వారిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతారు. సామూహిక హిప్నోథెరపీ యొక్క ఉపయోగం ఒక సెషన్‌లో చాలా మంది రోగులకు చికిత్సా సూచనలను అమలు చేయడం సాధ్యపడుతుంది. ఈ రకమైన మానసిక చికిత్స ఔట్ పేషెంట్ ప్రాక్టీస్‌లో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
సూత్రప్రాయంగా, సమూహ మానసిక చికిత్స అనేది మానసిక చికిత్సలో స్వతంత్ర దిశ కాదు, ఇది ఒక నిర్దిష్ట పద్ధతి మాత్రమే, దీనిని ఉపయోగించినప్పుడు రోగుల సమూహం మానసిక చికిత్స ప్రభావం యొక్క ప్రధాన సాధనంగా పనిచేస్తుంది, వ్యక్తిగత మానసిక చికిత్సకు భిన్నంగా, మానసిక చికిత్సకుడు మాత్రమే అటువంటి పరికరం. .
సంగీత చికిత్స. సంగీతాన్ని ఒక ఔషధంగా ఉపయోగించే మానసిక చికిత్సా పద్ధతి.
మానవ శరీరంపై సంగీతం యొక్క చికిత్సా ప్రభావం పురాతన కాలం నుండి తెలుసు. ఈ దృగ్విషయం యొక్క శాస్త్రీయ వివరణలో మొదటి ప్రయత్నాలు 17వ శతాబ్దానికి చెందినవి, మరియు విస్తృతమైన ప్రయోగాత్మక అధ్యయనాలు - 19వది. S. S. కోర్సకోవ్, V. M. బెఖ్టెరెవ్ మరియు ఇతర ప్రసిద్ధ రష్యన్ శాస్త్రవేత్తలు మానసిక రోగులకు చికిత్స చేసే వ్యవస్థలో సంగీతానికి గొప్ప ప్రాముఖ్యతను ఇచ్చారు.
ఆర్ట్ థెరపీ అనేది మానసిక చికిత్స యొక్క ఒక పద్ధతి, ఇది కళను చికిత్సా కారకంగా ఉపయోగించడంలో ఉంటుంది. ఆధునిక వ్యక్తి జీవితంలో కళ యొక్క పెరుగుతున్న పాత్రకు సంబంధించి పద్ధతి యొక్క విలువ పెరుగుతుంది: ఉన్నత స్థాయి విద్య మరియు సంస్కృతి కళపై ఆసక్తిని నిర్ణయిస్తుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ అనేది ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ లేదా సైకోథెరపీకి చెందినదా అనే ప్రశ్న వివిధ రచయితలచే విభిన్నంగా నిర్ణయించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఆర్ట్ థెరపీ తరగతులలో వివిధ రకాల చికిత్సా ప్రభావాలను మిళితం చేస్తారు.
ఆర్ట్ థెరపీని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, రోగులకు వివిధ రకాల కళలు మరియు చేతిపనుల కార్యకలాపాలు (చెక్క చెక్కడం, ఛేజింగ్, మోడలింగ్, బర్నింగ్, డ్రాయింగ్, మేకింగ్ మొజాయిక్‌లు, స్టెయిన్డ్ గ్లాస్, బొచ్చు, బట్టలు మొదలైన వాటితో తయారు చేయబడిన అన్ని రకాల చేతిపనులు) అందించబడతాయి.
బిబ్లియోథెరపీ అనేది పుస్తకాలు చదవడం ద్వారా అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క మనస్సుపై చికిత్సా ప్రభావం. మానసిక చికిత్స వ్యవస్థలోని లింక్‌లలో ఒకటిగా చదవడం ద్వారా చికిత్స చేర్చబడింది. బిబ్లియోథెరపీ యొక్క పద్దతి అనేది బైబిలజీ, సైకాలజీ మరియు సైకోథెరపీ యొక్క సంక్లిష్ట కలయిక - ఈ విధంగా V. N. మయాసిష్చెవ్ నిర్వచించారు.
చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం పుస్తకాలను చదవడం ప్రారంభించడం గత శతాబ్దం నాటిది, ఈ పదాన్ని 20 వ దశకంలో ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది. USAలో గత శతాబ్దంలో. US హాస్పిటల్ లైబ్రరీస్ అసోసియేషన్ ఆమోదించిన నిర్వచనం ప్రకారం, బిబ్లియోథెరపీ అనేది “ప్రత్యేకమైన ఉపయోగం
కానీ డైరెక్ట్ రీడింగ్ ద్వారా వ్యక్తిగత సమస్యలను పరిష్కరించే లక్ష్యంతో జనరల్ మెడిసిన్ మరియు సైకియాట్రీలో రీడింగ్ మెటీరియల్‌ని చికిత్సా సాధనంగా ఎంచుకున్నారు.
ఫంక్షనల్ శిక్షణ. ఇది మేల్కొనే స్థితిలో మానసిక చికిత్స యొక్క వైవిధ్యం. ఉదాహరణకు, గుండెకు ఏదైనా జరుగుతుందని లేదా వారు అకస్మాత్తుగా చనిపోతారని భయపడి బయటకు వెళ్లడానికి భయపడే రోగుల చికిత్సలో, సంక్లిష్టమైన శిక్షణా విధానం ఉపయోగించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, రోగి నడవాలని నిర్ణయించుకునే ప్రాంతాన్ని క్రమంగా విస్తరించడం ద్వారా, వైద్యుడు రోగిని అతనితో కలిసి నడవడం ద్వారా లేదా మార్గంలోని ఒక నిర్దిష్ట భాగాన్ని నడవడానికి లేదా నడపడానికి అతనికి పనిని ఇవ్వడం ద్వారా ఒప్పిస్తాడు. తదుపరి పనిలో, సాధించిన విజయాలు ఉపయోగించబడతాయి మరియు పనుల సంక్లిష్టత వాటిపై నిర్మించబడింది. ఈ శిక్షణను ఉత్తేజపరిచే మరియు ఉత్తేజపరిచే మానసిక చికిత్సగా చూడాలి. మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రధాన పని రోగి కోల్పోయిన కార్యాచరణను పునరుద్ధరించడం, పూర్తి స్థాయి చురుకైన జీవితానికి అతని సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించడం, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఒక వ్యక్తి తన సామర్థ్యాలను సరిగ్గా అంచనా వేయడంతో ముడిపడి ఉంటుంది. సైకోథెరపీటిక్ శిక్షణ దాని పనిగా “నాడీ గతిశాస్త్రంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం మరియు శిక్షణ పొందుతున్న విధుల పట్ల రోగి యొక్క వైఖరిని మొత్తంగా తనకు తానుగా పునర్నిర్మించడం.
ప్లే సైకోథెరపీ - పరిశీలన, వివరణ, నిర్మాణం మొదలైన వాటి ద్వారా పిల్లల ఆటల అధ్యయనం, పిల్లవాడు తన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంతో కమ్యూనికేట్ చేసే విధానం యొక్క ప్రత్యేకతను గ్రహించడం సాధ్యం చేసింది. అందువల్ల, గేమ్ సైకోథెరపీ అని పిలువబడే పిల్లలలో భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా రుగ్మతలకు చికిత్స చేసే పద్ధతికి గేమ్ ఆధారం.
పిల్లలకు అవసరమైనంత వరకు మౌఖిక లేదా సంభావిత నైపుణ్యాలు లేకపోవడం వల్ల వారికి సంబంధించి మానసిక చికిత్స యొక్క ప్రభావవంతమైన ఉపయోగాన్ని అనుమతించదు, దాదాపు పూర్తిగా ఉచ్ఛారణ ఆధారంగా, పెద్దల మానసిక చికిత్సలో ఉంటుంది. పిల్లలు తమ భావాలను స్వేచ్ఛగా వర్ణించలేరు, వారు తమ అనుభవాలు, ఇబ్బందులు, అవసరాలు మరియు కలలను ఇతర మార్గాల్లో వ్యక్తపరచగలరు.