Available ba ang chokeberry berries sa mga parmasya? Para maiwasan ang mga sakit at palakasin ang immune system

Sa taglagas, madalas nating binibigyang pansin ang mga bunga ng pulang rowan, dahil sila ay umaakit at nabighani sa amin sa kanilang maliwanag na kagandahan. At kami, na tumitingin sa marangal na kulay ng mga berry, malinaw na nauunawaan na ang tag-araw ay tapos na... Ngunit mayroong isa pang rowan, na hindi gaanong kaakit-akit sa hitsura, ngunit ang mga kapaki-pakinabang na katangian ang mga ito ay nasa labas lamang ng sukat at hindi ito mababa, at kadalasan ay nauuna pa, sa dami ng mga microelement at bitamina na nilalaman ng iba pang mga berry at prutas.

Pinag-uusapan natin ang tungkol sa chokeberry, na karaniwang tinatawag din itim na rowan o chokeberry. Sa pamamagitan ng paraan, ang aros ay nangangahulugang "pakinabang" sa Greek. At ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng chokeberry, mga katangian nito, mga recipe ng pagpapagaling at isang recipe para sa paggawa ng jam at alak mula sa berry na ito.

Sa katunayan, ito ay isang natatanging berry, at ito ay sikat ang pinakamayamang komposisyon iba't ibang mga elemento ng bakas, mineral at bitamina. Matagal nang napagpasyahan ng mga siyentipiko na kung regular kang kumakain ng chokeberry, makabuluhang nagpapabuti ito sa iyong trabaho endocrine system katawan, makabuluhang pinatataas ang natural na kaligtasan sa sakit at qualitatively nagpapabuti sa kondisyon ng atay at dugo. Ang Ministry of Health ay kasama pa sa listahan ng mga gamot mga sangkap na panggamot ang mga bunga ng halamang ito noong 1962. Samakatuwid, ang mga benepisyo ng chokeberry ay hindi maikakaila na mahusay.

Ito ay pinaniniwalaan na ang 50 gramo ng pinatuyong prutas na rowan ay naglalaman araw-araw na dosis bitamina P (rutin). At kung ikukumpara mo ito sa itim na kurant, Iyon malusog na bitamina Ang P ay dalawang beses na mas maraming nilalaman sa mga prutas ng chokeberry. Bukod dito, ang natural na tambalang ito, na tinatawag na flafonoid, ay tumutukoy sa mga sangkap na hindi maaaring gawin nang nakapag-iisa sa katawan ng tao. At ito ay lumiliko na dapat silang pumunta sa amin mula sa labas.

At kailangan lang natin ng routine, dahil pinapabagal nito ang proseso ng pagtanda at malakas mga katangian ng antibacterial at pinapataas ang resistensya ng katawan sa marami negatibong salik. Ito lamang ang nagpapatibay sa ating mga mata ng halaga ng chokeberry berries.

Kemikal na komposisyon ng mga berry

Ang komposisyon ng mga berry ay mayaman at iba-iba:

• Mga bitamina: β-carotene, C, A, B1, B2, B6, K, P, PP, E
• Micro- at macroelements: mangganeso, tanso, kobalt, yodo, magnesiyo, bakal, boron, potasa, kaltsyum,
• Mga kapaki-pakinabang na sangkap at compound: pectins, organic acids, folic acid, coumarin, phytoncides (tumulong sa pagsira ng dysentery bacilli at Staphylococcus aureus), anthocyanin at iba pa...

Ano ang mga benepisyo ng chokeberry?

Chokeberry ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian at iminumungkahi kong kilalanin mo ang listahang ito. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay hindi pangwakas, ang pinaka-pangunahing mga ay nakalista dito:

• Ang mga chokeberry berries ay nagpapababa ng presyon ng dugo. Samakatuwid, gamit ang berry mismo o ang juice nito, maaari mong matagumpay na gamutin kahit na malignant na hypertension at gawing normal ang iyong presyon ng dugo (tingnan).
• Ang Chokeberry ay may mahusay na epekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at mga capillary, sa gayon ginagawa itong nababanat at malakas. At sa pinakadulo cardiovascular system ang mga bunga ng mga berry na ito ay may pangkalahatang epekto sa pagpapabuti ng kalusugan. Availability mahusay na nilalaman Ang potasa sa rowan berries ay pumipigil sa pamamaga at may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso.
• Para sa atherosclerosis, kailangan lang kumain ng mga prutas ng chokeberry. Opisyal, ni siyentipikong pananaliksik, ang kahalagahan ng pagkakaroon ng mga berry sa pang-araw-araw na diyeta ng naturang mga pasyente ay napatunayan na (tingnan).
• Nagpapabuti ng paggana ng bituka. Ang pectin, na sagana sa chokeberry berries, ay gumaganap ng isang uri ng sumisipsip na papel at "tinatanggal" ang lahat ng dumi mula sa mga bituka.
• Nag-normalize ng mga antas ng kolesterol sa dugo.
• Nagpapabuti sa paggana ng buong endocrine system, kabilang ang thyroid gland dahil sa mataas na nilalaman ng iodine.
• Mabisang nililinis ang mga lason, basura at mabibigat/radioactive na metal. Pinapatay ang ilang uri ng mga pathogenic microorganism.
• Nagpapabuti ng function ng atay.
• Nagpo-promote tamang edukasyon at ang pagtatago ng apdo.
• Tinatanggal nito nang maayos ang mga spasms ng iba't ibang uri.
• Pinapataas ang pamumuo ng dugo, kaya inirerekomenda na gamitin sa panahon ng pagdurugo.
• Ang chokeberry ay nagdaragdag ng kaasiman habang pinapagana nito ang tiyan.
• May kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos pangkalahatan. Pinapatahimik at pinapawi ang tensyon at pagkabalisa.
• Sa pangkalahatan, pinapalakas at pinupunan nito ang buong katawan ng iba't ibang bitamina at mineral.

Kailan pinaka-kapaki-pakinabang ang chokeberry?

Noong Agosto, ang chokeberry ay itim at maraming tao ang may pakiramdam na ang mga berry ay hinog na at oras na upang kunin ang mga ito. Hindi pala. Ang chokeberry ay nasa pinakahinog nito at naglalaman ng buong palumpon ng mga bitamina at mineral kapag may mga unang nagyelo sa labas. Ito ay humigit-kumulang sa Oktubre. Sa panahong ito, ang berry ay may pinakamatamis, maasim na lasa. Dagdag pa, sa gayong mga berry ang lahat ng mga pinaka-kapaki-pakinabang na katangian ay nagiging maximum.

Ang mga berry para sa pagpili ay dapat na makintab, bahagyang malambot at medyo malaki. Kung gayon ang mga benepisyo ng chokeberry ay magiging maximum. Huwag pumili (huwag bumili) kulubot o matitigas na berry.

Mga recipe ng pagpapagaling na may chokeberry

Siyempre, hindi lahat ay gustong kumain ng chokeberry, dahil ang mga berry ay may isang tiyak na epekto sa bibig. Ngunit ito ay bumababa at ang mga chokeberry ay nagiging mas masarap kapag ang una, magaan na frost ay lumipas na. Sa Russia, sa gitnang zone, kadalasang nangyayari ito sa Oktubre. Makatuwirang pumili ng mga berry sa panahong ito.

Mula sa chokeberry maaari kang gumawa ng mga sariwang juice, iba't ibang inumin, masarap na compotes, mousses kasama ng iba pang mga berry at prutas.

Sa ibaba ay magbibigay ako ng ilang karaniwan at pinakasimpleng mga. mga recipe ng pagpapagaling na may chokeberry upang maalis ang iba't ibang mga sakit:

• 50 ml sariwang juice, tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain (binabawasan ang presyon ng dugo)
• Kumain ng 50-70 gramo ng sariwa o frozen na berry kalahating oras bago kumain - alinman sa umaga, o sa hapon, o sa gabi ( tamang gawain bituka, atay at buong katawan sa kabuuan)
• Paghaluin ang 50 ML ng sariwang juice na may isang kutsarang pulot. Hinahati namin ang bahaging ito sa tatlo at dalhin ito ng tatlong beses sa isang araw, kalahating oras bago kumain. Pangmatagalang paggamit - hanggang 1.5 - 2 buwan (atherosclerosis, hypertension)
• Punasan ang isang dakot ng sariwa o frozen na berries at ihalo sa isang kutsara ng pulot at kumuha ng kalahating oras bago kumain. Ang panahon ng paggamit ay walang limitasyon. (Pangkalahatang pagpapalakas ng katawan)
• 30 ML ng lutong bahay na alak bago kumain isang beses sa isang araw ay tumutulong sa normalize presyon ng dugo at pagpapalakas ng katawan sa kabuuan.

At kung sa panahon ng taglagas, kapag nasipsip na ng chokeberry ang lahat ng katas at bitamina nito, kakain ka lang ng isang dakot sariwang berry 15-20 minuto bago kumain, pagkatapos gastrointestinal tract nagsisimulang gumana tulad ng isang orasan. Mararanasan mo ang lahat ng tunay na benepisyo ng chokeberry para sa katawan.

Chokeberry na alak

Ang ilang mga manggagawa ay gumagawa ng alak mula sa chokeberry. Ang alak na ito ay itinuturing na malasa at nakapagpapagaling. Una, binabawasan at pinapa-normalize nito ang presyon ng dugo. Pangalawa, ito ay nagbibigay ng katawan hindi lamang magandang kalooban, ngunit din ng isang buong bungkos ng mga bitamina at mineral. Siyempre, kailangan mong magsumikap dito, dahil may sariling teknolohiya. Kung interesado ka sa paksang ito, maaari kang manood ng isang recipe ng video para sa paggawa ng homemade wine.

Unang bahagi:

Ikalawang bahagi:

Chokeberry jam

Tulad ng para sa chokeberry jam, mayroon itong maasim na lasa, na nangangahulugang ito ay inilaan para sa isang baguhan. Karaniwan, ang mga mansanas, mga bunga ng sitrus o mga dahon ng cherry ay idinagdag sa mga rowan berries upang magbigay ng isang espesyal na aromatic na lasa.

Upang gumawa ng klasikong jam kakailanganin mo:

• 1 kg ng chokeberry berries;
• 2 baso ng tubig;
• 1.3 kg ng asukal.

Una, ang chokeberry berries ay napapailalim sa paggamot sa init, upang ang balat ng mga berry ay nagiging mas malambot, mas malambot at pinapayagan ang syrup sa loob ng mas mahusay. Upang gawin ito, isawsaw ang mga berry sa tubig na kumukulo sa loob ng 3-5 minuto, pagkatapos ay sa malamig na tubig at pagkatapos ay alisan ng tubig sa isang colander.

Pagkatapos ay lutuin ang syrup. Upang gawin ito, kumuha ng 2 baso ng tubig at asukal, ihalo ang lahat at dalhin sa isang pigsa. Habang patuloy na hinahalo ang syrup na inihahanda.

Sa sandaling kumulo ang syrup, idagdag ang mga lutong berry dito. Magluto sa mababang init sa loob ng 10-12 minuto at patayin.

Hayaang lumamig sa temperatura ng silid (3-5 oras) at pakuluan muli. Magluto ng 10-12 minuto sa mababang init.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang mag-imbak ng chokeberry upang mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito hangga't maaari?

1. Ang pinakasimpleng at mabilis na paraan, nangangahulugan ito ng pagpili ng mga berry, pag-uri-uriin ang mga ito, paglalagay ng mga ito sa iba't ibang mga bag at pagyeyelo sa kanila. Pagkatapos ay dalhin ito sa mga bahagi mula sa freezer sa buong taglamig at idagdag ito sa mga juice, mousses, at compotes. O mag-defrost at kumain lang ng mga berry.
2. Patuyuin ang mga berry. Ito ay isang medyo matrabaho na proseso, ngunit mayroon itong isang malaking kalamangan - ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga pinatuyong berry ay napanatili halos lahat.

Chokeberry - contraindications:

• WHO nadagdagan ang coagulability dugo
• WHO mataas na kaasiman tiyan
• Sino ang may mababang presyon ng dugo (hypotension)

Ito ay kung ano ang isang berry - ito chokeberry! Sa katunayan, ang mga benepisyo sa kalusugan ng chokeberry ay mahusay, ngunit huwag nating kalimutan ang tungkol sa mga contraindications, dahil nakapagpapagaling na katangian Ang mga berry ay malakas at epektibo.

Maging malusog at manatiling konektado!

Ang chokeberry o chokeberry ay isang palumpong na tumutubo sa Russia, North America at Silangang Europa. Ang lasa ng hinog na prutas ay matamis at maasim dahil sa tannins, kaya ang mga berry ay bihirang kainin nang sariwa.

Ang mga berry ay ginagamit sa naprosesong anyo, hiwalay o kasama ng iba pang mga prutas. Ang mga juice, jam, syrup, alcoholic at energy drink ay ginawa mula dito.

Ang chokeberry ay ginagamit para sa mga layuning panggamot upang mapababa ang kolesterol at presyon ng dugo. Ito ay kapaki-pakinabang para sa diabetes, sipon, impeksyon Pantog, kanser sa suso at kawalan ng katabaan.

Komposisyon at calorie na nilalaman ng chokeberry

Ang berry ay naglalaman ng maraming bitamina at antioxidant.

Komposisyon 100 gr. chokeberry bilang isang porsyento ng pang-araw-araw na halaga:

• kobalt– 150%. Nakikilahok sa metabolismo at synthesis ng bitamina B12;
• bitamina K– 67%. Nagbibigay ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng bitamina D at calcium;
• siliniyum– 42%. Kinokontrol ang pagkilos ng mga hormone at pinapalakas ang immune system;
• silikon– 33%. Nagpapalakas ng mga kuko, buhok at balat;

• bitamina A– 24%. Kinokontrol ang paglaki at pag-unlad ng katawan.

Ang calorie na nilalaman ng chokeberry ay 55 kcal bawat 100 g.

Ang chokeberry ay naglalaman ng mas maraming bitamina C kaysa. Ang komposisyon at mga benepisyo ng chokeberry ay nag-iiba depende sa lumalagong paraan, iba't-ibang at paraan ng paghahanda.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na rowan ay tumutulong na labanan ang kanser, mapabuti ang paggana ng atay at gastrointestinal tract. Ang berry ay nag-normalize ng metabolismo, pinoprotektahan laban sa diabetes at mga sakit sa cardiovascular.

Ang mga bunga ng chokeberry ay nag-aalis ng pamamaga sa mga daluyan ng dugo. Pinapabuti nila ang sirkulasyon ng dugo at presyon ng dugo. Ang berry ay nagpapalakas sa puso salamat sa potasa.

Ang Chokeberry ay lumalaban sa demensya at pag-unlad ng mga sakit na neurodegenerative - mga sakit na Parkinson at Alzheimer.

Pinipigilan ng Berry ang pagkabulok macular spot at katarata. Pinapabuti nito ang paningin at kalusugan ng mata.

Ang pagbubuhos ng mga berry ay ginagamit sa paggamot sipon. Ang Quercetin at epicatechin sa chokeberries ay ang pinakamakapangyarihang antimicrobial substance.

Ang chokeberry ay mayaman sa anthocyanin, na nakakatulong na maiwasan ang labis na katabaan. Ang Aronia berries ay nagpapabuti sa kalusugan ng bituka salamat sa kanilang hibla.

Pinoprotektahan ng Chokeberry ang daanan ng ihi mula sa mga impeksyon.

Ang mga antioxidant, na mayaman sa itim na rowan, ay pumipigil sa pagbuo ng mga wrinkles. Pinoprotektahan nila ang balat mula sa mga nakakapinsalang impluwensya sa kapaligiran.

Ang mga anthocyanin mula sa chokeberry ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng esophageal at colon cancer. Napatunayan ng pananaliksik na mayroon ang chokeberry nakapagpapagaling na epekto para sa leukemia at glioblastoma.

Ang mga aktibong compound sa berry ay lumalaban sa sakit na Crohn, pinipigilan ang HIV at herpes. Ang chokeberry juice ay lumalaban sa influenza A virus, Staphylococcus aureus at E. coli.

Pinoprotektahan ng pectin sa berry ang katawan mula sa radiation.

Chokeberry para sa mga kababaihan

Ang Aronia berries ay huminto sa pagkasira ng cell sa mga pasyente ng kanser sa suso bago at pagkatapos ng operasyon, gayundin sa iba't ibang yugto paggamot ng kanser.

Ang mga polyphenol sa mga berry ay humihinto sa pagkalat mga selula ng kanser sa cervix at ovaries. Ang berry ay kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan, dahil nagbibigay ito sa katawan ng mga bitamina at tumutulong sa toxicosis.

Chokeberry at presyon

Ang talamak na pamamaga ay humahantong sa mga sakit sa cardiovascular. Ang Chokeberry ay mayaman sa mga anti-inflammatory substance na nagpapa-normalize ng mga antas ng presyon ng dugo.

Ang pag-inom ng chokeberry juice ay nakakatulong sa pagpapababa ng mga antas ng kolesterol at paglilinis ng mga daluyan ng dugo sa paggamot ng arterial hypertension.

Hindi ka dapat kumain ng higit sa 100 gramo. berries sa isang araw. Ang pang-aabuso ay may kabaligtaran na epekto.

Ang kalikasan ay nag-imbak ng maraming bagay na kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao. Anumang talim ng damo, bawat dahon ay maaaring maging isang nakakatipid na panlunas sa lahat para sa iba't ibang karamdaman. Mahalagang malaman kung aling mga prutas at berry ang malusog at alin ang hindi. Ngayon, ang chokeberry ay hindi nararapat na nakalimutan. Tatalakayin namin ang mga benepisyo at contraindications ng mga berry na ito sa aming artikulo.

Kapangyarihan ng kalikasan

Ang Chokeberry ay isa sa mga ornamental shrubs. Ang mga ito ay medyo maikli at hindi mapagpanggap, kaya katutubong lunas, na itinuturing na panlunas sa lahat para sa maraming karamdaman, ay madaling lumaki sa iyong hardin. Ang pangalan ng bush ay malamang dahil sa ang katunayan na ang mga rowan berries ay may mayaman na itim na kulay at isang maasim, matamis at maasim na lasa.

Ang aming mga ninuno ay pamilyar din sa chokeberry, ang mga benepisyo nito ay napakalaking. Ano ang halaga ng rowan berries? Siyempre, ang kaalaman sa sangkap na komposisyon ng mga prutas ng rowan ay makakatulong upang maunawaan ang isyung ito. Magsimula tayo nang tradisyonal sa serye ng bitamina.

Kaya, ang chokeberry ay pinayaman ng mga sumusunod na sangkap:

• ascorbic, nikotinic, folic acid;
• tocopherol;
• retinol;
• B bitamina.

Ang sangkap na komposisyon ng mga berry ay hindi nagtatapos doon.

Ang Chokeberry ay naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng micro- at macroelements, sa partikular:

• yodo;
• molibdenum;
• tanso;
• glandula;
• fluorine;
• mangganeso;
• boron

Ang pulp ng Rowan ay pinagmumulan ng hibla. Gayundin, ang mga prutas na ito ay pinayaman ng pinakamahalagang mga compound:

• fructose;
• mga elemento ng pangungulti;
• mga organikong acid;
• pectin.

Naisip na ba ng sinuman sa inyo kung bakit ang mga rowan berries ay may partikular na lasa at tartness? Ang lahat ng ito ay dahil sa nilalaman ng terpene.

Ngayon mahalagang impormasyon para sa mga nanonood ng kanilang figure. Ang chokeberry ay maaaring ligtas na maiuri bilang isang mababang-calorie na berry. Ang 100 g ng prutas ay naglalaman ng humigit-kumulang 50-55 kilocalories.

Sa isang tala! Karamihan ng halaga ng enerhiya Ang mga prutas ng Rowan ay account para sa carbohydrates.

Anong mga kapaki-pakinabang na katangian ang mayroon ang chokeberry? Kabilang dito ang:

• pagpapalakas ng immune system;
• nabawasan ang presyon ng dugo;
• pagpapalakas ng mga pader ng vascular;
• pagtaas ng pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo;
• paglilinis ng katawan;
• normalisasyon ng paggana ng mga organo ng endocrine system;
• pagpapababa ng mga antas ng kolesterol;
• pagpapanatili normal na antas Sahara;
• pagpapanumbalik ng mga function ng digestive;
• pag-iwas sa pagbuo ng anemia.

Hindi lamang mga herbalista, kundi pati na rin ang maraming mga kwalipikadong medikal na propesyonal ay nagpapayo sa pagkain ng chokeberry berries, dahil mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng utak. Kung regular kang kumakain ng gayong mga prutas, mapapansin mo ang isang pagpapabuti sa iyong kagalingan, pagtaas ng konsentrasyon at memorya. Gayundin, ang mga naturang berry ay may kapaki-pakinabang na epekto sa Proseso ng utak at pataasin ang pagganap.

SA modernong mundo nakalantad ang bawat tao nakababahalang mga sitwasyon, nadagdagan ang kaisipan at pisikal na Aktibidad. Ang lahat ng ito ay puno ng labis na trabaho. Ang mga chokeberry berries ay neutralisahin masamang epekto at tumulong sa antas ng sikolohikal makayanan ang mga ito hindi kasiya-siyang phenomena at ang kanilang mga kahihinatnan.

Nakatutulong na impormasyon

Ang inilarawan sa itaas na mga kapaki-pakinabang na katangian ng chokeberry berries ay isang patak lamang sa balde. Talakayin natin nang mas detalyado ang mga pakinabang ng regalong ito ng kalikasan para sa mga babae at lalaki.

Ang Chokeberry ay ang nangunguna sa mga berry sa mga tuntunin ng nilalaman ng yodo. Ang mga taong nakatira sa mga megacity ay madalas na nahaharap sa isang kakulangan ng elementong ito. At ang iodine ay lubhang kailangan para sa ating thyroid gland!

Mayroong isang simpleng sanhi-at-bunga na relasyon. Sa kakulangan ng yodo, ang paggana ng thyroid gland at ang konsentrasyon ng mga hormone ay nasisira. Nabalisa hormonal background negatibong nakakaapekto kalusugan ng kababaihan, kabilang ang sa mga organo ng reproductive system.

Mga babaeng nasa edad ng reproductive, ang mga maasim na berry ay lalong kapaki-pakinabang. Sa panahon ng pagdurugo ng regla Ang mga batang babae ay nakakaranas ng pagbaba ng konsentrasyon ng bakal sa katawan. Ang mga chokeberry berries ay makakatulong na mapunan ang mga reserbang bitamina at mapabuti ang kagalingan.

Sa isang tala! Ang pagkonsumo ng mga inilarawan na prutas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng bituka. Sa tulong ng isang maliit na bilang ng mga berry maaari mong mapupuksa ang nakakainis na pananakit ng ulo, gawing normal ang pagtulog at pagalingin ang pagkapagod.

Karamihan sa mga kinatawan ng mas malakas na kalahati ng sangkatauhan ay may pag-aalinlangan mga gamot na pharmacological, at sa alternatibong gamot. Ngunit dapat bigyang pansin ng mga lalaki ang chokeberry.

Ayon sa istatistika, ang mga lalaki ay mas madaling kapitan ng pag-unlad mga patolohiya ng cardiovascular. At ang mga prutas ng rowan ay nakakatulong na maibalik ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo at palakasin ang kanilang mga dingding. May isang opinyon na ang iba't ibang ito ng rowan ay mahusay prophylactic laban sa mga sakit ng kalamnan ng puso.

Ang mga nagpapaalab na proseso ay isang mapanlinlang na bagay. Minsan mahirap mapansin ang mga ito sa maagang yugto. Ang Chokeberry ay isang tunay na panlunas sa lahat para sa iba't ibang uri ng pamamaga. Gayundin, ang mga berry na ito ay kinakailangan para sa ganap na paggana daluyan ng ihi. May isa pang sanhi-at-epekto na relasyon: ang pagkain ng rowan berries ay pumipigil sa prostatitis.

Alamin natin ang opinyon ng mga doktor

Hindi lamang sa alternatibo, kundi pati na rin sa tradisyunal na medisina nakatanggap ng maasim na prutas na rowan malawak na aplikasyon. Kadalasan ang mga prutas na ito ay matatagpuan sa kanilang komposisyon ng sangkap na biologically aktibong additives at mga homeopathic na remedyo.

Ang Chokeberry ay isang natural na panlunas sa lahat para sa iba't ibang mga karamdaman, lalo na:

• anemya;
• mga namuong dugo;
• kakulangan sa bitamina;
• mga pathology ng gallstone;
• mga sakit sa bato;
• mga sakit ng isang oncological na kalikasan;
• altapresyon;
• atherosclerosis;
• rayuma;
• sakit sa radiation.

Sa isang tala! Ang mga berry ng Aronia ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa kanilang sariwang anyo. Para sa mga layuning panggamot at pang-iwas, ang mga ito ay tuyo, napanatili sa anyo ng jam, juice, infusions at decoctions ay inihanda mula sa mga berry.

Mga lihim ng natural na kagandahan

Hindi lang sa alternatibong gamot maasim na berry ang ginagamit. Ang mga prutas na ito ay gumagawa ng masarap na jam, compotes at pinapanatili. Ang mga ito ay sikat din sa cosmetology.

Kung naaalala mo, ang chokeberry ay naglalaman ng retinol at tocopherol. Bitamina A at E - pinagmumulan babaeng kagandahan. Ang mga maskara ay inihanda mula sa mga rowan berries, na may epekto sa pagpapakinis at pampalusog balat. Ang proseso ng pagbabagong-buhay ay pinabilis din mga nasirang lugar balat, ang pangangati ay inalis.

Kamangha-manghang recipe ng maskara

Maaaring tandaan ng mga kababaihan ang kamangha-manghang lunas na ito para sa pagpapabuti ng kulay ng balat. Kung regular mong ginagamit ang maskara, mapapansin mo sa lalong madaling panahon na ang mga pinong mga wrinkles ay makinis, ang balat ay nagiging nababanat at makinis.

Tambalan:

• 25 g pinindot na lebadura;
• 1 tbsp. chokeberry berries;
• 1 tbsp. l. pinong langis ng oliba.

Paghahanda at paggamit:

1. Hugasan ang mga chokeberry berries nang lubusan sa tubig na tumatakbo at tuyo.
2. Sa isang blender o food processor, gilingin ang mga berry sa isang katas na pare-pareho.
3. Magdagdag ng pinindot na lebadura at pinong langis ng oliba.
4. Maglagay ng maskara sa dating nalinis na balat ng mukha at leeg.
5. Iwanan ito sa loob ng isang-kapat ng isang oras, at pagkatapos ay hugasan ang natitirang maskara na may maligamgam na tubig.

Posibleng pinsala

Walang nagtatalo tungkol sa mga benepisyo ng chokeberry. Kung ang gayong palumpong ay lumalaki sa iyong plot ng hardin, siguraduhing anihin ang pananim at maghanda ng mabangong jam o compote.

SA mga layuning panggamot Ang mga chokeberry berries ay pinakamahusay na tuyo. Ang pamamaraang ito ng pag-aani ay tutulong sa iyo na mapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga prutas na ito sa maximum.

Sa isang tala! Ang chokeberry ay kapaki-pakinabang din para sa mga bata. Ang delicacy na ito ay magpapalakas sa kaligtasan sa sakit ng sanggol.

Bago ipasok ang chokeberry sa iyong diyeta, mag-aral posibleng contraindications. Kung hindi pinansin, ang mga berry ay maaaring maging sanhi Kalusugan ng tao malaking pinsala.

Kaya, ang pagkonsumo ng chokeberry berries ay mahigpit na kontraindikado sa pagkakaroon ng mga sumusunod: mga kondisyon ng pathological at mga karamdaman:

• ulcerative pathologies ng tiyan;
• kabag;
• nadagdagan ang antas ng kaasiman;
• hypotension;
• thrombophlebitis.

Tulad ng nabanggit na, ang chokeberry ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa hypertension. Sa pinababang antas presyon ng dugo, ito ay mas mahusay na hindi kapistahan sa naturang mga berries, kung hindi man ay may mataas na panganib ng pagbabawas ng presyon ng dugo sa mga kritikal na antas.

Ang mga negatibong kahihinatnan ng pagkonsumo ng chokeberry ay maaaring mangyari sa mga taong dumaranas ng paninigas ng dumi. Ang mga berry ay nakakatulong na makayanan ang pagtatae, ngunit kung mayroon kang paninigas ng dumi, mas malala ang pakiramdam mo.

Ang eksaktong pangalan ng halaman ay chokeberry, hindi ito nauugnay sa abo ng bundok. Ang sumasanga na palumpong ay umabot sa tatlong metro, ay hindi mapagpanggap at lumalaban sa hamog na nagyelo, ang mga prutas ay may astringent na lasa. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng chokeberry ay ginagamit upang mapababa ang presyon ng dugo, sa kaso ng atherosclerosis, mapanatili ang pinakamainam na lagkit ng dugo; ang chokeberry ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng kababaihan at kalalakihan.

Tambalan

Sa likas na katangian, ang halaman ay lumalaki sa mapagtimpi na klima; ang pula at itim na chokeberry ay nilinang. Ang pulang iba't-ibang ay lumalaki hanggang 4 na metro, ang itim na iba't-ibang bihirang lumampas sa 2 metro, ang kanilang hybrid na iba't ay purple chokeberry.

Mula sa mga lilang at itim na uri, artipisyal na pinalaki ng I.V. Michurin ang isang kultura na naging laganap.

Sa pagtatapos ng ika-19 na siglo, ang isang hybrid na genus ng sorbaronium na may matamis, madilim na kulay na cherry na mga berry ay nakuha mula sa limang species; ang gayong mga halaman ay nagsimulang tawaging "chokeberry."

Sa kasalukuyan, ang mga varieties ng sorbaronia na napanatili ay ginagamit upang lumikha ng mga hybrid na varieties. Ang isang makabuluhang bahagi ng mga ito, na nagmula sa isang tuwid na linya, ay hindi na mababawi.

Upang hindi palaguin ang sorbaronia sa halip na chokeberry, kapag pumipili ng mga seedlings kailangan mong isaalang-alang na ang anumang chokeberry ay isang mataas na branched shrub, habang ang sorbaronia ay isang maliit na puno.

Ang mga sumusunod na varieties ay popular:

• Aron (Denmark);
• Hakkia, Karhumäki, Belder, Viking (Finland);
• Dabrovice, Egerta, Kutno, Nowa Ves (Poland);
• Nero, Erecta, Rubina, Chernookaya (halo-halong pinagmulan).

May mga prutas at ornamental na halaman, kaya dapat talagang maging interesado ka sa kanilang layunin.

Ang mga tannin na nakapaloob sa chokeberry ay nagpapalakas sa mga pader ng mga daluyan ng dugo, may epektong astringent, nagpapababa ng peristalsis, at nagpapalakas.

Ang mga prutas ay mayaman sa flavonoids (bitamina P), binabawasan nila ang pagkamatagusin at hina ng mga capillary, pinatataas ang kanilang pagkalastiko at katatagan, at itinataguyod ang pagsipsip ng ascorbic acid.

Ang mga chokeberry berries ay nagpapababa ng presyon ng dugo, kaya ginagamit ang mga ito sa paggamot ng hypertension. Ang mga prutas ay nagpapataas ng kaasiman ng gastric juice.

Ang chokeberry juice ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga sakit ng cardiovascular, nerbiyos, sistema ng pagtunaw, na may labis na aktibidad ng thyroid gland.

• Brew 1 tsp ng kumukulong tubig bawat isa. chokeberry at rosehip, mag-iwan ng 20 minuto.

Tratuhin ng pulot.

Para sa mga bata. Upang matulungan ang iyong anak na magkasakit nang mas madalas, mas madaling tiisin ang sipon, at maging mas madaling kapitan sa mga sipon at impeksyon, sa malamig na panahon, kapaki-pakinabang na regular na uminom ng tsaa na may mga rose hips at chokeberry berries, at jam.

Para sa mga kababaihan, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng chokeberry ay ipinahiwatig sa kaso ng mabigat na regla, bilang isang resulta kung saan bumababa ang antas ng hemoglobin. Ihanda ang pagbubuhos:

• Brew 500 ML tubig na kumukulo 2 tsp. sariwa o tuyo na mga berry, hayaang lumamig.

Uminom sa buong araw sa halip na tubig.

Ang Chokeberry, mayaman sa polyphenols, ay nagpapabuti sa kondisyon ng balat at kapaki-pakinabang para sa pag-iwas at pag-aalis ng cellulite.

Kinukumpirma ng pag-aaral na ang mga antioxidant na nasa chokeberry ay nagpapabuti sa komposisyon ng tamud sa mga oligospermic na lalaki.

Makulayan

• Ang mga bagay ay hinugasan at pinatuyo ng malinis na chokeberries (1.5 kg) sa garapon ng salamin, ibuhos ang 0.5 litro ng vodka, iwanan sa isang madilim, malamig na lugar sa loob ng 30 araw.

Uminom ng 1-2 tbsp para sa paggamot ng mataas na presyon ng dugo. isang araw bago kumain.

Alak sa bahay

• Ibuhos ang 3 litro ng tubig sa 1 kg ng chokeberry berries, magdagdag ng 1 kg ng asukal, ihalo.
• Mag-iwan ng 40 araw para mag-ferment ang alak.
• Salain at umalis para sa isa pang 30 araw.

Para sa paggamot, uminom ng 1/3 tasa bago ang tanghalian at hapunan sa loob ng dalawang linggo.

1. Gumamit ng juicer upang makakuha ng juice mula sa mga prutas ng chokeberry, magdagdag ng asukal: kung ang mga berry ay matamis - 200-250g bawat litro ng juice, kung maasim - 250-300g, pukawin nang lubusan.
2. Ilagay sa isang lalagyan ng salamin, na natatakpan ng isang guwantes na goma na tinusok sa ilang mga lugar upang makalabas. carbon dioxide.
3. Pagkatapos ng ilang araw (maximum sa isang linggo), ang timpla ay dapat magsimulang mag-ferment. Kung hindi, magdagdag ng higit pang asukal at ilagay ang lalagyan sa isang mas mainit na lugar.
4. Sa proseso ng paggawa ng chokeberry wine, ang halo ay dapat na pana-panahong na-filter - sa kabuuan ng 3-4 na beses, upang ang tapos na produkto ay mayaman sa kulay at walang mga impurities.
5. Karaniwan, pagkatapos ng 2-3 buwan, handa na ang homemade dry chokeberry wine, gaya ng ipinahiwatig ng sumusunod na mga palatandaan: Ang pagbuburo ay ganap na nakumpleto, walang paglabas ng carbon dioxide sa pamamagitan ng guwantes sa loob ng isang linggo, walang lasa ng mash sa alak.

Lumalaki

Gustung-gusto ng palumpong ang liwanag at kahalumigmigan, nangangailangan ito ng espasyo. Kapag naghahasik ng mga buto, ang unang ani ay ani sa ika-apat na taon, na may vegetative na paraan ng pagpapalaganap - sa pamamagitan ng mga suckers, grafting, offshoots, cuttings - sa ikatlong taon.

Upang madagdagan ang ani, maraming iba't ibang mga varieties ang itinanim sa parehong oras.

Ang pagtatanim ay isinasagawa sa taglagas, sa unang bahagi ng Oktubre, o sa unang bahagi ng tagsibol - sa Abril. Ang mga ugat ng punla ay dapat na mahaba, hanggang sa 30 cm, na may 2-3 sanga.

• maghukay ng butas hanggang sa 50cm ang lalim;
• magdagdag ng isang balde ng humus, isang maliit na abo, pagpuno ng butas sa isang ikatlo, ihalo ang lahat;
• punan ng lupa sa kalahati ng lalim, tubig;
• ilagay ang punla sa gitna, ituwid ang mga ugat upang walang mga voids, palalimin ang leeg ng 1-2 cm, punan ang butas;

Ang namumungang halaman ay natubigan 2-3 linggo bago anihin at ilang linggo pagkatapos.

Kailan mangolekta ng chokeberry? Sa katapusan ng Agosto - simula ng Setyembre, kapag ang nilalaman ng mga bitamina sa berries ay maximum.

Pinsala at contraindications

Sa kasalukuyan, walang katibayan ng hindi kanais-nais at nakakalason na epekto ng chokeberry berries at ang kanilang mga produkto sa katawan ng tao at mga eksperimentong hayop.

Gayunpaman, dapat mong iwasang isama ang chokeberry sa iyong diyeta sa panahon ng isang exacerbation at duodenum, may kabag na may nadagdagan ang kaasiman, pagkahilig sa paninigas ng dumi, mababang presyon ng dugo.

Ang mga polyphenol na bumubuo sa mga berry ay may kakayahang bumuo ng mga matatag na complex na may divalent at trivalent na mga metal, kaya ang matagal na labis na pagkonsumo ng mga prutas ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng huli sa katawan.

Binago: 03/07/2019