Sa anong temperatura gumagana ang kaligtasan sa sakit. Lagnat, kaligtasan sa sakit

Ang lagnat na may sipon (FLU) ay isang bagay na siyempre para sa karamihan ng mga tao. Gayunpaman, ang mga sitwasyon ay hindi pangkaraniwan kapag kahit na ang isang matinding sipon ay hindi nagiging sanhi ng pagtaas ng temperatura.

Sa karamihan ng mga kaso, ito ay isang hindi nakakapinsalang tanda na hindi nagpapahiwatig ng anumang seryoso. Ngunit may mga sitwasyon kapag ang kawalan ng temperatura laban sa background ng isang tipikal na malamig na klinikal na larawan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isa pang mas malubhang sakit.

Ang mga sipon na hindi nagpapataas ng temperatura ng katawan ay hindi karaniwan. Maraming naniniwala na ito ay isang variant ng pamantayan, at walang pangangasiwa ang kinakailangan. Sa kasamaang palad, ito ay hindi.

Karaniwan, na may ARVI, ang katawan ay nag-trigger ng isang kaskad ng mga proteksiyon na reaksyon. Isa na rito ang pagtaas ng temperatura ng katawan sa 37-38 degrees Celsius. Kung ang temperatura ay mas mataas sa halagang ito, kung gayon pinag-uusapan natin ang isang malubhang sipon.

Ang isang physiological na pagtaas sa temperatura ng katawan (hanggang sa 38 degrees) ay kinakailangan upang ihinto ang pagpaparami ng mga pathogenic microorganism at pabagalin ang kanilang pag-unlad. Mayroon ding bersyon na sa bahagyang pagtaas ng temperatura ng katawan, ang immune system ng tao ay gumagana nang mas mabilis at mas mahusay. Gayunpaman, sa ngayon ito ay haka-haka lamang.

Ang kawalan ng kahit kaunting pagtaas sa temperatura ng katawan sa mga talamak na impeksyon sa paghinga ay kadalasang nagmumungkahi na may mga problema sa immune system may sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga ito ay pansamantalang mga problema na sanhi ng impeksyon mismo, na hindi mapanganib sa isang partikular na kaso, ngunit sa pangkalahatan, ang mga hakbang ay dapat gawin upang palakasin ang katawan sa pangkalahatan.

Sa mas bihirang mga kaso, ang sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng isang kritikal na pagkabigo ng kaligtasan sa sakit. Samakatuwid, anuman ang kagalingan ng pasyente, kung ang pagtaas ng temperatura ay hindi sinusunod sa panahon ng ARVI (at lalo na kung paulit-ulit itong nangyayari), ipinapayong bumisita sa isang therapist.

Bakit ito nangyayari: sanhi ng sipon na walang lagnat

May tatlong pangunahing dahilan para sa kundisyong ito, dalawa sa mga ito ay nangangailangan ng pagwawasto, at ang isa ay pabor sa kondisyon. Namely:

1. Ang pagkatalo ng impeksiyon, na hindi nangangailangan ng pagtaas ng temperatura upang labanan.
2. Humina ang kaligtasan sa sakit (ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga bata, matatanda, mga buntis na kababaihan, pati na rin ang mga may malubhang problema sa kalusugan).
3. Ang epekto ng mga gamot.

Sa unang kaso, walang temperatura dahil sa ang katunayan na ang isang tiyak na strain ng acute respiratory infection ay pumasok sa katawan, na hindi nangangailangan ng pag-activate ng mekanismo ng pagtatanggol na ito. Dapat pansinin na medyo kakaunti ang mga ganitong strain ng acute respiratory infection, hindi hihigit sa 20% ng lahat ng nagpapalipat-lipat sa kalikasan.

Ang pangalawang dahilan ay ang pinakaseryoso. Sa kasong ito, ang temperatura ay wala dahil sa isang malfunction ng immune system. Kadalasan, ito ay isang independiyenteng sakit ng immune system, sa anumang paraan ay hindi konektado sa impeksiyon na nakapasok dito nang may sipon.

Ngunit nangyari na ito ay isang sipon na naging sanhi ng pagkabigo ng immune system. Ito ay kadalasang nauugnay sa pagpapakilala ng isang labis na agresibong impeksiyon sa katawan, na sa ilang mga kaso ay maaaring humantong sa mga seryosong komplikasyon (meningitis, abscess sa baga, sepsis).

Ang ikatlong dahilan ay ang pinaka-banal: ang paggamit ng iba't ibang mga gamot para sa sipon. Kahit na ang mga gamot na hindi direktang "itumba" ang temperatura ay maaaring humantong sa kawalan nito. Kadalasan, ang mga ito ay mga antibiotic, na, sa pamamagitan ng pagsira sa mga nakakahawang ahente (lamang na bacterial!), I-off ang bahagi ng immune system na responsable para sa pagtaas ng temperatura.

Anuman ang sanhi ng kondisyong ito, kinakailangan ang konsultasyon sa isang doktor. Ang pagkaantala nito ay nanganganib hindi lamang sa kalusugan, kundi pati na rin sa buhay.

Mga sintomas: paano matukoy ang sipon kung walang temperatura?

Sa pangkalahatan, ang isang sipon na walang lagnat ay may eksaktong parehong mga sintomas tulad nito:

• runny nose (kung minsan ay maaaring mayroong purulent snot, na nagpapahiwatig ng komplikasyon ng sakit at nangangailangan ng agarang medikal na payo);
• masakit (pula) lalamunan at sakit dito;
• ubo (parehong tuyo at may plema);
• banayad na kahirapan sa paghinga (isang pakiramdam ng paninikip sa dibdib);
• pananakit ng ulo (karaniwan ay naisalokal sa mga superciliary arches at tulay ng ilong);
• sakit sa ngipin ng itaas na panga;
• sakit sa mukha (dahil sa pamamaga ng maxillary sinuses);
• sakit sa tiyan;
• pananakit ng kalamnan;
• banayad na pananakit ng kasukasuan.

Ang nasa itaas ay ang mga klasikong sintomas ng sipon. Ngunit mayroon ding mga kakila-kilabot mga sintomas na nagpapahiwatig ng isang kumplikadong sipon at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon:

• ang pagkakaroon ng dugo o nana sa uhog ng ilong;
• sakit ng ulo ng kumpol (hindi mabata, matukoy);
• paninigas ng leeg (ang ulo ay hindi maaaring ikiling sa mga gilid);
• matinding pananakit ng kasukasuan (autoimmune disease);
• pagsusuka na hindi nagdudulot ng ginhawa, madalas o patuloy na pagduduwal;
• pag-ubo ng dugo;
• guni-guni, maling akala;
• tachycardia na may rate ng puso na higit sa 130 beats bawat minuto, o bradycardia na may rate ng puso na mas mababa sa 50 beats bawat minuto;
• matinding sakit sa rehiyon ng puso (may posibilidad ng infective endocarditis), lalo na kung ang isang bata ay may ganoong reklamo.

Paano maiintindihan na ito ay isang sipon, at hindi isa pang sakit?

Minsan ang sipon na walang lagnat ay nagtatago ng mas malalang problema na nangangailangan ng emergency na pagbisita sa ospital. Sa kasamaang palad, ang mga ganitong sitwasyon ay hindi pangkaraniwan.

Kung, laban sa background ng isang banal na klinikal na larawan ng isang malamig, pamamaga o suppuration ng mga tonsil ay bubuo, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga bakterya na hindi pangkaraniwan para sa isang karaniwang sipon. Ang sitwasyong ito ay nangangailangan ng pagbisita sa isang doktor, dahil may mataas na panganib na magkaroon ng pharyngeal abscess at kahit mediastinitis (purulent expansion ng dibdib).

Sa pagkakaroon ng wheezing at "gurgling" sa mga baga, maaari nating pag-usapan ang posibilidad na magkaroon ng pneumonia. Ito ay isang malubhang sakit na, kung hindi sapat na gamutin, ay maaaring humantong sa kamatayan.

Sa pagkakaroon ng matinding sakit sa mukha at nana sa uhog ng ilong, ang talamak na purulent na pamamaga ng sinuses bago ang meningitis ay maaaring pinaghihinalaang. Isa itong emergency na sitwasyon na nangangailangan ng ambulansya.

Nangyayari ba ang SARS nang walang temperatura (video)?

Mga tampok at pamamaraan ng paggamot

Kung ito ay talagang isang sipon na walang temperatura, at hindi anumang iba pang mga sakit na nakalista sa artikulo, kung gayon ang paggamot ay kapareho ng para sa isang karaniwang sipon na may temperatura. Ang mga sumusunod na aksyon ay makakatulong na mapupuksa ang sakit na ito:

1. home mode. Kung kailangan mong lumabas, dapat mong subukang iwasan ang mga pulutong ng mga tao (dahil sa posibilidad ng reinfection o pagdaragdag ng mga bagong pathogenic microorganism, dahil sa mahinang kaligtasan sa sakit).
2. Mga maiinit na damit.
3. Madalas na basang paglilinis ng apartment.
4. Pisikal na pagpapahinga at pagbabawas ng stress.
5. Ang paggamit ng mga tsaa, expectorant at mga gamot para sa karaniwang sipon.

Maria Blashkevich, homeopath: Ang mataas na lagnat sa mga bata ay kadalasang pagsubok para sa mga magulang. Ang mga dahilan para dito ay inilarawan sa iba't ibang paraan - mula sa mga alalahanin, kung paano matulungan ang bata na maging mas mahusay at bumuti sa lalong madaling panahon; posibleng mga takot tungkol sa kung ano ang gagawin kung ang bata ay may mga kombulsyon sa isang temperatura at kung paano ito makakaapekto - sa pag-aakala na ang temperatura, kung hindi ito ibinaba, ay tataas nang walang tigil, ang katawan ay kumukulo mismo, tulad ng dati, at ang dugo ay mamumuo nang walang antipyretics.

Mayroong maraming mga siyentipikong artikulo tungkol dito, magbibigay ako ng ilan sa mga ito sa dulo - ngunit nais kong pag-usapan ang hindi tungkol sa kung ibababa ang temperatura o hindi. Gayunpaman, ang tanong kung paano gumagana ang prosesong ito ay lubhang kawili-wili at praktikal na kapaki-pakinabang. Bakit ang isang tao ay may mataas na temperatura sa panahon ng sakit, at ang isang tao ay hindi kailanman nagkaroon ng temperatura na mas mataas sa 38.5, na minamahal ng mga pediatrician? At ang isang tao sa pangkalahatan ay halos hindi nagkakasakit ng talamak at may mataas na temperatura. Bakit ang isang tao ay bihira at talamak na magkasakit, habang ang isang tao ay regular na naghihirap mula sa parehong uri ng mga problema, at ang isang tao ay may hindi kanais-nais na mga sintomas halos sa lahat ng oras. At ang isang tao ay halos hindi nagkakasakit, at mahusay ang pakiramdam.

Ang kakayahang magkasakit ng talamak at may mataas na temperatura ay direktang nauugnay dito. Ito ay isa sa mga pinaka-kapansin-pansin at madaling gamitin na mga tagapagpahiwatig ng pangkalahatang estado ng immune system. Ang estado ng immune system ay may malaking kahalagahan, dahil higit na tinutukoy nito ang ating estado ng kalusugan, ang pagkakaroon o kawalan ng mga malalang problema, kagalingan, ang kakayahang mag-concentrate, at maging ang enerhiya, na kailangan para sa pagtulog at kasiyahan.

Sa mga sumusunod, pangunahing gagamitin ko ang mas pangkalahatang terminong "sistema ng pagtatanggol ng katawan", dahil sa balangkas ng klasikal na homeopathy - tulad ng sa ordinaryong buhay - hindi lamang ang kakayahang tumugon nang sapat sa mga virus at bakterya ay mahalaga sa atin, kundi pati na rin sa stress at iba pang salik na nagdudulot ng sakit.at kundisyon. Ang ating kalusugan ay hindi lamang at hindi isang hanay ng mga tagapagpahiwatig at pagsusuri. Ito ang ating nararamdaman, at kung gaano tayo pinipigilan ng ating kagalingan - o, sa kabaligtaran, ay tumutulong sa atin - na mamuhay ng isang malusog, masaya at kasiya-siyang buhay, ngayon at sa hinaharap.

Ang estado ng sistema ng pagtatanggol ay direktang nauugnay sa kung bakit ang iba't ibang mga tao ay may posibilidad na magkasakit sa iba't ibang mga kondisyon at magkasakit ng iba't ibang mga sakit. Ang isang tao ay may sakit mula sa lamig, kung minsan ay hindi gaanong mahalaga. Isang tao - nakipag-away sa isang mahal sa buhay, nagpapakita ng galit o nakakaramdam ng paninibugho. Pakiramdam ng iba ay hindi na makabangon mula sa kalungkutan o pagkawala, kahit na 20 taon na ang nakalipas mula noon. Ang ilan ay nagkakasakit tulad ng isa sa mga magulang o ibang kamag-anak. Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng napakakaunting insentibo upang magkasakit o lumala ang pakiramdam. At ang isang tao ay ganap na nakabawi kahit na pagkatapos ng malubhang suntok ng kapalaran. Ang pagiging sensitibo, pagkamaramdamin at sigla ay malinaw na nag-iiba-iba sa bawat tao.

Siyempre, may mga matinding, labis na agresibong mga kondisyon at / o mga mikroorganismo, kung sakaling magkaroon ng isang engkwentro kung saan walang makakalaban. Gayunpaman, sa pang-araw-araw na buhay bihira tayong nakakatugon dito. Kadalasan ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa mas karaniwan at hindi gaanong agresibong mga kadahilanan na nagdudulot ng sakit - isang pangkat ng mga bata sa kindergarten, isang epidemya ng trangkaso sa trabaho, talamak o talamak na stress. At dito ang pangkalahatang estado ng kalusugan, kaligtasan sa sakit at ang kakayahang mabawi pagkatapos matugunan ang isang pathogenic na kadahilanan ay dumating sa unahan.

Kaya, anong mga pagpipilian ang posible dito, ano ang mga pinakakaraniwang estado ng sistema ng proteksyon? Paano natin matutukoy kung anong estado ang ating sistema ng depensa?

Bagama't ang lagnat sa mga bata ay kadalasang higit na nababahala, ang mga palatandaan, sitwasyon at kundisyon na inilarawan sa ibaba ay may kaugnayan anuman ang edad.

Magsimula tayo sa halata. Ang pinakamalusog at pinaka-matatag na estado - mukhang isang matatag na kagalingan, mental at pisikal. Ang isang tao sa estadong ito ay umaangkop sa mga pathogenic na kadahilanan nang napakahusay na ang proseso ay halos hindi nakikita. Halos walang mga talamak na sakit, dahil ang mga tao mula sa pangkat na ito ay "masyadong" malusog at malakas para dito. Upang sila ay talagang magkasakit ng isang bagay na malubha, ang napakaseryosong mga salik na nagdudulot ng sakit ay kailangan, at kahit na pagkatapos ay kadalasan ay mayroon silang mahusay na pagbabala.

Ang susunod na posibleng estado ng sistema ng pagtatanggol ay isang napakalusog at malakas na tao. Ang antas ng kanyang kalusugan ay kaya niyang makayanan ang karamihan sa mga salik na nagdudulot ng sakit nang mabilis at ganap - hindi gaanong mahahalata tulad ng nangyayari sa mga tao mula sa nakaraang grupo. Ito ay mukhang nasa mabuting kalusugan, na walang talamak na emosyonal, mental o pisikal na mga problema, na may mga bihirang talamak na sakit na may mataas (mahigit sa 38.5) na temperatura na mabilis (karaniwan ay 1-3 araw) at ganap na nalulutas sa kanilang sarili nang hindi nangangailangan ng paggamot at walang nag-iiwan ng mga kahihinatnan. Ang kakayahang magkasakit na may mataas na temperatura at mabilis na gumaling ay direktang nauugnay sa estado ng sistema ng proteksyon. Ang ganitong mga sakit ay isang direktang pagpapakita ng kakayahan ng immune system na tumugon nang aktibo at epektibo.

Gayunpaman, isipin natin na ang kalusugan ng gayong tao ay kahit papaano ay humina. Maaaring nakaranas siya ng malubha at/o matinding talamak na stress, o agresibong paggamot sa karaniwang sipon na may pangmatagalang mabibigat na antibiotic o isang listahan ng 20 gamot, o ilang nasasalat na trauma, mental o pisikal. Marahil ay napilitan siyang lumipat sa isang lugar na hindi kanais-nais sa ekolohiya na may mahinang pagkain, o ang isang dating hindi aktibong namamana na predisposisyon ay nagpakita mismo ("hika tulad ng isang ama" o tonsilitis tulad ng isang lola, atbp.). Ibig sabihin, medyo seryoso ang nangyari na nakaapekto sa kalusugan. Ano ang mangyayari sa kanyang kapakanan sa kasong ito?

Karaniwan, sa yugtong ito, ang mga sakit ay unti-unting nagiging mas at mas madalas, at sa parehong oras ang kakayahang mabawi nang buo nang walang paggamot at walang mga kahihinatnan ay bumababa. Sa simula ng yugtong ito, maaaring mayroon pa ring mataas na temperatura, ngunit madalas itong mukhang isang malakas, ngunit - sayang - hindi na isang epektibong reaksyon.

Habang bumababa ang aktibidad ng sistema ng proteksyon, ang temperatura ay humihinto sa pagtaas sa mga numero na maaaring takutin ang mga magulang o isang pedyatrisyan. Ang nakikita natin sa thermometer sa yugtong ito ay, halimbawa, 37.2, o 38. Ang mga numero ay hindi na nakakaabala. Gayunpaman, ang paggaling ay kadalasang napakabagal at tamad, ang sakit ay mahaba, nakakapagod at nangangailangan ng isang malaking tagal ng oras upang mabawi. Sa katunayan, nakikita natin na ang reaksyon ng sistema ng pagtatanggol ay hindi sapat na malakas at sapat na epektibo upang makabawi sa sarili nitong, nang walang paggamot at mga kahihinatnan. Kung gayon, matutuwa ba tayo sa mga bilang na ito, na nakalulugod sa mata ng karamihan sa mga pediatrician, mga numero na karaniwang masigasig na nakakamit sa pamamagitan ng tuluy-tuloy na daloy ng paracetamol na may ibuprofen?

Sa ganitong estado, ang payo ay hindi karaniwan sa mga grupo ng "natural-pagiging magulang" na ihinto ang pagdodroga sa bata at huwag makagambala sa kanyang paggaling - napaka-epektibo sa halos malusog na mga bata sa nakaraang antas, na, sa katunayan, ay karaniwang gumugugol lamang ng ilang araw sa kama - ang ideyang ito ay para sa mga taong hindi gaanong aktibo at epektibo ang kaligtasan sa sakit, kadalasang hindi angkop. Sa yugtong ito, ang karamihan sa mga sakit ay kailangang gamutin, dahil ang sistema ng pagtatanggol ay hindi na makayanan ang mga ito nang mag-isa at ganap. Ang kasabay na pagpapakita nito ay ang kawalan ng kakayahan ng immune system na tumugon nang malakas at mabisa, ang kawalan ng kakayahang magkasakit ng mataas na lagnat at mabilis na gumaling. Iyon ay, kadalasan ay imposibleng hindi tratuhin ng anumang bagay sa yugtong ito.

Gayunpaman, kung ang isang tao na may sapat na humina at mahinang sistema ng depensa ay gumagamit ng mga agresibong gamot sa loob ng mahabang panahon, ito, bilang panuntunan, ay lalong lumalala sa kanyang kalusugan sa paglipas ng panahon. Ang karamihan sa mga epektibong gamot ay kasabay nito ay napakalason, at gayundin, sa prinsipyo, ay hindi naglalayong itaguyod ang kalusugan at pagpapabuti ng estado ng immune system. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga antibiotics, antihistamines, hormones, antiviral at antifungal agent, atbp. - aktwal na binubuo sa pagpapalit ng mga function ng katawan na kung saan ang katawan mismo ay hindi makayanan.

Ngunit kung "papalitan lang" natin ang dati nang nagagawa ng ating katawan ng mga tabletas mula sa isang garapon, ano ang mangyayari sa mga function na ito? Ano ang nangyayari sa ating katawan? Ano ang iniisip ng ating utak, na paulit-ulit na nakatagpo ng katotohanan na ang lahat ng mga reaksyong iyon, immune, hormonal, mental, anuman - na masigasig nitong ginawa - na ang lahat ng mga reaksyong ito ay pinapatay sa tulong ng mga gamot? Hanggang kailan niya magpapatuloy na susubukan na ayusin o kayanin ang isang bagay?

Kaya, sabihin natin na ang isa pang kadahilanan na nagdudulot ng sakit ay nagdulot ng karagdagang pagkasira sa estado ng sistema ng pagtatanggol. Anong itsura? Sa susunod na yugto, nakikita natin ang mas kaunti at mas kaunting mga pagtatangka upang tumugon nang husto at produktibo, at kasabay nito ay mas maraming mga sintomas na patuloy na naroroon o umuulit nang regular. Sa yugtong ito, kadalasan ay napakakaunti o halos walang mga talamak na sakit. Gayunpaman, walang gaanong kasiyahan dito. Sa kasamaang palad, ito ay mula sa ganoong sitwasyon na medyo madaling mapunta sa isang malubhang malalang kondisyon.

Kapag ang antas ng kalusugan ay tulad na ang sistema ng depensa ay wala nang lakas o kapasidad na aktibong magtrabaho para mapanatili ang kalusugan, ang isang maliit na pampasigla ay maaaring sapat na upang lumala nang husto ang mga problema.

Sa mga araw na ito, kapag napakaraming tao ang dumaranas ng mga malalang problema sa kalusugan, maaaring makatulong na maunawaan ang iba't ibang pamamaraan, ang kanilang potensyal at mga epekto. Sa teknikal na paraan, hindi maaaring ayusin ng isang siruhano ang kaligtasan sa sakit o isang sugatang kaluluwa. Ngunit sa isang bali, makakayanan niya ang pinakamahusay sa lahat, ang kanyang espesyalisasyon ay perpekto para dito.

Sa mga pangunahing medikal na espesyalidad, higit pa o hindi gaanong malinaw sa lahat kung ano ang magagawa at hindi nila magagawa - gayunpaman, maraming seryoso at kagyat na problema, para sa lahat ng kanilang pagkalat, ay napakahirap na tumugon sa "tradisyonal" na mga pamamaraan ng paggamot. Ang mga kondisyon tulad ng, halimbawa, mga karamdaman ng immune system, hika, depression, phobias, ang mga kahihinatnan ng mental at pisikal na trauma - aling espesyalista ang dapat kong kontakin dito, aling paraan ng paggamot ang pinaka-promising? Ang aparato ng naturang mga problema ay indibidwal, maaari silang sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan at ayusin sa iba't ibang paraan. At kung nais nating mahanap ang pinaka-epektibong paraan ng paggamot - bilang isang patakaran, ito ay isang bagay din ng indibidwal na pagpili, isang bagay na tumutugma sa kakanyahan ng problema, mga karamdaman sa kalusugan sa isang partikular na tao, at ang mga posibilidad at potensyal na epekto. ng pamamaraan.

Ang mga tradisyonal na pamamaraang medikal ay nakadirekta sa isang tiyak na lugar - isang organ o bahagi ng katawan, o isang organ system. Dahil sa ang katunayan na ang mga koneksyon sa pagitan ng mga organo at mga organ system, pati na rin ang isang bagay na nakikita sa pang-araw-araw na buhay, ngunit mahirap makuha para sa isang tradisyunal na doktor, tulad ng pangkalahatang kalusugan at mga antas ng enerhiya, ay hindi pinansin, ang mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan ay maaaring makuha kung ang problema ay medyo mas malaki kaysa sa isang random na maliit na insidente. Kung tayo ay nakikitungo sa trauma, sa karamihan ng mga kaso ang lokal na paggamot ay kinakailangan at epektibo. Ngunit kung isasaalang-alang natin, halimbawa, ang isang malalang kondisyon tulad ng psoriasis, ang kondisyon ba ng balat ay tila nagiging sanhi ng mga pangunahing reklamo? Gayunpaman, malamang, ang sakit ay binubuo hindi lamang ng mga pantal, ngunit maaari ring isama ang estado ng immune system, pati na rin ang mga hereditary tendencies (na hindi mawawala kung "simple" mong alisin ang mga pantal). At pagkatapos ay ang tanong kung paano ang lokal na paggamot, na naglalayong lamang sa kondisyon ng balat, ay makakaapekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan, ay nagiging napakaseryoso.

Sa katotohanan, nakikita natin na sa kaso ng mga sakit batay sa kapansanan sa kaligtasan sa sakit at namamana na mga kadahilanan, ang lokal, sintomas na paggamot ay madalas na walang pangmatagalang positibong epekto. Naku. Kung nagtatrabaho ka lamang sa epekto, ngunit hindi sa dahilan, may malaking panganib na magdagdag lamang sa iyong kondisyon ng isang hanay ng mga kahihinatnan ng pag-inom ng mga nakakalason na gamot, ngunit hindi nakakakuha ng anumang nakikitang pangmatagalang mga pagpapabuti alinman kaugnay sa mga pangunahing reklamo o may kaugnayan sa kagalingan. At ang pagtatrabaho sa mga sanhi, sa turn, ay nangangailangan ng pagpili ng isang indibidwal na angkop na paraan.

Ang paggamot sa homeopathic ay tiyak na kawili-wili dahil nagagawa nitong ayusin ang estado ng sistema ng depensa, kabilang ang mga namamana na kondisyon, ang mga epekto ng stress at trauma, at sa gayon ay pagalingin ang maraming malalang kondisyon at paulit-ulit na mga problema. Siyempre, pagdating sa pangmatagalan at nasasalat na mga problema, hindi ito palaging mabilis at madali, at, bilang isang patakaran, hindi ito "isang dosis ng isang gamot" at iyon lang, ibinalik ang kalusugan. Ang homeopathic na paggamot, tulad ng anumang seryosong negosyo, ay nangangailangan ng ilang trabaho - ngunit sa parehong oras ay nagbibigay ito ng mga pagkakataon upang seryosong mapabuti ang estado ng kalusugan at kagalingan.

Maaari kang magbasa ng higit pa tungkol sa mataas na temperatura sa Ingles dito.

Ang pagiging sensitibo sa temperatura ay tumutulong sa immune system na labanan ang iba't ibang mga sakit.

Kapag lumitaw ang isang impeksiyon o tumor sa katawan, ang mga immune cell ay nagtutugma sa aktibidad ng kanilang sariling mga gene upang maalis nila ang banta nang may pinakamataas na kahusayan.

Upang gawin ito, ang mga espesyal na protina ay ipinadala sa cell nucleus, na kinikilala ang mga kinakailangang gene sa DNA, nagbubuklod sa kanila at pinipilit ang iba pang mga protina na mas aktibong i-synthesize ang messenger RNA sa mga gene. Ang synthesis ng RNA mula sa DNA ay tinatawag na transkripsyon, at ang mga protina na kumokontrol dito ay tinatawag na transcription factor. Ang mga kopya ng RNA ay kukunin ng iba pang mga molecular machine na synthesize ang nais na mga protina sa kanila.

Ang isa sa mga kilalang regulator ng aktibidad ng immune gene ay isang transcription factor na tinatawag na nuclear factor kappa-bi, o NF-κB (dito dapat linawin na ang NF-κB ay hindi pangalan ng ilang protina, ngunit ng isang buong pamilya. ). Gayunpaman, ang gawain ng NF-κB ay hindi limitado sa pagpasok sa cell nucleus, pag-on sa mga immune gene at pag-upo sa kanila hanggang sa mapait na dulo.

Sa katunayan, ito ay kumikilos tulad ng isang pendulum, ngayon ay pumapasok sa core, pagkatapos ay iniiwan ito; nang naaayon, ang mga immune gene na kinokontrol ng kappa-bee ay naka-on at naka-off. Kung ang cycle ay nasira, kung ang kappa-bi ay deregulated at, kapag ito ay pumasok sa nucleus, mananatili doon nang mas matagal kaysa sa karaniwan, kung gayon ang nagpapasiklab na reaksyon ay mawawala sa kontrol, at ang mga autoimmune na sakit tulad ng psoriasis, rheumatoid arthritis, atbp. magsimula.

Bukod dito, ang NF-κB mismo ay may sariling mga regulator. Sumulat ang mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Warwick sa kanilang artikulo sa PNAS na ang mga paglalakbay ng kappa bi sa paligid ng cell ay nakasalalay sa temperatura: kung mas mataas ito, mas madalas itong tumatakbo sa nucleus at pabalik. At ang ritmo ng trabaho nito ay nakasalalay sa isa pang immune protein na tinatawag na A20.

Ang A20 ay kilala na nagpapakalma sa immune system sa pamamagitan ng pagsugpo sa pamamaga. Kung ang hawla ay binawian ng A20, kung gayon ang "kappa-bi" sa loob nito ay tumigil sa pakiramdam ng temperatura. Dito natin maaalala na ang temperatura ng ating katawan ay nagbabago sa araw: ang biological na orasan ay bahagyang nagpapalamig sa atin habang natutulog.

Bagama't hindi masyadong malaki ang ating pang-araw-araw na pagbabagu-bago sa temperatura, sa loob ng isa't kalahating digri, nararamdaman ng "kappa-bi" ang gayong mga pagbabago, ayon sa mga may-akda ng akda. At ang mga problema sa immune na iyon, tulad ng hindi nakokontrol na pamamaga, na nangyayari sa mga taong may sira na biological na orasan, ay maaaring lumitaw nang eksakto dahil ang isang sirang orasan ay nagsisimula ng isang disorder sa mga siklo ng temperatura, na, sa turn, ay nakakaapekto sa paggana ng immune regulator NF-κB.

Sa kabilang banda, alam na kung ang mga daga ay pinananatili sa isang temperatura na mas mataas kaysa sa karaniwan, sila ay magiging mas lumalaban sa mga malignant na sakit, at mas madali nilang matitiis ang pamamaga; at ang mga impeksyon tulad ng trangkaso o karaniwang sipon ay mas malala sa panahon ng malamig na panahon. (At nagsulat na kami tungkol doon.)

Malinaw, ang lahat ng ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng sensitivity ng immune system sa temperatura ng katawan at kapaligiran: sa isang mainit na kapaligiran, salamat sa mas madalas na mga cycle ng kappa-bee, ang immune system ay nakayanan ang mga problema nang mas mahusay. At, marahil, ang naturang temperatura sensitivity ay maaaring gamitin sa paggamot ng iba't ibang mga sakit, mula sa karaniwang sipon hanggang sa kanser.

Tungkol sa temperatura ng katawan

Matagal ko nang gustong sabihin ang aking pag-unawa sa papel ng mataas na temperatura sa proseso ng isang sakit. Kahit papaano ay nagkaroon ng pagpapalit ng mga konsepto at kahulugan sa bagay na ito. Kung ang sakit sa isang bata ay sinamahan ng lagnat, pagkatapos ay idineklara ng mga magulang ang lagnat bilang unang kaaway sa kalusugan ng kanilang sanggol at aktibong nagsisimulang labanan ito. Ang mas maraming kaalamang mga magulang, na nakarinig sa isang lugar tungkol sa mga benepisyo ng mataas na temperatura, ay hindi agad na nagsisikap na talunin ang lagnat sa isang bata. Ngunit dahil ang pag-unawa at kaalaman sa bagay na ito ay hindi sapat, mabilis nilang binabago ang kanilang pananaw at, kapag ang temperatura ay tumaas sa 38 degrees, gumagamit sila ng isang antipirina.

Upang punan ang puwang ng impormasyong ito, kinakailangan na "i-declassify" ang impormasyon tungkol sa mataas na temperatura at ang papel nito sa proseso ng isang nakakahawang sakit.

Una sa lahat, mahalagang malaman na ang tinatawag na "normal" na temperatura na 36.6 ay ang average na temperatura para sa isang may sapat na gulang na malusog na katawan ng tao. Sa umaga maaari itong maging mas mababa, at sa gabi maaari itong tumaas sa 37 degrees at kahit na mas mataas ng kaunti. At sa isang bagong panganak na bata, ang temperatura na 37.3 ay normal din (napansin ko na ang panahon ng neonatal ay medyo mahaba - mula sa kapanganakan hanggang 40 araw).

Narito ang sinabi ng sikat na physiologist, Propesor A.I. Arshavsky:

"... Sa medisina, ang konsepto ng NORM ay kadalasang nauugnay sa isang tiyak na average (statistical average). normal. Ang normal na rate ng puso (rate ng puso) para sa mga bagong panganak sa mga maternity hospital ay isinasaalang-alang ang 115 na mga beats bawat minuto, bilang isang uri ng average na halaga, na nagbabago sa pagitan ng 80 at 150 na mga beats bawat minuto. Ang gayong average na figure ay walang ibig sabihin ... "(1 ) (Sa mga medikal na aklat-aralin, karaniwang tinatanggap na ang tibok ng puso ng isang bagong panganak ay 110-155 bpm - tinatayang T.S.)

Gusto kong sabihin kaagad na ang isang tao ay nilalagnat hindi lamang sa panahon ng karamdaman. Maaari itong lumitaw na may mas mataas na aktibidad ng katawan, na malulutas ang ilang seryosong gawain ng pagbabagong-anyo. Halimbawa, ang temperatura ay madalas na tumataas sa mga sanggol sa panahon ng pagngingipin o sa mga kababaihan kapag gumagawa ng gatas. Sa madaling salita, ang temperatura ay maaaring mangyari sa pagtaas ng aktibidad ng ilang mga function ng katawan, na ginagawang mas dynamic ang mga proseso ng pagbabago.

Ngunit dito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mataas na temperatura na kasama ng mga nakakahawang sakit.

Ano ang sinasabi ng mga doktor tungkol sa lagnat?

Robert S. Mendelsohn, American pediatrician, MD, Propesor ng Pediatrics, ay sumulat:

"... Ang pagsukat ng temperatura, sa esensya, ay isa ring walang silbing pamamaraan. Kapag ang ina ng isang maysakit na bata ay tumawag sa doktor, ang unang bagay na itatanong niya ay kung ano ang kanyang temperatura. Ngunit ang tanong na ito ay walang kabuluhan, dahil ang ilang mga hindi nakakapinsalang sakit ay nagpapatuloy. na may napakataas na temperatura. Sabihin nating ang roseola, isang karaniwang sakit sa pagkabata*, medyo hindi nakakapinsala, kadalasang nagbibigay ng temperatura na 40-40.1 degrees C, at kasabay nito ay may mga nakamamatay na sakit, halimbawa, tuberculous meningitis, kung saan ang temperatura ay normal o halos normal.Samakatuwid, ang doktor ay dapat na interesado sa mga parameter ng husay - halimbawa kung ano ang nararamdaman ng bata, kung anumang bagay na hindi pangkaraniwan ay lumitaw sa kanyang pag-uugali. Ang pagtitiwala sa mga numero ay nangangahulugan ng paglakip ng mystical na kahalagahan sa buong proseso ng pagpapagaling ... " (2)

Isang pedyatrisyan sa Moscow na may 50 taong karanasang medikal, si Ada Mikhailovna Timofeeva, ay sumulat sa kanyang aklat ng mga sumusunod tungkol sa lagnat:

"... Maraming napakahusay na lumang paraan ng pagpapababa ng temperatura na nakalimutan natin. Ngunit iisipin muna natin: sulit ba na ibaba ang temperatura ng mga pasyente, at kung gayon, sa anong mga kaso.

Ang pagtaas ng temperatura ay nagpapahiwatig na ang katawan ay nagsimulang labanan ang impeksiyon. Sa temperatura na humigit-kumulang 38 degrees, ang mga pathogenic microbes at virus ay nagsisimulang mamatay. (At sa temperatura na 38.6 degrees, karamihan sa kanila ay namamatay sa napakaikling panahon, at ang paggaling ay mas mabilis. - T.S.) Kasabay nito, ang katawan ay gumagawa ng mga proteksiyon na sangkap, lalo na, ang mga partikular na interferon na sumisira sa mga virus. Samakatuwid, ang pagtaas ng temperatura ay tanda ng sariling paglaban ng katawan laban sa impeksiyon. Ang kaligtasan sa sakit ay ginawa lamang sa paglaban ng katawan laban sa mga pathogens., ibig sabihin. lumilitaw ang mga espesyal na antibodies na naaalala ang mga dayuhang mikroorganismo at, sa isang bagong pagpupulong, "sumugod sa labanan" sa kanila. Sa kasong ito, ang isang tao ay nakakakuha ng proteksyon mula sa sakit na ito.

Iyon ay, ang isang likas na kaligtasan sa sakit sa sakit na ito ay binuo para sa buhay. Kaya naman mas ligtas na magkaroon ng bulutong-tubig, rubella o tigdas sa pagkabata, na palaging nangyayari sa mataas na temperatura, at makakuha ng panghabambuhay na kaligtasan sa sakit. Bilang karagdagan, ang mga bata ay mas madaling tiisin ang mga sakit na ito kaysa sa mga matatanda.

Halimbawa, ang isang sanggol na nagpapakain ng gatas ng ina nang hanggang 6 na buwan ay hindi magkakaroon ng tigdas kahit na malapit nang makipag-ugnayan sa pasyente, kung ang ina ay nagkaroon na ng sakit na ito dati. Ang gatas ng ina ay maglalaman ng anti-measles antibodies na sumisira sa tigdas virus. Alam ng sinumang doktor na kung ang isang bata ay may pamamaga ng mga baga laban sa isang background ng normal na temperatura, kung gayon ang kondisyon ng naturang pasyente ay mas mahirap kumpara sa isang pasyente na may parehong sakit laban sa isang background ng mataas na temperatura ng katawan. Ang unang bata, siyempre, ay may kapansanan sa kakayahang labanan ang sakit, nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Ang mataas na temperatura ay isang adaptive na reaksyon ng katawan, na naglalayong sirain ang mga nakakapinsalang ahente at pasiglahin ang sarili nitong kaligtasan sa sakit ... "(3)

Gayundin, hindi lagnat ang sanhi ng sakit, at sa karamihan ng mga kaso ay hindi kinakailangan na labanan ito.

Pediatrician E.O. Sumulat si Komarovsky: "... Ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay ang pinaka-karaniwang pagpapakita ng hindi lamang SARS (acute respiratory viral infections), kundi pati na rin ang anumang nakakahawang sakit. Ang katawan sa gayon ay pinasisigla ang sarili, habang gumagawa ng mga sangkap na lalaban sa mga pathogen.

Ang pangunahing ng mga sangkap na ito ay interferon ... Ang interferon ay isang espesyal na protina na may kakayahang neutralisahin ang mga virus, at ang halaga nito ay direktang nauugnay sa temperatura ng katawan - i.e. mas mataas ang temperatura ng katawan, mas maraming interferon. Ang dami ng interferon ay umabot sa maximum nito sa ikalawa o ikatlong araw pagkatapos tumaas ang temperatura, at iyon ang dahilan kung bakit ligtas na nagtatapos ang karamihan sa SARS sa ikatlong araw ng pagkakasakit. Kung mayroong maliit na interferon - ang bata ay mahina (hindi makatugon sa isang impeksyon na may mataas na temperatura), o ang mga magulang ay "napakatalino": ang temperatura ay mabilis na "natumba", kung gayon halos walang pagkakataon na wakasan ang sakit. sa tatlong araw. Sa kasong ito, ang lahat ng pag-asa ay para sa mga antibodies na tiyak na magtatapos sa mga virus, ngunit ang tagal ng sakit ay magiging ganap na naiiba - mga pitong araw ... "(4)

______________________________________________________________________

* baby roseola- isang nakakahawang sakit na karaniwan sa mga maliliit na bata, higit sa lahat hanggang 2 taong gulang.
Iba pang mga pangalan: exanthema subitum, ikaanim na sakit, pseudorubella, biglaang exanthema, infantile tatlong araw na lagnat, roseola infantum, exanthema subitum, pseudorubella
Epidemiology: Ang Rroseola infantum ay isa sa mga pinakakaraniwang exanthem sa maagang pagkabata. Ang ruta ng paghahatid ay airborne. Ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay 5-15 araw. Ang oras ng maximum na pagpapakita ay nasa pagitan ng 6 at 24 na buwang gulang. Sa edad na 4 na taon, halos lahat ng mga bata ay may mga antibodies. Ang seasonality ay tipikal - tagsibol at unang bahagi ng tag-init.
Mga klinikal na pagpapakita: kadalasan ang sakit ay nagsisimula nang talamak, na may pagtaas sa temperatura hanggang sa mga febrile figure (sa itaas 38.1 degrees). Sa hinaharap, pagkatapos ng isang araw o dalawa, maaaring magkaroon ng liquefaction ng dumi, posibleng may admixture ng mucus. Walang iba pang mga pagpapakita ng sakit. Walang catarrhal phenomena, ubo, runny nose. Pagkatapos ng 3-4 na araw ng patuloy na lagnat (mataas na temperatura), lumilitaw ang isang maculopapular na pantal - una sa mukha, dibdib at tiyan, at pagkatapos ng ilang oras sa buong katawan. Sa yugtong ito, maaaring tumaas ang mandibular lymph nodes. Matapos lumitaw ang pantal, ang temperatura ay hindi na tumataas. Ang pantal ay unti-unting nawawala, na hindi nag-iiwan ng pigmentation o flaking.
Diagnostics: Sa pangkalahatang pagsusuri sa dugo, mayroong leukopenia, kamag-anak na lymphocytosis.
Paggamot: hindi kinakailangan ang partikular na paggamot. Sa panahon ng pagtaas ng temperatura, ginagamit ang mga antipyretic na gamot (ibuprofen, paracetamol). Sa mga batang may immunosuppression, posibleng gumamit ng foscarnet, acyclovir.

Kailan dapat bawasan ang temperatura?

Bawasan ang temperatura ng katawan ng bata kapag ito ay napakataas (39-40 degrees), at hindi pinahihintulutan ng bata ang kondisyong ito.

Narito ito ay mahalaga upang bigyang-diin ang parirala: "at ang bata ay hindi pinahihintulutan ng mabuti ang kondisyong ito." Sa katotohanan ay maraming bata ang nakatiis ng lagnat.

Ano ang ibig sabihin - "pinipigilan nang mabuti ang mataas na temperatura"?

Ang bata ay natutulog nang mahinahon at marami. Maaaring madalas gumising, ngunit saglit lamang. At halos buong araw ay natutulog siya. Maaari siyang matamlay at medyo mapang-api kapag gising. Gumising, bilang panuntunan, sa anumang pangangailangan, pagkatapos ng kasiyahan kung saan siya ay mabilis na nakatulog. Maaaring pansamantalang tumanggi sa pagkain, at kung minsan sa maikling panahon at mula sa tubig.

Karaniwan para sa isang 3-taong-gulang na sanggol sa temperatura na 38 degrees pataas na patuloy na mamuno sa isang aktibong pamumuhay: siya ay naglalaro, interesado sa mundo, atbp. At ang isang bahagyang pagkakaiba sa kanyang karaniwang pag-uugali ay maaaring na siya ay kumakain ng mas kaunti, umiinom ng higit at natutulog nang higit kaysa karaniwan. Nalalapat din ito sa "nagpaparaya ng mabuti". Hindi mo dapat dagdagan ang init ng bata, ilagay sa kama, at higit pa kaya ibababa ang temperatura. Ngunit hindi ka dapat umalis ng bahay kasama siya, o pumunta sa isang lugar. Sa mataas na temperatura, mayroong pagkarga sa aktibidad ng puso at iba pang mga function ng katawan. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga doktor kahit na ang mga may sapat na gulang na payagan ang kanilang sarili na magkasakit, na kanselahin ang lahat ng mga kaso. Kasama mo lang ang iyong anak sa mga araw na ito, obserbahan ang kanyang kalagayan.

"... Ang bawat bata ay indibidwal at iba-iba ang pagtitiis ng mataas na temperatura. May mga bata na mahinahong patuloy na naglalaro sa 39 degrees, ngunit nangyayari lamang ito sa 37.5, at halos mawalan siya ng malay. Samakatuwid, maaaring walang pangkalahatang rekomendasyon kung gaano katagal maghintay. at pagkatapos ng anong numero sa sukatan ng thermometer upang simulan ang pag-save ... "(4)

Kaya, hindi mo dapat "itumba" ang mataas na temperatura, kahit na ito ay bahagyang mas mataas kaysa sa 39-40 degrees, kung ito ay pinahihintulutan ng bata. Kung mas mataas ang temperatura, mas mabilis itong makakatulong sa katawan na makayanan ang impeksyon at mas kaunting oras ang temperatura ay magiging mataas. At bilang isang resulta, ang paggaling ay darating nang mas mabilis.

Ano ang ibig sabihin - "hindi pinahihintulutan ang mataas na temperatura"?

Ang bata ay natutulog sa isang maikling panahon at natutulog sa isang hindi mapakali na pagtulog. Paggising, umiiyak. Maaaring naroroon ang mga naliligaw na mata. Tapos nakatulog ulit, parang kalahating tulog. Ito ay nagpapahiwatig na ang katawan ng bata ay masigasig na kinuha ang pagkasira ng impeksiyon. Inilalarawan ng mga nasa hustong gulang ang mga karanasang may mataas na temperatura bilang obsession o bangungot. Posible na ang bata ay nakakaranas ng mga katulad na estado, ngunit hindi niya ito mailarawan sa amin.

Sa kasong ito, ang bata ay kailangang tulungan sa pamamagitan ng pagpapababa ng temperatura ng ilang ikasampu ng isang degree.

Kung gumagamit tayo ng mga antipirina na gamot, makakamit lamang natin ang pagbaba ng temperatura, at, bilang panuntunan, sa ibaba 38 degrees. Sa kasong ito, ang impeksyon ay magiging ligtas at patuloy na magho-host sa katawan ng bata. Ang sakit ay tatagal at lilipat mula sa isang talamak na yugto patungo sa isang talamak (chronos, lat. - oras).

Kung gumagamit tayo ng mga antibiotics, malamang na magsisimula silang sirain at bilang isang resulta ay sirain ang pathogenic virus, dahil sa kung saan ang temperatura ay magsisimula ring mabilis na bumaba. Ngunit magbabayad kami ng mataas na presyo para dito.

1. Ang mga antibiotics ("anti" - laban, "bio" - buhay) sa mismong pangalan ay nagpapahiwatig na sinisira nila hindi lamang ang mga pathogen bacteria, kundi pati na rin ang mga bakterya na palakaibigan sa ating katawan, halimbawa, bakterya ng bituka microflora. Ang aktibong paggamit ng mga antibiotic bilang isang resulta ay humahantong sa dysbacteriosis - isang pathological na kondisyon ng microflora na kumakalat sa ikalawang kalahati ng ikadalawampu siglo at hindi sumusuko sa mga posisyon nito hanggang sa araw na ito. Hindi mahirap na gumuhit ng isang parallel sa pag-unlad ng industriya ng parmasyutiko at ang aktibong paggamit ng parami nang parami ng mga bagong antibiotic sa parehong yugto ng panahon. Ang paglaki ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw na may pagtaas sa paggamit ng mga antibiotics ay direktang proporsyonal.

2. Bilang karagdagan, ang ilan sa mga bahagi ng antibiotics ay hindi pinalabas ng katawan, na natitira sa katawan sa anyo ng mga deposito sa mga kasukasuan at mahahalagang bahagi ng katawan. Ito ay higit na nag-aambag sa paglitaw ng iba't ibang mga kilalang sakit, at kung minsan ay hindi alam ng agham.

3. At, siyempre, ang paggamit ng mga antibiotics ay ginagawang imposible para sa katawan na gumawa ng isang "cast" ng isang pathogenic bacterium, pinipigilan ang aktibidad ng immune system, na parang iniiwan itong "hindi marunong magbasa". Pagkatapos ng lahat, inaalis namin ang katawan ng mataas na temperatura. Ang sakit, paulit-ulit na bumabalik, ay nagiging talamak.

Ang mekanismo ng paggawa ng antibody ay simple: tumatagal ng ilang oras mula sa sandali ng sakit hanggang sa simula ng mga sintomas.At ang katawan ay namamahala na gumawa ng isang "iskultura" ng pathogenic agent. Samakatuwid, maraming mga banyagang bakterya ay hindi mahanap ang kanilang mga sarilimga tirahan sa katawan at nawasak ng immune system "sa puno ng ubas" - bago ang simula ng mga sintomas ng sakit. pero,kapag nagsimulang tumaas ang temperatura, pinag-uusapan na natin ang pagsisimula ng sakit. Ang pagtaas ng temperatura ay nagpapabilis sa lahat ng mga prosesosa organismo * sa pangkalahatan, at ang rate ng immune response sa partikular. Bilang isang resulta, ang sakit ay pumasa nang mas mabilis, at
ang immune system, na pamilyar sa "kaaway" ay hindi na hahayaan sa kanya sa threshold.

4. Alam ng sinumang doktor na sa patuloy na paggamit ng isa o ibang antibyotiko, pagkaraan ng ilang sandali, ang impeksiyon ay umaangkop dito. At pagkatapos ay kailangan mong magsimulang uminom ng mas malalakas na gamot. Ang parehong naaangkop sa mga antipyretic na gamot: ang mga ito ay kinukuha nang higit pa at mas madalas, at pagkatapos ay tumigil sila sa pagkilos bilang mga antipirina na gamot. At kailangang lumipat sa ibang mga gamot.

Kung ang sanhi ng lagnat ay isang viral disease, ang doktor ay nagrereseta ng mga antiviral na gamot, na mas nakakalason kaysa sa mga antibiotics.

"... Halos lahat ng mga pagpapakita ng sakit - lagnat, runny nose, ubo, pagtanggi na kumain - ay mga paraan na nilalabanan ng katawan ang nakakahawang ahente. At ang mga modernong gamot ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan - agad na babaan ang temperatura, "patayin" ang runny nose at ubo, atbp. Sa kasamaang-palad, marami sa mga gamot na ito ay nasa iyong first-aid kit sa bahay. Kaya naman, kung alam mo ang isang bagay, susubukan mong gawing mas madali ang buhay para sa sanggol at sa iyong sarili ... At bilang resulta, sa halip na tatlong araw ng isang runny nose, makakakuha ka ng tatlong linggo sa ospital na may pneumonia ... "(4)

Ang paggamit ng mga antibiotic at antipyretic na gamot para sa sipon, SARS, mga sakit sa pagkabata (rubella, bulutong-tubig, atbp.) ay hindi makatwiran at mas mukhang "pagbaril ng mga maya mula sa isang kanyon." Ang epekto ng ilalim ay napaka-pansamantala, at sa kasunod na pagkawasak, pagkatapos ay aabutin ng mahabang panahon upang malaman ito.

"... Dapat mo ring bawasan ang temperatura ng katawan sa mga bata na madaling kapitan ng kombulsyon, sa mga batang may mga pinsala sa panganganak at mga sugat ng central nervous system. Sa ganitong mga kaso, kailangan mong simulan ang pagbaba ng temperatura ng katawan sa 37.5-37.8 degrees, nang hindi naghihintay para sa tumaas sa 38 degrees at mas mataas…" (4)

Sa ngayon, humigit-kumulang 80% ng mga bata ay ipinanganak na may physiological immaturity. (1)

"... Sa mga nagdaang taon, ang bilang ng mga bagong panganak na wala pang pisyolohikal na immature ay tumataas (higit sa 80%). Bilang karagdagan, may mga pinsala sa panganganak at mga sugat sa CNS na may iba't ibang kalubhaan na nakuha sa oras ng kapanganakan. Ang bahagi ng mga namamana na sakit ay nagkakahalaga lamang ng 5-7%. Ang mga numero ay hindi maihahambing. Kasabay nito, ang unang halaga ay may posibilidad na higit pang tumaas ... "(1)

Kasabay nito, ang E.O. Komarovsky nabasa natin:

"... Mayroong, at hindi sa lahat ng bihirang, mga sitwasyon kung saan ang pagtaas ng temperatura ng katawan ng isang bata ay hindi gaanong pinahihintulutan. Minsan ang pagtaas ng temperatura ng katawan ng isang bata ay mapanganib dahil mayroon siyang anumang mga sakit sa sistema ng nerbiyos, at ang mataas na temperatura ng katawan ay maaaring makapukaw ng mga kombulsyon. Oo, at, ayon sa pangkalahatan, ang temperatura ng katawan sa itaas ng 39 degrees, na tumatagal ng higit sa isang oras, ay may negatibong epekto na hindi bababa sa positibo ... "(4)

Lumalabas na sa ganitong mga istatistika, hindi namin mabibigyan ng pagkakataon ang kalahati ng mga bata na natural na mapaunlad at palakasin ang immune system upang labanan ang impeksyon sa kanilang sarili.

At ang konklusyon ay nagpapahiwatig mismo na ang tumataas na temperatura sa isang may sakit na bata ay dapat magdulot ng gulat sa karamihan ng mga magulang.

Dito, hindi ipinaliwanag sa amin ni Komarovsky kung bakit ang temperatura sa itaas ng 39 degrees, na tumatagal ng higit sa isang oras, ay nakakapinsala dahil ito ay kapaki-pakinabang. At bakit ito babarilin kung ang bata ay nagpaparaya dito?

Hindi kinakailangang dalhin ang bagay sa mga kombulsyon, tk. sa aming arsenal may mga paraan upang mabawasan ang temperatura ng kaunti - sa pamamagitan ng ilang ikasampu ng isang degree - sa pamamagitan ng natural na mga pamamaraan.

__________________________________________

* Tulad ng nabanggit sa pinakadulo simula, ang temperatura ay maaaring tumaas sa pagtaas ng aktibidad ng ilang mga function.organismo, na ginagawang mas dynamic ang mga proseso ng pagbabago. Iyon ang dahilan kung bakit ang bawat pagtaas ng temperatura ay hindidapat kunin bilang sintomas ng sakit at agad na sikaping ibagsak ito sa anumang paraan.

Paano babaan ang temperatura?

Muli, dapat tandaan na pinapanood natin ang bata: ang pagtaas ng temperatura, ang kanyang pag-uugali at kondisyon. At, tinatantya ang kundisyong ito bilang "mahusay na pinahihintulutan ang temperatura", hindi kami nagsasagawa ng anumang mga aksyon tungo sa pagbabawas nito. E.O. Inirerekomenda ni Komarovsky ang mga sumusunod sa kasong ito.

"...Dalawang ipinag-uutos na hakbang:
1. Maraming inumin (humigit-kumulang na temperatura ng katawan);
2. Malamig na hangin sa silid (pinakamahusay na 16-18 degrees) (nakabihis ang bata - tala ng may-akda).

Kung ang mga kundisyong ito ay natutugunan, ang posibilidad na ang katawan mismo ay hindi makayanan ang temperatura ay napakaliit ... "(4)

Kaya…

Kung ang isang bata ay hindi pinahihintulutan ng mabuti ang temperatura o ang mga magulang ay hindi pinahihintulutan ang katotohanan na ang temperatura ng kanilang anak ay tumataas, kung gayon mayroong isang medyo malaking arsenal ng mga paraan upang bahagyang bawasan ito nang hindi lumalabag sa natural na kaligtasan sa sakit ng bata laban sa impeksiyon.

Diet at paglilinis ng enema

Kung ang temperatura ay nagsimulang tumaas nang mabilis, kung gayon sa kasong ito ang isang enema ay nakakatulong nang napakahusay (na may kapasidad na 50 ML hanggang 250 ML - depende sa edad ng bata). Ang temperatura ng tubig ay 34-36 degrees. Ang tubig ay kailangang bahagyang inasnan ng plain table salt upang ang lasa ng tubig ay bahagyang maalat. Ang tubig sa asin ay hindi masisipsip sa katawan, ngunit sa kabaligtaran, ito ay kukuha ng mga produkto ng cellular metabolism at umalis sa katawan.

Ang katotohanan ay ang katawan ay gumugugol ng maraming enerhiya sa aktibidad ng sistema ng pagtunaw. Iyon ang dahilan kung bakit nawawala ang gana, at ang bata ay tumatanggi sa pagkain kapag siya ay nagkasakit.

"... Ang tagumpay ng iyong paggamot sa non-drug therapy ay palaging nakasalalay sa kung paano mo pinapakain ang pasyente. Ang katotohanan ay ang mga pangunahing organo sa ganap na gawain kung saan nakasalalay ang pagbuo ng kaligtasan sa sakit ay ang atay at ang digestive At kung sa panahon ng sakit sila ay na-overload, kung gayon ang kaligtasan sa sakit ay hindi mabubuo nang maayos, at ang pagkain ng may sakit na bata ay hindi ganap na masipsip.

Bilang karagdagan sa pagtunaw ng pagkain, pagsipsip ng mga sustansya, pag-neutralize ng mga nakakapinsalang sangkap, "pagpapanatili" ng mga labis at maraming iba pang mga gawain, ang sistema ng pagtunaw ay patuloy na abala sa isa pang function - upang maalis ang katawan ng mga produktong metabolic. At kung gagawin natin ang isang paglilinis ng enema, pagkatapos ay tinutulungan natin ang katawan sa paglabas ng mga dumi, at ngayon ay maaari itong idirekta ang inilabas na enerhiya sa mga lugar ng problema sa katawan at labanan ang sakit.

Malaki rin ang kahalagahan ng A.M. sa cleansing enema. Timofeev:

"...Sa mataas na temperatura, ang pagsipsip ng mga nakakalason na basura ay tumataas (ito ay dahil sa pagtaas ng pangangailangan ng katawan para sa likido - T.S.), na palaging naiipon sa mas mababang bituka. Sa pamamagitan ng paglilinis ng mga bituka, pinoprotektahan mo ang katawan mula sa pagsipsip ng nakakapinsalang nakakalason na produkto. Bilang karagdagan, pagkatapos ng paglilinis ng enema, ang temperatura ay karaniwang bumababa ng 0.5-1.0 degrees, at ang kondisyon ng bata ay bumubuti. Siyempre, sa ilang sandali. Ngunit ang aspirin at pyramidon ay binabawasan din ang temperatura sa loob lamang ng 1-1.5 na oras. Pagkatapos kailangan mong bigyan sila ng maraming beses ... " (3)

Siyempre, hindi kailangang gumamit ng cleansing enema upang mapababa ang temperatura tuwing 1-1.5 na oras. Kung ang bata ay tumangging kumain, ang nakakalason na basura ay maipon sa mas mababang bituka pagkatapos lamang ng 16-20 na oras. At kung sa oras na ito ang temperatura ng katawan ay patuloy na mananatiling mataas, kung gayon ang paglilinis ng enema ay maaaring ulitin.

"... Dapat tandaan na sa anumang kaso ay hindi dapat bigyan ng tubig enema ang mga bata. Sa mataas na temperatura ng katawan, ang ordinaryong tubig na ibinibigay sa pamamagitan ng enema ay aktibong hinihigop ng mga bituka at dinadala nito ang mga nakakapinsalang metabolic na produkto. Ang ang kondisyon ng bata ay lumala nang husto ... "(3)

Hypertonic saline

Sa katunayan, ang mga bata ay dapat bigyan ng hypertonic solution. Ang kalkulasyon ay ang mga sumusunod: 1-2 kutsarita bawat baso (200 ml) ng maligamgam na tubig (nagdudulot ng mga cramp at pananakit ang malamig na tubig). Ang ganitong solusyon ay pumipigil sa pagsipsip ng tubig sa pamamagitan ng dingding ng bituka at, sa kabaligtaran, ilalabas ito kasama ng mga dumi. Mga batang wala pang 6 na buwan hanggang 1-1.5 taong gulang - 70-100 ml, mula 2-3 taong gulang - isang baso, mga preschooler - 1.5-2 baso. Ang mga batang 12-14 taong gulang ay binibigyan ng 700-800 ML ng likido bawat litro ng tubig 1-2 tablespoons ng table salt (walang tuktok).

Ang ganitong mga enemas ay ibinibigay hindi lamang upang mapawi ang mataas na lagnat, kundi pati na rin sa kaso ng isang sakit ng gastrointestinal tract, pati na rin sa lahat ng mga kaso kung kinakailangan upang linisin ang mga bituka ng bata ..." (3)

Literal na kaagad pagkatapos ng enema, ang temperatura ay bababa ng ilang ikasampu ng isang degree, o higit pa. At ang sanggol ay maaaring makatulog nang mapayapa sa loob ng 1-3 oras.

Madalas na nangyayari na ang temperatura ay hindi na bumalik at ang bata ay bumabawi sa loob ng 2-3 araw.

At nangyayari na pagkatapos ng 1-3 oras ang sanggol ay nagising muli na may lagnat. Ito ay maaaring lumabas na mas kaunti, o muli ay nagsisimulang lumaki nang mabilis. At kung hindi ito pinahihintulutan ng bata, maaari itong bawasan sa normal na disimulado, ngunit sa pamamagitan ng iba pang mga pamamaraan.

Upang gawin ito, kailangan mong maunawaan ang isang simpleng prinsipyo: kung aalisin mo ang temperatura mula sa ibabaw ng katawan - palamig ang balat - kung gayon ang temperatura sa loob ng katawan ay bababa ng ilang ikasampu ng isang degree (halimbawa, mula 39 hanggang 38.4). Sa isang banda, pagaanin natin ang kalagayan ng sanggol, at sa kabilang banda, ang temperatura sa loob ng katawan ay magiging sapat na mataas upang makagawa ng interferon at iba pang mga antibodies upang higit pang labanan ang impeksiyon.

Malamig na douches, rubdowns, wraps

Ang pinakamadaling paraan upang mabawasan ang lagnat ay:

Punasan ang katawan ng isang basang malamig na tuwalya;
o
- ibuhos ang malamig na tubig sa iyong ulo (ang pinakamalamig na nasa bahay: sa isang gripo o sa isang balon).

Ang unang paraan sa unang tingin ay tila mas banayad, makatao. Napakahirap maghuhugas ng isang maliit na lalaki mula ulo hanggang paa, lalo na kung ang mga magulang mismo ay hindi pa binuhusan ng malamig na tubig. Ngunit ang mga nagbuhos ng kanilang sarili ay magpapatunay na ito ay mas komportable na magbuhos ng isang balde ng tubig mula sa isang balon kaysa kung may isang tao na dahan-dahan at malinaw na pinunasan ang isang katawan na puno ng init ng isang malamig na tela. At mayroong ilang merito sa mga argumentong ito.

Kung gayon bakit hindi palitan ang pinakamalamig na tubig ng malamig na tubig? Maaari mong, siyempre, palitan, halimbawa, ng tubig sa temperatura ng kuwarto - 20-22 degrees. Ngunit ang epekto ng pagbaba ng temperatura ay magiging mas maliit (halimbawa, mula 39 hanggang 38.7) at ang oras ng tahimik na pagpupuyat o pagtulog ay magiging mas maikli. Alalahanin na ang isa sa pinakamahalagang "gamot" sa panahon ng karamdaman ay ang pagtulog. Ito ang unang argumento.

Mayroong mas nakakahimok na argumento na pabor sa pagbubuhos ng malamig (nagyeyelong 4-6 degrees) na tubig. Ang katotohanan ay ang pagbubuhos ng malamig (yelo) na tubig ay isang stress para sa katawan, pagpapakilos (paggising) ng lahat ng mga pag-andar ng katawan (huwag malito sa pagkabalisa, na, sa kabaligtaran, ay pumipigil sa mga pag-andar ng katawan) * . Halimbawa, ang pagkakalantad sa malamig na tubig (4-8 degrees sa itaas ng zero) sa isang katawan na may temperatura na 39 degrees ay lumilikha ng pagkakaiba sa temperatura na 31-35 degrees. Sa partikular, ang panandaliang epekto na ito ay nagpapagana sa immune system ng tao, na nagpapasigla sa aktibidad ng mga adrenal glandula. Ang kanilang masiglang aktibidad ay nagpapabilis sa proseso ng pagbawi.

________________________________________________________________________
* Stress para sa katawan, maaaring pangalanan ng isang tao ang isang panlabas na panandaliang epekto sa isang tao, bilang isang panuntunan, hindi kasiya-siya, ngunit mabilis na lumilipas. Ang stress (tulad ng pagkabalisa) ay maaaring maging ibang-iba: pisikal, sikolohikal, emosyonal, panlipunan, atbp. Ang pagkakaroon ng pagpapakita ng sarili sa katawan, ang stress, kumbaga, ay nagpapaalam dito na ang gayong mga epekto sa organismong ito ay maaaring mangyari sa isang mas malakas na o matagal na pagpapakita. Ang pagkakaroon ng natanggap na impormasyon mula sa panlabas na espasyo, ang katawan ng tao ay agad na tumutugon, naaalala ang mga palatandaan (parameter) ng stress at natutong labanan ito. (Basahin ang tungkol sa stress: I.A. Arshavsky "Ang iyong anak. Sa pinagmulan ng kalusugan", M., 1992)
Kapighatian para ang katawan ay matatawag na panlabas na epekto sa isang tao sa mas mahabang panahon. Bukod dito, para sa ilang mga tao, ang mga panlabas na impluwensya ay maaaring maranasan bilang stress, habang para sa iba, bilang isang hindi mabata na pasanin para sa katawan, nagiging pagkabalisa at nalulumbay ang mga pag-andar nito. (“Lahat ng hindi pumapatay sa atin ay nagpapalakas sa atin” Nietzsche) Sa kasong ito, ang mga depensa ng katawan ay pinipigilan, at ang tao ay nagiging madaling kapitan ng iba't ibang sakit.

Bilang karagdagan sa pagbubuhos ng malamig na tubig, nag-aalok ang Ada Mikhailovna Timofeeva ng pagpahid ng suka at tubig at pagbabalot. Dito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pambalot.

Balutin

"... Mas maganda pa ang pagbabalot (kumpara sa pagpahid ng tubig at suka - T.S.) Ito ay isang lumang paraan ng hindi lamang pagpapababa ng temperatura ng katawan, kundi pati na rin sa paglilinis ng katawan. Ang ating balat ay ang pangalawang baga. Ito rin ay humihinga at naglalabas ng mga nakakapinsalang epekto. mga sangkap na may pawis , na naipon sa katawan sa panahon ng karamdaman. Ang balat ay gumagana lalo na nang mahusay bilang isang organ ng paglilinis sa isang bata. Sa mga talamak na sakit, ang mga maliliit na bata ay binibigyan ng buong balot.

Upang gawin ito, ang isang koton na tela ay kinuha at ibabad sa tubig o pagbubuhos ng tubig ng yarrow (tingnan ang paghahanda ng pagbubuhos). Ang temperatura ng tubig o yarrow infusion ay dapat na inversely proportional sa temperatura ng katawan ng pasyente. Kung ang sanggol ay may temperatura na mga 40 degrees, kung gayon ang tubig ay dapat na malamig (mula sa gripo), at kung mayroon siyang temperatura na 37-37.5, kung gayon ang tubig o pagbubuhos ay dapat na pinainit sa 40-45 degrees.

Paghahanda ng pagbubuhos: Ibuhos ang 1-2 kutsara ng yarrow sa 0.5 litro ng tubig sa temperatura ng silid sa porselana, baso o enamelware, pagkatapos ay ilagay ang ulam na ito sa isang paliguan ng tubig na kumukulo at init na may madalas na pagpapakilos sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay palamig, pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng isang tela o gasa. Ang isang paliguan ng tubig ay maaaring palitan ng isang mainit na kalan, ngunit ang pag-iingat ay dapat gawin upang matiyak na ang gamot ay hindi kumukulo. Ang pagbubuhos ay maaaring ihanda para sa 1-2 araw ng paggamit. Mag-imbak sa isang madilim, malamig na lugar na malayo sa direktang sikat ng araw.

Kaya, ang isang mahusay na basang tela ay kinuha at mabilis na nakabalot sa katawan ng bata upang ang mga braso ay manatiling libre sa itaas, at ang mga binti, sa kabaligtaran, ay nakabalot sa loob mula sa lahat ng panig. Ang mga paa na lang ang nananatiling hindi nakabalot. Pagkatapos nito, napakabilis, ang bata ay dapat na balot sa isang sheet, pagkatapos ay sa isang flannelette na kumot, at sa wakas sa isang lana na kumot (ang mga kumot ay dapat na ihanda nang maaga). Dahil dito, ang mukha at paa lamang ang nananatiling malaya. Kapag ang bata ay ganap na nakabalot, ilagay ang mga medyas na cotton na binasa ng tubig ng parehong temperatura sa mga paa, mga medyas na lana sa itaas, at pagkatapos ay iikot ang kumot at kumot upang ganap na masakop ang mga paa. Kung sa tingin mo ay nilalamig ang sanggol, takpan siya ng ibang bagay at lagyan ng mainit na heating pad ang kanyang paa. Kaya dapat siyang magsinungaling ng 50 minuto - 1 oras.

Ang mga katulad na pamamaraan ay kapaki-pakinabang para sa mas matatandang mga bata. (Oo, tutulungan din nila ang mga nasa hustong gulang na labanan ang impeksiyon. - T.S.) Ngunit dahil mahirap ganap na balutin ang isang malaking bata, maaaring gawin ang bahagyang pagbabalot - sa itaas na bahagi lamang ng katawan, simula sa leeg hanggang sa dulo ng dibdib (maaari mong hawakan at bahagi ng tiyan).

Ang mga matatandang bata ay inirerekomenda na magbigay ng diaphoretic herbs, honey, raspberry sa panahon ng pamamaraan ng pambalot, kung hindi sila alerdyi. Ang mas malakas na pagpapawis, mas epektibo ang pamamaraan. Kadalasan, ang pagpapawis ay hindi nagsisimula pagkatapos ng una o pangalawang pamamaraan, ngunit sa ibang pagkakataon. Ngunit hindi mo dapat gawin ang pambalot dalawang beses sa isang araw, mas mahusay na ulitin ito sa panahon ng isang bagong pagtaas sa temperatura sa susunod na araw ... "(3)

Ngunit kadalasan ang temperatura ay mabilis na nagsisimulang tumaas sa araw, lalo na sa unang araw ng sakit. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang dousing na may malamig na tubig, na sinusundan ng pagbabalot ng katawan sa loob ng 15 minuto sa isang tuyong sheet, nang hindi muna punasan ito ng tuwalya.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, kailangan mong maghanda ng mainit na paliguan upang linisin ang balat ng pawis. Pagkatapos, pagkatapos maligo, nang hindi pinatuyo ang bata, balutin siya sa isang kumot, sa isang kumot at ibalik siya sa kama sa loob ng 10-15 minuto. At pagkatapos ay magbihis ng malinis na damit. Kung ang bata ay hindi gustong pumunta sa paliguan, hugasan siya ng shower. At kung muli pagkatapos ng 2-3 oras ang temperatura ay nagsimulang tumaas, maaari mong gawin muli ang parehong paliguan, ngunit nang walang paunang pambalot, o isang mainit na shower ... "(1)

Mahalagang tandaan dito na ang pagiging epektibo ng naturang paliguan sa isang mas malaking lawak ay nakasalalay sa katotohanan na pagkatapos ng paliguan ang katawan ay hindi pinupunasan ng tuwalya, ngunit basa pa rin na nakabalot sa isang sheet. Ang moisturized na balat ay patuloy na naglalabas ng mga metabolic na produkto at nakakapinsalang sangkap, at kasama ang natitirang tubig, sila ay nasisipsip sa sheet. Iyon ang dahilan kung bakit pagkatapos ng 10-15 minuto kailangan mong alisin ang sheet at bihisan ang bata ng tuyo, malinis na linen.

Ano ang gagawin kung walang lagnat
o ito ay maliit?

Hindi karaniwan para sa isang bata na magkaroon ng lahat ng mga palatandaan ng isang sakit sa kanyang mukha, at ang temperatura ay normal o bahagyang mas mataas sa normal, halimbawa, 37.5 degrees. Ang ganitong sakit ay maaaring magtagal nang tamad at mahabang panahon, na may iba't ibang tagumpay: pagkatapos ay sa isang punto ang bata ay biglang bumuti at tila siya ay gumaling, pagkatapos ay biglang lumalabas muli, ang depresyon at kahinaan ay umaatake.

Ang larawang ito ay sinusunod sa mga bata na nakasuot ng napakainit sa anumang oras ng taon, na ginagamot sa mga gamot, ay patuloy na pinapakain ng karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas sa panahon ng sakit. Bilang resulta ng naturang "pag-aalaga", ang bata ay may mahinang natural na kaligtasan sa sakit at madaling kapitan ng "mahuli ng impeksyon sa bawat sulok".

Upang palakasin ang immune system sa isang mahinang bata at lumipat sa mga pamamaraan ng paggamot na hindi gamot, mahalagang pumili ng isang kurso ng unti-unting pag-aalis ng mga antibiotics at antipyretics at sundin ito nang may pamamaraan.

Tandaan na sa bahaging ito ng artikulo ay tututuon natin ang mga bata na:

1) madalas magkasakit nang walang lagnat;

2) ay hindi nakarehistro sa isang doktor na may makitid na espesyalisasyon, ngunit sa ngayon sila ay madalas na mga pasyente ng lokal na pedyatrisyan. Para sa mga bata na mga pasyente ng isang cardiologist, neurologist o anumang iba pang espesyalista, ang mga rekomendasyong ito ay maaaring gamitin sa paggamot, ngunit sa malapitan lamang sa partikular na doktor na tumitingin sa iyong anak.

Kaya, ngayon alam namin na ang isang mataas na temperatura ay nakakatulong upang bumuo ng natural na kaligtasan sa sakit at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Kung walang mataas na temperatura, posible na gayahin ang mga kondisyon sa loob ng katawan para sa pag-activate ng mga pwersang proteksiyon sa pamamagitan ng mga panlabas na impluwensya.

Ang pinakatanyag na epekto ay isang paliguan na pinagsama sa isang malamig (mas mabuti na yelo) na font o isang silid ng singaw na pinagsama sa pagbuhos ng malamig na tubig mula sa isang batya.

Tungkol sa paliguan at pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit

Ano ang nangyayari sa katawan sa ilalim ng mga kondisyong ito? Sa isang mahusay na pinainit na paliguan, pinapataas namin ang temperatura ng katawan. Pagkatapos nito, pumunta kami sa isang malamig na font, ipasok ito sa aming mga ulo (1-3 beses), na lumilikha ng positibong stress para sa katawan. Ang dynamics ng mga vessel ng circulatory at lymphatic system ay nagdaragdag, ang mga proseso ng metabolic ay nagpapabilis. Ang balat at baga ay nagsisimulang gumana nang pinakaaktibo bilang mga excretory organ - ang mga metabolic na produkto at mga nakakapinsalang sangkap ay nagsisimulang ilabas mula sa katawan sa pamamagitan ng pawis at paghinga. At, siyempre, dahil sa malaking pagkakaiba sa temperatura - isang silid ng singaw - 100 degrees, isang malamig na font - 5-8 degrees sa itaas ng zero (isang pagkakaiba ng tungkol sa 90 degrees) stimulates immune system ng katawan, sa partikular na ang adrenal glands.

Ang mga adrenal glandula ay naglalabas ng mga hukbo ng mga antibodies sa dugo, na agad na nagsisimula ng aktibong paghahanap at pagsira ng mga pathogen bacteria at mga virus. Bukod dito, ang mga super-agent na ito ay kabisado ang mga "code" at "ciphers" ng mga bagong impeksyon para sa katawan at sa hinaharap, matagumpay na nagpapanggap bilang dating nakalantad na mga kaaway, malayang nakalusot sa kanilang kampo ng kaaway at sirain ang mga mananakop. Nangyayari ito sa bawat kasunod na pagtatangka na tumagos sa ating katawan. Iyon ay, sa hinaharap, ang kaligtasan sa sakit ay sumisira sa dating pamilyar na impeksyon sa simula pa lamang nito. Ito ang kakanyahan ng panghabambuhay na kaligtasan sa sakit. Ito ay kung ano ang Russian bath ay sikat para sa, bilang "isang lunas para sa lahat ng mga sakit."

Ang ganitong mga cycle - steam bath, steam bath - kailangang dumaan ng 5-7 beses, siyempre, na may maikling pahinga sa dressing room. Sa mga pahinga na ito, mahalagang uminom ng maraming likido, hindi masyadong malamig, mainit: tsaa, mahinang inuming prutas. Ang anumang inuming may alkohol ay pumipigil sa mabisang pagpapawis at aktibong ipinapasok sa ating katawan, na nakakalason dito. Ang pagpapakilalang ito ay nangyayari nang mas maayos kaysa, sabihin nating, sa anumang holiday, dahil. ang buong proseso ng pagligo ay "nagbubukas ng mga pintuan ng baha" ng ating katawan.

Siyempre, ang paggamit ng mga walis, masahe, iba't ibang natural na maskara at pagkuskos para sa balat - lahat ng ito ay mapagbigay na nagpapagaling sa ating katawan. Ngunit ipagpatuloy natin ang paksa ng pagtaas ng aktibidad ng mga panlaban ng katawan sa kaso ng isang mahinang sakit ng bata.

At kung walang paliguan sa malapit? Anong gagawin?

Ang sinumang nag-iisip na magulang, na naunawaan ang mga mekanismo ng epekto ng malalaking pagbabago sa temperatura sa katawan, ay magagawang gayahin ang isang mini-bath sa mga kondisyon ng lunsod. Ang mas maliliit na pagkakaiba sa temperatura ay maaari ding gamitin upang pasiglahin ang immune system ng isang mahinang bata (at isang nasa hustong gulang din). Nagbibigay din sila ng ninanais na resulta, mas unti-unti lamang, ngunit sapat na epektibo upang matulungan ang katawan na makayanan ang sakit nang mas mabilis.

Narito ang isa sa mga paraan na itinuro sa akin ni Ada Mikhailovna noong ginagamot ko ang aking 7-buwang gulang na anak na babae para sa bronchitis.

"Bath" sa bahay

Ang isang malaking lalagyan (nakakita ako ng isang plastic basin na may diameter na mga 50 cm at taas na 35-40 cm) ay naka-install sa isang dumi sa banyo sa tabi ng paliguan. Ang cotton pants, isang blouse, isang panyo, mga medyas at isang flannelette na kumot ay nakalagay sa mainit na baterya. Isang woolen blanket at isang disassembled na kama ang inihanda sa kuwarto. Dapat mayroon kang isang katulong upang isagawa ang pamamaraan.

Paghahanda para sa pamamaraan

1. Ang mainit na tubig ay ibinuhos sa palanggana - 36-37 degrees.
2. Ang malamig na tubig ay ibinuhos sa paliguan - ang pinakamalamig na nasa gripo. (Dahil noon ay buwan ng Marso, ang tubig sa gripo sa Moscow ay mas mababa sa 10 degrees sa oras na iyon.) Kung ang tubig sa gripo ay higit sa 10 degrees, mas mahusay na magbuhos ng maraming ice cubes dito, na dapat ay inihanda nang maaga sa freezer.
3. Inilalagay ang takure na puno ng tubig sa kalan (nasusunog). Sa simula ng pamamaraan, dapat itong kumulo.

Ang pamamaraan mismo ay ang mga sumusunod.

Hubarin ang bata at dahan-dahang ilubog hanggang sa kanyang dibdib (posisyong nakaupo) sa isang palanggana ng tubig. Ibuhos ang isang mug sa mga walang takip na bahagi ng katawan, hawakan ito gamit ang kabilang kamay sa posisyong kalahating nakaupo. Kapag napansin mo na ang sanggol ay na-flush mula sa mainit na tubig (kadalasan ay nagsisimula silang kumilos nang sabay-sabay), pagkatapos ay oras na upang alisin siya mula sa palanggana ng mainit na tubig, upang siya ay mailubog sa isang paliguan ng malamig na tubig .

1. Isang katulong ang nagdadala ng isang takure ng kumukulong tubig.
2. Ilabas mo ang sanggol sa pelvis at ilubog ito sa malamig na tubig hanggang sa leeg.
3. A) Gumawa ka ng tatlong wire sa tabi ng paliguan sa gastos ng ONE-TWO-THREE upang ang buong katawan ng bata ay nasa ilalim ng tubig.
B) Sa oras na ito, ang iyong katulong ay nagbubuhos ng tubig na kumukulo mula sa takure sa isang palanggana ng mainit na tubig para sa eksaktong parehong oras habang ang sanggol ay nasa malamig na tubig, i.e. sa panahon hanggang sa mabigkas ang bilang ng ONE-TWO-THREE.

Inalis mo ang bata sa paliguan, at ang katulong ay huminto sa pagbuhos ng kumukulong tubig sa palanggana.

Ilulubog mo kaagad (ngunit maayos) ang sanggol hanggang sa dibdib sa mainit na tubig, at ibinalik ng katulong ang takure sa apoy.

Tawagin natin itong hanay ng mga aksyon na ISANG CYCLE.

Para sa buong pamamaraan, kailangan mong gawin ang tatlong naturang mga cycle. Habang ang bata ay nasa malamig na tubig sa loob ng 3 segundo, ang tubig sa pelvis ay tumataas ng 1-1.5 degrees.
Sa tatlong cycle, pinapataas namin ang pagkakaiba ng temperatura at sa gayon ay pinapataas ang pangunahing temperatura ng katawan at pinasisigla ang immune system at mga metabolic na proseso.

Ang lahat ng kaganapang ito ay dapat makumpleto sa pamamagitan ng paglulubog sa malamig na tubig! (Para sa parehong 3 segundo.)

Basain ang katawan ng bata ng lampin (huwag punasan ang tuyo!) At mabilis na ilagay (balutin) sa mga inihandang tuyong damit na pinainit sa baterya. Siguraduhing itali ang isang cotton scarf sa ulo ng bata.

Konklusyon

Kapag gumagamit ng mga natural na paraan ng pagtulong sa katawan sa anumang nagsisimulang bacterial o viral disease, matutulungan natin ang bata nang napakabilis. At napakabilis na ang mga pangunahing sintomas ng isang partikular na sakit (halimbawa, rhinitis - isang malubhang runny nose, otitis media - "mga shoots" sa tainga, laryngitis - namamagang lalamunan, atbp.) Ay maaaring hindi magpakita ng kanilang sarili. Ngunit madalas na nangyayari na ang sakit ay "nagpapakita mismo." Sa mga kasong ito, kinakailangan upang madagdagan ang paggamot sa iba pang mga natural na pamamaraan, at para sa ilang mga sintomas, isang paraan at pamamaraan ang ginagamit, para sa iba, iba pa. Ito ay inilarawan nang detalyado sa aklat ni A.M. Timofeeva (3), na kapaki-pakinabang para sa bawat pamilya na magkaroon sa kanilang silid-aklatan sa bahay. Sa artikulong ito, hindi kami nagbibigay ng mga recipe, dahil. karamihan sa aklat ay kailangang muling i-print.

Lilinawin lamang namin na si Ada Mikhailovna ay nagsasalita tungkol sa mga benepisyo ng mga paglanghap, mga lata, mga plaster ng mustasa at iba pang mga katutubong remedyo na ginagamot ng aming mga lola sa kanilang mga anak, at inirerekumenda na gamitin ang mga ito sa halip na mga modernong antibiotics.

I-filter ang impormasyon at matutong magbasa sa pagitan ng mga linya

Sa turn, ang doktor na si E.O. Si Komarovsky ay unang nagsimulang makipag-usap tungkol sa mga benepisyo ng mataas na temperatura sa proseso ng paglaban sa impeksiyon, ginagawang katuwaan ang mga magulang na nakakasagabal sa mahalagang prosesong ito, na nagsisimulang gumamit ng mga antipirina na gamot nang maaga. Ngunit sa parehong oras, binabawasan niya ang nabanggit na mga remedyo ng katutubong sa antas ng mga pagkiling, na tinatawag silang "mga nakakagambalang pamamaraan."

"... Ang bawat may sapat na gulang ay nakaranas ng hindi bababa sa isang beses na nakakagambalang mga pamamaraan sa kanyang sarili at sa kanyang malapit na pamilya - pagkatapos ng lahat, alam ng lahat ang sikat na mga plaster ng mustasa (mga garapon, mga pantapal, mga lambat ng yodo, mga hot foot bath, atbp.).

Dapat pansinin kaagad na ang pagiging epektibo ng mga pamamaraang ito ay hindi maaaring patunayan o pabulaanan. Ang mga sakit kung saan nakakatulong ang mga plaster ng mustasa, ligtas na pumasa nang walang mga plaster ng mustasa. Ang mga malubhang sakit, muli, ang mga plaster ng mustasa ay hindi gumaling.

Kaya para saan sila? Una sa lahat, para sa mga magulang. Ang ina at ama ng isang may sakit na bata ay nangangati lamang na gumawa ng "kahit na bagay" para sa sanggol. At kapag ang mga plaster ng mustasa ay tinanggal, ang sanggol ay talagang nagiging mas madali - dahil tinanggal nila ito.
Ang pangunahing konklusyon: ang mga nakakagambalang pamamaraan ay kinakailangan upang aliwin ang mga magulang ... "(4)

Kasabay nito, inirerekomenda ng doktor na si Komarovsky na simulan ang "itumba" ang temperatura mula 39 pataas kung ito ay tumatagal ng higit sa isang oras. At ang pangunahing lunas para sa paglutas ng problemang ito ay paracetamol, na binabawasan ang temperatura sa ARVI (ngunit hindi sa mga impeksyon sa bacterial). "... Ang Paracetamol ay isang gamot na natatangi sa kaligtasan nito, kahit na lumampas sa dosis ng 2-3 beses, bilang panuntunan, ay hindi humahantong sa anumang malubhang kahihinatnan, bagaman hindi ito dapat gawin nang sinasadya..." (4)

At, kung ang paracetamol ay hindi makakatulong, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor. Buweno, ang hindi mahahalata na mga sugnay na "bilang isang panuntunan" at "sa ilang malubhang kahihinatnan" ay nagpapahiwatig na may mga pagbubukod sa mga patakaran, at mayroon ding mga kahihinatnan, ngunit hindi masyadong seryoso.

Gayundin, ang doktor na si Komarovsky ay tiyak na tinatanggihan ang paggamit ng malamig na tubig upang mapababa ang temperatura:

"...Atensyon!
Kapag nadikit ang katawan sa sipon, nangyayari ang spasm ng mga daluyan ng balat. Pinapabagal nito ang daloy ng dugo, binabawasan ang pagbuo ng pawis at paglipat ng init. Ang temperatura ng balat ay bumababa, ngunit ang temperatura ng mga panloob na organo ay tumataas. Ito ay lubhang mapanganib!

Huwag gumamit ng tinatawag na "pisikal na paraan ng paglamig" sa bahay: mga ice pack, basang malamig na mga sheet, malamig na enemas, atbp. Sa mga ospital o pagkatapos ng pagbisita ng doktor, posible, dahil bago iyon (bago ang mga pisikal na pamamaraan ng paglamig), ang mga doktor ay nagrereseta ng mga espesyal na gamot na nag-aalis ng spasm ng mga sisidlan ng balat ... "(4)

Tatlong pagtutol kaagad ang lumitaw:

Totoo na sa panandaliang pagkakalantad sa malamig na tubig sa ibabaw ng balat, ang isang panandaliang spasm ng balat at mga microcapillary ng dugo sa loob nito ay nangyayari - ito ang batas ng pisika; ngunit pagkatapos nito ay may halos madalian na reaksyon ng katawan sa daloy ng dugo sa pinalamig na bahagi ng katawan, ang mga sisidlan ay lumalawak at ang sobrang init ay nagsisimulang lumabas sa ibabaw; ang mga pores ay nagbubukas din at ang pasyente ay nagsisimulang pawisan; bumababa ang temperatura sa loob ng katawan - ito ang batas ng pisyolohiya; ang epektong ito ay maaaring kumpirmahin ng "walrus" - mga mahilig sa pagsisid sa isang butas ng yelo na may tubig na yelo;

Wala pa akong narinig mula sa mga rekomendasyon ng mga doktor na bawasan ang temperatura ng katawan sa panahon ng karamdaman sa tulong ng mga heating pad na may yelo, body wraps, malamig na enemas na may mga reseta na gamot na kinakailangang kasama ng mga pamamaraang ito; at ang paggamit ng mga pamamaraang ito sa mga ospital ng orthodox na gamot ay higit na hindi kapani-paniwala;

At kahit na ito ay totoo, kung gayon ano ang silbi ng paggamit ng malamig na epekto sa katawan (isang natural na pamamaraan) kung hindi nito pinababa ang temperatura ng katawan, ngunit sa halip ay itinaas ito; at sa parehong oras, kinakailangan na agad na gumamit ng mga mahiwagang gamot (marahil ay inuri, ang sikreto kung saan, tila, ang mga doktor lamang ang nakakaalam) upang palawakin ang mga sisidlan sa ibabaw ng shriveled na katawan; Hindi ba mas madaling gamitin ang mga gamot na ito kaagad (?)

Halata naman dito na hindi mahirap malito ang nagbabasa.

Mga panuntunan para sa paglipat sa non-drug therapy

Ngunit si A.M. Napakalinaw ni Timofeeva tungkol sa tatlong tuntunin na dapat sundin kung lumipat ang mga magulang sa non-drug therapy.

"... 1. Hindi dapat paghaluin ang mga paraan ng panggagamot at hindi gamot. (Sa kasong ito, ang ibig sabihin ng "mga medikal na pamamaraan" ay allopathic na paraan ng paggamot - humigit-kumulang T.S.)

2. Sa panahon ng isang matinding karamdaman na may non-drug therapy, ang karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas (maliban sa gatas ng ina) ay dapat na hindi kasama sa diyeta.

3. Sa non-drug therapy, maraming pamamaraan ng paggamot bawat araw ang dapat gawin ... "(4)

Hindi ako pamilyar sa paggamit ng heating pad na may yelo o malamig na enemas para sa ARVI at sipon. Ngunit ang pagbubuhos ng malamig na tubig at malamig na pambalot sa mataas na temperatura ay nasanay ako sa aking buhay nang higit sa isang beses salamat sa mga rekomendasyon ni Ada Mikhailovna Timofeeva. Si Ada Mikhailovna mismo ay isang praktikal na doktor, nagtrabaho nang maraming taon sa mga ospital ng mga bata at nagpraktis ng mga pamamaraan ng therapy na walang gamot sa intensive care unit, kung saan kinumpirma niya ang pagiging epektibo ng mga pamamaraang ito sa pagsasanay. Salamat sa mga rekomendasyon ni Ada Mikhailovna Timofeeva, matagumpay na napagaling ng may-akda ng mga linyang ito ang talamak na brongkitis sa kanyang 7-buwang gulang na anak na babae gamit ang mga contrast water bath at oil at curd wrap.

Kaya, may pagpipilian ang mga magulang: gumamit ng malamig na tubig o malamig na tubig. Ang anumang pagpipilian ay magiging totoo para sa bawat partikular na magulang, dahil. hindi kailangang bulag na sundin ang anumang mga rekomendasyon. Gamitin lamang ang mga rekomendasyong iyon o ang kanilang mga pagkakaiba-iba na "nahuhulog sa kaluluwa." Sa sarili mong karanasan, makakatanggap ka ng ilang partikular na resulta na tutulong sa iyong magpasya nang mag-isa: PAANO TULUNGAN ANG IYONG ANAK MAS MABUTI.

A.M. Pinag-uusapan din ni Timofeeva ang kahalagahan ng personal na karanasan ng isang indibidwal na diskarte:

"... Ang bawat tao, at higit pa sa isang bata, ay napaka-indibidwal sa iba't ibang mga pamamaraan, lalo na ang mga nauugnay sa malamig na tubig. Ang ina mismo kung minsan ay mas mahusay kaysa sa doktor ang pipili ng opsyon na pinaka-katanggap-tanggap para sa kanyang anak. At kung sa palagay mo ay may mali para sa iyong anak, nakakatulong ito, ngunit hindi mo kailangang gawin ito nang eksakto tulad ng sinabi ko - magtiwala sa iyong sariling intuwisyon ... "(4)

Panitikan

1. Arshavsky I.A. "Anak mo. Sa pinagmulan ng kalusugan", M., 1992

2. Mendelssohn, Robert S. "Mga pagtatapat ng isang erehe mula sa gamot." – 2nd edition rev. - Novosibirsk: Homeopathic na aklat, 2007, - 224 p.

3. Timofeeva A.M. "Mga pag-uusap ng doktor ng mga bata". - Ika-7 ed., - M .: Terevinf, 2010, - 176 p.

4. Komarovsky E.O. "Ang kalusugan ng bata at ang sentido komun ng kanyang mga kamag-anak" - M .: Eksmo, 2012, - 592 p.

Tatiana Sargunas
Abkhazia - Odessa, 2012

Karaniwan na ang mga tao ay nakadarama ng pagbaba sa temperatura ng katawan, ngunit walang magkakatulad na mga kadahilanan para sa paglitaw ng gayong tanda. Gayundin, ang mga tao ay madalas na maaaring magkaroon ng malamig na mga kamay, paa, medyo kapansin-pansin na pagkahilo at kawalang-interes.

Mas madalas mababang temperatura ng katawan lumilitaw dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay may mababang hemoglobin, malfunction ng thyroid gland, ang antas ng kaligtasan sa sakit sa katawan, isang pagkasira o ilang uri ng sakit na hindi pa gaanong katagal inilipat ng isang tao.

Kapansin-pansin na kung ang isang tao ay bumisita na sa isang doktor at naipasa ang lahat ng mga pagsusuri, ngunit ang temperatura ng katawan ay hindi pa nagsimulang tumaas, kung gayon dapat mong simulan ang pagbabago ng iyong pamumuhay. At nangangahulugan ito na ang isang tao ay dapat mag-ehersisyo hangga't maaari, kumain ng tama. Gayundin, ang pasyente ay dapat uminom ng mga bitamina hangga't maaari araw-araw upang palakasin ang kanyang kaligtasan sa sakit.

Ano ang maaaring maging sanhi ng pagbaba ng temperatura ng katawan ng isang tao? Kadalasan, ang mga palatandaang ito ay:

• Isang sugat na lumilitaw sa adrenal glands;
• Ang gawain ng thyroid gland ay nagsisimulang bumaba;
• Kapag ang isang tao ay madalas na overtired;
• Matapos ang isang tao ay may malalang sakit, ang katawan ay hindi gumagana ng maayos;
• Kapag ang isang tao ay umiinom ng maraming gamot sa parehong oras;
• Sa panahon ng pagbubuntis, mayroon ding opsyon na maaaring bumaba ang temperatura ng katawan ng babae;
• Kapag ang isang tao ay walang sapat na bitamina C sa katawan.

Ano ang mababang temperatura ng katawan?

Sa katunayan, ang mababang temperatura ng katawan ay isinasaalang-alang kapag ito ay mas mababa sa tatlumpu't anim na degrees Celsius. Kapansin-pansin din na ang temperatura ng katawan na ito ay maaaring mangyari minsan sa mga malulusog na tao, ngunit kadalasan ito ay nangyayari lamang sa umaga. Ngunit ito rin ay nagkakahalaga ng noting na kapag ang temperatura ay bumaba sa umaga, ito ay nagpapahiwatig na ang mga function ng thyroid gland ay bumababa, mayroon ding isang opsyon na ang antas ng trabaho ng adrenal glands ay bumababa. Mapapansin din na ang mababang temperatura ng katawan ay maaari ding mangyari dahil sa pagkahapo ng katawan, anumang sakit na nauugnay sa utak, na may bronchitis, na talamak o may medyo malubhang pagkawala ng dugo. Gayundin, ang mababang temperatura ng katawan ay karaniwan kapag ang katawan ay nagsimulang mag-freeze.

Ano ang mga unang palatandaan na nagpapahiwatig na ang temperatura ng katawan ng isang tao ay bumababa?

• Ang pinakaunang tanda ay ang kahinaan ng isang tao;
• Ito rin ay itinuturing na isang palatandaan kapag ang isang tao ay patuloy na gustong matulog;
• Kung ang isang tao ay may pangkalahatang karamdaman;
• Ang madalas na pagkamayamutin ay tanda din ng mababang temperatura ng katawan;
• Kapag ang proseso ng pag-iisip ng isang tao ay nagsimulang bumagal, ito rin ay itinuturing na unang senyales.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alam at pag-alala na kung ang isang bata ay may mababang temperatura, kung gayon ang unang bagay na dapat gawin ay ipakita ito sa doktor. Ngunit mayroon ding mga ganitong pagpipilian kapag ang mababang temperatura ng katawan ay itinuturing na pamantayan. Ngunit ito ay lamang kapag ang isang tao ay magagawang magtrabaho sa isang mababang temperatura, wala siyang anumang mga pathologies, at siya ay patuloy na nasa isang masayang estado.

• %D0%94%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%20%D1%87%D0%B0 %D1%81%D1%82%D0%BE%20%D0%B2%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%B0%D0%B5%D1%82 %D1%81%D1%8F%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D0 %BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8%20%D0%BE%D1%89%D1%83%D1%89%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%BF %D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BF %D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D1%8B%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0%2C%20 %D0%BD%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D1%8D%D1%82%D0%BE%D0%BC%20%D0%BD%D0%B5 %D1%82%20%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D1%81%D0%BE%D0%BF%D1 %83%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B8%D1%85%20%D1%84%D0%B0%D0 %BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%20%D0%BF%D0%BE%D1%8F%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0+ %D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5%2C+%D0%B1%D1%8B%D1%82%2C+%D1 %83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%2C+%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0 %BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F &paksa=%D0%9F%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0 %BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%82%D1 %83%D1%80%D0%B0%2C%20%D0%B8%D0%BC%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%82 +