Quail egg shell kung paano ibigay sa mga pugo. Mga benepisyo ng mga shell ng itlog ng pugo

Bilang karagdagan sa pula ng itlog at puti ng mga itlog, ang shell ay kapaki-pakinabang para sa katawan. iltlog ng pugo. Inirerekomenda na gamitin ito sa loob. Ang mga shell ay lubusan na hinugasan, pinatuyo, pagkatapos ay naging pulbos sa pamamagitan ng paggiling sa isang blender o gilingan ng kape.

Bilang karagdagan, maaari mong ihanda ang pulbos sa ibang paraan. Ang shell ng mga itlog ng pugo ay inilalagay sa isang palayok ng tubig, pinakuluang para sa 5-7 minuto. Pagkatapos nito, ang tubig ay pinatuyo, ang shell ay hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Ilagay muli malinis na tubig at pakuluan ng hindi bababa sa limang minuto. Pinatuyo at ibinuhos ng suka, ipinapayong gumamit ng apple cider vinegar para dito. Ang ahente ay iniwan para sa isang araw sa silid upang mag-infuse. Ang suka ay pagkatapos ay pinatuyo, ang mga shell ay hinuhugasan at tuyo, pag-iwas sa pagkakalantad sa direktang sinag ng araw. Kapag natuyo na ang kabibi, dinidikdik ito ng ilang beses gamit ang gilingan ng kape.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang mga benepisyo ng quail egg shells ay pangunahing dahil sa mataas na nilalaman calcium carbonate, madali itong hinihigop ng katawan ng isang may sapat na gulang at isang bata. Bilang karagdagan dito, ang shell ng mga itlog ng pugo ay naglalaman ng: bitamina ng grupo B, A, magnesiyo, silikon.

Sa kabuuan, ayon sa mga resulta ng pananaliksik, ang produkto ay naglalaman ng hindi bababa sa 27 elemento na maaaring makinabang sa katawan ng tao. Ano ang kapaki-pakinabang na shell ng itlog ng pugo:

Ang kaltsyum ay may positibong epekto sa kondisyon sistema ng kalansay tao;
Ang magnesiyo ay nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos at binabawasan din presyon ng intracranial;
Ang Silicon ay paborableng nakakaapekto sa kondisyon ng buhok, mga kuko, kulay ng balat;
Ang shell ng mga itlog ng pugo para sa mga bata ay idinagdag sa pagkain. Ang ganitong tool ay kinakailangan para sa pagbuo tissue ng buto isang sanggol na aktibong lumalaki at tumataba. Ang regular na pag-inom ng calcium ay nakakatulong sa katawan. Ang mga buto ay nagiging mas malakas;
Ang shell ay ginagamit para sa pinababang hemoglobin at para sa paggamot at pag-iwas sa rickets;
Ang mga benepisyo ng mga shell ng itlog ng pugo ay halata para sa mga taong nasa diyeta at hindi tumatanggap ng mga bitamina, micro at macro elemento na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan;
Ang shell ng mga itlog ng pugo ay kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa mula sa migraines, pati na rin ang dental, gastric at pananakit ng kalamnan;
Ito mabisang lunas sa iba't ibang karamdaman ah sa gawain ng digestive tract. Pinapayagan ka ng produkto na mapupuksa ang heartburn;
Ginagamot ng mga shell ang mga ulser sa balat;
Ito ay ginagamit upang maiwasan ang mga sakit ng ngipin at buto;
Pinatataas ang tono ng katawan;
Nagpapabuti ng kondisyon bronchopulmonary system(Pinapayagan ang pagtanggap para sa hika);
Ang shell ng quail egg ay mabuti para sa cardiovascular system.

Ang shell ay nagpapabuti din ng kaligtasan sa sakit, binabawasan ang panganib ng sipon at mga sakit na viral. Ginagamit ito upang gawing normal ang pagtulog, pati na rin upang alisin ang mga lason at iba pang mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan.

Mapahamak

Bilang karagdagan sa malaking benepisyo, ang naturang produkto, tulad ng iba pa, ay may mga kontraindiksyon. Maaaring ipagbawal ang pagkain kung ang indibidwal na hindi pagpaparaan ay nakita, pati na rin ang pangyayari mga reaksiyong alerdyi. Bilang karagdagan, ang mga taong dumaranas ng malubhang sakit ng bato, puso, at atay ay dapat na umiwas sa pagkain ng mga shell.

Sa presensya ng malalang sakit bago gamitin, inirerekumenda na kumunsulta sa iyong doktor, tanging siya lamang ang makakapagbigay ng pahintulot na kunin ang lunas. Ang shell ay isang mabigat na produkto para sa digestive tract, bato at atay, isang produkto, hindi ka dapat makisali sa paggamit nito. Ang shell ng mga itlog ng pugo, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay halata, ay dapat kainin sa isang limitadong oras.

Pinakamataas na termino regular na paggamit- 1 buwan, pagkatapos nito ay dapat kang magpahinga

Takot na ang calcium ay idineposito sa mga kasukasuan o buto, at nagiging mga bato sa bato o gallbladder, hindi katumbas ng halaga. Ang sobra ay madaling ilabas ng katawan.

Sino ang ipinahiwatig para sa paggamit?

Pinasisigla ng tool ang pag-andar utak ng buto. Salamat dito, ang shell ng mga itlog ng pugo ay kapaki-pakinabang para sa mga taong sumailalim sa pagkakalantad sa radiation: mga biktima ng Chernobyl, mga pasyente ng kanser, mga manggagawa sa mga mapanganib na industriya.

Ang paggamit ng shell ay inirerekomenda para sa mga matatanda, na ang mga buto ay nagiging mas marupok at buhaghag sa edad, kapag ang mga bali at mga bitak ay nangyayari na may bahagyang pagkahulog. Imposibleng makuha ang dami ng calcium na kinakailangan upang mapanatili ang skeletal system mula sa gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga sintetikong bitamina hindi lahat ay kayang bayaran, bukod dito, naglalaman sila mga nakakapinsalang sangkap. Sa ganitong mga kaso, maaari mong kainin ang shell ng mga itlog ng pugo.

Ang gamot ay maaaring inumin ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Sa panahong ito, ang katawan ay lubhang nangangailangan ng calcium. Ang lumalaking fetus ay kumukuha nito mula sa katawan ng ina, sa panahon ng pagbubuntis o pagkatapos ng panganganak, marami ang napipilitang humingi ng tulong sa isang dentista, dahil ang kondisyon ng mga ngipin ay lumalala nang husto. Ang shell ay naglalaman ng mga sangkap na positibong nakakaapekto sa pagbuo ng utak ng sanggol. Pagkatapos ng kanyang kapanganakan, ang bata ay nagiging aktibo at mabilis na umuunlad sa pag-iisip. Ang kakulangan sa calcium ay maaaring magdulot ng mahinang contraction.

Ang shell ng mga itlog ng pugo ay kapaki-pakinabang para sa mga bata mula isa hanggang pitong taong gulang at sa pagbibinata kapag ang bata ay lumalaki nang mas aktibo, kapag ang pag-iisip ay tumaas. Para sa mga may sapat na gulang, ang produkto ay maaaring ubusin dalawang beses sa isang taon para sa mga layuning pang-iwas. Tamang oras upang kunin panahon ng taglamig kapag ang katawan ay lubhang nangangailangan ng mga bitamina at mineral. Sa tagsibol, ang mga itlog ng pugo ay maliligtas mula sa mga alerdyi.

Paano gamitin?

Ilang tao ang gustong gumamit ng pulbos sa purong anyo, para maidagdag ito sa iba't ibang ulam at inumin.

Para sa mga batang dumaranas ng mga pantal allergic na kalikasan, ginamit susunod na recipe. Ang pre-prepared, quail egg shell powder ay dinidilig sa isang slice ng lemon. Ang citrus fruit na ito ay maaaring ibigay sa isang bata ng ilang beses sa isang araw. Ang lemon ay maaaring mapalitan ng orange o grapefruit. Sa paggamit ng naturang lunas, dapat na maging maingat ang isa na huwag lumala ang isang umiiral nang problema.

Maaari mong inumin ang pulbos kapwa sa walang laman na tiyan at pagkatapos kumain. Para sa tagumpay maximum na epekto inirerekumenda na magdagdag ng ilang patak sa produkto langis ng isda at lemon juice. Maaari mo ring ihalo ang pulbos na may bawang na dumaan sa isang pindutin. Ang resultang pampalasa ay maaaring ibuhos ng lemon juice, iginiit at idinagdag sa mga salad o anumang iba pang mga pinggan.

Upang mapabuti ang kondisyon ng mga kuko, buhok at balat, maaari mong ihanda ang sumusunod na pagbubuhos. V lalagyan ng salamin dapat kang magdagdag ng pulbos at ordinaryong pa rin na tubig sa proporsyon: para sa 3 litro ng likido 1 kutsara ng mga durog na shell. Ang pinaghalong ay infused para sa hindi bababa sa 5 oras. Ang resultang solusyon ay maaaring idagdag sa tsaa, kape, sopas, atbp. Ang ganitong tool pagkatapos lamang ng ilang linggo regular na paggamit pinapaginhawa ang mga malutong na kuko. Huminto sila sa pag-flake. Ang balat ay nakakakuha ng isang malusog na lilim, at ang buhok ay tumitigil sa pagbagsak. Upang mapabuti ang kondisyon ng buhok at mga kuko, maaari kang gumamit ng isang katlo ng isang kutsarita ng pulbos na hinaluan ng ilang mga kapsula ng langis ng isda o mga pandagdag sa pandiyeta ng Omega-3 sa gabi.

Kapansin-pansin na ang shell ng mga itlog ng pugo ay nagbabago sa komposisyon simpleng tubig mula sa gripo, inaalis siya ng chlorine, mabigat na bakal. Bilang karagdagan, sa ilalim ng impluwensya nito, ito ay nagpapanumbalik balanse ng acid-base tubig.

Ano mga kapaki-pakinabang na katangian sa kabibi mga pugo?

Alam ng lahat na ang mga itlog ng pugo ay pantay na masarap at nakakabaliw na malusog. Ngunit ang katotohanan na sa produktong ito maaari mong kainin ang lahat, hindi maraming hulaan. Ang mga shell ng itlog ng pugo ay magdadala ng hindi gaanong benepisyo sa katawan kaysa sa protina at pula ng itlog.

Ang mga pakinabang ng shell

Ang pinakamahalagang mapagkukunan ng calcium

Ang temperatura ng katawan ng mga pugo ay 42 degrees. Hindi sila nagkakasakit ng salmonellosis at hindi nahawahan ang mga itlog. Ang shell ng kanilang mga itlog ay maaaring gamitin bilang pampalasa nang walang alalahanin sa kalusugan.

Ngunit dapat itong hugasan bago gamitin. maligamgam na tubig. Banlawan ang pinaka-paulit-ulit na dumi sa isang solusyon sa soda.

Kung nakapulot ka ng mga itlog ng pugo, napansin mo kung gaano karupok ang mga shell nito. Kung gilingin mo ito sa isang mortar o gilingin ito sa isang gilingan ng kape, makakakuha ka ng isang napaka-pinong pulbos. Naglalaman ito ng 90% calcium carbonate. Ang sangkap na ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng calcium.

Naglalaman ito ng humigit-kumulang 20 mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa katawan. Kabilang sa mga ito ay fluorine, tanso, mangganeso, sink, bakal, posporus. Lalo na mahalaga sa komposisyon ng molibdenum at silikon. Sa pagkain, halos hindi sila matatagpuan o naroroon sa kakaunting dami.

Ang Silicon ay nagpapabuti hitsura dahil pinapanatili ka nitong nasa mabuting kalagayan connective tissues. At ang molibdenum ay nagtataguyod ng paglabas ng mga produktong dumi mula sa katawan. Sa kakulangan nito, madalas na nagkakaroon ng gout.

Ang positibong epekto sa katawan ng shell ng itlog ng pugo ay napatunayan na sa pagsasanay. Mga benepisyo nito:

mula sa hindi pagkakatulog;
nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng mga bali at sugat;
may paninigas ng dumi;
may dumudugo na gilagid;
nagpapalakas ng buhok, kuko at balat;
tumutulong sa paggamot ng hika.

Ang pinsala ng dinurog na mga shell ng itlog ng pugo

Alam nating lahat ang hindi sinasabing katotohanan: lahat ay mabuti sa katamtaman.

Anumang produkto para sa lahat nito mga positibong katangian mayroon ding contraindications. Ang mga shell ng itlog ng pugo ay hindi dapat kainin ng mga taong may allergy o intolerances. Sa malubhang sakit bato, atay at puso, hindi dapat abusuhin ang paggamit nito.

Ang oras ng pagtanggap ay dapat ding limitado. Regular na inumin sa loob ng isang buwan. Magpahinga para sa parehong panahon.

Ang kaltsyum, na nakapaloob sa shell ng pugo ay hindi idineposito sa mga buto, kasukasuan, bato at gallbladder. Hindi ka dapat matakot dito, dahil ang sobra ay madaling ilabas ng katawan.

Paano kumuha ng shell powder

Ito ay ganap na hindi kinakailangan upang kumain ng purong shell powder.

Bago magluto, ang shell ay dapat na lubusan na hugasan, ang panloob na pelikula ay tinanggal at tuyo. Gumiling gamit ang isang gilingan ng kape o mortar. Pinakamainam na mag-imbak sa isang mahigpit na selyadong garapon ng salamin.

Ang dosis bawat araw ay depende sa edad:

mga bata edad preschool sapat na ½ tsp;
mga mag-aaral mababang grado- isang buong tsp;
mga mag-aaral sa high school ½ tbsp. l;
matatanda - Art. l.

Ang shell powder ay hindi kailangang kainin sa dalisay nitong anyo. Idagdag ito sa iba't ibang pagkain. Para sa mas mahusay na pagsipsip ng calcium, inirerekumenda na pagsamahin ito sa lemon juice.

Maaari mong pukawin ang pulbos na nakuha mula sa shell sa tubig. At sa batayan ng solusyon na ito, maghanda ng tsaa, compote.

Mayroong isang opinyon na kailangan mong kainin ang shell sa isang walang laman na tiyan. Ngunit ito ay mali. Maaari mo itong gamitin anumang oras ng araw bago, pagkatapos at habang kumakain.

Ayon sa mga pagsusuri ng mga taong gumamit ng shell ng mga itlog ng pugo, neutral ang lasa nito. Kung idaragdag mo ito sa mga pinggan, hindi ito makakaapekto sa lasa. Ngunit sa kabilang banda, ang positibong epekto nito sa katawan ay kapansin-pansin kaagad.

Tayo ay mga buhay na tao. Minsan maaari kaming magkamali, ngunit gusto naming gawing mas mahusay ang aming site. Kung makakita ka ng error, mangyaring i-highlight ang isang piraso ng teksto at i-click Ctrl+Enter. Kami ay lubos na nagpapasalamat sa iyo!

Alam ng lahat na ang mga itlog ay mabuti para sa atin. At alam ng maraming tao na ang mga itlog ng pugo ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa mga manok. Bagaman sila ay mas maliit.

At ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng mga shell ng itlog ng pugo.

Ang anumang shell (manok o pugo) ay pinagmumulan ng organikong calcium. Samakatuwid, ito ay kapaki-pakinabang na kainin ito. Ngunit naglalaman ang shell ng pugo mas maraming calcium kaysa sa manok.

At kahit na alam ko ang lahat ng impormasyong ito sa loob ng mahabang panahon, kinailangan ko ng oras upang mabuo ang ugali ng paggamit nito sa loob. Sa napakahabang panahon, tinuruan ko ang aking sarili na iwanan ang mga balat ng itlog, at huwag itapon sa basurahan. Samakatuwid, upang makakuha ng resulta mula sa impormasyong nabasa mo, kailangan mong itakda ang iyong sarili para sa pag-unlad. bagong ugali na makikinabang sa iyong kalusugan.

Kahit noong unang panahon, sa tulong ng egghell powder, ginagamot nila iba't ibang sakit. At maliwanag kung bakit. Una, ang shell ay pinagmumulan ng calcium. Bukod dito, ang elementong ito ay nasa ganoong anyo na madali itong hinihigop ng ating katawan. Ang pinakamahalaga ay ang shell ng mga itlog ng pugo.

Bilang karagdagan, naglalaman ito ng iba't ibang mga elemento ng bakas. Gaya ng iron, silicon, molibdenum, zinc at marami pang iba. Na napakahalaga para sa ating katawan. At ang mga trace elements na ito ay nasa ganoong estado din na madaling ma-absorb ng ating katawan.

Mayroong humigit-kumulang 150 sakit na lumalabas bilang resulta ng kakulangan ng calcium sa katawan. Narito ang ilan sa mga ito.

Mga sakit sa ngipin (karies, pagkasira ng enamel ng ngipin)
Mga problema sa buto at kasukasuan (malambot na buto, arthrosis, arthritis)
Rickets
Malutong na mga kuko at buhok
Allergy
Sipon, atbp.

Samakatuwid, sa pamamagitan ng paggamit ng mga shell ng pugo, ginagawa mo ang iyong sarili na isang prophylaxis laban sa mga sakit na ito. O, kung mayroon kang mga ganitong sakit, kung gayon ay makabuluhang mapabuti mo ang iyong kalusugan.

Ang shell ng mga itlog ng pugo ay mayroon ding analgesic effect. Ginagamit ito para sa sakit ng ulo, sakit ng ngipin o pananakit ng kalamnan. Kumuha sila ng hilaw na itlog ng pugo, sinira ito, at dinidikdik ang kabibi kasama ng pelikula.

Ginagawa ito ng ganito. Kumuha ng hilaw na itlog ng pugo, basagin ito. Banlawan ang shell na may tumatakbong tubig mula sa loob, ngunit huwag itapon ang pelikula mula dito. Pagkatapos ay iwaksi ang pelikula at durugin ito.

Kumuha ng isang kurot tuwing 2 oras na may acidified na tubig. Ang analgesic effect ay tumatagal ng 24 na oras mula sa sandaling masira ang itlog at madurog ang shell.

Paano gumawa ng quail egg shell powder

Ngayon ay susuriin natin ang teknolohiya ng pagluluto.

1. Dahil maliit ang laki ng mga itlog ng pugo. Maipapayo na mangolekta ng mga shell mula sa 10-20 itlog o higit pa. Patuyuin mo siya. napaka mahalagang punto Ang pelikula na nasa loob ng shell ay hindi kailangang alisin. Naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

2. Pagkatapos ay kailangan mong pakuluan ito sa tubig sa loob ng 5 hanggang 10 minuto. Ang pagkulo ay kinakailangan para sa seguro. Upang alisin ang bacteria na maaaring nasa ibabaw ng shell. Sa loob ng 10 minuto, lahat ng pathogenic bacteria ay namamatay.

3. Pagkatapos kumukulo, ang mga shell ay dapat na tuyo. Maaari mong tuyo ito sa oven o sa araw.

4. Ngayon ay isang napakahalagang yugto - paggiling. Dahil kinukuha namin ang shell ng pugo sa loob, kailangan namin itong gilingin nang pinong hangga't maaari.

Maaari kang gumiling sa isang gilingan ng kape, blender, pagsamahin. Kung walang ganitong teknolohiya. Pagkatapos ay maaari mo itong ilagay sa isang bag at gilingin ito gamit ang isang rolling pin.

Gumiling ako ng mga shell ng itlog ng pugo sa isang gilingan ng kape. Dahil sa gilingan ng kape ito ay durog nang pino hangga't maaari.

Ngayon ay mayroon ka nang yari na quail egg shell powder, na kinakain nang pasalita.

Paano gamitin ang mga shell ng itlog ng pugo

Walang eksaktong mga dosis para sa pagkuha ng mga shell. Ito ay mula sa 1/4 kutsarita hanggang 1 kutsarita isang beses sa isang araw. Mas mainam na inumin bago kumain.

Kumuha ako ng isang kutsarita sa isang pagkakataon shell ng pugo na may acidified na tubig (tubig na may lemon). Ang tagal kong nasanay sa lasa ng shell.

Wala itong partikular na binibigkas na lasa. Pero tuyo sa bibig. At first naging uncomfortable ako. Pero nang tumagal, nasanay na ako sa ganitong pakiramdam.

Samakatuwid, malamang na mas mahusay na simulan ang pagkuha ng mga shell ng pugo na may 1/4 kutsarita, at pagkatapos ay dalhin ito hanggang sa 1 kutsarita.

May isa pang pagpipilian para sa paggamit: bumili ng mga walang laman na kapsula sa parmasya. Ibuhos ang mga egg shell sa mga kapsula na ito at ubusin.

Maaari kang gumawa ng tubig na na-infuse ng mga kabibi. Ito ay inihanda sa sumusunod na paraan. Ibuhos ang 1 kutsarita ng kabibi ng pugo sa isang litro ng tubig. Ang tubig na ito ay inilalagay sa loob ng 5 oras. Pagkatapos ay ginagamit ang mga ito sa loob. O gumawa ng tsaa dito.

Ngayon sa merkado maaari kang matugunan at bumili ng isang medyo makabuluhang halaga ng iba't ibang uri at layunin ng mga aktibong biological additives at mga bitamina complex naglalayong mapabuti ang kalidad pangkalahatang kondisyon kalusugan modernong tao. Gayunpaman, medyo epektibo, ngunit din mahal na nutritional supplement at bitamina, mayroong isang napaka-kapaki-pakinabang at murang alternatibo na nilikha ng kalikasan mismo.

Ano ang kapaki-pakinabang na shell ng itlog ng pugo

Ilang tao ang nakakaalam na ang mga ordinaryong egg shell, lalo na ang quail egg shell, ay napakayaman sa amino acids, calcium at protina. Maaari itong magsilbi bilang isang kumpletong mapagkukunan ng mga sangkap para sa malusog na mga kasukasuan, ang musculoskeletal system, pati na rin Magkaroon ng magandang kalooban at sariwang hitsura.

Ang paghahanda ng pandagdag sa pandiyeta mula sa mga shell ng itlog ng pugo ay hindi isang kumplikadong pamamaraan; ito ay magagamit ng sinuman sa bahay. Upang maihanda ang nutritional supplement na ito para sa buong pamilya, kailangan mo munang pakuluan kinakailangang halaga mga itlog ng pugo at pagkatapos maluto at lumamig ang mga itlog, ihiwalay ang shell sa kanila.

Matapos ihiwalay ang shell, dapat itong maingat na durugin. Upang gilingin ang mga shell mula sa mga itlog ng pugo, sapat na gumamit ng mga kasangkapan sa kusina, kung saan dapat dalhin ang shell sa isang estado ng pulbos. Pagkatapos isagawa ang mga simpleng operasyong ito, makakatanggap ka ng kinakailangang halaga ng mataas na kalidad at lubhang kapaki-pakinabang na nutritional supplement.

Maraming mga siyentipiko ang matagal nang napatunayan na ang pugo egg shell powder ay naglalaman ng ilang dosenang microelement, kailangan para sa katawan tao. Sa mga pag-aaral na ito nag-uusap kami, una sa lahat, tungkol sa calcium, tanso, asupre, silikon, molibdenum at marami pang ibang bitamina at mineral na lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan.

Paano uminom ng mga itlog ng pugo

Ang inihandang timpla ng mga durog na shell ay ginagamit bilang isang walang lasa na additive ng pagkain at idinagdag sa iba't-ibang malusog na cereal, cottage cheese, salad at lahat ng iba pang pagkaing gusto mo at ng iyong pamilya.

Bilang karagdagan, ang quail shell powder ay mainam para sa paghahanda ng iba't ibang mga pagbubuhos para sa mga therapeutic na layunin. Ang ganitong mga pagbubuhos ay labis epektibong epekto sa pangkalahatang kondisyon ng katawan, bilang karagdagan, ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang uri ng pagdurugo, mga sakit sa gitnang sistema ng nerbiyos, pathological insomnia, pati na rin ang mga problema sa spine at dental deviations.

Upang maghanda ng gayong pagbubuhos, kakailanganin mong paghaluin ang isang litro ng mahusay na inihanda at dalisay Inuming Tubig at ilang kutsarang pinulbos na shell ng itlog ng pugo. Matapos ang mga elemento ng pagbubuhos ay pinagsama at mahusay na halo-halong, ito ay kinakailangan upang magbigay ng ilang oras para sa pagbubuhos upang tumayo at makakuha ng kinakailangang kalidad ng pinaghalong. Matapos maihanda ang pagbubuhos, maaari itong ihalo sa lemon o iba pang juice. Mapapabuti ito mga katangian ng panlasa masustansyang inumin at gawin itong kasiya-siya para sa lahat ng miyembro ng pamilya.

Marahil, narinig ng bawat tao na ang mga itlog ng pugo ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa mga itlog ng manok. Gayunpaman, kakaunti ang nakakaalam kung ano mismo ang mga kapaki-pakinabang na katangian na mayroon sila, at sa anong mga kaso inirerekomenda silang kainin. Ang mga itlog ng pugo ay may napaka-interesante komposisyong kemikal, kung saan utang nila ang lahat ng spectrum ng kanilang mga katangian ng pagpapagaling. Naglalaman ang mga ito ng dalawang beses na mas maraming tanso, kobalt at bitamina A, pati na rin ang tatlong beses na mas maraming bitamina B1 at limang beses na mas maraming potasa at posporus kaysa sa manok.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang mga itlog ng pugo ay hindi naglalaman ng kolesterol at anumang allergens. Salamat sa mga natatanging tampok na ito, ang pagkakaroon ng produktong ito sa diyeta ay may positibong epekto sa pagpasa ng iba't ibang mga sakit. Inirerekomenda ang mga ito na kainin para sa hypertension, anemia, sistematikong pananakit ng ulo, hypotension, pagkamaramdamin ng isang tao sa madalas na sipon at pangkalahatang depresyon. immune system. Nag-render sila kapaki-pakinabang epekto sa mga pasyenteng may pulmonya, brongkitis, tuberkulosis, bronchial hika, mga sakit sa digestive tract, tulad ng pancreatitis, gastritis at ulcers.

Mga katangian ng pagpapagaling Ang mga itlog ng pugo ay maaaring magpakalma sa kalagayan ng isang taong dumaranas ng iba't ibang mga karamdaman ng central nervous system.

Kung may sakit diabetes kakain ng anim na itlog ng pugo sa isang linggo, pagkatapos ng medyo maikling panahon ay mapapansin niya ang isang makabuluhang pagpapabuti sa kagalingan. Kung saan pananaliksik sa laboratoryo dugo ay magpapakita ng isang makabuluhang pagbaba sa asukal sa dugo - sa pamamagitan ng dalawa hanggang tatlong mga yunit.

Maraming mga pag-aaral ang nakumpirma ang katotohanan na ang mga itlog ng pugo ay isang mainam na produkto para sa medikal na nutrisyon mahihinang matatanda at bata. Bilang karagdagan, sila ay makikinabang sa mga nabubuhay sa mahirap sitwasyon sa kapaligiran at ang mga kinakaharap radioactive radiation. Ang mga itlog ng pugo ay nakakatulong sa ating katawan maikling oras alisin ang radionuclides.

Ang sistematikong pagkonsumo ng produktong pagkain na ito sa loob ng isang buwan ay makabuluhang pinatataas ang mga kakayahan sa proteksiyon ng katawan ng tao, pinapagana ang immune system, at pinapanumbalik din at pinapabuti ang mga proseso ng metabolic na may pangkalahatang kahinaan at sakit. Ang ganitong mga katangian ay nakakatulong sa katawan ng tao na mabilis na talunin ang sakit o maiwasan ito.

Ang mga itlog ng pugo ay mayaman sa posporus. Dahil sa ari-arian na ito, mayroon silang partikular na positibong epekto sa potency ng lalaki.

Mga tuntunin sa pagkonsumo

Ang mga bata ay maaaring kumain ng tatlo hanggang anim na itlog sa isang araw, habang para sa mga matatanda ang halagang ito ay tumataas sa walong piraso. Ang mga itlog ng pugo ay dapat kainin nang hilaw at sa walang laman na tiyan, hugasan ng kaunting mainit, pre-pinakuluang tubig. Ang produktong ito ay may banayad at kaaya-ayang lasa, kaya kahit na ang mga bata ay kumakain nito nang may labis na kasiyahan.

Kung kumain ka ng mga itlog nang hilaw, hindi na kailangang mag-alala tungkol sa mataas na posibilidad ng impeksyon sa salmonella. Ang isang pugo ay may mas mataas na temperatura ng katawan kaysa sa isang manok, kaya ang virus ay hindi maaaring mabuhay sa gayong mga kondisyon.

Mga kapaki-pakinabang na katangian at mga katangian ng pandiyeta ng mga itlog ng pugo, pati na rin ang katotohanan na madali silang hinihigop ng katawan ng tao at hindi sa anumang paraan negatibong epekto matagal nang kinikilala ng medikal na komunidad. Ang mga magulang na ang mga sanggol ay madalas na nagkakasakit at sa loob ng mahabang panahon ay matagal nang ipinakilala ang kamangha-manghang produktong ito sa kanilang pang-araw-araw na diyeta. Salamat sa mga itlog ng pugo, pagkatapos ng ilang buwan, ang isang makabuluhang pagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng mga sanggol at isang pagpapalakas ng immune system ay nagiging kapansin-pansin.

Epekto sa mga bata

Ang mga itlog ng pugo ay mas angkop para sa pagpapakilala sa pagkain ng mga bata kaysa sa mga itlog ng manok. Ang mga ito ay halos walang kakayahang magdulot ng mga allergy, at bukod pa, sila ay perpektong hinihigop kapag wala pa sa gulang. digestive tract baby. Ang produktong ito ay naglalaman ng maraming calcium, na nagbibigay magandang paglaki bata at nagsisilbing isang mahusay na pag-iwas sa mga rickets, pati na rin ang mga karamdaman sa balanse ng posporus at kaltsyum, na puno ng pagtaas ng hina ng buto. Bilang karagdagan, ang posporus, na bahagi ng mga itlog ng pugo, ay mayroon positibong impluwensya para sa pagpapaunlad ng memorya at katalinuhan.

Maraming mga kaso ng paggamit ng mga itlog ng pugo sa pang-araw-araw na diyeta ng mga bata na nagdurusa sa pagkautal ay naitala. Literal na pagkatapos ng tatlong buwang pagkonsumo, ang intensity ng mga karamdaman sa pagsasalita ay bumaba nang malaki.

Shell

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga itlog ng pugo ay hindi maaaring limitado lamang sa pula ng itlog at protina. Ang shell ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao, naglalaman ito ng lahat ng trace elements na mahalaga para sa buong paggana ng ating katawan: zinc, fluorine, sulfur, silicon, copper at marami pang iba. Masasabi natin na sa komposisyon nito ay halos kapareho ng komposisyon buto ng tao. Bilang karagdagan, ang shell ng mga itlog ng pugo ay naglalaman ng mga espesyal na sangkap na maaaring matagumpay na labanan ang bakterya at mga virus. Maaari itong kainin na may mas mataas na hina ng mga kuko, pagkawala ng buhok, pati na rin sa iba't ibang mga bali.

Ang sistematikong pagkonsumo ng shell ay nakakatulong upang maiwasan ang pagbuo ng mga karies, bilang karagdagan, ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan. Para sa pagluluto ahente ng pagpapagaling, isawsaw ito sa suka sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at ibabad sa loob ng sampung minuto sa isang preheated oven. Gilingin ang nagresultang shell sa isang estado ng pulbos at kumuha ng isang kutsarita kaagad bago kumain.