Yeni doğmuş bir bebeğin sürekli uyuması normal midir? Bebek uzun süre uyuyor - nedenler, normlar Bebek neden uzun süre uyuyor?

Yaşamın ilk haftalarında yenidoğan neredeyse tüm gün uyur. Yemek molaları ile uzun uyku norm olarak kabul edilir, ancak bebek çok sağlıklı uyursa ve uzun süre yemek istemezse bu endişe verici bir işaret olabilir. Yeni doğan bebeklerin normalde ne kadar uyuması gerekir ve uzun süreli uykunun bir patoloji belirtisi olduğu nasıl belirlenebilir?

Yenidoğanın uykusunun özellikleri

Yeni doğmuş bir bebeğin hayatının ilk haftaları izlenimlerle doludur. Bir çocuk doğduğunda, kendisini alışılmadık uyaranlarla dolu tamamen yeni bir dünyada bulur: görsel, işitsel, tatsal, kokusal ve dokunsal. Aşırı uyaran bebeği hızla yorar, sinir sistemi henüz böyle bir etkiye uyum sağlamamıştır, doğumdan sonra gelişmeye devam eder.

Uyku sırasında uyanıklık sırasında alınan bilgilerin analizi, ezberlenmesi ve özümsenmesi meydana gelir. Bu tür çok fazla bilgi olduğu için bebek çabuk yorulur ve bunu analiz etmek için sinirsel bağlantılar kurması oldukça zaman alır. Bu nedenle bebek yaşamının ilk aylarında çok uzun süre uyur.

Bir bebeğin uykusu bir yetişkinin uykusundan farklıdır. Yetişkinlerde yavaş, derin uyku evresi hakimdir, %75-80'ini kaplar. Bu dönemde gün içerisinde harcanan enerji geri kazanılır. Bebeklerde ise tam tersine sığ REM uykusu hakimdir. Bebeğiniz uykusunda kollarını seğirirse, gülümserse veya yüzünü buruşturursa endişelenmenize gerek yok; bunların hepsi REM uykusunun belirtileridir.

Bilginin işlendiği yüzey aşamasıdır. Beynin elektriksel aktivitesi uyanıklık dönemine benzer. Bebeğin parlak, renkli rüyaları var - etrafındaki dünyadan gelen yeni izlenimlerin sonucu.

Derin faz da mevcuttur ancak süresi daha kısadır. İlk başta toplam uyku süresinin yalnızca küçük bir yüzdesini kaplar, ancak zamanla uzar. Bu dönemde bebeğin uykusu oldukça sağlıklı olur, yenidoğan gün içerisinde harcadığı güce yeniden kavuşur.

Bir bebek için uyku standartları

Küçük bir çocuk neden çok uyur (daha fazlası makalede :)? Bir bebeğin uyku standartları bir yetişkin için kabul edilebilir olanlardan farklıdır. Bebeğinizi beşikten itibaren ebeveynlerinin uyduğu uygun olmayan günlük rutine alıştırmanıza gerek yoktur. Doğumdan sonraki ilk haftalarda bebeğin gündüz ve gece uyku saatleri aynıdır. Bebek dışarıda günün hangi saatinde olduğunu umursamaz, olması gerektiği kadar uyuyacaktır.

Çocuk neredeyse günün her saati uyumasına rağmen acıktığında uyanır. Gelişim için ihtiyacınız olan şey yeterli uyku ve yeterli yiyecektir.

Bir yaşın altındaki çocuklar için uyku normları tablosu:

Yeni doğmuş bir bebek neden sürekli uyur?

Çocuğun hasta veya stresli olması durumunda uyku süresi artar. Bebek uyuşuklaşır, uykulu hale gelir ve yemek yemek istemez. Bir bebeğin normalden daha fazla uyumasının nedenleri:

• Zor doğum. Doğumun komplikasyonları varsa, uzun sürdüyse veya tam tersine hızlıysa, çocuğun doğum kanalından geçiş sırasındaki konumu yanlıştı, o zaman sadece anne değil, bebeğin kendisi de stres yaşadı. Böyle bir doğumdan sonra her ikisinin de iyileşmesi gerekir, bu nedenle yenidoğan çok uyur ve neredeyse hiçbir şey yemez (okumanızı öneririz :). Emme refleksi diğer çocuklara göre daha geç ortaya çıkar. Uyku düzeni, doğumu tetiklemek veya ağrıyı hafifletmek için kullanılan ilaçlardan da etkilenebilir.
• Açlık. Bebek yeterli besin alamayınca uyuşuk ve uykulu hale gelir. Bebeğin yetersiz beslenmesinin nedeni, anneden gelen sütün az olması veya yağ içeriğinin düşük olması ya da meme ucunun düz veya içe dönük olması durumunda kavrama güçlüğü olabilir. Sütün hoş olmayan bir tadı varsa, örneğin anne sigara içiyorsa, alkol içiyorsa veya antibiyotik alıyorsa çocuk emzirmeyi reddeder.

• Diş çıkarma. 4-6 ayda bebek ilk dişlerini kesmeye başlar. Bu acı verici ve yorucu bir süreçtir. Çocuk yorulur ve sürekli uyur.
• Geçmiş hastalıklar. Hastalık sırasında ve sonrasında çocuğun iyileşmesi gerekiyor, bu yüzden çok uyuyor. Çocuğun ateşi 38°C'nin üzerindeyse yarı baygın hale gelir, ateş düştüğünde ise derin bir uykuya dalar.
• Aşılama sonrası komplikasyonlar. Yaşamın ilk yılında çocuklar plana göre aşılanır. Buna tepki değişebilir; bazı çocukların ateşi olur, zayıflar ve sürekli uyurlar.
• Dış uyaranlar. Çocuğun yeterince uyuması gerekir. Etrafta çok fazla tahriş edici madde varsa bebek sürekli uyumak isteyecektir. Normal uyku, parlak ışık, televizyondan gelen gürültü, çığlıklar ve kavgalardan dolayı bozulur. Bebeklik yaşına rağmen çocuğun aile içindeki atmosfer hakkında iyi bir algısı vardır. Ebeveynler arasındaki ilişki gergin olduğunda hastalanır, aşırı heyecanlanır veya tam tersine uykulu hale gelir.

Uyanmaya değer mi?

Ebeveynler, onu uyandırıp uyandırmayacağına karar vermek için bebeğin koşullarını ve durumunu değerlendirmelidir. Çocuğun yoğun, telaşlı bir günü varsa, örneğin kliniğe götürüldüyse, onu dinlendirmeye değer (okumanızı öneririz :). Bir beslemeyi atlamak veya geciktirmek zarar vermez.

Derin bir uykudan aniden uyanmak bebeği korkutabilir. Sadece yüzeysel uyku döneminde uyanmaya değer. Bu aşamayı tanımak zor değildir; bebeğin göz kapakları titriyor, kollarını ve bacaklarını oynatıyor ve uykusunda bir şeyler gevezelik ediyor olabilir.

Bebek, yüksek sesler veya ani hareketler olmadan dikkatli bir şekilde uyandırılmalıdır. Bir bebeği uyandırmanın birkaç yolu:

• yüzünüze bir şişe süt veya meme getirin, kokusu uyuyan kişiyi uyandıracaktır;
• yüzünüzü veya vücudunuzu nemli bir bezle silin;
• bebeğin ayaklarına masaj yapın;
• çocuğa fısıltıyla hitap edin veya sessizce bir şarkı mırıldanın;
• Bebek bezi kirliyse dikkatlice değiştirmeye başlayın, bu süreçte bebek uyanacaktır.

Hangi durumlarda doktora ihtiyaç duyulur?

Uzun uyku hastalık belirtisi olabilir mi? Pediatride derin uyku evresinin normalden daha uzun sürdüğü uzun süreli uyku diye bir şey vardır. Genç annelerin, özellikle de ilk çocuğunu doğuranların, sağlıklı uykuyu tehlikeli uykudan nasıl ayırt edeceklerini bilmeleri önemlidir. Ebeveynler bilmeden çocuk tatillerinin özelliklerini yetişkinlerinkilerle karşılaştırabilirler. Yetişkinler için normal olan durum, bebekler için patolojik kabul edilmektedir.

Sağlıksız uykunun belirtileri:

• Sağlam, derin uyku arka arkaya 3 saatten fazla sürer. Bunca zaman bebek tek pozisyondadır, yüz ifadeleri değişmez, kollarını veya bacaklarını hareket ettirmez.
• Cildin ağrılı durumu. Gri veya mavimsi renkte olurlar. Parmakla basıldığında cilt hemen normale dönmez. Mukoza zarları da mavimsi bir renk alır.
• Çocuk bezlerini 6 saat içinde kurulayın. Normalde ebeveynlerin günde 5 defadan fazla bez değiştirmesi gerekir. Nadir idrara çıkma tehlikeli bir hastalığın belirtisi olabilir.
• Çocuk yüksek ateş geliştirir. Vücuda dokunduğunuzda sıcaklık hissedersiniz, cilt terle kaplanır.
• Uykuya sessiz ağlama ve sızlanma eşlik eder. Çocuk uykusunda kendini hasta hisseder.
• Ebeveynler bebeğin fontanelinin battığını fark eder. Fontanelin batmasının ana nedeni vücudun susuz kalmasıdır. Bulaşıcı hastalıklar, ishal veya kusma veya aşırı ısınma nedeniyle ortaya çıkabilir.

Uzun uykuya endişe verici işaretler eşlik ediyorsa ne yapmalı? Yeni doğanların ve 1 yaşın altındaki çocukların sağlığı çok hassastır, herhangi bir hastalık çok çabuk ortaya çıkabilir, bu nedenle hemen müdahale etmeniz gerekir. Ebeveynler patoloji belirtileri fark ederse ambulans çağırmalıdırlar.

Uzun zamandır beklenen mutluluk: Doğum hastanesinden sonraki ilk ay evde bebek ve anne. Anne babalar kendilerini uykusuz gecelerin beklediğini düşünürler ve geceleri bebeğin yanına kimin kalkacağına kendileri karar verirler. Ancak yeni doğmuş bir bebek geceleri ebeveynlerini ve komşularını her zaman rahatsız etmez. Anne ve baba ise şanslarına inanamıyor. Yeni doğmuş bir bebek gündüzleri çok uyur ve geceleri sık sık uyanmaz. Ancak anne, çocuğun uzun süre uyumasının normal olup olmadığı ve bunun sağlığı açısından tehlikeli olup olmadığı sorusundan kesinlikle endişe duymaktadır. Genellikle endişelenmenize gerek yoktur.

Bebek uykusunun özellikleri

Bir bebeğin hayatının büyük bir kısmı uykuyla geçer. Şu anda bebek büyüyor, iç organlarının sistemleri gelişiyor. Çocuk henüz çok küçük olduğundan günlük rutin henüz oluşturulmamıştır. Bebek yorulduğunda kendi kendine uykuya dalar. Üç aya kadar olan dönemde bebek çok çabuk yorulur, etrafındaki her şeyi ilk kez gördüğü için hayatının her dakikası yeni izlenimlerle doludur. Biyolojik saat ve günün saati henüz çocuğu etkilememektedir. Bebek gece mi gündüz mü olduğunu ayırt etmez, sadece yorgun olup olmadığını bilir.

Bazı çocuklar gece boyunca huzur içinde uyuyabilir ve yalnızca yemek yemek için uyanabilirler. Gündüzleri bebek birkaç kez uyanabilir, etrafındaki dünyayı keşfedebilir ve tekrar uykuya dalabilir. Üstelik yeni doğmuş bir bebeğin gün içerisinde çok uyuması da bir sapma değildir. Her çocuk farklıdır, ihtiyaçları da farklıdır ve buna bağlı olarak uyku süreleri de farklılık gösterir.

Bebek uyku evreleri

Her insanın iki uyku aşaması vardır: derin ve yüzeysel. Bir yetişkin, yorgunluk derecesine bağlı olarak çok hızlı bir şekilde (birkaç saniye içinde) derin uykuya dalabilir ve gecenin sonuna kadar bu uykuda kalabilir. Yaşamın ilk aylarında bebeğin uykusu hakimdir; bu aşama gündüz uykusunda da geçerlidir. Gece uykuya geçildiğinde yüzey fazı ortalama yirmi dakika sürer. Bundan sonra ilk gece beslenmesine kadar devam eden derin uyku evresi başlar.

Sığ uyku çok faydalıdır. Bu dönemde beyin uyanıkken alınan tüm bilgileri özümser. Duygular ve yeni hisler özümsenir ve bebek canlı bir rüya görebilir.

Bebeklerde derin uyku çok sağlıklıdır. Bebek bu aşamadayken onu uyandırmak oldukça zordur. Çocuk dış uyaranlara tepki vermez, uykusu bir yetişkininkinden daha derindir. Bu aşamada bebeğin vücudu “yeniden başlar”, gücü yeniden sağlanır, iç organların işleyişi yenilenir ve enerji yenilenir.

Uyku standartları

Çocuğun bebeklik döneminde günlük bir rutini yoktur. Eğer istemiyorsa çocuğunuzu uyumaya zorlamanıza gerek yok. Ve buna göre yenidoğan çok uyursa onu uyandırmaya gerek yoktur. Bebek ne kadar uykuya ihtiyacı olduğunu kendisi bilir. Bir buçuk yaşın altındaki çocukların ortalama uyku standartları tabloda sunulmaktadır.

En küçük çocuklar için gündüz ve gece uykusunun süresi yaklaşık olarak aynıdır. Çocuk büyüdükçe gece uykusu daha stabil hale gelir. Uzun gündüzün yerini bir veya iki kısa olan alır. Bu tabloda sunulan verilerin 4-5 saatten fazla sapması endişe yaratabilir. O zaman yenidoğanın çok uyuduğunu ve bir nöroloğa başvurmak için bir neden olduğunu varsayabiliriz.

Yeni doğmuş bir bebek neden çok uyur?

Doğumdan kısa bir süre sonra bebeğin dönmeyi, emeklemeyi, oturmayı ve yürümeyi öğrenmesi gerekir. Bu çok fazla güç gerektirir. Bu nedenle küçük bir çocuğun çok fazla uyuması normaldir. Ancak bebeğin uykusunun yaşına göre beklenenden daha uzun sürdüğü istisnalar da vardır.

Anormal gelişim belirtileri:

1. Bundan önce bebek kabul edilebilir sınırlar içinde uyudu, ancak aniden uykusu aniden çok uzun oldu.
2. Uzun süreli uykuya sıcaklıkta bir artış eşlik eder.
3. Uyanıklık sırasında ve bazen uyku sırasında sessiz, zayıf ağlama gözlenir.
4. Uyanıklık sırasındaki genel durum zayıf ve uyuşuktur.
5. Rüyada çocuk uzun süre nefes alamaz.
6. Dehidrasyon gözlenir, bebeğin cildi elastik değildir.
7. Nefeste aseton kokusu, ciltte solgunluk veya kızarıklık ve dışkı yapısında değişiklik vardır.
8. İştahsızlık, yemeyi reddetme.

Yukarıdaki işaretlerden herhangi biri çakışıyorsa, bu derhal bir doktora başvurmanız için bir nedendir. Yeni doğmuş bir bebeğin çok uyuyup az yemesinin temel nedeni iç organların işleyişinin normalleşmesidir. Doğumdan sonra bebeğe ilk kez süt veya mama verilir, midesi çalışmaya başlar. Çocuğun karaciğeri hala yeterince gelişmediğinden kanda bilirubin artar ve bu da uyuşukluğa neden olur.

Bebek beslenmesi

Ebeveynler ayrıca yenidoğanın yeterince yemediğinden endişe duyabilir. Mamayla beslenen bebekler ile emzirilen bebekler arasında öğün sıklığı farklılık gösterir. Öğün başına düşen yiyecek miktarı hemen hemen aynıdır.

Tamamlayıcı gıdaların miktarı her bebeğe göre farklılık gösterebilir. Yeni doğmuş bir bebeğin gerçekten yeterince yemek yemediğini kontrol etmenin en emin yolu çocuğun boyunu ve kilo alımını izlemektir.

Bir bebek ne kadar kilo almalı:

• 1 ay - 600 gram;
• 2-3 ay - 800 gram;
• 4-12 ay - normdan eksi 50 gram (yani 4. - 750 gram, 5. - 700 vb.)

Bir yaşına gelindiğinde aylık kilo alımı ortalama 350 gramdır.

Büyüme kazancı:

• 1-2 ay - 3 santimetre;
• 3-4 ay - 2,5 cm;
• 6-8 ay - 2 cm;
• 9-12 ay - 1,5 cm.

Uzmanlar şunları tavsiye ediyor: Çocuğunuzu izleyin. Bebeğin sağlığı endişe yaratmıyorsa, neşeliyse, duygusal olarak gelişmişse (yaşına göre), korkular boşunadır. Siz öyle düşünmeseniz bile, yeterince yiyeceği var. Yeni doğmuş bir bebeğin çok yediğinden ve çok uyuduğundan endişeleniyorsanız, emziren anneler bebeğin gereğinden fazla yemek yiymeyeceğinden emin olabilir. Mamayla beslendiğinde çocuğun aşırı beslenmemesi için WHO standartlarının kullanılması tavsiye edilir.

Yeni doğmuş bir bebek neden yeterince yemeyebilir?

Bu çocuğun davranışının birçok nedeni var; açıklık getirmek için hepsini ele alalım:

• Kolik. Emzirme sırasında bebek memeyi doğru şekilde kavramayabilir. Bu bakımdan gıdanın emilmesi sürecinde sütle birlikte mideye hava girer. Bundan çocuk, yemek yerken midesinin ağrıdığı ve bu nedenle iyi yemeyi bıraktığı sonucuna varabilir.
• Hastalık. Hastalıklar bebeğinizin yediği yiyecek miktarını etkileyebilir. Bu doğum yaralanması, doğuştan bir hastalık veya edinilmiş bir hastalık olabilir. Çocuk uyuşuklaşır, kendini iyi hissetmez ve fiziksel olarak normal şekilde yemek yiyemez. Bu aynı zamanda prematüre bebeklerde de olur.
• Baş ağrısı. Çoğu zaman bebekler havaya tepki verir, mızmızlanır ve az yer. Zamanla bu da geçecek.
• Emzirme yerleşik değildir. Hemen hemen her genç anne emzirmenin ilk aşamasında zorluklarla karşılaşır. Doğum hastanesinde kural olarak anneye ne yapılması gerektiğini açıklamıyorlar. Ve bir hevesle hareket etmelisin. Böylesine hassas bir konuda her nüans önemlidir: Yenidoğanın duruşu, annenin duruşu, meme ucunun şekli. Beslenmenin ilk günleri en önemlisidir. Daha önce hiç çocuk beslememiş olan memenin bu sürece alışması gerekir. İlk başta çatlaklar ve çok acı verici hisler mümkündür. Bir anne için asıl önemli olan pes etmemek ve dayanmaktır. Rahatsızlık geçicidir, yakında meme buna alışacak ve bebek yeterince yiyecek alacaktır. Önemli olan emzirmeyi bırakmamaktır, çocuğun bağışıklığı açısından çok değerlidir.
• Aşırı merak. Bebek, zamanında yemek yemeye vakti olmadığından, etrafındaki şeylere bakmaya çok kapılır. Bu nedenle bebeği tek başına ve sakin bir şekilde, etrafta konuşmadan ve gereksiz gürültü yapmadan beslemek çok önemlidir.
• Diş çıkarma. Bu, bebeğin sadece yetersiz beslenmekle kalmayıp, aynı zamanda gergin, mızmız ve muhtemelen ateşi ve uyku bozuklukları da yaşayabileceği uzun bir dönemdir. Zaman zaman başka bir dişin çıkmasından sonra geçici bir rahatlama olur ve biraz rahatlayabilirsiniz, bu dönemde beslenme iyileşir.
• Maloyezhka. Doğal olarak az yiyen bazı çocuklar var. Büyük ihtimalle gelecekte de bu durum devam edecek. Merak etmeyin, çocukların hepsi farklıdır, en önemlisi çocuğunuzu yemek yemeye zorlamayın. Bu durum ileride yemekten kaçınmaya ve psikolojik sorunlara neden olabilir.
• Havasında olmamak. Çocuk, genç yaşına rağmen zaten kendine has bir karaktere sahiptir. Belki uzun süre ağladı ya da kendine vurdu. Emzik bebeği sakinleştirmeye yardımcı olacaktır veya onu kollarınızda tutup sallayabilirsiniz. Daha sonra iştahınız geri gelecektir.

Bebeğinize emzirme konusunda nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Gelişimsel bir anormalliğin olmadığı, herhangi bir hastalığın tespit edilmediği ancak yeni doğan bebeğin hala çok uyuduğu ve az yediği durumlarda emzirme hatalarına bağlı nedenler olabilir. Örneğin:

• Fizyolojik anormal meme ucu şekli. Çocuk rahatsız olur ve süt yerine hava çeker. Çevrimiçi çocuk mağazalarında ve eczanelerde satılan göğüs pedleri yardımcı olacaktır. Ayrıca beslenmenin erken aşamalarında ağrının hafifletilmesine de yardımcı olurlar.
• Annem diyet yapmıyor. Bu durumda sütün tadı pek güzel gelmeyebilir ve bebek daha az yemeye başlar veya memeyi tamamen reddetmeye başlar. Genç bir anne diyetini ihmal etmemelidir. Fast food'dan vazgeçin, daha az yağlı ve tatlı yiyin. Ayrıca meyvelere de dikkat etmeli, tüm kırmızı meyveleri hariç tutmalı, çok fazla elma yememelisiniz. Kötü alışkanlıklardan vazgeçin. Alkol ve sigara hariçtir.
• Çok fazla süt göğüslerin sertleşmesine neden olur. Annenin “süt” olması ve bebeğin bu miktarla baş edememesi durumunda sağmanız gerekir. Böylece memeyi hafifletmiş olursunuz ve daha sulu ve boş olan ilk süt gittiği için bebek bol miktarda sağlıklı süt alacaktır.
• Yanlış besleme konumu. Bu durumda çocuk rahatsız olur, bu nedenle hızlı yemek yer, böylece anne pozisyonunu değiştirir. Rahatsız edici bir pozisyonda yorgunluk nedeniyle bebek hızla uykuya dalar ve yeterince yemek yemez.
• Annemden gelen koku çok güçlü. Belki parfüm kullanılmış veya anne güçlü kokulu bir şey yemiş olabilir - tüm bunlar yenidoğanın iştahını etkileyebilir.
• Stres. Çocuk annesinin ruh halini hisseder. Eğer bir şey onun sakin ve dengeli kalmasını engelliyorsa, o zaman sebebin ortadan kaldırılması gerekir.
• Yeni bir gebelik oluştuğunda sütün kalitesi bozulur. Muhtemelen zamanla tamamen kaybolacaktır.

Günlük rejim

Çocuğun kendini iyi hissetmesi ve iyi bir ruh halinde olabilmesi için günlük bir rutin oluşturmak gerekir. Doğumdan sonraki ilk iki ila üç ayda bunu yapmak neredeyse imkansızdır, bu nedenle çocuğa uyum sağlamanız gerekecektir. Dört aydan itibaren günü organize etmek mümkün hale gelir. Her çocuk bireyseldir. Yetişkinler gibi bebekler de tarla kuşları, gece kuşları, küçük yiyiciler ve çok uzun süre yiyenler olabilirler.

Günlük bir rutin oluşturmanıza yardımcı olacak ilk şey bir uyku günlüğüdür. Özel bir defter tutun ve çocuğunuzun saat kaçta yattığını ve kaçta kalktığını kaydedin. Ve böylece her gün. Üç veya dört gün sonra bebeğin yatmasının uygun olduğu saat yaklaşık olarak netleşecektir. Buna “uyku penceresi” denir. Şu anda onu gelecekte yatağına yatırmak ve dinlenmeler arasındaki aralıkta beslenmeyi ve prosedürleri planlamak daha iyidir.

Beslenmeye gelince, çocuk psikologları çocuğun talep üzerine beslenmesini önermektedir. Böylece onu fazla beslememiş olursunuz ve aç kalmaz. Zamanla her anne, bebeğinin ağlamasının tınısını ayırt etmeye başlar, aç mı, karın ağrısı mı yoksa sadece sıkılmış mı olduğu onun için anlaşılır hale gelir.

Günlük rutin, yenidoğanın gerçekten çok uyuyup az yediğini veya çok yiyip az uyuduğunu netleştirecektir. Böylece genç ebeveynlerin hayatı normale dönecek ve kendilerine veya birbirlerine ayıracakları boş zamanların bir kısmı ortaya çıkacak. Sonuçta çok az şey oldu.

Çocuk doktorları, yeni doğmuş bir bebek çok uyuyorsa, uykunun çocuğun yaşamının tüm bileşenleriyle yakından ilişkili olduğunu unutmamasını önerir: yiyecek alımı, hijyen, ortam sıcaklığı, giyim vb. Uyulması gereken temel kurallar:

• Ebeveynlerin uygun dinlenmeye ihtiyacı var. Yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Örneğin gün içerisinde çocuk uyurken bunu yapabilirsiniz.
• Günlük rutini takip edin, ondan sapmamaya çalışın. Gece yatmadan önce bir ritüel oluşturun (yüzmek, şarkı söylemek, kitap okumak vb.). Çocuklar kalıcı olan her şeyi severler, mekandan bağımsız olarak ritüeli gerçekleştirmeye çalışırlar.
• Bebeğin uyku alanını herkes için rahat olacak şekilde ayırın: hem ebeveynler hem de çocuğun kendisi.
• Yeni doğmuş bebeğiniz gündüzleri çok, geceleri ise az uyuyorsa, onu uyandırmaktan korkmayın.
• Aktif bir gün, sağlıklı bir gece uykusunu destekler.
• Yatak odasındaki hava temiz olmalıdır.
• Yatmadan önce uzun banyolar, masaj ve temiz, sıcak giysiler bebeğinizin sağlıklı bir gece uykusu çekmesine yardımcı olacaktır.

Nihayet

Çoğu zaman ebeveynlerin, yenidoğanın iyi beslenmediği ve çok uyuduğu yönündeki endişeleri boşunadır. Normdan herhangi bir sapma varsa, bunlara yukarıda açıklanan ek semptomlar eşlik eder. Genç ebeveynlerden beklenen en önemli şey sakin kalmaktır. Annenin özellikle ilk başta çocuğu izlemesi gerekir. Günlük rutini takip etmek ve emzirme kurallarına uymak, çocuk doktorunun dikkatine sunulması gereken sapmaların görünümünü zamanında fark etmenizi sağlayacaktır. Bebeğinize dikkatli davranın, hayatı daha yeni başlıyor ve nasıl başlayacağı tamamen ebeveynlere bağlı.

Her çocuk bireyseldir ve bir sonraki bebek geldiğinde her şeyin yeniden yaşanması gerekecektir. Önemli olan çocuğunuzun sağlığı konusunda endişelenmenin normal olduğunu unutmamak; en ufak bir şüphenizde bile uzmanlara soru sormaktan korkmayın. Zamanında doktora başvurarak sinirlerinizi ve muhtemelen bebeğinizin sağlığını kurtaracaksınız.

Kalinov Yuri Dmitriyeviç

Okuma süresi: 14 dakika

Bebekler için uyku normları

Çocuk doktorlarına göre yeni doğan çocukların uyku süresi günde en az on sekiz ila yirmi saat arasında olmalıdır. Bebek büyüyor ve uyku süresi giderek azalıyor.

İki aylık bir bebek için uyku süresi zaten biraz azaldı - 17-18 saate, dört aya ulaşmış biri için - 16-17 saate. Bir yaşındaki bir bebek yaklaşık 14 saat uyurken, üç yaşın altındaki bebekler 10 ila 13 yaşları arasında uyur.

Bebeğin hareketli eğlencesi yerini sağlıklı bir uykuya bırakır ve bunun tersi de geçerlidir. Bu tür zaman dilimleri, gündüzler ve geceler, süre olarak yaklaşık olarak eşittir.

Ebeveynler şunu unutmamalıdır: eğer bebeğin tüm uyku düzeni, yaşına göre ihtiyaç duyduğundan bir yönde veya diğerinde yaklaşık 4-5 saat kadar çok farklıysa (küçük bebek gün içinde çok az uyur veya tam tersi, tüm gün boyunca uyur). bütün gün), bu bir nöroloğa danışmanın gerekli olduğunu gösterir.

Bir bebek neden az uyur? Doğal nedenler

Bir bebeğin uyumayı reddetmesinin bir başka nedeni (ve bu uzun zamandır kanıtlanmıştır) annenin etrafta olmamasıdır. Ve annenin yakında olup olmadığını anlamak için küçük olan kendi fizyolojik mekanizmasını kullanır - sözde tarama ağlaması.

Bir çocuk uyku sırasında biraz sızlanırsa veya hıçkırırsa bu normal kabul edilir. Sonuçta annesinin yakında olup olmadığını bu şekilde belirleyebiliyor. Yeni doğmuş bebeğiniz uyumakta zorluk çekiyorsa ne yapmalısınız? Bebek annesinin sakinleştirici sesini duymadıysa veya onun nazik kucaklaşmalarını veya dokunuşlarını hissetmediyse, o zaman çok yüksek sesle, hissederek ağlayacaktır.

Elbette bir anne 24 saat bebeğinin yakınında olamaz. Ama onu uzun süre yalnız bırakmamalısın. Bu basit yöntemle bebeği zamanında sakinleştirerek nihayet uyanmasını önleyebilirsiniz.

Çocuğu uyandırma ihtiyacı

Bugün çoğu psikolog bebeği talep üzerine beslemeyi öneriyor. Çocuk sürekli uyuyorsa nasıl doğru davranılacağı öğrenilmeye devam ediyor. Uyku altı saatten fazla sürebilir. Çocuk doktorları, izin verilen maksimum sürenin beş saat olarak sabitlenmesi gerektiğini garanti eder.

Her çocuk kendi gereksinimleri olan bireysel bir organizmadır. Ancak beslenme 2-4 saatte bir yapılmalıdır. Ancak bu durumda vücut tüm besin bileşenlerini yeterli miktarlarda alacaktır. Anne bu dönemin çoktan bittiğini belirtirse ve çocuk yemek yemek istemezse onu uyandırmalıdır. Uzun bir aradan sonra vücut güçlenemeyecek çünkü gerekli tüm vitamin ve mineraller artık ona sağlanamayacak.

Çocuk 5 saatten fazla uyuyorsa uyandırılmalıdır

Psikologlar, derin uyku aşamasındaysa bebeği uyandırmayı tavsiye ediyor. Aksi takdirde süreç çocuk açısından olumsuz olacak ve onun iyilik halini olumsuz yönde etkileyebilecektir. Böyle bir tezahürü belirlemek için basit bir kural kullanmalısınız.

Anne bebeği kucağına alır ve şu noktalara dikkat eder:

• Bebeğin kolunun gevşek kalması derin uykuyu belirler.
• Anne tek tek kasların gerginliğini tespit edebiliyorsa uyku sığdır.

Yüzeysel uyku sırasında çocuğun yüzünde periyodik olarak yüz ifadeleri belirir. Ebeveynler göz kapaklarının altında bile göz hareketlerini rahatlıkla görebilirler. Belirli aralıklarla kol ve bacaklarda hafif seğirmeler meydana gelir. Anne göğüslerini dudaklarına yaklaştırabilir. Bu durumda emme refleksinin çalışması garanti edilir.

Yemek yerken çocuklar çok daha sıcak olurlar. Bu nedenle işleme başlamadan önce fazla bebek bezinin veya giysi parçalarının tamamen çıkarılması önerilir. Bu aynı zamanda iştahını da artıracaktır. Yemekten önce bezinizi de değiştirmelisiniz, uyku sonrasında atık ürünlerin birikmesi garanti edilir. Bu işlemin yapılması planlanan odanın çok aydınlık olmaması gerekmektedir.

Uzun ve derin uyku çoğunlukla ebeveynlere sağlık sorunlarının sinyalini verir. Bu tezahür göz ardı edilemez. Ancak bebeğin acil tıbbi bakıma ihtiyaç duyduğu zamanlar vardır. Aşağıdaki durumlarda ebeveynler acilen doktora başvurmalıdır:

Beş saatlik uyku çoktan geçti ama anne bebeğini uyandıramıyor
Onun girişimlerine karşı tamamen tepkisiz olabilir.
Mukoza zarları ve epidermis yavaş yavaş maviye dönmeye başlar.
Nefesinize dikkat etmeniz önemlidir. Ağır olmamalı.
Dinlenme döneminde bebeğin sıcaklığı aktif olarak yükselmeye devam ediyor, bu tür belirtiler tehlikeye işaret ediyor

Bebeğinize çok dikkat etmeli ve şiddetli semptomların ortaya çıkmasını kaçırmamalısınız.

Bu tür belirtiler tehlikeye işaret eder. Bebeğinize çok dikkat etmeli ve şiddetli semptomların ortaya çıkmasını kaçırmamalısınız.

Yeni doğmuş bir bebeğin uykusu nasıl organize edilir

Bebeğinizin gündüz veya gece uykusu zayıfsa ebeveynler, yeni doğan bebeklerinin uyku sorunu yaşaması durumunda ne yapacaklarını anlamalarına yardımcı olmak için aşağıdaki ipuçlarını kullanabilir:

Anne, her gün tekrarlanacak özel bir yatma ritüeli bulabilir. Bu sayede bebek yavaş yavaş uykuya dalma alışkanlığını geliştirecektir. Sıra şu şekilde olabilir: küçük olanı yıkayın, masaj yapın veya egzersiz yapın, besleyin, bir peri masalı okuyun veya ninni söyleyin. Bebek uykuya dalar

Bebeğinizi aynı anda yatağına yatırmanız çok önemlidir. Zamanı değiştirmek sadece karamsarlığa değil aynı zamanda uykusuzluğa da neden olabilir

Kediotu otu satın alın ve bundan bebeğinizin beşiğinin başucuna koyabileceğiniz küçük bir poşet yapın. Bu onun biraz daha sağlıklı uyumasına yardımcı olacaktır;

Banyo yaparken suya lavanta, sicim veya papatya gibi rahatlatıcı bitkiler ekleyebilirsiniz;

Akşamları çocuklarla eğlenceli açık hava oyunları oynamamak, daha sessiz aktiviteleri tercih etmek daha iyidir; Gürültülü TV izleme ve yüksek sesli müzikten de kaçınmak daha iyidir. Doğumdan sonraki ilk gün ve haftalarda bebek etrafını saran seslere tepki vermez. Ancak uykuya daldığında tüm bunlar onu rahatsız edebilir - kapı çalma, gürültü, herhangi bir yüksek ses;

Yenidoğan biraz büyüyüp yaklaşık 4-6 aylık olduğunda, ona bir oyuncakla yatması zaten öğretilebilir (makinede yıkanabilmesi için yumuşak olmalı, keskin köşeleri olmamalıdır). bebek kendini daha yakın hissedecek ve daha sakin bir uyku hissedecektir;

Yatmadan önce çocuk odasını havalandırdığınızdan emin olun;

Bebeğinizin uyku kalitesini artırmak için yatmadan önce veya gün içinde onunla birlikte temiz havada daha uzun süre yürümek faydalı olacaktır;

Bebeklerde uyku bozukluklarının daha iyi önlenmesi için çoğu uzman anne ve çocuğun birlikte uyumasını öneriyor; Bu tür eylemler aile için kabul edilebilirse en iyi çözüm bu olacaktır. Tüm hamilelik boyunca bebek anne karnındaydı, onun kalp atışlarını duyuyordu ve bu da ona kendisini tamamen güvende hissettiriyordu. Doğumdan sonra da yatağa yatırıldığında korkabilir ve paniğe kapılabilir.

Zaten netleştiği gibi, yenidoğanlarda uyku bozukluğunun nedenleri o kadar da korkunç değil ve tamamen ortadan kaldırılabilir. Bu soruna doğru yaklaşırsanız miniklerin uykusu düzelecektir. Ve bu çok önemli bir nokta çünkü bu, bebeğin doğru şekilde gelişeceğinin ve annenin uygun şekilde dinleneceğinin garantisidir.

Yapay bebeklerde iştahsızlık nedenleri

Bu makalede sorunlarınızı çözmenin tipik yolları anlatılmaktadır, ancak her durum benzersizdir! Eğer özel sorununuzu nasıl çözeceğinizi benden öğrenmek istiyorsanız sorunuzu sorun. Hızlı ve ücretsizdir

Biberonla beslenen bir bebeğin yemeyi reddetmesinin kendi nedenleri vardır. Bebeğinizin damak zevkine uygun, aynı zamanda karnına bakım yapacak bir formül bulmak hiç de kolay değil. Bebeğin isteyerek yediği bir karışıma sadık kalınması tavsiye edilir. Uyarlanmalı, yaşa uygun olmalı ve uygun sindirim için probiyotikler içermelidir. Yapay bir bebeğin ve 5 aylık bir çocuğun yetersiz beslenmesinin diğer nedenleri şunlardır:

Yanlış seçilmiş emzik. Burada çocukların da kendi tercihleri ​​var. Bazı insanlar daha az dayanıklı sarımsı lateksi sever, bazıları ise şeffaf silikonu tercih eder. Erken doğan bir bebek için sert olmayan, büyük delikli bir meme ucu satın almak daha iyidir.
Karın ağrısı, diş çıkarma, enfeksiyonlar, pamukçuk. Çocuğun yutkunması zordur ve ateşli durumun kendisi iştahı desteklemez.

Karışımı bebeğe sunmak ve ılık su eklemek önemlidir.
Karışım sütten daha besleyicidir. Vücut tarafından emilmesi daha uzun sürüyor ve yapay bebek, bebeğe göre biraz daha geç acıkıyor.

Şişe 4–4,5 saat aralıklarla verilir. Hacim, etiketteki açıklamaya göre hesaplanır. Bu durumda kural geçerlidir - bebeği aşırı beslemektense yetersiz beslemek daha iyidir.

Uyanmazsa bebek nasıl beslenir

Yenidoğanın uykusu uzadığında ve bebeği besleme zamanı geldiğinde, onu çok dikkatli bir şekilde ve yalnızca yüzeysel uyku döneminde uyandırmak gerekir. Sığ uyku belirtileri:

Sığ uyku belirtileri:

• göz kapakları titriyor ve hafifçe açılıyor;
• dudaklar bir gülümsemeyle uzanıyor, sonra somurtuyor;
• kollar ve bacaklar hafifçe hareket eder;
• Yüz bölgesinde dokunuşları hisseden bebek dudaklarıyla arar ve emme hareketleri yapar.

Bebeği uyandırmadan önce, uyanmak için rahat koşullara dikkat etmelisiniz: odadaki loş ışık ve düşük sıcaklık. Sıcaklık aç hissetmenizi engelleyecek, parlak ışık ise uyanmanızı engelleyecektir.

Bir çocuğun çok uyumasının nedenleri

Bebeğiniz yukarıda anlatılan özelliklere uymuyorsa, yani iyi kilo almıyorsa, uyuşuksa vb. bu durum doktora başvurmanız için bir nedendir. Gerçek şu ki, böyle bir kış uykusu ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Yetersiz beslenme

Bu, bir bebeğin uzun süre uyumasının en yaygın nedenidir. Tanınmış çocuk doktoru Evgeny Komarovsky, "beslenme rejimi" olmadan "uyku rejiminden" bahsetmenin bir anlamı olmadığına inanıyor.

Yemek yemeyi reddetmenin nedeni birkaç faktör olabilir:

• çocuk yaşamın ilk saatlerinde kolostrum almadı (kolostrumun müshil etkisi nedeniyle, bilirubinin emilimini önleyen ve sarılık gelişimine karşı koruyan mekonyum yenidoğanın vücudundan çıkarılır);
• yanlış meme ucu yapısı - çok düz veya çok uzun (emzirme uzmanları, öncelikle sütün ilk kısmının beslenmeden önce ifade edilmesini ve ikinci olarak bebeğin memeye doğru şekilde yerleştirilmesini önerir);
• sütün tadı (eğer genç bir anne diyete uymazsa veya bazı ilaçları alırsa, süt hoş olmayan bir tat alır, bu da bebeği memeden uzaklaştırabilir ve antibiyotik alırken bebeğin ağzında kandidiyaz başlayabilir. emerken ağrıya neden olur);
• sütün fazlalığı veya eksikliği (ilk durumda çocuk boğulur ve ikincisinde çok fazla çaba harcar ve çabuk yorulur);
• bir bebekte damak patolojisi (kural olarak, doğum hastanesinde bozukluklar tespit edilir, ancak örneğin ağzın derinliklerindeki yarık damağın bu kadar erken yaşta belirlenmesi zordur);
• Burun akıntısı ve orta kulak iltihabı da emme sürecini zorlaştırır.

Bu sorunları çözmek için bir çocuk doktoruna danışmanız ve muhtemelen karma bir diyete geçmeniz gerekir. Küçük olan yapay ise, diğer karışımlara geçmek mantıklıdır, ancak bu ancak doktorla tartışıldıktan sonra.

Zor doğum

Doğumdan sonraki ilk günlerde doğum sırasında yaşanan stres nedeniyle bebek çok uyur, beslenmesi kesintiye uğrar. Bu rejimin ihlalleri, doğum sırasında ilaç almanın (ağrı kesiciler dahil) yanı sıra uyarıcıların bir sonucu olabilir. Bu farmakolojik maddelerin bazıları beslenme sırasında bebeğin emme refleksinin veya refleks yutkunmasının ve nefes almasının bozulmasına neden olabilir. Sonuç: Eğer zor bir doğum geçirdiyseniz, çocuğunuz çok uyuyor ve az yiyorsa bir uzmana (çocuk doktoruna) başvurmanız gerekir.
Tarihi dikkatlice inceleyecek ve daha fazla eylem için bir plan hazırlayacak. Çocuğun erken doğması durumunda yapılacak eylemlerin sırası da aynıdır.

Diş çıkarma

Uyku bozuklukları genellikle diş çıkarma döneminde (5-6 ay) ortaya çıkar. Genellikle bebekler geceleri özellikle güçlü bir ağrı hissederler ve bu da onları ağlatır. Ve gün içinde olması gerekenden daha uzun uyumaları şaşırtıcı değil - vücut yorgunluğa bu şekilde tepki veriyor. Bu dönemi atlatmanız gerekiyor ve annenizin memesi bunu yapmanıza yardımcı olacak. Sonuçta anne sütü, gücü mükemmel bir şekilde geri kazandırır ve ağrı nedeniyle zayıflayan bağışıklık sistemini güçlendirir.

aşılar

Yaşamın ilk yılında çocuklar, reaksiyonu sıcaklıkta bir artış olabilecek çok ciddi aşılardan geçer. Doktorlar genellikle önleyici tedbir olarak uyutucu etkisi olan ateş düşürücü ilaçların verilmesini tavsiye eder. Bu durumda uzun uyku normaldir.

Hastalıklar

Çocuğunuz bir tür hastalıktan (ARVI, grip veya rotavirüs) muzdaripse, o zaman bebeğin vücudunun iyileşmek için güce ihtiyacı olması doğaldır, bu nedenle uzun ve sağlıklı bir şekilde uyur. Ve eğer böyle bir rüyaya nefes alma ritminde bir rahatsızlık eşlik etmiyorsa (çocuk hırıltılı değilse), sıcaklıkta bir artış (37 derecenin üzerinde), ten renginde değişiklikler (kızarıklık yok), o zaman paniğe kapılmanıza gerek yok

Ancak bu kadar faydalı bir uykuyla bile bebeği memeye koymak yeterlidir - iyileşme süreci daha hızlı ilerleyecektir.
Yeni yürümeye başlayan çocuğa yenidoğan sarılığı teşhisi konulursa bunu yapmak özellikle önemlidir. Gerçek şu ki, sıvı fazla bilirubinin kandan uzaklaştırılmasına yardımcı olur ve yokluğunda bu maddenin konsantrasyonu azalmaz, bu da iyileşmenin gerçekleşmediği anlamına gelir.

Dış faktörler

Bunlar şunları içerir:

• aile kavgaları;
• çalışan TV;
• aydınlatma çok parlak.

Bu faktörler, uzun uykuyu vücudun aşırı sinir yüküne karşı savunmasının aktivasyonu olarak belirler.

Şekerleme ne kadar sürmeli?

Yenidoğanlar için belirlenmiş bir günlük rutin yoktur. İhtiyaçları kadar yiyecek verilir ve beslendikten sonra çoğunlukla uykuya dalarlar. Bu yaşta gündüz uykusunun süresinden bahsetmek zordur, dolayısıyla burada çocuğun günlük uykuda geçirdiği toplam saat sayısından bahsediyoruz. Doğumdan yaklaşık 3 aya kadar çocukların günde 18-20 saat, yani hayatlarının büyük bir bölümünde uyumaları gerekir. Ayrıca tüm çocukların farklı olduğu gerçeğini de hesaba katmalısınız. Bazıları için bu bile yeterli olmayacak, bazıları için ise çok fazla olacaktır. Uzmanlar, bireyselliği dikkate alarak sayıları biraz değiştiriyor ve bir bebek için günlük uyku normunun 16-20 saat olacağını iddia ediyor.

Rakamlarla yönlendirilmenin yanı sıra ebeveynlerin bebeklerini izlemesi de güzel olur. Az uyuduğu bazı karakteristik işaretlerden anlaşılabilir:

• çocuk art arda 5 veya daha fazla saat uyanıktır;
• bebek sürekli olarak aşırı heyecanlı bir durumdadır, sıklıkla ağlar ve endişelenir (okumanızı öneririz: çocuk sürekli ağlarsa ne yapmalı?);
• uykuya dalmakta zorluk çekiyor, az uyuyor ve sık sık uyanıyor;
• Çocuğun uykuda geçirdiği günlük toplam saat sayısı 15 veya daha azdır.

Yukarıdaki belirtilerden biri veya tümü mevcutsa, yenidoğanın uyku sorunu yaşadığı açıkça ortaya çıkar. Sebebini araştırmak gerekir (kendi başınıza veya bir uzman yardımıyla), aksi takdirde bebeğin sağlık sorunları geliştirme riski yüksektir.

Bebeklerin de gergin ve asabi olabildiği ortaya çıktı. Bebeğin bu davranışı, yakın zamanda uykuya dalmayacağını açıkça göstermektedir. Eğer bu sistematik bir şekilde oluyorsa önlem alınması gerekir.

Bir çocuk ne kadar uyumalı?

Doğum hastanesinden taburcu olduktan sonra her genç anne, çocuğun ne kadar uyuması gerektiği sorusuyla ilgilenmektedir, bu nedenle bugün anneler supermams.ru web sitesinde tam olarak bundan bahsedeceğiz. Herhangi bir kişi için uyku, yaşam döngüsünün gerekli bir aşamasıdır ve bu süre zarfında tüm vücut sistemlerini dinlendirir ve onarır. Çocuklar çok daha hızlı gelişir. özellikle yaşamın ilk yılında bu, hayati süreçlerin günlük restorasyonunun yetişkinlere göre çok daha fazla zaman aldığı anlamına gelir.

Çocuk doktorları bir çocuğun ne kadar uyuması gerektiğine dair ortalama istatistiksel veriler verir, ancak her bebek bireyseldir. Bu nedenle genç bir anne, çocuklarının uyku süresi konusunda uzmanların tavsiyelerine güvenebilir, ancak aynı zamanda bebeğini kendisi izlemeli ve davranışına göre uyku ve uyanıklığını planlamalıdır.

Diyet ve uyku düzeninin normalleşmesi

Herhangi bir patoloji veya hastalığın yokluğunda bebeğin beslenmesini ve uykusunu normalleştirmek için tüm önlemler alınmalıdır. Sorunun olası nedenleri ve bunları çözmenin yolları.

Tüm bu sorunlar, küçüklerin yetersiz beslenmesi ve sürekli uyumak istemesi durumunda ortaya çıkabilmektedir. Ancak bunları çözmek oldukça basittir ve her anne bunu yapabilir.

E. Malysheva'nın Görüşü

Doktor öncelikle aşağıdaki kurallara uyarak çocuğun annesiyle birlikte uyumasına dikkat eder:

• Çocuk yüz üstü veya yan yatarak bir uyku pozisyonu seçerek uykusunda boğulma riskiyle karşı karşıya kalır;
• Bebeğin oyuncak veya yastığın olmaması gereken bir beşikte uyuması daha iyidir;
• Doğru uyku pozisyonu sırt üstü yatış ve annenizin yanına yerleştirilmesi gereken beşiğinizde yatmaktır.

Bu ipuçları her annenin dikkate alması gereken ipuçlarıdır.

E. Komarovsky'nin görüşü

Çocuk sağlığı konusunda çok şey bilen Dr. Komarovsky, ebeveynlere belirli kurallara uymalarını tavsiye ediyor.

Bir çocuk doktorunun tavsiyesi:

• Başlangıçta doğru uyku programını oluşturmak gerekir.
• Genel olarak bir çocuğun günde 2-3 "sessiz saate" ihtiyacı vardır ve bu süre, üç yaşında kademeli olarak bir saate düşürülür.

Yukarıdakilerin hepsinden bebeğin 2,5-3,5 saatte bir yemek yemesi gerektiği sonucuna varabiliriz. Ayrıca bebeğin her büyüme döneminde yavaş yavaş değişen uyku standartlarını da dikkatle izlemeniz gerekir.

Bebek doğru kilo ve boy alıyorsa, gün içinde uyanıksa ve etrafındaki dünyaya ilgi gösteriyorsa, beş saatten fazla süren uyku normal kabul edilir.

Bir bebek bir ailede doğduğunda, olağan yaşam biçimi kökten değişir. Uykusuz geceler ve gündüzleri uykulu bir krallık başlıyor. Mesele şu ki, bir yetişkinin 8 saat süren bir gece uykusuna ihtiyacı var. Bu süre gücü geri kazanmak için yeterlidir ve böyle bir rüya vücuda herhangi bir zarar veremez. Aksine, bir bebeğin günde 20 saate kadar uyumak için daha fazla zamana ihtiyacı vardır, ancak aynı zamanda daha sık uyanması da gerekir. Ancak bebeğin çok uyuduğunu söyleyebileceğimiz durumlar da vardır.

Yeni doğmuş bir bebek çok uyur ama aynı zamanda sık sık uyanır

Yeni doğmuş bir insan için uykunun yanı sıra beslenme de son derece önemlidir. Bebeğin midesi çok küçüktür, yumruktan büyük değildir.

Tek besin anne sütü veya bebek mamasıdır. Bu tür yiyecekler hızla sindirilir, bu da küçük bir çocuğun aç kalmamak için yeterince sık yemek yemesi gerektiği anlamına gelir.

Emzirme döneminde yeni doğmuş bir bebeğin 5 saatten fazla uyumasını önlemek özellikle önemlidir, çünkü bu emzirmeyi durdurma riski taşır. Bebek anne sütünü ne kadar az içerse, o kadar az üretilir.

Üstelik bebek yaşamının ilk aylarında su içmez. Sıvı vücuda yalnızca süt veya karışım halinde girer. Beslenmeden uzun süre uyumak bebeğin vücudunun dehidrasyonuna neden olabilir.

Bir çocuk çok uyuduğunda ancak az yediğinde, bebeğin büyümesine ve tam gelişimine müdahale eden, bağışıklık sistemini zayıflatan, doğum sonrası sarılığın seyrini zorlaştıran, vitamin ve faydalı mikro element eksikliğine neden olan bir beslenme eksikliği meydana gelir.

Bu nedenle, yeni ebeveynler ne kadar yeterince uyumak isteseler de, çocuklarının bütün gece sağlıklı uyumasına sevinerek, çocuğu ilk günlerden itibaren rejiminize alıştırmaya çalışmamak daha iyidir.

Uyanmam gerekiyor mu, nasıl doğru şekilde yapılır

Yeni yürümeye başlayan bir çocuk bir beslenmeyi kaçırırsa, bu büyük bir sorun değildir. Ama bir sonraki sefere onu uyandırmak daha iyi olur.

Öncelikle bir çocuğu uyandırmanın ancak REM uyku aşamasında mümkün olduğunu anlamak gerekir. Bunu tespit etmek zor değil: göz kapakları seğirmeye başlıyor, gözbebekleri altlarında hareket ediyor, uzuvları hareket ediyor ve yüzünde yüz buruşturmaları beliriyor. Aşağıdaki eylemler şunlar olabilir:

• kırıntıyı göğsüne uygulayın (süt kokusu onu uyandıracaktır), reaksiyon yoksa sütü dudaklarına damlatın;
• battaniyeyi kaldırın, bebeği dikkatlice soyun (yalnızca oda sıcaksa!);
• bebek bezini değiştirin (gerekirse);
• Sırt ve bacaklara nazikçe masaj yapın;
• yüzünüzü yumuşak, sıcak ve nemli bir bezle silin;
• bebeği dik konuma kaldırın;
• bebek 6 aydan büyükse onu hapse atabilirsiniz;
• Sonya ile sessizce konuşmaya, ona şarkılar söylemeye başlıyoruz.

Küçük çocuğun gözlerini açtığında ani tahrişten içgüdüsel olarak kapatmaması için uyanma anında odadaki ışığın kısılması gerektiğini lütfen unutmayın.

Doktor Komarovsky'nin görüşü: uyanmak mı, uyanmamak mı?

Dr. Komarovsky, normal gelişimle bebeğin ne kadar uykuya ihtiyacı olduğunu kendisinin belirleyebildiğini iddia ediyor.
Ve ebeveynler, küçük çocuğun yemek yeme veya başka şeyler yapma zamanının geldiğine ikna oldukları için uykunun zorla kesilmesi, doğaya karşı bir eylemden başka bir şey değildir.

Doktor aynı zamanda bebeğin uzun süre uyuduğu ancak aynı zamanda herhangi bir sağlık sorunu yaşamadığına da odaklanır. Aksi takdirde anne bebeği uyandırmanın bir yolunu bulmamalı, tavsiye için bir doktora başvurmalıdır.

Yetersiz beslenmenin sonuçları

Yenidoğanın memeye her 3 saatten daha az ihtiyaç duyması ve günde ıslak bebek bezi sayısının 10'dan az olması durumunda normdan sapma kabul edilir. Böyle bir beslenme programı çocuğun yeterli güce sahip olmadığını gösterir. İlgili sorunlar şunları içerir:

Düşük bağışıklık. Yeni doğmuş bir bebek, kendi bağışıklığını geliştirmek için gerekli olan maksimum maddeyi içeren yeterli kolostrum ve erken anne sütünü almazsa, vücudu enfeksiyonlara karşı duyarlı kalacaktır.
Emme zorluğu

Çocuğun ilk günlerde memeyi doğru bir şekilde kavraması önemlidir, aksi takdirde hem yeterli besin alamayacak hem de gelecekte sütü tam olarak ememeyecek - bu da yetersiz beslenmeye ve vücudun zayıflamasına neden olacaktır. vücut. Genellikle bu tür sorunlar annenin göğüslerinde ortaya çıkar.
Şiddetli sarılık

Dokuları sarıya boyayan bilirubini çocuğun vücudundan uzaklaştırmak için daha fazla sıvı tüketmesi gerekir. Bebek az yerse sarılığı daha uzun sürer ve daha zorlaşır.

• Gecikmiş süt tedariki. Yenidoğanların yaşamın ilk birkaç gününde aktif emzirmesi, tam süt akışına katkıda bulunur. Yetersiz emen bebeğin meme uçlarını yeterince uyarmaması süreci geciktirir ve bebek yeterli besin alamayabilir.
• . Bebek iyi beslenmiyorsa gelen sütü emmez, bu da memedeki durgunluk ve iltihaplanma süreçlerini tehdit eder.
• Doğum sonrası kanama. Beslenme sırasında meme uçlarının sık ve yoğun uyarılması rahmin aktif olarak kasılmasına neden olur. Yenidoğan bebeğiniz iyi beslenmezse doğum sonu kanama riski artar.

Yetersiz beslenme bebekte hipoglisemi riskini artırır.

Bir bebekte düşük kan şekeri belirtilerini bilmek önemlidir:

• artan uykululuk - bebeği uyandırmak zordur, rahattır ve zamanının neredeyse tamamını uyuyarak geçirir;
• uyuşukluk - çocuğun etrafındaki dünyaya ilgisi yok;
• aşırı terleme - fanilalar ve çocuk bezleri hızla ıslanır;
• uykuda titreme;
• hızlı sığ nefes alma;
• cilt ve mukoza zarının solukluğu;
• yemeyi reddetmek veya yavaş emmek.

Yukarıdaki listeden herhangi bir belirti fark ederseniz derhal bir doktora başvurmalısınız.

Yeni doğmuş bir bebek neden gün içinde az ve zayıf uyur; bir bebek için gündüz uykusunu sağlamanın nedenleri ve önerileri

Bir çocuğun gün içinde iyi uyuyamadığı durum çoğu genç ebeveyne aşinadır. Bu durum herkeste farklı şekilde kendini gösterir: Bazı çocuklar uyuyamaz, bazıları sürekli uyanır, bazıları ise hiç uyumaz. Anneler genellikle aynı yöntemi kullanırlar - yenidoğanı bitkinliğe kadar sallar ve uyuştururlar, ancak çocuk hala uyumuyor. Bu şaşırtıcı değil çünkü bebekler çeşitli nedenlerden dolayı yeterince uyuyamayabilirler ve bu nedenlerin farklı yollarla ortadan kaldırılması gerekir. O zaman çocuklar huzur içinde uyurlar ve ebeveynler çok daha az enerji harcar ve dinlenebilirler.

Çocuğun gündüz uykusu da bozulabilir, ancak bebeğin buna geceleri olduğundan daha az ihtiyacı yoktur. Çoğu durumda ebeveynler bu bozuklukları doktora danışmadan kendi başlarına düzeltebilirler.

Bir bebek uzun süre uyuyor ve az ağlıyorsa, ebeveynler bu kadar sakin, fazla sorun yaratmayan, dinlenme fırsatı veren bir çocuğa sahip oldukları için mutlu oluyorlar. Ancak bundan her zaman memnun olmamalısınız; bu özellik anneyi, bebeğin sağlığıyla ilgili her şeyin yolunda olmadığı konusunda uyarmalıdır. Bebeğin çok uyuması ne anlama gelir, bu durumun tehlikesi nedir?

Yeni doğmuş bir bebeğin uyumlu bir şekilde gelişmesi için anne sütünden yeterli beslenme ve sağlıklı uyku gerekir, ancak bu önemli bileşenler arasında makul bir denge de gereklidir.

Bebek fizyolojik olarak sık sık beslenmeye ihtiyaç duyacak şekilde tasarlanmıştır. Sonuçta midesinin hacmi küçüktür, yaklaşık 7 ml ve anne sütünün yapısı sindirim organları tarafından kolayca işlenip hızla emilecek şekildedir, işlem bir saatten fazla sürmez. Bu nedenle annenin bebeğini her saat veya bir buçuk saatte bir göğsüne koyması gerekir.

Bebek emmede zorluk yaşadığında çok fazla uyur ve yeterli beslenemez. Sonuçta sütü azar azar ve nadiren emiyor. Yararlı bileşenlerin, besin bileşenlerinin ve sıvının eksikliği, bebeğin yavaş yavaş gücünü kaybetmesine, uyuşuk hale gelmesine ve ebeveynlere sadece sakin olduğu görünmesine neden olur.

Bir kısır döngü ortaya çıkıyor, bebek her geçen gün zayıflıyor, sürekli uyuyor ve memeyi istemiyor. Bu davranış ebeveynleri uyarmalıdır çünkü tek bir sağlıklı çocuk açsa uyuyamaz.

Bebeğim neden az yemek yiyor?

Bir çocuk neden yemek yemekte zorluk çeker? Birçok nedeni olabilir:

1. Çoğu zaman, kolostrumun üretildiği ilk günlerde memeyi emmeyen bir bebek için zorluklar ortaya çıkar.
2. Annenin kendine özgü bir meme ucu yapısı varsa çocuklar sorun yaşar: düz veya uzun bir şekle sahiptirler. Bebek emmede zorluk yaşadığında yemeği reddeder.
3. Eğer anne diyet uygulamazsa sütün tadı değişir. Çocuk bundan hoşlanmayabilir, memeyi reddedebilir veya çok az yiyebilir.
4. Bir kadının sütü fazla olduğunda bebek boğulur ve yemeyi reddeder. Meme ucu sertleşir ve bebeğin dudaklarını etrafına sarması zorlaşır. Bebek yorulur ve yemek yemeden memede uykuya dalar. Bu durumun ortaya çıkmasını önlemek için emzirmeden önce sütün ilk kısmını sağmak daha iyidir, böylece bebeğin memeyi kavraması daha kolay olur.
5. Bazen çocuğun emme refleksi az gelişmiştir veya bir patoloji vardır ve ememez, bu genellikle doğum hastanesinde tespit edilir, ancak bazen kusur erken aşamada teşhis edilemez. Örneğin yarık damak ağzın derinliklerinde yer aldığında.
6. Belki bebeğin üşütmesi var, burnu tıkalı ve emerken nefes alması zor.
7. Bebeğin kolik veya orta kulak iltihabı varsa, o da iyi yemek yemiyor.
8. Anne antibiyotik aldığında çocukta kandidiyaz (pamukçuk) gelişir ve ağızdaki ağrı onun düzgün yemek yemesini engeller.

Sorunu daha hızlı çözmek için nedenini bulmalısınız; emzirmeyi normalleştiremiyorsanız karma beslenmeye geçmek zorunda kalacaksınız.

Uyuşukluğun diğer nedenleri

Bebeklerin uyuşukluğunu etkileyen başka faktörler de vardır:

• Uzun ve zorlu bir doğum durumunda ek ilaçlar kullanıldığında bebek çok uzun süre ve çok uyuyabilir.
• Bir anne bebeğini doğru şekilde emzirmezse, bu yetersiz beslenmeye neden olur: bebek hızla yorulur ve uykuya dalar. Eğer beslenme sürecini doğru organize edemiyorsanız daha deneyimli arkadaşlara, daha doğrusu bir uzmana danışabilirsiniz.
• Bazen sağlıklı ve uzun bir uyku çevre tarafından tetiklenir. Yüksek sesle yapılan konuşmalar, sürekli açık televizyon, parlak ışıklar bebeğin ruhunu yorar ve bu gibi durumlarda çok çabuk uykuya dalar. Küçük organizma sinir sistemini aşırı yükten bu şekilde korur. Desen uzun zaman önce keşfedildi: Dairede gürültü varsa çocuklar uzun süre uyur, ancak böyle bir dinlenmenin tam olduğu düşünülmez.

Alexandra, 33 yaşında: Oğlum rüzgarlı havalarda uzun süre uyudu, bu herhangi bir soruna yol açmadı, uykudan önce ve sonra iyi yemek yedi, uyandı, neşeli ve neşeliydi, sıradan günlerde daha az uyudu. Görünüşe göre hava durumuna bağlı.

Bu nedenle annenin görevi bebeğin davranışını sürekli izlemektir. Uzun süre uyuduğunda bu göz ardı edilemez.

Sık beslenmenin tehlikeleri

Emziren bir bebeğin her 3 saatte bir veya daha az beslenmesi normalden sapmadır. Program, ortadan kaldırılması için uzun süreli tedavi gerektirecek komplikasyonlara ve sağlık sorunlarına neden olabilir:

• Sıvı eksikliği ile dehidrasyon gelişir, bebek için bu durum kendi başına tehlikelidir ve durum genellikle hastaneye kaldırılmayla sonuçlanır.
• Yeni doğmuş bir bebekte bilirubin düzeyi yükseldiğinde (yenidoğan sarılığı), maddenin kandan uzaklaştırılması için daha fazla sıvı içilmesi gerekir. Çocuk çok uyuduğunda ve az emdiğinde bilirubin konsantrasyonu azalmaz, aksine sarılığın seyri daha karmaşık hale gelir.
• Bebek nadiren emdiği için daha az süt gelir ve gelişi gecikir.
  Sütün ilk bol akışı göğüste tıkanıklığa neden olur, bebek yeterince emmez ve mastit gelişme riski vardır.
• Kadınlarda doğumdan sonra meme bezlerinin emme yoluyla uyarılması rahim kasılmalarını teşvik eder. Bu, organın daha hızlı normale dönmesine ve salınan kan miktarının azalmasına yardımcı olur.
• Yetersiz beslenme ile bebeğin kan şekeri seviyesi düşer, bu da hiposemi gelişimini mümkün kılar.

Bu nedenle çocuk sürekli uyurken annenin alarmı çalması ve acilen kritik durumu ortadan kaldıracak önlemler alması gerekir.

Ne yapalım

Bebek uyurken ve beslenme zamanı geldiğinde uyanmasını beklememeli, yine de beslemelisiniz. Bebeği her zaman uyandırmanıza gerek yoktur, sadece onu kollarınıza alıp memeyi ağzına götürmeniz yeterlidir, sütün yakınlığını hissedecek ve emmeye başlayacaktır.

Bebek uyanmıyorsa uyandırılmalıdır. Bebeğin sağlıklı büyümesi için yeterli beslenmesi önemlidir.

Çocuğun uyandığında korkmaması için doğru şekilde uyandırılması gerekir.. Bunu sığ uyku sırasında yaparlar; bu dönemin ne zaman başladığını aşağıdaki işaretlerden anlayabilirsiniz:

• göz kapakları titriyor ve hafifçe açılıyor;
• gözbebeklerinin altlarında nasıl hareket ettiği dikkat çekiyor;
• yüzünde yüz ifadeleri belirir;
• bazen uzuvlar titriyor;
• çocuk başka hareketler yapar, bu özellikle yüzüne hafifçe dokunursanız fark edilir.

Bebeğinizin gözlerini kapattığında tekrar uykuya dalmasını önlemek için aydınlatmayı kısmak daha iyidir.

Acil eylem gerektiğinde

Uzun süreli uyku bebeğin durumunun iyi olmadığının bir işaretidir. Her durumda doktora danışmadan yapamazsınız. Durum kontrolden çıkmadıysa düzeltilebilir. Ancak kötüleşme belirtileri ortaya çıktığında acilen ambulans çağrılmalıdır:

• çocuk 5 saatten fazla uyanmıyor;
• hemen hemen aynı konumdadır;
• Onu uyandıramıyorum;
• cilt ve mukoza zarları soluklaştı veya maviye döndü;
• artan terleme;
• nefes almak ağır ve sığdır.

Bu durum ciddi bir duruma işaret eder; belirtilerden biri bile mevcutsa acil önlem alınması gerekir.

Yeni doğmuş bir bebeğin annesi, bebeğin davranışında herhangi bir değişiklik olması durumunda bir çocuk doktoru ile iletişime geçmelidir. Ve utanmamalısınız; gerçek bir tehlikeyi gözden kaçırmaktansa doktoru boşuna rahatsız etmek daha iyidir. Ve bebek sık sık memeyi istediğinde mutlu olmalısınız, bu onun sağlıklı olduğu ve iyi geliştiği anlamına gelir.

Bebeğim çok mu uyuyor; bu normal mi yoksa endişelenmeli miyim?

İyi günler sevgili okuyucular. Bugün bir bebeğin uzun süreli uykusunun normal olup olmadığından bahsedeceğiz. Böyle bir duruma neyin neden olabileceğini, beslenmesi için onu uyandırmanızın gerekip gerekmediğini ve böyle bir durumda ne yapmanız gerektiğini öğreneceksiniz.

Uyku standartları

Çocuklar yaşlarına bağlı olarak farklı sürelerde uyuyabilirler:

• yaşamın ilk haftasında bebek günde 20 saate kadar uyur;
• ayda - 17'ye kadar;
• 3 ayda - 15, bazen 16 saat;
• altı ayda - ortalama 14, toplamda gün içinde yaklaşık 6 saat uyumak gerekir;
• yılda - 13, molalarla birlikte beş saatlik gündüz uykusu;
• iki ila dört yıl arasında - ortalama olarak yaklaşık 12 saat, gün içinde yaklaşık iki saat;
• beş ila yedi yıl arasında - 11 saat, gün içinde birden ikiye kadar;
• sekiz ila on dört yaş arası - 10 saat, gündüz uykusuz;
• on dörtten fazla - gece sekiz saate kadar.

Olası nedenler

Benzer bir sorunla karşı karşıya kalan ebeveynler, çocuğun neden çok uyuduğunu merak ediyor?

Uzun süreli uykunun nedenleri bebeğin vücudundaki hem fizyolojik hem de patolojik süreçler olabilir.

İlk durumda, aşağıdaki seçenekler dikkate alınır:

• normal bir günlük rutinin olmaması;
• zamanında dinlenmeye izin vermeyen uzun seyahat;
• uzun süreli film izleme veya bilgisayarda oturma nedeniyle vücudun aşırı zorlanması;
• ortam gürültüsünden dolayı artan yorgunluk hissi;
• örneğin diş çıkarma sırasında herhangi bir ağrıya bağlı doğal rahatsızlığın varlığı;
• aşırı yeme, dinlenme isteğinin artmasına katkıda bulunabilir;
• çocuk çok uyumaya başlarsa, bunun nedeni zihinsel durumu aşırı zorlayan ve uzun süreli uykuya yol açan sık stres olabilir;
• çalışan bir TV, ninni müziği çalma, parlak aydınlatma - bu faktörlerin etkisi altında uzun süreli uyku oluşur;
• hastalık sırasında zayıflamış bir vücudun daha fazla dinlenmeye ihtiyacı vardır;
• yeni doğmuş bir bebekte bu, özellikle ilaç kullanıldığında uzun süreli veya zorlu doğumun bir sonucu olabilir;
• annenin emzirme kurallarını bilmemesi, bebeğin doyamaması, aç uykuya dalması;
• küçük bir çocuk gündüz olmasa da geceleri çok uyur.

Patolojik süreçleri göz önünde bulundurursak, bunlar aşağıdaki seçenekler olabilir:

• anemi - vücutta düşük hemoglobin içeriği ile, özellikle beyinde oksijen açlığı gözlenir, bu fenomen aynı zamanda kandaki demir eksikliği ile de gözlenir;
• asteni - ciddi bir bulaşıcı sürecin arka planında gelişir;
• merkezi sinir sisteminin arızalanması - karaciğer veya böbreklerdeki kronik patolojilerin, nöroenfeksiyonun, kanamanın veya dehidrasyondan sonra gelişebilir;
• hipersomnia - bebek sürekli uyumak ister, narkolepsi ve hastalığın idiyopatik formları ortaya çıkar;
• endokrin sisteminin patolojisi - salgılanan hormonların eksikliği veya fazlalığı ile artan uyuşukluk gözlenir.

Nasıl tehlikeli olabilir?

1. Uyuşuk yürümeye başlayan çocuk isteksizce memeyi emer. Bu da yetersiz beslenmeye ve kilo kaybına yol açıyor. Sonuç gelişimsel bozukluklardır.
2. Eğer yürümeye başlayan çocuk ilk 2 ayda yeterince anne sütü tüketmezse, bağışıklık sağlayan çok ihtiyaç duyulan immünoglobulinleri tam olarak alamayacaktır.
3. İlk ayda yetersiz beslenme fizyolojik sarılığı ağırlaştırabilir.
4. Yiyecek eksikliği olduğunda bebeklerde hipoglisemi gelişir. Bu duruma aşağıdaki belirtiler eşlik edebilir:

• sürekli uyuşukluk;
• letarji;
• aktif terleme;
• uykuda titreme;
• sığ ve hızlı nefes alma;
• cildin soluk rengi.

1. Bebek uzun süre uyursa ve dolayısıyla daha az yemek yerse, bu durum ciddi halsizlik, enerji eksikliği, boy ve kiloda uzama eksikliğine yol açabilir.
2. Bebeğin gün içinde çok uyuması nedeniyle annede süt gecikmesi yaşanır. Uyandığında onu besleyecek hiçbir şey yoktur. Bebek uzun süre aç kalır.
3. Annenin vücudu için sonuçlarını unutmayın. Emzirmenin seyrek olması nedeniyle mastit veya rahim kanaması gelişebilir (emme eylemi rahim kasılmasını teşvik eder).
4. Bebek maması veya anne sütünün sadece bir gıda ürünü değil aynı zamanda bebek için bir içecek olduğunu da hatırlamakta fayda var. Sonuç olarak, eğer bir eksiklik varsa, ölüm de dahil olmak üzere ciddi sonuçlarla dolu olan dehidrasyon gelişmeye başlayacaktır.

Endişelenecek bir neden olmadığında

Uyku süresindeki artışa rağmen aşağıdaki durumlarda kabul edilebilir durumlar vardır:

• rüyaların süresi maksimum bir buçuk saat artar;
• normal kilo alımı;
• Bebek aktiftir ve her zamanki gibi davranır.

Hastalıktan sonra uzun uyku

İyileşen bir bebek uzun süre uyumaya devam ettiğinde ebeveynler endişelenebilir. Bu kabul edilebilir bir durum mu yoksa hala endişe verici bir semptom mu?

1. Küçük olan hastayken vücut büyük miktarda enerji rezervi harcadı. Uzun uyku, kaybedilen gücü geri kazanmanın bir yoludur.
2. Bir çocuk gün içinde uzun süre uyuyorsa ve diş çıkarıyorsa, bu duruma ağrı ve sık sık ağlama da eşlik eder, neredeyse tüm gün uyur - vücudun uykusuz bir geceye verdiği normal bir tepkidir.

Uzun uyku dışında eşlik eden herhangi bir semptom tespit etmezseniz endişelenecek bir neden yoktur.

Acilen bir doktora görünün

Ebeveynler hangi belirtilerin acil tıbbi müdahale gerektireceğini bilmelidir:

• bebek çok ve sessizce ağlıyor, daha çok ağlıyor;
• sıcaklıkta bir sıçrama var;
• Yeni yürümeye başlayan çocuk art arda üç saatten fazla hareketsiz uyuyor;
• bıngıldak çöker;
• nadir idrara çıkma;
• kuru ve mavimsi mukozalar;
• artan terleme;

Uyanmak ya da uyanmamak

Ebeveynler, yürümeye başlayan çocuğun normalden daha fazla uyuduğunu gördüklerinde, onun öğün atladığından endişelenmeye başlarlar. Ve burada şu soru ortaya çıkıyor: Uzun süre uyuyan bir çocuğu beslemek için uyandırmalı mıyım? Bebek uyku nedeniyle bir beslenmeyi kaçırmışsa, bu yine de kabul edilebilir. Şimdi, eğer hâlâ uyuyorsa, onu uyandırmanız gerekir. Bunun tam olarak nasıl yapılacağına her anne tarafından ayrı ayrı karar verilmesi gerekecektir. Uyanma anının REM uykusu sırasında gerçekleşmesi önemlidir. Bu sırada bebeğin kirpikleri hafifçe seğirmeye başlar, göz kapaklarının altında göz bebeklerinin nasıl hareket ettiğini görebilirsiniz, bebek dönebilir veya yüzünü buruşturabilir.

Ve burada nasıl davranılacağına dair birkaç seçenek var. Bebeğiniz için en etkili olanı seçin.

Odadaki aydınlatmanın algı için optimal olması gerektiğini unutmayın.

Çocuğunuza nasıl yardım edebilirsiniz?

1. Günlük rutininizi düzenleyin.
2. Televizyon izleyerek ve bilgisayar başında oturarak geçirdiğiniz zamanı azaltın.
3. Parlak ışıktan ve aşırı gürültüden kaçının.
4. Skandallardan kaçının.
5. Ağrı oluşursa analjezik verin (doktora danıştıktan sonra).
6. Bebeğinizin aşırı yemesine izin vermeyin.
7. Sorun yanlış takmaysa, bunu nasıl yapacağınızı öğrenin.
8. Patolojik bir durum suçlanacaksa, mümkünse uygun tedavi reçete edilir.

Artık bebeğinizin uzun süre uyumasına neyin sebep olabileceğini biliyorsunuz. Bazı durumlarda bu bir tehlike oluşturmazken, bazı durumlarda bu işaret bir semptomdur. Ebeveynlerin görevi, çocuğun vücudundaki değişikliklere derhal yanıt vermek ve bir çocuk doktoruna danışmayı unutmadan ona yardım sağlamaktır.