O ve o uyuyor. İki kişilik rahat uyku pozisyonları ve anlamları

Karakterinin birçok özelliğini anlatabilir. Örneğin, sırt üstü uyuyorsanız, bu genellikle güven ve güç anlamına gelir ve yüz üstü yatarsanız, genellikle açık, girişken ve neşeli bir kişilik tipi anlamına gelir.

İki kişiliğin yatakta nasıl buluştuğunu izlemek daha da ilginç. Uyuduğunuzda davranışlarınız bilinçaltınız tarafından kontrol edilir, bu nedenle beden dili, huzur içinde horlayan bir çiftin içinde neler olup bittiğinin şaşırtıcı derecede doğru bir göstergesi haline gelir. Dolayısıyla gerçek ilgi bilimsel dünya sırasında insanların pozisyonlarına birlikte uyumak. Pek çok psikolog konuyu inceledi ve bunun sonucunda bilim adamları en yaygın 10 hükmü belirledi.

yakın flört

Psikolog Corrine Sweet tarafından yapılan bir araştırmaya göre çiftlerin yaklaşık %18'inde bu pozisyon görülmektedir. Ortaklardan birinin diğerini koruduğu ilişkilerin dinamik gelişiminden bahsediyor. Oldukça sevimli görünse de, pozisyon biraz kabalığı da gizleyebilir.

Alanında 30 yıllık deneyime sahip bir uzman olan Patti Wood şunları ekliyor: "Bu, cinsel imalar içeren çok savunmasız bir konum. Ruh eşinizin size tamamen güvendiğini açıkça beyan ediyor.

ücretsiz flört

Kural olarak, yatakta birbirlerine sarılmayı severler, ancak ilişki olgunlaşır olgunlaşmaz sarılmanın gücü zayıflar. Patti Wood, bunun aynı yüksek güven sarılması olduğunu, ancak daha az cinsel çağrışımla olduğunu söylüyor.

Nihayetinde, ilişkileri kurulmuş olarak adlandırılabilecek tüm insanlar özgürce kucaklaşmaya gelir. Ortaklar, kendilerini sağlayan pozisyonlara geri dönerler. en iyi kalite uyumak.

takıntılı flört

Ortaklardan birinin yatağın kenarına hareket ettiği ve diğerinin onu takip ettiği durum, biraz kovalamayı anımsatıyor. Bu tür hareketler farklı şekillerde yorumlanabilir. İlk olarak, "izlenen" kişi, dikkat eksikliği nedeniyle veya bir aşk oyununun parçası olarak tam olarak bunu ister. Samuel Dunkell, "kaçak" davranışta başka bir anlam görüyor. Yazara göre, bu durumda “çözümlenmemiş kur yapma” meydana gelir - ortak boş alan arayışı içinde hareket eder.

karışık top

Son derece güçlü ve oldukça nadir bir pleksus çiftlerde bulunur. güçlü duygular, örneğin, romantik bir ilişkinin başında veya sonrasında. Birisi onu uzun süre elinde tutmayı başarsa da, bu mutlaka iyi bir şey değildir. Amerikalı psikoterapist Elizabeth Flynn Campbell'a (Elizabeth Flynn Campbell) göre, partnerler ayrı ayrı uyuyamayacak kadar birbirlerine bağımlı olabilir.

gevşek düğüm

Yarılar uykuya dalar, yüz yüze sıkıca bastırılır ve 10 dakika sonra kısa bir mesafeye dağılırlar. Böyle bir pozisyon, tam bir birleşmeden daha yakın bir ilişkinin işaretidir. Muhtemelen çiftlerin sadece %8'inin bu pozisyonda dinlenmesinin nedeni budur. Bu, her ikisi için de samimiyet ve bağımsızlık arasında büyük bir uzlaşmadır.

Özgürlük Hayranları

Birbirinize sırtınızı dönerek biraz uzakta uyursanız endişelenmeyin. Korkuyu bırak, bunda yanlış bir şey yok. Psikolog Corrine Sweet'e göre çift, yakın bağlarını ve bağımsızlıklarını bu şekilde gösteriyor. Ayrıca, durum çok sık meydana gelir - vakaların% 27'sinde.

Öpücükler

Uyku sırasında sırtlara veya kalçalara dokunmak - iyiye işaret. Ortaklar rahatlar, birlikteliklerinde rahatlar. Pozisyon, çoğunlukla yeni tanışan veya bir yıldan az bir süredir ilişki içinde olan kişiler arasında görülür.

rahat omuz

Çiftlerden birinin başını diğerinin göğsüne yaslayarak bacak bacak üstüne attığı pozisyon, erken ilişkilerde veya yeniden doğuşlarında görülebilir. Bu besleyici konum, bir güvenlik duygusu yaratır. Psikolog Shirley Glass da not ediyor yüksek seviye güven, yoldaşlık ve himaye duygusu.

dokuma bacaklar

Bilim adamlarına göre, iç içe geçmiş bacaklarla birlikte yatakta flört etmek ve flört etmek, duygusal veya cinsel bağlantı için susuzluktan bahsediyor. Ayaklara dokunmak, eşlerin rüyada bile hala duygulara doyamadıklarının bir işaretidir. İnsanların kaderleri o kadar birbirine bağlıdır ki, birbirlerini tamamlayan ve önemseyen tek bir organizma olarak yaşarlar.

Süpürme "tavus kuşu"

Bazen eşlerden biri denizyıldızı pozu alır ve bunu iyi bir şekilde ifade etmek gerekirse, küstah bir domuz gibi yatağa düşer. Bir kişinin baskın olduğu ve diğerinin ikincil bir pozisyon aldığı açıktır. Ancak çoğu insan ikinci keman olmak istemiyor! Bencillik derecesi alabora olur, bu nedenle yarının kelimenin tam anlamıyla yatağın kenarından sarkması gerekir. Hayatınızda bu tür rahatsızlıklar meydana gelirse - samimi bir konuşmanın zamanı geldi!

Bir "askeri" yatakta bir "generalden" başın konumuna göre de ayırt edebilirsiniz. Başlığa en yakın yatan kişi, kendinden emin ve baskın hissetme eğilimindedir. Ve başını arkadan daha uzağa yerleştirenler daha itaatkar olma ve daha düşük özgüvene sahip olma eğilimindedir. Başlar yakınsa, bu insanların eşitliği anlamına gelir. Daha da iyisi, kafalar birbirine değiyorsa, bu, ortakların zihinlerinin aynı dalgaya ayarlandığı anlamına gelir.

Aylarca flört ettikten sonra nihayet birlikte yaşamaya karar verirsiniz. Sevinçle siz sevgilinize, o da size geçer ve birlikte bir hayata başlarsınız.
Er ya da geç tüm çiftlerin yaşadığı olağan alıştırmaya ek olarak, evdeki önemsiz şeylere ve günlük rutine ek olarak, başka bir önemli alışkanlığı değiştirmeniz gerekir. Yani savaş alanı yataktır.

Yatakta başka birinin varlığı şüphesiz duruşumuza bir iz bırakır. Ve ondan önce tüm yatağa geniş bir şekilde yayılarak uyumaya alışmışsak, o zaman yer açmamız ve herkes için en uygun seçeneği seçmemiz gerekecek.
Birlikte uyumak, en sevdiğiniz pozisyonları tamamen terk etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Sadece cephanelikleri, her iki ortak için de rahat olacak "birlikte" pozlarla doldurulacak.

Ortakların pozları, ilişkileri hakkında çok şey söyleyebilir. Çiftin duygusal durumunun bir yansımasıdırlar, bir yakınlık duygusuna işaret ederler.
Pozlar, ilişkinin süresine göre ayırt edilebilir. Örneğin, yakın zamanda birlikte olan kişilerin veya yeni evlilerin pozları tutku ve şevkle karakterizedir. Duyguların yoğunluğunun ve ilişkinin zirvesinin tüm hızıyla devam ettiği görülebilir. Köklü çiftlerin ve evli insanların pozları daha az duygusaldır. Onlar için rüyada bedenlere küçük bir dokunuş, el veya ayaklarla hafif dokunuşlar yeterlidir. Bu tür pozlar, ailede samimi ve sakin bir atmosferden söz eder.
bizim mi duygusal durum poz seçiminde de büyük rol oynar. Fiziksel olarak yorgun ve bitkinseniz, muhtemelen yatağın kenarında bir yerde emekli olmak isteyeceksiniz. Tartışma ve çatışma dönemlerinde çiftler sadece birbirlerinden uzakta değil, farklı yataklarda bile uyuyabilirler.

Ortaklar için ilişkilerini karakterize edebilecek bir dizi sözde "standart" poz vardır.

Yüz yüze.

İnsanlar arasındaki tutkulu ilişkilerden ve tutkudan bahseden en şehvetli poz. Geceleri bile birbirlerinden kopamazlar ve bir partnerle tam temasa ihtiyaçları vardır. Bu pozisyonda aşıklar vücutlarına sarılarak uzanırlar, bacaklar çoğunlukla iç içe geçmiştir. Bu pozisyon, ilişkilerin gerilim döneminde doğaldır. Deneyimli çiftler için bu pozisyon daha az yaygındır, ancak uzun bir ayrılıktan sonra da mümkündür. Bir çift yıllarca bu pozisyonda uyursa, bu, ilişkilerinin duygusal yükselişini koruduklarını gösterir. Başın seviyesi, başı daha yüksek olan ailede reisliği gösterebilir, o ailenin başıdır.
Böyle bir pozisyonun tatmin edici olduğunu, uyumak için rahatsız olduğunu ve bu koşullarda uyumanın zor olduğunu belirtmekte fayda var.

Arkasından sarılmak.

Bu pozisyon en açık ve seksi pozisyondur. Her iki uyuyan da bir tarafa uzanır ve birbirine yapışır. Bacaklar dizlerde uzatılabilir veya bükülebilir. Arkasındaki ortak ikinciye kollarıyla sarılır.
Aralarındaki mesafe yakınlığı gösterir - ne kadar yoğunsa o kadar yakındır. Ruh eşini bir çift olarak kucaklayan bir partner, tam tersi olmasına rağmen, genellikle bir erkek olan bir takipçidir. Güçlü sarılmalar liderlik derecesini sembolize eder, ne kadar güçlü olursa kontrol etme arzusu o kadar artar.
Bu pozisyon her zaman sarılmayı içermez, bazen bir el dokunuşu yeterlidir. Bu durumda Konuşuyoruz büyük olasılıkla ortaklar arasındaki tam güven ve hareket özgürlüğü hakkında.
Çok fazla mesafe, ortakların uzaklığını veya ilişkide bazı sorunların varlığını gösterebilir. Ortaklar genellikle bir tartışmadan sonra bu pozisyonda uyurlar. Bu durumda sırtını dönen küskünlüğünü, ikinci partner ise tam tersine uzlaşma arzusunu gösterir.

Arkadan sarılmalar.

Bir adam "kraliyet pozisyonu" alır - sırt üstü, böyle bir pozisyon tek başına uyumak için tipiktir. Aynı zamanda, bir kadın farklı pozisyonlarda olabilir: bir erkeğe bakan tarafında veya sırtı ona dönük, karnının üstünde, sırt üstü. Bir erkek bir eliyle bir kadına sarılır, böylece onun himayesini ve ilişkideki baskın rolünü gösterir. Çoğu zaman bu pozisyonda, kadının başı erkeğin omzuna yaslanır ve bu da tam bir güven ve korunma ihtiyacını gösterir.
Bu pozisyondaki bacaklar rahatlayabilir ve düzleştirilebilir veya iç içe geçebilir.
Bir kadın bir eliyle bir erkeği kucaklayarak yüz üstü yatarsa, bu onun ona olan büyük sevgisini gösterir.

Arka arkaya.

Çoğu zaman, bu pozisyon deneyimli çiftlerin karakteristiğidir. Sırtları birbirine dönük şekilde uyuyan partnerler oldukça soğuk, zayıflamış bir ilişkiye sahip olabilirler. Organların konumu, birbirlerine olan ilginin azaldığını gösterir.
Ancak bu pozu her zaman bu şekilde yorumlamamalısınız, belki yukarıda bahsedildiği gibi, bu temel ortakların yorgunluğuna tanıklık eder, ancak bu durumda bu poza nadiren başvurulur.
Bu pozisyonda kollara, bacaklara veya sırta dokunmak iki kişinin duygusal temasını gösterir ama aynı zamanda herkesin kendi kişisel alanı vardır.

Eşlerin kalçalara dokunduğu sırt sırta poza Zen Pose denir.

Organların bu konumu, ortakların birbirlerinin özgürlüğüne sahip çıkmayan, ancak aynı zamanda yakın, kırılmaz bir bağ sürdüren güçlü kişilikler olduğunu düşündürür.

Pozların her özelliğini kendiniz denemek için bu kadar hevesli olmamalısınız. Alışkanlıktan ve fiziksel rahatsızlıktan dolayı, duruşlarımız ilişkimizin duygusal yakınlığına hiç uymayabilir. Sonunda, tüm insanlar farklıdır.

Uyuyan, kendisini rüyalar şeklinde gösteren bilinçaltını ve genellikle bir rüyada donduğu pozisyonları kontrol edemez. Evet, tüm uyku boyunca vücudun pozisyonu değişir ve yine de uykuya daldığınız tek "şekli" ayırt etmek mümkündür: karakteriniz hakkında, hayatınızın hangi döneminde olduğunuzu söyleyebilecek olan odur. Şu anda içinden geçiyorsun ve hangi düşüncelerin bilincine sahipsin.

Psikologlar, uyku sırasındaki duruşun, meydana gelen süreçleri anlamak için büyük önem taşıdığına inanıyor. şu an bir insanın hayatındaki zaman. Onları göz önünde bulundurarak, daha iyisi için bir şeyi değiştirmeye çalışabilirsiniz.

İlginizi çekecek:

Bir "yalnız" için bir rüyadaki duruşun anlamı

Herhangi bir nedenle yalnız uyuyorsanız, uyku pozisyonları size kişiliğiniz ve bu konuda ne hissettiğiniz hakkında bilgi verecektir. son dönem. Unutma: nasıl uykuya dalarsın? En rahat olduğunuz pozisyon hangisi? Bilinçaltınızın size ne söylediğini yargılamanız gereken kişi onun tarafından.

Arkada (kraliyet duruşu)

Samimi ama korunmayan bir kişiliğin açık pozu. İnsanlara çok güvenenler bu şekilde uyurlar, onlarda düşman ve hain görmezler ve her zaman her şeyi affederler. Sırt üstü uyuyakalırsan, çok iyisin. parlak adam, ihanet ve vatana ihanet edemez. Saklanmadan, saklanmadan hep yüzünüzü insanlara dönersiniz. Bu tür insanların tek dezavantajı, nasıl yalan söyleneceğini bilmemeleridir, bu nedenle bazen acı gerçeği ifade etmektense sessiz kalmanın daha iyi olduğunun farkına varmadan en yakınlarını bile incitirler.

midede

Vücudun bu pozisyonu, gizli ve kapalı insanlar tüm duygularını ve niyetlerini ustaca gizleyen. Yüz üstü uyumayı seven biri başkalarına gülümseyebilir, herkesle eğlenebilir, oysa ruhunda karanlık ve karanlık olacaktır. Yalan söylemenin ona hiçbir maliyeti yoktur, ancak bunu akıllıca, başkalarının zararına değil, yalnızca kendi yararına yapar. Böyle uyuyorsan, insanlara güvenmeyi ve hayatı kolaylaştırmayı öğrenmelisin. Psikologlara göre bu duruşun anlamı, bir kişinin çok savunmasız, hassas ve diğerlerinden daha sık hayal kırıklığına eğilimli olmasıdır.

"Kalachik" (embriyonun konumu)

Çok tatlı ve romantik bir poz ama iyi bir şey söylemiyor. Çok güvensiz insanlar genellikle bir "kalachik" içinde uyurlar. Sadece kapalı değiller, hayatta yalnızlar, toplumdan hoşlanmıyorlar, kabuğunda çok daha rahat ve güzeller. Ve akıllarından ne geçtiğini, ne düşündüklerini ve nasıl yaklaşacaklarını asla tahmin edemezsiniz. Çoğu zaman bu tür insanlar tanınmayan dahilerdir. Ancak yaratılan kabuk bile onları bu hayattaki hayal kırıklığının acısından kurtaramayacaktır.

Bir topun içinde uyuyorsanız, en azından bazen kozanızdan çıkıp insanlarla iletişim kurmaya çalışın çünkü inzivaya çekilme ve yalnızlık ruh üzerinde çok kötü bir etkiye sahiptir. Çoğu zaman, bunlar, vesayet ve korumaya ihtiyaç duyan insanları yönlendirir.

yan tarafta

Özgüven ve özgüven duruşu, uyumlu kişi hayattan ne istediğini ve hangi amaç için çabaladığını kim bilebilir. Kritik ve sorunlu durumlardan kaçınmak için ne zaman sessiz kalabileceğini çok iyi bilmesine rağmen, yüzüne gerçeği söylemekten korkmuyor. Bu tür insanlar, gereksiz endişelere kapılmadan iş ve boş zamanları birleştirebildikleri için depresyona direnebilirler. Sol tarafta uyumak, iletişimde çok güzel, tüm kapıların açık olduğu büyüleyici insanlar. Sağ tarafında uyumayı seçenler biraz kurudur, ancak mükemmel bir kariyer yapabilir ve evrensel saygı kazanabilirler.

Bunlar, uyuyan bir kişinin aldığı en yaygın duruşlardır. Ve bunlardan biri sizinse, sonuçlar çıkarın, şaşırın, analiz edin ve sonuçlar size uymuyorsa hayatınızdaki bir şeyi değiştirmeye başlayın.

Birlikte uyumak için pozisyonlar

Yetişkinlerin çoğu hala birlikte uyuyor ve uyku sırasında aşıkların pozlarını çözmek daha da ilginç olabilir, çünkü bunların anlamı size içinde oynayan bir çifti birbirine bağlayan gerçek ilişkinin ne olduğunu söyleyecektir. başrol. Bazen insan öyle olduğunu düşünür mükemmel Çift, ancak evlilik yatağının farklı köşelerinde uyuyakalırlar ve bu çok kötü bir işarettir. Bu nedenle hayal kırıklığına uğramamaya çalışarak, sevdiklerinizle hangi pozisyonlarda uyuyakaldığınızı sakince analiz edin.

Yüz yüze

Yüz yüze uyuyorsanız ve vücutlarınız temas halindeyse, bu hassas, güvene dayalı, çok iyi bir ilişkiyi gösterir. Böylece, ya yeni izlenimlerinin tadını çıkaran yeni evliler ya da ilişkilerinde bir duygu ve his dalgası olan deneyimli eşler uyuyabilir. Kural olarak, böyle bir pozisyon her iki ortağa da çok fazla rahatsızlık verir, ancak insanlar hala bu şekilde uyur, bu da tüm denemelerin ve sıkıntıların üstesinden birlikte gelmeye hazır olduklarını gösterir.

Sırt sırta, vücutlar birbirine değiyor

Bu şekilde uyuyan çiftlerin duygu patlaması yaşaması ve yeni duygular yaşaması pek olası değildir. Kural olarak, zaten birbirleriyle kök saldılar, tutkunun yerini dingin aldı, sakin aşk. Bu pozun ortaklar için bir rüyadaki anlamı net olmaktan daha fazlasıdır - birbirinize saygı duyuyorsunuz, ilişkinizde sevgi, şefkat ve şükran hüküm sürüyor.

Vücutlara dokunmadan sırt sırta

Önceki duruştan hafif bir sapma gibi görünüyor, ancak anlamı tam tersi. Birbirinden bıkan, birlikte yaşamak istemeyen, hatta belki de yanlış tarafla bağlantıları olan eşler böyle uyurlar. Bu ya bir çıkar evliliğidir ya da zaten çöküşün eşiğindedir ve böyle bir çiftin günleri sayılıdır.

"Dışkı"

Aşıklar yan yatıp birbirlerine sarılarak uyurlarsa (ya erkek kıza arkadan sarılır ya da kız onundur), bu pozisyon duygusal ve fiziksel yakınlığı gösterir - çok güçlü ve gerçek.

Uyku sırasında duruşun anlamını deşifre ederek, kendinizi ve partnerinizle aranızdaki ilişkinin doğasını anlayabilirsiniz. Bu, bir şeyi değiştirmeye, bir şekilde durumunuzu iyileştirmeye, kabul etmeye yardımcı olacaktır. doğru çözüm ve dışarıdan ve kendinize bakın. Bilinçaltınızı görmezden gelmeyin: sadece o size ruhunuzun derinliklerinde neler olduğunu söyleyebilir.

Bu ilginç: Tanımla

Bir rüyadaki pozisyonlarımız ne anlama geliyor?

Bazen hangi garip egzotik pozlarda uyuyoruz .. Ama pozçok şey söyleyebilir!

Mesele şu ki biz bilinçli olarak o Uyuyacağımız pozisyonu seçmeyin. Bu, uykuya dalmak ve daha fazla maksimum dinlenme için sezgisel olarak en uygun pozisyonu bulmaya çalışan bilinçaltımızın işidir. Sizi karakterize edecek konumu, hayata ve onun sorunlarına karşı tutumunuzu bulun.

Önemsiz görünebilir - nasıl uyuyacağız? Ama ortaya çıktı .. yine bilinçaltından merhaba ...

Bir kişinin rüyadaki duruşları - anlamı, karakterin ne kadar yansıtıldığı

uyurken verilen pozlar kontrol etmeyeceksin, sosyal yasaklar ve cezalar uygulamayacaksın… Tabii uykuya dalmak, dua ederek ellerini kavuşturmak ya da yüzüne dindar bir ifade vermek ama uykuya daldığın anda her şey bir anda değişiyor. olduğun kişi olursun. Ve bu süsleme ve aldatma olmadan ...

Uyku sırasında ortalama bir insan pozisyonunu 30 defaya kadar değiştirir ve bir kişi huzursuzdur, bir sürü kronik hastalıklar gecede 100 defaya kadar dönebilir. Ancak, için psikolojik analiz bir kişinin en sık uyuduğu pozisyonları alacağız.

Uyku Pozisyonu "Fetüs"

Poz çocukluktan geliyor ve neredeyse embriyonik. Bu pozisyonda uyuyan kişi, korunmaya ve gözetilmeye çok muhtaçtır. Kendinden emin, açık, güvenli hissetmiyor. Genellikle bu duruş, kendinizi tamamen bir battaniyeyle örtmekle birleştirilir - kendinizi bir kozanın içine sarmak. Bir kişi bir rüyada dizlerini kavuşturabilir veya bir yastığa sarılabilir, bir pozda güvenilirlik ve sağlamlık arar. Ağırlaştırma - kendinizi kafanızla örtmek. İkincisi zaten psikolojik problemler hakkında çığlık atıyor.

Kalbinde zayıf, korumasız bir çocuk, ancak gün içinde bir sürü sorunu ve ailevi sorunları olan kırk yaşında bir kadın olabilir. Güçlü bir dost omuz, sorumluluk yükünü üstlenecek bir insan arıyorum. Bağımlı olmak daha kolay, liderlik becerileri eksik.

Doktorun yorumu: Bu pozisyonda uyumak genellikle yüzeyseldir, huzursuzdur ve acı çeken insanların karakteristiğidir.

Uykunun "kraliyet duruşu"

Kendinden emin bir insanın en sakin ve rahat duruşu. Güvenlik, güven, güç - bu pozun yaydığı şey bu. Çoğu zaman bu şekilde uyuyan bir kişi, hediyelerini isteyerek kabul ederek dünyaya açıktır.

Güçlü liderlik becerileri, kariyer hırsları, aktif yaşam pozisyonu. Herhangi bir durumdan bir çıkış yolu bulacaktır ve daha sık olarak, sıyrılmak zorunda kalacağı bir konuma girmeyecektir.

"Kraliyet pozunun" bir varyasyonu, konumdur. "denizyıldızı".

Poz da sırtta, sadece uzuvlar geniş bir alana yayılmıştır.

Büyük iç özgürlükten, durumu kontrol etme arzusundan, her şeyde hakimiyetten bahsediyor. İlgi odağı olmaya çalışın ve rahatlığı sevin.

Böyle bir kişinin genellikle battaniyeleri yataktan uçar (ve bazen uyku ortakları! Şaka yapar), işlerine müdahaleye, sözleşmelerden bağımsızlığa ve sosyal normlara müsamaha göstermez.

Doktorun yorumu: kraliyet pozu olan insanlar için iyidir zayıf kalp ve hipertansiyona eğilimlidir. Bu pozisyon aynı zamanda hastalar için daha fizyolojiktir.

Karın üstü yatış pozisyonu (yüzüstü pozisyon)

Yüzüstü uyumak, alanı kontrol etme ihtiyacı ile ilişkilidir. Genelde doğru, doğru, bazen titiz insanlar böyle uyurlar. Detaylara özen gösteren, zorunlu, başkalarından da aynısını ister.

Her şeyin farkında olma, duruma hakim olma, sürprizlere hazırlıklı olma ihtiyacı artar, eleştiriyi kabullenmek zordur.

"Secde duruşunun" bir varyasyonu balıkçıl pozu

"Balıkçıl" pozu dünyaya karşı kararsız bir tavırdan bahsediyor, bu insanlar öngörülemez, inatçı, kaprisli. "Ruh hali" olan insanlar, karar vermede tereddüt, kararsızlık ile karakterize edilirler.

Bu makale ile, sevgili arkadaşlar açmama izin ver ilginç konu beden dili hakkında.

Neden sırtüstü veya yan, kıvrılmış veya ayaklarınız yatağın altında uyumayı sevdiğinizi hiç merak ettiniz mi?

Bu arada anlam doludurlar, onun özünü, imajını ve yaşam tarzını, davranış çizgisini yansıtırlar.

Beden dili (yüz ifadeleri, jestler ve duruşlar) bir kişi hakkındaki bilgilerin %80'ini içerir ve taklit edilemeyecek şekilde şartlandırılmıştır.

"Beden Dili" kitabını yazan, insan ilişkileri alanında seçkin bir uzman olan Allan Pease böyle diyor.

Uyanıkken, dilersek ve sıkı bir özdenetim kullanarak vücut hareketlerimizi kontrol edebiliriz. Ancak geceleri özdenetim imkansızdır çünkü bilincimiz dinlenir, vücut hareketleri ve duruşlar bilinçaltımız tarafından belirlenir ve korkularımız, duygularımız, tercihlerimiz hakkında açıkça konuşulur.

Ünlü psikologlar Samuel Dunkell, Dale Carnegie, Sigmund Freud ve somnologlar, bir kişinin fiziksel ve zihinsel durumunu en iyi rüyadaki duruşunun karakterize ettiği konusunda hemfikirler.

Temel duruşlara bakalım ve analiz edelim ve doktor ve psikanalist Samuel Dunkell ve Sleeping Postures kitabı bu konuda bize yardımcı olacaktır. gece dili bedenler."

Temel uyku pozisyonları

Bir gece uykusu sırasında, uyuyan bir kişi vücut pozisyonunu 25 ila 30 kez değiştirir ve eğer hastaysa veya içindeyse stresli durum, ardından 100'den fazla kez. Bu durumda, tüm vücudun büyük hareketlerini ve önemli hareketlerini kastediyoruz.

Çalışmalar, uyuyan kişinin uykusunda on veya daha fazla farklı pozisyon aldığını, ancak bunların çoğunlukla birbirinin ayna görüntüsü olduğunu göstermiştir. Bu ayna duruşlarını psikolojik bir bakış açısıyla ele alırsak, bunlar bir ve aynıdır. Ayrıca birçok duruş orta ve kısa sürelidir.

Samuel Dunkell, tüm pozları "Alfa" ve "Omega" olarak ayırır:

• İlk veya "alfa" pozu. Uyuyakaldığımız vücudun pozisyonu.
• Temel veya "omega" pozu. Rahat ettiğimiz bir pozisyon, uyku sırasında sürekli olarak bu pozisyona geri döneriz ve çoğu zaman sabahları bu pozisyonda uyanırız. Bu duruş ana duruştur ve analizde dikkate alınmalıdır.

Dr. Samuel seçildi 4 temel (temel) "omega pozu":

1. "Fetüs".
2. "Uzanmış".
3. "Arkada."
4. "Yarı embriyo".

mikrop. Bu pozda tüm vücut kıvrılır, bacaklar dizlerden bükülürken dizler çeneye olabildiğince yakın çekilir. Bu pozisyonda yatan bir kişi, kollarını ve ellerini bacaklarını kenetleyerek ve bir halka şeklinde kapatarak yüzünü ve vücudunun ortasını örtmeye çalışır. saklanıyor iç organlar, uyuyan kişi bazen bir yastığa veya battaniyeye sarılır.

Analiz: Bir kişi sıkıca katlanmış bir tomurcuk gibidir, hayatın olaylarına, zevklerine ve zorluklarına açılmasına izin vermez ve bu nedenle yaşam potansiyelini sonuna kadar kullanmaz. Genellikle bu tür insanlar, yatağın üst köşelerini işgal ederek, yüzlerini duvardan çevirerek uyurlar.

Uyanıkken, hayatlarını etrafında düzenleyebilecekleri ve buna bağlı olacakları bir dayanak noktası (sevilen biri, aile, çocuklar) için yüksek bir korunma ihtiyacı yaşarlar. İçinde oluşan bağımlı bir davranış çizgisine bağlı kalıyorlar. İlk yıllar ve onlara güvenli bir varlık sağladı.

Uzanmış. Kişi yüz üstü yatar, kollar çoğunlukla başın üzerine atılır, bacaklar düz ve uzatılmış ve ayaklar birbirinden ayrılmıştır. Uyuyan kendini beklediği sürprizlerden ve belalardan koruyor gibi görünüyor.

Poz, yatağın alanını en iyi şekilde kaplayarak hakim olma arzusunu yansıtır. Yatakta gerekli alanı yakalamak mümkün değilse kişi kendini savunmasız hisseder.

Analiz. Uyanıkken, bu duruşu tercih eden insanlar benzer bir şekilde yaşam alanlarını ve içindeki olayları kontrol etme ihtiyacı yaşarlar.

Savunmasızdırlar, sürprizlerden hoşlanmazlar, hayatlarını herhangi bir sürprizden kaçınacak şekilde düzenlerler. Ölçülü ve öngörülebilir bir dünya ideallerine ulaşmada dakiklik ve öz disiplin, doğruluk ve gayret ile karakterize edilirler.

Sırt üstü veya "kraliyet" pozisyonunda uyumak. Sırt üstü yatan bir kişinin elleri vücudun yanlarında serbestçe uzanır ve bacaklar açılır ve serbesttir, yanlara rastgele dağılmaz, ancak kapalı da değildir.

Analiz: Eski bir atasözü vardır: "Krallar sırt üstü uyur, bilgeler yanlarında, zenginler yüz üstü uyur." Samuel, sırtüstü uyuyan bir kişinin sadece bir rüyada değil, hayatta da bir kral gibi hissettiğine defalarca ikna olmuştu. Bu insanlar, kural olarak, çocuklukta sevilen ve etrafı artan ilgiyle çevrili çocuklardı.

"Kraliyet" - kendine güvenen, açık sözlü, nezih, bilgisiz, bazen kaba bir kişinin duruşu. Hayatta, hedeflerine ısrarla ulaşan bir lider veya fikrini savunan dik başlı, inatçı bir kişidir.

"Kralı" ikna etmek çok zordur. Çocukluğundan beri ilgi odağı olmaya alışmış, yetişkin hayatı herhangi bir toplumda (ailede, arkadaşların şirketinde, profesyonel aktivite) öncülüğü al.

Faaliyet türü ne olursa olsun, bir rüyada “kraliyet” pozisyonunu alan insanlar kendilerini tamamen güvende hissederler, kişiliklerinin gücüne ve özgüvenlerine sahip olurlar. Dünyayı olduğu gibi açıkça ve sevinçle kabul etmeye hazırlar, onunla birliklerini hissediyorlar.

Yatağın merkezini işgal etme arzusu ve yukarı dönük yüz, bir kişinin doğruluğuna ve rasyonalitesine tanıklık eder.

Önemli. Kollarınız başınızın arkasına atılmış bir kraliyet pozisyonunda uyanmaya başlarsanız ve bu pozisyon daha önce bir rüyada sizin için tipik değilse, kardiyolojik muayeneden geçin. Belki de bu, kalbin çalışmasındaki ihlallerin bir işaretidir.

"Yarım Embriyo". En sık uykuda bulunan duruş. Harvard'dan Boris Sidney tarafından 1909'da yapılan bir araştırmanın gösterdiği gibi, sağ elini kullananlar çoğunlukla sağ taraflarında uyurken, sol elini kullananlar sol taraflarında uyurlar.

Uyuyan kişinin fiziksel rahatlığında bu pozisyonun avantajı:

Bu pozisyonda bacaklar dizlerden hafifçe büküldüğünde vücut ısıyı daha iyi tutarken hava vücutta serbestçe dolaşır.

Vücudun merkezi iyi korunmuştur ve kalp en önemli organdır.

Duruş, vücudun konfigürasyonunu tamamen bozmadan bir taraftan diğerine dönmenizi sağlar. “Secde”, “embriyo” ve “sırt üstü” pozlarında vücudun kabul edilen pozisyonunu bozmadan hareket etme imkanı çok daha azdır.

Analiz: Fiziksel rahatlık ve sağduyulu duruş, bir kişinin dünyaya uyum sağlama derecesini karakterize eder.

Genellikle bu pozu seçen kişiler güvenilir ve dengelidir. Aşırı stres olmadan varoluş koşullarına uyum sağlarlar. Ruhları sabittir, yataktaki alanı kontrol etmeleri gerekmez, geleceğin belirsizliğine karşı koruma bulmak için bir "fetüs" haline gelmezler.

Yani, her insanın kendi bireysel vücut hareketleri seti vardır. Bir kişinin karakterinin karmaşıklığı, rüyasında aldığı pozisyonların sayısına ve seçtiği benzersiz kombinasyona yansır. Birçoğumuz gece boyunca analiz için önemli olan iki veya üç duruş alabiliriz.

Duruş gece boyunca değişir.

Örneğin, "kraliyet" pozisyonunda uyuyabilir ve "fetal" veya "yarı cenin" pozisyonunda uyanabilirsiniz. Bu ne anlama gelir?

Uyanıkken kişi kendini dünyasının efendisi, durumun "kralı" olarak görür. Ve uykuya daldığında, artık ne başkalarının önünde ne de kendi önünde "işareti tutması" gerekmez. Uykuda ketleme merkezleri sessizdir ve insanlar içtenlikle ve direkt olarak çocuklar gibi davranırlar ki bu da duruşlarda kendini gösterir.

Gün içinde "kraliyet" pozisyonunda uyuyan, dünyaya karşı derin tavrını yansıtan bir rüyada poz veren görkemli ve kendine güvenen bir kişi, kendisini tamamen farklı - hassas ve savunmasız gösterebilir. "Kraliyet" pozu, kişiliğinin bir yönünü temsil ediyor, ancak ana yön olmaktan çok uzak.

Böylece,

Bir rüyada en sık aldığımız duruş, dünyaya ve kendimize karşı gerçek tutumumuzu yansıtır.

Gördüğünüz gibi, uyuyan kişinin duruşları derin bir anlam taşır, ancak analizde basit bir yaklaşımdan kaçınmak çok önemlidir, çünkü bir rüyada vücudun pozisyonunun birçok nedeni vardır.

Uyuyan bir kişinin duruşunu etkileyen faktörler

Genel fiziksel durum ve hastalıklar:

mide ağrıları sizi sırt üstü yatarak, etkilenen bölgeyi elinizle kapatarak uyumaya zorlayabilir. Omuz veya kalçadaki ağrı için kişi sağlıklı tarafında uyuyacaktır. Kalp ağrısı çeken insanlar ve solunum rahatsızlıkları genellikle etraflarında yastıklarla oturarak uyurlar.

Uyku bozuklukları ile, bir kişi uzun süre uyuyamaz ve en rahat pozisyonu alarak sallanır ve döner, ancak onun için tipik değildir.

Hastalıklar geçtiğinde veya ağrı analjezikler yardımıyla alınır, kişi normal duruşuna döner.

Ortam sıcaklığı. Hava soğuksa kıvrılır ve kendimizi dikkatlice bir battaniyeye sararız. Sıcak havalarda ise tam tersine, ısı transferini artırmaya çalışarak bacaklarımızı ve kollarımızı mümkün olduğunca yanlara doğru açıp yayarız.

aşırı aydınlatma . Başımızla saklanıyoruz, duvara dönüyoruz, ellerimizle gözlerimizi kapatıyoruz.

Uyku pozisyonunu yorumlarken tüm bu faktörler dikkate alınmalıdır.

"Sfenks", "gamalı haç", "mumya" vb. dönüşebilen dört ana pozu sizlerle inceledik. ve ayrıca aşağıdaki yayınlarda konuşacağız.