Tầm nhìn Astral và các lựa chọn tầm nhìn thay thế khác. Tầm nhìn tinh thần và sự phát triển của nó Các mức độ phát triển của ý thức

Khá thường xuyên, trong các phiên họp trên bình diện vi tế, các cơ quan và ma trận năng lượng của chúng có thể bị thiếu, chúng tôi sẽ khôi phục lại với sự giúp đỡ của những người bảo vệ. Trong vật lý, một cơ quan như vậy thường bị đau, bị kéo hoặc bị phá hủy. Có thể có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng này, thường thì điều này xảy ra sau khi phẫu thuật (cơ quan này không nhất thiết phải cắt bỏ nhưng bị tổn thương nghiêm trọng) hoặc khi dùng những “loại thuốc” cụ thể, chẳng hạn như thuốc phá hủy gan. Đôi khi ma trận năng lượng của một cơ quan có thể bị phá hủy bởi các hình thức suy nghĩ của chính con người và/hoặc những người thông thái của họ (chúng tôi đọc), đôi khi năng lượng bị bơm ra ngoài do tác động bên ngoài. Cũng có những trường hợp như thế này. Một đoạn trích trong buổi gặp với một nhà thôi miên mới theo lời của một khách hàng

Trong 4 năm qua, thị lực của tôi ngày càng kém và tôi phải đeo kính. Tôi tự quét bản thân trong suốt buổi học và tìm thấy những cái lỗ thay vì mắt. Khi được hỏi mắt đi đâu, câu trả lời là chúng từng là mắt nhân tạo.

Q: Đôi mắt của bạn ở đâu?

A: họ đã lấy của tôi

Chúng tôi yêu cầu những người đã lấy mắt xuất hiện. Tôi có cảm giác rằng những từ “chà, tại sao bạn lại nhớ về chúng, à, chúng đang nằm trên kệ. Chúng tôi đã cho bạn đôi mắt tuyệt vời nhưng bạn lại không chăm sóc chúng. Việc trao đổi đã được thực hiện, chúng tôi đã trao cho bạn đôi mắt và việc bạn đối xử với chúng như thế nào không còn là điều chúng tôi quan tâm nữa...

Hỏi: Ai đang nói điều này? Chúng tôi yêu cầu một đại diện trao đổi mắt xuất hiện.

A: Tôi cảm thấy ở hậu trường, anh ấy không muốn lộ diện, anh ấy nói, vì bạn không có mắt nên bạn sẽ không nhìn thấy chúng tôi

Hỏi: Tại sao cuộc trao đổi này được thực hiện, vì lợi ích của ai?

Đáp: Chất hữu cơ rất quan trọng đối với họ; họ cần những con mắt sống để tạo ra người máy

Q: Bạn cũng là người máy phải không?

A: không, trung gian

Hỏi: Các bạn có phải là chúng sinh không?

Q: Bạn đang tạo ra cyborg phải không?

A: Nhà cung cấp phụ tùng, công việc của chúng tôi là như thế này

Q: Tại sao đôi mắt đặc biệt này lại thu hút sự chú ý của bạn?

Đáp: Màu xanh

Q: Màu sắc đó có thu hút sự chú ý của bạn không?

Đáp: Họ có khả năng nhìn thấy bản chất thực sự của sự vật, và sự tập trung của nó mang lại màu xanh lam

Hỏi: Bây giờ bạn có sẵn sàng trả lại toàn bộ số tiền đó nếu chúng tôi yêu cầu không?

A: Không thể, một cuộc trao đổi đã được thực hiện

Hỏi: Tại sao, vì lý do nào mà người ta lấy mắt mà lại được đồng ý cho việc này?

A: Đã có một số thỏa thuận, nhưng không phải tất cả các điều kiện đều được thảo luận và những gì được đưa ra để trao đổi cũng không được nêu rõ ràng

Hỏi: Đó có phải là một trò lừa bịp không?

Đáp: Không phải là một thỏa thuận - đối với họ thì có vẻ như vậy. Họ không trả lời những câu hỏi chưa được hỏi, không cho rằng điều đó là cần thiết

Hỏi: Nhưng họ đã hứa gì, bạn đã đồng ý điều gì?

A: Lấy đi đôi mắt của tôi bằng một lực mà tôi không thể kiểm soát được và điều đó làm tôi khó chịu, nhưng đổi lại tôi muốn có đôi mắt đơn giản hơn

Chúng tôi hỏi Người bảo vệ điều tốt nhất nên làm với đôi mắt của chúng tôi bây giờ là gì. Chúng ta có thể đòi lại chúng không? Tôi nhận được câu trả lời từ Guardian rằng đây hoàn toàn là của tôi.

Chúng tôi trả lại đôi mắt, làm sạch chúng, lấp đầy ánh sáng, khôi phục tất cả các kết nối đã mất với cơ thể và khả năng của mắt.
Trong buổi học có một khuyến nghị là truyền dòng chảy đi xuống qua mắt nên đôi khi tôi kết nối với nó.

DA: quy tắc cơ bản để phục hồi các cơ quan (và duy trì sức khỏe nói chung) là phải có tâm trạng phấn chấn ít nhất là trong khi làm việc, mỉm cười với họ, cảm ơn họ, nếu không thì sẽ không có nguồn năng lượng sáng tạo/chữa bệnh nào đến từ đó.

Hãy so sánh những người bạn luôn mỉm cười với những người luôn cáu kỉnh, bị xúc phạm hoặc đơn giản là thờ ơ và tâm trạng chán nản. Với khả năng cao, những người vui vẻ sẽ khỏe mạnh hơn nhiều so với những người u ám.
Một lần nữa, đây không phải là một quy tắc chắc chắn; mọi nơi đều có những sắc thái và ngoại lệ.

Thực tế là đa chiều, ý kiến ​​​​về nó cũng nhiều mặt. Chỉ có một hoặc một vài khuôn mặt được hiển thị ở đây. Bạn không nên coi chúng là chân lý tối thượng, bởi vì, ở mỗi cấp độ ý thức và. Chúng ta học cách tách biệt những gì là của chúng ta với những gì không phải của chúng ta hoặc để có được thông tin một cách tự chủ)

PHẦN CHỦ ĐỀ:
| | | | | | | | | | | |

Cơ thể trí tuệ nằm sau cơ thể vía. Cơ thể tinh thần là khu vực suy nghĩ, tiếp nhận và hiểu thông tin bằng trực giác.

Nếu có thông tin về thể trí thì hầu như không có thông tin về việc tiếp cận thể trí. Nhưng mỗi người đều đi vào tâm trí một cách liên tục. Sau khi chuyển một phần ý thức của chúng ta vào cơ thể tinh thần, chúng ta nhìn thấy những thế giới tuyệt vời; khi đọc một cuốn sách, chúng ta tưởng tượng ra cốt truyện.

Các hành động bằng văn bản diễn ra trước mặt chúng ta và chúng ta thường trở thành người tham gia vào chúng. Nghe có vẻ quen thuộc phải không? Mặt khác, trong trường hợp này, chúng ta không chuyển hoàn toàn ý thức vào thể trí mà chỉ chuyển phần của nó chịu trách nhiệm về thị giác, tầm nhìn tinh thần chồng lên một bức tranh và khi nhìn thấy văn bản của cuốn sách, chúng ta thấy hành động. Bằng cách mơ mộng, chúng ta có thể tạo ra bất kỳ sự kiện nào, nhưng chúng không thành hiện thực; có rất ít năng lượng và sự tập trung cho việc này.

Việc chuyển đổi sang cơ thể tinh thần có thể thực hiện được với ý thức đầy đủ và trạng thái xuất thần của cơ thể. Tôi sẽ cho bạn biết về kỹ thuật thoát trong bài viết tiếp theo.

Cảm giác trong thể trí khác với cảm giác trong thể vía như thế nào?

Trong quá trình thoát ra khỏi cõi trung giới, người ta thường quan sát thấy tình trạng tê liệt khi ngủ và không thể di chuyển. Thể vía gần với thể xác hơn và khi chúng tách ra, cơ thể chúng ta sẽ phản ứng tích cực. Ý thức, sau khi được chuyển giao một phần sang thể vía, sẽ mất quyền kiểm soát cơ thể vật chất. Tất cả những cảm giác đu đưa và xoay tròn chính xác là những cảm giác của cơ thể vật lý.

Khi tâm rời đi, thân không có cảm giác gì cả, coi như không có ở đó, nếu có cảm giác thân thì tâm chưa hoàn toàn chuyển sang thân tâm. Từ những cảm giác thứ cấp, trải dài qua sahasrara, như thể cơ thể là một cái bình rỗng và không khí thoát ra khỏi cổ qua cổ.

Bạn có thể quay trở lại cơ thể bất cứ lúc nào, nhưng bạn không muốn làm điều đó mà muốn tiến xa hơn và kéo dài cảm giác mới mẻ đối với tâm trí. Đây là một điểm cộng và một điểm trừ. Nó đòi hỏi sự tập trung liên tục, nếu bạn lơ là một chút, nó sẽ vứt nó đi ngay. Nên thực hiện lối thoát tinh thần trong tư thế ngồi, hoa sen hoặc ngồi trên một chiếc ghế thoải mái.

Tâm trí ở trong cơ thể tinh thần, chỉ cần sự tập trung chú ý và năng lượng là đủ. Sau đó, bạn có thể lấy năng lượng từ thế giới tinh thần, nhưng lúc đầu năng lượng của bạn chỉ dành riêng cho đầu ra.

Đây là những gì bạn có thể thấy khi bạn đi vào tâm trí.

Ở lối ra đầu tiên, hình ảnh 3D tự phát, nhiều tòa nhà, nhà thờ, lâu đài, pha lê, quả cầu năng lượng, khuôn mặt người, chữ viết, chữ tượng hình, mảnh vụn của quá khứ, hình ảnh về thảm họa, v.v. Sự tưởng tượng trong tâm trí không hoạt động tốt, làm suy yếu sự chú ý và sau đó bị đẩy ra khỏi tâm trí.

Mọi đồ vật nhìn thấy đều có ý nghĩa nhưng lại thoát ra, chỉ cần nhìn vào những bức tranh cũng khiến bạn say mê. Có thể ném từ nơi này và thời gian khác. Có rất nhiều cánh cửa khác nhau, cũ và mới, mà dù cố gắng thế nào bạn cũng không thể bước vào được. Một số mở lòng với bạn.

Sau đó, những người mặc áo choàng màu xám và trắng xuất hiện. Giáo viên tâm linh có thể. Bạn có thể nhập biên niên sử akashic. Thật vậy, thông tin đến dưới dạng thư viện và sách. Bạn lấy cuốn sách bạn cần và mở nó ra. Một hình ảnh ba chiều mở ra như trong một bộ phim được tăng tốc. Tôi nhìn thấy sự hình thành của trái đất, nguồn gốc của sự sống, những con người cao sáu mét, cao lớn nhưng vụng về. Tuy nhiên, tâm trí vẫn đang tìm kiếm những đồ vật quen thuộc; một cuốn sách là thông tin.

Mùi rất lạ, tôi đi dạo trong một vườn hoa, có một mùi ngọt ngào, thoang thoảng, tôi chưa bao giờ thấy thứ gì như thế này trong đời. Tôi đọc mô tả về mùi, với sự phát triển khứu giác rõ ràng, các mô tả cũng tương tự. Tôi hái và ăn những quả trông giống như táo, có vị mật ong và không bị vón cục. Tôi cảm nhận được mặt bàn, độ nhám của vỏ cây.

Bất cứ ai có cảm giác tương tự đều biết rằng bạn đã rơi vào trạng thái tâm thần.

Nếu bạn nghĩ đây là những tưởng tượng của tôi thì không phải vậy, tôi có rất ít trí tưởng tượng. Nhắm mắt lại tôi thực sự không thể tưởng tượng được một bông hồng. Trong trạng thái thiền định, tôi không tưởng tượng ra những hình ảnh, chúng tự xuất hiện. Đã hơn mười năm trôi qua kể từ lần đầu tiên bước vào tâm trí, tôi đã không còn tin tưởng và nghi ngờ trong một thời gian dài. Nhưng có quá nhiều sự trùng hợp. Có rất nhiều mô tả về những gì tôi đã thấy. Năm người không thể nhìn thấy cùng một hiện vật nếu trước tiên không biết nó trông như thế nào và đồng thời mô tả chính xác nó.

Một trong những vấn đề ngăn cản con người phát triển tầm nhìn tinh thần là khả năng nó không chính xác. thái độ(ghi chú của người dịch) trước các loại ánh sáng lóe lên trước mắt. Đó có thể là ánh sáng, những tia lửa không rõ ràng, thậm chí đôi khi là một số vật thể hoặc sự kiện không rõ ràng. nhớ(xem nguồn) rằng thường thì tất cả những hiện tượng nhấp nháy này không thể quy cho các hiện tượng của thế giới vi tế. Tất cả điều này có thể phát sinh trong một trạng thái lo lắng vô điều kiện. hệ thống như một phản ứng đối với căng thẳng tích lũy trước đó - không có gì hơn. Tuy nhiên, cùng với đó, nhiều người cũng nhận thấy những dấu hiệu rất thực tế có thể mang tính chất cảnh báo hoặc đơn giản là mang một số thông tin mà nhiều người chưa rõ ràng.

Đối với tất cả các loại cảnh báo, chúng ta phải luôn nói về một vấn đề hoàn toàn cụ thể. người, mặc dù thông thường nhiều người mơ thấy những dấu hiệu như vậy có thể tự mình tìm ra ý nghĩa của chúng mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào từ bên ngoài giúp đỡ. Nhưng điều đáng nói chi tiết hơn là các dấu hiệu mang thông tin quan trọng khác cho con người.

Nhưng trước tiên chúng ta hãy xem xét kỹ hơn sự lo lắng chắc chắn hệ thống. Hầu như không đáng để thuyết phục bất cứ ai rằng tất cả các chuyển động của cơ thể chúng ta, từ quan điểm hoạt động của trung tâm lo lắng(ghi chú của người dịch) hệ thống được chia thành hàng nghìn, thậm chí hàng triệu vi xung thần kinh, cùng nhau cho phép cơ thể con người di chuyển và tồn tại. Một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất của thiền là phát triển ở con người khả năng đáp ứng với những xung động thần kinh nhỏ nhất - cuối cùng biến khả năng này thành thị giác và thính giác tinh tế.

Sự phát triển khả năng nhìn tinh tế không xảy ra theo yêu cầu của một người - anh ta muốn và tham gia vào nó, hoặc anh ta không muốn và do đó, không tham gia vào nó. Quá trình này luôn được kiểm soát từ bên ngoài và một người chỉ có thể phản ứng kịp thời với sự trợ giúp từ thế giới tinh tế. Và những nhấp nháy được xem xét ở đây trước mắt đóng một vai trò rất quan trọng trong việc phát triển kỹ năng của con người trong việc ứng phó với những xáo trộn ở trung tâm của họ. lo lắng(ghi chú của người dịch) bằng cách gửi các xung năng lượng từ thế giới vi tế.

Ví dụ, khi đi dọc theo một con phố trong thành phố, ai đó có thể nhận thấy rằng một đường thẳng, một dấu gạch ngang hoặc một thứ gì đó tầm thường khác lóe lên “trước” mắt họ (nói một cách tương đối). Một người được nuôi dưỡng với tinh thần hiện đại thường đi ngang qua những dấu hiệu như vậy. Tuy nhiên, sẽ hữu ích hơn nhiều nếu dừng lại ở nơi bạn đã nhìn thấy một tấm biển như vậy và nhặt bất kỳ đồ vật nào thay thế bút chì (sau cùng, bạn có thể sử dụng ngón tay của mình, người sẽ đánh giá bạn về điều này), cố gắng tái tạo lại dấu hiệu bạn nhìn thấy trên thứ gì đó. Đừng ngạc nhiên nếu biển hiệu được vẽ trong thiết kế của bạn hoàn toàn không giống với biển hiệu bạn đã thấy. Điều này sẽ chỉ chứng tỏ sự thiếu sót của trung tâm bạn lo lắng(ghi chú của người dịch) hệ thống nhận biết tín hiệu từ thế giới tinh tế và sẽ khuyến khích các hoạt động nhằm phát triển kỹ năng vận động và các phản xạ khác.

Sẽ khó khăn hơn một chút đối với những người sau khi tự tay áp dụng nhưng cuối cùng lại thu được thứ gì đó gợi nhớ mơ hồ về những gì họ đã thấy, có thể là của chính họ. mắt. Bạn không nên phủ nhận niềm vui của mình khi thực hành cách tái tạo một tầm nhìn thoáng qua một cách chính xác nhất có thể. Những người cứng đầu nhất sẽ phát hiện ra rằng những gì họ nhìn thấy bằng mắt và những gì họ vẽ trên mặt phẳng bằng tay sẽ không giống nhau - hình ảnh của bạn không có đủ thể tích không gian hoặc thứ gì khác làm sống động không gian. Từ đây, bạn có thể đưa ra một quan sát quan trọng cho chính mình - hình ảnh và hiện tượng của thế giới tinh tế không thể được truyền tải bằng đồ họa thông thường trên trái đất, vì không có chuyển động và định hướng không gian-thời gian trong Vũ trụ.

Và điều gì sẽ xảy ra với người chắc chắn đang lo lắng hệ thống(xem nguồn) những người bỏ qua những nhấp nháy như vậy? Từ quan điểm của tâm trí trần thế - không có gì. Sự chập chờn có thể một ngày nào đó sẽ dừng lại, và từ lúc đó cuộc sống của người này sẽ trôi qua một cách bình lặng và trọn vẹn theo quy luật trần gian. Nếu bạn nhìn kỹ hơn vào sự lo lắng chắc chắn hệ thống những người như vậy, thì các quá trình dẫn một người đến thế giới tinh tế sẽ ngừng phát triển trong đó. Theo đó, các kết nối thần kinh hiện có trong các mô thần kinh sẽ bắt đầu chết (phá hủy), điều này chắc chắn có thể góp phần gây ra phát triển(đó chính xác là những gì đã xảy ra!) ở một người như những đặc điểm như thiên hướng hội họa và sáng tạo nói chung, kỹ năng may vá đặc biệt chính xác, hoạt động hô hấp đặc biệt, có lẽ là khả năng nhận thức thế giới thông qua thế giới của chính mình (không phải xu hướng tuân thủ), trực giác, tư duy nhanh nhạy, v.v. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là nền tảng của tầm nhìn tinh thần ở một người đã bị phá hủy.

Hơn nữa, sự hủy hoại nhân cách có thể xảy ra người gần như xảy ra trước mắt chúng ta - chỉ một hoặc hai năm trước, một người nào đó trông có vẻ đặc biệt, nổi bật giữa những người xung quanh vì khả năng hoặc tài năng phi thường của anh ta, và rồi đột nhiên, không vì lý do gì cả, anh ta ngừng thể hiện bất kỳ hoạt động nào và bị mắc kẹt trong đó. thói quen của cuộc sống hàng ngày.

Vì thế những nghệ sĩ, chỉ huy hải quân, nhà địa chất, nhà khoa học tiên phong và nhà tiên tri tài năng đều không được sinh ra trong xã hội. Do thực tế là nền văn minh máy móc phát triển hiện nay thực tế không chú ý đến sự phát triển ở con người về khả năng nhận thức dấu hiệu của thế giới tinh tế trong cuộc sống hàng ngày, rất, rất nhiều trẻ em và thanh thiếu niên đánh mất khả năng bẩm sinh của mình để nhận thức thế giới tinh tế mà không bao giờ biết về nó.

Sự sáng tạo của con người “Sự sáng tạo không hề có một chút điểm chung nào với bất kỳ hoạt động nào nói riêng, với thơ ca cũng như hội họa,...

Các chuyên mục và bài viết khác trong chuyên mục “Tôn giáo”

đạo giáo

Đạo giáo - các ấn phẩm chọn lọc về chủ đề Đạo giáo. Lời dạy của người Trung Quốc cổ đại về Đạo - một quy luật thế giới thống nhất và Con đường sống hài hòa với thiên nhiên và trật tự tự nhiên của vạn vật. Nguồn văn bản đầu tiên trở thành cốt lõi của Đạo giáo là chuyên luận Đạo Đức Kinh, quyền tác giả được cho là của nhà hiền triết Lão Tử.

Máy giật thần kinh cả dưới và trên mắt là sự co cơ không tự nguyện. Hầu như mọi người trong đời đều phải đối mặt với tình trạng dây thần kinh dưới mắt bị co giật. Nhưng không phải ai cũng biết tại sao mắt lại co giật.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về những nguyên nhân chính gây ra chứng co giật thần kinh và cách loại bỏ nó.

Nguyên nhân gây co cơ mắt

Nguyên nhân khiến cơ dưới mắt bị co giật thường bao gồm các trường hợp sau:

• Bệnh thiếu vitamin. Thông thường, hiện tượng co giật mắt xảy ra do thiếu các vitamin như glycine, magie và canxi.
• Truyền một số bệnh truyền nhiễm (cúm, nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính). Do đó, hệ thống thần kinh của con người phản ứng với sự hiện diện của nhiễm trùng trong cơ thể.
• Sự hiện diện của các bệnh về mắt: viêm kết mạc, viêm bờ mi và các bệnh khác.
• Các cơ quan của mắt bị mệt mỏi nghiêm trọng, có thể xảy ra do mất ngủ, làm việc lâu bên máy tính, đọc sách trong ánh sáng mờ.
• Kích ứng màng nhầy của mắt: sử dụng kính áp tròng kéo dài, tiếp xúc với vật lạ, dị ứng, bụi bẩn rơi vào mắt.
• Tổn thương hệ thần kinh trung ương. Với tình trạng rối loạn như vậy, trương lực cơ của một người giảm đi và tính dễ bị kích thích của các phản xạ thần kinh tăng lên. Kết quả là chúng bị biến dạng, dẫn đến co giật.
• Di truyền xấu. Có những trường hợp ở những người (những người bị co giật thần kinh ở các cơ quan của mắt), cha mẹ cũng gặp phải những bất tiện tương tự. Vì vậy, trong những trường hợp như vậy, chúng ta có thể nói một cách an toàn về chứng giật thần kinh di truyền.
• Nhận được chấn thương đầu.
• Biểu hiện phản ứng với việc sử dụng thuốc ảnh hưởng đến não.
• Sự hiện diện của các bệnh nghiêm trọng như bệnh Parkinson, hội chứng Tourette, bệnh bại liệt của Bell.
• Lo lắng và hồi hộp ở trẻ em là nguyên nhân phổ biến gây co cơ thần kinh ở trẻ em.
• Trải nghiệm cảm xúc. Thường thì mắt trái và (hoặc) mắt phải có thể bắt đầu co giật sau khi bị căng thẳng.
• Tiêu thụ quá nhiều caffeine.

Co giật mắt – biện pháp nào cần thực hiện

Khi bạn bắt đầu bị giật mắt, trước tiên hãy cố gắng xác định nguyên nhân có thể xảy ra. Phân tích thói quen hàng ngày của bạn. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, đang cảm thấy đau khổ, gần đây bị ốm hoặc làm việc quá nhiều thì cơ thể bạn đang gửi tín hiệu cho bạn rằng bạn đã quá mệt mỏi.

Để loại bỏ sự co cơ vì những lý do này, hãy làm theo các bước sau:

• cố gắng ngủ đủ giấc;
• cố gắng nghỉ ngơi;
• uống thuốc an thần: nên dùng thuốc an thần thảo dược (mẹ, St. John's wort, chanh, bạc hà, valerian);
• Nếu có thể, hãy giảm thời gian làm việc trước máy tính;
• thay đổi chế độ ăn uống của bạn: ăn nhiều trái cây, rau và rau xanh. Để bổ sung magiê và canxi cho cơ thể, nên bổ sung các loại hạt, hạt hướng dương, các loại đậu, chuối, hạt vừng, rau xanh, bánh mì lúa mạch đen, phô mai cứng, kiều mạch trong chế độ ăn;
• hạn chế uống rượu, cà phê, trà đặc, đồ ăn cay;
• nghỉ làm (15 phút), bạn cũng có thể xen kẽ công việc với các bài tập về mắt;
• Tránh những tình huống căng thẳng nếu có thể.

Sơ cứu

Các biện pháp chính để ngăn ngừa tình trạng co cơ không tự nguyện bao gồm:

• nhắm mắt lại và mở mắt ra (nên lặp lại nhiều lần);
• chớp mắt trong vài giây;
• nhắm mắt lại và thư giãn, ngồi trong trạng thái này ít nhất 10 phút;
• bạn có thể thực hiện nén;
• xoa bóp các vòm phía trên lông mày của bạn.

Cần sự giúp đỡ từ các chuyên gia

Nếu bạn bị co giật cả dưới và trên mắt, đồng thời chứng giật thần kinh không liên quan đến việc cơ thể làm việc quá sức và những khuyến nghị trên không giúp ích gì, thì bạn không nên trì hoãn việc liên hệ với bác sĩ chuyên khoa. Suy cho cùng, tình trạng cơ mắt co giật liên tục kéo dài có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng.

Bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ khi:

• co giật không ngừng quá 10 ngày;
• cơn đau xuất hiện;
• máy giật thần kinh tăng lên;
• co cơ đi kèm với suy giảm thị lực;
• các cơ mặt khác bắt đầu co lại.

Khi nguyên nhân gây co cơ là do bệnh về mắt, bác sĩ nhãn khoa sẽ tiến hành điều trị. Nếu nguyên nhân gây bệnh là do rối loạn thần kinh thì bạn sẽ phải đến gặp bác sĩ thần kinh.

Các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa co giật mắt bao gồm: tuân thủ lịch ngủ và nghỉ ngơi (bạn nên ngủ ngon giấc), tránh mỏi mắt, đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng và tránh các tình huống tiêu cực và căng thẳng nếu có thể.

Bạn có thể quan tâm đến điều này:

NHỮNG CĂN BỆNH VỀ MẮT