Hookah có hại hay không? Ưu và nhược điểm của hút thuốc hookah. Tại sao mọi người hút thuốc lá hookah và nó có nguy hiểm cho sức khỏe không

Hút thuốc Hookah đến với chúng tôi từ phương Đông - đó là một nghi lễ kỳ lạ, đẹp đẽ và bí ẩn. Nhiều quán cà phê, quán bar, câu lạc bộ đêm và nhà hàng cung cấp cho du khách kiểu hút này, nhiều người có một hookah ở nhà. Nó được hút trong khi thư giãn và để giảm bớt căng thẳng. Hãy cân nhắc xem liệu thú vui thời thượng này có vô hại như vậy không, như những người ủng hộ nó khẳng định.

nghiện hookah

Nghiện là gì: Khái niệm 50:50 này bao gồm các chỉ số sinh lý và tâm lý. Những người hút thuốc phát triển sự phụ thuộc sinh lý vào nicotine theo thời gian. Nicotine là một thành phần trong thuốc lá và là một chất kích thích thần kinh mạnh mẽ. Cơ thể rất nhanh chóng quen với sự hiện diện của nó, và người hút thuốc rất khó làm được nếu không có liều nicotine tiếp theo.

Bạn có biết không? Vào thế kỷ thứ XVII, Sa hoàng Nga Mikhail Fedorovich Romanov đã sợ hãi án tử hìnhĐối tượng nghiện thuốc lá bị cấm hút thuốc lá. Những người bị bắt quả tang đang hút thuốc lá đã bị đe dọa tra tấn trên giá khi họ hỏi thông tin về người bán thiết bị hút thuốc này.

Máy hút là một thiết bị dùng để hút thuốc lá. Sự khác biệt duy nhất giữa hút thuốc lá và thuốc lá là trong quá trình này, khói thuốc được lọc sạch trong một bộ lọc nước. Các nhà sản xuất thuốc lá hookah và chỉ những người tuân thủ tuyên bố rằng việc hút thuốc như vậy là vô hại, không gây nghiện và không tác hại về sức khỏe con người. Về sự xuất hiện của một thói quen xấu, họ có thể đúng một phần. Một số nghiên cứu xã hội học, kết quả là 90% người hút thuốc hookah (hút thuốc hai ngày một lần) và 60% người hút thuốc (hút một lần một ngày) không bị nghiện. Sự phụ thuộc nhanh chóng phát triển ở những người hút thuốc hookah đến bốn lần một ngày.
Người hâm mộ viện dẫn thực tế này như một lập luận rằng kiểu hút thuốc này là an toàn. Tuy nhiên, hút thuốc lá bình thường với số lượng một điếu mỗi ngày cũng không phải là nghiện nicotine - nó giống như việc chạy theo mốt hoặc bắt chước bạn bè. Tất cả phụ thuộc vào tần suất và mức độ bạn sử dụng. Mong muốn hút hookah không phải là nhu cầu sinh lý mà là tâm lý. Đây là một nghi lễ đẹp đẽ và không qua loa. Tương tự như vậy, anh ta hút một điếu thuốc bình thường để suy nghĩ chậm rãi, một người không có nghiện nicotine. Nó chỉ là một cách để thư giãn. Tình hình trở nên tồi tệ hơn khi hookah được kết hợp với rượu, hoặc thậm chí tệ hơn, thuốc lá được thay thế bằng ma túy (cần sa, hashish). Một số "mỹ nhân" đổ đầy rượu hoặc vodka vào bộ lọc nước. Theo những người sành rượu, rượu chỉ cải thiện mùi vị của hookah, nhưng hơi rượu được thêm vào hơi bay ra. Khi một người chỉ uống rượu, rượu đi vào cơ thể sẽ được gan lọc một phần, và trong trường hợp có sự cộng sinh giữa rượu và hookah, hơi rượu sẽ ngay lập tức xâm nhập vào phổi, qua máu và lên não. . Vì vậy, rất dễ dàng để có được một Nghiện rượu. Một tình huống như vậy là khá phổ biến - một người hút hookah mỗi ngày không còn hài lòng với hương thơm trái cây của thuốc lá, và nảy sinh ý tưởng thử những hỗn hợp không vô hại như vậy. Rốt cuộc, ở phương Đông, thiết bị này được dùng để hút hashish, không phải thuốc lá ... Vì vậy, có thể thử? Đây là cách gây nghiện không chỉ từ hookah mà còn do ma túy.

Bạn có biết không? Với sự khởi đầu của quá trình giải phóng (trong cuối XIX và đầu thế kỷ 20), trong giới quý bà của tầng lớp thượng lưu, hookah cực kỳ phổ biến. Hút thuốc của anh là một thú vui thời thượng và kỳ lạ. Vào thời điểm đó, các phụ nữ thời trang thường được chụp ảnh trong trang phục phương Đông, uể oải nằm dài trên một chiếc ghế đẩu, cầm trên tay một ống ngậm từ một chiếc hookah gần đó.

Thuộc tính có hại

Không thể phủ nhận rằng, kiểu hút thuốc lá này cũng gây ra những tổn hại cho sức khỏe con người.
Những thay đổi trong tình trạng thể chất người hút thuốc:

• nhịp tim nhanh hơn;
• trục trặc xảy ra chân thành- hệ thống mạch máu;
• khó thở xuất hiện;
• một người bị ngạt thở sau khi chạy hoặc gắng sức quá mức;
• khả năng xảy ra ngất xỉu là khá cao.

Có hại cho sức khỏe

Dưới đây là một số lý do cho hookah:

• trong hỗn hợp thuốc lá hookah ít hơn nhiều Những chất gây hại hơn trong các sản phẩm của các nhà máy sản xuất thuốc lá;
• Thuốc lá cho một dụng cụ hút thuốc được lấy ướt và dính, nó không cháy hết mà bị co lại - trong khi chất gây ung thư thực tế không xâm nhập vào cơ thể.

Quan trọng! Thống kê cho biết: những người hút thuốc lá thường xuyên và những người hút thuốc lá hookah đều có cơ hội mắc bệnh tim như nhau, bệnh ung thư và các bệnh về đường hô hấp.

Điều gì xảy ra với thuốc lá trong một hookah? Than được đốt nóng và có nhiệt độ lên đến 650 ° C, một người hít phải khói thuốc và cùng với nó là nicotine và benzapyrene (một chất gây ung thư thúc đẩy ung thư) đi vào phổi. Chất gây ung thư này thuộc loại chất độc hại cấp 1 và được hình thành trong quá trình đốt cháy bất kỳ loại chất nào. Nó có thể ở thể lỏng, rắn hoặc khí. Benzopyrene có xu hướng tích tụ dần dần trong cơ thể. Chính chất sinh ung thư này là nguyên nhân gây ung thư phổi ở những người hút thuốc lá.
Một trong thuộc tính bên sự hiện diện của chất gây ung thư này trong cơ thể - đột biến DNA và sự truyền đột biến kết quả cho thế hệ con cái. Muối cũng đi vào phổi của người hút thuốc kim loại nặng hỗn hợp với cacbon monoxit. Carbon monoxide được thải ra với khối lượng lớn khi đốt thuốc lá và than. Nếu bạn không loại bỏ carbon monoxide khỏi hookah sau mỗi 15 phút bằng cách sử dụng van, thì có khả năng ngộ độc với nó. Carbon monoxide hấp thụ một lượng lớn oxy trong máu, sau đó người hút thuốc bắt đầu đói oxy(thiếu oxy). Trước hết, não và tim của con người bị thiếu oxy.

Bạn có biết không? Các nhà khảo cổ học người Mỹ đã tìm thấy ở châu Phi di tích của tiền thân của loài hookah. Nó trông giống như một bình đất sét tròn dưới dạng một quả bóng. Phần còn lại của băm được tìm thấy trên thành bình, điều này cho thấy thiết bị này không hề được sử dụng để hút thuốc lá. Tìm thấy của người Mỹ có niên đại từ thế kỷ 14.

Mặc dù những người khác cơ quan nội tạng cũng bị thiếu oxy. Tim, trong tình trạng thiếu oxy, bắt đầu co bóp nhanh chóng để đưa máu qua phổi và do đó bão hòa oxy. Nhưng người hút thuốc hookah lại hít một hơi và thay vì không khí thì hít khí carbon monoxide và các chất độc hại khác. Nó thành ra một vòng luẩn quẩn. Cơ tim của một người hút thuốc co bóp giống như một vận động viên bơi lội, nhưng, không giống như một vận động viên được nhận oxy và sức khỏe, tim của người hút thuốc bị đói oxy.

Nếu bạn không từ bỏ thói quen này, thì bạn có thể giảm thiểu tác hại gây ra cho cơ thể do kiểu hút thuốc này:

• chỉ hút một hookah mỗi phiên;
• giới hạn thời gian phiên trong một giờ;
• đưa ra quy tắc không hút thuốc hàng ngày;
• không kết hợp với đồ uống có cồn và thuốc lá;
• sử dụng thuốc lá không có nicotin trong thiết bị hút thuốc;
• đảm bảo rằng có nước làm mát khói trong thiết bị hút.

Đau đầu

Trong quá trình hút thuốc thường xảy ra những cơn đau đầu dữ dội, đặc điểm khó chịu này thường gặp nhất ở những người hiếm hút thuốc. Cùng với khói hookah, chất độc nicotin xâm nhập vào phổi của con người. Cơ thể trở nên mạnh mẽ, các mạch máu thu hẹp, và kết quả là - chứng đau nửa đầu mạnh nhất. Người bắt đầu lo lắng buồn nôn nghiêm trọng, bắn vào rượu whisky, có thể ném vào nhiệt hoặc vào mồ hôi lạnh, sẽ bị yếu ở chân và tay. Các triệu chứng sẽ rất giống với hậu quả buổi sáng sau những cuộc tụ tập hàng đêm với rượu bia: cơ thể bị say nồng nặc rõ ràng.

Quan trọng! Căn phòng nơi hút thuốc lá bị bão hòa bởi khói thuốc lá và khói từ than và do đó gây hại cho sức khỏe của những người không hút thuốc. hút thuốc thụ động.

Nhiễm trùng qua đường hàng không

Khi hút thuốc lá ở các công ty lớn, nơi mọi người quen thuộc với nhau, miệng của dụng cụ hút thuốc thường được chuyển theo hình tròn, điều này có thể đóng vai trò như vật truyền nhiễm các giọt vi-rút, dẫn đến các bệnh như:

• viêm gan siêu vi;
• và ODS;
• viêm gan B (vàng da).

Ảnh hưởng đến hiệu lực

Đối với một nửa nhân loại mạnh mẽ, kiểu hút thuốc này có nguy cơ làm mất hiệu lực, giảm sức hút đối với tình dục công bằng biểu hiện của rối loạn chức năng tình dục. Đây là không tính ung thư, tim mạch và bệnh truyền nhiễm. Các nhà nghiên cứu tình dục học cảnh báo về mức độ nghiêm trọng rằng niềm đam mê hút thuốc hookah sớm hay muộn sẽ kết thúc với sự bất lực đối với người hút thuốc.
Với sự trợ giúp của một thiết bị hút thuốc như vậy, bạn có thể loại bỏ những hậu quả căng thẳng thần kinh, làm dịu thần kinh. Đó là lý do tại sao hành động của nó đôi khi được so sánh với hành động của đồ uống có cồn.

Bạn có biết không?Từ "hookah" Gốc Ba Tư và trong bản dịch theo nghĩa đen có nghĩa là: "một cái bình nhỏ trong đó cất giữ đồ trang sức và hương của phụ nữ Ả Rập."

Một người tỉnh táo, coi trọng sức khỏe của mình và sức khỏe của thế hệ con cháu trong tương lai không nên hút thuốc lá hookah. Nếu "thiết bị thần kỳ" này ở trong nhà bạn, thì hợp lý nhất là bạn nên vứt nó đi. Tuy nhiên, nếu ý kiến ​​của người khác và xu hướng thời trang là quá quan trọng khiến bạn phải từ bỏ hoàn toàn thú tiêu khiển nguy hiểm thì chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên làm điều này càng hiếm càng tốt (tốt nhất là mỗi năm một lần). Điều chính là đừng quên rằng tác hại từ kiểu hút thuốc lá này là rất lớn và bạn không nên để sức khỏe của mình xấu đi. Tổng hợp tất cả những điều trên, rõ ràng là, mặc dù nghi thức hút thuốc hookah kỳ lạ và bất thường, nó gây ra một đòn tàn khốc đối với sức khỏe con người giống như hút thuốc lá truyền thống thông thường. Hookah, giống như thuốc lá, có thể gây ra sự lệ thuộc về tâm lý và sinh lý, điều này sẽ khá khó khăn để cai nghiện.

Hút thuốc hookah là một mốt phổ biến những năm gần đây phổ biến ngay cả ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Thuốc hookah có hại như thế nào, và hậu quả sức khỏe của việc hút thuốc lá là gì?

Thời trang Hookah - nó đến từ đâu?

Hút thuốc là một chứng nghiện ảnh hưởng đến hơn một phần ba dân số thế giới. Vì hút thuốc lá không tạo ra nguy hiểm có thể nhìn thấyđối với xã hội, ở hầu hết các quốc gia, thuốc lá không bị cấm ở cấp lập pháp. Tuy nhiên, hít phải khói thuốc độc hại về lâu dài sẽ vô cùng nguy hại đến sức khỏe của người hút và những người xung quanh.

Nhận thức rõ ràng về tác hại của thuốc lá, bản thân những người hút thuốc đang cố gắng tìm kiếm một giải pháp thay thế cho cơn nghiện của mình. Một trong những lựa chọn thay thế này đã trở thành một câu chuyện - trong vài năm qua, mức độ phổ biến của nó đã tăng lên rất nhiều.

Thoạt nhìn, thiết bị hút thuốc này thực sự trông khá hấp dẫn. Trước hết, hỗn hợp hookah có mùi thơm dễ chịu, hoàn toàn không giống mùi đắng của thuốc lá. Hít những làn khói thơm, người hút thuốc có được cảm giác sảng khoái thực sự từ quá trình này. Ngoài ra, hookah có liên quan đến sự thư giãn - bạn không thể hút nó khi đang chạy trốn, nhưng nó rất hữu ích trong một công ty thân thiện muốn thư giãn thoải mái sau một bữa ăn thịnh soạn.

Hookah có thể được tìm thấy ở nhiều nhà hàng và quán cà phê, ngày càng có nhiều thiết bị nhỏ được mua để sử dụng nhà. Cả người lớn và thanh thiếu niên đều sử dụng các thiết bị như vậy - thiết bị hút thuốc cuối cùng dường như là cơ hội để chạm vào thế giới "người lớn" mà không gây hại cho sức khỏe.

Vì vậy, phần lớn những người hút thuốc tin rằng hookah là an toàn - hoặc, theo ít nhấtít có hại hơn nhiều so với thuốc lá. Nhưng đó là sự thật hay là nó có thật? Để hiểu rõ vấn đề này, trước hết hãy xem xét nguyên lý hoạt động của thiết bị hookah.

Nguyên tắc của hookah

Bất kỳ hookah bao gồm những gì? Các yếu tố chính của nó là một bình, một trục kim loại, một cốc đựng thuốc lá và một đĩa đựng than, cũng như một ống mềm kéo dài từ đáy bình - khói được hít vào qua nó.

Trước khi sử dụng thiết bị, không đổ đầy bình một số lượng lớn nước, sau đó thuốc lá thơm ẩm được cho vào cốc, và than được nung trên một chiếc đĩa đặc biệt. Vì đĩa và cốc nằm gần nhau nên chịu sự tác động của nhiệt độ cao thuốc lá bắt đầu cháy khét lẹt - và tỏa ra một làn khói dày đặc có mùi thơm. Thông qua trục, khói này đi xuống một bình chứa đầy nước, đi qua một loại bộ lọc nước - và sau đó đi vào phổi của người hút thuốc qua vòi.

Để chứng minh sự an toàn của hookah, những người hút thuốc sử dụng chính xác hai lập luận chính. sự khác biệt cơ bản thiết bị này từ một điếu thuốc. Họ cho rằng không đốt mà thuốc lá âm thầm lặng lẽ thải ra ít chất độc hại hơn nhiều - và hơn thế nữa, một nửa trong số đó đọng lại trên các bức tường của mỏ và được lọc ra bằng nước. Trong cơ thể con người, một hỗn hợp đã được tinh chế của tinh dầu và hơi nước.

Hút thuốc hookah có hại không?

Ai là người đúng trong cuộc tranh chấp này - những người hút thuốc hoặc bác sĩ cho rằng việc sử dụng thiết bị này có hại cho sức khỏe? Nhiều như những người hút thuốc muốn tin khác, các nghiên cứu cho thấy kết luận rằng hookah thực sự có hại. Và bên cạnh đó - nhiều hơn so với hút thuốc lá bình thường.

• Thành phần của hỗn hợp thuốc lá cho một dụng cụ hút không khác gì thuốc lá thông thường. Hỗn hợp nicotin, hắc ín có hại, formaldehyde và benzen - hookah cũng chứa tất cả những chất này.
• Khi hút hỗn hợp hookah, một người hít phải nhiều khói hơn so với khi hút nhiều điếu thuốc. Xét cho cùng, nếu một điếu thuốc chỉ mất vài phút, thì bạn có thể hút một điếu hookah trong một giờ hoặc lâu hơn - nhận được nhiều hơn gấp trăm đến hai trăm lần nicotine và các chất độc hại khác.
• Khi sử dụng thiết bị hút thuốc khói thuốc lá bão hòa lượng lớn khí cacbonic. Thực tế, trong một thời gian dài, người hút thuốc lá tự ý hít phải khí carbon monoxide - chất gây ảnh hưởng ngay đến tinh thần và có hại cho sức khỏe. Để hiểu về quy mô, chỉ cần nói rằng trong một giờ một thiết bị hút thuốc tạo ra một lượng như nhau carbon monoxide bao nhiêu được giải phóng khi bạn hút cả một bao thuốc.
• Khi phì phèo điếu thuốc, hầu hết mọi người đều hít khói một cách nông cạn. Với hookah, tình hình lại khác - để cảm nhận được hương vị và mùi thơm của khói, bạn cần phải nỗ lực rất nhiều để hít vào. Do đó, khói và tất cả các chất độc hại không chỉ rơi vào phía trên, mà còn vào bộ phận thấp hơnđường hô hấp.

Và cuối cùng, có một mối nguy hiểm khác - thoạt nhìn, không rõ ràng. Nếu hookah không được sử dụng riêng lẻ, nhưng trong công ty lớn, sau đó giữa những người tham gia hút thuốc kỳ lạ có sự trao đổi nước bọt. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng cảm lạnh, truyền nhiễm và thậm chí bệnh lây truyền qua đường tình dục- Bạn khó có thể nói một cách chắc chắn rằng tất cả bạn bè của bạn đều hoàn toàn khỏe mạnh.

Ngay cả việc sử dụng ống ngậm của riêng bạn cũng không loại bỏ được vấn đề - sau cùng, các vi hạt của nước bọt trong quá trình hút thuốc cũng rơi vào thành vòi, trộn lẫn với hơi nước ở lần hút tiếp theo.

Hậu quả của việc hút thuốc lá hookah thường xuyên là gì?

Chúng tôi đã khẳng định rằng hookah hoàn toàn có hại và không thể được coi là một chất thay thế "vô hại" cho thuốc lá. Nhưng những hậu quả chính xác đối với cơ thể do sử dụng thiết bị hút thuốc thường xuyên là gì?

• Trước hết, nồng độ carbon monoxide cao trong hỗn hợp hút thuốc có hại cho tim và hệ thống mạch máu của cơ thể. Nhiều người hút thuốc, đặc biệt là những người thiếu kinh nghiệm, phàn nàn về đau đầu, chóng mặt và buồn nôn sau khi hít phải khói thơm - đây là cách biểu hiện của quá liều carbon dioxide. Tại sử dụng liên tục thiết bị hút thuốc lá dẫn đến tăng huyết áp và góp phần vào sự phát triển của bệnh tim.
• Khói thuốc hít vào khi hút hỗn hợp thuốc lá ướt ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hệ thống hô hấp. Như chúng ta nhớ, trong thành phần của nó, thuốc lá hookah không khác gì thuốc lá bình thường - nhưng liều lượng các chất độc hại cao hơn nhiều. Nhựa và chất gây ung thư lắng đọng trên thành của thanh quản và phổi, kích thích ho dai dẳng và tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư. Những người hút thuốc lá Hookah dễ bị cảm lạnh theo mùa hơn vì khả năng miễn dịch của họ bị suy giảm.
• Bằng cách ảnh hưởng tiêu cực đến các mạch máu, hỗn hợp hookah làm suy giảm chức năng não. Khả năng tập trung chú ý bị rối loạn, mất khả năng lao động trí óc cường độ cao. Đó là lý do tại sao hookah đặc biệt nguy hiểm đối với giới trẻ - nó ảnh hưởng đến chất lượng giáo dục.

Riêng biệt, cần lưu ý rằng việc hít phải khói hookah một cách thụ động cũng có hại như việc chủ động sử dụng thiết bị hút thuốc. Tương tự với khói thuốc lá, khói từ hookah hoàn toàn không đi vào phổi của người hút - một phần bị phân tán trong không khí. Theo đó, tất cả những ai ở gần đó cũng buộc phải hít phải khói độc hại từ thuốc lá đang cháy âm ỉ.

Điều gì nguy hiểm hơn - hookah hay thuốc lá?

Chúng tôi đã nghiên cứu nguyên lý của hookah và thấy rằng nó chắc chắn không tốt cho sức khỏe. Nó vẫn còn để được xem như thế nào. Tác hại này có thể so sánh với tác động tiêu cực của thuốc lá - hay hookah thậm chí còn nguy hiểm hơn cách hút thông thường?

Các bác sĩ nhất trí cho rằng trong ngắn hạn và dài hạn ảnh hưởng xấu hookah chắc chắn có hại hơn các loại thuốc lá thông thường. Mối nguy hiểm chủ yếu là thời gian hút thuốc - theo thói quen hút khói thơm từ vòi trong 30 - 60 phút. Vì vậy, một người làm được nhiều hơn thế hít thở sâu- và theo đó, nhận được một lượng lớn các chất độc hại và carbon monoxide.

Một mối nguy hiểm khác của hookah là sự hình thành nhanh chóng của một thói quen xấu. Sự phụ thuộc vào thuốc lá thông thường phát triển chậm hơn, và kiểm soát nó dễ dàng hơn một chút - bởi vì một người cảm thấy khi bắt đầu thiếu nicotine. Trong trường hợp của hookah, tình hình phức tạp hơn - hầu hết những người hút thuốc biện minh cho cơn thèm thuốc bằng cách nói rằng họ chỉ đơn giản muốn thử một loại thuốc lá mới hoặc thưởng thức hương vị yêu thích của họ. từ bỏ thói quen xấu Hóa ra là rất khó - một sự phụ thuộc mạnh mẽ cần có thời gian để hình thành.

Chúng ta có thể rút ra kết luận sau - tốt nhất là không nên có thói quen như hút thuốc. Tuy nhiên, nếu sự lựa chọn là giữa thuốc lá và điếu thuốc, cần phải nhớ rằng thiết bị hút thuốc có hại hơn nhiều, và không thể hoạt động như một sự thay thế “dễ dàng” cho thuốc lá thông thường.

Bài viết hữu ích? Xếp hạng và thêm vào dấu trang của bạn!

Chắc hẳn những ai đã từng hút hookah đều đã từng nghe về tác hại của nó đối với sức khỏe. Tuy nhiên, những người hút thuốc có kinh nghiệm hơn biết rằng một hookah có thể khác nhau (đối với nước, đối với sữa) và nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố - chất lượng và nhãn hiệu của thuốc lá, nước xốt, hỗn hợp hút thuốc, bát, loại pha chế và liệu nó có phải là một hookah mà không có nicotine, hoặc với anh ta. Chính trên những điểm này mà bạn có thể xác định được những tác hại mà sản phẩm này mang lại. Ví dụ, hỗn hợp làm từ trái cây, hoặc đá hơi ngâm trong xi-rô trước đó, được pha chế không có thuốc lá và không chứa các thành phần độc hại. Cách duy nhất mà chúng có thể gây hại cho người hút thuốc là khí carbon monoxide thoát ra từ than được sử dụng để làm nóng hỗn hợp. Tuy nhiên, lượng khí này khá ít nên bạn đừng quá lo lắng.

Tác hại từ hookah đối với trẻ em gái và đàn ông - điều gì phải sợ

Tuy nhiên, không phải cứ hút hookah là được mà không gây hại cho sức khỏe. Một số tùy chọn sản phẩm này có thể gây hại nghiêm trọng cho người sử dụng, đặc biệt chúng ảnh hưởng xấu đến cơ thể của người con gái. Điều này, trước hết, liên quan đến các loại tiêu chuẩn được pha chế với hỗn hợp thuốc lá. Có rất nhiều video trên mạng hướng dẫn cách chuẩn bị những hỗn hợp như vậy tại nhà.

Hút thuốc hookah có thể gây ra những hậu quả tiêu cực sau:

• Mặc dù có một bộ lọc nước trong hookahs hiện đại, có nhiệm vụ làm sạch sản phẩm khỏi hầu hết nicotine và hắc ín, tuy nhiên, trung bình thời gian hút kéo dài khoảng nửa giờ hoặc hơn. Trong thời gian này, số lượng các thành phần độc hại vẫn đang gia tăng và quản lý để gây hại cho sức khỏe, vì vậy tác hại từ việc hút thuốc hookah vẫn tồn tại.
• Nó đã được chứng minh rằng hút thuốc hookah có thể gây nghiện như hút thuốc lá thông thường. Do đó, đừng quá cuốn theo cách nghỉ ngơi này. Nhưng sự khác biệt là một người hút thuốc lá bất kể anh ta đang ở đâu, hút chúng suốt cả ngày với số lượng lớn. Hút thuốc lá hookah thường là không thể, vì vậy thuốc lá theo nghĩa này "vượt qua" thuốc lá hookah về mức độ độc hại. Nói chung, so sánh hookah với thuốc lá hoàn toàn là quan điểm khoa học tầm nhìn khó. Nếu bạn nhìn vào vấn đề trên toàn cầu, bạn có thể thấy rằng thuốc lá có hại hơn nhiều, vì chúng được hút nhiều hơn. thêm người và hút chúng chỉ vì chúng nghiện chúng. Hookah hút thuốc chủ yếu không phải vì cơ thể yêu cầu thuốc lá, mà chỉ để thư giãn và dành thời gian vui vẻ với bạn bè.
• Trong trường hợp nghiêm trọng, thói quen này có thể khiến bạn có nguy cơ bị ung thư phổi.
• Không nên hút sản phẩm này qua ống ngậm thông thường để tránh nguy cơ nhiễm các bệnh khác nhau.

Trong quá trình hút thuốc, catonin xâm nhập vào cơ thể người dùng, làm giảm chức năng bảo vệ sinh vật. Đó là, nó làm hại Hệ thống miễn dịch người. Bản thân khói từ hookah cũng có thể gây hại, bởi vì ở đây có khái niệm về những người hút thuốc lá thụ động.

Mặt tích cực

Sau khi đọc những thông tin như vậy, nhiều người sẽ quyết định rằng tốt hơn hết là không bao giờ nhặt một ống hookah nữa trong đời. Nhưng đừng vội kết luận. Vấn đề là, bạn chỉ cần biết các biện pháp. Rốt cuộc, nếu bạn không bị cuốn theo quá nhiều, thì một hookah thậm chí có thể hữu ích. Ví dụ, một số bác sĩ lập luận rằng khói hookah có thể có ảnh hưởng tích cực trên dây thanh người hút thuốc lá, vì nó có khả năng tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn từ đường hô hấp. Trên thực tế, hành động của nó có phần giống với hành động của ống hít. Hiệu ứng này là do glycerin, có thể biến khói hookah thành hơi nước.

Cuối cùng, chúng tôi có thể nói rằng, tất nhiên, có hại nhiều hơn lợi từ hookah, tuy nhiên, nếu bạn tuân thủ các quy tắc vệ sinh trong việc sử dụng sản phẩm này và không mang theo nó, thì không có quy mô lớn. Những hậu quả tiêu cực không đáng để chờ đợi.

Đối với nhiều người, hookah là một trong những cách để có một khoảng thời gian vui vẻ. Nhưng mọi người thường thậm chí không nghĩ về hoạt động này thực sự là gì và nó có thể nguy hiểm như thế nào. Hãy cố gắng tìm ra tất cả.

Hookah là gì? Trên thực tế, đây là một bình dùng để hút các hỗn hợp khác nhau, với việc giúp khói thuốc của một người hít vào được làm ẩm và làm mát. Các hookah chứa đầy nước, rượu mạnh, sữa hoặc các chất lỏng khác, tạo ra mùi vị cần thiết và lọc khói. Một ống nhỏ được đặt bên trong, qua đó khói đi vào chất lỏng và được thải ra ngoài qua ống thứ hai, nằm cao hơn một chút. Sau đó, với sự trợ giúp của một sợi dây dài, khói đi vào Hàng không.

Ghi chú! Hookah, được tạo ra ở Ấn Độ, nhanh chóng trở nên phổ biến ở các nước Hồi giáo. Ở châu Âu, họ chỉ bắt đầu quan tâm sau khi thời trang dành cho mọi thứ phương Đông xuất hiện.

Trên thực tế, hookah là một thiết bị khá thô sơ, trong đó bộ lọc là một chất lỏng. Nhiều người hâm mộ của anh ấy không biết liệu anh ấy có hại hay không, trên thực tế, họ thậm chí còn không cố gắng tìm ra điều đó. Hookah đặc biệt phổ biến trong giới trẻ, đối với họ, nó là một thứ hoàn toàn vô hại và theo một nghĩa nào đó, thậm chí còn có ích.

So sánh hookah và thuốc lá

Những người ủng hộ hookah đảm bảo: ưu điểm chính của nó là bạn không quen với nó. Nhưng ý kiến ​​này là không đúng, bởi vì ngay cả loại thuốc lá đặc biệt được sử dụng cho việc này cũng chứa nicotine (có khoảng 0,05% trong số đó). Điều này có nghĩa là, ví dụ, trong một gói thuốc lá 100 gam có khoảng 0,05 g nicotin, và một gói như vậy thường đủ cho tám đến mười lần điều trị. Vì vậy, nó chỉ ra rằng trong mỗi lần mặc quần áo như vậy có khoảng 6,2 mg nicotine, và trong một điếu thuốc lá thông thường là không quá 0,8 mg. Chúng tôi kết luận: so với thuốc lá, thuốc lá hookah chứa nhiều hơn tám lần chất được mô tả.

Thuốc lá trong cốc - ảnh

Ghi chú! Nicotine là một alkaloid gây nghiện có tác dụng gây độc thần kinh mạnh mẽ. Thật vậy, vì nicotine, hàng trăm nghìn người hút thuốc không thể vượt qua một thói quen xấu, và tất cả những nỗ lực bỏ thuốc đều gây ra sự khó chịu nghiêm trọng (cả về thể chất và đạo đức).

Bạn có thể lập luận rằng hookah có một bộ lọc chất lỏng để giữ lại tất cả các tạp chất có hại, nhưng, về mặt logic, bạn có thể đi đến kết luận rằng thuốc lá cũng có bộ lọc, hơn nữa, một bộ lọc hiệu quả hơn (than), nhưng nó vẫn không giữ lại nicotine. . Và nước không phải là bộ lọc tốt nhất, vì nó không thể làm sạch khói ở mức thích hợp.

Vì vậy, khi hút thuốc hookah, nicotine vẫn đi vào cơ thể, do đó, theo thời gian, sự phụ thuộc vào alkaloid này xuất hiện. Do đó, ngay cả khi những người không tôn trọng việc hút thuốc trở nên nghiện hookah, họ sẽ trở thành nghiện. Và ở đây việc chuyển đổi sang thuốc lá chỉ còn là vấn đề thời gian. Thật vậy, hút thuốc hookah quá thường xuyên sẽ không hiệu quả, bởi vì việc này đòi hỏi tiền bạc và thời gian, và thuốc lá giá cả phải chăng hơn, chúng luôn ở đó.

Ngay cả những tín đồ của hookah cũng nói rằng thuốc lá có ít chất gây ung thư hơn nhiều so với thuốc lá. Một huyền thoại khác, bởi vì có rất nhiều tạp chất nguy hiểm trong hỗn hợp thuốc hút, mặc dù hầu hết những người hút thuốc thậm chí không biết về nó, vì không phải lúc nào cũng có thể tìm thấy thành phần hoặc thông tin về những nguy hiểm có thể xảy ra trên bao bì. Ngoài ra, các tín đồ nói về những điều được cho là ít hơn thuốc lá có hại- nó ướt và dính, không cháy, nhưng, như cũ, khô và cháy âm ỉ. Có ý kiến ​​cho rằng vì thế, khói thuốc chứa ít chất độc hại hơn, nhưng trên thực tế, cả nicotine và các chất độc khác, chẳng hạn như benzapyrene, đều xâm nhập vào phổi. Ai không biết thì cái này cực kỳ chất gây ung thư nguy hiểm, được hình thành trong quá trình đốt cháy bất kỳ chất nào, bất kể trạng thái (chất) của nó.

Ghi chú! Ngay cả ở một lượng nhỏ nhất, benzapyrene cũng rất nguy hiểm, vì nó có xu hướng tích tụ trong cơ thể theo thời gian, đó là lý do tại sao những người hút thuốc bị ung thư. Ngoài ra, benzapyrene có tính gây đột biến, nó gây ra các đột biến DNA khá ổn định và thậm chí có thể di truyền.

Cái gì khác là hookah nguy hiểm?

Khi đốt thuốc lá, các muối kim loại, CO và CO₂ (ôxít cacbon) được giải phóng, và tất cả các chất này tương ứng sẽ nằm lại trong phổi. Hơn nữa, có khả năng ngộ độc khí carbon monoxide, vì nó phải được xả ra bằng van đặc biệt sau mỗi mười lăm phút.

Oxy kết hợp với carbon monoxide, liên quan đến quá trình đói oxy bắt đầu. mô người thiếu các chất cần thiết (bao gồm cả oxy), gây nguy hiểm cho tim và não. Mạch máu hẹp, và đối với những phần của các mô nằm ở xa, oxy hoàn toàn không đi vào, đó là lý do tại sao tim đập nhanh hơn, lượng máu bơm tăng lên, phổi hoạt động tích cực hơn nhưng lại hít phải khí cacbonic. Trong một từ, một vòng luẩn quẩn được tạo ra.

Bất chấp sự đảm bảo của các tín đồ hookah rằng khói đi qua chất lỏng được làm giàu với các phân tử oxy, các nghiên cứu cho thấy rằng trên thực tế không có điều gì xảy ra. Vì điều này, trái tim phải hoạt động với tốc độ điên cuồng. Theo thống kê, những người hâm mộ hookah có nguy cơ mắc các bệnh ung thư, đường hô hấp và tim mạch cao hơn những người yêu thích thuốc lá.

Các yếu tố rủi ro

Vì vậy, chúng tôi phát hiện ra rằng hút thuốc hookah không phải là vô hại, và đôi khi nguy hiểm. Hãy xem xét những nguy cơ chính của một nghề nghiệp như vậy.

1. Có nhiều nicotine hơn trong hỗn hợp thuốc hút so với thuốc lá thông thường, do đó, sự phụ thuộc vào hookah sẽ phát triển nhanh hơn nhiều lần.

   

2. Hút thuốc hookah gây ra sự phát triển của bệnh tim, chúng ta có thể nói gì về những người hút thuốc đã mắc bệnh tim.

   

3. Khi than và thuốc lá cháy, mạnh các chất độc hại. Những chất này tích tụ theo thời gian cơ thể con người và có thể gây ung thư.
4. Ngoài ra, nghề nghiệp được mô tả có đầy rẫy việc hút thuốc lá thụ động, vì ngay cả những người không hút thuốc ở cùng phòng với một hookah cũng nhận được liều carbon monoxide và chất gây ung thư của riêng họ.

   

5. Do việc hút thuốc lá hookah được phổ biến rộng rãi, số lượng người mắc bệnh viêm gan và bệnh lao đã tăng lên, bởi vì vi khuẩn gây bệnh còn lại bên trong đường ống có thể bị tiêu diệt chỉ với sự trợ giúp của các chất khử trùng đặc biệt, và như bạn đã biết, không ai thường sử dụng họ. Đặc biệt nguy hiểm là hút thuốc trong các cơ sở hookah đặc biệt!

   

Ghi chú! Tại Hoa Kỳ, các nghiên cứu đã được thực hiện cho thấy nước lọc khói thuốc rất kém. Điều này cũng đã được khẳng định bởi nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đức đối phó với bệnh ung thư.

Cũng cần phải nhớ rằng thuốc lá hookah không được kiểm tra về sự tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng, có nghĩa là không thể đảm bảo an toàn. Mọi người không biết thuốc lá được trồng ở đâu, nó được bảo quản như thế nào và mức độ nguy hiểm của nó.

Nhưng những người trẻ tuổi thường không quan tâm đến điều này, vì điều chính đối với đại diện của họ là vui chơi, thư giãn và chỉ có một khoảng thời gian vui vẻ, mặc dù trò tiêu khiển như vậy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của họ trong hai hoặc ba năm. Kết quả là nam giới có rối loạn cương dương và ở phụ nữ - rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến cả ngoại hình và chu kỳ kinh nguyệt.

Việc đảo ngược những thiệt hại mà việc hút thuốc đã gây ra là một quy trình phức tạp và việc điều trị có thể mất vài năm. Vì lý do này, tốt hơn là ngăn chặn sự phát triển của bệnh và từ bỏ hookah kịp thời. Nó có thể cứu cả sức khỏe và thậm chí cả tính mạng!

Video - Về sự nguy hiểm của việc hút thuốc lá hookah

Ngày nay, việc hút thuốc bằng hookah khá phổ biến, đặc biệt là giới trẻ. Đa số từ chối theo cách truyền thống hút thuốc lá, thích xu hướng thời trang, tin rằng tác hại từ hookah là tối thiểu và coi phương pháp này là an toàn hơn.

Sự khác biệt giữa hookah và thuốc lá là gì

Sự khác biệt chính giữa các thiết bị hút thuốc được coi là nằm trong thành phần của khói. Theo quy định, một điếu thuốc lá bình thường (bất kể giá tiền của nó như thế nào) chứa rất nhiều nicotin, tạp chất nguy hiểm. Ngoài ra, chất lượng của thuốc lá bị ảnh hưởng bởi loại giấy mà chúng được tạo ra. Tác hại của hookah thấp hơn nhiều, tất cả các chất gây ung thư có sẵn vẫn còn trong nước khi hút thuốc, và lượng nhựa có hại cũng giảm đi. Một tiêu chí so sánh quan trọng khác là thuốc lá. Chất độn hookah tinh tế thường được cung cấp với hương liệu hóa học, ngoài mùi thơm đẹp mắt, nó còn gây độc cho cơ thể.

Hút hookah không có nicotine có hại không?

Ngây thơ tin rằng việc chuyển sang hình thức hút thuốc không chứa nicotine sẽ giúp quên đi một thói quen xấu, mọi người chỉ làm trầm trọng thêm tình hình của họ. Mặc dù nhiều Các tùy chọn khác nhau(chất độn kem, gel, đế quả), việc không có lá thuốc làm giảm tác hại của sản phẩm và giảm độc tính nói chung, nhưng tác hại vẫn gây ra cho cơ thể.

Bản thân bộ máy được thiết kế theo cách mà trong quá trình này, chỉ chất có trong bát của hookah tác động lên người. Để làm nóng nó, than được sử dụng, chỉ đơn giản là cháy ở đáy và không tiếp xúc với hỗn hợp thuốc lá. Cần lưu ý rằng các thành phần tự nhiên cũng không hủy Ảnh hưởng tiêu cực carbon monoxide, bất kể lọc và làm mát khi đi qua chất lỏng, khói không thể được làm sạch 100%.

Bạn có thể hút hookah bao lâu một lần

Khói tỏa ra từ hookah nhẹ hơn nhiều, vì nó bao gồm gần 90% là hơi nước, được tạo điều kiện cho thuốc lá ẩm. Tuy nhiên, do thể tích chất lỏng ấn tượng, một lượng lớn tạp chất bị thu hút và vì lý do này, việc biết tỷ lệ chính xác của nhựa là một vấn đề nan giải. Phương pháp thay thế không gây tổn hại đến sức khỏe đáng kể như thuốc lá, nếu bạn hút hookah mỗi ngày một lần thì sẽ không bị sai lệch nghiêm trọng. Mặc dù đoàn kết trên tài khoản này không.

Trong khi một số người cho rằng chỉ nên sử dụng hookah không quá 2 lần / ngày thì một số khác lại cho rằng cần giảm tần suất xuống còn 2 lần / tuần, nếu không tác hại từ hookah sẽ trở nên rõ rệt hơn.

Các chuyên gia khuyến cáo không nên hút thuốc khi bụng đói và kiểm soát thời gian hút thuốc, đặc biệt là đối với một bé gái. Lên kế hoạch cho một thiết bị cổ điển với bát đất sét trong vòng 30 - 40 phút và nếu hộp đựng được cắt cẩn thận khỏi hoa quả, thì thời gian phân bổ cho phiên có thể tăng lên 50 phút.

Tác hại của hút thuốc hookah

Carbon monoxide

Dựa theo thuốc chính thức, carbon monoxide để lại dấu ấn không thể bù đắp, vì nó ảnh hưởng đến trạng thái của tất cả các cơ quan, không chỉ phổi.

Theo các chuyên gia, đối với 1-2 giờ giải trí với hookah, khói thuốc lá vào bên trong người nhiều hơn gấp 10 lần so với một điếu thuốc lá bình thường, điều này gây ra:

• suy nhược cơ thể;
• cảm giác buồn nôn;
• nôn mửa;
• chóng mặt;
• ngất xỉu.

Do độ ẩm và độ dẻo của nó, các chất bài tiết độc hại xâm nhập vào đường hô hấp dưới dễ dàng hơn nhiều, và nếu sử dụng quá nhiều, sẽ có nguy cơ ngộ độc hoàn toàn.

trao đổi nước bọt

Các công ty lớn là một mối nguy hiểm riêng biệt, bởi vì khi hút thuốc, các tuyến bắt đầu sản xuất mạnh số lượng lớn Nước bọt, khi tiếp xúc với các thành phần của thiết bị, sẽ thâm nhập vào chính bộ lọc và ống ngậm của thiết bị, truyền đi cùng với khói. Cuối cùng, mỗi người tham gia một buổi hookah có thể bị nhiễm vi trùng. Danh sách các bệnh có thể mắc phải theo cách này rất rộng ngay cả đối với một người đàn ông. Để tránh chứng nghiện này, các tổ chức cung cấp các vòi phun dùng một lần đặc biệt cùng với hookah khi đặt hàng.

Khói thuốc

Những người hâm mộ những nơi ồn ào không hút thuốc mà phải sống chung với một đám người mê hookah thì 50% người hút thuốc cũng hít sự kết hợp của nitơ và carbon monoxide vào phổi của họ, chỉ theo một cách khác. Nhiều người nghĩ rằng có ít nicotin và độc tố hơn trong khói ẩm và những người hút thuốc thụ động thực tế không gây hại gì, nhưng điều này không đúng. Theo báo cáo của các nhà khoa học, thiết bị đang được xem xét có một lượng chất độc hại tương tự. Do thời gian ở trong phòng lâu (vài giờ liên tục), một phần đáng kể khói thuốc cũng thuộc về khách không hút thuốc.

Nghiện

Tác hại đáng kể ở dạng nghiện hookah có thể biểu hiện bất ngờ như việc sử dụng thuốc lá. Nhiều yếu tố đan xen chặt chẽ với kiểu thiết bị, mặc dù không thể tự tin khẳng định rằng loại đắt tiền nhất có tác dụng tích cực đối với cơ thể - bất kỳ sự phụ thuộc nào cuối cùng cũng bắt đầu yêu cầu tăng liều lượng thông thường. Nicotine có thể tích tụ và những người nghiện hookah có thể dễ dàng chuyển sang thuốc lá điện tử hoặc thuốc lá thường sớm.

Thuốc hookah có hại như thế nào đối với nam giới và phụ nữ và có lợi ích gì khi hút thuốc hookah

Có ý kiến ​​cho rằng trò tiêu khiển như vậy là hoàn toàn vô hại. Nhưng trên thực tế, tác hại của thuốc lá điếu được đẩy lùi như thế nào bởi khói thuốc lá trong máy hút thuốc lá được lọc bằng nước và việc hút thuốc theo cách này chỉ được coi là so với sự nguy hiểm của thuốc lá, chứ không phải là một thủ tục độc lập.

Nhức đầu hoặc nôn nao khó chịu

Khi hít phải khói thuốc thường xuyên và kéo dài, những người mới bắt đầu thiếu kinh nghiệm bắt đầu bị đau đầu dữ dội, bởi vì một lượng lớn chất độc nicotin nằm trong phổi, do đó cơ thể bị căng thẳng, kéo theo đó là không thoải mái. Những người không thích nghi với tải trọng như vậy ít nhất không sẵn sàng về mặt thể chất để đối phó với một "cuộc tấn công" như vậy từ bên ngoài. Ví dụ, nếu bạn mạo hiểm sử dụng thiết bị có hại này khi bụng đói, thậm chí không uống một chút nước trước đó 2-3 giờ, thì người đó chắc chắn sẽ bị ốm, cảm giác buồn nôn sẽ đột ngột xuất hiện, nó sẽ khuấy động và khiến bạn phát sốt. , và da sẽ ngay lập tức bị bao phủ bởi mồ hôi.

Nhiễm trùng đường không khí

Ngay cả trong trường hợp của những người bạn tốt, hút thuốc hookah qua ống nói chung có thể gây nhiễm trùng. Thông thường, nhiễm trùng xảy ra với các bệnh như:

• mụn rộp;
• Bệnh viêm gan B;
• viêm màng não;
• Bịnh giang mai;
• Bệnh SARS;
• bệnh lao (để trị liệu dịch bệnh Terizidone có thể được kê đơn.

Thoạt nhìn, nguy cơ mắc các bệnh được liệt kê là tối thiểu, nhưng không ai miễn nhiễm với kết quả như vậy. Do đó, sẽ rất hữu ích khi tuân thủ các quy tắc cơ bản về vệ sinh và giám sát mức độ phục vụ của các cơ sở cung cấp dịch vụ đó.

Tác hại từ hookah đối với nam giới

Tranh luận về mức độ có hại hoặc hữu ích của hookah đối với nam giới đã là một chủ đề tranh luận kinh điển. Do đường hô hấp chứa quá nhiều khói ẩm, nhựa thông từ từ tích tụ trong các mạch gần giới tính mạnh hơn và gây ra lưu thông máu kém.

Do những can thiệp tiêu cực như vậy, các phần oxy cần thiết cho hoạt động sống bình thường không đến được não. Tim cũng bắt đầu hoạt động kém hơn, các trục trặc xảy ra ở thận, gan và đường tiêu hóa. Có, và nhiều nhất câu hỏi chính- ảnh hưởng của hookah đối với hiệu lực - trong tương lai sẽ phát triển nhanh chóng và theo hướng tiêu cực.

Sau khi hút thuốc hookah thường xuyên, sau đó một khoảng thời gian ngắn Chức năng tình dục của một người đàn ông bị suy giảm rõ rệt, tiềm lực kém đi, suy nhược và rối loạn chức năng trên giường thường xảy ra. Những người đàn ông thích hút thuốc lá hookah thường xuyên gần như luôn bị liệt dương trong tương lai.

Tác hại từ hookah cho trẻ em gái

Nếu chúng ta xem xét việc hút thuốc như vậy ảnh hưởng đến các cô gái như thế nào, thì trước hết, cần đánh giá thực tế rằng hookah có hại như thế nào đối với sắc đẹp. Đầu tiên, cái này vẻ bề ngoài- men răng kém và ố vàng, nếp nhăn sớm, móng tay và tóc giòn, mùi hôi từ miệng. Cũng không thể xóa bỏ thành phần bên trong của sức khỏe, bởi vì các nhà khoa học đã đi đến kết luận rằng niềm đam mê đối với điều này nghiện vì quan hệ tình dục bình đẳng có thể ảnh hưởng xấu đến các thế hệ tương lai.

Nếu một người phụ nữ không chỉ quan tâm đến sức khỏe của bản thân mà còn quan tâm đến sức khỏe của đứa trẻ mà cô ấy đang mang trong mình, thì cô ấy nên loại bỏ việc hút thuốc lá hookah ngay cả sau khi sinh con - điều này ảnh hưởng xấu đến sữa cho con bú. Theo thống kê, những đứa trẻ được sinh ra từ những bà mẹ hút thuốc có dị tật bẩm sinh tim, tất cả các loại dị ứng và hen suyễn, suy giảm thị lực, khả năng miễn dịch yếu, và thậm chí đôi khi là trẻ chậm phát triển trí tuệ hoặc trường hợp sẩy thai.

Ưu điểm của hút thuốc hookah

Mặc dù có những nhược điểm, hút thuốc hookah cũng có những ưu điểm của nó. Rốt cuộc, hương vị của khói qua thiết bị dễ chịu hơn nhiều so với thuốc lá thông thường, nó có thể được tìm thấy trong các biến thể và hương vị khác nhau, và bên cạnh đó, nó không rất đắng. Nếu bạn tin vào mô tả của quy trình, thì việc xông khói bằng nước sẽ giảm tỷ lệ thành phần độc hại trong khói thuốc, phenol giảm 90%, và benzopyrene và polycyclic - giảm 50%. Trong quá trình lắp đặt hookah, thuốc lá được làm khô dưới tác động của nhiệt độ chứ không phải bằng quá trình đốt cháy, do đó các hạt có hại (chất gây ung thư) không được quan sát thấy ở đó.

Để đánh giá một cách hợp lý về mức độ nguy hại của hookah, bằng cách này hay cách khác, điều quan trọng cần nhớ là đây là một trong những phân loài được phép hút thuốc, và không phải là một sự thay thế đơn giản và thật sai lầm khi coi nó hoàn toàn an toàn cho sức khỏe . Và do đó, kết luận có đáng để hút thuốc theo cách này không, với số lượng bao nhiêu và tần suất làm như thế nào, hoặc có nên chuyển sang hút thuốc lá hay không - mọi người tự quyết định.