Các phương tiện vệ sinh răng miệng cơ bản và bổ sung. Phương pháp vệ sinh răng miệng

Ngay cả bàn chải đánh răng và kem đánh răng đắt tiền nhất cũng không đảm bảo cho việc loại bỏ mảng bám chất lượng cao. Thật không may, hầu hết mọi người trong tương lai không đủ quen thuộc với các phương pháp vệ sinh răng miệng hợp lý, điều này dẫn đến thực tế là mảng bám mềm được chuyển từ bề mặt của răng đến khoảng trống giữa các kẽ răng. Ngoài ra, có nguy cơ xuất hiện các khuyết tật hình nêm (mất các mô cứng của răng ở vùng cổ răng có nguồn gốc không đáng kể), nướu có thể bị tổn thương, các bề mặt ngôn ngữ và vòm miệng của răng bị không được làm sạch ở tất cả.

Đó là khuyến khích để đánh răng của bạn theo một chương trình nhất định. Nhìn bề ngoài, mỗi hàm được chia thành 6 phần: hai phần phía trước, bao gồm răng cửa và răng nanh, tiếp theo là răng tiền hàm và răng hàm (răng nhai).

Đánh răng bắt đầu từ mặt trước của răng hàm bên phải hoặc bên trái của hàm trên và tiếp tục sang phía đối diện, sau đó mặt nhai của răng được làm sạch và hoàn thiện trên bề mặt vòm của răng. Theo trình tự tương tự, chải răng ở hàm dưới. Tất cả các bề mặt của răng của từng đoạn của hàm phải được làm sạch bằng ít nhất 10 lần chải theo cặp. Chỉ 400-500 chuyển động theo cặp. Thời gian đánh răng trung bình nên từ 5-7 phút.

Đánh răng ngày 2 lần: vào buổi sáng sau bữa ăn và buổi tối trước khi đi ngủ. Các lông bàn chải nên hướng một góc nhọn so với bề mặt của răng. Sẽ hợp lý hơn nếu bạn bắt đầu đánh răng bằng các chuyển động quét cho phép bạn làm sạch hoàn hảo các bề mặt trước và vòm miệng hoặc bề mặt lưỡi của răng. Mặt nhai của răng được làm sạch bằng chuyển động ngang qua lại. Kết thúc làm sạch bằng chuyển động tròn của bàn chải trên bề mặt bên ngoài và bên trong của răng.

Trong thời kỳ kế hoạch, và sau đó là trong suốt thai kỳ, bạn nên sử dụng kem đánh răng có hàm lượng florua cao để làm chắc răng (được gọi là kem đánh răng "fluoridated"). Các kẽ hở giữa các răng nên được làm sạch bằng chỉ tơ chuyên dụng để loại bỏ tất cả các mảnh thức ăn, bởi vì. chúng dẫn đến nhiễm trùng và bệnh nướu răng. Chỉ cần chải răng bằng chỉ nha khoa một lần là đủ, tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Nước súc miệng bao gồm nước súc miệng. Elixirs là một sản phẩm vệ sinh phụ dùng để khử mùi và làm sảng khoái khoang miệng khi đánh răng buổi sáng và buổi tối, cũng như sau bữa ăn. Tất cả các chất làm dịu răng, cũng như kem đánh răng, có thể được chia thành hai nhóm: vệ sinh và điều trị và dự phòng.

Chất tạo mùi vệ sinh thường bao gồm dung dịch cồn nước có thêm dầu thơm, tinh dầu bạc hà và thuốc nhuộm. Chúng được dùng để rửa khoang miệng để làm sạch nó khỏi các mảnh vụn thức ăn, khử mùi và làm thơm. Thành phần của thuốc điều trị và dự phòng có thể bao gồm natri florua, nó có thể được khuyên dùng như một chất dự phòng sâu răng. St. John's wort có tác dụng khử trùng, làm se và chống viêm. Tất cả các loại thuốc điều trị và dự phòng đều được dùng để súc miệng 1-2 lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối sau khi đánh răng. Dung dịch phải được lọc kỹ (đi qua) giữa các răng để có hiệu quả tối đa.

Giữ vệ sinh răng miệng là chìa khóa để có một hàm răng khỏe mạnh. Kết quả là, quá trình phá hủy men răng có thể bắt đầu hoặc phát triển.

Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa các bệnh răng miệng là tuân thủ các quy tắc chăm sóc răng miệng bằng tất cả các phương pháp được bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo. Vì vậy, đơn giản không nên bị giới hạn.

Phòng ngừa bao gồm một tổ hợp các hoạt động khác nhau:

• và rơ lưỡi hai lần một ngày;
• sau bữa ăn;
• để làm sạch khoảng trống kẽ răng;
• thăm khám nha khoa 2 lần / năm để phát hiện bệnh kịp thời.

Giữ cho răng, lưỡi và nướu khỏe mạnh là điều cần thiết để ngăn ngừa bệnh răng miệng. Nếu bạn không quan sát vệ sinh răng miệng, một lớp phủ dày sẽ đọng lại trên lưỡi.

Bạn có thể dùng bàn chải để loại bỏ mảnh vụn thức ăn, nhưng nếu có, bạn không thể làm được nếu không có dụng cụ và dụng cụ đặc biệt. Để ngăn ngừa điều này, cần phải tuân thủ không chỉ vệ sinh răng miệng độc lập mà còn phải nhờ đến chuyên gia.

Phương pháp vệ sinh răng miệng cá nhân

Khi nói đến vệ sinh, điều quan trọng không chỉ là sử dụng sản phẩm phù hợp mà còn phải biết kỹ thuật làm sạch.

Các quy tắc cơ bản để làm sạch khoang miệng:

• Cần bắt đầu làm sạch từ hàm trên:
• Quá trình làm sạch răng nên kéo dài từ 3 đến 4 phút.

Lược đồ đánh răng

Có một số kỹ thuật để làm sạch khoang miệng, phương pháp Leonard được coi là hiệu quả nhất. Nó nằm ở chỗ bàn chải phải được đặt vuông góc với răng giả. Đối với hàm dưới, các thao tác nên từ dưới lên, và đối với hàm trên - từ trên xuống.

Ngoài ra còn có một phương pháp làm sạch khoang miệng khác - “Steelmann”. Bản chất của nó nằm ở chỗ bàn chải đánh răng nên được đặt ở góc 45 độ.

Khi làm sạch, cần chuyển động nhẹ và ấn nhẹ lên bàn chải để bàn chải có thể xâm nhập vào các kẽ răng, mang lại hiệu quả cao hơn. Quá trình làm sạch được thực hiện theo kỹ thuật vòng tròn, với điều kiện là phải ôm sát hàm, đồng thời bàn chải không được chạm vào nướu để không làm tổn thương.

• răng dễ bị tổn thương do tác động của thức ăn, vì lý do này mà nó được khuyến khích. Không nhất thiết phải dùng bàn chải, nước ấm thông thường là đủ để súc miệng;
• là điều kiện tiên quyết để duy trì tình trạng bình thường của nướu và răng, vì không phải tất cả các loại bàn chải đều có thể loại bỏ các mảnh vụn thức ăn ra khỏi khoảng trống giữa các răng. Nó cũng làm giảm nguy cơ xảy ra. Khi thực hiện thủ thuật làm sạch kẽ răng cần phải cẩn thận, thực hiện động tác nhẹ nhàng với chỉ nha khoa, không tác động mạnh để không làm tổn thương nướu;
• Làm sạch răng truyền thống nên được thực hiện liên tục: vào buổi sáng và buổi tối.

Quy trình vệ sinh chuyên nghiệp trong nha khoa

Vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp là cần thiết cho và. Đối với thủ tục này, bạn cần đến gặp nha sĩ. Không có giới hạn độ tuổi trong vệ sinh chuyên nghiệp, nhưng đồng thời, bác sĩ chuyên khoa phải tính đến các đặc điểm cá nhân của bệnh nhân.

Các giai đoạn của vệ sinh chuyên nghiệp:

Các vật dụng và phương tiện vệ sinh răng miệng cá nhân

Các phương tiện chính để vệ sinh răng miệng cá nhân bao gồm:

• , và gel;
• kẹo cao su điều trị và dự phòng.

Nếu đã thực hiện cấy ghép nha khoa, thì chất dán đã chọn phải được dùng để cấy ghép. Nếu bạn cần làm sáng bề mặt men, bạn có thể sử dụng tùy chọn làm trắng. Và để làm chắc răng, bột nhão phục hồi được sử dụng.

Các phương tiện vệ sinh cá nhân bổ sung của khoang miệng bao gồm:

• chỉ nha khoa và tăm xỉa răng;
• bàn chải cạp;
• chất làm trắng răng;
• bột cũng được;
• bọt;
• chất khử mùi;

Mẹo chọn sản phẩm vệ sinh cá nhân từ nha sĩ

Việc lựa chọn miếng dán là một thời điểm khá quan trọng để giữ vệ sinh cá nhân và duy trì răng và nướu khỏe mạnh. Có một số lượng lớn các quỹ này trên thị trường và thường rất khó để chọn một sản phẩm tốt, chỉ tập trung vào giá thành của hàng hóa.

Để không gây hại cho sức khỏe của răng, cần lựa chọn loại mặt dán được nha sĩ khuyên dùng và phù hợp với quy trình vệ sinh hàng ngày.

Chúng được dùng để chữa bệnh và phòng ngừa, trong trường hợp đầu tiên, chúng được lựa chọn độc quyền bởi bác sĩ chăm sóc. Các nha sĩ khuyên bạn nên thay miếng dán 2 tháng một lần và nếu cần có thể sử dụng các sản phẩm có tác dụng khác nhau.

Trước khi mua chỉ nha khoa, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa. được sử dụng cho những người có khoảng trống rộng rãi.

Chỉ nha khoa phẳng có thể được sử dụng cho những răng mọc chen chúc. Chỉ nha khoa số lượng lớn được sử dụng cho những người bị và. Ngoài ra còn có các siêu bề mặt, chúng là các chủ đề của một phiên bản phổ quát hơn, có các phần có đường kính khác nhau.

Để ngăn ngừa sâu răng, nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần natri florua hoặc aminofluorua. Hàm lượng flo trong dung dịch không được dưới 250 ppm.

Bạn không nên chọn loại nước rửa có chứa, chúng chỉ sử dụng được trong 2-3 tuần. Các quỹ này được quy định cho bệnh nhân như một phần của hoặc.

Người lái xe ô tô và trẻ em nên chú ý đến chất trợ rửa không chứa cồn.

Các video liên quan

Giới thiệu về các sản phẩm vệ sinh răng miệng cá nhân thông thường và cách sử dụng trong video:

Việc lựa chọn các phương tiện để vệ sinh răng miệng cá nhân là vô cùng quan trọng để ngăn ngừa các bệnh khác nhau. Để xác định loại bàn chải đánh răng, hồ dán, chỉ nha khoa, nước súc miệng và các thiết bị khác phù hợp nhất, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​của nha sĩ. Chúng sẽ được đề nghị tùy thuộc vào sự hiện diện của bất kỳ chứng viêm hoặc các vấn đề răng miệng khác.

Yếu tố học tập

Mục đích của bài học: Học và nắm vững các kỹ thuật chăm sóc răng miệng.

Các điều khoản cơ bản: vệ sinh răng miệng, phương pháp chải răng, lưỡi, phương pháp chải răng chuẩn.

Câu hỏi kiểm soát:

5) Kiểm soát mức độ kiến ​​thức ban đầu

6) Phỏng vấn về chủ đề

a) thuật toán vệ sinh răng miệng.

b) phương pháp đánh răng

c) sử dụng chỉ nha khoa, chỉ nha khoa, chỉ nha khoa, băng dính

d) sử dụng tăm

e) sử dụng vòi tưới

f) những sai lầm trong chăm sóc răng miệng

3) Kiểm soát việc đồng hóa kiến ​​thức

Trình bày tài liệu giáo dục

Vệ sinh răng miệng là một tập hợp các biện pháp, trong đó quan trọng nhất là đánh răng. Theo WHO, 92% dân số không biết đánh răng. Việc vệ sinh răng miệng ở hầu hết trẻ em Nga được giới hạn trong một loạt các thao tác thực nghiệm bằng cách sử dụng bàn chải đánh răng tiêu chuẩn và hồ dán.

Thuật toán chải răng

1) Rửa tay bằng xà phòng.

2) Súc miệng bằng nước ấm.

3) Rửa sạch bàn chải đánh răng của bạn với nước.

4) Làm sạch răng bằng bàn chải và kem đánh răng

5) Súc miệng.

6) Xà phòng rửa phần làm việc của bàn chải đánh răng bằng xà phòng hoặc xử lý bằng dung dịch đặc biệt.

7) Đặt bàn chải đánh răng vào hộp với đầu hướng lên

Có các lựa chọn tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ, loại kem đánh răng, tình trạng khoang miệng, sở thích của từng cá nhân, v.v.

Sử dụng bàn chải đánh răng

Chuyển động của bàn chải khi đánh răng:

· Theo chiều dọc (quét) được thực hiện dọc theo trục của răng từ nướu và được thiết kế để loại bỏ mảng bám trên bề mặt tiền đình và tổ chức, một phần vùng cổ răng và khoảng kẽ răng, nướu.

· Được thiết kế theo chiều ngang (chuyển động qua lại) để loại bỏ mảng bám khỏi bề mặt khớp cắn.

· Xoay (tròn) được thiết kế để loại bỏ mảng bám từ các vết nứt và rỗ, vùng cổ răng và xoa bóp nướu.

Thực hiện liên tiếp các giai đoạn của phương pháp chải răng tiêu chuẩn, được hướng dẫn bởi vị trí chính xác của bàn chải liên quan đến các bề mặt khác nhau của răng, lựa chọn đúng kiểu chuyển động và số lượng chuyển động cần thiết trên bề mặt của các nhóm khác nhau hàm răng.

Có nhiều phương pháp đánh răng (Leonard, Bass, Fones, Reite, Charter, Smith-Bell, Stillman, Pakhomov, Bokoy).

Phương pháp đánh răng tiêu chuẩn (Pakhomov G.N.). Răng giả có điều kiện được chia thành 6 phân đoạn (răng hàm, răng tiền hàm, răng cửa có răng nanh). Làm sạch được thực hiện với hàm răng hở. Bàn chải được đặt ở góc 45 độ so với trục của răng và với sự hỗ trợ của 10 chuyển động quét dọc, mảng bám sẽ được loại bỏ khỏi bề mặt tiền đình của răng hàm trên bên trái. Thay phiên nhau, tất cả các phân đoạn của hàm trên được làm sạch. Bề mặt palatal được làm sạch tương tự. Ở hàm dưới, trình tự và các kiểu chuyển động được lặp lại. Mặt nhai của răng được làm sạch bằng chuyển động qua lại.

Phương pháp Leonard cung cấp hai loại chuyển động: dọc và ngang. Đầu được đặt vuông góc với trục của răng, và với các chuyển động thẳng đứng từ nướu, mảng bám sẽ được loại bỏ khỏi tiền đình và bề mặt miệng. Bề mặt khớp cắn được làm sạch bằng các chuyển động ngang qua lại.

Phương pháp điện thoại được thực hiện với hàm răng kín. Bàn chải đánh răng được đặt vuông góc với trục của răng và thực hiện theo chuyển động tròn, đồng thời làm sạch bề mặt tiền đình của răng hàm trên và hàm dưới. Các bề mặt ngôn ngữ và mặt nhai cũng được làm sạch theo chuyển động tròn.

Phương pháp điều lệ Được thiết kế để vừa làm sạch răng vừa massage nướu. Nó là một biện pháp điều trị bổ sung cho các bệnh viêm nha chu. Bàn chải đánh răng được đặt nghiêng một góc 45 ° so với trục của răng với lông bàn chải hướng vào lưỡi cắt của răng. Với chuyển động tròn nhẹ nhàng, lông bàn chải xuyên qua các kẽ răng. Sau ba hoặc bốn lần di chuyển, bàn chải đánh răng được chuyển đến một nhóm răng mới và toàn bộ quá trình được lặp lại. Phương pháp này được khuyến khích cho trẻ em trong độ tuổi đi học với một số kỹ năng thủ công nhất định. Việc làm sạch được thực hiện dưới sự giám sát của nha sĩ.

Phương pháp chải răng tự kiểm soát (Bokaya V.G.). Trước khi làm sạch, tẩy ố năm răng. Tiền đình và bề mặt miệng được làm sạch bằng các chuyển động thẳng đứng với khả năng bám tối đa vào nướu. Các mặt tiền đình được làm sạch bằng đóng hàm trong khớp cắn trực tiếp với việc chụp nướu vào các nếp gấp chuyển tiếp. Bệnh nhân kiểm soát chất lượng làm sạch bằng sự hiện diện của thuốc nhuộm sau mỗi năm lần chuyển động. Việc nắm bắt tối đa nướu giúp loại bỏ triệt để mảng bám và xoa bóp, đồng thời niêm mạc hoạt động như một bộ phận phân phối lực của các chuyển động làm sạch.

Một số lượng lớn các phương pháp đánh răng cho thấy mức độ cấp thiết của vấn đề. Thật khó để tưởng tượng sự tồn tại của một phương pháp đánh răng đơn giản và hiệu quả phổ biến cho tất cả mọi người. Không thể sử dụng một phương pháp duy nhất cho người lớn và trẻ em, với một khoang miệng khỏe mạnh và bệnh lý của nó, trong trường hợp không có hoặc có vấn đề về "chỉnh nha". Tuy nhiên, tuân thủ một số các nguyên tắc cơ bản được chấp nhận chung sẽ tối ưu hóa quá trình loại bỏ mảng bám.

Cần lưu ý rằng hiệu quả lâm sàng của bàn chải đánh răng ở mức độ thấp hơn do đặc điểm thiết kế của chúng. Yếu tố quan trọng hơn là được hướng dẫn vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng và chải răng đúng kỹ thuật.

Để đánh giá hiệu quả của việc vệ sinh răng miệng cá nhân và

để thúc đẩy bệnh nhân cải thiện chất lượng đánh răng, đánh răng có kiểm soát (CCH) được thực hiện bởi một cá nhân dưới sự kiểm soát của chỉ số vệ sinh với sự có mặt của bác sĩ chuyên khoa.

Đánh răng có kiểm soát là một phần không thể thiếu trong bộ các biện pháp giáo dục vệ sinh và nuôi dạy trẻ (GO&V). Các nhân viên vệ sinh răng miệng hiện đang tham gia vào việc hình thành kiến ​​thức và kỹ năng về vệ sinh răng miệng cho người dân. Tuy nhiên, nếu cần, nha sĩ có thể tham gia vào quá trình này. CCHZ được thực hiện trong một số chuyến thăm.

Phương pháp CCH

Trong chuyến thăm đầu tiên Một cuộc kiểm tra răng miệng đầy đủ của bệnh nhân được thực hiện, các dữ liệu được ghi vào hồ sơ bệnh án. Với sự hiện diện của máy chụp phim trong miệng, bệnh nhân được xem các "vấn đề" nha khoa đã được xác định, bao gồm cả mảng bám vi khuẩn hiện có. Để tăng cường hiệu quả, có thể nhuộm mảng bám. Phần trình bày video có kèm theo lời giải chi tiết. Chỉ số vệ sinh được xác định nếu chưa quá 5 giờ kể từ thời điểm đánh răng.

Trong chuyến thăm thứ haiđứa trẻ mang các đồ dùng đã qua sử dụng và các sản phẩm vệ sinh răng miệng. Chuyên gia đánh giá tình trạng của bàn chải, chỉ nha khoa, đặc điểm của kem đánh răng và sự phù hợp của chúng với tình trạng khoang miệng của bệnh nhân. Đứa trẻ trước sự chứng kiến ​​của cha mẹ (nếu có thể mà không có sự tham gia của họ) nói về cách vệ sinh răng miệng cá nhân. Sau đó, răng được làm sạch bằng định lượng GI trước và sau khi thao tác. Nhân viên vệ sinh ở gần đó như một người quan sát và sửa chữa tất cả các thiếu sót, nhưng không can thiệp vào quá trình này. Hiệu quả của việc đánh răng được ước tính bằng sự khác biệt về điểm GI. Khi có chỉ định, việc lựa chọn các vật dụng và phương tiện vệ sinh răng miệng phù hợp, đào tạo các quy tắc chăm sóc răng miệng được thực hiện.

Trong chuyến thăm thứ bađứa trẻ đi kèm với một bàn chải đánh răng mới (chỉ nha khoa, chỉ nha khoa, nạo) và kem đánh răng (súc miệng, xịt). CRC đang được thực hiện, các chỉnh sửa đang được thực hiện. Trong tương lai, tần suất thăm khám được xác định bởi nhân viên vệ sinh.

Kiểm soát chất lượng làm sạch cá nhân răng do bệnh nhân hoặc cha mẹ thực hiện. Với mục đích này, thuốc nhuộm đặc biệt được sử dụng: dung dịch chứa fuchsin cơ bản, erythrosine, Schiller-Pisarev, Lugol, viên nén chứa erythrosine. Các chế phẩm dạng viên nén tại nhà được ưa chuộng hơn vì chúng hợp vệ sinh hơn và làm ố toàn bộ mảng bám. CCHZ được thực hiện tốt nhất vào buổi tối nếu cha mẹ có thời gian rảnh.

Sử dụng chỉ nha khoa

Dùng chỉ nha khoa là một thủ thuật để làm sạch khoảng trống kẽ răng và bề mặt tiếp xúc của răng bằng cách sử dụng chỉ nha khoa. Chỉ định dùng sau mỗi bữa ăn, ngày thường 2-3 lần.

Kỹ thuật dùng chỉ nha khoa:

Rửa tay;

Cắt chỉ tơ dài 20–30 cm;

Cố định các đầu chỉ nha khoa trên các ngón giữa, quấn nó quanh một mảnh lớn hơn nhiều;

Dùng ngón trỏ và ngón cái nhẹ nhàng đưa chỉ nha khoa vào kẽ răng;

Bọc cổ răng ở dạng nửa vòng, với các chuyển động cưa và dọc, cẩn thận tiến đường chỉ ra khỏi nướu;

Cập nhật phần làm việc của chỉ bằng cách di chuyển các vòng trên các ngón tay;

Vào cuối thủ tục, vứt bỏ chỉ nha khoa;

Rửa tay.

Việc sử dụng chỉ nha khoa trở nên thuận tiện và dễ dàng hơn rất nhiều và góp phần hình thành thói quen dùng chỉ nha khoa.

Dùng tăm

Tăm được sử dụng trong trường hợp không có các vật dụng vệ sinh răng miệng khác. Phương pháp áp dụng: đặt tăm nghiêng một góc 45 độ so với răng, đầu tăm nằm trong bao nha chu và mặt bên phải áp vào bề mặt răng. Sau đó, đầu tăm tiến dọc theo răng, theo từ gốc của rãnh đến điểm tiếp xúc của răng.

Sử dụng vòi tưới

Máy phun nước được sử dụng như một thiết bị vệ sinh bổ sung để làm sạch các vùng khó tiếp cận trong khoang miệng và massage nướu. Sau khi đánh răng truyền thống bằng bàn chải và hồ dán, một tia nước mạnh được dẫn vào các kẽ răng, dưới các yếu tố cố định của thiết bị chỉnh nha. Trình tự xóa phân đoạn tương tự như phương pháp tiêu chuẩn. Việc sử dụng IPR ở trẻ em góp phần phát triển thói quen chăm sóc răng miệng, vì nó là một yếu tố của trò chơi đối với chúng.

làm sạch lưỡi

Vệ sinh lưỡi bao gồm việc loại bỏ các mảng bám, chất nhờn, mảnh vụn thức ăn bằng bàn chải đánh răng thông thường, bàn chải đánh răng chuyên dụng, đầu hút để làm sạch lưỡi bàn chải đánh răng điện, bàn chải đánh răng. Cần đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh lưỡi khi có bệnh về đường tiêu hóa, nếp gấp hoặc "địa" lưỡi. Trong những trường hợp này, một lượng lớn chất nhờn và mảng bám tích tụ trên lưỡi, tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh sản và hoạt động sống của vi sinh vật gây bệnh.

Vệ sinh lưỡi được thực hiện sau khi đánh răng. Bàn chải có độ cứng trung bình di chuyển với chuyển động quét từ gốc lưỡi đến đầu lưỡi. Số lần chuyển động có thể thay đổi, trung bình từ 10–12. Sau nhiều lần di chuyển, bàn chải phải được rửa sạch dưới vòi nước chảy để loại bỏ chất nhờn. Bàn chải được làm ẩm bằng nước hoặc kem đánh răng. Tuy nhiên, việc sử dụng bột nhão tạo bọt không được khuyến khích, vì phản xạ bịt miệng có thể xảy ra.

Cách sử dụng cạp tương tự như phương pháp trên. Sử dụng dụng cụ cạo cẩn thận để tránh làm tổn thương lưỡi.

Để làm sạch toàn bộ khoang miệng của bạn, Miếng lót lưỡi Colgate 360 ​​° được thiết kế đặc biệt để loại bỏ thêm 36% vi khuẩn gây hôi miệng.

Chủ yếu:

bàn chải đánh răng v

v chỉ nha khoa (chỉ nha khoa)

v tăm

Thêm vào:

v vòi tưới

v máy kích thích kẽ răng

Bàn chải đánh răng là công cụ chính để loại bỏ cặn bám trên bề mặt răng và nướu. Người ta biết rằng các dân tộc châu Á, châu Phi, Nam Mỹ đã sử dụng các thiết bị tương tự như bàn chải đánh răng, sớm nhất là từ 300-400 năm trước Công nguyên. e. Bàn chải đánh răng bắt đầu được sử dụng ở Nga vào khoảng thế kỷ 18.

Hiện nay, có rất nhiều mẫu mã bàn chải đánh răng, mục đích là loại bỏ mảng bám trên bề mặt nhẵn và khớp cắn của răng.

Bàn chải đánh răng bao gồm một tay cầm và một bộ phận làm việc (đầu) với các bó lông nằm trên đó. Các loại bàn chải đánh răng khác nhau về hình dạng và kích thước của tay cầm và bộ phận làm việc, vị trí và mật độ, chiều dài và chất lượng của lông bàn chải. Đối với bàn chải đánh răng, lông bàn chải tự nhiên hoặc sợi tổng hợp (nylon, setron, perlon, Dedlon, polyurethane, v.v.) được sử dụng. Tuy nhiên, so với sợi tổng hợp, lông bàn chải tự nhiên có một số nhược điểm: sự hiện diện của rãnh trung gian chứa đầy vi sinh vật, khó giữ bàn chải sạch, không thể xử lý hoàn hảo đồng đều các đầu của lông và khó khăn truyền đạt một độ cứng nhất định cho nó.

Bàn chải đánh răng có lông tự nhiên được sử dụng tốt nhất để giảm đau và tăng mài mòn răng. Bàn chải lông nhân tạo nên được sử dụng trong trường hợp không có thay đổi bệnh lý trong các mô cứng của răng. Chúng tốt hơn trong việc loại bỏ mảng bám trên răng hàm. Hiện nay, bàn chải được làm bằng sợi nhân tạo được ưu tiên hơn.

Hiệu quả của việc sử dụng bàn chải đánh răng được xác định bởi sự lựa chọn chính xác của từng cá nhân, có tính đến độ cứng của nó, kích thước của trường chải, hình dạng và tần số của ống lót của các sợi.

Có năm độ cứng của bàn chải đánh răng:

rất cứng (loại "cực cứng") - được sử dụng để làm sạch răng giả, với lớp men trưởng thành và có xu hướng tăng hình thành cặn răng

cứng nhắc (loại "cứng")

độ cứng trung bình (loại "trung bình")

soft (loại mềm) - dùng để làm sạch răng sữa, răng có men ít khoáng hóa, có bệnh viêm nha chu và niêm mạc miệng ở giai đoạn cấp tính để tránh tổn thương

rất mềm (nhập "nhạy cảm")

Theo số hàng lông bàn chải, bàn chải là:

chùm đơn

hàng đôi (phân tử)

ba hàng

nhiều hàng

Hình dạng của trường bút vẽ có thể là:

lồi lõm

đa cấp

ngoằn ngoèo

Được gia cố (với phần nhô ra nguồn)

Theo nguyên tắc về kích thước của bộ phận làm việc, bàn chải được chia thành:

trẻ em

tuổi teen

người lớn

Các khuyến cáo cho bệnh nhân về việc sử dụng bàn chải đánh răng có độ cứng khác nhau hoàn toàn là của từng cá nhân. Bàn chải được sử dụng rộng rãi nhất có độ cứng trung bình. Thông thường, bàn chải đánh răng dành cho trẻ em được làm từ rất mềm hoặc sợi mềm. Bàn chải đánh răng có cùng độ cứng được khuyên dùng cho bệnh nhân bị bệnh nha chu. Bàn chải đánh răng cứng và rất cứng chỉ có thể được khuyên dùng cho những người có mô nha chu khỏe mạnh, tuy nhiên, nếu chải sai phương pháp, chúng có thể làm tổn thương nướu và mài mòn mô cứng của răng.

Cần lưu ý rằng bàn chải có độ cứng trung bình và mềm là hiệu quả nhất, vì lông bàn chải mềm dẻo hơn và có thể thâm nhập tốt hơn vào khoảng kẽ răng, khe răng và vùng dưới nướu.

Kích thước của bộ phận làm việc quyết định khả năng của bàn chải đánh răng để làm sạch tất cả các bề mặt của răng, ngay cả những bề mặt khó tiếp cận. Hiện nay (cho cả người lớn và trẻ em) nên sử dụng các loại bàn chải có đầu nhỏ dễ thao tác trong miệng. Kích thước của nó đối với trẻ em là 18-25 mm, đối với người lớn - không quá 30 mm, trong khi các sợi được tổ chức thành bó, thường được sắp xếp thành 3 hoặc 4 hàng. Sự sắp xếp các sợi này cho phép bạn làm sạch tốt hơn tất cả các bề mặt của răng.

Có nhiều mô hình bàn chải đánh răng với các hình dạng khác nhau của bộ phận làm việc.

Bàn chải đánh răng có hình chữ V vừa vặn với các bó sợi được khuyên dùng để làm sạch mảng bám trên bề mặt tiếp xúc của răng ở những người có khoảng cách kẽ răng rộng. Trong hầu hết các trường hợp, bộ phận làm việc của bàn chải đánh răng có các chùm lông với độ cao khác nhau: dài hơn (mềm hơn) dọc theo ngoại vi, ngắn hơn ở trung tâm.

Các mẫu bàn chải đánh răng mới có một gờ trợ lực để làm sạch răng hàm tốt hơn và thâm nhập sâu vào các kẽ răng, cũng như một hốc hoạt động cho phép bạn làm sạch tất cả các bề mặt của răng và xoa bóp nướu răng. Một số đầu bàn chải đánh răng bao gồm sự kết hợp của các chùm lông, chiều cao khác nhau và được định vị ở các góc khác nhau so với đế. Mỗi nhóm tia góp phần loại bỏ mảng bám ở một khu vực cụ thể của răng giả một cách triệt để hơn. Sợi cao thẳng làm sạch mảng bám ở kẽ răng; ngắn - trong các khe nứt. Các bó sợi nằm theo hướng xiên, xuyên vào bao nướu, loại bỏ các mảng bám ở vùng cổ răng. Các mẫu bàn chải đánh răng mới thường có chỉ thị - hai hàng bó sợi được nhuộm bằng màu thực phẩm nhiều màu. Khi bạn sử dụng bàn chải, sự đổi màu của chúng sẽ xảy ra. Dấu hiệu thay bàn chải là sự đổi màu bằng 1/2 chiều cao của lông, thường xảy ra sau 2-3 tháng với việc đánh răng hàng ngày 2 lần / ngày.

Hình dạng của tay cầm bàn chải đánh răng cũng có thể khác nhau: thẳng, cong, hình thìa, ... tuy nhiên, độ dài của nó phải vừa đủ để mang lại sự thoải mái tối đa khi đánh răng.

Có những loại bàn chải đánh răng, khi đánh răng (trong vòng 2-3 phút), màu sắc ban đầu của tay cầm sẽ thay đổi. Nên giới thiệu mẫu bàn chải này cho trẻ em, giúp dạy trẻ đánh răng đúng cách. Tính chất tương tự cũng được sở hữu bởi bàn chải đánh răng, trong đó một tiếng lục lạc được gắn ở tay cầm. Với chuyển động chính xác (thẳng đứng) của bàn chải, một âm thanh được tạo ra và với chuyển động ngang (không chính xác), bàn chải đánh răng "im lặng".

Bàn chải đánh răng điện(Hình 9) - với sự trợ giúp của chúng, các chuyển động tự động tròn hoặc rung của bộ phận làm việc được thực hiện, điều này cho phép bạn loại bỏ các mảng bám một cách cẩn thận và đồng thời xoa bóp nướu. Việc sử dụng bàn chải đánh răng điện có thể được khuyến khích cho trẻ em, người tàn tật hoặc bệnh nhân không đủ khéo léo (khéo léo).

Cơm. 9. Bàn chải đánh răng điện

Chống chỉ định đánh răng bằng bàn chải điện là:

1) tính di động của răng ở mức độ thứ 3;

2) viêm lợi phì đại;

3) viêm miệng;

4) can thiệp phẫu thuật vào nha chu;

5) hoạt động, bao gồm. ung thư, trong khoang miệng.

Các sản phẩm vệ sinh răng miệng bổ sung bao gồm tăm xỉa răng, chỉ nha khoa (chỉ nha khoa), bàn chải và bàn chải đánh răng đặc biệt.

tăm xỉa răng(Hình 10) được thiết kế để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn từ các kẽ răng và mảng bám từ bề mặt bên của răng. Khi sử dụng tăm, chúng được đặt ở một góc 45 ° so với răng, trong khi phần cuối của nó nằm trong rãnh nướu và mặt bên được ép vào bề mặt của răng. Sau đó đầu tăm tiến dọc theo răng, theo từ gốc của rãnh đến điểm tiếp xúc của răng. Dùng tăm không đúng cách có thể gây tổn thương cho nhú kẽ răng và làm thay đổi đường viền của nó. Điều này dẫn đến việc hình thành khoảng trống, khoảng trống giữa các răng. Tăm được làm bằng gỗ và nhựa, hình dạng của chúng có thể là hình tam giác, dẹt và tròn, đôi khi tăm có hương vị của tinh dầu bạc hà.

Cơm. 10. Đắp tăm

Xỉa răng(chỉ nha khoa) được thiết kế để loại bỏ triệt để mảng bám và mảnh vụn thức ăn khỏi bề mặt tiếp xúc khó chải của răng.

Chỉ nha khoa theo hình dạng mặt cắt là:

vòng

phẳng

Xử lý bề mặt:

waxed - dùng cho các răng chen chúc, nhiều cao răng hoặc các cạnh trám nhô ra ngoài

không có sáp - mỏng và dễ xâm nhập vào các kẽ răng hơn với các răng thưa

superfloss - chủ đề có độ dày một mặt. Một sợi chỉ như vậy có một đầu cứng và sự kết hợp của các mảnh không có sáp và sợi nylon rộng hơn. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể làm sạch các bề mặt tiếp xúc của răng, cũng như loại bỏ triệt để hơn các mảnh vụn thức ăn và mảng bám khỏi các cấu trúc chỉnh hình và chỉnh nha.

Bằng sự hiện diện của sự ngâm tẩm:

không có sự ngâm tẩm đặc biệt

Được ngâm tẩm với các chất điều trị và dự phòng (tinh dầu bạc hà, tinh dầu bạc hà-flo, flo, v.v.)

Bằng chất xơ:

đa sợi - chỉ nha khoa được tạo thành từ nhiều sợi

ít chất xơ

dây cước

Theo cấu trúc:

bình thường

bicomponent - một sợi, ngoài nylon, bao gồm một sợi pebax khác

Cách sử dụng chủ đề(Hình 11). Một sợi dài 35 - 40 cm được quấn quanh đốt ngón tay giữa đầu tiên của cả hai bàn tay. Sau đó, một sợi chỉ kéo dài được đưa vào cẩn thận (với sự trợ giúp của ngón trỏ - ở hàm dưới và ngón cái - ở hàm trên) dọc theo bề mặt tiếp xúc của răng, cố gắng không làm tổn thương nhú nha chu. Với một vài chuyển động của sợi chỉ, tất cả các cặn mềm đều được loại bỏ. Làm sạch các bề mặt tiếp xúc trên tất cả các mặt của mỗi răng một cách nhất quán. Nếu sử dụng không đúng cách, bạn có thể làm tổn thương nướu, vì vậy chỉ có thể sử dụng chỉ sau khi đã được bệnh nhân hướng dẫn trước. Trẻ có thể tự xỉa răng từ 9-10 tuổi. Trước độ tuổi này, các bậc cha mẹ nên làm sạch các bề mặt tiếp xúc của răng ở trẻ em.

Cơm. 11. Ứng dụng xỉa răng

Hiện nay, những sợi chỉ có tẩm florua đã bắt đầu được sử dụng. Loại sản phẩm vệ sinh này cho phép bạn củng cố thêm men răng ở những vị trí khó tiếp cận để đánh răng và giúp ngăn ngừa sâu răng.

Ngoài ra, còn có siêu xỉa(Hình 12) - chỉ có độ dày một mặt. Những sợi chỉ này cho phép bạn làm sạch các bề mặt tiếp xúc của răng, đồng thời cũng góp phần loại bỏ triệt để hơn các mảnh vụn thức ăn và mảng bám khỏi các cấu trúc chỉnh hình và chỉnh nha trong khoang miệng.

Cơm. 12. Ứng dụng của superfloss

Bàn chải kẽ răng(Hình 13, 14) được thiết kế để làm sạch khoảng trống rộng rãi giữa các kẽ răng, khoảng trống dưới vòm chỉnh nha cố định (đặc biệt là khi có mắc cài), các khu vực dưới bộ phận xả của cầu răng và khoảng trống giữa cấy ghép được cấy ghép và bộ phận giả, các vết nứt và phân nhánh lộ ra ngoài của răng. Bàn chải được làm bằng sợi lông nylon được cố định trên đế dây mảnh. Hình dạng của bộ phận làm việc của bàn chải có thể là hình nón và hình trụ. Làm sạch bằng bàn chải được thực hiện bằng chuyển động qua lại theo chiều kim đồng hồ. Đồng thời, lông bàn chải có tác dụng mát xa các phần nhú và rìa nướu.

Cơm. 13. Bàn chải đánh răng để làm sạch bề mặt tiếp xúc của răng

Cơm. 14. Dùng bàn chải kẽ răng

Máy kích thích kẽ răng là những hình nón đàn hồi làm bằng cao su hoặc nhựa mềm có độ cứng khác nhau. Chúng được thiết kế để xoa bóp các nhú nướu và làm sạch các kẽ răng. Với áp lực nhẹ lên nhú nướu, bộ kích thích được tiến sâu vào khoảng kẽ răng với các chuyển động tròn tịnh tiến.

Máy kích thích kẽ răng được chỉ định để chăm sóc răng miệng khi nướu bị rút dần, khoảng cách kẽ răng rộng, sự hiện diện của bệnh nha chu mãn tính hoặc các yếu tố dẫn đến sự phát triển của nó.

Máy tưới nước bằng miệng hoặc máy mát xa thủy lực(Hình 15), làm sạch khoang miệng bằng một tia chất lỏng liên tục hoặc chuyển động dưới áp suất, giúp cải thiện đáng kể chất lượng vệ sinh răng miệng, cải thiện lưu thông máu trong các mô nha chu do tác dụng của thủy lực hóa nướu.

Máy tưới bằng miệng có dạng vòi phun cung cấp chính xác một tia chất lỏng dưới áp suất. Cường độ của dòng chất lỏng có thể điều chỉnh được. Khi vòi tưới hoạt động ở chế độ “tia”, dưới áp lực, các mảnh vụn thức ăn và một phần mảng bám mềm sẽ được rửa sạch khỏi bề mặt răng, các kẽ răng, nướu, lưỡi và niêm mạc miệng. Khi làm việc ở chế độ “linh hồn”, lợi, niêm mạc miệng và lưỡi được mát xa, góp phần vào việc bình thường hóa lưu thông máu ngoại vi.

Các quy tắc cơ bản khi tưới bằng miệng:

v quy trình nên được thực hiện sau khi làm sạch khoang miệng bằng bàn chải đánh răng, mỗi ngày một lần, vào buổi tối, là đủ. Thủ tục thường kéo dài trong 5-20 phút;

v sử dụng nước ấm hoặc dung dịch (chất lỏng đã được phê duyệt để đổ vào bình chứa thiết bị tưới). Hướng tia nước một góc 90 độ (vuông góc) vào bề mặt nướu;

v Các khu vực khó làm sạch nên được xử lý lâu hơn các khu vực có thể tiếp cận.

Cơm. 15. Máy tưới cá nhân để chăm sóc răng miệng

Kem đánh răngđược thiết kế để làm sạch răng. Chúng chứa các chất có tác dụng làm sạch (mài mòn) để loại bỏ mảng bám trên tất cả các bề mặt của răng tốt hơn.

Các loại kem đánh răng:

· Vệ sinh - được thiết kế để loại bỏ cặn răng và khử mùi khoang miệng. Người có răng còn nguyên và nha chu có thể sử dụng được

điều trị và dự phòng - loại bỏ một số yếu tố góp phần gây ra các bệnh về răng và mô nha chu

điều trị - chứa các thành phần hoạt tính ảnh hưởng trực tiếp đến một quá trình bệnh lý cụ thể trong khoang miệng

Đặc tính của kem đánh răng và thành phần hoạt chất giúp bạn có thể kê đơn hợp lý trong từng trường hợp cụ thể.

Trong các bệnh viêm nha chu (viêm nướu và viêm nha chu), thuốc đánh răng được khuyên dùng để ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám.

Trong trường hợp mắc các bệnh nha chu loạn dưỡng (bệnh nha chu), nên sử dụng các loại kem đánh răng có tác dụng tái khoáng trên các mô cứng của răng.

Các thành phần chính của kem đánh răng là các chất mài mòn, tạo gel và tạo bọt, cũng như nước hoa, thuốc nhuộm và các chất giúp cải thiện mùi vị của hỗn hợp. Hiệu quả của việc đánh răng phụ thuộc vào các thành phần mài mòn của bột nhão, mang lại hiệu quả làm sạch và đánh bóng.

Chất mài mòn phản ứng với các hợp chất vô cơ của men răng. Về vấn đề này, cùng với hợp chất mài mòn cổ điển - phấn kết tủa về mặt hóa học, dicalcium phosphate dihydrate, dicalcium phosphate monohydrate, dicalcium phosphate khan, tricalcium phosphate, canxi pyrophosphate, natri Methotphat không hòa tan, nhôm hydroxit, silicon dioxide, zirconium silicate, các hợp chất cao phân tử của metyl methacrylate được sử dụng rộng rãi. Thông thường, không phải một chất mài mòn được sử dụng, mà là hỗn hợp của hai thành phần, ví dụ, phấn và dicalcium phosphate, phấn và nhôm hydroxit, dicalcium phosphate dihydrate và dicalcium phosphate khan, v.v.

Trong số các chất tạo bọt trong kem đánh răng, các chất hoạt động bề mặt như dầu alizarin, natri lauryl sulfat, natri lauryl sarcosinate, và muối natri của tauride axit béo được sử dụng. Các thành phần của kem đánh răng nên vô hại, không gây kích ứng niêm mạc miệng và có khả năng tạo bọt cao.

Gần đây, kem đánh răng dạng gel dựa trên các hợp chất oxit silic và có khả năng tạo bọt cao đã được ứng dụng. Bột nhão dạng gel có mùi thơm ngon, có màu sắc khác do thuốc nhuộm được thêm vào, tuy nhiên, khả năng làm sạch của một số loại bột nhão này thấp hơn so với các loại bột nhão có chứa nền phấn hoặc dicalcium phosphate.

Kem đánh răng có thể chứa các thành phần hoạt tính sinh học, do đó có thể sử dụng chúng làm phương tiện chính để ngăn ngừa sâu răng và bệnh nha chu.

Các phương tiện điều trị và dự phòng phổ biến nhất là kem đánh răng có chứa florua. Những loại bột nhão này được khuyên dùng cho trẻ em và người lớn để ngăn ngừa sâu răng.

Natri và thiếc florua, monofluorophosphat, natri florua axit hóa bằng photphat, và gần đây hơn, các hợp chất flo hữu cơ (aminofluorid) được đưa vào thành phần của kem đánh răng như là chất phụ gia anticaries.

Fluorid làm tăng sức đề kháng của răng đối với axit hình thành bởi vi sinh vật mảng bám, tăng cường tái khoáng men răng và ức chế sự trao đổi chất của vi sinh vật mảng bám. Người ta đã chứng minh rằng một điều kiện không thể thiếu để ngăn ngừa sâu răng là sự hiện diện của một ion florua hoạt động (không liên kết).

Kem đánh răng dành cho người lớn chứa 0,11% đến 0,76% natri florua hoặc 0,38% đến 1,14% natri monofluorophosphat. Trong thành phần của kem đánh răng trẻ em, các hợp chất florua được tìm thấy với số lượng ít hơn (lên đến 0,023%). Sự kết hợp của natri florua và chất mài mòn có chứa canxi và silic trong một số loại kem đánh răng là một hệ thống "Fluoristat" đặc biệt.

Để giảm số lượng mảng bám và ức chế sự phát triển của các tinh thể cao răng, kem đánh răng bao gồm các thành phần như triclosan, có tác dụng kháng khuẩn đối với vi khuẩn gram dương và gram âm, và một chất đồng trùng hợp giúp thúc đẩy hoạt động kéo dài của triclosan trong 12 giờ sau đó đánh răng. Sự xâm nhập của florua vào men răng làm tăng khả năng chống lại sự khử khoáng của axit do sự hình thành các cấu trúc có khả năng chống lại sự hòa tan tốt hơn. Bột nhão có chứa kali và natri photphat trong thành phần, canxi và natri glycerophosphat, canxi gluconat, oxit kẽm, có tác dụng chống sâu răng rõ rệt. Tác dụng tương tự là kem đánh răng có chứa các dẫn xuất của chitin và chitosan, có ái lực với protein và có khả năng ức chế sự hấp phụ của Streptococcus mutans, mitis, sanguis trên bề mặt hydroxyapatite. Các thành phần tạo nên một số loại kem đánh răng, chẳng hạn như remodent 3%, calcium glycerophosphate 0,13%, hydroxyapatite tổng hợp (từ 2% đến 17%) giúp giảm quá mẫn men răng bằng cách đóng cửa vào của ống tủy răng.

Sử dụng kem đánh răng điều trị là một hình thức đơn giản và hợp lý để phòng ngừa và điều trị các bệnh nha chu. Các hoạt chất sinh học được đưa vào thành phần của chúng: enzym, vitamin, nguyên tố vi lượng, muối, chất sát trùng, dược liệu.

Thuốc đánh răng có chứa nước muối từ các cửa sông Pomorie như một thành phần tích cực cải thiện việc cung cấp máu cho các mô nha chu, tính chất dinh dưỡng của chúng, và có tác dụng phòng ngừa và điều trị.

Tác dụng chống viêm được thực hiện bởi kem đánh răng với các chất phụ gia của thuốc dựa trên các loại dược liệu: hoa cúc, rong biển St. Kem đánh răng có chứa chiết xuất hoa oải hương có tác dụng diệt khuẩn vừa phải đối với liên cầu và tụ cầu, và tác dụng rõ rệt đối với nấm Candida albicans.

Để đẩy nhanh quá trình tái tạo của màng nhầy, các thành phần hoạt tính sinh học được đưa vào kem đánh răng - enzym, dung dịch dầu của vitamin A và E, carotenoline.

Gần đây, kem đánh răng điều trị và dự phòng đã được sử dụng rộng rãi, giúp giảm chảy máu nướu, giảm đau yếu, chống viêm và tái tạo rõ rệt. Thành phần của bột nhão như vậy bao gồm một số cây thuốc. Ví dụ, cây xô thơm, bạc hà, hoa cúc la mã, echinacea, myrrh và greania; một hỗn hợp phức hợp kết hợp chất diệp lục, vitamin E và chiết xuất từ ​​các loại cây thuốc.

Nước súc miệng, hoặc thuốc bổ răng, là những phương tiện bổ sung cho việc vệ sinh răng miệng. Thường dùng sau khi đánh răng 30 giây - 1 phút. Đối với một quy trình rửa, cần 10 ml dung dịch. Một số chất trợ rửa nên được pha loãng với nước theo tỷ lệ khuyến cáo của nhà sản xuất.

Hầu hết các chất dưỡng có thể được chia thành 3 nhóm:

nước rửa và xịt khử mùi

nước rửa làm giảm sự hình thành mảng bám răng do hoạt động kháng khuẩn

nước rửa ảnh hưởng đến sự khoáng hóa của các mô cứng của răng do hàm lượng các hợp chất florua

Thuốc bổ nha khoa dùng để súc miệng. Chúng cải thiện việc làm sạch bề mặt của răng, ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám và khử mùi trong khoang miệng. Các thành phần hoạt tính sinh học thường được thêm vào thành phần của elixirs.

Elixir "Xident" có chứa natri florua, thuốc xidifon, là chất điều chỉnh mức canxi trong cơ thể, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám và tích tụ. Nó có tác dụng chống nhiễm trùng, chống viêm và khử trùng.

Elixirs "Forest", "Paradontax", "Salviathymol" chứa phức hợp các chất bổ sung thảo dược - truyền các loại thảo mộc của cây xô thơm, hoa cúc, myrrh, echinacea có đặc tính kháng viêm và khử mùi rõ rệt.

Thường xuyên sử dụng nước súc miệng "Plax" với các thành phần hoạt tính (triclosan, natri florua) trước khi đánh răng giúp loại bỏ mảng bám và giảm sâu răng hiệu quả.

Elixir "Sensitive", có chứa stannous fluoride, có tác dụng chống sâu răng và giúp giảm quá mẫn của men răng.

Kẹo cao su- một công cụ giúp cải thiện tình trạng vệ sinh của khoang miệng bằng cách tăng lượng nước bọt và tốc độ tiết nước bọt, giúp làm sạch bề mặt của răng và trung hòa các axit hữu cơ do vi khuẩn mảng bám tiết ra.

Nhai kẹo cao su có tác dụng lên các mô miệng theo những cách sau:

Tăng tỷ lệ tiết nước bọt;

Kích thích tiết nước bọt tăng khả năng đệm;

Giúp trung hòa các axit trong mảng bám;

Hỗ trợ rửa các khu vực khó tiếp cận trong khoang miệng bằng nước bọt;

Cải thiện sự thanh thải của sucrose từ nước bọt;

Giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn.

Thành phần của kẹo cao su bao gồm: chất nền (để kết dính tất cả các thành phần), chất tạo ngọt (đường, siro ngô hoặc chất tạo ngọt), hương vị (để có vị ngon và thơm), chất làm mềm (để tạo độ đặc thích hợp trong quá trình nhai).

Một trong những đặc tính quan trọng nhất của kẹo cao su là khả năng tăng tiết nước bọt gấp 3 lần so với trạng thái nghỉ ngơi, đồng thời nước bọt cũng đi vào những vùng kẽ răng khó tiếp cận.

Hiện nay, kẹo cao su có chứa chất tạo ngọt, đặc biệt là xylitol, là chất gây ảnh hưởng chủ yếu, tác dụng chống sâu răng lần đầu tiên được chỉ ra bởi các nghiên cứu tại Đại học Turku, Phần Lan. Xylitol, nhận được cùng với kẹo cao su, sẽ tồn tại trong khoang miệng một thời gian dài và có tác dụng có lợi.

Cần hết sức phản đối việc sử dụng kẹo cao su, đề cập đến các bệnh về dạ dày, tổn thương khớp thái dương hàm. Nếu nhai kẹo cao su được sử dụng đúng cách, một bệnh lý như vậy sẽ không xảy ra.

Phù hợp với kết quả của nhiều nghiên cứu, các khuyến nghị sau về việc sử dụng kẹo cao su có thể được đưa ra:

Kẹo cao su nên được sử dụng cho cả trẻ em và người lớn;

Tốt hơn là sử dụng kẹo cao su không chứa đường;

Nên nhai kẹo cao su, nếu có thể, sau mỗi bữa ăn và đồ ngọt;

Để tránh những hậu quả không mong muốn, nên dùng kẹo cao su không quá 20 phút sau khi ăn;

Cần phải nhớ rằng việc sử dụng kẹo cao su không kiểm soát và bừa bãi nhiều lần trong ngày có thể gây hại.

Sự tự kiểm soát của bệnh nhân đối với chất lượng làm sạch răng là một khía cạnh quan trọng của việc duy trì vệ sinh răng miệng. Với mục đích này, thuốc nhuộm được sử dụng ở dạng viên nén hoặc dung dịch có chứa fuchsin (Hình 16). Viên nén được nhai trong 30 giây với chuyển động tích cực của lưỡi. Các dung dịch có tác dụng tương tự khi rửa. Khi các chất trong khoang miệng được nhổ ra và súc miệng lại, các bề mặt của răng sẽ được kiểm tra. Màu răng cho thấy sự hiện diện của mảng bám. Có hai lựa chọn để phát hiện mảng bám. Trong một trường hợp, thuốc nhuộm được sử dụng trước khi đánh răng, và sau đó bề mặt sơn được làm sạch sau đó. Trong một trường hợp khác, để kiểm tra chất lượng của quá trình làm sạch, bạn nên đánh răng theo cách thông thường, sau đó sử dụng thuốc nhuộm. Với trình tự này, bệnh nhân xác định những bề mặt răng không được làm sạch và yêu cầu chải cẩn thận. Để phát hiện mảng bám, thuốc nhuộm được sử dụng trước khi đi ngủ. Việc tự giám sát chất lượng đánh răng nên được thực hiện một cách có hệ thống.

Cơm. 16. Viên uống nhuộm mảng bám vi sinh trên bề mặt răng

Khoảng 300 loại vi khuẩn sống trong khoang miệng của con người, hoạt động của chúng dẫn đến sự phát triển của nhiều loại bệnh. Chăm sóc răng miệng đúng cách có thể giảm 50% nguy cơ bị sâu răng. Làm sạch khoang miệng của các mảnh vụn thức ăn sau khi ăn, loại bỏ cao răng ngăn ngừa tình trạng lung lay răng và viêm nướu. Thực hiện theo khuyến cáo của các chuyên gia và sử dụng các sản phẩm vệ sinh được lựa chọn đúng cách sẽ đảm bảo sức khỏe của khoang miệng.

Sự cần thiết phải vệ sinh răng miệng

Không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của việc vệ sinh - sức khỏe của khoang miệng và toàn bộ cơ thể phụ thuộc vào nó. Các chuyên gia cho rằng chăm sóc răng miệng đúng cách là cách tốt nhất để ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng và các bệnh về đường tiêu hóa.

Vệ sinh cá nhân bao gồm loại bỏ mảng bám và các mảnh thức ăn, làm sạch vùng kẽ răng và nướu lợi. Hiệu quả của các biện pháp vệ sinh phụ thuộc vào các công cụ và phương pháp được sử dụng. Quy trình đánh răng của bạn nên được thực hiện theo cách tương tự:

• bắt đầu từ cùng một nơi trong răng;
• làm quen với một trình tự nhất định;
• chịu được thời gian điều trị của từng bộ phận trong khoang miệng.

Thực hành vệ sinh bao gồm một số kỹ thuật làm sạch răng miệng. Thường được sử dụng nhất:

1. Phương pháp Leonardo. Làm sạch bằng bàn chải được thực hiện bằng các chuyển động từ nướu lên đến thân răng.
2. Phương pháp điện thoại. Các răng được nén chặt, đầu bàn chải ở góc vuông với chúng. Làm sạch bề mặt trước được thực hiện theo chuyển động tròn. Sau khi mở miệng, các bề mặt còn lại được xử lý theo hình xoắn ốc.

Quy trình vệ sinh không nên giới hạn trong việc chăm sóc răng miệng tại nhà. Nếu các cặn mềm và mảng bám dày trên lưỡi có thể tự loại bỏ được thì việc lấy cao răng chỉ có thể thực hiện tại phòng nha.

Một nhân viên vệ sinh nên được thăm khám ít nhất một lần một năm. Theo dõi sức khỏe mô nên được thực hiện thường xuyên.

Sản phẩm vệ sinh cá nhân

Chủ yếu

Để chăm sóc khoang miệng, mỗi người cần có một số công cụ để ngăn ngừa bệnh tật và duy trì sức khỏe mô. Các mặt hàng chính của vệ sinh răng miệng bao gồm bàn chải đánh răng thông thường hoặc điện và kem đánh răng trị liệu. Việc lựa chọn dụng cụ phụ thuộc vào các vấn đề răng miệng hiện có và nhiệm vụ cụ thể mà họ phải thực hiện.

Bàn chải đánh răng

Bàn chải đánh răng là công cụ chính dùng để làm sạch miệng và xoa bóp nướu (chúng tôi khuyên bạn nên đọc :). Với sự trợ giúp của nó, việc loại bỏ cơ học các vi hạt của thức ăn và mảng bám được thực hiện, cũng như các chế phẩm điều trị và dự phòng được áp dụng. Bàn chải đánh răng được làm với các đầu nhỏ, vừa và lớn.

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng tốt hơn hết bạn nên chọn một sản phẩm vệ sinh răng miệng nhỏ gọn - dễ dẫn hướng hơn, tiếp cận mọi ngóc ngách của răng giả. S. B. Ulitovsky nêu bật bàn chải đánh răng cho người lớn, thanh thiếu niên và trẻ em. Người lớn được khuyên dùng bàn chải có chiều dài đầu từ 2,3–3 cm và chiều rộng tối đa 1 cm, đối với trẻ em - tương ứng là 1,8–2,5 và 0,8 cm.

Có một số cấu hình lông: đa tầng, phẳng, lồi, lõm. Bàn chải với nhiều mức độ lông khác nhau được coi là hiệu quả nhất, vì chúng loại bỏ triệt để các mảng bám tích tụ.

Bàn chải đánh răng được sản xuất bằng cách sử dụng lông bàn chải tự nhiên và nhân tạo. Vật liệu tự nhiên có chất lượng kém hơn vật liệu tổng hợp, vì những dụng cụ như vậy khó giữ sạch và sự hiện diện của ống trung gian trong các sợi lông dẫn đến sự tích tụ của vi sinh vật trong đó.

Lông bàn chải tổng hợp được làm với các đầu tròn - điều này tránh làm tổn thương niêm mạc. Các sợi không có lỗ chân lông nên các vi sinh vật gây bệnh có thể gây bệnh cho khoang miệng không tích tụ trong bàn chải.

Bàn chải đánh răng có sẵn với lông mềm, cứng và lông có độ cứng trung bình. Sau này được coi là phổ quát. Người lớn có thể mua bàn chải lông cứng có nướu và răng hoàn toàn khỏe mạnh. Các sản phẩm có sợi mềm được bệnh nhân mắc các bệnh về niêm mạc sử dụng và cũng được khuyên dùng cho trẻ em.

Kem đánh răng (phân loại theo S. B. Ulitovsky)

S. B. Ulitovsky đưa ra phân loại hiện đại về các sản phẩm vệ sinh răng miệng. Có tính đến hành động của họ, tiến sĩ khoa học y tế xác định 5 thế hệ thuốc đánh răng. Sự phân loại được tạo ra trên nguyên tắc thay đổi của chúng theo thời gian, vì kể từ khi bột nhão được phát minh, không chỉ số lượng và chất lượng của các thành phần đã thay đổi mà còn cả tính chất và khả năng sản xuất của chúng. Phân loại bột nhão theo S. B. Ulitovsky được trình bày trong bảng.

Thêm vào

Các sản phẩm chăm sóc bổ sung là không bắt buộc, vai trò của chúng là cải thiện việc làm sạch răng và màng nhầy. Một số sản phẩm, chẳng hạn như vòi tưới hoặc chỉ nha khoa, được yêu cầu sử dụng cho những bệnh nhân cấy ghép hoặc làm răng giả. Việc sử dụng thêm các sản phẩm vệ sinh răng miệng sẽ cho phép bạn duy trì sức khỏe mô lâu hơn.

Tăm

Một trong những vật dụng chăm sóc bổ sung là tăm - đây là công cụ đơn giản nhất để loại bỏ các mảnh thức ăn khỏi khoảng trống giữa răng và túi nướu. Có các loại tăm bằng gỗ, nhựa, cao su có đầu tròn hoặc nhọn.

Trước khi sử dụng sản phẩm, miệng phải được rửa sạch bằng nước và sau khi làm sạch - bằng nước súc miệng đặc biệt. Việc loại bỏ mảng bám và mảnh vụn thức ăn cần được thực hiện cẩn thận, vì đầu nhọn của tăm có thể dễ dàng làm tổn thương màng nhầy mỏng manh.

Floss (chỉ nha khoa)

Chỉ nha khoa là vật dụng vệ sinh răng miệng giúp loại bỏ cặn bẩn bám trên bề mặt răng. Chỉ nha khoa là một sợi chỉ làm bằng lụa hoặc sợi tổng hợp, được đóng gói trong một hộp đựng nhỏ. Chỉ nha khoa có thể bao gồm một hoặc nhiều sợi, được tẩm florua, tinh dầu bạc hà, v.v ... Sản phẩm vệ sinh cá nhân này dễ dàng đi vào các kẽ hở giữa các kẽ răng mà lông bàn chải không chạm tới được.

Floss là một sản phẩm chăm sóc bổ sung được mong muốn sử dụng ít nhất hai lần một ngày (sáng và tối). Sau khi đưa chỉ nha khoa vào giữa các kẽ răng, bạn cần ấn nó vào bề mặt của bộ phận và kéo nó lên xuống nhiều lần. Theo khuyến cáo khi sử dụng, không nên mang chỉ nha khoa vào nướu, vì nó có thể bị cắt.

Bàn chải kẽ răng

Bàn chải kẽ răng được sử dụng để loại bỏ mảng bám tích tụ từ những khu vực không thể chạm tới bằng một sợi chỉ. Đối với những người không có bất kỳ cấu trúc nhân tạo nào trong khoang miệng, loại sản phẩm vệ sinh cá nhân này là không cần thiết. Nó chỉ được sử dụng cho những bệnh nhân đeo mão, niềng răng để điều chỉnh khớp cắn và phục hình. Không thể làm sạch các sản phẩm như vậy bằng bàn chải hoặc chỉ thông thường. Được bày bán có các loại bàn chải kẽ răng ở dạng hình nón hoặc hình trụ với các chiều dài và kích cỡ khác nhau.

Scraper

Cần có dụng cụ nạo để loại bỏ mảng bám trên lưỡi (chúng tôi khuyên bạn nên đọc :). Các vi hạt của thức ăn mắc kẹt trong nhú gai, vi khuẩn sinh sôi nảy nở, trở thành nguồn gốc gây ra mùi khó chịu. Nhiều bàn chải đánh răng có bề mặt gân cao su ở phía sau đầu có thể được sử dụng để điều trị tưa lưỡi và má. Tuy nhiên, các nhà sản xuất máy cạp cho rằng sản phẩm của họ đảm bảo làm sạch tốt hơn (do sự tiếp xúc chặt chẽ của dụng cụ với bề mặt của lưỡi) (chúng tôi khuyên bạn nên đọc :).

Tất cả mọi người đều mong muốn sử dụng sản phẩm vệ sinh cá nhân này, nhưng cũng có những chỉ định đặc biệt để sử dụng:

• hôi miệng dai dẳng;
• hút thuốc có hệ thống;
• các bệnh về đường tiêu hóa.

Máy tưới

Máy tưới là thiết bị đặc biệt để chăm sóc răng miệng cung cấp một tia nước dưới áp lực. Đầu phun cho phép bạn hướng dòng chảy đến một khu vực cụ thể của răng giả, loại bỏ mảng bám mềm và các mảnh thức ăn. Khi mua một công cụ, bạn cần phải chú ý đến các đặc điểm của nó. Ngày nay, có các máy tưới cố định và di động cho cá nhân hoặc gia đình sử dụng công nghệ tia đơn, loại xung và microbubble.

Thiết bị nhỏ gọn có tầm quan trọng lớn đối với việc chăm sóc hàng ngày - nó loại bỏ mảng bám hiệu quả hơn bàn chải hoặc chỉ nha khoa. Trong thiết bị, bạn có thể đổ không chỉ nước, mà còn có thể chứa dung dịch muối hoặc thuốc sắc dựa trên nguyên liệu có nguồn gốc thực vật.

hỗ trợ rửa sạch

Không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của nước súc miệng - chúng nâng cao tác dụng của việc đánh răng bằng kem đánh răng, bàn chải và chỉ nha khoa. Các sản phẩm vệ sinh răng miệng dạng lỏng có điều kiện được chia thành thuốc vệ sinh và thuốc. Loại trước chỉ thực hiện chức năng khử mùi, loại sau được chia thành hai loại:

• chất lỏng có tác dụng kháng khuẩn và giảm sự lắng đọng của mảng bám;
• nước súc miệng có chứa flo và các thành phần khác làm khoáng hóa răng.

Gần đây, người tiêu dùng đang lựa chọn các giải pháp được thiết kế để chống lại một số bệnh lý hoặc ngăn ngừa chúng. Chất lỏng phổ biến:

Rửa cần 10 ml dung dịch. Một số chất lỏng, theo khuyến cáo của nhà sản xuất, phải được pha loãng với nước. Thời gian rửa là 1 phút.

Chăm sóc răng miệng

Răng giả cho phép bạn phục hồi răng giả, nhưng có một nhược điểm đáng kể - chúng vi phạm sự làm sạch tự nhiên của miệng và gây khó khăn cho việc thực hiện các quy trình vệ sinh. Khi đeo răng nhân tạo, tầm quan trọng của việc làm sạch khoang miệng tăng lên. Để chăm sóc chất lượng:

Khi đeo các bộ phận giả để ngăn ngừa viêm màng nhầy và sâu răng, thì việc sử dụng ống tưới là bắt buộc. Chỉ một tia nước mạnh mới có thể loại bỏ cặn mềm và thức ăn tích tụ dưới các cấu trúc có thể tháo rời hoặc không thể tháo rời. Tốt nhất nên hạ răng giả tháo lắp vào dung dịch khử trùng 2-3 tháng một lần. Các sản phẩm chăm sóc da dạng lỏng không chứa cồn nên được thoa sau mỗi bữa ăn.