Tính chất hạt lanh. Trong điều trị các cơ quan tai mũi họng và thực hành nha khoa

Kéo sợi lanh hoặc thông thường được biết đến y học cổ truyền từ thời cổ đại, nó được sử dụng trong công nghiệp, nấu ăn và phương thuốc. nổi tiếng đặc tính chữa bệnh và hạt lanh, lợi và hại của nó được nhiều người mắc các bệnh khác nhau quan tâm.

Các thành phần hữu ích

Nó điều trị những bệnh gì?

Hạt lanh được sử dụng để làm bột mì, có tất cả các đặc tính có lợi của nó. Tuy nhiên, thời gian bảo quản của bột mì dài hơn nhiều (12 tháng) so với hạt do không chứa dầu, chất này nhanh bị oxy hóa và hư hỏng.

Hợp chất bột lanh bao gồm 1/3 chất xơ, vì vậy việc sử dụng nó góp phần vào việc bình thường hóa đường tiêu hóa.

Trong nấu ăn, một sản phẩm như vậy được sử dụng để nướng, thêm vào ngũ cốc. Được sử dụng như một bổ sung cho thông thường bột mì. Liều dùng hàng ngày không được vượt quá 100 g.

Hàm lượng calo của bột hạt lanh - 270 kcal trên 100 g.

hạt nảy mầm

Để hạt lanh nảy mầm, hãy rửa thật sạch và đặt trên một chiếc khăn ẩm. Quá trình phải diễn ra ở nhiệt độ phòng, không tiếp xúc ánh sáng mặt trời. Mầm sẽ bắt đầu mổ trong một ngày, sau 2 tuần sẽ ra lá. Tất cả các thành phần thuốc, là một phần của hạt khô, tập trung nhiều hơn ở dạng nảy mầm.

Hạt nảy mầm được sử dụng để làm sạch đường tiêu hóa, điều trị loét dạ dày, hạ đường huyết ở bệnh tiểu đường, viêm tụy, góp phần tăng cường sức khỏe tổng thể.

Urbech

Urbech thu được từ khô hoặc hạt rang lanh, được nghiền bằng bánh xe máy cho đến khi hình thành khối sẫm màu và xuất hiện dầu. Khi xay không nên để nhiệt độ cao hơn 40˚ để bảo quản. các tính năng có lợi sản phẩm.

Urbech là một loại mì được dùng để làm món tráng miệng. Dùng nó với mật ong và bánh mì. Urbech cải thiện sự trao đổi chất giữa các tế bào, làm dịu hệ thần kinh, giảm nội dung mảng cholesterol, cải thiện tình trạng của da, bạn có thể ăn với bệnh tiểu đường.

Để chế biến món tráng miệng, mật ong, urbech, bơ sữa trâu được dùng với lượng bằng nhau. Tất cả các nguyên liệu được đun trên lửa nhỏ, nhưng không đun sôi. Món tráng miệng kết quả được phết lên bánh mì, ăn với trà. Urbech được dùng nóng hoặc lạnh, trộn với cháo. Có thể làm tại nhà hoặc mua từ cửa hàng chuyên dụng sản phẩm tự nhiên.

Urbech có vị giống quả hồng, có đặc tính làm se và bao bọc. Để làm sạch cơ thể, Urbech có thể được ăn 1 thìa cà phê khi bụng đói vào buổi sáng hoặc pha loãng với nước ấm. Họ cũng làm mặt nạ. Urbech chứa axit béo omega giúp dưỡng ẩm cho da.

Do hàm lượng calo cao của sản phẩm, sử dụng nó trong số lượng lớn có hại và chống chỉ định.

Urbech nên được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ 3-5˚. Có hại nếu để sản phẩm trong phòng ấm, nó nhanh chóng biến mất.

Các phương pháp ứng dụng

Quan trọng! Hạt lanh nên được sử dụng với nước không có ga (0,25 ml trên 1 muỗng canh). Nếu không, khi hạt lanh nở ra có thể dẫn đến tắc ruột.

Hạt lanh được dùng tươi, phơi khô, nghiền nhỏ, dưới dạng thuốc sắc, thuốc sắc. Sử dụng nó như thực phẩm bổ sungđến các món ăn ẩm thực: bánh ngọt, salad, các sản phẩm từ sữa, cháo. Hàm lượng calo - 534 kcal trên 100 g.

Hạt lanh để giảm cân

Các thành phần cấu tạo nên hạt chia giúp giảm cảm giác thèm ăn. Trong dạ dày, chúng trương lên và gây cảm giác no. Hoạt động của chất xơ giúp nhẹ nhàng làm sạch ruột, loại bỏ chất độc và độc tố. Các yếu tố theo dõi quy định quá trình trao đổi chất cơ thể, không cho phép tích tụ mỡ thừa.

Hạt lanh để giảm cân được lấy sống. Chúng nên được rửa sạch bằng nước, kefir hoặc trộn với mật ong theo tỷ lệ 1: 1. Trong một ngày bạn cần ăn 2 thìa hạt khi bụng đói. Lễ tân được chia làm hai lần. Liệu trình điều trị là hai tuần, sau đó bạn cần nghỉ ngơi trong 1 tuần. Theo lộ trình này, hạt lanh để giảm cân được thực hiện trong 3 tháng.

Hạt lanh để giảm cân cũng được dùng dưới dạng thạch. 2 muỗng canh. hạt thìa là đổ 1 lít nước sôi, cho vào phích rồi lọc lấy nước. Uống khi bụng đói 100 ml vào buổi sáng và tối trước bữa ăn 1 giờ.

Để giảm cân, bạn có thể sử dụng bột mì và dầu hạt lanh, thêm chúng vào món salad, ngũ cốc, bánh ngọt. Định mức hàng ngày của sản phẩm cho người lớn là 1 muỗng canh.

Ăn ngũ cốc thô có thể gây hại cho bệnh viêm tụy, loét dạ dày, sỏi mật, hội chứng ruột kích thích. Hạt có đặc tính lợi mật, tình trạng bệnh nhân có thể xấu đi.

Hạt lanh để giảm cân Cách tự nhiên giúp cơ thể nói lời tạm biệt thêm cân và chữa lành toàn bộ cơ thể.

Điều trị đường tiêu hóa

Hạt lanh chữa táo bón cải thiện nhu động ruột, bình thường hóa công việc của nó. Dầu của hạt tươi xay có tác dụng nhuận tràng. Hạt lanh cần được nghiền kỹ, bạn có thể khuấy với lượng bằng nhau với mật ong. Lấy nó cho 2 muỗng canh. ngày 2 - 3 lần khi bụng đói, rửa sạch với nước.

Hạt lanh chữa viêm dạ dày, viêm tụy, viêm ruột kết, viêm loét bao bọc và bảo vệ thành dạ dày và ruột khỏi bị kích ứng và viêm nhiễm, làm giảm độ chua của dịch vị.

Đối với viêm dạ dày, một cồn thuốc được chuẩn bị: 20 g hạt cho vào một lít nước, hãm trong 5 giờ, lọc. Thuốc nên được uống khi đói, 100 ml vào buổi sáng và buổi tối.

Dịch truyền được chuẩn bị để làm sạch cơ thể: 100 g hạt xay trộn với 250 ml dầu hướng dương chưa tinh chế. Sản phẩm thu được được sử dụng trong 1 tuần, được trộn định kỳ. Thuốc nên uống lúc đói ngày 3 lần (trước bữa ăn 30 phút), rửa sạch kéo dài 10 ngày. Chống chỉ định tiêm truyền với viêm túi mật, viêm tụy cấp. Với những bệnh như vậy, thuốc sắc trên nước được sử dụng.

Với một vết loét dạ dày, uống thuốc sắc: 1 muỗng canh. cái thìa hạt thôđun sôi trong 200 ml nước trên lửa nhỏ trong 5 phút, ninh trong 2 giờ. Hóa ra một loại nước sắc trông giống như thạch, vì chất xơ khi tiếp xúc với nước sẽ tạo ra chất nhầy. Lấy nó trong 1 muỗng canh. thìa khi bụng đói 3 lần một ngày. Liệu trình 14 - 21 ngày.

Việc sử dụng dầu hạt lanh có thể gây hại cho bệnh nhân viêm loét dạ dày, viêm tụy, viêm túi mật, viêm gan, xơ gan. Bạn chỉ có thể sử dụng thuốc sắc hoặc cồn thuốc.

Tại viêm tụy mãn tính 2 muỗng canh. hạt thìa là đổ 400 ml nước sôi, đun sôi trong 5 phút, ủ trong 2 giờ. Uống 100 ml ấm nửa giờ trước bữa ăn. Có thể thêm các vị thuốc khác vào thuốc sắc: St. John's wort, sage, coltsfoot, plantain. Với đợt cấp của viêm tụy, nên bỏ điều trị bằng hạt lanh.

Điều trị bệnh tiểu đường

Hạt lanh kích thích sản xuất insulin tự nhiên trong cơ thể, giúp giảm lượng đường trong máu ở bệnh tiểu đường.

Truyền: trong 200 ml nước đun sôi thêm 2 thìa cà phê ngũ cốc, để yên trong 3 giờ, lọc. Uống một lần lúc bụng đói trước khi đi ngủ.

Chống chỉ định sử dụng thuốc sắc từ hạt vì chúng có chứa linamarin glycoside, có đặc tính độc. Do đó, bệnh tiểu đường loại 1 chỉ có thể được điều trị bằng cồn thuốc.

Việc tiêu thụ ngũ cốc trong bệnh tiểu đường loại 2 làm tăng hệ số nhạy cảm với insulin ở những bệnh nhân bị rối loạn dung nạp glucose. Điều này là do các chất chống oxy hóa trong hạt lanh. Trong bệnh tiểu đường loại 2, hạt lanh ngăn ngừa sự kiệt sức của tuyến tụy và quá trình chuyển bệnh sang loại 1.

Sẽ rất hữu ích nếu dùng hạt lanh để phòng ngừa Bệnh tiểu đường những người có nguy cơ.

Sử dụng hạt trong thời kỳ mang thai và cho con bú

Hạt lanh trong thời kỳ mang thai và cho con bú giúp phụ nữ đối phó với tình trạng nhiễm độc, bình thường hóa đường tiêu hóa, giảm trọng lượng dư thừa. Đối với các bà mẹ tương lai, thuốc sắc sẽ hữu ích, được chế biến sẵn, như trong bệnh viêm dạ dày. Uống 50 ml x 2 lần / ngày. Nhưng trước khi uống nước sắc hạt lanh, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa để không gây hại cho sức khỏe thai nhi nhé!

Phụ nữ cho con bú sau khi dùng hạt lanh ghi nhận sự gia tăng tiết sữa. Nhưng đối với trẻ sơ sinh đang bú sữa mẹ, hạt lanh có thể gây hại. Cơ thể trẻ không thể tiêu hóa được một lượng axit béo như vậy nên xảy ra hiện tượng đau bụng.

Quan trọng! Các nguyên tố và vitamin tham gia vào quá trình hình thành các hormone sinh dục. Tại lạm dụng(hơn 1 muỗng canh mỗi ngày) hạt lanh khi mang thai có thể xảy ra mất cân bằng hóc môn, tăng giai điệu của tử cung. Tình trạng này đe dọa sinh non và sẩy thai tự nhiên!

hạt lanh trắng

Hữu ích nhất cho phụ nữ là hạt lanh trắng. Việc sử dụng chúng ngăn ngừa sự phát triển của ung thư vú, giảm bớt tình trạng trong thời kỳ mãn kinh.

Chúng khác với hạt nâu nội dung cao lignans và polyphenol, có hương vị dễ chịu hơn.

Dịch truyền, thuốc sắc cũng được chế biến từ hạt trắng, dùng sống, thêm vào thức ăn, dùng làm sản phẩm mỹ phẩmĐối mặt.

Hàm lượng calo của hạt lanh trắng là 534 kcal trên 100 g ngũ cốc.

Lanh trong thẩm mỹ

Trong thẩm mỹ, lanh được sử dụng để điều trị tóc, móng tay và da. Tẩy tế bào chết và mặt nạ được làm từ bột và hạt lanh.

Mặt nạ hạt cho mặt giúp mang lại vẻ rạng rỡ và độ đàn hồi cho da. 1 st. một thìa ngũ cốc được đổ vào 100 ml nước nóng và đun sôi trong khoảng 15 phút. Sau khi chúng nguội và căng. Khối lượng được phân phối trên khuôn mặt, giữ trong 20-30 phút, sau đó nhẹ nhàng rửa sạch. Công thức này phù hợp với những cô nàng có làn da khô.

Mặt nạ bột lanh: 1 muỗng canh. Một thìa bột mì khuấy đều trong 100 ml nước, đun sôi trên lửa nhỏ. Hỗn hợp nguội, dùng miếng bọt biển thoa đều lên mặt, rửa sạch sau 20 phút.

Đối với phụ nữ với da dầu người: trộn hạt và mảnh yến mạch với tỷ lệ bằng nhau, đổ sữa ấm. Đắp mặt nạ sau khi hỗn hợp sưng tấy. Giữ trên mặt trong vòng 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. da có được màu khỏe mạnh, làm sạch mụn đầu đen và mụn trứng cá.

Khi có vết thương, vết loét, mụn trứng cá trên mặt, có thể dùng bột lanh thoa đều lên vùng da bị viêm.

Hạt lanh cho tóc có tác dụng tăng cường. Thành phần khoáng chất và vitamin giúp cải thiện cấu trúc của chúng, ngăn ngừa sự giòn và rụng.

Mặt nạ tóc: 2 thìa hạt đổ 400 ml nước sôi, khuấy đều cho đến khi thu được một khối dẻo như thạch. Tác nhân được áp dụng cho làn daĐầu, quấn bằng màng và khăn bông trong 60 - 90 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội. Đắp các loại mặt nạ này 2 lần một tuần. Kết quả tích cực có thể nhận được sau 10 thủ tục.

Chống chỉ định

  • Các bệnh viêm nhiễm hoặc tắc ruột, do chất xơ, phytosterol có tác dụng kích thích đường tiêu hóa nên tình trạng bệnh nhân có thể xấu đi.
  • Bệnh sỏi niệu. Tác dụng lợi tiểu hạt lanh có thể làm trầm trọng thêm bệnh.
  • Hạt giống được chống chỉ định trong viêm tụy, viêm túi mật cấp tính. Họ có mạnh mẽ hành động choleretic, sự di chuyển của các hạt bụi dọc theo các ống dẫn có thể bắt đầu và sự tắc nghẽn của chúng có thể xảy ra.
  • Không thể dùng hạt lanh hơn 50 g mỗi ngày, điều này có thể dẫn đến ngộ độc với các sản phẩm phân hủy protein. Người bệnh bị sốt, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau tức ruột, nước tiểu chuyển sang màu sẫm.
  • Viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang. Hạt lanh kích thích sản xuất hormone, có thể gây hại cho người phụ nữ bị ốm.
  • Việc sử dụng các loại ngũ cốc có thể gây dị ứng với các loại vitamin tạo nên chúng.
  • Phụ nữ trong thời kỳ mang thai và trong cho con bú chỉ có thể uống lanh theo chỉ định của bác sĩ.

Hạt lanh làm gián đoạn sự hấp thụ của thành dạ dày và ruột do tính chất bao bọc của chất xơ. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, khoảng cách giữa việc sử dụng hạt và thuốc nên ít nhất là 2 giờ.

Tại tiếp nhận đồng thời hạt và thuốc kháng sinh, lanh mất dược tính.

Khi điều trị bằng các loại thuốc chứa estrogen, hiệu quả của liệu pháp có thể giảm do các phytoestrogen tạo nên hạt lanh.

Khăn trải giường nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tối. Vì quá trình oxy hóa nhanh chóng của các thành phần của cây xảy ra trong ánh sáng và không khí, các dược tính của nó bị mất.

Một số triệu chứng của sự xuất hiện:

  • tăng tiết mồ hôi;
  • khả năng miễn dịch suy yếu, thường xuyên bị cảm lạnh;
  • suy nhược, mệt mỏi;
  • trạng thái thần kinh, trầm cảm;
  • nhức đầu và đau nửa đầu;
  • tiêu chảy xen kẽ và táo bón;
  • muốn chua ngọt;
  • hôi miệng;
  • cảm giác đói thường xuyên;
  • vấn đề giảm cân
  • ăn mất ngon;
  • đêm nghiến răng, chảy nước miếng;
  • đau bụng, khớp, cơ;
  • không qua ho;
  • nổi mụn trên da.

Nếu có bất kỳ triệu chứng nào hoặc nghi ngờ nguyên nhân gây bệnh, bạn cần thanh lọc cơ thể càng sớm càng tốt. Làm thế nào để làm nó .

Nếu bạn tìm thấy lỗi, vui lòng đánh dấu một đoạn văn bản và nhấp vào Ctrl + Enter.

Sự hình thành và phát triển của con người có sự tương tác chặt chẽ với cây thuốc, quan tâm đến việc sử dụng có liên quan đến việc xác định một số loại ma túy tổng hợp phản ứng phụ, đôi khi hạn chế nghiêm trọng việc sử dụng chúng trong hành nghề y tế. Thực vật trong hầu hết các trường hợp không có tác dụng phụ, do đó chúng rất hữu ích trong các quá trình mãn tính chậm chạp. Với những bệnh biểu hiện đột ngột, rõ ràng, phát triển trong thời gian ngắn, có khi hết tác dụng, có khi có hại, kể từ thời điểm áp dụng. phương tiện tổng hợp sẽ bị bỏ lỡ.

Các thầy lang sử dụng nhiều: hạt lanh có dầu, hạt lanh gieo hạt,. Hạt lanh không thể thiếu và hữu ích cho dạ dày, điều trị và ngăn ngừa viêm thực quản. Hạt lanh được sử dụng để chữa viêm ruột kết, táo bón co cứng. Hạt lanh cũng được sử dụng cho bệnh viêm dạ dày, loét dạ dày, quá trình viêm trong ruột non kèm theo sự vi phạm các chức năng của nó và thay đổi loạn dưỡng màng nhầy. Bề ngoài, hạt lanh được sử dụng làm kem dưỡng da quá trình viêm, trên những nơi bị cháy trên cơ thể, các mô khuyết tật lâu dài, vết thương do bức xạ. Các nha sĩ theo chủ nghĩa dân túy sử dụng hạt lanh để ngăn ngừa và điều trị đồng thời bệnh viêm niêm mạc miệng và viêm miệng. Trẻ em từ 12 tuổi trở lên có thể dùng được hạt lanh.

Các thành phần của dầu lanh là một phần của thuốc xịt để điều trị các tổn thương nhiệt trên da, tổn thương niêm mạc miệng, các vấn đề da liễu ở trẻ em. Người chữa bệnh sử dụng chất nhầy tinh khiết để điều trị viêm mãn tínhđại tràng, các bệnh viêm niêm mạc phế quản, tiểu phế quản, khí quản. Thuốc xổ từ chất nhầy của cây lanh được làm cho những người bị bệnh đường ruột truyền nhiễm cấp tính, tiêu chảy ra máu, viêm niêm mạc trực tràng, viêm, mở rộng, chảy máu và sa các nút tĩnh mạch bên trong của đám rối trực tràng. Chất nhầy của hạt lanh được sử dụng bên trong để gây tổn thương hóa học cho thực quản và dạ dày, để làm chậm quá trình hấp thụ các chất hòa tan nhằm tăng thời gian tác dụng của chúng.

Ngoài ra, hạt lanh là một phần của thuốc, được sử dụng để tình trạng bệnh lý khi khả năng hình thành và bài tiết nước tiểu của thận bị mất một phần hoặc hoàn toàn. Các thầy lang người Đức từ những hạt lanh được trồng đặc biệt nghiền nát đã sản xuất ra các loại thuốc dùng để điều trị chứng đại tiện chậm, khó hoặc không đủ hệ thống, đau bụng.

Dầu hạt lanh ở một số quốc gia được sử dụng như một phương thuốc ăn kiêng đối với các vi phạm về tổng thể các quá trình xảy ra trong cơ thể trong quá trình đồng hóa thức ăn, với tổn thương cơ tim cấp tính hoặc mãn tính, bệnh gan tiến triển mãn tính.

Thành phần hóa học

Hạt lanh chứa một lượng sinh học đáng kể chất hoạt tính, có phổ rộng hành động dược lý. Vỏ ngoài của hạt chứa tới 9% chất nhầy chứa monosaccarit. Thành phần của chất nhầy: 8% protein và ít nhất 2,6% canxi. Hạt lanh chứa glycoside của một số aldehyde và xeton cyanogenic, giải phóng axit hydrocyanic trong quá trình thủy phân bằng enzym hoặc axit. Điều này làm cho nó có thể ảnh hưởng đến tác dụng dược lý và độc tính của các loại thuốc chiết xuất từ ​​hạt lanh.

Một thành phần thiết yếu của hạt lanh là dầu béo. Số lượng và chất lượng dầu béo trong hạt có thể khác nhau tùy thuộc vào hình thức văn hóa và giống, cũng như khí hậu và nơi phát triển của cây. Chất béo của dầu lanh chứa chất béo trung tính (thành phần hòa tan trong chất béo duy nhất), không axit béo, hợp chất hữu cơ tự nhiên, dẫn xuất steroid, este sterol, phospholipid. Ngoài ra, dầu hạt lanh chứa tới 30% carotenoid và tới 50% vitamin E.

Đặc tính hữu ích của lanh

Nhìn lại chiều sâu của thời gian, người ta không thể tìm thấy một nền văn hóa không được ghi nhận về các đặc tính chữa bệnh. Thực vật trở thành thực vật đầu tiên dạng bào chế. Bất kỳ động vật nào, khi bị ốm, đều tìm kiếm loại thảo mộc cần thiết để chữa bệnh - bản năng hoạt động như một bác sĩ. Và người xưa rất tinh ý, bởi vì vẫn chưa có sách kinh người và người ta chỉ tin vào bản thân và kinh nghiệm của bản thân.

Từ lâu người ta đã biết truyền dịch hạt lanh có khả năng làm tăng nhu động ruột già và làm chậm hút ngược nước trong ruột kết, giảm viêm nhiễm. Trong ruột, hạt phình ra, tăng thể tích, gây ra sự gia tăng co bóp giống như sóng của các thành của các cơ quan hình ống rỗng, góp phần thúc đẩy chất chứa của chúng ra ngoài.

Dầu lanh chứa nhiều dầu có khả năng chữa lành vết thương, đồng thời tăng cường hình thành mật, thúc đẩy quá trình giải phóng mật vào tá tràng.

Do chứa một lượng nhỏ cholesterol và một lượng axit béo không no vừa đủ, dầu hạt lanh làm giảm lượng cholesterol trong máu và ức chế sự phát triển của một căn bệnh nguy hiểm cho con người, ảnh hưởng đến hệ thống tuần hoàn người đàn ông, tàu của anh ấy.

Axit béo không bão hòa trong dầu hạt lanh vai trò quan trọng trong việc bình thường hóa chuyển hóa lipid, ngăn ngừa các tổn thương viêm da.

Khi thoa bên ngoài, hạt lanh làm giảm sự bay hơi, ngăn ngừa khô mô, có đặc tính chống viêm và có khả năng phục hồi hoạt động chức năng bằng cách "đổi mới" thành phần tế bào. Nước ấm khiến hạt lanh phồng lên và tiết ra chất nhờn từ chúng. Chất nhầy có đặc tính bao bọc, làm mềm, bao bọc màng nhầy của ống tiêu hóa và khối thức ăn bằng một lớp màng. Do đó, chất nhờn làm giảm các đặc tính gây khó chịu các chất khác nhau và ngăn cản sự hấp thụ nhanh chóng của chúng qua ruột và da. Bằng cách ngăn chặn sự xuất hiện của các phản xạ trong màng nhầy của dạ dày và ruột, các chất bao cũng có tác dụng giảm đau. Các chế phẩm dựa trên dầu hạt lanh và axit béo ethyl ức chế sự phát triển tích tụ quá nhiều chất béo trong gan, bình thường hóa chuyển hóa protein, giảm đông máu ở bệnh nhân xơ vữa động mạch vành.

Cách lấy hạt lanh

Các đặc tính có lợi của hạt lanh khiến chúng ta có thể sử dụng chúng không chỉ trong y học mà còn trong nấu ăn, trong một số trường hợp, chúng không mang lại hương vị cụ thể nào, nhưng lợi ích của chúng vẫn không thay đổi. Hạt lanh có chứa chất xơ, góp phần tạo cảm giác no và giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Thuốc sắc và cồn thuốc được chuẩn bị từ hạt lanh.

Để có tác dụng nhuận tràng

Công thức pha dịch truyền có tác dụng nhuận tràng: đổ một thìa hạt vào 250 ml nước sôi, để 5 giờ, lọc. Uống nửa cốc trước khi đi ngủ.

Truyền có tác dụng lợi tiểu: một muỗng canh cỏ lanh khô đổ với một cốc nước sôi, sau đó để nguội, lọc. Uống truyền một muỗng canh 3-4 lần một ngày.

Truyền dịch quy định cho bệnh trĩ: một thìa hạt đổ với một cốc nước sôi, nhấn mạnh trong ba giờ, lọc. Dịch truyền được đổ vào một thuốc xổ, 50 ml dịch truyền là cần thiết cho một thủ tục.

Dịch truyền dùng trị táo bón: lấy 3 thìa cà phê hạt khô, đổ nước sôi, để vài giờ, khuấy đều, không lọc, uống trước khi đi ngủ.

Nước sắc từ hạt lanh dùng để chữa táo bón: hai thìa cà phê hạt cho vào cốc nước sôi, đun sôi trong 10 phút, lắc đều. Uống nửa ly trước mỗi bữa ăn.

Bị viêm đường tiêu hóa

Hạt lanh chữa viêm đường tiêu hóa: đổ một thìa cà phê hạt với một cốc nước sôi, lắc trong 20 phút, lọc. Uống chế phẩm tươi 1⁄4 cốc 3 lần một ngày.

Nước sắc từ hạt lanh dùng cho các bệnh về cơ tim và thận: 4 thìa cà phê hạt lanh đổ vào 1 lít nước sôi, đun sôi trong 15 phút, sau đó hãm trong một giờ rưỡi. Uống một nửa ly mỗi hai giờ.

Thuốc sắc được kê đơn cho sỏi niệu: 1 thìa cà phê hạt đổ với một cốc nước sôi, đun sôi trong 15 phút, nhấn nhá, sau đó đun sôi lại thêm 10 phút nữa, lọc lấy nước. Cứ 2 giờ uống nửa cốc.

Với áp xe và nhọt

Một phương thuốc dựa trên hạt lanh làm giảm áp xe và nhọt: hạt khô được xát, đổ vào một túi làm bằng nhiều lớp gạc. Nhúng túi vào nước sôi trong 15 phút, sau đó chườm lên các vùng bị ảnh hưởng.

Ngâm chân bằng hạt lanh: 2 thìa hạt cho vào 1 lít nước sôi, đổ chế phẩm vào chậu, đặt chân vào đó trong 15 phút.

Đắp mặt: 2 thìa hạt đổ với nửa lít nước sôi, ninh cho đến khi hạt to ra. Đắp mặt nạ nóng lên mặt trong nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Tác hại và chống chỉ định sử dụng

Hạt lanh chứa glycoside cyanogenic trong thành phần của nó, và như bạn đã biết, "xyanua" là một thuật ngữ có liên quan đến chất độc chết người, hiđro xianua. Một lượng nhỏ xyanua liên tục hiện diện trong các mô cơ thể con người và tham gia vào quá trình trao đổi chất. Hạt lanh sẽ cung cấp tác hại trên cơ thể chỉ khi nó được tiêu thụ quá mức, nghĩa là, nếu nó được dùng với số lượng hơn 50 g mỗi ngày.

Có một định mức cho việc tiêu thụ hạt lanh: không quá hai muỗng canh hạt lanh mỗi ngày.

Ngoài ra, vì glycoside cyanogenic bị phân hủy bởi nhiệt, xử lý nhiệt loại bỏ những rủi ro dù là nhỏ nhất.

Lanh- một trong những nền văn hóa cổ đại, từ thời xa xưa, trung thành phục vụ con người. Việc trồng lanh ở quy mô công nghiệp đã bắt đầu từ khi nghề dệt ra đời, cùng với sự phát triển của y học, nền văn hóa này càng xứng đáng hơn tầm quan trọng do các đặc tính y học của hạt lanh. Trong thời đại của chúng ta về vải tổng hợp, tầm quan trọng của lanh như một loại cây trồng kéo sợi đã phần nào bị san lấp, mặc dù ngày nay nhu cầu về vải tự nhiên vẫn còn. Vì vậy, giá trị dược liệu và dinh dưỡng của nuôi cấy đã nhiều lần tăng lên.

Hạt lanh là chế phẩm dược lý, và y học khoa họcĐừng bỏ qua việc sử dụng chúng để điều trị một nhóm bệnh. Điều tương tự cũng áp dụng cho thuốc thay thế.

Ngoài cây lanh, có một số loài khác của thực vật này trong tự nhiên, ví dụ, cây lanh Áo, l. lá mỏng, l. màu vàng, l. len lỏi. Các loài được liệt kê không được quan tâm trong công nghiệp, nhưng thường được những người có sở thích trồng trong các bồn hoa. Và hạt của tất cả các loại lanh không thua kém về dược tính so với họ hàng văn hóa của chúng.

Trước đây, công dụng chữa bệnh của hạt lanh là do sự hiện diện trong thành phần của chúng sợi rau và chất nhầy, đó là những gì hình cầu được thiết kế cho sử dụng thuốc- Điều trị các bệnh về đường tiêu hóa.

Một nghiên cứu quy mô lớn về các đặc tính y học của hạt lanh đã bắt đầu tương đối gần đây, và các thí nghiệm khoa học gắn liền với việc tìm kiếm thuốc hiệu quả chiến đấu kẻ thu tôi tệ nhât cơ thể người - ung thư.

Thành phần vitamin và protein của hạt lanh làm cho trí tưởng tượng bị lung lay: khoảng 20 loại protein, bao gồm cả những loại có chứa các axit amin thiết yếu và cùng một lượng vitamin (cộng với cùng một số nguyên tố vi mô và vĩ mô).

Kết quả là nghiên cứu khoa học Trong hạt lanh, một nhóm các axit không bão hòa đa, được gọi là omega-3, đã được xác định, nói chung, thành phần của hạt bao gồm khoảng 40 loại axit béo. Đặc biệt quan tâm đến các chuyên gia ung thư là hàm lượng cao lignans (dẫn xuất của axit lignin) trong hạt lanh, và so sánh này, ngay cả vừng cũng không thể so sánh được.

Chống chỉ định điều trị bằng hạt lanh

Trên Internet, bạn thường có thể tìm thấy các cảnh báo chống lại việc sử dụng hạt lanh cho bệnh viêm tuyến tiền liệt, mang thai, hình thành nang xơ ở vùng kín phụ nữ, v.v. Các nguồn chính thức không đưa ra bất kỳ dấu hiệu nào về vấn đề này, do đó, phần lớn, những cảnh báo như vậy là hư cấu. Tuy nhiên, điều trị bằng các chế phẩm hạt lanh, cũng như các loại thuốc khác nguồn gốc thực vật, nó sẽ là tốt để thực hiện sau khi tư vấn y tế.

Chống chỉ định duy nhất được khoa học xác nhận, do tác dụng nhuận tràng của hạt lanh, là tiêu chảy cấp tính(bệnh tiêu chảy).

Các chế phẩm từ hạt lanh

Hạt lanh (Sem. Lini). Chế phẩm chính (đúng hơn là nguyên liệu thô), có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào, là hạt lanh. Những người khác đang được chuẩn bị từ nó. các loại thuốc. Như một loại thuốc nhuận tràng, hạt lanh được kê 1 muỗng canh. cứ sau 2 giờ. Hạt lanh cũng được sử dụng bên ngoài dưới dạng nén và đắp.

Thuốc đắp từ hạt lanh giúp điều trị bỏng, loét và viêm mô da. Chúng cũng giúp mở nhọt. Để làm thuốc đắp, hạt lanh được nghiền nhỏ, cho vào túi giẻ và nhúng vào nước sôi trong 1-2 phút.

Truyền hạt lanh được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng. Cho 2 cốc nước sôi - 1 muỗng canh. hạt giống. Ngâm trong 10 phút, lắc liên tục. Sử dụng dịch truyền 100 ml ba lần một ngày, tốt nhất khi bụng đói.

Thuốc sắc.Được chỉ định để cải thiện quá trình tiêu hóa, trong trường hợp vi phạm chuyển hóa nước-muối và lipid, để tạo điều kiện đại tiện với viêm trực tràng (viêm trực tràng, trĩ). Sử dụng phương thuốc khi bụng đói, tương tự với truyền dịch. Chuẩn bị với tỷ lệ 2 muỗng canh. nguyên liệu cho 2 cốc nước sôi; nấu trong 10 phút, và nhấn mạnh cùng một lượng.

Chất nhờn. (Muc. Sem. Lini). Thuốc được bào chế ở các hiệu thuốc, và cũng có thể tự pha chế tại nhà. Việc sử dụng các chất nhầy là thích hợp trong trường hợp các quá trình viêm, như trong các cơ quan nội tạng (ví dụ, loét dạ dày tá tràng dạ dày, tá tràng và ruột, viêm đại tràng), và trên bề mặt của màng nhầy (trong nha khoa, trong chuyên khoa) hoặc da. Chất nhầy được kê đơn để giảm viêm trong trường hợp ngộ độc với các chất ăn da hóa học (axit, kiềm, muối), cũng như để kéo dài tác dụng của những người khác. các loại thuốc, vì đặc tính bao bọc của chất nhầy làm giảm sự hấp thụ, ví dụ, ở niêm mạc dạ dày.

Dầu hạt lanh (Ol. Lini). Nhận "cách lạnh lùng". Được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng, cũng như để sản xuất vải lót. Dầu hạt lanh có giá trị dinh dưỡng và được sử dụng trong chế độ ăn kiêng để điều trị một loạt các bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa.

Linethol (Linetholum). Cái này chuẩn bị thuốc nhóm khoa học của VNIHFI trước đây. Nó được điều chế bằng phương pháp etyl hóa axit béo (để thu được ancol etylic của chúng). Nó được quy định để điều trị và ngăn ngừa những thay đổi của xơ vữa động mạch. Linetol được kê đơn 1 lần mỗi ngày (khi bụng đói), 20 ml. Điều trị xơ vữa động mạch khá lâu, và do đó nó được thực hiện trong các khóa học từ 1 - 1,5 tháng, giữa đó sẽ tạm dừng trong vài tuần (từ 2 đến 4). Cũng có thể sử dụng thuốc liên tục lâu hơn. Được sử dụng bên ngoài để điều trị vết thương do bức xạ và bỏng có nguồn gốc khác nhau (nhiệt, hóa học).

Linol (Linolum). Nó được tạo ra bởi các chất tương tự với linetol, chỉ trong trường hợp này mới thu được metyl este. Chúng được sử dụng độc quyền bên ngoài.

Sự thật đã được khoa học chứng minh

Các thử nghiệm lâm sàng về linetol đã cho thấy hiệu quả cao trong điều trị xơ vữa động mạch kết hợp với bệnh thứ cấp(xơ vữa động mạch vành, đau thắt ngực, tăng huyết áp). Giảm mức cholesterol dưới tác dụng của linetol (bệnh nhân không dùng thuốc khác) được thấy ở hơn 80% bệnh nhân. Đồng thời, sự gia tăng phospholipid (" cholesterol tốt”) Được quan sát thấy ở 60% đối tượng.

Kết quả của các thí nghiệm cho thấy việc sử dụng linetol có tác động tích cực đến quá trình chuyển hóa lipid-protein.

Linetol cũng đã qua thử nghiệm lâm sàng khi bôi bên ngoài (tổn thương do bức xạ, bỏng). Với những tổn thương sâu của lớp biểu bì, hiệu quả nhất là sử dụng băng gạc làm ẩm với linetol, sau đó là sử dụng băng gạc nhũ tương. dầu cá. Trong trường hợp biểu bì bị đào thải nhỏ, nên sử dụng linetol mà không cần băng (bôi một lần hàng ngày vào vùng bị ảnh hưởng). Kỹ thuật áp dụng linol tương tự như đối với linetol.

Đặc tính chữa bệnh của hạt lanh trong y học dân gian

Cải thiện khả năng miễn dịch suy yếu ở trẻ thầy lang khuyên bạn nên sử dụng một loại thuốc được chế biến từ bột hạt lanh trộn với mật ong (cho 2 muỗng cà phê bột - 1 muỗng cà phê mật ong). Liều được tính cho ba lần một ngày.

Đối với các bệnh về khớp và đau thấp khớp, các thầy thuốc dân gian khuyên bạn nên chườm nóng bằng hạt lanh vào vùng bị đau.

Theo những người sành thuốc thay thế, hạt lanh sẽ giúp ích trong một số trường hợp bệnh tiểu đường. Đối với điều này, một dịch truyền lạnh được chuẩn bị: cho 1 ly nước đun sôi để lạnh - 3 muỗng cà phê. nguyên liệu thô nghiền. Truyền với lắc thường xuyên trong khoảng 3 giờ. Sử dụng dịch truyền trước khi đi ngủ.

Đặc tính y học của hạt lanh trong dinh dưỡng chế độ ăn uống

Ôi cao giá trị dinh dưỡng Hạt lanh được chứng minh một cách hùng hồn bằng thực tế là mức tiêu thụ bình quân đầu người của nó ở các nước phát triển chỉ tăng hàng năm. cấp số nhân. Phòng chống xơ vữa động mạch và bệnh ung thư- đây là những mục tiêu quan trọng nhất của dinh dưỡng sử dụng hạt lanh. Hóa ra, việc sử dụng có hệ thống hạt lanh trong thực phẩm giúp tăng cường cơ tim và tăng cường hệ thống miễn dịch. Đồng thời, không phản ứng phụ không được đánh dấu. Hạt có thể được đưa vào chế độ ăn uống, cả ở dạng nguyên hạt và dạng bột. Tùy thuộc vào nhu cầu lâm sàng, liều lượng của hạt có thể thay đổi từ 5 đến 50 g mỗi liều.

đơn thuốc cũ

Trong các bản thảo cổ thực sự có công thức nấu ăn độc đáo sử dụng hạt lanh. Ví dụ, thuốc gây mê của bác sĩ Reil. Một phương thuốc được chuẩn bị từ hỗn hợp hạt lanh nghiền nát (15 g), hạt cây kim giao và cây lá móng (4 g). Hỗn hợp được đổ với sữa sôi cho đến khi đạt được độ sệt cần thiết và đắp trong túi vải lanh lên vùng bị đau (thấp khớp, v.v.).

Người giới thiệu

1. Thuốc nam. Danh mục.
2. Dược tư nhân. M. Weisberg.

Ban quản trị không chịu trách nhiệm về những hậu quả do việc sử dụng thông tin được công bố trên trang web.

Trong nhiều thế kỷ, vải đã được làm từ thực vật và được ăn. Hạt lanh được sử dụng để đối phó với các bệnh khác nhau, cải thiện tình trạng của da và tóc, để thu được dầu ép lạnh.

Ích lợi

Hạt lanh rất giàu các hợp chất hữu cơ và chất dinh dưỡng. Chứa protein, chất béo, gluten, sợi thực vật, polysaccharid, axit béo không bão hòa đa, axit amin thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin, nguyên tố vi lượng, kali, mangan.

Hạt lanh rất hữu ích dưới dạng thuốc sắc và thạch, chúng được sử dụng để làm sạch ruột, cải thiện nhu động của nó, để ngăn ngừa và điều trị táo bón, giảm cân và giảm. Chúng có tác dụng hòa tan, làm sạch, long đờm, làm mềm, bao bọc, chống viêm và nhuận tràng nhẹ.

Các đặc tính y học của chúng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành và cao huyết áp, xơ vữa mạch máu, cải thiện làn da và mái tóc.

Thành phần của vỏ hạt lanh bao gồm các lignans, chúng có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn, chống oxy hóa, kháng nấm, tương tự như hormone estrogen có ở nam và nữ. Cơ thể phụ nữ.

Lignans làm chậm quá trình phân chia tế bào của một số loại khối u, vì vậy lượng chất này cần thiết để ngăn ngừa bệnh tật. vú phụ nữ, tuyến tiền liệt, ruột kết, cải thiện chức năng hệ bài tiết, ngăn ngừa viêm thận.

Axit béo không bão hòa đa Omega -3, -6, -9 là một phần của não. Lượng uống thường xuyên của họ bình thường hóa mức độ, các chỉ số huyết áp, ngăn ngừa các bệnh về tim và mạch máu, giảm khả năng hình thành cục máu đông.

Định mức hàng ngày của Omega-3 đối với phụ nữ được coi là 1,1g, đối với nam giới - 1,6g. Kể từ 1s.l. Hạt lanh chứa 1,8g omega-3, một muỗng canh không đầy đủ là đủ. Bạn có thể thêm hạt xay vào món salad, súp, các món ăn chính.

Hòa tan làm giảm hấp thu Những chất gây hại, thúc đẩy họ sơ tán nhanh chóng khỏi cơ thể, làm sạch ruột.

Hạt lanh nở ra, không được tiêu hóa trong một thời gian dài, làm căng ruột một cách cơ học, kích thích sự co bóp của nó. Đồng thời, nó tiết ra một khối chất nhờn, có tác dụng bảo vệ niêm mạc khỏi sự kích ứng của hóa chất.

Hàm lượng calo của chất xơ thấp, nó bao gồm pectin, nhựa, inulin. Nó phân hủy trong dạ dày trong thời gian dài, duy trì cảm giác no.

Vì vậy, hạt lanh được dùng để giảm cân, điều trị viêm đại tràng, loét tá tràng, viêm Bọng đái và thận, táo bón.

Đặc tính có lợi của chất xơ sẽ có hại và do đó chống chỉ định trong bệnh viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, tiêu chảy.

Cách nấu và tiêu thụ hạt lanh

loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày tăng tiết. Công thức để loại bỏ đau đớn với niêm mạc bị viêm:

  • Brew 1s.l. hạt 1/2 l nước sôi, để trong một giờ, thỉnh thoảng khuấy, lọc.

Sẵn sàng chất nhầy để uống trước bữa ăn.

  • Brew 2s.l. hạt với một cốc nước sôi, để trong 15 phút, khuấy thường xuyên.

Uống nước ấm pha hạt lanh nửa ly trước bữa ăn một giờ. Nó bao bọc ruột, có tác dụng nhuận tràng nhẹ.

Ở Phần Lan, một công thức khác được sử dụng:

  • Xay hạt lanh trong máy xay cà phê, pha 1 muỗng cà phê. bột với một ly nước sôi, nhấn mạnh.

Uống trong ngày. Quá trình điều trị là sáu tháng.

Kissel cho đường tiêu hóa:

  • ủ 1s.l. hạt lanh với một lít nước sôi, trộn bằng máy xay sinh tố;
  • thêm 1 muỗng cà phê. xay, trộn một lần nữa bằng máy xay sinh tố.

Uống ấm trước bữa ăn 1/2 chén 3 lần một ngày.

Thay thế cho trẻ em suy yếu:

  • xay rễ rau diếp xoăn và hạt lanh thành các phần bằng nhau trong máy xay cà phê;
  • trộn 3 muỗng cà phê. hỗn hợp với 1 muỗng cà phê. mật ong.

Cho trẻ 1 muỗng cà phê bột ngọt. hai lần một ngày.

Truyền dịch để điều trị bệnh trĩ:

  • Pha một ly nước sôi 1 muỗng cà phê. hạt lanh, nhấn mạnh 2-3 giờ.

Đặt một thuốc xổ 50 ml với dịch truyền ấm. Trong trường hợp viêm thành ruột, 25 ml là đủ.

Bệnh tật khoang miệng:

  • Thêm vào 1 lít nước 2 muỗng canh. hạt lanh, đun sôi trong 10-15 phút.
  • Đậy ấm chảo, nhấn mạnh một giờ, cuối cùng bạn không thể lọc.

Uống nước sắc hạt lanh 100 ml cứ 2 giờ 6-8 lần một ngày, dùng để súc miệng trong trường hợp viêm nhiễm trong khoang miệng và hầu họng.

Làm sạch cơ thể

Hạt lanh được sử dụng để loại bỏ các chất độc hại sau quá trình trị thâm. thuốc men, cũng như để loại bỏ đau nhức ở các khớp:

  • rót một ly hạt lanh với ba lít nước tinh khiết, tốt nhất là mùa xuân;
  • đun sôi, cho vào nồi cách thủy trong hai giờ trên lửa nhỏ, khi hoàn thành thì bỏ hạt.

Mỗi ngày uống 1 lít nước sắc, sau ba ngày chuẩn bị một lần mới. Thời gian của khóa học là 18 ngày.

Hạt lanh để giảm cân

Để giảm cân, hãy dùng thuốc sắc:

  • ủ 1s.l. Hạt với hai chén nước sôi, đun trên lửa nhỏ trong 2 giờ, cho vào tô đậy kín nắp.

Uống 1/2 cốc ba lần một ngày một giờ trước bữa ăn trong một tuần rưỡi, sau đó nghỉ mười ngày.

Chế độ ăn kiêng Kefir. Xay hạt lanh trong máy xay cà phê. Khóa học với kefir được thiết kế trong ba tuần:

  • trong tuần đầu tiên dùng 1/2 hộp sữa chua 1 thìa cà phê bột ngọt. hạt giống;
  • trong tuần thứ hai - 2 muỗng cà phê;
  • trong tuần thứ ba - 3 muỗng cà phê.

Thạch hạt lanh để giảm cân:

  • pha trong phích trong 1 lít nước sôi 2 muỗng canh. hạt, nhấn 1,5-2 giờ, căng thẳng.

Để cải thiện vóc dáng, hãy uống nửa ly hai lần một ngày, một giờ trước bữa ăn. Chuẩn bị sữa ong chúa tươi mỗi ngày, không nên để phần còn lại để ngày mai.

Hạt lanh trị táo bón

Dầu và các chất tạo chất nhầy có trong thành phần làm dịu các màng nhầy bị kích thích, tạo điều kiện thuận lợi cho việc lướt thức ăn đã tiêu hóa qua ruột, khả năng trương nở và tăng thể tích kích thích nhu động của nó.

Đối với táo bón, hạt lanh được sử dụng không được nghiền nát:

  • mất 1 giây 2-3 lần một ngày.

Để ngăn ngừa hình thành cục trong ruột, sau mỗi lần uống, uống 1/3 cốc nước mật ong:

  • hòa tan trong một cốc nước ở nhiệt độ phòng 1-3 sl. mật ong.

Trong các bệnh về dạ dày, màng nhầy đường hô hấp, hệ thống sinh dục, bệnh trĩ, bệnh thấp khớp:

  • Đun sôi 1 thìa hạt lanh trong 3-5 phút trong 400 ml nước mật ong, để 10 phút, trộn đều trong 5 phút, lọc lấy nước.

Uống nước sắc hạt lanh 1/2 cốc 3 lần một ngày nửa giờ trước bữa ăn.

Sử dụng mỹ phẩm

Mặt nạ cho khô da nhạy cảm, làm mịn các nếp nhăn, với da nứt nẻ:

  • ủ 1s.l. Hạt lanh cho vào 1/2 chén nước sôi, đun cách thủy trong 15 phút, ninh nhừ.

Thoa lên mặt, rửa sạch bằng nước ấm sau nửa giờ.

Nếu bạn thêm kem sữa nặng hoặc bơ với tốc độ 1s.l. vào 2 giờ sáng. chất nhờn, sau đó mặt nạ có thể được áp dụng gần mắt.

Mặt nạ tóc dầu hạt lanh:

  • một giờ trước khi gội, xoa dầu vào da đầu, thoa đều trên toàn bộ chiều dài của tóc.

Tóc trở nên tươi tốt, có mùi thơm dễ chịu.

Dầu dưỡng tóc lanh:

  • ủ 1s.l. hạt 1 lít nước sôi, ninh 10-12 giờ.

Công dụng của hạt lanh đối với sự phát triển của tóc:

  • Pha 1/2 cốc nước sôi 2 muỗng canh. hạt, đánh bằng máy xay;

Bôi hỗn hợp ở dạng ấm lên đầu dọc theo tóc, phủ một lớp phim và một chiếc khăn, gội sạch sau hai giờ. Lặp lại hai lần một tuần.

Tác hại và chống chỉ định

Việc sử dụng hạt lanh có thể gây ra việc hấp thụ quá nhiều chất tương tự hormone estrogen thực vật. Nó là đủ để mất tới 2 giờ sáng mỗi ngày. lanh dưới mọi hình thức.

Việc uống dầu lanh kích thích tiết mật, vì vậy cần lưu ý khi bị sỏi túi mật.

Axit béo không bão hòa đa Omega-3 và Omega-6 có khả năng bị oxy hóa cao, hình thành các gốc tự do trong cơ thể. Do đó, ở một số quốc gia, việc bán dầu lanh bị cấm. Nó đặc biệt bị oxy hóa mạnh khi chiên.

Là một nguồn cung cấp Omega-3, -6, -9, nên sử dụng hạt lanh, trong đó có lợi cho cơ thể axit béo ở trạng thái ổn định.

Nên từ chối ăn hạt lanh trong thời kỳ cho con bú và khi dầu kích thích nhu động ruột, có thể gây sẩy thai.

Bạn không nên dùng dầu hạt lanh bên trong khi đông máu kém, cũng như chảy máu do polyp.

Sửa đổi: 02/10/2019

Len là cây độc đáo, đã được trồng ở Nga từ thời cổ đại. Nguyên liệu để sản xuất chỉ được lấy từ sợi của loại cây này, dầu và bột được lấy từ ngũ cốc. Và việc truyền và sắc hạt lanh là sản phẩm độc đáo, có thể giúp thoát khỏi nhiều bệnh tật. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một nước sắc của hạt lanh, làm thế nào để lấy nó, làm thế nào để nấu ăn nó, xem xét những lợi ích của nó là gì và những tác hại có thể xảy ra khi dùng nó.

Nước sắc hạt lanh - lợi ích và tác hại

Thành phần và đặc tính hữu ích

Các chất trong hạt lanh làm cho nó thực sự độc đáo.

Có lẽ không có thực phẩm nào có nhiều lignans như trong hạt lanh. Những chất này ngăn chặn ảnh hưởng của các estrogen gây ung thư vú.
Các tế bào trong cơ thể chúng ta cần được hỗ trợ mạnh mẽ để luôn khỏe mạnh. Vì vậy, cần đảm bảo lượng axit béo omega-3 vào cơ thể. Hạt lanh rất giàu các chất thiết yếu này, nếu thiếu nó, một người có thể bị suy giảm sức khỏe, các vấn đề về tim mạch, v.v. Tại đầy đủ axit béo omega-3, cũng có rất nhiều trong cá hồi, bạn có thể bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tiểu đường, viêm khớp và loại bỏ độc tố.
Vì hệ thống tiêu hóa cơ thể, việc sử dụng hạt lanh chỉ đơn giản là không thể thay thế được. Chúng chứa nhiều chất xơ có tác dụng tốt đến hoạt động của dạ dày, loại bỏ độc tố, giúp chất có lợiđược cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Hạt lanh rất giàu vitamin và khoáng chất mà một người cần để duy trì tuổi trẻ và sức mạnh của cơ thể.

Do có thành phần phong phú nên nước sắc từ hạt lanh là một món kho thực cần thiết cho cơ thể vật liệu xây dựng. Nó có thể hỗ trợ trong thời gian bị bệnh và hữu ích như một phương tiện ngăn ngừa chúng.

Ứng dụng của nước sắc hạt lanh

Tính nhất quán nhầy nhụa của nước sắc hạt lanh cho phép nó không gây thương tích, nhưng bao bọc các màng nhầy cơ quan nội tạng, làm mềm viêm và hoạt động như một chất khử trùng.

Chất nhầy có thể bao phủ các lớp màng này trong thời gian dài, giảm kích ứng. Hơn nữa, nó không hòa tan dịch vị. Những phẩm chất này khiến việc sử dụng nước sắc không thể thiếu được. phương thuốc tự nhiên trong quá trình ăn kiêng bệnh viêm nhiễm các cơ quan của đường tiêu hóa.

Nước sắc từ hạt lanh có tác dụng bồi bổ cơ thể và rất hữu ích đối với các bệnh sau:

Có vấn đề với dạ dày, ruột, bị loét và viêm dạ dày;
Các bệnh của hệ thống tim mạch;
Vi phạm nền nội tiết tố và bệnh tiểu đường;
Ung thư;
Rối loạn các cơ quan tiết niệu;
Viêm nướu, hư hỏng tóc;
Nén thuốc sắc của chúng rất hữu ích cho bệnh viêm kết mạc và viêm trên mặt.

Hạt lanh đơn giản là không thể thiếu cho những ai quyết định giảm cân. Loại bỏ cân nặng thêm bằng cách làm theo ăn kiêng nghiêm ngặt có thể cho thời gian ngắn. Nhưng để khắc phục sự cố này trên thời gian dài khá khó khăn. Nước sắc sẽ cải thiện công việc của đường tiêu hóa, loại bỏ độc tố, bình thường hóa phân, giúp giảm cân và duy trì kết quả. Bạn sẽ dễ dàng chịu đựng những hạn chế ăn kiêng và tiết kiệm năng lượng.

Nước sắc của hạt lanh - công thức, cách sử dụng

Để tách được chất nhầy có ích, bạn cần chuẩn bị thuốc sắc theo một trong các phương pháp sau:

Phương pháp đầu tiên bao gồm lắc hạt lanh liên tục (1 muỗng cà phê) trong khoảng 15 phút trong bình kín với nước sôi (250 ml). Trước đó, hạt trong nước được đun sôi. Sau đó, nó vẫn còn để lọc nước dùng thu được và để nguội, sau đó bắt đầu thực hiện phương pháp này 4 lần một ngày, 1 muỗng canh. cái thìa. Chất nhầy thu được có thể loại bỏ chứng viêm mắt.
Khi chuẩn bị thuốc sắc theo phương pháp khác, bạn cần 7 - 8 thìa cà phê hạt đổ 1 lít. nước và đun sôi. Tắt ga và đợi một giờ. Bạn không cần phải căng thẳng. Uống như trà, ½ cốc. Có thể thêm chanh nếu thích. Như là sản phẩm y học khi súc miệng sẽ giảm sưng tấy, giảm viêm nhiễm trong miệng.
Khi bị đau họng và viêm trong miệng, một loại thuốc sắc được ủ sẽ giúp theo cách sau: đun sôi một thìa hạt trong nước (1 ½ cốc) và để ngấm trong 10 phút, lọc lấy nước.
Để giúp cơ thể đối phó với cơn đau dạ dày, thuốc sắc được chuẩn bị như sau: một vài thìa cà phê hạt, đun sôi trong 300 ml nước trong vài phút và bài thuốc được đặt bên ngoài lửa. Sau 10 phút, lắc đều thùng chứa hỗn hợp và tiến hành lọc. Bài thuốc này uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng 100g.
Nếu bạn muốn tẩy rửa, thì bạn cần chuẩn bị một lọ thuốc sử dụng công thức tiếp theo: một cốc hạt khô đổ với hai lít nước sôi và cho vào nồi cách thủy trong một giờ. Sau đó để nguội và lọc. Sử dụng công cụ này, nó không cần thiết.

Thuốc sắc từ hạt lanh chống chỉ định với ai, tác hại từ nó là gì?

Thậm chí điều này hữu ích phương thuốc tự nhiên có những chống chỉ định riêng và nếu dùng không đúng cách có thể gây hại. Trước khi bắt đầu dùng thuốc sắc, hãy đi khám và trao đổi với bác sĩ chuyên khoa.

Do tác dụng lợi mật, sản phẩm này bị cấm đối với những người bị sỏi mật. Không dùng thuốc sắc nếu bạn có tắc ruột và Ốm nặng Gan. Trong ba tháng đầu - ba tháng cuối của thai kỳ, việc dùng hạt lanh cũng nên được loại trừ.

Hãy cẩn thận nếu bạn đang dùng thuốc hiệu ứng bao bọc nước sắc có thể làm giảm tác dụng của các loại thuốc.

Nước sắc của hạt lanh sẽ người trợ giúp tốtđể chữa bệnh cho cơ thể và trong điều trị một số bệnh. Và điều này chỉ có thể thực hiện được khi tiếp nhận đúng cách và tuân thủ các khuyến nghị của bác sĩ.