Một sự thay đổi của môi trường sẽ kích hoạt sự hình thành thần kinh tích cực. Tác động của sự thay đổi môi trường đối với trẻ em

Sự thay đổi cảnh quan trong hoàn cảnh như vậy là thuốc tốt nhất cho phép bạn chuyển sự chú ý của mình và nhìn vào thế giới từ một góc độ khác. Nó có thể ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng của bạn và giúp bạn sảng khoái, tiếp thêm sinh lực và thay đổi cuộc sống.

Trong cuốn sách “Người phá vỡ khuôn mẫu” bỏng Gregory bày tỏ một ý tưởng rất thông minh:

“Đôi khi, để chuyển hệ thống nhận thức từ một phạm trù quen thuộc, chỉ cần thay đổi môi trường là đủ. Đây là một trong những lý do tại sao nhà hàng là một trong những nơi thường xuyên xảy ra những khám phá đáng ngạc nhiên. Một sự thay đổi môi trường triệt để hơn - chẳng hạn như đi du lịch đến một quốc gia khác - thậm chí còn hiệu quả hơn. Đang ở trong những nơi xa lạ, bộ não buộc phải suy nghĩ theo những phạm trù mới. Nhờ quá trình này mà hiệu suất của não tăng lên và nó bắt đầu xoay quanh những ý tưởng cũ nhưng với những hình ảnh mới, tạo ra thứ gì đó tuyệt vời và sáng tạo.”

Nói một cách đơn giản, thay đổi môi trường là một cách tốt để trí tưởng tượng của chúng ta hoạt động và là giải pháp tốt nhất để thoát khỏi cuộc khủng hoảng sáng tạo.

Làm thế nào để thay đổi tình hình?

Thực tế là sự thay đổi môi trường là hữu ích cho bất kỳ người nào hiện đã rõ ràng. Nhưng phải làm gì khi sự “đa dạng” như đi làm, đi mua sắm, tham quan và các hoạt động “thú vị” khác không giúp bạn rũ bỏ được lối sống khép kín, thói quen hàng ngày và có cái nhìn mới mẻ về thế giới?

Tốt nhất là bạn nên đi nghỉ vài tuần và đi du lịch nước ngoài, thăm một đất nước có nền văn hóa khác, phong tục và truyền thống khác, khí hậu và thiên nhiên khác. Nếu bạn thích một trò tiêu khiển thụ động, hãy đi biển, ngâm mình trên bãi biển, hít thở không khí biển, tắm nắng. Người yêu nghỉ ngơi tích cực Ví dụ, họ có thể đến Châu Phi trong một chuyến đi săn hoặc sắp xếp một chuyến tham quan Châu Âu, thăm nhiều quốc gia cùng một lúc, nơi họ học được nhiều điều mới và nhận được nhiều ấn tượng tích cực.

Ở nước ngoài thì tốt, nhưng nếu không đi được thì Bạn có thể nghỉ ngơi tuyệt vời ở nhà. Hòa hợp với thiên nhiên, không khí trong lành và không có tiếng ồn thành phố là cách tuyệt vời để thay đổi môi trường, hiểu cách hiểu bản thân, khôi phục lại sự bình tĩnh và Yên tâm, sẽ tính phí năng lượng tích cựcđể trở lại làm việc với sức sống mới. Bạn đi đâu - ra biển (sông hay hồ), đến ngôi làng hay quyết định đến thăm các thành phố cổ của Nga - là tùy bạn.

« Du lịch dạy nhiều hơn bất cứ điều gì khác. Đôi khi một ngày ở nơi khác có giá trị hơn mười năm cuộc sống ở nhà.» Pháp A.

Nếu cần thiết thay đổi tình hình, hãy tạm dừng những công việc thường ngày và hiểu rõ bản thân, nhưng bạn không được nghỉ phép, hãy đi nghỉ cuối tuần với thiên nhiên (vào rừng hái nấm, câu cá, về quê, chỉ vào rừng đi dã ngoại) hoặc một nơi nào khác. Đã lâu không đến nhà hàng - hãy mời vợ (chồng) của bạn và cùng nhau thử một số món ăn lạ; bạn chưa bao giờ chơi bắn súng sơn - hãy đi cùng bạn bè và tận hưởng tất cả những gì bạn muốn. Cảm xúc tiêu cực... bạn luôn có thể nghĩ ra việc gì đó để làm nếu bạn có mong muốn. Điều quan trọng cần nhớ là ngay cả trong một ngày, nếu lập kế hoạch kỳ nghỉ phù hợp, bạn có thể có được nhiều ấn tượng mới và trở về nhà như một người hoàn toàn khác.

Những lúc kỳ nghỉ vẫn còn rất xa và công việc nhiều đến mức bạn phải làm việc ngay cả vào cuối tuần và việc thay đổi khung cảnh là điều cần thiết, bạn có thể chỉ cần đi dạo quanh thành phố. Ghé thăm những nơi bạn đã lâu không đến nhưng lại mang lại những kỷ niệm vui vẻ.

Ảnh hưởng có hại của các nhà tù và các cơ sở cải huấn khác đối với cư dân của họ nằm ở sự đơn điệu của thực tế xung quanh và việc không có khả năng thay đổi tình hình. Một người tự do luôn có cơ hội rời khỏi phòng và đi dạo. Vậy thì tại sao chúng ta, có cơ hội, lại dành quá ít thời gian để đi dạo trên núi? không khí trong lành, đang chiêm ngưỡng thế giới xung quanh bạn? Thay vì sử dụng thời gian không làm việc một cách có ích và nghỉ ngơi một chút khỏi cuộc sống buồn tẻ hàng ngày, chúng ta thường dành thời gian một cách đơn điệu - trước máy tính hoặc với chiếc điều khiển từ xa của TV...

Cho phép bản thânít nhất thỉnh thoảng hãy thư giãn, thay đổi môi trường và nghỉ ngơi. Dành thời gian cho gia đình, người thân và bạn bè, những người bạn không gặp thường xuyên. Hãy thoát khỏi trạng thái bình thường của bạn! Hãy sống không chỉ bằng cách đặt ra mục tiêu, lên kế hoạch và lên lịch cho mọi việc, thay đổi điều gì đó trong cuộc sống của bạn, mang đến sự mới lạ cho nó, thì điều đó sẽ sẽ lấp lánh cho bạn với nhiều màu sắc khác nhau và mang lại cho bạn nguồn cảm hứng!

Khi chúng ta nói về sự thay đổi khung cảnh, không phải lúc nào chúng ta cũng chỉ muốn nói đến một kỳ nghỉ thư giãn. Trong thực tế, bạn có thể thay đổi bất cứ điều gì TRÊN Các giai đoạn khác nhau và trong một thời gian cụ thể (hoặc ngược lại không xác định). Bạn có thể thay đổi công việc, thay đổi môi trường hoặc thậm chí thay đổi nơi cư trú. Việc thay đổi nơi cư trú của bạn cũng có thể khác - từ việc chuyển đến một căn hộ khác hoặc một thành phố khác, đến việc chuyển đến một quốc gia khác. Tất nhiên, điều này không phải lúc nào cũng xảy ra vì mong muốn thay đổi hoàn cảnh mà còn vì chính nó. Đối với các biện pháp như thay đổi nơi thường trú hoặc khám xét công việc mới mọi người thường xuất phát từ mong muốn thay đổi hoàn toàn cuộc sống của mình. Và tôi nghĩ trong hầu hết các trường hợp, điều đó không phải là vô ích, bởi vì với sự thay đổi căn bản của tình hình, thái độ của chúng ta đối với các hoạt động của mình, đối với bản thân và những người khác cũng thay đổi. Đây là cách chúng ta nhận ra rằng chúng ta cảm thấy có trách nhiệm với cuộc sống của mình. Chúng tôi xây dựng các mối quan hệ mới và học cách sắp xếp thứ tự ưu tiên một cách chính xác.

Một sự thay đổi khung cảnh trong một căn hộ hay một căn phòng, trong văn phòng hay nơi làm việc cũng là một phần của việc trốn thoát khỏi cuộc sống hàng ngày và theo cách tốt sẽ làm mới nhận thức của bạn. Thay đổi hình ảnh trực quan sẽ mang lại lợi ích cho bạn và làm cuộc sống xám xịt hàng ngày của bạn trở nên tươi sáng hơn. Sắp xếp lại đồ đạc hoặc những vật dụng ít cồng kềnh hơn, dọn dẹp và loại bỏ những thứ không cần thiết. Sửa chữa, sơn lại tường, dán giấy dán tường mới, v.v.

Nhiều người nói về lợi ích của việc thay đổi môi trường, trong đó có những anh chàng vui tính như Stas Davydov. Video từ dự án "Dê":

Đừng nghĩ về những gì đứa trẻ nhỏ hơn, anh ta sẽ càng chịu đựng sự thay đổi của môi trường một cách dễ dàng hơn. Mỗi độ tuổi đều có những đặc điểm riêng.

1. Đứa bé không chỉ cảm nhận được sự thích thú của người lớn mà còn cảm nhận sâu sắc sự thay đổi của cảnh vật, bởi thế giới của trẻ là một căn phòng với những món đồ chơi yêu thích của trẻ. Bạn có thể tưởng tượng rằng thế giới vừa sụp đổ không?!
2. Trẻ mẫu giáo phản ứng hơi khác: họ rất lo lắng, lên kế hoạch cho tương lai, vẽ ra một bức tranh tưởng tượng về một địa điểm mới. Đối với trẻ 3-6 tuổi, việc di chuyển là chuyến đi thú vị, gắn liền với sự phiêu lưu. Và điều gì sẽ xảy ra ở đó, ở nơi ở mới, ngôi nhà sẽ như thế nào, đường phố sẽ như thế nào và những đứa trẻ khác sẽ ở đó như thế nào - đây chỉ là một danh sách nhỏ những câu hỏi mà trẻ mẫu giáo hỏi.
3. Bọn trẻ thì nhiều hơn lớn hơn Họ nhận thức được động thái này với sự kiềm chế. Đối với trẻ 7-10 tuổi, việc mất bạn cũ và không tìm được bạn mới là điều đáng sợ. Dù việc di chuyển chỉ là một chuyến đi đến nhà bà ngoại hay đi biển thì những nỗi sợ hãi cũng không hề giảm đi. Đội ngũ là điều kiện quan trọng phát triển đúng đắn học sinh tiểu học.
4. Thanh thiếu niên là một câu chuyện khác. Chúng trơ ​​lì hơn, dễ bị gắn bó với gia đình hơn tất cả các loại trẻ em khác. Điều khó khăn đối với các em không phải là sự thay đổi của môi trường mà là sự phụ thuộc vào ý kiến ​​của cha mẹ. Bằng cách thay đổi nơi ở, thanh thiếu niên dường như đồng tình với ý kiến ​​​​của người lớn, và bản thân thực tế này là không thể chấp nhận được đối với một người nổi loạn.

Làm thế nào để giảm thiểu khả năng căng thẳng

không chỉ là một cuộc hành trình mà còn thử thách nghiêm túc. Nghiêm túc nhưng cuối cùng lại thú vị. Bây giờ bạn đã biết cách chuẩn bị cho con mình sự kiện này. Chúng tôi hy vọng lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp bạn với điều này.

Tác động của sự thay đổi môi trường đối với trẻ em

Nhiều trẻ em, trong những lần di chuyển khác nhau, bắt đầu cư xử không bình thường - thất thường, rên rỉ, khóc lóc và tỏ ra lo lắng. Đặc biệt những triệu chứng như vậy thường xuất hiện trong kỳ nghỉ, khi đi du lịch nước ngoài. Đứa trẻ cư xử không vâng lời và nghịch ngợm, lúc này cha mẹ mắng mỏ và cố gắng “ngăn chặn” ngay sự nổi loạn bằng những hình phạt và la hét mà không nhận ra rằng đứa trẻ cần sự ấm áp và quan tâm của họ.

Để chuyến đi trở nên thú vị nhất có thể, trẻ cần phải chuẩn bị trước cho chuyến đi. Nó phụ thuộc vào độ tuổi của em bé. Trẻ nhỏ cần được thông báo rằng gia đình sẽ đi đến một nơi khác, nơi em bé sẽ luôn ở bên bố mẹ nên ở đó sẽ bình yên và hạnh phúc. Một đứa trẻ lớn hơn có thể bị lôi cuốn bởi những câu chuyện về những gì trẻ có thể thấy ở đó, những điểm tham quan nào trẻ có thể tham quan và gặp gỡ những đứa trẻ khác. Làm sao đứa trẻ lớn hơn, bạn càng có thể kể cho anh ấy nghe nhiều chi tiết hơn về chuyến hành trình sắp tới.

Những thứ quen thuộc có thể giúp việc chuyển đến nơi ở mới trở nên bình tĩnh và thoải mái hơn đối với con bạn - bạn nên mang theo ít nhất một số đồ chơi yêu thích của con bạn, những món ăn tươi sáng và một số món đồ mà trẻ gắn bó với nhà khi đi nghỉ. Điều này sẽ làm cho môi trường của bất kỳ phòng khách sạn hoặc viện điều dưỡng nào trở nên quen thuộc và giản dị hơn, giúp bé nhanh chóng làm quen và cảm thấy an toàn.

Đối với trẻ em đã trưởng thành, nên suy nghĩ về một chương trình giải trí để trẻ không cảm thấy buồn chán và cô đơn. Hơn nữa, trong trường hợp này, điều quan trọng hơn không phải là quy mô của sự kiện (thăm vũ trường, rạp hát), mà phải tính đến lợi ích của thanh thiếu niên. Vì vậy, nếu một đứa trẻ quan tâm đến điện ảnh hiện đại, thì ngay cả một buổi chiếu phim trong rạp chiếu phim nhỏ cũng sẽ hấp dẫn trẻ và mang lại nhiều cảm xúc dễ chịu hơn là đến thăm phòng trưng bày đẹp nhất, nơi trưng bày các tác phẩm của các nghệ sĩ nổi tiếng như Ivan Shishkin, Kazimir Malevich, v.v. được trưng bày.

Thông thường, những đứa trẻ lớn hơn cảm thấy lo lắng trong kỳ nghỉ và bắt đầu cư xử không vâng lời vì chúng không có việc gì để làm. Trong khi cha mẹ thư giãn và tận hưởng kỳ nghỉ, trẻ em nhớ nhà và lũ trẻ ngoài sân. Vì vậy, ngày càng nhiều bậc cha mẹ chọn những kỳ nghỉ riêng với con ở tuổi vị thành niên, gửi con đi trại thanh thiếu niên hoặc để con ở nhà cho người thân chăm sóc.

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến đi đến một trong những quốc gia xa lạ, bạn phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng bình thường cho trẻ. Và trẻ càng nhỏ thì sự thay đổi trong thức ăn càng ít rõ ràng - cơ thể trẻ em không thể nhanh chóng điều chỉnh và khá thường xuyên, trong khi người lớn cảm thấy ổn khi nếm những món ăn lạ, trẻ em bắt đầu ốm nặng và xuất hiện các triệu chứng ngộ độc. Vì vậy, ngay cả khi đi du lịch đến những đất nước xa xôi, tốt nhất bạn nên lưu trú tại những khách sạn phục vụ ẩm thực châu Âu.

Cần đảm bảo rằng trẻ tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân - thường các vấn đề sức khỏe ở trẻ khi thay đổi môi trường xuất hiện chính xác do không tuân thủ các quy tắc cơ bản. Nhiễm trùng, nước khác có thể gây ra cảm thấy không khỏe Vì vậy, cha mẹ nên đảm bảo trẻ rửa tay, rửa trái cây và chỉ uống nước đóng chai trước khi ăn.

Công việc quan sát hành vi

Động vật

Mục tiêu chính của việc theo dõi hành vi của động vật là:

√ phát triển phương pháp quan sát và nâng cao kỹ năng quan sát của học sinh;

√ trong việc hình thành ý tưởng về hành vi của động vật;

√ thu thập và nâng cao các kỹ năng thực tế trong việc mô tả, ghi lại và giải thích các hoạt động được quan sát bên ngoài và trạng thái tinh thần của động vật.

Sau khi thực hiện bài tập về nhà Một cuộc hội thảo được tổ chức với việc phân tích các quan sát đã thực hiện, phân tích những thiếu sót điển hình và thảo luận về công việc đã hoàn thành thành công nhất.

Công việc này sử dụng phương pháp “quan sát người tham gia”, tức là người quan sát có mặt trong tầm nhìn của động vật (không ẩn nấp), không loại trừ sự giao tiếp giữa động vật và người quan sát (nếu xảy ra trong thời gian quan sát thì phải được ghi lại).

Người quan sát tác động đến tình huống quan sát bằng cách đưa một vật thể mới vào tầm nhìn của động vật. Việc lựa chọn tính chất của đối tượng phụ thuộc vào loại và tính khí của động vật và tình hình chung quan sát. Người quan sát tự mình quyết định vật thể nào sẽ được đưa vào tầm nhìn của động vật. Một điều kiện quan trọng Quan sát một con vật trong nhiệm vụ này là để thay đổi hành vi của con vật đó. Nếu con vật bỏ qua việc đưa một vật thể mới vào trường nhìn, tức là. vật phẩm mới không gây ra bất kỳ thay đổi nào trong hành vi của đối tượng quan sát, bạn cần ghi lại điều này vào giao thức và chọn đối tượng khác.

Việc quan sát được thực hiện bằng cách sử dụng ghi âm liên tục dựa trên thời gian. Nói cách khác, quy trình quan sát ghi lại tất cả các biểu hiện bên ngoài của động vật trong một đơn vị thời gian. Giao thức được điền vào từng phút.

Bạn có thể quan sát bất kỳ động vật nào (trong nhà, hoang dã, quen thuộc hoặc xa lạ với người quan sát), trong bất kỳ môi trường nào (tự nhiên hoặc được tổ chức đặc biệt bởi người quan sát).

Việc quan sát động vật kéo dài từ 10-30 phút (tùy thuộc vào loại động vật và hoạt động được quan sát) đến 2-3 giờ.

Điều kiện để bắt đầu điền vào quy trình quan sát: bản thân người quan sát phải không còn là đối tượng mới đối với con vật được quan sát vào thời điểm các phản ứng hành vi của con vật bắt đầu được ghi lại. Khi mô phỏng một tình huống, vào phút quan sát thứ ba hoặc thứ tư, con vật được đưa cho một đồ vật mới. Việc đưa một vật thể vào trường nhìn của động vật ĐƯỢC CỐ ĐỊNH trong giao thức.

Nếu cần thiết (làm rõ dữ liệu thu được, mở rộng kinh nghiệm giám sát nhiều loại khác nhauđộng vật) các quan sát lặp đi lặp lại được thực hiện trên cùng một con vật hoặc trên những con vật khác. So sánh các quan sát của hai loài động vật cung cấp thêm cái nhìn sâu sắc.

Nguyên tắc chung lưu giữ hồ sơ các quan sát.

Trước hết, cần thiết phải xây dựng các bản ghi theo cách mà mỗi quy trình quan sát được cung cấp các thông tin sau:

1) ngày quan sát (cho biết năm);

2) thời gian bắt đầu và thời gian kết thúc quan sát;

3) vị trí quan sát;

4) điều kiện quan sát (nhiệt độ, và nếu động vật ở bên ngoài thì gió, mây, mưa; sự hiện diện và số lượng người ở gần chuồng nuôi, sự hiện diện của các động vật khác);

5) trạng thái chung con vật khi bắt đầu quan sát là bình thường, không hoạt động, kích động, đau đớn, v.v.;

6) dữ liệu đầy đủ chi tiết về đối tượng quan sát động vật (loài, giới tính, tên và/hoặc số lượng);

7) tên và chữ ký của người tiến hành quan sát.

Nếu các quan sát được thực hiện trên các tờ riêng biệt thì tất cả thông tin phải có trên mỗi tờ; nếu mục nhập được thực hiện trong nhật ký thì dữ liệu chung cho tất cả các quan sát, cũng như các chữ viết tắt được sử dụng, có thể được đặt trên trang tiêu đề.

Thứ hai, hồ sơ phải phản ánh những thay đổi khách quan về trạng thái bên ngoài của động vật và những biểu hiện bên ngoài giống nhau phải được phản ánh như nhau trong hồ sơ trong mọi trường hợp.

VÍ DỤ: Để minh họa điểm này, chúng tôi đưa ra một ví dụ. Giả sử rằng để biểu thị tư thế của một con sư tử nằm gục đầu trên hai chân và nhắm mắt, người quan sát sử dụng ba biểu thức: “Sư tử đang nằm”, “Sư tử đang ngủ”, “Sư tử đang nghỉ ngơi”. Bất chấp sự giống nhau bên ngoài, những mục này không có nghĩa giống nhau chút nào. Trong trường hợp đầu tiên Chúng ta đang nói về về tư thế của con vật, tức là về vị trí của nó trong không gian, được ghi lại một cách hoàn toàn khách quan; tuyên bố thứ hai mô tả trạng thái sinh lý (hoặc tinh thần) của động vật, ở đây có thể đánh giá cả khách quan (trong trường hợp rõ ràng) và chủ quan; cuối cùng, cụm từ thứ ba chứa đựng một giả định về lý do tại sao một con vật thể hiện những dạng hành vi nhất định; rõ ràng là tất cả các giả định thuộc loại này hoàn toàn mang tính chủ quan. Hơn nữa, nếu mỗi lần người quan sát viết những gì có vẻ phù hợp nhất với mình, thì khi muốn tìm hiểu xem con sư tử biểu hiện trạng thái này hay trạng thái kia thường xuyên như thế nào, người quan sát thực sự chỉ phát hiện ra mức độ thường xuyên mà nó có vẻ đối với anh ta. Ngoài ra, không có sự so sánh định lượng nào về tần suất biểu hiện của các yếu tố đa dạng như vậy (trong trường hợp này hoàn toàn trùng lặp) có thể được biện minh.

Tình hình càng trở nên phức tạp hơn nếu người quan sát áp dụng các đánh giá loại 2 và loại 3 mà không hiểu được bản chất của hiện tượng đang xảy ra. Ví dụ, một người không biết gì mở rộng miệng - "ngáp" - ở khỉ - một dấu hiệu của tâm trạng hung hăng, dường như sẽ coi những hành động này, tương tự như hành động ngáp của con người, là dấu hiệu của trạng thái buồn ngủ.

Ngày thứ ba, các mục nhập phải được thực hiện đủ chính xác để có thể dễ dàng đọc được, tất cả biểu tượng(biểu tượng, chữ cái) cần được giải mã.

thứ tư, quan sát hành vi có nghĩa là ghi nhận những thay đổi ở trạng thái bên ngoài của động vật. Những thay đổi này có thể cực kỳ đa dạng (về nguyên tắc, bất kỳ chuyển động nào, ngay cả những chuyển động không đáng kể nhất cũng là sự thay đổi trạng thái bên ngoài).

Nếu có bất kỳ chuyển động hoặc thay đổi nào trong vẻ bề ngoàiđộng vật phù hợp với một phức hợp cố định biểu hiện bên ngoài phản ứng điển hình của loài thì cho phép sử dụng mô tả viết tắt về phản ứng này. Đồng thời, cần mô tả trong ghi chú các hiện tượng quan sát được những gì có trong phản ứng ghi được. Hãy xem xét tình huống này bằng một ví dụ.

VÍ DỤ: Con mèo dựng lông lên - một sự thay đổi; dựng lông lên, cong lưng, vểnh tai lên, nhe răng và rít lên. Tất cả điều này cùng nhau có thể được gọi là "áp dụng một tư thế đe dọa." Bạn có thể chỉ ra trong giao thức quan sát tên gọi chung tất cả các biểu hiện hành vi (“có tư thế đe dọa”). NHƯNG trong phần ghi chú, cần phải giải mã những thay đổi có thể quan sát khách quan nào được đưa vào khái niệm “tư thế đe dọa”:

“Tư thế đe dọa cổ điển của một con mèo: Cả bốn bàn chân của con mèo đều duỗi thẳng, nó dường như đang kiễng chân lên, lưng cong, đuôi cong, lông trên lưng và đuôi dựng đứng. Sự đe dọa được bổ sung bằng những biểu cảm thích hợp trên khuôn mặt: tai ép vào sau đầu, mũi nhăn nheo, răng nanh lộ ra, khóe miệng kéo về phía sau. Con mèo gừ gừ và thỉnh thoảng rít lên.”

Tất cả các hành động của cùng một con mèo trong cuộc chiến với một con mèo khác (và những hành động này bao gồm “lông lông dựng lên” và “tư thế đe dọa” và nhiều hành động khác), nếu bạn so sánh chúng với trạng thái của con vật trước khi gặp một cá thể cùng loài với nó , cũng là những thay đổi.

Ví dụ này cho thấy khả năng mô tả hành vi ở nhiều cấp độ khác nhau - từ các chuyển động cơ bản của từng bộ phận cơ thể đến các tập hợp hành vi phức tạp và lâu dài (ví dụ: hành vi sinh sản của cá gai bao gồm việc xây tổ, bảo vệ, thu hút. của con cái, nghi lễ tán tỉnh, thụ tinh cho trứng, v.v.).

Việc mô tả được thực hiện ở cấp độ nào tùy thuộc vào mục tiêu của nghiên cứu, vào các câu hỏi được đặt ra, tuy nhiên, để so sánh định lượng các kết quả thu được với nhau, tất cả các đơn vị hành vi được sử dụng để mô tả hành động của động vật phải có cùng thứ nguyên, tức là .một số trong số chúng không nên được đưa vào những thứ khác như các thành phần(chẳng hạn như "nâng lông" được bao gồm trong "tư thế đe dọa").

Cách phổ biến nhất để mô tả hành động của động vật là sử dụng các biểu tượng thông thường, mỗi biểu tượng tương ứng với một trong những yếu tố được đánh dấu của biểu đồ. Khi thiết kế hệ thống biểu tượng bạn nên chọn những biểu tượng đơn giản, dễ viết. Việc sử dụng các biểu tượng dịch vụ bổ sung làm tăng đáng kể khả năng ghi (ví dụ: gạch chân kép của biểu tượng cho biết hướng hành động lẫn nhau, dấu chấm hỏi sau biểu tượng hành động - một nỗ lực không thành công để thực hiện hành động này; Dấu chấm than - tính chất cưỡng bức hành động đối với người nhận, v.v.).

Một thứ tự ghi chép được cân nhắc kỹ lưỡng cho phép bạn “đóng gói” thông tin một cách nhanh chóng, gọn gàng và thuận tiện cho lần đọc tiếp theo. Ví dụ: ở đầu mục nhập, thời gian bắt đầu của hành động được chỉ định, sau đó là thời điểm bắt đầu hành động (Số, chỉ mục chữ cái, biệt hiệu hoặc tên gọi ngắn gọn khác của một con vật cụ thể). Tiếp theo là những biểu tượng của hành động theo trình tự tự nhiên của chúng; Sau khi mô tả các hành động, hãy chỉ ra đối tượng mà chúng được hướng tới (trong trường hợp tương tác xã hội), kết thúc mục nhập bằng thời gian kết thúc của hành động.

Ghi video có thể được sử dụng để ghi lại các quan sát. Điều này cho phép bạn tập trung ánh mắt vào con vật mà không cần rời mắt. Các bản ghi được thực hiện phải được giải mã và sao chép vào nhật ký quan sát, và thời gian dành cho việc giải mã xấp xỉ gấp đôi so với thời gian dành cho bản thân các quan sát. Việc quay video giúp bạn có thể cải thiện điểm số của mình.

Trong một phần thời gian quan sát, con vật có thể trốn trong nơi trú ẩn hoặc vì những lý do khác mà người quan sát không thể tiếp cận được. Chúng tôi khuyên bạn ngay lập tức, trong quá trình quan sát, lưu ý xem con vật đã ở trong tầm nhìn của người quan sát trong bao lâu. Nếu con vật biến mất khỏi tầm nhìn trước khi một vật thể mới được đưa vào trường quan sát thì việc quan sát động vật phải được lặp lại hoặc tăng thời gian quan sát bằng cách ghi chú trong quy trình khoảng thời gian mà con vật không có mặt để quan sát.

Công việc được hoàn thành theo mẫu được trình bày dưới đây.

Mục đích quan sát(ví dụ: theo dõi hoạt động khám phá và biểu thị của chó trong môi trường mới).

Điều kiện quan sát(ví dụ: quan sát hành vi của một con chó trong điều kiện tự nhiên khi đến thăm nhà nước lần đầu tiên).

Giao thức quan sát

Người quan sát (tên đầy đủ) _________________________________________________

Ngày __________ Thời gian bắt đầu và kết thúc quan sát ________ – _______

Vị trí quan sát _____________________________________________

Các điều kiện (nhiệt độ; và nếu con vật ở bên ngoài thì gió, mây, mưa; sự hiện diện và số lượng người ở gần chuồng, v.v.)___________

___________________________________________________________

đặc điểm chungđộng vật:

Xem _________________________________________________________

Giới tính __________ Tuổi ___________

Biệt hiệu hoặc số điện thoại: ___________________________

Trạng thái của động vật (chủ động, thụ động, tình trạng sức khỏe) ____________

Mô phỏng tình huống:

Đặc điểm của một đồ vật mới đối với động vật mà nó được cho là sẽ gây ra phản ứng biểu thị: __________________________________

__________________________________________________________________

Ý nghĩa đối với động vật (thức ăn, đồ vật đáng sợ, đồ chơi, đồ vật trung tính)____________________________________________________________

Kích cỡ.____________________________________________________________

Phương pháp đưa động vật vào tầm nhìn của động vật ___________________________________

__________________________________________________________________

Khoảng cách ________________________________________________________

Mô tả hành vi của con vật trong từng khoảng thời gian (tối thiểu 10 phút): Thời gian (mỗi phút) Hành vi của con vật, sự thay đổi về ngoại hình

©2015-2019 trang web
Tất cả các quyền thuộc về tác giả của họ. Trang web này không yêu cầu quyền tác giả nhưng cung cấp quyền sử dụng miễn phí.
Ngày tạo trang: 25-10-2017

Một chuyến đi thú vị, một kỳ nghỉ trên biển hay thậm chí chỉ là thay đổi môi trường đều có lý do để giải quyết căng thẳng - những trải nghiệm mới sẽ kích hoạt sự hình thành thần kinh tích cực, giúp che giấu những ký ức cũ đằng sau những ấn tượng mới.

Hồi hải mã Vùng dưới vỏ não có hình dạng giống cá ngựa (vì thế mà nó có tên như vậy). Có cực kỳ quan trọngđể hình thành trí nhớ và học tập không gian.

Khi các nhà khoa học phát hiện tế bào gốc ở một khu vực nhất định của vùng hải mã đang phân chia để hình thành tế bào thần kinh mới, qua đó họ đã chứng minh rằng tế bào thần kinh đã được phục hồi. Sau đó, người ta có thể chứng minh rằng sự hình thành thần kinh không chỉ xảy ra ở trẻ em mà còn xảy ra ở não người trưởng thành (cả ở động vật và ở người). Nó chỉ còn để chứng minh những gì ảnh hưởng đến sự phát triển của tế bào thần kinh. Ví dụ, hiện nay có một giả thuyết tích cực, theo đó có mối liên hệ giữa sự hình thành thần kinh, khả năng trải nghiệm căng thẳng và ảnh hưởng môi trường. Lần này nó đã được xác nhận bằng thực nghiệm bởi các chuyên gia Mỹ Michael Lehmann và Robert Schloesser từ Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia và Viện Y tế Quốc gia ở Bethesda, Hoa Kỳ.

Sự hình thành thần kinh xảy ra ở vùng được gọi là vùng dưới hạt của hồi răng của vùng hải mã. Đây là tế bào gốc Mô thần kinh biệt hóa thành các tế bào thần kinh mới được đưa vào kết nối thần kinh hồi hải mã và cũng di chuyển đến các phần khác của não.

Để tìm hiểu xem quá trình này có ảnh hưởng đến hành vi của động vật trong tình hình căng thẳng, các nhà khoa học đã sử dụng chuột trong phòng thí nghiệm biến đổi gen, trong đó, thông qua thao tác di truyền, sự hình thành các tế bào mới các tế bào thần kinh. Nhóm đối chứng bao gồm những con chuột thí nghiệm bình thường.

Làm thế nào chuột có được phức hợp con mồi

Các nhà khoa học khiến chuột phải chịu căng thẳng xã hội nghiêm trọng. Để làm điều này, chúng được đặt vào lồng của người khác, trong đó có một người đàn ông xa lạ sống và kiểm soát lãnh thổ của mình. Giai đoạn đầu tiên, người chủ và người lạ được ngăn cách bằng một vách ngăn đục lỗ, để các con vật nhìn thấy nhau và ngửi thấy mùi người lạ nhưng không chạm vào cơ thể.

Ở giai đoạn thứ hai, vách ngăn được mở trong năm phút và chủ nhân tấn công kẻ lạ mặt. Những con chuột bị giam cầm đã cố gắng hết sức để bảo vệ mình khỏi kẻ xâm lược: chúng vào tư thế chiến đấu, cố gắng đẩy lùi các cuộc tấn công và dùng đuôi đập mạnh xuống sàn. Nhưng người chủ, vì bảo vệ lãnh thổ của mình, luôn chiến thắng và hành vi của những con chuột được trồng theo thời gian đã thay đổi. Họ ngày càng ít chống trả, ngày càng thường xuyên trốn vào một góc và tỏ ra phục tùng. Trong hai tuần chiến đấu trên lãnh thổ nước ngoài, họ đã phát triển một phức hợp nạn nhân - mạnh nhất trạng thái trầm cảm.

Trải nghiệm mới cứu bạn khỏi trầm cảm

Sau khi kết thúc cuộc chiến với chuột, nhóm động vật biến đổi gen và động vật đối chứng được chia làm đôi. Nửa nhóm đầu tiên được đặt trong lồng tại nhà của họ và nửa nhóm thứ hai trong lồng có môi trường giàu dinh dưỡng. Chúng chứa những đồ vật thú vị nhất đối với chuột: vật liệu mềm để làm tổ, bánh xe để chạy, thang, v.v. kích cỡ khác nhau những ống nhựa mà chuột có thể ẩn nấp.

Sau ba tuần nghỉ ngơi trong điều kiện bình thường hoặc cải thiện, những con chuột lại tình huống xung độtđể so sánh xem hành vi của họ có thay đổi theo thời gian hay không. Chuột đang nghỉ ngơi sau trận chiến điều kiện bình thường, trong những cuộc đụng độ mới với kẻ xâm lược, họ cư xử giống như sau lần trải nghiệm thất bại đầu tiên. Họ rúc vào một góc, làm tư thế phục tùng và đứng im. Mọi thứ chỉ ra rằng trạng thái chán nản, trầm cảm của họ - mặc cảm nạn nhân - vẫn chưa biến mất đi đâu cả.

Hành vi tương tự đã được chứng minh ở chuột biến đổi gen (trong đó không có tế bào thần kinh mới nào được sinh ra). Và tất cả mọi người, kể cả những người đang nghỉ ngơi trong điều kiện sung túc.

Nhưng những con chuột trong nhóm đối chứng, được nuôi trong những chiếc lồng cải tiến, lại thể hiện hoạt động mạnh mẽ hơn nhiều: chúng chống lại kẻ xâm lược và cư xử như thể chúng đã quên mất mình. trải nghiệm tiêu cực thất bại.

Các nhà sinh vật học dành thời gian với chuột các bài kiểm tra bổ sungđể đánh giá tình trạng của họ. Chuột đối chứng sau khi ở trong môi trường giàu dinh dưỡng sẽ khác với các động vật bị trầm cảm khác trong tất cả các thử nghiệm. Họ không mất đi hứng thú khám phá một môi trường xa lạ, cũng như không mất đi ham muốn khoái cảm - họ thích nước được làm ngọt bằng đường saccharin, nước thường, tỏ ra bớt sợ hãi hơn khi ở trong phòng có ánh sáng. Những con chuột bị trầm cảm ở các nhóm khác không tỏ ra tò mò, không cố uống nước ngọt và ngồi trong bóng tối.

Nhưng điều này đòi hỏi các tế bào thần kinh mới

Thí nghiệm cho thấy rằng việc tiếp xúc với môi trường phong phú đã chữa khỏi bệnh trầm cảm cho chuột do thất bại trong các cuộc xung đột. Nhưng để phương pháp điều trị này có hiệu quả, sự hình thành thần kinh—sự hình thành các tế bào thần kinh mới—phải có trong não. Nếu nó bị chặn, môi trường phong phú sẽ không hoạt động.

Thảo luận về cơ chế hoạt động của một môi trường phong phú, các tác giả cho rằng nó làm giảm phản ứng cảm xúc của động vật và tăng cường sự ổn định về cảm xúc. Kết luận này được xác nhận bằng việc giảm sản xuất hormone gây căng thẳng trong những điều kiện này. Và rõ ràng, sự hình thành các tế bào thần kinh mới - Điều kiện cần thiết về khả năng đối phó với căng thẳng. Và ngoài ra, các tế bào thần kinh mới được đưa vào quá trình hình thành ký ức mới, đó là điều cần thiết cho sự phát triển của một môi trường phong phú.

Theo tác giả bài viết trên tạp chí Tâm thần học phân tử, Các triệu chứng và biểu hiện của trầm cảm ở chuột cũng tương tự như trầm cảm sau chấn thương ở người. Điều này có nghĩa là khi xử lý trường hợp sau, có thể sử dụng các phương pháp tương tự.