Axit hóa máu. Axit hóa cơ thể ảnh hưởng đến tình trạng chung của cơ thể như thế nào

Mọi người đã nghe nói về mưa axit và tác hại của nó?

Chứa đầy các chất độc hại, mưa axit gây hại cho cây cối, làm giảm khả năng chống chịu sâu bệnh, lạnh và hạn hán.

Con người hiện đại giống như cây cối bị mưa axit làm hư hại. Giống như cách chúng ta làm ô nhiễm hành tinh, cơ thể con người cũng bị “ô nhiễm” theo cách tương tự. Hơn nữa, như một quy luật, độc tố môi trường là axit có độ mạnh khác nhau.

Cơ thể con người phải liên tục duy trì sự cân bằng axit-bazơ của máu và các mô ở mức phản ứng hơi kiềm. Một người không thể sống sót nếu môi trường bên trong cơ thể vẫn có tính axit. Trong trường hợp này, các tế bào, mô, xương và các cơ quan của cơ thể sẽ bị tổn thương.

CÁC CƠ THỂ ĐAU ĐẦU ĐẦU TIÊN TỪ TÍNH AXIT CỦA MÔI TRƯỜNG TRONG LÀ TUYẾN GIÁP, THẬN TRƯỞNG VÀ GAN!

Khi nồng độ axit tăng cao, gan hoạt động quá tải, lọc thải độc tố. Đồng thời, các chức năng quan trọng khác bị ảnh hưởng Gan, đặc biệt là quá trình sản sinh enzym chuyển hóa để đốt cháy chất béo.

Độ axit không phù hợp cũng ảnh hưởng đến việc xử lý khoáng sản. Một ví dụ điển hình là nguyên tố vi lượng, nếu không có nó thì hoạt động tối ưu của tuyến giáp (và các tuyến khác của cơ thể) là không thể.

Để iốt có trong các mô, cần có sự cân bằng axit-bazơ gần như hoàn hảo. Nếu không, tuyến giáp, cơ quan chính của quá trình trao đổi chất, sẽ bị thiếu vật liệu xây dựng để sản xuất hormone.

cạn kiệt và tuyến tụy. Các ưu tiên của nó đối với việc sản xuất các enzym trao đổi chất được chuyển sang sản xuất các enzym tiêu hóa. Ngoài ra còn có rối loạn điều hòa lượng đường trong máu. Hậu quả của lượng đường trong máu không ổn định đối với cân nặng và sức khỏe không còn lâu nữa.

Trong cơ thể, có một số cơ chế phản ứng với sự thay đổi phản ứng của máu đối với axit. Trước hết, các chất có tính axit được lọc qua thận và thải ra ngoài theo hơi thở. Cơ chế thứ hai để trung hòa tính axit là lọc các chất khoáng từ các mô. Canxi và magiê được rửa sạch khỏi xương. Cuối cùng là quá trình giải độc các độc tố có tính axit trong gan.

Nếu cơ quan giải độc chính không thể đối phó với lũ độc tố, thì chúng sẽ được lưu trữ trong mô mỡ. Do đó, chất béo trong cơ thể dường như không cần thiết lại là đồng minh của cơ thể trong cuộc chiến chống lại các độc tố có tính axit và các sản phẩm chuyển hóa có tính axit. Dự trữ chất béo đáng ghét của bạn thực sự cứu các cơ quan nội tạng và tuyến nội tiết khỏi bị hư hại.

Logic cho rằng chất béo trong cơ thể là một chỉ số cho thấy sự hiện diện trong cơ thể của sự dư thừa các tác nhân hóa học có tính axit. Tuy nhiên, có những dấu hiệu khác về sự thay đổi trong cân bằng axit-bazơ. Sau đây là những dấu hiệu cho thấy sự "suy yếu" của các tuyến nội tiết.

• dị ứng và hen suyễn
• Thường xuyên đau đầu và đau nửa đầu
• Nhiễm nấm (nấm men)
• Ợ chua và triệu chứng khó tiêu đường ruột
• Lão hóa sớm và rụng tóc
• thừa cân cứng đầu
• Viêm xoang (viêm xoang)
• Đau cơ và khớp
• cảm lạnh thường xuyên
• Co thắt cơ bắp
• Mụn trứng cá và các vấn đề về da khác

Nếu bạn có ba triệu chứng trở lên, thì các tuyến nội tiết của bạn hoạt động vô tổ chức. Một trong những dấu hiệu đặc trưng nhất của sự vô tổ chức này là mệt mỏi mãn tính.

Hội chứng mệt mỏi mãn tính có liên quan trực tiếp đến sự suy yếu của tuyến thượng thận - "mũ" hình tam giác nằm trên thận. Các tuyến thượng thận còn được biết đến với cái tên. Chúng ta không nghĩ về chúng cho đến khi bắt đầu trải qua các triệu chứng sức khỏe kém, mức năng lượng thấp và tăng cân (đặc biệt là béo bụng). Khi bị căng thẳng mãn tính, hàng loạt hormone gây căng thẳng được giải phóng: cortisol và adrenaline - những yếu tố quan trọng trong quá trình axit hóa máu.

Làm thế nào để đối phó với stressđã viết quá nhiều. Vì vậy, tôi sẽ không lặp lại những sự thật nổi tiếng. Tuy nhiên, tôi lưu ý rằng việc đình chỉ căng thẳng mãn tính là một trong những yếu tố cần thiết để khôi phục cân bằng axit-bazơ.

Làm thế nào để kéo dài cuộc sống phù du Nikolay Grigorievich Druzyak

ACID HÓA MÁU

ACID HÓA MÁU

Đầu tiên tôi muốn nói thêm vài lời về carbon dioxide và phản ứng tối ưu của máu. Rõ ràng, tất cả độc giả đã thấy rõ rằng carbon dioxide có sẵn trong máu của chúng ta có thể đủ để duy trì phản ứng tối ưu trong máu trong những điều kiện nhất định. Mặt khác, Buteyko đề xuất tăng nồng độ carbon dioxide trong máu bằng cách thở nông, do đó chuyển phản ứng của máu sang phía có tính axit. Nhưng hóa ra bạn có thể đi theo một cách khác - bằng cách giảm nồng độ các ion canxi trong máu. Với sự giảm nồng độ của các ion canxi trong máu, chúng ta đồng thời làm giảm nồng độ của các ion bicacbonat đó trong máu, điều này tạo ra sự phân ly của canxi bicacbonat. Ở vị trí của chúng ngay lập tức xuất hiện các ion bicacbonat, xuất hiện cùng với sự phân ly bổ sung của axit cacbonic. Nhưng với sự phân ly bổ sung của axit carbonic, nồng độ ion hydro trong máu cũng sẽ tăng lên, đó là điều chúng ta cần.

Giá trị của phản ứng máu tối ưu trước hết cho chúng ta biết về tỷ lệ thuận lợi nhất cho cơ thể chúng ta giữa các ion hydro (H +) và các ion hydroxyl (OH -). Vì vậy, đối với chúng ta, về nguyên tắc, không nên quan tâm đến việc sử dụng loại axit nào để đạt được nồng độ ion hydro cần thiết trong máu - hoặc cacbonic, hoặc axit axetic hoặc một số axit khác. Bản thân thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta axit cacbonic và chúng ta không thể loại nó ra khỏi danh sách các axit mà chúng ta có thể axit hóa máu, ngay cả khi chúng ta muốn làm điều đó. Một điều nữa là axit này không phải lúc nào cũng cung cấp phản ứng máu mà chúng ta cần. Và trong trường hợp này, để đạt được phản ứng máu tối ưu, chúng ta phải sử dụng biện pháp hạn chế mạnh lượng canxi hoặc bổ sung axit hóa máu bằng các axit khác. Bản thân quá trình axit hóa bổ sung bằng axit carbonic chỉ có thể thực hiện được bằng cách nín thở (phương pháp VLHD), nhưng thật không may, nó không cung cấp mức độ axit hóa cần thiết.

Tính hợp pháp của việc sử dụng thuật ngữ axit hóa máu đã rõ ràng từ thực tế là ở hầu hết mọi người, phản ứng máu là 7,4 và 6,9 là cần thiết. Do đó, chúng ta phải tăng nồng độ ion hydro trong máu, tức là nên axit hóa máu.

Bạn có thể axit hóa máu bằng hầu hết mọi loại axit hữu cơ, ngoại trừ axit oxalic.

Tại sao không axit hóa bằng axit oxalic?

Vì axit này kết hợp với canxi tạo thành canxi oxalat không tan hoàn toàn trong nước và kết tủa. Trong cơ thể, canxi oxalate tồn tại dưới dạng các tinh thể nhỏ được bài tiết qua nước tiểu. Nhưng đôi khi các tinh thể này kết lại thành sỏi cứng và không tan làm tắc ống dẫn từ thận đến bàng quang. Sự xuất hiện của những viên sỏi thận như vậy gây ra những cơn đau dữ dội và thường phải phẫu thuật để loại bỏ chúng.

Nhiều loại thực vật, chẳng hạn như cây me chua, rau bina và đại hoàng, chứa khá nhiều axit oxalic. Có rất nhiều chất này trong lá đại hoàng đến mức chúng thậm chí có thể đầu độc bạn. Và thân cây đại hoàng ít hơn nhiều và thân cây có thể ăn được mà không sợ hãi. Nhưng chúng tôi vẫn không sử dụng những loại cây có hàm lượng axit oxalic cao như vậy thường xuyên và do đó chúng tôi không nói về chúng. Và chúng ta đang nói về thực tế là bạn không thể liên tục sử dụng axit oxalic để axit hóa máu.

Axit hóa bổ sung máu bằng tất cả các loại axit chỉ nên được coi là một hành động phụ trợ để duy trì phản ứng máu tối ưu. Sự chú ý chính nên hướng đến việc hạ thấp mức canxi trong máu.

Axit hóa máu bổ sung cũng cần thiết trong trường hợp sử dụng một số loại thực phẩm dẫn đến kiềm hóa máu - điều này sẽ được thảo luận chi tiết hơn trong Chương 8. Ngoài ra, axit hóa máu bổ sung trong nhiều trường hợp là phương pháp duy nhất và được chấp nhận nhất để cải thiện sức khỏe của chúng ta. Đây sẽ là trọng tâm của chương tiếp theo.

Đây có thể là phần cuối của chương này, nhưng đối với tôi, có vẻ như trong trường hợp này, độc giả sẽ không nhận được câu trả lời cho một số câu hỏi được nêu ra trong chương này.

Kiềm hóa cơ thể là cực kỳ quan trọng trong điều kiện môi trường không được như mong muốn, chế độ ăn uống của chúng ta không cân bằng và chúng ta dùng thuốc. Quá trình kiềm hóa cơ thể trong điều kiện tồn tại lý tưởng vốn có trong cơ chế của con người về bản chất. Nhưng hiện tại, chúng ta đã xa rời tự nhiên đến mức cơ thể không thể đối phó với việc trung hòa axit và tạo cơ sở cho sự phát triển của các loại bệnh khác nhau.

Giảm độ pH trong cơ thể

Nếu độ pH của máu chỉ thay đổi 0,01 đối với môi trường axit, thì độ bão hòa oxy trong máu sẽ giảm 40%. Do đó, các tế bào miễn dịch không thực hiện đầy đủ các chức năng bảo vệ, hoạt động của enzyme giảm và quá trình trao đổi chất chậm lại.

Giá trị cân bằng axit-bazơ (pH) trong máu của một người khỏe mạnh thay đổi trong giới hạn rất hẹp: từ 7,35 đến 7,45, và ngay cả một sự thay đổi nhỏ về độ pH của máu vượt quá các giới hạn này cũng có thể dẫn đến bệnh tật.

Nếu máu tắm trong các tế bào của cơ thể trở nên có tính axit hơn, thì các tế bào buộc phải hy sinh nguồn dự trữ khoáng chất của chính chúng để trung hòa nó, dẫn đến tăng tính axit trong chính tế bào. Trong môi trường axit, hoạt tính của hầu hết các enzim đều giảm. Kết quả là, các tương tác giữa các tế bào bị gián đoạn. Tế bào ung thư phát triển mạnh trong môi trường axit.

Môi trường axit trong nước tiểu là điều kiện lý tưởng để hình thành sỏi thận, dẫn đến suy thận mãn tính, các bệnh viêm nhiễm và suy thận.

Môi trường axit của nước bọt ngay từ khi còn nhỏ đã "giúp" phá hủy răng, tạo động lực cho sự phát triển của bệnh viêm miệng.

Do đó, giảm độ pH trong cơ thể dẫn đến giảm khả năng miễn dịch và xuất hiện hơn 200 bệnh. Nếu một người biểu hiện nhiều bệnh cùng lúc thì pH máu giảm rõ rệt. Đương nhiên, khi độ pH trở lại bình thường, sức khỏe sẽ được phục hồi.

Trở lại năm 1932, Otto Warburg đã nhận giải Nobel Hóa học vì đã xác định được điều kiện sống của các khối u ác tính. Các tế bào khối u (cũng như vi khuẩn và vi sinh vật gây bệnh) phát triển mạnh khi máu bị axit hóa, tức là. khi pH giảm xuống dưới 7,2 - 7,3 đơn vị. Khi độ pH trở lại bình thường, đầu tiên các khối u ngừng phát triển và sau đó biến mất! Nếu độ pH của máu bình thường, vi khuẩn và vi sinh vật lạ không có điều kiện để sinh sản.

Các loại thực phẩm mà chúng ta ăn được chia thành hai nhóm: oxy hóa và kiềm hóa cơ thể. Kiềm hóa cơ thể được thúc đẩy chủ yếu bởi rau, trái cây và sữa. Và chất oxy hóa mạnh nhất là các sản phẩm thịt và cá.

Sau khi nghiên cứu kỹ các sản phẩm khác nhau, bạn có thể tự tin trả lời câu hỏi thực phẩm nào chiếm ưu thế trong bạn: oxy hóa hay kiềm hóa cơ thể?

SẢN PHẨM KIỀM HÓA

SẢN PHẨM OXY HÓA CƠ THỂ

DANH SÁCH NGẮN SẢN PHẨM

Dựa trên phân tích máy tính, các nhà khoa học Mỹ đã lập một bảng về lượng axit của các loại thực phẩm chính:
Tải lượng axit của thực phẩm chủ yếu (mili đương lượng trên 240 kilocalories)

KIỀM HÓA CƠ THỂ

Cách đầu tiên để duy trì độ ph mong muốn trong cơ thể là sử dụng nước phù hợp với tỷ lệ 30-33 ml trên 1 kg trọng lượng người. Với sự trợ giúp của máy lọc, bạn có thể chuẩn bị nước như vậy trong mọi điều kiện.

Kiềm hóa sản phẩm

Làm thế nào để làm cho các loại hạt, hạt, ngũ cốc và đậu khỏe mạnh hơn.

Bạn cần biết rằng hầu hết các loại đậu, cũng như tất cả các loại ngũ cốc, ngoại trừ kiều mạch và kê, đều làm tăng tính axit trong máu khi nấu nướng bình thường. Tuy nhiên, sau khi ngâm hoặc nảy mầm, tất cả các loại đậu và cây họ đậu đều có khả năng có tác dụng kiềm hóa. Chúng được ăn sống tốt nhất như một chất bổ sung cho món salad. Ngâm trước làm tăng khả năng tiêu hóa của các loại hạt và hạt, vì nó giúp loại bỏ các chất ức chế hoạt động của các enzym khỏi vỏ của chúng. Ngoài ra, ngâm ngũ cốc, các loại đậu, quả hạch và hạt giúp phân hủy chất béo thành axit béo, protein thành axit amin và carbohydrate thành đường đơn thông qua hoạt động của các enzym, giúp giảm tải đáng kể cho đường tiêu hóa.

Một vài mẹo đơn giản.

• Ngâm tất cả các loại hạt thô nửa giờ trước bữa ăn.
• Ngâm ngũ cốc trong 30 phút trước khi nấu, sau đó để ráo nước và đun sôi cháo trong nước ngọt.
• Ngâm đậu qua đêm. Bạn có thể để chúng sôi trong một phút, sau đó đậy nắp kín trong một giờ, để ráo nước và nấu món ăn trong nước ngọt.

Tất cả các loại hạt, ngũ cốc và các loại đậu có thể được chuẩn bị trước. Để làm điều này, chúng được ngâm trong một giờ, sau đó sấy khô và bảo quản ở nơi tối.

Đo độ pH của cơ thể

Không giống như độ pH của máu và bạch huyết, độ pH của nước bọt và nước tiểu thay đổi theo lượng axit và do đó có thể đóng vai trò là chỉ số cho chúng ta biết chất lượng thực phẩm của chúng ta.

Với sự trợ giúp của que thử pH, bạn có thể xác định độ pH một cách dễ dàng, nhanh chóng và chính xác mà không cần rời khỏi nhà. Nếu độ pH của nước tiểu dao động trong khoảng 6,0 - 6,4 vào buổi sáng và 6,4 - 7,0 vào buổi tối thì cơ thể bạn hoạt động bình thường. Với mục đích này, bạn có thể sử dụng các dải giấy quỳ chỉ thị, được sản xuất cho các bài học hóa học ở trường và cho bệnh nhân tiểu đường. Đo tối ưu từ 10 giờ sáng đến 12 giờ trưa.

Việc biết độ pH của nước bọt cũng là điều hợp lý, nếu độ pH trong nước bọt duy trì trong khoảng 6,4 - 6,8 trong suốt cả ngày - điều này cũng cho thấy sức khỏe của cơ thể bạn. Kết quả xét nghiệm cho thấy hoạt động của các enzym đường tiêu hóa, đặc biệt là gan và dạ dày.

Phải làm gì nếu độ pH của nước bọt và nước tiểu thấp hơn bình thường?

Tăng hàm lượng thực phẩm có tính kiềm trong khẩu phần ăn (xem bảng),
- đi bộ thường xuyên hoặc sử dụng các hoạt động thể chất nhẹ nhàng khác.
- sử dụng nước đúng tỷ lệ 30-33ml trên 1kg cân nặng người.

Thực phẩm có tính axit rất nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên từ bỏ hoàn toàn việc sử dụng chúng. Oxy hóa cơ thể là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật mà hầu hết mọi người thậm chí không nhận ra.

axit hóa cơ thể là gì

Thành phần của cơ thể con người bao gồm nhiều chất lỏng khác nhau: máu, nước tiểu, nước bọt, bạch huyết, mật, dịch vị. Tất cả chúng đều có chức năng, thành phần sinh hóa và hóa học khác nhau, nhưng có một điểm chung. Đây là mức độ pH. Chỉ báo này hiển thị nồng độ của các ion hydro trong chất lỏng sinh học. Con số này càng cao thì độ pH càng thấp và ngược lại.

Đáng chú ý là mức độ pH của chất lỏng sinh học không giống nhau và vì lý do này, chúng thường được phân loại thành axit (nước tiểu và dịch dạ dày) và hơi kiềm (mọi thứ khác, kể cả máu). Cơ thể "không thích" hàm lượng axit tăng lên. Khi số lượng của nó vượt quá giới hạn cho phép, điều này cho thấy quá trình axit hóa. Nói cách khác, tình trạng này được gọi là "nhiễm toan".

Nguy cơ axit hóa

Nếu độ pH của máu gần vượt ra ngoài phạm vi bình thường, thì “cơ chế tự bảo quản” sẽ hoạt động trong cơ thể. Điều này ngụ ý việc rửa sạch các nguyên tố kiềm hóa mô mềm và cứng, điều cần thiết để tạo ra sự cân bằng "tưởng tượng". Điều này gây ra sự phá hủy dần dần các cơ, khớp và mô xương. Khả năng phát triển bệnh loãng xương và các bệnh về khớp không phải là vấn đề duy nhất mà một người trở thành nạn nhân của nhiễm toan có thể gặp phải. Bởi vì:

1. Độ axit của nước bọt tăng lên là nguyên nhân gây sâu răng.
2. Sự dư thừa axit trong cơ thể góp phần tăng cân.
3. Axit hóa cơ thể kích thích tăng trưởng và phân chia tế bào ung thư.
4. Vượt quá lượng axit cho phép trong nước tiểu làm tăng nguy cơ sỏi thận.
5. Nhiễm toan là nguyên nhân phổ biến của các bệnh ngoài da, hoại tử chân tay, đột quỵ và đau tim.
6. Do vượt quá các giá trị pH cho phép, một người có thể cảm thấy khó chịu vô lý, mệt mỏi mãn tính và các tình trạng khác làm giảm hiệu suất và chất lượng cuộc sống.
7. Sự dư thừa axit trong cơ thể có thể gây ra sự xuất hiện và phát triển của các bệnh như tiểu đường và.

Các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm toan

Hệ thống miễn dịch chịu đòn đầu tiên. Chính vì lý do này mà cơ thể con người trở nên dễ bị tổn thương hơn đối với các bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh do virus và bệnh truyền nhiễm. Khi bị axit hóa, bệnh nhân bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và suy nhược liên tục, vì tông màu tổng thể giảm.

Các triệu chứng tự biểu hiện ở cả mức độ cảm xúc và thể chất. Trước hết, hệ thống thần kinh bị ảnh hưởng, khiến một người dễ bị căng thẳng, bồn chồn, cáu kỉnh, lo lắng. Người bạn đồng hành vĩnh cửu của axit hóa là tâm trạng tồi tệ.

Điều gì xảy ra với các cơ quan và hệ thống khi cơ thể bị axit hóa

1. móng tay và tóc. Các tấm móng trở nên mỏng hơn, bong tróc, gãy. Tóc trở nên giòn, xỉn màu và dễ bị rụng.
2. Làn da. Đỏ và kích ứng xuất hiện trên bề mặt da. Các bệnh về da (nổi mề đay, chàm, viêm da, vẩy nến) có thể xảy ra. Điều này là do sự gia tăng tính axit của mồ hôi.
3. cơ bắp. Đau thấp khớp, co thắt, chuột rút có thể xảy ra do mất tính đàn hồi của các mô cơ.
4. xương. Chúng trở nên giòn hơn và dễ bị gãy. Nếu đã xảy ra gãy xương thì các xương sẽ phát triển với nhau lâu hơn bình thường.
5. khớp. Chúng bắt đầu đau và lạo xạo. Nguy cơ xuất hiện và phát triển các bệnh như viêm khớp, thoái hóa khớp và bệnh gút tăng lên.
6. cơ quan tiêu hóa. Độ axit của dịch vị tăng lên, xuất hiện tình trạng ợ chua, có thể mắc các bệnh như viêm dạ dày, loét. Ruột phản ứng với axit hóa bằng chứng viêm, đau và đổi màu phân.
7. Mũi họng và cơ quan hô hấp. Nhiễm toan được biểu hiện bằng sự nhạy cảm của đường hô hấp với cảm lạnh, làm tăng nguy cơ cảm lạnh và các bệnh về phế quản-phổi. Có sự gia tăng adenoids, nguy cơ dị ứng lạnh tăng lên.
8. Các cơ quan của hệ bài tiết. Có ngứa và nóng rát ở đường tiết niệu, sỏi thận.
9. Khoang miệng. Chân răng bị lộ ra ngoài, nướu bị viêm. Trong quá trình sử dụng thực phẩm lạnh hoặc chua, có một bộ trên mép.

Các dấu hiệu đầu tiên của quá trình axit hóa cơ thể bắt đầu là: đau cơ hình thang nằm bên dưới cổ, ở lưng trên; mở rộng tuyến giáp.

Làm thế nào để xác định độ axit của bạn

Dấu hiệu axit hóa có thể được phát hiện độc lập. Các vật liệu sinh học dễ tiếp cận nhất được sử dụng làm vật liệu sinh học cho nghiên cứu - nước tiểu và nước bọt. Trước tiên, bạn cần dự trữ giấy quỳ (chỉ thị) (phạm vi - 5-9). Để tính giá trị trung bình, độ axit nên được đo hàng ngày, trong một tuần. Độ pH bình thường của nước tiểu buổi sáng là 6,0-6,4; hàng ngày - 6,5; buổi tối - 6,4-7,0.

Nếu trong quá trình nghiên cứu, hóa ra độ pH dưới 5,0, thì điều này cho thấy cơ thể bị axit hóa. Độ pH bình thường của nước bọt ở một người khỏe mạnh là 6,8-7,8 và nếu theo kết quả đo, mức trung bình dưới giá trị thấp nhất, thì đây là một lý do nghiêm trọng để suy nghĩ. Thật vậy, ở độ pH của nước bọt là 6,0, quá trình khử khoáng khu trú của men răng bắt đầu.

Axit nào, và vì lý do gì, được hình thành trong cơ thể

Nếu độ axit của chất lỏng sinh học cao hơn bình thường trong một thời gian dài, thì tình trạng như vậy có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau. Để ngăn chặn điều này, cần phải khôi phục lại sự cân bằng axit-bazơ.

Nguyên nhân gây nhiễm toan

Người ta thường chấp nhận rằng một số loại thực phẩm gây ra axit hóa cơ thể, nhưng chúng không phải là nguyên nhân duy nhất. Có một danh sách đầy đủ các yếu tố kích thích: mang thai, các bệnh về thận và hệ thống nội tiết, dinh dưỡng không cân bằng, nhịn ăn kéo dài, sốt, tiêu chảy kéo dài. Để giảm khả năng bị nhiễm axit, bạn nên đọc danh sách thực phẩm và đồ uống "axit hóa":

• cá và thịt;
• sakha;
• các sản phẩm có hàm lượng tinh bột cao (khoai tây, ngũ cốc, mì ống, các sản phẩm bánh mì);
• bất kỳ "đồ ăn vặt" nào;
• rượu;
• đồ uống chứa caffein.

O. A. Butakova về cân bằng axit-bazơ

Người đứng đầu Học viện Y tế, một bác sĩ tài năng, ứng cử viên khoa học sư phạm, bác sĩ trưởng của MIVZ đều là một người: Olga Butakova. Trên Internet, bạn có thể tìm thấy một số lượng lớn video trong đó O. Butakova nói một cách đơn giản về sự cân bằng axit-bazơ và vai trò của nó trong cơ chế duy trì sức khỏe ở mức tối ưu.

Báo cáo cơ bản sẽ giúp tìm ra câu trả lời cho một danh sách dài các câu hỏi liên quan đến cân bằng axit-bazơ. Tiến sĩ Butakova tin rằng 90% thực phẩm mà một người bình thường ăn chắc chắn sẽ dẫn đến quá trình axit hóa cơ thể. Khôi phục sự cân bằng là một quá trình ngụ ý tuân thủ các quy tắc:

1. Chế độ ăn nên có 50% kiềm và 50% axit.
2. Bạn có thể giảm axit hóa bằng cách làm sạch cơ thể, được thực hiện theo trình tự sau: ruột - gan - thận - da - bạch huyết.
3. Thực phẩm và đồ uống gây axit hóa nên được thay thế bằng kiềm.
4. Cân bằng axit-bazơ được phục hồi với sự tham gia trực tiếp của các enzym, còn trong thực phẩm "chết" như sữa siêu tiệt trùng, trứng luộc chín và mứt thì không!

Về cách tiếp cận của Bolotov

Bác sĩ V. B. Bolotov trở nên nổi tiếng vì đã tạo ra phương pháp chữa bệnh của riêng mình. Điểm mấu chốt là: bạn cần axit hóa cơ thể "đến mức tối đa", sau đó tiến hành kiềm hóa.

Chứng nhiễm toan là cần thiết để chuyển đổi chất độc thành muối. Khi môi trường axit bắt đầu ảnh hưởng đến xỉ, chúng sẽ hòa tan. Nhưng điều chính là đừng quên trung hòa, điều này được thực hiện với baking soda thông thường. Tiến sĩ Bolotov gợi ý sử dụng một trong hai công thức:

1. Sử dụng dung dịch baking soda (0,5 muỗng cà phê trên 250 g nước ấm) trong suốt cuộc đời của bạn. Uống một ly chất lỏng này mỗi tuần.
2. Sau khi tăng axit hóa, nên tiến hành kiềm hóa. Thời gian của khóa học thay đổi từ 1 tuần đến 1 tháng (tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của cơ thể). Bản chất của quy trình: sử dụng dung dịch soda mỗi ngày một lần nửa giờ trước bữa ăn (0,5 muỗng cà phê cho mỗi ly nước nóng).

chế độ ăn kiềm

Chế độ ăn kiềm hóa (alkaline diet) đã phổ biến ở Mỹ, Úc, các nước EU từ 15-20 năm nay. Các nguyên tắc dinh dưỡng được chứng minh một cách khoa học và không mâu thuẫn với các quy luật sinh học và dinh dưỡng học. Ở Nga, chế độ ăn kiềm hóa đôi khi được gọi là chế độ ăn "khử axit", bởi vì nó liên quan đến việc đưa một lượng lớn các sản phẩm alkaloid vào chế độ ăn. Điểm mấu chốt là: chế độ ăn uống nên có 80% thực phẩm có tính kiềm. Nguyên tắc cơ bản:

1. Các bữa ăn thông thường cứ sau 3-4 giờ.
2. Tăng hoạt động thể chất.
3. Ăn thực phẩm có độ pH từ 7-10.
4. Uống một lượng lớn nước không có ga.
5. Thực đơn hàng ngày không nên chứa các món béo, chiên, thịt, thực phẩm tinh chế, pho mát, caffein.

Trước khi ăn từng loại thực phẩm, bạn nên lấy thông tin đáng tin cậy về độ pH để tránh những sai lầm khó chịu. Ví dụ, trái cây họ cam quýt và cà chua có vị chua, nhưng trên thực tế, chúng có đặc tính kiềm hóa. Mật ong và giấm táo có tính trung tính, nước cũng vậy.

Các biện pháp dân gian để axit hóa cơ thể

Để bình thường hóa cân bằng axit-bazơ, nên uống bất kỳ loại đồ uống nào có chứa chanh. Ví dụ, vào buổi sáng, nó có thể là nước chanh và vào buổi tối - trà xanh với chanh. Một thay thế cho cam quýt này là lô hội.

Thông thường, uống (nướng) soda được sử dụng để kiềm hóa cơ thể - natri bicacbonat, natri bicacbonat, natri bicacbonat. Nó là một chất kiềm được tiêu hóa ở dạng hòa tan. Có nhiều công thức được phát triển bởi các nhà khoa học y tế - Neumyvakin, Bolotov, Ogulov, v.v. Công thức của Bolotov phù hợp nhất để sử dụng tại nhà (xem ở trên).

Để tăng mức độ kiềm với việc pha loãng máu song song, nên sử dụng một loại cocktail soda, bao gồm 130 g nước và 3 g soda. Giải pháp nên được thực hiện hàng ngày trong hai tuần, sau đó nghỉ 10 ngày.

Dung dịch soda có thể được sử dụng để thụt tháo. Điều này liên quan đến việc làm sạch và kiềm hóa cơ thể qua ruột. Dung dịch được chuẩn bị từ 30 g natri bicacbonat và 800 g nước. Ngay sau khi pha chế, dung dịch được tiêm vào trực tràng và dung dịch phải có khả năng giữ ở đó ít nhất 15 phút. Tần suất của các thủ tục là 3 lần một tuần, sau đó nghỉ 10 ngày.

Biện pháp khắc phục tại nhà cho kiềm hóa

1. Từ 3 cốc mật ong và 1 cốc soda, chuẩn bị hỗn hợp (trong nồi cách thủy), để nguội và cho vào tủ lạnh. Sử dụng thuốc 4 lần một ngày, 0,5 muỗng cà phê. cho đến khi nó kết thúc.
2. Thêm 20 ml nước cốt chanh và 3 g soda vào một cốc nước. Uống làm 3 liều. Khóa học - 2 tuần.
3. 2-3 lần một tuần, nên chuẩn bị và uống một ly cocktail 3 loại cam quýt, bao gồm hỗn hợp nước ép bưởi, chanh và cam (mỗi loại 1 chiếc).

Tuy nhiên, ít người hiểu được mức độ nghiêm trọng của căn bệnh này đối với một người, triệu chứng của bệnh ra sao và cần có những phương pháp phòng ngừa cũng như điều trị như thế nào.

Axit hóa cơ thể hoặc nhiễm axit mãn tính bắt đầu được chẩn đoán vào đầu thế kỷ hiện tại. Sự trao đổi chất không đúng cách có thể tạo động lực cho sự phát triển của nó... Ở một người khỏe mạnh, cân bằng axit-bazơ không được vượt quá giới hạn nhất định.

Nếu lượng axit tăng lên, lượng dư thừa sẽ được giải phóng vào máu, bắt đầu ăn mòn các mô và làm giảm hoạt động của các enzym protein. Điều này sẽ kích hoạt sự phát triển của các tế bào ung thư.

Để giảm mức độ axit, các hệ thống của cơ thể con người giữ nước, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình trao đổi chất. Môi trường axit làm giảm khả năng miễn dịch, do đó khả năng phát triển virus và các bệnh truyền nhiễm tăng lên.

Axit hóa cơ thể (triệu chứng, cách điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh) đối với người hiện đại là tiêu chuẩn. Sau 30 tuổi, hầu hết mọi người đều mắc một số bệnh, đến năm 50 tuổi thì trở thành mãn tính.

Có 2 loại axit hóa:

Để hiểu những phản ứng này diễn ra như thế nào, bạn cần xem xét chi tiết tất cả các giai đoạn:

Có 3 loại nhiễm toan:

Không hô hấp có các phân loài sau:

• bài tiết. Cùng với nó, công việc của thận bị gián đoạn, axit không được bài tiết đủ nhanh;
• trao đổi chất. Nó được đặc trưng bởi một tình trạng đặc biệt khó khăn của bệnh nhân. Cùng với nó, có sự tích tụ đáng kể các axit nội sinh;
• ngoại sinh. Các chất khi vào cơ thể được chuyển hóa thành axit.

Ngoài ra còn có một số loại toan theo hàm lượng pH.

Chúng được chia thành các bệnh sau:

• mất bù;
• được đền bù;
• bù trừ.

Tóm lại, quá trình oxi hóa các chất xảy ra như sau:

• loại bỏ hydro từ một chất trải qua quá trình oxy hóa, được gọi là khử hydro;
• sự giật lùi của một electron bởi một chất;
• thêm oxy vào nó.

Trong các tế bào của con người, tất cả các loại phản ứng oxy hóa diễn ra, được thúc đẩy bởi các enzym đặc biệt.

Triệu chứng

Trong hầu hết các trường hợp, việc thiếu chất dinh dưỡng và đặc biệt là canxi trong các mô và xương của cơ thể con người là do nồng độ axit tăng lên. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mọi người, bởi vì nó thường gây ra sự xuất hiện của nhiều bệnh.

Các triệu chứng cơ thể bị axit hóa cần được phát hiện kịp thời và điều trị nếu cần là:

Tuy nhiên, rất khó để xác định bệnh, bởi vì các dấu hiệu của nó rất khó tách biệt với các triệu chứng của bệnh tiềm ẩn. Một dạng nhiễm toan nhẹ đi kèm với chứng khó tiêu nhẹ và buồn nôn. Đôi khi không có triệu chứng nào trong giai đoạn đầu tiên.

Với sự phát triển hơn nữa của nhiễm toan chuyển hóa ở bệnh nhân:

• thở gấp;
• rối loạn nhịp tim xuất hiện;
• huyết áp tăng.

Ở giai đoạn tiếp theo, rối loạn chức năng của hệ thống thần kinh trung ương phát triển và kết thúc bằng sốc, như một phản ứng đối với sự vi phạm hoạt động của tim. Trong một căn bệnh nghiêm trọng, bệnh nhân trải qua sự xâm nhập của các ion hydro vào tế bào, sự dịch chuyển của các ion kali, có thể gây ra quá mẫn cảm với một số loại thuốc.

Khi bị nhiễm toan khí, bọng mắt xuất hiện và tăng tiết mồ hôi. Điều này đi kèm với rối loạn tâm thần ở bệnh nhân. Nếu không được cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng hôn mê nhiễm toan hô hấp hoặc tử vong.

Lý do cho sự xuất hiện

Theo các nhà khoa học hiện đại, quá trình axit hóa cơ thể, các triệu chứng và việc điều trị phụ thuộc vào nhiều yếu tố, là do thiếu hụt dinh dưỡng. Đây có thể là tiêu thụ quá nhiều các sản phẩm thịt và thiếu rau xanh, rau tươi.

Việc phân phối các sản phẩm theo khả năng axit hóa như sau:

Ngoài ra, chúng axit hóa mạnh cơ thể con người:

• bổ sung dinh dưỡng;
• chất bảo quản;
• đồ uống có cồn;
• sô cô la;
• Nước ngọt;
• thức ăn nhanh;
• nicotin.

chẩn đoán

Nếu một người thường xuyên bị ốm và có vẻ mệt mỏi, thì cần tiến hành kiểm tra mức độ axit trong cơ thể anh ta. Cách đơn giản nhất là lấy một tờ giấy quỳ và nhỏ một ít nước bọt lên đó.

Một nghiên cứu nghiêm túc hơn được thực hiện trong phòng khám và được gọi là phép đo trở kháng sinh học. Nó kiểm tra cơ thể và phân tích tỷ lệ chất béo, khối lượng xương và nước trong đó. Một lượng nước lớn là dấu hiệu rõ ràng của quá trình axit hóa và thiếu nước cho thấy quá trình kiềm hóa.

Nếu một thử nghiệm đơn giản cho thấy sự hiện diện của môi trường axit, đây là những dấu hiệu của nhiễm axit, bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách tăng mức độ kiềm và ngược lại.

Trước hết, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Rau và trái cây nên được đưa vào thực đơn hàng ngày, và ngay cả trong món salad bạn cũng cần làm không đường để không bị chua.

Tỷ lệ bình thường của thực phẩm "kiềm" và "axit" trong chế độ ăn uống nên là 3: 2. Để bình thường hóa sự cân bằng, bác sĩ chỉ định uống phức hợp vitamin-khoáng chất và tăng cường hoạt động thể chất dưới hình thức đi bộ lâu hơn hoặc buổi sáng giáo dục thể chất.

Kiềm hóa cơ thể không kém phần nguy hiểm.

Trong điều kiện này:

• vi phạm đường tiêu hóa;
• các nguyên tố vi lượng hữu ích không được hấp thụ;
• táo bón xảy ra;
• có những cơn đau ở vùng gan.

Các xét nghiệm bổ sung có thể được yêu cầu để chẩn đoán chính xác:

• nghiên cứu hàm lượng khí trong máu động mạch và xác định thành phần của máu theo sơ đồ;
• nghiên cứu các yếu tố huyết thanh trong máu động mạch;
• xác định hàm lượng axit trong nước tiểu;
• các xét nghiệm về trạng thái sinh hóa của máu hoặc hemotest.

Ngoài ra, các kỳ thi sau đây có thể được quy định:

Khi nào đi khám bác sĩ

Axit hóa cơ thể (triệu chứng, cách điều trị phần lớn phụ thuộc vào lối sống của một người), thực phẩm có tính axit không phải lúc nào cũng gây ra. Axit dư thừa có thể được trung hòa bằng chanh hoặc các loại trái cây khác.

Cũng theo sau:

• hạn chế ăn các món thịt, bất kể là mỡ hay nạc. Trái cây và rau quả tươi sẽ thay thế chúng;
• uống nhiều nước và trà xanh;
• trong trường hợp trầm trọng hơn, sử dụng thuốc sắc, nước trái cây và rau tươi có chứa các chất hữu ích;
• tránh thức ăn nhanh và thực phẩm có nhiều chất bảo quản.
• ăn rau và trái cây, trong thực đơn nên chiếm ít nhất 85% tổng số sản phẩm;
• ăn cà rốt, củ cải, hành, tỏi và rau thơm hàng ngày;
• từ bỏ đồ ngọt trong vài tháng hoặc hạn chế tiêu thụ chúng.

Với căn bệnh này ở người, công việc của nhiều hệ thống và cơ quan bị gián đoạn. Do đó, việc điều trị sẽ là điều trị và nhằm mục đích loại bỏ các triệu chứng của căn bệnh tiềm ẩn gây ra sự mất cân bằng axit-điện giải.

Cụ thể là:

• rối loạn chuyển hóa được dừng lại bằng cách đưa chất lỏng vào tĩnh mạch;
• các triệu chứng nghiêm trọng sẽ yêu cầu sử dụng natri bicarbonate, có thể làm tăng mức độ axit. Thuốc được dùng riêng hoặc cùng với glucose natri clorua. Điều này sẽ làm tăng lưu lượng máu nếu nó quá yếu;
• trong ngộ độc, trọng tâm chính là loại bỏ độc tố. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, quy trình lọc máu được quy định.

Điều trị và kiểm tra được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ nội tiết.

Ngoài ra, cần có sự tư vấn của các chuyên gia sau:

• bác sĩ huyết học;
• bác sĩ chuyên khoa thận;
• bác sĩ chuyên khoa siêu âm;
• bác sĩ quang tuyến.

Điều quan trọng cần biết là liệu pháp như vậy đôi khi có thể làm trầm trọng thêm một căn bệnh mãn tính. Do đó, trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Phòng ngừa

Để phòng bệnh bạn cần:

Một điều kiện quan trọng để ngăn ngừa quá trình axit hóa cơ thể là kiểm tra phòng ngừa và loại bỏ các triệu chứng của các bệnh hiện có.

Phương pháp điều trị

Axit hóa cơ thể (các triệu chứng, điều trị ngay cả đối với một chuyên gia có kinh nghiệm được coi là một nhiệm vụ khó khăn) đòi hỏi phải theo dõi liên tục, đưa ra các giải pháp và nghiên cứu về hiệu quả của liệu pháp.

Điều trị bao gồm hai giai đoạn:

1. Phục hồi độ axit bình thường.
2. Loại bỏ các nguyên nhân của sự xuất hiện của nó.

Đồng thời, liệu pháp tiêm truyền được thực hiện dưới dạng tiêm tĩnh mạch.

thuốc

Điều trị nhiễm toan nên bắt đầu bằng việc loại bỏ các nguyên nhân gây ra nó. Điều trị triệu chứng dựa trên việc uống baking soda dưới dạng dung dịch và uống nhiều nước. Đối với nhiễm toan chuyển hóa nặng, các bác sĩ sẽ tiêm tĩnh mạch natri bicarbonate. Mục tiêu chính của trị liệu là tăng hoặc giảm nồng độ axit xuống mức 7,2 đơn vị. Trong trường hợp khó khăn, lọc máu được thực hiện.

Sau khi loại bỏ các triệu chứng cấp tính, bệnh nhân được điều trị tổng quát nhằm loại bỏ các nguyên nhân gây bệnh.

Thông thường đây là một loạt các hoạt động, mục đích của nó là:

• phục hồi vi tuần hoàn;
• cải thiện huyết học và trao đổi không khí trong phổi;
• ổn định quá trình trao đổi chất điện giải;
• bình thường hóa nồng độ protein trong máu.

Đồng thời, việc cung cấp máu cho thận được bình thường hóa.

Đối với điều này, các loại thuốc sau đây được sử dụng:

• thiamin;
• đường;
• axit ascorbic;
• riboxin;
• insulin;
• pyridoxine.

Để tăng cường chức năng bảo vệ và bình thường hóa độ pH lên 7,25 đơn vị, được quy định các giải pháp sau:

• natri bicacbonat (4,2%);
• natri lactat (11%);
• triamin (3,66%);
• latasol.

Trong trường hợp nhiễm độc, lọc máu được sử dụng và nếu cuộc tấn công bị kích thích bởi sự gia tăng lượng đường trong máu, thì insulin sẽ được kê đơn bổ sung. Lượng vitamin tổng hợp giúp loại bỏ tình trạng thiếu kali. Quá trình điều trị kéo dài tùy theo mức độ phức tạp của bệnh. Trong quá trình điều trị, bệnh nhân được áp dụng chế độ ăn kiêng đặc biệt.

Các sản phẩm được phép sử dụng trong giai đoạn này bao gồm:

• thuốc sắc và hỗn hợp từ quả mọng và trái cây;
• ngũ cốc nguyên hạt;
• rau và trái cây tươi. Tỷ lệ của họ trong thực đơn hàng ngày nên vượt quá 60%.

Ở dạng nhẹ, tình trạng của bệnh nhân trở lại bình thường sau vài ngày. Trong suy thận mạn, việc điều trị sẽ kéo dài, có khi phải điều trị suốt đời. Quá trình điều trị và lịch trình dùng thuốc được phát triển bởi bác sĩ chăm sóc.

phương pháp dân gian

Không phải lúc nào thực phẩm có tính axit cũng góp phần vào quá trình axit hóa cơ thể. Chanh và cà chua tuy có vị chua nhưng lại kiềm hóa cơ thể và loại bỏ các nguyên nhân gây nhiễm toan. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể trung hòa axit dư thừa. Với dạng bệnh nhẹ, có thể điều trị bằng các bài thuốc dân gian, giúp nhanh chóng bình thường hóa trạng thái của cơ thể.

Các quỹ này bao gồm:

Có nghĩa	Sự miêu tả
Nước ngọt	Chất này có chứa kiềm, có tác dụng loại bỏ axit dư thừa trong dạ dày. Tuy nhiên, phương thuốc mạnh và phải được sử dụng cẩn thận để không bị bỏng ruột và thực quản. Để chuẩn bị dung dịch, 1 muỗng cà phê được hòa tan trong một cốc sữa ấm. mật ong và 2 g soda. Tốt hơn là nên uống vào buổi tối. Quá trình nhập học là từ 2 đến 3 tháng
phố sỏi	Cây thuốc có hàm lượng kiềm cao. Để chuẩn bị thuốc sắc 1 muỗng canh. l. rễ (đã được nghiền nát trước đó), đun sôi trong 300 ml nước. Đun sôi trong 10 phút, đậy nắp lại. Uống 3 lần một ngày trước bữa ăn cho nửa ly
A-ti-sô	Sản phẩm có thể được ăn tươi, thêm vào món salad hoặc làm nước trái cây. Trong trường hợp sau, 1 muỗng canh. l. ba lần một ngày. Đối với trẻ em, liều lượng giảm
mộc qua	Thuốc sắc từ hạt của cây được sử dụng. Đối với 1 st. nước đun sôi được lấy 1 muỗng cà phê. nguyên liệu khô. Truyền trong khoảng 20 phút. Sau khi để nguội, uống 50 ml 2-3 lần một ngày
quả mơ	Chúng có khả năng oxy hóa axit hữu cơ. Vào mùa hè, bạn có thể sử dụng trái cây tươi, ăn ít nhất 10 miếng. trong ngày. Vào mùa đông, người ta dùng xương loại bỏ vỏ, ăn không cần nướng, nhai kỹ. Bạn cần tiêu thụ 5 hạt mỗi ngày. Nhũ tương ô mai cũng ngăn chua tốt. Nó được làm từ hạt nghiền và cùng một lượng bơ tan chảy. Sau khi trộn, sản phẩm được bảo quản trong tủ lạnh và ăn 1 muỗng canh. l. 3 lần một ngày. Thời lượng khóa học - 2 tháng
giấm táo	Sản phẩm tự nhiên này loại bỏ độc tố một cách hoàn hảo và bình thường hóa sự cân bằng axit. 1 st. l. tiền được hòa tan trong 1 muỗng canh. nước và uống ngày 1 lần. Bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê. mật ong hoặc gừng
Chanh xanh	Trong 1 st. nước khoáng hòa tan 1 muỗng cà phê. nước trái cây tươi và một ít quế
Hoa phong lữ 'Roberta'	Nó đặc biệt hiệu quả đối với nhiễm toan phát triển trên nền tảng của suy gan hoặc thận. Nó được dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc thuốc tiêm truyền.

Các phương pháp khác

Để bình thường hóa cân bằng axit-bazơ, các bác sĩ khuyên bạn nên áp dụng chế độ ăn kiêng đặc biệt. Thực đơn hàng ngày không nên có thức ăn béo, đặc biệt là thịt. Lượng đường được giảm đến mức tối thiểu. Tất cả thức ăn đều được nhai kỹ. Đồ uống có cồn và cà phê nên tránh.

Bạn cũng cần:

• tăng mức độ hoạt động thể chất;
• dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời;
• Đối phó với căng thẳng;
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy rửa có chứa nhiều axit. Chúng có thể được thay thế bằng các chất tự nhiên như vỏ chanh hoặc nhánh bạc hà.

có thể gây hại

Axit hóa cơ thể thường dẫn đến hậu quả tiêu cực. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị xáo trộn, do chúng không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng nên quá trình phản ứng sinh hóa diễn ra chậm lại, trục trặc xảy ra dẫn đến bệnh tật.

Môi trường axit không tiêu diệt được các bệnh nhiễm vi-rút xâm nhập vào máu và một người bị bệnh liên tục. Việc thiếu kali và magiê ảnh hưởng đến hoạt động của tim và mật độ xương. Kết quả là suy tim và loãng xương.

Thiếu hụt chất dinh dưỡng gây ra:

• mệt mỏi nhanh chóng;
• điểm yếu chung;
• giảm chức năng vận động và tinh thần.

Tất cả các hệ thống cơ thể đều bị nhiễm toan, và điều nguy hiểm nhất là khả năng phát triển tế bào ung thư tăng lên.

Axit hóa cơ thể rất nguy hiểm cho con người vì nó phá hủy hoạt động của các hệ thống bên trong. Rất khó để xác định nó, bởi vì các triệu chứng tương tự như nhiều bệnh và đôi khi chúng diễn ra một cách ngẫu nhiên. Điều này dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, với một quá trình phức tạp và điều trị không kịp thời, có thể dẫn đến tử vong.

Định dạng bài viết: Vladimir Đại đế

video nhiễm toan

Làm thế nào để đánh giá mức độ oxy hóa và phải làm gì với những điều này: