ለመስራት 50 ግቦች. የህይወት ግቦች - የበለጠ ፣ የተሻለ! የህይወት ግቦች ምሳሌዎች፡ ከመንፈሳዊ ወደ ቁሳዊ

መልካም ቀን, የእኔ ብሎግ ውድ አንባቢዎች! የግብ አወጣጥ አስፈላጊነትን ብዙ ጊዜ ተወያይተናል ፣ በትክክል ለመስራት እና በነጥብ ነጥብ ፣ እቅዱን እና ምደባን ማክበርን ተምረናል። እና ዛሬ, ለምሳሌ እና ተነሳሽነት, በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ 100 ግቦችን ዝርዝር አዘጋጅቻለሁ, አንዳንድ ነጥቦች ለእርስዎ ጠቃሚ እና አነሳሽ ሊሆኑ ይችላሉ. ደግሞም ፣ “ስለ ዓላማ የሌለው የዞምቢ ሰው” የሚለውን መጣጥፍ ካስታወሱ - እንዲህ ዓይነቱ ኃላፊነት የጎደለው እና ሳያውቅ የአኗኗር ዘይቤ ወደ ድብርት ሊያመራ ይችላል። እና ስለዚህ, ለብዙ አመታት እቅድ ሲኖር, ለመታመም እንኳን ጊዜ የለውም.

ለስኬት , እርስ በርሱ የሚስማማ ልማት እና እድገት ፣ እናም አንድ ሰው ግብ ያወጣው ለዚህ ነው ፣ የሙሉነት እና የህይወት ጥራት ስሜትን ችላ በማለት 5 ዋና ዋና ቦታዎችን ለይቻለሁ። ዋናው ህግ ይህንን ዝርዝር በጭንቅላቱ ውስጥ ማስቀመጥ አይደለም, በወረቀት ላይ ማስቀመጥ አለብዎት. ይህ በሂደቱ ላይ ሃላፊነትን ይጨምራል, እና ለተወሰነ ጊዜ በጣም አንገብጋቢ ህልሞችዎን ለማሟላት ሲሞክሩ በቀላሉ ሊረሱ የሚችሉ አንዳንድ ነገሮችን ያስታውሰዎታል.

ዝርዝሩ በክፍልዎ ወይም በቢሮዎ ውስጥ ሊሰቀል ይችላል ይህም በአይንዎ ፊት እንዲሆን ወይም ከሌሎች ጋር ማካፈል የማይፈልጉት መረጃ ካለ ከአይን እይታ ሊጠበቁ ይችላሉ. የሌሎች ሰዎችን ግቦች ጻፍኩ, ለእርስዎ ምሳሌ ሊሆኑ ይችላሉ, ምክንያቱም ሁሉም ሰው የተለያዩ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ስላሉት. እያንዳንዱን ንጥል ለራስዎ ይሞክሩ እና ለእርስዎ የሚስማማ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ያዳምጡ።

ስለ ግቦቼ እዚህ እንደጻፍኩ ላስታውስዎት።

1. መንፈሳዊ እድገት

ለምን እንደሚያስፈልገን በተሻለ ለመረዳት, ስለ ሰው መንፈሳዊ እድገት አንድ ጽሑፍ እንዲያነቡ እመክራለሁ. ባጭሩ እራሳችንን ሰው ብቻ ሳይሆን ግለሰብ ብለን መጥራት እና ለራሳችን ያለንን ግምት እና በራስ የመተማመንን ደረጃ ማሳደግ እንድንችል ለእርሱ ምስጋና ነው ማለት እችላለሁ።

2. አካላዊ እድገት

ለስኬቶች በቂ ጉልበት እንዲኖርዎት, ጤናዎን መከታተል እና አካላዊ ጥንካሬን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው.

1. ክፍሎቹን ያድርጉ
2. በእጆችዎ ላይ መራመድን ይማሩ
3. በሳምንት ቢያንስ 2 ጊዜ ጂም ይጎብኙ
4. ማጨስ, መጠጣት አቁም
5. ጤናማ ምግቦችን ወደ አመጋገብዎ ይጨምሩ እና የሰባ እና ጣፋጭ ምግቦችን ፍጆታ ይቀንሱ
6. ራስን የመከላከል ኮርስ ይውሰዱ
7. በየቀኑ የንፅፅር ሻወር ይውሰዱ
8. በቀን ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በእግር ይራመዱ
9. በተለያዩ ዘይቤዎች መዋኘት ይማሩ
10. ወደ ተራሮች እና የበረዶ ሰሌዳ ይሂዱ
11. በሳምንት አንድ ጊዜ ሶናውን ይጎብኙ
12. ለአንድ ወር ያህል እራስዎን እንደ ቬጀቴሪያን ይሞክሩ
13. ለሁለት ሳምንታት ብቻዎን ወደ ካምፕ ይሂዱ
14. ሙሉ የሕክምና ምርመራ ማለፍ
15. በየሶስት ወሩ አንድ ጊዜ የማጽዳት አመጋገብ ያዘጋጁ
16. ጠዋት ላይ ለ 10 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ
17. በማጨብጨብ እና በአንድ በኩል ፑሽ አፕ ማድረግን ይማሩ
18. ለ 5 ደቂቃዎች በፕላንክ ቦታ ላይ ይቆዩ
19. በማራቶን ይሳተፉ
20. ከመጠን በላይ ክብደት 5 ኪሎ ግራም ያጣሉ

አንተ ራስህ ትርጉሙን በሚገባ የተረዳህ ይመስለኛል፣ እራስህን ብቻ እጨምራለሁ እውነተኛ ግቦችን አውጥተህ ማግኘት የምትፈልገውን መጠን ከችሎታህ ጋር እንዲገጣጠም እና በጭንቀት ምክንያት ወደ ድካም ወይም ኒውሮሲስ አይመራም። ስለ ገንዘብ ነክ ነፃነት ጽሑፉን እንዲያነቡ እመክራለሁ.

4. የቤተሰብ ልማት

የዓላማው ሚና የእራስዎን ብቻ ሳይሆን የወላጆችዎን ግንኙነት ከቤተሰብ ጋር ማጠናከር ነው. ድሎችን ለምናሳካበት እና እጣ ፈንታ በሚያጋጥሙን ችግሮች የምንተርፍበት መሰረት ይህ ነው ለማለት ይቻላል።

5.ደስታ

ደስታን ለመሰማት እና የህይወት ፍላጎት እንዲኖርዎት, እራስዎን መንከባከብ, ያልተጠበቁ ነገሮችን ማድረግ እና እራስዎን ዘና ለማለት መፍቀድ አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, ሌሎች ግቦችን ለመገንዘብ በቂ ጉልበት ይኖራል, እና የህይወት ደስታ እና ዋጋ ያለው ደረጃ በጣሪያው ውስጥ ያልፋል. ጥቃቅን ቅዠቶችን, አንዳንድ የልጅነት ህልሞችን እንኳን ለማሟላት እራስዎን ይፍቀዱ, እና ደህንነትዎ እንዴት እንደሚለወጥ ይሰማዎታል. በምሳሌዎቼ ውስጥ ምን እንደሚመስሉ ማየት ይችላሉ-

1. አንታርክቲካን ጎብኝ
2. ሻርኮችን ይመግቡ
3. በታንክ ውስጥ ይንዱ
4. በዶልፊኖች ይዋኙ
5. ወደ በረሃማ ደሴት ሂዱ
6. አንዳንድ ፌስቲቫልን ይጎብኙ፣ ለምሳሌ፣ በጀርመን ውስጥ Oktoberfest
7. በ 4 ውቅያኖሶች ውስጥ ይዋኙ
8. ሂችቺኪንግ
9. በኤቨረስት ጫፍ ላይ የሚገኘውን ካምፕ ይጎብኙ
10. በመርከብ ጉዞ ይሂዱ
11. በሞቃት አየር ፊኛ ውስጥ ይብረሩ
12. በኢኮ መንደር ውስጥ ለሁለት ቀናት ኑሩ
13. ላም ወተት
14. በፓራሹት ይዝለሉ
15. ፈረስ እራስዎ ይንዱ
16. ወደ ቲቤት ተጓዙ እና ከዳላይ ላማ ጋር ይወያዩ
17. ላስ ቬጋስ ጎብኝ
18. በኳድ ብስክሌቶች በረሃውን ይንዱ
19. ስኩባ ዳይቪንግ ይሞክሩ
20. አጠቃላይ የመታሻ ኮርስ ይውሰዱ

ከእቃው በተቃራኒ የተቀመጠው እያንዳንዱ ምልክት የፈለግኩትን ማሳካት በመቻሌ እርካታን ፣ ደስታን እና ኩራትን ያመጣል ። ሕይወት በጣም ብዙ ነው, ስለዚህ የእራስዎን ቦታዎች, የእራስዎን አማራጮች ይጨምሩ, እና ምኞቶችዎን የመፈጸም ሂደትን ለማፋጠን, ግቦችዎን ስለማሳካት ዘዴዎች አንድ ጽሑፍ እንዲያነቡ እመክራለሁ. ለብሎግ ዝመናዎች መመዝገብን አይርሱ።

በተቻለ መጠን ግቦቼን ስለማሳካት ሪፖርቶችን እጽፋለሁ, ምናልባት ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል ወይም በአንቀጹ ላይ አስተያየት ለመስጠት በቀላሉ ሊረዱኝ ይችላሉ. ወደ ግብ ስለመሄድ ወደ ጽሑፎቼ የሚወስድ አገናኝ እዚህ አለ። መልካም ዕድል ለእርስዎ እና ህልሞችዎ እውን እንዲሆኑ ያድርጉ!

በህይወት ውስጥ 50 ግቦችን እንድጽፍ እርዳኝ

ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት

ያገኙትን ገንዘብ መቆጠብ ይማሩ

መኪና መንዳት ይማሩ

በበረዶ መንሸራተቻ ላይ ወደ ተራራው ይንሸራተቱ

ለእረፍት ወላጆችን ይላኩ

ልክ እንደ እናት ኬክ መጥበስ ይማሩ

ጥሩ ትምህርት ያግኙ

የተከበረ ሥራ ያግኙ

ከእውነተኛ ፍቅር ጋር ተገናኙ

አራት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ፣ የተጎነጎነች እናት ለመሆን

ሁልጊዜም ስንፍናህን በድፍረት ለመዋጋት እና የጠዋት ልምምዶችን ለመስራት፣ እንግሊዘኛ ለመለማመድ ወይም ከልጆች ጋር የፈጠራ ስራ ስትሰራ ሰበብ አትፈልግ።

በፈጠራ መስክ ውስጥ ዋና ዋና አዝማሚያዎችን ይከታተሉ

ሙያዊ ደረጃዎን ያሻሽሉ።

ታላቅ መሪ እና ሰራተኛ ሁን

ሥራ መሥራት (ሙያዊ ፣ ፖለቲካዊ ፣ ማህበራዊ)

የራስዎን ንግድ ይክፈቱ

የራስዎ ንግድ ይኑርዎት

ለደስታችሁ ሥሩ

ሕይወትዎን ነፃ እና ገለልተኛ ያድርጉት

ለእናትዎ ለዓመታዊ አመቷ የሚሆን ስጦታ መግዛት ይችሉ

ለወላጆችሽ እና ለባል እናትሽ እርጅናን ስጪ

ከባልዎ ጋር ቬኒስን ይጎብኙ

እና በ Disneyland ውስጥ ካሉ ልጆች ጋር

ፖከር መጫወት ይማሩ

በቲቪ ትዕይንት ላይ ይሳተፉ

የእራስዎ ገንዳ ይኑርዎት

የአገር ቤት ይግዙ

በእርስዎ ማህበረሰብ ውስጥ ጉልህ ሰው ይሁኑ

የዋጋ መለያዎች ምንም ቢሆኑም ነገሮችን ይግዙ

ለጓደኛዎ Qashqai ይስጡ

በአውሮፕላን ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ

የስፖርት መኪና ይግዙ

ድር ጣቢያዎን ይፍጠሩ

የሆነ ቦታ የንግድ ክፍል ይብረሩ

አባቱን እና ጓደኛውን ወደ አለም ዋንጫ ላክ። የዓመቱ

ምርጫን መጫወት ይማሩ

አንጸባራቂ መጽሔቶችን የምጽፍበት ሰው ሁን

ከማሳያ ክፍል ለአባቴ አዲስ መኪና ይስጡት።

ከአማቾች ጋር ያለውን ግንኙነት አሻሽል።

Bentley ይንዱ

ፕሬዚዳንቱን ያግኙ

ጃፓንን በገዛ ዓይንህ ተመልከት

ፊልም በሚቀርጹበት ጊዜ ስብስቡን ይጎብኙ

የበለጠ የተረጋጋ እና የተረጋጋ መሆንን ይማሩ

ፒያኖ መጫወት እንደገና ይማሩ

የበለጠ ጨረታ ይሁኑ

የበለጠ አንስታይ ይሁኑ

ሁሉንም የቆዩ ቅሬታዎች ይቅር ለማለት እና ለመርሳት

ከልጆች እና ከባል ጋር ብዙ ጊዜ ያሳልፉ

በ Photoshop ውስጥ ለመስራት ይማሩ

ሹራብ እና ክርችት ይማሩ

ወደ ታይላንድ ጉዞ

ለዮጋ ይመዝገቡ

ሁለተኛ ዲግሪ ያግኙ

የወላጆችህ ኩራት ሁን

የምስራቃዊ ዳንስ መደነስ ይማሩ

በፓራሹት ይዝለሉ

ሞተርሳይክል መንዳት ይማሩ

ፈረስ መጋለብ

ግመል ይጋልቡ

አውስትራሊያን ይጎብኙ (ስፔን / ጣሊያን / እንግሊዝን ይጎብኙ)

ኤቨረስት ውጣ

ልጆችን በእግራቸው ያስቀምጡ እና ጥሩ ሰዎች እንዲሆኑ ያረጋግጡ

ወላጆች እርጅናን በቅጡ እና በድምቀት እንዲገናኙ ሁሉንም ነገር ያድርጉ

ቻይንኛ ይማሩ (ፈረንሳይኛ፣ጃፓንኛ)

ፉጉ አሳን ይሞክሩ

በሞቃት አየር ፊኛ ውስጥ ይብረሩ

በባህር ሰርጓጅ መርከብ ውስጥ ይጓዙ

ለግል ጄት ገንዘብ ያግኙ

ወደ ማንሃተን ተንቀሳቀስ

የዘይት ባለሀብት ሁን

ምንጮች፡-
ለአንድ ሰው ህይወት የ 100 ግቦች ዝርዝር ሚና እና ጠቀሜታ
በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ለስኬታማ ፣ ለተስማማ ልማት እና እድገት የ 100 ግቦች ዝርዝር። ለብዙ አመታት እቅድ ሲወጣ, ለመታመም እንኳን ጊዜ የለውም.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
በህይወት ውስጥ 50 ግቦችን እንድጽፍ እርዳኝ
ተጠቃሚ አልቢና ኪሳ የቤት ስራ ምድብ ውስጥ ጥያቄ ጠይቆ 4 መልሶች አግኝቷል
http://otvet.mail.ru/question/59981407

(1,842 ጊዜ ተጎብኝቷል፣ 4 ጉብኝቶች ዛሬ)

ግብ መኖሩ የሰዎችን ህይወት ያዳነበት፣ ሁሉም ነገር የጠፋ በሚመስልበት ጊዜ... ግቡን ሳይሆን ግቡን ያደረጉባቸው አጋጣሚዎች ነበሩ። በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ግቦችን ምሳሌዎችን ሰብስበናል እና ለመሰብሰብ ሞክረናል። አንብብ፣ ዕልባት አድርግ እና እንደገና ለማንበብ እና ለመረዳት፣ እንደገና ለመገምገም ተመለስ።

የግብ ጽንሰ-ሐሳብ እና ጠቀሜታው

የማያቋርጥ ተለዋዋጭ ህግ አለ. በሁሉም የሰው ልጅ የሕይወት ዘርፎች ይዘልቃል. እና ዒላማ ላይ። ግቡ አንድ ሰው በድርጊቱ ሁሉ መጨረሻ ላይ ለመድረስ የሚጥርበት ውጤት ነው. የአንድ ግብ ዕውን መሆን ለሌላው ያስገኛል። እና የተከበረ ሥራ ካለህ ፣ አፍቃሪ ቤተሰብ የሚጠብቅህ ትልቅ ቤት ፣ ከዚያ ይህ የህልሞችህ ወሰን አይደለም። አታቁም. ይቀጥሉ እና ምንም ይሁን ምን ያሳካቸው. እና ቀደም ብለው ያገኙት ስኬት ቀጣይ እቅዶችዎን ለማሳካት ይረዳዎታል።

ዓላማ እና ዓይነቶች

የህይወት ግቦችን ማውጣት ለስኬት በጣም አስፈላጊው እርምጃ ነው። በአንድ ተግባር ላይ ማቆም እና ተግባራዊ ለማድረግ መሞከር አስፈላጊ አይደለም. በንድፈ ሀሳብ፣ በህይወት ውስጥ በርካታ አይነት ግቦች አሉ። በህብረተሰቡ ሉል ላይ በመመስረት ሶስት ምድቦች አሉ-

1. ከፍተኛ ግቦች። እነሱ የሚያተኩሩት በሰውየው እና በአካባቢው ላይ ነው. ለግል ልማት እና ማህበረሰቡን ለመርዳት ኃላፊነት ያለው.
2. መሰረታዊ ግቦች. የግለሰቡን ራስን መገንዘብ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ያለመ ነው።
3. ደጋፊ ግቦች። እነዚህም መኪና፣ ቤት ወይም የዕረፍት ጊዜ ጉዞ የሆኑትን የሰውን ቁሳዊ ነገሮች ሁሉ ያካትታሉ።

በእነዚህ ሶስት ምድቦች ላይ በመመስረት አንድ ሰው እራሱን ይገነዘባል እና ... ቢያንስ አንድ የዒላማ ምድብ ከጠፋ, እሱ ደስተኛ እና ስኬታማ አይሆንም. ለዚያም ነው በሁሉም አቅጣጫዎች ለማዳበር በአንድ ጊዜ ብዙ ግቦችን ማግኘት በጣም አስፈላጊ የሆነው.

ግቦችዎን በትክክል ያዘጋጁ። በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ በግልጽ የተቀረጹ ግቦች እነሱን የማሳካት ስኬት 60% ይሰጣሉ። ግምታዊውን የጊዜ ገደብ ወዲያውኑ ማመልከት የተሻለ ነው. ያለበለዚያ የመላ ህይወትህ ግብ የማይደረስ ህልም ሆኖ ሊቀር ይችላል።

ግብን በትክክል እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ትክክለኛ ባልሆነ አጻጻፍ መሰረት እያንዳንዱ ሰው ግባቸውን ለማሳካት ችግሮች ያጋጥሙታል። በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ምን ግቦችን እንደ ምሳሌ መጥቀስ ይቻላል?

• አፓርታማ, ቤት, ዳካ ይኑርዎት.
• በባህር ዳር ዘና ይበሉ።
• ቤተሰብ ፍጠር።
• ለወላጆች ጥሩ እርጅና ይስጧቸው.

ከላይ ያሉት ሁሉም ግቦች, በከፍተኛ ደረጃ, አንድ መንገድ ወይም ሌላ, የአንድ ሰው ህልም ናቸው. እሱ ይህን ይፈልጋል, ምናልባትም በሙሉ ልቡ. ግን ጥያቄው የሚነሳው-ግቦቹ መቼ ነው የተፈጸሙት እና ለዚህ ምን ያደርጋል?

የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት እራስዎን ግልጽ እና ትክክለኛ ስራ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ከአንድ ሐረግ ጋር መስማማት አለበት። በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ትክክለኛ የግቦች መቼት ግልፅ ምሳሌ የሚከተሉት ቀመሮች ናቸው ።

• በ 30 ዓመቱ አፓርታማ (ቤት ፣ ዳቻ) ይኑርዎት።
• በሴፕቴምበር 10 ኪ.ግ.
• በበጋው የመጀመሪያ ወር ወደ ባህር ይሂዱ.
• ደስተኛ እና ጠንካራ ቤተሰብ ይፍጠሩ.
• ወላጆችህን ወደ ቤትህ አስገባና ጥሩ እርጅና ስጣቸው።

ከላይ ከተጠቀሱት ግቦች ሁሉም ማለት ይቻላል የተወሰነ ጊዜ አላቸው ብለን መደምደም እንችላለን. በዚህ መሠረት አንድ ሰው እቅዶቹን ለመተግበር ጊዜውን ማቀድ ይችላል; ዕለታዊ የድርጊት መርሃ ግብር ማዘጋጀት. እና ከዚያም የህይወት ግብ ላይ ለመድረስ ምን መደረግ እንዳለበት እና ምን መደረግ እንዳለበት ሙሉ ምስልን ይመለከታል.

ግብዎን በፍጥነት እንዴት ማሳካት እንደሚችሉ

ብዙ ጉልበት ባላችሁ ቁጥር ግቡን በፍጥነት ያሳካሉ። ግን ልዩ ዓይነት ጉልበት ያስፈልጋል - አእምሮአዊ. ይህ እንዲያስቡ, ስሜቶችን እንዲለማመዱ እና በአጠቃላይ እውነታዎን እንዲገነቡ የሚያስችልዎ ጉልበት ነው (ሀሳቦች ቁሳዊ እንደሆኑ ያውቃሉ, ትክክል?). የአማካይ ሰው ችግር የአእምሮ ሉል በጣም የተበከለ መሆኑ ነው። እንዴት? የተለያዩ አሉታዊ ስሜቶች (ፍርሃቶች, ጥላቻ, ቂም, ቅናት, ጭንቀት, ወዘተ), የስነ-ልቦና ውስብስብ ነገሮች, እምነቶችን መገደብ, የስሜት ቁስለት እና ሌሎች የአዕምሮ ቆሻሻዎች. እናም ይህ ቆሻሻ ግቡን ከግብ ለማድረስ ጣልቃ የሚገቡ ውስጣዊ ግጭቶችን እና ግጭቶችን ይፈጥራል.

የአዕምሮ ቆሻሻን በማስወገድ, ንቃተ-ህሊናዊ ቅራኔዎችን ያስወግዳሉ እና የአስተሳሰብ ኃይል ይጨምራሉ. በተመሳሳይ ጊዜ የአስተሳሰብ ንፅህና ይጨምራል, ይህም በእርግጠኝነት ግቡን እውን ለማድረግ ያፋጥናል. ከእንደዚህ አይነት ሸክም እራስዎን ማላቀቅ ህይወትን የበለጠ ደስተኛ እና ቀላል ያደርገዋል, ይህም በራሱ ለማንኛውም ሰው ዋና ዋጋ ነው. የአዕምሮ ቦታን ለማጽዳት በጣም ፈጣኑ መሳሪያ የቱርቦ-ሱስሊክ ስርዓት ነው. የዚህ ሥርዓት ጥቅም ብዙውን ጊዜ ሥራ ፈት የሆኑትን ንዑስ ንዋይ ሀብቶችን መጠቀሙ ነው። እነዚያ። ወደ ንግድዎ በሚሄዱበት ጊዜ ንዑስ አእምሮዎ ከበስተጀርባ ያለውን አብዛኛውን ስራ ይሰራል። እና ዝግጁ የሆኑትን መመሪያዎች ብቻ ማንበብ ያስፈልግዎታል. ቀላል ፣ ፈጣን እና እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው (በጣም አስፈላጊ) ውጤታማ። .

በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ 100 ዋና ዋና ግቦች

እንደ ምሳሌ ፣ እያንዳንዱ ሰው የሚፈልገውን ከሚያገኝበት ዝርዝር ውስጥ የሚከተሉትን የህይወት ግቦችን መጥቀስ እንችላለን ።

የግል ግቦች

1. በእንቅስቃሴዎ ውስጥ የተወሰነ ስኬት ያግኙ።
2. አልኮል መጠጣት አቁም; ሲጋራ ማጨስ.
3. በዓለም ዙሪያ የምታውቃቸውን ክበብ አስፋው; ጓደኞች ማፍራት.
4. ብዙ የውጭ ቋንቋዎችን በደንብ ይማሩ።
5. የስጋ እና የስጋ ምርቶችን መብላት አቁም.
6. በየቀኑ ከጠዋቱ 6 ሰዓት ላይ ይነሳሉ.
7. በወር ቢያንስ አንድ መጽሐፍ ያንብቡ።
8. በዓለም ዙሪያ ጉዞ ያድርጉ።
9. መጽሐፍ ለመጻፍ.

የቤተሰብ ግቦች

1. ቤተሰብ ፍጠር።
2. (- ኦው)
3. ልጆች ይወልዱ እና በትክክል ያሳድጉ.
4. ልጆች ጥሩ ትምህርት ይስጧቸው.
5. የመዳብ፣ የብር እና የወርቅ ሠርግ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ያክብሩ።
6. የልጅ ልጆችን ተመልከት.
7. ለመላው ቤተሰብ በዓላትን ያዘጋጁ።

ቁሳዊ ግቦች

1. ገንዘብ አትበደር; በብድር ላይ.
2. ተገብሮ ገቢ ያቅርቡ።
3. የባንክ ተቀማጭ ክፈት.
4. ቁጠባዎን በየአመቱ ይጨምሩ።
5. ቁጠባዎን ወደ አሳማ ባንክ ያስቀምጡ።
6. ለልጆች ትልቅ ውርስ ይስጡ።
7. የበጎ አድራጎት ስራዎችን ያድርጉ. የት መጀመር?
8. መኪና ለመግዛት.
9. የሕልምዎን ቤት ይገንቡ።

የስፖርት ግቦች

መንፈሳዊ ግቦች

1. ፈቃድዎን በማጠናከር ላይ ይስሩ.
2. በዓለም ሥነ ጽሑፍ ላይ መጽሐፍትን አጥኑ።
3. በግላዊ እድገት ላይ መጽሐፍትን አጥኑ.
4. የሳይኮሎጂ ኮርስ ይውሰዱ።
5. በጎ ፈቃደኝነት።
6. ልባዊ ምስጋና ይግለጹ።
7. ሁሉንም ግቦችዎን እውን ያድርጉ።
8. እምነትህን አጠናክር።
9. ሌሎችን በነጻ ይርዱ።

የፈጠራ ግቦች

1. ጊታር መጫወት ይማሩ።
2. መጽሐፍ አትም.
3. ስዕል ይሳሉ።
4. ብሎግ ወይም የግል ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ።
5. በገዛ እጆችዎ የሆነ ነገር ይፍጠሩ.
6. ጣቢያውን ይክፈቱ።
7. መድረክን እና የተመልካቾችን ፍርሃት አሸንፉ። በአደባባይ እንዴት እንደሚጮህ - .
8. መደነስ ይማሩ።
9. የማብሰያ ኮርሶችን ይውሰዱ.

ሌሎች ግቦች

1. በውጭ አገር ለወላጆች ጉዞ ያዘጋጁ.
2. ጣዖትህን በአካል ተገናኝ።
3. ቀኑን ያዙ።
4. የፍላሽ መንጋ አደራጅ።
5. ተጨማሪ ትምህርት ያግኙ።
6. ለተፈጠረው ማንኛውም ጥፋት ሁሉንም ሰው ይቅር ይበሉ።
7. የተቀደሰ ምድርን ጎብኝ።
8. የጓደኞችዎን ክበብ ያስፋፉ።
9. ለአንድ ወር ያህል በይነመረብን መተው.
10. የሰሜኑን መብራቶች ተመልከት.
11. ፍርሃትህን አሸንፍ።
12. አዲስ ጤናማ ልምዶችን በራስዎ ውስጥ ያስገቡ።

አስቀድመው ከታቀዱት ግቦች ቢመርጡ ወይም ከእራስዎ ጋር ቢመጡ ምንም ለውጥ የለውም። ዋናው ነገር እርምጃ መውሰድ እና ከማንኛውም ነገር አለማፈግፈግ ነው. ታዋቂው የጀርመን ገጣሚ I.V. እንደተናገረው. ጎተ፡

"ለአንድ ሰው የሚኖርበትን አላማ ስጠው እና በማንኛውም ሁኔታ ሊተርፍ ይችላል."

መልካም ቀን, የእኔ ብሎግ ውድ አንባቢዎች! የግብ አወጣጥ አስፈላጊነትን ብዙ ጊዜ ተወያይተናል ፣ በትክክል ለመስራት እና በነጥብ ነጥብ ፣ እቅዱን እና ምደባን ማክበርን ተምረናል። እና ዛሬ, ለምሳሌ እና ተነሳሽነት, በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ 100 ግቦችን ዝርዝር አዘጋጅቻለሁ, አንዳንድ ነጥቦች ለእርስዎ ጠቃሚ እና አነሳሽ ሊሆኑ ይችላሉ. ከሁሉም በላይ, "" የሚለውን ጽሑፍ ካስታወሱ, እንዲህ ዓይነቱ ኃላፊነት የጎደለው እና ንቃተ-ህሊና የሌለው የህይወት መንገድ ወደ ድብርት ሊያመራ ይችላል. እና ስለዚህ, ለብዙ አመታት እቅድ ሲኖር, ለመታመም እንኳን ጊዜ የለውም.

መሰረታዊ ህጎች

ለስኬት , እርስ በርሱ የሚስማማ ልማት እና እድገት ፣ እናም አንድ ሰው ግብ ያወጣው ለዚህ ነው ፣ የሙሉነት እና የህይወት ጥራት ስሜትን ችላ በማለት 5 ዋና ዋና ቦታዎችን ለይቻለሁ። ዋናው ህግ ይህንን ዝርዝር በጭንቅላቱ ውስጥ ማስቀመጥ አይደለም, በወረቀት ላይ ማስቀመጥ አለብዎት. ይህ በሂደቱ ላይ ሃላፊነትን ይጨምራል, እና ለተወሰነ ጊዜ በጣም አንገብጋቢ ህልሞችዎን ለማሟላት ሲሞክሩ በቀላሉ ሊረሱ የሚችሉ አንዳንድ ነገሮችን ያስታውሰዎታል.

ዝርዝሩ በክፍልዎ ወይም በቢሮዎ ውስጥ ሊሰቀል ይችላል ይህም በአይንዎ ፊት እንዲሆን ወይም ከሌሎች ጋር ማካፈል የማይፈልጉት መረጃ ካለ ከአይን እይታ ሊጠበቁ ይችላሉ. የሌሎች ሰዎችን ግቦች ጻፍኩ, ለእርስዎ ምሳሌ ሊሆኑ ይችላሉ, ምክንያቱም ሁሉም ሰው የተለያዩ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ስላሉት. እያንዳንዱን ንጥል ለራስዎ ይሞክሩ እና ለእርስዎ የሚስማማ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ያዳምጡ።

ስለ ግቦቼ እንደጻፍኩ ላስታውስህ።

ሉል

1. መንፈሳዊ እድገት

ለምን እንደሚያስፈልገን በተሻለ ለመረዳት, ጽሑፉን እንዲያነቡ እመክራለሁ. ባጭሩ እራሳችንን ሰው ብቻ ሳይሆን ግለሰብ ብለን መጥራት እና ለራሳችን ያለንን ግምት እና በራስ የመተማመንን ደረጃ ማሳደግ እንድንችል ለእርሱ ምስጋና ነው ማለት እችላለሁ።

1. አዎንታዊ ማረጋገጫዎችን ይለማመዱ
2. የውጭ ቋንቋ መማር ይጀምሩ/ይጨርሱ
3. የተጠራቀሙ ቅሬታዎችን ይፍቱ ፣ ይገነዘባሉ እና ይልቀቁ
4. ለልማት 100 ምርጥ መጽሐፍትን ያንብቡ
5. በቀን ውስጥ ያጋጠሟቸውን ቢያንስ 5 ስሜቶች ሁልጊዜ በማስታወስ በትክክል ለመለየት ስሜትዎን እና ስሜቶችዎን ያዳምጡ።
6. በየቀኑ ማሰላሰልን በመለማመድ ለረጅም ጊዜ ማተኮር ይማሩ
7. የመንዳት ኮርስ ይውሰዱ
8. ከምኞት ጋር ኮላጅ ይፍጠሩ
9. በሳምንት አንድ ጊዜ ወደ ቤተ ክርስቲያን ይሂዱ
10. የአልፋ ምስላዊ ዘዴን በየቀኑ ይለማመዱ
11. የሌሎች ሰዎችን አለፍጽምና መቀበልን ተማር፣ ለማን እንደሆኑ ተቀበል።
12. የዓላማህን ትርጉም ተረዳ
13. የተለያዩ ቴክኒኮችን በመጠቀም ምርምር በማድረግ እና ስህተቶቻችሁን በማስተዋል እና በመተንተን እራስዎን በደንብ ይወቁ
14. በእውነተኛ ክስተቶች እና አነቃቂ ስኬቶች ላይ የተመሰረቱ 50 ፊልሞችን ይመልከቱ
15. በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ክስተቶች እና ሀሳቦች በመጻፍ ማስታወሻ ደብተር መያዝ ይጀምሩ
16. በሳምንት አንድ ጊዜ አዲስ እና አስደሳች ሰው ያግኙ
17. በአደባባይ የመናገር ፍርሃትዎን ያሸንፉ
18. አስተያየትዎን ለመከራከር ይማሩ
19. የምልክት ቋንቋ እና መሰረታዊ የማታለል ዘዴዎችን ይማሩ
20. ጊታር መጫወት ይማሩ

2. አካላዊ እድገት

1. ክፍሎቹን ያድርጉ
2. በእጆችዎ ላይ መራመድን ይማሩ
3. በሳምንት ቢያንስ 2 ጊዜ ጂም ይጎብኙ
4. ማጨስ, መጠጣት አቁም
5. ጤናማ ምግቦችን ወደ አመጋገብዎ ይጨምሩ እና የሰባ እና ጣፋጭ ምግቦችን ፍጆታ ይቀንሱ
6. ራስን የመከላከል ኮርስ ይውሰዱ
7. በየቀኑ የንፅፅር ሻወር ይውሰዱ
8. በቀን ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በእግር ይራመዱ
9. በተለያዩ ዘይቤዎች መዋኘት ይማሩ
10. ወደ ተራሮች እና የበረዶ ሰሌዳ ይሂዱ
11. በሳምንት አንድ ጊዜ ሶናውን ይጎብኙ
12. ለአንድ ወር ያህል እራስዎን እንደ ቬጀቴሪያን ይሞክሩ
13. ለሁለት ሳምንታት ብቻዎን ወደ ካምፕ ይሂዱ
14. ሙሉ የሕክምና ምርመራ ማለፍ
15. በየሶስት ወሩ አንድ ጊዜ የማጽዳት አመጋገብ ያዘጋጁ
16. ጠዋት ላይ ለ 10 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ
17. በማጨብጨብ እና በአንድ በኩል ፑሽ አፕ ማድረግን ይማሩ
18. ለ 5 ደቂቃዎች በፕላንክ ቦታ ላይ ይቆዩ
19. በማራቶን ይሳተፉ
20. ከመጠን በላይ ክብደት 5 ኪሎ ግራም ያጣሉ

3. የፋይናንስ ልማት

1. መኪና ይግዙ
2. አማራጭ፣ ተገብሮ የገቢ ምንጭ ይፍጠሩ (ለምሳሌ አፓርታማ ይከራዩ)
3. ወርሃዊ ገቢዎን ብዙ ጊዜ ይጨምሩ
4. የመጨረሻውን የባንክ ብድርዎን ይክፈሉ እና አዲስ በጭራሽ አይውሰዱ
5. በአፓርታማ ውስጥ ጥገና ያድርጉ
6. የበጋ ቤት የሚገነባበት ቦታ ይግዙ
7. ለሱፐርማርኬት የግብይት ዘዴዎች ምላሽ ሳይሰጡ አስፈላጊ እና ሆን ተብሎ ግዢዎችን ብቻ በማድረግ ቆሻሻን ይቆጣጠሩ
8. የራስዎን ንግድ ይፍጠሩ
9. ገንዘብ ይቆጥቡ እና በወለድ ወደ ባንክ ያስቀምጡ
10. በጥሩ ሀሳብ ላይ ኢንቨስት ያድርጉ
11. በዓለም ዙሪያ ለጉዞ ገንዘብ ይቆጥቡ
12. ድህረ ገፆችን በመፍጠር እና በማስተዋወቅ በትርፍ ጊዜዎ ተጨማሪ ስራ በ IT መስክ ይጀምሩ
13. ለወላጆች ወደ መፀዳጃ ቤት ትኬት ይስጡ
14. ልጆች ጥሩ ትምህርት ይስጧቸው
15. በባህር ዳር ቤት ይግዙ እና ይከራዩት።
16. በየዓመቱ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ
17. የበጎ አድራጎት ስራዎችን መስራት (ለተቸገሩት ለህክምና የሚሆን ገንዘብ ይለግሱ, መጫወቻዎችን እና አላስፈላጊ ነገሮችን ያከፋፍሉ)
18. ለመዋዕለ ሕፃናት በወር አንድ ጊዜ ምግብ ይግዙ
19. የበጎ አድራጎት ድርጅት ጀምር
20. ብዙ ሄክታር መሬት ገዝተህ ለገበሬ አከራይ

በነገራችን ላይ የገንዘብ ችግሮች ካጋጠሙዎት በጣም እመክራለሁ ይህንን "ተከታታይ" ይመልከቱ. የእርስዎን የፋይናንስ እውቀት ወደ ከፍተኛ ደረጃ ያደርሰዋል። ከፈለጉ, ይህን ግብ እንኳን ማድረግ ይችላሉ.

21. የፋይናንስ እውቀትዎን ያሻሽሉ. (በፋይናንሺያል እውቀት ላይ ኮርስ ይውሰዱ)።

4. የቤተሰብ ልማት

የዓላማው ሚና የእራስዎን ብቻ ሳይሆን የወላጆችዎን ግንኙነት ከቤተሰብ ጋር ማጠናከር ነው. ድሎችን ለምናሳካበት እና እጣ ፈንታ በሚያጋጥሙን ችግሮች የምንተርፍበት መሰረት ይህ ነው ለማለት ይቻላል።

1. በየቀኑ ለሚስትዎ ትንሽ ስጦታ ይስጡ ወይም ህክምና ያድርጉ
2. በውቅያኖስ አጠገብ የሠርግ ቀንዎን ያክብሩ
3. ለእያንዳንዱ በዓል ከመላው ቤተሰብ ጋር አንድ ላይ ይሁኑ
4. ቅዳሜና እሁድ፣ ወላጆችን ይጎብኙ እና የቤት ውስጥ ሥራዎችን ያግዙ
5. የሕፃን ልጅ የልጅ ልጆች
6. ወርቃማ ሠርግህን ከሚስትህ ጋር አክብር
7. ደስተኛ እና አፍቃሪ ልጆችን ያሳድጉ
8. ከቤተሰብ ጋር ይጓዙ
9. በየሳምንቱ መጨረሻ ከቤተሰብዎ ጋር ከቤት ውጭ ፣ በተፈጥሮ ፣ በጉዞ ወይም ወደ ሲኒማ ማሳለፍዎን ያረጋግጡ።
10. ልጄን ማርሻል አርት እንዲያስተምር እርዳው እና በሻምፒዮናዎች ላይ ደግፈው
11. ቅዳሜ ምሽቶች ከቤተሰብ ጋር ጨዋታዎችን ይጫወቱ
12. ልጆች ብስክሌት እንዲነዱ አስተምሯቸው
13. በወር አንድ ጊዜ ለሚስትዎ የፍቅር ምሽት ያዘጋጁ
14. ልጆች መኪና እንዲነዱ እና እንዲጠግኑ አስተምሯቸው
15. ከባለቤቴ እና ከልጆቼ ጋር በመሆን የቤተሰብን ዛፍ ይሳሉ እና እኛ ራሳችን የምናስታውሰውን ስለ ቅድመ አያቶቻቸው ለልጆቹ ተናገር
16. በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ከባለቤቴ ይልቅ ልጆችን በቤት ስራ መርዳት
17. በወር አንድ ጊዜ እኔና ባለቤቴ የሆቴል ክፍል ተከራይተን ሁለታችንም ዘና እንድንል እና ገጽታ እንድንለወጥ።
18. ለአንዳንድ የበዓል ቀናት ለዘመዶችዎ የምስጋና ደብዳቤዎችን ይጻፉ
19. ቅዳሜና እሁድ፣ ወደ ምግብ ቤት ይሂዱ፣ ወይም ከመላው ቤተሰብ ጋር ምሳ እና እራት አብስሉ።
20. ከልጆቻችሁ ጋር ወደ ዉሻ ቤት ሂዱ እና ውሻ ምረጡላቸው

5.ደስታ

ደስታን ለመሰማት እና የህይወት ፍላጎት እንዲኖርዎት, እራስዎን መንከባከብ, ያልተጠበቁ ነገሮችን ማድረግ እና እራስዎን ዘና ለማለት መፍቀድ አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, ሌሎች ግቦችን ለመገንዘብ በቂ ጉልበት ይኖራል, እና የህይወት ደስታ እና ዋጋ ያለው ደረጃ በጣሪያው ውስጥ ያልፋል. ጥቃቅን ቅዠቶችን, አንዳንድ የልጅነት ህልሞችን እንኳን ለማሟላት እራስዎን ይፍቀዱ, እና ደህንነትዎ እንዴት እንደሚለወጥ ይሰማዎታል. በምሳሌዎቼ ውስጥ ምን እንደሚመስሉ ማየት ይችላሉ-

1. አንታርክቲካን ጎብኝ
2. ሻርኮችን ይመግቡ
3. በታንክ ውስጥ ይንዱ
4. በዶልፊኖች ይዋኙ
5. ወደ በረሃማ ደሴት ሂዱ
6. አንዳንድ ፌስቲቫልን ይጎብኙ፣ ለምሳሌ፣ በጀርመን ውስጥ Oktoberfest
7. በ 4 ውቅያኖሶች ውስጥ ይዋኙ
8. ሂችቺኪንግ
9. በኤቨረስት ጫፍ ላይ የሚገኘውን ካምፕ ይጎብኙ
10. በመርከብ ጉዞ ይሂዱ
11. በሞቃት አየር ፊኛ ውስጥ ይብረሩ
12. በኢኮ መንደር ውስጥ ለሁለት ቀናት ኑሩ
13. ላም ወተት
14. በፓራሹት ይዝለሉ
15. ፈረስ እራስዎ ይንዱ
16. ወደ ቲቤት ተጓዙ እና ከዳላይ ላማ ጋር ይወያዩ
17. ላስ ቬጋስ ጎብኝ
18. በኳድ ብስክሌቶች በረሃውን ይንዱ
19. ስኩባ ዳይቪንግ ይሞክሩ
20. አጠቃላይ የመታሻ ኮርስ ይውሰዱ

መደምደሚያ

ከእቃው በተቃራኒ የተቀመጠው እያንዳንዱ ምልክት የፈለግኩትን ማሳካት በመቻሌ እርካታን ፣ ደስታን እና ኩራትን ያመጣል ። ህይወት በጣም ብዙ ነው, ስለዚህ የራስዎን አከባቢዎች, የእራስዎን አማራጮች ይጨምሩ, እና ፍላጎትዎን እውን ለማድረግ ሂደቱን ለማፋጠን, ጽሑፉን እንዲያነቡ እመክራለሁ. ለብሎግ ዝመናዎች መመዝገብን አይርሱ።

በተቻለ መጠን ግቦቼን ስለማሳካት ሪፖርቶችን እጽፋለሁ, ምናልባት ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል ወይም በአንቀጹ ላይ አስተያየት ለመስጠት በቀላሉ ሊረዱኝ ይችላሉ. ወደ ግቦች ስለመሄድ ወደ ጽሑፎቼ። መልካም ዕድል ለእርስዎ እና ህልሞችዎ እውን እንዲሆኑ ያድርጉ!

እያንዳንዱ ሰው የሚተጋበት የሕይወቱ ዋና ግብ አለው። ወይም ብዙ ግቦች እንኳን። በህይወት ዘመን ሁሉ ሊለወጡ ይችላሉ: አስፈላጊነታቸውን ያጣሉ, አንዳንዶቹ ይወገዳሉ, እና ሌሎች, የበለጠ ተዛማጅነት ያላቸው, በቦታቸው ይታያሉ. ከእነዚህ ግቦች ውስጥ ስንት መሆን አለባቸው?

ስኬታማ ሰዎች 50 የሰው ሕይወት ግቦች ከፍተኛው አይደለም ይላሉ. የግቦች ዝርዝርዎ በረዘመ ቁጥር እውነተኛ ፍላጎቶችዎን በተሻለ ሁኔታ መረዳት ይችላሉ።

የጆን ጎድዳርድ የህይወት ስኬት

ለምሳሌ፣ ጆን ጎድዳርድ፣ በአሥራ አምስት ዓመቱ፣ ሊያሳካቸው የሚፈልጋቸውን 50 ዋና ዋና ግቦችን እንኳ አላወጣም፣ ግን 127! ለማያውቁት ማስታወሻ፡ ስለ ተመራማሪ፣ አንትሮፖሎጂስት፣ ተጓዥ፣ የሳይንሳዊ ዲግሪ ባለቤት፣ የፈረንሳይ አሳሾች ማኅበር አባል፣ የሮያል ጂኦግራፊያዊ ሶሳይቲ እና የአርኪኦሎጂካል ሶሳይቲ፣ የጊነስ ቡክ ኦቭ ሪከርዶች ባለ ብዙ መዝገብ እያወራን ነው። በግማሽ ምዕተ-ዓመት ዓመቱ ጆን አከበረ - ካስቀመጣቸው 127 ግቦች 100 ቱን አሳክቷል። አንድ ሰው ሀብታም ህይወቱን ብቻ መቅናት ይችላል።

እፍረትን እና ህመምን ለማስወገድ ግቦች

ደስተኛ ሰው የተሳካ እና የተሳካለት ይባላል. ተሸናፊን ደስተኛ አይለውም - ስኬት የደስታ አካል ነው። ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ህይወቴን እንዴት መምራት እንዳለብኝ ከ "እንዴት ተናደድኩ" የሚለውን የኦስትሮቭስኪን ታዋቂ ሐረግ ያስታውሳል። የጥቅሱ መጨረሻ በተለይ አስደናቂ ነው፡- “እጅግ በሚያሳዝን ሁኔታ እንዳይጎዳው...” ስለዚህ በህይወትዎ መጨረሻ ላይ ለሚባክኑት ጊዜ ህመም እና እፍረት እንዳይሰማዎት ፣ ዛሬ ለራስዎ ግቦችን ማውጣት ያስፈልግዎታል ። .

ህይወት ስኬታማ እንደሆነ ለመገመት አንድ ሰው በእርጅና ጊዜ 50 በጣም አስፈላጊ የህይወት ግቦችን ማሳካት አለበት. አንድ ሰው ህይወቱን ሲያጠቃልል ያሰበውን ከደረሰበት ጋር ያወዳድራል። ነገር ግን በአመታት ውስጥ ብዙ ምኞቶችዎን እና ግቦችዎን ለማስታወስ አስቸጋሪ ስለሆነ ንፅፅር ማድረግ ከባድ ነው። በህይወት ውስጥ 50 በጣም አስፈላጊ ግቦችን በወረቀት ላይ መጻፍ እና በየጊዜው ዝርዝሩን ማንበብ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው.

የሰው ፍላጎት

ዝርዝር ከማዘጋጀትዎ በፊት ለአንድ ሰው ቅድሚያ የሚሰጠውን እና አስፈላጊ የሆነውን ነገር መረዳት አለብዎት። አየር, መጠጥ, ምግብ, እንቅልፍ - የኦርጋኒክ ህይወት 4 በጣም አስፈላጊ ፍላጎቶች. ሁለተኛው ረድፍ ጤና, መኖሪያ ቤት, ልብስ, ፍቅር, መዝናናት - አስፈላጊ የህይወት ባህሪያት, ግን ሁለተኛ ደረጃ. ከእንስሳት በተለየ የሰው ልጅ መሰረታዊ የህይወት ፍላጎቶችን ለማርካት ብቻ ሳይሆን ውበት ያለው ደስታን እያገኙ ነው።

አንድ ሰው የመጀመሪያ ደረጃ ፍላጎቶችን ሳያሟሉ መኖር የማይቻል ነው, እና ሁለተኛ ፍላጎቶችን ሳያሟሉ አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ, የዚህ ሰንሰለት ቢያንስ አንድ አገናኝ ከተደመሰሰ, ሰውየው በአካል - በመጀመሪያ, በሥነ ምግባር - በሁለተኛ ደረጃ ይሠቃያል. እሱ ደስተኛ አይደለም. ነገር ግን የአንድ ግለሰብ አስፈላጊ ፍላጎቶች በሙሉ ቢሟሉም, ህይወቱ ደስተኛ ተብሎ ሊጠራ አይችልም. ይህ እንደዚህ ያለ አያዎ (ፓራዶክስ) ነው። ስለዚህ፣ የአንድ ሰው 50 ወሳኝ ወሳኝ፣ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ግቦች የግድ ነጥቦችን ማካተት አለባቸው፣ በዚህም የሰው ልጅ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ ፍላጎቶች የሚሟሉበት።

እንደ “የራስዎን ቤት መግዛት” ወይም “በባህር ላይ ዘና ማለት”፣ “አስፈላጊውን የሕክምና ቀዶ ጥገና ማድረግ” ወይም “ጥርሶችን መታከምና ማስገባት”፣ “ጸጉር ኮት መግዛት” እና “መኪና መግዛት” የመሳሰሉ ግቦች ላይ ዝርዝሩ ላይ መጨመር ይቻላል። ለሙሉ ደስታ (ለምን - ከዚህ በታች ይብራራል) በጣም አስፈላጊ መሆን የለበትም ፣ ግን እነሱን ማሳካት በምድር ላይ መኖር ለሰዎች የበለጠ ምቹ ያደርገዋል። እነዚህን ፍላጎቶች ለማሟላት እና ከላይ የተዘረዘሩትን ግቦች ለማሳካት አንድ ግለሰብ ገንዘብ ያስፈልገዋል. እና, የአንድ ሰው 50 በጣም አስፈላጊ ግቦችን በሚመርጡበት ጊዜ, ዝርዝሩ የግለሰቡን የፋይናንስ ሁኔታ በተመለከተ አንድ ንጥል ማካተት አለበት. የዚህ አይነት ግቦች ምሳሌዎች፡-

• ከፍተኛ ክፍያ የሚያስገኝ ሥራ ማግኘት;
• የራስዎን ንግድ ይክፈቱ;
• ንግዱ በወር ከ10,000 ዶላር በላይ የተጣራ ገቢ ማፍራቱን እና የመሳሰሉትን ማረጋገጥ።

የ 50 ግቦች ናሙና ዝርዝር

መንፈሳዊ ራስን ማሻሻል;

1. የተሰበሰቡትን የጄ.ሎንዶን ስራዎች ያንብቡ.
2. የተሟላ የእንግሊዝኛ ኮርሶች።
3. በወላጆች እና በጓደኞች ላይ ቅሬታዎችን ይቅር ይበሉ.
4. ምቀኝነትን አቁም።
5. የግል ቅልጥፍናን በ 1.5 ጊዜ ይጨምሩ.
6. ስንፍናን እና መጓተትን ያስወግዱ።
7. ላላለቀ ልቦለድዎ (የግል ብሎግ) ቢያንስ 1000 ቁምፊዎችን በየቀኑ ይፃፉ።
8. ከእህትህ (ባል፣ እናት፣ አባት) ጋር እርቅ አድርግ።
9. ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ ቤተ ክርስቲያንን ይከታተሉ።

አካላዊ ራስን ማሻሻል;

1. በሳምንት 3 ጊዜ ወደ ጂምናዚየም ይሂዱ።
2. በየሳምንቱ ወደ ሳውና እና ገንዳ ይሂዱ.
3. በየቀኑ ጠዋት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ያድርጉ;
4. ሁልጊዜ ምሽት, ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፍጥነት በእግር ይራመዱ.
5. የጎጂ ምርቶችን ዝርዝር ሙሉ በሙሉ ይተዉት.
6. ከሩብ አንድ ጊዜ, የሶስት ቀን ጽዳትን በፍጥነት ይሂዱ.
7. በሦስት ወር ውስጥ ክፍሎቹን መሥራትን እማራለሁ.
8. በክረምት, ከልጅ ልጅዎ (ወንድ ልጅ, ሴት ልጅ, የወንድም ልጅ) ጋር ወደ ጫካ የበረዶ መንሸራተት ጉዞ ይሂዱ.
9. 4 ኪሎ ግራም ያጣሉ.
10. ጠዋት ላይ እራስዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።

የገንዘብ ግቦች፡-

1. ወርሃዊ ገቢዎን ወደ 100,000 ሩብልስ ያሳድጉ.
2. ተገብሮ ገቢን ወደ መቀበል ደረጃ ይሂዱ።
3. በአክሲዮን ልውውጥ ላይ መጫወት ይማሩ።
4. የባንክ ብድርዎን ቀደም ብለው ይክፈሉ።
5. ገንዘብ ለማግኘት ጊዜን ለመቆጠብ ሁሉንም የቤት ስራዎች ለአውቶማቲክ ማሽኖች አደራ ይስጡ።
6. ከንቱ እና ጎጂ በሆኑ ነገሮች ላይ ያስቀምጡ: ሲጋራዎች, አልኮል, ጣፋጮች, ቺፕስ, ብስኩቶች.
7. ከሚበላሹ በስተቀር ሁሉንም ምርቶች ከጅምላ መደብሮች ይግዙ።
8. ትኩስ ኦርጋኒክ ምርቶችን ለማምረት የበጋ ቤት ይግዙ።

ምቾት እና ደስታ;

በጎ አድራጎት፡

1. በየወሩ 10% የሚሆነውን ትርፍ ለህፃናት ማሳደጊያ ያዋጡ።
2. የአገር ውስጥ ቲያትር ጥረቶች በመጠቀም የአዲስ ዓመት ትርኢት ወላጅ አልባ ለሆኑ ልጆች በስጦታ ያደራጁ - የገንዘብ ድጋፍ ያድርጉ።
3. ምጽዋትን በሚጠይቁት አትለፉ - ምጽዋት መስጠቱን እርግጠኛ ይሁኑ።
4. ውሾቹን ለመመገብ ገንዘብ በመለገስ ቤት አልባ የእንስሳት መጠለያን ይርዱ።
5. ለአዲሱ ዓመት በመግቢያው ላይ ያሉትን ልጆች ሁሉ ትንሽ ስጦታ ይስጡ.
6. በአረጋውያን ቀን ለሁሉም ጡረተኞች የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦችን ይስጡ።
7. ለአንድ ትልቅ ቤተሰብ ኮምፒውተር ይግዙ።
8. ለተቸገሩት አላስፈላጊ ነገሮችን ስጡ።
9. በግቢው ውስጥ የልጆች መጫወቻ ሜዳ ይገንቡ።
10. የፋይናንስ ችሎታ ያላት ሴት ልጅ ታንያ በሞስኮ ወደሚገኘው "ኮከብዎን ያብሩ" ውድድር እንድትሄድ እርዷት።

ፍላጎት እንደ የደስታ ዋና አካል

በተጨማሪም, ለአንድ ግለሰብ ሙሉ ደስታ, ሌላ ነገር አስፈላጊ ነው. እና ይህ "አንድ ነገር" እውቅና ይባላል. አንድ ሰው በሚፈለግበት ጊዜ ብቻ የእሱን አስፈላጊነት, ደስታ እና ደስታ ይሰማዋል. እያንዳንዱ ሰው እውቅና ለማግኘት የራሱ መስፈርት አለው. ለአንዳንዶች እራት ለማዘጋጀት ቀላል "አመሰግናለሁ" በቂ ነው. ሌሎች የጾታ ጓደኛ ርኅራኄ መገለጫዎች ሙሉ የደስታ ስሜት ይሰማቸዋል - ይህ እውቅና ነው, ከሌሎች ሁሉ መካከል አንድን ግለሰብ መለየት.

ለአንዳንዶች የጸዳ ንጽሕናን ወደ ቤት ማምጣት እና ከጎረቤቶቻቸው የአድናቆት ቃላትን መስማት በቂ ነው, ሌሎች ደግሞ መልካቸውን, ቅርጻቸውን, አለባበሳቸውን, የፀጉር አሠራራቸውን ሲያዩ በሚያገኟቸው ሰዎች ዓይን ደስታን ማየት አለባቸው. ለሌሎች, እንደ ምርጥ ወላጆች እውቅና መስጠት አስፈላጊ ነው. ለአራተኛው, በሰፊው ደረጃ እውቅና መስጠት አስፈላጊ ነው. እነዚህ አራተኛ ሰዎች ሊታወቁ የሚፈልጓቸውን ሰዎች ክብ አይገድቡም-ዘመዶች, የሚወዷቸው, ጎረቤቶች, አብሮ ተጓዦች, አላፊ አግዳሚዎች.

እነዚህ ሳይንቲስቶች, አቅኚዎች, ዋና ዋና ነጋዴዎች, የፈጠራ ሰዎች እና ሌሎች በርካታ ሙያዎች ናቸው. በጣም ስኬታማ የሆኑት ከሚወዷቸው, ከጓደኞቻቸው, ከልጆቻቸው, ከጎረቤቶቻቸው, እና ከሥራ ባልደረቦቻቸው, አድናቂዎች, ተመልካቾች, አንባቢዎች - ሰፊ የሰዎች ክበብ እውቅና የሚያገኙ ሰዎች ናቸው. በ "በህይወቴ ውስጥ 50 ግቦች" ዝርዝር ውስጥ ተገቢውን እቃዎች ማከል አስፈላጊ ነው. የእነዚህ ግቦች ምሳሌዎች የሚከተሉትን ሊሆኑ ይችላሉ-

• ቤተሰብ ለመፍጠር የነፍስ ጓደኛዎን ያግኙ ፣ ማን (ማን) እንደዚህ እና እንደዚህ ይሆናል ፣ ለእሱ አክብሮት ፣ ፍቅር (ፍቅር) ይሰማኛል ፣ ስሜቶች መመለስ አለባቸው ።
• ልጄ በተሳካ ሁኔታ ትምህርቱን እንዲጨርስ እርዳው;
• ልጆች ከፍተኛ ትምህርት መስጠት;
• አንድ ተሲስ መከላከል;
• የራስዎን የተረት ስብስብ (የዘፈኖች ዲስክ) ይልቀቁ ወይም የስዕሎች ኤግዚቢሽን ያዘጋጁ።

ሴራ "የህይወት ግቦች"

መካከለኛ ግቦች

ዓለም አቀፋዊ ግቦችን ማሳካት ወደፊት ለመራመድ የሚረዱ እርምጃዎችን ይፈልጋል። ስለዚህ, ከፍተኛ ስልጠና, ትምህርት እና ክህሎቶችን ከማግኘት ጋር የተያያዙ መካከለኛ ግቦችን መጻፍ አስፈላጊ ነው. እና በ “50 የሰው ሕይወት ግቦች” ዝርዝር ውስጥ የእነዚህ ምሳሌዎች ሊሆኑ ይችላሉ-

• የ Dostoevsky የተሰበሰቡትን ስራዎች ያንብቡ;
• በጆን ሮክፌለር የተፃፈ (ለምሳሌ ፣ “12 ወርቃማ ህጎች” ለስኬት ፣
• የሳይንስ እና የባህል ዋና ዋና ሰዎች የሕይወት ታሪኮችን እና የስኬት መንገዶችን ማጥናት;
• የውጭ ቋንቋን ማጥናት;
• ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ማግኘት.

በዋና ዋና ግቦች ላይ በመመስረት ይህ ዝርዝር በራስዎ ምርጫ ሊቀጥል ይችላል.

ግቦች - አነቃቂዎች

ዋና ዋና ግቦችን ለማሳካት የመካከለኛ ግቦችን ቦታ የሚይዙ ማበረታቻዎች ያስፈልጋሉ። በመሰየም ዝርዝር ውስጥ ተካትተዋል; "50 የአንድ ሰው መካከለኛ የሕይወት ግቦች." የእነዚህ ግቦች ዝርዝር የሚከተሉትን ነገሮች ያካትታል:

• በዓለም ዙሪያ ጉዞ ያድርጉ;
• አዲስ ላፕቶፕ ይግዙ;
• በአፓርታማ ውስጥ ጥገና ማድረግ;
• ለአዲሱ ወቅት የእርስዎን ልብስ ያዘምኑ።

አንዳንዶች ዕቃዎቹን “የፊት የፕላስቲክ ቀዶ ሕክምና ለማድረግ” ወይም “የሆድ ዕቃን ለመሥራት” ብለው ይጽፉ ይሆናል። ከሁሉም በላይ, ለብዙዎች, መልካቸውን ማሻሻል ድብቅ ፍላጎት ነው, አንዳንድ ጊዜ የሚያፍሩበት. ነገር ግን አነቃቂ ግቦችን ዝርዝር በምታጠናቅቅበት ጊዜ ለአንድ ሰው በህይወት ውስጥ ደስታን የሚሰጡትን በእርግጠኝነት መጻፍ አለብህ። እነዚህ ግቦች አስፈላጊ የህይወት ፍላጎቶች የላቸውም, ነገር ግን ያለ ደስታ እና ደስታ አንድ ሰው ይደክማል, በህይወቱ አሰልቺ ነው, እና ዋና ግቦቹን የማሳካት ትርጉሙ ጠፍቷል.

ልግስና የሰው ልጅ ዋነኛ ግብ ነው።

የጆን ሮክፌለርን የስኬት መንገድ በማጥናት ሁሉም ሰው ያያል፡ እርሱ በጎ አድራጊ ነው። አንድ አስረኛውን ትርፍ ለበጎ አድራጎት መለገስ የህይወቱ ዋና ህግ ነው። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚሉት, ሰዎችን መርዳት ጠቃሚ እና እጅግ በጣም ደስ የሚል ነው. ስለዚህ, በ "50 ወሳኝ ግቦች" ውስጥ, ዝርዝርን ሲያዘጋጁ, ከዚህ የህይወት ገጽታ ጋር የተያያዙ ነጥቦችን ማካተት አለብዎት. በጎ አድራጎት አንድ ሰው እውቅና በማግኘት ይደሰታል.

ማንነትን በማያሳውቅ መልካም መስራት እንኳን የመልካም ስራውን ፍሬ በማየት ይረካል። የበጎ አድራጎት ተግባራትን ማከናወን በአስፈላጊ ግቦች ዝርዝር ውስጥ መሆን አለበት. "በህይወት ውስጥ 50 የበጎ አድራጎት ግቦች" በአጠቃላይ ዝርዝር ውስጥ "የተተዉ እንስሳት መጠለያ መገንባት", "ለአካል ጉዳተኛ ልጆች መዋለ ሕጻናት መክፈት", "የወላጅ አልባ ሕፃናትን በመደበኛነት የገንዘብ ድጋፍ መስጠት" እና ሌሎችንም ሊያካትት ይችላል.

እዚህ ትንሽ ለየት ያሉ ግቦችን መጻፍም ይችላሉ፣ ለምሳሌ፣ “100 flannel diapers to the Baby House” ወይም “የቀድሞ ጎረቤትዎን ከሶሻል ሴኪዩሪቲ ተብሎ የሚገመተውን ሳምንታዊ የነጻ ራሽን ያምጡ። አንድ ሰው የ 50 የህይወት ግቦችን ዝርዝር ካጠናቀረ በኋላ ፣ አንድ ሰው በህይወቱ ውስጥ የድርጊት መርሃ ግብር ይቀበላል ፣ ምን ማግኘት እንዳለበት ፣ ምን መፈለግ እንዳለበት ይመለከታል።

ሰኔ 19 ቀን 2015 ዓ.ም ትግሬ...

በየአመቱ ግቦችን ማዘጋጀት እንዳለቦት አስቀድሜ ሰምቻለሁ. እና በተጨማሪ, ትልቅ ግቦችን እና ብዙ ነገሮችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ግን በዚህ አመት በጥር ወር ለመጀመሪያ ጊዜ ለራሴ 50 ግቦችን አስቀምጫለሁ። ይበልጥ በትክክል, ተግባሩ 50 ግቦችን ማዘጋጀት ነበር. በእውነቱ ሞከርኩ ፣ ግን አሁንም ትንሽ አጭር ወደቀ።

ግቦቼን እዚህ እየለጠፍኩ ነው። ይህ ቢያነሳሳህ እና ህይወትህን የበለጠ ትርጉም ያለው ቢያደርግ ደስ ይለኛል። በዓመቱ መጨረሻ ግቦቼን በማሳካት ውጤቶቼን በእርግጠኝነት እነግራችኋለሁ።

እነሆ ዝርዝሩን ያለ ሳንሱር ለጥፌዋለሁ))

በ2016 የማሳካቸው 50 ግቦቼመ

1. የራስዎን እና የህይወትዎን ጥራት በየቀኑ ያሻሽሉ።
2. እኔ ወደምፈልገው ሕይወት የሚመሩ የአምልኮ ሥርዓቶችን (የዕለት ተዕለት ድርጊቶችን) ያድርጉ።
3. በ 5 ኪ.ግ ክብደት ይቀንሱ.
4. የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ይቀይሩ፡ ከጠዋቱ 8፡00 ሰዓት በጭለማው ወቅት እና በብርሃን ወቅት ከጠዋቱ 6፡00 ሰዓት ባልበለጠ ጊዜ ከእንቅልፍዎ ነቅተው ተነሱ።
5. ልማድ ይፍጠሩ - ጠዋት ላይ አንድ ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ
6. ልማድ ይፍጠሩ - አመጋገብዎን ይመልከቱ
7. ልማድ ይፍጠሩ - በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ - 15 ደቂቃዎች
8. አዲስ የማውቃቸውን ክበብ ይፍጠሩ: ከ 50 አዳዲስ ሰዎች ጋር ጓደኝነትን ያዳብሩ.
9. መኪና መንዳት ይማሩ
10. መኪና ይግዙ
11. 48 ነፃ ዌብናሮችን ያካሂዱ
12. ለአንድ አመት የሚቆይ የአሰልጣኝነት ፕሮግራም ጀምር።
13. የ 5 ወር የስልጠና ፕሮግራሞችን ያካሂዱ.
14. 2 የፎቶ ክፍለ ጊዜዎችን ያድርጉ: በጋ (በውጭ) እና በቤት ውስጥ
15. ለኔትወርክ ሰሪዎች 3 መጽሃፎችን ይጻፉ
16. ስማርትፎን ይግዙ
17. በ Instagram ላይ ይመዝገቡ
18. በፔሪስኮ ይመዝገቡ እና የ15 ደቂቃ ስርጭቶችን እዚያ ያካሂዱ
19. ለኔትወርክ ኩባንያዎ ምርቶችን ለማስተዋወቅ በወር 2 ጊዜ የሽያጭ አቀራረቦችን ያካሂዱ
20. ደንበኞችን ወደ የአውታረ መረብ ኩባንያ ምርት ለመሳብ ጋዜጣ ይፍጠሩ።
21. በበጋ ውስጥ ለኔትወርክ ሰሪዎች ሴሚናር ያካሂዱ
22. ሴት ልጄን ለመጎብኘት እና በንግድ ስራ ላይ ወደ ሴንት ፒተርስበርግ ይብረሩ.
23. ለመረጃ ንግድ ኮንፈረንስ ወደ ሞስኮ ይብረሩ
24. ስለ ኢንተርኔት ግብይት ሴሚናር ወደ ሞስኮ ይብረሩ
25. ቤት ለመገንባት ትንሽ ቤት ወይም መሬት ይግዙ
26. በበጋ ወይም በሴፕቴምበር በመኪና በክራይሚያ ዙሪያ ይጓዙ.
27. ደስታን፣ አዎንታዊ ስሜቶችን እና ጉልበትን ለማግኘት 1 አስቂኝ ፊልም ይመልከቱ።
28. 50 አዳዲስ መጽሐፍትን ያንብቡ
29. አዲስ ላፕቶፕ እና ትልቅ ሚሞሪ ካርድ ይግዙ
30. ለአዲሱ ዓመት 2016-2017 ከቤተሰብዎ ጋር ወደ ደሴቱ ይብረሩ። ባሊ
31. ለኔትወርክ ሰሪዎች የስልጠና ኮርሶችን መስመር ይፍጠሩ
32. ለጀማሪ መረጃ ነጋዴዎች የምርት መስመር ይፍጠሩ
33. ዕዳዎችን ማከፋፈል
34. 10,000 ሰዎችን ከታለመላቸው ታዳሚ ወደ ዳታቤዝ ይመዝገቡ
35. የጓደኞችዎን ክበብ በማህበራዊ አውታረመረቦች ፣ Facebook ፣ VKontakte ፣ Twitter ፣ Instagram + ሌላ ነገር ላይ ያስፋፉ
36. እንግሊዝኛን በቁም ነገር መማር ጀምር
37. ስቱዲዮ ውስጥ ለማዘዝ 3 ቀሚሶችን ይስፉ
38. ቲማቲሞችን, ራዲሽ እና ሰላጣዎችን መትከል እና ማሳደግ
39. ዓሣ ለማጥመድ ወደ ባይካል ሐይቅ ይብረሩ
40. ጓደኞችን ለመጎብኘት ወደ ካምቻትካ ይብረሩ
41. 150 ኔትወርኮችን በኢንተርኔት በመመልመል አሰልጥኑ። በበይነመረብ በኩል 30,000 ሩብልስ ወይም ከዚያ በላይ ገቢ እንዲያገኙ ያግዟቸው
42. የመስመር ላይ ሽያጮችን ከሚያስተምር ሰው ጋር ለዓመታዊ ስልጠና ይመዝገቡ
43. በኔትወርክ ኩባንያ ውስጥ 3 አዳዲስ ሁኔታዎችን ዝጋ
44. 4 የገቢ ምንጮችን አስጀምር
45. በባንክ ውስጥ የተቀማጭ ሂሳብ ይክፈቱ
46. አስብ
47. አስብ
48. አስብ
49. አስብ
50. አስብ

ደስተኛ እና ሀብታም ሁን!

ከሰላምታ ጋር, Elena Abramova.