በሳንባ ውስጥ ለጉንፋን ምን ዓይነት ክኒኖች መውሰድ አለባቸው. ለጉንፋን እና ለጉንፋን ውጤታማ መድሃኒቶች ዝርዝር

ጉንፋን አብዛኛውን ጊዜ የሚከተሉት ምልክቶች የሚታዩበት በሽታ ነው: የአፍንጫ ፍሳሽ, ሳል, የጉሮሮ መቁሰል. ምንም እንኳን ህክምና ሳይደረግ ጉንፋን በራሱ ሊጠፋ ይችላል ተብሎ ይታመናል. ግን ሁልጊዜ እንደዚያ አይደለም. መድሃኒት ካልወሰዱ፣ አንዳንድ አይነት “ጉንፋን” ለማስወገድ ቀላል አይደሉም።

እንደ ጉንፋን የተመደቡት የትኞቹ በሽታዎች ናቸው? ጉንፋን ሲባል ሰዎች ብዙውን ጊዜ አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ፣ ኢንፍሉዌንዛ እና አንዳንድ ጊዜ የሄርፒስ ሽፍታዎች በከንፈሮቻቸው ላይ ይከሰታሉ።

የጋራ ጉንፋን መንስኤዎች

ምን ያማል? ለምን ጉንፋን እንይዛለን? በርካታ ምክንያቶች አሉ፡-

• ጉንፋን በአጠቃላይ በጣም ተላላፊ ነው (በጣም ተላላፊ);
• ደካማ መከላከያ. የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ኢንፌክሽኑን በፍጥነት ማጥፋት ካልቻለ በሽታው በፍጥነት ያድጋል;
• ሃይፖሰርሚያ እና ውጥረት ብዙውን ጊዜ ለጉንፋን መከሰት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.

የጉንፋን ዋና ምልክቶች

• ትኩሳት;
• ሳል;
• የአፍንጫ ፍሳሽ;
• የጉሮሮ መቁሰል;
• ራስ ምታት;
• ጠንከር ያለ ድምፅ;
• የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም;
• ድካም, ጥንካሬ ማጣት;
• የዓይን መቅላት.

ከእነዚህ ምልክቶች መካከል የብዙዎቹ ጥምረት ምናልባት ጉንፋን አለብዎት ማለት ነው። የበሽታው መከሰት ከተለመደው ጉንፋን ጋር ተመሳሳይ ከሆነ ፣ ከዚያ ተጨማሪ ምልክቶች ይታያሉ

• ሽፍታ ወይም ፔትቺያ ይታያል (ትናንሽ ጥቁር ቀይ ነጠብጣቦች, 1-2 ሚሊ ሜትር ዲያሜትር);
• በአንገቱ ላይ ያሉት የሊንፍ ኖዶች ይቃጠላሉ;
• በምርመራ ወቅት በቶንሲል ላይ ነጭ ሽፋኖች ይታያሉ.

እነዚህ ምልክቶች በሽታው በጣም ከባድ ሊሆን እንደሚችል ያመለክታሉ, እና ሳይዘገዩ, ለምርመራ እና ለህክምና ምክሮች ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አስፈላጊ ነው.

ቀዝቃዛ መድሃኒቶች

ፎቶ: Boiarkina Marina/Shutterstock.com

የጉንፋን አካሄድ ሊለያይ ስለሚችል ለጉንፋን ምንም አይነት ሁለንተናዊ ፈውስ የለም። በመሠረቱ, መድሃኒቶች በሁለት ቡድን ይከፈላሉ.

• የፀረ-ቫይረስ ወኪሎች;
• ምልክታዊ መድሃኒቶች.

ARVI በባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሲወሳሰብ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ታዝዘዋል.

ለጉንፋን የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች

ጉንፋን በሰዓቱ አይመጣም, ነገር ግን በጭራሽ ሊታመሙ የማይችሉበት ጊዜ አለ እና በተቻለ ፍጥነት መሻሻል ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ ጉንፋንን በፍጥነት እንዴት ማዳን ይችላሉ? በመጀመሪያ ደረጃ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች ጉንፋንን በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳሉ. በሽታው ሙሉ ጥንካሬ እስኪያገኝ ድረስ መጠበቅ አያስፈልግም በመጀመሪያ የጉንፋን ምልክት ላይ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን ይውሰዱ. "Ocillococcinum" የተባለው መድሃኒት በአዋቂዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በልጆች ላይ ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል. ህክምናውን በቶሎ ሲጀምሩ ውጤቱን በበለጠ ፍጥነት ያያሉ: ቅዝቃዜው በጣም በፍጥነት ይጠፋል. ፀረ-ቫይረስ ለጉንፋን እንዴት ይሠራል? በአንድ በኩል እነዚህ መድሃኒቶች የእራስዎን በሽታ የመከላከል አቅምን ለመዋጋት ይረዳሉ, በሌላ በኩል ደግሞ እነሱ ራሳቸው በሰውነት ውስጥ በገባው ቫይረስ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ.

የታለመ ውጤት ያላቸው እና በአንድ የተወሰነ የቫይረስ አይነት ላይ ብቻ ውጤታማ የሆኑ በርካታ መድሃኒቶች አሉ. ለምሳሌ, ይህ ስለ ሊባል ይችላል ፀረ-ኢንፍሉዌንዛ መድኃኒቶች ፣የሚያካትተው፡

• ታሚፍሉ;
• Relenza;
• Remantadine እና ሌሎች

እነዚህ መድሃኒቶች በዋናነት የሚታዘዙት ለኢንፍሉዌንዛ ዓይነቶች A እና B ሕክምና ሲሆን ለጉንፋንም ውጤታማ አይደሉም።

Interferon ለጉንፋን

አንዳንድ ጊዜ, የጉንፋን ምልክቶች ካሉ, ኢንተርሮሮን የያዙ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. ኢንተርፌሮን ሴል ለወራሪ ቫይረስ ምላሽ በመስጠት የሚያመነጨው ፕሮቲን እንዳይባዛ ለመከላከል ነው። ስለዚህ, ኢንተርፌሮን የያዙ መድሃኒቶች ተጽእኖ የቫይረሶችን ስርጭት ለመከላከል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ቫይረሶችን ለመቋቋም ባለው ችሎታ ላይ የተመሰረተ ነው. ኢንተርፌሮን የያዙ ዝግጅቶች ጉንፋን ብቻ ሳይሆን የተለያዩ የቫይረስ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላሉ።

ፋርማሲዎች ብዙ አይነት ኢንተርፌሮን የያዙ ከሀኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ይሰጣሉ፡ ጠብታዎች፣ ቅባቶች፣ ጄል፣ ለጉንፋን የሚወሰዱ መድኃኒቶች፣ ለ ARVI እና ኢንፍሉዌንዛ ጥቅም ላይ ይውላሉ። የእነዚህ መድሃኒቶች ተጽእኖ አልተረጋገጠም, ስለዚህ በምዕራብ አውሮፓ እና በሰሜን አሜሪካ እንደዚህ ያሉ መድሃኒቶች ለጉንፋን እንደ መድሃኒት አይጠቀሙም.

ትኩሳት እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ለጉንፋን

ፎቶ: sirtravelalot/Shutterstock.com

በብብት ውስጥ ሲለካ መደበኛ የሰውነት ሙቀት 36.6 ዲግሪ ሴልሺየስ እንደሆነ ይቆጠራል። በቀን ውስጥ የሙቀት መጠኑ በ 0.5 እና 1 ዲግሪ መካከል ሊለዋወጥ እንደሚችል ይታወቃል. ከጉንፋን ጋር, የሙቀት መጠኑ ብዙውን ጊዜ ይጨምራል, እናም ይህ የሆነበት ምክንያት ማይክሮቦች ወደ ሰውነት ውስጥ ሲገቡ, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን (መርዝ) እንዲለቁ ስለሚያደርግ, ይህም የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን እንዲፈጠር የሚያደርገውን ምላሽ ያስከትላል, ይህም በተራው, ይሠራል. የአዕምሮ ሙቀት ማእከል.

በመድሃኒት ውስጥ, ለከፍተኛ ሙቀት ልዩ ቃል አለ - ትኩሳት. ትኩሳት ሁል ጊዜ የሚያድገው እንደ አንድ ዓይነት ሁኔታ ሲሆን 3 ደረጃዎች አሉት፡ የሙቀት መጠን መጨመር፣ ለተወሰነ ጊዜ ከፍ ያለ ደረጃን ጠብቆ ማቆየት እና ወደ መጀመሪያው ደረጃ መቀነስ። ከዚህም በላይ ሁለተኛው ደረጃ ለብዙ ሰዓታት ወይም ቀናት ወይም ለአንድ ሳምንት ሊቆይ ይችላል.

ትኩሳት የሁሉም ጉንፋን የማያቋርጥ ምልክት ነው።

በሙቀት መጨመር ላይ በመመርኮዝ ትኩሳት ብዙውን ጊዜ በሚከተሉት ይከፈላል-

• Subfebrile - 37.2 - 38.0;
• ዝቅተኛ ትኩሳት - 38.1 - 39.0;
• ከፍተኛ ትኩሳት - 39.1 - 40.1;
• በጣም ከፍተኛ ትኩሳት (hyperpyrexia) - ከ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ.

ጉንፋን ካለብዎት የሙቀት መጠኑን መቀነስ አለብዎት??

ወዲያውኑ ከፍ ወዳለ የሙቀት መጠን ዝቅ ለማድረግ አይጣደፉ, ሰውነቱ ከበሽታ ለመከላከል የራሱን መከላከያ እንዲጀምር እድል ይስጡ. ሆኖም ቴርሞሜትሩ ከ 38.5 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ የሆነ ምልክት ካሳየ እና በሽተኛው ይህንን የሙቀት መጠን በደንብ የማይታገስ ከሆነ የፀረ-ተባይ መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ ። በተለይም ከፍተኛ ሙቀት ለልጆች አደገኛ ነው, ምክንያቱም መንቀጥቀጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ በመጀመሪያ የእርዳታ መሣሪያዎ ውስጥ ሁል ጊዜ አንቲፒሪቲክ ሊኖርዎት ይገባል-

• የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (ፓራሲታሞል, ፊናዞን, ወዘተ);
• ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (አሲቲልሳሊሲሊክ አሲድ ፣ ኢቡፕሮፌን ፣ ወዘተ.)

ለጉንፋን የፀረ-ተባይ መድኃኒቶች አጭር መግለጫ

• ፓራሲታሞል.
• በሁሉም እድሜ ውስጥ ትኩሳትን ለመቀነስ ያገለግላል.
• ከ Raynaud's syndrome ስጋት ጋር ስላልተያያዘ በአጠቃላይ ለልጆች ደህንነቱ የተጠበቀ ተደርጎ ይቆጠራል።
• የሆድ ድርቀት አያስከትልም.
• እንደ አስፕሪን እና ibuprofen ሳይሆን, ፓራሲታሞል እብጠትን ለመቀነስ አይረዳም.
• ኢቡፕሮፌን.
• የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት ውጤት አለው.
• ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት, በሃኪም ማዘዣ መጠቀም አለበት.
• በአስም ህጻናት, ሥር በሰደደ የታመሙ ህጻናት, እንዲሁም በጨጓራ እና በጨጓራ ቁስለት ውስጥ ባሉ ታካሚዎች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.
• አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ.
• በሰፊው የሚታወቀው አስፕሪን በሚለው የምርት ስም ነው።
• ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ብግነት ወኪል.
• በሬይ ሲንድሮም የመያዝ አደጋ ምክንያት በልጆች ላይ ጥቅም ላይ አይውልም.
• ከአልኮል ጋር ተኳሃኝ አይደለም

የጉሮሮ መቁሰል ከጉንፋን ጋር

ጉንፋን በሚይዝበት ጊዜ የጉሮሮ መቁሰል ብዙውን ጊዜ ከሚከተሉት በሽታዎች ጋር ይዛመዳል.

• pharyngitis (የፍራንነክስ ማኮኮስ እብጠት);
• የጉሮሮ መቁሰል (የቶንሲል እና pharyngeal mucosa እብጠት);
• Laryngitis (የጉሮሮ ውስጥ እብጠት).

የጉሮሮ መቁሰል ሕክምና እንደ በሽታው መንስኤ ይወሰናል. ለምሳሌ, መቼ በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ በባክቴሪያ ምክንያት ስለሚከሰት አንቲባዮቲክስ ሕክምናን ያሳያል-ስትሬፕቶኮኮኪ እና ስቴፕሎኮከስ።

በ pharyngitisማዘዝ፡-

• ጋርግሊንግ (ሚራሚስቲን፣ ሮቶካን፣ ጠቢብ፣ ካምሞሚል፣ ባህር ዛፍ፣ ወዘተ.)
• ለጉሮሮ ህመም (Hexoral, Tantum Verde, ወዘተ) ቀጥተኛ መስኖ;
• የጉሮሮ ማለስለሻ ታብሌቶች (Gramicidin, Strepsis, Faringosept, ወዘተ) እንደገና መመለስ.

ከጉንፋን ጋር ሳል

ማሳል የሰውነት መከላከያ ምላሽ ሲሆን ይህም የሚወጣውን ፈሳሽ, አቧራ እና የውጭ ቅንጣቶችን ከመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ለማስወገድ ነው. ፕሌዩራ በሚበሳጭበት ጊዜ ሪፍሌክስ ሳል ይከሰታል. ሳል በምርመራው ውስጥ ጠቃሚ ሚና የሚጫወተው በተጓዳኝ ምልክቶች ነው: የአክታ መኖር, ቀለሙ እና ባህሪው, የትንፋሽ እጥረት, ጩኸት.

ከጉንፋን ጋር ያለው ሳል ደረቅ ወይም እርጥብ ሊሆን ይችላል. እርጥብ ሳል በብሮንካይተስ ማኮኮስ እብጠት ምክንያት የሚከሰተውን የአክታ መፈጠር አብሮ ይመጣል. በጉንፋን ወቅት እርጥብ ሳል ለማከም የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• የ mucous membrane እብጠት እና እብጠትን ይቀንሱ;
• የአክታ viscosity ይቀንሱ;
• መጨናነቅን ይከላከሉ;
• ተፈጥሯዊ የማጽዳት ዘዴዎችን ወደነበሩበት ይመልሱ.

ደረቅ ሳል (ያለ አክታ) ለህክምና የተለየ አቀራረብ ያስፈልገዋል, አስፈላጊ ነው:

• የጉሮሮ መበሳጨትን ማስታገስ;
• እብጠትን ይቀንሱ;
• የማሳል ጥቃቶችን ድግግሞሽ ይቀንሱ;
• ሳል ወደ እርጥብ መልክ ይለውጡት.

ሁሉም ሌሎች የበሽታው ምልክቶች ከጠፉ በኋላም ሳል ለተወሰነ ጊዜ ሊቆይ ይችላል.

ከጉንፋን ጋር የአፍንጫ ፍሳሽ

የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም በሳይንስ ሪህኒስ ተብሎ የሚጠራው የተለመደ እና በጣም ደስ የማይል የጉንፋን ምልክት ነው. ራይንተስ (rhinitis) የአፍንጫው የተቅማጥ ልስላሴ (inflammation) ነው. በብርድ ጊዜ የሚንጠባጠብ አፍንጫ የቫይራል ወይም የባክቴሪያ ተፈጥሮ ሊሆን ይችላል. የአፍንጫ ንፍጥ (snot) ከአፍንጫው ምንባቦች ይለቀቃል. Snot ሁልጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው የጉንፋን ምልክት አይደለም. Rhinitis እንደ sinusitis, frontal sinusitis, otitis media እና አንዳንድ ሌሎች የመሳሰሉ ቀዝቃዛ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, የአፍንጫ ፍሳሽ, በተለይም በልጆች ላይ, በጥንቃቄ መታከም አለበት.

የአፍንጫ ፍሳሽን ለማከም;

• Vasoconstrictor drops እና sprays (መተንፈስን ለማስታገስ);
• የአንቲባዮቲክ ጠብታዎች እና የሚረጩ (ለባክቴሪያ ኢንፌክሽን);
• እርጥበት የሚረጩ እና ጠብታዎች (የአፍንጫውን አንቀጾች ለማጠብ እና ለማራስ);
• የአፍንጫ ማጠቢያ መሳሪያዎች.

ለጉንፋን ሕክምና የተዋሃዱ መድኃኒቶች

በርካታ የጉንፋን ምልክቶችን በተመሳሳይ ጊዜ ለማከም የታቀዱ በርካታ መድኃኒቶች አሉ። ብዙውን ጊዜ አምራቹ እንዲህ ያሉ ምርቶችን በብርድ ዱቄት መልክ ያመርታል. የመድሃኒቱ ተጽእኖ በአጻጻፍ ውስጥ በተካተቱት ክፍሎች ምክንያት ነው. በተለምዶ ይህ ነው፡-

• አስኮርቢክ አሲድ;
• ፓራሲታሞል;
• Phenylephrine እና ሌሎች.

ስለዚህ የተዋሃዱ መድኃኒቶች በአንድ ጊዜ ቀዝቃዛ ምልክቶችን ያስወግዳሉ-

• ትኩሳት;
• ራስ ምታት;
• ብርድ ብርድ ማለት;
• በመገጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች ላይ ህመም;
• በ sinuses ውስጥ ህመም;
• የአፍንጫ መታፈን;
• የጉሮሮ መቁሰል.

ለጉንፋን እና ለጉንፋን የፀረ-ቫይረስ ወኪሎችን እና የተዋሃዱ መድሃኒቶችን ማዋሃድ የማይፈለግ መሆኑን መታወስ አለበት. በመጀመሪያ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን ይውሰዱ, ከዚያም ከተዋሃዱ መድኃኒቶች ጋር ሕክምናን ይጀምሩ.

በብርድ ጊዜ, የበለጠ ለማረፍ ይሞክሩ በተቻለ መጠን ሙቅ ፈሳሽ ይጠጡ: ሻይ, ኮምፕሌት, የፍራፍሬ ጭማቂ. በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ምግቦችን ይመገቡ። በዶክተርዎ በተደነገገው መሰረት መድሃኒቶችን በጥብቅ ይውሰዱ, ራስን መድሃኒት አያድርጉ. ጉንፋን ሲይዝ በጣም አስፈላጊው ነገር ከበሽታው ውስብስብነት ላለማግኘት ነው, ይህንን አስታውሱ እና እራስዎን ይንከባከቡ!

መመሪያዎች

ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣውን ጨምሮ የተለያዩ መድሃኒቶች ከቲቪ ስክሪኖች እየተመከሩ ነው። እርግጥ ነው, እንደ Fervex, Theraflu እና Coldrex ያሉ መድሃኒቶች በትክክል የበሽታውን የመጀመሪያ ምልክቶች ለማስወገድ ይረዳሉ-የጉሮሮ ህመም, የአፍንጫ እብጠት, የጡንቻ ህመም, ትኩሳት, ራስ ምታት. ነገር ግን ይህ በቀጥታ አምቡላንስ ነው. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች የሕመም ምልክቶችን ብቻ ያስታግሳሉ, ነገር ግን የጋራ ቅዝቃዜን አያድኑም. እንደነዚህ ያሉ መድሃኒቶችን መውሰድ በሽታው ገና ሲጀምር ትክክለኛ ነው, ነገር ግን ሥራ ከመውጣቱ በፊት አስቸኳይ ጉዳዮችን ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል. ብዙውን ጊዜ ፓራሲታሞልን ስለሚይዙ ባለሙያዎች እነዚህን መድሃኒቶች አላግባብ መጠቀምን አይመከሩም. ከመጠን በላይ ከወሰዱ በጉበት, በኩላሊት እና በልብ ላይ ከባድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ.

በጉሮሮ ውስጥ በሚከሰት ህመም እና ምቾት ምክንያት የሚከሰተውን ደረቅ ሳል ለማስወገድ, የ mucolytic መድሃኒቶችን ለመውሰድ ይመከራል. እነዚህ ውጤታማ እና ህመም ያለ ንፋጭ liquefy ብሮንካይተስ የሚባሉ መድኃኒቶች ናቸው. ለምሳሌ "Ambroxol", "Bromhexine", "ACC". በዚህ ሁኔታ ብዙ ሙቅ ፈሳሽ መጠጣት በጣም አስፈላጊ ነው - ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች, የፍራፍሬ መጠጦች, ሻይ. ከተቻለ የተለያዩ ከዕፅዋት የተቀመሙ መተንፈስ በተለይ ለማሳል ይጠቅማል። ለክትባት, የጡት ሻይ, የሊንደን አበባ, የባህር ዛፍ እና ካምሞሊም ለመምረጥ ይመከራል.

አፍንጫን ለማጽዳት እንደ Otrivin, Aqualor እና Aquamaris ያሉ ብናኞች በሚገባ የተከበረ ተወዳጅነት አግኝተዋል. በተጨማሪም, እነዚህ መድሃኒቶች እንደ ፕሮፊሊሲስ - የተጨናነቁ ቦታዎችን ከጎበኙ በኋላ, በጉንፋን ወረርሽኝ ወቅት. ለአፍንጫ መጨናነቅ እና ለመተንፈስ ችግር, vasoconstrictor drops ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ለምሳሌ, "Naphthyzin", "Sanorin", "Galazolin". እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች የአፍንጫው የሜዲካል ማከሚያ እብጠትን በተሳካ ሁኔታ ያስወግዳል. እባክዎን ያስተውሉ: vasoconstrictor drops ከ 7-10 ቀናት በላይ ጥቅም ላይ እንዲውሉ አይመከሩም.

ዶክተሮች ጉንፋንን ለማከም እና ለመከላከል ለታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ለታካሚዎች ከሚታዘዙት ታዋቂ የሆሚዮፓቲ መድኃኒቶች መካከል Anaferon እና Oscillococcinum ይገኙበታል። በተጨማሪም የፀረ-ቫይረስ እንክብሎች "Arbidol", የአፍንጫ ጠብታዎች "Grippferon" እና "Viferon" ሻማዎች በፋርማሲቲካል ገበያ ውስጥ እራሳቸውን አረጋግጠዋል. እነዚህ መድሃኒቶች የበሽታ መከላከያ ውጤት አላቸው. ውስብስብ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

አንቲባዮቲኮች ሊወሰዱ የሚችሉት በአባላቱ ሐኪም በተደነገገው መሰረት ብቻ ነው. እንደ አንድ ደንብ, በሽተኛው የተረጋገጠ የባክቴሪያ በሽታ ካለበት ታዝዘዋል. እባክዎን ያስተውሉ: ከቁጥጥር ውጭ የሆነ አንቲባዮቲክ መጠቀም ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል.

ARVI, አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች, ኢንፍሉዌንዛ - እነዚህ ሁሉ በሽታዎች ፈጣን የሆነ ቀዝቃዛ መድኃኒት በመምረጥ በጊዜው መታከም አለባቸው. እንደ አንድ ደንብ, የቀረቡት ሁኔታዎች በተመሳሳይ ምልክቶች ይታወቃሉ. ለበሽታው እድገት ምክንያቶች ብቻ ይለያያሉ. ውጤታማ መድሃኒቶችን ዝርዝር አዘጋጅተናል እና በቡድን ተከፋፍለናል, ይህም የተለያዩ የመልቀቂያ ዓይነቶችን ያመለክታል.

ውጤታማ ቀዝቃዛ ጽላቶች

በፍጥነት ለማገገም ታብሌቶችን ለጉንፋን መውሰድ ተገቢ ነው. ርካሽ እና ውጤታማ ናቸው, በጥቂት ቀናት ውስጥ ሁሉንም የበሽታው ምልክቶች ያስወግዳሉ. የፀረ-ቫይረስ መድሐኒቶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ሙሉ በሙሉ ለማቆም ይረዳሉ.

ቁጥር 1 ኢቡክሊን

ዋጋ - 180 ሩብልስ. መድሃኒቱ ለጉንፋን እና ለጉንፋን የታዘዘ ነው. ንቁ ንጥረ ነገሮች ፓራሲታሞል እና ibuprofen ናቸው. ይህ ዱት በህመም ማስታገሻ ፣ በፀረ-ብግነት እና በፀረ-ብግነት ባህሪያቱ ዝነኛ ነው። "ኢቡክሊን" በአፋጣኝ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች እና አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ራስ ምታትን ያስወግዳል እና በኢንፍሉዌንዛ ወቅት የጡንቻ መወጠርን ይዋጋል። በቀን ሦስት ጊዜ ይወሰዳል. ኮርሱ ለ 3 ቀናት ይቆያል. ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ ምንም አዎንታዊ ተለዋዋጭነት ከሌለ ሐኪም ማማከር አለብዎት.

ቁጥር 2. ኤፈርልጋን

ዋጋ - 170 ሩብልስ. መድሃኒቱ ለጉንፋን የሚያጋልጥ ታብሌቶች ሆኖ ተሰራጭቷል. ፓራሲታሞልን በማካተት ፈጣን እርምጃን ማግኘት ይቻላል. ፀረ-ብግነት (antipyretic) ነገር ግን ደካማ ፀረ-ብግነት ባህሪያትን ተናግሯል. መድሃኒቱ በጨጓራና ትራክት እና በውሃ-ጨው ሜታቦሊዝም ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አያመጣም. ውጤቱ ከአንድ ቀን አጠቃቀም በኋላ ይታያል. "Efferalgan" ትኩሳትን, የጉሮሮ መቁሰል, ማይግሬን እና ሌሎች የጉንፋን ምልክቶችን ያስወግዳል. አንድ አዋቂ ሰው በቀን 6 ጡቦችን ይሰጣል, እያንዳንዳቸው ከመጠቀምዎ በፊት በ 0.2 ሊትር ውስጥ መሟሟት አለባቸው. ውሃ ።

ቁጥር 3. አርቢዶል

ዋጋ - 340 ሩብልስ. ኃይለኛ የፀረ-ቫይረስ ታብሌቶች እና እንክብሎች ለሁሉም የሰዎች ምድቦች ለጉንፋን እና ለጉንፋን የታዘዙ ናቸው። እነሱ በደህንነት እና ፈጣን የውጤት ስኬት ተለይተው ይታወቃሉ። ዋናው ንጥረ ነገር umifenovir ነው, እሱም በኢንፍሉዌንዛ እና በ ARVI በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንዲሁም በሌሎች ተላላፊ ሂደቶች ላይ ይሠራል. የሕክምናውን የቆይታ ጊዜ ለማሳጠር ከጡባዊ ቅርጽ ይልቅ እንክብሎችን መውሰድ ያስፈልጋል. መድሃኒቱ በየ 5-6 ሰአታት አንድ ጊዜ ይወሰዳል, ህክምናው ለ 5 ቀናት ይቆያል.

ቁጥር 4. ኢንጋቪሪን

ዋጋ - 510 ሩብልስ. Immunomodulatory, ፀረ-ቫይረስ, ፈጣን እርምጃ ቀዝቃዛ መድኃኒት ከፔንታኔዲዮይክ አሲድ imidazolylethanamide ጋር. የመድኃኒቱ ዋና ዓላማ የኢንተርፌሮን ምርትን ማፋጠን እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ለቫይረሶች ተግባር መጨመር ነው። "ኢንጋቪሪን" በቀን አንድ ጊዜ መወሰድ ያለባቸውን መድሃኒቶች ያመለክታል. ኮርሱ 1 ሳምንት ይወስዳል, በሁለተኛው ቀን የጉንፋን ምልክቶች ይጠፋሉ. ህክምናን በጊዜው ከጀመሩ ውስብስብ እና ረዘም ያለ ህክምናን ማስወገድ ይችላሉ.

ቁጥር 5. ታሚፍሉ

ዋጋ - 1200 ሩብልስ. በ oseltamivir ላይ የተመሰረተ ውድ ነገር ግን ውጤታማ መድሃኒት. ከፍተኛ ወጪው ከጉንፋን እና በጣም ውስብስብ ከሆኑ የቫይረስ በሽታዎች ፈጣን እፎይታ ይስተናገዳል። ታሚፍሉ ቫይረሱን ለመያዝ ቀላል በሆነበት ወቅት ጉንፋን በሚዛመትበት ጊዜ ሰክሯል። በዚህ ጊዜ ውስጥ በሽተኛው በጭንቅላቱ ላይ ህመም, ጥንካሬን ማጣት, የበሽታውን የካታሮል ምልክቶች እና myalgia ያሠቃያል. መድሃኒቱ በቀን ሁለት ጊዜ ከተወሰደ ህክምናው ለ 5 ቀናት ይቆያል.

ምርጥ ቀዝቃዛ ዱቄቶች

የጉንፋን እና የጉንፋን ዱቄት ለጡባዊ ወይም ካፕሱል መድኃኒቶች ጥሩ አማራጭ ነው። ግን ከሁሉም ዓይነቶች መካከል የትኛውን መድሃኒት መምረጥ ይቻላል? አብረን ለማወቅ እንሞክር።

ቁጥር 1 ቴራፍሉ

ዋጋ - 480 ሩብልስ. የቀዝቃዛው መድሃኒት ዱቄት ፓራሲታሞልን እንደ ዋናው ንጥረ ነገር ያተኩራል. ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ብግነት ንብረቶች አሉት. አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ፣ ኢንፍሉዌንዛ ፣ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች በሚከሰትበት ጊዜ የጡንቻ መወጠርን እና ራስ ምታትን ያስወግዳል። በሕክምና እና በመከላከያ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል, በፍጥነት ወደ እግርዎ ለመመለስ ይረዳል. ምሽት ላይ ከተወሰደ በሚቀጥለው ቀን ከባድ ምልክቶችን ያስወግዳል. ዕለታዊ መጠን - 3 ሳህኖች, ኮርስ - እስከ ማገገሚያ ድረስ.

ቁጥር 2. ኮልድሬክስ

ዋጋ - 300 ሩብልስ. አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታ ምልክቶች ሕክምና። የአፍንጫ መጨናነቅ እና የጉሮሮ መቁሰል ያስወግዳል, የሙቀት መጠኑን ይቀንሳል እና እንቅልፍ አያመጣም. የፓራሲታሞል የፀረ-ተባይ እና የህመም ማስታገሻ ተጽእኖ በአስኮርቢክ አሲድ የተደገፈ ሲሆን ይህም የሰውነት በሽታ አምጪ ተህዋስያንን የመከላከል አቅምን ያሻሽላል. መድሃኒቱ እስኪድን ድረስ በቀን 4 ጊዜ ይወሰዳል. የበሽታው ምልክቶች ምርቱን ከተጠቀሙ ከ12-24 ሰአታት በኋላ መቀነስ ይጀምራሉ. በ 3-5 ቀናት ውስጥ ጉንፋንን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይችላሉ.

ቁጥር 3. Fervex

ዋጋ - 290 ሩብልስ. ቅልቅል ቀዝቃዛ መድሃኒቶች ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያጣምራሉ. Coldrex አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ለመዋጋት ያገለግላል። ፓራሲታሞል, አስኮርቢክ አሲድ, ፊኒራሚን ያካትታል. መድሃኒቱ ለህመም ማስታገሻ, ለፀረ-ሙቀት, ለፀረ-ሂስታሚን እና ለ vasoconstrictor ንብረቶች ታዋቂ ነው. ስለዚህ, የአፍንጫ መጨናነቅ, የጉሮሮ መቁሰል እና ትኩሳትን በጥቂት አጠቃቀሞች ያስወግዳል. አሉታዊ ግብረመልሶችን ላለመፍጠር በቀን ከ 3 ከረጢቶች ያልበለጠ ይውሰዱ ።

ቁጥር 4. አንቲግሪፒን

ዋጋ - 220 ሩብልስ. ብዙ ጊዜ ለጉንፋን እና ለጉንፋን የሚወሰድ ታዋቂ መድኃኒት። እንደ አንቲግሪፒን ያሉ ዱቄቶች ርካሽ ናቸው ነገር ግን በጣም ውጤታማ ናቸው። ዋናው ነገር በመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች ላይ መውሰድ መጀመር ነው. ምርቱ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው። እንደ የበሽታ መከላከያ መድሃኒት ይሠራል. የተጠናቀቀው መጠጥ የአፍንጫ መጨናነቅን, ቅዝቃዜን, ራስ ምታትን ያስወግዳል እና የሰውነት ሙቀትን ይቀንሳል. በቀን ከ 3 ከረጢቶች ያልበለጠ በ 5 ሰዓታት ውስጥ ይገለጻል.

ሌሎች ውጤታማ ቀዝቃዛ መድሃኒቶች

እንደ አማራጭ, እኩል ውጤታማ መድሃኒቶችን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ, እነዚህም ብዙውን ጊዜ ለጉንፋን እና ለጉንፋን የታዘዙ ናቸው. ውጤታማ እና ርካሽ ናቸው.

ቁጥር 1 ኡፕሳሪን-ኡፕሳ

ዋጋ - 200 ሩብልስ. ፓራሲታሞል አልያዘም. መድሃኒቱ በ acetylsalicylic acid ላይ የተመሰረተ ነው. በተጨማሪም, አጻጻፉ በአስፓርታም, በፖቪዶን, ወዘተ መልክ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ይዟል, ከተሰጠ በኋላ ምርቱ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ዋና ዋና ምልክቶችን ያስወግዳል. አጠቃላይ ደህንነት ይሻሻላል. የሰውነት ህመም እና ራስ ምታት ይጠፋሉ. "Upsarin-Upsa" በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ሙቀትን ይቋቋማል. በሚፈነጥቁ ጽላቶች መልክ ይገኛል። በቀን ከ 4 ክፍሎች ያልበለጠ መውሰድ ይፈቀድልዎታል. መድሃኒቱ በሰውነት ውስጥ በደንብ ይታገሣል, አሉታዊ ግብረመልሶች በጣም አልፎ አልፎ ይከሰታሉ. ጡት በማጥባት እና በእርግዝና ወቅት የተከለከለ.

ቁጥር 2. Grippferon

ዋጋ - ከ 300 ሩብልስ. የበሽታ መከላከያ ወኪል በተለያዩ ቅርጾች ይገኛል. በሰው አካል ውስጥ የኢንተርፌሮን ምርትን በማሳደግ ጉንፋንን ለመከላከል ይረዳል። መድሃኒቱ ለኢንፍሉዌንዛ እና ለ ARVI ህክምና እና መከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. በቅጹ ላይ በመመስረት የመድኃኒቱ አጠቃቀም ድግግሞሽ ይለያያል። ሁሉም ዝርዝሮች በመመሪያው ውስጥ ተገልጸዋል. ምርቱን አዘውትሮ መጠቀም በሽታውን እና ደስ የማይል ምልክቶችን በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማስወገድ ያስችልዎታል. አጻጻፉ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ምንም አሉታዊ ምላሽ የለውም.

ቁጥር 3. Zovirax

ዋጋ - 180 ሩብልስ. ወዲያውኑ ክሬሙ የሚቋቋመው የሄርፒስ ኢንፌክሽንን ብቻ እንደሆነ ልብ ሊባል የሚገባው ሲሆን ይህም በከንፈሮቹ ላይ በብርድ መልክ ሊከሰት ይችላል. ዋናው ንጥረ ነገር acyclovir ነው. የበሽታ ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያን እንቅስቃሴን በፍጥነት ይከለክላል, ተጨማሪ ስርጭትን ይከላከላል. ብዙውን ጊዜ በሽታው በአጠቃላይ የበሽታ መከላከያ መቀነስ ዳራ ላይ እራሱን ያሳያል. የሄርፒስ በሽታ ከተከሰተ, ችግሮችን ለመከላከል ወቅታዊ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. መድሃኒቱ ማሳከክን, ማቃጠልን እና ሌሎች ደስ የማይል ስሜቶችን ያስወግዳል. አጻጻፉ በየ 4 ሰዓቱ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የኮርሱ የቆይታ ጊዜ አንድ ሳምንት ነው.

ቁጥር 4. ተስፌኮን-ኤን

ዋጋ - 120 ሩብልስ. ለጉንፋን የሚሆን አንቲፒሪቲክ በ rectal suppositories መልክ ይገኛል። ርካሽ ቢሆንም እጅግ በጣም ውጤታማ ነው. ዋናው አካል ናፕሮክስን ነው. ከፍ ባለ የሰውነት ሙቀት Cefekon-N መጠቀም ተገቢ ነው. በፍጥነት የህመም ማስታገሻ (የህመም ማስታገሻ) ተጽእኖ ይኖረዋል እና የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ያስወግዳል. ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል እና የበለጠ ጉልበት ይሰማዎታል. ሰገራ ጧት ከሰገራ እና ከንፅህና በኋላ ይተገበራል። ኮርሱ ከ 3 ቀናት በላይ መቆየት የለበትም. መድሃኒቱ ከህክምናው በፊት መታወቅ ያለባቸው አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉት.

ቁጥር 5. ፍሉዲቴክ

ዋጋ - 420 ሩብልስ. ARVI በሚከሰትበት ጊዜ ሳል በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ይታያል, ይህም መታከም አለበት. መድሃኒቱ "Fluditek" ከጉንፋን ብቻ ሳይሆን ከሌሎች ደስ የማይል ምልክቶችም ያድናል. ፈጣን እርምጃ የሚወስደው መድሃኒት በአተነፋፈስ ስርአት ውስጥ የተከማቸ ንፍጥ ያስወግዳል. የባክቴሪያ ብሮንካይተስ ይከላከላል. በተጨማሪም, ሽሮው በሰውነት ላይ የበሽታ መከላከያ ተጽእኖ አለው. መድሃኒቱ በቀን ሦስት ጊዜ መወሰድ አለበት, 15 ml. ከምግብ በፊት አንድ ሰዓት በፊት. በመጀመሪያ ሐኪም ሳያማክሩ ሕክምናን ማካሄድ አይመከርም. ኮርሱ ከ 10 ቀናት ያልበለጠ ነው.

ቁጥር 6. ኦትሪቪን ኮምፕሌክስ

ዋጋ - 260 ሩብልስ. በጣም ውጤታማ የሆነው ምርት በአፍንጫ የሚረጭ መልክ ቀርቧል. ለጉንፋን እና ለአፍንጫ ፍሳሽ የታዘዘ ነው. ንቁ ንጥረ ነገሮች xylometazoline እና ipratropium bromide ናቸው. ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ መድሃኒቱ አንቲኮሊንጂክ ተጽእኖ እና የ vasoconstrictor ተጽእኖ አለው. በዚህ ዳራ ውስጥ መተንፈስ ቀላል ብቻ ሳይሆን የምስጢር ምርትም ይቀንሳል. መረጩ ከመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ጀምሮ እርምጃ መውሰድ ይጀምራል, በቀን ከ 3 ጊዜ በላይ እንዲጠቀም ይፈቀድለታል. መድሃኒቱን ከአንድ ሳምንት በላይ መጠቀም የተከለከለ ነው.

ጉንፋንን ለመቋቋም ብዙ መድሃኒቶች ተዘጋጅተዋል. የመጀመሪያዎቹ የበሽታው ምልክቶች ሲታዩ ህክምናው ወዲያውኑ ከተጀመረ ሁሉም ማለት ይቻላል ከፍተኛ ውጤታማነት ያሳያሉ. ህክምናው ወቅታዊ ካልሆነ እና ሁኔታው ​​እየተባባሰ ከሄደ, በኣንቲባዮቲክ መልክ በጣም ከባድ የሆኑ መድሃኒቶች ያስፈልጉ ይሆናል.

በ ARVI ወረርሽኝ ወቅት አንዳንድ ሰዎች እንዴት እንዳይታመሙ እንዴት እንደሚተዳደር ለሚለው ጥያቄ ሁልጊዜ ፍላጎት ነበረኝ? በፍጹም አትታመም. ከብዙ አመታት በኋላ እነዚህ ሰዎች እንደሚታመሙ ተረድቻለሁ, ነገር ግን ከመጀመሪያዎቹ የበሽታው ምልክቶች በሽታውን ይዋጋሉ, ጤንነታቸውን ለመጠበቅ እና "ቀዝቃዛውን" በተቻለ ፍጥነት ለመፈወስ ይሞክሩ.

በጣም አስፈላጊው ነገር የበሽታውን መጀመሪያ እንዳያመልጥዎት ነው. በስራ ላይ የሕመም እረፍት ላለመውሰድ, የሚወዷቸውን ሰዎች ላለማበሳጨት እና ትኩሳትን, የአፍንጫ ፍሳሽን, ህመምን ለመቋቋም ምን ያህል ጊዜ መስራት እንዳለቦት.

በፍጥነት ለማገገም ከመጀመሪያዎቹ የበሽታው ምልክቶች ልንወስዳቸው የምንችላቸው መፍትሄዎች አሉ። እነዚህ መድሃኒቶች ብቻ አይደሉም, ነገር ግን አኩፓንቸር, ዕፅዋት, ቫይታሚኖች, ቅባቶችን ጨምሮ ማሸት. ይህንን ሁሉ እናውቃለን, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በሽታውን ለመቆጣጠር የሚያስችል ጥንካሬ ይጎድለናል.

በጣም የተለመደው የበሽታ መንስኤ ጉንፋን ወይም ARVI ነው. የተለያዩ የ ARVI ቫይረሶች አሉ, ስለዚህ ኢንፌክሽኑ በተለያዩ ክሊኒካዊ ምልክቶች ያድጋል. በትንሹ የካታሮል ምልክቶች (ምንም ንፍጥ ወይም ሳል) ከፍተኛ ሙቀት ሊኖር ይችላል, በተቃራኒው, የአፍንጫ መታፈን, የጉሮሮ መቁሰል እና የሙቀት መጠኑ ዝቅተኛ ነው.

አንዳንዶች ትኩሳት ሳይኖርባቸው በ ARVI ይሰቃያሉ. ይህ ደግሞ በተዳከሙ አረጋውያን ላይም ይሠራል፣ ጉንፋን በውጫዊ መልኩ እንደ ድብታ እና እንቅልፍ ሊገለጽ ይችላል። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ሳንባዎችን እንዲያዳምጡ, ጉሮሮውን እንዲመለከቱ እና የቫይረስ ኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ, ተገቢውን ህክምና እንዲያዝል ወደ ሐኪም መደወል አለባቸው.

የአካባቢ ቴራፒስት በነበርኩበት ጊዜ አንድ ጉዳይ ነበረኝ. አንድ አያት ይደውላል, እና የቤት ጥሪው ይላል - የአፍንጫ ፍሳሽ. ደህና, እኔ እንደማስበው በአፍንጫ ፍሳሽ ምክንያት ነው? ላኪው ስህተት ሰርቶ መሆን አለበት። ወደ ጥሪው እመጣለሁ - በእርግጥ አያቱ በአፍንጫው መጨናነቅ, ትኩሳት, ሳል የለም. አያቴን ተመለከትኩ። ለአፍንጫ ንፍጥ ህክምና ሰጠች።

እና ምን? ከሚቀጥለው ክፍል ሳል እሰማለሁ, እና አያቴ አለች, በ 40 ዲግሪ ሙቀት, እዚያ ተኝታ, ማሳል, የሳንባ ምች አለባት. በሳንባዬ ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ያፍሳል። እሷም ለአያቴ ህክምና ሰጠች ። አንድ ምሳሌ እዚህ አለ። አንዱ የአፍንጫ ፍሳሽ ወደ ሐኪሙ ይደውላል, ሌላኛው ደግሞ በከባድ ሁኔታ ይሠቃያል.

ይህንንም ሆነ ያንን ማድረግ አያስፈልግም. ጉንፋንን በፍጥነት ለመፈወስ እና ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ አፍንጫዎን እንዴት እንደሚታከሙ ማወቅ እና እርዳታ መቼ እንደሚፈልጉ ማወቅ ያስፈልግዎታል.

ጉንፋንን በፍጥነት ማዳን ከፈለጉ, መከላከያ ያስፈልግዎታል

በወረርሽኙ ወቅት የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ በመሆኑ እንጀምር.

1. የጉንፋን ክትባት - በግዴታ የሕክምና ኢንሹራንስ ቦታ ወይም በግል ክሊኒኮች ውስጥ በክሊኒኩ ውስጥ ያለ ክፍያ;

2. በሕዝብ ቦታዎች ላይ ጭምብል ማድረግ, በተለይም ብዙ የታመሙ ሰዎች ወደሚገኙበት ክሊኒክ ከመጡ;

3. ወደ ውጭ በሚወጡበት ጊዜ ወረርሽኙ በሚከሰትበት ጊዜ ሁሉ ኦክሶሊን ቅባት ወደ አፍንጫዎ ይተግብሩ;

4. የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን የመከላከያ ኮርሶች ይውሰዱ-Lavomax (Amiksin, Tiloram), Kagocel, Ingavirin, Arbidol, Ergoferon, Tamiflu. ለእያንዳንዱ መድሃኒት መመሪያው ለመከላከያ ዓላማ እንዴት መውሰድ እንዳለበት በግልፅ ይገልፃል. በተለምዶ የመከላከያ ህክምና ከብዙ ቀናት እስከ ብዙ ሳምንታት ይቆያል. ከታመመ ሰው ጋር በሚገናኝበት ጊዜ (አንድ ሰው በቤት ውስጥ ታምሟል) ወይም በሥራ ጊዜ ከብዙ ሰዎች ጋር መግባባት በሚፈጠርበት ጊዜ በፕሮፊለቲክ ይወሰዳል, የኢንፌክሽን አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል (ሻጮች, የባንክ ኦፕሬተሮች, አስተማሪዎች, የመዋዕለ ሕፃናት መምህራን, ወዘተ. .))

5. እጅዎን ብዙ ጊዜ በሳሙና ወይም በፀረ-ተባይ መድሃኒት ይታጠቡ! አንዳንድ ጊዜ ይህ ቀላል እርምጃ ከበሽታ ይጠብቀናል. እጅዎን መታጠብ ብቻ ሳይሆን የበር እጀታዎችን በፀረ-ተህዋሲያን ያጽዱ እና ቤትዎን ንፁህ ያድርጉት።

6. በወረርሽኙ ወቅት አፓርትመንቱ ኳርትዝዝ ሊደረግ ይችላል. እንደ "ሬይ" እና "ፀሃይ" ያሉ ተንቀሳቃሽ የአልትራቫዮሌት ጨረር መሳሪያዎች አሁን በሽያጭ ላይ ናቸው። በእነሱ እርዳታ አፓርታማዎን በፀረ-ተባይ መበከል እና በበሽታ መጀመሪያ ላይ እንደ እርዳታ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ኳርትዝ ከሌለ ክፍሎቹን አየር ማስወጣት, ለ 15 - 20 ደቂቃዎች መስኮቶችን መክፈት ይችላሉ. በተመሳሳይ ጊዜ አየር ማናፈሻ እና ኳርትዝ ማድረግ ይችላሉ.

ጉንፋን ካለብዎ በፍጥነት እንዴት ማገገም እንደሚቻል

ከታመሙ እና ቅዝቃዜ ከተሰማዎት, ሁኔታው ​​ከቁጥጥር ውጭ እንዲሆን መፍቀድ የለብዎትም, ነገር ግን አፋጣኝ እርምጃ ይውሰዱ.

1. የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች እንደ መከላከያ, ግን እንደ ህክምና አይጠቀሙም. የሚወሰዱት መድሃኒቶች ለመከላከል አንድ አይነት ናቸው, በተለየ አሰራር መሰረት ብቻ. በተለምዶ የመድኃኒት አወሳሰድ መመሪያው በመመሪያው ውስጥ ወይም በመድኃኒት ድርጣቢያ ላይ በዝርዝር ተገልጿል. አንዳንድ ጊዜ, በፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች ህክምና ከተደረገ በኋላ, የ ARVI የመጀመሪያ ምልክቶች ይቆማሉ እና ሰውዬው በፍጥነት ይድናል. ለነፍሰ ጡር ሴቶች የልጆችን የ Viferon ወይም Genferon መጠን ከፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶች እናዝዛለን።

2. በቀን 5-6 ጊዜ በካምሞሚል ወይም ካሊንደላ, ክሎረክሲዲን, ፉራቲሲሊን መበስበስ. ቀደም ባሉት ጊዜያት "የባህር ውሃ" የሚባል ውጤታማ ነገር ግን ደስ የማይል ጣዕም ያለው መድሃኒት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃን ውሰድ, 5 የአዮዲን ጠብታዎች, አንድ የሾርባ ማንኪያ ጨው እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ሶዳ ጨምር. ሁለት ጉሮሮዎች እና ጉሮሮዎች በፀረ-ተባይ ተበክለዋል. በአሁኑ ጊዜ አዮዲን በአለርጂዎች መጨመር ምክንያት በሰፊው ጥቅም ላይ አይውልም. ነገር ግን ብዙ የጉሮሮ መቁሰል ታየ. ለመጠቀም ምቹ ናቸው, ነገር ግን አሁንም ከመጠን በላይ አለመጠቀም የተሻለ ነው, ምክንያቱም ከመታጠብ በተቃራኒ, የፍራንክስን ገጽታ አያጸዱም, እና አንዳንዶቹ ብዙ አስፈላጊ ዘይቶችን እና መከላከያዎችን ስለሚይዙ ብስጭት ያስከትላሉ.

3. አፍንጫውን በጨው መፍትሄዎች ያጠቡ. በሽያጭ ላይ አፍንጫን ለማጠብ ብዙ የተዘጋጁ ሃይፐርቶኒክ መፍትሄዎች አሉ፡ የእራስዎን የጨው መፍትሄ በማዘጋጀት አፍንጫዎን ከሻይ ማሰሮ ማጠብ ይችላሉ። በመጨረሻም "ዶልፊን" አለ - ልዩ ማሰሮ እና አፍንጫውን በጨው እና በካሞሜል ለማጠብ ዱቄት። አፍንጫውን በሚታጠብበት ጊዜ ቫይረሶች በሜካኒካዊ መንገድ በውኃ ይታጠባሉ እና በሽታው አይከሰትም. ካጠቡ በኋላ ቱሩንዳስ ከአሎዎ ጭማቂ ወይም ከቫይታኦን በለሳን ጋር ወደ አፍንጫዎ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ ። እነዚህ ምርቶች እብጠትን ከማስታገስ በተጨማሪ የአካባቢን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያበረታታሉ ።

4. የቪታሚኖች ተጽእኖ. ቢ ቪታሚኖች በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላሉ. አስኮርቢክ አሲድ ቫይረሱን ለመዋጋት ይረዳል. ቪታሚኖች አሁን ከልጅነት ጀምሮ የምናውቃቸው ከውድ ውስብስብ ነገሮች እስከ ርካሽ አስኮርቢክ አሲድ እና ሮዝሂፕ ሽሮፕ ድረስ በተለያዩ መንገዶች ይሸጣሉ።

5. በፍጥነት ለማገገም ከዋናው ህክምና በተጨማሪ ፎልክ መድሃኒቶች፡-

• ወተት ከማር ጋር;
• ቀይ ሽንኩርቱን በደንብ ይቁረጡ እና ስኳር ይጨምሩ, የተለቀቀውን ጭማቂ ይጠጡ;
• እግርዎን በሰናፍጭ ገንዳ ውስጥ ያሞቁ;
• ጠመቃ ዕፅዋት: ኦሮጋኖ, ሴንት ጆንስ ዎርትም, licorice, chamomile, ጠቢብ, calendula. እፅዋቱ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ይሞላሉ, ከዚያም በማሞቂያ ፓድ ተሸፍነው ለ 40 ደቂቃዎች ይጨምራሉ, ከዚያም ሲቀዘቅዙ, በማፍሰስ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይከማቻሉ, ጥቅም ላይ ሲውሉ, ትንሽ ይሞቁ ወይም የፈላ ውሃን ይጨምሩ. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ወይም አንድ ተክል ብቻ ማብሰል ይችላሉ። ዕፅዋት ጥሩ ናቸው, ምክንያቱም ባክቴሪያቲክ, ፀረ-ብግነት እና የመጠባበቅ ተጽእኖ ስላላቸው. ማለትም በሰውነት ላይ ውስብስብ የሆነ ተጽእኖ እናገኛለን. በእጽዋት ላይ አንድ ማር ማንኪያ ማከል ይችላሉ. ካምሞሚል እና ካሊንደላ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተስማሚ ዕፅዋት;
• በገመድ ላይ አንድ ነጭ ሽንኩርት በአንገትዎ ላይ ይያዙ ፣ በአፓርታማው ዙሪያ የነጭ ሽንኩርት ንጣፍ ያላቸው ድስቶችን ያስቀምጡ ።
• የዝንጅብል ሻይ ይጠጡ. የዝንጅብል ሻይ ከተጠበሰ ወይም ደረቅ ዝንጅብል ይዘጋጃል, ትንሽ ማር ማከል ይችላሉ. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጉንፋን ለማከም የዝንጅብል ሻይ ሊመከር ይችላል።

6. Acupressure በበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ በደንብ ይረዳል. ከታች ያለው ሥዕላዊ መግለጫ ነው. ለበለጠ ውጤት በጠዋት እና ምሽት በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ እስከ 21 ጊዜ በባዮሎጂ ንቁ በሆኑ ነጥቦች ላይ አውራ ጣት ወይም አመልካች ጣቶቻችንን እንጠቀማለን።

7. ወርቃማ ኮከብ በለሳን እና ተመሳሳይ ቅባት ያላቸው ቅባቶች እና ፕላቶች በአፍንጫው ቀዳዳ አቅራቢያ ባለው አካባቢ ወይም በደረት አጥንት ላይ ንቁ ነጥቦች በሚገኙበት ቦታ ላይ ይተገበራሉ. እነዚህ መድሃኒቶች የአፍንጫ መጨናነቅን በደንብ ያስወግዳሉ, እንዲሁም የባክቴሪያቲክ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.

6. የቤት ውስጥ ፊዚዮቴራፒ. አሁን በሽያጭ ላይ በጣም ብዙ ተንቀሳቃሽ መሳሪያዎች አሉ በቤት ውስጥ እውነተኛ ጂም ማዘጋጀት ይችላሉ. ይህ ዩፎ ኳርትዝ (ቀደም ሲል ተጠቅሰዋል) ፣ ማግኔት ፣ ዴኖስ ፣ ኔቡላዘር። እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ማንበብ እና የፊዚዮቴራፒ ተቃራኒዎች ከሌልዎት ብቻ ይጠቀሙባቸው።

በሽታውን በእነዚህ ዘዴዎች ካሸነፍን, ይህ በጣም ጥሩ ነው እናም ጉንፋን በፍጥነት እንድንፈውስ ያስችለናል. ነገር ግን ምልክቶቹ ከ 5 ቀናት ህክምና በኋላ ከቆዩ ወይም ከተጠናከሩ - በአረንጓዴ የአክታ ሳል, የአፍንጫ ፍሳሽ, ህመም እና ጆሮዎች, አጠቃላይ ድክመት, ከ 39 ዲግሪ በላይ ትኩሳት, ይህ ሁሉ የአንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን ማዘዣ አመላካች ነው.

አንቲባዮቲኮች በሀኪም የታዘዙ መሆን አለባቸው. እነዚህን መድሃኒቶች በራስዎ ማዘዝ አይመከርም, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ሰዎች አንድ ጊዜ የሚረዳውን መድሃኒት ይወስዳሉ, ይህም ማለት ቀድሞውኑ ወስደዋል ማለት ነው. ይህ መደረግ የለበትም, ምክንያቱም የእኛ ማይክሮቦች ለዚህ የተለየ አንቲባዮቲክ ሊቋቋሙ ይችላሉ.

እንዲህ ዓይነቱን ሕክምና ለማዘዝ ሐኪሙ ብዙ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባል-በቅርቡ ምን ዓይነት መድሃኒቶችን እንደወሰዱ, ሲጋራ ማጨስ, ሥራዎ ሰዎችን የሚያካትት ከሆነ, ብዙ ጊዜ ይታመማሉ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሁኔታ, ኩላሊት, የጨጓራና ትራክት ምን ዓይነት ሁኔታ አለ? ስንት አመታት, የአንቲባዮቲክ ሕክምናን እንዴት እንደሚታገሡ, የመድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች.

ስለዚህ, አንቲባዮቲኮች በፋርማሲዎች በመድሃኒት ማዘዣ ይሸጣሉ. አንዳንድ ሐቀኝነት የጎደላቸው ፋርማሲስቶች አሁንም አንቲባዮቲኮችን ይሸጣሉ, ግን ይህ ስህተት ነው. አንቲባዮቲኮችን በሚወስዱበት ጊዜ ውስብስብ ችግሮች እንዳያመልጡ በዶክተር መመርመር የተሻለ ነው.

እርስዎ እና የሚወዷቸው ሰዎች እንዳይታመሙ እመኛለሁ!

ቴራፒስት ማሪያ ፓቭሎቫና ሎጊኖቫ

የሙቀት መጠኑ ይነሳል, የጉሮሮ መቁሰል, የአፍንጫ መታፈን እና በሰውነት ውስጥ ድክመት አለ. ይህ የተለመደ ክሊኒካዊ ምስል ወይም,. በተለምዶ እንዲህ ያሉት በሽታዎች በቀዝቃዛው ወቅት (መኸር, ጸደይ, ክረምት) በተዳከመ የበሽታ መከላከያ ዳራ ላይ ይታያሉ. በሚታይበት ጊዜ በእርግጠኝነት የሕክምና ምክር ማግኘት አለብዎት. ዶክተሩ ሁልጊዜ የእያንዳንዱን ታካሚ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት ህክምናን በተናጥል ያዛል, በፈተና ውጤቶች, በተጨባጭ የምርመራ መረጃ, ወዘተ.

ለጉንፋን በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ እና የታዘዙ መድሃኒቶችን እንዲሁም ውጤታማ የሆኑ ባህላዊ መድሃኒቶችን ዝርዝር እንመለከታለን.

በተቻለ ፍጥነት ህክምናን መጀመር አስፈላጊ ነው, ይህም የበሽታውን ጊዜ በትንሹ ለመቀነስ እና ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል. በትክክለኛው የተመረጠ ህክምና እና ጥገና, ቅዝቃዜው ከ5-7 ቀናት ውስጥ ይቀንሳል, እና በጥሩ ሁኔታ ላይ የሚታይ መሻሻል ይኖራል.

ማስታወሻ:በፋርማሲዎች ውስጥ ከሚገኙት ያለሀኪም የሚገዙ መድኃኒቶች ሰፊ ምርጫም ቢሆን፣ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት። ይህ ደንብ ለሁለቱም ህክምና እና መከላከያ ይሠራል. ሐኪሙ ሁል ጊዜ በሽተኛው አንድ የተወሰነ መድሃኒት ለመውሰድ ተቃርኖዎች እንዳሉት ግምት ውስጥ ያስገባል, ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ ራስን ማከም አንዳንድ ጊዜ ከመልካም የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.

ለጉንፋን ምልክታዊ ሕክምና መድኃኒቶች

የእነሱ ተግባር የጉንፋን ምልክትን ማስወገድ ነው, ነገር ግን በቫይረሱ ​​በራሱ ላይ ምንም ተጽእኖ አይኖራቸውም. ይህም ማለት የራስ ምታት እና የጡንቻ ህመምን ለመቋቋም, ትኩሳትን ለማስታገስ, የአፍንጫ መታፈንን ለማስወገድ እና ህመምን ለማስታገስ ብቻ ይረዳሉ.

ጠቃሚ፡- ፒከላይ የተጠቀሱትን መድሃኒቶች መውሰድ ቢያንስ ከ3-5 ቀናት ሊቆይ ይገባልኤስየተፈለገውን የሕክምና ውጤት ማሳካት.

ፀረ-ቫይረስ እና የበሽታ መከላከያ ተጽእኖ ያላቸው መድሃኒቶች

የእነሱ ጥቅም የሚፈቀደው በሰውነት ውስጥ ቫይረስ መኖሩን, ቀዝቃዛውን ያመጣው, በቤተ ሙከራ ውስጥ ወይም በምርመራው ላይ ከተረጋገጠ ብቻ ነው. በሽታ አምጪ ቫይረሶች በሰው አር ኤን ኤ እና በሴሎች ውስጥ ዲ ኤን ኤ ውስጥ የመዋሃድ ችሎታ አላቸው። ሴሎቹን እራሳቸው በመጠበቅ እንቅስቃሴያቸውን ያግዱ ። ይህ የመድኃኒት ቡድን በድርጊታቸው አሠራር ላይ ተመስርቷል-

ከተከታታዩ ለጉንፋን, ኢንደክተሮች ይታያሉ. ለጉንፋን ከተጠቆሙት የተለያዩ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች ጋር በደንብ ይጣመራሉ, ውጤቶቻቸውን ያሻሽላሉ. ኢንተርፌሮን በሰውነት ውስጥ ያለውን ተላላፊ ወኪል የሚጨቁኑ ፕሮቲኖች እንዲፈጠሩ ያበረታታሉ። ተመሳሳይ መሳሪያዎች በ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. እነዚህም Groprinosin, Kagocel, Lavomax, Cycloferon ያካትታሉ.

በጣም ውጤታማ የሆኑት ዝርዝርፋርማሲቀዝቃዛ መድሃኒቶች

ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ለጉንፋን የሚያዝዙ አንዳንድ መድሃኒቶች አሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ጠቃሚ፡-የፀረ-ቫይረስ ተጽእኖ ስለሌላቸው ጉንፋን ካለብዎት መወሰድ የለበትም. የእነሱ ጥቅም የተረጋገጠው ሁለተኛው የባክቴሪያ ኢንፌክሽን በ ARVI ዳራ ላይ ከተከሰተ ብቻ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, እነሱን ለማዘዝ የዶክተሩ ሃላፊነት ብቻ ነው.

ትኩሳት ሳይኖር ለጉንፋን ምን እንደሚወስዱ

የተለመዱ ቀዝቃዛ ምልክቶች ከታዩ, ነገር ግን ትኩሳት ከሌለ, ህክምናን ችላ ማለት የለበትም. በተለመደው የሰውነት ሙቀት ሁሉም ነገር በራሱ ይጠፋል የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ ነው. ዝቅተኛ-ደረጃ ትኩሳት አለመኖር ዝቅተኛ የመከላከያ መከላከያ ሊያመለክት ይችላል.ቅዝቃዜው ገና ከጀመረ እና ትኩሳት ከሌለ እግርዎን በእንፋሎት ይንፉ, ማለትም ለእግርዎ ሙቅ ውሃ መታጠብ, እግርዎን በቮዲካ ማሸት, ካልሲዎችን ያድርጉ. ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም ይፈቀዳል.

በዚህ ጉዳይ ላይ ከሚገኙት መድሃኒቶች መካከል የሚከተሉትን መድሃኒቶች (ከህክምና ምክክር በኋላ) መጠቀም ጥሩ ነው.

• ከ ይወርዳል. የአፍንጫ መታፈን እና ያበጠ የ mucous membranes በጣም ከባድ የሆነ ምቾት ያመጣሉ እና በተለመደው አተነፋፈስ ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ። በዚህ ሁኔታ እንደ Sanorin, Naphthyzin, Galazolin ያሉ ጠብታዎች የታዘዙ ሲሆን ከነሱ በፊት, የጨው መፍትሄ ወይም የጨው መፍትሄ (በ 1 ሊትር ውሃ 1 የሻይ ማንኪያ ጨው) አፍንጫውን ለማጠብ ጥቅም ላይ ይውላል.
• መፍትሄዎች ከ. ጉንፋን በህመም እና በጉሮሮ ውስጥ ያለ ህመም ሊከሰት ይችላል. ካለ, ከዚያም በካሜቶን, ኢንጋሊፕት, ካምፖሜን መልክ የአካባቢያዊ ስፕሬሽኖችን ይጠቀሙ. በርካታ የሎዛንጅ እና የሎዛንጅ ዓይነቶችም ጥሩ ውጤት አላቸው: ብሮንቾቬዳ, ሴፕቶሌት, ፋሪንሴፕት.
• የሚጠበቁ መድኃኒቶች. ካለ, የሚከተሉት መድሃኒቶች ይጠቁማሉ: Pertussin, Lazolvan, Mucaltin, Tusuprex, Althea syrup, ACC, Bromhexine, Prospan.

ማስታወሻ:ፀረ-ተውሳክ መድኃኒቶችን ሲጠቀሙ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት. እንደ እውነቱ ከሆነ, ለአጠቃቀም በጣም ውስን የሆኑ ምልክቶች አሏቸው እና በተጓዳኝ ሐኪም ብቻ ሊታዘዙ ይችላሉ. እነዚህ መድሃኒቶች እንዴት እንደሚሠሩ የሳል ሪልፕሌክስን ማፈን, በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ውስብስብ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ.

የጉንፋን ሕክምና በ folk remedies

በተጨማሪም በሽተኛው ሌሎችን እንዳይበክል እና ሁለተኛ ደረጃ ኢንፌክሽን እንዳይፈጠር በቤት ውስጥ እንዲቆይ ይመከራል. በክፍሉ ውስጥ ያሉ ምቹ ሁኔታዎች የሚከተሉት መሆን አለባቸው-የአየር ሙቀት 18-20C, እርጥበት 60-70%, ብዙ ጊዜ አየር ማናፈሻ, በክፍሉ ውስጥ ብዙ ጊዜ እርጥብ ጽዳት ማጽዳት. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የማገገሚያ ሂደቱ በፍጥነት ይሄዳል, ምክንያቱም እርጥብ እና ቀዝቃዛ አየር ውስጥ ቫይረሶች ወዲያውኑ ይሞታሉ. ለታካሚው ብዙ ሞቅ ያለ ፈሳሽ መስጠት አስፈላጊ ነው.

እንዲሁም የሚከተሉትን ባህላዊ መድሃኒቶች ለጉንፋን መጠቀም ይችላሉ-

• ሻይ ከሎሚ እና ማር ጋር ጥቂት ቁርጥራጭ የዝንጅብል ሥር በመጨመር ደህንነትዎን ፍጹም በሆነ መልኩ ያሻሽላል እና ጥንካሬን ይሰጥዎታል።
• ከተለያዩ ዕፅዋት ጋር መተንፈስ የጉሮሮ መቁሰል ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. በተለይም የፓይን ቡቃያዎች, የባህር ዛፍ እና የአልካላይን የማዕድን ውሃ ጥቅም ላይ ይውላሉ. መተንፈስ 2 ጊዜ መከናወን አለበት - ጠዋት እና ከመተኛቱ በፊት።
• ከማር ጋር የተቀላቀለ ቅቤ 1: 1 (አዋቂዎች 1 የሾርባ ቮድካ ማከል ይችላሉ) ጉሮሮውን በደንብ ያሞቀዋል.
• በሚያስሉበት ጊዜ ሞቅ ያለ ወተት ከማር ጋር ይጠጣሉ (ነገር ግን ትኩስ አይደለም, የሙቀት መጠኑ ከ 50C በላይ በሆነ መጠጥ ውስጥ ማር መጨመር አይቻልም), ይህም የ mucolytic ተጽእኖ ስላለው እና አክታን ይቀንሳል.
• ለጉሮሮ ህመም ይጠቁማል. አብዛኛውን ጊዜ, ለዚህ ዓላማ, አዮዲን, furatsilin እና ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ጥቂት ጠብታዎች ጋር chamomile, ጠቢብ, ሶዳ ወይም የጨው መፍትሄ አንድ ዲኮክሽን ጥቅም ላይ ይውላሉ. ማጠብ ቢያንስ በቀን 5-6 ጊዜ መከናወን አለበት.