በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ የሙቀት መጠኑ ሊጨምር ይችላል? በልጅ ውስጥ ያለው ሙቀት: መንስኤዎች እና መፍትሄዎች


"የእያንዳንዱ ሰው መደበኛው ተጨባጭ ፣ ተጨባጭ ፣ ግላዊ ክስተት ነው ... መደበኛ ስርዓት ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ የሚሰራ ስርዓት ነው።"

V. ፔትሌንኮ


የሰውነት ሙቀት በተለያዩ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ሙቀት ማምረት (ሙቀት ማመንጨት) መካከል ያለውን ውስብስብ ግንኙነት እና በእነሱ እና በውጫዊ አካባቢ መካከል ያለውን የሙቀት ልውውጥ የሚያንፀባርቅ የሰው አካል የሙቀት ሁኔታን የሚያመለክት ውስብስብ አመልካች ነው. በሰው አካል ውስጥ ያለው አማካይ የሙቀት መጠን በ36.5 እና 37.2 ዲግሪ ሴልሺየስ መካከል ይለዋወጣል፣ ምክንያቱም በውስጥ ኤክትሮሚክ ግብረመልሶች እና “የደህንነት ቫልቭ” በመኖሩ ምክንያት ከመጠን በላይ ሙቀትን በላብ ለማስወገድ ያስችላል።

"ቴርሞስታት" (hypothalamus) በአንጎል ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በቋሚነት በሙቀት መቆጣጠሪያ ውስጥ ይሳተፋል. በቀን ውስጥ, የአንድ ሰው የሰውነት ሙቀት መጠን ይለዋወጣል, ይህም የሰርከዲያን ሪትሞች ነጸብራቅ ነው (በተጨማሪ በፖስታ ዝርዝር ውስጥ ባለፈው እትም ላይ ማንበብ ይችላሉ - "ባዮሎጂካል ሪትሞች" እ.ኤ.አ. 09/15/2000, ይህም በ ውስጥ ያገኛሉ. በፖስታ ጣቢያው ላይ "ማህደር" : ሰውነት በማለዳ እና ምሽት ላይ 0.5 - 1.0 ° ሴ ይደርሳል. በውስጣዊ አካላት መካከል ያለው የሙቀት ልዩነት (በርካታ አስረኛ ዲግሪዎች) ተገለጡ; በውስጣዊ የአካል ክፍሎች, በጡንቻዎች እና በቆዳው ሙቀት መካከል ያለው ልዩነት እስከ 5 - 10 ° ሴ.

በሴቶች ላይ የሙቀት መጠኑ እንደ የወር አበባ ዑደት ደረጃ ይለያያል, የሴቷ የሰውነት ሙቀት አብዛኛውን ጊዜ 37 ° ሴ ከሆነ, በዑደቱ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ወደ 36.8 ° ሴ ይወርዳል, እንቁላል ከመውጣቱ በፊት ወደ 36.6 ° ሴ ይወርዳል, ከዚያም. በሚቀጥለው የወር አበባ ዋዜማ ወደ 37.2 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ይደርሳል, ከዚያም እንደገና ወደ 37 ° ሴ ይደርሳል. በተጨማሪም በወንዶች የወንድ የዘር ፍሬ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከሌላው የሰውነት ክፍል በ1.5 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ያነሰ ሲሆን የአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች የሙቀት መጠን እንደ አካላዊ እንቅስቃሴ እና እንደ አቀማመጥ ይለያያል።

ለምሳሌ, በአፍ ውስጥ የተቀመጠው ቴርሞሜትር ከሆድ, ከኩላሊት እና ከሌሎች የአካል ክፍሎች በ 0.5 ° ሴ ዝቅ ያለ የሙቀት መጠን ያሳያል. በ 20 ° ሴ የውስጥ አካላት የሙቀት መጠን ውስጥ ሁኔታዊ ሰው የተለያዩ አካባቢዎች የሙቀት - 37 ° C ብብት - ጭኑን 36 ° ሴ ጥልቅ የጡንቻ ክፍል - 35 ° ሴ gastrocnemius ጡንቻ ጥልቅ ንብርብሮች - 33 ° C. C የክርን አካባቢ - 32 ° ሴ እጅ - 28 ° ሴ የእግር መሃል - 27-28 ° ሴ ወሳኝ የሰውነት ሙቀት 42 ° ሴ ነው ተብሎ ይታሰባል, በአንጎል ቲሹዎች ውስጥ የሜታብሊክ መዛባት ሲከሰት. የሰው አካል ከቅዝቃዜ ጋር በተሻለ ሁኔታ ይጣጣማል. ለምሳሌ የሰውነት ሙቀት ወደ 32 ° ሴ መቀነስ ብርድ ብርድን ያመጣል, ነገር ግን በጣም ከባድ አደጋን አያስከትልም.

በ 27 ዲግሪ ሴንቲግሬድ, ኮማ ይከሰታል, የልብ እንቅስቃሴ እና የመተንፈስ ጥሰት አለ. ከ 25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በታች ያለው የሙቀት መጠን በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ሃይፖሰርሚያን ለመትረፍ ችለዋል. ስለዚህ አንድ ሰው በሰባት ሜትር የበረዶ ተንሸራታች ተሸፍኖ ከአምስት ሰአታት በኋላ ተቆፍሮ በማይቀረው ሞት ውስጥ ነበር እና የፊንጢጣ የሙቀት መጠኑ 19 ° ሴ ነበር። ህይወቱን ማዳን ችሏል። እስከ 16 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ባለው የሙቀት መጠን የቀዘቀዙ በሽተኞች በሕይወት ሲተርፉ ሁለት ተጨማሪ ጉዳዮች ይታወቃሉ።

ከፍ ያለ የሙቀት መጠን


ሃይፐርሰርሚያ በበሽታ ምክንያት ከ 37 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ የሆነ የሰውነት ሙቀት ያልተለመደ ጭማሪ ነው። ይህ በማንኛውም የአካል ክፍል ወይም ስርዓት ላይ ብልሽት ሲኖር ሊከሰት የሚችል በጣም የተለመደ ምልክት ነው. ለረጅም ጊዜ የማይቀንስ ከፍተኛ ሙቀት የአንድን ሰው አደገኛ ሁኔታ ያመለክታል. ከፍ ያለ የሙቀት መጠን: ዝቅተኛ (37.2-38 ° ሴ), መካከለኛ (38-40 ° ሴ) እና ከፍተኛ (ከ 40 ° ሴ በላይ). የሰውነት ሙቀት ከ 42.2 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ወደ ንቃተ ህሊና ማጣት ይመራል. ካልቀነሰ የአንጎል ጉዳት ይከሰታል.

ሃይፐርሰርሚያ ወደ ድንገተኛ, ጊዜያዊ, ቋሚ እና ተደጋጋሚ ይከፈላል. የሚቆራረጥ hyperthermia (ትኩሳት) በጣም የተለመደ ዓይነት ነው ተብሎ ይታሰባል, በቀን ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከተለመደው በላይ ይለዋወጣል. ጊዜያዊ hyperthermia ማለት በየቀኑ የሙቀት መጠኑ ወደ መደበኛው ደረጃ ይቀንሳል, ከዚያም ከመደበኛ በላይ አዲስ ጭማሪ. በትልቅ የሙቀት ልዩነት ጊዜያዊ ሃይፐርሰርሚያ አብዛኛውን ጊዜ ብርድ ብርድን እና ላብ ይጨምራል። በተጨማሪም ሴፕቲክ ትኩሳት ይባላል.

የማያቋርጥ hyperthermia - በትንሽ ልዩነቶች (መለዋወጦች) የማያቋርጥ የሙቀት መጠን መጨመር. ተደጋጋሚ ሃይፐርሰርሚያ ማለት የሚቆራረጥ ትኩሳት እና አፒሪቲክ (ትኩሳት ባለመኖሩ የሚታወቅ) ወቅቶች ማለት ነው። ሌላ ምደባ የ hyperthermia ጊዜን ግምት ውስጥ ያስገባል-አጭር (ከሶስት ሳምንታት ባነሰ ጊዜ) ወይም ረዥም. ጥንቃቄ የተሞላበት ምርምር መንስኤዎቹን ምክንያቶች ማብራራት በማይችልበት ጊዜ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ hyperthermia በማይታወቁ ምክንያቶች የሙቀት መጠን መጨመር ሊከሰት ይችላል. ጨቅላ ሕፃናት እና ትንንሽ ልጆች ረዘም ላለ ጊዜ ከፍተኛ ሙቀት አላቸው, ከትላልቅ ህጻናት እና ጎልማሶች በበለጠ ፍጥነት በከፍተኛ መጠን መለዋወጥ እና የሙቀት መጨመር.

የሃይፐርሰርሚያ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች


በጣም ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮችን አስቡባቸው. አንዳንዶቹ ሊያስጨንቁዎት አይገባም፣ ሌሎች ግን ሊያስጨንቁዎት ይችላሉ።

ሁሉም ነገር መልካም ነው


የወር አበባ ዑደት መሃል(በእርግጥ, ሴት ከሆንክ). ብዙ ሴቶች በማዘግየት ወቅት የሙቀት መጠኑ በትንሹ ይጨምራል እና የወር አበባ ሲጀምር መደበኛ ይሆናል. ከ2-3 ቀናት በኋላ ወደ ልኬቶች ይመለሱ.

ምሽት መጥቷል. በብዙ ሰዎች ላይ የሙቀት መጠን መለዋወጥ በአንድ ቀን ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ጠዋት ላይ, ወዲያውኑ ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ, የሙቀት መጠኑ አነስተኛ ነው, እና ምሽት ላይ ብዙውን ጊዜ በግማሽ ዲግሪ ይነሳል. ወደ መኝታ ይሂዱ እና ጠዋት ላይ የሙቀት መጠኑን ለመለካት ይሞክሩ.

በቅርቡ ለስፖርት ገብተሃል፣ ጨፍረሃል።አካላዊ እና ስሜታዊ ኃይለኛ እንቅስቃሴ የደም ዝውውርን ይጨምራል እናም ሰውነትን ያሞቃል. ይረጋጉ፣ ለአንድ ሰአት ያርፉ እና ከዚያ ቴርሞሜትሩን እንደገና በክንድዎ ስር ያድርጉት።

ትንሽ ተሞቅተሃል።ለምሳሌ፣ ገላዎን ብቻ ወስደዋል (ውሃ ወይም ፀሐይ)። ወይም ምናልባት ትኩስ ወይም ጠንካራ መጠጦችን ጠጥተዋል ወይም በቀላሉ በጣም ሞቃት ለብሰዋል? ሰውነቱ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱለት: በጥላ ውስጥ ይቀመጡ, ክፍሉን አየር ይስጡ, ከመጠን በላይ ልብሶችን ያስወግዱ, ለስላሳ መጠጦችን ይጠጡ. ደህና ፣ እንዴት? እንደገና 36.6? እና ተጨንቀህ ነበር!

ብዙ ውጥረት ውስጥ ገብተሃል።ልዩ ቃል እንኳን አለ - ሳይኮሎጂካል ሙቀት. በህይወት ውስጥ አንድ በጣም ደስ የማይል ነገር ከተከሰተ ፣ ወይም ምናልባት በቤት ውስጥ ወይም በስራ ቦታ ውስጥ ሁል ጊዜ የሚያስፈራዎት ጥሩ ያልሆነ ከባቢ ካለ ፣ ምናልባት ይህ ከውስጥዎ “የሚሞቅዎት” ምክንያት ይህ ሊሆን ይችላል። ሳይኮጀኒካዊ ትኩሳት ብዙውን ጊዜ እንደ አጠቃላይ ድክመት ፣ የትንፋሽ ማጠር እና ማዞር በመሳሰሉ ምልክቶች አብሮ ይመጣል።

Subfebrile ሁኔታ የእርስዎ የተለመደ ነው።በቴርሞሜትር ላይ ያለው ምልክት መደበኛ ዋጋ 36.6 ሳይሆን 37 ° ሴ ወይም ትንሽ ከፍ ያለ ለሆኑ ሰዎች አሉ. እንደ ደንቡ ፣ ይህ የሚያመለክተው አስቴኒክ ወንድ እና ሴት ልጆችን ነው ፣ እነሱም ግርማ ሞገስ ካለው አካል በተጨማሪ ጥሩ የአእምሮ አደረጃጀት አላቸው። እራስህን አውቀሃል? ከዚያ እራስዎን እንደ "ትኩስ ነገር" በትክክል መቁጠር ይችላሉ.

ዶክተር ለማየት ጊዜው አሁን ነው!


ከላይ ከተጠቀሱት ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ከሌሉዎት እና በተመሳሳይ ጊዜ, በተመሳሳዩ ቴርሞሜትር የተሰሩ መለኪያዎች ለብዙ ቀናት እና በተለያዩ ጊዜያት የተገመቱ ቁጥሮች ያሳያሉ, ይህ ምን ሊሆን እንደሚችል ማወቅ የተሻለ ነው. Subfebrile የሙቀት መጠን ከሚከተሉት በሽታዎች እና ሁኔታዎች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል-

የሳንባ ነቀርሳ በሽታ. አሁን ባለው አስደንጋጭ ሁኔታ የሳንባ ነቀርሳ መከሰት, ፍሎሮግራፊን ለመሥራት ከመጠን በላይ አይሆንም. ከዚህም በላይ ይህ ጥናት የግዴታ ነው እናም ከ 15 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ሁሉ በየዓመቱ መከናወን አለበት. ይህንን አደገኛ በሽታ በአስተማማኝ ሁኔታ ለመቆጣጠር ብቸኛው መንገድ ይህ ነው.

ታይሮቶክሲክሲስስ. ከፍ ካለ የሙቀት መጠን በተጨማሪ ነርቮች እና ስሜታዊ አለመረጋጋት, ላብ እና የልብ ምት, ድካም እና ድክመት መጨመር, በተለመደው ዳራ ላይ ክብደት መቀነስ አልፎ ተርፎም የምግብ ፍላጎት መጨመር ይስተዋላል. ታይሮቶክሲክሲስን ለመመርመር በደም ውስጥ ያለውን ታይሮይድ የሚያነቃነቅ ሆርሞን መጠን ለመወሰን በቂ ነው. የእሱ መቀነስ በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የታይሮይድ ሆርሞኖችን ያሳያል.

የብረት እጥረት የደም ማነስ.የብረት እጥረት ብዙውን ጊዜ በአስማት ደም መፍሰስ ምክንያት ነው, ይህም ትንሽ ነው ነገር ግን ዘላቂ ነው. ብዙውን ጊዜ ምክንያታቸው ከባድ የወር አበባ (በተለይ ከማህፀን ፋይብሮይድ ጋር) እንዲሁም የሆድ ወይም የዶዲናል ቁስሎች, የሆድ ወይም የአንጀት እጢዎች ናቸው. ስለዚህ የደም ማነስ መንስኤን መፈለግ ያስፈልጋል.

ከምልክቶቹ መካከል ድክመት፣ ራስን መሳት፣ የቆዳ መገረጥ፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የፀጉር መርገፍ፣ ጥፍር መሰባበር ይገኙበታል። ለሄሞግሎቢን የደም ምርመራ የደም ማነስ መኖሩን ያረጋግጣል.

ሥር የሰደደ ተላላፊ ወይም ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች, እንዲሁም አደገኛ ዕጢዎች.እንደ ደንብ ሆኖ, ዝቅተኛ-ደረጃ ትኩሳት አንድ ኦርጋኒክ ምክንያት ፊት, ሙቀት መጨመር ከሌሎች ባሕርይ ምልክቶች ጋር ይጣመራሉ: በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ላይ ህመም, ክብደት መቀነስ, ድካም, ድካም መጨመር እና ላብ. ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ የጨመረው ስፕሊን ወይም ሊምፍ ኖዶች ሊገኙ ይችላሉ.

አብዛኛውን ጊዜ የ subfebrile ሙቀት መንስኤዎችን ማወቅ የሽንት እና ደም አጠቃላይ እና ባዮኬሚካላዊ ትንተና, የሳንባ ኤክስሬይ እና የውስጥ አካላት አልትራሳውንድ ይጀምራል. ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ, የበለጠ ዝርዝር ጥናቶች ተጨምረዋል - ለምሳሌ, ለ rheumatoid factor ወይም ታይሮይድ ሆርሞኖች የደም ምርመራዎች. ያልታወቀ መነሻ ህመም ሲኖር እና በተለይም በከፍተኛ ክብደት መቀነስ, ከአንኮሎጂስት ጋር ምክክር አስፈላጊ ነው.

የድህረ-ቫይረስ አስቴኒያ ሲንድሮም.ከ ARVI በኋላ ይከሰታል. በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተሮች "የሙቀት ጅራት" የሚለውን ቃል ይጠቀማሉ. በኢንፌክሽን መዘዝ ምክንያት በትንሹ ከፍ ያለ (ንዑስ ፌብሪል) የሙቀት መጠን በመተንተን ለውጦች ጋር አብሮ አይሄድም እና በራሱ ይተላለፋል። ነገር ግን አስቴኒያን ካልተሟላ ማገገም ጋር ላለማሳሳት አሁንም ቢሆን ለፈተናዎች ደም እና ሽንት መለገስ እና ሉኪዮተስ መደበኛ ወይም ከፍ ያለ መሆኑን ማወቅ የተሻለ ነው። ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ከሆነ, መረጋጋት ይችላሉ, የሙቀት መጠኑ ይዝለላል, ይዝለሉ እና በመጨረሻም "ወደ አእምሮዎ ይመለሳሉ".

ሥር የሰደደ ኢንፌክሽን (ለምሳሌ, የቶንሲል, sinusitis, appendages መካከል ብግነት, እና ካሪስ) መካከል ትኩረት ፊት.በተግባር, እንዲህ ዓይነቱ ትኩሳት መንስኤ እምብዛም አይደለም, ነገር ግን የኢንፌክሽን ትኩረት ካለ, መታከም አለበት. ከሁሉም በላይ, መላውን ሰውነት ይመርዛል.

ቴርሞነሮሲስ. ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ የቬጀቶቫስኩላር ዲስቲስታኒያ ሲንድሮም (syndrome) መገለጫ አድርገው ይመለከቱታል. ከ subfebrile ሙቀት ጋር, የአየር እጥረት ስሜቶች, ድካም መጨመር, ላብ እግሮች, ምክንያታዊ ያልሆነ ፍርሃት ጥቃቶች ሊኖሩ ይችላሉ. እና ምንም እንኳን ይህ በንጹህ መልክ ውስጥ በሽታ ባይሆንም, አሁንም መደበኛ አይደለም.

ስለዚህ, ይህ ሁኔታ መታከም አለበት. የከባቢያዊ መርከቦችን ድምጽ መደበኛ ለማድረግ የነርቭ ሐኪሞች ማሸት እና አኩፓንቸርን ይመክራሉ። ግልጽ የሆነ የዕለት ተዕለት ሥርዓት, በቂ እንቅልፍ, ከቤት ውጭ መራመድ, መደበኛ ጥንካሬ, ስፖርቶች (በተለይም መዋኘት) ጠቃሚ ናቸው. ብዙውን ጊዜ የተረጋጋ አዎንታዊ ተጽእኖ የሳይኮቴራፒ ሕክምናን ይሰጣል.

አስደሳች እውነታዎች


ከፍተኛ የሰውነት ሙቀትጁላይ 10፣ 1980 በአትላንታ በሚገኘው በግራዲ መታሰቢያ ሆስፒታል፣ ፒ.ሲ. ጆርጂያ፣ ዩኤስኤ፣ የ52 ዓመቷ ዊሊ ጆንስ በሙቀት ስትሮክ ተሠቃይታለች። የሙቀት መጠኑ 46.5 ° ሴ ነበር በሽተኛው ከ 24 ቀናት በኋላ ከሆስፒታል ወጣ.

የሰው አካል ዝቅተኛው የሙቀት መጠንበየካቲት 23, 1994 በ Regina, Saskatchewan Ave., Canada, ከ 2 ዓመቷ ካርሊ ኮዞሎፍስኪ ጋር ተመዝግቧል. የቤቷ በር በአጋጣሚ ተቆልፎ ልጅቷ በ -22°C የሙቀት መጠን ለ6 ሰአታት በብርድ ከቆየች በኋላ የፊንጢጣ ሙቀት 14.2°C ነበር።
ከጊነስ ቡክ ኦቭ ሪከርድስ

በአንዳንድ እንስሳት የሙቀት መጠን;

Hibernating bat - 1.3 °
ወርቃማ ሃምስተር - 3.5 °
ዝሆን - 3.5 °
ፈረስ - 37.6 °
ላም - 38.3 °
ድመት - 38.6 °
ውሻ - 38.9 °
ባራን - 39 °
አሳማ - 39.1 °
ጥንቸል - 39.5 °
ፍየል - 39.9 °
ዶሮ - 41.5 °
እንሽላሊት በፀሐይ - 50-60 ° ሴ.

የሰውነት ሙቀት- የሰውነት ዋና ዋና የፊዚዮሎጂ ቋሚዎች አንዱ, እጅግ በጣም ጥሩውን የባዮሎጂ ሂደቶች ደረጃ ያቀርባል. ትንሽ ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት - እንዴት ማከም ይቻላል? ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የሙቀት መጠንን እንዴት ማከም እና በጭራሽ መደረግ አለበት?

የሰውነት ሙቀት በትክክል እንዴት እንደሚለካ

ትክክለኛውን የሙቀት መጠን ለማወቅ, የፊንጢጣውን የሙቀት መጠን መለካት ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ የመለኪያ ስህተቱ ዝቅተኛው ነው. በሽተኛው ቀድሞውኑ የሙቀት መጠኑ ሲኖረው, ሌላ ቦታ የመለኪያ ውጤቶች ከትክክለኛው የሙቀት መጠን በጣም የተለየ ይሆናል.

የተለመደው መደበኛ የሰውነት ሙቀት ለመወሰን በጣም ቀላል አይደለም. በቀን ውስጥ ጉልህ የሆነ የግለሰብ መለዋወጥ ሊከሰት ይችላል. በአማካይ, የሙቀት መጠኑ በ 36 እና 37.5 ዲግሪዎች መካከል ይለዋወጣል. አንድ ሰው አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረገ, ሞቃት ነው; ምሽት ላይ, የሙቀት መጠኑ ብዙውን ጊዜ ከጠዋቱ ትንሽ ከፍ ያለ ነው.

የሰውነት ሙቀትን ለመለካት በጣም ጥሩው ቴርሞሜትር ምንድነው?

በአብዛኛዎቹ ቤተሰቦች ውስጥ የሚገኙት የድሮው የሜርኩሪ-በመስታወት ቴርሞሜትሮች አሁን ጊዜ ያለፈባቸው ናቸው። በተጨማሪም, በልጆች እጅ ውስጥ በጣም አደገኛ ናቸው.

ዛሬ ዘመናዊ የሙቀት መለኪያዎች አሉ-ዲጂታል, ወይም ግንኙነት እና ኢንፍራሬድ. ዲጂታል ቴርሞሜትር በአፍ፣ በፊንጢጣ ወይም በብብት ላይ ሊቀመጥ ቢችልም የኢንፍራሬድ ቴርሞሜትሮች በጆሮ ወይም በግንባር ላይ ይቀመጣሉ።

ዲጂታል ቴርሞሜትር (እንዲሁም የኤሌክትሮኒክ እውቂያ ቴርሞሜትር)የሙቀት መጠኑ በዲጂታል ሊነበብ ይችላል። እነዚህ ሞዴሎች በጣም አስተማማኝ ናቸው, በተለይም ከላይ እንደተጠቀሰው በቀጥታ ሲጠቀሙ. ይህ የማይቻል ከሆነ ቴርሞሜትሩ በአፍ ውስጥ ከተቀመጠ የሙቀት ንባቦች በአንጻራዊነት ትክክለኛ ይሆናሉ.
የጆሮ ቴርሞሜትር: የኢንፍራሬድ ጨረሮችን በመጠቀም, የሙቀት መጠኑ በጆሮ መዳፍ ላይ በሰከንዶች ውስጥ ይለካል. አዲስ የተወለዱ የኦቲቲስ መገናኛ ዘዴዎች ግን ይህ ቴርሞሜትር ተስማሚ አይደለም. ነገር ግን ህጻኑ የፊንጢጣውን የሙቀት መጠን ለመለካት የማይመች ከሆነ የጆሮ ቴርሞሜትር ጥሩ አማራጭ ነው. በፋርማሲ ውስጥ, ከልጁ ዕድሜ ጋር የሚዛመድ ቴርሞሜትር መጠየቅ ይችላሉ.
ግንባር ​​ቴርሞሜትርየግንባሩ ሙቀትም የሚለካው የኢንፍራሬድ ጨረሮችን በመጠቀም ነው። ነገር ግን እንዲህ ባለው መለኪያ, ትናንሽ ልዩነቶች ብዙውን ጊዜ የማይቀሩ ናቸው.

መደበኛ የሰውነት ሙቀት

ሁላችንም የተለመደው የሰውነት ሙቀት 36.6 C መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን በእርግጥ ይህ አመላካች በተለያየ የህይወት ጊዜ ውስጥ በአንድ ሰው ውስጥ ይለያያል. ለምሳሌ, ቴርሞሜትር በወር ውስጥ የተለያዩ ቁጥሮች ይሰጣል, ሙሉ ጤናም ቢሆን. ይህ በአብዛኛው ለሴቶች ልጆች ነው. በማዘግየት ወቅት የሰውነታቸው ሙቀት በትንሹ ከፍ ይላል እና የወር አበባ ሲጀምር መደበኛ ይሆናል። ነገር ግን የሰውነት ሙቀት መለዋወጥ በአንድ ቀን ውስጥ ሊከሰት ይችላል.

ጠዋት ላይ, ወዲያውኑ ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ, የሙቀት መጠኑ አነስተኛ ነው, እና ምሽት ላይ ብዙውን ጊዜ በ 0.5 ሴ.

ትንሽ ከፍ ወዳለ የሰውነት ሙቀት መጨመር አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል-

  • ውጥረት;
  • አካላዊ እንቅስቃሴ;
  • ገላውን መታጠብ;
  • ትኩስ (እንዲሁም ጠንካራ) መጠጦችን መጠቀም;
  • በባህር ዳርቻ ላይ መቆየት;
  • በጣም ሞቃት ልብሶች;
  • ስሜታዊ ፍንዳታ.

እና ከዚያ መደበኛ የሰውነት ሙቀት 36.6 ሳይሆን 37 ሴ ወይም ትንሽ ከፍ ያለ ሰዎች አሉ። እንደ ደንቡ ፣ ይህ ለአስቴኒክ የአካል ብቃት ዓይነት ወጣት ወንዶች እና ሴቶች ይሠራል ፣ እነሱ ከፀጋ አካል በተጨማሪ ፣ አሁንም የተጋለጠ የአእምሮ ድርጅት አላቸው።

ትኩሳት በተለይ በልጆች ላይ የተለመደ አይደለም. እንደ አኃዛዊ መረጃ, ከ 10 እስከ 15 ዓመት ለሆኑ ለእያንዳንዱ አራተኛ ልጅ የተለመደ ነው. ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ልጆች በተወሰነ ደረጃ የተዘጉ እና ዘገምተኛ ናቸው, ግድየለሾች ወይም, በተቃራኒው, የተጨነቁ እና የተናደዱ ናቸው. ነገር ግን በአዋቂዎች ውስጥ, ይህ ክስተት ልዩ አይደለም.

ሆኖም ግን, ሁሉንም ነገር በሰውነት ባህሪያት ላይ መወንጀል ዋጋ የለውም. ስለዚህ, የተለመደው የሰውነት ሙቀት ሁል ጊዜ የተለመደ ከሆነ እና በድንገት ለረጅም ጊዜ እና በቀን ውስጥ በተለያየ ጊዜ ከፍ ያለ ከሆነ, ይህ ለጭንቀት መንስኤ ነው.

የሰውነት ሙቀት መጨመር ምክንያቶች

የሰውነት ሙቀት መጨመር መንስኤ ሊሆን ይችላል እብጠት ወይም ኢንፌክሽን. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የቴርሞሜትር ንባቦች ከማገገም በኋላ እንኳን ከመደበኛው በላይ ይቀራሉ. ከዚህም በላይ ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ለብዙ ወራት ሊቆይ ይችላል. የድህረ-ቫይረስ አስቴኒያ ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ እራሱን የሚገለጠው በዚህ መንገድ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተሮች "የሙቀት ጅራት" የሚለውን ቃል ይጠቀማሉ.

በኢንፌክሽን መዘዝ ምክንያት ትንሽ ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ከትንተናዎች ለውጦች ጋር አብሮ አይሄድም እና በራሱ ያልፋል. ሆኖም ፣ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን ለተወሰነ ጊዜ የቀነሰው በሽታው እንደገና ማደግ መጀመሩን ሲያመለክት አስቴኒያን ካልተሟላ ማገገም ጋር ግራ የመጋባት አደጋ እዚህ አለ ። ስለዚህ, ልክ እንደዚያ ከሆነ, የደም ምርመራ ማድረግ እና ነጭ የደም ሴሎች የተለመዱ መሆናቸውን ማወቅ የተሻለ ነው. ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ከሆነ, መረጋጋት ይችላሉ, የሙቀት መጠኑ ይዝለላል, ይዝለሉ እና በመጨረሻም "ወደ አእምሮዎ ይመለሳሉ".

ሌላው የተለመደ ምክንያት የሰውነት ሙቀት መጨመር ነው ልምድ ያለው ውጥረት. ልዩ ቃል እንኳን አለ - ሳይኮሎጂካል ሙቀት. በተመሳሳይ ጊዜ ትኩሳት እንደ መጥፎ ስሜት, የትንፋሽ ማጠር እና ማዞር የመሳሰሉ ምልክቶች ይታያሉ. ደህና, ቀደም ባሉት ጊዜያት ምንም አይነት ጭንቀት ወይም ተላላፊ በሽታዎች ካልታገሡ እና የሰውነትዎ ሙቀት ከፍ ካለ, ከዚያም መመርመር የተሻለ ነው. ከሁሉም በላይ ለረዥም ጊዜ የሰውነት ሙቀት መጨመር መንስኤ አደገኛ በሽታዎች ሊሆን ይችላል.

ከፍ ባለ የሰውነት ሙቀት ውስጥ, የመጀመሪያው እርምጃ ሁሉንም የእሳት ማጥፊያ, ተላላፊ እና ሌሎች ከባድ በሽታዎች ጥርጣሬዎችን ማስወገድ ነው. በመጀመሪያ የግለሰብ ምርመራ እቅድ የሚያዘጋጅ ቴራፒስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል. እንደ አንድ ደንብ, የሰውነት ሙቀት መጨመር ኦርጋኒክ ምክንያት ካለ, ሌሎች የባህርይ ምልክቶች አሉ.

  • በተለያዩ የአካል ክፍሎች ላይ ህመም;
  • ክብደት መቀነስ;
  • ግድየለሽነት;
  • ድካም መጨመር;
  • ማላብ.

ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ የጨመረው ስፕሊን ወይም ሊምፍ ኖዶች ሊገኙ ይችላሉ. አብዛኛውን ጊዜ የትኩሳት መንስኤዎችን ማወቅ በሚከተሉት ምርመራዎች ይጀምራል.

  • የሽንት እና የደም አጠቃላይ እና ባዮኬሚካላዊ ትንታኔዎች;
  • የሳንባዎች ኤክስሬይ;
  • የውስጥ አካላት አልትራሳውንድ.

ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ, የበለጠ ዝርዝር ጥናቶች ታዝዘዋል - ለምሳሌ, ለ rheumatoid factor ወይም ታይሮይድ ሆርሞኖች የደም ምርመራዎች. ያልታወቀ መነሻ ህመም ሲኖር እና በተለይም የሰውነት ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ ሲቀንስ ከኦንኮሎጂስት ጋር መማከር አስፈላጊ ነው.

ምርመራዎች እንደሚያሳዩት ከፍ ወዳለ የሰውነት ሙቀት ምንም አይነት ኦርጋኒክ ምክንያቶች አለመኖራቸውን ካረጋገጡ, ዘና ለማለት በጣም ገና ነው, ምክንያቱም አሁንም አሳሳቢ ምክንያት አለ.

ምንም እንኳን ኦርጋኒክ ምክንያቶች ባይኖሩም ከፍ ያለ የሙቀት መጠን ከየት ይመጣል?

ሰውነት ብዙ ሙቀትን ስለሚከማች በጭራሽ አይታይም ፣ ግን ለአካባቢው ደካማ ስለሚሰጥ ነው። በአካላዊ ደረጃ ላይ ያለውን የሙቀት መቆጣጠሪያ ስርዓት መጣስ በከፍተኛ እና በታችኛው ዳርቻ ላይ ባለው ቆዳ ላይ በሚገኙት የላይኛው መርከቦች spasm ሊገለጽ ይችላል. እንዲሁም ከፍ ባለ የሰውነት ሙቀት ውስጥ ባሉ ሰዎች አካል ውስጥ በኤንዶሮኒክ ሲስተም ውስጥ ያሉ ውድቀቶችም ሊከሰቱ ይችላሉ (ምክንያቶቹ የአድሬናል ኮርቴክስ እና ሜታቦሊዝም ተግባርን ሊያበላሹ ይችላሉ)።

ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ የቬጀቶቫስኩላር ዲስቲስታኒያ ሲንድሮም (syndrome of vegetovascular dystonia) መገለጫ አድርገው ይቆጥሩታል እና እንዲያውም ስም ሰጡት - ቴርሞኒውሮሲስ.

እና ምንም እንኳን ይህ በንጹህ መልክ ውስጥ በሽታ ባይሆንም, ምክንያቱም ምንም አይነት ኦርጋኒክ ለውጦች አይከሰቱም, አሁንም መደበኛ አይደለም. ከሁሉም በላይ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ትኩሳት ለሰውነት ውጥረት ነው. ስለዚህ, ይህ ሁኔታ መታከም አለበት. ከፍ ባለ የሙቀት መጠን ውስጥ የነርቭ ሐኪሞች እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ይመክራሉ-

  • ማሸት; አኩፓንቸር (የአካባቢያዊ መርከቦችን ድምጽ መደበኛ ለማድረግ);
  • ሳይኮቴራፒ.

የግሪን ሃውስ ሁኔታዎች አይረዱም, ይልቁንም ቴርሞኔሮሲስን ለማስወገድ ጣልቃ ይገባሉ. ስለዚህ, በዚህ በሽታ ለሚሰቃዩ, እራስዎን መንከባከብን ማቆም እና ሰውነትን ማጠናከር እና ማጠናከር መጀመር ይሻላል. ችግር ያለበት የሙቀት መቆጣጠሪያ ያላቸው ሰዎች የሚከተሉትን ያስፈልጋቸዋል

  • ትክክለኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ;
  • የተትረፈረፈ ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች መደበኛ ምግቦች;
  • ቫይታሚኖችን መውሰድ;
  • ለንጹህ አየር በቂ መጋለጥ;
  • አካላዊ ባህል;
  • ማጠንከር.

ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት ያላቸው በሽታዎች

የሰውነት ሙቀት መደበኛ እሴት በሁለት የቡድን ሂደቶች ይጠበቃል-ሙቀትን ማምረት እና ሙቀት ማስተላለፍ. የሙቀት ምርት ሲነቃ ቴርሞሜትሩ ከፍተኛ ቁጥሮችን ያሳያል፡-

ወይም የሙቀት ማስተላለፊያው ከተበላሸ;

የሳንባ ምች

ከከፍተኛ ሙቀት በተጨማሪ, ስለ ማሳል, በእረፍት ጊዜ እንኳን የትንፋሽ ማጠር እና / ወይም ቡናማ አክታን እያስሉዎት ከሆነ - ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ! እንደ የሳምባ ምች ያለ የሳንባ ኢንፌክሽን ሊኖርብዎት ይችላል.

በተለይም በአረጋውያን እና በጤና እጦት ሰዎች ላይ የሳንባዎች እብጠት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. ሐኪሙ የምርመራውን ውጤት ካረጋገጠ ትኩሳትን እና አንቲባዮቲክን ሊያዝዝ ይችላል. በተጨማሪም ስፔሻሊስቱ ለደረት ኤክስሬይ ይመራዎታል. አንዳንድ ጊዜ የታካሚ ህክምና ያስፈልጋል.

አጣዳፊ ብሮንካይተስ

እያስሉ ከሆነ ግራጫ-ቢጫ አክታ እና/ወይም የመተንፈስ ችግር ካለብዎ አጣዳፊ ብሮንካይተስ (የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን) ሊኖርብዎ ይችላል። ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ እና ትኩሳትዎን ለመቀነስ ይሞክሩ። በተጨማሪም ሳል የሚቀንሱ መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ. የትንፋሽ እጥረት ካጋጠምዎ ወይም ከ 48 ሰዓታት በኋላ ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት, በማንኛውም መንገድ ዶክተር ያማክሩ.

ጉንፋን

  • ራስ ምታት;
  • በእግሮች ላይ ህመም;
  • የአፍንጫ ፍሳሽ;
  • በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ.

እንደ ጉንፋን ያለ የተለመደ የቫይረስ በሽታ ሊኖርብዎት ይችላል። በአልጋ ላይ ይቆዩ እና ትኩሳትን ለመቀነስ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት አስፕሪን ወይም ፓራሲታሞል ይውሰዱ። የትንፋሽ ማጠር ካለብዎ ወይም ከ 48 ሰአታት በኋላ ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት ሐኪምዎን ይመልከቱ።

የማጅራት ገትር በሽታ

ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ፡-

  • ጭንቅላትን ወደ ፊት ሲያዘንብ ህመም;
  • ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ;
  • ደማቅ ብርሃን መፍራት;
  • ድብታ ወይም ግራ መጋባት.

ሐኪምዎን ያነጋግሩ። እነዚህ ምልክቶች በማጅራት ገትር (የማጅራት ገትር እብጠት) ማይክሮቦች ወይም ቫይረሶች ወደ አንጎል ውስጥ በሚገቡት ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ.

ምናልባት ወገብን በመጠቀም ምርመራውን ለማብራራት ሆስፒታል ገብተው ይሆናል። በባክቴሪያ የሚከሰት የማጅራት ገትር በሽታ ካለብዎ አንቲባዮቲኮች ይሰጥዎታል፣ ምናልባትም በደም ሥር ይሆናል። የቫይራል ማጅራት ገትር በሽታ ካለብዎት የተለየ ህክምና አያስፈልግም ነገር ግን የህመም ማስታገሻ እና የደም ሥር ፈሳሾች ይሰጥዎታል. ማገገም ብዙውን ጊዜ ከ2-3 ሳምንታት ውስጥ ይከሰታል።

የኩላሊት ወይም የፊኛ አጣዳፊ ኢንፌክሽን

ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ፡-

  • የታችኛው ጀርባ ህመም;
  • በተደጋጋሚ ሽንት;
  • በሽንት ጊዜ ህመም;
  • ሮዝ ወይም ደመናማ ሽንት.

የእነዚህ ምልክቶች መንስኤ የኩላሊት ወይም የፊኛ አጣዳፊ ኢንፌክሽን ሊሆን ይችላል።

ዶክተርዎን በፍጥነት ያነጋግሩ. ሐኪሙ ይመረምርዎታል, ለሽንት ምርመራ ሪፈራል ይሰጥዎታል, እና ምናልባትም አንቲባዮቲኮችን ያዛል. እንዲሁም የበሽታውን መንስኤ ለማወቅ ለኩላሊት ልዩ የራጅ ምርመራ ይልክልዎታል። ተጨማሪ ሕክምና የሚወሰነው በምርመራው ውጤት ላይ ነው.

በሞቃት ፀሀይ ውስጥ ወይም በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ መሆን

በጠራራ ፀሐይ ውስጥ ወይም በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ መሆን የሰውነት ሙቀት መጨመር ሊያስከትል ይችላል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በቀዝቃዛ ክፍል ውስጥ ከአንድ ሰአት በኋላ የሙቀት መጠኑ ወደ መደበኛው ይመለሳል. ነገር ግን የሙቀት መጠኑ እየጨመረ ከሄደ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ.

ከድህረ ወሊድ ኢንፌክሽን ጋር የተያያዘ ከፍተኛ ትኩሳት

የድህረ ወሊድ ኢንፌክሽን በጊዜያችን ያልተለመደ በሽታ ቢሆንም ልጅ ከተወለደ በኋላ ትኩሳት ሊያስከትል ይችላል. ይህ አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው ልጅ ከወለዱ በኋላ ማህፀን እና/ወይም የሴት ብልት ሲበከሉ ነው። ህመም እና የጡት መቅላት ካለብዎ, ከዚያም ሊበከል ይችላል. ዶክተርዎ የድህረ ወሊድ ኢንፌክሽን እንዳለብዎ ከጠረጠሩ ለመተንተን ከሴት ብልት የሚወጣ ፈሳሽ ናሙና ይልካሉ. ሕክምናው አንቲባዮቲክ ሕክምናን ያካትታል.

የማህፀን ቱቦዎች እብጠት

ከከፍተኛ ሙቀት በተጨማሪ በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመም ከተሰማዎት እና / ወይም ከሴት ብልት ውስጥ ብዙ ወይም መጥፎ ጠረን የሚፈሱ ፈሳሾች ካሉዎት። የማህፀን ቱቦዎች እብጠት (አንዳንድ ጊዜ ሳልፒንጊቲስ ተብሎ የሚጠራው) የእነዚህ ምልክቶች መንስኤ ሊሆን ይችላል. ዶክተሩ የሴት ብልትን ምርመራ ያካሂዳል እና ፈሳሹን ለመተንተን ይወስዳል. የፈተና ውጤቶቹ ምርመራውን ካረጋገጡ, ምናልባት አንቲባዮቲክ ኮርስ ሊታዘዙ ይችላሉ.

ትኩሳት ለሚከተሉት በሽታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል

የሙቀት መጠኑን እንዴት እንደሚቀንስ

ምን ዓይነት የሙቀት መጠን መቀነስ አለበት?

ይህ ጥያቄ ለረጅም ጊዜ በዶክተሮች ውስጥ በጣም አጣዳፊ ነው.

ሁለቱም አስተያየቶች ሊኖሩ የሚችሉበት ቦታ አላቸው, ምክንያቱም የሙቀት መጠን መጨመር በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል: የነርቭ ሥርዓት መዛባት ውጫዊ መገለጫ ሊሆን ይችላል, በዚህ ሁኔታ የፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን መውሰድ አቅመ-ቢስ ሊሆን ይችላል.

በስራ ቀን የሙቀት መጠኑ በትንሹ ሊጨምር ይችላል (ከመጠን በላይ መጨናነቅ ፣ የነርቭ ድንጋጤ) ፣ የጉንፋን ምልክቶች ከሌሉ ፣ መውረድ የለበትም።

ለብዙ ቀናት የሚቆይ ከሆነ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን መቀነስ አለብኝ?

ይህ የኒውሮሲስ ወይም የአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት, በሰውነት ውስጥ የሆርሞን መዛባት ምልክት ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ, በመጀመሪያ መንስኤውን ማቋቋም ያስፈልግዎታል, ሆን ተብሎ የሙቀት መጠኑን ዝቅ ማድረግ ምንም ትርጉም የለውም.

የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ ምን ዓይነት መድኃኒቶች አሉ?

በአንድ ሰው ግንዛቤ ውስጥ መድሃኒት በአስቸኳይ መጠጣት ያለበት የአስማት ክኒን አይነት ነው. ምንም ጥርጥር የለውም, የሙቀት መጠኑ በበቂ ሁኔታ ከጨመረ እና በሽተኛው ከታመመ, እርምጃዎችን መውሰድ እና ሽሮፕ ወይም ታብሌት መሰጠት አለበት.

ነገር ግን በፋርማሲቲካል ዝግጅቶች እርዳታ የሙቀት መጠኑን ከማውረድዎ በፊት, በ "ተፈጥሯዊ" ዘዴዎች ለማድረግ ይሞክሩ. በመጀመሪያ ለታካሚው ሙቅ ሻይ ወይም ኮምጣጤ እንዲጠጣ ይስጡት. ይህም ሰውነት አስፈላጊውን የእርጥበት መጠን ይሰጠዋል. ከጥቂት ቆይታ በኋላ እንደገና መጠጥ ያቅርቡ, ነገር ግን ከራስቤሪ ጋር. Raspberry ላብ መጨመር ይረዳል, እና ሙቀትን ማስተላለፍ ይረዳል.

  • በክፍሉ ውስጥ ቀዝቃዛ አየር ይስጡ.
  • ከተቻለ በሽተኛውን ከመጠን በላይ ላለመጠቅለል ይሞክሩ.
  • አልኮልን ማሸት በጣም ከፍተኛ የሙቀት መጠን እንዲቀንስ በፍጥነት ይረዳል.

ምንም ካልረዳው የሙቀት መጠኑን እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል?

ፓራሲታሞል ሻማዎች በደንብ ይሠራሉ. መድሃኒቱ በቅጽበት የሚወሰደው በአንጀት ግድግዳዎች በኩል ነው. በእጃቸው ምንም ሻማዎች ከሌሉ, enema ማዘጋጀት ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ የተፈጨውን የፀረ-ፒሪቲክ ታብሌቶች በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት እና በሽተኛው ውስጥ ያስገቡዋቸው።

የሰውነት ሙቀት መጠን መቀነስ

ብዙ ጊዜ, ብዙዎች ምክንያታዊ ያልሆነ የሙቀት መጠን መቀነስ ቅሬታ ያሰማሉ, እጆች እና እግሮች ሲቀዘቅዙ, አጠቃላይ ግድየለሽነት እና ግድየለሽነት አለ. ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት በብዙ ምክንያቶች ይከሰታል

  • ዝቅተኛ ሄሞግሎቢን;
  • የታይሮይድ እጢ ተግባር መበላሸት;
  • የበሽታ መከላከያ መቀነስ;
  • የቅርብ ጊዜ ሕመም;
  • ስግደት ።

ዶክተርን ከጎበኙ, ፈተናዎችን ካለፉ እና ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት ከቀጠለ, የሰውነት ሙቀትን ለመጨመር, የአኗኗር ዘይቤን ለመለወጥ ይሞክሩ - ወደ ስፖርት ይሂዱ, ጤናማ አመጋገብን መርሆዎች ይከተሉ, ተጨማሪ ቪታሚኖችን ይውሰዱ.

የሰውነት ሙቀት እንዲቀንስ የሚያደርጉ ምክንያቶች

  • የታይሮይድ ተግባር ቀንሷል;
  • በአድሬናል እጢዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት;
  • ሥር የሰደደ በሽታ ካለበት በኋላ የሰውነት መደበኛ ሥራን መጣስ;
  • ከመጠን በላይ ሥራ;
  • ብዙ ቁጥር ያላቸውን መድሃኒቶች መጠቀም;
  • እርግዝና;
  • የቡድን ሲ ቪታሚኖች እጥረት እና ሌሎች ብዙ.

ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት - (ማለትም የሰውነት ሙቀት ከ 36 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በታች) አንዳንድ ጊዜ በጠዋት ጤናማ ሰዎች ላይ ይስተዋላል, ነገር ግን በዚህ ጊዜ እንኳን ብዙውን ጊዜ ከ 35.6 ° ሴ በታች አይደለም.

የጠዋት የሙቀት መጠን ወደ 35.6 - 35.9 ° ሴ ዝቅ ብሏል የታይሮይድ እጢ ተግባር ቀንሷል ፣ አድሬናል እጢዎች ፣ በአንዳንድ የአንጎል በሽታዎች ፣ በረሃብ ምክንያት ድካም ፣ አንዳንድ ጊዜ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ እና እንዲሁም ከፍተኛ ደም ከጠፋ በኋላ.

የሰውነት ሙቀት መቀነስ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ (ከአካላት ጋር የሚስማማ የሙቀት መጨመር ደረጃ ካለቀ በኋላ) እስከ 20 ° ሴ እና ከዚያ በታች ፣ ሜታብሊክ ሂደቶች ሲቆሙ እና ሞት በሚከሰትበት ጊዜ ይከሰታል።

ለሕይወት አስጊ ያልሆነ ፣የሰውነት ሙቀት መጠን መቀነስ አንዳንድ ጊዜ በሰው ሰራሽ የሰውነት ማቀዝቀዝ (ሰው ሰራሽ ሃይፖሰርሚያ) የሜታቦሊክ ፍጥነቱን እና የሰውነትን የኦክስጂን ፍላጎትን ለመቀነስ በተለይም ሰው ሰራሽ በሆነ የረዥም ጊዜ የቀዶ ጥገና ስራዎች ላይ ይከሰታል። የደም ዝውውር መሳሪያዎች.

ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት የመጀመሪያ ምልክቶች

  • ድክመት;
  • እንቅልፍ ማጣት;
  • አጠቃላይ የመረበሽ ስሜት;
  • መበሳጨት;
  • የአስተሳሰብ ሂደቶችን መከልከል.

አንድ ልጅ ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት ካለው ለዶክተር መታየት አለበት.

በዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት ውስጥ አንድ ሰው ምንም አይነት ደስ የማይል ምልክቶች ካላጋጠመው, ንቁ እና ቀልጣፋ ከሆነ, ምርመራዎቹ ምንም አይነት የፓቶሎጂን አላሳዩም, እና በህይወት ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን በጤናማ ሰው ውስጥ ከወትሮው ያነሰ ከሆነ, ይህ እንደ ሊቆጠር ይችላል. የመደበኛው ልዩነት.

የሰውነት ሙቀት እንዴት እንደሚጨምር

አንድ ሰው በሰው ሰራሽ የሰውነት ሙቀት መጨመር የሚያስፈልገው የህይወት ሁኔታዎች አሉ. በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ ውስጥ በጣም ውጤታማ እና ያልተረጋጉ የሚፈለጉትን አመልካቾች ለማግኘት ስፍር ቁጥር የሌላቸው ዘዴዎች አሉ።

በመጀመሪያ ደረጃ, የሙቀት መጠኑን ለመጨመር በጣም አስተማማኝ መንገድ ይመከራል. ለጽናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ዝርዝር እራስዎ መወሰን ይችላሉ, በዚህ ሂደት ውስጥ ዋናው ነጥብ የከፍተኛ ድካም ስኬት ነው.
እንዲሁም የሰውነት ሙቀትን ለመጨመር አስተማማኝ መንገዶች ያካትታሉ በጣም ሞቃት በሆነ ገላ መታጠቢያ ውስጥ መሆን, ምንም እንኳን በትንሽ የእድገት ደረጃዎች - እስከ 2 ዲግሪዎች.
ከቴርሞዳይናሚክስ ህጎች የተወሰደ አጠቃላይ የአካል ዘዴ - የሙቀት መጠኑ ከፍ ባለበት በማንኛውም ቦታ ላይ የሰውነት አቀማመጥከሰውነት ሙቀት ይልቅ.
የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት በጣም ቀላሉ ፣ ግን በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ - በብብት ላይ ጨው ይቅቡት.
እንዲሁም እንከን የለሽ በሆነ መልኩ ይሰራሉ የአዮዲን ንጥረ ነገሮች- ለምሳሌ አነስተኛ መጠን ያለው ያልተጣራ ስኳር ከ4-5 የአዮዲን ጠብታዎች በምላስ ላይ ወይም ተጨማሪ አዮዲን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ በማፍሰስ 6 የሾርባ ማንኪያ ያልበሰለ ስኳር ይጨምሩ። እንደዚህ ባሉ መንገዶች የሰውነት ሙቀት መጨመር ይቀርባል.
እንዲሁም በጣም ውጤታማ ነው ግራፋይት መጠቀምበትንሽ መጠን.
የሙቀት መጠኑን ከፍ ለማድረግ በጣም ልዩ ከሆኑ መንገዶች ውስጥ አንድ ሰው ሊያመጣ ይችላል። ለ 10-15 ደቂቃዎች የተቆረጠውን ሽንኩርት በብብት ስር ማስቀመጥ.

በትናንሽ ልጅ ውስጥ ትኩሳት

አንድ ልጅ, በተለይም ትንሽ, ትኩሳት ካለበት, አንዳንድ ወላጆች ፈርተው እንዴት እርምጃ መውሰድ እንዳለባቸው አያውቁም. ከፍ ያለ የሙቀት መጠን ብቅ ብቅ ብቅ ያለ በሽታ ያሳያል. በጣም ወሳኝ በሆኑ ጊዜያት ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ መደወል አለብዎት, በሌሎች ሁኔታዎች, የሙቀት መጠኑን እራስዎ መቋቋም ይችላሉ.

በልጅ ውስጥ ከፍተኛ ሙቀት ምን ማድረግ አይቻልም?

ምን መደረግ አለበት?

በርዕሱ ላይ ጥያቄዎች እና መልሶች "የሰውነት ሙቀት"

ጥያቄ፡-ከምሽቱ 37.2-37.3 እና ጠዋት 35.2 ከኦንኮሎጂ ጋር ሊሆን ይችላል.

መልስ፡-በሙቀት ውስጥ እንደዚህ ያሉ መዝለሎች ሊኖሩ ይችላሉ, ነገር ግን በኦንኮሎጂ ብቻ አይደለም.

ጥያቄ፡-ንገረኝ, ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት - ይህ የተለመደ ነው? የሕይወቴ ሙቀት 35.4 - 35.6 (ጥሩ ስሜት ይሰማኛል). በልጅነቴ ብዙ ጊዜ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን ነበረኝ ፣ አሁን (28 ዓመቴ) ሁሉንም በሽታዎች ያለ ሙቀት ብቻ ሳይሆን በተቃራኒው ዝቅተኛ ከሆነ አሁን ለምሳሌ ፣ laryngitis ፣ የሙቀት መጠኑ 34.8 ነው! የተረጋጋ። (ትንሽ ደካማ ስሜት). ለዚህ ምክንያቱ ምንድን ነው?

መልስ፡-ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት መደበኛ አይደለም! ለተቀነሰ ተግባር የታይሮይድ ተግባርን ያረጋግጡ።

ጥያቄ፡-የልጁን ሙቀት እንዴት መለካት ይቻላል?

መልስ፡-ኤክስፐርቶች የሕፃኑን የሙቀት መጠን በእረፍት ጊዜ, እና እንዲያውም የተሻለ - ህፃኑ በሚተኛበት ጊዜ እንዲለኩ ይመክራሉ. ህፃኑ ተኝቶ ከሆነ መወሰድ ወይም ከጎኑ መቀመጥ አለበት. ቴርሞሜትሩን ከእናትየው በተቃራኒው በኩል ያስቀምጡት. የቴርሞሜትሩ አቀማመጥ በብብት እስከ ክርን ድረስ እንደሚደበቅ ሁሉ በክንድ እና በልጁ አካል መካከል ያለውን ሙሉ አቀማመጥ ያካትታል. ከ4-5 አመት ለሆኑ ህጻናት ቴርሞሜትሩን ልክ እንደ አዋቂዎች በትከሻው አውሮፕላን ላይ ቀጥ አድርጎ ማስቀመጥ ይፈቀዳል.

ጥያቄ፡-ምን ያህል ቀናት የሙቀት መጠኑን መቀነስ ይችላሉ? የሙቀት መጠኑ በተደጋጋሚ ቢጨምርስ?

መልስ፡-በእርስዎ ወይም በልጅዎ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን በትክክል መንስኤው ምን እንደሆነ የማያውቁት ከሆነ እርስዎ (ወይም ልጅዎ) ከእርስዎ (ወይም ከልጅዎ) ከ1 ቀን በኋላ ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት ወይም ትንሽ ካጋጠመዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። በአንቀጹ መጀመሪያ ላይ ከተገለጹት ባህሪያት. ከላይ እንደተናገርነው, እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች, የሙቀት መጠኑን ከማውረድ ይልቅ የበሽታውን መንስኤ ለይቶ ማወቅ እና እሱን ለማስወገድ የታለመ ህክምና መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው. የሙቀት መጠኑን መንስኤ ምን እንደሆነ ካወቁ እና አደገኛ ካልሆነ የሙቀት መጠኑን (እና ተያያዥ ምልክቶችን) ለብዙ ቀናት ማምጣት ይችላሉ.

ጥያቄ፡-ትኩሳትን ለመምረጥ የትኛውን መድሃኒት ነው?

መልስ፡-ፓራሲታሞል (አሲታሚኖፌን) ወይም ibuprofen በልጆች ላይ ከፍተኛ ትኩሳትን ለመቀነስ መጠቀም ይቻላል. ፓራሲታሞል (አሲታሚኖፌን)፣ ኢቡፕሮፌን ወይም አስፕሪን (አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ) በአዋቂዎች ላይ ከፍተኛ ትኩሳትን ለመቀነስ ሊያገለግሉ ይችላሉ።

ጥያቄ፡-ሰላም! እኔ 25 ዓመቴ ነው, የሙቀት መጠኑ 36.9 - 37.2 ከግማሽ ዓመት በላይ ነው. ምንም ችግር አይፈጥርብኝም! በእንደዚህ ዓይነት የሙቀት መጠን በከባድ ስፖርቶች (ባርቤል) ውስጥ መሳተፍ ይቻል እንደሆነ አላውቅም? በስልጠና ውስጥ, እንደገና ሙቀትን ብቻ ይጥላል, ግን የተለመደ ነው! እባክህ ንገረኝ!

መልስ፡-ሰላም. በጤናማ ሰው ውስጥ የሰውነት ሙቀት ወደ 37.5 ሴ ሊጨምር ይችላል, ይህ አደገኛ አይደለም. ሌሎች የጤና ችግሮች ከሌሉ ስፖርቶችን መጫወት ይችላሉ.

ጥያቄ፡-ሰላም! ለአራት ወራት ያህል የሙቀት መጠኑ 37.5 - 37.7 ነው. ነገር ግን በቆመበት ቦታ ላይ ብቻ, ማለትም, መተኛት ተገቢ ነው እና የሙቀት መጠኑ ወደ መደበኛው ይመለሳል. ዶክተሮች ይህ "የውስጥ የሙቀት መቆጣጠሪያን መጣስ" ነው ይላሉ. እንዴት ማከም እንዳለብኝ እጠይቃለሁ - ትከሻቸውን ይነቅፋሉ. ከአሁን በኋላ ምን ማድረግ እንዳለብኝ እና ምን እንደማስብ አላውቅም. እባክህ ረዳኝ. እስቲ ንገረኝ. ወደ የትኛው ዶክተር የበለጠ መሄድ እንዳለበት ፣ ያ እንደሆነ።

መልስ፡-ሰላም. የሙቀት መቆጣጠሪያን መጣስ የመደበኛነት ልዩነት ነው, መታከም አያስፈልገውም.

ጥያቄ፡-እባክዎን የሙቀት መጠኑን በሜርኩሪ ቴርሞሜትር ለመለካት ምን ያህል ደቂቃዎች እንደሚፈጅ ይንገሩኝ?

መልስ፡-ሰላም! የሰውነት ሙቀት የሚለካው በሜርኩሪ ቴርሞሜትር ለ 7-10 ደቂቃዎች ሲሆን ብብት ደግሞ መሳሪያውን በጥብቅ መጠገን አለበት ስለዚህም ውጤቱ በተቻለ መጠን አስተማማኝ ነው. ከሜርኩሪ በተጨማሪ የኤሌክትሮኒክስ መገናኛ ቴርሞሜትሮችም አሉ። አብዛኛውን ጊዜ ከ30-60 ሰከንድ ውስጥ ሙቀቱን በፍጥነት ይወስዳሉ. ይሁን እንጂ ብዙ መሳሪያዎች ስህተቶች አሏቸው. ለትናንሽ ልጆች በጣም አመቺው አማራጭ በግንባርዎ ላይ በሚያልፉበት ጊዜ የሰውነት ሙቀትን የሚለኩ ግንኙነት የሌላቸው ቴርሞሜትሮች ናቸው.

ጥያቄ፡-ጤና ይስጥልኝ እድሜያችን 5 ወር ነው ሴት ልጃችን ከተወለደችበት ጊዜ ጀምሮ 37-37.3 የሙቀት መጠን አላት ከ2 ሳምንት በፊት አጠቃላይ የደም ምርመራ እና አጠቃላይ የሽንት ምርመራ አድርገናል ሲሉ የህፃናት ሐኪሙ አመላካቾቹ መደበኛ ናቸው ብለዋል። ግን የሙቀት መጠኑ ከ 37 በላይ ነው። እኛ ደግሞ አሁን የላይኛው ድድ አብጦ አለን ፣ የታችኛው 2 ኢንሲሶርስ ቀድሞውኑ ፈነዳ። ተጨማሪ ማድረግ አለብኝ ወይስ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለብኝ? በዚህ የሰውነት ሙቀት ምን ይደረግ? በተጨማሪም የትኛውንም ትንታኔ ለመስጠት? እስከ 5 ወር ድረስ የኒውሮልጂያ ህክምና ነፃ ነበር, አሁን የነርቭ ሐኪሙ ክትባቱን ፈቅዷል.

መልስ፡-ሰላም! ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ ይህ የሙቀት መጠን እንደ መደበኛ ልዩነት ይቆጠራል ፣ በተለይም በደም እና በሽንት ውስጥ ምንም ዓይነት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ካልተገኙ። በክትባት ምክንያት፡- ከኢሚውኖሎጂስት ጋር በአካል እንድትመካከር እመክራለሁ፣ እሱ የክትባት ፍቃድ ይሰጣል ወይም ልጅዎን በሚከተቡበት መሰረት የግለሰብ መርሃ ግብር ያወጣል። ሐኪሙን ከመጎበኙ በፊት Viferon gel በልጁ አፍንጫ ላይ እንዲተገበር አጥብቄ እመክራለሁ, አሁን ብዙ የቫይረስ ኢንፌክሽን አለ, ህጻኑ መጠበቅ አለበት.

መልስ፡-ሰላም! የጃርዲያሲስ ሕክምና አለህ፣ ስለዚህ ይህንን አፍታ ደጋግመህ በመሞከር ማከም እና መቆጣጠር ትችላለህ። ህጻኑ በሰውነት ሙቀት ውስጥ ወሳኝ ውድቀት የለውም, ስለዚህ እስካሁን ምንም አይነት አሳሳቢ ምክንያት አይታየኝም. አጠቃላይ የደም ምርመራ ማድረግ እና ለውጦቹን ማየት ይችላሉ.

ጥያቄ፡-ከሳምንት በፊት የሙቀት መጠኑ ወደ 37.2 ከፍ ብሏል። ሐኪም ጠርተው መረመሩት፣ ጉሮሮዋ ቀይ፣ መተንፈስ ከባድ እንደሆነና የላይኛው ጥርሶቿ እየተቆረጡ እንደሆነ፣ ትራኪይተስ እንዳለባት መረመረች፣ አንቲባዮቲክ ሌኮክላር እና Ambraxol ሳል ሽሮፕ አዘዘች። ፈተናዎችን አልፈዋል። ትንታኔዎች ብዙ ወይም ያነሱ መደበኛ ናቸው, ሉኪዮተስ ብቻ በ 3.6 ይቀንሳል. ቀሪው የተለመደ ነው. ህክምና ጀመርን, የሙቀት መጠኑ ለሶስት ቀናት ይቀንሳል, ከዚያም እንደገና ወደ 37.2 ከፍ ብሏል. ወደ ሐኪም ወሰዱት። እሷ ጉሮሮው የተለመደ ነው ፣ እስትንፋስ ንጹህ ነው አለች ። ብዙውን ጊዜ ጥርሶች ናቸው. ይህ የሙቀት መጠን በጥርስ ወቅት ሊቆይ ይችላል? ምን ማድረግ ነው የሚገባኝ?

መልስ፡-ሰላም! ጥርሶቹ ራሳቸው የትኩሳቱ መንስኤ ሊሆኑ አይችሉም. የበሽታ መከላከያ ጊዜያዊ መቀነስ እና በውጤቱም, በቫይረሶች ወይም በባክቴሪያዎች መበከል ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ የሰውነት ሙቀት መጨመር በዶክተር የጥራት ምርመራ እንዲደረግ ይመከራል, በተጨማሪም መሰረታዊ ምርመራዎችን ማድረስ - አጠቃላይ የደም ምርመራ እና አጠቃላይ የሽንት ምርመራ (በሰውነት ሙቀት መጨመር ምክንያት በእነሱ ውስጥ ምንም ዓይነት የህመም ማስታገሻ ለውጦች ካሉ. ). የሉኪዮትስ ቅነሳ (ከቫይረስ ኢንፌክሽን ጋር ሊሆን ይችላል) ካልሆነ በስተቀር ሁሉም ምርመራዎች የተለመዱ ናቸው ይላሉ. የፀረ-ቫይረስ ህክምና እንዲጀምሩ እመክራለሁ, ለምሳሌ, ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት Viferon. ነገር ግን, ከመጠቀምዎ በፊት, የሕፃናት ሐኪም ዘንድ በግል ማማከር አስፈላጊ ነው.

ሙቀት- በብዙ በሽታዎች ውስጥ የተለመደ ምልክት. አንድ ሰው መታመም ወይም አለመታመም ብዙውን ጊዜ የምንወስነው በሙቀት ላይ በማተኮር ነው. ነገር ግን ይህ ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደለም, ምክንያቱም የሙቀት መጠኑ የበሽታው መገለጫ ብቻ እንጂ በሽታው ራሱ አይደለም. ስለዚህ የሙቀት መጠኑን ዝቅ ማድረግ ማለት ማገገም ማለት አይደለም. ከፍተኛ ትኩሳትን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን ምን ዓይነት በሽታ እንዳስከተለ ለማወቅ እና ለማከም አስፈላጊ ነው. እና ለዚህም ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል.

ከፍተኛ ትኩሳት ምልክቶች

የሚከተሉት ምልክቶች (ምልክቶች) የሙቀት መጠኑ እየጨመረ መሆኑን ሊያመለክቱ ይችላሉ.

  • በድንገት በድካም የተቆለለ, አጠቃላይ የበሽታ ሁኔታ;
  • ብርድ ብርድ ማለት (ትንሽ ከፍ ባለ የሙቀት መጠን እና ከፍተኛ ሙቀት ውስጥ መለስተኛ ቅዝቃዜ);
  • ደረቅ ቆዳ እና ከንፈር;
  • የሰውነት ሕመም;
  • የምግብ ፍላጎት ማጣት;
  • ላብ ("ወደ ላብ ውስጥ ይጥላል");

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት, እራስዎን ቴርሞሜትር ማግኘት ጥሩ ሀሳብ ነው.

ከፍተኛ ሙቀት ምንድን ነው?

የተለመደው የሙቀት መጠን ብዙውን ጊዜ 36.6 ° ሴ ነው ተብሎ ይታሰባል. ግን በእውነቱ ፣ መደበኛው የሙቀት መጠኑ በጣም ሰፊ በሆነ ክልል ውስጥ ነው።

በቀን ውስጥ, የሰውነት ሙቀት በጣም ይለዋወጣል. ዝቅተኛው የሙቀት መጠን በጠዋት ይታያል, ወዲያውኑ ከእንቅልፍ በኋላ; ከፍተኛ - ምሽት, በቀኑ መጨረሻ. ልዩነቱ በ 0.5 ° ሴ አካባቢ ሊሆን ይችላል. አካላዊ እንቅስቃሴ፣ ጭንቀት፣ ተራ ምግብ መመገብ፣ አልኮል መጠጣት፣ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ወይም በባህር ዳርቻ ላይ መቆየት የሙቀት መጠኑን ከፍ ሊያደርግ ይችላል። በሴቶች ውስጥ የሙቀት መጠን መለዋወጥ ከእንቁላል ጋር የተያያዘ ነው. እንቁላል ከመውጣቱ ጥቂት ቀናት በፊት, የሙቀት መጠኑ ይቀንሳል, እና እንቁላል ሲከሰት, ይጨምራል.

በአማካይ በ 35 ° እና በ 37 ° ሴ መካከል ያለው የሙቀት መጠን እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት እስከ 37.5 ° ሴ የሙቀት መጠን እንደ መደበኛ ልዩነት ይቆጠራል. የሙቀት መጠኑን የት እንደሚለኩ አስፈላጊ ነው. ቴርሞሜትር በክንድዎ ስር ካስቀመጡ በ 36.6 ° ሴ ላይ ማተኮር ይችላሉ. ቴርሞሜትሩ በአፍ ውስጥ ከተያዘ ( የአፍ ውስጥ ሙቀት), ከዚያም የተለመደው የሙቀት መጠን 0.5 ° ሴ ከፍ ያለ ነው (36.8-37.3 ° ሴ). በፊንጢጣ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን ሲለኩ መደበኛ እሴቶችን ለማግኘት ( የፊንጢጣ ሙቀት), ሌላ ግማሽ ዲግሪ መጨመር አስፈላጊ ይሆናል (መደበኛው 37.3-37.7 ° ሴ ነው). በክንድ ስር ባለው የሙቀት መጠን መለካት ላይ በመመርኮዝ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን በ 37-38 ° ሴ ክልል ውስጥ ያለው ሙቀት ነው, ከፍተኛ ሙቀት ከ 38 ° ሴ በላይ ነው.

ጭንቀትን ወይም ከ 38 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ የሆነ የሙቀት መጠን ወይም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እስከ 38 ° ሴ የሙቀት መጠን ያስከትላል ( subfebrile ሙቀት).

ትኩሳት መቼ አደገኛ ነው?

ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት አንዳንድ የፓቶሎጂ ሂደት በሰውነት ውስጥ እየዳበረ መሆኑን የሚያጠራጥር ምልክት ነው ፣ ብዙውን ጊዜ እብጠት ተፈጥሮ። የሙቀት መጠኑ ከፍ ባለ መጠን, በፍጥነት ይጨምራል, ወይም ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ, የችግሩ መንስኤ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል. ለዚህም ነው ከፍተኛ ሙቀት የሚያስፈራው.

ይህ በእንዲህ እንዳለ, በራሱ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሙቀት መጠን መጨመር የኢንፌክሽኑን ዘልቆ ለመግባት የመከላከያ ምላሽ ነው. በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ, በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንቅስቃሴ ይቀንሳል, እና የሰውነት መከላከያዎች በተቃራኒው ይጠናከራሉ: ሜታቦሊዝም እና የደም ዝውውሩ የተፋጠነ ነው, ፀረ እንግዳ አካላት በፍጥነት ይለቀቃሉ. ነገር ግን ይህ በብዙ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል-የልብና የደም ዝውውር, የመተንፈሻ አካላት. ከፍተኛ ሙቀት የነርቭ ሥርዓትን ያዳክማል, ወደ ድርቀት ይመራል. ምናልባት በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት መከሰት (የ viscosity እና የደም መርጋት መጨመር ምክንያት). ስለዚህ, ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከፍተኛ ሙቀት በራሱ አደገኛ ሊሆን ይችላል. በጣም ከፍተኛ ሙቀት (ከ 41 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ) እንዲሁ አደገኛ ነው.

የሙቀት መጠኑን ዝቅ ማድረግ አስፈላጊ ነው ወይስ አይደለም?

የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ መቸኮል አያስፈልግም. በመጀመሪያ ደረጃ ታካሚው በዶክተር መመርመር አለበት. የዶክተሩን የውሳኔ ሃሳቦች መከተል አለብዎት: የሙቀት መጠኑን ዝቅ ለማድረግ ምክር ከሰጠ, ከዚያም ወደ ታች ዝቅ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ዶክተሩ የበሽታውን አጠቃላይ ገጽታ እና የታካሚውን ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት ውሳኔዎችን ያደርጋል, ማለትም, ምክሮች ሁልጊዜ ግላዊ ናቸው.

ነገር ግን በሽተኛው ትኩሳትን የማይታገስ ከሆነ እና የሙቀት መጠኑ ከፍ ያለ ከሆነ (39 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ወይም ከዚያ በላይ) በማሸጊያው ላይ ያሉትን መመሪያዎች በጥብቅ በመከተል የፀረ-ተባይ መድሃኒት ሊሰጥ ይችላል. እየተዋጉ ያሉት በሽታ ሳይሆን ምልክቱን መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል።

ትክክለኛው የሕክምና መንገድ የከፍተኛ ሙቀት መንስኤን ማቋቋም እና የበሽታውን መጨመር ያስከተለውን በሽታ ለማከም የታቀዱ እርምጃዎችን ማከናወንን ያካትታል.

የከፍተኛ ሙቀት መንስኤዎች

ማንኛውም የእሳት ማጥፊያ ሂደት የሙቀት መጠን መጨመር ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ጉዳይ ላይ የእሳት ማጥፊያው ተፈጥሮ የተለየ ሊሆን ይችላል - ባክቴሪያ, ቫይራል, ፈንገስ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሙቀት መጠኑ በተዛማጅ ምልክቶች ተፈጥሮ ውስጥ ነው-ለምሳሌ ፣ በ otitis media ፣ ጆሮ ይጎዳል (“ይጎትታል”) እና የሙቀት መጠኑ ከፍ ይላል ...

ሌሎች ምልክቶች በማይታዩበት ጊዜ የሙቀት መጠኑ በጣም አሳሳቢ ነው. ከ SARS መደበኛ ምልክቶች ዳራ ላይ ያለው የሙቀት መጠን የተለመደ ነው, ነገር ግን አንድ ከፍተኛ ሙቀት ብቻ አስፈሪ ነው.

ሌሎች ምልክቶች ሳይታዩ ከፍተኛ ትኩሳት ሊያስከትሉ የሚችሉ በሽታዎች:

    ሥር የሰደደ የሽንት ስርዓት (ሥር የሰደደ,), በሴቶች ላይ -. ከ subfebrile የሙቀት መጠን ጋር, የሆድ ህመም እና የሽንት እክሎች ሊታዩ ይችላሉ;

    ሥር የሰደደ myocarditis እና endocarditis. በዚህ ሁኔታ, የተለመደው ምልክት በልብ ክልል ውስጥ ህመም ነው;

    ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች (rheumatism, systemic ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ, ወዘተ).

ይህ በእርግጥ ትኩሳት ሊያስከትሉ የሚችሉ በሽታዎች ሙሉ ዝርዝር አይደለም.

በልጅ ውስጥ ከፍተኛ ሙቀት

ልጁ ከፍተኛ ሙቀት እንዳለው አይናገርም. የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎችን ጨምሮ በአንጻራዊ ሁኔታ ትላልቅ ልጆች እንኳን እንደ አንድ ደንብ ደህንነታቸውን በትክክል መገምገም አይችሉም። ስለዚህ, ወላጆች የልጁን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው. የሙቀት መጨመር በሚከተሉት ምልክቶች ሊጠራጠር ይችላል.

  • ህፃኑ በድንገት ይንቀጠቀጣል ወይም በተቃራኒው እረፍት ያጣ እና ግልፍተኛ ይሆናል;
  • በጥማት ይሰቃያል (ለመጠጣት በሚጠይቀው ጊዜ ሁሉ);
  • የ mucous membranes ደረቅ (ደረቅ ከንፈር, ምላስ);
  • ደማቅ ብጉር ወይም በተቃራኒው ያልተለመደ ፓሎር;
  • ዓይኖች ቀላ ወይም ብልጭታ;
  • ልጁ ላብ ነው;
  • የልብ ምት እና የትንፋሽ መጨመር. መደበኛ የልብ ምት በእንቅልፍ ጊዜ በደቂቃ 100-130 ምቶች እና 140-160 ሲነቃ ነው። በሁለት ዓመታት ውስጥ, ድግግሞሽ በደቂቃ ወደ 100-140 ቢቶች ይቀንሳል. መደበኛ የመተንፈሻ መጠንም በእድሜው ላይ የተመሰረተ ነው, ለሁለት ወር እድሜ ላለው ልጅ በደቂቃ 35-48 ትንፋሽ, ከአንድ እስከ ሶስት እድሜ ያለው 28-35 ትንፋሽ.

በብብት ውስጥ ያለውን የሰውነት ሙቀትን በሜርኩሪ ቴርሞሜትር መለካት ይችላሉ (ትኩሳቱን በትክክል ያሳያል) ፣ ቀጥታ - ኤሌክትሮኒክ ብቻ። እንደ እውነቱ ከሆነ የሙቀት መጠኑን በትንሽ ህጻን (እስከ 4-5 ወራት) ብቻ መለካት ይችላሉ, ትላልቅ ልጆች ደስ የማይል ስለሆነ ሂደቱን ይቃወማሉ. ለ rectal የሙቀት መጠን መለኪያ, የቴርሞሜትሩ ጫፍ በህጻን ክሬም ይቀባል, የልጁ እግሮች ልክ እንደ መታጠብ. የቴርሞሜትሩ ጫፍ ወደ 2 ሴ.ሜ ጥልቀት ወደ ፊንጢጣ ውስጥ ይገባል.

ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት እስከ 37.5 ° ሴ የሙቀት መጠን እንደ መደበኛ ይቆጠራል, እና እስከ 3 አመት እንኳን ቢሆን, እንዲህ ያለው የሙቀት መጠን ሁልጊዜ ህፃኑ ታምሟል ማለት እንዳልሆነ መዘንጋት የለበትም. ህፃኑ በጣም ሲጨነቅ, ሲያለቅስ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ሲጠቃለል የሙቀት መጠኑን መለካት አይችሉም - በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከፍ ያለ ይጠበቃል. ሙቅ መታጠቢያ ወይም በክፍሉ ውስጥ ያለው በጣም ከፍተኛ የሙቀት መጠን የሰውነት ሙቀትን ይጨምራል.

በትናንሽ ልጆች ውስጥ, ከበሽታዎች ጋር ባልተያያዙ ምክንያቶች የሙቀት መጠኑ እስከ 38.3 ° ሴ ሊጨምር ይችላል, ለምሳሌ.

ከልጅነት ጀምሮ, የተለመደው የሰውነት ሙቀት 36.6 ዲግሪ መሆኑን እናውቃለን. ቴርሞሜትሩ ከፍ ያለ አሃዝ ካሳየ ታምመናል። ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ሁል ጊዜ በሰውነት ውስጥ ውድቀት መከሰቱን እና ለምን እንደሚጨምር እና እንዲሁም ዶክተርን በአፋጣኝ ሲፈልጉ ፣ AiF.ru ይነግረናል ። ኦስቲዮፓት, ክራንዮፖስትሮሎጂስት ቭላድሚር ዚቮቶቭ.

የሙቀት መጠኑ ለምን እየጨመረ ነው?

የሰውነታችን የሙቀት መጠን በቀን ውስጥ ትንሽ እንደሚለወጥ ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ. አንድ ሰው ከእንቅልፉ ሲነቃ የሰውነቱ ሙቀት ከተመሠረተው መደበኛ እና 35.5-36 ዲግሪ ሊሆን ይችላል. እና ምሽት, በተቃራኒው, ሰውነታችን በ 0.5-1 ዲግሪ ሊሞቅ ይችላል. ከፍ ያለ አሃዝ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን መንስኤዎችን መፈለግ ለመጀመር ቀድሞውኑ ምልክት ነው።

የሙቀት መጠኑ ለምን እየጨመረ ነው?

ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ከፍተኛ የሙቀት መጠን ማጣት, ድክመት, የተሰበረ ሁኔታ ነው. እና በእርግጥ, በቴርሞሜትር ላይ ከ 37 በላይ ቁጥሮችን ስናይ እንበሳጫለን. ነገር ግን በእውነቱ የሰውነት ሙቀት መጨመር ችሎታ ተፈጥሮ የሰጠን አስደናቂ ስጦታ ነው። ሰውነታችን የውጭ ተህዋሲያንን በራሱ መቋቋም ስለሚችል ለሃይፐርቴሚያ ምስጋና ይግባው. ቫይረሶችን ወይም ባክቴሪያዎችን በማስተዋወቅ የሰውነት ሙቀት መጨመር የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሻሻል የታለመ የመከላከያ ምላሽ ነው. ከፍ ባለ የሙቀት መጠን, የበሽታ መከላከያ ምክንያቶች በንቃት ይሠራሉ: ለፀረ-ቫይረስ እና ለፀረ-ባክቴሪያ ምላሽ ተጠያቂ የሆኑት ሴሎች ተግባራቸውን በበለጠ ፍጥነት እና በብቃት ማከናወን ይጀምራሉ, እና የበሽታ መከላከያ ምላሾች እየጠነከሩ ይሄዳሉ.

በደም ውስጥ የሚዘዋወሩ ፀረ እንግዳ አካላት ከውጭ አንቲጂኖች, እንዲሁም የቫይረሶች እና የባክቴሪያ ሽፋኖች ቁርጥራጮች ወደ ሃይፖታላመስ ከደም ፍሰት ጋር ይገቡና የሙቀት መቆጣጠሪያ ማእከል በሚገኝበት ቦታ ላይ የሙቀት መጠን መጨመር ያስከትላሉ. ይህ የመከላከያ ምላሽ ስለሆነ, አትደናገጡ እና ወዲያውኑ በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አማካኝነት የሙቀት መጠኑን ዝቅ ለማድረግ ይሞክሩ. በእንደዚህ አይነት እርምጃዎች የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያዳክሙ እና ሰውነቶችን ከበሽታዎች ይከላከላል, ምክንያቱም አንዳንዶቹ በ 38 ዲግሪ አካባቢ የሙቀት መጠን ይሞታሉ. አንቲፓይረቲክ መድኃኒቶች የተወሰኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉት ሳይጠቅሱ.

የሙቀት መጨመር ምክንያቶች

ሰውነት ጥሩ ካልሆነ እና ባዕድ ነገር ጋር እየታገለ ነው-ባክቴሪያ ፣ ቫይረሶች ፣ ፕሮቶዞአ። በአንድ አካል ውስጥ ማንኛውም ኢንፍላማቶሪ ሂደት, ይህ stomatitis ይሁን, ጡት በማጥባት ሴቶች ውስጥ lactostasis, pyelonephritis, የቶንሲል, appendages መካከል ብግነት, እና ካሪስ እንኳ የሙቀት መጨመር ሊያስከትል ይችላል.

የምግብ መመረዝ ወይም ሌላ ማንኛውም መመረዝ ትኩሳትን ያነሳሳል። ከዚያም ከፍተኛ ሙቀት ሰገራ, ማስታወክ, ራስ ምታት ጥሰት ጋር አብሮ ይሆናል. ከፍተኛ ሙቀት በተለያዩ የኢንዶሮኒክ በሽታዎችም ይነሳል. ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ከክብደት መቀነስ፣ ንዴት፣ እንባ እና ድካም ጋር ሲዋሃድ ለሆርሞን ደም መለገስ ተገቢ ነው። እነዚህ የታይሮይድ ተግባር መጨመር ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ.

የሰውነት ሙቀት በ 38 ዲግሪ ለረጅም ጊዜ ከቆየ እና በተመሳሳይ ጊዜ ሰውየው ጉንፋን አይሰማውም, የሳንባ ነቀርሳዎችን ለማስወገድ ፍሎሮግራፊን ማድረግ አስቸኳይ ነው. ይህ ጥናት እድሜያቸው 15 ዓመት ለሞላቸው ሰዎች በየአመቱ ያለምንም ውድቀት መደረግ አለበት።

አንዳንድ ጊዜ በሴቶች ላይ ትንሽ የሰውነት ሙቀት መጨመር ከወር አበባ ዑደት ጋር ሊዛመድ ይችላል: እንቁላል ሲጀምር, የሰውነት ሙቀት ይጨምራል, ነገር ግን የወር አበባ መጀመርያ ወደ መደበኛው ይመለሳል. በዚህ ሁኔታ, ለጭንቀት ምንም ምክንያት የለም.

ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በሰውነት ሙቀት መጨመር ምክንያት ምንም ግልጽ ምክንያቶች ከሌሉ ይከሰታል. ትንታኔዎች የተለመዱ ናቸው, የጉንፋን ምልክቶች አይታዩም. ነገር ግን, በሰውነት ውስጥ, ልክ እንደዚያ ምንም ነገር አይከሰትም. ለረጅም ጊዜ የሙቀት መጨመር (ከ 37 ትንሽ በላይ) በሃይፖታላመስ ውስጥ ያሉ ችግሮችን ጥርጣሬ ሊያሳድር ይችላል-የሰውነት ሙቀት ቋሚነት ያለው የሙቀት መቆጣጠሪያ ማዕከል. ይህ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በጉርምስና መጀመሪያ ላይ, ወይም የመጀመሪያው የወር አበባ በሚታይበት ጊዜ እና ትንሽ ቆይቶ ነው. ከፍ ካለ የሙቀት መጠን ጋር, በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ስለ ራስ ምታት, እንቅልፍ ማጣት, ድካም እና ብስጭት ይጨነቃሉ, እና የ scoliosis ምልክቶች ይታወቃሉ.

የሙቀት መጠኑን እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል?

በመጀመሪያ ደረጃ, ከ 38 ዲግሪ በላይ ካልሆነ መሸበር እና የሙቀት መጠኑን ዝቅ ለማድረግ መፈለግ አያስፈልግም. በዚህ ሁኔታ የአልጋ እረፍት እና ብዙ ፈሳሽ በቂ ይሆናል. የሙቀት መጠኑ ከ 38 ዲግሪ በላይ ከሆነ, ሁኔታውን መመልከት አለብዎት, ምክንያቱም ለእያንዳንዱ ሰው ወሳኝ የሰውነት ሙቀት የተለየ ነው. አጠቃላይ ምክሩ ይህ ነው-የሙቀት መጠኑ በቀላሉ በሚቋቋምበት ጊዜ ወደ 38.2-38.5 ዝቅ ላለማድረግ የተሻለ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ጭንቅላትዎ ቢጎዳ, ስለ ከባድ ቅዝቃዜ ይጨነቃሉ, ወይም መገጣጠሚያዎትን "ከጠመሙ", መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ. መደበኛ አስፕሪን ጥሩ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው. የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ, ከመውሰዱ በፊት መፍጨት ወይም በቀላሉ በደንብ ማኘክ እና በማዕድን ውሃ ወይም ወተት መታጠብ አለበት.

እርግጥ ነው, አንድ ሕፃን የሙቀት መጠን በመጨመር መናወጥ ካለበት, 38 ሳይጠብቅ ዝቅ ማድረግ አለበት. የትኛውም የትኩሳት መንቀጥቀጥ ችግር በኤፒሌፕቶሎጂስት ጥልቅ ምርመራ እና የአጥንት ሐኪም ትኩረትን እንደሚፈልግ ልብ ሊባል ይገባል. የሜርኩሪ አምድ ወደ 38 ደረጃ ላይ ከደረሰ, በማንኛውም ሁኔታ, ይህ በአካባቢው ዶክተር ለመደወል ምክንያት ነው-በሽተኛውን መመርመር እና የትኩሳት መንስኤዎችን ማወቅ አስፈላጊ ነው.

ያለ መድሃኒት የታካሚውን ሁኔታ ለማስታገስ, በግንባሩ ላይ ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን ማዘጋጀት እና ገላውን በሞቀ ውሃ ማጽዳት ይችላሉ. እና የፈሳሽ ጠብታዎች በቆዳው ላይ እንዲቆዩ እሱን መጥረግ ያስፈልግዎታል። የሰውነት ቅዝቃዜን የሚያመጣው የእነሱ ትነት ነው. አንድ ልጅ ከታመመ, ከዚያም የቮዲካ-ኮምጣጤ ቆሻሻን ላለማድረግ የተሻለ ነው. ደስ የማይል ሽታ የመተንፈሻ ቱቦን መጨፍጨፍ ሊያስከትል ይችላል, እና የዚህ ዓይነቱ መፍትሄ አካላት በቆዳው ውስጥ ሊጠጡ እና ስካርን ይጨምራሉ. የሱፍ ካልሲዎችን በሞቀ ውሃ ማርጠብ እና ልጁን መልበስ ይችላሉ. ካልሲዎቹ ሲደርቁ የሰውነት ሙቀት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. እግሮቹ ቀዝቃዛ ከሆኑ, ከዚያም ደረቅ ሙቅ ካልሲዎችን ማድረግ እና እግርን እና ጣቶቹን ማሸት ያስፈልግዎታል. ይህ vasospasm እንዲቀንስ እና የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ ይረዳል.

ከፍ ባለ የሰውነት ሙቀት ውስጥ እንደ መጠጥ ፣ የአልካላይን ማዕድን ውሃ በትንሹ የማዕድን ውሃ እና ተራ የተቀቀለ ውሃ ፣ እንዲሁም ክራንቤሪ ፣ ከረንት ፣ የባህር በክቶርን እና የሊንጎንቤሪ የፍራፍሬ መጠጦች ፍጹም ናቸው። የኋለኛው, በነገራችን ላይ, አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ (አስፕሪን) ይዟል.

ወደ አምቡላንስ መደወል ያለብዎት መቼ ነው?

ከ 3 ቀናት በላይ ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት በማንኛውም ሁኔታ ዶክተርን ለማየት ምክንያት ነው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ማመንታት እና አምቡላንስ መጥራት የተሻለ ነው. ይህ አስፈላጊ ከሆነ:

  • የሰውነት ሙቀት 39.5 እና ከዚያ በላይ ደርሷል.
  • ከፍተኛ ሙቀት በሽተኛው አገጩን ወደ ደረቱ ማዘንበል በማይችልበት ጊዜ በማስታወክ ፣ ብዥታ እይታ ፣ የእንቅስቃሴዎች ጥንካሬ ፣ በማህፀን በር አከርካሪው ላይ የጡንቻ መወጠር አብሮ ይመጣል።
  • hyperthermia በሆድ ውስጥ ካለው ህመም ጋር አብሮ ይመጣል.
  • እድሜው ከ 10 ዓመት በታች በሆነ ህጻን ውስጥ, ከፍተኛ ትኩሳት በደረቅ ሳል ይጮኻል. እነዚህ ምናልባት የጉሮሮ መጥበብ እብጠት፣ laryngotracheitis ወይም የውሸት ክሩፕ እየተባለ የሚጠራው ምልክት ሊሆን ይችላል።
  • ልጁ መናድ አለበት.
  • ከ6 አመት በታች የሆነ ህጻን ከዚህ ቀደም ትኩሳት ያጋጠመው የሰውነት ሙቀት በከፍተኛ ሁኔታ ወደ 38 ዲግሪ ይጨምራል።

የሰውነት ሙቀት- በተለያዩ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሶች ሙቀትን በማምረት እና በመካከላቸው እና በውጫዊ አካባቢ መካከል ያለውን የሙቀት ልውውጥ መካከል ያለውን ጥምርታ የሚያንፀባርቅ የሰው አካል የሙቀት ሁኔታ አመላካች። እንደ እውነቱ ከሆነ, የሰውነት ሁኔታ ባዮማርከር ነው.

አማካይ የሰውነት ሙቀትብዙ ሰዎች ከ 36.5 እስከ 37.2 ° ሴ. የሙቀት መጠኑ በዚህ ክልል ውስጥ ነው. ስለዚህ, በአጠቃላይ ተቀባይነት ካላቸው አመልካቾች ወደ ላይ ወይም ወደ ታች የሙቀት መጠን መለዋወጥ, ለምሳሌ, 36.6 ° ሴ, እና በተመሳሳይ ጊዜ ጥሩ ስሜት ከተሰማዎት, ይህ የእርስዎ መደበኛ የሰውነት ሙቀት ነው. ልዩነቱ ከ 1-1.5 ° ሴ በላይ ልዩነቶች ነው, ምክንያቱም ይህ ቀድሞውኑ በሰውነት ውስጥ አንዳንድ ብልሽቶች እንዳሉ ያሳያል ፣ በዚህ ውስጥ የሙቀት መጠኑ ሊጨምር ወይም ሊጨምር ይችላል።

ዛሬ ስለ ከፍ ያለ እና ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት እንነጋገራለን.

የሰውነት ሙቀት መጨመርበሽታ አይደለም, ግን ምልክት ነው. የእሱ መጨመር ሰውነት ከማንኛውም በሽታ ጋር እየታገለ መሆኑን ያሳያል, ይህም ሐኪሙ መወሰን አለበት. እንደ እውነቱ ከሆነ ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት የሰውነት መከላከያ ምላሽ ነው (የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት), በተለያዩ ባዮኬሚካላዊ ግብረመልሶች አማካኝነት የኢንፌክሽን ምንጭን ያስወግዳል.

በ 38 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ የሙቀት መጠን አብዛኛዎቹ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች ይሞታሉ ወይም ቢያንስ ወሳኝ ተግባራቸው አደጋ ላይ እንደሚወድቅ ተረጋግጧል. ከሁሉም በላይ የብዙ ማይክሮቦች አካል የሆነው ፕሮቲን በቀላሉ በከፍተኛ ሙቀት ተጽዕኖ ይሞታል. ምናልባት ተመሳሳይ ምሳሌ ያውቁ ይሆናል - በድስት ውስጥ ሲፈስ እንቁላል ነጭ። ከኢንፌክሽን ጋር ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል.

በማንኛውም ሁኔታ ለጤንነትዎ ትንሽ ከፍ ባለ የሙቀት መጠን እንኳን ሳይቀር ወደ ከባድ ደረጃ እንዳያድግ ትኩረት መስጠት አለብዎት, ምክንያቱም. ትክክለኛ ምርመራ እና ወቅታዊ የሕክምና ክትትል የበለጠ ከባድ የጤና ችግሮችን ይከላከላል ምክንያቱም ከፍተኛ ትኩሳት ብዙውን ጊዜ የብዙ ከባድ በሽታዎች የመጀመሪያ ምልክት ነው. በተለይም በልጆች ላይ ያለውን የሙቀት መጠን መከታተል አስፈላጊ ነው.

እንደ አንድ ደንብ, በተለይም በልጆች ላይ, ምሽት ላይ የሰውነት ሙቀት ወደ ከፍተኛው ቦታ ከፍ ይላል, እና እድገቱ እራሱ ከቅዝቃዜ ጋር አብሮ ይመጣል.

ከፍ ያለ እና ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት ዓይነቶች

ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ዓይነቶች:

  • Subfebrile የሰውነት ሙቀት: 37 ° ሴ - 38 ° ሴ.
  • ትኩሳት የሰውነት ሙቀት: 38 ° ሴ - 39 ° ሴ.

ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት ዓይነቶች;

  • ፒሬቲክ የሰውነት ሙቀት: 39 ° ሴ - 41 ° ሴ.
  • ሃይፐርፒሪቲክ የሰውነት ሙቀት: ከ 41 ° ሴ በላይ.

በሌላ ምደባ መሠረት የሚከተሉት የሰውነት ሙቀት ዓይነቶች ተለይተዋል-

  • መደበኛ - የሰውነት ሙቀት ከ 35 ° ሴ እስከ 37 ° ሴ ባለው ክልል ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ (እንደ ኦርጋኒክ ፣ ዕድሜ ፣ ጾታ ፣ የመለኪያ ጊዜ እና ሌሎች ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ);
  • ሃይፐርሰርሚያ - የሰውነት ሙቀት ከ 37 ° ሴ በላይ ሲጨምር;
  • - የሰውነት ሙቀት መጨመር, እንደ ሃይፖሰርሚያ ሳይሆን, የሰውነት ሙቀት መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን በመጠበቅ ሁኔታዎች ውስጥ ይከሰታል.

የሰውነት ሙቀት እስከ 39 ° ሴ ከፍ ይላል, እና ከ 39 ° ሴ ከፍ ያለ ነው.

ትኩሳት እና ትኩሳት ምልክቶች

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሰውነት ሙቀት መጨመር ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል.

  • በጭንቅላቱ ውስጥ የሙቀት ስሜት, እና ከንፈሮቹ የታካሚውን ግንባር ቢነኩ, የቆዳው ሙቀት መጨመር;
  • የሰውነት አጠቃላይ ድክመት, ድካም መጨመር;
  • አንድ ሰው እጆቹን እና እግሮቹን እያጣመመ እንደ እግሮቹ ላይ ህመም;
  • በዓይኖቹ ላይ ህመም እና መቅላት, አንዳንድ ጊዜ በዓይኖች ውስጥ "አብረቅራቂ" ይመስላል;
  • ፈሳሽ መጨመር - ላብ, ወደ መጸዳጃ ቤት የመሄድ ፍላጎት;
  • የሰውነት መቆንጠጥ;
  • ድብርት እና ቅዠቶች, በተለይም በምሽት;
  • የልብ እና የመተንፈስ ችግር
  • (lymphadenopathy), ወደ እብጠት (lymphadenitis) ሊለወጥ ይችላል.

በተመሳሳይ ጊዜ, የሙቀት መጠኑ በጣም ከፍ ካለ, የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት (ሲ ኤን ኤስ) እንቅስቃሴን ይቀንሳል. ሙቀቱ ወደ ድርቀት ይመራል, በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት (ሳንባዎች, ጉበት, ኩላሊት), ይመራል.

ቀደም ሲል እንደተገለፀው የሰውነት ሙቀት መጨመር የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በሰውነት ላይ በተለያዩ አሉታዊ ነገሮች (በቃጠሎ, ወዘተ) ተጽእኖ ውስጥ ከሚገቡ የውጭ ረቂቅ ተሕዋስያን ጋር የሚደረግ ትግል ውጤት ነው.

የሰው አካል ወረራውን (እና ሌሎች) እና ቫይረሶችን እንደጠገነ ወዲያውኑ ትላልቅ የአካል ክፍሎች ልዩ ፕሮቲኖችን - ፒሮጅኖችን ማምረት ይጀምራሉ. የሰውነት ሙቀት መጨመር ሂደት የሚጀምረው እነዚህ ፕሮቲኖች ናቸው. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የተፈጥሮ ጥበቃ ይንቀሳቀሳል, እና ይበልጥ ትክክለኛ ለመሆን ፀረ እንግዳ አካላት እና ኢንተርሮሮን ፕሮቲን.

ኢንተርፌሮን ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመዋጋት የተነደፈ ልዩ ፕሮቲን ነው. የሰውነት ሙቀት ከፍ ባለ መጠን, የበለጠ ይመረታል. ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ የሰውነት ሙቀትን በመቀነስ የኢንተርፌሮን ምርት እና እንቅስቃሴን እንቀንሳለን። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ፀረ እንግዳ አካላት ከማይክሮ ኦርጋኒዝም ጋር በሚደረገው ትግል ውስጥ ይገባሉ, እኛ ለማገገም ዕዳ አለብን, ነገር ግን ብዙ በኋላ.

ሰውነት በሽታውን በ 39 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ውስጥ በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ይዋጋል. ነገር ግን ማንኛውም ፍጡር ሊበላሽ ይችላል, በተለይም የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ካልተጠናከረ እና ከኢንፌክሽኖች ጋር በሚደረገው ትግል ምክንያት የሙቀት መጠኑ ለሰው ልጅ አደገኛ ደረጃ ሊደርስ ይችላል - ከ 39 ° እስከ 41 ° ሴ እና ከዚያ በላይ.

እንዲሁም የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ከኢንፌክሽኖች ጋር ከመታገል በተጨማሪ የሰውነት ሙቀት መጨመር ወይም መጨመር እና የማያቋርጥ መለዋወጥ የብዙ በሽታዎች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ.

የሰውነት ሙቀትን ሊጨምሩ የሚችሉ ዋና ዋና በሽታዎች, ሁኔታዎች እና ምክንያቶች:

  • አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች (እና):,, (rhinitis,), ብሮንካይተስ እና ሌሎች ብዙ;
  • ኃይለኛ ስፖርቶች ወይም ከባድ የሰውነት ጉልበት በማሞቂያ ማይክሮ አየር ውስጥ;
  • ሥር የሰደደ የአእምሮ ሕመም;
  • ሥር የሰደደ እብጠት በሽታዎች (ወዘተ);
  • የሽንት ስርዓት ኢንፌክሽኖች, የጨጓራና ትራክት (ጂአይቲ);
  • , ከቀዶ ጥገና በኋላ እና ከተጎዱ በኋላ የተበከሉ ቁስሎች;
  • የታይሮይድ ተግባር መጨመር (), ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች;
  • ያልታወቀ ምንጭ ትኩሳት, ያለ ኢንፌክሽን;
  • ወይም የሙቀት መጨናነቅ;
  • ከፍተኛ ፈሳሽ ማጣት;
  • የተለያዩ መንስኤዎች መርዝ - መድሃኒቶች, ከባድ ብረቶች;
  • ከእንቁላል በኋላ በሴቶች ላይ ትንሽ የሰውነት ሙቀት (በ 0.5 ° ሴ) መጨመር ይቻላል.

የሙቀት መጠኑ ከ 37.5 ° ሴ የማይበልጥ ከሆነ, በመድሃኒት እርዳታ ለመቀነስ መሞከር የለብዎትም, ምክንያቱም. በዚህ ሁኔታ, አካሉ ራሱ የመጨመሩን ምክንያቶች ይታገላል. በመጀመሪያ ደረጃ, የበሽታው አጠቃላይ ገጽታ "ድብዝዝ" እንዳይሆን ዶክተር ማማከር አለብዎት.

ዶክተርን የማየት እድል ካላገኙ ወይም ከዚህ ጋር ምንም አይነት ጠቀሜታ ካላያያዙ እና የሙቀት መጠኑ ለብዙ ቀናት ወደ መደበኛው አይመለስም, ነገር ግን ቀኑን ሙሉ ሁልጊዜ ይለዋወጣል, በተለይም በዚህ ጊዜ ያለማቋረጥ አጠቃላይ የህመም ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ. እና ድክመት, በምሽት ላብ መጨመር, ሊምፍ ኖዶች ያበጡ, ከዚያም ሳይሳካላቸው ዶክተር ያማክሩ.

ከልጆች ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ላይ ለዚህ ጉዳይ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት, ምክንያቱም. አንድ ትንሽ አካል ከፍ ካለ የሙቀት መጠን በስተጀርባ ሊደበቅ ለሚችሉ አደጋዎች የበለጠ የተጋለጠ ነው!

ከምርመራው በኋላ, የሚከታተለው ሐኪም አስፈላጊውን ህክምና ያዝልዎታል.

በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ በሽታዎች ላይ ምርመራ (ምርመራ).

  • ቅሬታዎችን ጨምሮ የሕክምና ታሪክ;
  • የታካሚው አጠቃላይ ምርመራ;
  • Axillary እና rectal;
  • የሙቀት መጨመር ምክንያቶችን ማቋቋም;
  • የአክታ, የሽንት እና የሰገራ ናሙናዎችን መውሰድ;
  • ተጨማሪ ምርመራዎች: (የሳንባዎች ወይም ተጨማሪ የአፍንጫ ቀዳዳዎች), የማህፀን ምርመራ, የጨጓራና ትራክት (ኢ.ጂ.ዲ.ኤስ., ኮላኮስኮፒ), ወገብ, ወዘተ.

የሰውነት ሙቀት እንዴት እንደሚቀንስ

አሁንም እንደገና ማስተዋል እፈልጋለሁ ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት (ከ 4 ቀናት በላይ) ወይም በጣም ከፍተኛ ሙቀት (ከ 39 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ) ከፍተኛ ሙቀትን ለመቀነስ እና የበለጠ ለመከላከል የሚረዳ ዶክተር በአስቸኳይ ማማከር አለብዎት. ከባድ የጤና ችግሮች.

የሰውነት ሙቀት እንዴት እንደሚቀንስ? አጠቃላይ ክስተቶች

  • የአልጋ ዕረፍትን ማክበር ያስፈልጋል. በተመሳሳይ ጊዜ በሽተኛው በየጊዜው መለወጥ ያለበትን የጥጥ ልብስ መልበስ አለበት;
  • በሽተኛው የሚገኝበት ክፍል ያለማቋረጥ አየር የተሞላ መሆን አለበት, እና በውስጡም በጣም ሞቃት አለመሆኑን ያረጋግጡ;
  • ከፍተኛ ሙቀት ያለው ታካሚ ለመከላከል በክፍል ሙቀት ውስጥ ብዙ ፈሳሽ መውሰድ ያስፈልገዋል. ጤናማ መጠጥ ከሻይ, ከራስቤሪ, ከሊንደን ጋር ነው. የመጠጫው መጠን እንደሚከተለው ይሰላል-ከ 37 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ጀምሮ, ለእያንዳንዱ ዲግሪ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን, በተጨማሪም ከ 0.5 እስከ 1 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ ነው. ይህ በተለይ ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች እና አረጋውያን ማክበር አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም. ሰውነትን በጣም በፍጥነት ያደርቁታል;
  • አንድ ሰው ትኩሳት ካለበት ቀዝቃዛ እርጥብ መጭመቂያዎች በደንብ ይረዳሉ: በግንባሩ ላይ, አንገት, የእጅ አንጓዎች, ብብት, ጥጃ ጡንቻዎች (ለልጆች - "ኮምጣጤ ካልሲዎች"). እንዲሁም, በቀዝቃዛ መጭመቂያዎች, ለ 10 ደቂቃዎች, ሾጣጣዎቹን በትይዩ መጠቅለል ይችላሉ.
  • ከፍ ባለ የሙቀት መጠን, ሙቅ (ቀዝቃዛ እና ሙቅ አይደለም) ገላ መታጠብ ይችላሉ, ነገር ግን ወገብ-ጥልቅ. የሰውነት የላይኛው ክፍል ማጽዳት አለበት. ውሃው 35 ° ሴ አካባቢ መሆን አለበት. ይህ ለሙቀት መደበኛነት ብቻ ሳይሆን ከቆዳው ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል;
  • በቀዝቃዛ ውሃ በእግር መታጠቢያዎች እርዳታ የሙቀት መጠኑን መቀነስ ይቻላል;
  • ከፍ ባለ የሰውነት ሙቀት ውስጥ በ 27-35 ° ሴ ውስጥ ገላውን በሞቀ ውሃ ማጽዳት አስፈላጊ ነው. ማጽዳት ከፊት ይጀምራል, ወደ እጆች ይሄዳል, ከዚያም እግሮቹን ያብሳል.
  • ከፍ ባለ እና ከፍ ባለ የሙቀት መጠን ያለው ምግብ ቀላል መሆን አለበት - የፍራፍሬ ንጹህ ፣ የአትክልት ሾርባ ፣ የተጋገረ ፖም ወይም ድንች። ተጨማሪ አመጋገብ በዶክተሩ ይወሰናል.

በሽተኛው መብላት የማይፈልግ ከሆነ ሰውነት ያስፈልገዋል, የዕለት ተዕለት ምግብ ይውሰዱ.

በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ ምን ማድረግ እንደሌለበት

  • የታካሚውን ቆዳ በአልኮል አይቀባው, ምክንያቱም. ይህ እርምጃ ቅዝቃዜን ሊጨምር ይችላል. ይህ በተለይ ለልጆች የተከለከለ ነው.
  • ረቂቆችን ያዘጋጁ;
  • በሽተኛውን ሰው ሰራሽ በሆነ ብርድ ልብስ አጥብቀው ይሸፍኑ። ሁሉም ልብሶች, እንደተጠቀሰው, ሰውነት መተንፈስ እንዲችል ከጥጥ የተሰራ መሆን አለበት.
  • ጣፋጭ መጠጦችን እና ጭማቂዎችን አይጠጡ.

ለከፍተኛ ትኩሳት መድሃኒቶች

ከፍተኛ ወይም ከፍተኛ ትኩሳትን ለመከላከል ማንኛውንም ዘዴ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ!

ከፍተኛ የሙቀት መጠንን የሚከላከሉ መድኃኒቶች በዋነኝነት የሚካተቱት ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) ቡድን ውስጥ ሲሆን እነዚህም ስብን ከመቀነሱ በተጨማሪ ህመምን የማስቆም እና እብጠትን የማስቆም ችሎታ አላቸው። ሆኖም ግን, ተቃራኒዎች አሏቸው, እና አንዳንዶቹ ለህፃናት መሰጠት የለባቸውም, ስለዚህ, የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ መዋል ያለባቸው የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ አጠቃላይ ምክሮች ካልረዱ ብቻ ነው, ይህም ትንሽ ከፍ ያለ ነው.

እባክዎን ያስታውሱ አንቲባዮቲኮች የታዘዙት በባክቴሪያ የሚመጡ በሽታዎች ብቻ ነው - ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶች የሰውነት ሙቀትን አይቀንሱም.

መድሃኒቶችን ከመጠቀምዎ በፊት ለመድኃኒቱ መጠን ትኩረት ይስጡ - ሁልጊዜ ለእሱ መመሪያዎችን ያንብቡ.

ወዲያውኑ ዶክተር ለመደወል መቼ

  • የሙቀት መጠኑ ከ 38.5ºС በላይ ሲጨምር;
  • በሽተኛው መጠጣት ካልቻለ;
  • ከትኩሳት ጋር. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ወይም በአዋቂ ሰው ውስጥ ከ 48-72 ሰአታት በላይ የሚቆይ ከሆነ. ህጻኑ ከ 2 አመት በታች ከሆነ, ከዚያም ከ 24-48 ሰአታት በላይ ትኩሳት ካለ.
  • የንቃተ ህሊና መታወክ መልክ: ድብርት, ቅዠቶች, መነቃቃት;
  • በከባድ ራስ ምታት, የሚንቀጠቀጡ መናድ, የመተንፈስ ችግር;

በቂ ያልሆነ ህክምና ተላላፊ በሽታዎች የደም መመረዝ (ሴፕሲስ) ሊፈጠር ይችላል.