ለምን እንደ ሚገባው ይሄዳል? የመርፊ ህጎች፡ ለምን ሁሉም ነገር ስህተት ይሆናል።

ህይወታችንን የምንኖረው ለራሳችን ግቦች በማውጣት እና ስናሳካላቸው የምንፈልገውን እንደምናገኝ በመጠበቅ ነው። በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ እኛን እንዲረዱን እየጠበቅን ጓደኞች እንዳሉን በማሰብ ህይወታችንን እንኖራለን። ሁልጊዜም ወደ ቤት እንደምንቀበል እናስባለን.

ነገር ግን, ሁሉም ሰው እንደሚያውቀው, በዓለማችን ሁሉም ነገር ሁልጊዜ እንደጠበቅነው አይደለም.

የመኪና አከፋፋይ ባለቤት ከሆንክ በወር 25 መኪኖችን ለመሸጥ ግብ ልታወጣ ትችላለህ፣ነገር ግን በእርግጥ 8 ብቻ ነው የምትሸጠው።

ምክንያቱም በግብአት፣ በግንኙነቶች እና በመሳሰሉት እጦት እስካሁን ሊያሳኩት ያልቻለውን ከመጠን ያለፈ ታላቅ ግብ ለራስህ አዘጋጅተሃል።

ተስፋ መቁረጥ በሚሰማን ጊዜ ጓደኞቻችን እንዲሰሙን መጠበቅ እንችላለን። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሁሉንም ነገር አይተዉም እና ለእርዳታ አይቸኩሉም. እና እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ እኛን ችላ እንደሚሉ ይሰማናል, ጓደኞቻችን ስለእኛ ምንም ደንታ የላቸውም.

ምክንያቱም ከጓደኞቻችን ብዙ እንጠብቃለን, እነሱ የራሳቸው ህይወት እና የራሳቸው ችግር ሲኖራቸው.

ሁልጊዜ ጠዋት ወደ ሥራ የምንሄድበትን መንገድ እናዘጋጃለን: አሁን ከሄድኩ በአንድ ሰዓት ውስጥ እዛው እደርሳለሁ. መኪናችን መንገድ ላይ ከቆመች፣ እንደናገጣለን - ለነገሩ፣ አርፍደናል፣ እና በሁሉም ነገር ላይ ሌላ ተጨማሪ ችግር አለብን።

ምክንያቱም አለም በህጋችን እንዲጫወት እንጠብቃለን።

ሁሉም የሚጠበቁ ነገሮች ብዙውን ጊዜ ወደ አንድ ውጤት ያመራሉ - ብስጭት. ለራሳችን ያስቀመጥናቸውን ግቦች ሙሉ በሙሉ ማሳካት አንችልም። ጓደኞቻችን ሁል ጊዜ ለእኛ ሊሆኑ አይችሉም። ወደምንሄድበት ቦታ እንኳን በሰዓቱ መድረስ አንችልም።

ብስጭትን ለመቋቋም በጣም ጥሩው መንገድ ምንም ነገር አለመጠበቅ ነው።

ምንም ተስፋዎች - ምንም ተስፋ መቁረጥ የለም.

ይህ በጣም ከባድ ከሆኑት ትምህርቶች ውስጥ አንዱ ነው: አለብዎት በራስዎ ላይ ይስሩ, እና ከአለም የሆነ ነገር አይጠብቁ.

ብስጭትን ለመቋቋም ቀላል መንገድ

1. ስሜትዎን ያስተዳድሩ

ይህ ማንኛውንም ችግር ለመፍታት የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው እርምጃ ነው። ስሜትዎ እንዲሻሻል አይፍቀዱ, እስኪረጋጋ ድረስ አስፈላጊ ውሳኔዎችን አያድርጉ, ምንም እንኳን ብዙ ሰዓታት ወይም ቀናት ቢወስድብዎትም.

2. ምንም ነገር ወደ ልብ በጭራሽ አይውሰዱ

ብዙዎቻችን የሚደርስብንን መጥፎ ነገር ከግል ድክመታችን ጋር ለማያያዝ ዝግጁ ነን። እኛ ይህን ለማግኘት ወይም ይህን እና ያ ለመሆን ገና የማይገባን ነን እንላለን፣ “በቃ ጥሩ አይደለንም” ብለን እናምናለን።

እራስህን መምታቱን አቁም. ይህ ምናልባት በጣም አስፈላጊው ነገር ነው.

እርዳታ ለመጠየቅ አትፍሩ

1. እርዳታ ለመጠየቅ አትፍሩ: ከቤተሰብ, ከጓደኞች እና ከሚያውቋቸው. እና እርስዎን ላሰቃዩዎት ሰዎች በጭራሽ አትበቀሉ - ከዚህ ምንም ጥሩ ነገር አይመጣም።
2. ጤንነትዎን ይንከባከቡ፡ በቂ እንቅልፍ ማግኘት እና በትክክል መመገብዎን አይርሱ።
3. በሃሳብዎ ብቻዎን ይሁኑ, መጽሔቶችን እና ጋዜጦችን ያስቀምጡ, ቴሌቪዥኑን ያጥፉ እና በይነመረብ ላይ ብዙ ጊዜ አያጠፉ.

ሁሉም ነገር ሁልጊዜ ባቀድንበት መንገድ እንደማይሆን ይረዱ።

በማንኛውም ጊዜ ነገሮች እንዳሰቡት ላይሄዱ ይችላሉ፣ እናም ሁል ጊዜ ለሚያስከትሉት ውጤቶች ዝግጁ መሆን አለብዎት። የነበሩ፣ ያሉ እና ሊሆኑ የሚችሉ ብስጭቶችን ለመቋቋም ይህ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው።

የሆነውን ሁሉ ብቻ ተቀበል

የሆነውን ሁሉ ብቻ ተቀበል። ወይም ለሚቀጥሉት ጥቂት ዓመታት በጸጸት ኑሩ። መለወጥ የማንችለውን ነገር ለምን እንጨነቃለን?

ሕይወት ሁልጊዜ የምንፈልገውን አትሰጠንም። ለመቀበል ይከብዳል ነገርግን ውሎ አድሮ መገንዘቡ የበለጠ ጠንካራ ያደርገናል።

የማይረባ ይመስላል፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የምንፈልገውን ሳናገኝ፣ ያ ጥሩው ውጤት ነው።

ብስጭት ዋጋ አለው

ብስጭት መወገድ የሌለበት ድንቅ ተሞክሮ ነው። ከልጁ እይታ አንፃር አስቡበት. ከህይወቱ መጀመሪያ ጀምሮ የሚፈልገውን ሁሉ ቢያገኝ፣ ምንም አይነት እምቢታ ሳያውቅ፣ አመስጋኝ መሆንን ፈጽሞ አይማርም ነበር።

ተስፋ መቁረጥ ዋጋ አለው - ሰው ያደርጉናል።

ስሜትዎን በትክክለኛው አቅጣጫ ያኑሩ

ተስፋ መቁረጥ ያዳክመናል። ነገር ግን በተቃራኒው መንገድ ይሂዱ: በቁጣ ላይ ጉልበት ከማባከን እና ሊለወጥ በማይችለው ነገር ላይ ከመጨነቅ ይልቅ ስሜትዎን ወደ ትክክለኛው አቅጣጫ ይምሩ. አዲስ ነገር ተማር፣ አንድን ሰው እርዳ ወይም የሆነ ነገር ፍጠር። ይህ አእምሮዎን ከነገሮች ለማስወገድ ይረዳዎታል. ከዚህም በላይ, በመጀመሪያ ሲታይ, ለእርስዎ ተስፋ ቢስ መስሎ ከታየው ሁኔታ እንኳን ተጠቃሚ ለመሆን ይረዳዎታል.

ስለዚህ ጉዳይ ምን ያስባሉ?

ደህና ከሰአት ውድ ጓደኞቼ! ሁሉም ነገር ከተሳሳተ ምን ማድረግ አለበት? እንዴት እንዲሆን እንደፈለኩ አይደለም።

• የተሳሳተ ሙያ መርጠናል, ስራ ደስታን አያመጣም, ብቻ
• እንደ ቅዠት ውስጥ ትኖራለህ, ከግዳጅ በስተቀር ምንም.
• እረፍት ህልም ብቻ ነው።
• በህይወት ውስጥ ደስታ አይሰማዎትም.
• የሚወዱት ነገር አለ, ግን ለእሱ ጊዜ የለዎትም.
• ጥሩ መስሎ መታየት እፈልጋለሁ, ግን ለራሴ ጊዜ የለኝም, ወዘተ.

ይህ ህይወት ነው, ሁሉም ሰው እንደዚህ ነው እያልን እናጸዳዋለን. ሁሉም ነገር ማለት ይቻላል, ግን ሁሉም ነገር አይደለም.

በርዕሱ ላይ በአንድ ዩኒቨርሲቲ ተማሪዎች መካከል የዳሰሳ ጥናት ተካሄዷል፡ ሕይወታቸውን ያቅዱ?

• 3% ያቅዱ እና ግባቸውን እና እቅዶቻቸውን በወረቀት ላይ ይፃፉ.
• 17% እቅድ, ነገር ግን በወረቀት ላይ አይጻፉት.
• 80% የሚሆኑት የእረፍት ጊዜያቸውን እንዴት እንደሚያሳልፉ ከማቀድ በላይ እቅድ የላቸውም.

ከአሥር ዓመታት በኋላ፣ ጥናቱ በተመሳሳይ የቀድሞ ተማሪዎች መካከል በድጋሚ ተካሂዷል። ውጤቱ እነሆ፡-

• እቅድ ካላቸው ግን ካልጻፉት ውስጥ 17% ያህሉ ገቢ ካላደረጉት 80% በእጥፍ ይበልጣል።
• ሁሉንም ነገር ያቀዱ እና በወረቀት ላይ የጻፉት 3% ገቢ ከሁለቱም በ10 እጥፍ ይበልጣል።

ይህ ምሳሌ እንደገና እቅድ ሳይኖር በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር የተሳሳተ መሆኑን ያረጋግጣል . በመርከብ ላይ ልትጓዝ ነው ብለህ አስብ፣ ነገር ግን የተወሰነ መንገድ ስለሌለው እና እስኪወስን ድረስ በባሕሩ ውስጥ ተንጠልጥሏል። ህይወታችን እንደዚህ ነው፣ አቅጣጫ አለ፣ እቅድ እና እጣ ፈንታ ከመንገዱ ጋር ተጣብቋል።

አስደሳች እና አስደሳች ሕይወት እመኛለሁ! በአስተያየቶች ውስጥ ልምድዎን ያካፍሉ, በማህበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥ ስላለው ጽሑፍ ለጓደኞችዎ ይንገሯቸው እና ትክክለኛውን መንገድ እንዲያገኙ ይረዳዎታል.

ምንጊዜም ከጠፋብህ ይልቅ ያለህን ተመልከት። እና ምንም ያህል ጥሩ ወይም መጥፎ ስሜት ቢሰማዎት, በየቀኑ ከእንቅልፍዎ መነሳት እና ለህይወት አመስጋኝ መሆን አለብዎት, ምክንያቱም አንድ ሰው, የሆነ ቦታ, ለእሱ በጣም እየታገለ ነው.

1. ህመም የእድገት አካል ነው

አንዳንድ ጊዜ ህይወት በሮች ይዘጋሉ ምክንያቱም ለመንቀሳቀስ ጊዜው ነው. እና ይሄ ጥሩ ነው፣ ምክንያቱም ሁኔታዎች ካላስገደዱን ብዙ ጊዜ መንቀሳቀስ አንጀምርም። ጊዜዎች ሲከብዱ፣ ምንም ህመም ያለ አላማ እንደማይመጣ እራስዎን ያስታውሱ።

ከሚጎዳህ ነገር ተንቀሳቀስ፣ ግን የሚያስተምርህን ትምህርት ፈጽሞ አትርሳ።

ስለታገልክ ብቻ ወድቀሃል ማለት አይደለም። እያንዳንዱ ታላቅ ስኬት ለመገኘት ብቁ ትግል ይጠይቃል። ጥሩ ነገር ጊዜ ይወስዳል። በትዕግስት እና በራስ መተማመን ይኑርዎት. ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል; ምናልባት በአንድ አፍታ ላይሆን ይችላል፣ነገር ግን በመጨረሻ ሁሉም ነገር ይሆናል። በህይወት ውስጥ ስታልፍ፣ እሱን ከመቃወም፣ እንዲያዳብርህ እርዳው።

2. በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ጊዜያዊ ነው.

ሁልጊዜ ዝናብ ሲዘንብ, እንደሚያልቅ ያውቃሉ. በተጎዱ ቁጥር ቁስሉ ይድናል. ከጨለማ በኋላ ሁል ጊዜ ብርሃን አለ - ይህንን በየቀኑ ጠዋት ያስታውሳሉ ፣ ግን ፣ ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜ ሌሊቱ ሁል ጊዜ የሚቆይ ይመስላል። አይሆንም።

ምንም ነገር ለዘላለም አይቆይም. ስለዚህ, ሁሉም ነገር አሁን ጥሩ ከሆነ, ይደሰቱበት. ይህ ለዘላለም አይቆይም። ነገሮች መጥፎ ከሆኑ አይጨነቁ ምክንያቱም እሱ እንዲሁ ለዘላለም አይቆይም።

በአሁኑ ጊዜ ህይወት ቀላል ስላልሆነች መሳቅ አትችልም ማለት አይደለም። አንድ ነገር ስላስቸገረህ ፈገግ ማለት አትችልም ማለት አይደለም። እያንዳንዱ አፍታ አዲስ ጅምር እና አዲስ መጨረሻ ይሰጥዎታል። በእያንዳንዱ ሰከንድ ሁለተኛ እድል ያገኛሉ. ብቻ ተጠቀምበት።

3. መጨነቅ እና ማጉረምረም ምንም ለውጥ አያመጣም።

በጣም የሚያጉረመርሙ ሰዎች ትንሹን ያገኛሉ። ምንም ሳታደርጉ ስኬታማ ለመሆን ከመሞከር ትልቅ ነገር ለመስራት መሞከር እና ውድቀትን ሁሌም ቢሆን ይሻላል።

ከተሸነፍክ ምንም ነገር አያልቅም; የምር ዝም ብለህ የምታማርር ከሆነ አልቋል።

በሆነ ነገር ካመንክ ሞክር። እና በመጨረሻ ምንም ይሁን ምን፣ እውነተኛ ደስታ መምጣት የሚጀምረው በችግሮችህ ላይ ማጉረምረም ስታቆም እና ላልደረሰብህ ችግር ሁሉ አመስጋኝ መሆን ስትጀምር መሆኑን አስታውስ።

4. ጠባሳዎችህ የጥንካሬህ ምልክቶች ናቸው።

ሕይወት በሰጣችሁ ጠባሳ በጭራሽ አታፍሩ። ጠባሳው ማለት ምንም ህመም የለም እና ቁስሉ ተፈወሰ ማለት ነው. ይህ ማለት ህመሙን አሸንፈህ ትምህርት ተምረሃል, ተጠናክሯል እና እድገት አለህ ማለት ነው. ጠባሳው የድል ንቅሳት ነው። ጠባሳህ እንዲይዝህ አትፍቀድ። በፍርሃት እንድትኖር እንዲያደርጉህ አትፍቀድላቸው። እነሱን እንደ ጥንካሬ ምልክት ማየት ይጀምሩ. ጀላሉዲን ሩሚ በአንድ ወቅት እንዲህ ብሏል፡-

"ብርሃን በቁስሎችህ ውስጥ ይገባል" ምንም ነገር ወደ እውነት ሊቀርብ አይችልም. ከመከራ በጣም ብርቱ ነፍሳት መጡ; በዚህ ትልቅ ዓለም ውስጥ በጣም ኃይለኛ ሰዎች በጠባሳዎች ምልክት ይደረግባቸዋል. ጠባሳህን እንደ መፈክር ተመልከት፡ “አዎ! አድርጌዋለሁ! ተርፌያለሁ እና ይህን ለማረጋገጥ ጠባሳዎች አሉብኝ! እና አሁን የበለጠ ጠንካራ ለመሆን እድሉ አለኝ።

5. እያንዳንዱ ትንሽ ውጊያ አንድ እርምጃ ወደፊት ነው

በህይወት ውስጥ ትዕግስት ከመጠበቅ ጋር ተመሳሳይ አይደለም; ወደ ህልምዎ ጠንክሮ በመስራት ጥሩ ስሜትን የመጠበቅ ችሎታ ነው። ስለዚህ ለመሞከር ከፈለግክ እስከመጨረሻው ሂድ። አለበለዚያ ለመጀመር ምንም ፋይዳ የለውም. ይህ ማለት ለተወሰነ ጊዜ መረጋጋትን እና መፅናናትን እና ምናልባትም ጤናማነትዎን ሊያጡ ይችላሉ። ለሳምንታት ያህል የለመዱትን መብላት ወይም መተኛት ሊኖርብዎ ይችላል።

ይህ ማለት የእርስዎን ምቾት ዞን መቀየር ማለት ሊሆን ይችላል።
ይህ ማለት ግንኙነቶችን እና የሚያውቁትን ሁሉ መስዋዕት ማድረግ ማለት ሊሆን ይችላል.
ይህ ምናልባት መሳለቂያ መልክ ሊሆን ይችላል.
ይህ ማለት ብቸኝነትን ሊያመለክት ይችላል ...

ብቸኝነት ግን ብዙ ነገሮችን የሚቻል የሚያደርግ ስጦታ ነው። የሚፈልጉትን ቦታ ያገኛሉ. የተቀረው ነገር ሁሉ ግብህን ለማሳካት ምን ያህል እንደምትፈልግ የጽናትህ ፈተና ነው። እና ከፈለግክ, ውድቀቶች እና አለመግባባቶች ቢኖሩም, ታደርጋለህ. እና እያንዳንዱ እርምጃ እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት በላይ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ትግል በመንገድ ላይ እንቅፋት ሳይሆን መንገዱ መሆኑን ትረዳለህ።

6. የሌሎች ሰዎች አሉታዊ ምላሽ የእርስዎ ችግር አይደለም.

መጥፎ ነገሮች ሲከብቡ እርግጠኛ ይሁኑ። ሌሎች እርስዎን ለማሸነፍ ሲሞክሩ ፈገግ ይበሉ። ይህ የራስዎን ግለት ለመጠበቅ ቀላል መንገድ ነው። ሌሎች ሰዎች ስለ አንተ መጥፎ ሲናገሩ እራስህ መሆንህን ቀጥል። የሌላ ሰው ውይይቶች እንዲቀይሩህ በፍጹም አትፍቀድ። ግላዊ ቢመስልም ነገሮችን በግል መውሰድ አይችሉም። ሰዎች ለአንተ የሚያደርጉትን አድርገው አያስቡ። ነገሮችን ለራሳቸው ያደርጋሉ።

ከሁሉም በላይ በቂ አይደለህም የሚለውን ሰው ለመማረክ በፍጹም አትለወጥ። የተሻለ የሚያደርጋችሁ ከሆነ ይለውጡ እና ወደ ብሩህ የወደፊት ጊዜ ይመራዎታል።

ምንም ብታደርግም ሆነ ብትሠራው ሰዎች ይነጋገራሉ. ስለሌሎች አስተያየት ሳይሆን ስለራስህ አትጨነቅ። በአንድ ነገር የምታምን ከሆነ ለእሱ ለመታገል አትፍራ። ትልቅ ጥንካሬ የሚመጣው የማይቻለውን በማሸነፍ ነው።

7. መከሰት ያለበት ነገር ይከሰታል

መጮህ እና ማጉረምረም ስታቆም ጥንካሬ ታገኛለህ እናም ፈገግታ እና ህይወትህን ማድነቅ ስትጀምር። በሚያጋጥሙህ ትግል ውስጥ ሁሉ የተደበቁ በረከቶች አሉ፣ ነገር ግን እነርሱን ለማየት ልብህንና አእምሮህን ለመክፈት ፈቃደኛ መሆን አለብህ። ነገሮች እንዲፈጠሩ ማድረግ አይችሉም። መሞከር የሚችሉት ብቻ ነው።
በአንድ የተወሰነ ነጥብ ላይ, መልቀቅ እና ምን መሆን እንዳለበት መፍቀድ አለብዎት.

ሕይወትዎን ውደዱ ፣ በአእምሮዎ ይመኑ ፣ አደጋዎችን ይውሰዱ ፣ ያጡ እና ደስታን ያግኙ ፣ በተሞክሮ ይማሩ። ረጅም ጉዞ ነው። በማንኛውም ጊዜ መጨነቅን፣ መጠራጠርን እና መጠራጠርን ማቆም አለቦት። ሳቅ ፣ በህይወትዎ በእያንዳንዱ ጊዜ ይደሰቱ። የት መሄድ እንዳሰቡ በትክክል ላያውቁ ይችላሉ፣ ነገር ግን ውሎ አድሮ እርስዎ መሆን ያለብዎት ቦታ ይደርሳሉ።

8. በቀላሉ መንቀሳቀስዎን ይቀጥሉ.

ለመናደድ አትፍራ። እንደገና ለመውደድ አትፍሩ። በልብህ ውስጥ ያሉት ስንጥቆች ወደ ጠባሳነት እንዲቀየሩ አትፍቀድ። ጥንካሬ በየቀኑ እንደሚጨምር ይረዱ. ድፍረት እንደሚያምር ተረዱ።
ሌሎች ፈገግ የሚያደርጉትን በልብዎ ውስጥ ይፈልጉ።

በህይወታችሁ ውስጥ ብዙ ሰዎች እንደማያስፈልጋችሁ አስታውሱ, ስለዚህ ብዙ "ጓደኞች" ለማግኘት አትጥሩ. ነገሮች ሲከብዱ በርቱ። አጽናፈ ዓለም ሁል ጊዜ ትክክል የሆነውን እንደሚሠራ አስታውስ።

ስትሳሳት አምነህ ተማር። ሁል ጊዜ ወደ ኋላ መለስ ብለው ይመልከቱ ፣ ያገኙትን ይመልከቱ እና በራስዎ ይኮሩ። ካልፈለክ ለማንም አትለውጥ። የበለጠ ያድርጉ። በቀላሉ ኑሩ። እና መንቀሳቀስዎን በጭራሽ አያቁሙ።

ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ እና ችግሮችዎን ከተለየ አቅጣጫ ለመመልከት ይችላሉ!

በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር እኛ እንደምንፈልገው የማይሄድ የሚመስልበት ጊዜ አለ። ደስተኛ ቤተሰቦች እኩል ደስተኞች ናቸው፣ እና ሁሉም ደስተኛ ያልሆኑ ቤተሰቦች በራሱ መንገድ ደስተኛ አይደሉም።

እንደ እውነቱ ከሆነ ሁሉም ሰው ሁልጊዜ ችግሮች አሉት, እና ደስታ በህይወት ውስጥ የችግሮች አለመኖር አይደለም, ነገር ግን እነሱን ለመቋቋም ችሎታ ነው. ምንም ያህል መጥፎ ወይም ጥሩ ስሜት ቢሰማዎት, ቀኑን በአመስጋኝነት ይጀምሩ. ባመለጡ እድሎች እና ኪሳራዎች ላይ ከማሰብ ይልቅ ያለዎትን ይመልከቱ።

አንዳንድ ተጨማሪ ጠቃሚ ማሳሰቢያዎች እዚህ አሉ። ተስፋ መቁረጥ በተሰማህ ቁጥር አንብባቸው፡-

1. ህመም የእድገት አካል ነው.

አንዳንድ ጊዜ ህይወት በሮች ይዘጋሉ ምክንያቱም ለመንቀሳቀስ ጊዜው ነው. እና ይሄ ጥሩ ነው፣ ምክንያቱም ሁኔታዎች ካላስገደዱን ብዙ ጊዜ መንቀሳቀስ አንጀምርም። ጊዜዎች ሲከብዱ፣ ምንም ህመም ያለ አላማ እንደማይመጣ እራስዎን ያስታውሱ። ከሚጎዳህ ነገር ራቅ፣ የሚያስተምርህን ትምህርት ግን ፈጽሞ አትርሳ። ስለታገልክ ብቻ ወድቀሃል ማለት አይደለም። እያንዳንዱ ታላቅ ስኬት ለመገኘት ብቁ ትግል ይጠይቃል። ጥሩ ነገር ጊዜ ይወስዳል። በትዕግስት እና በራስ መተማመን ይኑርዎት. ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል; ምናልባት በአንድ አፍታ ላይሆን ይችላል ፣ ግን በመጨረሻ ሁሉም ነገር ይሆናል…

ሁለት አይነት ህመም እንዳለ አስታውስ፡ የሚጎዳ ህመም እና ህመም የሚቀይርህ። በህይወት ውስጥ ስታልፍ፣ እሱን ከመቃወም ይልቅ፣ እንዲያድጉ ይረዳህ።

2. በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ጊዜያዊ ነው.

ሁል ጊዜ ዝናብ ሲዘንብ እንደሚያልቅ ያውቃሉ። በተጎዱ ቁጥር ቁስሉ ይድናል. ከጨለማ በኋላ ሁል ጊዜ ብርሃን አለ - ይህንን በየቀኑ ጠዋት ያስታውሳሉ ፣ ግን ብዙ ጊዜ ይረሳሉ እና ሌሊቱ ሁል ጊዜ እንደሚቆይ ያምናሉ። አይሆንም። ምንም ነገር ለዘላለም አይቆይም.

ስለዚህ, ሁሉም ነገር አሁን ጥሩ ከሆነ, ይደሰቱበት. ይህ ለዘላለም አይቆይም። ነገሮች መጥፎ ከሆኑ አይጨነቁ ምክንያቱም እሱ እንዲሁ ለዘላለም አይቆይም። በአሁኑ ጊዜ ህይወት ቀላል ስላልሆነች መሳቅ አትችልም ማለት አይደለም። አንድ ነገር ስላስቸገረህ ፈገግ ማለት አትችልም ማለት አይደለም። እያንዳንዱ አፍታ አዲስ ጅምር እና አዲስ መጨረሻ ይሰጥዎታል። በእያንዳንዱ ሰከንድ ሁለተኛ እድል ያገኛሉ. እድል ይሰጥዎታል, እና እርስዎ ብቻ መውሰድ አለብዎት.

3. መጨነቅ እና ማጉረምረም ምንም ለውጥ አያመጣም።

በጣም የሚያጉረመርሙ ትንሹን ያገኛሉ። ምንም ነገር ላለማድረግ እና ለመሳካት ከመሞከር ሁልጊዜ ትልቅ ነገር ለመስራት መሞከር እና ውድቀት ይሻላል. ከተሸነፍክ ምንም ነገር አያልቅም; የምር ዝም ብለህ የምታማርር ከሆነ አልቋል። በሆነ ነገር ካመንክ ሞክር። ያለፈው ጥላ የወደፊት ህይወትህን እንዳያጨልምብህ። የዛሬው የትላንት ቅሬታ ነገን የበለጠ ብሩህ አያደርገውም። የምታውቀው ነገር የምትኖርበትን መንገድ እንዲያሻሽል አድርግ። ለውጥ አድርግ እና ወደ ኋላ አትመልከት።

እና በመጨረሻ ምንም ይሁን ምን፣ እውነተኛ ደስታ መምጣት የሚጀምረው በችግሮችህ ላይ ማጉረምረም ስትቆም እና ለማይደርሱብህ ችግሮች ሁሉ አመስጋኝ መሆን ስትጀምር መሆኑን አስታውስ።

4. ጠባሳዎችህ የጥንካሬህ ምልክቶች ናቸው።

ሕይወት ባስቀመጣችሁት ጠባሳ በጭራሽ አታፍሩ። ጠባሳው ማለት ምንም ህመም የለም እና ቁስሉ ተፈወሰ ማለት ነው. ይህ ማለት ህመሙን አሸንፈው, ትምህርት ወስደዋል, ጠንካራ ሆነዋል እና ወደ ፊት ተጉዘዋል. ጠባሳው የድል ንቅሳት ነው። ጠባሳህ እንዲይዝህ አትፍቀድ። በፍርሃት እንድትኖር እንዲያደርጉህ አትፍቀድላቸው። ጠባሳ እንዲጠፋ ማድረግ አይችሉም, ነገር ግን በሚያዩበት መንገድ መቀየር ይችላሉ. ጠባሳዎን እንደ ጥንካሬ ምልክት አድርገው ማየት ሊጀምሩ ይችላሉ.

Ryumi በአንድ ወቅት “ቁስሉ ብርሃኑ የሚገባበት ቦታ ነው” ብሏል። ምንም ነገር ወደ እውነት ሊቀርብ አይችልም. ከመከራ በጣም ብርቱ ነፍሳት መጡ; በዚህ ትልቅ ዓለም ውስጥ በጣም ኃይለኛ ሰዎች በጠባሳዎች ምልክት ይደረግባቸዋል. ጠባሳህን እንደ መፈክር ተመልከት፡ “አዎ! አድርጌዋለሁ! ተርፌያለሁ እና ይህን ለማረጋገጥ ጠባሳዎች አሉብኝ! እና አሁን የበለጠ ጠንካራ ለመሆን እድሉ አለኝ።

5. እያንዳንዱ ትንሽ ትግል አንድ እርምጃ ወደፊት ነው.

በህይወት ውስጥ, ትዕግስት መጠበቅ አይደለም; ስራው ዋጋ ያለው መሆኑን በማወቅ ወደ ህልምዎ ጠንክሮ በመስራት ጥሩ ስሜትን የመጠበቅ ችሎታ ነው ። ስለዚህ ሊሞክሩት ከሄዱ እስከ መንገዱ ይሂዱ። አለበለዚያ ለመጀመር ምንም ፋይዳ የለውም. ይህ ማለት ለተወሰነ ጊዜ መረጋጋት እና ምቾት ማጣት እና ምናልባትም ጤናማነትዎን ሊያሳጣ ይችላል። ይህ ማለት የለመዱትን አለመብላት ወይም ለሳምንታት ያህል እንደለመዱት እንቅልፍ አለመተኛት ማለት ነው። ይህ ማለት የእርስዎን ምቾት ዞን መቀየር ማለት ሊሆን ይችላል። ይህ ማለት ግንኙነቶችን እና የሚያውቁትን ሁሉ መስዋዕት ማድረግ ማለት ሊሆን ይችላል. ይህ ምናልባት መሳለቂያ መልክ ሊሆን ይችላል. ይህ ማለት ብቻዎን የሚያሳልፉበት ጊዜ ማለት ሊሆን ይችላል። ብቸኝነት ግን ብዙ ነገሮችን የሚቻል የሚያደርግ ስጦታ ነው። የሚፈልጉትን ቦታ ይሰጥዎታል. የተቀረው ነገር ሁሉ ግብህን ለማሳካት ምን ያህል እንደምትፈልግ የጽናትህ ፈተና ነው።

እና ከፈለግክ, ውድቀቶች እና አለመግባባቶች ቢኖሩም, ታደርጋለህ. እና እያንዳንዱ እርምጃ እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት በላይ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ትግል በመንገድ ላይ እንቅፋት ሳይሆን መንገዱ መሆኑን ትረዳለህ። እና ዋጋ ያለው ነው. ስለዚህ ሊሞክሩት ከሄዱ እስከ መንገዱ ይሂዱ። በአለም ላይ ምንም የተሻለ ስሜት የለም ... መኖር ምን ማለት እንደሆነ ከማወቅ የተሻለ ስሜት የለም.

6. የሌሎች ሰዎች አሉታዊነት የእርስዎ ችግር አይደለም.

መጥፎ ነገሮች ሲከብቡ እርግጠኛ ይሁኑ። ሌሎች እርስዎን ለማሸነፍ ሲሞክሩ ፈገግ ይበሉ። ይህ የራስዎን ግለት ለመጠበቅ ቀላል መንገድ ነው። ሌሎች ሰዎች ስለ አንተ መጥፎ ሲናገሩ እራስህ መሆንህን ቀጥል። የሌላ ሰው ንግግር እርስዎ ማንነትዎን እንዲለውጡ አይፍቀዱ። ግላዊ ቢመስልም ነገሮችን በግል መውሰድ አይችሉም። ሰዎች በአንተ ምክንያት የሚያደርጉትን እንዳይመስልህ። ነገሮችን የሚሠሩት በራሳቸው ምክንያት ነው።

በመጀመሪያ ደረጃ በቂ አይደለህም የሚለውን ሰው ለመማረክ በፍጹም አትለወጥ። የተሻለ የሚያደርጋችሁ ከሆነ ይለውጡ እና ወደ ብሩህ የወደፊት ጊዜ ይመራዎታል። ምንም ብታደርግም ሆነ ብትሠራው ሰዎች ይነጋገራሉ. ሌሎች ስለሚያስቡት ነገር ከመጨነቅዎ በፊት ስለራስዎ ይጨነቁ። በአንድ ነገር የምታምን ከሆነ ለእሱ ለመታገል አትፍራ። ትልቅ ጥንካሬ የሚመጣው የማይቻለውን በማሸነፍ ነው።

ሁሉም ቀልዶች ወደ ጎን, አንድ ህይወት ብቻ ነው ያለዎት. ስለዚህ የሚያስደስትህን ነገር አድርግ እና ፈገግ ከሚያደርግህ ሰው ጋር ሁን።

7. ለመሆን የታሰበው በመጨረሻ ይሆናል።

እውነተኛ ጥንካሬ የሚመጣው እርስዎ ከመጮህ እና ከማጉረምረም ይልቅ ፈገግ ለማለት እና ህይወትዎን ለማድነቅ ሲመርጡ ነው። በሚያጋጥሙህ ትግል ውስጥ ሁሉ የተደበቁ በረከቶች አሉ፣ ነገር ግን እነርሱን ለማየት ልብህንና አእምሮህን ለመክፈት ፈቃደኛ መሆን አለብህ። ነገሮች እንዲፈጠሩ ማድረግ አይችሉም። መሞከር የሚችሉት ብቻ ነው። የሆነ ጊዜ ላይ መልቀቅ እና እንዲሆን የታሰበውን መፍቀድ አለብህ።

ሕይወትዎን ውደዱ ፣ በአእምሮዎ ይመኑ ፣ አደጋዎችን ይውሰዱ ፣ ያጡ እና ደስታን ያግኙ ፣ በተሞክሮ ይማሩ። ረጅም ጉዞ ነው። በማንኛውም ጊዜ መጨነቅን፣ መጠራጠርን እና መጠራጠርን ማቆም አለቦት። ሳቅ ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ ኑሩ እና በሕይወትዎ ይደሰቱ። የት መሄድ እንዳሰቡ በትክክል ላያውቁ ይችላሉ፣ ነገር ግን በመጨረሻ ወደ ሚፈልጉበት ቦታ ይደርሳሉ።

8. ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር መንቀሳቀስዎን መቀጠል ነው.

ለመናደድ አትፍራ። እንደገና ለመውደድ አትፍሩ። በልብህ ውስጥ ያሉት ስንጥቆች ወደ ጠባሳነት እንዲቀየሩ አትፍቀድ። ጥንካሬ በየቀኑ እንደሚጨምር ይረዱ. ድፍረት እንደሚያምር ተረዱ። ሌሎች ፈገግ የሚያደርጉትን በልብዎ ውስጥ ይፈልጉ። በህይወታችሁ ውስጥ ብዙ ሰዎች እንደማያስፈልጋችሁ አስታውሱ, ስለዚህ ብዙ "ጓደኞች" ለማግኘት አትጥሩ. ነገሮች ሲከብዱ በርቱ። አጽናፈ ዓለም ሁል ጊዜ ትክክል የሆነውን እንደሚሠራ አስታውስ። ስትሳሳት አምነህ ተማር። ሁል ጊዜ ወደኋላ ተመልከቺ እና ያገኘኸውን ነገር እይ እና በራስህ ኩራት። ካልፈለክ ለማንም አትለውጥ። የበለጠ ያድርጉ። ታሪኮችን ጻፍ. ፎቶዎችን አንሳ። የሚወዷቸው ሰዎች እርስዎን የሚመለከቱበትን ጊዜ እና መንገዶች ይወቁ።

እርስዎ መሆንዎን ይቀጥሉ። ማደግዎን ይቀጥሉ። ይንቀሳቀሱ.