የእግር ጣቶች የአርትራይተስ ሕክምና ምልክቶች እና ባህሪያት. በቤት ውስጥ ትልቅ የእግር ጣት ሕክምና አርትራይተስ የእግር ጣት መዘዝ ሕክምና

የእግር ጣቶች አርትራይተስ በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚያጠቃ በሽታ ነው. በሽታው በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት, ኢንፌክሽኖች, ጉዳቶች ውስጥ በሚከሰት ብልሽት የተነሳ ነው. ሕክምና ካልተደረገለት ሥር የሰደደ እብጠት ወደ መገጣጠሚያ አካል መበላሸት እና ውድመት ያስከትላል። ማንኛውም የአካል ክፍሎች ህመም ምቾት ይፈጥራል እና እንቅስቃሴን ይገድባል, ስለዚህ, የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሲታዩ, ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.

የበሽታው ምደባ እና መንስኤዎች

በእግር ላይ ያለው የአርትራይተስ በሽታ አብዛኛውን ጊዜ ብዙ መገጣጠሚያዎችን ይጎዳል, በትልቁ ጣት እና በሜታታርሳል ላይ በብዛት ይጎዳል. በ ICD 10 መሠረት በሽታዎች ዓለም አቀፍ ክላሲፋየር ውስጥ, እሱ ኮድ M13.97 (አርትራይተስ, በእግር ላይ ለትርጉም ጋር አልተገለጸም) ተመድቧል. እብጠት በሲኖቪያል ሽፋን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, ይህም ለመንሸራተት እና የ cartilage ቲሹን ለመመገብ ፈሳሽ ይፈጥራል. ለስላሳ ጡንቻዎች እና ጅማቶች ያበጡ, ያበጡ, ቆዳው ወደ ቀይ ይለወጣል. በሽታው በእረፍት ጊዜ እንኳን የማይቆም የማያቋርጥ ህመም ያስከትላል.

በሕክምና ውስጥ, በሽታው በርካታ ምድቦች አሉት. አርትራይተስ ወደ monoarthritis (አንድ የተጎዳ መገጣጠሚያ) ፣ oligoarthritis (2-3 መገጣጠሚያዎች) ፣ polyarthritis (በርካታ) ይከፈላል ።

የበሽታው አካሄድ አጣዳፊ ፣ በከባድ ህመም ፣ በከባድ እብጠት እና በዝግታ ሂደት ሥር የሰደደ ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ ፣ ​​​​ከባድ ህመም አይደለም። በሽታው በቀኝ, በግራ ወይም በሁለቱም እግሮች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.

እንደ በሽታው መንስኤ ላይ በመመርኮዝ ብዙ የአርትራይተስ ዓይነቶች ተለይተዋል-

1. Psoriatic - psoriasis ጋር የሚከሰተው, ይህ እብጠት ትኩረት በላይ ቀይ scaly ቦታዎች ባሕርይ ነው.
2. የሩማቶይድ አርትራይተስ የሚከሰተው በሽታን የመከላከል ስርዓት ውስጥ በተፈጠረው ችግር ምክንያት ነው, ይህም የመገጣጠሚያውን ሕዋሳት ማጥቃት ይጀምራል, በቫይረሶች ይሳሳታል. በሽታው በማንኛውም እድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል እና ወደ መገጣጠሚያው ጥፋት ይመራል.
3. ምላሽ ሰጪ - በሰውነት ውስጥ ኢንፌክሽን ምክንያት ይከሰታል. የመቀስቀስ ዘዴ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ፣ የቶንሲል በሽታ ፣ የተወሰኑ በሽታዎች (ሳንባ ነቀርሳ ፣ ቂጥኝ እና ሌሎች) ሊሆኑ ይችላሉ ።
4. Gouty አርትራይተስ - በ gout ያድጋል. በሜታቦሊክ መዛባቶች ምክንያት የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች በማስቀመጥ ይገለጻል. የ 1 ኛ ጣት መገጣጠሚያ ብዙውን ጊዜ ይጎዳል. ይህ ሁሉ የሚጀምረው በአጭር የሌሊት ጥቃቶች, እብጠት እና የቆዳ መቅላት ነው. ከጊዜ በኋላ ህመሙ የማያቋርጥ እና ሊቋቋመው የማይችል ይሆናል, በዚህ ጊዜ የ cartilage ቲሹ ንቁ ጥፋት እና ክሪስታሎች የያዙ ቀዳዳዎች (ቶፊ) መፈጠር አለ.

የበሽታውን እድገት የሚቀሰቅሱ ዋና ዋና ምክንያቶች-

• ኢንፌክሽኖች;
• የስሜት ቀውስ;
• ከመጠን በላይ ሸክሞች;
• ከመጠን በላይ ክብደት;
• የዘር ውርስ;
• የበሽታ መከላከል ስርዓት ውድቀት.

ማስታወሻ ላይ። የጣት አርትራይተስ ጠባብ ጫማዎችን እና ረጅም ተረከዝ በመልበስ ሊዳብር ይችላል። በእግሮቹ ላይ ተደጋጋሚ ሃይፖሰርሚያም እንዲሁ የበሽታው መንስኤ ይሆናል.

ምልክቶች

እያንዳንዱ አይነት የአርትራይተስ በሽታ የራሱ ባህሪያት አለው, ነገር ግን ሁሉም በምሽት በሚከሰት ህመም, የጣቶች እብጠት, የቆዳ ቀለም (ከቀይ ወደ ሰማያዊ) ይለያሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች የታካሚው የሙቀት መጠን ወደ 38 ዲግሪ ከፍ ሊል ይችላል. ይህ ሁኔታ የሩማቶይድ እና ሪአክቲቭ አርትራይተስ ባሕርይ ነው.

ዋናዎቹ ምልክቶች ተጨምረዋል-

• መጥፎ ስሜት;
• ድክመት;
• ብርድ ብርድ ማለት;
• እንቅልፍ ማጣት;
• የምግብ ፍላጎት ማጣት;
• ክብደት መቀነስ.

በሪአክቲቭ አርትራይተስ, እብጠት የሚጀምረው በአውራ ጣት መገጣጠሚያ ላይ ነው. የ gouty pathology የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ነው. በ psoriatic ጣቶች ጣቶቹ ሙሉ በሙሉ ያበጡ ናቸው, ቆዳው የቡርጋዲ ቀለም ይኖረዋል.

ማስታወሻ ላይ። ወቅታዊ ህክምና ከሌለ የእግር መበላሸት ይከሰታል, በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የመንቀሳቀስ ችሎታው ውስን ነው, እና መገጣጠሚያው ይደመሰሳል.

የበሽታው ደረጃዎች

በሕክምና ልምምድ ውስጥ እንደ በሽታው ክብደት እና አካሄድ ወደ ዲግሪዎች መከፋፈል የተለመደ ነው. በጣም ከባድ የሆነው አራተኛው ነው, አንድ ሰው አካል ጉዳተኛ ሲሆን ከውጭ እርዳታ ወይም ልዩ መሳሪያዎች ውጭ መንቀሳቀስ አይችልም.

የአርትራይተስ በሽታን በዲግሪዎች መለየት;

• 1 ዲግሪ የፓቶሎጂ ሂደት መጀመሪያ, የመገጣጠሚያዎች ትንሽ እብጠት, አልፎ አልፎ የሚከሰት ህመም. በኤክስሬይ ላይ, የጋራ ቦታው ትንሽ ጠባብ ነው.
• 2 ዲግሪ. ኃይለኛ የሕመም ስሜቶች አሉ, የ cartilaginous ቲሹ እየቀነሰ ይሄዳል, የአጥንቶቹ ገጽታዎች ይንኩ እና ይሻገራሉ. ስዕሉ ኦስቲዮፊስቶችን ያሳያል, የመገጣጠሚያው ቦታ በከፍተኛ ሁኔታ ጠባብ ነው. በአውራ ጣት ላይ አንድ እብጠት ይታያል , ሌሎች መገጣጠሚያዎች ያበጡ, የትንሽ ጣት እብጠት ይጀምራል.
• 3 ዲግሪ. ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም, በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ መኮማተር, የመንቀሳቀስ ገደብ. በሥዕሉ ላይ የጋራ ቦታው በተግባር አይታይም, መገጣጠሚያው የተበላሸ ነው.
• 4 ዲግሪ. የመንቀሳቀስ እና የአካል ጉዳት ሙሉ በሙሉ ማጣት.

ምርመራ እና ህክምና

በሩማቶሎጂስት መታከም. ዶክተርን በሚያነጋግሩበት ጊዜ የእግር ምስላዊ ምርመራ ይካሄዳል እና ተጨማሪ የላቦራቶሪ እና የመሳሪያ ጥናቶች ታዝዘዋል. የደም ናሙና ይወስዳሉ, ኤክስሬይ, የሲኖቪያል ፈሳሽን ይቦጫሉ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ይመረምራሉ.

የአርትራይተስ ሕክምና ውስብስብ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ይካሄዳል. ህመምን እና እብጠትን ማስወገድ በመድኃኒቶች ይከናወናል-

• አንቲባዮቲክስ;
• ስቴሮይድ ያልሆኑ ዘዴዎች;
• ሳይቲስታቲክስ;
• chondroprotectors.

ከማባባስ ደረጃ ውጭ የሚደረጉ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች እና ማሸት, የመልሶ ማቋቋም ሂደቱን ለማፋጠን ይረዳሉ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና የሕክምናውን ውጤት ለማጠናከር እና ለስላሳ ጡንቻዎችን ለመመለስ ይረዳል. ሐኪምዎ ልዩ አመጋገብን ይመክራል.

ለአርትራይተስ አመጋገብ

አመጋገብ በሽታውን ለማከም እና ለመከላከል ትልቅ ሚና ይጫወታል. አሲድነትን የሚጨምሩ ምርቶችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ዋናው ነገር የተመጣጠነ አመጋገብ እና አስፈላጊ ቪታሚኖችን ማግኘት ነው.

መሰረታዊ መርሆች፡-

• የምግብ ኃይል ዋጋ በቀን ከ 2000-2500 kcal መብለጥ የለበትም;
• 5-6 ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል;
• በአስጊ ሁኔታ ውስጥ የፈሳሹ መጠን ወደ 1 ሊትር ይቀንሳል.
• በስርየት ጊዜ እስከ 2.5 ሊትር ይበላል;
• የምግብ አለርጂዎች ከአመጋገብ ይገለላሉ;
• የጨው መጠን ይቀንሱ;
• በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ;
• በአስጊ ሁኔታ ውስጥ የፕሮቲኖች ይዘት ከ 70 ግራም መብለጥ የለበትም, ስብ - 70 ግራም, ስኳር - 20 ግ;
• ምግብ የተቀቀለ ወይም የተጋገረ ነው.

በፔቭዝነር መሠረት የሠንጠረዥ ቁጥር 10 እንደ አመጋገብ መሰረት ይወሰዳል. ሁሉም marinades, pickles, የታሸገ ምግብ, መደብር-የተገዙ ምቹ ምግቦች, ጣፋጮች, እንዲሁም አልኮል, carbonated መጠጦች, ጠንካራ ቡና እና ሻይ አይካተቱም.

የተፈቀዱ ምርቶች፡

• አሳ;
• ደካማ ሥጋ (ዶሮ, ቱርክ, ጥንቸል);
• ጄሊ እና የፍራፍሬ ጄሊ;
• የእንስሳት ተዋጽኦ;
• ጎመን;
• ባቄላ;
• ፖም;
• citrus;
• የአትክልት ዘይቶች;
• ያልተጣራ ሩዝ;
• buckwheat;
• ተፈጥሯዊ ማር;
• አረንጓዴ ሻይ;
• የፍራፍሬ ጭማቂዎች.

የታገዱ ቲማቲሞች, ኤግፕላንት, ሶረል, አረንጓዴ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት, የእንቁላል አስኳል, የእንስሳት ስብ, የአሳማ ሥጋ, በግ, ዳክዬ, ዝይ, አተር, ሽምብራ, ምስር, ፈረሰኛ, ወይን, ክራንቤሪ, እንጆሪ. የተፈቀዱ ምግቦች ትልቅ ዝርዝር የተለያዩ እና ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ያስችልዎታል, ይህም ለረጅም ጊዜ አመጋገብን ለመከተል ቀላል ያደርገዋል.

የአርትራይተስ መከላከል

ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች የመከላከያ እርምጃዎችን መከተል አለባቸው. ጠቃሚ ሚና የሚጫወተው በትክክለኛው የእረፍት እና የስራ ስርጭት እንዲሁም በየቀኑ ጂምናስቲክስ ነው.

አርትራይተስን ለመከላከል የሚደረጉ ተግባራት፡-

• ንጽህና;
• የተመጣጠነ ምግብ;
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖችን መከላከል;
• የእግሮቹ hypothermia መገለል;
• የክብደት መቆጣጠሪያ;
• የጉንፋን እና የቫይረስ በሽታዎች ወቅታዊ ሕክምና;
• አለርጂዎችን ማስወገድ;
• የቫይታሚን B, C, E, A አጠቃቀም;
• የጨው ቅነሳ.

በተጨማሪም አስጨናቂ ሁኔታዎችን መቀነስ, የበለጠ ንጹህ አየር ውስጥ መሆን, መጥፎ ልማዶችን መተው ያስፈልጋል.

በአዋቂዎችም ሆነ በልጆች ላይ የእግር አርትራይተስ ሊከሰት ይችላል. ወላጆች ህፃኑን በጥንቃቄ መከታተል እና አስፈላጊውን እርምጃ በወቅቱ መውሰድ አለባቸው. ዋናው መከላከያ ማንኛውም የቫይረስ እና ተላላፊ በሽታ ወቅታዊ ሕክምና ነው. "በእግሮቹ ላይ" የተላለፈው በሽታ በ 2 ሳምንታት ውስጥ የአርትራይተስ በሽታ ሊያስከትል ይችላል, ከዚያም የመገጣጠሚያዎች እና የአካል ጉዳተኝነት መጥፋት ያስከትላል.

የእግር ጣቶች አርትራይተስ ሁሉንም የእግር ጣቶች የሚያጠቃ የሩማቶይድ በሽታ ነው. ፓቶሎጂ ባልታከመ የሩሲተስ ፣ psoriasis ፣ ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ ወይም ሜታቦሊዝም መዛባት ምክንያት ሊዳብር ይችላል። የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ በቀላሉ ሊድን ይችላል. ነገር ግን በሽተኛው በሽታውን ችላ ከተባለ, ይህ ሙሉውን እግር ወደ መበላሸት እና አካል ጉዳተኝነትን ሊያስከትል ይችላል.

አርትራይተስ

አርትራይተስ ራሱን የቻለ በሽታ አይደለም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ከተወሰኑ በሽታዎች በኋላ እንደ ውስብስብነት ይከሰታል. በብዙ ሕመምተኞች ውስጥ በአርትራይተስ የእግር ቁስሎች ያድጋሉ አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ወይም ኢንፍሉዌንዛ ከተወሰነ ጊዜ በፊት ያጋጠማቸው (በሽታ አምጪ ተሕዋስያን በ articular መገጣጠሚያዎች ክፍተቶች ውስጥ ይከማቻሉ)።

የበሽታ መከላከያ በሚከተሉት በሽተኞች ውስጥ የአርትራይተስ እድገትን ያነሳሳል-

• ቂጥኝ, ጨብጥ, ሳንባ ነቀርሳ ይሰቃያሉ;
• በሪህ ይሰቃያሉ (ይህ ህመም የሜታቦሊክ ዲስኦርደርን ያነሳሳል, ይህም በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ዩሪያ እንዲከማች እና የሴቲቭ ቲሹ እብጠት ያስከትላል);
• ከባድ ቁስሎች እና እግሮች ጉዳት ደርሶባቸዋል;
• በተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ይሰቃያሉ (የመከላከያ ስርዓቱ የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳትን እንደ አንቲጂን ይገነዘባል)።

እንደነዚህ ያሉት ክስተቶች የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎችን ያቃጥላሉ እና ያጠፋሉ.

የበሽታው ምልክቶች እና ህክምና በ folk remedies

የበሽታው አንዱ ገጽታ በበርካታ አመታት ውስጥ የማደግ ችሎታ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ብቻ ለስኬታማ ህክምና ይሰጣል. ስለዚህ, ለታካሚው ብቃት ያለው እርዳታ በወቅቱ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው. የታችኛው እጅና እግር ጣቶች የአርትራይተስ ቁስሎች ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው ።

• በእግር ጣቶች ላይ ህመም ስሜት. በተለያየ ጥንካሬ እራሱን ማሳየት ይችላል.
• እብጠት እና እብጠት (በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ). እነዚህ አሉታዊ ክስተቶች በእንቅስቃሴ እና በኃይል ጭነት ወቅት በጣቶቹ እና በጠቅላላው እግር ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ.
• በመገጣጠሚያዎች አካባቢ የቆዳ መቅላት.
• በሽታው ባለበት ቦታ ላይ ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት (አልፎ አልፎ).
• በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ወይም በመገጣጠሚያዎች ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ በሚኖርበት ጊዜ የሕመም ምልክቶች መጨመር.

ከላይ ያሉት የአርትራይተስ ምልክቶች ወዲያውኑ ላይታዩ ይችላሉ, ስለዚህ ቢያንስ አንድ እቃ ካለዎት, ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት.

አርትራይተስን እንዴት ማከም እንደሚቻል

የሕክምና ዘዴዎች በታካሚው ግለሰብ ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ ብቃት ባለው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ መመረጥ አለባቸው.

በመጀመሪያ ደረጃ, ዶክተሩ የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ለማቆም ግዴታ አለበት. ለዚህም ልዩ መድሃኒቶችን መጠቀም ጥሩ ነው. በማንኛውም መልኩ እና በማንኛውም የአርትራይተስ እድገት ደረጃ ላይ የሚከሰት እብጠት ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) መሾምን ያጠቃልላል። ዶክተሩ ቅባት፣ ታብሌቶች ወይም የውስጥ ወሳጅ መርፌዎች ሊያዝዙ ይችላሉ።

አርትራይተስ የኢንፌክሽን ኢንፌክሽን ውጤት ከሆነ ታካሚው አንቲባዮቲክ (ታብሌቶች እና መርፌዎች) ታዝዘዋል. የጎንዮሽ ጉዳቶችን እድገትን ለመቀነስ እና የሕክምናውን ውጤታማነት ለማሻሻል ሐኪሙ በታካሚው የግል ባህሪያት መሰረት መድሃኒቶችን በጥብቅ መምረጥ አለበት.

Chondroprotector ብዙውን ጊዜ ወደ አጣዳፊ ደረጃ ያለፈውን በሽታ ለማከም ያገለግላል። በዚህ ሁኔታ መድሃኒቱ እብጠትን ካስወገዱ በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

ሳይቲስታቲክስ በንቃት ደረጃ ላይ ካለው በሽታ ጋር በጣም ጥሩ ነው. ስፔሻሊስቶች እብጠትን ለማስታገስ በጣም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ይጠቀማሉ. እንደ አንድ ደንብ, ሳይቲስታቲክስ በሩማቶይድ አርትራይተስ ለሚሰቃዩ ታካሚዎች ታዝዘዋል.

ለታካሚው የፊዚዮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎችን ማለፍ ከመጠን በላይ አይሆንም. በአርትራይተስ ሕክምና ውስጥ በደንብ የተረጋገጠ;

• ማሟሟቅ;
• የታመሙ መገጣጠሚያዎች ማሸት;
• የጭቃ ህክምና;
• መታጠቢያዎች;
• ልዩ ጂምናስቲክስ.

አመጋገብ

በአርትራይተስ ህክምና ወቅት የአመጋገብ ገደቦች በጣም አስፈላጊ ናቸው, ምክንያቱም በሽተኛው በሰውነት ውስጥ ያለውን የአሲድነት መጠን የሚጨምሩትን ምግቦች መጠቀምን በአስቸኳይ መቀነስ ያስፈልገዋል.

ለአርትራይተስ አመጋገብ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

• አነስተኛ የስጋ ፣ የዓሳ ፣ የፍሬም ፍጆታ። እነዚህ ምርቶች ሪህ እንዲፈጠር የሚያደርገውን ፕዩሪን ይይዛሉ.
• በአመጋገብ ውስጥ የታሸጉ ምግቦች, የተጨሱ ስጋዎች እና ስጋጃዎች አለመኖር.
• የተገደበ የጨው መጠን እና ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ በሚገኝበት ቦታ.
• ንጹህ የማዕድን ውሃ ወይም ወተት ብቻ ይጠጡ. ሌሎች መጠጦች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው.
• ከጣፋጭ እና የሎሚ ፍራፍሬዎች አመጋገብ መገለል ።

ዕለታዊ አመጋገብ የሚከተሉትን ማካተት አለበት:

• የወተት ምርቶች. የካልሲየም እጥረትን ወደነበረበት መመለስ እና የአጥንትን ጥፋት የመቋቋም አቅም ይጨምራል።
• እንቁላል. በካልሲየም እና በሌሎች በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ፣ነገር ግን የእንቁላል አስኳል ኮሌስትሮልን ስለሚይዝ በተወሰነ መጠን መጠጣት አለባቸው። ይህ ንጥረ ነገር በታካሚው አካል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል, በተለይም የአርትራይተስ ወይም የአርትራይተስ በሽታ ከታወቀ.
• ጥሬ አትክልቶች. በዚህ መልክ ነው አትክልቶች በሁሉም የሰው አካል አካላት እና ስርዓቶች ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, ጠቃሚ በሆኑ ማይክሮኤለመንቶች ያበለጽጉ እና የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ያጠናክራሉ.
• አረንጓዴዎች. የአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታን ያሻሽላል, ከካንሰር ሕዋሳት መከሰት ይከላከላል.

በቤት ውስጥ በእግር ጣቶች ላይ የአርትራይተስ በሽታን በኩምፊቶች እንዴት ማከም እንደሚቻል

የተወሰኑ መጭመቂያዎች የወግ አጥባቂ መድሃኒቶችን የሕክምና ውጤት ለማሻሻል ይረዳሉ. በጣም ውጤታማ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን እናቀርባለን.

መጭመቅ 1

በአንድ መያዣ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ይቀላቅሉ

• ተከታታይ;
• ሾጣጣ ቲም;
• ዎርምዉድ;
• ረግረጋማ የዱር ሮዝሜሪ;
• Hypericum perforatum.

ድብልቁን በ 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈስሱ, በትንሽ እሳት ላይ ወደ ድስት ያመጣሉ. እስከ 40 ዲግሪዎች ያቀዘቅዙ, ያጣሩ. የፈውስ ብዛትን በበርካታ የጋዝ ሽፋኖች ይሸፍኑ ፣ በዲኮክሽን ውስጥ ይንከሩ እና በቀን ሦስት ጊዜ ለ 2 ሰዓታት በጣቶችዎ ላይ ይተግብሩ።

መጭመቅ 2

120 ግራም አልኮል እና ተርፐታይን ይቀላቅሉ, ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሱፍ አበባ ዘይት ይጨምሩባቸው, ቅልቅል. በመድኃኒቱ ውስጥ ናፕኪን ይንከሩ ፣ ከጣቶችዎ ጋር አያይዘው ፣ በምግብ ፊልም እና በሞቀ ፎጣ ይሸፍኑት። ሂደቱ ለ 12 ቀናት ከመተኛቱ በፊት የተሻለ ነው.

መጭመቅ 3

150 ግራም የኖራ ዱቄት ወደ ዱቄት መፍጨት, 100 ሚሊ ሊትር የሰባ kefir ይጨምሩ, ቅልቅል. ምሽት ላይ መድሃኒቱን ወደ ተጎዱ አካባቢዎች ያመልክቱ. የምግብ አዘገጃጀቱ ስልታዊ አጠቃቀም የ cartilage ቲሹን በፍጥነት ያድሳል.

መጭመቅ 4

200 ግራም ሰማያዊ ሸክላ ከውሃ ጋር ይቀላቅሉ. የተፈጠረውን ስብስብ በጨርቅ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 3 ሰዓታት በጣቶችዎ ላይ ይተግብሩ. መጭመቂያው ከመተኛቱ በፊት ምሽት ላይ በደንብ ይከናወናል. የአጠቃቀም ጊዜ - የበሽታው ምልክቶች ሙሉ በሙሉ እስኪጠፉ ድረስ.

ማስታወሻ! መጭመቂያው በእያንዳንዱ ጊዜ በአዲስ ሸክላ ይዘጋጃል.

እንዲሁም በእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች ላይ የአርትራይተስ ሕክምናን ለማከም የሚከተሉትን መጠቀም ይችላሉ-

• አፕል ኮምጣጤ;
• የድንች ጭማቂ;
• እሬት;
• ሴሊየሪ;
• የዱር ሮዝሜሪ.

ከመጭመቅ በተጨማሪ በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ቅባቶች የአርትራይተስ በሽታን ይፈውሳሉ.

ለአርትራይተስ የጣት ቅባቶች

በጨመቁ መካከል ቅባቶችን መጠቀም ይቻላል. በተጨማሪም በጉልበት ወይም በእጅ ላይ ያለውን የአርትራይተስ ህመም ለማስታገስ ጥሩ ናቸው.

አማራጭ 1

ሁለት የሾርባ ማንኪያዎችን ይቀላቅሉ;

• ሃይፐርኩም;
• ጣፋጭ ክሎቨር;
• ሆፕ ኮኖች.

መፍጨት, 80 ግራም ቅቤን ይጨምሩ, ቅልቅል. በጨርቁ ላይ አንድ ወጥ የሆነ የጅምላ ሽፋን ይተግብሩ ፣ ለታመሙ ጣቶች ይተግብሩ። እግሩን በፕላስቲክ (polyethylene) እና በሱፍ መሃረብ ይሸፍኑ. ሂደቱ ለሁለት ሳምንታት ከመተኛቱ በፊት እንዲደረግ ይመከራል.

አማራጭ 2

200 ሚሊ ቪዶካ እና ራዲሽ ጭማቂ ይቀላቅሉ, ጨው በደንብ ጨው, አንድ ማር ማንኪያ ይጣሉት. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቀስቅሰው. ለተጎዱት የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች ለ 45 ደቂቃዎች በደንብ ይተግብሩ። ሙሉ በሙሉ እስኪያገግሙ ድረስ ይጠቀሙ.

አማራጭ 3

አንድ ጥቅል ቅቤን ከበርች ቡቃያዎች (250 ግራም) ጋር ይቀላቅሉ. ከዚያም ስስ ጨርቅ ይሸፍኑ እና ለአንድ ቀን ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ. ከዚያም ጅምላውን በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ማለፍ, አንድ የሻይ ማንኪያ ካምፎር ዱቄት ጣለው, ቅልቅል. የታመሙ ጣቶችን በቅባት ይያዙ. መድሃኒቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.

መከላከል

አርትራይተስ, ልክ እንደ ማንኛውም በሽታ, በኋላ ላይ ከመታከም ይሻላል. ለመከላከል የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• የእግር ንፅህናን ያለማቋረጥ ይከታተሉ;
• ጣቶችን ከጉዳት ይከላከሉ;
• ጥብቅ, የማይመቹ ጫማዎችን አይለብሱ;
• የእግር እራስን ማሸት ያድርጉ;
• ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎችን ማረጋጋት ያድርጉ.

ውጤት

የአርትራይተስ ምልክቶችን ካዩ, ያለ ሐኪም ማዘዣ ለህክምና ባህላዊ መድሃኒቶችን አይጠቀሙ. ይህ በሽታውን ሊያባብሰው እና ሁኔታውን በእጅጉ ሊያባብሰው ይችላል.

የታችኛው እጅና እግር ጣቶች አርትራይተስ እምብዛም ገለልተኛ በሽታ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ባሉ ምክንያቶች ዳራ ላይ ይከሰታል።

• ሃይፖሰርሚያ;
• የመገጣጠሚያዎች ጉዳቶች;
• በእግር ላይ ከመጠን በላይ ጭነት (ከባድ ማንሳት, ከባድ ክብደት, ከመጠን በላይ የሞተር እንቅስቃሴ, በትክክል ያልተመረጡ ጫማዎች);
• ቀደም ሲል ተላልፈዋል ተላላፊ በሽታዎች (ARVI, ቶንሲሊየስ, ኢንፍሉዌንዛ, ኩፍኝ, ደማቅ ትኩሳት);
• የተወሰኑ በሽታዎች (ጨብጥ, ሳንባ ነቀርሳ);
• ክትባት;
• የኢንዶሮኒክ በሽታዎች;
• በተደጋጋሚ ውጥረት, እርግዝና ወይም ማረጥ ምክንያት የሚከሰት የሆርሞን መዛባት;
• psoriasis;
• የሩሲተስ በሽታ;
• የዘር ውርስ.

በአትሌቶች ፣ ዳንሰኞች እና ባሌሪናስ ውስጥ በመገጣጠሚያዎች ላይ የዚህ እብጠት በሽታ የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነው። ከ 60 ዓመት በላይ የሆኑ ታካሚዎችም ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው.

በትልቁ ጣት ላይ አርትራይተስ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከጫማዎች ጋር በመደበኛ ግጭት ምክንያት ነው።

ምልክቶች

የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች አርትራይተስ የሚከሰተው በፌንጊኒስ እና በእግር ላይ በሚገኙ ትናንሽ articular መገጣጠሚያዎች ላይ በሚደርስ ጉዳት ነው. ሁሉም የእግር ጣቶች (የእግር ጣቶች polyarthritis) ወይም አንድ ብቻ በእብጠት ሂደት ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ.

ምልክቶቹ ይገለጻሉ እና በድንገት ይታያሉ. የሕመሙ ምልክቶች ክብደት እንደ በሽታው ደረጃ, እንዲሁም እንደ እብጠት ሂደት አይነት ይወሰናል. የሩማቶይድ አርትራይተስ በተመጣጣኝ የጋራ ጉዳት ይገለጻል, ለምሳሌ, በሁለቱም እግሮች ላይ ያሉት ትናንሽ ጣቶች ያብባሉ. ምላሽ ሰጪው ቅርፅ ሁል ጊዜ በአውራ ጣት መቁሰል ይጀምራል ፣ የ gouty ቅርፅ ሊቋቋመው በማይችል ድንገተኛ ህመም አብሮ ይመጣል። በ psoriatic እና reactive inflammation ውስጥ, ጣቶቹ በጣም ያበጡ ናቸው, እንደ ቋሊማ ይሆናሉ.

የእግር ጣቶች የአርትራይተስ ምልክቶች:

• በትልቁ ጣት አካባቢ ህመም;
• ምሽት ላይ በእግር ላይ ህመም መጨመር, የእንቅልፍ ማጣት መልክ;
• የጠዋት እግር ጥንካሬ;
• በተጎዳው አካባቢ የቆዳ መቅላት;
• የተጎዳው መገጣጠሚያ እብጠት, የጣቶች እብጠት;
• በአካባቢው የሙቀት መጠን መጨመር አብሮ የሚሄድ እብጠት;
• በእግሮች ላይ ህመም, ከስራ ቀን በኋላ የክብደት ስሜት.

የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ካላቆሙ, የእግር ጣቶች የአርትራይተስ ምልክቶች በጣም ከባድ ይሆናሉ. በእብጠት ምክንያት, የደም ዝውውር እና የቲሹ አመጋገብ እየተባባሰ ይሄዳል, የመገጣጠሚያዎች መሟጠጥ ይጀምራሉ, ጣቶች ተበላሽተዋል. ህመም ቀስ በቀስ ወደ ሙሉ እግር ይሰራጫል, በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ምቾት ማጣት ይከሰታል.

በትልቁ ጣት ላይ አርትራይተስ በመገጣጠሚያው አካባቢ በትልቅ እብጠት ይታያል, ጫማ በሚመርጡበት ጊዜ እውነተኛ ችግር ሊሆን ይችላል.

ተጓዳኝ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ, ለምሳሌ የሰውነት ሙቀት መጨመር እስከ 38 ° ሴ, ድክመት, ድብታ, ብርድ ብርድ ማለት.

የእግር ጣቶች አርትራይተስን የሚያክመው የትኛው ዶክተር ነው?

የአርትራይተስ ምልክቶች ካጋጠመዎት የአካባቢያዊ ቴራፒስት መጎብኘት አለብዎት. እሱ ምርመራ ያካሂዳል እና ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ይመራዎታል. በአሰቃቂ ሁኔታ ምክንያት የሚከሰቱ ፖሊአርትራይተስ እግሮች በኦርቶፔዲክ ትራማቶሎጂስት ይታከማሉ። አንድ gouty ቅጽ ጋር, ይህ ኢንዶክራይኖሎጂስት እና የአመጋገብ, አንድ ሩማቶይድ ቅጽ ጋር, መጎብኘት ጠቃሚ ነው - የሩማቶሎጂስት.

በሽተኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን ከታዘዘ የፊዚዮቴራፒ ባለሙያ በአውራ ጣት የአርትራይተስ ሕክምና ላይ ተሰማርቷል ።

ምርመራዎች

መመርመር አስቸጋሪ አይደለም. የላቦራቶሪ እና የመሳሪያ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ:

• አጠቃላይ እና ባዮኬሚካላዊ የደም ምርመራ;
• የሽንት ምርመራ (ሪህ ከተጠረጠረ);
• ራዲዮግራፊ;
• የበሽታ መከላከያ ምርመራዎች;

ሕክምናው ውጤታማ እንዲሆን የበሽታውን መንስኤ ምን እንደሆነ ማወቅ እና ቀስቃሽ ሁኔታዎችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.

አረጋውያን ታካሚዎች ኦስቲዮፖሮሲስን ለማስወገድ densitometry ሊደረግላቸው ይችላል.

ሕክምና

የእግር ጣቶች የአርትራይተስ ሕክምና ውስብስብ ነው, የሚከተሉትን ያካትታል:

• መድሃኒቶች;
• የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች;

በትልቁ ጣት የአርትራይተስ ሕክምና ወቅት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስቀረት አስፈላጊ ነው, በመገጣጠሚያዎች ላይ ጫና የማይፈጥሩ ምቹ ጫማዎችን ብቻ ያድርጉ.

የሩማቶይድ እና የ gouty አርትራይተስ ያለበት ታካሚ አመጋገብን መከተል ያስፈልገዋል. ጨው, ትኩስ ቅመማ ቅመሞች, ያጨሱ ስጋዎች, ቅባት እና የተጠበሱ ምግቦች, አልኮል ከአመጋገብ ይገለላሉ. ከሪህ ጋር ፣ ቋሊማ ፣ ሥጋ ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ጎምዛዛ አትክልቶች ፣ ቸኮሌት ፣ ጠንካራ ሻይ እና ቡና መተው ጠቃሚ ነው።

የወተት ተዋጽኦዎችን, የሎሚ ፍራፍሬዎችን, ስንዴ እና በቆሎን መብላት በማይችሉበት ጊዜ. ለታካሚዎች ዓሳ, የባህር ምግቦችን, አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን መመገብ ጠቃሚ ነው.

የእግር ጣቶች የአርትራይተስ ሕክምና የሚከናወነው እንደዚህ ባሉ መድኃኒቶች እርዳታ ነው-

• NSAIDs - Diclofenac, Indomethacin;
• chondroprotectors - Artra, Chondro, Glucosamine;
• በዲሜክሳይድ፣ በቢሾፊት ወይም በሜዲካል ቢይል ይጨመቃል።

በተጨማሪም, corticosteroid መድኃኒቶች እና የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ. የሩማቶይድ አርትራይተስ በ Methotrexate እና Sulfasalazine ይታከማል።

ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፣ ስለሆነም ሕክምናው በዶክተር ቁጥጥር ስር መሆን አለበት።

በእግሮች ላይ ፖሊአርትሮሲስ እንደዚህ ባሉ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች እርዳታ ይታከማል-

• ኤሌክትሮፊዮራይዝስ;
• ማግኔቶቴራፒ;
• አልትራሳውንድ;
• ዳያዳሚክ ሞገዶች;
• የውሃ ማሸት;
• የፓራፊን አፕሊኬሽኖች;
• የጭቃ ህክምና.

በገንዳ ውስጥ መዋኘት በጣም ጠቃሚ ነው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ክፍሎች ከአስተማሪ ጋር ይካሄዳሉ አጣዳፊ ጊዜ ካለቀ በኋላ።

የትልቅ ጣት መገጣጠሚያ አርትራይተስ ካልታከሙ ሁሉም ነገር በአካል ጉዳተኝነት ያበቃል. በዚህ ሁኔታ, በሽተኛው እራሱን ችሎ ለመንቀሳቀስ የመጨረሻው እድል እንደ አርትራይተስ ይታያል.

መከላከል

• ከመጠን በላይ ሸክሞችን አይፍቀዱ, እግሮቹን እረፍት ይስጡ;
• ጉዳት እና ሃይፖሰርሚያን ያስወግዱ;
• ክብደትን በመደበኛ ገደቦች ውስጥ ማቆየት;
• የሚስማሙ ምቹ ጫማዎችን ይምረጡ;
• ቫይታሚን ሲ, ኢ, ዲ, ኬ, ፎስፈረስ, ማግኒዥየም, ኦሜጋ-3 fatty acids, አንቲኦክሲደንትስ ለያዙ መገጣጠሚያዎች የቫይታሚን-ማዕድን ሕንጻዎች መውሰድ;
• ተላላፊ በሽታዎችን እና የሜታቦሊክ በሽታዎችን በወቅቱ ማከም;
• ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት, ማጨስ እና አልኮል መጠጣት ማቆም;
• የተመጣጠነ ምግብን ማክበር;
• በመገጣጠሚያዎች ላይ ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች, chondroprotectors መወሰድ አለባቸው (በዶክተር ፈቃድ ብቻ).

በምንም አይነት ሁኔታ ራስን ማከም የለብዎትም.

የእግር ጣቶች አርትራይተስ በንጹህ መልክ ውስጥ እምብዛም አይገኙም, ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የ articular መገጣጠሚያዎች እብጠት ጋር አብሮ ይመጣል. ከባድ ሕመም እና ጥንካሬ ከመጀመሩ በፊት ሕክምናው መጀመር አለበት.

ጠቃሚ ቪዲዮ ስለ የእግር ጣቶች አርትራይተስ

ምንም ተዛማጅ መጣጥፎች የሉም።

ይህ በአግድም እና በቋሚ ጭረቶች ላይ ያለው ጥልፍልፍ ስም ነው, በመዋቢያዎች እንጨቶች እና በአዮዲን እርዳታ በሰውነት ላይ ይሳሉ. የሴሎች መጠን በግምት 1 ሴንቲሜትር ነው. ከቆዳው ስር ዘልቆ የሚገባው ንጥረ ነገር የባክቴሪያ ፕሮቲኖችን ወደ ማጠፍ ያመራል, ይህም ያጠፏቸዋል.

ሶስት ዓይነት የመድኃኒት እጢዎች አሉ-

• ፋርማሲ;
• ሕክምና;
• ምስራቃዊ.

የ hirudotherapy ዘዴ በሰውነት ውስጥ ለተለያዩ ሂደቶች ተጠያቂ በሆኑ ባዮሎጂያዊ ንቁ ነጥቦች ላይ በሊች ላይ በመቀመጡ ላይ የተመሠረተ ነው። ሂደቱ የሚከናወነው በሂሩዶቴራፒስት ቁጥጥር ስር ባለው ልዩ ክፍል ውስጥ በጸዳ አካባቢ ውስጥ ነው.

ነገር ግን በመጀመሪያ, በሽተኛው የተሟላ የሕክምና ምርመራ ያደርጋል, እና ከዚያ በኋላ የሕክምና ዘዴን ያዝዛል. የሊካዎች ብዛት እና የመጫኛ ቦታዎቻቸው የሚወሰነው እንደ በሽታው ደረጃ እና ዓይነት ነው.

አዮዲን ሜሽ ለልጆች

በልጆች ላይ በጉሮሮ ላይ ያለው ቆዳ በስሜታዊነት መጨመር ይታወቃል, ስለዚህ አዮዲን ሜሽ ከ 3 ዓመት እድሜ ጀምሮ ለአንድ ልጅ ይፈቀዳል. አለበለዚያ ማቃጠል ውስብስብ ሊሆን ይችላል, በተለይም የቴክኖሎጂውን አለመከተል ወይም በሰውነት ውስጥ ያለው የዚህ አካል ከመጠን በላይ ከሆነ.

በተጨማሪም, በዚህ እድሜ ውስጥ ባሉ ህጻናት ውስጥ, የታይሮይድ ዕጢው ገና ሙሉ በሙሉ አልተፈጠረም. አለበለዚያ አዮዲን ሜሽ በሚስልበት ጊዜ ለአንድ ልጅ በጣም ጠቃሚ ነው. በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ, subfebrile እንኳን ሳይቀር መተግበሩ አስፈላጊ ነው. በተለያየ ዕድሜ ላይ ላሉ ልጆች የተወሰነ የአልኮል መፍትሄ ጥቅም ላይ ይውላል.

• ከ 5 ዓመት በታች የሆኑ ህፃናት - 2.5%;
• ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመት የሆኑ ልጆች - 5%.

በእርግዝና ወቅት አዮዲን ሜሽ

ብዙ የወደፊት እናቶች የአዮዲን ፍርግርግ መጠቀም ይችሉ እንደሆነ ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው. ይህንን ዘዴ መድሃኒቶችን እና ሌሎች መድሃኒቶችን ከመውሰድ ጋር ካነፃፅር የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. በእርግዝና ወቅት ስለ አዮዲን አጠቃቀም በማያሻማ መልኩ መናገር አይቻልም.

በዚህ ጉዳይ ላይ ልምድ ያላቸው ዶክተሮችም እንኳ የተለያዩ አስተያየቶች አሏቸው. አብዛኛዎቹ ባለሙያዎች የአዮዲን መፍትሄ በሳምንት ከ 2-3 ጊዜ ያልበለጠ እና ከመጠን በላይ ቅባት እንዳይጠቀሙ ይመክራሉ. ከመጠቀምዎ በፊት አሁንም ሐኪም ማማከር አለብዎት.

ገላውን እንደ ውበት ሳሎን መጠቀም እንዴት አይጎዳም?

በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ ግን በሴቶች ላይ መታጠቢያ ቤት የሚደርሰው ጉዳት ለዚህ ክስተት ሌላ ምክንያት አለው - መዋቢያ።

አዎን, መታጠቢያው ሴትን ሊያድስ የሚችል በጣም ጥሩ የእረፍት እና የማደስ ዘዴ ነው. ነገር ግን በጣም ብዙ ጊዜ ቆንጆ ሴቶች የሂደቱን ደንቦች አይከተሉም.

የግል ንፅህና መሰረታዊ ህጎች ካልተከበሩ ገላ መታጠብ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል በሚለው እውነታ መጀመር ጠቃሚ ነው. ስለዚህ, ያለምንም ችግር, ከእርስዎ ጋር የግል የመታጠቢያ መለዋወጫዎች ስብስብ ሊኖርዎት ይገባል, እንዲሁም በእንፋሎት ክፍሉ ውስጥ ከመግባትዎ በፊት እና በኋላ ገላዎን ይታጠቡ.

በሁለተኛ ደረጃ, የመዓዛ ዘይቶችን ምርጫ እና ለመታጠቢያ የሚሆን መጥረጊያ በጥንቃቄ መመርመር አለብዎት. ይህንን ከኮስሞቲሎጂስት ወይም ከታዛቢ ሐኪም ጋር አንድ ላይ ማድረጉ የተሻለ ነው። ለመታጠቢያው ሂደት የእነዚህ መለዋወጫዎች የተሳሳተ ምርጫ የሚያስከትለው መዘዝ ፣ በጥሩ ሁኔታ ፣ የቆዳ መቅላት ሊያስከትል ይችላል ፣ በከፋ - የአለርጂ ምላሽ ፈጣን እድገት።

በሶስተኛ ደረጃ, ለተሻለ ላብ ተጨማሪ ድብልቆችን አላግባብ መጠቀም እና, በውጤቱም, የበለጠ ተጨባጭ ክብደት መቀነስ. እየተነጋገርን ያለነው ስለ ባህላዊ መድሃኒቶች ለምሳሌ የጨው እና የዘይት ድብልቅ ወይም ማር ነው.

በምንም አይነት ሁኔታ ይህንን ማድረግ የለብዎትም. ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት, ወደ ገላ መታጠቢያ አንድ ጊዜ መጎብኘት በሃይል እና በእርጥበት ወጪዎች ከፍተኛ የካርዲዮ ስልጠና እኩል ነው. የጨው አጠቃቀም እና ውህዶች በከፍተኛ የእርጥበት መጠን ዝነኛ በሆነው የሩሲያ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ እንኳን ወደ ድርቀት ያመጣሉ ።

አራተኛ, የእንፋሎት ክፍሉን ከለቀቁ በኋላ ወዲያውኑ የሻራዎችን አጠቃቀም. በዚህ ሁኔታ, በተለይም ቀጭን እና ደረቅ ቆዳ ሲመጣ, የሜካኒካዊ ጉዳት አደጋ አለ.

እነዚህ ጉዳዮች መታጠቢያውን እንደ ድንገተኛ የመልሶ ማቋቋም ወይም የክብደት መቀነስ መንገድ ለመጠቀም በሚወስኑ ቆንጆ ሴቶች የተሰሩ የተለመዱ ስህተቶች ናቸው።

የሩስያ መታጠቢያ ልዩ ጥቅሞችን እንዲያመጣ, ለመጀመሪያ ጊዜ ከመጎብኘትዎ በፊት ዶክተርዎን መጎብኘት አለብዎት. የአንደኛ ደረጃ ጥናቶችን በመታገዝ እንዲሁም በሕክምና ታሪክ ላይ በመመርኮዝ መታጠቢያው ጤናን እና ማደስን ለማጠናከር እና እንዲሁም የአሰራር ሂደቱን የሚቆይበትን ጊዜ ያመላክታል.

ከዚያ በኋላ ለደህንነት (በተለይም ከፍተኛውን የሙቀት መጠን) እንዲሁም ንፅህናን ለመጠበቅ መታጠብ ያለበትን ቦታ በጥንቃቄ ማጥናት አለብዎት.

መታጠቢያውን እንደ ማደስ ወይም ክብደት መቀነስ ዘዴ ለመጠቀም ከወሰኑ, ዘገምተኛ ግን የተረጋጋ ውጤት ለማግኘት የተነደፈ መሆኑን ማስታወስ አለብዎት. እና ስለዚህ, ነገሮችን ማስገደድ የለብዎትም እና ውጤቱን በቆሻሻዎች እና ጭምብሎች, በኢንዱስትሪም ሆነ በቤት ውስጥ ለማሻሻል ይሞክሩ.

በተጨማሪ አንብብ፡- በስሚር ውስጥ ያሉ ቁልፍ ሕዋሳት በሞስኮ ውስጥ ልምድ ያለው የቬኒዮሎጂስት.

በማህፀን ሕክምና ውስጥ ከሊች ጋር የሚደረግ ሕክምና-የ hirudotherapy ጥቅሞች እና ጉዳቶች ፣ አመላካቾች እና መከላከያዎች ፣ የሂደቱ ግምገማዎች

በማህፀን ውስጥ ያለው የ endometrium መጠን መጨመር በሚታወቀው በሽታ ኢንዶሜሪዮሲስ, በማህጸን ጫፍ, ኤፒዲዲሚስ እና የሆድ ክፍል ውስጥ, የወር አበባ ይረበሻል, የደም መፍሰስ እና እብጠት ይከሰታል.

የሌዘር ምራቅ ከፍተኛ መጠን ያለው ባዮሎጂያዊ ንጥረ ነገር ይዟል, ለዚህም ነው hirudotherapy በ endometriosis ሕክምና ውስጥ ውጤታማ የሆነው. ከሂደቱ በኋላ ህመሙ ይጠፋል, የወር አበባ ዑደት ወደ መደበኛው ይመለሳል, እና ደህንነት ይሻሻላል.

በክፍለ-ጊዜው ውስጥ ከ 3 እስከ 7 ክፍሎች ባለው መጠን ውስጥ ከላጣው በላይ እና ዙሪያውን ይቀመጣሉ. በበሽታው አጣዳፊ እድገት, ሂደቱ በየሁለት ቀኑ የታዘዘ ነው. ውጤቱ ከ 2-3 ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ቀድሞውኑ ይታያል, ነገር ግን ሙሉ ለሙሉ ፈውስ እና ለመከላከል, 8 ያህል ሂደቶችን ለማከናወን ይመከራል. አስፈላጊ ከሆነ ከ 20 ቀናት እረፍት በኋላ የሕክምናው ሂደት ሊደገም ይችላል.

ሂሮዶቴራፒ በብዙ የማህፀን በሽታዎች ላይ ሊረዳ ይችላል, ለዚህም ነው በመድሃኒት ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው.

ሂሮዶቴራፒ በሀኪም ቁጥጥር ስር በሕክምና ቢሮ ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል. ነገር ግን, በሽተኛው የሂደቱን ውስብስብ ነገሮች ሁሉ ልምድ ካገኘ እና በቤት ውስጥ ክፍለ ጊዜዎች ሊኖረው ይችላል. የመጀመሪያው የቤት ውስጥ ክፍለ ጊዜ በሀኪሙ ቁጥጥር ስር መሆን አለበት, ከዚያም ታካሚው ሁሉንም ነገር በራሱ ያደርጋል.

ከህክምናው በፊት, በሽተኛው በምግብ ውስጥ መወሰድ አለበት;

• የቢት ጭማቂ በቀን 3 ጊዜ;
• የማዕድን ውሃ ከሎሚ ጋር;
• ኦትሜል ከፍራፍሬ ቁርጥራጮች ጋር;
• ቅባት, ቅመም, የተጠበሰ እና ጣፋጭ ምግቦችን አያካትትም;

በተጨማሪም ቢያንስ ለህክምናው ጊዜ ማጨስን ማቆም አለብዎት.

እንጆሪዎችን በቤት ውስጥ ለማቆየት, ለጥገናቸው ሁኔታዎችን ማወቅ አለብዎት. ትሎች በንጹህ ማሰሮ ውስጥ በተጣራ ወይም በተጣራ ውሃ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው. ውሃ በየቀኑ መለወጥ አለበት, እና ማሰሮው በጨለማ ቦታ ውስጥ መቀመጥ አለበት!

ለሕክምና ጥቅም ላይ መዋል ያለባቸው ጤናማ ግለሰቦች ብቻ ናቸው. ይህንን ለመወሰን, በእሱ ላይ ትንሽ መጫን አለብዎት. ትሉ መታጠፍ ከጀመረ ለህክምና ተስማሚ ነው. እና እንባው ቀርፋፋ እና እንቅስቃሴ-አልባ ከሆነ በጭራሽ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም! አንድ እርሾ አንድ ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት!

የቤት ክፍለ ጊዜ ለማካሄድ የሚከተሉትን መግዛት አለብዎት:

• የመድሐኒት ቅጠል;
• የጸዳ ማሰሪያ;
• የጥጥ ቁርጥራጭ;
• የሙከራ ቱቦ
• አልኮል;
• መያዣ በንጹህ ውሃ;
• የጨው ውሃ መያዣ;
• ትዊዘር, ሽሮፕ.

የቤት ውስጥ hirudotherapy ቴክኖሎጂ;

የመጀመሪያው የቤት ውስጥ ክፍለ ጊዜ በአንድ ሊች መጀመር አለበት. ሁሉም ነገር ጥሩ ከሆነ, ከዚያ በሚቀጥሉት ሂደቶች ውስጥ የትልች ቁጥር ሊጨምር ይችላል.

ከአንድ ክፍለ ጊዜ በኋላ ፈጣን ውጤቶችን እና አስማታዊ ማገገምን አትጠብቅ! በቆርቆሮዎች የሚደረግ ሕክምና ረጅም ሂደት ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, hirudotherapy በዚህ በሽታ ውስብስብ ሕክምና ውስጥ እንደ ተጓዳኝ ቅርንጫፍ ብቻ ይቆጠራል.

በ hirudotherapy የሚደረግ ሕክምና በእርግጠኝነት በታካሚዎች መካከል ትልቅ ስኬት ነው. ይሁን እንጂ ይህ ሕክምና የተሟላ ምርመራ እና ተገቢ ምርመራ ካደረገ በኋላ በዶክተር ብቻ መታዘዝ እንዳለበት መታወስ አለበት.

በሊባዎች የሚደረግ ሕክምና ሰፊ ክልል አለው. እንክብሎች የሚከተሉትን በሽታዎች መፈወስ ይችላሉ-

1. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዲሁም የደም ዝውውር ስርዓት በሽታዎች ከደካማ የደም መፍሰስ እና የደም መፍሰስ መፈጠር ጋር የተቆራኙ ናቸው.
2. Osteochondrosis. በ hirudotherapy እርዳታ ህመምን ማስታገስ እና የ cartilage እና የአከርካሪ አጥንት እንቅስቃሴን መጨመር ይችላሉ.
3. ራስ ምታት, የነርቭ ውጥረት, እንቅልፍ ማጣት, ጥንካሬ ማጣት.
4. የኩላሊት እና የጉበት ፓቶሎጂ.
5. የቆዳ በሽታዎች: psoriasis, furunculosis, ችፌ.
6. የላይኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች: ብሮንካይተስ, አስም, የሳንባ ምች.
7. የማኅጸን ሕክምና ችግሮች: መሃንነት, ፋይብሮይድስ, ማስትቶፓቲ.
8. የወንድ መሃንነት.
9. የቆዳ መሸብሸብ ፣ የቆዳ መሸብሸብ ፣ ሴሉቴልት ላይ የመዋቢያ ሂደቶች።

እንግዲያው, እንጉዳዮችን ለመጠቀም በጣም ተወዳጅ የሆኑትን ዘዴዎች አስቡባቸው.

የማህፀን በሽታዎች በጣም የተለመዱ የሕክምና ችግሮች አንዱ ናቸው. አብዛኛዎቹ በሴቶች ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያደርሳሉ እና ብዙ ጊዜ መካንነት ያስከትላሉ.

መድሃኒቶች, ባህላዊ እና የቀዶ ጥገና ዘዴዎች ለአጭር ጊዜ ሁኔታውን ያስወግዳሉ, ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላሉ.

በሴቶች በሽታዎች ሕክምና ውስጥ አንዱ አስተማማኝ እና ውጤታማ መንገዶች hirudotherapy ነው.

ጥንታዊው የሊች ሕክምና ዘዴ በማህፀን ሕክምና መስክ ተወዳጅነት አግኝቷል. በተፈጥሮ የተፈጠረው ንጥረ ነገር - ሂሩዲን አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ በሽታዎችን ይድናል, የሆርሞኖችን ደረጃ ያረጋጋል. ነገር ግን ብዙ ሴቶች ሂደቶችን ከመጀመራቸው በፊት ጭፍን ጥላቻ እና ፍርሃት ያጋጥማቸዋል. Hirudotherapy በትክክል እንዴት ይሠራል?

የማህፀን ተፈጥሮ በሽታዎች የተለመዱ ናቸው ፣ ስለሆነም እንደዚህ ያሉ በሽታዎችን ለማስወገድ ብዙ ቁጥር ያላቸው ዘዴዎች ተዘጋጅተዋል ። አዳዲስ መድኃኒቶች እየተፈጠሩ ነው, የቆዩ የሕክምና ዘዴዎች እየተሻሻሉ ነው.

በተጨማሪ አንብብ፡- በማህፀን ሕክምና ውስጥ ፊዚዮቴራፒ - የሕክምና ዘዴዎች አጠቃላይ እይታ

Hirudotherapy ውጤታማ በሆነ መንገድ adhesions እና ቀጭን endometrium ምክንያት መሃንነት እና ሌሎች ሴት በሽታዎች ጋር ትግል ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ፣ በሴት ብልት ወይም በፊንጢጣ አጠገብ ያሉ ቁስሎች በባዮሎጂያዊ ንቁ ነጥቦች ላይ የሚገኙት በእነዚህ ዞኖች ውስጥ ስለሆነ የሂደቱ ውጤታማነት ይነሳል።

በዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ በመበሳጨት ምክንያት የደም ፍሰትን ይጨምራል, የኦክስጂን እና የንጥረ-ምግብ አቅርቦትን ደረጃ ይጨምራል. የ endometrium መስፋፋት ምክንያት, ወደ ደም ውስጥ የሚገቡት ወኪሎች የማጣበቅ (የማጣበቅ) እና የማህፀን ቱቦዎች እንደገና እንዲመለሱ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

ለ hirudotherapy ምስጋና ይግባውና, ተግባራዊ የያዛት የቋጠሩ resorption, የፆታ ሆርሞኖች መካከል ያለውን ልምምድ normalized ነው, የወር አበባ ዑደት እና በማዘግየት ሂደት ያረጋጋል.

በሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን, የማኅጸን ፋይብሮይድስ ይከሰታል - ይህ ጤናማ ዕጢ መፈጠር ነው. ሂሮዶቴራፒ እንደ ኤስትሮጅን እና ፕሮግስትሮን ያሉ የሴት የፆታ ሆርሞኖችን ደረጃ ወደነበረበት ለመመለስ እና ለመቆጣጠር ይረዳል.

በዚህ ምክንያት የኢስትሮጅን ማነቃቂያ ይቆማል, እና የማህፀን ፋይብሮይድስ አይጨምርም, ነገር ግን በተወሰነ ጊዜ ውስጥ መጠኑ ይቀንሳል. ሌላው አወንታዊ ነገር በሊች መታከም በዳሌው አካባቢ ያለውን የደም ሥር መጨናነቅ ያስወግዳል።

እንዲህ ላለው በሽታ ሕክምናው ከ10-12 ክፍለ ጊዜዎች ነው, በመካከላቸው ያለው እረፍት ወደ 3 ቀናት ገደማ መሆን አለበት. በምርመራው ላይ ተመርኩዞ ዶክተሩ ከ 3 እስከ 10 የሚደርሱ ሌቦች በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ያስቀምጣል. ከተወገዱ በኋላ በንክሻ ቦታዎች ላይ የጸዳ አልባሳት ይተገበራሉ።

የ hirudotherapy አጠቃቀም ምልክቶች: በሽታዎች እና የሕክምና ዘዴዎች

የሂሮዶቴራፒ ሕክምና በማህፀን ሕክምና ውስጥ ከተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች ጋር ሲወዳደር በርካታ ጥቅሞች አሉት ፣ ምክንያቱም በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ውስብስብ የሆነ ተፅእኖ ስላለው ፣ የሁሉም ስርዓቶች አሠራር ምንም ዓይነት አጣዳፊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሳይኖር መደበኛ ያደርገዋል።

በሽንኩርት ለማከም ዋና ዋና ምልክቶች-

• የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች;
• የማህፀን ህክምና;
• የጨጓራና ትራክት እና ENT;
• የቆዳ በሽታ;
• የሜታቦሊክ ችግሮች;
• የታይሮይድ እጢ;
• የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች;
• መከላከያን ለማጠናከር.

በሕክምና ውስጥ የአዮዲን ሚና ሊገመት አይችልም. ይህ ልዩ ፀረ ተባይ ነው, እሱም በቀዶ ጥገና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል, ምክንያቱም አብዛኞቹን ማይክሮቦች ፍጹም በሆነ መልኩ ያስወግዳል. ሆኖም ግን, ግልጽ ማድረግ ያስፈልገዋል - አዮዲን በቀጥታ ቁስሉ ላይ ሲተገበር, ከባድ ህመም ሲከሰት እና ቲሹ ኒክሮሲስ ሊኖር ይችላል, ስለዚህ የቁስሉ ጠርዞች ብቻ ይታከማሉ.

በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ሐኪሙ I. Kolbasenko በችግር አካባቢ ላይ በቆዳው ላይ የአዮዲን ፍርግርግ በመተግበር ለብዙ በሽታዎች ሕክምናን ገልጿል. ከዚያ በኋላ በሰፊው እና በሁሉም ቦታ ጥቅም ላይ መዋል ጀመረ. የዚህ ዘዴ ተወዳጅነት ምናልባት 5% የአዮዲን የአልኮሆል መፍትሄ ዝቅተኛ ዋጋ ነው - ለሁሉም ሰው የሚገኝ እና ያለ ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ ይሸጥ ነበር።

እንዲሁም በቆዳው ላይ የመተግበሩ እውነታ እና ከዚያ በኋላ የቀረው ንድፍ የታመመውን ሰው ያረጋጋው - የሕክምናው ሂደት በመካሄድ ላይ ነው. "ፕላሴቦ" ተብሎ የሚጠራው ውጤት ሠርቷል - በሽተኛው ፈውሱን አምኖ ተመለሰ.

የአዮዲን ፍርግርግ በሰውነት ላይ በጥጥ በጥጥ የተሰሩ ጭረቶችን ያካትታል. በንጣፎች መካከል ያለው ርቀት በግምት አንድ ሴንቲሜትር ነው. ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በዚህ መንገድ የሚተገበረው ጥልፍልፍ በቆዳው ስር ያሉ ንጥረ ነገሮችን ዘልቆ በመግባት ማይክሮቦችን ይገድላል።

ከፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ በተጨማሪ አዮዲን የፀጉሮዎች መስፋፋትን እንደሚያበረታታ ተረጋግጧል, ይህ ደግሞ የደም ዝውውርን ያፋጥናል እና በሰውነት ውስጥ ያሉትን አላስፈላጊ ንጥረ ነገሮች መረጋጋት ይከላከላል. በአዮዲን የተተገበረው ንድፍ በ 8 ሰአታት ውስጥ ከቆዳው ይጠፋል.

የአዮዲን መፍትሄ መድሃኒት መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ አጠቃቀሙን በግልጽ መቆጣጠር እና በጥንቃቄ መወሰድ አለበት.

እርግጥ ነው, የአዮዲን የአልኮሆል መፍትሄ አነስተኛ መጠን ያለው ጎጂ ንጥረ ነገሮች አሉት, ግን አሁንም በአግባቡ ጥቅም ላይ የዋለ እና ታዋቂ መድሃኒት ነው. ብዙ እናቶች ጉዳት እንደማያስከትል ያስባሉ እና ብዙውን ጊዜ ይህንን መድሃኒት በልጆች ላይ በብሮንካይተስ እና ጉንፋን ይጠቀማሉ.

የአዮዲን መፍትሄ በተግባር ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች የሉትም. ይሁን እንጂ የሕፃናት ቆዳ ስሜታዊነት ያለው መሆኑን እና በሚጠቀሙበት ጊዜ ለአልኮል መጠኑ ትኩረት መስጠት እንዳለበት መታወስ ያለበት ከ 2.5% ያልበለጠ መሆን አለበት.

ፍርግርግ ለልጁ ከመተግበሩ በፊት, ሙከራ ያድርጉ: በክንድ ውስጠኛው ክፍል ላይ ትንሽ መፍትሄ ይተግብሩ እና ምንም መቅላት ከሌለ ይመልከቱ - ንድፉን በትክክለኛው ቦታ ላይ መተግበር ይችላሉ. ያስታውሱ ከፍ ባለ የሙቀት መጠን እነዚህ ሂደቶች የተከለከሉ ናቸው.

ነፍሰ ጡር ሴቶችን በተመለከተ, ግምገማዎች በሁለት ይከፈላሉ. አንዳንዶች የአዮዲን ሜሽ ጉዳት እንደማያስከትል እና እንዲያውም ጠቃሚ ሚና እንደሚጫወት ያምናሉ, ሌሎች ደግሞ የዚህ ባህላዊ ሕክምና ዘዴ ተቃዋሚዎች ናቸው. አንድ ነገር በእርግጠኝነት ይታወቃል, ዶክተርዎ ብቻ ትክክለኛውን መልስ ሊሰጥዎት ይችላል, ምክንያቱም እሱ የምርመራውን ውጤት ስለሚያውቅ እና ስለ እርግዝና መረጃ በትክክል ስለሚያውቅ ነው.

በጥርጣብ እርዳታ በሰውነትዎ ውስጥ በቂ አዮዲን መኖር አለመኖሩን በቤት ውስጥ መወሰን ይችላሉ, ሽፍታዎቹ በ 3 ሰዓታት ውስጥ ከጠፉ, ይህ በሰውነት ውስጥ የአዮዲን እጥረት መኖሩን ያመለክታል, እና በዚህ ሁኔታ ችግሩን ለመፍታት አስቸኳይ ነው. በፈተናዎች እና በዶክተር እርዳታ ችግር.

በእግሮቹ ጫማ ላይ ያለው ጥልፍ በጣም ጥሩ ውጤት አለው. አዮዲን በዚህ ዞን ውስጥ የሚገኙትን የተወሰኑ ነጥቦችን ዘልቆ የሚገባ ሲሆን ይህም መከላከያን ለመጨመር ይረዳል.

የአዮዲን መፍትሄ መድሀኒት ነው፡ በልዩ ጥለት በመታገዝ አንጀቱን ሳይጎዳ ብዙ ህመሞችን ማስወገድ ትችላለህ የ mucosa ን ማይክሮ ፋይሎር የሚረብሽ ከበድ ያለ ጥንቅር ባለው ጽላቶች።

የመገጣጠሚያዎች አርትራይተስ በየአመቱ ወደ ወጣትነት የሚሄድ በሽታ ነው። ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ሄዶ ሐኪምን ሲያነጋግሩ ሕመምተኞች በእግር ጣቶች አካባቢ በተለይም በትልቅ ፌላንክስ ላይ የማያቋርጥ ህመም ቅሬታ ያሰማሉ. ይህ የ cartilage ቲሹ የሚያብጥ እና ቀስ በቀስ ጥፋቱ የሚከሰትበት በሽታ ነው።

1. ምልክቶች እና ምልክቶች
2. የባህላዊ ሕክምና ባህሪያት
3. አመጋገብ
4. ፎልክ የምግብ አዘገጃጀት
5. የመከላከያ እርምጃዎች

ምደባ

አርትራይተስ ብዙ ዓይነቶች አሉት-

• ሩማቶይድ;
• gouty;
• ምላሽ ሰጪ;
• ተላላፊ;
• psoriatic;
• አሰቃቂ;
• የ osteoarthritis.

1. የጣት እንቅስቃሴዎች ጥንካሬ;

2. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚጨምር ህመም እና በእረፍት ጊዜም ቢሆን በተራቀቁ ጉዳዮች ላይ;

3. እብጠት, እብጠት, የቆዳ መቅላት, የአካባቢያዊ የሰውነት ሙቀት መጨመር;

4. የአውራ ጣት መበላሸት - ወደ ቀሪዎቹ የ phalanges ይሄዳል, እና መገጣጠሚያው ወደ ውጭ ይወጣል;

5. የሜትሮሮሎጂ ጥገኝነት - በአየር ሁኔታ ለውጥ ቀናት ውስጥ ምልክቶች እየባሱ ይሄዳሉ;

6. መገጣጠሚያው በሚሠራበት ጊዜ ክራንች እና ሌሎች ውጫዊ ድምፆች.

4 ዲግሪ የአርትራይተስ በሽታ አለ.

• አይ. በጠዋት እና ከረዥም እረፍት በኋላ, መገጣጠሚያው ጠንካራ ነው, እንቅስቃሴዎች አስቸጋሪ ናቸው. እብጠት በሚፈጠርበት ጊዜ ጫማዎች በእግር ጣቶች አካባቢ ጥብቅ ሊሆኑ ይችላሉ.
• II. ይህ የአርትራይተስ በሽታ በተሳካ ሁኔታ እና በፍጥነት ሊታከም የሚችልበት የመጨረሻ ደረጃ ነው። ከእሷ ጋር, ምልክቶቹ እየጨመሩ ይሄዳሉ እና እራሳቸውን እንዲረሱ አይፈቅዱም. በዚህ ደረጃ ላይ ነው, ለረዥም ጊዜ ምቾት ማጣት, ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ የሕክምና ዕርዳታ የሚሹት. ምንም እንኳን በአንዳንድ ሁኔታዎች በሽታው ወደ ስርየት ይሄዳል እና በተደበቁ ምልክቶች ቀርፋፋ አካሄድ ተለይቶ ይታወቃል። ይህ አደገኛ አማራጭ ነው, ምክንያቱም በሽተኛው ማንቂያውን ስለማይሰማ, እና አጥፊው ​​ሂደት እየገፋ ይሄዳል.
• III. አንድ ሰው እንቅስቃሴው ምንም ይሁን ምን በቀንም ሆነ በሌሊት በህመም ይሰቃያል። ቀድሞውኑ በዚህ ደረጃ, የአጥንት አጥፊ ሂደቶች ተስተውለዋል, የ cartilage ቲሹ በትንሽ መጠን ይቀራል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ወግ አጥባቂ ህክምና ሊመለስ ይችላል.
• IV. የመገጣጠሚያዎች አጥንት መጨመር አለ, ህመሙ አንድን ሰው ከባድ ስቃይ ያመጣል, ምልክቶችን ለማስወገድ ያለማቋረጥ መድሃኒት እንዲወስድ ይገደዳል.

ባህላዊ ሕክምና

እንደ በሽታው መንስኤ, ደረጃ, የታካሚው ዕድሜ, የኮርሱ ግለሰባዊ ባህሪያት እና ሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች መኖራቸውን ግምት ውስጥ በማስገባት የሕክምና እርምጃዎች በዶክተሩ ይወሰናሉ.

ሕክምናው ዋናውን ሕመም ለማጥፋት ያለመ ይሆናል, ይህም የአርትራይተስ በሽታ ሁለተኛ ደረጃ ክስተት ሆኗል. ከዚህ ጋር ተያይዞ ህመምተኛው የመገጣጠሚያዎችን ጥፋት የሚቀንሱ ፣ የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ለማዳበር እና ህመምን የሚያስታግሱ ብዙ መድኃኒቶችን ታዝዘዋል ።

1. Chondroprotectors - Alfutop, Artradol, Artra, Glucosamine. ሴሎችን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ወደነበሩበት ይመለሳሉ, ጥሩውን የ intra-articular ፈሳሽ ደረጃን ይይዛሉ.

2. ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ለውጫዊ እና ውስጣዊ አጠቃቀም።

3. ኢንፌክሽን ካለ, ታካሚው ለማጥፋት አንቲባዮቲክ ኮርስ (ፔኒሲሊን, ሴፋሎሲፎኖች, aminoglycosides). ከዚያ በኋላ የታካሚው ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል, ነገር ግን እንደነዚህ ያሉ መድሃኒቶችን መውሰድ ከተጠባቂው ሐኪም ጋር በጥብቅ ስምምነት ውስጥ መከናወን አለበት. ያልተፈቀደ የትምህርቱ መቀነስ ወይም ማራዘም በሰውነት ላይ ከባድ መዘዝ የተሞላ ነው.

4. ሳይቲስታቲክስ. እነሱ በጣም አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ የሩማቶይድ አርትራይተስ በሚባለው ንቁ ደረጃ ላይ ብቻ። በሽታውን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ውስጥ የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ለማጠናከር የተነደፉ ናቸው.

5. ቅባቶች እና ክሬሞች ህመምን ለመቋቋም ይረዳሉ, ብዙዎቹ የማቀዝቀዝ ውጤት አላቸው.

ዶክተሮች በታካሚው የአኗኗር ዘይቤ, በፊዚዮቴራፒ እና በአመጋገብ ላይ የተደረጉ ለውጦችን እንደ የተለየ እቃ ይለያሉ. በመጀመሪያ, ታካሚው መጥፎ ልማዶችን (አልኮል, ማጨስ) ሙሉ በሙሉ መተው አለበት. በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ያለው ሸክም መቀነስ አለበት, በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የሸንኮራ አገዳ ጥቅም ላይ መዋል አለበት, እና ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በቤት ውስጥ የሚጠቁሙ የፊዚዮቴራፒ ባለሙያዎችን መጎብኘት አስፈላጊ ነው. የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማፋጠን, የደም ዝውውርን ለማሻሻል, የጡንቻ ድምጽን ለማሻሻል ይረዳሉ. ተጨማሪ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የፓራፊን እና የኦዞሰርት ህክምና. በተመሳሳይ ጊዜ መገጣጠሚያው ይሞቃል, ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ወደ ውስጥ ይገባሉ - ይህ ከዋናው ህክምና ጋር በጣም ጥሩ ተጨማሪ ነው.
• መዋኘት። መላውን የጡንቻኮላክቶሌት ሥርዓት እና መገጣጠሚያዎች በደንብ ያራግፋል ፣ በተለይም የሰውነት እንቅስቃሴን ያሻሽላል።
• የማሳጅ ኮርስ. የደም ዝውውርን ያድሳል, የመልሶ ማልማት ሂደቶችን ያፋጥናል. በህመም ማስታገሻ ጊዜ ውስጥ ተግባራዊ ይሆናል.
• በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የእግረኛ አርትራይተስ የስራ ጣት ጉድለት ለማስቆም የተነደፉ የጡጦዲክ ጫማዎችን እና ልዩ መቆራጮችን, ኢንዛይዎችን ለመልበስ የተሠሩ ናቸው እና ጭነቱን በእግር ያሰራጫሉ.

ከላይ ያሉት እርምጃዎች ለታካሚው ሁኔታ እፎይታ ካላገኙ ሐኪሙ በሆርሞን መድኃኒቶች ሕክምናን ያዝዛል. ብዙውን ጊዜ በመርፌ መልክ በቀጥታ ወደ መገጣጠሚያው ክፍተት.

እነዚህ እርምጃዎች ስኬታማ ካልሆኑ ዶክተሮቹ ቀዶ ጥገና እንዲደረግላቸው አጥብቀው ይጠይቃሉ. እንደ ቁስሉ ደረጃ ላይ ተመስርተው የተለያዩ ዓይነቶች ናቸው, ነገር ግን በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው ዘዴ አርትራይተስ - የአገሬውን መገጣጠሚያ ቅሪቶች ሙሉ በሙሉ በተሞላ ሰው ሰራሽ መተካት.

ለአርትራይተስ አመጋገብ

ይህ ከህክምናው ዋና ዋና ክፍሎች አንዱ ነው. ያለ ማክበር, የሕክምና እርምጃዎች ስኬት ወደ ዜሮ ሊቀንስ ይችላል. በሜታቦሊክ መታወክ (በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የዩሪክ አሲድ ክምችት ፣ በ cartilage ላይ ያለው ክሪስታሎች መጨናነቅ) እና በጣም ብዙ ጊዜ ትልቁ የእግር ጣት በሜታቦሊክ ችግሮች ምክንያት ሲጠፋ ይህ በተለይ በእግር ጣቶች ላይ ለ gouty አርትራይተስ እውነት ነው።

ለአርትራይተስ የአመጋገብ መርሆዎች ከሚከተሉት ጋር ይዛመዳሉ.

1. የስጋ እና የዓሳ ምግቦችን መገደብ, ኦፍፋል, በፕዩሪን የበለፀጉ ናቸው, ይህም የሪህ እድገትን ያነሳሳል.

2. ከተዋሃዱ ተጨማሪዎች ጋር ምርቶችን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል: የታሸገ ምግብ, ቋሊማ, ያጨሱ ስጋዎች.

3. ከፍተኛ ይዘት ባለው የጨው እና ምርቶች ፍጆታ ላይ ጉልህ የሆነ ገደብ.

4. በሕክምናው ወቅት ጎጂ የሆኑ ሁሉም ፈሳሾች ከንጹህ ውሃ እና ወተት በስተቀር: ሶዳ (ጣፋጭ እንኳን አይደለም), ሻይ, ቡና, አልኮል.

5. Citrus.

6. ከረሜላ እና ሌሎች ጣፋጮች.

• ወተት, የወተት ተዋጽኦዎች. በዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ ያለው አነስተኛ መጠን ሰውነትን በካልሲየም ያበለጽጋል እና የአጥንት ፈጣን ጥፋትን ይከላከላል።
• እንቁላል. በተጨማሪም በካልሲየም እና በሌሎች በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለጸጉ ናቸው. ነገር ግን ለእንደዚህ አይነት ጊዜ ጎጂ የሆነ ኮሌስትሮል ስላላቸው በእድሜ የገፉ ሰዎች በጥብቅ በተወሰነ መጠን እንዲጠጡ ይመከራሉ።
• ጥሬ አትክልቶች. ሰውነትን አስፈላጊ በሆኑ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ያበለጽጉ, የመከላከያ ተግባራትን ያሻሽላሉ.
• አረንጓዴዎች. በስብሰባቸው ውስጥ ከብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ የካንሰር ሕዋሳት እንዳይፈጠሩ ይከላከላሉ.

የህዝብ መድሃኒቶች

ያልተለመደ አቀራረብ በትልቁ የእግር ጣት ላይ ለአርትራይተስ በማከማቸት በርካታ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉት. በጥቃቶች ጊዜ ህመምን ለማስታገስ እና ሰውነታቸውን የ cartilage ቲሹን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳሉ.

1. ከ4-5 ጭንቅላቶች ነጭ ሽንኩርት ወደ ግማሽ ሊትር ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ ፣ በቮዲካ ወይም በአልኮል ወደ ላይ ያፈሱ። ከአስር ቀናት በኋላ በሻይ ማንኪያ በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ.

2. ኖራውን መፍጨት ፣ ወፍራም የኮመጠጠ ክሬም ወጥነት እስኪገኝ ድረስ ከ kefir ጋር ይቀላቅሉ ፣ በእግሮች እና ጣቶች ላይ ወፍራም ሽፋን ይተግብሩ ፣ በአንድ ምሽት ፊልም ይሸፍኑ።

3. ሁለት የዶሮ እንቁላል ከጨው (4 የሾርባ ማንኪያ) ጋር በደንብ ተቀላቅሏል. በጣቶቹ እና በእግሮቹ መገጣጠሚያዎች ላይ ይተግብሩ ፣ በጋዝ ይሸፍኑ። ይህ ሕክምና በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይካሄዳል.

የጋራ በሽታዎችን መከላከል

የእርምጃዎች ስብስብ በትልቁ የእግር ጣት መገጣጠሚያ ላይ የአርትራይተስ በሽታን በእጅጉ ይቀንሳል. ለዚህ ያስፈልግዎታል:

• ሁልጊዜ እንደ መጠን እና ቅርፅ ጫማዎችን ይምረጡ;
• በሽታዎችን ወደ ሥር የሰደደ ደረጃ አይጀምሩ ፣ ሁሉንም የሰውነት በሽታዎችን ሂደቶች በወቅቱ ማከም ፣
• በእንቅስቃሴ የተሞላ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መምራት;
• ትክክለኛውን የእግር ንፅህና መጠበቅ;
• በእግር ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ማድረግ;
• በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ያለውን የእሳት ማጥፊያ ሂደት የመጀመሪያ ምልክቶችን ችላ አትበሉ.

አርትራይተስ ገና በለጋ ደረጃ ላይ መለየት አስፈላጊ ነው, የ cartilage ገና ከፍተኛ ውድመት ያላደረሰበት እና እግሩ ተግባሩን ሳያጣ ሲቀር. በዚህ ሁኔታ በሽታው በፍጥነት እና በብቃት ሊድን ይችላል. በውስብስብ ውስጥ የሚወሰዱ ዘመናዊ መድሐኒቶች፣ ፊዚዮቴራፒ እና ህዝባዊ መድሃኒቶች ወደ መዳን ይመጣሉ። የመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, እንደ አንድ ደንብ, የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት አያስፈልጋቸውም, በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ላይ በሚደርስ ጉዳት, የእግር ጣቶች አርትራይተስ በቀዶ ጥገና ብቻ ሊታከም ይችላል.

እግሮቹ በየቀኑ ከፍተኛ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል, ምክንያቱም የጠቅላላው የሰውነት ክብደት በላያቸው ላይ ስለሚጫን, በዚህ ምክንያት, የእግር ጣቶች መገጣጠሚያ እብጠት የተለመደ የፓቶሎጂ ነው. በሽታው ከብዙ ደስ የማይል ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ሲሆን የታካሚው የህይወት ጥራት በእጅጉ ይጎዳል.

የእግር ጣት መገጣጠሚያ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን በሁሉም ሁኔታዎች የፓቶሎጂ አስገዳጅ ህክምና ያስፈልገዋል. እብጠቱ ካልተወገደ, መገጣጠሚያው መደርመስ ይጀምራል እና በመጨረሻም ሙሉ በሙሉ መንቀሳቀስ ያቆማል, በእግሮቹ ላይ አንካሳ እና ሥር የሰደደ ህመም ይከሰታል, ያለ ቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው.

የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች ለምን ይቃጠላሉ?

የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች እብጠት መንስኤዎች;

• የመገጣጠሚያው መበታተን;
• አርትራይተስ, ቡርሲስ;
• ሪህ;
• የአርትሮሲስ በሽታ;
• የመገጣጠሚያዎች የሩማቲክ በሽታዎች.

መገጣጠሚያዎች ለማንኛውም ለውጦች በጣም ስሜታዊ ስለሆኑ የመገጣጠሚያዎች መፈናቀል ሁል ጊዜ ከእብጠት ሂደት ጋር አብሮ ይመጣል። መገጣጠሚያው በሚፈናቀልበት ጊዜ, የመገጣጠሚያ ፈሳሽ በንቃት ይለቀቃል, በመገጣጠሚያዎች አካባቢ ያሉ መርከቦች መራባት ይጨምራሉ, እብጠትና ህመም ይከሰታሉ.

አርትራይተስ በአጠቃላይ የመገጣጠሚያ በሽታዎች ውስብስብ ነው. እያንዳንዱ የፓቶሎጂ ዓይነቶች በልዩ ምልክቶች ይታወቃሉ ፣ ለምሳሌ ፣ በተላላፊ አርትራይተስ ፣ ህመሙ ከባድ ነው ፣ የሰውነት ሙቀት ይጨምራል። በሌሎች የበሽታ ዓይነቶች, ህመሙ በትንሹ ሊገለጽ ይችላል, እና የታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ አይባባስም. ብዙውን ጊዜ በአርትራይተስ, የሁለተኛው የእግር ጣት እና ሌሎች መገጣጠሚያዎች እብጠት ይከሰታል.

ቡርሲስ (Bursitis) የጋራ ፈሳሽ ፣ ቅባት እና የመገጣጠሚያዎች አመጋገብ መደበኛ ምርትን የሚይዘው የመገጣጠሚያ ካፕሱል እብጠት ነው። እንዲህ ባለው ፓቶሎጂ, የመገጣጠሚያው ፈሳሽ ከመጠን በላይ ይመረታል, አጻጻፉን ይለውጣል, ይህም የጠቅላላውን መገጣጠሚያ ሥራ በእጅጉ ይረብሸዋል.

ሪህ በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች የሚፈጠሩበት በሽታ ነው። ሪህ እራሱን እንደ በጣም የሚያሠቃዩ ጥቃቶች ይገለጻል እና ቀስ በቀስ በሽተኛው ካልታከመ በሰው አካል ውስጥ ያሉትን ሁሉንም መገጣጠሚያዎች, ትልቁን እንኳን ይነካል.

ከጀርባ እና ከመገጣጠሚያዎች ጋር ያሉ ችግሮች - ወደ አካል ጉዳተኝነት ቀጥተኛ መንገድ! እራስዎን እንዴት ማዳን እና ህመሙን እንደሚረሱ, በ cinquefoil የማውጣት ፈጠራ ያለው የ ARTRAID መድሃኒት ለሁሉም የአርትራይተስ እና የአርትራይተስ ዓይነቶች ሊያገለግል ይችላል!

የአርትራይተስ ዲፎርማንስ በአብዛኛው በአረጋውያን ላይ የሚከሰት የዶሮሎጂ በሽታ ነው. እንዲህ ባለው በሽታ የ cartilage ቲሹ ይደመሰሳል እና በመገጣጠሚያው ላይ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ይከሰታል. በሽታው ቀስ በቀስ ያድጋል, ህመሙ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠነከረ ይሄዳል, እና የመገጣጠሚያው ሞተር ተግባር ይጎዳል.

ሥርዓታዊ የሩማቲክ በሽታዎችም በጣቶች መገጣጠሚያ ላይ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ, እንደዚህ ያሉ በሽታዎች ራስን በራስ ማከም ይባላሉ. በሩማቶይድ አርትራይተስ ውስጥ, መገጣጠሚያው በሰው ልጆች በሽታ የመከላከል ስርዓት ተደምስሷል, የ cartilage ቲሹን የሚያበላሹ ፀረ እንግዳ አካላት እንዲፈጠሩ ያደርጋል.

በትልቁ የእግር ጣት መገጣጠሚያ ላይ እብጠት

በትልቁ የእግር ጣት የመገጣጠሚያ እብጠት, በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ህመም, እብጠት, መቅላት የመሳሰሉ ምልክቶች ይታያሉ. በሽተኛው በተጎዳው እግር ላይ በመደበኛነት መደገፍ አይችልም, ያዳክማል እና ይንከባከባል. ብዙውን ጊዜ, የፓቶሎጂ የጋራ የሞተር እንቅስቃሴን መጣስ እና መበላሸት አብሮ ይመጣል.

ብዙውን ጊዜ የአውራ ጣት መገጣጠሚያ በ gout እና በአርትራይተስ ያብጣል። በመጀመሪያው ሁኔታ በሽታው በድንገት ይከሰታል, ጣቱ ሊቋቋመው በማይችል ሁኔታ መጎዳት ይጀምራል, ልክ እንደ ቋሊማ ቀይ ይሆናል. ህመሙ እንደጀመረው ባልተጠበቀ ሁኔታ በጥቂት ቀናት ውስጥ ያልፋል፣ ነገር ግን ብዙም ሳይቆይ አገረሸብ ይከሰታል።

በትልቁ የእግር ጣት መገጣጠሚያ ላይ እብጠት መንስኤ አርትራይተስ ከሆነ በመጀመሪያ የሚያሰቃይ ህመም ይከሰታል, ይህም በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በአርትራይተስ, ምሽት ላይ ደስ የማይል ስሜቶች ይታያሉ, ጠዋት ላይ አንድ ሰው በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ጥንካሬ ይሰማዋል, ነገር ግን በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ምልክቶቹ ይጠፋሉ.

መገጣጠሚያው በ valgus እግሩ መበላሸት ሊቃጠል ይችላል። በዚህ ሁኔታ, የመጀመሪያው ጣት ወደ ሁለተኛው ይቀየራል, እና በአውራ ጣት ስር ያለው አጥንት ማበጥ ይጀምራል. በእግር መበላሸቱ ምክንያት መገጣጠሚያው በጣም ይሠቃያል እና ቀስ በቀስ ይወድቃል, የእሳት ማጥፊያ ሂደት ይከሰታል.

የሚከተሉት አሉታዊ ምክንያቶች በትልቁ ጣት መገጣጠሚያ ላይ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ-

• ከመጠን በላይ ክብደት መኖሩ;
• ተገብሮ የአኗኗር ዘይቤ;
• የማይመቹ ጫማዎችን, በተለይም ከፍተኛ ጫማ ማድረግ;
• avitaminosis;
• ደካማ መከላከያ;
• በሰውነት ውስጥ የማይታከሙ ኢንፌክሽኖች መኖር;
• ሃይፖሰርሚያ;
• የስኳር በሽታ;
• የዕድሜ መግፋት;
• ከባድ የአካል እንቅስቃሴ;
• endocrine pathologies;
• የአልኮል ሱሰኝነት.

በትልቁ የእግር ጣት መገጣጠሚያ ላይ ውጤታማ ህክምና

የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች እብጠትን እንዴት ማከም እንደሚቻል ተመሳሳይ ምርመራ ያጋጠመውን እያንዳንዱን ህመምተኛ የሚያሳስብ ጥያቄ ነው። ውጤታማ ህክምና ለመጀመር በመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ ማድረግ, እንዲሁም የበሽታውን መንስኤ ለይቶ ማወቅ እና ማስወገድ አስፈላጊ ነው.

ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ስፔሻሊስቱ በሽተኛውን ቃለ መጠይቅ ያደርጋሉ, አናሜሲስን ይወስዳሉ እና የታመሙትን መገጣጠሚያዎች ከውጭ ይመረምራሉ. የመርከሱን ሁኔታ ለማጥናት እና ምርመራውን ለማረጋገጥ ታካሚው የደም እና የሽንት ምርመራዎችን እንዲወስድ, ራጅ እና ሌሎች አስፈላጊ ጥናቶችን እንዲወስድ ይላካል.

የትልቅ ጣት መገጣጠሚያ እብጠትን ውስብስብ በሆነ መንገድ ማከም አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, ዶክተሩ ህመምን, እብጠትን እና የበሽታውን መንስኤ ለማስታገስ የሚረዱ መድሃኒቶችን ያዝዛል. እንዲሁም በሽተኛው በሽታው በሚባባስበት ጊዜ የታመመውን እግር መንቀሳቀስ አለመቻል ታይቷል ፣ ሐኪሙ የመለጠጥ ማሰሪያ ሊተገበር ይችላል።

ህመምን እና እብጠትን ካስወገዱ በኋላ ታካሚው የፊዚዮቴራፒ, የእሽት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን ይላካል. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና መደበኛውን የጋራ ሥራ ወደነበረበት ለመመለስ, ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና በቲሹዎች ውስጥ የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል.

ጠቃሚ ሚና የሚጫወተው በአመጋገብ የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች እብጠት ነው. በተለይም ሪህ ከታወቀ. ከሪህ ጋር, በሽተኛው ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት የታዘዘ ሲሆን በውስጡም ከፍተኛ መጠን ያለው ፕዩሪን የያዙ ምግቦችን መመገብ የተከለከለ ነው - ይህ ስጋ, ዓሳ ነው. ለማንኛውም አይነት እብጠት, አመጋገብ ዝቅተኛ-ካሎሪ እና ሚዛናዊ መሆን አለበት, ታካሚዎች ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር የለባቸውም.

የመገጣጠሚያዎች እብጠት የሜዲካል ማከሚያ

የታዘዙ መድሃኒቶች ዝርዝር እንደ በሽታው አይነት ይወሰናል, ስለዚህ ሐኪሙ ብቻ ሁሉንም መድሃኒቶች ፈተናዎችን ካለፉ እና ትክክለኛውን ምርመራ ካደረጉ በኋላ. የትኞቹ የመድኃኒት ቡድኖች ለእግር ጣቶች እብጠት ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ ያስቡ-

የእግር ጣቶች መገጣጠሚያዎች እብጠትን ለማከም ውጫዊ ወኪሎች እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እነዚህ በዲሜክሳይድ መጭመቂያዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ያልሆኑ ስቴሮይድ ፀረ-ብግነት ወኪል ጋር ቅባቶች።

የእግሮቹ መገጣጠሚያዎች እብጠት ቅባት

ለመገጣጠሚያዎች ቅባት በመታገዝ እብጠትን እና ህመምን ማስታገስ ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት ያለ ሐኪም ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ መግዛት እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ እንደ መመሪያው ጥቅም ላይ ይውላል. እንደ Nise, Diclofenac, Ketoprofen, ወዘተ የመሳሰሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት ንጥረ ነገሮች ያላቸው ቅባቶች እብጠትን እና ህመምን በደንብ ይረዳሉ.

በመገጣጠሚያዎች ላይ ተላላፊ ባልሆነ እብጠት ፣ ማሞቂያ ቅባቶችን ፣ ከቢል ወይም ከእባብ መርዝ ጋር መጠቀም ይቻላል ። ህመምን ለማስታገስ ይረዳሉ, በመገጣጠሚያዎች ላይ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና በዚህ መንገድ ማገገምን ያፋጥናሉ. እንዲሁም በእፅዋት ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ የሆሚዮፓቲክ ቅባቶች እና ክሬሞች ሁኔታውን በደንብ ያስወግዳሉ.

የሆርሞን ቅባቶች ለከባድ ህመም እና ለከባድ እብጠት ጥቅም ላይ ይውላሉ, እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች Metliprednisolone, Hydrocortisoneን ያካትታሉ, ነገር ግን ያለ ሐኪም ማዘዣ ስቴሮይድ መድሃኒቶችን መግዛት እና መጠቀም የለብዎትም. ህመሙ ሊቋቋሙት የማይችሉት ከሆነ እና ምንም ነገር ለማስወገድ ካልረዳ, በአስቸኳይ ወደ ሆስፒታል መሄድ ያስፈልግዎታል.

በትልቁ የእግር ጣት መገጣጠሚያ ላይ እብጠትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ብዙ ሕመምተኞች በቤት ውስጥ የእግር ጣትን እብጠት እንዴት ማስታገስ እንደሚችሉ ይፈልጋሉ. አንዳንድ ጊዜ ወደ ሆስፒታል የመሄድ እድል ወይም ፍላጎት የለም, እናም ህመሙን በአስቸኳይ ማስወገድ ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ, የባህላዊ መድሃኒቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና አንዳንድ የፋርማሲ ምርቶች ሊረዱ ይችላሉ.

በባህላዊ መድሃኒቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ራስን ማከም ጊዜያዊ እፎይታ ብቻ እንደሚሰጥ ማስተዋል እፈልጋለሁ, እናም የበሽታው ማገገሚያ በቅርቡ እንደገና ይከሰታል. የሕመም ስሜት አለመኖር ሁልጊዜ በሽታው አልፏል ማለት አይደለም. ለምሳሌ, ከሪህ ጋር, ምቾት ማጣት ለረዥም ጊዜ አይረብሽም, ነገር ግን የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች በመገጣጠሚያዎች እና በኩላሊቶች ውስጥ መከማቸታቸውን ይቀጥላሉ.

የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በመጠቀም በትልቁ የእግር ጣት መገጣጠሚያ ላይ እብጠትን ለማከም ይመከራል ።

• በካሞሜል ዲኮክሽን መታጠብ ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል. ለማዘጋጀት, ተክሉን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ማፍለቅ እና ለ 2 ሰዓታት እንዲጠጣ ማድረግ ያስፈልግዎታል. የተጠናቀቀውን ሾርባ ያጣሩ እና በሞቀ ውሃ ውስጥ በአንድ ሳህን ውስጥ ያፈሱ። እግርዎን በውሃ ውስጥ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያርቁ.
• የባህር ጨው እና አስፈላጊ ዘይቶች ያላቸው መታጠቢያዎችም ውጤታማ ናቸው.
• ከውሃ ሂደቶች በኋላ, ቀላል ማሸት, ተፈጥሯዊ ትኩስ ማርን ወደ ቁስሉ ቦታ ማሸት ይመከራል.
• እብጠትን ለማስታገስ እና ህመምን ለማስታገስ የባህል ሐኪሞች በምሽት የታመመ ጣት ላይ የጎመን ቅጠል እንዲቀባ ይመክራሉ።

እብጠትን መከላከል

የእግር ጣት መገጣጠሚያ እብጠት አንድ ሰው በተለምዶ እንዲሠራ, የሚወዷቸውን ነገሮች እንዲያደርግ እና አንዳንድ ጊዜ እራሱን እንዲንከባከብ የማይፈቅድ በጣም ደስ የማይል ፓቶሎጂ ነው. ከህክምናው በኋላም ቢሆን, ሁልጊዜም የማገገም አደጋ አለ, ስለዚህ ህመምተኞች ለወደፊቱ የሚከተሉትን ምክሮች እንዲከተሉ ይመከራሉ.

• መሻሻል አይችሉም ፣ እና ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት እሱን እንዲያጡ ይመከራል ፣ በእግሮቹ ላይ ያለውን ጭነት ለማስታገስ ይህ አስፈላጊ ነው ።
• ሕመምተኛው ትክክለኛውን ጫማ መምረጥ አለበት, ከፍ ያለ ተረከዝ መተው አለብዎት, ኦርቶፔዲክ ኢንሶሎችን መልበስ ያስፈልግዎታል;
• የዶክተሩን ሁሉንም ምክሮች በመከተል በትክክል እና በተመጣጠነ ምግብ መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው;
• ሁሉንም ተላላፊ በሽታዎች በወቅቱ ለማከም ይመከራል;
• ሕመምተኛው በየቀኑ ለእግሮቹ እና ለመላው ሰውነት ቴራፒዮቲካል ልምምዶችን ማከናወን አለበት.

ለጤንነትዎ ከባድ አመለካከት እና ትክክለኛ የአኗኗር ዘይቤ የበሽታውን ድግግሞሽ ለማስወገድ ይረዳል, እንዲሁም ሌሎች ለሕይወት አስጊ የሆኑ በሽታዎችን አደጋ ይቀንሳል.

የእግር ጣቶች አርትራይተስ- የሩማቶይድ በሽታ, በትልቁ ጣት ላይ ወደ ጉዳት የሚያደርስ የእሳት ማጥፊያ ሂደት, ካልታከመ, በአቅራቢያው ያሉትን ጣቶች ሁሉ ሽንፈትን ያመጣል.

ይህ የፓቶሎጂ ሌሎች የስርዓታዊ በሽታዎች መዘዝ ነው: rheumatism, psoriasis, ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ, የሜታቦሊክ ችግሮች.

አርትራይተስ በአንድ መገጣጠሚያ ላይ ወይም ብዙ በአንድ ጊዜ ይጎዳል, ሁሉንም የእግር ጣቶች አካባቢያዊ ያደርጋል. የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ በተሳካ ሁኔታ ይታከማል.

የአርትራይተስ ሕክምና ካልተደረገለት በሽታው መሻሻል ይጀምራል, የመገጣጠሚያዎች ተንቀሳቃሽነት ይጎዳል, እግሮቹ ይለወጣሉ, እና አካል ጉዳተኝነት በመጨረሻ ይከሰታል.

የእግር ጣት አርትራይተስ ለምን ያድጋል?

አርትራይተስ ራሱን የቻለ በሽታ አይደለም. እንደ አንድ ደንብ, ይህ በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች በሽታዎች መዘዝ ነው.

የአርትራይተስ በሽታ ሊከሰት ይችላል;

• ቀደም አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽን በኋላ, ኢንፍሉዌንዛ, ረቂቅ ተሕዋስያን ምክንያት ቀሪ እና የጋራ አቅልጠው ውስጥ እልባት;

የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ለውጭ ሰውነት ምላሽ ይሰጣል, ይህም ወደ መገጣጠሚያው እብጠት ይመራል.

• በሽተኛው ቂጥኝ, ጨብጥ, ሳንባ ነቀርሳ ካለበት;
• በሪህ ምክንያት ሜታቦሊዝም ከተረበሸ, የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ይከማቻሉ, የሴቲቭ ቲሹ ሲቃጠል, አርትራይተስ በትልቁ ጣት ላይ;
• ከቁስል ጋር, ቀደም ሲል ጉዳት ደርሶባቸዋል;
• የበሽታ መከላከያው ሲወድቅ, ተያያዥ ቲሹን እንደ አንቲጂን ይገነዘባል;

ይህ መስተጋብር የሕብረ ሕዋሳትን ማጥፋት እና ማቃጠል የማይቀር ነው.

በአውራ ጣትዎ ላይ አርትራይተስ እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?

ዶክተሩ በእግሮቹ ላይ የአርትራይተስ በሽታን መለየት እና በመጀመርያ የእይታ ምርመራ ላይ ቀድሞውኑ መካከለኛ ምርመራ ማድረግ ይችላል.

አንደኛ በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም, ከመተኛታቸው በፊት ምሽት ላይ ይጨምራሉ, በመገጣጠሚያዎች መዝናናት, እንዲሁም በእረፍት ጊዜያቸው.

በሚቀጥለው ቀን መገጣጠሚያው እና አውራ ጣቱ እብጠት, እብጠት, መቅላት, በተጎዳው አካባቢ የሙቀት መጠኑ ይነሳል.

1) አርትራይተስ; gouty, አብዛኛውን ጊዜ ትልቁን የእግር ጣት አካባቢያዊ ያደርገዋል.

በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የተከማቹ የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም, በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ተባብሷል, የጣት ውጥረት.

2) በኦስቲኦሜይላይትስ ምክንያት የሚከሰት የአርትራይተስ በሽታ ወይም በመገጣጠሚያዎች ላይ የ cartilage ብልሽት በእግር ሲራመዱ ህመም ያስከትላል፣ የእግር ወይም ትልቅ የእግር ጣት ማበጥ፣ አብዛኛውን ጊዜ ከእረፍት በኋላ ጥንካሬን ያስከትላል።

3) አርትራይተስ የሩሲተስ ዳራ ላይበሁሉም መገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት ያስከትላል.

ያለማቋረጥ ያቃጥላሉ, በጊዜ ሂደት, መገጣጠሚያዎች የተበላሹ ናቸው, በእረፍት ጊዜ እንኳን ይጎዳሉ.

በእብጠት ፣ በአጥንት ወይም በመገጣጠሚያው ዘንግ ላይ ያለ እድገት በአውራ ጣት ላይ ሊታይ ይችላል ፣ ይህም የበሽታውን ቸልተኝነት ፣ በጣቱ ስር ያለውን መገጣጠሚያ መበላሸትን ፣ በውስጡ የዩሪክ አሲድ ጨዎችን ማከማቸት.

በእግር ጣቶች ላይ የአርትራይተስ በሽታን እንዴት ማከም እንደሚቻል

የአርትራይተስ ሕክምና ዘዴ እና ዘዴው በዶክተር የታዘዘ ነው. የበሽታውን እድገት ትክክለኛ መንስኤዎች መለየት እና እነሱን ለማጥፋት ቀጥተኛ ህክምና አስፈላጊ ነው.

የሕክምና ሕክምና

ለአርትራይተስ እብጠትን መቀነስ አስፈላጊ ነው, የመገጣጠሚያ ህመም, ስለዚህ የበሽታውን ሕክምና የሚጀምረው እንደ አንድ ደንብ, መድሃኒቶችን በመሾም ነው. በማንኛውም የዕድገት ደረጃ ላይ ለሚገኝ ማንኛውም የአርትራይተስ አይነት ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በቅባት፣ በጡባዊ ተኮዎች፣ ውስጠ-ቁርጥማት መርፌዎች እብጠትና ሕመምን ለማስታገስ የታዘዙ ናቸው።

በኢንፌክሽን ምክንያት ለሚከሰት አርትራይተስ አንቲባዮቲክስ ታዝዘዋል, በመርፌ መልክ, በጡባዊዎች, ነገር ግን መድሃኒቶቹ በተናጥል የተመረጡ ናቸው, በእድሜ, በታካሚው ጾታ, ለበሽታው መንስኤ የሆነው በሽታ አምጪ ተሕዋስያን.

Chondroprotectorsዋናው እብጠት ከተወገደ በኋላ በሽታው ወደ ከፍተኛ ደረጃ በሚሸጋገርበት ጊዜ የታዘዙ ናቸው. መድሃኒቶችን መውሰድ እንደገና መወለድን, የ cartilage ቲሹን ወደነበረበት መመለስ, የቲሹ ፋይበርን የማጥፋት ችሎታን ይቀንሳል.

ሳይቶስታቲክስ- የበሽታ መከላከያ መድሐኒቶች የሚታዘዙት በሽታው ንቁ በሆነ መንገድ ብቻ ነው. በዋናነት በሩማቶይድ አርትራይተስ ውስጥ እብጠትን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ውስጥ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ ።

የፊዚዮቴራፒ ሕክምና እንደ ቀጣይነት የታዘዘ ነው, ነገር ግን እብጠትን እና ህመምን ካስወገዱ በኋላ. ሕክምናው ሙቀትን መጨመር, የተጎዳውን መገጣጠሚያ ማሸት, ጭቃን, መታጠቢያዎችን, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ልዩ ጂምናስቲክን በመጠቀም ያካትታል.

አመጋገብ

ለአውራ ጣት አርትራይተስ አመጋገብ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፣ ምክንያቱም በሰውነት ውስጥ ያለውን የአሲድ መጠን መቀነስ አስፈላጊ ነው ፣ ይህ ማለት ወደ አሲድነት የሚያመሩ ምግቦችን ማግለል ያስፈልግዎታል-ጣፋጭ ፣ ጣፋጮች ፣ ድንች ፣ እንዲሁም ቅመም ፣ ጨዋማ ምግቦች ፣ አልኮል ፣ እብጠትን እና እብጠትን የሚጨምር.

የሩማቶይድ አርትራይተስ ወደ ኦስቲዮፖሮሲስ መያዙ የማይቀር ነው, ስለዚህ አመጋገብ በካልሲየም የበለጸጉ ምግቦችን ማካተት አለበት.

የአርትራይተስ በሽታ ከተበላሸ የ cartilaginous ቲሹን ማጠናከር አስፈላጊ ነው, ይህም ማለት ጄሊ, የተቀቀለ የ cartilage, ጅማቶች መብላት ማለት ነው.

ትኩስ እና የተጋገሩ ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን, የተቀቀለ ሰላጣዎችን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ, እንዲሁም ፖም, አስፓራጉስ ባቄላ, ፕሪም, ሶረል, ጥቁር ጣፋጭ, የባህር በክቶርን, የተራራ አመድ መመገብ ጠቃሚ ነው.

በሽታው በከባድ ሁኔታ, አመጋገብ ያስፈልጋል.

ጥሬ አትክልቶችን በቀን 3 ጊዜ ለ 7 ቀናት መውሰድን ያካትታል.

በአንድ ሌሊት 1 ኩባያ በውሃ ውስጥ በማፍሰስ ሩዝ መጠቀም ይቻላል, ከዚያም እስኪበስል ድረስ ቀቅለው, ከሙከስ ታጥበው በ 4 ክፍሎች ይከፈላሉ. ሩዝ በቀን 4 ጊዜ በከፊል ይወሰዳል. ከመውሰድዎ በፊት 1 ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ.

በሚፈላ ውሃ የተጠመቀ የሮዝ ዳሌ መጠጣት ጠቃሚ ነው። በአመጋገብ በ 3 ኛ ቀን, ከሩዝ በተጨማሪ, ፖም, የተቀቀለ ባቄላዎችን መመገብ ጠቃሚ ነው.

በአርትራይተስ ሕክምና ውስጥ ኦርቶሲስ

እነዚህ ልዩ መሳሪያዎች በተቃጠሉ መገጣጠሚያዎች ላይ ጭንቀትን ሊያስወግዱ ይችላሉ.

ለእያንዳንዱ ጣት ክላምፕስ, ኢንተርዲጂታል መስመር, የጫማ ማሰሪያዎች ይመረጣሉ.

ለ orthoses ምስጋና ይግባውና በእግር ጣቶች ላይ ያለው ኩርባ በጊዜ ሂደት ይወገዳል, በታችኛው እግር ላይ ያለው የክብደት ሸክም የበለጠ ይሰራጫል.

በበሽታው ሂደት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ, ኦርቶፔዲክ ጫማዎችን በማድረግ እግሮቹን ማረም ይቻላል.

የ GCS ሕክምና

መድሃኒቶቹ በመገጣጠሚያዎች ላይ ኃይለኛ ፀረ-ኢንፌክሽን ተጽእኖ አላቸው, ግን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል.

ጥቅም ላይ የሚውሉት በሽታው ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ነው. አርትራይተስ እየገፋ ከሄደ, ከዚያም በአርት-articular መርፌዎች በሐኪሙ ሊታዘዝ ይችላል.

የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት የታዘዘው እብጠትን በመድኃኒቶች ማስወገድ በማይቻልበት ጊዜ ነው።

ጅማቶቹ ይሻገራሉ እና የአውራ ጣት ኩርባ ይወገዳሉ.

በመንገድ ላይ አንቲባዮቲክስ እና የህመም ማስታገሻዎች ታዝዘዋል. እግሩ በጣም ከተበላሸ, ከዚያም ኦስቲኦቲሞሚ, arthrodesis መጠቀም ይቻላል. በሁለቱም ሁኔታዎች ቀዶ ጥገናው ከፍተኛ የአርትራይተስ ችግርን ይፈታል, እና በተገቢው ህክምና ብዙ ታካሚዎች የቀድሞ ጥራታቸውን ይመለሳሉ.

የእግር ጣቶች አርትራይተስ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

እንደ አንድ ደንብ, በሽታው በትልቁ ጣት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, ስለዚህ እብጠትን ለመከላከል አስፈላጊ ነው, በአቅራቢያው ወደሚገኙ አካባቢዎች በማሰራጨት. ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በራሳቸው ቤት ውስጥ ሊዘጋጁ ይችላሉ.

• 4-5 ጭንቅላትን ነጭ ሽንኩርት በቮዲካ (0.5 ሊትር) ያፈስሱ, በጨለማ ቦታ (10 ቀናት) ውስጥ እንዲራቡ ያድርጉ, ከዚያም ለ 1 tsp በቀን 2-3 ጊዜ ይውሰዱ. ከምግብ በፊት ትንሽ ቀደም ብሎ. በየቀኑ ይውሰዱ, tincture በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
• የተላጠ ነጭ ሽንኩርት (5 ራሶች) በስጋ ማጠቢያ ማጠፍ, የተከተፈ የፈረስ ሥር (4-5 የሾርባ ማንኪያ) እና የሎሚ ጭማቂ (10 pcs.) ይጨምሩ. ጅምላውን ቀስቅሰው, ለ 1 ወር ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ. ከዚያም 1-2 tsp ይውሰዱ. በቀን 2-3 ጊዜ.

አጻጻፉ ጠንካራ ከሆነ, ከዚያም በተፈላ ውሃ ሊሟሟ ይችላል.

• የፈረስ ጭራ እብጠትን በደንብ ያስወግዳል

የፈላ ውሃን (1 ኩባያ) ሣር (50 ግራም) አፍስሱ, ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት. ለ 1 ወር በቀን 0.5 ኩባያ 4 ጊዜ ይጠጡ.

መጭመቂያዎች

የኢንፍሉዌንዛ መውሰድ ከጨመቃዎች ጋር ከተጣመረ የበሽታው ሕክምና የበለጠ ውጤታማ ይሆናል ።

ይህንን ለማድረግ ዕፅዋትን ይውሰዱ:

አንድ ተከታታይ ፣ የሚበቅል ቲማ ፣ መራራ ትል ፣ የዱር ሮዝሜሪ እና የቅዱስ ጆን ዎርት። 3 ስነ ጥበብ. ኤል. መሰብሰብ, በሚፈላ ውሃ (1 ኩባያ) ይቅቡት, በእሳት ላይ ያድርጉ, ወደ ድስት ያመጣሉ. አሪፍ እና ውጥረት.

ጅምላውን በፋሻ ይሸፍኑት ፣ ለታመሙ ቦታዎች ይተግብሩ ፣ መጭመቂያውን በፋሻ ያስተካክሉ። በመፍትሔው ውስጥ በየጊዜው ማሰሪያውን ያርቁ, በቀን እስከ 3 ጊዜ ይተግብሩ.

ቮድካ (100 ግራ.)፣ ተርፐንቲን (100 ግራም)፣ ያልተጣራ የሱፍ አበባ ዘይት (4 የሾርባ ማንኪያ) ቅልቅል፣ በተመጣጣኝ ሽፋን ላይ በናፕኪን ላይ ተጠቀም፣ ከዚያም በተጎዳው አካባቢ ላይ ተጠቀም።

ቦታውን በሱፍ ጨርቅ ያስሩ, ለአንድ ሌሊት ይውጡ, ሂደቱን በየቀኑ ለ 1 ሳምንት ይድገሙት.

ተራውን የኖራ ዱቄት ወደ ዱቄት ይጥረጉ, ከ kefir ጋር ይደባለቁ, በምሽት መጭመቂያዎችን ያድርጉ. የመገጣጠሚያዎች የ cartilaginous ቲሹ በደንብ እና በፍጥነት ያድሳል.

ለ 3-4 ቀናት በተቃጠሉ አካባቢዎች ላይ የሚተገበረው የበሬ ወይም የአሳማ ሥጋ, ይረዳል.

በሞቀ ውሃ የተበጠበጠ ሰማያዊ ሸክላ በጨርቅ ተጠቅልሎ እስከ 3 ሰአታት እድሜ ድረስ ለተጎዱት አካባቢዎች ይተገበራል. ሁኔታው ​​እስኪሻሻል ድረስ ሂደቱን በቀን 1 ጊዜ ማከናወን ያስፈልግዎታል, ነገር ግን በእያንዳንዱ ጊዜ ሸክላውን ወደ አዲስ ሲቀይሩ.

እኩል መጠን ያለው ማር ከአትክልት ዘይት እና የሰናፍጭ ዱቄት ጋር ይቀላቅሉ. ድብልቁን ወደ ድስት አምጡ እና ጥቅጥቅ ባለ ጨርቅ ላይ ተጭነው ለ 2-3 ሰዓታት በተጎዳው ቦታ ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያ ያስወግዱት ፣ በደረቅ ጨርቅ ይጥረጉ።

ቮድካ (100 ግራ.), ተርፔንቲን (100 ግራም) እና ያልተጣራ የሱፍ አበባ ዘይት (3-4 የሾርባ ማንኪያ) ይቀላቅሉ, መጭመቂያ ያድርጉ, ለተጎዱት አካባቢዎች ይተግብሩ, በጋዝ ማሰሪያ ይጠግኑ.

የታመሙ ቦታዎችን በፖም ሳምባ ኮምጣጤ, የድንች ጭማቂ, የዱር ሮዝሜሪ, አልዎ, ሴሊየሪ ማሸት ጠቃሚ ነው.

ለአርትራይተስ የጣት ቅባቶች

እፅዋት እንዲሁ ቅባቶችን ለማዘጋጀት ያገለግላሉ-

የቅዱስ ጆን ዎርት, ጣፋጭ ክሎቨር, ሆፕ ኮንስ (እያንዳንዳቸው 2 የሾርባ ማንኪያ) ይውሰዱ. መፍጨት ፣ ጨው ከሌለው ቅቤ (50 ግራ) ጋር ይቀላቅሉ። አጻጻፉን በጨርቁ ላይ ያስቀምጡ እና ለተጎዱት አካባቢዎች ይተግብሩ. ከላይ ከፕላስቲክ (polyethylene) ጋር ይሸፍኑ, በሱፍ ጨርቅ ይሸፍኑ እና ማሰሪያውን በአንድ ሌሊት ይተዉት.

ቮድካ (100 ግራም) ከሬዲሽ ጭማቂ (150 ግራም) ጋር ይቀላቅሉ, የጨው ጨው (15 ግራም) እና ተፈጥሯዊ ማር (150 ግራም) ይጨምሩ. ሁኔታው በሚታወቅ ሁኔታ እስኪሻሻል ድረስ ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ, ለተጎዱት አካባቢዎች ይተግብሩ.

የአርትራይተስ ሕክምና ረጅም ነው, ስለዚህ ለወደፊቱ ቅባቶችን ማዘጋጀት ምክንያታዊ ነው.

በቤት ውስጥ የተሰራ ጨው የሌለው ቅቤ (800 ግራም), ደረቅ የካምፎር ዱቄት (1 ፒን), ትኩስ የበርች ቡቃያ (200 ግራ.) ይውሰዱ. የበርች ቡቃያዎችን በዘይት ይቀላቅሉ, ለአንድ ቀን ሙቀት ውስጥ ያስቀምጡ. ድብልቁን በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ካጣመሙ በኋላ ካምፎር ይጨምሩ። እንደ አስፈላጊነቱ ቅባቱን ይጠቀሙ, በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.

የአርትራይተስ በሽታ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የግል ንፅህና በማይታይበት ጊዜ በእግር ጣቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የማይመቹ እና ጥብቅ ጫማዎችን ያድርጉ ፣ ይጎዳሉ እና አውራ ጣትን ይመታል። እነዚህ ምክንያቶች ሙሉ በሙሉ ሊወገዱ ይችላሉ, በዚህም ምክንያት የእብጠት እድገትን ይከላከላል.

የበለጠ ጠቃሚ፡-

እንደ ካምሞሚል፣ ሴንት ጆን ዎርት እና string ካሉ ዕፅዋት በተጨማሪ ፀረ-ብግነት ዘና የሚያደርግ የእግር መታጠቢያዎችን ይጠቀሙ።

የእግር ማሸት ያድርጉ

ጠባብ ጫማዎችን በጠባብ ጣቶች ላለመልበስ ይሞክሩ

በአውራ ጣት, ጉዳት ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ያድርጉ

እግርዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ንጹህ ያድርጓቸው።

እንደ መከላከያ እርምጃ, ጫማዎችን ከቅስት ድጋፍ ጋር እንዲለብሱ, ጠፍጣፋ እግሮችን ለመዋጋት እና በሰውነት ውስጥ ያሉ ማንኛውንም ተላላፊ ሂደቶችን በወቅቱ ማከም ይመከራል. የእግርዎን ጤንነት በራስዎ እና በየቀኑ መንከባከብ ያስፈልግዎታል, የመገጣጠሚያዎች እና የእግር ጣቶች እብጠት መከሰት እና እድገትን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይቻላል.

ቀላል የመከላከያ እርምጃዎችን ማወቅ እና መከተል አስፈላጊ ነው. ሆኖም ህመሙ ትልቅ የእግር ጣትን ቢመታ, ዶክተርን ማማከር የተሻለ ነው, የሕክምና ዘዴው ይበልጥ ውጤታማ እና በትክክል ይመረጣል.

ራስን ማከም በሽታውን ሊያባብሰው ይችላል, ይህ ደግሞ ሁልጊዜ መታወስ አለበት.

አርትራይተስ / በሽታዎች

የእግሮቹ አርትራይተስ የተለመደ በሽታ ነው. በሽታን የመከላከል ስርዓት ሥራ ላይ የችግሮች መንስኤዎች. በሽታው ተገቢው ህክምና ሳይደረግበት, በፍጥነት ያድጋል, አዲስ የእግሮቹን መገጣጠሚያዎች ይሸፍናል. የበሽታው ከፍተኛ ደረጃ ላይ, የጣቶች መበላሸት ይስተዋላል.

የበሽታውን መዘዝ ለማስወገድ በተቻለ ፍጥነት ሕክምናን መጀመር አስፈላጊ ነው. የበሽታ መከላከልን ለማነቃቃት የታለመ ባህላዊ ሕክምና በጣም ጥሩ ሆኖ ተገኝቷል። የ folk remedies እንደ ዋና ህክምና ረዳት ሆኖ መጠቀሙ በሽታውን እና ምልክቶቹን በመዋጋት ረገድ አወንታዊ ውጤት ያስገኛል.

የአርትራይተስ ዓይነቶች

በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ያለው የሕክምና ምርጫ በእግሮቹ ላይ ባለው የአርትራይተስ ዓይነት ይወሰናል. የጣቶቹ ከባድ የቁስል አይነት የትልቁ ጣት አርትራይተስ ነው። በሽታው እራሱን በተለየ እድገት መልክ ይገለጻል. አወቃቀሩ የዩሪክ አሲድ ጨዎችን ይወክላል, ህመምን ያነሳሳል, እግርን ያስተካክላል እና ተራ ጫማዎችን አይፈቅድም.

የጫማዎች ምርጫ

ኦርቶፔዲክ ጫማዎችን መልበስ ውጤታማ ውጤት አይሰጥም. አርትራይተስ ሁሉንም የእግር ጣቶች ጣቶች ይይዛል, ብዙውን ጊዜ የሁሉም የጣር እግር ሽንፈት ነው.

አርትራይተስን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በእግሮች ላይ በአርትራይተስ እብጠት እድገትን ለማስቆም ፣ ህመምን ለማስወገድ ፣ ባህላዊ ሕክምና ለሕክምና መፍትሄዎችን ይጠቀማል - በግል የተሰሩ ቅባቶች ፣ tinctures ፣ ማሸት ፣ መታጠቢያዎች ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች።

መጭመቂያዎች, ማሸት, መታጠቢያዎች

በ folk remedies የአርትራይተስ ሕክምናን, የጨመቁትን መጫን ብዙውን ጊዜ ህመምን ለማስታገስ እና የ cartilage ቲሹ እድሳት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል. አወንታዊ ተፅእኖ በፓራፊን አጠቃቀም የሙቀት መጭመቂያ አጠቃቀም ነው። ፓራፊን በማሞቅ, በማሸት, በተጎዳው አካባቢ ላይ በመተግበር ወደ ፈሳሽ ሁኔታ ያመጣል, የማመልከቻው ቦታ በሴላፎን, በሱፍ ጨርቅ ከተሸፈነ በኋላ. ለጠንካራ ተጽእኖ, የሰናፍጭ ዱቄት በፓራፊን ውስጥ ይጨመራል. ሂደቱ ከመተኛቱ በፊት ይከናወናል.

የፓራፊን ሕክምና

በቮዲካ, ተርፐንቲን, 100 ሚሊ ሊትር እያንዳንዳቸው ያልተጣራ የሱፍ አበባ ዘይት በመጨመር ላይ የተመሰረተ መጭመቅ, በ 3 tbsp መጠን, ጥቅሞችን ያመጣል. ኤል. ድብልቁ በሌሊት በተጎዳው እግር ፣ ጣቶች ፣ በፕላስቲክ መጠቅለያ ፣ በሱፍ ክር በተሸፈነው አካባቢ ላይ ይተገበራል። ጭምቅ የመተግበሩ ሂደት በሳምንቱ ውስጥ ይደገማል.

ከመሬት ጠመኔ የተሠሩ ሎቶች, kefir ተንሳፋፊዎችን ለማደስ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የአሳማ ሐሞት፣ ላም እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላል። ኮርስ - 3 ቀናት.

በተጎዱት እግሮች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ በሰማያዊ ሸክላ, ወደ ወፍራም ገንፎ በማቅለጥ ሂደት ይታያል. ጭቃው በተጎዳው አካባቢ ላይ በየቀኑ እስከ 3 ሰዓታት ድረስ ይሠራል.

በማር, በአትክልት ዘይት, በሰናፍጭ ዱቄት ላይ የተመሰረተ ሙቀት መጨመር ጠቃሚ ነው, እቃዎቹ በእኩል መጠን ይወሰዳሉ, የተቀቀለ. በሙቀት መልክ የተገኘው የጅምላ መጠን በ 2-3 ሰአታት ውስጥ በእብጠት, በማሞቅ, በአካባቢው ላይ ይተገበራል.

ለጣቶች ጠቃሚ ነው, እግር በፖም cider ኮምጣጤ, የድንች ጭማቂ, አልዎ, ማር, የምርቶቹ ንጥረ ነገሮች ወደ ውስጥ ዘልቀው የሚገቡትን ሴሎች የመልሶ ማልማት ተግባራትን ለመጨመር ይረዳሉ.

በወቅታዊነት ላይ የተመሰረተ የኮልትስፌት ተክል ትኩስ ቅጠሎችን, የጎመን ቅጠሎችን, ቡርዶክን በመተግበር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. ሕክምናው ለአንድ ሳምንት ይካሄዳል.

እግሮችን ማሸት

በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመምን ለመዋጋት በተመጣጣኝ ዋጋ ያለው መድሃኒት, ሪህ ከፈረስ ሾት የተሰራ ማሸት ነው. ለማምረት, ቅርፊቱን መሰብሰብ አስፈላጊ ነው, የደረት ዛፍ አበባዎች, በ 50 ግራም መጠን, በ 0.5 ሊትር ቮድካ ውስጥ 1.5 ሳምንታት ይቋቋማሉ.

በመድኃኒት ካምሞሚል መታጠቢያዎች ህመምን, በእግር ጣቶች ላይ በአርትራይተስ ላይ እብጠትን ይቀንሳል. ለማዘጋጀት, 200 ግራም ካምሞሚል በአንድ የፈላ ውሃ ባልዲ ውስጥ ለአንድ ሰአት አጥብቀው ይጠይቁ. መረጩን ያሞቁ ፣ አንድ ብርጭቆ ጨው ይጨምሩ ፣ እግሮቹን በፈሳሹ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ያሞቁ።

ለአርትራይተስ ቅባት

ከዕፅዋት የተቀመመ የአርትራይተስ ቅባት ለማዘጋጀት, 2 tbsp ይቀላቅሉ. ጣፋጭ ክሎቨር, ሆፕ ኮንስ, የቅዱስ ጆን ዎርት አበባዎች. ዕፅዋትን መፍጨት, ወደ 50 ግራም ያልተቀላቀለ ቅቤ ላይ ይጨምሩ. ቅባቱ በተቃጠለው ቦታ ላይ በጥጥ በተሰራ ጨርቅ ይሠራል. አስፈላጊ ከሆነ ኢንሱሉል ያድርጉ.

ሌላ ቅባት በማር መሰረት ይዘጋጃል. 150 ግራም መወሰድ አለበት, 100 ሚሊ ቪዶካ, 200 ሚሊ ሜትር አዲስ የተጨመቀ የራዲሽ ጭማቂ, 3 የሻይ ማንኪያ ጨው ይጨምሩ. ከተደባለቀ በኋላ ቅባቱ በአርትራይተስ በተጎዱ ቦታዎች ላይ ይተገበራል. መሻሻል እስኪከሰት ድረስ ሂደቱን ይድገሙት.

በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ እንደ አስፈላጊነቱ ጥቅም ላይ የሚውሉ በመጠባበቂያ ውስጥ የሚዘጋጁ ቅባቶች አሉ. 800 ግራም በቤት ውስጥ የተሰራ ጨው የሌለው ቅቤን ከ 400 ግራም ትኩስ የበርች ቡቃያ ጋር ይቀላቅሉ, ለአንድ ቀን በጨለማ እና ሙቅ ቦታ ውስጥ ይተውት. ከውህዱ በኋላ, በብሌንደር, በስጋ አስጨናቂ ውስጥ መፍጨት, ካምፎር አንድ ሳንቲም ይጨምሩ. የተጠናቀቀውን ቅባት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.

የእግር ጣቶች የአርትራይተስ በሽታን ይረዳል, ከእንቁላል አስኳል የተሰራውን ላሜራ ቅባት ያስወግዳል, በሻይ ማንኪያ ቱርፔይን ተገርፏል, 3 tsp. ፖም cider ኮምጣጤ. በተፈጠረው ምርት የእግር ጣቶችን ይለብሱ.

በአውራ ጣት እብጠት ፣ በተጎዳው አካባቢ ላይ የሚሞቅ የሾላ ዘይት ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል። በዘይቱ ላይ, በከረጢት ውስጥ የሚሞቅ ጨው እና አሸዋ ይጠቀሙ.

የአፍ ውስጥ tinctures

በእግር ላይ አርትራይተስን ለማከም ታዋቂው መድኃኒት ወርቃማ ጢም ተብሎ የሚጠራው ጥሩ መዓዛ ያለው ካላሲያ ተክል ነው። የፈውስ tincture ለማዘጋጀት 42 pcs መሰብሰብ ያስፈልግዎታል. ተክሎች, በጨለማ መስታወት መያዣ ውስጥ በማስቀመጥ, 0.5 ሊት ቪዲካ ያፈሱ. Tincture, በየጊዜው መንቀጥቀጥ, 3 ሳምንታት መቋቋም.

መድሃኒቱን በቀን 3 ጊዜ, ከምግብ በፊት 10 ml 1 ሰአት ይውሰዱ. በሕክምናው ከመጠን በላይ መጨመር የለብዎትም, በቆርቆሮዎች ውስጥ ያለው ወርቃማ ጢም በድምፅ ገመዶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በተወሰደው tincture መጠን መጨመር, ድምፁ ሊቀመጥ ይችላል, ከዚያ በኋላ ወደነበረበት መመለስ አስቸጋሪ ነው.

በክራንቤሪ ላይ ሾርባ

በእግሮች ላይ በአርትራይተስ ላይ ያለውን ህመም ለማስታገስ የሊንጊንቤሪ ቅጠሎችን ማስጌጥ ይረዳል ። እነሱን, በ 1 tbsp መጠን. በ 300 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለ 15 ደቂቃዎች ያዘጋጁ. ማጣራት, ቀዝቃዛ መጠጣት, በትንሽ ሳፕስ.

Tincture አዲስ የተጨመቀ ጥቁር ራዲሽ ጭማቂ ከፈሳሽ ማር ጋር የተቀላቀለ, ቮድካ በእኩል ክፍሎች, በጨለማ ቦታ ውስጥ ለ 2 ሳምንታት ያረጀ. በቀን 3 ጊዜ ከመመገብ በፊት በአፍ ውስጥ ይወሰዳል, 3 tbsp. Tincture የሰውነትን ድምጽ ለመጨመር, ደምን, የደም ሥሮችን ለማጽዳት, እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል. tincture በአርትራይተስ ለተጎዱ ጣቶች እንደ ማሸት ያገለግላል። እግሮቹን ለጥቂት ጊዜ ከተጠቀሙ በኋላ, ያርቁ.

Horsetail እብጠትን ለማስወገድ የሚረዳ መድኃኒት ነው። የ tincture ለማዘጋጀት 50 g የደረቀ horsetail አንድ ሊትር ከፈላ ውሃ ጋር ፈሰሰ, 30 ደቂቃ ያህል የተሸፈነ ነው. መድሃኒቱ ለአንድ ሳምንት, በቀን ሁለት ጊዜ ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ ይወሰዳል.

ከ 0.5 ሊትር ቮድካ የተሰራውን 4 ትላልቅ ነጭ ሽንኩርት በሾለ ነጭ ሽንኩርት, በቀጭን ቁርጥራጮች መቁረጥ ጠቃሚ ይሆናል. በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ ውስጥ 1.5 ሳምንታት ለመቋቋም ይጠጡ. ለ 1 tsp በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ. በ 50 ሚሊ ሜትር ውሃ ቀድመው ይቀልጣሉ.

የእግሮቹ እብጠት በ 400 ሚሊ ሊትር የራዲሽ ጭማቂ ከ 1 tsp ጋር ይወገዳል. ጨው, ሊትር ውሃ. ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ, ለ 10 ደቂቃዎች ያፍሱ. መረጩን እንደ መደበኛ ውሃ ይውሰዱ።

የፓይን ቡቃያዎች ሁኔታውን ለማሻሻል ይረዳሉ. ኩላሊቱን ወደ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ 1 ሊትር የፊት ዋጋ ከታች ከ 2 ሴ.ሜ ንብርብር ጋር ፣ በላዩ ላይ ተመሳሳይ የስኳር ሽፋን ይሸፍኑ። ስለዚህ ማሰሮው እስኪሞላ ድረስ ተለዋጭ ንብርብሮች። በጨለማ ቦታ ውስጥ ለ 1 ሳምንት ከተዘጋ በኋላ. ለ 1 tsp በአፍ ይወሰዳል. በቀን ሶስት ጊዜ. የታመሙ መገጣጠሚያዎችን ለመቦርቦር ቅንብር.

ከ 25 መካከለኛ መጠን ያላቸው የባህር ቅጠሎች የተሰራ መጠጥ, በግማሽ ሊትር ውሃ ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች የተቀቀለ, ለ 4 ሰዓታት በቴርሞስ ውስጥ የተጨመረ, ጠቃሚ ነው. መጠጥ በቀን ውስጥ በትንሽ ሳፕስ ውስጥ ለ 1 ሳምንት ይወሰዳል. ለ 1 ሳምንት እረፍት ከወሰዱ በኋላ, የሕክምናው ሂደት ይደጋገማል.

በ 2 ሊትር ውሃ ውስጥ የተቀቀለ አንድ ብርጭቆ አጃው ከ 15 ግራም የባርበሪ ሥር, 0.5 ሊትር ቪዲካ, ተመሳሳይ መጠን ያለው ማር ይቀላቀላል. መረጩን ለ 3 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ, ባዶ ሆድ ላይ 30 ml ይጠጡ.

የባህላዊ ሕክምና ሕክምናዎች ከፍተኛ ተወዳጅነት ቢኖራቸውም, ከበሽታዎች ጋር በሚደረገው ትግል ውስጥ መጠቀማቸው ምንም ጥርጥር የለውም, በእግር እና በጣቶች ላይ የአርትራይተስ በሽታን ለመዋጋት ዘዴን በሚመርጡበት ጊዜ ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው. በ folk remedies በሚታከሙበት ጊዜ, የሰውነትን ምላሽ በተለይም በአፍ የሚወሰዱትን መርፌዎች መከታተል አስፈላጊ ነው. መድሃኒቶች አግባብ ባልሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋሉ ከሚጠበቀው እርዳታ ይልቅ ሰውነትን ይጎዳሉ.