ሁሉም ስለ ፕሪስቢዮፒያ (ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት)። ከእድሜ ጋር የተገናኘ አርቆ አሳቢነት፡ እርማት እና ህክምና ከእድሜ ጋር የተያያዘ ፕሪስቢዮፒያ

ፕሪስቢዮፒያ በሌንስ ፊዚዮሎጂያዊ መነሳሳት ምክንያት የዓይንን ተፈጥሯዊ አቅም የማስተናገድ ችሎታ መቀነስ ነው።

ፕሬስቢዮፒያ የሚገለጸው በቅርበት ርቀት ላይ ያሉ ነገሮችን ሲመለከት የእይታ እይታ መቀነስ ነው። በተጨማሪም የበሽታው ምልክቶች የዓይን ድካም, ራስ ምታት እና በአንድ ሰው ሁኔታ ላይ አጠቃላይ መበላሸት ናቸው.

Presbyopiaን ለመመርመር እንደ refractometry, የመኖርያ ቤት መወሰን, መደበኛ የእይታ ምርመራ, ophthalmoscopy የመሳሰሉ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ለህክምና, ሁለቱም የማስተካከያ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, የመነጽር ምርጫን ጨምሮ, እንዲሁም የሌዘር ቀዶ ጥገና, ደካማ የማይሰራ ሌንስ (ሌንሴክቶሚ) መተካት.

የአዛውንት አርቆ አሳቢነት፣ ፕሪስቢዮፒያ በመባልም የሚታወቀው፣ በሰው አካል አጠቃላይ እርጅና ዳራ ላይ የሚከሰት ቀስ በቀስ እና የማይቀር ሂደት ነው።

በሽተኛው በወጣትነቱ አርቆ አስተዋይነት ከተሰቃየ ፕሪስቢዮፒያ ገና 40 ዓመት ሳይሞላው ማደግ ሊጀምር ይችላል። በተለመደው ንፅፅር ፣ ፓቶሎጂ በ 40-45 ዕድሜ ውስጥ የመጀመሪያዎቹን ምልክቶች ይሰጣል ፣ ከማዮፒያ ጋር - ከዚህ ዕድሜ በኋላ።

በጊዜ ሂደት, ማረፊያ እየቀነሰ ይሄዳል, እና ይህም የዓይንን በአቅራቢያ ባሉ ነገሮች ላይ የማተኮር ችሎታን ቀስ በቀስ ይቀንሳል.

የዓይን ሐኪሞች እንደሚሉት ከሆነ ይህ የፓቶሎጂ ከሕዝብ አንድ ሦስተኛ ውስጥ ያድጋል.

የ Presbyopia መንስኤዎች

በሽታው በሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች እርጅና ዳራ ላይ ይከሰታል. እንዲህ ያሉት ሂደቶች የመጠለያ መሳሪያውን የፊዚዮሎጂ ድክመት ያስከትላሉ. የፕሬስቢዮፒያ ምልክቶች መታየት በአብዛኛዎቹ ሰዎች ውስጥ ይስተዋላል።

ቀድሞውኑ በ 30 ዓመት ዕድሜ ውስጥ, የዓይን ችሎታ ውጫዊ አካባቢን (መስተንግዶ) ለውጦችን ለመለወጥ በ 50% ይቀንሳል, በ 40 ዓመት ዕድሜው ከ 2/3 በላይ ነው, እና በ 60 ዓመት ውስጥ ማለት ይቻላል ጠፍቷል.

በሌላ መንገድ, ማረፊያ በተለያየ ርቀት ላይ ከሚገኙት ነገሮች ግንዛቤ ጋር ለመላመድ የእይታ አካላት ባህሪ ነው.

የማረፊያ ዘዴው በሌንስ ንብረቱ ምክንያት የሚሠራው ዕቃው ሲቃረብ ወይም ከዓይኑ ሲርቅ የመለጠጥ ኃይልን ለመለወጥ እና ከዚያም ምስሉን በሬቲና ላይ ለማተኮር ነው.

በቅድመ-ቢዮፒያ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ውስጥ አስፈላጊ አገናኝ በሌንስ ቲሹ ወይም በ phacosclerosis ውስጥ ያሉ ስክሌሮቲክ ለውጦች ናቸው። እንደነዚህ ያሉ ክስተቶች በሌንስ አማካኝነት እርጥበትን ማጣት, የ capsule ን ከድርቀት ዳራ ጋር በማጣመር እና የመለጠጥ ችሎታን ማጣት ያካትታሉ.

እንዲሁም በእርጅና ወቅት, በሌሎች የዓይን አወቃቀሮች ውስጥ ያሉትን ነገሮች የመመልከት ችሎታው ይጠፋል.

ለምሳሌ, በሲሊየም አካል ውስጥ የጡንቻ ድክመት እና የተበላሹ ለውጦች አሉ. የ ciliary አካል ጡንቻ ዳይስትሮፊ አዲስ ሕብረ ምስረታ, ያላቸውን ከፊል ምትክ ህብረህዋስ ቃጫ ጋር እንዲቆም ቀንሷል. ይህ የኮንትራት ተግባርን ይቀንሳል.

በመካሄድ ላይ ባሉ ለውጦች ዳራ፣ አንድ ሰው በአቅራቢያ ያሉ ነገሮችን ለማየት ሲሞክር ሌንሱ የክርቫት ራዲየስን ሊጨምር አይችልም።

በሽተኛው የፕሬስቢዮፒያ ምልክቶች ካሉት, ከዚያም የጠራ እይታ ነጥብ ከዓይኖች ይርቃል, ይህም በፅሁፍ, በማንበብ, ወዘተ ችግሮች መልክ ይገለጻል.

በመጠለያ መሳሪያዎች ውስጥ ተለዋዋጭ ለውጦች የሚከሰቱት ከ conjunctiva እና ሬቲና የደም ቧንቧ አውታረመረብ ተሳትፎ ጋር በሚከሰቱ የሜታብሊክ ሂደቶች ጥሰት ምክንያት ነው። የስኳር በሽታ, የደም ግፊት, የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ, የቫይታሚን እጥረት, እንዲሁም በአጫሾች እና በአልኮል አላግባብ በሚጠቀሙ በሽተኞች ውስጥ በፍጥነት ያድጋሉ.

ቀደም ሲል, ፕሪስቢዮፒያ በአይን ላይ ጉዳት ከደረሰ በኋላ, አርቆ አስተዋይ በሆኑ ሰዎች ላይ ይታያል.

በተጨማሪም, ከዓይኖች ትንሽ ርቀት ላይ (በኮምፒተር ውስጥ, በቤተ ሙከራ ውስጥ, ወዘተ) ከረጅም ጊዜ የእይታ ጭነት ጋር የተያያዘ ስራ የፕሬስቢዮፒያ ፈጣን እድገትን ይጨምራል. ቀደም ሲል የፕሬስቢዮፒያ መከሰት ብዙውን ጊዜ የግላኮማ መልክን የሚያነሳሳ ነው።

የበሽታው ምልክቶች

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, በኤምሜትሮፒያ (በተለመደው ንፅፅር), ፕሪስቢዮፒያ የሚጀምረው ከ40-45 ዓመታት ነው. አንድ ሰው ከዓይኑ ትንሽ ርቀት ላይ ማንኛውንም ድርጊት ሲፈጽም (ስፌት, ማንበብ, መጻፍ), ፈጣን የእይታ ድካም, በሳይንሳዊ - ተስማሚ አስቴኖፒያ. ዓይኖቹ ይደክማሉ, ራስ ምታት ይታያሉ, ይህም ወደ አፍንጫ ድልድይ, ቤተመቅደሶች እና የዐይን ቅንድቦች አካባቢ ይወጣል.

ብዙውን ጊዜ በሽተኛው በፎቶግራፊነት, በ lacrimation. የተዘጉ ነገሮች የደበዘዙ ይመስላሉ፣ስለዚህ የተሻለ መልክን ለማግኘት፣እንዲሁም መብራቱን የበለጠ ለማብራት ከእርስዎ እንዲርቁዋቸው ይፈልጋሉ።

እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች የሚታዩት ከ 40 ዓመት ገደማ በኋላ በሚከሰትበት ጊዜ የታካሚው ግልጽ እይታ ነጥብ ቢያንስ በ 30 ሴ.ሜ ሲወገድ ነው. ሁሉም የፓቶሎጂ ለውጦች እስከ 65 ዓመት እድሜ ድረስ ይጨምራሉ, የቅርቡ እና የሩቅ የእይታ እይታ ነጥብ ሲገጣጠም. ማለትም፣ በዚህ እድሜ የመኖርያ ቤት ወደ ዜሮ ይቀየራል።

በወጣትነታቸው ከ hypermetropia ጋር ይኖሩ ለነበሩ ሰዎች እንደነዚህ ያሉት ለውጦች ቀድሞውኑ በ 30-35 ዓመታት ውስጥ ይጀምራሉ. የእይታ እይታ በቅርብ ርቀት ላይ ብቻ ሳይሆን ሩቅ ነገሮችን ሲመለከትም ይወድቃል። ማለትም አርቆ አሳቢነት ራሱ ለቅድመ-ቅድመ-ቅድመ-እድገት አደገኛ ነገር ነው።

በማይዮፒክ ሰዎች ውስጥ, ፓቶሎጂ ብዙውን ጊዜ ሳይስተዋል ይቀራል. ማዮፒያ ዝቅተኛ ዲግሪ (እስከ -2 ዳይፕተሮች) ከሆነ, ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው የመኖሪያ ቤት ማጣት በጣም ረጅም ጊዜ በማካካሻ ሁኔታ ውስጥ ነው.

በዚህ ምክንያት, ፕሪስቢዮፒያ በጣም ዘግይቶ ያድጋል. ማዮፒያ እስከ -5 ዳይፕተሮች ድረስ ባለው ሕመምተኞች መነጽራቸውን ለርቀት ስለሚያነሱ የፕሬስቢዮፒያ ሕክምና ጨርሶ አያስፈልግም።

40 ዓመት ከመሞታቸው በፊት በቅድመ-ቢዮፒያ ለተያዙ ሰዎች የዓይን አሠራር በጥንቃቄ መመርመር አለበት. ይህ የሆነበት ምክንያት የእድገቱን መጠን ለመቀነስ በሚፈጠረው አርቆ አሳቢነት አስቸኳይ እርማት እና ህክምና አስፈላጊነት ምክንያት ነው።

የበሽታውን መመርመር

የእይታ እይታን በሚፈትሹበት ጊዜ ሐኪሙ የታካሚውን ዕድሜ እንዲሁም በእሱ የሚቀርቡትን ቅሬታዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት. በተጨማሪም የፕሬስቢዮፒያ ደረጃን እና ፍጥነትን ለመወሰን ምርመራዎች ይከናወናሉ.

ይህ ንፅፅርን እና ማረፊያን ለመለየት የማጣቀሻ ፣ ስካይስኮፒ ፣ ሪፍራክቶሜትሪ ሙከራን ይፈልጋል። ለሁለቱም ዓይኖች በጣም ቅርብ የሆነ የጠራ እይታ ነጥብ መፈለግዎን ያረጋግጡ።

በተጨማሪም ኦርጋኒክ የዓይን በሽታዎችን ለማስወገድ ባዮሚክሮስኮፕ እና ኦፕታልሞስኮፒ ይከናወናሉ.

ለግላኮማ ቅድመ ምርመራ ዓላማ, ቶኖሜትሪ, ጎኒኮስኮፒ ይከናወናሉ. በቀጠሮው ጊዜ ዶክተሩ ወዲያውኑ ትክክለኛውን መጠን ያላቸውን ሌንሶች ወይም መነጽሮች ይመርጣል.

የ presbyopia ሕክምና እና እርማት

ፓቶሎጂን ለማረም ኦፕቲካል, ሌዘር እና የቀዶ ጥገና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ብዙውን ጊዜ ቀላል እርማት የሚከናወነው ልዩ የጋራ ሌንሶች ከፕላስ ዲፕተሮች ጋር ብርጭቆዎችን በመጠቀም ነው።

የዓይን ሐኪሞች በእያንዳንዱ የዕድሜ ክልል ውስጥ ፕሬስዮፒያ ለማረም የሚያገለግሉ የዓይን መነፅር ሌንሶችን ስሌት ይጠቀማሉ። ለምሳሌ, በኤምሜትሮፒያ ሁኔታ, የ 40 አመት ታካሚዎች ከ 0.75 እስከ 1 ዳይፕተር ሌንሶች ይመከራሉ.

በመቀጠልም, ከ 5 አመታት በኋላ, ግማሹ ዳይፕተሩ ለብርጭቆዎች የብርጭቆዎች መለኪያዎች ይጨመራል. ከ 65 ዓመት እድሜ በኋላ መነጽሮች እንደዚህ አይነት ምትክ አያስፈልጋቸውም, ምክንያቱም የእይታ እይታ በግምት የተረጋጋ ነው.

ከ hypermetropia ጋር ፣ የብርጭቆዎች ባህሪዎች ስሌት ተመሳሳይ ነው ፣ ግን የታካሚው አርቆ የማየት ደረጃ በታቀዱት አመልካቾች ውስጥ መጨመር አለበት። በቅርብ እይታ ለሚታዩ ሰዎች የኦፕቲካል እርማትን ኃይል ለማስላት በተቃራኒው, በእድሜ ላይ በመመርኮዝ ከተመረጠው የፕሬስቢዮቲክ ሌንስ መጠን ላይ የማዮፒያ ደረጃን መቀነስ ያስፈልግዎታል.

እነዚህ ሁሉ አሃዞች ግምታዊ፣ አማካኝ ናቸው፣ ስለዚህ በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ በተግባር መረጋገጥ አለባቸው።

አስፈላጊ ከሆነ በሽተኛው ለሥራ ቅርብ በሆነ ርቀት ላይ ለሚሠሩ ተራ መነጽሮች የታዘዘ ነው ፣ ሁለት-ፎካል መነጽሮች ከሩቅ እና ቅርብ ዕቃዎችን ለመመልከት ፣ እንዲሁም ባለብዙ ፎካል ሌንሶች ወይም ሌሎች የፕሬስቢዮፒያ ማስተካከያ ዘዴዎችን ያዛሉ ።

በተጨማሪም የዓይንን ሁኔታ ለማሻሻል እንዲህ ያሉ ዘዴዎች እንደ ጂምናስቲክ እንቅስቃሴዎች, የቫይታሚን ቴራፒ, ሌዘር እና ማግኔቲክ ሕክምና, አኩፓንቸር, የውሃ ህክምና, የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ, የአንገት ማሸት, ትከሻዎች, ክፍሎች በልዩ አስመሳይ "ብሩክ" ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ. .

ዘመናዊው መፍትሔ የፕሬስዮፒያ ሕክምናን በጨረር ቀዶ ጥገና የሚደረግ ሕክምና ነው. ለዚሁ ዓላማ, የ LASIK ቴክኒክ እና ዝርያዎቹ, እንዲሁም የፎቶሪፍራክቲቭ keratectomy ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በቀዶ ጥገናው ወቅት የቅርቡም ሆነ የሩቅ ምስሎች ሬቲና ላይ ማተኮርን የሚያረጋግጥ የኮርኒያ አዲስ ባለ ብዙ ቦታ ይሠራል። የዓይኑ ውስጥ ማስተካከያ በሚደረግበት ጊዜ ሌንሱ ተተክቷል, ይህም የመለጠጥ እና ጥንካሬን በማጣቱ ምክንያት ተግባራቶቹን መቋቋም አይችልም.

ተፈጥሯዊው ሌንስ በአርቴፊሻል - ኢንትሮኩላር ሌንስ ይተካል.

በፕሬስቢዮፒያ, ልዩ ሌንስ ጥቅም ላይ ይውላል - ተስማሚ ሞኖፎካል ወይም ባለብዙ ፎካል ኢንትሮክላር ሌንስ. ተመሳሳይ ሌንሶች የዓይን ሞራ ግርዶሽ ከተወገዱ በኋላ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

የፕሬስቢዮፒያ መከላከል

ዓይን አሁንም በጊዜ ሂደት ስለሚረዝም የበሽታውን እድገት ሙሉ በሙሉ መከላከል አይቻልም. ነገር ግን የፕሬስቢዮፒያ መጀመሪያን ሊያዘገዩ ወይም በፍጥነት እንዳይራመዱ መከላከል ይችላሉ.

በእነዚህ ግቦች የእይታ ጭነትን መቀነስ ፣ የመብራት ደረጃን መከታተል ፣ ለእይታ አካላት ጂምናስቲክን ማድረግ ፣ የቫይታሚን እና የማዕድን ውስብስብዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ።

በተጨማሪም የዓይን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት, ሌሎች የዓይን በሽታዎችን እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎችን ማከም አለብዎት.

ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ህክምና የሚከናወነው በዋናነት የኦፕቲካል መሳሪያዎችን በመልበስ እንዲሁም በማይክሮ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ወይም ሌዘር ቴክኖሎጂዎችን በመጠቀም የእይታ እይታን በማረም ነው። የዓይን ሐኪም ለእንደዚህ ዓይነቱ ጥሰት መታየት ምክንያቶች ዝርዝር ምርመራ እና ማብራሪያ ካደረጉ በኋላ ለታካሚው በትክክል ምን እንደሚስማማ ይነግርዎታል ። ሳይሳካላቸው እንደዚህ ያሉ ታካሚዎች ለዓይን ልዩ ጂምናስቲክስ ይመከራሉ, የአንገት ዞንን ማሸት, ጠብታዎችን መጠቀም, በሰውነት ውስጥ የጠፉትን ቪታሚኖች በፋርማሲቲካል ምርቶች ማደስ ይመከራሉ. ይህ ሁሉ በአንድ ላይ ከእድሜ ጋር የተያያዘ ማዮፒያን ለማከም ይረዳል. ነገር ግን ማንኛውም ህክምና (ጠብታዎች, መልመጃዎች, መነጽሮች) ምርመራ ከተደረገ በኋላ በአይን ሐኪም መታዘዝ አለበት.

ልክ እንደሌላው የአይን በሽታ፣ ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ችግር የራሱ ምክንያቶች አሉት። እነሱን መለየት እና እነሱን በትክክል ማስተናገድ በጣም አስፈላጊ ነው, እና እርማትን ብቻ ሳይሆን. ለበሽታው ምንነት እንዲህ ዓይነቱ ጥንቃቄ የጎደለው አመለካከት ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው አርቆ አሳቢነት በንቃት እድገትን ያስከትላል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ, በሽተኛው ራዕይ ውስጥ የማያቋርጥ መበላሸት እና መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶች መምረጥ አስፈላጊነት ቅሬታ ያሰማሉ.

ስለዚህ ማንኛውንም ህክምና ከመጀመርዎ በፊት በታካሚው ውስጥ ለበሽታው እድገት መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ማወቅ ጠቃሚ ነው. ዕድሜ እንደ ዋና ምክንያት ይቆጠራል. ለዚህም ነው የፕሬስቢዮፒያ ሁለተኛ ስም ከእድሜ ጋር የተያያዘ ወይም አርቆ አሳቢነት ነው.

በሰው አካል ውስጥ የተከሰቱት ተፈጥሯዊ ሂደቶች የመጠለያ ቦታን በእጅጉ ያስደስታቸዋል. ለምሳሌ ፣ በ 30 ዓመቱ ፣ ይህ በሰው ውስጥ ያለው የእይታ ተንታኝ ችሎታ ወደ 50% ይቀንሳል። ቀድሞውኑ በ 60 ዓመት እድሜ ውስጥ, የዓይን ማረፊያ ከ 90% በላይ ጠፍቷል. ግን ይህ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች ቁንጮ ብቻ ነው። ሥሩ ሌላ ቦታ ነው።

የፓቶሎጂ ለውጥ ዋና አካል በሌንስ ውስጥ ስክሌሮቲክ ሂደቶች ናቸው ፣ ይህም ወደዚህ ይመራል-

• ወደ ድርቀት;
• ወደ ማህተሞች መከሰት;
• የመለጠጥ ማጣት.

ይህ የእይታ analyzer ሁሉም ተግባራት ታግዷል እና የማይቻል መሆን እውነታ ይመራል.

በአረጋውያን አርቆ ተመልካችነት እድገት ላይ ተጽእኖ ያላቸውን ተጨማሪ ምክንያቶች አይቀንሱ.

በሽተኛው የሜታቦሊክ መዛባቶች (የስኳር በሽታ mellitus, የደም ግፊት, የደም ቧንቧ አተሮስስክሌሮሲስ) ችግር ካለበት, እንዲህ ዓይነቱ የማየት እክል ቀደም ብሎ ይከሰታል.

ከእድሜ ጋር የተዛመደ አርቆ የማየት ችግርን የሚነኩ ዋና ዋና ምክንያቶች-

• በእነሱ ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ የዓይን ጉዳቶች እና እብጠት;
• በኦርጋን ላይ የተላለፉ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች;
• በዓይኖች ላይ የማያቋርጥ ጫና እና በቅርብ ርቀት ላይ ካሉ ነገሮች ጋር ይስሩ.

በአንድ ሰው ላይ የፕሬስቢዮፒያ መንስኤ ሊሆኑ ከሚችሉት ሁሉ ላይ በመመርኮዝ ዶክተሩ ምስሉን የማተኮር ግልጽነት ለመመለስ ብቻ ሳይሆን የእይታ ማጣት እድገትን ለማስቆም ትክክለኛውን የእይታ ማስተካከያ ዘዴ ይመርጣል.

በሽታውን ለመቋቋም ውጤታማ ዘዴዎች

ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ችሎታ በአይን ተግባር ላይ ለውጥ ሲሆን ይህም አንድ ሰው በአቅራቢያው የሚገኙትን ነገሮች በግልጽ መለየት ያቆማል. በተመሳሳይ ጊዜ, ድካም ይሰማል, ደረቅ እና ጠብታዎች ለረጅም ጊዜ አዎንታዊ ተጽእኖ አይሰጡም.

ዛሬ ፣ ዘመናዊ የዓይን ሕክምና እንደዚህ ዓይነቱን የፓቶሎጂ ሁኔታ ለማስተካከል ብዙ ዘዴዎችን ይሰጣል ።

• የእይታ እይታን በኦፕቲካል መሳሪያዎች (መነጽሮች, የመገናኛ ሌንሶች) ማስተካከል;
• መድሃኒቶች (ጠብታዎች, የቫይታሚን ተጨማሪዎች);
• ጥቃቅን ቀዶ ጥገና ዘዴዎች ወይም የሌዘር ቴክኖሎጂዎችን በመጠቀም.

እነዚህ ዋና ዋና ዘዴዎች ናቸው, ነገር ግን ከነሱ በተጨማሪ, ዶክተሮች የዓይን ልምምዶችን እና የእይታ ጭነት አሠራርን አስገዳጅ ማክበርን ይመክራሉ. ግን መጀመሪያ ነገሮች መጀመሪያ።

1. የእይታ ማስተካከያ በብርጭቆዎች (ከፕላስ ሌንሶች ጋር)። በአቅራቢያው ከሚገኙ ነገሮች ጋር ለመስራት በቋሚነት ወይም በየጊዜው ሊለበሱ ይችላሉ. መነጽሮች ግልጽ ወይም ሁለትዮሽ ሊሆኑ ይችላሉ (ለቅርብ እና ለርቀት እይታ ድርብ ትኩረት)። እነሱ በዶክተር ብቻ መመረጥ አለባቸው, ምክንያቱም ከዲፕተሮች በተጨማሪ, አሁንም ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው በጣም ጥቂት መለኪያዎች አሉ. በትክክል የተመረጡ ሌንሶች ብቻ ለዓይን ብርሃን እና ምቾት ይሰጣሉ.
2. አርቆ አሳቢነትን ለማስተካከል ሌዘር ወይም የቀዶ ጥገና ዘዴ። በእነሱ እርዳታ በአይን ኮርኒያ ላይ ባለ ብዙ ቦታ ይሠራል. ይህ በሬቲና ላይ ላለው ነገር ቅርብ እና ሩቅ ትንበያ ትኩረትን ለማሻሻል ይረዳል። የሌዘር ቀዶ ጥገና ሌሎች ዘዴዎች አሉ: keratectomy, intraocular.
3. አርቆ የማየት ጠብታዎች ወግ አጥባቂ ሕክምና ዘዴዎች ናቸው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ከቀዶ ጥገናው በኋላ የታዘዙ ናቸው. እንዲህ ያሉት ጠብታዎች ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ. እንዲሁም አንዳንድ ዘዴዎች የዓይንን ጡንቻዎች ውጥረትን ይቀንሳሉ, የእይታ አካልን ያሞቁ. ጠብታዎቹም ሊጠናከሩ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል. እንደዚህ ባሉ ዘዴዎች በሰውነት ውስጥ ለዓይን ሥራ ተጠያቂ የሆኑትን የጎደሉትን ቪታሚኖች ማሟላት ይችላሉ. ጠብታዎች በ "ሕዝብ" መንገድ ሊዘጋጁ ይችላሉ, ነገር ግን እንደዚህ አይነት የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎችን ሲጠቀሙ, ስለ ሂደቱ ንፅህና አስፈላጊነት አይርሱ.
4. ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ችሎታ ያለው ጂምናስቲክም ይረዳል። ጡንቻዎች እንዲሰሩ ያደርጋል, የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ሰውነቶችን በኦክሲጅን ይሞላል. ጂምናስቲክስ መብረቅ-ፈጣን አዎንታዊ ውጤት አይሰጥም. ነገር ግን በቀን ሁለት ጊዜ በተከታታይ የሚከናወን ከሆነ ከሌሎች የሕክምና ዘዴዎች ጋር, ከዚያም ጉልህ ማሻሻያ ማድረግ ይቻላል. ጂምናስቲክስ በረጅም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ድካምን ለማስታገስ የሚረዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ ነው። ስለዚህ, በጤናማ ሰው የበሽታውን እድገት ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ማንኛውም ህክምና ጥንካሬ እና ትዕግስት ይጠይቃል. ከእድሜ ጋር የተያያዘው አርቆ አሳቢነት ከዚህ የተለየ አይደለም። እና እዚህ ጠብታዎች ፣ መነጽሮች ወይም ልዩ መልመጃዎች ቢተገበሩ ምንም ለውጥ የለውም። እሱን ለማሸነፍ በሕይወታችሁ ውስጥ ወደ ከባድ ለውጦች መሄድ ያስፈልግዎታል።

የዓይንን ሥራ ጥራት መመለስ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ውስጥ ያሉ ተፈጥሯዊ ሂደቶችን መከልከል, ይህም ወደ ብስለት መበላሸት ያመራል, የበሽታውን ህክምና በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ይወሰናል.

በሽተኛው ቶሎ ቶሎ ወደ ዓይን ሐኪም በመዞር በቂ ሕክምና ይጀምራል, የተሻለ ይሆናል. ጉብኝቱን ወደ ልዩ ባለሙያተኛ አይዘገዩ.

መከላከል ይቻላል?

የፕሬስቢዮፒያ እድገትን ለማስወገድ የታለመውን የመከላከያ እርምጃዎችን ጉዳይ ከግምት ውስጥ ካስገባን, የበሽታውን የመከሰት እድል ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ፈጽሞ የማይቻል መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. ሰውነታችን በጣም የተፈጠረ ነው, በእርጅና ጊዜ, ሌንሱ ጠቃሚ ባህሪያቱን የሚያጣ የማይቀር ሂደቶች ይከሰታሉ.

ስለዚህ በዚህ ረገድ ሁሉም የመከላከያ እርምጃዎች በተቻለ መጠን ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችን ለማዘግየት ወይም ለማዘግየት, እድገታቸውን ለማቆም ነው.

ከሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት ጋር የሚደረግ ሕክምና ጠቃሚ የሚሆነው እዚህ ነው. ዓይኖችዎን በትክክል የሚረዱትን ምርቶች ይምረጡ. ለምሳሌ, በሰውነት ውስጥ ያለውን ሚዛን ለመመለስ, folk remedies ይጠቀሙ. ጥንካሬን ለመጠበቅ በኮርሶች ይውሰዱ.

አንዳንድ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናካፍላለን-

• በሻይ መልክ የሚወሰዱ ሮዝ ዳሌዎች;
• የ 2 የሎሚ ጭማቂ ፣ 1 ብርቱካንማ እና 3 ወይን ፍሬ በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ ይቀልጣሉ እና ከምግብ በፊት ይጠጣሉ ።
• የቼሪ ቅጠሎችን ውሃ ማፍሰስ.

እንደነዚህ ያሉ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች በሰውነት ውስጥ ጥንካሬን በፍጥነት ያድሳሉ.

መከላከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ልዩ ቆጣቢ የእይታ ዘዴን ያጠቃልላል። በዓይን ሐኪም የእይታ እይታ አመታዊ ቁጥጥርን አይርሱ።

ከጊዜ በኋላ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብግነት እና ሌሎች በሽታዎችን እንዲሁም ሌሎች በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች በሽታዎችን ለማከም ነው. ይህ ሁሉ ለረጅም ጊዜ ራዕይን ለመጠበቅ ይረዳል.

እያንዳንዱ ሰው 40 ዓመት ሲሞላው ለበሽታ ይጋለጣል: ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት, ህክምናው በበርካታ መንገዶች ሊከናወን ይችላል. በሕክምና ቃላት ውስጥ ያለው ይህ በሽታ ፕሬስቢዮፒያ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን በሰፊው ረጅም ክንዶች ተብሎ ይጠራል። ለምን እጆች? ምክንያቱም ማንኛውንም ጽሑፍ በሚያነቡበት ጊዜ ታካሚዎች ወደ ክንድ ርዝመት ማዛወር አለባቸው እና ከዚያ በኋላ ብቻ ቅርጸ ቁምፊውን መለየት ይችላሉ. በአንድ ቃል ፣ አንድ ሰው በቅርብ ርቀት ላይ ፣ እንደ አርቆ አስተዋይነት በደንብ አይመለከትም።

የዚህ የፓቶሎጂ እድገት ዋነኛው ምክንያት የአይን መፈጠር ተፈጥሯዊ ሂደት ነው, በዚህም ምክንያት ማረፊያ ይዳከማል. በዚህ ሁኔታ, ሌንሱ ጥቅጥቅ ያለ, የተሟጠጠ እና የመለጠጥ ችሎታውን ያጣል. በተጨማሪም ፣ የእይታ መሣሪያ ሌሎች አካላት እንዲሁ እየመነመኑ ናቸው። እነዚህ የማይቀሩ ሂደቶች የሚከሰቱት በሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች ጥሰት ምክንያት ነው, ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ችግር ያለባቸው ሰዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው. እንደ አንድ ደንብ በሽታው ቀስ በቀስ ያድጋል, ነገር ግን ብዙ ሰዎች ይህን ሂደት በራሳቸው ያፋጥኑታል. ለምሳሌ, በእይታ አካላት ላይ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ውጥረት, የዓይን ብግነት, ጉዳት እና አልፎ ተርፎም ቀዶ ጥገናዎች.

የፕሬስቢዮፒያ የመጀመሪያ ምልክቶች የዓይን ድካም, የህመም ማስታገሻ (syndrome) ናቸው: በአይን ኳስ ክልል, በአፍንጫ ድልድይ እና በአንጎል ውስጥ. በተጨማሪም ፣ የብርሃን ፍርሃት እና የመረበሽ ስሜት ይጨምራል። እና በእርግጥ, በቅርብ ርቀት ሲታዩ የነገሮች ብዥታ.

አስደሳች እውነታ! ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው አርቆ አሳቢነት፣ ፕሪስቢዮፒያ በመባልም ይታወቃል፣ ማዮፒያ (የቅርብ የማየት ችሎታ) ባለባቸው ሰዎች ላይ ሙሉ በሙሉ ሳይታወቅ ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል። እውነታው ግን በዚህ ጉዳይ ላይ አርቆ አሳቢነት በማዮፒያ ይከፈላል. እና የፓቶሎጂ የመጨረሻ ደረጃዎች ላይ ብቻ presbyopia ሊታወቅ ይችላል.

የፓቶሎጂን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት፡ ምን ማድረግ እና እንዴት ማከም እንዳለበት? ይህ ጥያቄ ለእያንዳንዳችን በቂ ነው. ዛሬ የአረጋውያን የዓይን ሕመምን ለመቋቋም የሚያስችሉዎ ብዙ ዘዴዎች አሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, የሌዘር ማስተካከያ እና ማይክሮ ቀዶ ጥገና ነው. የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ስለ ፓቶሎጂ ለዘላለም እንዲረሱ ያስችልዎታል. ሁሉም ዘዴዎች አስተማማኝ እና ውጤታማ ናቸው.

ብዙ አረጋውያን በቀዶ ጥገናው አይስማሙም, እና ለቀዶ ጥገናው ብዙ ተቃርኖዎች አሉ. ስለዚህ, የዓይን ሐኪም ሁልጊዜ የመነጽር እርማትን ያዝዛል. ከእድሜ ጋር ለተያያዘ አርቆ አሳቢነት መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶች ሊሆን ይችላል። የመነጽር ብርጭቆዎች በመደመር ምልክት ተመርጠዋል. በብዙ አጋጣሚዎች, ውስብስብ ሌንሶች በአንድ ጊዜ 2 ፎሲዎች ይቀርባሉ. በቅርብ እና በሩቅ ዕቃዎችን ለመመልከት ማለት ነው.

ለህክምናው ቅድመ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛነት ነው. እና ለዚህም የቫይታሚን ቴራፒ የታዘዘ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ታካሚው ቪታሚኖችን በአዲስ የተፈጥሮ መልክ እና በጡባዊዎች ውስጥ መመገብ አለበት. በተለይም ለዓይን, ብስጭት, መቅላት እና ድካምን የሚያስታግሱ የቫይታሚን ጠብታዎች ይለቀቃሉ. የዓይንን ብቻ ሳይሆን የማኅጸን አከርካሪን ጭምር ስለ ማሸት አይርሱ. ምክንያቱም ለአንጎል ጥሩ የደም አቅርቦት የእይታ አካልን ያንቀሳቅሰዋል. እራስዎ ማድረግ ይችላሉ, ወይም ልዩ ባለሙያተኛን ይጎብኙ.

ፊዚዮቴራፒ ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነትን (hypermetropia) ለማረም ውጤታማ ዘዴ ተደርጎ ይቆጠራል። ዛሬ በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ብዙ መሳሪያዎች ይመረታሉ. እንደ ደንቡ, እነዚህ በኤሌክትሪክ ጅረት, በማግኔት ጨረሮች እና በቀለም መጋለጥ እርዳታ የሚሰሩ አነስተኛ የሃርድዌር መሳሪያዎች ናቸው. ክሊኒኩ የውሃ ህክምና፣ የሌዘር ተጋላጭነት፣ ሪፍሌክስሎጅ እና የመሳሰሉትን መጠቀም ይችላል።

ለዓይኖች ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

እና በቤት ውስጥ ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ይህ ጥያቄ ብዙውን ጊዜ በታመሙ ሰዎች ይጠየቃል. ልዩ ልምምዶችን ማድረግ ግዴታ ነው. የእይታ መሳሪያዎችን በማሰልጠን ፓቶሎጂን ለማስወገድ የታለሙ ናቸው። ስለዚህ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው አርቆ የማየት ችሎታ ላለው አይኖች ጂምናስቲክ።

1. በመጀመሪያ ደረጃ ዓይኖችዎን ለልምምድ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ለዚህም "ፓልሚንግ" ጥቅም ላይ ይውላል. መዳፎችዎ መሃል ላይ እንዲሆኑ ዓይኖችዎን ይዝጉ። ያም ማለት, እጆቹ በአቀባዊ, ጣቶቹ በግንባሩ ላይ ሲሆኑ, ትላልቆቹ ደግሞ በቤተመቅደሶች ላይ ይገኛሉ. ስለዚህ, መብራቱ አይለፍም. ምቹ የሆነ የሰውነት አቀማመጥ መውሰድዎን ያረጋግጡ እና የሚያዝናና እና አስደሳች ነገር ያስቡ. ስለዚህ ለ 2-3 ደቂቃዎች መቀመጥ ያስፈልግዎታል, ከዚያም ቀስ በቀስ መዳፍዎን ይክፈቱ.
2. አሁን ቀጥ ብለው መቀመጥ እና የአፍንጫዎን ጫፍ መመልከት ያስፈልግዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ ህመም ከተሰማዎት, አፍንጫዎ በጣም ረጅም እንደሆነ ያስቡ, ማለትም, ከአፍንጫው ጫፍ ትንሽ ትንሽ ርቀት ላይ አንድ ነጥብ ይመልከቱ. ዓይኖችዎን ለማዝናናት እርግጠኛ ይሁኑ. ይህንን ሲያገኙ መልመጃውን መጀመር ይችላሉ. አስቡት አፍንጫው ብዕር/እርሳስ ነው። ይህንን ለማድረግ ዓይኖችዎን ከሚጠራው ነጥብ ላይ ሳያስወግዱ ማንኛውንም ነገር, ቁጥር ወይም ፊደል መሳል ያስፈልግዎታል. አንገትን እና ጭንቅላትን በማዞር ላይ. ይህ ልምምድ ከ10-15 ደቂቃዎች ይወስዳል.
3. በ 20 ሴ.ሜ ርቀት ላይ ሁለት እጆችን በጣቶችዎ በትንሹ በትንሹ ያስቀምጡ. አሁን ከፊት ለፊት ባሉት ነገሮች ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል, ማለትም, በጣቶችዎ ውስጥ ማየት ያስፈልግዎታል. ከዚያ ጭንቅላትዎን በቀስታ ያዙሩት ፣ ግን ሩቅ አይደለም ፣ በተለያዩ አቅጣጫዎች። ጣቶችዎን ማንቀሳቀስ አይችሉም! በእያንዳንዱ አቅጣጫ 30 የጭንቅላት መዞር ያስፈልግዎታል. እጆቹም የሚንቀሳቀሱ ከመሰለዎት ትክክለኛውን ነገር እያደረጉ ነው.
4. የዓይን ሐኪሞች የማየት ችሎታን እንደሚወስኑ የሲቪትሴቭን ጠረጴዛ እንደገና ለማንበብ በየቀኑ በጣም ጠቃሚ ነው. መጀመሪያ ላይ ፊደሎችን በቅርብ ርቀት ማንበብ ያስፈልግዎታል, ግን በየቀኑ ይጨምሩ. ስለዚህ, የጠረጴዛው ቦታ ከዓይኖች እስከ 5 ሜትር ርቀት ድረስ መሄድ ያስፈልግዎታል. ከዚያ እንደገና አቅርበው። በእንደዚህ ዓይነት ስልጠና ወቅት በመስመሮች መካከል እንደነበሩ ማንበብ ያስፈልጋል. በአካል ብቃት እንቅስቃሴው መጀመሪያ ላይ መብራቱ ደማቅ መሆን አለበት, ነገር ግን በቀናት ውስጥ, እየደበዘዘ ነው.

በባህላዊ ዘዴዎች የሚደረግ ሕክምና

በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ለፕሬስቢዮፒያ ሕክምና በጣም ውጤታማ የሆኑ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ሕክምና በሕዝብ መድኃኒቶች፡-

1. በ 1: 3 ሬሾ ውስጥ የቻይናውያን ማግኖሊያ ወይን እና አልኮሆል ፍሬዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል. አልኮል 70 ዲግሪ መሆን አለበት. ሁሉንም ነገር ያጣምሩ እና ለ 7-8 ቀናት በቤት ሙቀት ውስጥ ይተውት. በባዶ ሆድ ላይ tincture መውሰድ አስፈላጊ ነው, 20 ጠብታዎች. የኮርሱ ቆይታ ከ20-25 ቀናት ነው.
2. የደረቁ የብሉቤሪ ቅጠሎች በአንድ የሾርባ ማንኪያ መጠን ውስጥ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ መፍሰስ አለባቸው እና ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት። በተጨማሪም, ማፍሰሻው ተጣርቶ በቀን 2 ጊዜ ይጠቀማል. ይህ ብርጭቆ ለአንድ ቀን ያህል በቂ ነው.
3. ለዚህ መድሃኒት አዲስ የቼሪ ፍሬዎች ያስፈልግዎታል, እሱም በደንብ መበጥበጥ አለበት. ከዚያም የተገኘው ብስባሽ በዐይን ሽፋኖች ላይ, ለግማሽ ሰዓት ያህል ይሠራል.
4. አንድ የሻይ ማንኪያ እናትwort በ 0.5 tbsp. የፈላ ውሃን እና ለ 40-45 ደቂቃዎች ወደ ውስጥ ማስገባት. ከሰዓት በኋላ ሁለት ጊዜ ማንኪያ ይጠቀማል.
5. ሁለት የሾርባ ማንኪያ የስንዴ ሣር ሥር በግማሽ ሊትር ውሃ ይፈስሳል እና ለአንድ ሰዓት ያህል ያበስላል። በአንድ ቃል, መጠኑ በ 4 ጊዜ መቀነስ አለበት. በቀን 4 ጊዜ አንድ ማንኪያ መጠጣት ያስፈልግዎታል.
6. አይን የሚያበራ ሣር ለአርቆ አሳቢነት በጣም ጠቃሚ ነው። አንድ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት, ዕፅዋት 5 የሾርባ ውሰድ, አንድ ሊትር thermos ውስጥ አፍስሱ እና በጣም ላይ ከፈላ ውሃ አፍስሰው. ለ 3 ሰዓታት አጥብቆ መጠየቅ ያስፈልግዎታል. ግማሽ ብርጭቆ አንድ ዲኮክሽን በቀን ሦስት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል.
7. በጣም በፍጥነት የዓይን ድካምን ያስታግሳል ጥሬ ድንች , በተላጠ መልክ በአይን ላይ ይተገበራሉ.

ጤናማ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መምራትን አይርሱ ፣ ለእይታ ጠቃሚ የሆኑ ብዙ ምግቦችን ይመገቡ (ካሮት ፣ ዱባ ፣ ዱባ ፣ ብሉቤሪ ፣ ወዘተ) ፣ የእንስሳት ስብ እና ያጨሱ ስጋዎችን ፣ አልኮልን እና ማጨስን ከምግብ ውስጥ ያስወግዱ ። ዓይንዎን ከመጠን በላይ አይጫኑ እና የዓይን ሐኪም ይጎብኙ. እና ከዚያ ህክምናዎ አዎንታዊ ውጤት ብቻ ይሰጣል.

ፕሬስቢዮፒያ (ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት)- ይህ የዓይን ሕመም በቅርብ ርቀት ላይ ያለው እይታ እየተበላሸ ይሄዳል, አንድ ሰው ትንሽ ህትመቶችን ለማንበብ, በተለይም ደካማ ብርሃንን ለማንበብ እና ማንኛውንም ስራ በቅርብ ርቀት ለማከናወን አስቸጋሪ ይሆናል.

የ presbyopia መንስኤዎች

የሌንስ መነፅር የትኩረት ርዝማኔን (መስተንግዶ) የመለወጥ ችሎታ ስላለው, አንድ ሰው በተለያየ ርቀት - በቅርብ እና በሩቅ ያሉትን ነገሮች መለየት ይችላል. ከእድሜ ጋር, ሌንሱ እየጠነከረ ይሄዳል እና ቀስ በቀስ የመለጠጥ ችሎታውን ያጣል, ይህም ለዓይን ቅርብ የሆኑ ነገሮችን ግምት ውስጥ ሲያስገባ ኩርባውን የመጨመር ችሎታውን ይቀንሳል. የዓይንን የማስተናገድ ችሎታ ጠፍቷል.

በተጨማሪም, በእርጅና ምክንያት, ሰውነት ሌንሱን የሚይዙትን ጡንቻዎች ያዳክሙ. ይህ ማለት ለእይታ ተጠያቂ የሆኑት የአንጎል ኦሲፒታል ላባዎች ለዓይን ጡንቻዎች ምልክት ሲልኩ በአቅራቢያው ያሉትን ነገሮች በሬቲና ላይ ለማተኮር የሌንስ ቅርፅን በበቂ ሁኔታ መለወጥ አይችሉም ማለት ነው ። በውጤቱም, አንድ ሰው ቁሳቁሶቹን በግልጽ እና በማይታወቅ ሁኔታ ይመለከታል.

የ presbyopia ምልክቶች:

• የደበዘዘ እና የደበዘዘ እይታ;
• ዕቃዎችን በቅርብ የማየት ችግር;
• የማንበብ, የመጻፍ ችግር: ትንሽ ህትመት ተቃራኒ አይደለም, ፊደሎቹ ደብዛዛ ናቸው;
• ለማንኛውም ሥራ በቅርብ ርቀት ላይ, እቃውን ከዓይኖች ረጅም ርቀት መውሰድ አለብዎት;
• በተደጋጋሚ ራስ ምታት;
• የዓይን ድካም.

ለአደጋ የተጋለጡ ቡድኖች

እንደ አለመታደል ሆኖ ፕሬስቢዮፒያ (ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት) በሽታ ነው። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ሁሉንም ሰዎች የሚነካውበሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ጥሩ የማየት ችሎታ ያላቸውም እንኳ። ፕሬስቢዮፒያ የማይቀለበስ ሁኔታ ሲሆን በሽታው ለሁሉም ሰው በተለያየ ፍጥነት ያድጋል. አርቆ የማየት ችግር ያለባቸው ሰዎች ከሁሉም ሰው በጣም ቀደም ብለው ፕሬስቢዮፒያ እንዲዳብሩ ያደርጋሉ።

ከቅድመ-ቢዮፒያ (ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት) እይታን ማስተካከል

የፕሬስቢዮፒያ ማረም በአብዛኛው የተመካው በታካሚው የእይታ ስርዓት ሁኔታ ላይ ብቻ ሳይሆን አንድ ሰው ምን ዓይነት የአኗኗር ዘይቤን እንደሚመራ, በእድሜው, በእንቅስቃሴው አይነት ላይ ነው.

የጨረር ማስተካከያ

በደካማ አቅራቢያ ለሚመለከቱ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሩቅ ለሚታዩ, ለመጠቀም በጣም አመቺ ነው በቅርብ ርቀት ላይ ለስራ መነጽር. ይህ ምናልባት ዛሬ ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነትን ለማስተካከል በጣም ቀላል እና በጣም ተመጣጣኝ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ነው። ግን አንድ ሰው ማዮፒያ ካለበት ፣ በቅርብ እና በረጅም ርቀት ላይ በደንብ አይመለከትም። በዚህ ሁኔታ, መምረጥ ያስፈልግዎታል bifocals, ሁለት ዞኖች ያሉት: የብርጭቆቹ አንድ ዞን ለርቀት እይታ ማስተካከያ የተነደፈ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ለእይታ ማረም ነው. እንዲሁም በተለያዩ ርቀቶች ለዕይታ ሥራ የተነደፉ ሁለት ጥንድ መነጽሮችን መጠቀም ይችላሉ።

የእውቂያ እርማት

በዘመናዊ የአይን ህክምና ፕሪስቢዮፒያ (ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ችሎታ) ያለባቸው ታካሚዎች የተለያዩ የግንኙነት እርማት ይሰጣሉ.
ባለብዙ-ፎካል የመገናኛ ሌንሶች, በቅርብ ጊዜ በስፋት ተስፋፍቷል, የዳርቻ ዞን እና ማዕከላዊ ዞን አላቸው, እሱም ለእይታ ግልጽነት ተጠያቂ ነው. ይህ ዓይነቱ ሌንሶች የእይታ መስክን ሳይበላሹ እንዲጨምሩ ያስችልዎታል, እና ሌንሶች የተሠሩበት የፈጠራ ቁሳቁስ ዓይኖቹ "እንዲተነፍሱ" ያስችላቸዋል. በእንደዚህ አይነት ሌንሶች አንድ ሰው በሩቅ እና በቅርብ ርቀት ላይ ለጥሩ እይታ መነጽር አያስፈልገውም.

በ "ሞኖቪዥን" መንገድ ላይ የእውቂያ እርማትአንድ ዓይን በአቅራቢያው ላለው እይታ እና ሌላኛው ለርቀት እይታ የተስተካከለ መሆኑን ያመላክታል, ስለዚህም ሰውየው መነጽር አያስፈልገውም. ነገር ግን፣ ይህ ዓይነቱ እርማት መልመድን የሚጠይቅ እና ከፍተኛ ጉዳት አለው፣ ማለትም የሁለትዮሽ እይታ እጥረት።

ቀዶ ጥገና

የፕሬስቢዮፒያ ችግሮች የመለጠጥ አቅሙን ያጣውን ሌንሱን በአይን ዐይን መነፅር በመተካት በቀዶ ጥገና ሊፈቱ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና በ "አንድ ቀን" ሁነታ, ለ 15-20 ደቂቃዎች, በአካባቢው የሚንጠባጠብ ማደንዘዣ እና የተፈጥሮ ሌንስን በአይን መነፅር በመተካት ይከናወናል. መጠን 1.6 ሚሜ መድረስ ከእንደዚህ ዓይነት የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት በኋላ መጎተት ዛሬ፣ ባለ ብዙ ፎካል እና ተስማሚ ሌንሶች ከእድሜ ጋር በተዛመደ አርቆ አሳቢነት (presbyopia) እይታን ለማስተካከል ያገለግላሉ።

Multifocal intraocular ሌንሶችየሌንስ ኦፕቲካል ክፍል ልዩ ንድፍ ይኑርዎት, ይህም የተፈጥሮ ሌንስ ስራን ለመምሰል ያስችልዎታል. ከአንድ ባለብዙ የትኩረት ነጥብ ይልቅ ባለ ብዙ ፎካል መነፅር በተለያየ ርቀት ያሉ ነገሮችን በግልፅ ለማየት ያስችላል። እንደዚህ አይነት ሌንሶች ከተተከሉ በኋላ አንድ ሰው በትንሽ ዝርዝሮች ሲሰራ ለማንበብ, ለመጻፍ, መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶችን መጠቀም አይችልም.

ማስተናገድ ሌንስበተፈጥሮው የሰው ሌንስ ውስጥ በንብረቶቹ ውስጥ በተቻለ መጠን ቅርብ. በተመቻቸ ሌንሶች ልዩ ንድፍ ምክንያት የዓይን ጡንቻዎችን በመጠቀም እንደ ተፈጥሯዊ ሌንሶች "ይንቀሳቀሳሉ" እና "ታጠፍ", ይህም ተፈጥሯዊ የማተኮር ችሎታን ለመምሰል ያስችልዎታል, ተፈጥሯዊ ማረፊያን ወደነበረበት ይመልሳል.

የሰው ሰራሽ ሌንስ የጨረር ኃይል ለእያንዳንዱ በሽተኛ በተናጠል ተመርጧልእንደ የእይታ ስርዓት ሁኔታ, ዕድሜ, ሥራ እና ሌሎች በርካታ ተዛማጅ ምክንያቶች. የዓይን ሞራ ግርዶሽ (አርቲፊሻል ሌንስ) ከአሁን በኋላ ደመናማ ሊሆን ስለማይችል የፕሬስቢዮፒያ የቀዶ ጥገና ሕክምና (ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት) የዓይን ሞራ ግርዶሽ መከላከል ነው።

ምን ማስታወስ ጠቃሚ ነው?

• ብዙውን ጊዜ ሰዎች የመጀመሪያዎቹ የእይታ ችግሮች ምልክቶች መታየታቸው በእድሜ ወይም በድካም ነው ፣ ስለሆነም ለዓይኖቻቸው ጤና በጣም አደገኛ ናቸው። በእርግጥ ከ 50 ዓመታት በኋላ ሰውነት "ያለማል" እና ለተለያዩ በሽታዎች በጣም የተጋለጠ ይሆናል.እና የእይታ መቀነስ የፕሬስቢዮፒያ ምልክት ብቻ ሳይሆን የዓይን ሞራ ግርዶሽ ወይም የሬቲና በሽታ መገለጫዎች እንደ የስኳር በሽታ mellitus ያሉ የኢንዶክራይን በሽታ መገለጫዎች ሊሆኑ ይችላሉ ። ለዚህም ነው የዓይን ሐኪም, ቴራፒስት አዘውትሮ መጎብኘት አስፈላጊ ነው, አስፈላጊ የሆኑትን ምርመራዎች እና ፈተናዎች ለማስወገድ አይደለም.
• ጥልቅ ምርመራ ካደረጉ እና ከዓይን ሐኪም ጋር ከተማከሩ በኋላ መነጽር መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው. እና በልዩ የኦፕቲክስ መደብሮች ውስጥ መግዛትም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን በምንም መልኩ "ከእጅ". በእርግጥም መነፅርን በማምረት ዳይፕተሩን ብቻ ሳይሆን የእይታን የጥራት ባህሪያት በእጅጉ የሚነኩ ሌሎች በርካታ መመዘኛዎችም ጭምር ነው።

ሕክምና ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነትበዶክተር የታዘዘ. ብዙ አዛውንቶች (በተለይ ከ 40 በኋላ) ብዙውን ጊዜ ከእድሜ ጋር በተዛመደ አርቆ አሳቢነት ይሰቃያሉ (ሳይንሳዊ ስሙ ፕሬስቢዮፒያ ነው)። በተመሳሳይ ጊዜ, የማንበቢያ መነጽሮች ወይም ልዩ የቢፎካል መነጽሮች ታዝዘዋል.
ይህ ችግር የሚከሰተው ከዓይን መነፅር እርጅና ጋር ሲሆን ቃጫዎቹ ቀስ በቀስ ጥቅጥቅ ያሉ ይሆናሉ, እና ሌንሱ ተፈጥሯዊ የማስተናገድ ችሎታውን ያጣል. ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ችግር ግን የአይን ብሌን ከማራዘም ጋር አብሮ አይሄድም ስለዚህ በሌዘር እርማት በሽታውን ማከም በጣም የተገደበ ሚና ይጫወታል.

ምናልባት እያንዳንዳችን አስተውለናል ከአርባ እና ከዛ በላይ የሆኑ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለማንበብ መነፅር ይለብሳሉ ወይም ጽሑፉን ያለ መነጽር ለማንበብ ሲሞክሩ በተቻለ መጠን እየገፋፉ ነው, ምንም እንኳን ይህ ሁልጊዜ ባይረዳም. ለስራ መነጽር ማድረግ ወይም ከእድሜ ጋር በተዛመደ አርቆ አሳቢነት ማንበብ የማይቀር ነው። ብዙ ሰዎች በዚህ እውነታ በጣም ያስፈራቸዋል, ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ሰዎች ከብርጭቆዎች ለማዳን በመጠየቅ ወደ ልዩ የዓይን ማእከሎች እና ክሊኒኮች ይመለሳሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ታካሚው ከባድ ውሳኔ ማድረግ አለበት!

እስከ 40 ዓመት እድሜ ድረስ መነጽር ለብሰው የማያውቁ ከሆነ እና አሁን ከእድሜ ጋር የተዛመደ አርቆ የማየት ችሎታ (ወይም ፕሪስቢዮፒያ ፣ በ +1.0 አቅራቢያ ያሉ መነጽሮች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ እገዛ) ፣ ከዚያ እነዚህን +1.0 ፕላስ በሌዘር ማስተካከያ ካስወገዱ። ለተሰጠው ልዩ ብርጭቆዎች ያስፈልግዎታል. ነገር ግን ይህ በትክክል ታካሚዎች የማይስማሙበት ነው. ለእንደዚህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና አማራጭ መፍትሔ "የማየት እይታ" ሊሆን ይችላል. ይህ ማለት እርማቱ በአንድ ዓይን ላይ ይከናወናል - በእሱ ምክንያት, በሽተኛው ማንበብ ይችላል, እና በሌላኛው ዓይን ምክንያት, በሩቅ ይመለከታል. ለርቀትም ሆነ ለንባብ ከፕላስ ዳይፕተሮች ጋር መነፅር ካለህ ሌዘር እርማት ለርቀት መነፅርን እንድታስወግድ ሊረዳህ ይችላል ስለዚህ በዕለት ተዕለት ህይወት ውስጥ መነፅር አያስፈልግም ነገር ግን አሁንም ለማንበብ እና ለመስራት መነጽር ማድረግ አለብህ. መነጽር አጠገብ. ግን በተመሳሳይ ጊዜ, በጣም ዝቅተኛ ዲፕተሮች (ግማሽ ያህል) ያላቸው ብርጭቆዎች ያስፈልግዎታል. ቀድሞውኑ ከ 40 ዓመት በላይ ከሆኑ እና ቀላል ዕድሜ ማዮፒያ ካለብዎ እና ያለ መነፅር ካነበቡ ግን ለርቀት መነጽር ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ የሌዘር እርማት ሂደት በኋላ አሉታዊ ብርጭቆዎችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳሉ።

ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ሕክምና

Presbyopiaን ለማስተካከል በጣም የተለመደው ዘዴ መነጽር ነው. በሽተኛው መነጽር ማድረግ የማይፈልግ ከሆነ ወይም የሕክምና ምልክቶች ካሉ, የቀዶ ጥገና ሕክምና ይከናወናል - ሌንሱን በአዲስ ሰው ሠራሽ መተካት. ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ሕክምና በእኛ የሌዘር እርማት ማእከል ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።

ለማረም ቀላሉ መንገድ እርግጥ ነው, መነጽር ማንበብ ነው. ተራማጅ መነጽሮች ያሏቸው መነጽሮች አሉ። በዚህ ሁኔታ ዓይኖችን ለመርዳት ይህ ዘመናዊ ስሪት ነው. እንደዚህ ዓይነቶቹ መነጽሮች ግልጽ የሆነ ጥቅም አላቸው - በሌንስ የላይኛው እና የታችኛው ክፍል መካከል የማተኮር ለስላሳ ሽግግር, በማንኛውም ርቀት ላይ ግልጽ እይታን ያቀርባል.
ዘመናዊው ኢንዱስትሪም ባለብዙ ፎካል ወይም ተራማጅ የመገናኛ ሌንሶችን ይሰጣል።

የፕሬስቢዮፒያ ቀዶ ጥገና ማስተካከል ይቻላል.

Multifocal LASIK ከእድሜ ጋር የተገናኙ የእይታ ለውጦችን ለማስተካከል ዘመናዊ መንገድ ነው። ይህ የፈጠራ ዘዴ ኤክሳይመር ሌዘርን በመጠቀም በኮርኒያ ውስጥ የተለያዩ የኦፕቲካል ዞኖችን መፍጠርን ያካትታል።

ሌንሱን በአርቴፊሻል ባለ ብዙ ፎካል ሌንስ መተካት ፕሪስቢዮፒያን ለማረም አክራሪ መንገድ ነው። ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ችሎታ ከዓይን ሞራ ግርዶሽ ጋር አብሮ ከሆነ ይህ ዘዴ ለችግሩ በጣም ጥሩው መፍትሄ ነው. ስለዚህ ከእድሜ ጋር የተያያዘ ሃይፐርፒያ ብቻ ሳይሆን አስትማቲዝም እና ማዮፒያ ይስተካከላል.

መነጽር መምረጥ, ከዓይን ሐኪም ምክር ማግኘት እና በክሊኒካችን ውስጥ ሙሉ ምርመራ ማድረግ ይችላሉ. የ presbyopia እና ሌሎች የአይን ሁኔታዎች የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ካዩ ጉብኝትዎን አያቁሙ። መዘግየት ብዙ ዋጋ ሊያስከፍልዎት ይችላል - የእይታ ማጣት።

ኤም.ኢ ኮኖቫሎቭ ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ አሳቢነት ይናገራል።
በቲቪ ትዕይንት "ሕይወት በጣም ጥሩ ነው."

ስለ አርቆ አሳቢነት፣ ለእይታ ስጋቶች እና የእርምት ዘዴዎች ታሪኩን ከቪዲዮው 28ኛው ደቂቃ ይመልከቱ።

የእይታ ጉድለት ከእድሜ ጋር የተዛመደ አርቆ እይታ

አርቆ አሳቢነት ወይም ሃይፐርሜትሮፒያ አንድ ሰው በሩቅ ርቀትም ሆነ በአቅራቢያው የሚገኙ ነገሮችን በደንብ ማየት የማይችልበት ልዩ የእይታ ጉድለት ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት የዓይኑ ስርዓት የኦፕቲካል ትኩረት ከሬቲና በስተጀርባ ስለሚገኝ ነው, ምክንያቱም በአይን እና ርዝመቱ መካከል ባለው የማጣቀሻ ኃይል መካከል ባለው አለመጣጣም ምክንያት.

ያለውን ጉድለት ለማስተካከል ትኩረትን ወደ ሬቲና መቀየር ያስፈልግዎታል.