ما الذي يمكن أن يؤدي إليه انخفاض ضغط الدم الشديد؟ مرض "النوم" أو كيفية التعايش مع انخفاض ضغط الدم

تجدر الإشارة إلى أن الاضطرابات المرضية الخطيرة في أداء أي أعضاء وأنظمة يمكن أن تؤدي إلى حدوث انخفاض في ضغط الدم. ويتأثر مستواه أيضًا بعوامل مثل التأثيرات البشرية أو البيئية.

لماذا ينخفض ​​ضغط الدم لدى الشخص: الأسباب

الأسباب التي يمكن أن تثير حدوث انخفاض ضغط الدم تشمل ما يلي:

1. الأداء غير الكافي لعضلة القلب. تتميز عضلة القلب، مثل أي عضو آخر، ببعض الإخفاقات. بعد ذلك، يؤدي هذا إلى حقيقة أن القلب يبدأ في الانقباض ببطء شديد أو ليس بقوة كافية؛
2. لهجة غير كافية من الأوعية الدموية. إذا كانت جدران الشرايين والأوردة والشعيرات الدموية لا تتقلص كما ينبغي، فإنها تمنع بشكل كبير تدفق الدم وتثير انخفاضا لاحقا في ضغط الدم؛
3. إجمالي حجم بلازما الدم. إذا حدث جفاف في الجسم أو كان هناك فقدان شديد للدم، فإن مستوى ضغط الدم يبدأ في الانخفاض بسرعة؛
4. تأثير معظم العوامل السلبية.وتشمل هذه ما يلي: النظام الغذائي غير المتوازن وغير الصحي، وقلة النوم، وسوء البيئة، والإجهاد المستمر، والإرهاق، وما إلى ذلك. إذا تطورت كل هذه العوامل تدريجيا إلى دائمة، فبعد ذلك بقليل، سيؤدي نمط الحياة هذا إلى مراحل مختلفة من انخفاض ضغط الدم.

الأسباب

الضغط 90 إلى 50

بالنسبة للبعض، هذه الحالة طبيعية تمامًا، وبالنسبة للآخرين فهي مرضية. يشعر بعض الأشخاص الذين يعانون من هذا الضغط باستمرار بحالة جيدة جدًا.

علاوة على ذلك، يمكنهم عادةً التعامل مع مسؤولياتهم في العمل دون الشعور بأي قدر من الانزعاج. ويطلق على هؤلاء الأفراد اسم انخفاض ضغط الدم، ويسمى مرضهم انخفاض ضغط الدم.

إنهم يعيشون مع انخفاض ضغط الدم المزمن. إذا لم يتم تشخيص مثل هذا المرض، ولا يزال الضغط ضمن القيم المنخفضة، فمن الضروري البدء على الفور في البحث عن الأسباب التي أثارت هذه الحالة غير السارة. وهذا ضروري لوصف العلاج الأنسب.

من المهم أن نلاحظ أنه إذا كان الشخص لا يعاني من التعب العاطفي فحسب، بل ينام أيضًا بشكل سيئ باستمرار، فمن السهل جدًا أن يثير حدوث انخفاض ضغط الدم. العامل الثاني يعتبر التغذية غير السليمة وغير المتوازنة.

اتباع نظام غذائي غني بجميع العناصر الغذائية الدقيقة والكبيرة ويضمن أيضًا صحة الجسم بالكامل.

لكن الافتقار إلى المركبات المفيدة، والنظام الغذائي غير السليم، وتناول الطعام في أوقات مختلفة - كل هذا يؤدي تدريجيا إلى انخفاض كبير في قراءات مقياس توتر العين.

العوامل التي تثير حدوث ضغط 90/50 مم زئبق. فن. قد يشمل ذلك الإرهاق والخمول البدني والنقص الكامل في النشاط البدني على العضلات. يمكن أن يكون لهذه النقاط تأثير على تقليل قراءات مقياس التوتر.

ومن المهم أن نلاحظ أن انخفاض ضغط الدم هو مرض مهني للأشخاص الذين يمارسون الرياضة. والمثير للدهشة أن المؤشرات بالنسبة لهم هي 80/50، 80/60 ملم زئبق. فن. طبيعية. علاوة على ذلك، فإنهم لا يشعرون بالضعف أو الانزعاج.

القدرة على العمل في ظروف غير مواتية تهدد أيضًا الشخص بانخفاض سريع في ضغط الدم.

وتشمل هذه العوامل المهن التي تتطلب التواجد على أعماق كبيرة تحت الأرض، أو في أماكن خانقة ومغلقة، أو في أماكن حارة أو في ظروف ذات رطوبة عالية.

ولهذا السبب، عند ظهور العلامات الأولى لانخفاض ضغط الدم، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور، والذي سيساعد في إجراء تشخيص دقيق.

كقاعدة عامة، في هذه الحالة، سيقوم أحد المتخصصين بتقديم المشورة بشأن تغيير أنشطة العمل التي لن تضر بصحتك.

80 إلى 50

تشير قيم مقياس التوتر هذه إلى أنه يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. وكما في الحالة السابقة، يشعر بعض الأشخاص بالارتياح تحت هذا المستوى من الضغط، وهذا لا يؤثر على نشاط عملهم بأي شكل من الأشكال.

قد تكون أسباب انخفاض ضغط الدم إلى 80 إلى 50 ما يلي:

من المهم أن نلاحظ أنه إذا كان لدى الشخص قراءة لضغط الدم من 80 إلى 50، فهذا يشير في معظم الحالات إلى ظهور أمراض خطيرة ومهددة للحياة في الجسم.

90 إلى 40

انخفاض ضغط الدم إلى 90/40 ملم زئبق. فن. قد يكون سبب العوامل التالية:

1. ضعف خطير في القلب والأوعية الدموية. تشمل هذه الأمراض قصور القلب، بالإضافة إلى ضعف وظائف الصمامات؛
2. قراءات مقياس التوتر 90/40 ملم زئبق. فن. تعتبر طبيعية. خلال هذه الفترة الزمنية، يزداد حجم الدم المنتشر في جسم الأم الحامل. ولكن، كقاعدة عامة، بعد الولادة، يعود الضغط ببطء إلى المستويات الطبيعية؛
3. جميع أنواع الاضطرابات في عمل نظام الغدد الصماء يمكن أن تؤثر على انخفاض ضغط الدم. على سبيل المثال، غالبًا ما تكون حالة انخفاض نسبة السكر في الدم مصحوبة بانخفاض في ضغط الدم؛
4. زيادة فقدان السوائل من الجسم. عادة، يحدث الجفاف بسبب ممارسة الرياضة والقيء والإسهال.
5. صدمة الحساسية. ردود الفعل التحسسية الخطيرة يمكن أن تكون مصحوبة ليس فقط بمشاكل في الجهاز التنفسي، ولكن أيضًا بالتورم والحكة وانخفاض ضغط الدم عن المعدل الطبيعي.
6. فقر الدم والصيام لفترات طويلة يثيران نقص فيتامينات ب وكذلك حمض الفوليك. وهذا، كقاعدة عامة، يؤثر سلبا على مستويات ضغط الدم.

80 إلى 40

عادة، يمكن أن ينتقل انخفاض ضغط الدم من الوالدين إلى الطفل.

70 إلى 50

يمكن أن يكون هناك الكثير منهم. كقاعدة عامة، هذا هو سوء التغذية والخمول البدني والشيخوخة.

انخفاض أو ارتفاع النشاط البدني لدى الرياضيين

يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى انخفاض أو زيادة في ضغط الدم لدى الشخص الذي يمارس الرياضة.

ومن المهم الإشارة إلى أن أسباب انخفاض ضغط الدم قد تكون عوامل مثل:

1. الالتهابات الداخلية.
2. تناول الأدوية
3. الاضطرابات الهرمونية.
4. انخفاض حرارة الجسم.
5. نقص الفيتامينات.
6. عادات سيئة؛
7. فقدان كبير للدم
8. الإجهاد والاكتئاب.
9. فقر دم؛
10. إصابات الدماغ أو الحبل الشوكي.
11. سوء التغذية.

ما هي الأمراض التي تسبب انخفاض ضغط الدم؟

يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم خلقيًا أو مكتسبًا. وكقاعدة عامة، يمكن أن تؤثر أسباب خارجية مختلفة على حدوثه.

ومن بين الأمراض التي تسبب انخفاض ضغط الدم ما يلي:

1. خلل التوتر العضلي الوعائي. تؤدي هذه الظاهرة واختلال مركز الأوعية الدموية في النخاع المستطيل إلى حقيقة أن تجويف الأوعية الدموية لا يضيق تقريبًا عندما تتغير الظروف البيئية الخارجية، ولا يتم الحفاظ على الضغط عند المستوى المطلوب، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة الأداء الطبيعي للجسم.
2. تصلب الشرايين الدماغية. يتم تشخيص هذا المرض بشكل رئيسي عند كبار السن. السفن غير قادرة على تغيير التجويف الخاص بها بسرعة كبيرة. من بين أمور أخرى، يتدهور تدفق الدم إلى مركز الأوعية الدموية بشكل كبير على خلفية نفس التغيرات تصلب الشرايين في الشرايين والأوردة والشعيرات الدموية في الدماغ.

عواقب

ومن المهم أن نلاحظ أن انخفاض ضغط الدم في حد ذاته لا يشكل أي خطر على الجسم. ويمكن اعتباره من الأعراض التي تشير إلى وجود مشاكل صحية.

في كثير من الأحيان، يشير انخفاض ضغط الدم إلى وجود خلل معين في وظائف نظام القلب والأوعية الدموية.

من المهم أن نلاحظ أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بشكل منتظم هم أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

العلاج دوائي

مع الاهتمام بالسمات المميزة لانخفاض ضغط الدم، تجدر الإشارة إلى أن هذا المرض لا يحتاج إلى علاج.

وبتعبير أدق، فإن العلاج التقليدي باستخدام الأدوية سيكون عديم الفائدة. من الضروري القضاء على سبب هذه الحالة.

إذا كان هذا مرضًا في أي عضو، فيجب إجراء مسار علاجي معين لتطبيع الحالة. من المهم جدًا تغيير نمط حياتك.

العلوم العرقية

من المهم أن نلاحظ أن العلاجات البديلة تستخدم بعض الأعشاب التي تعمل على ضبط ضغط الدم. الأعشاب المفيدة تشمل إشنسا، وما إلى ذلك.

في نفس الوقت الذي تستخدم فيه المنشطات العشبية، تحتاج إلى الاهتمام بالتغذية، والتي يجب بالتأكيد أن تكون متوازنة ومتنوعة وصديقة للبيئة.

فيديو حول الموضوع

حول أسباب انخفاض الضغط في الفيديو:

إذا لم يكن لديك أي أدوية خاصة تعمل على تطبيع انخفاض ضغط الدم، فيمكنك تناول التسريب على أساس أي أعشاب مهدئة. يمكن أن يكون أو.

يتم قياس ضغط الدم في مؤشرين - الانقباضي والانبساطي، ولكل منها ممراتها الخاصة من القيم الطبيعية. وفقًا للمعايير المقبولة عمومًا، يتراوح الضغط العلوي من 90 إلى 140 ملم زئبق. فن. بالنسبة للمؤشر الأدنى، تتراوح الأرقام الطبيعية من 58-64 إلى 89 ملم زئبق. فن.

ووفقا للإحصاءات، فإن انخفاض ضغط الدم أقل شيوعا لدى الرجال منه لدى النساء. ويرجع ذلك جزئيًا إلى التطور المبكر لارتفاع ضغط الدم.

عند كبار السن، يرتفع الحد الطبيعي للضغط إلى 140/90 ملم زئبق. الفن، في حين أن المعيار بالنسبة لشخص سليم في منتصف العمر هو ضغط يبلغ 120/80 ملم زئبق. فن.

ماذا تفعل إذا انخفض المؤشر السفلي من الرقم 50 وأقل مما يمكن أن يهدده هذا بالنسبة للشخص، وما هي التدابير التي يمكن اتخاذها في مثل هذه الحالة.

الأسباب

المصادر الرئيسية لانخفاض الضغط الانبساطي هي عوامل مختلفة. يمكن أن يكون الأخير إما فسيولوجيًا ويمكن القضاء عليه من خلال العلاج المناسب أو مرضيًا.

ما يمكن إرجاعه إلى الأسباب الرئيسية لانخفاض الضغط المنخفض:

• الداء العظمي الغضروفي في الفقرات العنقية.
• متلازمة الوهن العصبي. تؤدي بعض التفاصيل الدقيقة لبنية الجهاز العصبي إلى إضعاف جدران الأوعية الدموية.
• نقص الفيتامينات. خاصة إذا كنت تفتقر إلى الفيتامينات B أو E أو C.
• فقدان الدم بسبب الصدمة الشديدة أو الحيض عند النساء المصحوب بإفرازات مفرطة.
• قصور الغدة الدرقية. يؤدي انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية إلى استرخاء الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.
• الاستخدام طويل الأمد لمضادات الاكتئاب مثل مثبطات MAO أو ثلاثية الحلقات.
• انخفاض مستوى الهيموجلوبين.
• خلل التوتر العضلي الوعائي النباتي من النوع منخفض التوتر. في هذه الحالة، بسبب الجهاز العصبي اللاإرادي، يتم انتهاك مرونة الأوعية الدموية.
• عدم كفاية إنتاج الرينين بسبب مرض الكلى الحاد. توفر هذه المادة لهجة الأوعية الدموية.
• الأمراض المعدية مثل السل والالتهاب الرئوي والإشريكية القولونية وغيرها من الأمراض.
• قنب هندي.
• حساسية الإنسان للأرصاد الجوية والتي تتجلى أثناء السفر أو أثناء التغيرات المفاجئة في الظروف الجوية. وهذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص في الفئات العمرية المتوسطة والكبيرة. في المتوسط، 10 أيام كافية للتأقلم، ولكن يمكن للجميع الحصول على وتيرة التكيف الفردية مع الظروف المعيشية الجديدة.

قد يكون أحد الأسباب المحتملة لانخفاض الضغط الانبساطي هو انتهاك توازن الماء والكهارل. يمكن أن يحدث هذا الأخير غالبًا بعد الإسهال أو من نوبات القيء المتكررة.بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك توخي الحذر عند تناول الأدوية. نفس الوسائل لمكافحة ارتفاع ضغط الدم غالبا ما تؤدي إلى إضعاف جدران الأوعية الدموية.

كيف يتجلى

الأعراض المميزة للشخص المصاب بانخفاض الضغط المنخفض:

• الصداع، الذي غالبا ما يكتسب طابعا ضاغطا.
• أحاسيس غير سارة في الصدر.
• ظهور بقع وبقع أمام العينين، مما يفقد الرؤية الوضوح.
• دوخة.
• - مشاعر متكررة من القلق والتهيج أو اللامبالاة.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• برودة في الأطراف.
• يزداد النعاس، وهناك شعور دائم بالضعف، وتنخفض مستويات الطاقة، ويصعب على الإنسان العمل والتركيز.
• يزداد التعرق.
• يحدث الانهيار الانتصابي. وفي هذه الحالة ومع الارتفاع الحاد يحدث سواد في العيون، أو ظهور ذباب ملون. وخير مثال على ذلك هو الارتفاع المفاجئ من السرير. في بعض الأحيان يكون مصحوبًا بفقدان الوعي.

كيف يتم تشخيص انخفاض ضغط الدم؟

بغض النظر عن المدة التي مضت ومدى شدة ظهور أعراض انخفاض الضغط، لإعادة الجسم إلى حالة عمل طبيعية وصحية، من الضروري زيارة طبيب القلب وطبيب الأعصاب. بادئ ذي بدء، من الضروري البحث عن مصدر هذه التغييرات في عمل نظام القلب والأوعية الدموية.اعتمادا على السبب، هناك العلاج المناسب.

لتحديد سبب انخفاض ضغط الدم على مستوى القلب والكلى أو مجرد انخفاض ضغط الدم، سوف تحتاج إلى الخضوع لسلسلة من الاختبارات والفحوصات.

وتشمل هذه:

• تخطيط كهربية القلب.
• كيمياء الدم.
• التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب.
• إذا كان الأمر يتعلق بالاضطرابات الهرمونية، فستكون هناك حاجة إلى الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية واختبار الدم للهرمونات.
• بالإضافة إلى ذلك، قد يصف الطبيب فحص الكلى والرئتين والأوعية الدموية والعمود الفقري.

كيف تتعلم كيفية التعامل مع انخفاض ضغط الدم؟

كيفية رفع الضغط السفلي بشكل صحيح، خاصة إذا كان الضغط العلوي أو كما يطلق عليه أيضًا الوريدي عند 140 وما فوق.

غالبا ما تستخدم العلاجات الشعبية كطرق للعلاج. ويمكن استخدامها والقيام بها إذا انخفض ضغط الدم المنخفض، ولكن يبقى الضغط العلوي طبيعياً في نفس الظروف.

دعونا نعطي مثالاً على الوصفات الشعبية التي يمكن استخدامها إذا انخفض ضغط الكلى لدى الشخص، وفي نفس الوقت ينخفض ​​الضغط العلوي أيضًا أو يظل في حالته الطبيعية.

يمكن استخدام هذا العلاج لمدة لا تزيد عن شهر.

إن تناول الأدوية، حتى تلك العشبية، قد لا يعطي دائمًا نتيجة إيجابية. دعونا نلقي نظرة على العقارين الأكثر شيوعا.

متى يجب الحذر من انخفاض ضغط الدم؟

في كثير من الأحيان، يعني انخفاض الضغط الانبساطي أن الشخص يعاني من عمليات سلبية في الجسم تتطلب تدخل طبي عاجل.

لمعرفة الأعراض التي تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف، انظر الجدول أدناه.

المنتجات التي تزيد من انخفاض ضغط الدم

إذا كان الشخص يعاني من انخفاض مستمر في ضغط الدم، فقد يكون من المفيد إدراج الأطعمة التالية في نظامه الغذائي:

بالإضافة إلى النظام الغذائي الصحيح، من المهم إنشاء الروتين اليومي الصحيح. بالنسبة لمرضى انخفاض ضغط الدم، الذين يتميزون بانخفاض الضغط العلوي والسفلي، فإن النوم الصحي والمستقر ووجود الكثير من الهواء النقي أمر مهم.

لا يعني انخفاض الضغط المنخفض دائمًا وجود أمراض معينة في الجسم. ومع ذلك، لاستبعادهم، تحتاج إلى مراقبة حالتك.

وإذا كانت مؤشرات الضغط مثل 115/65 يمكن أن تكون ظاهرة مؤقتة، فإن انخفاض الضغط الانبساطي إلى 40-45 وحدة يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. ولذلك، يجب عليك طلب المساعدة الطبية المؤهلة في الوقت المناسب.

فيديو: ضغط الدم. ماذا يعني انخفاض الضغط؟

قليل من الناس يفكرون في مخاطر انخفاض ضغط الدم لدى البشر. علاوة على ذلك، في المجتمع الحديث غالبا ما يكون هناك رأي خاطئ بأن خصم انخفاض ضغط الدم - ارتفاع ضغط الدم الشرياني - يهدد الصحة حقا. تطور قصور القلب والحوادث الوعائية الدماغية - يمكن أن تستمر قائمة العواقب السلبية لارتفاع ضغط الدم إلى أجل غير مسمى. لكن هذا لا يعني أن الانخفاض لا يشكل خطرا على حياة المريض.

على ماذا يعتمد مستوى ضغط الدم؟

الدم الذي يتحرك عبر الأوعية يضغط على جدرانها. يتم تحديد وجود أو عدم وجود ضغط الدم الطبيعي المقبول عمومًا (120/80) من خلال عدة عوامل:

• درجة مقاومة الأوعية الدموية.
• وظائف القلب.
• حجم الدم الكلي.

على الرغم من حقيقة أن الكثير من الناس لا يعتبرون الانحرافات عن القيم القياسية مرضًا على الإطلاق، نظرًا لأن جميع الأنظمة والأعضاء تعمل كما هو متوقع، فقد عرف الأطباء منذ فترة طويلة سبب خطورة انخفاض ضغط الدم لدى البشر.

ماذا يشير ضغط الدم؟

بالإضافة إلى المظاهر الخارجية لهذه الحالة في شكل ضعف عام في الجسم، وضيق في التنفس، والدوخة وفقدان التنسيق، وانخفاض ضغط الدم يمكن أن يسبب عواقب أكثر خطورة. يجب أن تكون إشارات الإنذار الأولى التي يتلقاها المريض بالضرورة بمثابة سبب لطلب المشورة من المتخصصين. بالإضافة إلى ذلك، إذا تراجع خطر انخفاض ضغط الدم، وهو ما يؤدي في كثير من الأحيان إلى تهدئة يقظة المرضى، فهذا لا يعني أنه من غير المتوقع حدوث تكرار.

يعد ضغط الدم بحد ذاته مؤشرًا يمكن أن يشير إلى حدوث اضطرابات في عمل الأعضاء الحيوية مثل الرئتين والقلب والدورة الدموية. وهذا يحدد مسبقًا الحاجة إلى قياسات الضغط المنتظمة، خاصة وأن قيمتها ليست ثابتة وثابتة. يمكنك معرفة سبب خطورة انخفاض ضغط الدم لدى الشخص من خلال التعرف على خصائص الدورة الدموية.

الانقباضي وفي البشر

كما تعلمون، عند قياس ضغط دم المريض، يستخلص الأطباء استنتاجات حول حالته بناءً على قيمتين:

1. الضغط الانقباضي هو المؤشر العلوي الذي يوضح مستوى الضغط أثناء ضخ الدم إلى الشريان الأورطي.
2. الضغط الانبساطي هو أدنى مؤشر ويسجل لحظة دخول الدم إلى الوريد الأجوف.

إذا كان المعيار الأول قادرا على تحديد ضغط الدم أثناء انتقاله عبر الأوعية من القلب إلى الأعضاء الحيوية الأخرى، فإن المعيار الثاني يشير إلى قيمته في الفترات الفاصلة بين انقباضات القلب. في لحظة استرخاء عضلة القلب على المدى القصير، يتم قياس ضغط الدم.

ما هو الضغط الذي يعتبر طبيعيا؟

ربما يعلم الجميع أن 120/80 هو المؤشر الأكثر شيوعًا، ويعتبر المعيار المطلق. على الرغم من أن الخبراء بدأوا مؤخرًا يؤكدون بثقة أكبر أن الحد الأقصى لضغط الدم المريح للشخص هو 115/75.

من الصعب تحديد ما هو الضغط المنخفض الحرج الذي يشكل خطورة على الشخص، وكذلك معرفة القاعدة لنفس الشخص. والحقيقة هي أن ضغط الدم الذي يشعر المريض بالرضا عنه هو قيمة فردية بحتة. يكاد يكون من المستحيل التأكد على وجه اليقين من أن هذا المؤشر المعين هو الأمثل لشخص معين.

ما هي سمة انخفاض ضغط الدم؟

وفي الوقت نفسه، يعتبر الأطباء في جميع أنحاء العالم أن ضغط الدم الذي يبلغ 90/60 يعتبر منخفضًا بشكل واضح. ما إذا كان انخفاض ضغط الدم خطيرًا على الشخص عند مثل هذه المؤشرات يعتمد إلى حد كبير على ما يشعر به في تلك اللحظة وما هي الأعراض.

المظاهر الأكثر شيوعًا لانخفاض ضغط الدم والتي تظهر فيها فكرة علم الأمراض على الفور هي:

• النعاس المنتظم والخمول والتعب السريع. أي نشاط (جسدي، عقلي) يؤدي إلى التعب الفوري، بعد الراحة والنوم ليلا، كقاعدة عامة، لا يأتي.
• الصداع (الصداع مع انخفاض ضغط الدم غالبا ما يحتل الفص القذالي والزماني؛ طبيعة وشدة متلازمة الألم تشبه الصداع النصفي: رتابة، خفقان أو مملة).
• الغثيان والقيء.
• الدوخة المتكررة وفقدان الوعي على المدى القصير وضعف تنسيق الحركات.
• التهيج، عدم الانتباه، شرود الذهن.

هل انخفاض ضغط الدم خطير على الإنسان؟ يمكن تحديد ذلك بناءً على الأعراض المذكورة أعلاه. يمكن أن تسبب علامات انخفاض ضغط الدم هذه إزعاجًا ومعاناة هائلين للمريض. كيف تتجنب هذا؟ من الممكن منع تطور الأمراض، خاصة إذا لم تكن في خطر. ولكن حتى لو لم يكن الأمر كذلك، فلا يزال من الممكن مساعدة نفسك. فيما يلي الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض عدد الدم الانقباضي أو الانبساطي.

أسباب انخفاض الضغط الانبساطي

مع انخفاض الضغط الانبساطي تظهر العلامات العامة لانخفاض ضغط الدم على شكل عجز جنسي ودوخة وغثيان. يعتبر المؤشر المثالي هو المؤشر الذي يقل بمقدار 30-40 ملم زئبق عن الضغط الانقباضي. فن. وهذا يؤدي إلى إنشاء معيار مشترك قدره 120/80 بفارق 40 ملم زئبق. فن. تعتبر القيمة الانبساطية منخفضة إذا كان هناك تباين أكثر من 50 وحدة بينها وبين القيمة الانقباضية.

لا يكتشف العديد من المرضى انخفاض ضغط الدم على الفور ويعانون بانتظام من أعراض الضعف. حتى عدد أقل من الأشخاص، بعد أن اكتشفوا أنهم مصابون بمرض، يذهبون إلى الطبيب بهذه المشكلة، حيث لا يعلم الجميع مدى خطورة انخفاض ضغط الدم لدى الشخص، خاصة إذا كان هذا الانحراف لا يسبب مشكلة وإزعاجًا كبيرًا. تعتمد صحة الشخص المصاب بانخفاض الضغط على العوامل المسببة التي أدت إلى تغيرات في الدورة الدموية. الأكثر شيوعا هي:

• سكتة قلبية؛
• الفشل الكلوي أو أمراض الغدة الكظرية المزمنة.
• ردود الفعل التحسسية.
• صدمة الألم
• اضطرابات الغدة الدرقية.

كيفية الوقاية من انخفاض ضغط الدم؟

الأسباب المنخفضة المذكورة أعلاه تستحق اهتماما خاصا. يجب على كل شخص أن يعرف كيفية زيادة القراءة الانبساطية. ففي نهاية المطاف، قد تكون هذه المعرفة ذات يوم مفيدة لشخص آخر.

إن اتباع قواعد أسلوب حياة صحي، وكذلك قضاء وقت كاف في الهواء الطلق والنشاط البدني المعتدل هو السر الرئيسي لتطبيع ضغط الدم الانبساطي. يعد النوم المنتظم والكامل لمدة 7-8 ساعات بلا شك ضمانًا مهمًا للرفاهية الممتازة. لكن تناول أدوية انخفاض الضغط الانبساطي يعد خطوة جدية من الأفضل اتخاذها مع طبيبك.

ما هي مخاطر انخفاض الضغط الانبساطي؟

لماذا يعد انخفاض الضغط الانبساطي خطيرًا لدى الإنسان إذا كانت قيمته قد تنخفض حتى إلى مستوى 40 ملم زئبق؟ الفن، يهم جميع المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. الشعور بالإعياء ليس كل شيء. والحقيقة هي أن انخفاض ضغط الدم لا يسمح بتوصيل الحجم المطلوب من الدم ومعه الأكسجين إلى القلب والدماغ. نقص الأكسجة في هذه الأعضاء الحيوية هو التهديد الرئيسي الذي يشكله انخفاض الضغط في الأوعية الدموية. هذه المضاعفات، مثل الصدمة القلبية، هي نتيجة مباشرة للحرمان من الأكسجين.

من المحتمل أيضًا أن يحدث الإغماء والسكتة الدماغية عندما تكون مستويات الضغط المنخفض (الانبساطي) حرجة. بالإضافة إلى ذلك، فإن إعادة الهيكلة الجذرية لهيكل الشريان بسبب مسار طويل من انخفاض ضغط الدم يؤدي في النهاية إلى انتقال المرض إلى شكل أكثر خطورة من أمراض القلب والأوعية الدموية - ارتفاع ضغط الدم. في هذا الشكل، يكون المرض أكثر خطورة.

أسباب انخفاض الضغط الانقباضي

تشير القراءات الانبساطية الأقل من المعدل الطبيعي إلى احتمال تطور عمليات مرضية خطيرة، خاصة في نظام القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، غالبًا ما يرتبط انخفاض ضغط الدم العلوي بأسباب أخرى، بما في ذلك:

• عدم انتظام دقات القلب، عدم انتظام ضربات القلب، بطء القلب (اضطرابات ضربات القلب)؛
• السمات المرضية لعمل صمام القلب.
• السكري؛
• الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• النشاط البدني المفرط.

يوفر المؤشر الانقباضي معلومات مفصلة حول شدة "مضخة" القلب التي تدفع الدم إلى الخارج. ضمن الحدود الطبيعية تبلغ قيمته حوالي 110-120 ملم زئبق. فن. يمكنك فهم مدى خطورة انخفاض ضغط الدم على الشخص ومدى خطورة التهديد من خلال النظر في المؤشرات الحاسمة لكل من المؤشرات الانبساطية والانقباضية. مع الانخفاض الشديد في ضغط الدم، غالبًا ما يفقد المريض وعيه. عند الضغط الانقباضي 60 ملم زئبق. فن. يفقد تدريجياً الاتصال بالواقع، وتصبح رؤيته غائمة، وتصبح ساقاه "متذبذبة". من المهم أن تتصل بشخص ما للحصول على المساعدة بينما تستطيع ذلك.

ولمساعدة المريض من الضروري وضعه في وضع أفقي بحيث تكون ساقيه أعلى من رأسه.

التهديد بانخفاض الضغط الانقباضي

يعتبر أدنى ضغط في الشخص حرجًا عندما تكون قيمه العليا في حدود 40-60 ملم. غ. فن. المريض فاقد للوعي بالفعل، وإذا استمر هذا الضغط لمدة 7-8 دقائق أو أكثر، فيمكن للشخص مغادرة هذا العالم. وينخفض ​​معدل ضربات القلب أيضًا إلى الحد الأدنى ويمكن أن يتراوح من 45 إلى 60 نبضة في الدقيقة. سيارة الإسعاف ووصول فريق الأطباء سيوفر للمريض فرصة للتعافي. إلا أن عواقب الحالة التي يعاني منها قد تترك أثراً لا يمحى على حياته حتى نهاية أيامه.

خطر على المرأة الحامل

خطر انخفاض ضغط الدم الانقباضي موجود أيضًا أثناء الحمل. هذا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم. يعتبر الانخفاض المقبول في القيم العليا بمثابة انخفاض إلى 10 ملم زئبق. الفن، والسفلى - ما يصل إلى 15 وحدة. يصل ضغط الدم لدى النساء الحوامل عمومًا إلى الحد الأدنى في الأسبوع 22-24.

مثل هذا الانخفاض لا يعتبر خطرا على الجنين أو على الأم الحامل. وفي الوقت نفسه، يعد الإغماء من الأعراض الشائعة. غالبًا ما يؤدي فقدان الوعي إلى السقوط، مما يشكل تهديدًا محتملاً للطفل. الجفاف، الذي يتم تشخيصه في كثير من الأحيان عند النساء الحوامل، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض في ضغط الدم.

تصنيف انخفاض ضغط الدم

ينقسم انخفاض ضغط الدم إلى عدة أنواع:

1. يحدث الانتصابي في أغلب الأحيان عندما يكون هناك تغيير مفاجئ في وضع الجسم (عند الوقوف فجأة)، عندما يزداد تدفق الدم إلى الأطراف، ولا تزداد ضربات القلب. ويتميز بنوبات مصاحبة من الدوخة، وفقدان التنسيق، وفي حالات نادرة حتى الوعي. هذا النوع من انخفاض ضغط الدم هو الذي يحدث غالبًا عند النساء الحوامل، على الرغم من أن مجموعة الخطر الرئيسية للمرض تعتبر كبار السن.
2. يتجلى انخفاض ضغط الدم بعد الأكل في المرضى من الفئة العمرية الأكبر سناً بعد تناول الطعام.
3. خلل التوتر العضلي الوعائي هو النوع الأكثر شيوعا من مرض نقص التوتر. ويلاحظ هذا الانخفاض في الضغط لدى المرضى في ظل الظروف الجوية الحارة، والإرهاق، والإجهاد، وما إلى ذلك. وغالبا ما يحدث المرض عند الشباب.

اليوم يجب على الجميع معرفة مخاطر انخفاض ضغط الدم عند الإنسان. مع نبض القلب ونبضه السريع، يصعب على القلب ضخ الدم عبر الأوعية، مما يعني أن وصول الأكسجين إلى الأطراف والأعضاء يصبح غير كافٍ. لتطبيع ضغط الدم، تحتاج إلى الاستحمام المتباين وتدليك جسمك جيدًا باستخدام فرشاة تدليك خاصة. لا ينبغي أن تنجرف في استخدام علاج مشهور لانخفاض ضغط الدم مثل القهوة أو الشوكولاتة: يعد هذا حلاً ممتازًا للإغاثة لمرة واحدة، ولكن إذا أصبح الانخفاض في مستويات ضغط الدم منتظمًا، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.

كيفية تطبيع انخفاض ضغط الدم؟

سيتمكن الأخصائي من تأكيد التشخيص أو استبعاده، ووصف الأدوية المناسبة إذا لزم الأمر، ومراقبة حالة المريض. التطبيب الذاتي يمكن أن يكون مهددا للحياة.

انخفاض ضغط الدم الشرياني هو حالة ينخفض ​​فيها ضغط دم الشخص بشكل ملحوظ عن القيم الطبيعية. يمكن اعتبار انخفاض ضغط الدم انخفاضًا حادًا أو مزمنًا في الضغط أقل من 100/60 ملم. غ. فن. للرجال و 90/60 ملم. غ. فن. للنساء.

في بعض الحالات، لا تشير قراءات مقياس التوتر التي تميز انخفاض ضغط الدم الشرياني دائمًا إلى علم الأمراض - فقد يكون سبب انخفاض الضغط أيضًا القدرات التكيفية الفردية للجسم. عندما ينخفض ​​الضغط إلى 90/60 ملم. غ. فن. يتم تشخيص انخفاض ضغط الدم الشرياني في جميع الحالات. انخفاض ضغط الدم - كم من الوقت؟ الأرقام المقدمة هي مؤشرات تقريبية فقط، وقد تختلف عند بعض الأشخاص، ولا توجد إجابة لسؤال “ما هو الضغط الذي يعتبر منخفضا” ترضي جميع المرضى.

ستناقش هذه المقالة تصنيف انخفاض ضغط الدم الشرياني وأعراضه ومميزاته، كما تقدم نصائح حول ما يجب فعله في حالة انخفاض ضغط الدم لديك.

انخفاض ضغط الدم الشرياني الفسيولوجي

انخفاض ضغط الدم الشرياني الفسيولوجي هو حالة يكون فيها ضغط الدم الانقباضي و/أو الانبساطي لدى الشخص أقل من القيم الطبيعية المقبولة عمومًا، ولكن على الرغم من ذلك، لا يعتبر مرضيًا. قد تنشأ هذه الميزة بسبب الإصدار الفردي لمعيار ضغط الدم (ضغط الدم "العامل" الخاص).

بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من الرياضيين والمقيمين في بعض المناطق (القطب الشمالي، المناطق الاستوائية، المرتفعات، إلخ) غالبًا ما يعانون أيضًا من انخفاض ضغط الدم، وأسبابه هي قدرات الجسم على التكيف.

انخفاض ضغط الدم الشرياني الحاد

انخفاض ضغط الدم الشرياني الحاد هو حالة يمكن أن يصبح فيها الضغط منخفضًا جدًا (كقاعدة عامة، يحدث فجأة، وأحيانًا يتم احتساب الدقائق)، وغالبًا ما يمثل خطرًا على حياة المريض ويتطلب رعاية طبية طارئة.

انخفاض ضغط القلب في شكل حاد، وهو مرض، يسمى المرضية.

يمكن التعبير عن الانخفاض الحاد في الضغط، وهو أمر خطير بشكل خاص، بالأشكال التالية:

• ينهار

شكل من أشكال قصور الأوعية الدموية الناجم عن تغير في حجم الدم في الدورة الدموية و/أو انخفاض فوري في قوة الأوعية الدموية. بالإضافة إلى خفض ضغط الدم، فإن الانهيار خطير بسبب نقص الأكسجة (تجويع الأكسجين) في الدماغ وانخفاض تدفق الدم إلى جميع الأعضاء الحيوية.

انخفاض حاد ومستمر وطويل الأمد في ضغط الدم الانقباضي (العلوي)، مصحوبًا بانخفاض حاد في تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية.

أسباب انخفاض ضغط الدم الشرياني الحاد

تشمل أسباب الانخفاض الحاد في ضغط الدم العوامل والاضطرابات التالية:

• فقدان كمية كبيرة من الدم.
• جفاف الجسم.
• حالات التسمم والتسمم.
• حالة صدمة الحساسية.
• إصابات خطيرة (وخاصة إصابات الدماغ المؤلمة)؛
• التسمم بالكحول أو المخدرات.
• اضطرابات في عمل القلب.

الأسباب الأكثر شيوعًا لانخفاض ضغط الدم هي ميزات بنية الجسم: فالنساء ذوات البنية النحيلة يعانين من انخفاض ضغط الدم الشرياني عدة مرات أكثر. إن انخفاض ضغط الدم شائع أيضًا عند النساء أثناء الحمل، وهو ما يرتبط بقدرات الجسم على التكيف - فهو ببساطة ليس لديه الوقت "لإعادة بناء" عمله بما يتوافق مع الوزن الجديد للشخص. قد يكون فقر الدم أيضًا سببًا لانخفاض ضغط الدم المستمر خلال هذه الفترة.

ارتفاع ضغط الدم الشرياني، إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح، يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم. في هذه الحالة، بعد تدابير الطوارئ، هناك حاجة إلى تعديل إلزامي للأدوية التي تخفض ضغط الدم، والتي يجب أن يتم تنفيذها فقط من قبل أخصائي مؤهل. التكيف الذاتي لهذه الأدوية يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة لا رجعة فيها على عمل نظام القلب والأوعية الدموية.

الشيخوخة هي عامل خطر نسبي لتطوير انخفاض ضغط الدم الشرياني، في الطب الرسمي، غالبا ما يتم العثور على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم في سنوات الشباب وحتى المراهقين.

خلل التوتر العضلي الوعائي كسبب لانخفاض ضغط الدم، مقارنة بعامل العمر، يحدث عدة مرات في كثير من الأحيان. يؤثر ضعف أداء الجهاز العصبي المركزي على انقطاع الاتصال بين القلب والأعضاء الأخرى، مما يؤدي في النهاية إلى انخفاض ضغط الدم الشرياني.

انخفاض ضغط الدم الشرياني المزمن

مرض انخفاض ضغط الدم هو انخفاض ضغط الدم الشرياني المزمن، الأمر الذي يتطلب دعمًا مستمرًا للجسم بالأدوية المناسبة. قد يكون أحد الأشكال التالية أو مزيجًا منها:

1. انخفاض ضغط الدم الشرياني العصبي هو مرض يؤدي إلى تفاقم صحة المريض، لكنه لا يستبعد إمكانية شفائه.
2. انخفاض ضغط الدم الانتصابي (OH) هو مرض يتم فيه ملاحظة الضغط الضعيف فقط عندما يتحرك المريض فجأة من الوضع الأفقي إلى الوضع الرأسي. يتم تفسير هذه الحالة من خلال انقطاع (انخفاض) تدفق الدم إلى الدماغ. لها فترة عمل قصيرة - الوقت الذي تظهر فيه الأعراض الأولى لانخفاض ضغط الدم ويحدث اختفائها التام عادة ما يكون عدة دقائق. في أغلب الأحيان، يعاني المرضى من انخفاض ضغط الدم الانتصابي في الصباح، مباشرة بعد النوم. إن OH خطير ليس فقط من خلال احتمالية فقدان الوعي، ولكن أيضًا من خلال زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة عند كبار السن.
3. انخفاض ضغط الدم الشرياني الأساسي هو مرض له مسار مستقل، والسبب فيه، كقاعدة عامة، هو العصاب، والإجهاد، والإجهاد الفكري العالي، وما إلى ذلك. يؤثر هذا التشخيص في المقام الأول على المركز الحركي الوعائي للدماغ.

عند تحديد نوع انخفاض ضغط الدم الشرياني لدى النساء (الابتدائي أو الثانوي) أثناء الحمل، يؤخذ في الاعتبار وقت ظهوره. انخفاض ضغط الدم الثانوي هو مرض يظهر أثناء الحمل نفسه (مع بعض الاستثناءات)، وجميع الأشكال الأخرى من هذا المرض تنتمي إلى انخفاض ضغط الدم الشرياني الأولي.

أسباب انخفاض ضغط الدم الشرياني المزمن

لا يعد انخفاض ضغط الدم المستمر دائمًا مرضًا مستقلاً - فهو يحدث غالبًا كنتيجة أو مضاعفات لتشخيص آخر تم تشخيصه مسبقًا أو حالة مرضية. تشمل أسباب انخفاض ضغط الدم ما يلي:

• الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي.
• بعض أمراض الجهاز الهضمي - قرحة المعدة، التهاب البنكرياس، وما إلى ذلك؛
• فقر دم؛
• التهاب الكبد؛
• التهاب المثانة؛
• مرض الدرن؛
• الروماتيزم.
• إدمان الكحول.
• داء السكري وأمراض الغدد الصماء الأخرى.
• أمراض الجهاز التنفسي؛
• تليف الكبد.
• تسمم؛
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية (في هذه الحالة، سيكون إلغاءها هو الحل المناسب)؛
• اضطرابات إمدادات الدم وعمل نظام القلب والأوعية الدموية.
• نقص الفيتامينات E و C و B5.

علاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني الثانوي ينطوي، أولا وقبل كل شيء، على القضاء على السبب الذي تسبب فيه. ومن أجل معرفة سبب انخفاض ضغط الدم لدى الشخص في مثل هذه الحالات، ستكون هناك حاجة إلى اختبارات مختبرية وتشخيصية إضافية.

أعراض انخفاض ضغط الدم الشرياني

تعتبر أعراض انخفاض ضغط الدم نموذجية أيضًا لأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. عادة ما يبلغ المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم عن الشكاوى التالية:

• الدوخة (تصل في بعض الأحيان إلى حد الإغماء) ؛
• شحوب وتنميل في الجلد، بالإضافة إلى علامات أخرى لـ VSD.
• الضعف العام والتعب.
• عدم وضوح الرؤية
• زيادة التنفس.

نوبات الصداع النصفي، كدليل على انخفاض الضغط، لها بعض الميزات المحددة: فهي تزعج المريض بعد الإجهاد العقلي والجسدي (ولكن يمكن أن تظهر مباشرة بعد النوم)، ويكون لها تأثير طويل الأمد (أحيانًا يصل إلى 2-3 أيام) ، ويتم تكثيفها بتأثير الصوت والضوء، بشكل متماثل في كلا الجانبين. بطبيعته، عادة ما يكون هذا الصداع نابضًا ومملًا. منطقة الضغط المنخفض (مكان الألم) هي الجبهة، الصدغين، والتاج.

من الأعراض الشائعة الأخرى لانخفاض ضغط الدم الغثيان والقيء. وهي توجد بشكل رئيسي في الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس، والمرضى الذين يعانون من ضربة الشمس أو الجفاف. غالبًا ما يكون انخفاض ضغط الدم الناتج عن التسمم أو الجرعة الزائدة من الأدوية الخافضة لضغط الدم مصحوبًا بالغثيان. قد يختلف تطور ومدة هذه الأعراض، في بعض المرضى، يمكن أن يستمر الغثيان في الأشكال الحادة من المرض لعدة ساعات.

تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم اضطرابات أخرى في الجهاز الهضمي: الانتفاخ والتجشؤ والإمساك والمغص المعوي.

أعراض انخفاض ضغط الدم مع انخفاض ضغط الدم الانتصابي لا تختلف عملياً عن الأعراض العامة للمرض: طنين الأذن، والدوخة، وتغميق العينين، والخمول، والشعور بالتعب المزمن، وعدم القدرة على اتخاذ وضعية مريحة. يعاني بعض المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم من الشعور بنقص الهواء ويضطرون إلى أخذ نفس عميق، لكنهم لا يعانون من ضيق في التنفس، وفي معظم الحالات لا توجد أسباب تسببه. يمكن استكمال انخفاض ضغط الدم في كل هذه الحالات مباشرة بأمراض القلب والأوعية الدموية نفسها.

في بعض المرضى، في المرحلة الأولى من المرض، قد لا تكون هناك علامات على انخفاض ضغط الدم، ولكن هذا هو الاستثناء من القاعدة.

انخفاض ضغط الدم الشرياني عند الأطفال

يتطور الاستعداد لانخفاض ضغط الدم الشرياني عند الأطفال خلال فترة تكوين الجنين. وهو ناتج عن اضطرابات في المسار الطبيعي للحمل لدى أم الطفل. انخفاض ضغط الدم في هذه الحالة عادة لا يشعر به إلا عندما يصل الطفل إلى مرحلة المراهقة، وينجم عن العوامل التالية:

• التغيرات الهرمونية في الجسم.
• إرهاق بسبب العمل المدرسي.
• انخفاض مستوى النشاط البدني.
• الأمراض المعدية (شكاوى انخفاض ضغط الدم عادة ما تحدث خلال فترة الشفاء) ؛
• النظام الغذائي غير المتوازن واضطرابات الأكل.
• صداع؛
• غثيان.

تختفي علامات انخفاض ضغط الدم لدى الأطفال المصابين بانخفاض ضغط الدم الخفيف عند اللعب وبعد النوم والمشي في الهواء الطلق. إذا كان سبب انخفاض ضغط الدم الشرياني الحاد لدى الطفل هو الإرهاق، ففي كثير من الحالات يكون الاستراحة القصيرة كافية للقضاء عليه.

من بين جميع أشكال انخفاض ضغط الدم، يكون انخفاض ضغط الدم الانتصابي هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال. عندما يصاب الطفل بشكل مزمن من المرض، تشتد مشاعر الشك والاستياء لديه، ويصبح متذمرًا وشارد الذهن. في سن المدرسة الثانوية، عادة ما يتم التعبير عن هذا المرض ليس فقط في شكل انخفاض ضغط الدم، ولكن أيضا ألم في القلب.

انخفاض ضغط الدم الشرياني عند كبار السن

كبار السن هم أكثر عرضة للمعاناة من المرض المعاكس – ارتفاع ضغط الدم الشرياني. هناك أيضًا حالات يعاني فيها المريض من انخفاض ضغط الدم طوال حياته، ومع اتباع أسلوب حياة مناسب في سن التقاعد، يختفي من تلقاء نفسه بسبب الزيادة الطبيعية في ضغط الدم.

انخفاض ضغط الدم الشرياني لدى المرضى المسنين عادة ما يكون له شكل انتصابي. "التخفيف" غير المناسب لمثل هذه الحالات أو الفشل في إيلاء الاهتمام الواجب لها يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية وحتى الخرف (خرف الشيخوخة).

غالبًا ما يُلاحظ انخفاض ضغط الدم عند كبار السن عند تناول جرعة زائدة من الأدوية الخافضة للضغط. بسبب انخفاض الضغط إلى أقل من 100/60 ملم. غ. فن. المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يحتاجون إلى تعديلات الدواء.

قد يتجلى انخفاض ضغط القلب الناتج عن أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى من خلال انخفاض ضغط الدم الانقباضي أو الانبساطي فقط، وليس كلا المؤشرين في وقت واحد.

انخفاض ضغط الدم الانقباضي

في بعض المرضى، يحدث انخفاض ضغط الدم بسبب انتهاك مؤشر واحد فقط - الانقباضي أو الانبساطي. كما هو الحال في انخفاض ضغط الدم الشرياني العام، فإن معدل ضغط الدم يختلف من شخص لآخر. 100 ملم. غ. فن. – متوسط ​​القيمة الإحصائية الدنيا لشخص سليم عادي وليس رياضياً ولا يعيش في ظروف مناخية محددة.

تشمل أسباب انخفاض الضغط الانقباضي الأمراض والحالات المرضية التالية:

• بطء القلب (خاصة إذا تم تقديمه للمريض مع عدم انتظام ضربات القلب) ؛
• ضعف صمام القلب.
• السكري؛
• الحمل (وخاصة الأشهر الثلاثة الأولى)؛
• زيادة النشاط البدني.

الانبساطي، أي. انخفاض ضغط الدم، مع انخفاض الضغط العلوي، يبقى انخفاض ضغط الدم طبيعياً. الضغط العلوي 100 ملم. غ. فن. ليس دائما انخفاض ضغط الدم (بسبب الخصائص الفردية للمريض وظروفه المعيشية)، ولكن إذا حدث ذلك بشكل دوري، فلن يكون من الضروري استشارة الطبيب.

انخفاض ضغط الدم الانبساطي

يتم تسجيل انخفاض ضغط الدم في لحظة استرخاء عضلة القلب. يعتبر انخفاض الضغط الانبساطي كذلك إذا كان الفرق بين ضغط الدم العلوي والسفلي أكثر من 60-70 ملم. غ. فن.

تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم الانبساطي النعاس والشعور بالعجز والخمول والدوخة والغثيان. المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بانخفاض الضغط الانبساطي يكونون سريعي الانفعال وغالبًا ما يصبحون دموعًا.

تشمل أسباب هذا النوع من انخفاض ضغط الدم الأمراض والحالات المرضية التالية:

• الفشل الكلوي أو القلب.
• خلل التوتر العضلي الوعائي.
• أمراض الحساسية.
• حالات الصدمة
• اضطرابات الغدة الدرقية.

يتطلب انخفاض الضغط الانبساطي معرفة السبب الذي أدى إليه والقضاء عليه قدر الإمكان.

تشخيص انخفاض ضغط الدم الشرياني

يتم تشخيص انخفاض ضغط الدم الشرياني بسهولة باستخدام إجراء قياس ضغط الدم، ولكن من المستحيل التعرف على المرض فورًا عند القياس الأول. ولإجراء التشخيص أو دحضه، يتم استخدام مراقبة ضغط الدم لفترة زمنية يحددها الطبيب المعالج.

في حالة انخفاض ضغط الدم وارتفاع النبض، يُنصح المرضى بإجراء تخطيط كهربية القلب عند العرض واستشارة طبيب القلب بسبب الاضطرابات المحتملة في عمل القلب. في مثل هؤلاء المرضى، يمكن الجمع بين انخفاض ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب، والانقباض الزائد (انقباض القلب في غير وقته أو غرفه الفردية)، وبطء القلب.

بالإضافة إلى تخطيط كهربية القلب، قد يصف الطبيب فحصًا بالموجات فوق الصوتية للقلب لتحديد النتاج القلبي وتخطيط صوتي لدراسة أصوات القلب.

علاج انخفاض ضغط الدم الشرياني

تخفيض دوري للضغط إلى 100/60 ملم. غ. فن. وفي معظم الحالات، يكون هذا سببًا لبدء العلاج. يجب فقط على أخصائي مؤهل تحديد كيفية تطبيع انخفاض ضغط الدم واختيار خطة العلاج المناسبة. حتى لو كان انخفاض ضغط الدم في عزلة قد يبدو غير معقد، فقد يتطلب فهمًا خاصًا لما يجب فعله إذا انخفض ضغط الدم فجأة.

في أغلب الأحيان، لا يكون انخفاض ضغط الدم الشرياني مرضًا مستقلاً، ولكنه علامة على مشاكل صحية أخرى. يجب أن يهدف العلاج إلى القضاء على سبب انخفاض ضغط الدم. على سبيل المثال، إذا كان انخفاض ضغط الدم ناتجًا عن فقدان الدم، فمن الضروري إيقاف النزيف وتجديد حجم الدم المنتشر. إذا حدث انخفاض ضغط الدم الشرياني بسبب الجفاف، فمن الضروري تجديد توازن الماء في الجسم.

تستخدم الأدوية التالية لعلاج حالات انخفاض ضغط الدم:

• الأدوية العشبية المعتمدة على إليوثيروكوكس، الجينسنغ، وما إلى ذلك (المُكَوّرات العشبية). متوفر على شكل صبغات وأقراص وكبسولات. الصبغات مخصصة للاستخدام النظامي و"الطارئ". لا تؤثر أدوات التكيف العشبية على معدل ضربات القلب وفي كثير من الحالات تكون الدواء المفضل للمرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم وارتفاع النبض.
• الكافيين بنزوات الصوديوم. متوفر على شكل أقراص ومحلول للحقن. لا ينصح باستخدامه في انخفاض ضغط الدم وارتفاع النبض، لأن الدواء له تأثير مقوي للقلب ويزيد من معدل ضربات القلب.
• كورديامين. متوفر على شكل قطرات ومحاليل للحقن. يستخدم فقط في المستشفى لعلاج ارتفاع ضغط الدم في حالات الطوارئ.

كن حذرا إذا حدث الصداع في منطقة انخفاض ضغط الدم: يحتوي سيترامون أو أسكوفين، الذي غالبا ما يستخدم للقضاء عليه، على بنزوات الكافيين والصوديوم. لا جرعة زائدة منهم!

لدى الأطباء أيضًا أدوية أكثر قوة في ترسانتهم لزيادة ضغط الدم عندما ينخفض ​​بشكل حاد. هذه هي الأدرينالين والنورإبينفرين والميساتون والدوبامين. تُستخدم هذه المنتجات فقط في المواقف التي تهدد الحياة.

خبير البوابة طبيب الدرجة الأولى نيفيليشوك تاراس.

ماذا تفعل في حالة الإغماء؟

في بعض الأحيان تؤدي النوبات الحادة من انخفاض ضغط الدم إلى الإغماء. إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابًا بمثل هذا المرض، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يجب فعله إذا أدى انخفاض ضغط الدم إلى الإغماء. يمكن مساعدة الأشخاص الذين أصيبوا بالإغماء في أي مكان تقريبًا. للقيام بذلك تحتاج إلى تنفيذ الخطوات التالية:

1. ضع المريض على الأرض مع رفع ساقيه. إذا حدث الإغماء في السيارة، أجلس المصاب بحيث يكون رأسه مائلاً قدر الإمكان نحو الركبتين.
2. حرر الضحية من أي شيء يمكن أن يضغط على الجسم - ربطة عنق، حزام، إلخ.
3. إذا كان ذلك ممكنا، رش الوجه قليلا بالماء البارد، ثم ربت على خديه المريض وأجبره على التنفس بعمق.
4. دع الضحية يشم رائحة القطن المحتوي على الأمونيا.

إذا انخفض الضغط، لا ينصح بإعطاء فاليدول لضحايا الإغماء المصاحب لهذا الانخفاض.

نمط الحياة مع انخفاض ضغط الدم الشرياني

ارتفاع ضغط الدم لا يتطلب دائما العلاج الدوائي. إن فهم كيفية التعايش مع انخفاض ضغط الدم أمر بسيط للغاية. كل ما هو مطلوب لذلك هو الالتزام بأسلوب حياة صحي والالتزام بالتغذية السليمة والنوم والراحة أثناء التوتر. يجب أن يكون النشاط البدني معتدلاً. أفضل التمارين لانخفاض ضغط الدم هي الجري على جهاز المشي، وممارسة الرياضة على دراجة التمرين، والسباحة في حوض السباحة. تساعد الأحمال المدرجة على زيادة قوة الأوعية الدموية.

في حالة انخفاض ضغط الدم الشرياني، ينصح باتباع القواعد التالية:

1. لا ينبغي أن يكون النوم كاملاً فحسب، بل يجب أن يكون طويل الأمد أيضًا. يتطلب انخفاض ضغط القلب راحة طبيعية لتطبيع المؤشرات - تحتاج إلى النوم لمدة 1-2 ساعات أكثر من الشخص السليم.
2. لإعطاء الأوعية الدموية (التي تضعف حتما مع هذا المرض) نغمة، يجب زيادة كمية الكبد والبيض والفواكه والخضروات المستهلكة في النظام الغذائي. يجب أن يكون الطعام الذي تتناوله في الغالب من البروتين.
3. في حالة انخفاض ضغط الدم، يساعد الاستحمام المتباين في الحفاظ على ضغط الدم في الحالة الطبيعية. وينبغي خفض درجة حرارة الماء تدريجيا على مدى عدة أسابيع. بعد الاستحمام، لتحقيق تأثير أكبر، يمكنك فرك جيدا بمنشفة.
4. أخبر طبيبك فورًا بأي تغيرات تطرأ على حالتك والتزم بجميع التعليمات الموصوفة لك.
5. إذا كنت تشعر بالتوتر في كثير من الأحيان، فحاول تجنب المواقف التي تسبب التوتر قدر الإمكان.
6. قبل الذهاب إلى السرير، ينصح المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الشرياني بنقع أقدامهم في الماء البارد لمدة 1-3 دقائق، مصحوبة بحركات مفاجئة، ثم ارتداء الجوارب الصوفية والتجول في الغرفة قليلاً. يستفيد المرضى المصابون بهذا المرض أيضًا من الزيارات الدورية للعلاج الطبيعي التي يصفها أخصائي العلاج الطبيعي. يمكنك تحسين حالتك بشكل كبير مع هذا المرض بمساعدة علاج منتجع المصحة.

قبل الإعلان عن انخفاض ضغط الدم، يجب على الطبيب أن يحدد للمريض انخفاض ضغط الدم لديه، حيث أن الضغط القياسي هو 100 ملم زئبقي. غ. فن. لن تكون عتبة للجميع.

مراجعة

انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم، انخفاض ضغط الدم) هو حالة ينخفض ​​فيها ضغط الدم إلى ما دون المستويات الطبيعية.

بالنسبة لبعض الأشخاص، يعد انخفاض ضغط الدم حالة طبيعية لا تسبب أي أعراض وعادة لا تكون مدعاة للقلق. ومع ذلك، إذا انخفضت مستويات ضغط الدم بشكل غير عادي، فقد يؤدي ذلك إلى تقييد تدفق الدم إلى الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى، مما يسبب عدم الثبات، أو الدوخة، أو الدوار، أو الإغماء.

استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض ضغط الدم. يجب على البالغين فحص ضغط الدم لديهم مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات. إذا كنت لا تعرف كيفية قياس ضغط الدم بنفسك، اتصل بطبيبك.

ضغط الدم - يُقاس بمليمتر الزئبق (مم زئبق) ويسجل على شكل مؤشرين:

• الضغط الانقباضي: ضغط الدم عندما ينقبض القلب ويدفع الدم إلى الشرايين.
• الضغط الانبساطي هو ضغط الدم عندما تسترخي عضلة القلب بين انقباضتين.

على سبيل المثال، إذا كان ضغط الدم الانقباضي لديك 120 ملم زئبق. الفن، وضغط الدم الانبساطي لديك هو 80 ملم زئبق. الفن، ضغط دمك هو 120 على 80 وعادة ما يُكتب على أنه 120/80 مم زئبق. فن.

تتراوح مستويات ضغط الدم الطبيعية بين 90/60 و140/90. إذا كانت القراءة 140/90 أو أعلى، فأنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)، مما يعرضك لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب الخطيرة مثل الأزمة القلبية أو السكتة الدماغية. عادةً ما يُعتبر الأشخاص الذين لديهم مستويات ضغط دم أقل من 90/60 مصابين بانخفاض ضغط الدم.

يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم لأسباب عديدة، بما في ذلك: الوقت من اليوم، والعمر، ودرجة حرارة الهواء، والأدوية، والإصابات، وبعض الأمراض. إذا كان انخفاض ضغط الدم يسبب أعراضًا غير سارة، فقد يصف طبيبك العلاج.

أعراض انخفاض ضغط الدم

إذا كان انخفاض ضغط الدم أمرًا طبيعيًا بالنسبة لك، فمن غير المرجح أن يسبب لك أي أعراض أو يتطلب العلاج. ومع ذلك، في بعض الأحيان قد يعني انخفاض ضغط الدم عدم وجود ما يكفي من تدفق الدم إلى الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى، مما قد يؤدي إلى أعراض مثل:

• دوخة؛
• حالة الإغماء
• عدم الثبات أو الشعور بعدم التوازن.
• إغماء؛
• سواد العيون.
• نبض سريع أو غير منتظم (خفقان).
• ارتباك؛
• الشعور بالغثيان.
• ضعف عام.

إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض ضغط الدم بعد تغيير وضع جسمك، مثل الوقوف، فإن هذا يسمى انخفاض ضغط الدم الوضعي أو الانتصابي. يجب ألا تستمر الأعراض أكثر من بضع ثوان حتى يتكيف جسمك مع الوضع الجديد ويعود ضغط الدم إلى وضعه الطبيعي. يؤثر هذا النوع من انخفاض ضغط الدم على الأشخاص بشكل أكثر خطورة مع تقدمهم في السن، مما يؤدي إلى المزيد من السقوط المتكرر. قد تظهر أعراض مماثلة أيضًا بعد التمرين. يجب عليك قياس ضغط الدم قبل وبعد تغيير وضع جسمك. على سبيل المثال، أولا في وضعية الجلوس، ثم في وضعية الوقوف. إذا كان الفرق في قراءات ضغط الدم الانقباضي لديك يتراوح بين 15 و30 ملم زئبق. فن، فمن المرجح أن يكون لديك انخفاض ضغط الدم الانتصابي.

إذا ظهرت الأعراض بعد تناول الطعام، فإننا نتحدث عن ما يسمى بانخفاض ضغط الدم بعد الظهر (بعد الأكل)، وهو الأكثر شيوعًا عند كبار السن، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومرض باركنسون ومرض السكري. بعد تناول الطعام، يحتاج الجهاز الهضمي إلى كمية كبيرة من الدم لهضم الطعام. إذا لم يرتفع معدل ضربات القلب بدرجة كافية للحفاظ على ضغط الدم، فسوف ينخفض، مما يسبب أعراض انخفاض ضغط الدم.

يعاني بعض الأشخاص من أعراض انخفاض ضغط الدم بعد الوقوف لفترات طويلة من الزمن. ويسمى هذا أحيانًا بانخفاض ضغط الدم المتواسط بالخلايا العصبية. وهو يصيب في أغلب الأحيان الأطفال والشباب.

إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من نوبات انخفاض ضغط الدم، فيجب عليك:

• توقف عن فعل ما تفعله حاليًا؛
• الجلوس أو الاستلقاء.
• اشرب بعض الماء.

عادة ما تختفي الأعراض خلال ثوانٍ أو دقائق.

أسباب انخفاض ضغط الدم

في كل مرة تقوم فيها بقياس ضغط الدم، من المهم أن تقوم بذلك في ظل نفس الظروف لضمان الحصول على نتائج قابلة للمقارنة. إذا تم الكشف عن انخفاض ضغط الدم، فسوف يأخذ طبيبك في الاعتبار أولاً الأسباب الظرفية المحتملة لحدوثه، وبعد ذلك فقط الأسباب الكامنة المحتملة.

من الطبيعي أن يتغير ضغط دمك اعتمادًا على ما تفعله خلال اليوم. الإجهاد في العمل، ودرجة حرارة الهواء، والنظام الغذائي الخاص بك يمكن أن تؤثر جميعها على قراءات ضغط الدم لديك. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على القلب والدورة الدموية على مدار اليوم أو حتى الساعة. وفيما يلي العوامل الظرفية التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم.

• الوقت من اليوم - ينخفض ​​ضغط الدم أثناء الليل ويرتفع أثناء النهار.
• عمرك - مع تقدمك في العمر، يرتفع ضغط دمك عادةً، ولكن من الشائع أيضًا أن ينخفض ​​ضغط دمك بسبب حركاتك أو تناول الطعام.
• الشعور بالتوتر أو الاسترخاء - كلما كنت أكثر استرخاءً، انخفض ضغط دمك
• مقدار التمارين الرياضية – في البداية، ممارسة الرياضة سوف ترفع ضغط الدم، ولكن إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام وفي حالة صحية، فإن ضغط الدم سينخفض ​​خلال فترة الراحة.
• درجة الحرارة - يمكن أن يؤدي ارتفاع درجات حرارة الهواء إلى انخفاض ضغط الدم
• بعد تناول الطعام، سيتم استخدام الدم لهضم الطعام في معدتك، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم في مناطق أخرى من الجسم.

الأسباب الرئيسية لانخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم)

إذا لم يكن من الممكن تفسير انخفاض ضغط الدم بالعوامل الظرفية وحدها، فيجب النظر في الأسباب الأكثر خطورة. بعض الخيارات الممكنة موضحة أدناه.

تناول الأدوية.يمكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم بسبب مجموعات من الأدوية مثل:

• أدوية لخفض ضغط الدم.
• حاصرات بيتا – الأدوية التي يمكن وصفها إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب.
• حاصرات ألفا – الأدوية الموصوفة لخفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ومشاكل في البروستاتا (غدة البروستاتا، أو البروستاتا، هي غدة صغيرة عند الرجال تقع بين القضيب والمثانة)؛
• بعض مضادات الاكتئاب.

إذا تم وصف دواء لك قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم، فيجب على طبيبك مناقشة الآثار الجانبية المحتملة معك وفحص ضغط الدم بانتظام.

الجفاف (الجفاف)قد يحدث إما نتيجة للتعرق الزائد في الطقس الحار بشكل خاص، أو نتيجة للقيء أو الإسهال (الإسهال).

أمراض أو ظروف خطيرة.إذا كنت تعاني من مرض قصير الأمد (حاد)، فسيتم فحص ضغط دمك بانتظام لأنه مؤشر جيد على شدة مرضك. أمراض القلب، مثل أمراض القلب أو النوبة القلبية، يمكن أن تسبب أيضًا انخفاض ضغط الدم لأن قلبك قد لا يكون قادرًا على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم.

الاضطرابات العصبيةتؤدي الأمراض، مثل مرض باركنسون، إلى إتلاف الجهاز العصبي في الجسم. قد ينخفض ​​ضغط دمك في حالة تلف الجزء اللاإرادي من جهازك العصبي. ينظم الجهاز العصبي اللاإرادي عمليات الحياة في الجسم التي لا تفكر فيها عادة، مثل التعرق أو الهضم. كما أنه ينظم تمدد وانقباض الأوعية الدموية. إذا كانت هناك مشاكل في جهازك العصبي اللاإرادي وظلت الأوعية الدموية متوسعة جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم.

الاضطرابات الهرمونية.يمكن أن تؤدي الإصابة بحالة تتداخل مع إنتاج الجسم لهرمونات معينة، مثل مرض السكري أو مرض أديسون، إلى انخفاض ضغط الدم. في مرض أديسون، يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة الغدد الكظرية وإتلافها، وهي غدتان صغيرتان تقعان فوق الكليتين مباشرة. أنها تنتج الهرمونات التي تنظم ضغط الدم وتحافظ على توازن الملح والماء في الجسم. يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم أيضًا بسبب تلف الغدد الكظرية، مثل العدوى أو الورم.

أسباب الانخفاض المفاجئ في الضغط

يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم بسبب إصابات أو حروق خطيرة، خاصة إذا فقدت الكثير من الدم. سبب آخر محتمل هو حالة الصدمة بعد إصابة خطيرة.

الصدمة الإنتانية ومتلازمة الصدمة السامةالناجمة عن الالتهابات البكتيرية. تهاجم البكتيريا جدران الأوعية الدموية الصغيرة، مما يتسبب في تسرب السوائل من الدم إلى الأنسجة المحيطة. وهذا يسبب انخفاض كبير في ضغط الدم.

صدمة الحساسية، أو الحساسية المفرطة، ناجمة عن رد فعل تحسسي في الجسم. أثناء رد الفعل التحسسي، ينتج جسمك كميات كبيرة من مادة الهيستامين الكيميائية، مما يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية، مما يسبب انخفاضًا مفاجئًا وشديدًا في ضغط الدم.

صدمة قلبيةيحدث عندما لا يتمكن قلبك من إمداد الجسم بما يكفي من الدم، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. يمكن أن يحدث هذا أثناء نوبة قلبية.

الأسباب الأخرى لانخفاض ضغط الدم

الأسباب المحتملة الأخرى لانخفاض ضغط الدم مذكورة أدناه.

• عدم التوافق بين القلب والدماغ هو انخفاض ضغط الدم الذي يحدث نتيجة الوقوف لفترات طويلة (انخفاض ضغط الدم بوساطة عصبية). ويحدث هذا عندما يرسل جسمك إشارة إلى دماغك مفادها أن ضغط دمك مرتفع جدًا بينما هو في الواقع منخفض جدًا. وبناءً على ذلك، يأمر دماغك بإبطاء معدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لديك بشكل أكبر.
• فقر الدم هو مرض تكون فيه كمية الهيموجلوبين أو خلايا الدم الحمراء في الدم أقل من المستويات الطبيعية.
• البقاء في السرير لفترة طويلة.
• الاستعداد الوراثي - قام عدد من الدراسات بفحص الفرضية القائلة بأن انخفاض ضغط الدم يتم تحديده وراثيا. إذا كان والديك يعانيان من انخفاض ضغط الدم، فمن المحتمل أن ترثه منهما.

في بعض الحالات، لا يوجد سبب واضح لانخفاض ضغط الدم.

تشخيص انخفاض ضغط الدم

يمكن تشخيص انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم، انخفاض ضغط الدم) بسهولة عن طريق قياس ضغط الدم.

يتم قياس ضغط الدم عادة باستخدام مقياس التوتر (مقياس الضغط)، وهو جهاز يتكون من سماعة الطبيب، والكفة، وجهاز القياس، ومضخة الهواء، والصمام.

يتم لف الكفة حول ذراعك ومنتفخة لتقييد تدفق الدم إلى الشريان. ثم يتم تفريغ الهواء الموجود في الكفة ببطء أثناء الاستماع إلى النبض باستخدام سماعة الطبيب.

يوفر الاستماع إلى نبضك أسفل الكفة الانكماشية معلومات موثوقة حول قراءات ضغط الدم لديك. تم تجهيز العديد من غرف العلاج الآن بأجهزة مراقبة ضغط الدم الأوتوماتيكية (الرقمية) التي تقيس ضغط الدم والنبض باستخدام أجهزة استشعار كهربائية.

قبل قياس ضغط الدم، يجب عليك الراحة لمدة خمس دقائق على الأقل وإفراغ المثانة. للحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم، عليك الجلوس وعدم التحدث أثناء قياس ضغط الدم.

بعد قياس ضغط دمك، سيخبرك طبيبك أو ممرضتك بضغط الدم الانقباضي (على سبيل المثال 120 ملم زئبق) وضغط الدم الانبساطي (على سبيل المثال 80 ملم زئبقي) كرقمين، في هذه الحالة 120 على 80 (120/80 ملم زئبق).

يمكن تشخيص انخفاض ضغط الدم بسهولة، ولكن تحديد سببه أكثر صعوبة. إذا كانت هناك حالة طبية معينة تسبب انخفاض ضغط الدم لديك، فمن المحتمل أن تعاني من أعراض أخرى أيضًا. يجب عليك مناقشة هذه الأمور مع طبيبك، الذي قد يوصي بإجراء المزيد من الاختبارات.

قد تشمل الاختبارات الإضافية اختبارات الدم للتحقق من فقر الدم، أو قياس مستويات الجلوكوز في الدم، أو مخطط كهربية القلب (ECG) للبحث عن إيقاعات القلب غير الطبيعية المحتملة.

علاج انخفاض ضغط الدم

عادة ما يتطلب انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم، انخفاض ضغط الدم) العلاج فقط عندما يسبب أعراضًا حادة. يشمل العلاج توصيات نمط الحياة العامة والعلاج المباشر الذي يستهدف الأسباب الكامنة وراء المرض. إذا كان انخفاض ضغط الدم لديك طبيعيًا ولا يسبب مشاكل، فنادرًا ما يكون العلاج ضروريًا.

• انهض تدريجياً - خاصة إذا كنت تنهض من السرير في الصباح. قد يكون من المفيد أيضًا البدء بحركات الإحماء قبل الرفع لرفع معدل ضربات القلب وتحسين الدورة الدموية في الجسم. على سبيل المثال، قبل النهوض، قم بالتمدد إذا كنت مستلقيًا على السرير، أو ضع ساقيك عدة مرات إذا كنت جالسًا.
• تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن يمكن أن يساعد في منع انخفاض ضغط الدم بوساطة الخلايا العصبية (انخفاض ضغط الدم الناجم عن اختلال المحاذاة بين القلب والدماغ).
• ارتداء جوارب داعمة، تسمى أحيانًا جوارب الضغط، وهي جوارب ضيقة أو مرنة. أنها توفر ضغطًا إضافيًا على الساقين والبطن، مما يساعد على تحسين الدورة الدموية وزيادة ضغط الدم. ومع ذلك، فمن الأفضل مناقشة هذا الأمر مع طبيبك أولاً لأنه غير مناسب للجميع.
• سيساعدك تجنب الكافيين في المساء والحد من تناول الكحول على تجنب الجفاف الذي قد يسبب انخفاض ضغط الدم.
• تناول الطعام في كثير من الأحيان وبأجزاء صغيرة - سيساعد ذلك على منع حدوث ما يسمى بانخفاض ضغط الدم بعد الظهر (انخفاض ضغط الدم بعد الأكل). الاستلقاء أو الجلوس لفترة من الوقت بعد تناول الطعام يمكن أن يساعد أيضًا.

الجفاف (الجفاف) يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم. فزيادة تناول السوائل والملح يساعد على التغلب عليه. شرب المزيد من السوائل يزيد من حجم الدم ويزيد من ضغط الدم. اسأل طبيبك أيضًا عن مقدار الملح الإضافي الذي تحتاجه وما إذا كان بإمكانك إضافة الملح إلى طعامك المعتاد أو إذا كنت بحاجة إلى تناول أقراص الملح. ومن الأفضل عدم زيادة كمية الملح في نظامك الغذائي دون استشارة الطبيب.

إذا كان طبيبك يعتقد أن الأدوية التي تستخدمها تسبب انخفاض ضغط الدم، فقد يصف لك دواءً بديلاً أو يضبط الجرعة التي تتناولها. عند تناول الأدوية، يجب عليك مراقبة ضغط الدم وتسجيل التغييرات. أخبر طبيبك إذا كنت تعاني من آثار جانبية أثناء تناول هذا الدواء.

إذا كان انخفاض ضغط الدم لديك ناتجًا عن حالة طبية معينة، فقد يحيلك طبيبك إلى متخصصين لإجراء مزيد من الاختبارات والعلاج. على سبيل المثال، إذا كان انخفاض ضغط الدم لديك مرتبطًا بمشاكل هرمونية (انظر أسباب انخفاض ضغط الدم)، فقد تتم إحالتك إلى طبيب الغدد الصماء الذي يمكنه وصف العلاج بالهرمونات البديلة.

توصف أدوية علاج انخفاض ضغط الدم فقط في حالات نادرة جدًا. يمكن عادة إدارة أعراض انخفاض ضغط الدم عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة الموصوفة أعلاه، وخاصة عن طريق زيادة تناول السوائل والملح. إذا كان العلاج مطلوبًا، فعادةً ما يتضمن استخدام أدوية لزيادة حجم الدم أو تضييق الشرايين. عن طريق زيادة حجم الدم أو تضييق الشرايين، سيرتفع ضغط الدم لديك لأن المزيد من الدم سوف يتدفق عبر مساحة أصغر من الأوعية الدموية.

ما الطبيب الذي يجب أن أتصل به إذا كنت أعاني من انخفاض ضغط الدم؟

إذا كنت تريد علاج انخفاض ضغط الدم... إذا كنت تعاني من أعراض أخرى بالإضافة إلى انخفاض ضغط الدم، فاستخدم قسم من يعالجه لمعرفة الأخصائي الذي يجب عليك زيارته.

التعريب والترجمة المعدة من قبل الموقع. قدمت NHS Choices المحتوى الأصلي مجانًا. وهو متاح من www.nhs.uk. لم تقم NHS Choices بمراجعة ترجمة أو ترجمة محتواها الأصلي ولا تتحمل أي مسؤولية عنها

إشعار حقوق النشر: "المحتوى الأصلي لوزارة الصحة 2019"

تم فحص جميع مواد الموقع من قبل الأطباء. ومع ذلك، حتى المقالة الأكثر موثوقية لا تسمح لنا أن نأخذ في الاعتبار جميع سمات المرض لدى شخص معين. ولذلك فإن المعلومات المنشورة على موقعنا لا يمكن أن تحل محل زيارة الطبيب، بل تكملها فقط. تم إعداد المقالات لأغراض إعلامية وهي استشارية بطبيعتها.