التدليك التايلاندي. توازن الروح، وشفاء الجسد

لماذا يذهبون إلى المنتجع الصحي التايلاندي ويقومون بالتدليك؟

يوصى بزيارة المنتجع الصحي التايلاندي ليس فقط للحفاظ على لياقتك البدنية، ولكن أيضًا من أجل:
- التوتر، والضغط النفسي
- سوء الصحة واللامبالاة والاكتئاب
- الصداع وآلام الظهر
- اضطرابات النوم والعصبية العامة
- الإرهاق، بما في ذلك في العمل
- قلة الشهية

بالإضافة إلى ذلك، لا غنى عن التدليك التايلاندي من أجل:

تصحيح الشكل
- زيادة مرونة العمود الفقري وحركة المفاصل، والتمدد الآمن للعضلات وتنمية المرونة، وتخفيف التوتر العضلي
- زيادة حساسية اللمس
- إزالة كتل الطاقة والتوتر العضلي
- الاسترخاء العميق
- الحصول على شعور غير عادي بالخفة والطيران والفرح الذي يستمر لفترة طويلة بعد انتهاء الإجراءات
-يحسن الدورة الدموية ويحسن حالة الجلد
- تطبيع عملية التمثيل الغذائي والقضاء على السموم

موانع لاستخدام التدليك التايلاندي

على الرغم من كل السحر والغموض والكمال تقريبًا للتدليك التايلاندي، لا تزال هناك موانع لاستخدامه، وهو أمر شائع مع الأشكال الأخرى من العلاج بالتدليك.

لأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)
- بعد العمليات الأخيرة والإصابات
- لأمراض الأورام
- لهشاشة العظام
- إذا كان لديك أطراف صناعية (على سبيل المثال، مفصل الورك أو الركبة)
- للأمراض الجلدية: الأكزيما، الصدفية، الهربس النطاقي.
- لالتهاب الوريد الخثاري
- لعلاج الدوالي (موانع نسبية)

إذا كنت تشك فيما إذا كان من الممكن إجراء جلسة تدليك تايلاندية، فإننا ننصحك بتوخي الحذر واستشارة الطبيب.

لماذا يعتبر التدليك التايلاندي مناسبًا لك؟

مظهرنا هو انعكاس كامل لجمالنا الداخلي ورفاهيتنا العاطفية. تؤثر المتعة التي يتلقاها جسمنا أيضًا على حالتنا الذهنية. يقوم المعالج بالتدليك التايلاندي بعمله ليس بشكل ميكانيكي، ولكن برغبة صادقة في مساعدة الشخص. يتضمن نظام تدريب المعالجين بالتدليك التايلاندي غرس حالة "الفوقية". هذه إحدى حالات الوعي الإلهية في البوذية. هدفه هو ضبط نفسه على الرغبة الصادقة في إسعاد الناس من حوله واكتساب القدرة على التعاطف ومساعدة الناس. ولكن ليس فقط بالكلمات، بل بالفعل. يعد تدليك اليوجا التايلاندي التقليدي بلسمًا حقيقيًا للروح والجسد.

حول التدليك التايلاندي

التدليك التايلاندي الذي يقوم به متخصص تايلاندي هو فلسفة. ليس من قبيل الصدفة أننا نقدر الطاهي الفرنسي في مطعم فرنسي، والإيطالي في مطعم إيطالي. لذلك فإن التدليك التايلاندي الأكثر صحة يقوم به سيد تايلاندي. يمكن للمتخصصين الروس أيضًا تعلم التدليك التايلاندي، لكن لا يسعى الكثير من الناس إلى فهم فلسفة التدليك التايلاندي. التدليك التايلاندي ليس تدليكًا للجسم، كما يعتقد الكثير من الأوروبيين. هذا تأثير خفي على نقاط العلاج بالابر وخطوط الطول الخاصة. يطلق عليهم اليوغيون اسم "نادي"، ويطلق عليهم متخصصو التدليك التايلاندي اسم "سين". يعتقد التايلانديون أن الطاقة الحيوية "البرانا" تتدفق عبر هذه القنوات غير المرئية. من خلال التأثير عليها، يمكنك تحسين طاقة الجسم، بحيث تستقر جميع الأعضاء وتتعافى.

يعتبر التايلانديون مؤسس التدليك طبيبًا هنديًا يُدعى جيفا كومار بهيكو. وهو معروف بأنه صديق بوذا وطبيبه الشخصي. كدليل على احترام المؤسس، يقرأ كل معالج تدليك تايلاندي اليوم، قبل بدء العمل، تعويذة مخصصة لـ "الطبيب الأب"، كما لو كان يطلب مباركته. تكمن أصول التدليك التايلاندي في نظام العلاج الهندي القديم الأيورفيدا وفي الطب الصيني، وهو الأقدم في العالم. يعود تاريخ التدليك التايلاندي إلى أكثر من 2500 عام، واليوم، مثل آلاف السنين، يحظى بشعبية كبيرة في تايلاند، ويكتسب شعبية متزايدة في جميع أنحاء العالم.

إن الشخص الذي شعر ذات مرة بالنعيم الحقيقي للعناية بالجسم الاحترافية سوف يشعر بالاسترخاء العميق والبهجة الحقيقية.

وصف الإجراءات:

1 . التدليك التايلاندي التقليدي

يستخدم التدليك التايلاندي تمدد العضلات العميقة، والالتواء اللطيف للمفاصل، والعديد من عناصر "اليوغا السلبية". على عكس العديد من التقنيات، يتم إجراء التدليك التايلاندي بهدوء وسلاسة، مما يسمح للجسم بالشعور بكل حركة. أثناء الالتواء، على غرار ممارسة اليوغا، من الممكن التأثير على العضلات العميقة التي لا يمكن الوصول إليها بالتدليك الكلاسيكي العادي. ومن صلب التدليك التايلاندي أيضًا تحفيز الطاقة الحيوية من خلال الضغط على السين سيب، أو الخطوط العشرة الرئيسية التي تتكون من عدة آلاف من قنوات الطاقة الحيوية التي تتدفق عبر الجسم بأكمله. التأثير السليم على هذه الخطوط يساعد في الحفاظ على توازن الطاقة الحيوية للجسم والعقل، ويحسن حركة ومرونة الجسم، وحساسية النهايات العصبية. والنتيجة هي الاسترخاء الجسدي والعاطفي، وتظهر الخفة في جميع أنحاء الجسم، واستعادة التوازن الداخلي، ومواءمة الجهاز العصبي.

2 . التدليك بالزيت.
تدليك العلاج بالضغط الإبري للاسترخاء وتنعيم الجسم بالكامل باستخدام تقنيات مختلطة باستخدام الزيوت العطرية من تايلاند. يجمع بين التدليك والعلاج العطري. مع هذا النوع من التدليك لا يوجد أي ألم تقريبًا.

3 . تدليك القدم الانعكاسي
يعمل السيد بعناية على جميع النقاط الحيوية للقدم من الكعب إلى أصابع القدم وينشط جميع قنوات الطاقة. الأقدام هي إسقاط جميع أعضائنا. يعد هذا التدليك أداة ممتازة لتخفيف التوتر والاسترخاء وكذلك تنشيط وظائف الحماية وتعبئة القوى الاحتياطية في الجسم. ونتيجة لذلك، تتحسن الدورة الدموية وحركة مفاصل القدم والركبة، ويتم محاذاة تدفق الطاقة. يتم تحفيز الجهاز اللمفاوي، وتحسين إمدادات الأكسجين إلى الأطراف، وتخفيف الشعور بالثقل في الساقين وتوتر العضلات.

4 . تدليك منطقة عنق الرحم
سيقوم السيد بتدليك عضلات الجزء الخلفي من الرأس والرقبة، بدءاً من الكتفين إلى قاعدة الجمجمة. على الرغم من أن التدليك قد يبدو مؤلما للغاية، إلا أنه بعد الإجراءات الأولى هناك راحة وتحسن كبير. يتيح لك تدليك منطقة طوق الرقبة التخلص من رواسب الملح الزائدة. التصاقات في منطقة لوحي الكتف والكتفين. يتيح لك تدليك الرقبة والكتفين وكذلك منطقة العمود الفقري العلوي التخلص من الصداع وآلام الظهر وتخفيف الانتفاخ والتورم ومع كل إجراء لاحق تظهر القوة. ويعطي أيضًا مرونة أكبر للرقبة والذراعين والكتفين والظهر.

5. تدليك الرأس والوجه
تتمثل التقنيات الرئيسية في تناوب الحركات الدائرية اللطيفة للأصابع والضغط القوي بإبهامك، والتمسيد على الجبهة والأنف والحاجبين. تدليك الوجه يخفف من نزلات البرد وسيلان الأنف ويقلل من الصداع. لا تتفاجأي إذا بدأوا خلال الجلسة في نتف شعرك، فهذا سيحسن الدورة الدموية وسينمو شعرك بشكل أسرع. تدليك الوجه والرأس سوف ينشط ويعطي الطاقة.

6. تدليك اليوجا بالاهتزاز (التدليك النحيف)
سر فعالية التدليك التايلندي النحيف هو تقنية خاصة وكريم خاص، حيث يقوم المعالج بالتدليك بفركه بشكل مكثف في المناطق التي بها دهون زائدة تحت الجلد. سيتم التعامل مع كل منطقة مشكلة بالتفصيل. لن يكون هناك ألم شديد، ولكن تمامًا كما هو الحال بعد التمرين الجيد، في اليوم التالي ستشعر "بالفرحة العضلية" اللطيفة.

مع التدليك النحيف يتم تحقيق ما يلي:

• - تصحيح الشكل
• - تنظيم استقلاب الدهون وتكسير وإزالة الدهون الموجودة
• - تحسين التصريف اللمفاوي
• - تقوية الجدار الوريدي
• - التخفيف من التورم
• - إزالة السموم والفضلات
• - تأثير مضاد للسيلوليت
• - مقاومة تراكم الدهون الزائدة في المستقبل
• - هناك انخفاض ملحوظ في الشهية

يتم إجراء التدليك النحيف لتصحيح الشكل على فترات تتراوح من ثلاثة إلى أربعة أيام. خلال فترات الراحة. لتعزيز النتيجة، يمكنك القيام بالتدليك التايلاندي التقليدي، خاصة إذا كان الهدف هو إنقاص الوزن بسرعة. يعتمد عدد إجراءات التدليك النحيف على الخصائص الفردية للجسم، عادة من 5 إلى 12. بسبب الحمل المكثف أثناء التدليك النحيف، بعد تقليل حجم الجسم، لن يتدلى الجلد، ولكنه يكتسب مرونة. يوصى باستخدام كريم سليم للعناية المنزلية.

هو بطلان التدليك النحيف:

• النساء الحوامل
• النساء التمريض
• الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 17 عامًا
• الأشخاص الذين خضعوا سابقًا لعملية جراحية في المناطق التي تعاني من مشاكل ليتم العمل عليها
• الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو القلب الخطيرة
• النساء أثناء الدورة الشهرية.

خدمات السبا:

وصف

1. علاج السبا بأكياس الأعشاب التايلاندية.
مراحل البرنامج:

• ساونا بالأشعة تحت الحمراء، دش
• التدليك بأكياس الأعشاب
• شاي الزنجبيل

وصف :
التدليك بالأكياس الساخنة هو سيمفونية استرخاء غنية بالأحاسيس: يتأثر الجلد في نفس الوقت بالأيدي السحرية لأخصائي التدليك، ودفء ورائحة الأعشاب، والضغط اللطيف، والنقر على الأكياس واهتزازها ينشط نقاط الوخز بالإبر بلطف. وهي عبارة عن أكياس عطرية ساخنة مطهية على البخار في حمام مائي، بداخلها أعشاب وأملاح معدنية وزيوت أساسية. رائحتهم الإلهية تزيل التعب واللامبالاة حتى قبل بدء الإجراء. عندما يبدأ المعلم الإجراء بخفة ولكن بقوة، تجد نفسك في بُعد مختلف تمامًا. الدفء العطري يكاد يكون غير محسوس، وبالتالي فإن هذه التقنية تسمح لك بالعمل على جميع أجزاء الجسم: الذراعين والساقين، والظهر والرقبة، وحتى المعدة، والتي، كما تعلمون، عادة ما يتجاوز التدليك التقليدي. هذا ليس مجرد إجراء غريب لطيف بشكل لا يصدق، ولكنه أيضًا استرخاء عميق وتنظيف لطيف للجلد وتسخين عميق للأنسجة.

2. SPA – العلاج بالزيت الساخن.
مراحل البرنامج:

• ساونا بالأشعة تحت الحمراء، دش
• تدليك بالزيوت العطرية من الزهور والفواكه التايلاندية
• شاي الزنجبيل

وصف:
علاج تايلاندي ممتاز لتنظيف وترطيب البشرة باستخدام الزيت الساخن. الزيت الساخن في الأيدي الحساسة للسيد سوف يملأ جسمك بالطاقة الدافئة.

3. علاج الوجه سبا
مراحل البرنامج:

• فرك الوجه الخفيف
• تدليك الوجه بالكريم
• شاي الزنجبيل

يتم استخدام مستحضرات التجميل التايلاندية الطبيعية فقط في هذا الإجراء. بفضل التطهير، يبدأ الجلد في التنفس بشكل أفضل، والزيوت المغذية تملأه بالرطوبة وتعطي المرونة، وعند تدليك الرأس يتحسن نمو الشعر.

4. العناية بالجسم سبا
مراحل البرنامج:

• ساونا بالأشعة تحت الحمراء، دش
• مقشر الجسم بالملح المعدني بالزيوت العطرية أو من اختيارك
• تدليك عطري
• تدليك القدم
• شاي الزنجبيل

آثار الإجراء: تنشيط الدورة الدموية الدقيقة، تنظيف البشرة وإزالة السموم منها، ترطيب طويل الأمد، تحسين المرونة، توحيد لون البشرة، هدوء عاطفي عميق

أسطورة تعويذة "موسيقى الريح"

ذات مرة، منذ زمن طويل، دعا أحد الحكماء روح الريح وسأل: "هل يستطيع أن يغني للناس على الأقل واحدة من أغانيه؟"

لم تفهم الروح لماذا احتاجه الحكيم ليغني للناس وطالب بتفسير من الحكيم.

وأوضح الحكيم لروح الريح أنه من بين جميع العناصر الخمسة، يحب الناس الهواء أكثر. وقد استمتعت الروح بهذه التفسيرات وطلبت من الحكيم أن يثبت ما يقوله.

قال الحكيم أنه بدون الماء والنار والطعام والمعادن يمكن للناس أن يعيشوا لبعض الوقت، ولكن بدون الهواء لا يمكن للإنسان أن يعيش إلا لبضع دقائق. ولكي تصدقه الروح، قال الحكيم إنه سيثبت ذلك من خلال تجربته الخاصة.

وتحققت الروح من ذلك وأدركت أن الشخص لا يكذب عليه. ثم بدأ يغني إحدى أغانيه الجميلة، ولكي يتمكن كل شخص من سماع هذه الأغنية، قام بنفخها في ساق الخيزران. وصنع الحكيم تعويذات من هذه الهدية الرائعة والسحرية ووزعها على الناس.

منذ ذلك الحين، فإن الشخص الذي يقدر الهواء ويحتفظ بقطعة منه في المنزل يكون دائمًا تحت حماية ورعاية هذا العنصر القوي ولن يواجه أبدًا التأثير المميت لطاقة شا غير المواتية.

التدليك التايلاندي التقليدي في فهم الأوروبيين المعاصرين ليس تدليكًا على الإطلاق، فهو يختلف تمامًا عن التدليك الكلاسيكي (السويدي). في التدليك التايلاندي التقليدي، يبقى العميل بكامل ملابسه طوال الجلسة. لا يتم في هذا التدليك استخدام زيوت التدليك أو أية آليات أو أجهزة. الأداة الوحيدة التي يستخدمها المعالج بالتدليك هي جسده. علاوة على ذلك، عند إجراء التدليك التايلاندي، لا يتم استخدام الأصابع واليدين فقط، ولكن أيضًا المرفقين والقدمين والساقين والركبتين وحتى أرداف المعالج بالتدليك. يتم تحقيق تأثير ناعم ولكن عميق نتيجة للتطبيق الكفء لميكانيكا الجسم البشري منذ قرون: بعد اتخاذ الوضع المطلوب، يقوم المعالج بالتدليك بإمالة جسده، وتحريك مركز الثقل بسلاسة نحو جسم العميل. في هذه الحالة لا توجد ضربات وصدمات قوية وضغط مؤلم وفرك.

يبدأ التدليك التايلاندي بالضغط المريح على القدمين. وبما أن مناطق الإسقاط لجميع الأعضاء الداخلية تقع على القدم، فإن العمل بالقدمين ينشطها، وبالتالي يؤثر على الأعضاء الداخلية.

تنتهي الجلسة بتدليك الجزء العلوي من الجسم (الكتفين والرقبة والرأس)، عندما يكون الجسم كله مرتاحًا بما فيه الكفاية.

• تدليك القدم التايلاندي (تدليك القدم)

يعد هذا التدليك جزءًا من تقاليد الثقافات المختلفة، وفي المقام الأول الصينية. تم العثور على وثائق توضح أن تدليك القدم كان يستخدم في الصين منذ 3000 عام.

توجد على سطح القدم نقاط منعكسة مرتبطة بأعضاء الجسم المختلفة. يتيح لك تحفيز هذه النقاط من خلال تقنيات يدوية معينة التأثير على الأعضاء الداخلية المقابلة. تم تصميم تسلسل التقنيات بحيث يتم تدليك جميع نقاط الانعكاس عدة مرات بطرق مختلفة من أجل تطبيع جميع وظائف الجسم وتحسين صحة الأعضاء الداخلية.

تقنية تدليك القدم التايلاندي هي عبارة عن تجميع للتقنية الصينية الأصلية والتقنيات اليدوية النموذجية لمدرسة التدليك التايلاندي التقليدي. يتم تنفيذ بعض التقنيات باستخدام عصا التدليك المصممة خصيصًا لهذا الغرض، والتي توفر تأثيرًا أعمق على نقاط الانعكاس في القدم.

تتيح لك هذه التقنية تحقيق نتائج ممتازة، علاجية ووقائية.

وينعكس تأثير تدليك القدم في جميع أنحاء الجسم.

نتيجة لتدليك القدم بانتظام تظهر نتيجة إيجابية مستقرة في اضطرابات الجهاز الهضمي وأمراض الجهاز التنفسي واضطرابات الدورة الدموية والأمراض المحلية للقدمين والساقين والكاحلين والوركين والركبتين وكذلك الصداع والألم العصبي.

• تدليك الزيت التايلاندي

على الرغم من لطفه، إلا أن التدليك بالزيت يعمل بشكل جيد على مستويات مختلفة - جسدية وحيوية وعاطفية. يغذي الزيت البشرة ويجددها جيدًا مما يعطي تأثيرًا تجميليًا جيدًا.

يعد التدليك بالزيت وسيلة فعالة للغاية للاسترخاء لأولئك الذين يعانون من التوتر المستمر، ويعانون من اضطرابات الجهاز العصبي، وفي الوقت نفسه لديهم حساسية لتمارين التمدد المستخدمة في التدليك التايلاندي التقليدي.

باستخدام الزيوت العطرية، يمكنك الحصول على تأثيرات إضافية لتطبيع الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والهرموني.

يعد التدليك بالزيت إجراءً قويًا للتحفيز والتنغيم والتطهير والتجديد. يبطئ التدليك ويصحح عملية الشيخوخة، ويعيد النوم إلى طبيعته، وعمليات التمثيل الغذائي في الجلد ونشاط جميع الأعضاء الداخلية، ويزيل الاحتقان في الجسم، بل ويزيد من حدة الرؤية.

تتغلغل الزيوت بعمق في المسام وتنعيم البشرة وتجعلها أكثر مرونة وتزيل السموم التي يتم إطلاقها أثناء عملية التدليك.

• التدليك العلاجي التايلاندي

هذا نوع علاجي من التدليك التايلاندي. بناءً على التأثيرات اللمسية والحيوية على خطوط الطول للطاقة (sen)، والنقاط النشطة بيولوجيًا (BAP)، وكذلك العضلات والأربطة واللفافة والمفاصل.

وفقا لنظرية الطب التايلاندي، فإن ما يسمى بالطاقة الحيوية، أو الداخلية، تدور في جسم الإنسان. ويتحرك على طول قنوات الطاقة المتصلة بجميع الأنسجة والأعضاء، على طول ما يسمى بالسين. في المجمل، الطب التايلاندي لديه 72000 خط سين في جسم الإنسان. من بين القنوات العديدة التي تمر عبر جسم الإنسان، يتم تمييز 10 قنوات رئيسية في التدليك التايلاندي. كلمة "Sen" في اللغة التايلاندية تعني "خط"، وكلمة "ten" تعني "sib". اتضح "سين سيب" - "عشرة أسطر". من المهم جدًا أن يعرف المعالج بالتدليك تشريح وموقع الحواس الرئيسية في جسم الإنسان.

في نظام الشفاء التايلاندي، يعتقد أن الشخص يتمتع بصحة جيدة فقط عندما تتدفق طاقته دون عوائق، موزعة بشكل متناغم في جميع أنحاء الجسم. الحالة البدنية الطبيعية تسبب الشعور بالحيوية والثقة بالنفس والموقف المتفائل. أي عائق أمام تدفق الطاقة يؤدي إلى المرض. عندما يتم القضاء على اختلال توازن الطاقة نتيجة للتأثير على سين وBAP، يختفي أيضا سبب المرض. أثناء عملية التدليك يتم التخلص من العوائق التي تعترض حركة الطاقة ويتم تنشيط الحركة. على مر القرون، تراكمت بيانات تجريبية كبيرة حول شفاء الإنسان من خلال التأثير على نقاط خاصة في جسم الإنسان.

مدة الجلسة العلاجية من 2 إلى 3 ساعات، وأحيانا حسب المؤشرات يستمر هذا التدليك لفترة أطول. في هذه الحالة، من الممكن أيضًا استبدال المعالج بالتدليك أثناء عملية التدليك. قد يكون الأمر مؤلمًا، لكنه على أية حال فعال للغاية. هناك العديد من الحالات التي قام فيها السيد خلال جلسة واحدة بشفاء الحالات المرضية التي عذبت المريض لسنوات عديدة.

• التدليك التايلاندي مع الكمادات العشبية الساخنة (الكرة العشبية الساخنة).

يعد التدليك باستخدام الكمادات العشبية الساخنة أحد أقدم الإجراءات، حيث يعتمد على التأثيرات اللطيفة للحرارة جنبًا إلى جنب مع عناصر العلاج العطري والضغط الإبري، وتدليك العضلات والأنسجة الضامة، وتقنيات التدليك التايلاندي.

أكياس قماش مصنوعة خصيصًا بمقبض طويل، توضع فيها تركيبة من الأعشاب المسحوقة والأوراق والجذور والكافور وملح البحر، وتُطهى على البخار في حمام مائي. تعالج الخيارات العشبية المتعددة مجموعة متنوعة من الاهتمامات، بدءًا من الاسترخاء وحتى تعزيز القدرة الجنسية الذكورية.

هناك العديد من أشكال التدليك بالأكياس العشبية - على الجسم المفتوح وعلى الجسم بالملابس باستخدام سوائل وزيوت مختلفة وبدون أي إضافات. هذه التقنية تحظى بشعبية كبيرة. هناك أيضًا الكثير من أنماط العمل: الضغط السريع، والحركات البطيئة، والحركات المهدئة والمريحة. يمكنك العمل بكيس واحد أو اثنين أو عدة أكياس، وتطبيقها بالتتابع لتدفئة أقوى لأجزاء مختلفة من جسم العميل - أسفل الظهر والقدمين والمعدة وما إلى ذلك. يمكن إجراء التدليك على الوجه وعلى كامل سطح الجسم أو مناطق المشاكل الفردية، كإجراء مستقل وبالاشتراك مع التدليك الزيتي أو التقليدي.

خلال هذا التدليك يتم تدفئة العضلات والمفاصل مما يزيد من قدرتها على الحركة. بالإضافة إلى ذلك، فإن رائحة التركيبة العشبية لها تأثير علاجي عطري. يتم تشبع الأعضاء والأنسجة بشكل أفضل بالأكسجين، ويحدث التمثيل الغذائي بشكل أسرع. بالإضافة إلى ذلك، يتم استرخاء العضلات المتوترة، ويتم إزالة منتجات التمثيل الغذائي والسموم من الجسم.

يمكن استخدام التدليك بالأكياس كعلاج علاجي ووقائي لداء العظم الغضروفي والنشاط البدني المكثف وآلام العضلات والمفاصل. عند استخدامها كعلاج بالابر، يمكنها تنظيم نشاط الأعضاء الداخلية، ومكافحة الإمساك، وتخفيف الآثار المتبقية بعد التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. تأثير آخر للتدليك هو تصحيح الخلفية النفسية والعاطفية.

يُنصح بهذا التدليك بشكل خاص لعلاج الأرق، ومتلازمة التعب المزمن، والتشنجات والتوتر، وآلام العضلات المزمنة والحادة، واحتباس السوائل في الأنسجة، والتسمم، والخمول البدني، ونمط الحياة الخامل، وتدفئة الأنسجة قبل التدليك، والعلاج اليدوي.

• التدليك التايلاندي بالحجارة الساخنة (العلاج بالأحجار الساخنة).

هذا إجراء مبهج يداعب الجسم من الرأس إلى أخمص القدمين! الحجارة المولودة من الأرض، والمصقولة بالماء والشمس والرياح، هي مصدر للطاقة الطبيعية والكونية.

التدليك بالحجر (العلاج بالحجر) يزيل التوتر والضغط، ويحيد الطاقة السلبية.

يرتبط التأثير الرئيسي لهذا الإجراء بزيادة التمثيل الغذائي وتنظيم الجهاز العصبي اللاإرادي وتنشيط جهاز الغدد الصماء والمناعة ودرجة كاملة من الاسترخاء.

تختلف التقنية التايلاندية عن النسخة الأمريكية الأكثر شيوعًا. في التقليد التايلاندي، يتم استخدام الحجارة الدافئة فقط. أثناء العمل، يتم غمر الحجارة في الماء الساخن، والتي يتم إزالتها منها باستخدام ملعقة خاصة مثقوبة.

مثل أي نوع من أنواع التدليك التايلاندي، يبدأ التدليك بالحجر بالقدمين، ثم يتم تدليك الظهر والذراعين والصدر والمعدة والوجه.

في جلسة التدليك، يتناوب تدليك الزيت باليدين مع ضرب الجسم بالحجارة على طول مسار معين - كبير أو متوسط ​​أو صغير.

أخيرًا، يتم إجراء عملية محاذاة نظام الشاكرا عن طريق وضع أحجار شبه كريمة متعددة الألوان عليها.

• حاضِر- سبتمبرمُعَالَجَة(توك سين العلاج التايلاندي القديم).

حتى يومنا هذا، حافظ الطب التايلاندي على ممارسات نادرة مثل علاج التوك سين - التدليك التايلاندي مع النقر على خطوط طاقة سين بمطرقة وعصا خاصة. المطرقة والعصا مصنوعان من خشب التمر الهندي ويباركان في الدير.

يوصى به بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من انسداد شديد في القنوات وعتبة ألم منخفضة. في عملية Tok-sen، هناك دراسة أعمق لقنوات الطاقة واسترخاء العضلات المتأثرة بالسيد.

التوك سين هي ممارسة قديمة وجادة ولها شعارها الخاص. قبل التقاط الأدوات، يقرأ المعلم تعويذة Tok-Sen.

نظرًا لأن السيد يؤثر على السين الرئيسي بالأشياء المكرسة، فإن أي انحراف عن النقاء في نظرته للعالم وأفكاره يمكن أن يؤثر سلبًا على العميل. مطلوب من ممارس التوك سين الحفاظ على نمط حياة معين. على وجه الخصوص، يوصف له نظام غذائي نباتي والتأمل المنتظم.

• تشاد هاك.

هذه التقنية القديمة النادرة هي وسيلة لتخليص الجسم من السموم.

في تايلاند الحديثة، فقط عدد قليل من الأساتذة في شمال البلاد يتقنون هذه التقنية. من الصعب جدًا العثور على سيد Ched-Hak.

ويتم استخدام ورقة المانجو، وكذلك ناب أو مخلب حيوان قوي، مثل النمر أو الفيل. يغمس المعلم ورقة أو نابًا في الماء ويحركها على الجسم، كما لو كان يزيل طبقة قذرة من الجلد، مع التركيز على قراءة تعويذة لنفسه.

سيطلق الطب على هذه التقنية اسم التصريف اللمفاوي اللطيف. ومع ذلك، فإن نتائج استخدام Ched-Hak أوسع بكثير، لأنه ليس مجرد تلاعب، بل ممارسة روحية.

مبدأ العمل مشابه لتدليك غوا شا الصيني، ولكنه أكثر ليونة.

• يام كانغ - القدم النارية (يام كانغ).

ربما تكون هذه هي أروع التقنيات القديمة الباقية.

يتكون مكان العمل من سرير خشبي توضع عليه مرتبة. في الأعلى يوجد عارضة تشبه الحزم. يوجد بالجوار وعاءان - أحدهما بالزيت والآخر بالماء وموقد به فحم مشتعل ومغطى بصفيحة من الحديد.

يمسك السيد بالعارضة (يمكنه أيضًا استخدام العصا)، ويغمس قدمه في الزيت، ويلمس الورقة الساخنة، ثم يقوم بتدليك جسم العميل بقدمه - الظهر والساقين والذراعين. يضع قدمه في الماء، ويلمس الملاءة، ثم يقوم بالتدليك مرة أخرى. لغمس قدم واحدة في الزيت - ثلاث أقدام ماء. يتم ذلك بشكل إيقاعي وسريع، مرة أو مرتين أو ثلاث مرات. "واحد" يعني الغمس في الزيت، و"اثنان" يعني لمس ملاءة ساخنة، و"ثلاثة" تعني التدليك.

في نهاية الإجراء، يأخذ السيد كيسًا عشبيًا، ويغمسه في الزيت، ثم يلمسه على الموقد ويعمل على الجسم كله.

يتمتع كل من الجمهور والشخص الذي يتم تدليكه بانطباعات قوية جدًا. فإذا لمس السيد لوحاً من الحديد بقدمه، تبخر الزيت وهسهس، وإذا سقطت قطرات من الزيت في النار اشتعلت، وظهرت قدم من هذه النار!

• التدليك المثيرة (تدليك الجسم).

قصتنا عن أنواع التدليك التايلاندي لن تكون مكتملة إذا لم نتطرق إلى ممارسة تدليك الجسم المثيرة المنتشرة على نطاق واسع، أو ما يسمى بتدليك الجسم.

نشأت هذه الأنواع خلال الحرب بين الولايات المتحدة وفيتنام. تقع القاعدة البحرية الأمريكية في يوتاباو على أراضي باتايا الحديثة. هنا استراح الجنود والضباط وتلقوا العلاج. تستغل الفتيات التايلنديات كل فرصة لكسب المال.

لقد انتهت الحرب، لكن تدليك الجسم أصبح شائعًا ومزدهرًا اليوم بفضل طلب خاص من صناعة السياحة. لسوء الحظ، كثير من الناس في بلدنا، الذين ليسوا على دراية بالتدليك التايلاندي القديم ولم يذهبوا إلى تايلاند، يربطون عبارة "التدليك التايلاندي" بالإثارة الجنسية.

وفي الوقت نفسه، في تايلاند نفسها، يعد التدليك التايلاندي ممارسة علاجية.

لا علاقة لتدليك الجسم بالتدليك التايلاندي القديم، بل يحمل نفس الاسم. ومن هنا الارتباك.

هذه التقنية بسيطة جدا. يمكن أن تقوم بها فتاة واحدة أو اثنتين. في بداية الإجراء، تعمل المدلكة على جسم العميل باستخدام أجهزة ناعمة مختلفة (فرش، قطع من الفراء، وما إلى ذلك). يتم إيلاء اهتمام خاص للمناطق المثيرة للشهوة الجنسية. تدريجيًا يتغير التأثير على جسم العميل: يتم وضع الزيت على الجسم، وتبدأ المدلكة في مداعبة جسد العميل بيديها، ثم تلمسه بكامل جسدها ولسانها وشفتيها، مع تحقيق الإثارة الجنسية والجنسية الكاملة. الافراج عن العميل. يعتمد استمرار الأمر أم لا على رغبات العميل ومبلغ الدفع.

اليوم، تبذل الحكومة التايلاندية جهودًا جادة لإعادة التدليك التايلاندي إلى معناه العلاجي الأصلي.

تساهم مدرسة SIAM الخاصة بنا أيضًا في نشر هذا الفن القديم بأفضل ما في وسعها.

حتى في العصور القديمة، استخدم الناس تقنيات مثل التمسيد والعجن والفرك لتخفيف التوتر والألم. في وقت لاحق تم إعطاؤهم اسمًا - التدليك. تم العثور على عدد كبير من المخطوطات القديمة واللوحات الصخرية والهيروغليفية حول هذا الفن في الهند والصين القديمة ومصر وإندونيسيا. بمرور الوقت، بدأ استخدام التدليك ليس فقط للاسترخاء وتخفيف الآلام، ولكن أيضًا كأحد طرق العلاج. هناك عدد كبير من الأنواع والتقنيات لتنفيذه. دعونا نركز على مجموعة متنوعة شائعة مثل التدليك التايلاندي. سيتم مناقشة التقنية والتقنيات الأساسية لأداء التدليك أدناه.

تاريخ التدليك التايلندي

تعود أصول التدليك التايلاندي إلى الجزء الشمالي من الهند. ويعتبر الدكتور جيفا كومار بهاكا مؤسس هذا الفن القديم. ومن المعروف أنه كان صديقًا لغوتاما بوذا. في ذلك الوقت العصيب، بمساعدة التدليك التايلاندي المعجزة، تمكن من علاج الملك الهندي، الذي كان طبيبه الشخصي.

وللأسف، في تلك الأيام، أي منذ ألف عام، لم تتطور الكتابة. ولذلك فإن أسرار التدليك ومهاراته انتقلت من جيل إلى جيل، من الفم إلى الفم، ولكن لم يتم تسجيلها على الورق.

في عام 1832، ظهرت أول جامعة في تايلاند في دير وات فو، حيث درس المواطنون العاديون تقنيات التدليك والطب. تصور الألواح الرخامية خطوط التأثير على الجسم ونقاط العلاج بالإبر. تم صنع التماثيل في أوضاع مختلفة وممتدة أيضًا. فقط في القرن السابع عشر تم وصف تعقيدات التدليك التايلاندي في أطروحة طبية ضخمة. ومع ذلك، لم يتم الحفاظ عليها بالكامل. تم الحفاظ على عدد قليل فقط من الألواح والتماثيل حتى يومنا هذا. ولا يزال دير وات فو يعتبر مركزًا لتعليم الطب التايلاندي التقليدي والتدليك.

إذا قررت تجربة التدليك التايلاندي، فيجب أن تكون فوائد وموانع هذا النوع من العلاج معروفة لك جيدًا.

لمن ينصح بالتدليك التايلاندي؟

التدليك التايلاندي هو نظام شفاء. ينصح به لعلاج الحالات التالية:

التدليك التايلاندي - لذلك، قبل الخضوع للجلسة، من الضروري تحديد السبب الحقيقي للمرض، أي سبب الصداع أو التعب الشديد، حتى لا يؤذي الجسم، حيث أن هناك أيضًا موانع للتدليك التايلاندي. تماما مثل الحبوب يمكن أن تعالج مرضا واحدا، ولكنها تضر آخر.

من لا ينبغي عليه الحصول على تدليك تايلاندي؟

التدليك التايلندي هو تدليك طبي، لذلك يجب أن تأخذ في الاعتبار ما هي صحة الشخص وما إذا كان لديه أي موانع لهذا النوع من العلاج. فيما يلي قائمة بالأمراض والحالات التي من الأفضل الامتناع عن التدليك فيها.

• تفاقم الأمراض المزمنة.
• الجراحة الأخيرة.
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• الجروح الملتهبة في الجسم.
• وجود أمراض جلدية.
• علم الأورام.
• اضطراب في عمل نظام القلب والأوعية الدموية.
• حمل.
• وجود اضطرابات نفسية.
• لا تقم بتدليك مناطق العضلات التالفة أو المفاصل أو الكسور الحديثة.
• تسمم الجسم.

لا يمكن لأخصائي التدليك أن يعمل كطبيب. قبل أن تقرر الخضوع للتدليك التايلاندي، يجب توضيح الفوائد وموانع الاستعمال مع طبيبك. فقط بعد هذه التشاور والمحادثة مع معالج التدليك، لا يمكنك إيذاء الجسم، ولكن تقديم المساعدة اللازمة. يجب على الأخصائي أن يأخذ بعين الاعتبار توصيات الطبيب وموانع الاستعمال. إن إجراء التدليك التايلاندي الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح سيكون له تأثير علاجي على صحتك.

فوائد التدليك التايلندي

التدليك التايلاندي يدور في المقام الأول حول استرخاء الجسم وتخفيف التوتر من الجسم. وفي نفس الوقت:

• يسخن الجزء المدلك من الجسم جيدًا.
• تتحسن الدورة الدموية بشكل ملحوظ ويختفي التورم.
• يتم تخفيف التوتر من العضلات، وتصبح أكثر مرونة.
• تتحسن حالة الجلد بسبب تدفق الدم.
• يتم تلطيف الندبات.
• يصبح التنفس عميقا وحتى، وبالتالي تخفيف التوتر من الجهاز العصبي، والشخص يرتاح، ويختفي التوتر.
• يتحسن أداء الجهاز الهضمي. تدليك منطقة المعدة يعزز عملية الهضم الجيد للطعام ويمنع تكون الغازات.
• يتحسن أداء الجهاز العصبي.
• يحدث تجديد الجلد.

إذا حصلت على تدليك تايلاندي، فإن فوائد هذا الإجراء ستكون ملحوظة بعد جلسة واحدة فقط. يمكن أيضًا تنفيذ هذا الإجراء للأطفال.

أنواع التدليك التايلندي

هناك نوعان من التدليك التايلاندي:

1. عام.
2. رويال.

يعد التدليك التايلاندي العام أكثر شيوعًا ويستخدم في كثير من الأحيان في الممارسة العملية. وهذا أيضًا ما يتم تدريسه للجميع. تكمن خصوصيته في أن المعالج بالتدليك يكون على اتصال وثيق بالعميل وأثناء استخدامات التدليك:

• الابهام.
• سطح وقاعدة النخيل.
• الجانب الخارجي من المعصم.
• المرفقين والساعد.
• الركبتين والقدمين.
• أعواد الخيزران أو الحجارة.

كما يتم استخدام أوضاع تمدد العضلات.

يختلف التدليك التايلاندي الملكي عن التدليك العام في أن المعالج يقع على مسافة معينة من الجسم وهي قدم واحدة. يتحرك على ركبتيه. لا يتخذ المريض وضعية الانبطاح. يستخدم المعالج بالتدليك فقط:

• الابهام.
• ونادرا ما يكون المعصم من الخارج.

لا يتواصل المعالج بالتدليك مع المريض إلا من خلال لمسه بسطح العمل بيديه. ربما لأن أفراد العائلة المالكة يتمتعون بوضع الحصانة. لا يتم استخدام أوضاع التمدد. يبدأ التدليك من الركبة ويستمر حتى الساقين وينتهي بالقدم.

بغض النظر عن نوع التدليك التايلاندي الذي تحصل عليه، ستكون الفوائد ملحوظة حتى بعد جلسة واحدة.

يمكن إجراء التدليك التايلاندي باستخدام المواد التالية:

• أكياس من الأعشاب.
• الحجارة.
• عيدان تناول الطعام التايلاندية.
• الزيوت الأساسية.

ومن الجدير بالذكر أن التدليك التايلاندي يتم على أجزاء مختلفة من الجسم:

• تدليك الساق والقدم.
• الرؤوس والوجوه.
• تدليك الظهر.

حسب التركيز يمكن تقسيم الإجراء إلى:

• تدليك اليوغا. يساعد التدليك التايلاندي مع عناصر اليوغا على استخدام العضلات التي لا تستخدم في الفصول التقليدية.
• تدليك سليم. يساعد هذا النوع من التدليك التايلاندي على محاربة السيلوليت وفقدان الوزن الزائد. يجب أن تكون مستعدًا، ربما حتى للتأثيرات المؤلمة.
• تدليك تايراي. هذا التدليك التايلاندي هو نوع من الطقوس التي تعمل على تنظيم حالتك العقلية والجسدية. وفي هذه الحالة يمكن استخدام العناصر المذكورة سابقاً، أي أكياس الأعشاب، الحجارة، الأعواد التايلاندية، الزيوت العطرية.

كيفية الاستعداد للتدليك التايلاندي

التدليك التايلاندي هو إجراء تحتاج إلى الاستعداد له بشكل صحيح لتجنب العواقب غير السارة. فيما يلي بعض النصائح للتحضير:

• تأكد من استشارة طبيبك حول ما إذا كان بإمكانك القيام بهذا التدليك.
• يجب أن تكون الملابس خفيفة وطبيعية ولا تتداخل مع التأثير على الشخص الذي يتم تدليكه.
• يجب إزالة جميع المجوهرات قبل جلسة التدليك.
• يجب أن تأكل في موعد لا يتجاوز ساعتين قبل التدليك.
• قبل الجلسة، تأكد من الذهاب إلى المرحاض.
• من الضروري الاستحمام وليس هناك حاجة لوضع العطر. وأطيب الرائحة رائحة الجسم الطاهر.
• إذا شعرت بعدم الراحة أو الألم أثناء التدليك، فيجب عليك إبلاغ معالج التدليك الخاص بك بذلك. سوف يختار معك زيتًا أكثر راحة، إذا كان لديك حساسية من أي زيت، فيجب عليك أيضًا إخطار ذلك قبل الجلسة.
• يتم إجراء التدليك التايلاندي على مرتبة خاصة على الأرض. يجب أن يتم اختياره من قبل المعالج بالتدليك نفسه.
• ليست هناك حاجة للنهوض والمغادرة مباشرة بعد إجراء التدليك. تحتاج إلى الاستلقاء لبضع دقائق للاستمتاع بهذا الإجراء حقًا. ستشعر على الفور بكيفية تشكيل جسمك، وأصبح عقلك أكثر وضوحًا، وتحسن مزاجك بعد جلسة واحدة فقط.
• إذا كنت ترغبين في فقدان الوزن والتخلص من السيلوليت، فأنت بحاجة إلى الخضوع لعدة جلسات لتشعري بالنتيجة. وهو كذلك بالفعل.
• خلال الجلسة، لا شيء ينبغي أن يصرف انتباهك. من الأفضل إيقاف تشغيل هاتفك خلال هذا الوقت.

التدليك التايلاندي يشبه الهروب من الواقع إلى عالم من الراحة والهدوء من أجل الاستجمام والتجديد.

تقنية التدليك التايلاندي

قبل البدء بالتدليك التايلاندي، يقرأ المعلم الحقيقي دائمًا تعويذة يخاطب فيها روح دكتور جيفا. معناها كالتالي: المعالج بالتدليك يطلب شفاء المريض من خلال جسده ومهارته.

يجب أن يكون السيد إيجابيًا ويشع بالهدوء والود. يجب أن تكون هناك علاقة ثقة وإيجابية بين المريض والمعالج بالتدليك.

يجب أن تكون البيئة المحيطة بك مواتية للاسترخاء. فقط مثل هذا الجو يسمح بفتح قنوات الطاقة، وستعيد الطاقة المحررة القوة المفقودة.

في بداية الجلسة، تتمثل المهمة الرئيسية للأخصائي في التأكد من تزامن تنفس المعالج بالتدليك والمريض. يقول المحترفون في مجالهم أنه كلما طال أمد التدليك، كلما كان ذلك أفضل. لذلك، يمكن أن تستمر الجلسة حوالي ساعة ونصف أو ساعتين ونصف. هذا إذا خضعت لتدليك كامل الجسم. إذا كان لديك وقت قصير، يمكنك التركيز على جزء واحد، مثل القدمين أو الظهر، لكن لا تقومي بتدليك الجسم كله خلال 20 دقيقة، فلن تحصلي على التأثير المطلوب.

تبدأ الجلسة بعجن القدمين. ومن خلال التأثير على نقاط خاصة عليها، يحقق المعالج بالتدليك استرخاء للمريض من أجل تشغيل جميع العضلات العميقة، وتخفيف التوتر والتصلب منها.

خلال الجلسة بأكملها، يقوم المعالج بالتدليك من خلال تصرفاته بإدخال المريض في نشوة، ويتغير وعي الشخص. يحدث هذا بسبب استخدام نقاط خاصة على الجسم.

تقنية التدليك التايلاندي تشبه إلى حد كبير اليوغا السلبية. في الوقت نفسه، يتحرك المعالج بسلاسة وإيقاعية، كما لو كان يرقص. مع التدليك المعتاد، يقوم المتخصص بفرك الجسم وعجنه وتمسيده، لكن تقنية التدليك التايلاندي تستخدم تقنيات مختلفة تمامًا. تلعب تقنية التنفيذ دورًا كبيرًا في إجراء مثل التدليك التايلاندي. سننظر أدناه في أمثلة على التقنيات المستخدمة في هذا الصدد.

ما هي التقنيات المستخدمة

تتكون تقنية التدليك من تقنيات خاصة. دعونا ننظر في خصوصيات تنفيذها.

• ضغط الإبهام. تشارك فقط لوحة الإصبع. يمكنك ممارسة الضغط والتمدد في نفس الوقت، وهذا ما يجعل هذه التقنية فريدة من نوعها.
• خطوات الإبهام. يتم وضع الأصابع بشكل وثيق والضغط بالتناوب. وفي الوقت نفسه، يتحركون في اتجاه قنوات الطاقة.
• ضغط النخيل. يمكن دمجها مع اهتزازات اليد. يجب أن تكون الأسلحة مستقيمة. يتم تنفيذ الضغط في ثلاثة إصدارات:

1. كف واحد.
2. اثنين من النخيل.
3. "فراشة".

ويجب الأخذ في الاعتبار أن الضغط يبدأ بالضغط الخفيف وينتقل تدريجياً إلى الضغط القوي.

يتم إجراء الضغط أيضًا باستخدام:

1. قدم.
2. ردفان.
3. مِرفَق.
4. ركبة.

ولكل من هذه الضغوط فعاليتها الخاصة على أجزاء الجسم المختلفة. لذلك، يتم استخدام منتصف القدمين لتدليك الفخذين، ويستخدم الكعب أو الجزء الأمامي من القدم لتدليك الأرداف.

غالبًا ما تكون الأرداف مناسبة لتثبيت الجذع من أجل إجراء المعالجة اللازمة.

يطبق استخدام المرفق ضغطًا أكبر من ضغط راحة اليد ويمكن استبداله بأعلى الساعد إذا كان المريض يعاني من الألم.

يؤدي الضغط بالركبة إلى تحرير يدي المعالج بالتدليك، والتي يمكن استخدامها للتمدد.

يجب أن يكون لدى السيد نهج فردي تجاه الجميع إذا تم إجراء التدليك التايلاندي. يمكن استخدام هذه التقنية (الصور توضح ذلك) بطرق مختلفة.

• الضغط أثناء الوقوف. في هذه الحالة، يعاني المريض من ضغط قوي جدًا. ويجب توخي الحذر. يُستخدم على الظهر والساقين والذراعين والأرداف.
• تمتد. من المهم جدًا أولاً إرخاء المريض بشكل صحيح وعدم إتلاف العضلات. لذلك، يجب عليك مراقبة رد فعل المريض بعناية عند القيام بتمارين شد الأطراف.
• المصاعد. عليك أن تفعل ذلك ببطء دون اهتزاز. تعتبر هذه التقنية هي الأبسط.
• اهتزاز الأطراف. إنه فعال للغاية إذا تم سحب المريض نحوك قليلاً.
• التناوب. عندما يتم تنفيذها بشكل صحيح، يتم تمديد العضلات حول المفاصل بالتساوي. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام سوف تساعد في علاج التهاب المفاصل.
• السحب والدفع. وفي هذه الحالة يجب إصلاح جزء واحد من الجسم.

يمكن لأخصائي التدليك اتخاذ أوضاع مختلفة بالقرب من المريض:

• يجلس.
• الجلوس على كعبيك وركبتيك.
• يقف على ركبة واحدة.

نقاط خاصة في التدليك التايلاندي

عند إجراء التدليك التايلاندي، تستخدم تقنية المعالج بالتدليك بالضرورة خطوطًا خاصة على الجسم تتحرك عبرها طاقتنا الحيوية. وهي عشرة خطوط، وجميعها تنشأ في المنطقة المحيطة بالسرة، على مسافة إصبعين من تحت سطح البطن. هذه الخطوط، مثل خطوط الطول، تمر عبر الجسم كله في اتجاهات مختلفة، كما لو أنها تغلف جسمنا وتخرج في عشر نقاط. هذه النقاط والخطوط لها أسماء خاصة بها:

1. سين إيثا - الخط ينتهي عند فتحة الأنف اليسرى.
2. سين بينجلا - خط في فتحة الأنف اليمنى.
3. سين سومانا - يصل إلى طرف اللسان.
4. سين كانلاتاري - ينقسم إلى أربعة فروع تنتهي عند أصابع اليدين والقدمين.
5. سين ساهاسارونجسي - ينتهي في العين اليسرى.
6. سين تافاري - في العين اليمنى.
7. سين تجانتابوسونج - ينتهي في الأذن اليسرى.
8. سين روسوم - يتوقف في الأذن اليمنى.
9. سين سوكومونج - ينتهي في فتحة الشرج.
10. سين سيكيني - في مجرى البول.

إذا سألت السؤال: "أي نوع من التدليك هو التدليك التايلاندي؟"، يمكنك الإجابة بأنه معجزة. هذا إجراء لإعادة وتنشيط الطاقة الحيوية من خلال التأثير على النقاط والخطوط الحيوية.

تدريب التدليك التايلاندي

يمكن لأي شخص أن يتعلم فن التدليك التايلاندي. على الرغم من أن الكثير من الناس يتساءلون عما إذا كان هذا يتطلب ذراعين قويتين وجسمًا قويًا. بعد كل شيء، لأداء أي تلاعب بالجسم، تحتاج إلى قوة بدنية. ولكن تجدر الإشارة إلى أن التدليك التايلاندي، تقنية تدريس هذه المهارة، لا يعتمد في المقام الأول على تأثير القوة على المريض، ولكن على النهج الصحيح للتنفيذ. وكما وصفنا أعلاه فإن ذلك له تأثير على خطوط الحياة ونقاط خاصة في الجسم. كما تستخدم الفتيات التايلانديات الهشات وزن أجسادهن ببراعة.

بالطبع، تظل مدرسة التدليك في دير وات فو هي الأكثر شهرة. ويعتبر هذا المركز المدرسة الجنوبية. وقد تم تطوير هذا الإجراء على نطاق واسع في الجزء الشمالي من تايلاند. وحتى يومنا هذا، يتم تحسين تقنية التدليك التايلاندي وإثرائها بتقنيات جديدة.

التدليك التايلاندي هو تدليك سيكون له بلا شك تأثير مفيد على جسمك. والأهم أن يتم إجراؤها على يد متخصص مختص، فبالتأكيد ستكون الفائدة بلا شك.

ما هو التدليك التايلاندي، الفرق بين التدليك التايلاندي والتقنيات الأخرى، كيف تعمل جلسة التدليك التايلاندي، ما هو تأثير التدليك التايلاندي على الجسم، موانع التدليك التايلاندي.

ما هو التدليك التايلاندي؟

يُعتقد أن التدليك التايلاندي قد تم اختراعه منذ أكثر من 2500 عام على يد رجل من الهند يُدعى جيفاكا كومار بهاكتشا، الذي عالج بوذا بنفسه. وصلت تقنية التدليك إلى مملكة تايلاند،حيث تأثرت أساليب ومبادئ الأيورفيدا بالطب الصيني التقليدي.لعدة قرون، مارس الرهبان التدليك التايلاندي وكان جزءًا من الطب التايلاندي.

ما الفرق بين التدليك التايلاندي والتقنيات الأخرى؟

التدليك التايلاندي أكثر استرخاءً وتحفيزًا من أشكال التدليك الكلاسيكية. يُطلق على هذه التقنية أيضًا اسم "تدليك اليوجا التايلاندي" لأن الممارس يستخدم ذراعيه وركبتيه وساقيه وقدميه لأداء سلسلة من تمارين التمدد الشبيهة باليوجا. يقول الأشخاص الذين جربوا التدليك التايلاندي أنه يشبه ممارسة اليوغا دون الحاجة إلى القيام بأي شيء. يعتبر ضغط العضلات وعمل المفاصل والضغط الإبري جزءًا من التدليك أيضًا.

كيف تتم جلسة التدليك التايلاندي؟

عادة ما يتم إجراء جلسة التدليك التايلاندي على حصيرة موضوعة على الأرض، أو على مرتبة صلبة. قبل بدء الجلسة في أي صالون عادي، سيتم تغيير ملابسك - قميص فضفاض وسروال كبير الحجم بأربطة. لا يتم استخدام زيوت التدليك والبلسم. مدة الجلسة 60-120 دقيقة.

جلسة مساج تايلاندي

تأثير التدليك التايلندي

• يرتاح
• يخفف من التوتر
• يحسن الدورة الدموية
• يزيد الطاقة
• يزيد من المرونة
• يحسن الحركة
• له تأثير إيجابي على العقل

موانع للتدليك التايلاندي

• مرض جلدي معدي.
• متسرع.
• الجروح المفتوحة وحروق الشمس.
• مباشرة بعد الجراحة أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
• إذا كنت تعاني من أمراض القلب، استشر طبيبك قبل الحصول على التدليك.
• يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب قبل تلقي التدليك.
• يجب إجراء التدليك للنساء الحوامل بواسطة أخصائي لديه شهادة خاصة تؤكد المؤهلات اللازمة.
• لا ينبغي إجراء التدليك على مناطق الجسم المصابة بالكدمات، أو الجلد الملتهب، أو الجروح غير القابلة للشفاء، أو الأورام، أو فتق البطن، أو الكسور الحديثة.

• لا تأكل طعامًا ثقيلًا قبل الذهاب للتدليك.
• إذا كان لديك موعد، يرجى الوصول قبل 5 دقائق على الأقل من موعد جلستك لأخذ قسط من الراحة من التنقل والاسترخاء قليلاً قبل بدء الجلسة.
• تأكد من إخبار الفني عن أي أمراض أو مشاكل لديك. سيوفر لك هذا الألم غير الضروري وسيقوم السيد بتكييف التقنية مع مشاكلك.
• إذا شعرت بعدم الراحة أثناء الجلسة، أخبر الأخصائي فورًا.

أين يمكنني تعلم التدليك التايلاندي؟

المدرسة الأكثر نخبة للتدليك التايلاندي هي المدرسة الموجودة في مبنى معبد وات فو في بانكوك. يتم تقديم العديد من خيارات التدريب:

• التدليك التايلاندي العام
• تدليك القدم
• التدليك التايلندي (متقدم)
• التدليك بالزيت والعلاج العطري
• تدليك الرضع والأطفال
• التدليك لصحة المرأة
• تمتد النفس
• التدليك العملي
• تدليك الوجه
• تقنيات الجسم الأساسية
• العناية بالأظافر

إذا كنت ترغب في تجربة فن التدليك التايلاندي بنفسك، قم بإلقاء نظرة على موقعنا. يوضح الفيديو التقنيات والأوضاع الأساسية، وخطوط الطاقة ونقاط التأثير، ومدة التأثير المطلوبة على النقاط.