Erkən menstruasiya əlamətləri. Menstruasiya əlamətləri və PMS səbəbləri

Kritik günlərdən əvvəl PMS baş verir - qızlarda tez-tez müşahidə olunan premenstrüel sindrom. Və bəzən hətta sual yaranır - daha az xoş olan nədir: özünüz və ya PMS?

Və belə bir maraq olduqca uyğundur, çünki bütün xoşagəlməz proseslərin əksəriyyəti premenstrüel dövrdə baş verir və PMS əlamətləri aydın olur. Sözdə olanlar bəziləri on Misir bəlasına bənzəyir, bəziləri isə onları heç hiss etmir.

İkinci halda, hər şey qaydasındadır, çünki simptomlar azalırsa, bu, bədənin "sağlam" vəziyyətə yaxın olması deməkdir. Narahatlığa səbəb ola biləcək yeganə şey simptomların və PMS-nin hər hansı bir əlamətinin tam olmamasıdır - bu artıq normal deyil. Birinci halda, hər şey fərqlidir.

Nə cür orqanizm - belə əlamətlər və qadının menstruasiyanın qaçılmaz başlanğıcını təyin etdiyi. Və daha doğrusu onların forması. Təəssüf ki, bu ifadə qismən doğrudur.

Bədənin fərdi xüsusiyyəti ilə nəzərdə tutulan şey xəstəlikdən başqa bir şey ola bilməz. "Nə olur, kimə və necə?" Anlamaq üçün. Menstruasiya əvvəli baş verən əsas əlamətlərə və simptomlara daha ətraflı baxaq. Və sonra bu fenomeni izah edən parlaq nümunələr verərək, bu simptomların ağır formasını nəzərdən keçirəcəyik. Belə ki…

Menstruasiya əvvəli əsas simptomlar

Birincisi, onların kritik günlərindən əvvəl ədalətli cinsiyyətdə baş verən əsas simptomların siyahısını tərtib edək.

Menstruasiyadan əvvəlki dövrdə hər on qadından doqquzu:

• narahatlıq (xırda şeylər üzərində və səbəbsiz);
• Mən əhvalımı dəyişirəm (çox gözlənilmədən və dramatik şəkildə);
• xırda şeylərə görə əsəblərini itirirlər (bəzən əsəbilik heç nəyi ifadə etmir);
• daxili sarsıntı (daxili gərginlik hissi).

PMS zamanı hər on qadından altısı:

• tez-tez və menstruasiya başlamazdan əvvəl;
• şişkinliyə məruz qalır (maye tutma səbəbindən bu təəccüblü deyil);
• xoşagəlməz hisslər yaşayın və hətta (bu, döş şişkinliyindən əvvəl tez-tez olur);
• çəki qazanmaq (iştahın artması səbəbindən bədənin başqa reaksiyası gözlənilməməlidir).

Menstruasiya başlamazdan əvvəl hər on qadından dördü:

• Baş ağrısı;
• başgicəllənmə;
• sürətli yorğunluq müşahidə olunur;
• artan ürək dərəcəsi.

Hər on qadından ikisi:

• qərar verə bilmir;
• onlar daim bir şeyi unudurlar;
• təcrübə (tez-tez qusma ilə irəliləyir);
• depressiyaya düşmək;
• xırda şeylərə ağlayırlar (tez-tez/nadir hallarda və mənasız).

Burada müxtəlif qadın qruplarında PMS xəstəliklərinin kiçik bir zirvəsi var. Əksər hallarda bunlar psixi problemlərdir və çox narahatçılığa səbəb olmamalıdır. Əlbəttə ki, bütün bunların hormonal balanssızlıqdan qaynaqlandığını düşünsək və bunlar PMS-in tam əlamətləri deyil. Əgər belədirsə, o zaman ginekoloqun konsultasiyasına qaçın, əziz xanımlar.

Menstruasiya başlamazdan əvvəl niyə özünüzü pis hiss edirsiniz?

Ürəkbulanma əksər qadınlarda ən çox görülən simptomdur.

Qadın orqanında bu fenomen uterusun genişlənməsindən başqa bir şey deyil. Şişirir, bununla da sinir bölgələrini sıxır, bu da bu duyğuya səbəb olur.

Menstruasiyadan əvvəl görünəndə narahat olmayın. Bu, menstruasiya yaxınlaşmasının ilk əlamətidir.

Niyə döşlər şişir?

Menstruasiya başlamazdan əvvəl bəzi digər simptomlar var. Məsələn, PMS olan qadınların əksəriyyəti məmə uclarında şişlik və narahatlıq hiss edir. Hətta ağrılı hisslər həddinə çatır. PMS-nin ikinci mərhələsində döşlər böyüyür.

Bütün bunlar istehsalda uğursuzluqla ifadə edilir. Bundan əlavə, bədənin normal fəaliyyətinə cavabdeh olan başqa bir hormon var - progesteron. İstehsalında da uğursuzluqlar baş verir.

Bir çox qadın menstruasiyanın növbəti gəlişi ilə kökəlməkdən qorxur. Bu, premenstrüel dövr ərzində ifadə edilir.

Bu fenomendə səhv bir şey yoxdur. Hormonal balanssızlıq səbəbindən bədən serotonin maddəsini zəif istehsal edir. Beləliklə, orqanizmdə qida maddələrinin balansı pozulur. Nəticədə karbohidratlara ehtiyacınız var. Başqa sözlə, dadlı və zərərli olan hər şey üçün. Təəssüf ki, bunlar salat və mineral su deyil.

Həkimlər gecikmədə səhv bir şey görmürlər. Əksinə, bu ehtiyac ödənilməlidir, çünki orqanizmin qida və mikroelementlərə böyük ehtiyacı var.

Ancaq burada ciddi qaydalara riayət etməlisiniz - tez-tez yeyin, lakin az miqdarda. Və meyvə, tərəvəz və süd məhsullarına üstünlük vermək lazımdır.

Daxili cinsiyyət orqanları

Xanımların yumurtalıqlarda ağrı hiss etməsi qeyri-adi deyil. Təəccüblü deyil, çünki onlar şişirdilər - buna görə də xəstəlik.

Yumurtalıqlara əlavə olaraq, endometrium da müvəqqəti olaraq dəyişir. Divarlardan soyularaq vaginal bölgədə ağrı və narahatlığa səbəb olur.

Uşaqlıq boynu da dəyişir. Əvvəlcə açıb, sonra bir az aşağı enərək, fəaliyyətini nəzarətsiz qoymur.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısı normal hadisələrdir. Ancaq hisslər əvvəlki dövr ərzində müşahidə olunanlardan çox fərqlidirsə, bu, həkimlə məsləhətləşməyə doğru biletdir.

Ümumi cəmi

PMS simptomlarından asılı olmayaraq, hər bir xanım ildə bir dəfə ziyarət etmək məcburiyyətindədir. Əlavə etmək istərdim ki, həkimin müşahidəsi məcburi prosedurdur.

Arızalar, ağrı, çaxnaşma hücumları ilə qarşılaşmağınızdan asılı olmayaraq - narahatlığa səbəb olan hər şey bir mütəxəssisin ofisinə baş çəkmək üçün bir səbəbdir.

Eyni şey heç bir çətinlik yaşamayan sağlam xanımlara da aiddir. Bir həkim tərəfindən hər dövri müayinə lazımdır.

Həmişə sağlam və yaxşı əhval-ruhiyyədə olun.

Menstruasiya hər bir qadının fizioloji xüsusiyyətidir. Nizamlı bir dövrün görünüşü ədalətli cinsin bir körpə doğurmağa hazır olduğunu göstərir. Bu fenomenlə əlaqəli bir çox mif var, buna görə etibarlı məlumat əldə etmək asan deyil. Menstruasiya başlamazdan əvvəl nə var? Menstruasiya başlamazdan əvvəl hansı simptomların normal olduğunu və həkimə müraciət etmək üçün səbəb olduğunu anlayaq.

Menstruasiya dövrünün mərhələləri və onların xüsusiyyətləri

Sağlam bir qadının normal dövrü 21 ilə 30 gün arasında dəyişir. Onun hesablandığı gün heyzin ilk günüdür. Dövr qadın cinsi hormonları tərəfindən idarə olunur. Döngünün simptomları növbəti dövrə başlamazdan əvvəl görünür. Dövr 3 mərhələyə bölünür:

• follikulyar;
• ovulyasiya;
• luteal

Birinci mərhələ menstruasiya ilə birlikdə başlamalı və dövrünün təxminən ortasına qədər davam etməlidir. Bir çox insan bu mərhələdə hamilə qalmağın mümkün olmadığına inanır. Bu ifadənin müəyyən əsası var, amma qadınlar buna 100% inanmamalıdır. Bu dövrdə bir neçə onlarla hamiləlik baş verir. Bu mərhələdə hamiləlik şansı azdır. Bir qadının yumurtalıqlarında follikullar əmələ gəlir, yumurtalar daha sonra oradan çıxır.

Estrogen hormonu birinci mərhələnin normal gedişi üçün "məsuliyyət daşıyır". Onun sərbəst buraxılması artır, bu da endometriumun qalınlaşmasına və böyüməsinə səbəb olur. Qarın boşluğunda "şişkinlik" hissi erkən dövrün əlamətlərindən biridir. Estrogen istehsalı dövrün ortalarına doğru pik həddə çatır. “X” günündən 2-3 gün əvvəl hormonun konsentrasiyası maksimuma yaxınlaşır. Sonra follikul partlayır və mayalanma üçün hazır olan bir yumurta çıxır. Ovulyasiya baş verir.

Ovulyasiya hər kəs üçün asemptomatik deyil. Qadınların təxminən 15% -i narahatlıq yaşayır. Bu normadır. Ancaq şiddətli ağrı iltihabı və ya ektopik hamiləliyi göstərə bilər. Ovulyasiyanın kəskin appendisit hücumu ilə səhv salındığı hallar var və yalnız hərtərəfli diaqnoz qadının niyə şiddətli ağrı keçirdiyini anlamağa kömək etdi. Bir çox qadın, dövrün başlanğıcına qədər yumurtlama zamanı bədən istiliyində bir qədər artım müşahidə edir.

Dövrün son mərhələsi luteal fazadır. Progesteron hormonu hərəkətə gəlir. Onun və estrogen sayəsində follikul sarı bədənə çevrilir. Endometrium daha da qalınlaşır, gələcək dölün bağlanması üçün epiteli örtür. Bundan sonra baş verənlər hamiləlikdən asılıdır:

• Bu baş verərsə, körpə uşaqlığa bağlanır və onun üçün hazırlanmış yerdə bitir. Burada plasenta əmələ gəlir və embrionun, sonra isə dölün inkişafı baş verir.
• Hamiləlik yoxdursa, bədən epiteli rədd etməyə başlayır və menstruasiya başlayır. Astarlı təbəqənin hüceyrələri qanlı axıntı şəklində vajinadan çıxır.

Menstruasiya başlamazdan əvvəl ortaya çıxan əsas simptomlar

Menstruasiya yaxınlaşması hissləri yumurtlama mərhələsində başlayır. Bu, bədəndə kiçik bir hormonal balanssızlığın olması ilə əlaqədardır. Ən çox görülən simptomlar:

• Əhval dəyişiklikləri. Qıcıqlanma görünür, bəzi qadınlar, əksinə, cılız və kövrək olurlar. Menstruasiya yaxınlaşdıqca bu simptomlar daha da şiddətlənir.
• Başqa bir xəbərçi dad üstünlüklərində dəyişiklikdir. Dünən idman zalına getdin və özünə əlavə çörək verməyə icazə vermədin, amma bu gün qəfildən tortlar və şokolad istədin? İradə gücünü günahlandırmağa bu qədər tələsməyin.
• Yumurtalıq fəaliyyəti nəticəsində yaranan qarın ağrısı. Narahatlıq dövrü başlamazdan bir həftə əvvəl hiss olunur və tez-tez ilk 2 gündə menstruasiya yoldaşı olur. İsti duş və ya hər hansı bir antispazmodik ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
• Bazal bədən istiliyində bir qədər artım. Ovulyasiya zamanı və sonra bədən istiliyi 37,2-37,4 ° C-ə qədər yüksələ bilər, bunlar menstruasiya əvvəli ümumi əlamətlərdir. Bu zaman soyuqdəymə və ya digər xəstəliyin əlamətləri hiss olunmur. 37,5 ° C-dən yuxarı temperatur normal deyil, buna görə həkimə müraciət etməlisiniz.
• Menstruasiya vaxtında başlamazsa (5 günə qədər gecikmə normaldır), qadın letarji və ürək bulanması hiss edə bilər. Menstruasiyanın bu cür əlamətləri hormonal balanssızlıq səbəbindən baş verən hamiləliyə bənzəyir.

PMS nədir?

Premenstrüel sindrom (PMS) bir çox əfsanə ilə əhatə olunmuşdur. Kişilər əhval-ruhiyyədəki mənfi dəyişikliklərin əlamətlərini PMS-nin nəticələri hesab edərək bundan qorxurlar. Bu dövrdə qadın sərt və əsəbi olur. Bu arada, ÜST-ə görə, bu sindrom ədalətli cinsin hər bir nümayəndəsi üçün xarakterik deyil. Qadınların təxminən 10%-i bunun nə olduğunu belə başa düşmür. Qalanları kritik günlərini gözləyərək 2 gündən 2 həftəyə qədər bu vəziyyətə dözmək məcburiyyətində qalırlar.

Çox vaxt PMS norma deyil. Qarın ağrısı, ürəkbulanma, başgicəllənmə, qıcıqlanma luteal fazanın anormal gedişatını göstərir. Ancaq bir çox qadın buna həssasdır. Bədənin ümumi tonunu yüksəltməklə PMS təzahürlərini azalda bilərsiniz. Güclü toxunulmazlıq, özündən razılıq, psixi sağlamlıq premenstrüel sindromun əsas “düşmənləri”dir.

Hansı əlamətlər hamiləliyi göstərir?

Erkən mərhələlərdə PMS-ni hamiləlikdən gözlə ayırmaq demək olar ki, mümkün deyil. Mayalanma olub-olmamasından asılı olmayaraq, bədən hələ də konsepsiya baş vermiş kimi davrana bilər.

Menstruasiya başlamazdan əvvəl döşlər şişir, gözyaşardıcılıq görünür və sevdiyiniz yeməklərdən xəstələnirsiniz. Bəziləri hətta testdə arzu edilən zolaqları görürlər. Bütün bunlar menstruasiyanızın vaxtında gəlməyəcəyi anlamına gəlmir.

Gecikmə də hamiləliyin əlamətlərindən biridir. Ancaq gecikmə bəzən hormonal balanssızlığı göstərə bilər. Beləliklə, bəzi idmançılar və ya təcrübəsiz vegetarianlar dövrün əvvəlində ciddi pozuntular olduğunu bildirirlər. Bir ginekoloqla əlaqə saxlamağın səbəbi 5 gündən çox müddətə dövrünün pozulmasıdır. Bu vəziyyətdə həkim ya hamiləliyi təsdiq edəcək, ya da hormonal səviyyənizi tənzimləmək zərurəti barədə məlumat verəcəkdir.

Hamiləliyin etibarlı bir əlaməti çox miqdarda hCG-nin qana salınmasıdır. Bu, bütün hamiləlik dövründə qadın orqanında mövcud olan xüsusi bir hormondur. Hamiləlik onun sidikdə və ya qanda konsentrasiyası ilə müəyyən edilir. Qan testi daha etibarlı nəticələr verir və gübrələmədən sonra demək olar ki, ilk həftədən "maraqlı mövqeyi" təyin etməyə imkan verir. Toksikoz daha sonra başlayır.

Patologiyanın simptomları

Qaçırılan menstruasiya həmişə həkimə müraciət etmək üçün bir səbəb deyil. Beləliklə, normanın bir variantı 5-7 gün ərzində dövrün dəyişməsi, həmçinin hormonal səviyyələrin qəfil pozulması (məsələn, oral kontraseptivlər qəbul edərkən) səbəb olan vaxtın pozulmasıdır. Bu vəziyyətdə bədəninizə qulaq asmalısınız. Patoloji əlamətləri:

• Şiddətli qarın krampları. Ağrı sindromu norma deyil, lakin bəzi qadınlar buna göz yumur, menstruasiya əvvəli bu cür hissləri bədənin bir xüsusiyyəti kimi izah edirlər. Ancaq ağrı dözülməzdirsə, onu həblərlə boğmağa çalışmamaq, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Şiddətli ağrı iltihablı proseslərin və digər patologiyaların yoldaşıdır.
• Bol axıdılması. Dövr ərzində bir qadın vaginal axıntının ya tamamilə görünməz olduğunu (birinci mərhələdə) və ya bol olduğunu və selikə bənzədiyini (ovulyasiya zamanı və menstruasiya əvvəli) görür - bu normadır. Bununla birlikdə, pendirli bir tutarlılıq, qeyri-adi rəng və ya xoşagəlməz qoxu ilə axıdılması mikroflorada balanssızlığı göstərir. Qaratoyuq, bakterial vaginoz və bəzi CYBH-lər belə özünü göstərir.
• Adətiniz həmişəki kimi keçmir. Kritik günlər hər bir qadın üçün fərdi. Müəyyən bir mərhələdə o, buna alışır və özü də onun üçün nəyin normal olduğunu, o cümlədən menstruasiya əvvəli hissləri və onların təbiətini başa düşür. Ağır qanaxma birdən az qanaxma ilə əvəz olunarsa və ya əksinə, bir ginekoloqa baş çəkmək və diaqnostikadan keçmək üçün bir səbəb var.
• Bədən istiliyində və ya bazal temperaturda güclü artım menstruasiyanın həyəcan verici bir əlamətidir. Bu, daxili orqanların iltihabını göstərə bilər.

Yeni bir dövrə başlamazdan əvvəl qadının rifahına hansı amillər təsir edir?

Qadınların əksəriyyəti menstruasiya əvvəli xoşagəlməz simptomlardan qaça bilməz. Bununla belə, menstruasiya ilə bağlı xəbərdarlıq əlamətlərinin minimuma endirilməsini təmin etmək olduqca mümkündür. PMS zamanı qadının rifahına təsir edən amillər:

1. Pəhriz. Menstruasiya mədə-bağırsaq traktının problemlərini daha da gücləndirir, buna görə də bəzi qadınlar ağrı, şişkinlik və şişkinlik barədə məlumat verirlər. Yemək vərdişlərinizi normallaşdırmaqla bunun qarşısını ala bilərsiniz. Mədəyə zərərli və aqressiv olan qidalardan uzaq durun. Vitamin və mikroelementlərlə zəngin qidalara üstünlük verin.
2. Fitnes səviyyəsi. Sübut edilmişdir ki, qadının bədəni yaxşı vəziyyətdədirsə, menstruasiya daha asan olur. Sadəcə yüklərlə həddindən artıq yüklənməyin. Müvafiq hazırlıq olmadan, onlar bədənə zərər verə bilər və menstruasiya (amenoreya) tam olmamasına səbəb ola bilər.
3. Pis vərdişlərin olması. Böyük miqdarda qəhvə, siqaret və spirt yalnız bədənə zərər vermir, həm də PMS zamanı ağrıya səbəb olur.
4. Psixoloji vəziyyət. Normal psixoloji fonu olan qadınlar istənilən pozulmalara daha asan dözürlər. Yüngül PMS-nin açarlarından biri evdə və işdə normal bir atmosfer yaratmaqdır.
5. Genitouriya sisteminin xəstəliklərinin olması. Bütün patoloji prosesləri vaxtında müalicə etmək, ağırlaşmaların baş verməsini və ya menstruasiya gəlməsini qarşısını almaq lazımdır.

İşindən razı qalan və evdə xoşagəlməz emosiyalar yaşamayan qadınlar, maliyyə çətinlikləri yaşayan və ya daimi stress altında olan zərif cinsin nümayəndələrinə nisbətən menstruasiya başlamazdan əvvəl özlərini daha yaxşı hiss edirlər. Həyatdakı kiçik çətinliklər belə bədənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.

(4 ilə qiymətləndirilib 4,75 -dan 5 )

Menstrual qanaxma qadınları yeniyetməlik dövrünün əvvəlindən müşayiət edir və menopozun başlanğıcı ilə başa çatır. Sağlam bir bədəndə, menstruasiya dövrünün bir hissəsi olaraq, menstruasiya hər 25-35 gündə baş verir. Belə sabitlik yumurtalıqların və genitouriya sisteminin bütün orqanlarının normal işləməsi deməkdir. Əksər qadınlar menstruasiya başlamazdan əvvəl xoşagəlməz simptomlarla qarşılaşırlar. Ginekoloqlar bu fenomeni premenstrüel sindrom adlandırırlar.

Reproduktiv funksiya bütün menstrual dövrü ərzində böyük bir iş görür, qadının cəsədini uşaq dünyaya gətirməyə hazırlamağa çalışır. Uterus boşluğunda xüsusi bir selikli qişa əmələ gəlir və yumurta yetişir - fetusun implantasiyası üçün əlverişli mühit. Bədən aylıq olaraq emal edilmiş biomateriallardan qurtulmalıdır. Və təbii ki, belə bir proses qadının vəziyyətinə təsir göstərir.

İlk dəfə uşaqlığın funksional təbəqəsinin və mayalanmamış yumurtanın ayrılması və daha sonra qanla vajinadan çıxarılması yeniyetmə qızlarda baş verir. Orta statistika qeyd edir ki, ilk menstruasiya (ginekoloji adı "menarche") 13 yaşında baş verir. Amma 12 yaşından başlayaraq qızlar menstruasiyanın ilk əlamətlərini hiss edirlər. Fakt budur ki, birinci və ikinci menstruasiya axını arasında təxminən bir il keçə bilər. Bu müddət ərzində menstruasiya sabitləşir və yetkinlik dövrü sona çatır.

Bəzi hallarda, ilk menstruasiya 12-14 yaş aralığından kənarda baş verir. Fiziki cəhətdən daha inkişaf etmiş qızlarda hətta 10-11 yaşlarında menstruasiya əlamətləri ola bilər. Həm də və əksinə, qızın fiziki parametrləri yaşından geri qaldıqda, onların gəlişi 15-16 yaşa qədər davam edəcəkdir. Menstruasiya dövrü genetik meyldən də təsirlənir.

Yetkinliyin başlanğıcının simptomları ilk tam menstruasiyadan 1-2 il əvvəl baş verir. Qızların görünüşü dəyişir, fiqurları qadınlıq əlamətləri əldə edir. Emosional vəziyyət sabit deyil, təcavüz və düşmənçilik görünür. Bu yaşda hormonal artım yağ bezlərinin aktivləşməsinə səbəb olur - tərləmə artır və sızanaqlar görünür.

Menstruasiyadan dərhal əvvəl aşağıdakı hisslər baş verir:

• başgicəllənmə;
• alt qarın ağrısı;
• dəyişkən əhval;
• qusma;
• zəiflik.

Menstruasiyadan bir neçə ay əvvəl qızlarda vaginal axıntının təbiəti dəyişir. Onlar daha bol və sıx olurlar, lakin qoxusuz və rəngsiz olurlar.

Qadınlarda PMS simptomları

Hormonal dalğalanmaların fonunda, bir qadın menstruasiya başlamazdan əvvəl xoşagəlməz simptomlarla qarşılaşa bilər.

Maraqlı fakt ondan ibarətdir ki, bir neçə əsr əvvəl premenstrüel sindrom psixi xəstəlik kimi təsnif edilirdi.

Müasir qadınlar özlərini adekvatlığını sübut etmək ehtiyacından azad etdilər, çünki elm adamları elmi olaraq sübut etdilər ki, menstruasiyadan əvvəl simptomlar bədəndə müəyyən maddələrin azalması, irsiyyət və ya yanlış həyat tərzi səbəbindən yaranır.

PMS simptomları menstruasiya dövründə müəyyən bir tezliklə görünür. Menstruasiyadan sonra onlar öz-özünə yox olmalıdır, bu baş vermirsə, ginekoloqa getməyi düşünməlisiniz. Bəzi reproduktiv pozğunluqların simptomları PMS-ə bənzəyir.

Menstruasiya əvvəli nə cür axıntı

Normalda menstruasiya zamanı vaginal axıntı demək olar ki, görünməzdir. Menstruasiya arasında vajinadan sızan az miqdarda mucus aşağıdakı parametrlərə cavab verməlidir:

Perineumda xoşagəlməz bir qoxu, qaşınma və ya yanma olmadıqda, menstruasiya əvvəli ağ boşalma normaldır. Ayrıca, axıntı buludlu olduqda narahat olmayın - bu aşınmış epitelin çıxarılmasıdır. Menstruasiya əvvəli sözdə ləkə, diqqətli bir monitorinq tələb edir, görünüşünün səbəbləri həm zərərsiz, həm də ciddi ola bilər.

Menstruasiya əvvəli və hamiləlik zamanı simptomları necə ayırd etmək olar?

Menstruasiya başlamazdan əvvəl bir qadın asanlıqla PMS ilə qarışdıra bilər. Bu dövrdə maraqlı bir vəziyyəti tanımaq çox vacibdir, çünki erkən mərhələlərdə uşağın gələcək uğurlu doğuşu qadının davranışından asılıdır. Adi narahatlığı hiss edən qadın səbirlə menstruasiya gəlməsini gözləyir. Ancaq son tarixlərə uyğun olaraq görünməzlərsə, hCG səviyyəsini yoxlamaq üçün qan vermək düzgün qərar olardı.
Bu araşdırma dəqiq cavab verəcək - gübrələmə baş verib və ya gecikmənin səbəbini daha da aydınlaşdırmaq lazımdırmı? Bu analiz, konsepsiyanın 10-cu günündə hamiləliyi təyin edir. Belə bir erkən mərhələdə hamiləlik testi müsbət nəticə göstərməyəcəkdir. Buna görə də, xəstəliklərin səbəbini tapmaq üçün istifadə etmək mənasızdır. Axı, sidikdə hCG səviyyəsi yalnız hamiləliyin 3-4 həftəsində artır.

Yuxarıdakılardan belə nəticəyə gələ bilərik: yalnız həssas bir qadın, menstruasiya və ya gecikmədən əvvəl hamiləlikdən əvvəl simptomları müstəqil olaraq ayırd edə bilər. Buna görə ən rasional şey bir ginekoloqa baş çəkməkdir. Təcrübəli həkim, kürsüdə müayinə zamanı uterusun vəziyyətini yoxlayacaq, onun dəyişikliklərini qiymətləndirəcək və selikli qişaları yoxlayacaq. Əlavə dəqiqlik üçün o, ultrasəs aparatına göndəriləcək, burada dölün olması təsdiqlənəcək.

PMS simptomlarının müalicəsi

Hər ay premenstrüel simptomlardan əziyyət çəkən qadınlar ümumi müalicə tövsiyələrindən faydalana bilərlər. O, ilk növbədə həyat tərzini dəyişmək barədə düşünməlidir. PMS-ni aradan qaldırmaq üçün bir qadın gündə ən azı 8 saat istirahət etməli, gün ərzində daha çox hərəkət etməli və pəhriz saxlamalıdır. Terapevtik masajla birlikdə velosiped sürmək, yaxınlaşan menstruasiya əlamətlərini mükəmməl şəkildə aradan qaldırır. Qadın yağlı, duzlu və ədviyyatlı qidaların istehlakını məhdudlaşdırmalı, tərkibində kofein olan içkilərdən və spirtli içkilərdən imtina etməlidir.

Bir qadın PMS ilə tək başına öhdəsindən gələ bilmədikdə, o zaman dərman terapiyasına müraciət etməlidir. Dərmanlarla müalicə bütün təfərrüatları və PMS-nin gedişatını öyrəndikdən sonra həkim tərəfindən müəyyən edilir. Əsas müalicə vasitəsi progesteron analoqlarını ehtiva edən hormonal dərmanlardır. Sinir sistemini sabitləşdirmək üçün sedativlər və psixotrop dərmanlar istifadə olunur. Menstruasiya başlamazdan əvvəl məmə bezlərinin həddindən artıq ağrıları xarici vasitə - progesteron gel istifadə edərək aradan qaldırılır. PMS-ni aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulan dərmanlar həkim resepti olmadan qəbul edilə bilməz. Profilaktik məqsədlər üçün B6 vitamininin qəbulunu artırmaq tövsiyə olunur - onun ən yüksək konsentrasiyası qoz, paxlalı bitkilər və balıqlardadır.

PMS üçün alternativ müalicələrə hidroterapiya, aromaterapiya, akupunktur və akupunktur daxildir. Bəzi qadınlar hətta hirudoterapiyadan - zəlilərlə müalicədən də faydalanırlar.

Premenstrüel sindromu müalicə edərkən nələrə diqqət etmək lazımdır? Cavab hərəkətlərin ardıcıllığı, dərman qəbul etmə rejimi və həkimin bütün tövsiyələrinə əməl etməkdir. Bu proses bir aydan çox davam edə bilər və ağır hallarda PMS müalicəsi reproduktiv dövr ərzində aparılmalıdır.

Bir qadının bədəninin fərdi xüsusiyyətləri həyatının müəyyən anlarında onun ümumi rifahını pozur, narahatlıq və hətta ağrı hiss edir. Yaşla, bir qadın menstruasiya başlamazdan əvvəl aylıq simptomlara alışmağa başlayır və hətta kəskin ağrı həmişə onu həkimə müraciət etməyə məcbur etmir. Ancaq bu səhvdir və ilk növbədə sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Menstruasiya dövründəki ən kiçik dəyişikliklər belə, menstruasiya başlamazdan əvvəl mütəxəssislər tərəfindən araşdırılmalıdır. Müvafiq müalicə olmadan premenstrüel sindrom, ən yaxşı halda, sinir böhranına səbəb ola bilər.

PMS - menstruasiya başlamazdan neçə gün əvvəl onun varlığını hiss edə bilərsiniz? Premenstrüel sindrom anlayışı tamamilə hər bir qadına tanışdır. Amma hər kəsdə fərqli şəkildə özünü göstərir və müxtəlif vaxtlarda başlayır. Müasir tibbdə premenstrüel sindromun təxminən 100 təzahürü var. PMS-in başlaması nə qədər çəkir? Nə normal hesab olunur və ginekoloqa nə barədə müraciət etməlisiniz?

Aylıq dövrünün hər günü, qadın orqanında reproduktiv sistemdə dəyişikliklər və dəyişikliklər baş verir. Döngünün ilk yarısı yumurtanın olgunlaşmasından məsuldur - 14-16 gün. Ortada follikülü tərk edir - 14-16-cı gündə. Dövrün qalan hissəsi, bədən, əgər baş verərsə, hamiləliyi qorumağa və ya faydalı olmayan hər şeyi rədd etməyə hazırlaşır. Döngünün ilk yarısında qadın özünü yaxşı hiss edir, lakin yumurtlama anından vəziyyət dəyişməyə başlayır. PMS başlamazdan nə qədər əvvəl sualına cavab - menstruasiya başlamazdan 1-2 həftə əvvəl. Bəzi qadınlarda yumurtlamadan dərhal sonra başlayır.

Premenstrüel sindromun əsas səbəbi qadın orqanında hormonal dəyişikliklər və mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyətidir. Ovulyasiyadan dərhal sonra cinsi hormonların balansı kəskin şəkildə dəyişir. Estrogen, bədənə bir qədər fərqli təsir göstərən progesterona üstünlük verir. Beləliklə, rifahda dəyişiklik. Bundan əlavə, yumurtlama anından sinir sistemi gərgin vəziyyətdədir. Əsəblər gərgin gitara simi kimidir. Ən kiçik qıcıqlanma güclü reaksiyaya səbəb olur.

Ümumiyyətlə, PMS başlamazdan neçə gün əvvəl bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır. Ancaq yalnız onun zəif təzahürləri norma hesab edilə bilər. Şiddətli ağrı, sinir sistemindəki nasazlıq, bütün sonrakı nəticələrlə artıq PMS-nin mürəkkəb, dəhşətli bir xəstəliyi hesab olunur. Onun müalicəsi mütəxəssislərin nəzarəti altında aparılır. Və səbəb reproduktiv sistemin, sinir sisteminin, fiziologiyada patoloji sapmaların dəhşətli xəstəlikləri ola bilər. Ağır hallarda, premenstrüel sindromun vəziyyəti bir qadının həyatının çox hissəsini tutur. Semptomlar pisləşir və hətta qızın və ətrafındakıların həyatı üçün təhlükə yaradır.

PMS simptomları

Bir qızın emosional və fiziki vəziyyətinə mənfi təsir göstərən müxtəlif simptomlar toplusu adətən premenstrüel sindrom adlanır. PMS simptomları menstruasiya başlamazdan əvvəl başlayır - təxminən 10 gün. Bu normadır. Ən yaxşı halda, qız menstruasiyadan bir həftə əvvəl varlığını hiss edir. Semptomlar 10 gündən çox davam edərsə, səbəbləri öyrənmək üçün bir ginekoloqa müraciət etməlisiniz. Təzahürlərin bütün simptomları adətən 2 hissəyə bölünür.

Fiziki simptomlar:

Psixoloji simptomlar:

• narahatlıq;
• göz yaşı;
• təlaş;
• toxunma;
• düşüncəsizlik;
• qorxunun olması;
• əsəbilik;
• depressiya;
• qıcıqlanma;
• özünə hörmətin azalması;
• səbəbsiz qorxu;
• yorğunluq;
• unutqanlıq;
• təcavüz;
• yuxusuzluq.

Şübhəsiz ki, hər bir qız PMS-nin nə vaxt başladığını və onun təzahürlərini vəziyyəti ilə müəyyən edə biləcək. Bir tərəfdən bu əlamətlər həyatı korlayır, digər tərəfdən qırmızı günün yaxınlaşması barədə xəbərdarlıq edir. Xoş emosional hadisələr premenstrüel sindrom zamanı fiziki rifahınızı dəyişə bilər. Mərkəzi sinir sistemi fiziki rifahınıza təsir edəcək. Nəticədə, bir qızın həyatında xoşagəlməz hadisələr premenstrüel sindromun müddətini artıra bilər.