Qadınların dövr təqvimini yükləyin. Telefonunuza qadınların dövr təqvimini pulsuz yükləyin

Qadınların dövr təqvimi Android-də qadınların sağlamlığına nəzarət etməyə imkan verən bir proqramdır. Proqramı quraşdıran qadın təqvimdə şəxsi menstrual dövrünün xüsusiyyətlərini (aktiv fazanın başlanğıcı və sonu, ümumi müddəti) qeyd etməlidir. Tətbiq avtomatik olaraq təxmin edilən yumurtlama gününü hesablayacaq və göstərəcək. Uşağın hamilə qalma şansı kəskin şəkildə artdıqda məhsuldar dövrlər hesablanır və göstərilir.

Necə istifadə etməli?

Tətbiq qadına cinsi həyatını planlaşdırmağa kömək edir. Şəxsi menstrual dövrünüz haqqında məlumatları daxil etməlisiniz və proqram menstruasiya başlaması üçün növbəti tarixi hesablayacaq "təhlükəsiz günlər", təxmin edilən yumurtlama. Təsadüfən Android tətbiqi üçün Qadın Menstruasiya Təqvimində hər hansı bir işarəyə barmağınızla basmaq parametrləri sıfırlamayacaq - hərəkəti ləğv etmək üçün yenidən pəncərəyə klikləmək lazımdır.

Menyu maddələri:

Təqvim aylara bölünür. Bu səhifədə əvvəllər təyin edilmiş parametrləri, yaxınlaşan dövrün günlərini görə bilərsiniz. Yeni qeyd, planlaşdırılmamış dövrlərin başlaması və ya cinsi əlaqə haqqında məlumat əlavə etmək üçün uyğun bir tarixə uzun müddət toxunmaq lazımdır.
Qeydlər kateqoriyasında uyğun giriş tapa bilərsiniz. Açılan pəncərədə qırmızı xaç üzərinə klikləsəniz, yeni qeyd yarada və ya cari qeydi düzəldə bilərsiniz.
Aylıq cədvəl bir diaqram şəklində bir qadının keçmiş "kritik günləri" haqqında məlumat verir. Şəkildə menstruasiya müddəti və qanaxma müddəti göstərilir, tədqiq olunan dövrlər üçün intima miqdarı, ayda orta göstəricilər haqqında məlumatlar verilir.
Parametrlərdə siz biosikl və menstruasiyanın uzunluğunu təyin edə, proqrama daxil olmaq üçün PİN kodu təyin edə, bəzi funksiyaları və bildirişləri aktivləşdirə və ya söndürə bilərsiniz. Bildirişləri quraşdırsanız, hətta proqram söndürüldükdə belə, xatırlatmalar qadcetə göndəriləcək.

Proqram menstrual dövrü izləməyə, vaxtında gecikməyə diqqət yetirməyə, hamiləlik ehtimalının son dərəcə yüksək olduğu günlər haqqında əvvəlcədən öyrənməyə kömək edir. Avtomatik hesablamalar və rahat funksiyalar Android üçün Qadın Adət Təqvimini müasir qadının gündəlik həyatında əvəzolunmaz edir.

Menopozdan əvvəl hər bir qadında aylıq menstruasiya olur. Bu dövrədir təbii fizioloji proses, bu, uterusdan qan buraxılması ilə bağlıdır. Boşluq nəticəsində içəriyə bağlanmış bir çıxış var. Menstruasiya bir qadına yumurtlamanı izləməyə imkan verir və zəruri hallarda bir uşağı planlaşdırmağı planlaşdırır.

Çox doğru qadın menstruasiya təqvimini saxlayırsa. Döngü gündəliyi ona bir çox problemdən qaçmağa və lazım olduqda vaxtında bir ginekoloqla əlaqə saxlamağa imkan verir.

Menstruasiya təqviminin saxlanması bir sıra müsbət cəhətlərə malikdir:

Təqvim reproduktiv sistemin işinə nəzarət etməyə kömək edir. Və hətta kiçik sapmalar baş verərsə, qadın dərhal müəyyən şikayətlərlə həkimə müraciət edir.
Siz asanlıqla edə bilərsiniz, çünki təqvim dəqiq müəyyən edəcəkdir.
İstənməyən hamiləliyin qarşısını almaq həmişə mümkündür, çünki hesablamalar cinsi əlaqə üçün ən təhlükəsiz günləri müəyyən edəcəkdir.
Təqvim kontraseptivlərdən istifadə etməməyə imkan verir. Bu, bir sıra xoşagəlməz yan təsirləri olan xüsusilə doğrudur.
Dövrünüzü bilməklə, tətilinizi, səyahətinizi, idman zalında məşq etməyi, hovuzu ziyarət etməyi asanlıqla planlaşdıra bilərsiniz.

Təqvimi saxlamağın iki yolu var.

Bunu etmək üçün adi kiçik təqvimdən istifadə edə bilərsiniz, burada kritik günlərin başlanğıcının və sonunun nömrələrini vurğulamaq kifayətdir. Bu, 3-4 ay ərzində aparılırsa, dövrünüzü dəqiq müəyyən edə bilərsiniz: növbəti menstruasiya vaxtı, onların başlanğıcı və sonu.
Qızlar təqvim tutmağın müasir üsuluna müraciət edirlər. Bunun üçün qadınların günlərini idarə etmək üçün rahat proqramları olan mobil proqramdan istifadə edirlər. Klaviaturadan istifadə edərək, onlar sadəcə menstruasiyanın başlanğıcını və sonunu qeyd edirlər və xüsusi proqramlar cinsi əlaqə üçün günləri və təhlükəsiz müddəti müstəqil olaraq hesablayır.

ƏHƏMİYYƏTLİ! Bu üsullar dövrün gedişatını izləməyə, onların uğursuzluğunu müəyyən etməyə, səbəblərini təhlil etməyə kömək edəcək və hər hansı bir şübhə halında ginekoloqla vaxtında əlaqə saxlamağa kömək edəcəkdir.

Sonsuzluq üçün lazımdırmı

Qadın olmasına baxmayaraq sonsuzluq diaqnozu qoyuldu, qadınların rifahının təqvimi həkimə sağlamlığına nəzarət etməyə kömək edəcəkdir. Qadınlarda bu diaqnozla belə ovulyasiya baş verir, və konsepsiya üçün əlverişli olan günləri asanlıqla hesablaya bilərsiniz. Sonsuzluq müalicə olunur.

Və əgər qadının uşaq sahibi olmaq şansı var, bir uşağın hamilə qalma ehtimalının yüksək faizi ilə ideal günləri müəyyən etmək üçün menstruasiya dövrünü izləmək vacibdir. Bu, hormonal pozğunluqlar səbəbindən sonsuzluq inkişaf etdirən xəstələr üçün xüsusilə vacibdir.

Sonsuzluğu olan qadınlarda təqvim saxlamağın faydaları aşağıdakılardır:

Bir dövrün normal olub olmadığını müəyyən edə bilərsiniz.
Qadının aylıq uğursuzluqları olub, yoxsa yox.
Kritik günlərdə necə mənfi hisslər keçirdi.
Menstruasiya hansı vaxtdan sonra başladı, əgər gecikmə varsa.

ƏHƏMİYYƏTLİ! Bütün məlumatları öyrəndikdən sonra həkim xəstənin reproduktiv işinə nəzarət edə və dövrədə sapmaları aradan qaldıracaq bir sıra dərman seçə bilər.

Dövrün hesablanması qaydaları

Mövcuddur Bir neçə variant, dövrü düzgün hesablamağa kömək edəcək. Qadın özü üçün ən uyğun olanı seçə bilər.

təqvim üsulu

Təqvimdə menstruasiya başlanğıcını və sonunu qeyd edin, eləcə də onların nə qədər davam etdiyi günlər. Müəyyən bir gündə necə hiss etdiyinizi bildirdiyinizə əmin olun. Sonra aşağıdakı hesablamalar aparılır:

Ən qısa dövrü seçin və günlərin sayından 18-i çıxarın.
Ən uzun dövrü seçin və günlərin sayından 11-i çıxarın.
Hesablamalardan əldə edilən rəqəm yumurtlama günləridir.

ƏHƏMİYYƏTLİ! Bu kimi təxmini hesablamadır bu üsulla yumurtlama tarixini dəqiq müəyyən etmək çətindir.

Sağlamlıq üçün

Sağlamlığının gündəlik qeydini aparan qadın yumurtlama günlərini asanlıqla müəyyən edə bilər.

Bunu etmək üçün aşağıdakı işarələrə əməl etməlisiniz:

. Ovulyasiya zamanı onlar daha qalın bir tutarlılığa malikdirlər, boldurlar və sarımtıl rəngə malikdirlər. Xarici olaraq, onlar toyuq yumurtasının zülalına bənzəyirlər.
Müşahidə oluna bilər.
Artan libido. Bu xüsusilə daimi cinsi həyat sürməyən qadınlarda özünü göstərir.
və incitməyə başlayırlar.
Dad üstünlükləri dəyişir. Şirin və ya duzlu yeməklər yemək istəyi var. Çox vaxt ətirdən ikrah hissi var.
Müşahidə oluna bilər həzmsizlik və ya meteorizm.

Bazal temperatur

Bir ay ərzində bir qadın bazal dəyişə bilər. Ancaq 3-6 aylıq müntəzəm ölçmələrdən sonra yumurtlamanın daha dəqiq tarixini hesablaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün səhər oyandıqdan dərhal sonra vajinada, düz bağırsaqda və ya ağızda temperaturu ölçmək lazımdır.

ƏHƏMİYYƏTLİ! Yuxu ən azı 6 saat olmalıdır.

Ölçmə səhər 6-dan səhər 8-ə qədər qaçın. Termometri ən azı 5 dəqiqə saxlayın.

Alınan məlumatların köməyi ilə cədvəl tərtib edin. Burada x oxu günü, y isə temperaturu təmsil edir. Əgər temperatur normal olaraq 36,3 - 36,8 dərəcədirsə, yumurtlamadan bir gün əvvəl azalır.

Sonra kəskin artım var 37 - 37,5 dərəcə arasında. Bu dövr yumurtlama anıdır. Bundan əlavə, temperatur azalır və menstruasiya qədər normal diapazonda qalır.

Bir neçə gündür kritik günlərdən əvvəl yenidən azalır.

Qrafikin köməyi ilə bütün bu nüansları nəzərə alaraq asanlıqla hesablana bilər ovulyasiya günü.

Testin tətbiqi

Apteklərdə satılan yumurtlama mümkündür. Səhər sidiyə dair bir araşdırma aparmaq lazımdır. Hər gün edirlər. Test LH hormonlarının səviyyəsini təyin edə bilər. Onlar həmişə sidikdə olurlar. Ancaq yumurtlamadan bir gün əvvəl onların balansı dəyişir. Bu, testdə ikinci, ancaq nəzərə çarpan zolaqla göstəriləcək.

ultrasəs

Ultrasəs dəqiq müəyyən edə bilər ovulyasiya günü. Bunun üçün 3-4 araşdırma aparmaq lazımdır. Birincisi, menstruasiya başlanğıcından 5-8 gün sonra həyata keçirilir.

Monitorda tərəqqi görünəcək uterusda yumurta. İkinci ultrasəs seansında onun nə qədər irəlilədiyini görəcəksiniz. Həkim ifadəsinə görə yumurtlama günlərini hesablayır. Hesablamaları təsdiqləmək üçün daha iki müayinə aparılır.

Konsepsiya üçün təqvimə ehtiyacım varmı?

Hər qadın ana olmaq arzusundadır. Hamiləliyi dəqiq planlaşdırmaq üçün təqvim kömək edəcək, onun köməyi ilə konsepsiya üçün ən əlverişli günləri dəqiq hesablaya bilərsiniz.

qadın aylıq tələb olunur menstruasiyanın başlanğıc gününü və onların bitmə gününü qeyd edin. Bu sayədə menstruasiya gecikməsini rahatlıqla görə bilərsiniz. Bir həftə ərzində heç bir dəyişiklik olmazsa, hamiləliyin təsdiqlənməsi üçün ultrasəs müayinəsinə yazıla bilərsiniz.

Hamiləlik konsepsiyası üçün ovulyasiyanın hesablanması yalnız hamiləliyi dəqiq planlaşdırmağa deyil, həm də doğum gününü hesablamağa imkan verəcəkdir uşaq. Ən sadə Naegele üsuludur. Bunun üçün son dövrün ilk günündən 3 ayı çıxarın və 7 gün əlavə edin. Yaranan nömrə təxmini doğum tarixini göstərəcəkdir.

ƏHƏMİYYƏTLİ! Bu formula 28 günlük müntəzəm dövrü olan qadınlar üçün uyğundur.

Dövr az olarsa və ya daha çox, 28 günlük dövrünün günlərinin sayı ilə qadının dövrü arasındakı fərqi əlavə etməli və ya çıxarmalısınız.

Reproduktiv yaşda olan qadınlara menstruasiya təqvimini saxlamaq tövsiyə olunur. Bu, dövrünüzü izləməyə kömək edəcək., yumurtlamanın dəqiq gününü təyin edin, patoloji dəyişiklikləri müəyyənləşdirin. Menstruasiyanın başlanğıc və bitmə tarixlərini dəqiq bilməklə, asanlıqla hamiləlikdən qaça bilərsiniz və ya istəsəniz, konsepsiya üçün ən ideal vaxtı təyin edə bilərsiniz.

Qadın Adət Təqvimi menstruasiya, tsikl, yumurtlama və hamiləlik şansının yüksək olduğu dövr (münbit günlər) izlənilməsi prosesində qadınlara yardım və dəstək verən son dərəcə zərif bir proqramdır. Konsepsiya, doğuşa nəzarət, kontrasepsiya ilə bağlı narahat olan və ya sadəcə dövrlərinin nə qədər müntəzəm və ya qeyri-müntəzəm olduğunu yoxlamaq istəyən qadınlar üçün əla proqram.

Qadın təqvimi müasir qadınlar üçün "kritik günlər" təqvimini saxlamaqda əsl köməkçi olan bir tətbiqdir. Bu gün telefonlar həyatımıza möhkəm şəkildə daxil olub. Bir əldə sığan bu portativ kompüterlərdə müxtəlif faydalı və lazımlı proqramlar quraşdırılıb ki, onlardan biri də yuxarıdakı proqramdır.

Bu tətbiq sayəsində qadınlar yumurtlama günlərini avtomatik olaraq düzgün hesablamaq, ehtimal olunan hamiləliyin qarşısını almaq və ya planlaşdırmaq üçün unikal imkan əldə edirlər. Bu proqramın hər bir sahibi özünü sənədləşmə işlərindən, gündəliyə menstruasiya tarixinin qeydlərindən, uşaq dünyaya gətirmək üçün əlverişli və əlverişsiz günlərin hesablanmasından xilas edir. Bu sistem şəxsi məlumatların xüsusi mühafizəsi və müxtəlif əlavə məlumatları qeyd etmək imkanı ilə təchiz edilmişdir.

Belə bir tətbiqin köməyi ilə bu cür göstəricilər haqqında məlumatların daxil edildiyi bir gündəlik aparılır:

böyümə;
emosional vəziyyət;
dərman qəbul etmək.

Qadın nümayəndələr onlar üçün münasib olan istənilən vaxt “Qadın Təqvimi” əlavəsini yükləyib öz smartfonlarında istifadə edə bilərlər.

Qadın Adət Təqvimi çoxsaylı funksiyalara malik olmasına baxmayaraq, istifadəsi çox rahatdır. Düzensiz dövrlər, çəki, temperatur, əhval-ruhiyyə, qan axını, simptomlar və s. izləyir. Məhsuldar günləri, ovulyasiyanı və menstruasiyanı proqnozlaşdırmaqda əladır. Tətbiq öz əvvəlki menstrual dövrlərinizə uyğunlaşa və maraqlandığınız vacib günləri dəqiq proqnozlaşdıra bilər.

Təqvimin ilk ekranında bütün lazımi məlumatları vizual olaraq təqdim edə bilərsiniz. Təhlükəsizliyə və ya şəxsi məlumatlara görə narahat olmayın, çünki təqvimə giriş öz parolunuzla bağlana bilər, həssas məlumatların gözdən düşməsini maneə törədir. Bundan əlavə, Qadın Adət Təqvimi bütün məlumatlarınızın ehtiyat nüsxəsini çıxarmaq və bərpa etmək imkanı verir. Diskret xatırlatmalarla qarşıdan gələn dövrləriniz, məhsuldarlıq və yumurtlama günləriniz haqqında sizi məlumatlandırmaqda əladır.

Qadın dövrü təqviminin əsas xüsusiyyətləri

Qeyri-münbit, məhsuldar, yumurtlama günlərinizi, eləcə də gözlənilən dövrünüzü və menstrual dövrünüzün günlərini görüntüləyə biləcəyiniz intuitiv təqvim.
Dövr izləyicisi, kalkulyator və təqvim.
Təqvimin, dövrlərin və parametrlərin ehtiyat nüsxəsini çıxarmaq və bərpa etmək funksiyası. Təqvim məlumatlarınızı itirməkdən heç vaxt narahat olmayın.
Tez icmal üçün əsas xülasə məlumatı ilə intuitiv istifadəçi interfeysi.
Hər gün xatırlanacaq şeylər.
Aşağıdakı məlumatları saxlamağa imkan verən gündəlik qeyd: sızma, cinsi əlaqə, simptomlar, əhval, temperatur, çəki, dərmanlar, PMS (premenstrüel sindrom), digər gündəlik qeydlər.
Günlər arasında asanlıqla hərəkət edin.
Gələcək dövrlər, məhsuldar pəncərələr və ya yumurtlama üçün xatırlatmalar.
Həssas məlumatları qorumaq üçün PIN kodu.
Qadın dövrü təqvimi yumurtlamanın müxtəlif əlamətlərini izləməyə imkan verir.
Müxtəlif ölçü vahidlərinin seçimi.
Bütün saxlanan məlumatları yenidən qurmaq imkanı.
Parametrlər bölməsində, menstruasiya proqnozlaşdırılması üçün vaxt intervalları mövcuddur: tənzimlənən, standart və orta.
Luteal fazanın tənzimlənən müddəti.
Qadınların Menstrual Təqvimi uşaqlıq boynunu müşahidə etməyə imkan verir.
Həftənin ilk gününü seçmək imkanı (bazar ertəsi və ya bazar).
Tutma rejimi - yumurtlama, məhsuldarlıq və cinsi əlaqə ilə bağlı məlumatları gizlətməyə imkan verir. Bu proqramı qızlar üçün əla təqvim edin.

Artıq aylıq qanaxması olan hər bir qadın üçün menstruasiya təqvimi lazımdır. Bu, dövrünün qurulmasının ilk 1-2 ilində tez-tez uğursuzluqlarla üzləşən yeniyetmələrə də aiddir. Bəzən bunlar normadır, bəzən isə tibbi yardım tələb olunur. Dövrünüzü necə düzgün izləyəcəyinizi bilmirsinizsə və hormonların təsiri altında hər ay daxili cinsiyyət orqanlarında baş verən fizioloji dəyişiklikləri yaxşı bilmirsinizsə və bundan xəbərdar olanlar üçün də istifadə etmək rahat olacaq. menstrual təqvim online.

Bir qayda olaraq, bir dövrdən digərinə qədər olan dövr (bu, menstruasiya dövrü adlanır) 26-35 gündür. Bir qadın sağlamdırsa, menstruasiya müntəzəm olaraq, eyni sayda gündən sonra, məsələn, 28-dən sonra (ən çox yayılmış) gəlir. Ancaq hətta 2-3 günlük kiçik sapmalar da patoloji deyil. Bununla belə, bu kiçik sapmalar orta dövrünün uzunluğuna təsir göstərir və buna görə də təqvim metodundan istifadə edərək yumurtlamanı təyin edərkən səhv edə bilərsiniz. Təqvim üsulu ilə arzuolunmaz hamiləlikdən qorunanlar üçün nəticələr daha da pis ola bilər. Onların sayı azdır, lakin mövcuddur. Ginekoloqlar kontrasepsiya kimi yalnız menstruasiya təqvimini, daha doğrusu, onun köməyi ilə hesablanmış təhlükəli günlərdən istifadə etməyi məsləhət görmürlər. Təhlükəsizlik üçün, ən azı, qeyri-hormonal kontraseptivlərdən istifadə etməlisiniz.

Saytın bu səhifəsində təqdim olunan menstrual təqvimdən onlayn istifadə etmək çox rahatdır. Yalnız son menstruasiya başlaması üçün düzgün tarixləri daxil etməlisiniz və hamiləliyin planlaşdırılması üçün hazır bir cədvəl əldə edə bilərsiniz. Fərqli rənglər, hamiləliyin yüksək ehtimalı ilə baş verə biləcəyi tarixləri və əksinə "faydasız" olduğunu göstərir. Bundan əlavə, təqvimdə növbəti menstruasiya başlamalı olduğu tarixləri görəcəksiniz ki, bu da mümkün gecikmənin başlanğıcını qaçırmamağa və vaxtından əvvəl hamiləlik dövründə qeyri-adi olmayan normadan hər hansı bir sapma hiss etməyə imkan verəcəkdir. . Proqram tərəfindən xüsusi olaraq sizin üçün hesablanmış menstruasiya təqvimini çap etmək problem yaratmayacaq. Sınayın, həqiqətən çox rahatdır!

Proqram tərəfindən hesablanmış təqvimdən istifadə edərək ən qısa müddətdə necə hamilə qalmaq olar? Əslində hər şey çox sadədir. Yaşıl rənglə qeyd olunan günlərdə və xüsusən də dövrünün yeganə günündə (ovulyasiya), narıncı rənglə vurğulanırsa, cinsi aktivliyinizi artırmaq lazımdır. Axı, bu günlərdə konsepsiya ehtimalı var. İlk dəfə işləmirsə və menstruasiya hələ də gəlirsə, yaxşıdır. Sağlam cütlüklərdə uğursuzluğun ümumi səbəbi yumurtlamanın tamamilə normal aralıq olmamasıdır. Bəli, hər bir qadının ildə 2-3 anovulyasiya dövrü olur, yumurta yetişmədikdə və buna görə də konsepsiya baş verə bilməz. Əlbəttə ki, menstruasiya təqvimini çap etmək və orada ayrılan günlərə uyğun sevişmək dərdin dərmanı deyil, hələ də qüsurlar olur. Və buna görə də, yumurtlamanın olması başqa yollarla yoxlanılmalıdır, məsələn, bazal temperaturun ölçülməsi kimi məşhur üsullarla. Onu təqvimdə yaşıl rənglə vurğulanan günlərdən, mümkünsə - hətta daha əvvəldən ölçməyə başlamaq lazımdır. Yumurtalıqdan mayalanmaya hazır olan yumurtanın sərbəst buraxılmasından bir qədər əvvəl, temperatur 1-2 bölmə aşağı düşəcək və yumurtlama günü kəskin şəkildə yüksələcək və 37-dən yuxarı qalxacaq. Amma digər amillər temperatur səviyyəsinə təsir edə bilər, məsələn, cinsi ölçmədən qısa müddət əvvəl cinsi əlaqə, buna görə də mümkünsə səhər termometrdə etibarlı nəticə görmək üçün gecə sakit istirahət etmək lazımdır.

Menstruasiya təqviminizi onlayn edin, çap edin və son menstruasiya zamanı həkimin kabinetində ağrılı şəkildə xatırlayacaqsınız!