Beebi une nutmise põhjused. Miks laps nutab une ajal ilma ärkamata

Imikud ei saa oma probleemidest rääkida, seetõttu nutavad nad sageli. Beebi nutmine on võimalus teavitada vanemaid nende soovist või vajadusest.

Mõnikord võivad lapsed unes nutta, ärgates või isegi magama jäädes.

Sellise seisundi esinemine on võimalik mitmel põhjusel. Sageli juhtub see tavalise ebamugavuse tagajärjel, kuid on olukordi, kus mitmesugused patoloogiad põhjustavad unenäos nutmist.

Selles artiklis käsitletakse seda, mida tõendab imiku nutt unenäos.

Beebi hakkab unes nutma, kui ta tunneb teatud ebamugavusi, näiteks märjad mähkmed, kuum või külm õhk toas, kus ta on.

Peamised põhjused, miks laps unes nutab, on ka:

1. Soolestiku. Tavaliselt pingutab laps selles seisundis jalgu või hakkab neid liigutama.
2. Näljatunne. Enamasti tekib sel põhjusel nutt, kui vanemad toidavad last tundide kaupa.
3. Hammaste tulek. See põhjus kutsub nelja kuu pärast unes nutma.

Samuti hakkavad imikud unes nutma, kui ema pole läheduses. Kui nad lõpetavad oma ema tundmise, nutavad nad ja ärkavad.

Sageli ei võimalda teatud haiguse areng lapsel normaalselt magada. Tavaliselt on väikelastel und häiritud kõrva- või kurguvalu või köhaga.

Miks laps nutab ilma ärkamata

Laps nutab ärkamata, tavaliselt siis, kui ta tunneb end ebamugavalt. Lapsel võib olla külm või väga palav. See probleem on kõrvaldatud, kui te ei mähi last liiga palju, et ta üle ei kuumeneks. Lisaks peaksite tagama optimaalse temperatuuri ja niiskuse ruumis, kus laps magab.

Mõnikord võivad lapsed ilma ärkamata nutta, kui on esinenud urineerimist või roojamist. Sel juhul tunnevad nad ebamugavust ja nutavad, kuni mähe on puhas ja kuiv.

Teine unenäos sellise nutmise põhjus on üleerutunud olek. Et seda ei juhtuks, ei pea õhtul last liiga aktiivsete harjutuste või mängudega häirima. Normaalseks magamiseks on vaja tagada rahulik ja vaikne keskkond.

Mõned lapsed võivad psühholoogilistel või neuroloogilistel põhjustel isegi unes karjuda. Kui nutt pikka aega ei lakka, peaks lapse läbi vaatama kvalifitseeritud neuroloog.

Miks ta kahekuuselt unes nutab

Eksperdid ütlevad, et seitsekümmend protsenti lastest nutab pidevalt päevase ja öise une ajal. Enamik alla kolme kuu vanuseid lapsi magab rahutult.

Öösel on selline nutt füsioloogiline. Seda seisundit ei peeta ohtlikuks. See nähtus on seotud beebi motoorse ja närvisüsteemi ebastabiilse toimimisega. See jätkub mõnda aega, kuni lapse biorütm normaliseerub.

Ainult kolmkümmend protsenti vastsündinutest magavad hästi.

Tavaliselt lõpetavad beebid aastaks unes nutmise, häireid võivad põhjustada vaid füsioloogilised või psühholoogilised probleemid.

Sageli nutavad imikud vaid kahekuuselt une ajal, kui tunnevad nälga. Seetõttu on oluline pöörata tähelepanu sellele, millal nutt hakkab. Tavaliselt tahab alla kolmekuune laps süüa iga kolme kuni viie tunni tagant.

Suurenenud erutuvus ja emotsionaalne stress selles vanuses võivad ka unenäos nutma kutsuda. Seda seisundit võib mõjutada isegi uute inimeste ilmumine majja.

Kahekuuselt võib nutt olla soolekoolikute või puhituse tagajärg, sest selles vanuses ei ole seedesüsteem veel täielikult välja kujunenud. Beebi võib viriseda ilma ärkamata, kuni unefaas muutub.

Miks laps kuue kuuselt nutab

Kuue kuu vanuselt võib laps nutta mitte ainult füsioloogiliste põhjuste tõttu.

Sageli unenäos nutmine näitab, et laps hakkab purskama. Selle nähtusega võib kaasneda lapse palavik, letargia ja kapriissus.

Lisaks võivad kuuekuuselt last veel koolikud häirida. Kuid see seisund on äärmiselt haruldane, tavaliselt kaovad koolikud kuue kuu vanuseks.

Mõnikord nutavad imikud unes päevase stressi tõttu. Selles vanuses imik uurib aktiivselt maailma ja iga nähtus võib tekitada talle stressirohke olukorra.

Sage nutmine unenäos on põhjus spetsialisti poole pöördumiseks

Kui nutmise põhjuseks ei ole hambad ja kõhuvalu, on oluline pöörata tähelepanu lapse seisundile, sest see võib viidata erinevatele terviseprobleemidele (stomatiit, keskkõrvapõletik, külmetushaigused, kesknärvisüsteemi häire).

Kui unenäos on lisaks nutmisele ka palavik, eritis ninast, ninakinnisus, köha või õhupuudus, siis on parem last arstile näidata.

Selleks, et imik saaks normaalselt magada, on vaja järgida järgmisi spetsialistide soovitusi:

• Ruumis on vaja tagada optimaalne temperatuur: 18 kuni 21 kraadi
• Oluline on, et ruum, kus laps magab, oleks ventileeritud, seal ei tohiks olla tuuletõmbust.
• Kui laps magab, ei tohiks olla valju ja teravat heli.
• Enne öist und on parem mitte teha aktiivseid mänge ja harjutusi.
• Selleks, et laps saaks hästi magada, on soovitatav see enne magamaminekut osta.
• On vaja kaitsta last negatiivsete kogemuste eest, pakkuda talle hoolt ja kiindumust
• Vanemad peavad järgima

Unenäos nutmise saate kõrvaldada, määrates kindlaks selle algpõhjuse.

Kui laps on näljane, rahuneb ta pärast toitmist maha.

Soolekoolikute puhul kasutatakse meetodeid, mis kõrvaldavad kõhuvalu. Lastearstid soovitavad anda lapsele apteegitilli teed või tilli vett. Võid teha ka kerget massaaži kõhule, tehes liigutusi päripäeva.

Hammaste tulekust tingitud nutmist saab ennetada, kui määrida beebi igemed enne magamaminekut spetsiaalse geeliga. Parem on konsulteerida lastearstiga, millist valuvaigistit valida.

Kui laps nutab vanemate puudumise tõttu, normaliseerub uni, kui ta näeb neid enda lähedal, eriti ema või isa käte vahel.

Füsioloogilist öist nutmist ei peeta ohtlikuks ja see taandub tavaliselt ühe aasta vanuseks.

Video vanematele:

• Miks vastsündinu ei maga päeva jooksul: põhjused, tagajärjed ja meetodid ...

Esimestel elunädalatel on nutt peaaegu ainus viis, kuidas beebi saab oma vajadustest vanematele teada anda. Enamasti suudab ema pisarate põhjusest aru saada, kuid kui imik unes nutab, muutuvad täiskasvanud pereliikmed tõsiselt murelikuks ega mõista, mida teha. Vähemat elevust ei tekita ka aastaste ja vanemate beebide öised nuttud. Mõelgem välja, miks laste unega võib kaasneda nutt.

Vastsündinute une omadused

Vastsündinu une struktuur erineb "täiskasvanu" omast. Peaaegu pool puhkeajast möödub REM-unes (kiirete silmade liigutustega). Selle perioodiga kaasnevad unistused, aga ka:

• õpilaste aktiivne liikumine suletud silmalaugude all;
• liiguvad käed ja jalad;
• imemisrefleksi taastootmine;
• näoilmete muutus (grimassi tegemine);
• erinevad helid - vastsündinu nutab unes, vingub, nutab.

Imikueas "kiire" faasi ülekaal on tingitud aju intensiivsest kasvust ja kõrgema närvitegevuse kiirest arengust. Kui laps nutab öösel perioodiliselt lühikest aega ja ei ärka, on see normi variant.

Arstid nimetavad seda nähtust "füsioloogiliseks öiseks nutuks" ja usuvad, et see aitab lapsel leevendada päeva jooksul saadud emotsioonidest ja muljetest põhjustatud stressi.

Teine "füsioloogilise nutu" funktsioon on ruumi "skaneerimine". Vastsündinu kontrollib hääli tehes, kas tal on ohutu, kas vanemad tulevad talle appi. Kui nutt jääb vastuseta, võib laps ärgata ja teda tabada.

3-4 kuu vanuselt on kõigil tervetel imikutel Moro refleks, mis seisneb käepidemete automaatses üles viskamises vastusena stiimulile. Äkiline liigutus võib lapse äratada. Probleemi saate lahendada mähkimise abil. On olemas mähkmega lahtise mähkimise tehnika, mis võimaldab teil motoorseid oskusi mitte piirata ja pakub samal ajal head puhkust.

Kuidas reageerida "füsioloogilisele nutule"?

Ärge olge liiga aktiivne lapse lohutamisel "füsioloogilise nutu" ajal. Piisab, kui talle midagi õrna häälega laulda või teda silitada. Mõnel juhul rahunevad lapsed pärast paarisekundilist virisemist ise maha. Intensiivne liikumishaigus kätes või võrevoodis või valju kõne võib lõpuks lapse üles äratada.

Õige reaktsioon "unisele" nutule kannab endas ka õpetlikku koormust. Laps peab õppima rahunema ja leppima oma öise üksindusega. Kui võtad ta üles vähimagi ärevuse märgi peale, nõuab ta igal õhtul ema ja isa tähelepanu.

Ligikaudu 60-70% lastest õpib aasta lähenedes ise rahunema. Küll aga peab emme kindlasti oskama last vajadusel rahustada.

Arengukriisid

Esimesel eluaastal läbib laps tohutu füüsilise ja vaimse arengu tee. Mõnel perioodil on muutused tunda eriti teravalt, tavaliselt nimetatakse neid kriisideks (vt ka:). Neid iseloomustab närvisüsteemi koormuse märkimisväärne suurenemine ja need võivad põhjustada öist nutmist.

Oluline on kaitsta puru psüühikat ülekoormuse eest:

• jälgige une ja ärkveloleku intervalle;
• vähimagi väsimuse märgi korral andke talle võimalus puhata;
• vältige emotsionaalset üleelamist.

Tuleb meeles pidada, et 12-14 nädala jooksul on une muster (struktuur) muutunud. Üleminek "täiskasvanute" mudelile toob kaasa selle kvaliteedi halvenemise või "taandarengu 4 kuu võrra". Laps võib öösel nutma puhkeda, sellest ärgata ega rahuneda pikka aega.

Sel perioodil tasub teda harjutada iseseisvalt magama jääma. Üks võimalus on teha asju, mis rahustavad teie last, kuid hoiavad teda ärkvel. Enne magamaminekut on vajalik, et laps oleks rahulik, mitte põnevil, siis on tal lihtsam Morpheuse kätesse sukelduda.

Une tsüklid ja faasid

Muutused viivad "pindmise une" faasi ilmnemiseni, mis algab kohe pärast uinumist ja kestab 5-20 minutit. Seejärel vajub laps sügavasse unne. Üleminekuhetkel on laps osaliselt äratatud. Alguses kutsub see nutma, seejärel õpib ta sellest perioodist ilma pisarateta üle saama.

Lisaks võivad faasimuutuste ajal esinevad jonnihood olla seotud emotsionaalse üleerutuvuse või kogunenud väsimusega. Selle vältimiseks peaksite lapse õigel ajal magama panema. Kui ta sellest hoolimata ärkas ega suuda rahuneda, tuleks järgmist ärkveloleku perioodi vähendada.

Une etappide (faaside) muutumine moodustab tsükli. Täiskasvanul kestab see umbes 1,5 tundi ja väikesel lapsel 40 minutit. Kestus pikeneb vanemaks saades.

Tsükleid piiravad lühiajalised ärkamised, mida beebi vajab keskkonna ja oma seisundi hindamiseks. Beebi suudab nutta, kui talle midagi ei sobi – näiteks on toas liiga palav või ta tunneb nälga. Saate teda rahustada, rahuldades tema vajadusi. Tulevikus tasub eelnevalt hoolitseda provotseerivate tegurite kõrvaldamise eest.

Emotsionaalne ülekoormus

Paljudel juhtudel nutab imik 6 kuu pärast unes emotsionaalse üleerutuse tõttu. Selle põhjuseks on valesti korraldatud igapäevane rutiin ja erutuv iseloom. Üleväsinud ja ärritunud beebi ei saa normaalselt uinuda, mis suurendab närvisüsteemi pinget. Kogunenud "laeng" ei lase beebil öösel rahulikult puhata – isegi unenäosse langedes ärkab ta sageli üles ja nutab palju.

• ärge laske lapsel "üle kõndida" - hakake pikali heitma veidi varem, kui ta väsimusest üles hakkab;
• piirata pärastlõunal tugevaid emotsioone, sealhulgas positiivseid;
• minimeerige teleri vaatamiseks eraldatud aeg, õhtul on parem sellest täielikult keelduda.

Üle ühe aasta vanused lapsed võivad öösel nuttes ärgata õudusunenägude või hirmude tõttu. Peaksite välja selgitama probleemi põhjuse ja aitama lapsel sellest vabaneda. Parandustehnikate kohta saate lugeda ülemaailmsest võrgust.

Füüsilised tegurid

Miks laps unes nutab? Erinevas vanuses lapsed võivad erinevate väliste ja sisemiste negatiivsete tegurite mõjul nutta ja karjuda. Esimesse rühma kuuluvad:

• ebaõiged mikrokliima tingimused ruumis - temperatuuri, niiskuse ja õhu puhtuse erinevus standardnäitajatega;
• eredad tuled ja valjud helid.

• füsioloogilised vajadused - nälg, janu;
• ebamugavustunne, mis on seotud ebamugavate riietega, märgade mähkmetega;
• mitmesugused valulikud seisundid - hammaste tulek, ilmastikutundlikkus.

Mikrokliima ruumis

Kuum kuiv õhk lastetoas ei anna beebile võimalust piisavalt magada. Ta ärkab sageli ärritusest ja väsimusest ning nutab. Kuulus lastearst Komarovsky annab järgmise nõuande:

1. Säilitage temperatuur 18-22ºС ja niiskus - 40-60%. Selleks peate akudele paigaldama regulaatorid ja ostma.
2. Minimeerige tolmusisaldus. See aitab tuulutamist, märgpuhastust, tolmukogujaid ruumis tagasi lükata (raamatud, pehme mööbel, plüüsmänguasjad, vaibad).
3. Jätke aken terveks ööks lahti. Sulgeda tasub vaid siis, kui väljas on pakane umbes 15-18 ºС.

Enne magamaminekut tuleb tuba tuulutada. See on ebasoovitav ainult juhul, kui lapsel on diagnoositud allergia tänavataimede õietolmu suhtes. Sellises olukorras aitab split-süsteem, see tähendab seade, mis on varustatud õhu jahutamise, niisutamise ja puhastamise funktsioonidega.

Nälg ja janu

Kui vastsündinu on näljane või janu, siis ta kõigepealt vingub või teeb muid hääli ning seejärel, kui ta ei saa seda, mida ta tahab, hakkab ta nutma. Esimestel elukuudel on öine söömine lapse loomulik vajadus, eriti kui teda toidetakse rinnapiimaga. Saate vähendada söötmise sagedust, suurendades päeva jooksul tarbitava toidu kogust. Eriti oluline on jälgida, et laps sööks enne magamaminekut korralikult.

Ärge toitke last üle, ärge ületage piimasegu normikoguseid ega suurendage toidukordade sagedust. Imetamisega, mida sageli tehakse nõudmisel, peate jälgima, kui hoolikalt laps ühest rinnast piima imeb. Kohe pärast pealekandmist eraldub esipiim, milles on vähe toitaineid. Kui laps saab ainult seda, siis ta ei söö. “Kunstlikele” lastele, aga ka kõigile imikutele, kes on öösel nuttes palavuses, tuleks pakkuda mitte ainult toitu, vaid ka vett.

Hammaste tuleku ajal tekkivad ebameeldivad aistingud on veel üks põhjus, miks laps unes nutab. Kõige raskem on neil beebidel, kellel on korraga mitte üks, vaid 2-4 hammast. Lapsed kogevad valu ja sügelust suus, mis ei lase neil normaalselt süüa ja ajab unes nutma.

Kindel märk sellest, et kapriisid seostuvad hammaste tulekuga, on see, et beebi üritab riideid, mänguasju jms närida. Tema seisundit saate leevendada jahutatud silikoonhammaste, aga ka arsti soovitatud spetsiaalsete tuimestusgeelide abil.

ilmastikutundlikkus

Ilmatundlikkus on keha valus reaktsioon muutuvatele ilmastikutingimustele. Tänapäeval kannatavad selle all mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Riskirühma kuuluvad lapsed, kellel on olnud raske sünnitus, keisrilõige, emakasisesed haigused, kes kannatavad suurenenud koljusisese rõhu all. Puru kehv tervis, millega kaasnevad kapriisid ja rahutu uni, võib põhjustada:

• suurenenud päikese aktiivsus;
• tugev tuul;
• atmosfäärirõhu muutused;
• järsk üleminek päikesepaistelisest ilmast pilves;
• hoovihmad, äikesetormid, lumesajud ja muud loodusnähtused.

Arstid ei oska meteoroloogilise sõltuvuse põhjuseid täpselt nimetada. Kui laps ei maga hästi ja karjub sageli ilma muutudes, tasub konsulteerida neuroloogiga.

Kui vanemad mõtlevad, miks laps unes nutab, on see probleem neile tõenäoliselt tuttav. Paljud emad ja isad veedavad unetuid öid lapse võrevoodi juures end säästmata.

Kui laps ei maga piisavalt, siis aja jooksul muutub tema närvisüsteem kurnatuks. See ähvardab paljude probleemidega: nii arengu mahajäämus kui ka heaolu järsk halvenemine. Mõelgem üksikasjalikumalt, mis võib last häirida?

Kuna lapse unenäos nutta põhjuste täielikuks avalikustamiseks on vaja ka meditsiinilisi teadmisi, aitas mul seda artiklit kirjutada minu sõber, kõrgeima kategooria lastearst Khmeleva Larisa Ivanovna. Avaldan talle oma tänu.

Kõik teavad, et väike laps nutab sageli unes. Seda peetakse normaalseks ja see ei põhjusta muret. Nutu kaudu annab beebi ju oma probleemidest märku. Ja need võivad olla ka väikese mehe jaoks erinevad. Sageli ema ja isa lihtsalt ei tea, miks laps ärkas.

Rahutu une põhjused sõltuvad beebi vanusest. Jagame põhjused tinglikult 2 rühma: alla üheaastastel lastel ja pärast aasta vanustel lastel. Igal juhul peaksid vanemad teadma, mida teha ja kuidas muret tekitav põhjus kõrvaldada. Uni on ju kõige olulisem ravim kõikide haiguste ja murede vastu. Hea puhkus on oluline nii täiskasvanutele kui ka lastele.

Alla 1-aastaste laste nutmise põhjus

Siin on peamine ärritaja füsioloogiline ebamugavustunne. Sageli häirivad koolikud soolestikus, ebamugavustunne maos (võib olla seotud täiendavate toiduainetega), ülevoolav mähe, nälg, hammaste tulek. Mõnikord põhjustab liiga kõrge või madal temperatuur beebis ebamugavust ja ta ärkab sellest üles.

Nohu

Tegelikku põhjust on koju arsti kutsumata üsna raske välja selgitada. Kui lapse kehatemperatuur on tõusnud, siis on põletikuline protsess organismis alanud. See võib eelkõige väljenduda ebameeldivates aistingutes neelamisel, kõrvavalu, tugeva köha või nohuna.

• Kopsudesse ja ninaneelu kogunev vedelik, kõrvapõletik (keskkõrvapõletik) põhjustavad väga tugevat ebamugavust. Kui lapsel on hingamisraskusi, ärkab ta üles. Peate koju kutsuma arsti. Järgides tema juhiseid, asuge kiiresti tegutsema: ostke vajalikud ravimid, viige läbi protseduurid, võimaluse korral läbige mõned testid.
• Esimese asjana peaks ema tilgutama lapsele nina, et hingamine oleks lihtsam, ja seejärel alandama liiga kõrget temperatuuri. Kui arst on välja kirjutanud mõned ravimid, siis on vaja anda lapsele pillid ja pillid selgelt vastavalt retseptile ja ajakavale. Mitte mingil juhul ei soovitata ise ravida, isegi kui teil on viis last ja palju kogemusi. Pidage meeles, et iga laps on individuaalne. See, mis on teistele lastele normaalne, ei pruugi selleks sobida.
• Ärge unustage oma respiraatorit, kui kõik majas viibijad on haiged. Korrapäraselt tehke märgpuhastust, ventileerige ruumi. Piirake oma lapse kontakti ülejäänud perega. Kõik, mida ta praegu vajab, on tema ema. Ärge lülitage valju muusikat sisse, tehke müra. Isegi kui laps ei maga, proovige hoida toas vaikne ja rahulik.

Koolikud

Beebi gaaside ja kõhuvaevuste põhjuseks võivad olla rinnapiima liiga kõrge rasvasisaldus, sobimatu kunstliku toitmise segu ning konkreetsel juhul seedeprobleemid.

Muidugi, kui need sümptomid korduvad regulaarselt, siis peaksite minema koos lapsega lastearsti konsultatsioonile. Kuid kui juhtumid on haruldased, saate lapse seisundit leevendada järgmistel viisidel:

1. Silita kõhtu käega päripäeva. Kinnitage sooja olekusse kuumutatud mähe.
2. Rangelt doseerimisel on vaja anda lapsele juua või tilli vett või teed apteegitilliga. Samuti on olemas spetsiaalsed tilgad, mida saab apteegist osta. Sõltuvalt vanusest, õige annus, pärast juhiste lugemist.
3. Hoidke last püstises asendis, kõht enda poole. Mõne aja pärast gaas kaob ja laps rahuneb. Sa ei pea teda kohe magama panema. Armastatud inimese kõrval, eriti esimestel elukuudel, tunneb beebi end kaitstuna.

Kus on ema?

Tihti on nutu põhjuseks ema soojuse puudumine. Rinnapiima lõhn, ema käsi - kui seda kõike pole, siis hakkab laps muretsema. Eriti juhul, kui ta pärast toitmist tema kõrvale magama jääb.

Siin peate otsustama. Laps kas magab pidevalt vanemate kõrval ja harjub või harjutab teda tasapisi võrevoodiga. Kulub vaid paar päeva, enne kui laps harjub omal kohal magama. Kui vanemad peavad lahkuma, ei teki sel juhul magamaminekuga probleeme.

Hammaste tulek

"Lõbusad" ööd algavad neljast kuust. Ajavahemik, mil hambad ronisid, peate lihtsalt kannatlikult vastu pidama. Olge valmis, et sel ajal võivad päev ja öö mõneks ajaks kohta vahetada.

• Puru kannatuste leevendamiseks tuleks soetada spetsiaalne igemeid määriv geel. See anesteseerib, leevendab sügelust ja ebamugavustunnet.
• Uurige eelnevalt oma lastearsti või apteekriga, milline ravim teile isiklikult sobib.

Nälg

Need vanemad, kes toidavad last rinnaga või annavad nõudmisel piimasegu, tagavad pingevabama ja järjekindlama päevarutiini. Laps harjub selle rutiiniga.

On vanemaid, kes otsustavad oma last rangelt tunde järgi toita. Sel juhul võib laps lihtsalt nälga jääda kuni järgmise toitmiseni. Nutmisega annab ta märku, et tahab süüa. Võib-olla pole teie rinnapiimas enam rasvasisaldust, mis on vajalik keha täielikuks küllastamiseks ja küllastustundeks.

Temperatuuri režiim

Liiga umbses ruumis on palav ja ebamugav isegi täiskasvanul, mitte ainult väikesel mehel. Seetõttu ventileerige ruumi sagedamini.

Püüdke mitte kuivatada riideid toas, kus laps magab. Samuti ärge üle jahutage. Kõige vastuvõetavam temperatuur on +19 - 22 kraadi.

Miks laps aasta pärast unes nutab

Poeg või tütar kasvab suureks ja oskab juba palju öelda. Kuid öösel ei pruugi laps isegi ärgata ja unes nutta. Põhjused on juba sügavamad: füsioloogiliste kõrval on juba emotsionaalsed. Mida teha sellistes olukordades?

Liigsöömine

Õhtusöögimenüü peaks koosnema kergetest ja lapsele tuttavatest toitudest. Viimane toitmine toimub eelistatavalt paar tundi enne magamaminekut.

• Püüdke järgida igapäevast rutiini. Kui teil on külalised, võite lapse panna 1 tund hiljem, kuid ärge mingil juhul laske olukorral omasoodu minna. Lisaks liigsetele toodetele võib tekkida üleerutus, mis toob kaasa unetu ja äreva öö.
• Ärge tutvustage öösel uut rooga. Kuidas lapse organism seda vastu võtab, pole teada.

Emotsionaalne ja füüsiline üleerutus

Lapsed on kõik erinevad. Eriti aktiivsed näkid tuleks voodisse minekuks eelnevalt ette valmistada.

1. Kui ilm lubab, viige laps õue jalutama. Vestelge temaga. See tuleb ainult kasuks ja loob rahuliku tuju.
2. Enne magamaminekut välistage televiisor, tahvelarvuti, arvuti ja telefon. Lugege raamatut, joonistage, mängige vaikset mängu. Muutke see rituaaliks ja aja jooksul tuleb teie poeg või tütar enne magamaminekut teie juurde raamatuga.

Palju negatiivsust

• Kui majas sõimatakse pidevalt ja olete närvis, tunneb ka teie laps ärevust ja ärevust.
• Püüdke mitte last noomida, vaid selgitage ja näidake üles kannatlikkust ja armastust.
• Teie võimuses on luua majas see mikrokliima, mis võimaldab lapse psüühikal mitte kogeda emotsionaalset stressi ja stressi.
• Kui beebi kardab pimedust, siis hankige tähtedega öölamp või mõni muu huvitav öövalgusti mudel. Muinasjutuline atmosfäär ja lähedaste läheduses olemine parandab järk-järgult lapse und.

midagi teeb haiget

Teine tõenäoline nutmise põhjus võib olla valu, mis ei lase lapsel korralikult magada. Vanemad peavad tundma huvi lapse heaolu vastu. Kui ta ütleb teile, mis talle haiget teeb, saate sel juhul õigel ajal vajalikke toiminguid teha. Määrige, masseerige, kui jalg või käepide on tuim. Ja valuga, mis ei taandu ja mis sõna otseses mõttes ei lase teie lapsel magada, helistage kiirabi. Te ei tohiks riskida oma poja või tütre tervisega ja lükata arsti kutsumine hommikusse.

Järeldus

Loodan, et teie jaoks on muutunud arusaadavamaks põhjused, miks laps unes nutab. Iga laps, olenemata nahavärvist, rahvusest ja rassist, jääb lihtsalt lapseks. Ja meie, vanemad, oleme alati tema tervise, füüsilise ja vaimse rahu ustavad valvurid. Lõpuks on siin mõned näpunäited, mis aitavad teil oma lapse vajadusi paremini mõista.

• Kui esimestel elukuudel on öise nutu põhjuseks vaid füsioloogia (hambad lõikunud, nälg, vale temperatuur, märg mähe), siis vanemas eas võib kehva une, öiste jonnihoogude ja nutmise põhjus olla emotsionaalne. üleerutus, hirm, solvumine ja üksindus.
• Sinu eesmärk ja ülesanne on pakkuda last mitte ainult füüsiliselt (toitmine, kuivad ja puhtad riided, soe voodi), vaid jälgida ka puru emotsioone ja meeleseisundit.
• Kui te ei tea põhjust ja miski ei aita, helistage kindlasti arstile. Ja enne tema saabumist olge kohal ja tehke kõik endast oleneva, et last rahustada või tema valu leevendada. Teie hoolitsus ja armastus on peamine ravim ning teie vastutus aitab igas olukorras ja hoiab ära palju ebameeldivaid.

Edu ja kannatlikkust!

Teie Tatiana Kemishis

Sage öine beebi nutt on paljudele emadele tuttav. Sellel võib olla väga palju põhjuseid ja vanemad peaksid teadma, mida sellistes olukordades teha. Beebi nutmises enne ja pärast aastat on olulisi erinevusi.

Miks vastsündinud lapsed nutavad

Vastsündinud võivad nutta nälja või ületäitunud mähe, kõrge või madala toatemperatuuri, soolekoolikute või gaaside tõttu. Igal juhul ei saa beebi nuttu vaatamata erinevatele põhjustele tähelepanuta jätta.

Gaasi- ja kõhuvalu

Lapse päästmiseks sellest probleemist tuleb sooja käega kõhtu silitada päripäeva või võtta beebi sülle ja hoida teda vertikaalselt kõhuga enda poole. Selles asendis liiguvad gaasid valutult eemale ja laps on ema läheduses rahulikum.

Et tulevikus sel põhjusel nutmist ei tekiks, peate ostma lastele tilli vett või apteegitilli teed. Saate osta apteegis ja spetsiaalseid tilka.

Vajalik on ema kohalolek

Enamik emasid kiigutab beebi esimestel elunädalatel teda süles või laseb tal enda kõrvale magama jääda ja seejärel paigutab nad eraldi voodisse. Ema soojust tundes magab laps rahulikult, kuid niipea, kui ta seda enam ei tunne, hakkab tau nutma. Seda probleemi saab lahendada kahel viisil: iga kord, kui võtate lapse nutmise ajal sülle või õpetate teda üksi magama. Laps õpib väga kiiresti ümber, kulub vaid kolm päeva, et beebi rahulikult magada ka ema äraolekul.

Hammaste tuleku põhjus

Nutmine sel põhjusel algab umbes nelja kuu pärast, kui puhkevad esimesed hambad. Beebit saab aidata, kui määrida paistes igemeid enne magamaminekut tuimestusgeeliga. Millist ravimit osta, peate konsulteerima lastearsti või apteekriga.

Laps on näljane

Imetamise režiim vastsündinutel kehtestatakse väga kiiresti. Lapse nõudmisel toitmine aitab lapsel rahuneda ja järk-järgult harjuda öösiti mitu tundi järjest magama (viiest kuni kuue tunnini). Kuid rangelt graafiku järgi toitmine ei pruugi lapsele meeldida. Võib-olla ei talu laps toitmise vahelist aega ja tahab tõesti süüa. See on siis, kui ta "annab" oma emale nutmisega märku.

Õhutemperatuur lastetoas

Lapsed võivad öösel ärgata, sest neil on palav või külm. Enne õhtust magamaminekut on soovitatav tuba tuulutada. Ummikus ruumis tunneb laps end ebamugavalt. Ruumi keskmine õhutemperatuur peaks olema üheksateist kuni kakskümmend kaks kraadi.

Üheaastaselt võib laste nuttu unenäos olla sügavamatel põhjustel – liiga aktiivne käitumine päeval, tihe toitmine enne magamaminekut. Kolmandal eluaastal võivad lapsed näha õudusunenägusid, mis põhinevad kogemustel, kehval tervisel, solvumisel ja muudel negatiivsetel emotsioonidel.

Rikkalik ja liiga kaloririkas õhtusöök

Ärge toitke last õhtul vähem kui kaks tundi enne magamaminekut. Täis kõht ei lase beebil õigel ajal uinuda vastavalt tavapärasele päevakavale. Õhtusöök peaks koosnema kergetest toitudest. Igapäevane rutiinist kinnipidamine aitab vältida ka õudusunenägusid unenäos. Laps võib harvadel juhtudel minna magama tund aega hiljem, kui see on tingitud reisist või puhkusest ja külalistest.

Suurenenud aktiivsus ja üleerutus päeva jooksul

Aktiivseid lapsi julgustatakse magama jääma ja selleks valmistuma. Ärge lubage aktiivseid mänge mängida vahetult enne magamaminekut. Muutke unejuttu lugemine või värskes õhus jalutamine igapäevaseks traditsiooniks. Seda tüüpi harjutused mitte ainult ei aita teil rahuneda, vaid seavad teid ka positiivsele noodile, mis on kosutava une jaoks väga oluline. Ärge püüdke last magama panna karjumise või muude agressiivsuse ilmingutega. See mõjutab negatiivselt mitte ainult beebi und, vaid ka tema lapse psüühikat.

Arvuti ja televiisor

Isegi tavalised lastemultikad ja veelgi enam arvutimängud võivad beebi und segada. Lastel ei soovitata vahetult enne magamaminekut monitori või teleriekraani taga olla.

negatiivseid emotsioone

Õudusunenäod lastel tekivad sageli vanematevahelise pingelise olukorra tõttu perekonnas, saadud pahameele või hirmu tõttu, hirmust kellegi ees või elevusest enne mõnda sündmust. Laps vajab täiskasvanute moraalset tuge ja mõistmist. Ainult lähedased inimesed saavad last rõõmustada ja rahustada.

Pimedusekartus

Lihtsaim viis sellest hirmust üle saada on öölamp põlema panna. Rahulik laps näeb häid unenägusid.

Suhtle rohkem oma lapsega, tunne pidevalt tema probleemide vastu huvi ja aita tal neid lahendada. Kui pere vastu valitseb täielik usaldus, siis magavad kõik rahulikult.

Kuni laps kõnet valdab, on nutmine ainus viis tähelepanu köita. Täiskasvanu pisarad on lein ja kogemus, beebi pisarad on loomulik suhtlusvahend. Vanemad harjuvad järk-järgult sellega, et see nähtus on normaalne ja ei ole üldse hirmutav, kuid nad on kadunud, kui laps hakkab järsult.Miks see juhtub?

Maga beebi

Uni on eriline füsioloogiline seisund, mis täidab kahte põhifunktsiooni: täiendab energiakulusid ja kinnistab beebi ärkveloleku perioodil õpitut. Hea uni on nii lapse arengu tingimus kui ka tema füüsilise ja vaimse tervise näitaja. Seetõttu on vanemad väga mures, kui lapse puhkus katkeb, ja veelgi enam, kui laps unes nutab.

Kuni kuue kuu vanuse lapse une norm on 18-14-16 tundi päevas. Kuid esimestel elukuudel võib laps ärgata iga 3-4 tunni järel ja selles pole patoloogiat: stabiilne päevarežiim pole välja kujunenud, sageli on päeva ja öö segadus.

Beebi ärkab tavaliselt näljatunde, ebamugavustunde või lihtsalt normaalse instinkti ilmnemise tõttu. Seetõttu peavad emad olema kannatlikud ja meeles pidama, et uni on tingitud refleksist, mis tähendab, et teatud öise magamamineku rituaali väljatöötamine ja kolme "T" (soe, pime ja vaikne) reegli järgimine aitab toime tulla. probleemiga.

Öine uni

Millises vanuses saab laps öö ​​läbi magada ilma ärkamata? See on puhtalt individuaalne, kuid kuue kuu vanuseks ei saa enamik beebisid öösel 10 tunniks und katkestada. Last ei ole vaja kiigutada ega vägisi magama panna. Ta saab selle ülesandega ise hõlpsasti hakkama, kui vanemad tabavad õigel ajal unisuse tunnuseid: laps haigutab, katab või hõõrub silmi ja askeldab mänguasjaga. Väsimuse korral on uinumisperiood tavaliselt kuni 20 minutit. Kui te ei loo magamiseks tingimusi (ere valgus, müra, võõraste inimeste olemasolu), võib see esile kutsuda olukorra, kui laps unes nutab.

Magamajäämise protsess on raske ja öine puhkus on lapse üleerututamise tõttu häiritud. Et mõista, miks see juhtub, peate mõistma une põhifaase.

Une faasid

Teadus eristab kahte aktiivset ja aeglast. Nad vahelduvad iga kuuekümne minuti tagant. Tegevustsükkel hõlmab mõtteprotsesside tööd, mis väljendub järgmistes ilmingutes:

• Naerata lapse näol.
• Silmade liikumine silmalaugude all või nende lühike avanemine.
• Jalgade liikumine.

Just sel ajal nutab laps unes, ärkamata. Närvirakud töötlevad ärkveloleku ajal saadud teavet. Päevasündmusi kogedes reageerib beebi neile jätkuvalt. Nutmine võib olla reaktsioon kogetud hirmule, üksindustundele, üleerutuvusele.

Aeglase - sügava une ajal lõdvestub laps täielikult, taastades kulutatud jõu ja temas toodetakse kasvuhormooni.

Ärka üles või mitte?

Virisemine, vaikne nutt ja nutt une aktiivses faasis on absoluutne norm. Beebi suudab näha unenägusid, mis peegeldavad möödunud päeva muljeid. Kuid laste pisaratel võib olla ka teine ​​tähendus – instinktiivne soov kontrollida, kas ta on ohutu, kas ema jätab ta maha. Kui sellele kinnitust pole, võib laps ärgata ja päriselt nutma puhkeda. Mida peaksid vanemad tegema, kui laps hakkab unes nutma?

Nutu peamised põhjused

Miks nutab laps unes, kui ta samal ajal ärkab? See tähendab, et ta annab signaale, mis tuleks lahti mõtestada, sest tal pole muud võimalust endale tähelepanu tõmmata. Lastearstid tuvastavad umbes seitse beebi pisarate põhjust. Dr Komarovsky kirjeldab neid, tuues esile kolm peamist:

Kuidas ära tunda?

Põhjuseid on palju, aga kuidas aru saada, milline neist lapse pisaraid tekitas? On ainult üks viis - toimingute analüüs, mille järel nutt lakkab. Alustuseks peaksite tuvastama ebamugavuse põhjused. Tihti juhtub: ärkveloleku ajal juhitakse lapse tähelepanu sellest, mis temas ebamugavust tekitab. Näiteks jookseb kummipael kokku. Aktiivsuse langusega tuleb ebamugavustunne esile ja segab uinumist. Kui laps pärast üles võtmist rahuneb, siis on instinkt töötanud. Selle üle on palju vaidlusi: kas tasub reageerida, kui beebi unes nutab, sest kardab üksindust?

On lastearste, kes ütlevad, et lapsel on isegi kasulik veidi nutta: kopsud arenevad, pisaratest saadav valk, millel on antimikroobne toime, satub ninaneelu. See arendab organismi infektsioonivastast kaitset. Mõned vanemad nimetavad last väikeseks manipulaatoriks ja püüavad teda harida, nutmisele teadlikult mitte reageerides ja näkku tõstmata. On see õige?

Neuroloogid usuvad, et imik ei ole võimeline teadlikult olukorraga manipuleerima ja vastus peitub mujal. Riigiasutustes sünnist saati kasvanud imikud nutavad väga harva. Lihtsalt pole kedagi, kes nende kõnedele läheneks. Nad sulguvad endasse ja lakkavad lootmast. See toob kaasa arenguhäire – hospitaliseerimise. Kui laps unes nutab, ei tasu karta teda hellitada. Vajadus kiindumuse ja hoolitsuse järele on esimesel eluaastal lapse elutähtis vajadus.

Mis peaks muret tegema?

Alla üheaastase lapse närvisüsteem on sageli altid haigustele, mis on tingitud: raseduse patoloogiast, raskest sünnitusest, emakasisesest infektsioonist ja vigastustest. Häiritud uni võib koos teiste sümptomitega viidata neuroloogilistele või somaatilistele probleemidele. Iga kolme kuu järel uurib neuroloog last, jälgides tema arengut. Ta peaks olema huvitatud vastuse leidmisest küsimusele, miks laps unes nutab, järgmistel juhtudel:

• Kui sellega kaasneb püsiv unehäire (uinumishäired, pindmine või ebapiisav uni).
• Kui teravat, hüsteerilist nutmist korratakse regulaarselt.
• Kui vanemad ise ei suuda selle põhjust tuvastada.

Kui beebi nutab ilma ärkamata, on põhjus laste une iseärasustes. Kui pisaraid seostatakse üleminekuga ärkveloleku staadiumisse, siis laps annab märku probleemide olemasolust, mille lahendamiseks on vaja täiskasvanu sekkumist.