Algkooliealiste laste ärevuse põhjused ja selle avaldumise tunnused. Ärevuse ilming algkooliealistel lastel Ärevuse probleemi uurimine psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses

Noorem kooliiga hõlmab eluperioodi 6–11 aastat ja selle määrab lapse elu kõige olulisem asjaolu - tema kooliminek.

Kooli tulekuga muutub lapse emotsionaalne sfäär. Ühest küljest säilib noorematel koolilastel, eriti esimese klassi õpilastel, suures osas koolieelikutele iseloomulik omadus reageerida ägedalt üksikutele neid mõjutavatele sündmustele ja olukordadele. Lapsed on tundlikud keskkonna elutingimuste mõjude suhtes, muljetavaldavad ja emotsionaalselt reageerivad. Nad tajuvad ennekõike neid objekte või objektide omadusi, mis kutsuvad esile otsese emotsionaalse reaktsiooni, emotsionaalse hoiaku. Kõige paremini tajutakse visuaalset, säravat, elavat.

Teisest küljest tekitab kooli astumine uusi spetsiifilisi emotsionaalseid kogemusi, kuna eelkooliealine vabadus asendub sõltuvuse ja uutele elureeglitele allumisega. Koolielu olukord juhatab lapse rangelt standardiseeritud suhete maailma, nõudes temalt organiseeritust, vastutustunnet, distsipliini ja head õppeedukust. Elutingimuste karmistamisega suurendab uus sotsiaalne olukord iga kooli mineva lapse vaimset pinget. See mõjutab nii nooremate kooliõpilaste tervist kui ka käitumist.

Kooli astumine on sündmus lapse elus, kus kaks tema käitumise määravat motiivi satuvad paratamatult vastuollu: soovi motiiv ("tahan") ja kohustuse motiiv ("ma pean"). Kui soovi motiiv pärineb alati lapsest endast, siis kohustuse motiiv on sagedamini täiskasvanute algatatud.

Lapse suutmatus vastata uutele standarditele ja täiskasvanute nõudmistele paneb ta paratamatult kahtlema ja muretsema. Kooli astuv laps muutub äärmiselt sõltuvaks teda ümbritsevate inimeste arvamustest, hinnangutest ja hoiakutest. Endale suunatud kriitiliste kommentaaride teadvustamine mõjutab inimese heaolu ja viib enesehinnangu muutumiseni.

Kui enne kooli ei saanud lapse mõned individuaalsed omadused tema loomulikku arengut häirida, täiskasvanud aktsepteerisid neid ja arvestasid nendega, siis koolis toimub elutingimuste standardiseerimine, mille tulemusena tekivad isiksuseomaduste emotsionaalsed ja käitumuslikud kõrvalekalded. muutunud eriti märgatavaks. Esiteks paljastavad end ülierutuvus, suurenenud tundlikkus, halb enesekontroll, arusaamatus täiskasvanute normidest ja reeglitest.

Kasvab nooremate koolilaste sõltuvus mitte ainult täiskasvanute (vanemate ja õpetajate), vaid ka eakaaslaste arvamustest. See viib selleni, et ta hakkab kogema erilist hirmu: et teda peetakse naljakaks, argpüksiks, petturiks või tahtejõuetuseks. Nagu märgitud

A.I. Zahharov, kui koolieelses eas valitsevad enesealalhoiuinstinktist tingitud hirmud, siis algkoolieas valitsevad sotsiaalsed hirmud ohuna indiviidi heaolule tema suhete kontekstis teiste inimestega.

Seega on tunnete kujunemise põhipunktid koolieas see, et tunded muutuvad üha teadlikumaks ja motiveeritumaks; toimub tunnete sisu areng, mis on tingitud nii õpilase elustiili muutumisest kui ka õpilase tegevuse iseloomust; muutub emotsioonide ja tunnete avaldumise vorm, nende väljendus käitumises, õpilase siseelus; Tekkiva tunnete ja kogemuste süsteemi tähtsus õpilase isiksuse kujunemisel suureneb. Ja just selles vanuses hakkab tekkima ärevus.

Püsiv ärevus ja intensiivne pidev hirm lastel on ühed levinumad põhjused, miks vanemad psühholoogi poole pöörduvad. Pealegi on viimastel aastatel võrreldes eelmise perioodiga selliste päringute arv oluliselt kasvanud. Spetsiaalsed eksperimentaalsed uuringud näitavad ka ärevuse ja hirmude suurenemist lastel. Nii meil kui välismaal läbiviidud pikaajaliste uuringute järgi on murelike inimeste arv – sõltumata soost, vanusest, piirkondlikust ja muudest eripäradest – enamasti 15% lähedal.

Sotsiaalsete suhete muutumine tekitab lapsele olulisi raskusi. Ärevus ja emotsionaalne pinge on seotud peamiselt lapsele lähedaste inimeste puudumisega, muutustega keskkonnas, tavatingimustes ja elurütmis.

Seda vaimset ärevusseisundit defineeritakse tavaliselt kui mittespetsiifilise, ebamäärase ohu üldistatud tunnet. Ootus lähenevast ohust on ühendatud ebakindlustundega: laps ei suuda reeglina selgitada, mida ta sisuliselt kardab.

Ärevuse võib jagada kahte vormi: isiklik ja situatsiooniline.

Isiklikku ärevust mõistetakse kui stabiilset individuaalset omadust, mis peegeldab subjekti eelsoodumust ärevusele ja eeldab tema kalduvust tajuda üsna paljusid olukordi ähvardavana, reageerides igaühele neist konkreetse reaktsiooniga. Eelsoodumusena aktiveerib isiklik ärevus teatud stiimulite tajumisel, mida inimene peab enese- ja enesehinnangule ohtlikuks.

Situatsioonilist ehk reaktiivset ärevust kui seisundit iseloomustavad subjektiivselt kogetavad emotsioonid: pinge, ärevus, mure, närvilisus. See seisund ilmneb emotsionaalse reaktsioonina stressirohkele olukorrale ning võib aja jooksul muutuda intensiivsuse ja dünaamika poolest.

Väga murelikuks liigitatud isikud kipuvad tajuma ohtu oma enesehinnangule ja toimimisele paljudes olukordades ning reageerivad väga väljendunud ärevusseisundiga.

Eristada saab kahte suurt ärevustunnuste rühma: esimene on füsioloogilised tunnused, mis esinevad somaatiliste sümptomite ja aistingute tasemel; teine on mentaalses sfääris toimuvad reaktsioonid.

Kõige sagedamini väljenduvad somaatilised nähud hingamise ja südamelöökide sageduse suurenemises, üldise erutuse suurenemises ja tundlikkuslävede vähenemises. Nende hulka kuuluvad ka: muhk kurgus, raskustunne või valu peas, kuumatunne, nõrkus jalgades, käte värisemine, kõhuvalu, külmad ja märjad peopesad, ootamatu ja kohatu soov arsti juurde minna. tualettruum, eneseteadvuse tunne, lohakus, kohmakus, sügelus ja palju muud. Need aistingud selgitavad meile, miks õpilane, minnes tahvli juurde, hõõrub ettevaatlikult nina, ajab ülikonda sirgu, miks kriit tema käes väriseb ja põrandale kukub, miks testi ajal jookseb keegi terve käega läbi juuste, keegi ei suuda kurku puhtaks ajada ja keegi palub tungivalt lahkuda. See ärritab sageli täiskasvanuid, kes mõnikord tajuvad pahatahtlikke kavatsusi isegi sellistes loomulikes ja süütutes ilmingutes.

Ärevuse psühholoogilised ja käitumuslikud reaktsioonid on veelgi mitmekesisemad, veidramad ja ootamatumad. Ärevus põhjustab reeglina raskusi otsuste tegemisel ja liigutuste koordineerimise halvenemist. Mõnikord on ärevast ootusest tingitud pinge nii suur, et inimene teeb endale tahtmatult valu. Sellest ka ootamatud löögid ja kukkumised. Kerged ärevuse ilmingud, nagu rahutus ja ebakindlus oma käitumise õigsuse suhtes, on iga inimese emotsionaalse elu lahutamatu osa. Lapsed, kes ei ole subjekti ärevate olukordade ületamiseks piisavalt ette valmistatud, kasutavad sageli valesid, fantaasiaid ning muutuvad tähelepanematuks, hajameelseks ja häbelikuks.

Ärevus mitte ainult ei häiri haridustegevust, vaid hakkab hävitama isiklikke struktuure. Loomulikult ei põhjusta käitumishäireid ainult ärevus. Lapse isiksuse arengus on ka teisi kõrvalekaldemehhanisme. Psühholoogid-konsultandid aga väidavad, et enamik probleeme, mille pärast vanemad nende poole pöörduvad, enamik ilmseid rikkumisi, mis takistavad normaalset haridus- ja kasvatustegevust, on põhimõtteliselt seotud lapse ärevusega.

Murelikule lapsele on iseloomulikud sagedased rahutuse ja ärevuse ilmingud, samuti suur hulk hirme ning hirmud ja ärevus tekivad olukordades, kus last justkui ei ohustaks. Ärevad lapsed on eriti tundlikud, kahtlustavad ja mõjutatavad. Samuti iseloomustab lapsi sageli madal enesehinnang, mistõttu nad ootavad teistelt probleeme. See on tüüpiline neile lastele, kelle vanemad seavad neile võimatuid ülesandeid, nõudes asju, mida lapsed ei suuda. Ärevad lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt ja kalduvad loobuma tegevustest, milles neil on raskusi. Sellistel lastel võib klassis ja väljaspool tundi käitumises olla märgatav erinevus. Väljaspool tundi on need elurõõmsad, seltskondlikud ja spontaansed lapsed, klassis on nad pinges ja pinges. Õpetajad vastavad küsimustele madala ja summutatud häälega ning võivad isegi kokutama hakata. Nende kõne võib olla kas väga kiire ja kiirustav või aeglane ja vaevarikas. Reeglina tekib motoorne põnevus: laps askeldab kätega riideid, manipuleerib millegagi. Ärevatel lastel kipuvad kujunema neurootilise iseloomuga halvad harjumused: nad närivad küüsi, imevad sõrmi ja tõmbavad juukseid välja. Oma kehaga manipuleerimine vähendab nende emotsionaalset stressi ja rahustab neid.

Lapsepõlve ärevuse põhjusteks on ebaõige kasvatus ning ebasoodsad suhted lapse ja tema vanemate vahel, eriti emaga. Seega tekitab lapse tagasilükkamine ja mitteaktsepteerimine ema poolt temas ärevust armastuse, kiindumuse ja kaitse vajaduse rahuldamise võimatuse tõttu. Sel juhul tekib hirm: laps tunnetab emaarmastuse tinglikkust. Armastusevajaduse rahuldamata jätmine julgustab teda otsima selle rahuldamist mis tahes vahenditega.

Lapseea ärevus võib olla ka lapse ja ema sümbiootilise suhte tagajärg, mil ema tunneb end lapsega ühtsena ning püüab teda kaitsta eluraskuste ja hädade eest. Selle tulemusena kogeb laps emata jäädes ärevust, on kergesti eksinud, mures ja hirmul. Aktiivsuse ja iseseisvuse asemel areneb passiivsus ja sõltuvus.

Juhtudel, kui kasvatus põhineb liigsetel nõudmistel, millega laps ei tule toime või tuleb raskustega toime, võib ärevuse põhjuseks olla hirm mitte hakkama saada, teha valesti.

Lapse ärevust võib tekitada hirm kõrvale kalduda täiskasvanute kehtestatud normidest ja reeglitest.

Lapse ärevust võivad põhjustada ka täiskasvanu ja lapse vahelise suhtluse iseärasused: autoritaarse suhtlusstiili levik või nõudmiste ja hinnangute ebaühtlus. Nii esimesel kui ka teisel juhul on laps pidevas pinges hirmust mitte täita täiskasvanute nõudmisi, mitte "meeldida" ning ületada rangeid piire. Kui me räägime rangetest piiridest, siis peame silmas õpetaja seatud piiranguid.

Nende hulka kuuluvad: spontaanse tegevuse piirangud mängudes (eelkõige välimängudes), tegevustes; laste ebajärjekindluse piiramine tundides, näiteks laste äralõikamine; laste emotsionaalsete väljenduste katkestamine. Seega, kui mingi tegevuse käigus tekivad lapses emotsioonid, tuleb need välja visata, mida saab ära hoida autoritaarne õpetaja. Autoritaarse õpetaja seatud ranged piirid viitavad sageli kõrgele tunnitempole, mis hoiab lapse pikka aega pidevas pinges ja tekitab hirmu, et ei saa õigel ajal hakkama või teeb seda valesti.

Ärevus tekib rivaalitsemise ja konkurentsi olukordades. Eriti tugevat ärevust tekitab see lastel, kelle kasvatus toimub hüpersotsialiseerumise tingimustes. Sel juhul püüavad lapsed, sattudes konkurentsiolukorda, olla esimesed, et saavutada iga hinna eest kõrgeimaid tulemusi.

Ärevus tekib suurenenud vastutuse olukordades. Kui murelik laps sellesse satub, on tema ärevuse põhjuseks hirm mitte täita täiskasvanu lootusi ja ootusi ning saada tõrjutud. Sellistes olukordades on murelikel lastel tavaliselt ebaadekvaatne reaktsioon. Kui neid nähakse ette, oodatakse või korratakse sageli sama ärevust tekitavat olukorda, kujuneb lapsel välja käitumisstereotüüp, teatud muster, mis võimaldab ärevust vältida või seda nii palju kui võimalik vähendada. Sellisteks mustriteks on süstemaatiline keeldumine klassis küsimustele vastamast, ärevust tekitavates tegevustes osalemisest keeldumine ja lapse vaikimine, selle asemel et vastata võõraste täiskasvanute või nende inimeste küsimustele, kellesse laps suhtub negatiivselt.

Võib nõustuda A.M. järeldusega. Koguduseliikmed, et ärevus lapsepõlves on stabiilne isiklik moodustis, mis püsib üsna pikka aega. Sellel on oma motiveeriv jõud ja stabiilsed käitumisvormid, kusjuures viimases on ülekaalus kompenseerivad ja kaitsvad ilmingud. Nagu iga keerulist psühholoogilist moodustist, iseloomustab ka ärevust keeruline struktuur, mis hõlmab kognitiivseid, emotsionaalseid ja operatiivseid aspekte. Emotsionaalse domineerimisega on see tuletis paljudest perekondlikest häiretest.

Seega on ärevatele algkooliealistele lastele iseloomulikud sagedased mure- ja ärevuse ilmingud, samuti suur hirmutunne ning hirmud ja ärevus tekivad olukordades, kus laps reeglina ohus ei ole. Samuti on nad eriti tundlikud, kahtlustavad ja mõjutatavad. Selliseid lapsi iseloomustab sageli madal enesehinnang ja seetõttu ootavad nad teistelt probleeme. Ärevad lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt ja kalduvad loobuma tegevustest, milles neil on raskusi. Suurenenud ärevus takistab lapse suhtlemist ja suhtlemist laps-laps süsteemis; laps - täiskasvanu, kasvatustegevuse kujunemine, eriti pidev ärevustunne, ei võimalda kontroll- ja hindamistegevuse kujunemist ning kontrolli- ja hindamistoimingud on õppetegevuse üks peamisi komponente. Suurenenud ärevus aitab blokeerida ka keha psühhosomaatilisi süsteeme ja takistab tõhusat tööd klassiruumis.

Emotsioonid mängivad laste elus olulist rolli: need aitavad neil reaalsust tajuda ja sellele reageerida. Käitumises väljendudes teavitavad nad täiskasvanut sellest, mis lapsele meeldib, mis teda vihastab või häirib. See kehtib eriti imikueas, kui verbaalne suhtlus pole kättesaadav. Lapse kasvades muutub tema tundemaailm rikkamaks ja mitmekesisemaks. Põhilistest (hirm, rõõm jne) liigub ta edasi keerukamate tunnete ringini: rõõmus ja vihane, rõõmus ja üllatunud, armukade ja kurb. Muutub ka emotsioonide väline ilming. See pole enam beebi, kes nutab nii hirmust kui näljast.

Algkoolieas õpib laps tundma tundekeelt - sotsiaalselt aktsepteeritud vorme, kuidas väljendada elamuste peenemaid varjundeid pilkude, naeratuste, žestide, kehahoiakute, liigutuste, hääleintonatsioonide jms abil.

Teisest küljest valdab laps võimet ohjeldada vägivaldseid ja karme tundeavaldusi. Kaheksa-aastane laps, erinevalt kaheaastasest, ei pruugi enam hirmu ega pisaraid näidata. Ta õpib mitte ainult suures osas kontrollima oma tunnete väljendamist, asetama neid kultuuriliselt aktsepteeritud vormi, vaid ka neid teadlikult kasutama, teavitades teisi oma kogemustest, mõjutades neid.

Kuid nooremad koolilapsed jäävad siiski spontaanseks ja impulsiivseks. Emotsioonid, mida nad kogevad, on kergesti loetavad nende näost, kehahoiakust, žestist ja kogu käitumisest. Praktilise psühholoogi jaoks on lapse käitumine ja tema tunnete väljendamine väikese inimese sisemaailma mõistmisel oluline näitaja, mis näitab tema vaimset seisundit, heaolu ja võimalikke arenguväljavaateid. Emotsionaalne taust annab psühholoogile teavet lapse emotsionaalse heaolu taseme kohta. Emotsionaalne taust võib olla positiivne või negatiivne.

Lapse negatiivset tausta iseloomustavad depressioon, halb tuju, segasus. Laps peaaegu ei naerata või teeb seda vaimustavalt, pea ja õlad on langetatud, näoilme on kurb või ükskõikne. Sellistel juhtudel tekivad probleemid suhtlemisel ja kontakti loomisel. Laps nutab sageli ja solvub kergesti, mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Ta veedab palju aega üksi ega tunne huvi millegi vastu. Läbivaatuse ajal on selline laps masenduses, tal puudub algatusvõime ja tal on raskusi kontakti loomisel.

Sellise lapse emotsionaalse seisundi üheks põhjuseks võib olla suurenenud ärevus.

Psühholoogias mõistetakse ärevuse all inimese kalduvust kogeda ärevust, s.t. emotsionaalne seisund, mis tekib ebakindla ohuolukordades ja avaldub sündmuste ebasoodsa arengu ootuses. Murelikud inimesed elavad pidevas, põhjendamatus hirmus. Nad esitavad endale sageli küsimuse: "Mis siis, kui midagi juhtub?" Suurenenud ärevus võib mis tahes tegevuse (eriti olulise) desorganiseerida, mis omakorda toob kaasa madala enesehinnangu ja enesekahtluse ("Ma ei saanud midagi teha!"). Seega võib see emotsionaalne seisund toimida ühe neuroosi väljakujunemise mehhanismina, kuna see aitab kaasa isiklike vastuolude süvenemisele (näiteks kõrgete püüdluste ja madala enesehinnangu vahel).

Kõik, mis on omane murelikele täiskasvanutele, võib kirjutada ka murelike laste arvele. Tavaliselt on need väga ebakindlad lapsed, kellel on ebastabiilne enesehinnang. Nende pidev hirmutunne tundmatu ees viib selleni, et nad võtavad harva initsiatiivi. Olles sõnakuulelik, eelistavad nad mitte äratada teiste tähelepanu, käituvad eeskujulikult nii kodus kui lasteaias, püüavad rangelt täita vanemate ja õpetajate nõudeid – ei riku distsipliini. Selliseid lapsi nimetatakse tagasihoidlikeks, häbelikuteks. Nende eeskujulik käitumine, täpsus ja distsipliin on aga kaitsva iseloomuga – laps teeb kõik, et ebaõnnestuda.

Sel juhul on täiskasvanu suhtlus lapsega oma olemuselt autoritaarne, laps kaotab usalduse enda ja oma võimete vastu, ta kardab pidevalt negatiivset hinnangut, hakkab muretsema, et teeb midagi valesti, s.t. kogeb ärevustunnet, mis võib maad võtta ja areneda stabiilseks isiklikuks formatsiooniks – ärevuseks.

Ülekaitsvat kasvatust võib kombineerida sümbiootilise, s.t. äärmiselt lähedane suhe lapse ja ühe vanema, tavaliselt ema vahel. Sel juhul võib täiskasvanu ja lapse vaheline suhtlus olla nii autoritaarne kui ka demokraatlik (täiskasvanu ei dikteeri lapsele oma nõudmisi, vaid konsulteerib temaga ja on tema arvamusest huvitatud) Teatud iseloomuomadustega vanemad kalduvad kehtestama. sellised suhted lapsega – murelikud, kahtlustavad, endas ebakindlad. Olles loonud lapsega tiheda emotsionaalse kontakti, nakatab selline vanem oma hirmudega oma poega või tütart, s.t. aitab kaasa ärevuse tekkele.

Näiteks on seos laste ja vanemate, eriti emade hirmude hulga vahel. Enamasti olid laste kogetud hirmud emadele lapsepõlves omased või avalduvad praegu. Ärevusseisundis ema üritab tahtmatult kaitsta lapse psüühikat sündmuste eest, mis talle kuidagi tema hirme meelde tuletavad. Samuti on ärevuse edasikandumise kanaliks ema hoolitsus lapse eest, mis ei sisalda muud kui kahtlused, hirmud ja ärevused.

Sellised tegurid nagu vanemate ja õpetajate liigsed nõudmised võivad kaasa aidata lapse ärevuse suurenemisele, kuna need põhjustavad kroonilise ebaõnnestumise. Seistes silmitsi pidevate lahknevustega tema tegelike võimete ja kõrgete saavutuste vahel, mida täiskasvanud temalt ootavad, kogeb laps ärevust, mis muutub kergesti ärevuseks. Teine ärevuse teket soodustav tegur on sagedased süütunnet tekitavad etteheited (“Sa käitusid nii halvasti, et emal valutas peavalu”, “Teie käitumise tõttu läheme emaga sageli tülli”). Sel juhul kardab laps pidevalt oma vanemate ees süüdi jääda. Sageli on laste suure hulga hirmude põhjuseks vanemate vaoshoitus tunnete väljendamisel arvukate hoiatuste, ohtude ja ärevuse juuresolekul. Hirmude tekkele aitab kaasa ka vanemate liigne rangus. See juhtub aga ainult lapsega samast soost vanemate puhul, st mida rohkem keelab ema tütart või isa poega, seda suurem on tõenäosus, et neil tekivad hirmud. Sageli sisendavad vanemad mõtlemata oma lastesse hirmu oma kunagi realiseerimata ähvardustega nagu: "Su onu viib su kotti", "Ma jätan su maha" jne.

Lisaks loetletud teguritele tekivad hirmud ka tugevate hirmude kinnitumisest emotsionaalsesse mällu, kui kohtate midagi, mis kujutab endast ohtu või kujutab otsest ohtu elule, sealhulgas rünnak, õnnetus, operatsioon või raske haigus.

Kui lapse ärevus suureneb, ilmnevad hirmud - ärevuse asendamatu kaaslane, siis võivad tekkida neurootilised tunnused. Enesekahtlus kui iseloomuomadus on ennasthävitav suhtumine iseendasse, oma tugevustesse ja võimalustesse. Ärevus kui iseloomuomadus on pessimistlik ellusuhtumine, kui seda esitatakse täis ohte ja ohte.

Ebakindlus tekitab ärevust ja otsustusvõimetust ning need omakorda loovad vastava iseloomu.

Seega on endas ebakindel, kahtlustele ja kõhklustele kalduv laps, arglik, murelik laps otsustusvõimetu, mitte iseseisev, sageli infantiilne ja väga sugestiivne.

Ebakindel, murelik inimene on alati kahtlustav ja kahtlustamine tekitab teiste suhtes usaldamatust. Selline laps kardab teisi ja ootab rünnakuid, mõnitamist ja solvanguid. Ta ei tule mängus ülesandega, ülesandega toime.

See aitab kaasa psühholoogiliste kaitsereaktsioonide tekkele teistele suunatud agressiooni kujul. Seega põhineb üks kuulsamaid meetodeid, mida murelikud lapsed sageli valivad, lihtsal järeldusel: "selleks, et mitte midagi karta, peate panema nad mind kartma." Agressioonimask varjab ärevust hoolikalt mitte ainult teiste, vaid ka lapse enda eest. Sellegipoolest on neil sügaval hinges seesama ärevus, segadus ja ebakindlus, kindla toetuse puudumine. Samuti väljendub psühholoogilise kaitse reaktsioon suhtlemisest keeldumises ja inimeste vältimises, kellelt “ähvardus” pärineb. Selline laps on üksildane, endassetõmbunud ja passiivne.

Samuti on võimalik, et laps leiab psühholoogilise kaitse "fantaasiamaailma minnes". Fantaasiates lahendab laps oma lahendamatud konfliktid, unenägudes rahuldatakse tema täitmata vajadused.

Fantaasiad on üks lastele omaseid imelisi omadusi. Tavalisi fantaasiaid (konstruktiivseid fantaasiaid) iseloomustab nende pidev seos reaalsusega. Ühest küljest annavad tõelised sündmused lapse elus tõuke tema kujutlusvõimele (fantaasiad näivad elu jätkavat); teisalt mõjutavad fantaasiad ise reaalsust – laps tunneb soovi oma unistusi ellu viia. Ärevate laste fantaasiatel puuduvad need omadused. Unistus ei jätka elu, vaid pigem vastandab end elule. Seesama reaalsusest eraldumine seisneb häirivate fantaasiate sisus, millel pole midagi pistmist tegelike võimaluste, tegelike võimete ja võimete ning lapse arenguväljavaadetega. Sellised lapsed ei unista üldse sellest, milles nende hing tegelikult peitub, milles nad end tegelikult väljendada saaksid. Ärevus kui teatav emotsionaalne infusioon, milles ülekaalus on rahutustunne ja hirm midagi valesti teha, üldtunnustatud nõudeid ja norme mitte täita, areneb 7. ja eriti 8. eluaastale lähemal koos suure hulga lahendamatute hirmudega, mis tulenevad varasem vanus. Nooremate koolilaste peamine ärevuse allikas on perekond. Hiljem teismeliste jaoks väheneb see perekonna roll oluliselt; aga kooli roll kahekordistub.

On täheldatud, et poiste ja tüdrukute ärevuskogemuse intensiivsus ja ärevuse tase on erinevad. Algkoolieas on poisid murelikumad kui tüdrukud. See on seotud sellega, milliste olukordadega nad oma ärevust seostavad, kuidas nad seda seletavad ja mida kardavad. Ja mida vanemad lapsed, seda märgatavam see erinevus on. Tüdrukud omistavad oma ärevuse tõenäolisemalt teistele inimestele. Inimesed, kellega tüdrukud saavad oma ärevust seostada, ei ole ainult sõbrad, perekond ja õpetajad. Tüdrukud kardavad nn "ohtlikke inimesi" - joodikuid, huligaane jne. Poisid kardavad kehavigastusi, õnnetusi, aga ka karistusi, mida võivad oodata lapsevanemad või väljaspool perekonda: õpetajad, koolidirektor jne.

Ärevuse negatiivsed tagajärjed väljenduvad selles, et ilma üldiselt intellektuaalset arengut mõjutamata võib kõrge ärevuse tase negatiivselt mõjutada divergentse (st loova, loova) mõtlemise kujunemist, mille puhul võivad tekkida sellised isiksuseomadused nagu hirmu puudumine uue ees. , tundmatud on loomulikud .

Algkooliealiste laste puhul ei ole ärevus aga veel stabiilne iseloomujoon ja on sobivate psühholoogiliste ja pedagoogiliste meetmetega suhteliselt pöörduv, samuti on võimalik lapse ärevust oluliselt vähendada, kui õpetajad ja teda kasvatavad vanemad järgivad vajalikke soovitusi.

Kooliärevus tõmbab tähelepanu, kuna see on üks tüüpilisi probleeme. See on selge märk lapse kohanematusest koolis ja mõjutab negatiivselt kõiki tema eluvaldkondi: õpinguid, tervist ja üldist heaolu taset. Tõsise ärevusega lapsed esinevad erineval viisil. Mõned ei riku kunagi käitumisreegleid ja on alati õppetundideks valmis, teised on kontrollimatud, tähelepanematud ja halvasti käituvad. See probleem on tänapäeval aktuaalne, me saame ja peaksime selle kallal töötama. Peaasi, et emotsioonide kujunemine, moraalsete tunnete kasvatamine aitaks kaasa inimese täiuslikule suhtumisele teda ümbritsevasse maailma, ühiskonda ning aitab kaasa harmooniliselt arenenud isiksuse kujunemisele.

Lae alla:

Eelvaade:

ÄREVUS JA SELLE OMADUSED

ALGKOOLIEALISTEL LASTEL

Algklassiõpetaja, eripsühholoog

Peterburi GBOU Gümnaasium nr 63

Ärevus ja selle tunnused lastel

algkooliealine

Kooliärevus tõmbab tähelepanu, kuna see on üks tüüpilisi probleeme. See on selge märk lapse kohanematusest koolis ja mõjutab negatiivselt kõiki tema eluvaldkondi: õpinguid, tervist ja üldist heaolu taset. Tõsise ärevusega lapsed esinevad erineval viisil. Mõned ei riku kunagi käitumisreegleid ja on alati õppetundideks valmis, teised on ohjeldamatud, tähelepanematud ja halvasti käituvad. See probleem on tänapäeval aktuaalne, me saame ja peaksime selle kallal töötama. Peaasi, et emotsioonide kujunemine, moraalsete tunnete kasvatamine aitaks kaasa inimese täiuslikule suhtumisele teda ümbritsevasse maailma, ühiskonda ning aitab kaasa harmooniliselt arenenud isiksuse kujunemisele.

Ärevus kui emotsionaalse sfääri ilming

Emotsioonid ja tunded peegeldavad reaalsust kogemuste kujul. Erinevad tunnete kogemise vormid (emotsioonid, meeleolud, stress jne) moodustavad koos inimese emotsionaalse sfääri. On selliseid tundeid nagu moraalsed, esteetilised ja intellektuaalsed. Vastavalt K.E. pakutud klassifikatsioonile. Izard eristab fundamentaalseid ja tuletatud emotsioone. Põhilised on: huvi-erutus, viha, rõõm, üllatus, lein-kannatus, vastikus, põlgus, hirm, häbi, süütunne. Ülejäänud on tuletised. Põhiemotsioonide kombinatsioonist tekib selline keeruline emotsionaalne seisund nagu ärevus, mis võib kombineerida hirmu, viha, süütunnet ja huvi-erutust.
"Ärevus on indiviidi kalduvus kogeda ärevust, mida iseloomustab ärevusreaktsiooni esinemise madal lävi; üks individuaalsete erinevuste peamisi parameetreid."
Teatud ärevuse tase on inimese aktiivse tegevuse tunnus. Igal inimesel on oma optimaalne ärevuse tase – see on nn kasulik ärevus. Inimese hinnang oma seisundile selles osas on enesekontrolli ja eneseharimise oluline komponent. Suurenenud ärevuse tase on aga isikliku stressi subjektiivne ilming. Ärevuse ilmingud erinevates olukordades ei ole ühesugused. Mõnel juhul käituvad inimesed alati ja kõikjal murelikult, mõnel juhul avaldavad nad oma ärevust olenevalt valitsevatest oludest vaid aeg-ajalt. Isiksuseomaduste stabiilseid ilminguid nimetatakse tavaliselt isiklikuks ärevuseks ja neid seostatakse vastava isiksuseomaduse olemasoluga inimeses (“isiklik ärevus”). See on stabiilne individuaalne omadus, mis peegeldab subjekti eelsoodumust ärevusele ja eeldab tema kalduvust tajuda üsna laia valikut olukordi ähvardavana, reageerides igaühele neist teatud reaktsiooniga. Eelsoodumusena aktiveerib isiklik ärevus teatud stiimulite tajumine, mida inimene peab ohtlikuks, ohustab tema prestiiži, enesehinnangut ja enesehinnangut, mis on seotud konkreetsete olukordadega.
Konkreetse välise olukorraga seotud ilminguid nimetatakse situatsiooniliseks ja seda tüüpi ärevust väljendavat isiksuseomadust nimetatakse "olukorra ärevuseks". Seda seisundit iseloomustavad subjektiivselt kogetud emotsioonid: pinge, ärevus, hõivatus, närvilisus. See seisund ilmneb emotsionaalse reaktsioonina stressirohkele olukorrale ning võib aja jooksul muutuda intensiivsuse ja dünaamiliselt.
Isiksusekategooriad, mida peetakse väga murelikuks, kipuvad tajuma ohtu oma enesehinnangule ja elule paljudes olukordades ning reageerivad väga intensiivselt, väljendunud ärevusseisundiga. .
Väga murelike inimeste käitumisel edu saavutamisele suunatud tegevustes on järgmised tunnused:

Väga murelikud inimesed reageerivad ebaõnnestumist puudutavatele sõnumitele emotsionaalsemalt kui vähese ärevusega inimesed;

Suure ärevusega inimesed töötavad pingelistes olukordades või siis, kui probleemi lahendamiseks napib aega, halvemini kui madala ärevusega inimesed;

Väga murelike inimeste iseloomulik tunnus on hirm ebaõnnestumise ees. See domineerib nende soovil edu saavutada;

Väga murelike inimeste jaoks on sõnumid edu kohta motiveerivamad kui sõnumid ebaõnnestumise kohta;

Madala ärevusega inimesi stimuleerivad rohkem sõnumid ebaõnnestumise kohta;

Inimese aktiivsus konkreetses olukorras ei sõltu mitte ainult olukorrast endast, vaid ka isikliku ärevuse olemasolust või puudumisest, vaid ka olukorrast tulenevast ärevusest, mis konkreetses inimeses konkreetses olukorras tekib.

olukorrad valitsevate asjaolude mõjul.
Hetkeolukorra mõju määrab tema kognitiivne hinnang tekkinud olukorrale. See hinnang tekitab omakorda teatud emotsioone (veotermilise närvisüsteemi aktiveerumine ja suurenenud situatsiooniärevus koos ootustega võimalikule ebaõnnestumisele). Sama kognitiivne olukorra hindamine paneb samaaegselt ja automaatselt keha reageerima ähvardavatele stiimulitele, mis viib asjakohaste reaktsioonide ilmnemiseni, mille eesmärk on vähendada sellest tulenevat situatsiooniärevust. Kõige selle tulemus mõjutab sooritatavaid tegevusi. See tegevus sõltub otseselt ärevusseisundist, millest ei saanud üle võetud vastuste ja ka olukorra adekvaatse kognitiivse hinnangu abil.
Seega sõltub inimese tegevus ärevust tekitavas olukorras otseselt olukorrast tingitud ärevuse tugevusest, selle vähendamiseks võetud meetmetest ja olukorra kognitiivse hinnangu täpsusest.

Ärevuse põhjused ja selle avaldumise tunnused keskkooliealiste laste seas

Emotsioonid mängivad laste elus olulist rolli: need aitavad neil reaalsust tajuda ja sellele reageerida. Käitumises väljendudes teavitavad nad täiskasvanut sellest, mis lapsele meeldib, mis teda vihastab või häirib. Lapse negatiivset tausta iseloomustavad depressioon, halb tuju, segasus. Sellise lapse emotsionaalse seisundi üheks põhjuseks võib olla suurenenud ärevus. Psühholoogias mõistetakse ärevuse all inimese kalduvust kogeda ärevust, s.t. emotsionaalne seisund, mis tekib ebakindla ohuolukordades ja avaldub sündmuste ebasoodsa arengu ootuses. Murelikud inimesed elavad pidevas, põhjendamatus hirmus. Nad esitavad endale sageli küsimuse: "Mis siis, kui midagi juhtub?" Suurenenud ärevus võib rikkuda igasuguse tegevuse, mis omakorda toob kaasa madala enesehinnangu ja enesekindluse. Seega võib see emotsionaalne seisund toimida ühe neuroosi väljakujunemise mehhanismina, kuna see aitab kaasa isiklike vastuolude süvenemisele (näiteks kõrgete püüdluste ja madala enesehinnangu vahel).
Kõik, mis on omane murelikele täiskasvanutele, võib kirjutada ka murelike laste arvele. Tavaliselt on need väga ebakindlad lapsed, kellel on ebastabiilne enesehinnang. Nende pidev hirmutunne tundmatu ees viib selleni, et nad võtavad harva initsiatiivi. Olles sõnakuulelik, eelistavad nad mitte äratada teiste tähelepanu, käituvad eeskujulikult nii kodus kui ka koolis, püüavad rangelt täita vanemate ja õpetajate nõudeid – ei riku distsipliini. Selliseid lapsi nimetatakse tagasihoidlikeks, häbelikuteks.

Mis on ärevuse etioloogia? Teatavasti on ärevuse tekkimise eelduseks suurenenud tundlikkus (tundlikkus). Siiski ei muutu iga ülitundlikkusega laps ärevaks. Palju sõltub sellest, kuidas vanemad oma lapsega suhtlevad. Mõnikord võivad nad kaasa aidata mureliku isiksuse kujunemisele. Näiteks on suur tõenäosus, et ärevat last kasvatavad vanemad, kes pakuvad ülikaitsvat tüüpi kasvatust (liigne hoolitsus, suur hulk piiranguid ja keelde, pidev represseerimine). Sellised tegurid nagu vanemate ja õpetajate liigsed nõudmised võivad kaasa aidata lapse ärevuse suurenemisele, kuna need põhjustavad kroonilise ebaõnnestumise. Seistes silmitsi pidevate lahknevustega tema tegelike võimete ja kõrgete saavutuste vahel, mida täiskasvanud temalt ootavad, kogeb laps ärevust, mis muutub kergesti ärevuseks. Kui lapse ärevus suureneb ja ilmnevad hirmud - ärevuse asendamatu kaaslane, võivad tekkida neurootilised tunnused. Enesekahtlus kui iseloomuomadus on ennasthävitav suhtumine iseendasse, oma tugevustesse ja võimalustesse. Ärevus kui iseloomuomadus on pessimistlik ellusuhtumine, kui seda esitatakse täis ohte ja ohte. Ebakindlus tekitab ärevust ja otsustusvõimetust ning need omakorda loovad vastava iseloomu.
Seega on ebakindel, kahtlustele ja kõhklustele kalduv, arglik, murelik laps otsustusvõimetu, sõltuv, sageli infantiilne.Ebakindel, murelik inimene on alati kahtlustav ja kahtlustus tekitab teiste suhtes usaldamatust. Selline laps kardab teisi, ootab rünnakuid, mõnitamist ja solvanguid. Ta ei ole edukas.. See aitab kaasa psühholoogiliste kaitsereaktsioonide kujunemisele teistele suunatud agressiooni näol. Seega põhineb üks kuulsamaid meetodeid, mida murelikud lapsed sageli valivad, lihtsal järeldusel: "selleks, et mitte midagi karta, peate panema nad mind kartma." Agressioonimask peidab hoolikalt ärevust mitte ainult teiste eest. aga ka lapselt endalt. Sellegipoolest on neil sügaval hinges seesama ärevus, segadus ja ebakindlus, kindla toetuse puudumine.
Samuti väljendub psühholoogilise kaitse reaktsioon suhtlemisest keeldumises ja inimeste vältimises, kellelt “ähvardus” pärineb. Selline laps on üksildane, endassetõmbunud ja passiivne. Nooremate koolilaste peamiseks ärevusallikaks osutub perekond. Hiljem teismeliste jaoks väheneb see perekonna roll oluliselt; aga kooli roll kahekordistub. Teismeline kogeb sotsiaalset stressi, hirmu eneseväljenduse ees, hirmu teiste ootustele mittevastavuse ees jne. Teismelisel tekivad kompleksid, tekib segadus- ja ärevustunne.

Keskkooliealiste laste kooliärevuse tunnused

Ärevusel kui vaimsel omadusel on selge vanuseline eripära. Iga vanuse jaoks on iseloomulikud reaalsuse valdkonnad, mis tekitavad lastes ärevust. Kooliealiste laste ärevuse levinumate põhjuste hulgas on enda edukuse hindamisega seotud intrapersonaalsed konfliktid, pere- ja koolisisesed konfliktid ning somaatilised häired.

Selles vanuseastmes on võimalik kindlaks teha konkreetsed ärevuse põhjused. Ärevus muutub noorukieas stabiilseks isiksuse kujunemiseks. Noorukieas hakkab ärevust vahendama lapse minakäsitus, muutudes tema isiklikuks omandiks (Prikhozhan A.M., 1998). Teismelise enesehinnang on vastuoluline ja tekitab raskusi tema enesehinnangus. Ärevus tekib frustratsiooni tagajärjel vajadusest stabiilse, rahuldava suhtumise järele iseendasse.

Ärevuse taseme märkimisväärne tõus noorukieas on seotud iseloomu psühhoasteenilise rõhutamise kujunemisega. Lapsel tekivad kergesti mured, hirmud ja mured. Põnevuse puudumisel võib laps keelduda tema jaoks rasketest tegevustest. Psühhasteenilise rõhuasetusega on otsuste tegemine keeruline. Madala enesekindluse tõttu täheldatakse suhtlemisraskusi.

Ärevus hakkab mõjutama alles noorukieas, kui sellest võib saada tegevuse motivaator, asendades muud vajadused ja motiivid.

Ärevusele on vastuvõtlikud nii poisid kui tüdrukud, koolieelses eas on poisid ärevamad, 9–11. eluaastaks võib ärevus olla korrelatsioonis ning pärast 12. eluaastat ärevus suureneb tüdrukutel. Tüdrukute ärevus erineb poiste ärevusest: tüdrukud on mures suhete pärast teiste inimestega, poisid on mures vägivalla pärast selle kõigis aspektides. (Zakharov A.I., 1997, Kochubey B.I., Novikov E.V., 1998).

Seega võib märkida, et laste ärevus igas vanuselises arenguetapis on spetsiifiline; ärevus kui stabiilne isiksuseomadus kujuneb alles noorukieas; Koolieas on ärevuse tase keskmiselt kõrgem tüdrukutel (võrreldes poistega).

Kooliärevuse avaldumine õpilase käitumises

Kooliärevus võib käitumises avalduda mitmel viisil. See võib hõlmata passiivsust tunnis, piinlikkust, kui õpetaja kommenteerib, ja piiranguid vastamisel. Selliste märkide olemasolul haigestub laps suure emotsionaalse stressi tõttu sagedamini. Koolivaheajal on sellised lapsed vähesuhtlevad, lastega praktiliselt ei puutu, kuid samas on nad nende hulgas.

Kooliärevuse tunnuste hulgas on tüüpilised varasele noorukieale iseloomulikud ilmingud:

Somaatilise tervise halvenemine väljendub “põhjusetus” peavaludes ja palavikus. Selline halvenemine toimub enne katsetamist;

Vastumeelsus kooli minna tekib ebapiisava koolimotivatsiooni tõttu. Põhikooliõpilased reeglina sel teemal arutlemisest kaugemale ei jõua ning keskkooli üleminekuga võib kontrolltööde, “ebalemmikainete” ja õpetajate päevadel ilmneda episoodilisi puudumisi;

Liigne hoolsus ülesannete täitmisel, kui laps kirjutab sama ülesande mitu korda ümber. See võib olla tingitud soovist "olla parim";

Keeldumine subjektiivselt võimatutest ülesannetest. Kui ülesanne ebaõnnestub, võib laps selle täitmise lõpetada;

Seoses ebamugavustundega koolis võivad tekkida ärrituvus ja agressiivsed ilmingud. Ärevad lapsed löövad kommentaaridele vastu, kaklevad klassikaaslastega ja muutuvad õrnaks;

Vähenenud kontsentratsioon klassis. Lapsed on oma mõtete ja ideede maailmas, mis ei tekita ärevust. See olek on neile mugav;

Kontrolli kaotus füsioloogiliste funktsioonide üle stressiolukordades, nimelt mitmesugused autonoomsed reaktsioonid häirivates olukordades. Näiteks laps punastab, väriseb põlvedes, tunneb iiveldust, pearinglust;

koolielu ja ebamugavustundega seotud öised hirmud;

Tunnis vastamisest keeldumine on tüüpiline, kui ärevus on keskendunud teadmiste kontrollimise olukorrale, see väljendub selles, et laps keeldub vastustest osa võtmast ja püüab olla võimalikult silmapaistmatu;

Õpetaja või klassikaaslastega suhtlemisest keeldumine (või nende minimeerimine);

- kooli hindamise üliväärtus. Kooli hindamine on õppetegevuse “väline” motivaator ja kaotab aja jooksul oma stimuleeriva toime, muutudes eesmärgiks omaette (Ilyin E.P., 1998) Õpilast ei huvita kasvatustegevus, vaid väline hindamine. Puberteediea keskpaigaks koolihinnete väärtus aga kaob ja kaotab oma motiveeriva potentsiaali;

Negativismi ja demonstratiivsete reaktsioonide ilming (adresseeritud õpetajatele, katsena klassikaaslastele muljet avaldada). Mõned teismelised peavad katset "oma klassikaaslastele muljet avaldada" nende julguse või aususega kui viisi, kuidas saada isiklikku ressurssi ärevusseisundiga toimetulekuks.

Ülaltoodu põhjal võib teha järgmised järeldused:

Kooliärevus on teatud tüüpi ärevus, kui laps suhtleb keskkonnaga;

Kooliärevus on põhjustatud erinevatel põhjustel ja avaldub mitmel erineval kujul;

Kooliärevus on märk raskustest kooliga kohanemise protsessis. Võib avalduda isikliku ärevusena;

Kooliärevus segab õppetegevuse tulemuslikkust.

Bibliograafia

1.Boiko V.V. Emotsioonide energia suhtlemisel: pilk iseendale ja teistele.- M., 1996

2. Vilyunas V.K. Emotsionaalsete nähtuste psühholoogia. -M.: Moskva Riikliku Ülikooli kirjastus, 1976.

3. Dodonov B.I. Emotsioon kui väärtus. – M., 1978.

4. Izard K. Emotsioonide psühholoogia. – Peterburi: Peeter, 2006. -464 lk.: ill. – (sari “Psühholoogia magistrid”).

5. Ajakiri “Perekond ja kool” nr 9, 1988 – B. Kochubey, E. Novikovi artikkel “Ärevuse sildid”

6. Ajakiri “Perekond ja kool” nr 11, 1988. – B. Kochubey, E Novikova artikkel “Võtame maha ärevuse maski”.

7. Iljin E.P. Emotsioonid ja tunded. – Peterburi, 2001

8. Leontjev A.N., Sudakov K.V. Emotsioonid // TSB. – T.30. – M., 1978.

9. Mukhina V.S. Arengupsühholoogia: arengufenomenoloogia, lapsepõlv, noorukieas. –M.: Toim. Keskus “Akadeemia”, 2004. – 456 lk.

10.Psühholoogiline sõnastik. 3. väljaanne, lisa. ja töödeldud / Auto-stat. Koporulina V.N., Smirnova. M.N., Gordejeva N.O.-Rostov n/D: Phoenix, 2004. -640ndad. (sari “Sõnaraamatud”)

11.Isiksuse emotsionaalse sfääri psühhodiagnostika: praktiline juhend / Autor.-koost. G. A. Šalimova. –M.:ARKTI, 2006. -232.lk. (Bib-ka psühholoog-praktik)

12. Koguduse liige A.M. Laste ja noorukite ärevus: psühholoogiline olemus ja vanuse dünaamika. – M., 2000.

13. Koguduse liige A.M. Ärevuse põhjused, ennetamine ja ületamine // Psühholoogiateadus ja haridus - 1998. - nr 2. –lk.11-18.

14. Koguduse liige A.M. Ärevuse vormid ja maskid. Ärevuse mõju aktiivsusele ja isiksuse arengule // Ärevus ja ärevus / Toim. V.M. Astapov – Peterburi, 2001. – lk. 143-156.

15. Mikljajeva A.V., Rumjantseva P.V. Kooliärevus: diagnoosimine, ennetamine, korrigeerimine. Peterburi, 2006.

16. Regush L.A. Kaasaegse teismelise psühholoogia. - M., 2006. - 400 lk.

17. Fridman G.M., Puškina T.A., Kaplunovitš I.Ya. Õpilase ja õpilasrühmade isiksuse uurimine. – M., 1988. Shingarov G.Kh. Emotsioonid ja tunded kui reaalsuse peegelduse vorm. -M., 1971.

18.Khabirova E.R. Ärevus ja selle tagajärjed. // Ananjevski lugemised - 2003. – Peterburi, 2003. – Lk. 301-302.

19. Tsukerman G.A. Üleminek algkoolist keskkooli kui psühholoogiline probleem. // Psühholoogia küsimused. 2001. nr 5. Koos. 19-35.

20.Emotsioonid // Filosoofiline entsüklopeedia. – T.5. – M., 1990.

Ärevus ja selle tunnused lastel

algkooliealine

Kooliärevus tõmbab tähelepanu, kuna see on üks tüüpilisi probleeme. See on selge märk lapse kohanematusest koolis ja mõjutab negatiivselt kõiki tema eluvaldkondi: õpinguid, tervist ja üldist heaolu taset. Tõsise ärevusega lapsed esinevad erineval viisil. Mõned ei riku kunagi käitumisreegleid ja on alati õppetundideks valmis, teised on ohjeldamatud, tähelepanematud ja halvasti käituvad. See probleem on tänapäeval aktuaalne, me saame ja peaksime selle kallal töötama. Peaasi, et emotsioonide kujunemine, moraalsete tunnete kasvatamine aitaks kaasa inimese täiuslikule suhtumisele teda ümbritsevasse maailma, ühiskonda ning aitab kaasa harmooniliselt arenenud isiksuse kujunemisele.

Ärevus kui emotsionaalse sfääri ilming

Emotsioonid ja tunded peegeldavad reaalsust kogemuste kujul. Erinevad tunnete kogemise vormid (emotsioonid, meeleolud, stress jne) moodustavad koos inimese emotsionaalse sfääri. On selliseid tundeid nagu moraalsed, esteetilised ja intellektuaalsed. Vastavalt K.E. pakutud klassifikatsioonile. Izard eristab fundamentaalseid ja tuletatud emotsioone. Põhilised on: huvi-erutus, viha, rõõm, üllatus, lein-kannatus, vastikus, põlgus, hirm, häbi, süütunne. Ülejäänud on tuletised. Põhiemotsioonide kombinatsioonist tekib selline keeruline emotsionaalne seisund nagu ärevus, mis võib kombineerida hirmu, viha, süütunnet ja huvi-erutust.
"Ärevus on indiviidi kalduvus kogeda ärevust, mida iseloomustab ärevusreaktsiooni esinemise madal lävi; üks individuaalsete erinevuste peamisi parameetreid."
Teatud ärevuse tase on inimese aktiivse tegevuse tunnus. Igal inimesel on oma optimaalne ärevuse tase – see on nn kasulik ärevus. Inimese hinnang oma seisundile selles osas on enesekontrolli ja eneseharimise oluline komponent. Suurenenud ärevuse tase on aga isikliku stressi subjektiivne ilming. Ärevuse ilmingud erinevates olukordades ei ole ühesugused. Mõnel juhul käituvad inimesed alati ja kõikjal murelikult, mõnel juhul avaldavad nad oma ärevust olenevalt valitsevatest oludest vaid aeg-ajalt. Isiksuseomaduste stabiilseid ilminguid nimetatakse tavaliselt isiklikuks ärevuseks ja neid seostatakse vastava isiksuseomaduse olemasoluga inimeses (“isiklik ärevus”). See on stabiilne individuaalne omadus, mis peegeldab subjekti eelsoodumust ärevusele ja eeldab tema kalduvust tajuda üsna laia valikut olukordi ähvardavana, reageerides igaühele neist teatud reaktsiooniga. Eelsoodumusena aktiveerib isiklik ärevus teatud stiimulite tajumine, mida inimene peab ohtlikuks, ohustab tema prestiiži, enesehinnangut ja enesehinnangut, mis on seotud konkreetsete olukordadega.
Konkreetse välise olukorraga seotud ilminguid nimetatakse situatsiooniliseks ja seda tüüpi ärevust väljendavat isiksuseomadust nimetatakse "olukorra ärevuseks". Seda seisundit iseloomustavad subjektiivselt kogetud emotsioonid: pinge, ärevus, hõivatus, närvilisus. See seisund ilmneb emotsionaalse reaktsioonina stressirohkele olukorrale ning võib aja jooksul muutuda intensiivsuse ja dünaamiliselt.
Isiksusekategooriad, mida peetakse väga murelikuks, kipuvad tajuma ohtu oma enesehinnangule ja elule paljudes olukordades ning reageerivad väga intensiivselt, väljendunud ärevusseisundiga.
Väga murelike inimeste käitumisel edu saavutamisele suunatud tegevustes on järgmised tunnused:

Väga murelikud inimesed reageerivad ebaõnnestumist puudutavatele sõnumitele emotsionaalsemalt kui vähese ärevusega inimesed;

Suure ärevusega inimesed töötavad pingelistes olukordades või siis, kui probleemi lahendamiseks napib aega, halvemini kui madala ärevusega inimesed;

Väga murelike inimeste iseloomulik tunnus on hirm ebaõnnestumise ees. See domineerib nende soovil edu saavutada;

Väga murelike inimeste jaoks on sõnumid edu kohta motiveerivamad kui sõnumid ebaõnnestumise kohta;

Madala ärevusega inimesi stimuleerivad rohkem sõnumid ebaõnnestumise kohta;

Ärevuse põhjused ja selle avaldumise tunnused keskkooliealiste laste seas

Emotsioonid mängivad laste elus olulist rolli: need aitavad neil reaalsust tajuda ja sellele reageerida. Käitumises väljendudes teavitavad nad täiskasvanut sellest, mis lapsele meeldib, mis teda vihastab või häirib. Lapse negatiivset tausta iseloomustavad depressioon, halb tuju, segasus. Sellise lapse emotsionaalse seisundi üheks põhjuseks võib olla suurenenud ärevus. Psühholoogias mõistetakse ärevuse all inimese kalduvust kogeda ärevust, s.t. emotsionaalne seisund, mis tekib ebakindla ohuolukordades ja avaldub sündmuste ebasoodsa arengu ootuses. Murelikud inimesed elavad pidevas, põhjendamatus hirmus. Nad esitavad endale sageli küsimuse: "Mis siis, kui midagi juhtub?" Suurenenud ärevus võib rikkuda igasuguse tegevuse, mis omakorda toob kaasa madala enesehinnangu ja enesekindluse. Seega võib see emotsionaalne seisund toimida ühe neuroosi väljakujunemise mehhanismina, kuna see aitab kaasa isiklike vastuolude süvenemisele (näiteks kõrgete püüdluste ja madala enesehinnangu vahel).
Kõik, mis on omane murelikele täiskasvanutele, võib kirjutada ka murelike laste arvele. Tavaliselt on need väga ebakindlad lapsed, kellel on ebastabiilne enesehinnang. Nende pidev hirmutunne tundmatu ees viib selleni, et nad võtavad harva initsiatiivi. Olles sõnakuulelik, eelistavad nad mitte äratada teiste tähelepanu, käituvad eeskujulikult nii kodus kui ka koolis, püüavad rangelt täita vanemate ja õpetajate nõudeid – ei riku distsipliini. Selliseid lapsi nimetatakse tagasihoidlikeks, häbelikuteks.

Kooliärevuse tunnuste hulgas on tüüpilised varasele noorukieale iseloomulikud ilmingud:

Somaatilise tervise halvenemine väljendub “põhjusetus” peavaludes ja palavikus. Selline halvenemine toimub enne katsetamist;

Liigne hoolsus ülesannete täitmisel, kui laps kirjutab sama ülesande mitu korda ümber. See võib olla tingitud soovist "olla parim";

Keeldumine subjektiivselt võimatutest ülesannetest. Kui ülesanne ebaõnnestub, võib laps selle täitmise lõpetada;

Seoses ebamugavustundega koolis võivad tekkida ärrituvus ja agressiivsed ilmingud. Ärevad lapsed löövad kommentaaridele vastu, kaklevad klassikaaslastega ja muutuvad õrnaks;

Vähenenud kontsentratsioon klassis. Lapsed on oma mõtete ja ideede maailmas, mis ei tekita ärevust. See olek on neile mugav;

koolielu ja ebamugavustundega seotud öised hirmud;

Õpetaja või klassikaaslastega suhtlemisest keeldumine (või nende minimeerimine);

Negativismi ja demonstratiivsete reaktsioonide ilming (adresseeritud õpetajatele, katsena klassikaaslastele muljet avaldada).

Ülaltoodu põhjal võib teha järgmised järeldused:

Kooliärevus on teatud tüüpi ärevus, kui laps suhtleb keskkonnaga;

Kooliärevus on põhjustatud erinevatel põhjustel ja avaldub mitmel erineval kujul;

Kooliärevus on märk raskustest kooliga kohanemise protsessis. Võib avalduda isikliku ärevusena;

Kooliärevus segab õppetegevuse tulemuslikkust.

algkooli õpetaja A. B. Ternovykh

Kooliärevuse põhjused algkooliealistel lastel.

Viimasel kümnendil on huvi kooliärevuse ja õpilaste kohanemise probleemi uurimise vastu märkimisväärselt kasvanud, tingituna äkilistest muutustest ühiskonnaelus, tekitades ebakindlust ja ettearvamatust ning sellest tulenevalt ka emotsionaalseid pingeid ja ärevust.
Laste psühholoogiline tervis sõltub sotsiaal-majanduslikest, keskkonnaalastest, kultuurilistest, psühholoogilistest ja paljudest muudest teguritest.
Vastavalt L.I. Božovitš, laps kui ühiskonna kõige tundlikum osa, on allutatud mitmesugustele negatiivsetele mõjudele. Kooliõppega (uute asjade õppimine, omandatud oskuste ja võimete testimine) kaasneb alati laste ärevuse tõus. Kuid vaatamata sellele aktiveerib teatud optimaalne ärevuse tase õppimist ja muudab selle tõhusamaks. Sel juhul on ärevus tähelepanu, mälu ja intellektuaalseid võimeid mobiliseerivaks teguriks.

Ärevus on meie aja tavaline psühholoogiline nähtus ja seda peetakse emotsionaalse ebamugavuse kogemuseks, eelseisva ohu eelaimuseks. Viimastel aastatel on murettekitav olnud algkooliealiste laste ärevusseisundite kujunemise protsess.

Kool on üks esimesi, kes avab lapsele ühiskonnaelu maailma ja võtab paralleelselt perega ühe peamise rolli lapse kasvatamisel. Seega saab kool lapse isiksuse kujunemisel üheks määravaks teguriks. Paljud tema põhiomadused ja isikuomadused kujunevad välja just sellel eluperioodil; kogu tema edasine areng sõltub suuresti sellest, kuidas need on paigutatud.

D Iga lapse jaoks on kooli astumine äärmiselt oluline sündmus. Üks harjub kiiresti uue keskkonna ja uute nõuetega, teisel aga viibib kohanemisprotsess. Lapse kooliminek on teatavasti seotud kõige olulisema isikliku uue moodustumise - "õpilase sisemise positsiooni" tekkimisega. Sisemine positsioon on motivatsioonikeskus, mis tagab lapse õppimisele keskendumise, emotsionaalselt positiivse suhtumise kooli ja püüab järgida “hea õpilase” mudelit. Juhtudel, kui lapse kõige olulisemad vajadused, mis peegeldavad õpilase positsiooni, ei ole rahuldatud, võib ta kogeda püsivat emotsionaalset stressi, mis väljendub pideva ebaõnnestumise ootuses koolis, õpetajate ja klassikaaslaste halvas suhtumises iseendasse. , hirm kooli ees ja vastumeelsus selles osaleda.

Kooliärevus on üks lapse emotsionaalse stressi avaldumise vorme. See väljendub erutuses, suurenenud ärevuses haridusolukordades, klassiruumis, endasse halva suhtumise ootuses, õpetajate ja kaaslaste negatiivses hinnangus. Laps tunneb pidevalt enda küündimatust, alaväärsust ega ole kindel oma käitumise ja otsuste õigsuses.

Tavaliselt ütlevad õpetajad ja vanemad sellise lapse kohta, et ta “kardab kõike”, “väga haavatav”, “kahtlustav”, “väga tundlik”, “võtab kõike liiga tõsiselt” jne. Täiskasvanutele see aga enamasti erilist muret ei valmista. Samas näitab konsultatsioonipraktika analüüs, et selline ärevus on üks laste neuroosi eelkäijatest ja töö selle ületamiseks on äärmiselt vajalik.

Laste koolimineku perioodile on iseloomulik üsna kõrge kooliärevus lastel ja, muide, nende enesehinnangu langus. Kohanemisperiood esimeses klassis kestab tavaliselt üks kuni kolm kuud. Pärast seda olukord reeglina muutub: lapse emotsionaalne heaolu ja enesehinnang stabiliseerub. Erinevate kooliärevusvormidega lapsi on esimestes klassides praegu kuni 30–35%. Lapse negatiivsed kogemused ja hirmud koolielu erinevate aspektide ees võivad muutuda väga intensiivseks ja püsivaks. Eksperdid määratlevad selliseid emotsionaalseid häireid erineval viisil. Mõistet “koolineuroos” kasutatakse siis, kui koolilaps kogeb “põhjendamatut” oksendamist, palavikku ja peavalu. Ja just hommikuti, kui on vaja end kooliks valmistuda. "Koolifoobia" viitab kooliskäimise hirmu äärmuslikule vormile. Sellega ei pruugi kaasneda füüsilised sümptomid, kuid sel juhul on ilma meditsiinilise abita raske hakkama saada. Ja kooliärevus on algkooliealise lapse üks emotsionaalse stressi vorme, mis nõuab õpetajate ja vanemate hoolikat tähelepanu, sest võib areneda palju tõsisemaks vormiks.

Kooliärevuse põhjused määrab õpilase loomulik neuropsüühiline korraldus. Kuid mitte vähemtähtsat rolli selles protsessis mängivad kasvatuse iseärasused, mida paisutavad üles vanemate nõudmised lapsele. Mõne lapse jaoks põhjustab hirme ja soovimatust kooli minna haridussüsteem ise, sealhulgas õpetaja ebaõiglane või tundetu käitumine. Pealegi on nende laste hulgas väga erineva õppeedukusega kooliõpilasi. Kuulus psühholoog A. Prikhozhan tuvastab koolis ärevate laste järgmised omadused:

suhteliselt kõrge õppimisvõime tase. Sel juhul võib õpetaja pidada sellist last õpivõimetuks või ebapiisavalt võimekaks. Need õpilased ei suuda oma töös põhiülesannet tuvastada ja sellele keskenduda. Nad püüavad juhtida kõiki ülesande elemente üheaegselt. Kui ülesandega kohe hakkama ei saa, keeldub murelik laps edasistest katsetest. Ta ei seleta oma ebaõnnestumist mitte suutmatusega konkreetset probleemi lahendada, vaid oma võimete puudumisega. Tunni ajal võib selliste laste käitumine tunduda kummaline: mõnikord vastavad nad küsimustele õigesti, mõnikord vaikivad või vastavad juhuslikult, sealhulgas annavad naeruväärseid vastuseid. Nad räägivad mõnikord peatudes, lämbunult, punastades ja žestikuleerides, mõnikord vaevu kuuldavalt. Ja sellel pole midagi pistmist sellega, kui hästi laps õppetundi teab. Kui murelikule õpilasele tema eksimusele tähelepanu juhitakse, süvenevad käitumise veidrused, ta näib kaotavat olukorras igasuguse orientatsiooni, ei saa aru, kuidas tohib ja peaks käituma.A. Prikhozhan usub, et seda käitumist täheldatakse eelkõige ärevil esmalt. -klassi õpilased. Ja ometi on kooliärevus omane ka muus koolieas lastele. See võib väljenduda nende suhtumises hinnetesse, hirmus kontrolltööde ja eksamite ees.

Kui laps kooli astub, suureneb verbaliseeritud ja mitteverbaliseeritud hinnangute hulk, millega ta iga päev kokku puutub, nagu laviin. Ärevad lapsed, sõna otseses mõttes esimestest koolipäevadest peale, satuvad negatiivse hinnangu ja kroonilise ebaõnnestumise olukorda. Lapse suutmatus selle ebaõnnestumisega toime tulla on suures osas aluseks temas ärevuse tekkele ja selle kinnistumisele.

Ärevusnähtuse uurimiseks viisime läbi uuringu laste ärevuse tuvastamiseks ja ärevuse põhjuste väljaselgitamiseks.

Uuringu käigus kasutati järgmist:uurimismeetodid : uurimisprobleemi käsitleva kirjanduse uurimine ja analüüs, laste tegevuste toodete vaatlus, katsetamine, uurimine ja analüüs.

Uuringu käigus kasutati mitmeid diagnostikavahendeidtehnikaid , testtöö, mille eesmärk on tuvastada koolihariduse järjepidevus ja valmisolek:

Projektiivtehnika “Olematu loom”;

O. A. Orekhova “Majad” tehnika;

Metoodika “Kooliärevuse diagnostika” A. M. Prikhozhan.

Selles uuringus osalesid 1. klassi õpilased.Antud uuringu tulemusi analüüsides jäi silma, et kõige suuremal hulgal algkooliealistest lastest olid kõrge ärevuse tegurid: hirm teadmiste kontrollimise olukorra ees, hirm eneseväljenduse ees, probleemid ja hirmud suhetes õpetajatega. ja üldine ärevus kooli ees.

Uuringu tulemusena korraldati algklasside lastega turvalise õpperuumi loomiseks, võttes arvesse tervist säästvaid tehnoloogiaid ja negatiivsete tegurite korrigeerimist, mis destabiliseerivad õppeprotsessis osalejate emotsionaalset tervist. koolieas.

Läbiviidud uurimustöö annab alust järeldada, et suurenenud kooliärevuse piiride vähendamiseks tuleks kiiresti tuvastada väikelaste ärevuse avaldumise olemasolu ja tunnused.

Allikad ja kirjandus.

Astapov V.M. Ärevus lastel - Peterburi: Peter Press, 2004. - 224 lk.

Bityanova, M.R. Lapse kohanemine kooliga: diagnoosimine, korrektsioon, pedagoogiline tugi. - M.: 1997.-298 lk.

Wenger, A.L. Nooremate kooliõpilaste psühholoogiline läbivaatus [Tekst] / A.L. Wenger, G.A. Zuckerman. – M.: VLADOS-PRESS, 2003. – 160 lk.

Guzanova T.V. Esimese klassi õpilaste koolihirmu jaotumise muutused õppeaasta jooksul // Psühholoogiateadus ja kasvatus. 2009. nr 5

Kostina L.M. Ärevuse diagnoosimise meetodid [Tekst]: haridusjuhend / L.M. Kostina. – Peterburi: Rech, 2005. – 198 lk.

Miklyaeva A.V. Kooliärevus: diagnoosimine, ennetamine, korrigeerimine - Peterburi: Rech, 2006. - 128 lk.

Mukhametova, R.M. Psühholoogia. Tunnid 1.-2.klassi lastele. / Comp. R.M. Mukhametova. – Volgograd: Õpetaja – AST, 2004. – 112 lk.

Mukhina V. S. Ajastu psühholoogia. – M.: 2007.]

6-7-aastaste laste vaimse arengu iseärasused / toim. D. B. Elkonin, A. L. Venger. - M.: Pedagoogika, 1988. -136 lk.