Nahavoltide eemaldamine reie siseküljel. Puusade ja tuharate plastiline kirurgia: fotod enne ja pärast

Hormonaalsed ja vanusega seotud muutused ei mõjuta mitte ainult nähtavaid kehapiirkondi. Puusad võivad muutuda ebaatraktiivseks ka kaalulangetamise tulemusel, pärast sünnitust või algselt esineda esteetilisi vigu. Tavaliselt kahjustavad neid naha lõtvumisest, suurenenud mahust ja pehmete kudede ptoosist põhjustatud voldid. Reie plastiline kirurgia (femoroplastika) aitab neid ja muid probleeme lahendada. See meetod annab tulemusi, kui toitumine ja treening ebaõnnestuvad.

Lugege sellest artiklist

Mis on protseduur

Operatsioon viiakse läbi puusade sileduse, elastsuse, tugevuse ja harmoonia taastamiseks. Mõnel juhul on vaja reguleerida ka helitugevust, selleks kombineeritakse plastilist kirurgiat rasvaimuga. Seda tehakse ka meditsiinilistel eesmärkidel. Selle piirkonna kudede lõtvumine võib ju segada kõndimist, põhjustada naha marrastusi, füüsilist ebamugavust, probleeme riiete valikul ja kiirest kulumisest tingitud sagedast väljavahetamist.

Puusaliigese korrigeerimine võib olla vajalik teatud kehaosa erinevates piirkondades. Femoroplastika muudab välimust:

• sisepind;

• õueala;

• täis puusad;

• reied kombineerituna tuharatega.

Vastavalt probleemse piirkonna asukohale tehakse sisselõiked, eemaldatakse liigne kude, liigutatakse ülejäänud kude ja haav õmmeldakse.

Kasulik video

Et teada saada, kuidas ja miks tehakse reie siseosa plastilist kirurgiat, vaadake seda videot:

Näidustused kasutamiseks

Kõiki jalgade defekte ei saa plastilise kirurgiaga parandada. Ja kui puusade ebaesteetiline välimus on põhjustatud liigsest ülekaalust, on võimalik, et patsient peab kõigepealt kaalust alla võtma. Nende parandamise toiming on antud juhul viimistlus, mitte peamine probleemi lahendamise meetod.

Puusaliigese plastilise kirurgia jaoks on selged kriteeriumid, mis muudavad selle vajalikuks:

• naha ja sellest tingitud voltide venitamine ja ebatasasused;

• rasvarullid väljastpoolt, andes soovimatut lisamahtu;

• ärritus naha pinnal, mis on põhjustatud liiga tihedast kokkupuutest liigse koe tõttu liikumise ajal.

Vastunäidustused

Mis tahes tüüpi sekkumiseks puusade välimuse parandamiseks ei piisa ainult näidustustest. Samuti ei tohi olla põhjust, miks operatsioon võiks olla patsiendile ohtlik. Selle rakendamise vastunäidustused on järgmised:

• südame ja veresoonte patoloogiad;

• onkoloogilised haigused;

• tõsised häired endokriinsüsteemi töös;

• nakkushaigused;

• patoloogiad, mis häirivad vere hüübimist;

• raseduse ja imetamise perioodid;

• tromboflebiit.

Ettevalmistus ürituseks

Kõige sagedamini tehtav operatsioon on reie siseosa plastiline operatsioon. See, nagu ka teiste piirkondade kirurgiline korrigeerimine, nõuab... Esimene etapp on läbivaatus patsiendi tervisliku seisundi kindlakstegemiseks. See koosneb:

• vere- ja uriinianalüüsid;

• verehüübimise uuringud;

• infektsioonide testid;

• fluorograafia;

• terapeudi konsultatsioonid.

Kui üldine tervislik seisund võimaldab operatsiooni, peab patsient võtma meetmeid selle õnnestumise hõlbustamiseks ja tüsistuste vältimiseks:

• 2 nädalat enne sekkumist lõpetage antikoagulantide ja trombotsüütide vastaste ainete võtmine;

• samal ajal kõrvaldage alkohol oma elust ja unustage suitsetamine;

• ärge järgige ranget dieeti, mis nõrgendab keha, kuid ärge ka üle sööge;

• külmetushaiguste vältimiseks võtke vitamiine;

• Ärge jätke nahka ultraviolettkiirte kätte.

Ilukirurgia tehakse tühja kõhuga, see tähendab, et viimane söögikord enne seda tuleb lõpetada 8 tundi enne sekkumise algust.

Kuidas seda teostatakse?

Puusade kirurgiline korrigeerimine toimub üldnarkoosis. Kokku võtab operatsioon aega 2–2,5 tundi, kui seda ei kombineerita muude sekkumistega. Sageli tehakse koos femoroplastikaga ka selle piirkonna rasvaimu, tuharate ja kõhu tõstmine.

Sekkumine algab patsiendile anesteesiaga. Ta on laotatud, jalad laiali ja põlvedest üles tõstetud. Seejärel teeb kirurg nahale märgised, et selgitada operatsiooni nüansse (kuhu teha sisselõiked, millist ja kui palju kude eemaldada, pingutada jne). Arsti edasised toimingud sõltuvad korrigeeritavast puusade piirkonnast:

• Kui tegemist on välispinnaga, algab sisselõige kubemest ja läheb ümber puusaliigese. Seejärel kaetakse õmblus aluspesuga.

• Kui on vaja pingutada kogu probleemse piirkonna pinda, tehakse juurdepääs tuharate all olevast voldist sisselõike kaudu, mis kulgeb mööda kubemepiirkonda ja lõpeb reie ja häbemeliigese liitumiskoha servas. See näeb välja nagu spiraal.

• Tuharate ja reite ühine paranemine tingib vajaduse teha ellipsoidsed sisselõiked läbi nende ülemise piiri, ühest puusast teise. See võimaldab minimeerida sunnitud koetrauma.

• Reie siseosa plastiline kirurgia tehakse sisselõike kaudu kubemevoldidest kuni põlvepiirkonnani. See on selgelt nähtav ala, kus õmblust on raske varjata. Juurdepääs on võimalik ka ainult dissektsiooniga kubemevoldi piirkonnas või ühe vertikaalse põlveni.

Taastusravi

Patsiendi taastumine pärast puusaliigese operatsiooni algab hetkest, kui ta viiakse osakonda. Peate viibima haiglas 1–3 päeva, kus õmbluste eest hoolitsetakse ja drenaažitorud järk-järgult eemaldatakse. Alguses on reitel valu ja turse ning verevalumid. Kuid 2-3 nädala pärast need probleemid kaovad. Valu leevendamiseks võite võtta tablette. Kompressioonrõivad aitavad sündroomist kiiremini vabaneda, leevendavad seda ja muudavad kogu taastumisperioodi kergesti talutavaks. See pannakse kohe peale operatsiooni ja kantakse kuni 2 kuud.

Millised muud tunnused eristavad taastusravi pärast puusaoperatsiooni:

• võite järgmisel päeval üles tõusta, kui operatsioonile ei lisandunud rasvaimu;

• kolmandal päeval on lubatud duši all käia, vältides vee sattumist lõikejoontele (suguelundite hügieen on vastuvõetav ka varem);

• 10 - 14 päeva pärast eemaldatakse õmblused, samal ajal on lubatud kerge füüsiline aktiivsus;

• turse taandub 3 - 5 nädalaga, selleks ajaks võite tööle naasta;

• esimese 30 päeva jooksul ei saa te külastada sauna, basseini, solaariumi ega võtta kuuma vanni;

• Alkoholi joomine on keelatud, suitsetamine on ebasoovitav;

• Aktiivne füüsiline aktiivsus on lubatud mitte varem kui 2 kuud pärast operatsiooni.

Tulemus

Puusaliigese plastilise kirurgia poolt pakutav efekt enne ja pärast annab märgatavaid erinevusi. Kuid lõpuks ilmneb see mõne aja pärast, kui turse langeb ja koed uue asendiga kohanduvad. Operatsiooni abil on võimalik:

• vabaneda voldikutest ja naha lõtvumisest;

• eemaldage reie sisekülgedelt "kõrvad";

• anda sellele jalgade osale suurem harmoonia, millest nad jäid ilma ptoosi ja pehmete kudede deformatsiooni tõttu;

• joondage reite pind.

Mõni aeg tagasi sai võimalikuks mitte ainult seda kehaosa vähendada, vaid vajadusel ka suurendada. Suurendamise vajadus tuleneb puusade ebaproportsionaalsest suurusest, aga ka nende ebapiisavast saledast. Kontuure muudetakse silikoonimplantaatide abil, mis paigaldatakse läbi tuhara all oleva voldi moodustunud lihastaskusse. Tulemuseks on sel juhul puusade ümbermõõdu kerge suurenemine ja nende saledaks muutmine.

Tüsistused

Kuna korrektsiooni tuleb sageli teha vanematel patsientidel ja operatsioon on tõsine sekkumine keha toimimisse, see ei välista tüsistuste võimalust. Rehabilitatsioonitingimuste täitmata jätmine soodustab neid.

Lisaks nendele seda tüüpi operatsioonidele iseloomulikele tüsistustele on paljudele esteetilistele (ja mitte ainult) sekkumistele iseloomulikud muud:

• seroomid ja hematoomid;

• lümfisüsteemi kahjustus, mis põhjustab jalgade turset;

• infektsioon;

• tromboosi areng.

Lisaks ei suurenda implantaadid mitte ainult puusi, plastiline kirurgia võib nende kasutamisel põhjustada võõrkehade tagasilükkamist ja nende nihkumist.

Hind

Reieluuplastika maksumus varieerub vahemikus 130 000 kuni 300 000 rubla. Selle määrab kirurgilise korrektsiooni tüüp, töö ulatus ja arsti kvalifikatsioon. Raha säästmisel pole mõtet, eriti kui on vaja puusaliigese suurendamist. Neid operatsioone tehakse hiljuti, kirurgi oskused ja tegevuste täpsus on olulisemad kui kunagi varem.

Puusaliigese korrigeerimise operatsioon on äärmuslik meede, mida kasutatakse selle kehaosa ilu ja saleduse taastamiseks. Kuid hea kvaliteediga annab see kõige püsivama tulemuse. Selle säilitamiseks vajate siiski täiendavaid jõupingutusi - õiget toitumist ja treeningut.

Iga naine soovib omada ilusaid ja toonuses reisid. Naiste saledad jalad on alati meeste tähelepanu köitnud. Seetõttu ärritab naist sageli puusade ebaesteetiline, ebaatraktiivne.

Reite välimus võib halveneda tugeva kaalulanguse, vanusega seotud muutuste, naha elastsuse vähenemise, hormonaalse tasakaalutuse ja mitmete muude põhjuste tõttu. Liigne nahk reie piirkonnas on tavaline näidustus esteetiliseks kirurgiaks – reie tõstmiseks.

Mõned naised pole rahul ainult reie siseosaga, kus nahk on sageli vähem elastne ja koed lõdvemad. Reite sisepinna hõõrdumise tõttu täheldatakse sageli nahaärritust ja üldiselt on tunda ebamugavustunnet liikumisel.

Loomulikult arutatakse operatsiooni otstarbekust konsultatsioonil, pärast ilukirurgi läbivaatust.

Vastavalt näidustustele tõstetakse reite sise- ja/või välispinda.

Kõige tavalisemad toimingute tüübid:

• reie siseosa pingutamine;
• reie väliskülje pingutamine;
• nii reie välis- kui ka sisepinna pingutamine.

Lõigete asukoht arutatakse läbi konsultatsioonil. Reeglina on operatsioonijärgsed armid peidetud aluspesu alla.

Operatsioon

Eelseisva korrektsiooni ulatus sõltub täielikult patsiendi puusade esialgsest seisundist, samuti tema soovidest nende väljanägemise kohta pärast operatsiooni.

Vastavalt näidustustele tehakse täiendavalt reite rasvaimu.

Reie tõstmine toimub üldnarkoosis. Operatsiooni keskmine kestus on umbes 2 tundi. Pärast operatsiooni lõppu tehakse kosmeetilised õmblused.

Patsient viibib haiglas 1 päev või kauem (vastavalt vajadusele).

Pärast reie tõstmist on kuu aega kohustuslik kanda spetsiaalseid kompressioonrõivaid.

Taastusravi pärast reie tõstmist

Reie tõstmise operatsioonist taastumine võtab aega umbes 3 kuud. Taastusravi perioodil peate rangelt järgima kõiki arsti soovitusi.

Esimestel nädalatel peaksite rohkem puhkama. Väike füüsiline aktiivsus on lubatud 2 nädalat pärast reie tõstmist. Aktiivne sport - mitte varem kui 2-3 kuu pärast. Vähemalt kuu aega on keelatud käia saunas, vannis, solaariumis või jätta opereeritavale alale otsese päikesevalguse kätte.

Mitte ainult vanusega seotud muutused ei riku puusa loomulikke kontuure, mõnikord tuleb kohandada individuaalseid struktuuriomadusi. Iluarsti kliinikusse tulevad patsiendid sageli kaebustega nahamarrastuste kohta reie siseküljel: ebamugavustunne, valu, riiete kiire kulumine. Reie tõstmise operatsioon on mõeldud kõigi nende probleemide lahendamiseks.

Väga sageli eelistavad naised operatsiooni hetke nii kaua kui võimalik edasi lükata, eelistades kanda vormiriietust, üritavad puudused riiete alla peita, kuid füüsiline ebamugavus annab varem või hiljem siiski tunda. Miks siis keelata endale sel hooajal avatud ujumistrikoo kandmine?

Näidustused operatsiooniks

Naha elastsuse kaotus

märkimisväärne longus koos üleminekuga reie esi- ja tagaosale,

Esteetiline ebamugavustunne.

Vastunäidustused

Selle määrab teie kirurg esmasel konsultatsioonil. Siiski on olemas üldine loetelu haigustest, mille puhul reie tõstmise operatsiooni ei soovitata:

Siseorganite haiguste rasked vormid,

Vaimsed häired,

Kroonilised haigused ägedas staadiumis,

Veritsushäired ja suhkurtõbi.

Operatsioon

Operatsiooni käigus kärbitakse reie ülaosas olev naharasva klapp. On tavaks eristada mitut tüüpi reie tõstmist.

Sisemine reie tõstmine (mõnikord nimetatakse seda ka reie keskpaiga tõstmiseks).

Sisselõiked tehakse kubemevoldi piirkonda. Seda tüüpi reie tõstmise operatsioon on kõige populaarsem, kuna õmblus on esteetiliselt kõige vähem märgatav.

Vertikaalne tõstke. Kirurg teeb sisselõike kubeme kõverast põlve siseküljele. See meetod lahendab olulise liigse rasva ja naha kogunemise probleemi, kuid seda ei soovitata kõigile patsientidele, kuna reie siseküljel olev õmblus võib pärast paranemist olla väga märgatav.

Õues tõstke. Lõige kulgeb kubemest ja läbi reie ülaosa.

Spiraal puusaliigese plastiline kirurgia. Soovitatav oluliseks kaalukaotuseks. Tuharavoldi sisselõige ulatub kubeme kõverusse piirkonnas, kus reie puutub kokku pubisega. Kirurgilise protseduuri käigus moodustuvad samaaegselt reie eesmine, tagumine ja sisemine osa.

Laser rasvaimu.Üks ohutumaid ja vähem traumeerivaid reie tõstmise meetodeid on laserrasvaimu. Operatsiooni ajal teeb kirurg vaid väikseid punktsioone, mis paranevad väga kiiresti. Spetsiaalse aparaadiga ravib kirurg naha probleemseid piirkondi, eemaldades rasvarakke ning seejärel pinguldab nahka seestpoolt. Tulemuseks on õmbluste puudumine, sile ja elastne nahk (pole konarusi ega ebatasasusi), mahu märkimisväärne vähenemine.

Pange tähele, et laserrasvaimu võib teha ainult kvalifitseeritud kirurg. Kui tehnoloogiat rikutakse, võib tulemus olla äärmiselt ebarahuldav.

Anesteesia

Reie tõstmine toimub üldnarkoosis, anestesioloogi juuresolekul. Eelduseks on eelnev konsultatsioon anestesioloogiga kliinikus Beauty Doctor, samuti kõikide vajalike uuringute võimaldamine.

Taastumisperiood

Aega kulub umbes 1-3 kuud. Tulemuste saavutamiseks peate kandma kompressioonrõivaid vastavalt arsti poolt spetsiaalselt teile määratud ajakavale.

Kliiniku Beauty Doctor patsiendid saavad kingituseks tasuta taastava protseduuride kuuri Khivamat 200 Evident aparaadiga, mis soodustab kiiret paranemist ja tursete vähenemist.

Operatsiooni maksumus

Pange tähele, et lõplik maksumus sisaldab ka vajalikku protseduuride loendit pärast operatsiooni taastumiseks.

Korraga kahe või enama tehingu eest tasumisel kehtib erihind.

Arstid, kes teostavad reie tõsteid

Foto tulemused

Terve kerjus on õnnelikum kui haige kuningas

Femoroplastika (reie tõstmine)

nähtavus 7544 vaatamist

Mediaalne femoroplastika on kirurgiline protseduur, mille eesmärk on pingutada reie nahka seestpoolt. Naha lõtvumine või liigne rasv reitel ei ole dieedi ega treeninguga praktiliselt kõrvaldatud.

Näidustused operatsiooniks

Naha lõtvumist reie siseküljel võib täheldada isegi noores eas, eriti pärast sünnitust või äkilist kaalukaotust. Täiskasvanueas esineb see probleem enamikul inimestel. Lisaks kannatab teatud kategooria ülemäära jämedate reied, mis kõndimisel hõõrduvad, põhjustades ebamugavust ja riiete enneaegset kulumist. Sellised sümptomid sunnivad paljusid kirurginoa alla minema.

Niisiis, mida saab klient mediaalsest femoroplastikast:

• liigse rasvkoe eemaldamine reitelt;
• lõtvunud naha osa eemaldamine;
• puusa ümbermõõdu vähendamine;
• tselluliidi eemaldamine.

Vastunäidustused

Mediaalset femoroplastiat ei peeta lihtsaks operatsiooniks, seega sõltub selle teostamise võimalus paljudest teguritest. Kõigepealt peaksite kaaluma reie tõstmise vastunäidustusi:

• diabeet;
• veenilaiendid jalgadel;
• onkoloogia;
• südame-veresoonkonna haigused;
• kilpnäärme haigus;
• halb vere hüübimine;
• Rasedus;
• mõned viirushaigused;
• vanus kuni 18 aastat.

Ettevalmistus operatsiooniks

Reieluuplastika ettevalmistamine ei hõlma erilisi toiminguid. Erandiks on ootamatult kaalu langetanud inimeste kategooria. Kui sellise järsu kaalukaotuse tagajärjel tekib naha lõtvumine, siis ei tasu kohe ilukirurgi poole tormata. Pärast kehakaalu langetamist on oluline kaal stabiliseerida, vastasel juhul on pärast operatsiooni täiesti võimalik rasvakiht kiiresti taastada ja algne välimus. Seetõttu peaks kaalulanguse ja femoroplastika vahele jääma ajavahemik kuus kuud kuni aasta. Selle aja jooksul peaks teie kaal püsima stabiilsena.

Operatsiooni lubamine on võimalik alles pärast uriini- ja vereanalüüse. Verd kontrollitakse hüübimise, viirusliku hepatiidi ja süüfilise esinemise suhtes. Maksa ja neerude talitlust kontrollitakse ka läbi biokeemilise vereanalüüsi. Loomulikult tehakse fluorograafia ja elektrokardiogramm.

Ainult siis, kui kõik näitajad on normaalsed, võib kirurg määrata operatsiooni.

Operatsiooni läbiviimine

Reie tõstmine toimub kahe kuni kolme tunni jooksul. Operatsiooni konkreetne kestus sõltub lahendatavatest probleemidest.

all tehakse femoroplastikat.

Kui operatsioon hõlmab liigse rasvamassi eemaldamist, siis sealt need alguse saavad. Rasvaimu tehakse läbi sisselõike popliteaalõõnes.

Pärast liigse rasvkoe eemaldamist jätkavad nad otse reie siseosa pingutamist. Protseduuri saab läbi viia ühe kolmest võimalikust variandist:

• mediaanmeetod - sisselõiked tehakse piki kubemevolte (kasutatakse naha minimaalseks pingutamiseks). Seda peetakse kõige õrnemaks meetodiks ja armid on edukalt peidetud aluspesu alla;
• vertikaalne meetod - kubemevoltidest põlveni tehakse pidev vertikaalne sisselõige, liigne nahk lõigatakse välja;
• kombineeritud meetod hõlmab vertikaalset sisselõiget ja sisselõikeid kubemevoltidesse. Seda kasutatakse juhul, kui on vaja eemaldada suured nahaklapid piki kogu reie sisepinda.

Pärast rasvkoe ja liigse naha eemaldamist suletakse sisselõiked õmblustega.

Postoperatiivsed probleemid ja tüsistused

Nagu pärast iga kirurgilist sekkumist, on pärast femoroplastikat pikenenud valu ja mitmeid võimalikke tüsistusi.

Olenevalt tehtud operatsiooni kvaliteedist ja operatsioonijärgsest seisundist jääb patsient kliinikusse 2–4 päevaks. See aeg on vajalik opereeritava patsiendi seisundi jälgimiseks ja negatiivsete postoperatiivsete tagajärgede vältimiseks.

Pärast operatsiooni peate pikka aega (mõnel juhul 2-3 kuud) kandma kompressioonrõivaid, mis aitavad vähendada valu liikumisel miinimumini ja loovad tingimused armide ühtlaseks pinguldamiseks.

Õmblused eemaldatakse kahe nädala pärast. Valulikud aistingud ja tuimus opereeritud piirkondades võivad kesta kuni 2 kuud.

Esimesel kuul on parem hoiduda äkilistest liigutustest ja treeningust.

Võimalikud tüsistused pärast reie tõstmist võivad hõlmata järgmist:

• Nahapiirkondade nekroos, moodustades armi. Nahanekroos võib tekkida lahklihapiirkonna naha ebapiisava verevarustuse ja armi servade liigse pinge tõttu. Sel juhul võivad õmblused erineda;
• Lümfivoolu rikkumine. Sääreosas võib esineda märkimisväärne ja pikaajaline turse;
• Haavainfektsioon operatsiooni ajal või pärast seda;
• Kubemearmide nihkumine reiele, muutes need liiga märgatavaks.

Reieplastika tulemusi saab hinnata mitte varem kui kolm kuud pärast operatsiooni, kuigi armide täielik paranemine võib võtta palju kauem aega. Operatsioonide tulemusi saab hinnata reietõste fotosid vaadates.

Operatsiooni maksumus

Reie tõstmise hind, mis sisaldab ainult pingutamist ja liigse naha eemaldamist, jääb vahemikku 130 tuhat rubla.

Operatsiooni eest peab patsient maksma täiendavalt 80 tuhat rubla.

Hinnad võivad erineda olenevalt kliiniku staatusest ja kirurgide kogemustest.

Operatsiooni video

Kaunid, toonuses puusad on üks hea figuuri alustalasid. Neile, keda loodus pole sellise kehaga varustanud, soovitatakse toonuses silueti loomiseks reietõstmist.

Naha lõtvumise põhjused

Reite ja tuharate lõtvumisel on mitu põhjust:

1. Esiteks, täiskasvanueas (40-aastased ja vanemad) kaotab nahk järk-järgult oma elastsuse ja hakkab lõtvuma.
2. Teiseks avaldab mõju sage kaalulangus ja -tõus (“käärid”), kui inimene võtab sageli kaalus juurde ja kaotab. Nahk esmalt venib, seejärel lõtvub.
3. Kolmandaks muutub nahk istuvast eluviisist lõdvaks.

Kõik need tegurid aitavad kaasa kunagiste saledate kehaosade kuju halvenemisele ja sa pead mõtlema, kuidas puusi pingutada.

Kellele on näidustatud reie tõstmine?

• ilmse kosmeetilise defektiga või tugevalt ebaesteetiliselt lõtvunud nahaga;
• kui selle piirkonna nahaaluse rasvkoe laius põhjustab kõndimisel ebamugavust, mähkmelöövet ja marrastusi reie siseküljel.

Näidustuseks võib olla ka elundite prolaps raske nahaaluse rasvakihi tõttu.

Mittekirurgilised meetodid

Dieedid ja õige toitumine

Keha pinguldamiseks mõeldud dieedid on tõhusad koos kehalise aktiivsuse ja kosmeetiliste protseduuridega (soovitatav on massaaž ja). Pigem pole vaja dieeti, vaid üleminekut tervislikule toitumisele, kuna järsk kaalulangus võib põhjustada naha lõtvumist.

Kasulik puusadele:

• banaanid vahepalaks (nende hästi tasakaalustatud kaaliumi ja naatriumi suhte tõttu);
• päevalilleseemned väikestes kogustes (säilitavad sidekoe terviklikkust);
• vürtsid (stimuleerivad termogeneesi);
• lambalääts (alandab lipiidide taset);
• gaseerimata vesi (toetab normaalset lümfivoolu);
• värske rosmariin ja kressalaat (kaitsvad vabade radikaalide eest);
• rooskapsas (takistavad ühte tüüpi östrogeeni tootmist, mis vähendab kollageeni sünteesi);
• teraviljad (valgurikkad ja vähendavad nälga);
• avokaado (annab täiskõhutunde ja on rikas küllastumata rasvhapete poolest);
• kanamunad (täidis, kontrollib kolesterooli ja rasva tarbimist).

Need tooted peavad sisalduma iga tselluliidivastase dieedi menüüs, mis on kõige parem valida individuaalselt koos toitumisspetsialistiga.

Manuaalne massaaž

Reite tõstmiseks ja salendamiseks võite masseerida kas spetsialisti abiga või iseseisvalt. Kõige tõhusam massaaž on kohe pärast hommikust ärkamist ja õhtul enne magamaminekut.

Massaažiks kasutatakse spetsiaalseid kreeme, losjoneid ja geele.

Nahakahjustuse, raseduse, kõrgenenud kehatemperatuuri, veenilaiendite või onkoloogia korral massaaži teha ei saa.

Isemassaaž viiakse läbi kahes etapis. Esiteks peate oma keha asetama nii, et üks jalg lamab pingevabalt tasapinnal (diivanil või voodil) ja teine ​​seisab põrandal. Masseeri lamavat jalga esmalt silitamisega, seejärel rasva sissepoole rullimisega, siis liigu edasi sõrmenukkidega hõõrumisele ja lõpeta uuesti silitamisega. Korrake samu manipuleerimisi teise jalaga, vahetades selle esimese jalaga.

Puusamassaaž spetsialisti abiga sisaldab järgmisi tehnikaid:

• silitamine;
• tritureerimine;
• sõtkumine;
• vibratsioon.

Mee- ja kupumassaaž on sel juhul tõhusad.

Oluline on valida hea spetsialist, kuna kirjaoskamatu lähenemisega ei pruugi te soovitud efekti saavutada.

Riistvara kosmetoloogia

Reie tõstmiseks võib soovitada järgmisi riistvarameetodeid:

1. Kavitatsioon (ULTRACAV 2100 seade). Kursus - 7-10 protseduuri. Saate korrata nädala pärast.
2. Pressoteraapia (spetsiaalne ülikond). Kursus - 10-12 protseduuri.
3. Vaakumrull starvac (vaakumrullmassaager). Kursus - 8-12 protseduuri iga 2-3 päeva järel.

Enne reie sisepinna pingutamist on vaja läbi viia protseduurid külg-, esi- ja tagapinna jaoks, kuna sisemist piirkonda on kõige raskem pingutada.

Mõnikord kombineeritakse ülaltoodud riistvarameetodeid.

Endermoloogia LPG ja lipomassaaž

Lipomassaaž lpg tehnoloogia abil aitab vabaneda rasvast, mida ei eemalda dieedid, treeningud jne.

See on ohutu ja valutu protseduur. Meetod põhineb väikese vaakum-aspiratsiooni ja rullikute kombinatsioonil.

Protseduuride arvu määrab spetsialist, kuid see ei tohiks olla väiksem kui 6.

Tulemus püsib umbes kuus kuud.

Mesoteraapia

Seda tehakse lipolüütikumide (rasvalahustite) süstimisega probleemsetesse piirkondadesse ja see aitab võidelda kerge kuni mõõduka rasvumise vastu. Protseduur on ohutu ja taastumine toimub üsna kiiresti. See on hea, kuna lahendab lisaks naha pingutamise probleemi reie siseküljel, kuna süsti koostis sisaldab aineid, mis aitavad suurendada naha turgorit ja uute elastsete rakkude tootmist.

Vastunäidustused: rasedus, imetamine, närvisüsteemi häired, neerufunktsiooni häired, allergia ravimi komponentide suhtes.

Mesodisolatsioon

Mesodissolution on tõhus viis lokaalsete rasvaladestuste vastu võitlemiseks, mis põhineb suure koguse hüpoosmolaarse lahuse (süstevee ja lipolüütiliste ravimite kokteil) subkutaansel süstimisel.

See on üks mesoteraapia alatüüpe, kuid erinevus seisneb ravimi manustamise sügavuses (mitte mesodermi, vaid nahaalusesse rasvkoesse) ja selle koostises, kuhu lisatakse täiendavalt süstevett.

Meetod võimaldab lahendada probleemi, kuidas oluliselt vähendada rasvakihti ja muuta reitel nahk elastseks.

Umbes 10 seanssi viiakse läbi 10-päevase intervalliga.

Vastunäidustused on samad, mis mesoteraapia puhul.

Niidid ja implantaadid

Mõnikord sisestatakse niidid reie piirkonda. See protseduur on kosmeetiliste ja kirurgiliste näo tõstmise meetodite rist. See põhineb nõelaga sälkudega niitide sisestamisel läbi naha torke. Sälgud kinnitavad kangaid ja venitavad neid ühtlaselt.

Turse ja hellus kaovad 2 nädala jooksul. Pinguldav toime püsib 2-3 aastat ning kosmeetiliste meetoditega hooldamisel kuni 5 aastat.

Puusadele spetsiaalseid implantaate ei ole, kuid nende tuharasse paigaldamisel saab puusade nahka venitada, vähendades seeläbi selle longust.

Vastunäidustused:

• infektsioonid ägedas staadiumis;
• põletik süstekohas;
• suurenenud või vähenenud vere hüübimisvõime;
• suurem naha paksus;
• keloidid;
• rasedus ja imetamine.

Rasvaimu ja liposkulptuur

Populaarsed kehakontuurimisprotseduurid on rasvaimu ja liposkulptuur.

Lisaks kirurgilistele on spetsialistid välja töötanud mittekirurgilised rasvaimu tehnikad:

• ultraheli;
• laser;
• raadiolaine.

Kõik need viiakse läbi ilma anesteesiata ja väljaspool haiglat. Taastumine on kiire, kuid tulemus on nähtav alles mõne kuu pärast, kuna rasvkoe eemaldamine toimub järk-järgult.

Liposkulptuur on tehnika, mis ühendab rasvaimu, laserlipolüüsi ja lipofillingu. Tulemuseks on liigsest nahaalusest rasvast vabanemine. Suureks eeliseks on hilisem stimulatsioon ja kontroll naha pinguldamise protsessi üle.

Mittekirurgilise võimaluse korral süstitakse patsiendi keha probleemsete piirkondade nahaalusesse koesse spetsiaalne lahus, mis soodustab lipotsüütide membraanide ühtlast eraldumist ja hõlbustab rasvkoe eemaldamist. Lipotsüüdid pärast ülekandmist uues kohas loovad modelleeriva efekti. Need tõmmatakse probleemsest piirkonnast süstlaga välja ja asetatakse nõutavasse piirkonda, seejärel jaotatakse käsitsi. Tulemused on nähtavad mitte varem kui 3 kuu pärast.

Rasvaimu ja liposkulptuuri vastunäidustused:

• südame-, maksa-, neeru- või närvisüsteemi haigused;
• infektsioonid ägedas staadiumis;
• verehaigused;
• onkoloogia;
• vererõhu kõikumised;
• rasedus ja imetamine;
• vanus kuni 18 aastat.

Taastusravi pärast reie liposkulptuuri on lihtne: piisab spetsiaalsete kompressioonrõivaste kandmisest.

Kirurgiline reie tõstmine

Reite kirurgiline korrigeerimine on operatsioon nende mahu vähendamiseks, nahavoltide lõtvumiseks ja liigse rasva eemaldamiseks. Nahaklapp eemaldatakse ja vajadusel tehakse rasvaimu.

Sõltuvalt defekti suurusest ja selle asukohast tehakse sisselõiked:

1. Reie siseosa kirurgiline tõstmine on kõige levinum operatsioon, mil sisselõige läheb kubemevoldist põlveni.
2. Reie väliskülje tõstmise operatsioon hõlmab puusaliigese ümber olevast kubemepiirkonnast kõige pikemaid sisselõikeid.
3. Kogu reiepinna kirurgiline tõstmine on operatsioon, mida tehakse siis, kui pärast äkilist ja tugevat kaalukaotust on tekkinud tugev lõtvunud nahk. Spiraalne nahalõige tehakse tuharaalusest voldist kuni kubemevoldini.
4. Tuharate ja reie liigeste tõstmine on operatsioon, mille käigus tehakse sisselõikeid ellipsi kujul puusast puusani piki tuharat.

Operatsioon kestab üldnarkoosis umbes 1 tund.

Pärast operatsiooni paigaldatakse drenaaž ja määratakse statsionaarne viibimine 2-3 päeva. Patsient kannab kompressioonrõivaid 3 nädalat alates esimesest operatsioonijärgsest päevast.

4-5 nädala jooksul paistetus taandub ja pingutamise tulemus muutub nähtavaks.

Milliseid plastilisi operatsioone saab teha samaaegselt?

Reietõstet kombineeritakse tuharate tõstmise, kõhutõste, rasvaimu või istmikukorrektsiooniga implantaatide abil. Sellised toimingud on pikemad, kuid palju ajasäästlikumad kui üksikud.

Ettevalmistus operatsiooniks

Enne operatsiooni kohtub plastikakirurg patsiendiga, vaatab ta läbi, selgitab välja vastunäidustuste ja piirangute olemasolu ning määrab täiendavad uuringud:

• uriini ja vere üldine analüüs;
• verehüübimise test;
• maksa, neerude, elektrolüütide näitajad;
• AIDSi, viirusliku hepatiidi, süüfilise vereanalüüsid;
• elektrokardiogramm;
• fluorograafia.

Selle tulemusena määratakse toimingu kuupäev.

Mõni päev enne dermolipektoomiat stabiliseeritakse patsiendi toitumine; Soovitatav on suitsetamisest loobuda.

Vahetult enne plastilist kirurgiat viiakse läbi rahustav ravi.

Vastunäidustused

• vere hüübimise vähenemine või suurenemine;
• verehaigused;
• onkoloogilised haigused;
• krooniliste haiguste ägenemine;
• külm;
• närvisüsteemi haigused.

Samuti ei ole soovitav teha kordustõstmist, kui patsiendile on juba tehtud femoroplastika.

Kirurgilise tõstmise tüübid

Tehakse järgmist tüüpi reietõsteid:

• reie sisekülje tõstmine;
• reie väliskülje tõstmine;
• kogu reie pinna tõstmine;
• tõstmine tuharate ja reite pingutamine.

Kuidas operatsioon toimub?

Operatsiooni kestus on 1 kuni 3 tundi üldnarkoosis.
Esiteks, kui patsient on seisvas asendis, märgitakse sisselõike jooned.

Näo tõstmise operatsiooni käigus eemaldatakse liigne lõtvunud nahk ja nahaalune rasv. Sel juhul eraldatakse suuremaks pingutamiseks lihastest nahaalune rasv ja vajadusel tehakse rasvaimu. Vedeliku väljajuhtimiseks haavaõõnsusest ja jääklahusest paigaldatakse drenaaž. Seejärel tõmmatakse servad kokku ja ühendatakse.

Reie siseosa tõstmisel (femoroplastika) tehakse sisselõige poolkuu kujul ja seejärel on arm loomulikus voldis. Olenevalt haigusjuhu tõsidusest ja defektipiirkonna suurusest tehakse selline operatsioon mõnikord kohaliku tuimestuse all ambulatoorselt.

Kui operatsioon hõlmab reie välisosa tõstmist, on sisselõiked pikad ja ulatuvad puusaliigese ümbrusest kubemepiirkonnast. Sel juhul arm ei ole varjatud.

Kogu reie pind pingutatakse naha sisselõike abil tuharaalusest kuni kubemevoldini. Soovitatav pärast äkilist ja tugevat kaalukaotust.

Tuharate ja reie ühisel tõstmisel tehakse ellipsikujulised sisselõiked piki istmiku ülemist serva puusalt puusani. Arm ei paista eriti silma.

Kohe pärast operatsiooni kantakse patsiendile spetsiaalne korsett.

Taastumisperiood

Taastumine pärast seda tüüpi operatsiooni on üsna pikk ja raske.

Reie sisepinna tõstmisega kaasneb spetsiaalsete kompressioonrõivaste kandmine ja tromboosi ennetamiseks hepariini süstimine. Pärast drenaaži eemaldamist (1-2 päeva pärast) jätkatakse ravi ambulatoorselt. Korsett eemaldatakse 2 nädala pärast. Sportida saab 1,5-2 kuu pärast.

Töövõimetus võib kesta kuni 4 nädalat.

Tüsistused

Reie tõstmise operatsiooni tüsistused võivad hõlmata:

• haavade paranemise halvenemine;
• tromboosi või trombemboolia teke;
• vedela eritise kogunemine haavasse;
• liigse naha moodustumine armi lähedal;
• Arm on liiga suur.

Tüsistuste ennetamine hõlmab sel juhul drenaaži õigeaegset eemaldamist, hepariini süstimist ja liigse kehakaalu tõusu vältimist.

Reie tõstmise hinnad

Naha pinguldamise tegelik maksumus sõltub iga protseduuri iseloomust ja ulatusest ning selle saab lõplikult kindlaks teha alles konsultatsiooni ja arstliku läbivaatuse teel.

Keskmine hind, sõltuvalt operatsiooni mahust ja kliiniku tasemest, jääb vahemikku 50-300 tuhat rubla operatsiooni kohta. Sisaldab: ilukirurgi, anesteesia, kompressioonrõivaste ja haiglapäeva kulu.

Kuidas pingutada reie siseosa: harjutused kodus

Kükid

Sellele alale sobivad kükid. Treeningu ajal hoia jalad õlgade laiuselt, varbad on suunatud külgedele Selg on sirge. Peate end langetama, kuni jalg ulatub põrandaga paralleelselt, seejärel võtke algasend. Korda - 10-12 korda 3 komplekti.

Jalgade röövimine

Jalakiigutusi saab sooritada toega või ilma. Peate seisma sirgelt. Kiike tehakse edasi-tagasi ja küljele. Iga jala jaoks - korrake 10 korda 3 lähenemisega.

Harjutus "Käärid"

Harjutus sooritatakse selili lamades, jalad sirutatud ja käed piki keha. Sissehingamisel tõusevad jalad 45º nurga all ja teevad kõikumisi, mis jäljendavad kääriterade liigutusi. Korrake 10 korda ja langetage jalad. Tehke 5 lähenemist.

Harjutust saate mitmekesistada, tehes seda 90º nurga all kõverdatud põlvedega.

Hüppamine küljele

Lähteasend: seistes sirge seljaga. Üks jalg tõstetakse üles ja teine ​​jalg hüpatakse 1-2 minutiks külili. Seejärel jalad vahetuvad ja sama liigutust korratakse. Tehakse 10 lähenemist.

Põrutab ette

Lähteasend: jalad õlgade laiuselt, selg sirge. Samm edasi astutakse keharaskuse ülekandmisega astmelisele jalale. Seejärel naaseb jalg algasendisse. Korratakse teise alajäsemega. Neid väljahüppeid tehakse iga jala kohta 10 korda.