paikallinen lämpötila. Tappava ruumiinlämpö

RUUMIINLÄMPÖ- monimutkainen indikaattori eläinten ja ihmisten organismin lämpötilasta.

T. t.:n ylläpito tietyissä rajoissa on yksi tärkeimmistä kehon normaalin toiminnan edellytyksistä. Poikilotermisillä eläimillä (katso), selkärangattomilla, kaloilla, sammakkoeläimillä, matelijoilla, jotka kuuluvat Krimille, T. t. on lähellä ympäristön lämpötilaa. Homoiotermiset eläimet (katso) - linnut ja nisäkkäät - saivat evoluutioprosessissa kyvyn ylläpitää vakiona lämpötilaa ympäristön lämpötilan vaihteluilla.

Homoiotermisessä organismissa erotetaan ehdollisesti kaksi lämpötilavyöhykettä - kuori ja ydin. Kuori koostuu pinnallisesti sijaitsevista rakenteista ja kudoksista - iho, sidekudos, ydin - veri, sisäelimet ja järjestelmät. Ytimen lämpötila on korkeampi kuin kalvojen ja suhteellisen vakaa: sisäelinten välinen lämpötilaero on muutaman asteen kymmenesosa, maksan lämpötila on korkein (noin 38°). Muiden sisäelinten, mukaan lukien aivot, lämpötila on lähellä aortan veren lämpötilaa, mikä määrittää keskimääräisen ydinlämpötilan. Kanien ja muiden eläinten aivoissa havaitaan aivokuoren ja hypotalamuksen lämpötilaero, joka saavuttaa 1 asteen.

Kuoren lämpötila on 5-10 ° alempi kuin ytimen lämpötila, eikä se ole sama kehon eri osissa, mikä liittyy niiden verenkierron eroihin, ihonalaisen rasvakerroksen kokoon jne. Kehon pinnan lämpötila riippuu merkittävästi ympäristön lämpötilasta. Lyhytaikaisella vartalon lämmityksellä (esimerkiksi suomalaisessa saunassa ilman lämpötilassa 80 - 100 °) raajojen ihon lämpötila, joka on normaalisti noin 30 °, voi nousta 45-48 asteeseen. , ja jäähtyessään laskee 5 -10 asteeseen.

Erilämpöisten vyöhykkeiden esiintyminen kehossa ei salli yksiselitteisesti määrittää T. t. Sen karakterisoimiseksi käytetään usein käsitettä painotettu keskilämpötila, joka lasketaan kehon kaikkien osien keskilämpötilana. Tarkemmin sanottuna lämpötilaa voidaan luonnehtia lämpötilakuviolla - lämpötilan jakautumisella kehon pinnalla (kuva) tai sen ytimessä. T. t:n ominaisuutta käyttää myös lämpötilagradientti, jota edustaa korkeinta lämpötila-arvoa kohti suunnattu vektori, ja vektorin suuruus vastaa lämpötilan muutosta pituusyksikköä kohti. Kuva kehon lämpötilakaaviosta isotermien ja gradienttiarvojen muodossa täydentää toisiaan: mitä lähempänä isotermit ovat, sitä suurempi on ruumiinosien lämpötilagradientti.

T:n t:n mittaus tehdään erilaisten lämpömittareiden ja lämpötila-anturien (CxM. Thermometry) avulla. Sydänlämpötila voidaan mitata melko tarkasti (alle 0,5 °:n virheellä) asettamalla lämpömittari kainaloon, kielen alle, peräsuoleen tai ulkoiseen kuulokäytävään. Peräsuolesta mitatun henkilön normaali T.t. on lähellä 37°. Kielen alta mitattu lämpötila on 0,2 - 0,3 ° pienempi, kainalossa 0,3 - 0,4 ° vähemmän.

Useimmilla ihmisillä on tarkkaan määritellyt päivittäiset T.t.-vaihtelut, jotka ovat välillä 0,1 - 0,6 °. Korkein T. t. havaitaan päivän toisella puoliskolla, alhaisin - yöllä. T. t .:ssa on myös kausivaihteluita: kesällä se on 0,1-0,3 ° korkeampi kuin talvella. Naisilla T. t:n muutosten kuukausirytmi ilmaistaan ​​myös: ovulaation aikana se nousee 0,6-0,8 °. Kehon lämpötilan nousua havaitaan intensiivisellä lihastyöllä, vahvoilla tunnekokemuksilla.

Homoiotermisten eläinten ja ihmisten elämän ylläpitäminen on mahdollista vain tietyllä lämpötila-alueella (katso Kehon ylikuumeneminen, Kehon jäähtyminen). Normaalin ja ylemmän tappavan sisäelinten lämpötilan välinen aika on noin 6°. Ihmisillä ja korkeammilla nisäkkäillä ylempi tappava lämpötila on noin 43°, linnuilla 46-47°. Homoiotermisten eläinten ja ihmisten kuolinsyyt ylittävät T.t. kriittistä ylärajaa pidetään kehon biokemiallisen tasapainon rikkomisena, joka johtuu lämpötilan muutosten vaikutuksesta erilaisten biokemiallisten reaktioiden nopeuteen, sekä kalvojen rakenteen rikkomisena lämpömuutoksen seurauksena. makromolekyylien konformaatio, entsyymien lämpöinaktivoituminen, joka tapahtuu niiden synteesinopeuden ylittävällä nopeudella, proteiinien denaturoituminen kuumentamisen seurauksena, hapenpuute. Alempi tappava ruumiinlämpö on 15-23 astetta. Kehon keinotekoisella jäähdytyksellä (katso Keinotekoinen hypotermia), kun erityistoimenpiteitä toteutetaan sen elinkelpoisuuden säilyttämiseksi, T.t. voidaan laskea alhaisempiin arvoihin ilman hengenvaaraa.

Vakiona T.t.:n ylläpitäminen ihmisillä ja homoiotermisillä eläimillä tapahtuu lämmöntuotannon (katso) ja lämmönsiirron (katso) mekanismien vuorovaikutuksen avulla. Sisälämpötilan vakauden takaa toiminnallinen järjestelmä, joka sisältää ihon, verisuonten, hypotalamuksen lämpöreseptorit, aivojen lämmönsäätelykeskukset sekä lämmöntuotantoa ja lämmönsiirtoa säätelevät efferentimekanismit. Veren lämpötilan noustessa lämmönsiirto lisääntyy - ihon verisuonet laajenevat, lämpöhäviö lisääntyy konvektion, säteilyn, hien haihtumisen vaikutuksesta ja lämmöntuotannon mekanismit estyvät samanaikaisesti. Kun T. t. laskee, lämmönsiirto vähenee ihon verisuonten kapenemisen ja sen lämmönjohtavuuden vähenemisen vuoksi, lämmöntuotanto lisääntyy lihastoiminnan lisääntymisen vuoksi. Jäähtymisen alussa lämpösäätelylihasten sävy kohoaa (ei-supistuva termogeneesi), ja syvemmällä jäähtyessä syntyy ja lisääntyy lihasvapina (supistuva termogeneesi). Pitkäaikaisella ja säännöllisellä jäähdytyksellä aktivoituu kemiallinen lämpösäätelymekanismi, mikä lisää solujen aineenvaihduntaa ja lisää lämmöntuotantoa.

T. t. on yksi tärkeimmistä kehon tilan indikaattoreista. Lämpötilan nousu 1-2 astetta on usein merkki patologiasta (katso Kuume). Sairaudesta voi ilmaista myös alhaisempi lämpötilan nousu (0,5 ° tai alle), joka säilyy pitkään tai esiintyy ajoittain (katso Subfebriilitila).

Pitkäaikainen T. t.:n nousu liittyy lämmönsäätelyn muutokseen, joka johtuu tiettyjen aineiden - pyrogeenien - muodostumisesta kehossa, jotka muuttavat lämpösäätelykeskusten T. t.:n normaalin asennuksen rajoja. Pyrogeenit ilmestyvät, kun patogeeniset bakteerit, virukset ja endotoksiinit vaikuttavat kehoon. Pyrogeenien vaikutuksesta tapahtuva lämpötilan nousu (kuume) on evoluutioprosessissa kehittynyt kehon mukautuva reaktio, joka johtaa lisälämmön kertymiseen, stimuloi aineenvaihduntaprosesseja ja useimmissa tapauksissa edistää kehon taistelua. patogeenisiä tekijöitä vastaan. Paikallinen lämpötilan nousu voi tapahtua paikallisten tulehdusprosessien, kasvainten kehittymisen yhteydessä. Tiettyjen kehon osien lämpötilan laskua havaitaan verisuonisairauksissa, jotka johtavat paikallisen verenvirtauksen vähenemiseen - angiospasmit, tukkeumat, obliteraatiot. Paikallisen lämpötilan mittaaminen erityisten antureiden tai lämpökameroiden avulla (katso Termometria, Termografia) mahdollistaa diagnoosin ajoissa, paikantaa suonen läpinäkyvyyden rikkomuksen ja ennustaa taudin dynamiikkaa.

Lasten kehon lämpötilan ominaisuudet

Lapsilla T.t.:lle on ominaista suhteellinen pysyvyys ja sen määräävät lapsen kehon anatomiset ja fysiologiset ominaisuudet: suurempi kuin aikuisilla, kehon pinnan suhde sen massaan ja lämmönsäätelymekanismien epätäydellisyys. Vakiolämpötilan ylläpitämiseksi lapsen kehon on tuotettava enemmän lämpöä 1 painokiloa kohden verrattuna aikuisen kehoon. Näin ollen perusaineenvaihdunnan intensiteetti lapsilla, erityisesti ensimmäisinä elinkuukausina, painon suhteen on paljon suurempi kuin aikuisella. Lämmönsäätömekanismien epätäydellisyys ilmenee vastasyntyneiden hikoilun rajoittumisesta, sen rakenteen erityispiirteisiin liittyvästä ihon korkeasta lämmönjohtavuudesta ja ihonalaisen rasvakerroksen riittämättömästä kehittymisestä, supistumisen termogeneesin epäkypsyydestä (lihasvapina). ) johtuen hypotalamuksen lämmönsäätelykeskuksen alikehityksestä.

Lapsilla T.t. mitataan kainalosta, suuontelosta ja peräsuolesta. Vastasyntyneellä kainalossa oleva T. pysyy kylmän stressin aiheuttaman alun laskun jälkeen 37,2°:ssa ensimmäisten 4 elinpäivän aikana, minkä jälkeen se on asetettu alle 37°:een. Vauvalla kainalossa lämpötila on 36,7 ^ 0,4 °, peräsuolessa 37,8 ^ 0,4 °. Sama lämpötila on ominaista vanhemmille lapsille.

Päivittäiset T. t.:n vaihtelut terveillä täysiaikaisilla vastasyntyneillä 10 ensimmäisen elinpäivän aikana puuttuvat, mutta lapsen kasvaessa ne alkavat ilmetä yhä selvemmin. Ensimmäisenä elinkuukautena pienin T.t. havaitaan 10-11 ja 19-24 tunnin välillä ja maksimi 6-9 ja 16-18 tunnin välillä. Päivän ja yön T. t.:n ero ensimmäisen elinkuukauden lapsilla on 0,4-0,5 °, toisen 0,5-0,6 °, 4-6 kuukauden ikäisillä 0,8-1,2 °, vuoden iässä 1,5 °. Kehon lämpötilan vaihtelut päivän aikana riippuvat lapsen tunnetilasta, fyysisestä aktiivisuudesta, vaatteista, ympäristön lämpötilasta.

Keskosille on ominaista T. t.:n jyrkät vaihtelut päivän aikana, joiden voimakkuus riippuu iästä ja keskosuudesta, T. t.:n päivittäisen jakson puuttuminen ja ihon lämpötilojen ero distaalisen ja proksimaalisen välillä raajojen segmentit, mikä osoittaa keskusmekanismien lämmönsäätelyn selvän epätäydellisyyden. Keskosten peräsuolen lämpötila ensimmäisten 10 elinpäivän aikana on alhaisempi kuin täysiaikaisilla ja on keskimäärin 35,3°, kuukauden iässä se on 37,2°.

T.t.:n lisääntyminen lapsilla voi johtua sekä lämmönsiirron viivästymisestä, esimerkiksi pitkittyneestä subfebriilitilasta (katso), että lämmöntuotannon lisääntymisestä, esimerkiksi tyrotoksikoosin yhteydessä (katso). T:n lisääntyminen varhaisessa iässä voi olla tarttuvaa ja ei-tarttuvaa alkuperää. Jälkimmäisessä tapauksessa tämä johtuu lapsen väärästä hygieniasta, ylikuumenemisesta, nestehukasta, jatkuvasta ummetuksesta jne. Vanhemmilla lapsilla infektiot (pääasiassa virusperäiset), kollageenisairaudet, pahanlaatuiset kasvaimet, umpieritysrauhassairaudet jne. - voi aiheuttaa kehon lämpötilan nousua, jotkut patolit. olosuhteet, napr, kilpirauhasen vajaatoiminta (katso), ruumiinlämmön laskua havaitaan.

Bibliografia: Akhmedov R. Ihmisten ja eläinten lämpösäätely kohotetuissa lämpötiloissa, Taškent, 1977; Bryazgunov I.P. ja Sterligov JI. A. Tuntematon alkuperä varhais- ja vanhemmilla lapsilla, Pediatrics, nro 8, s. 54, 1981; Ivanov K. P. Bioenergetics and lämpötila homeostasis, JI., 1972; To and N Dr. I. S. Essays on human physiology and hygiene in the Far North, M., 1968, bibliogr.; Lurie G. A. Kehon lämpötilan muutosten dynamiikka terveillä täysiaikaisilla vastasyntyneillä, Vopr. och. matto. ja lapset, osa 21, nro 6, s. 83, 1976; M at h ja ja pakenevat Yu. A. Ensimmäisten elinkuukausien keskosten lämpösäätelyn ominaisuudet, Tbilisi, 1968; Comparative Physiology of Animals, toim. J.I. Prosser, trans. englannista, osa 2, s. 84, Moskova, 1977; Schmidt-Nielsen K. Eläinten fysiologia, sopeutuminen ja ympäristö, käänn. englannista, osa 1, s. 297, M., 1982; Chow M. R. a. noin. Lasten perushoidon käsikirja, N. Y. a. noin. , 1979; H e n s e 1 H. Lämmönvastaanotto ja lämpötilan säätö, L. a. o., 1981; Kluger M. J. Kuume, sen biologia, evoluutio ja toiminta, Princeton, 1979; Mount L. E. Sopeutuminen lämpöympäristöön, ihminen ja hänen tuotantoeläimensä, L., 1979; Silverman W.A.a, Sinclair J. C. Lämpötilan säätely vastasyntyneessä, New Engl. J. Med., v. 274, s. 92,1966; Stern R. C. Patofysiologinen perusta kuumeen oireenmukaiselle hoidolle, Pediatrics, v. 59, s. 92, 1977.

E. A. Umryukhin, I. P. Bryazgunov (ped.).

Ruumiinlämpö- ihmiskehon lämpötilan indikaattori, joka heijastaa eri elinten ja kudosten lämmöntuotannon ja niiden välisen lämmönvaihdon suhdetta ulkoiseen ympäristöön.

Keskimääräinen ruumiinlämpö useimmilla ihmisillä on 36,5-37,2 astetta. Lämpötila on tällä alueella. Siksi, jos sinulla on jonkin verran lämpötilapoikkeamaa ylös tai alas yleisesti hyväksytyistä indikaattoreista, esimerkiksi 36,6 ° C, ja tunnet olosi samalla hyvältä, tämä on normaali ruumiinlämpö. Poikkeuksena ovat yli 1-1,5 °C poikkeamat, koska tämä jo osoittaa, että kehossa on ollut jokin toimintahäiriö, jossa lämpötilaa voidaan laskea tai nostaa. Tänään puhumme kohonneesta ja korkeasta ruumiinlämpöstä.

Kohonnut ruumiinlämpö ei ole sairaus vaan oire. Sen kasvu osoittaa, että keho kamppailee minkä tahansa sairauden kanssa, joka lääkärin tulee määrittää. Itse asiassa kohonnut ruumiinlämpö on kehon (immuunijärjestelmän) suojaava reaktio, joka erilaisten biokemiallisten reaktioiden kautta eliminoi infektiolähteen ja nostaa samalla kehon lämpötilaa. On todettu, että 38 °C:n lämpötilassa suurin osa viruksista ja bakteereista kuolee tai ainakin niiden elintoiminto on vaarassa.

Joka tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota terveyteen jopa hieman kohonneella lämpötilalla, jotta se ei kehittyisi vakavammaksi vaiheeksi, koska. oikea diagnoosi ja oikea-aikainen lääkärinhoito voivat estää vakavammat terveysongelmat, koska korkea kuume on usein jo ensimmäinen oire monista vakavista sairauksista. Erityisen tärkeää on seurata lämpötilaa lapsilla.

Yleensä varsinkin lapsilla kehon lämpötila nousee korkeimpaan pisteeseen illalla, ja itse nousuun liittyy vilunväristyksiä.

Kohonneen ja korkean kehon lämpötilan tyypit

Kohonneen kehon lämpötilan tyypit:

- Subfebriili kehon lämpötila: 37 ° C - 38 ° C.
- Kuumeinen ruumiinlämpö: 38 °C - 39 °C.

Korkean kehon lämpötilan tyypit:

- Pyreettinen ruumiinlämpö: 39 °C - 41 °C.
- Hyperpyreettinen ruumiinlämpö: yli 41°C.

Toisen luokituksen mukaan erotetaan seuraavat kehon lämpötilatyypit:

- Normi ​​- kun kehon lämpötila on välillä 35 ° C - 37 ° C (riippuen organismin yksilöllisistä ominaisuuksista, iästä, sukupuolesta, mittaushetkestä ja muista tekijöistä);
- Hypertermia - kun kehon lämpötila nousee yli 37 ° C;
- Kuume - kehon lämpötilan nousu, joka, toisin kuin hypotermia, tapahtuu kehon lämmönsäätelymekanismien säilymisen olosuhteissa.

Kehonlämpö kohoaa 39°C asti ja 39°C:sta korkea.

Kuumeen ja kuumeen oireet

Kehon lämpötilan nousuun liittyy useimmissa tapauksissa seuraavat oireet:

• kehon yleinen huonovointisuus;
• kipeät raajat;
• lihaskipu;
• kipu silmissä;
• lisääntynyt nesteen menetys;
• kehon kouristukset;
• harhaluulot ja hallusinaatiot;
• sydämen ja hengityselinten vajaatoiminta.

Samaan aikaan, jos lämpötila nousee liian korkeaksi, se heikentää keskushermoston (CNS) toimintaa. Kuumuus johtaa kuivumiseen, verenkiertohäiriöihin sisäelimissä (keuhkot, maksa, munuaiset), johtaa verenpaineen laskuun.

Kuten edellä jo mainittiin, kehon lämpötilan nousu on seurausta immuunijärjestelmän taistelusta vieraita mikro-organismeja vastaan, jotka tulevat kehoon erilaisten negatiivisten tekijöiden vaikutuksesta kehoon (palovammat, lämpöhalvaus jne.). Heti kun ihmiskeho korjaa bakteerien ja virusten hyökkäyksen, suuret elimet alkavat tuottaa erityisiä proteiineja - pyrogeenejä. Juuri nämä proteiinit ovat laukaisumekanismi, jolla kehon lämpötilan nousuprosessi alkaa. Tämän ansiosta aktivoituu luonnollinen suoja, tarkemmin sanottuna vasta-aineet ja interferoniproteiini.

Interferoni on erityinen proteiini, joka on suunniteltu taistelemaan haitallisia mikro-organismeja vastaan. Mitä korkeampi kehon lämpötila, sitä enemmän sitä tuotetaan. Alentamalla keinotekoisesti ruumiinlämpöä vähennämme interferonin tuotantoa ja aktiivisuutta. Tässä tapauksessa vasta-aineet tulevat mikro-organismien torjunnan areenalle, jolle olemme toipumisen velkaa, mutta paljon myöhemmin.

Elimistö taistelee tautia vastaan ​​tehokkaimmin 39°C:ssa. Mutta mikä tahansa organismi voi toimia toimintahäiriönä, varsinkin jos immuunijärjestelmää ei vahvisteta, ja sen infektioita vastaan ​​​​taistelun seurauksena lämpötila voi nousta ihmisille vaaralliselle tasolle - 39 ° C:sta 41 ° C:seen ja yli.

Myös immuunijärjestelmän infektioita vastaan ​​taistelemisen lisäksi kohonnut tai korkea ruumiinlämpö ja sen jatkuvat vaihtelut voivat olla oireita monista sairauksista.

Tärkeimmät sairaudet, tilat ja tekijät, jotka voivat nostaa kehon lämpötilaa:

• akuutit hengitysteiden virusinfektiot ():, parainfluenssa, adenovirustaudit (ja muut jne.), hengitysteiden synsyyttitulehdus (nuha, nielutulehdus), rinovirusinfektio, ml. , ( , ), bronkioliitti jne.;
• intensiivinen urheilu tai raskas fyysinen työ lämmittävässä mikroilmastossa;
• krooniset mielenterveyshäiriöt;
• krooniset tulehdussairaudet (munasarjojen tulehdus, ikenien tulehdus jne.);
• virtsatieinfektiot, maha-suolikanava (GIT);
• , infektoituneet postoperatiiviset ja posttraumaattiset haavat;
• lisääntynyt kilpirauhasen toiminta, autoimmuunisairaudet;
• tuntematon alkuperä, ilman infektiota;
• tai ;
• äärimmäinen nesteen menetys;
• lääkkeiden ottaminen;
• onkologiset sairaudet;
• naisilla ovulaation jälkeen kehon lämpötilan lievä nousu (0,5 ° C) on mahdollista.

Jos lämpötila ei ylitä 37,5 ° C, sinun ei pitäisi yrittää alentaa sitä lääkkeiden avulla, koska. tässä tapauksessa keho itse kamppailee lisääntymisensä syiden kanssa. Ensinnäkin sinun on otettava yhteys lääkäriin, jotta sairauden kokonaiskuva ei ole "hämärtynyt".

Jos sinulla ei ollut mahdollisuutta käydä lääkärissä tai et kiinnittänyt siihen mitään merkitystä, ja lämpötila ei palaa normaaliksi useisiin päiviin, vaan muuttuu jatkuvasti päivän aikana, varsinkin jos tunnet tällä hetkellä jatkuvasti yleistä huonovointisuutta ja lisääntynyt yöhikoilu, ota sitten ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää tähän asiaan lapsitapauksissa, koska. pieni organismi on alttiimpi vaaroille, jotka voivat piiloutua kohonneiden lämpötilojen taakse!

Diagnoosin jälkeen hoitava lääkäri määrää sinulle tarvittavan hoidon.

Tautien diagnosointi (tutkimus) korkeassa lämpötilassa

– Sairaushistoria valitukset huomioiden
– Potilaan yleinen tutkimus
- Kainalon ja peräsuolen
- määrittää lämpötilan nousun syyt
- Näytteiden ottaminen ysköstä, virtsasta ja ulosteesta;
– Lisätutkimukset: (keuhkot tai nenäontelot), gynekologinen tutkimus, maha-suolikanavan tutkimus (EGDS, koloskopia), lannepunktio jne.

Kuinka alentaa kehon lämpötilaa

Haluan vielä kerran huomauttaa, että jos sinulla on kohonnut ruumiinlämpö (yli 4 päivää) tai erittäin korkea lämpötila (alkaen 39 ° C), ota kiireesti yhteyttä lääkäriin, joka auttaa alentamaan korkeaa lämpötilaa ja ehkäisemään enemmän vakavia terveysongelmia.

Kuinka alentaa kehon lämpötilaa? Yleiset tapahtumat

• • Vuoteen lepoa on syytä noudattaa. Samanaikaisesti potilaan tulee olla pukeutunut puuvillaisiin vaatteisiin, jotka on vaihdettava säännöllisesti;
  • Huone, jossa potilas sijaitsee, on tuuletettava jatkuvasti, ja myös varmistettava, että se ei ole liian kuuma;
  • Potilaan, jolla on korkea lämpötila, on kulutettava runsaasti nesteitä huoneenlämmössä estääkseen. Terveellinen juoma on tee, vadelma, lehmus. Juomamäärä lasketaan seuraavasti: 37 ° C: sta alkaen jokaista kohonnutta lämpötilaa kohden on lisäksi tarpeen juoda 0,5 - 1 litra nestettä. Tämä on erityisen tärkeää huomioida esikouluikäisille lapsille ja vanhuksille, koska. ne kuivattavat kehon paljon nopeammin;

• Jos henkilöllä on kuumetta, viileät märät kompressit auttavat hyvin: otsassa, kaulassa, ranteissa, kainaloissa, pohkeen lihaksissa (lapsille - "etikkasukat"). Voit myös kääriä sääret rinnakkain viileillä pakkauksilla 10 minuutin ajan.
• Korkeissa lämpötiloissa voit ottaa lämpimän (ei kylmän eikä kuuman) kylvyn, mutta vyötärölle syvään. Vartalon yläosa on pyyhittävä. Veden tulee olla noin 35 astetta. Tämä ei edistä ainoastaan ​​lämpötilan normalisointia, vaan myös toksiinien huuhtelua iholta;
• On mahdollista alentaa lämpötilaa jalkakylpyjen avulla kylmällä vedellä;
• Kun kehon lämpötila on kohonnut, keho on pyyhittävä lämpimällä vedellä, jonka lämpötila on 27-35 °C. Pyyhintä alkaa kasvoista, menee käsiin ja sitten pyyhitään jalat.
• Korkeissa ja korkeissa lämpötiloissa ruokien tulee olla kevyitä - hedelmäsoseet, kasviskeitto, uuniomenat tai perunat. Jatkoruokavalion päättää lääkäri.

Jos potilas ei halua syödä, keho tarvitsee sitä, ota päivittäinen ruokavalio.

Mitä ei saa tehdä korkeissa lämpötiloissa

• Älä hiero potilaan ihoa alkoholilla, koska. tämä toimenpide voi lisätä vilunväristyksiä. Tämä on erityisesti kielletty lapsille.
• Järjestä luonnokset;
• Kääri potilas tiukasti synteettisillä peitoilla. Kaikki vaatteet, kuten mainittiin, tulee olla puuvillaa, jotta keho voi hengittää.
• Älä juo sokeripitoisia juomia ja mehuja.

Lääkkeet korkeaan kuumeeseen

Ennen kuin käytät mitään keinoja korkean tai korkean kuumeen torjuntaan, muista neuvotella lääkärisi kanssa!

Korkean kuumeen lääkkeitä (antipyreettejä) tulee käyttää vain, jos yleiset lämpötilan alentamissuositukset, jotka kirjoitettiin hieman korkeammalle, eivät auttaneet.

Ihmisen ruumiinlämpö on tärkein terveydentilan indikaattori. Mikä on ihmisen normaali ruumiinlämpö? Mitä ihmisen kehon lämpötilan nousu tai lasku osoittaa? Tämä on artikkelimme.

Normaali ihmiskehon lämpötila

Ihmisen normaali ruumiinlämpö keskellä päivää levossa on +36,6°C. Aamulla terveen ihmisen lämpötila voi olla hieman alhaisempi (0,5-0,7 astetta). Iltaisin ruumiinlämpö voi nousta hieman (0,3-0,5 astetta).

Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että ihmisen normaali ruumiinlämpö ei saa olla alle +35,9 °C ja korkeampi kuin +37,2 °C.

Kaikki, mikä ei sovi tälle alueelle, on vakava huolenaihe.

Ihmisen alhainen ruumiinlämpö

Kehon lämpötilaa +34,9°C - +35,2°C pidetään erittäin alhaisena.

Tärkeä! Jos henkilön ruumiinlämpö on alle +34,9 °C - soita kiireellisesti ambulanssiin!

Mitä lämpötila noin +35°C tarkoittaa? Tämä on kehon signaali siitä, että sinulla on verenkiertoongelmia tai kilpirauhasen toimintahäiriö (hypotyreoosi). Samanlainen lämpötila esiintyy myös säteilyaltistuksen, antibioottikuurin ja muun aggressiivisen hoidon jälkeen. Vakava krapula on toinen syy lämpötilan äkilliseen laskuun +35°C:een.

Kohtalaisen alhainen ruumiinlämpö +35,3°C - +35,8°C voi olla ihmisen yksilöllinen piirre, mutta se voi myös olla merkki sairauksista. Kuten: VVD (vegetatiiv-vaskulaarinen dystonia), CFS (krooninen väsymysoireyhtymä), masennus, tyypin 2 diabeteksen alkuvaihe, asteninen oireyhtymä, maksan ja sappirakon toimintahäiriöt, kehon heikentynyt proteiinien imeytyminen jne.

Subfebriili kehon lämpötila

Kehon lämpötilaa +37,0 °C - +37,3 °C kutsutaan "subfebriiliksi". Tällainen lämpötila voi harvinaisissa tapauksissa olla henkilökohtainen normi jollekin. Mutta yleensä se osoittaa joitain kehon ongelmia, esimerkiksi hidasta tulehdusprosessia.

Lisäksi subfebriililämpötila voi "signaalia" flunssan alkamisesta, kilpirauhasen liikatoiminnasta (hypertyreoosi), veri- ja imusolmukkeista, ruokamyrkytyksestä, sisäisestä verenvuodosta jne.

Jos lämpötila on subfebriili, ei ole tarpeen ottaa kuumetta alentavia lääkkeitä. On myös vasta-aiheista juoda tulehduskipulääkkeitä ja ei-steroidisia lääkkeitä ilman lääkärin suositusta.

Korkea ihmisen kehon lämpötila

Kehon lämpötilaa +37,4°C - +40,2°C pidetään kohonneena ja korkeana.

Tämä lämpötila osoittaa, että kehossa on akuutti tulehdusprosessi. Lääketieteellinen väliintulo on välttämätöntä.

Potilaan tilasta riippuen lääkäri määrää sopivan hoidon. Lämpötilan alentaminen kuumetta alentavilla lääkkeillä alkaa kuitenkin yleensä +38,5°C:sta.

Tärkeä! Kehonlämmön nousu + 40,3 ° C: een ja sitä korkeammalle johtaa useimmiten kuolemaan. Vain erityiset valmisteet voivat alentaa tällaista lämpötilaa.

johtopäätöksiä

Mitä useimmat ihmiset tietävät ihmiskehon lämpötilasta? Parasta on, että 36,6 °C:n lämpötilaa pidetään normaalina. Tietenkin alla julkaistut tosiasiat eivät ole tietävien ihmisten löytö, kun taas muut ovat kiinnostuneita oppimaan itselleen jotain uutta ihmisen kehon lämpötilasta - harkitse Tosiasiat.
1. Hypotalamus osallistuu kehon lämmönsäätelyyn ja toimii termostaattina.
2. Ihmisen lämpötila muuttuu vuorokauden aikana 0,5-1 astetta, ellei henkilö tietenkään ole terve eikä nosta ruumiinlämpöään keinotekoisesti.

3. Ihmisen lämpötila on erilainen eri mittauspaikoissa. Esimerkiksi normaali ruumiinlämpö käsivarren alla on 36,5 °C, suun kautta mitattuna (suusta) 37 °C:n lämpötilaa pidetään normaalina. Ihmisen kehon lämpötilan peräsuolen (peräaukon) mittauksessa 37,5 ° C on normi.
4. Suurimmaksi sallituksi ihmiskehon lämpötilaksi katsotaan 42 °C. Kun se saavutetaan, aineenvaihdunta aivokudoksissa häiriintyy ja sen solut alkavat kuolla.
5. Lääkärit pitävät ihmiskehon vähimmäislämpötilana 25 °C. Tällä hetkellä ihmiskehossa tapahtuu peruuttamattomia seurauksia. Vaikka jopa 27 °C:n lämpötilassa ihminen joutuu melkein aina koomaan, sydämen toiminta ja hengitys häiriintyvät. Mutta 32 ° C: n lämpötila aiheuttaa vain vilunväristyksiä, eikä käytännössä mitään vaaraa.
6. Korkein lääketieteellisessä käytännössä mitattu ihmiskehon lämpötila on 46,5°C. Tämä lämpötila mitattiin Atlantan sairaalassa Yhdysvalloissa miehellä, joka koki lämpöhalvauksen. Onneksi 52-vuotias amerikkalainen selvisi hengissä ja kotiutettiin sairaalasta 24 päivää myöhemmin. Missä tilassa hän oli, lähde ei tarkenna. Olemme kuitenkin varmoja, että lämpöhalvaus vaikutti vakavasti hänen terveyteensä.
7. Elävän ihmisen alin ruumiinlämpö on 14°C. Se rekisteröitiin 23. helmikuuta 1994 peräsuolen kautta kaksivuotiaalle lapselle Kanadasta. Karlie Kozolofsky oli -20 astetta pakkasessa kuusi tuntia. Onneksi lapsi säästyi.
8. Ensimmäisen kerran ihmiskehon lämpötilaa mitattiin elohopealämpömittarilla Saksassa vuonna 1891.
9. 1900-luvun alku antoi ihmiskunnalle tuomion, että ihmiskehon vakiolämpötilan alentaminen pidentää sen elinikää. Tätä mielipidettä ei kuitenkaan ole vahvistettu tieteellisesti.
10. Tietoisuudellaan ja sisäisellä vakaumuksellaan ihminen pystyy nostamaan kehonsa lämpötilaa. On tapauksia, joissa saavutettiin päinvastainen vaikutus.
11. Ihmiskehon lämpötila nousee henkisen työn aikana, stressistä, painajaisista ja seksistä.

Aikuisen alhainen ruumiinlämpö johtuu usein kehon yksilöllisistä ominaisuuksista, eikä se aiheuta haittaa terveydelle. Mutta useammin hypotermia on todiste patologisten prosessien kehittymisestä. Indikaattorien palauttamiseksi normaaliksi on tärkeää tunnistaa tärkein syy, joka aiheutti arvon jyrkän laskun.

Pitkäaikainen alhainen ruumiinlämpö viittaa taudin kehittymiseen

Mitä ruumiinlämpöä pidetään alhaisena aikuisilla

Indikaattori muuttuu päivän aikana, sekä miehillä että naisilla - aamulla se on hieman normaalia alhaisempi, ja illalla se päinvastoin alkaa nousta. Terveelle aikuiselle alle 36 asteen lämpötila pitkään on alhainen.

Miksi alhainen lämpötila on vaarallista?

Matala lämpötila aiheuttaa vaaran keholle ja johtaa työn heikkenemiseen:

• aivot;
• vestibulaarilaitteet;
• aineenvaihduntaprosessit;
• hermosto;
• sydämet.

Kun kehon lämpötila laskee kriittisesti alle 32 astetta, henkilö voi joutua koomaan. Oikea-aikaisen lääkärinhoidon puute lisää kuolemanriskiä.

Miksi ruumiinlämpö on alhainen

Epävakaa lämpötila ilmenee ulkoisten ja sisäisten tekijöiden vaikutuksesta.

Kylmä

Lämpötilan laskua havaitaan vilustumisen yhteydessä vakavan hypotermian vuoksi. Huone on lämmitettävä, makaa sängyssä ja asetettava lämpötyyny jalkojen alle. Jotta ei aiheuteta enemmän haittaa terveydelle, on kiellettyä hieroa alkoholilla tai etikalla. ARVI:n yhteydessä havaitaan potilaan kehon voimakkaan uupumuksen seurauksena kehon lämpötilan lasku ja takykardia.

Jos sinulla on vilustuminen, muista lämmittää jalkojasi esimerkiksi lämpötyynyllä

Vegetovaskulaarinen dystonia

Lämpötilan alenemisen lisäksi sille on ominaista yleinen heikkous, migreeni, äkilliset paineen nousut, pahoinvointi ja huimaus. Sinun pitäisi läpäistä ja .

Vegetatiiv-vaskulaarisessa dystoniassa havaitaan toistuvia migreenikohtauksia.

Kuivuminen

Myrkytystapauksessa tapahtuu kehon myrkytystä, joka johtaa vakavaan kuivumiseen, heikkouteen ja kehon lämpötilan laskuun. Tilan heikkeneminen aiheuttaa kouristuksia, paineen laskua ja tajunnan menetystä. Mahdollisimman pian on kutsuttava lääkäri, joka tilan vakavuudesta riippuen määrää tarvittavan hoidon tai vie potilaan sairaalaan. Ennen lääkärin saapumista on suositeltavaa käyttää hiilihapotettua vettä, vihreää teetä ja kuivattujen hedelmien kompottia.

Hemoglobiinin lasku veressä ja punasolujen määrän lasku johtaa hapen nälänhätään ja sen seurauksena lämpötilan laskuun, suorituskyvyn heikkenemiseen ja ihon vakavaan kalpeutumiseen.

Anemia alentaa kehon lämpötilaa

Tulevaisuudessa kieli tulehtuu, esiintyy riippuvuutta epätavallisiin makuihin, kuten raakaan lihaan, hauraita hiuksia ja kynsiä havaitaan. Raajoissa on yleistä heikkoutta ja kylmyyttä. Hoito tulee valita hemoglobiinitason analyysin jälkeen.

Lisämunuaisten patologia

Tilalle on ominaista oireet, kuten vatsakipu, toistuva huimaus, sydämen vajaatoiminta, oksentelu ja tajunnan menetys - se vaatii hoitoa pätevän asiantuntijan valvonnassa.

Usein esiintyvä vatsakipu osoittaa lisämunuaisten patologiaa

Maksan vajaatoiminta

Se johtaa lämmönsäätelyn rikkomiseen ja glykogeenin puutteeseen. Tärkeimmät oireet ovat ruokahaluttomuus, äkillinen painonpudotus, pahoinvointi, muistin heikkeneminen, ihon kellertävän sävyn ilmaantuminen. Diagnoosi tehdään biokemiallisella verikokeella ja vatsaontelon ultraäänellä.

Maksaongelmissa iho muuttuu keltaiseksi

Endokriinisen järjestelmän sairaudet

Diabetes mellituksessa esiintyy tiheää virtsaamista, voimakasta janoa ja suun kuivumista, raajojen puutumista, painon laskua ja lisääntynyttä ruokahalua. Kilpirauhasen toiminnan häiriöihin liittyy vesi-suolatasapainon toimintahäiriö, joka johtaa arvon hyppyihin - korkean lämpötilan jälkeen jonkin ajan kuluttua havaitaan matala indikaattori. Myös oireet, kuten kuiva iho, kohtuuton painonnousu, ummetus ja vakava turvotus, korostuvat.

On tarpeen ottaa verensokeritestit ja määrittää kilpirauhasen hormonaalinen tausta.

Endokriinisen järjestelmän sairauksissa raajat turpoavat

Virus- ja bakteeri-infektiot

Sairauden jälkeen immuunijärjestelmän työ normalisoituu vähitellen, toipumisen edetessä ilmenee hajoamista ja hypotermiaa. Pääominaisuus on, että päivällä indikaattori pysyy 37 asteessa ja sen yläpuolella, ja illalla se laskee 35: een, johon liittyy voimakasta hikoilua ja uneliaisuutta. Keskimäärin tämä tila kestää jopa 2 viikkoa.

Viruspatologioille on ominaista voimakas hikoilu

Kasvaimet

Hyvänlaatuisten tai pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen johtaa liikkeiden koordinaation heikkenemiseen, lämpötilan laskuun, päänsäryn esiintymiseen ja jatkuvaan kylmän tunteeseen raajoissa. Sinun täytyy tehdä CT-skannaus.

lapsen saaminen

Naisilla raskauden aikana indikaattori on normaalia pienempi - tällainen tila, kun kipua ja hyvinvoinnin heikkenemistä ei ole, ei tarkoita patologioiden esiintymistä eikä vaadi lääkärin apua.

Kehonlämmön lasku raskauden aikana on normaalia.

Indikaattori laskee ennen kuukautisten alkamista tai vaihdevuosien aikana.

Joillakin ihmisillä on synnynnäinen hypotermia, mikä tarkoittaa, että matalaa lämpötilaa pidetään heille normaalina, eikä se aiheuta epämukavuuden tunnetta.

Mitä tehdä matalissa lämpötiloissa

Epävakaiden lämpötilojen torjumiseksi tee muutoksia tavanomaiseen elämäntapaasi:

1. Tee harjoituksia päivittäin ja ota kontrastisuihku. Mene nukkumaan esituuletettuun huoneeseen.
2. Noudata päivittäisen ruokavalion tasapainoa ja juo vähintään 2 litraa vettä päivässä. Syö tummaa suklaata, juo vahvaa kahvia, teetä vadelmilla tai lämmintä maitoa hunajalla.
3. Ota vitamiineja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Vältä alkoholia ja tupakkaa.
4. Kiinnitä enemmän huomiota lepoon, vältä unen puutetta, ylikuormitusta ja kovaa stressiä.
5. Säännöllisesti ylläpitää normaalia kehon lämpötilaa. Valitse oikeat vaatteet, jotta ei ole liian kuuma tai liian kylmä.
6. Kieltäytyä ottamasta lääkkeitä ilman lääkärin määräämää reseptiä.

Voit nostaa lämpötilaa jalkakylpyjen avulla - lisää 5 tippaa eukalyptusöljyä tai 1 rkl lämmintä vettä sisältävään astiaan. l. sinappijauhe. Suorita toimenpide puolen tunnin ajan useita päiviä peräkkäin.

Kuvattu integroitu lähestymistapa auttaa puhdistamaan kehon myrkkyistä, laajentamaan verisuonia, normalisoimaan aineenvaihduntaprosesseja ja stimuloimaan verenkiertoa. Toimenpiteiden jälkeen lämpötilamittaukset on suoritettava uudelleen - jos indikaattori on saavuttanut hyväksyttävän arvon, on suositeltavaa seurata tilaa useita päiviä. Jos lämpötila joko nousee tai laskee, sinun on tarkastettava lääkäri.

Milloin kutsua ambulanssi

Sinun on kutsuttava lääkäri, jos:

• potilaalla on vaarallisen alhainen lämpötila, mikä johti tajunnan menetykseen;
• tarvittavien toimenpiteiden jälkeen indikaattori laskee edelleen;
• iäkkäällä henkilöllä havaittiin alhainen arvo hänen terveytensä heikkeneessä;
• lämpötilan laskuun liittyy usein toistuva oksentelu, liiallinen hikoilu, tukehtuminen, voimakas kipu, verenvuoto, liian korkea tai matala paine, näkö- ja kuulotoiminnan heikkeneminen.

Jos lämpötila laskee 34 asteeseen, voi kehittyä sydänkohtaus, kehon vakava myrkytys, anafylaktinen sokki tai sisäinen verenvuoto - lääketieteellisen avun puute voi johtaa kuolemaan.

Sinun tulee olla tarkkaavainen terveytesi suhteen, hypotermian esiintymiseen on monia syitä - väärä diagnoosi ja väärin valittu hoito aiheuttavat merkittävää haittaa keholle.