Maailmanennätys veden alla ilman ilmaa. Maksimi hengityksen pidättäminen veden alla

uusi maailma kroatialainen Budimir Shobat asensi sen tänä vuonna 2018. Se oli: 24 minuuttia ja 11 sekuntia. Uskomaton ennätysaika meille tavallisille ihmisille, jotka tuskin pysähdymme hetkeksikään hengittämään. Hänen saavutuksensa on listattu Guinnessin ennätysten kirjaan.

Huomaa, että lajia, jossa urheilija suoritti, kutsutaan staattiseksi apneaksi. Tässä muodossa ei tarvitse sukeltaa syvyyteen, riittää, että pidät kasvot veden alla ja tietenkään ei hengitä :). Budimir rikkoi edellisen ennätyksen, jonka Alex Segura teki vuonna 2016, vain 8 sekunnilla. Mielestäni hän on erittäin surullinen siitä. Viitteeksi näin korkeita tuloksia ei olisi voitu saavuttaa, ellei urheilijan keuhkojen hyperventilaatio olisi sallittu 100 % hapella ennen testin alkua. Tällaiset ennätykset ovat kuitenkin vuosien mittaan tehdyn valtavan työn tulos. Itsehillintää, rentoutumista, kestävyyttä, rauhallisuutta, fyysistä harjoittelua, meditaatiota ja paljon muuta.

Valitettavasti Shobatin ennätyksen tekemisestä ei ole videota, mutta voimme nähdä kuinka edellinen ennätyksen haltija teki sen.

Kuinka uusi maailmanennätys hengityksen pidättämisessä veden alla tehtiin vuonna 2016

Hieman itse hengitysprosessin fysiologiasta, jotta voidaan saavuttaa korkeita tuloksia.

Ensinnäkin sinun on muistettava, että sukeltaessasi veden alla lihakset polttavat valtavan määrän happea, mikä johtaa hypoksiaan kaikilla siitä seuraavilla seurauksilla: tajunnan menetys, kouristukset ja paljon muuta. Älä myöskään unohda, että vedenpaine vaikuttaa ihmiskehoon kokonaisuutena ja yksittäisiin elimiin, verisuoniin ja jopa soluihin. Mielenkiintoinen tosiasia: heti kun ihminen upottaa kasvonsa veteen, sydän välittömästi hidastaa toimintaansa ja alkaa säästää happea.

Älä unohda, että henkilön keskushermosto käskee jatkuvasti, mitä tehdä jokaiselle elimelle, ja kokeneen sukeltajan on hallittava tätä prosessia täysin, kun hän lähettää signaalin keuhkoihin hengittää kriittisillä hiilidioksiditasoilla. Jos katsot tämän artikkelin videota, huomaamme, että hänen avustajansa on aina urheilijan lähellä, joka hallitsee sukeltajan hyvinvointia, kuinka kauan hän kestää ja onko hän edes tajuissaan.

Pelastaessaan lapsen lääkäri siirsi hänen kidukset. Joten Belyaevin tarinassa ilmestyi amfibinen mies - vapaasukeltajien idoli. Hän saattoi helposti antaa helmen, etsiä merirosvojen aarteita, ihailla meduusoja ja meritähtiä mielensä mukaan. Ja kuinka paljon happea riittää tavalliselle ihmiselle veden alla?

Jos sukellus tapahtuu varusteilla, niin vapaasukellus on sukellusta veden alla ilman putkia, sukellusvarusteita ja muuta hopealankaa. Pala "perunoita" tässä korostaa ihmisen vapautta, koska uinti on melkein kuin lentämistä. Rannalla katsojat ovat hämmästyneitä nähdessään kuinka kauan vapaasukeltaja voi viipyä veden alla. Temppu on, että tämän extreme-lajin harrastajat ottavat käyttöön omat mekanisminsa, parantavat hengitystekniikkaa ja itsehillintää. Vapaasukellus on kokonainen filosofia, joka muistuttaa joogaa tai buddhalaisuutta: jotta voit pohtia vedenalaista maailmaa pitkään, sinun tulee luopua hälinästä ja olla harmoniassa itsesi kanssa.

Uimarit sukeltavat veteen eri tarkoituksiin: sukeltaakseen vedenalaisen maailman kauneuteen ja romantiikkaan, tehdäkseen tutkimusta, ansaitakseen rahaa jonkun kadottamista arvoesineistä tai testatakseen voimiaan. Urheilijat-vapaasukeltajat auttavat löytämään ihmiskehon rajat, juuri he tekevät useimmiten ennätyksiä vapaasukelluksessa.

Eniten vapaasukellusennätyksiä (41) teki Ufasta kotoisin oleva Natalya Molchanova. Hänestä tuli ensimmäinen nainen, joka sukelsi 100 metrin syvyyteen ja ensimmäinen nainen, joka pidätti hengitystään veden alla yli 9 minuuttia. Natalya Vadimovna kiinnostui tästä urheilusta vakavasti 40-vuotiaana. Hänestä tuli maailmanmestari, Venäjän vapaasukellusliiton presidentti, ja hän teki ennätyksiä kaikilla 6 alueella. Natalya opetti vapaasukellusta nuorille urheilijoille, oli oppikirjojen kirjoittaja ja teki elokuvia. Äitinsä jalanjäljissä seurasi poika Aleksei, jolla on myös ennätyksiä sukeltaessaan eväissä ja pituudessa.

Vapaasukellus: levyjänumeroissa

Maksimihengitysaika veden alla (staattinen apnea):

11 minuuttia 35 sekuntia - Stefan Mifsud;

9 minuuttia 02 sekuntia - Natalia Molchanova.

Uinti veden alla pitkiä aikoja pidättäen hengitystä ilman eviä (dynamiikka):

218 metriä - David Mullins;
182 metriä - Natalia Molchanova.

Dynamiikka yksievässä tai kahdessa evässä:

281 metriä - Goran Golak;
234 metriä - Natalia Molchanova.

Vapaasukelluskilpailuja ei pidetä vain altaassa, vaan myös avomerellä. Natalia Molchanovan ennätys syväsukelluksessa ilman kaapelin ja evien käyttöä oli 69 metriä, miesten mestaruus kuuluu uusiseelantilaiselle William Trubidgelle, joka sukelsi 101 metriin.

Kaikessa vapaasukelluksen romantiikassa on syytä muistaa, että tämä on extreme-laji, peli elämän ja kuoleman partaalla. Sukeltaessasi pysy kumppanisi kanssa. Natalya Vadimovna opetti aina tätä, mutta mestari kerran laiminlyö hänen neuvonsa. Tragedia tapahtui viime vuoden elokuussa lähellä Espanjan Ibizan saarta, jossa Natalia sukelteli ystäviensä kanssa, sitten erosi heistä ja katosi. Syynä tähän uskotaan olevan syvä virtaus.

Ajastettuja hengityksen pidätyksiä käytetään usein vapaasukelluksessa, ja niissä on useita sääntöjä, joita on noudatettava, jotta voit pysyä veden alla mahdollisimman pitkään. Tämä urheilulaji on erittäin vaikea, se vaatii jatkuvaa harjoittelua ja täydellistä omistautumista, joten harvat harrastavat sitä. Maailmanennätys hengityksen pidättämisessä veden alla tekee vaikutuksen keneen tahansa, mutta päätimme koota yhteen luetteloon 10 parasta ennätyksenhaltijaa, jotka tuntevat olonsa kotoisaksi.

10. Stefan Mifsud

Lista alkaa ranskalaisella, joka harjoitti järjestelmällisesti sukellusta ja yritti menestyä siinä. Vaikka hänen hahmonsa ei ole niin merkittävä - 11 minuuttia 35 sekuntia, hän tuli hänen luokseen omillaan. Samaan aikaan vuonna 2001 8 minuuttia 4 sekuntia, jonka saavutti tšekki nimeltä Martin Stepanek, pidettiin edelleen uskomattomana, mutta aika kuluu ja ihmisen kykyjen rajat laajenevat joka vuosi.

9. Robert Foster

Mutta historia muistaa, että vuonna 1959 oli joku, joka asetti saavuttamattoman riman kaikille vuosikymmeniksi. Tavallinen amerikkalainen teknikko saavutti erinomaisen terveytensä ja hyvän valmistautumisensa ansiosta 13 minuuttia 40 sekuntia, mikä yllätti sukulaisten ja ystävien lisäksi koko maailman urheiluyhteisön.

8. Arvydas Gaiciunas

Hengityksen pidättämisen maailmanennätys vuonna 2007 ei ollut urheilijan hallussa. 15 minuuttia 57 sekuntia - näin paljon liettualainen illusionisti vietti isossa lasipullossa, joka yritti ahkerasti kehittää taitojaan temppuissa ja temppuissa. Monet urheilufanit katsoivat häntä suorastaan ​​kateudella, mutta tärkeintä on, että Arvydas ei ollut yksin. Hänen lisäksi mukana oli myös hänen sisarensa, joka nousi pintaan 13. minuutilla.

7. David Blaine

Yksi kuuluisimmista taikuista, josta tuli lopulta mediapersoona, David Blaine vuonna 2008 asetti itselleen tavoitteen oppia vapaasukellusta ja saavutti neljässä kuukaudessa 17 minuuttia ilman happea veden alla. Hänen temppujaan pidetään yhtenä vaarallisimmista, joten Davidista on kuvattu enemmän kuin yksi dokumenttielokuva.

6. Nicolo Putignano

Mikä on hengityksen pidättämisen maailmanennätys ilman ahkeraa työtä ja säännöllistä liikuntaa? Italialainen rakasti puhua tästä pitkään, jonka sekuntikello näytti 19 minuuttia ja 3 sekuntia. Hän kuvaili toimittajille innostuneesti ja ylpeänä kaksi vuotta, jotka hän käytti tullakseen parhaaksi. Mutta pian hänet voitettiin.

5. Peter Kolat

Ammattisukelluksena sveitsiläinen urheilija ei missannut yhtään kilpailua ja saavutti kuitenkin tavoitteensa. Vuonna 2010 hänen ajastimensa näytti 19 minuuttia ja 20 sekuntia, mikä teki hänestä välittömän mestarin.

4. Ricardo Bahie

Brasilialainen teki ensin maailmanennätyksen hengityksen pidättämisessä maalla ja osoitti sitten pystyvänsä käsittelemään sitä vedessä. Hän pääsi Guinnessin ennätysten kirjaan maistelemalla parhaiden laakereita, eikä ollut ollenkaan valmis luovuttamaan niitä niin pian jollekin saksalaiselle.

3. Thomas Siesta

Nuoresta iästä lähtien Thomas harjoitti vapaasukellusta, ja hänen ponnistelunsa palkittiin. Saksalainen rikkoi Bahierin ennätyksen onnistumalla pysymään vain 1 sekunnin syvyydessä enemmän. Saksassa hänestä tuli kansallissankari, ja hänen haastattelujaan siitä, kuinka harjoitella ja syödä tämän saavuttamiseksi, soitettiin televisiossa pitkään.

2. Goran Kolak

Kunnianhimoisella kroatialaisella on ansiotaan monia palkintoja ja hän on valmis jatkamaan parantamista uusien saavutusten eteen. Hän on jo yhdeksänkertainen maailmankultamitalisti ja hänellä on paras aika 22,5 minuuttia. Nyt kroatialainen on jo yli kolmekymmentä vuotta vanha, mutta hän aikoo yllättää edelleen.

1. Alex Segura

Maailmanennätys hengityksen pidättämisessä veden alla on 24 minuuttia 3 sekuntia, ja se on espanjalaisen hallussa, joka teki sen vuonna 2016.

Tiedemiehet ovat pitkään todenneet, että ihmiskeho pärjää ilman ruokaa 50–70 päivää ja ilman vettä voit elää jopa kymmenen päivää. Mutta tärkeintä elämän tukemiseksi on hengityksen tarve. Ilman happea keho kestää vain muutaman minuutin.

Viime aikoina on tullut suosittu trendi tehdä erilaisia ​​ennätyksiä ja saavutuksia monilla toiminta-aloilla. Ihmiskehon kykyjen testaus ei ole poikkeus. Sukeltajat ja urheilijat kilpailevat toisiaan vastaan ​​yrittäen rikkoa hengityksen pidättämisen maailmanennätyksen. Kaikki ymmärtävät, että valmistautumaton henkilö ei voi olla ilman ilmaa pitkään. Siksi hengityksen pidättämisen ennätyksestä huolimatta mestari joutui harjoittelemaan hyvin pitkään ennen sitä.

Kehon ominaisuudet

Normaaleissa olosuhteissa yksinkertainen aikuinen pystyy pidättämään hengitystään 40-60 sekuntia. Ei ole mikään salaisuus, että tämä kyky on yksilöllinen, ja harjoitteluprosessissa voit saavuttaa tehokkaampia ja kestävämpiä tuloksia.

Maailman saavutus

Guinnessin hengityksen pidättämistä koskevaa maailmanennätystä pidättelee saksalainen vapaasukeltaja nimeltä Tom Sitas. Tämä mies kesti ilman ilmaa veden alla kaksikymmentäkaksi minuuttia ja kaksikymmentäkaksi sekuntia.

Edellisen hengityksen pidättämisen maailmanennätyksen teki Ricardo Baja, joka ei hengittänyt kahteenkymmeneen minuuttiin ja kahteenkymmeneenyhteen sekuntiin. Uusi mestari Tom Sitas kieltäytyi viisi tuntia ennen kilpailua syömästä hidastaakseen kehon aineenvaihduntaprosesseja, ja välittömästi ennen sukellusta hän hengitti puhdasta happea. On myös huomattava, että hengityksen pidättämisen maailmanennätys auttoi häntä saamaan aikaan suuren keuhkojen kapasiteetin, joka on kaksikymmentä prosenttia enemmän kuin tavallisella ihmisellä.

Selittämätöntä mutta tosiasia

Harvat ihmiset tietävät, että vuonna 1991 70-vuotias Intian asukas nimeltä Ravindra Mishra pystyi tarkkailijoiden, asiantuntijoiden ja tutkijaryhmän läsnäollessa pysymään veden alla kuusi päivää. Koko tämän ajan mies meditoi erityisen laitteen valvonnassa. Tohtori Raksh Kafadi tarkkaili huolellisesti, että guru ei tullut pintaan vetämään henkeä tai käyttämällä muita temppuja huijatakseen lukuisia tarkkailijoita. Määrätyn ajan päätyttyä Mishra nousi pinnalle hyvällä tuulella ja mielellä. Tutkijat vahvistivat, että mies vietti sataneljäkymmentäneljä tuntia, kuusitoista minuuttia ja kaksikymmentäkaksi sekuntia veden alla. Koko tämän ajan hän istui lootusasennossa yhdeksäntoista metrin syvyydessä. Asiantuntijat uskovat, että Mishra syöksyi kehonsa erityiseen meditaatiotilaan, kun kaikkien elinten elintärkeä toiminta väheni maksimiin. Tämän menetelmän avulla mies välttyi sellaiselta ilmiöltä kuin hapenpuute. Mishra itse sanoi, että muinainen jumalatar oletettavasti auttoi häntä istumaan veden alla niin pitkän ajan, jonka kunniaksi hän teki tämän ennätyksen.

Ilmiömäinen uppoutuminen

Samana vuonna filippiiniläinen nimeltä Jorge Pachino, yksinkertainen kalastaja, oli veden alla tunnin ja viisi minuuttia. Samaan aikaan upotussyvyys oli kuusikymmentä metriä. Ei ollut erityisiä laitteita ja sukellusvarusteita, jotka olisivat saaneet hengittää veden alla. Tämän näkivät sukellusta kuvaavat kameramiehet. Fysiologit eivät voi selittää prosessia, joka teki tavallisesta Amparin kaupungin kalastajasta kuuluisan henkilön.

vaaroista

Samaan aikaan pitkittynyt hengityksen pidättäminen ja apneaharjoittelutekniikat aiheuttavat todennäköisesti haitallisia vaikutuksia kehon terveyteen. Keuhkojen hyperventilaatio voi suoraan myötävaikuttaa tajunnan menetykseen. Ja bukkaalinen pumppausmenetelmä, jonka aikana aiemmin suuhun otettu ilma osallistuu hengitykseen, voi johtaa jopa keuhkojen repeämiseen. Tässä suhteessa jokaisen vapaasukeltajan on noudatettava turvatoimia. Kaikki harjoitukset tulisi tehdä vain ryhmässä ja valvonnassa, vaikka upotussyvyys näyttäisikin pieneltä.

Hengityksen pidättäminen veden alla on vapaasukelluksen kurinalaisuutta. Sen nimi kuulostaa "staattiselta apnealta", ja se suoritetaan jonkin aikaa kehon rentoutuneessa tilassa. Tämän lajin monimutkaisuuden vuoksi ennätyksenhaltijoita ei ole paljon, kuten ymmärrät. Mutta urheilijoiden lisäksi toisen ammatin ihmiset pitävät hengitystään veden alla. Ja kerromme sinulle niistä ja muista topissamme. Joten, 10 ennätysmäärää veden alla!
1

Tämä urheilija on vapaasukelluslegenda. Hänestä tuli mestari kaikissa lajeissa ja myös apneassa. Hänen ennätyksensä tänään on maailmanennätys: 22 minuuttia 30 sekuntia, eikä kukaan voi voittaa häntä yli 2 vuoteen. Goran on ollut mukana tässä lajissa vuodesta 2006 ja hänellä on 9 kultamitalia ja 6 maailmanennätystä. Urheilija on vasta 32-vuotias, ja hän aikoo rikkoa oman ennätyksensä.

2

Saksalainen urheilija vietti vuonna 2012 ennätystä tavoittelemalla veden alla 22 minuuttia 22 sekuntia. Media (enimmäkseen tietysti saksalainen) nosti koko myrskyn tämän tapahtuman ympärille, ja tietoa harjoittelusta, ruokavaliosta, urheilijan perheestä alettiin keskustella kirjaimellisesti joka kulmalla. Ja Thomas, vaikkakin hyvin tehty, rikkoi edellisen ennätyksen vain yhdellä sekunnilla!

3

Kuten yllä luet, brasilialainen vapaasukeltaja lyötiin vain 1 sekunnilla, eikä hänen ennätyksestään 22 minuuttia 21 sekuntia ole juuri mitään tietoa. Epäreilua! Mutta kuitenkin Ricardo itse ennätyksen asettamisen jälkeen myönsi olevansa voimansa partaalla. Hän ylitti edellisen ennätyksen 3 minuutilla, ja tämä on jo vakava saavutus.

4

Vuonna 2010 sveitsiläinen teki uuden, tuolloin ennätyksen staattiselle apnealle - hän onnistui istumaan veden alla ilman happea 19 minuuttia 21 sekuntia. Peter harjoitteli kaksi vuotta ja on tullut ennätyksen haltijaksi useammin kuin kerran, mutta ennen sitä hän ei päässyt Ennätysten kirjaan.

6

Tämä on kuuluisa henkilö. Blaine on illusionisti ja showman, jolla on maailmanlaajuinen maine. Ja vuonna 2014, 4 kuukauden harjoittelun jälkeen erityisjärjestelmällä, hän teki maailmanennätyksen hengityksen pidättämisessä veden alla: 17 minuuttia 4 sekuntia. On syytä sanoa, että Blaine osoitti "temppuja" ja vahvempaa. Hänet haudattiin elävältä, hän "levitti", katosi, poltettiin jne. Ja hänestä on paljon dokumentteja. Ketä kiinnostaa - katso, kaveri on todella hyvin tehty.

7

Liettualainen ei myöskään ole urheilija-sukeltaja, hän on myös illusionisti. Ja vuonna 2007 harjoituksen jälkeen hän teki ennätyksen. Arvydas ketjutettiin veteen laskettuun metallirunkoon ja pysyi tässä tilassa 15 minuuttia 58 sekuntia, josta tuli uusi ennätys. Monet ammattiurheilijat tulvivat illusionistia kirjaimellisesti kehuilla ja onnitteluilla, koska veden alle kahlitseminen on voimakasta stressiä keholle, ja siitä on erittäin vaikea selviytyä kuluttamatta happea. Ja illusionistin ohella hänen sisarensa Diana läpäisi testin. Hän kesti 13 minuuttia.

8 Robert Foster (USA)
Lisäksi - mielenkiintoisempaa. Foster ei ole illusionisti tai urheilija, hän on elektroniikkateknikko! Ja se oli vuonna 1959! Mutta vielä tänäänkin hänen tuloksensa hämmästyttää monia ammattilaisia: 13 minuuttia 42,5 sekuntia. Hän tietysti valmistautui ja hänellä oli tietysti ainutlaatuinen terveys, mutta! Hän ei ole ammattiurheilija, ja tämä tosiasia ei yksinään voi olla yllättävää. Suurin osa tämän päivän ennätyksenhaltijoista ja mestareista inspiroitui hänen esimerkistään.

9

Urheilijoiden joukossa oli toinenkin tämän tyyppisessä kilpailussa suuripisteinen mestari. Stefan Mifsud asetti vuonna 2009 apneaajaksi 11 minuuttia 35 sekuntia. Ennätys ei tietenkään kestänyt kauan, eikä se ollut todellinen ennätys (varsinkaan amerikkalaisen teknikon jälkeen). Mutta silti aika oli kiinteä, ja ranskalainen pysyi tämän urheilun historiassa ennätyksen haltijana.

10

Vuonna 2001 japanilaisten sukeltajien innoittamana tšekkiläinen Stepanek teki tuolloin uuden maailmanennätyksen, kun hän oli ollut veden alla 8 minuuttia ja 6 sekuntia. Tämä ei tietenkään ole niin vaikuttava verrattuna edellisiin listallamme oleviin ihmisiin, mutta silti 8 minuuttia 14 vuotta sitten oli supersaavutus!
Ihmisten kykyjen raja on kaikkien tiedemiesten ikuinen teema. Milloin ja kuka sen saavuttaa, on erittäin mielenkiintoinen kysymys. Ja jos kukaan ei koskaan, ilmeisesti ihmiset eivät ylläty, koska joka vuosi he kyllästyvät yllättymään itsestään.