Kuinka kauan supistukset kestävät synnytyksen jälkeen? Äidin tila synnytyksen jälkeen

Synnytys on naisen elämän tärkein työ. Tässä prosessissa odottavan äidin on yhdistettävä taitavasti moraaliset ja fyysiset voimat, jotta kaikki on hyvin. Kun supistukset alkavat, nainen kokee voimakasta kipua ja stressiä. Jonkin ajan kuluttua, kun lapsi syntyy heti, naisella on myös vaikeuksia. Useimmissa tapauksissa välilihassa on aukkoja ja halkeamia, jotka sitten paranevat pitkään ja satuttaa paljon. Otetaanpa selvää milloin synnytyksen jälkeinen kipu häviää?

Mikä sattuu useimmiten synnytyksen jälkeen?

Gynekologit huomauttavat, että pääsääntöisesti nuoret äidit valittavat kipua perineumissa synnytyksen jälkeen. Koska riippumatta siitä, kuinka nainen valmistautuu synnytykseen tai noudattaa kaikkia tarvittavia suosituksia, on erittäin harvinaista, että vauva syntyy, ja synnyttäjällä ei ole minkäänlaisia repeytymiä tai halkeamia. Nämä ovat usein haavat, jotka sattuvat eniten. Lisäksi ensimmäisinä päivinä murujen ilmestymisen jälkeen nainen tuntee epämukavuutta välilihan alueella, hänestä näyttää, että epämiellyttävät kivuliaat tunteet tässä osassa eivät koskaan katoa. Mutta näin ei ole, joka päivä kipu häviää. Sillä välin tietysti on odotettava, kunnes haavat paranevat. Tämä prosessi voi kestää vähintään puolitoista tai kaksi kuukautta.

Monet naiset synnytyksen jälkeen valittavat, että heillä on selkä- ja alaselkäkipuja. Tässä ei ole mitään yllättävää. Raskauden aikana selkäranka ja selkälihakset altistettiin voimakkaalle kuormitukselle ja muutoksille sikiön kasvaessa. Tämän seurauksena nuori äiti kokee kipua synnytyksen jälkeen. Tämä kipu häviää vähitellen, mutta kestää vähintään kuusi kuukautta. Lisäksi tuskallinen tila voi pahentua, koska naisen on kannettava vauvaa sylissään, joskus vähintään useita tunteja päivässä. Siksi, jos synnytyksen jälkeinen selkä- ja alaselän kipu ei hävinnyt kahden tai kolmen kuukauden kuluttua, vaan vain paheni, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen. Nainen saattaa joutua käymään hieronta- tai fysioterapiakurssilla, joilla on kipua lievittävä vaikutus ja joita voidaan käyttää imetyksen aikana.

Myös synnyttäneet naiset valittavat usein kipua alavatsassa. Nämä epämiellyttävät tuntemukset liittyvät kohdun supistumiseen, koska tämä naisvartalon elin käy läpi suurimmat muutokset synnytyksen aikana. Ensimmäisinä synnytyksen jälkeisinä päivinä kohtu supistuu voimakkaasti, varsinkin kun vauva imee rintaa, ja kipu on joskus yhtä voimakasta kuin supistuksen aikana. Mutta se menee nopeasti ohi, ja kirjaimellisesti 5 päivän kuluttua tällaiset epämiellyttävät tuntemukset eivät enää häiritse nuorta äitiä.

Kuinka auttaa kehoa, jotta se ei kärsi kipua?

Ensimmäisinä synnytyksen jälkeisinä viikkoina monet naiset tuntevat, että heidän koko kehonsa särkee ja sattuu. Tämä johtuu siitä, että synnytyksen aikana synnyttävän naisen keho koki valtavan kuormituksen kaikille kehon elimille ja lihaksille. Ja nyt kestää vain muutaman viikon tai jopa kuukauden (riippuen siitä, kuinka synnytys sujui), ennen kuin keho palautuu.

Näin ollen nuoren äidin on pidettävä hyvää huolta terveydestään päästäkseen eroon erilaisista kivuista synnytyksen jälkeen. Huolimatta lukuisista vauvan huolista, sinun tulee varata aikaa itsellesi. Älä unohda, että jos synnyttävällä naisella oli repeämiä ja halkeamia perineumissa, ensimmäisen viikon aikana et voi istua tuolilla, voit vain maata tai istua "makaavassa" tilassa. Viikon kuluttua voit jo istua varovasti. Nuori äiti on velvollinen lepäämään enemmän vauvan nukkuessa, olemaan nostamatta painoja, olemaan kantamatta rattaita, olemaan liikkumatta jyrkästi. Naisen on myös seurattava huolellisesti ruokavaliotaan, jotta ummetusta ei ole. Koska wc-matkan aikana "yleensä", ummetuksen tapauksessa joudut työntämään, ja tällainen lihasjännitys johtaa myös kipuun.

Lisäksi äidin on syötävä täysin, jotta keho palautuu nopeammin synnytyksen jälkeen, ja seurata hänen psykologista tilaansa. Asiantuntijat eivät myöskään suosittele "jäämään kiinni" tuskalliseen tilasi ja unohtamatta, että kaikki kivut ohittavat vähitellen. Keskitämme huomiosi siihen, että jos kipu on liian voimakas ja piinaa sinua päivittäin, sinun on haettava apua lääkäriltä, joka neuvoo, mitä tulee tehdä kivun vähentämiseksi.

Erityisesti varten- Tatjana Argamakova

Viimeiset odotusviikot ovat siis ohi. Taistelut alkavat. Koko raskauden huipentuma on tulossa - muutama tunti vielä, ja näet vauvasi. Tietysti olet huolissasi ja huolehdit synnytyksen lopputuloksesta, mutta jos olet hyvin valmistautunut ja ymmärrät mitä odottaa, mitä tapahtuu kussakin supistuksen vaiheessa, niin myös rohkeus palaa. Anna elämä lapselle! Loppujen lopuksi tämä on niin onnea! Valmistaudu, hallitse rentoutumisen ja hengityksen hallinnan tekniikat ja tekniikat etukäteen - ne auttavat sinua ylläpitämään malttia ja selviytymään kivusta. Ja älä huolestu, jos taistelujen aikana jokin ei ole aivan odotusten mukaan.

MITEN TUNNISTAA KIRKKAAN ALOITUS

HUOLTOSI siitä, että sinulta jää väliin supistukset, on täysin perusteeton. Vaikka raskauden viimeisinä viikkoina esiintyvät väärät supistukset voidaan joskus sekoittaa synnytyksen alkamiseen, et sekoita todellisia supistuksia mihinkään.

VAHVUN MERKEJÄ

Ulkomuoto
Kun kohdunkaula avautuu, se työntää ulos veren tahriintunutta limatulppaa, joka tukkii sen raskauden aikana.
Mitä tehdä Tämä voi tapahtua pari päivää ennen synnytyksen alkamista, joten odota, kunnes vatsa- tai selkäkipu muuttuu tasaiseksi tai lapsivesi katkeaa, ennen kuin soitat kätilöllesi tai sairaalaan.

Lapsivesien tyhjennys
Lapsivesipussin repeäminen on mahdollista milloin tahansa. Vedet voivat virrata pois, mutta useammin ne tihkuvat pikkuhiljaa - lapsen pää viivästyttää niitä.
Mitä tehdä Soita heti kätilölle tai ambulanssiin. Sairaalahoito on turvallisempaa, vaikka supistuksia ei vielä olisi, koska infektio on mahdollinen. Aseta sillä välin vohvelipyyhe alas kosteuden imemiseksi.

Kohdun supistukset
Aluksi ne tuntuvat tylsiltä kivuilta selässä tai lantiossa. Jonkin ajan kuluttua alkavat supistukset, jotka ovat samanlaisia kuin tuntemukset kivuliaiden kuukautisten aikana.
Mitä tehdä Kun supistukset muuttuvat säännöllisiksi, korjaa niiden välit. Jos epäilet, että supistukset ovat käynnissä, soita kätilöllesi. Niin kauan kuin ne eivät ole kovin yleisiä (enintään 5 minuuttia) tai kipeitä, ei ole mitään järkeä kiirehtiä sairaalaan. Ensimmäinen synnytys kestää yleensä melko pitkään, 12-14 tuntia, ja osa tästä ajasta on parasta viettää kotona. Kävele hitaasti pysähtyen lepäämään. Jos vesi ei ole vielä hajonnut, voit käydä lämpimässä suihkussa tai virkistäytyä kevyesti. Synnytyssairaala voi neuvoa sinua olemaan tulematta ennen kuin supistukset ovat voimistuneet ja alkavat toistua 5 minuutin välein.

tappeluiden ennakkosoittajia
Heikkoja kohdun supistuksia esiintyy koko raskauden ajan. Viime viikkoina ne ovat yleistyneet ja voimakkaampia, joten joskus ne voidaan luulla supistuksen alkaneeksi. Kun tunnet tällaisia supistuksia, nouse ylös, kävele ympäriinsä ja kuuntele, jatkuvatko ne, lyhenevätkö tauot niiden välillä. Supistukset ovat yleensä epäsäännöllisiä.

VAHVUJEN JAKSOT
Seuraa supistusten dynamiikkaa tunnin aikana: alku ja loppu, vahvistus, taajuuden lisäys. Kun supistukset tasaantuvat, niiden keston tulee olla vähintään 40 sekuntia.

ENSIMMÄINEN KAUSI

TÄSSÄ VAIHEESSA kohdun lihakset supistuvat avatakseen kohdunkaulan ja päästääkseen sikiön läpi. Ensimmäisessä synnytyksessä supistukset kestävät keskimäärin 10-12 tuntia. On mahdollista, että joudut jossain vaiheessa paniikkiin. Riippumatta siitä, kuinka hyvin olet valmistautunut, tunne, että kehollesi tapahtuu jotain, joka ei ole sinun hallinnassasi, voi olla pelottavaa. Pysy rauhallisena ja yritä olla häiritsemättä kehoasi, vaan tee mitä se käskee. Juuri nyt arvostat todella aviomiehen tai tyttöystävän läsnäoloa lähellä, varsinkin jos he tietävät, mitä supistukset ovat.

HENGITYS ENSIMMÄISENÄ SYNTYJÄN JAKSOLLA
Supistuksen alussa ja lopussa hengitä syvään ja tasaisesti, hengitä sisään nenän kautta ja hengitä ulos suun kautta. Kun supistuminen saavuttaa huippunsa, turvaudu pinnalliseen hengitykseen, mutta nyt myös sisään- ja uloshengitykseen suun kautta. Älä hengitä näin liian pitkään - saatat tuntea huimausta.

SAAPUMINEN synnytyssairaalaan

Vastaanotolla sinua tulee vastaan sairaanhoitaja kätilö, joka suorittaa kaikki muodollisuudet ja valmistelutoimet. Aviomies voi tällä hetkellä olla vieressäsi. Jos synnytät kotona, valmistaudut synnytykseen samalla tavalla.

Kätilön kysymyksiä
Kätilö tarkistaa rekisteröintiasiakirjat ja vaihtokorttisi sekä selvittää onko vedet katkenneet ja onko limatulppa. Lisäksi hän kysyy joukon kysymyksiä supistuksista: milloin ne alkoivat? kuinka usein niitä tapahtuu? mitä tunnet siitä? mikä on hyökkäysten kesto?

Kysely
Kun vaihdat, verenpaineesi, lämpötilasi ja pulssi mitataan. Lääkäri suorittaa sisäisen tutkimuksen määrittääkseen, kuinka paljon kohdunkaula on laajentunut.

Sikiön tutkimus
Kätilö tuntee vatsaasi määrittääkseen vauvan asennon ja käyttää erityistä stetoskooppia kuunnellakseen vauvan sydäntä. On mahdollista, että hän tallentaa noin 20 minuutin ajan sikiön sydämenlyöntejä mikrofonin kautta - tämä tallennus auttaa selvittämään, saako lapsi tarpeeksi happea kohdun supistusten aikana.

Muut menettelyt
Sinua pyydetään toimittamaan virtsanäyte sokeri- ja proteiinianalyysiä varten. Jos vesi ei ole vielä rikki, voit mennä suihkuun. Sinut viedään synnytyssalille.

SISÄISET TUTKIMUKSET
Lääkäri suorittaa tarvittaessa sisäisiä tutkimuksia, joissa seurataan sikiön asentoa ja kohdunkaulan laajentumisastetta. Esitä hänelle kysymyksiä - sinun pitäisi myös tietää, mitä tapahtuu. Yleensä kohdun aukko on ikään kuin epätasainen. nykäyksiä. Tutkimus suoritetaan supistuksen välissä, joten seuraavan supistuksen lähestyessä sinun on ilmoitettava siitä lääkärille. Todennäköisesti sinua pyydetään makaamaan selälläsi tyynyjen ympäröimänä, mutta jos tämä asento on epämiellyttävä, voit maata kyljelläsi. Yritä rentoutua mahdollisimman paljon.

TAISTELU
Kohdunkaula on lihasrengas, joka on normaalisti suljettu kohdun suuaukon ympäriltä. Kohdun seinämät muodostavat pitkittäiset lihakset eroavat siitä. Supistuksen aikana ne supistuvat, vetäen kaulan sisäänpäin ja sitten venyttäen sitä niin, että vauvan pää siirtyy kohdun suuhun.
1. Kohdunkaula rentoutuu hormonien vaikutuksesta.
2. Heikot supistukset tasoittavat kohdunkaulan tasaisesti.
3. Voimakkaat supistukset johtavat kohdunkaulan avautumiseen.

ENSIMMÄISTÄ TYÖKAUSTA KOSKEVAT SÄÄNNÖKSET
Ensimmäisellä jaksolla yritä kokeilla erilaisia kehon asentoja ja löytää sopivin kullekin vaiheelle. Nämä asennot on hallittava etukäteen, jotta oikeaan aikaan pystyt nopeasti ottamaan oikean asennon. Saatat yhtäkkiä tuntea, että on parempi mennä makuulle. Makaa selällään, älä kyljelläsi. Pään ja reisien tulee olla tyynyillä.

Pystysuora asento
Käytä supistuksen alkuvaiheessa jonkinlaista tukea - seinää, tuolia tai sairaalasänkyä. Voit polvistua, jos haluat.

istuma-asento
Istu tuolin selkänojaa päin ja nojaa pehmustetulle tyynylle. Pää alas käsille, polvet erillään. Istuimelle voidaan laittaa toinen tyyny.

Mieheensä nojaten
Synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa, jonka todennäköisesti kestät jaloillasi, supistuksen aikana on kätevää laittaa kätesi miehesi harteille ja nojata siihen. Miehesi voi auttaa sinua rentoutumaan hieromalla selkääsi tai silittämällä olkapäitäsi.

polvistusasento
Nouse polvillesi, levitä jalkojasi ja rentouttamalla kaikki lihakset laske ylävartalosi tyynyille. Pidä selkäsi mahdollisimman suorana. Istu lantiollasi supistusten välillä.

Neljän pisteen tuki
Nojaa polvillesi käsiisi nojaten. Tämä on kätevää tehdä patjalla. Liikuta lantiota edestakaisin. Älä kumarta selkääsi. Rentoudu supistusten välillä laskemalla itsesi eteenpäin ja lepäämällä päätäsi käsissäsi.

SYNTYMISKIPU SELKÄSSÄ
Päässä vauvan pää työntyy selkärankaa vasten aiheuttaen selkäkipuja. Helpotaksesi:
supistusten aikana nojaa eteenpäin siirtämällä painoa käsiisi ja tee progressiivisia liikkeitä lantiollasi; kävellä väliajoin
pyydä miehesi hieromaan selkääsi supistusten välissä.

Rinne hieronta
Tämä toimenpide lievittää selkäkipuja sekä rauhoittaa ja virkistää sinua. Anna aviomiehen hieroa selkärangan pohjaa, painaen pyörivin liikkein kämmenen ulkonemalla. Käytä talkkia.

MITEN AUTTAAT ITSEÄSI

Liiku enemmän, kävele supistusten välissä - tämä auttaa selviytymään kivusta. Valitse hyökkäysten aikana mukava kehon asento.
Pysy mahdollisimman suorana: vauvan pää lepää kohdunkaulaa vasten, supistukset vahvistuvat ja tehostuvat.
Keskity hengityksesi rauhoittamaan itseäsi ja poistamaan huomiosi supistuksista.
Rentoudu taukojen aikana säästääksesi energiaa siihen aikaan, jolloin niitä eniten tarvitaan.
Laula, jopa huuda, helpottaaksesi kipua.
Katso yhteen pisteeseen tai johonkin esineeseen häiritäksesi huomiosi.
Reagoi vain tähän taisteluun, älä ajattele seuraavaa. Kuvittele jokainen hyökkäys aallona, "ratsastaen", jolla "kannat" lasta.
Virtsaa useammin - virtsarakon ei pitäisi häiritä sikiön etenemistä.

MITÄ MIES VOI AUTTAA

Ylistä ja rohkaise vaimoasi kaikin mahdollisin tavoin. Älä eksy, jos hän on ärsyyntynyt - läsnäolosi on edelleen tärkeä.
Muistuta heitä rentoutumis- ja hengitystekniikoista, joita hän oppi kurssilla.
Pyyhi hänen kasvonsa, pidä häntä kädestä, hiero hänen selkäänsä, tarjoudu vaihtamaan asentoa. Minkälaisista kosketuksista ja hieronnasta hän pitää, sinun on tiedettävä etukäteen.
Ole välittäjänä vaimon ja hoitohenkilökunnan välillä. Pidä hänen puolellaan kaikessa: esimerkiksi jos hän pyytää kipulääkettä.

SIIRTYMÄVAIHE

VAIKEIIN synnytyksen aika on ensimmäisen jakson loppu. Supistukset tulevat voimakkaiksi ja pitkiksi, ja välit lyhenevät minuuttiin. Tätä vaihetta kutsutaan siirtymävaiheeksi. Väsyneenä olet todennäköisesti joko masentunut tässä vaiheessa tai liian innoissasi ja itkevä. Saatat jopa menettää ajantajusi ja nukahtaa supistuksen välillä. Tähän voi liittyä pahoinvointia, oksentelua ja vilunväristyksiä. Lopulta sinulla on suuri halu, rasitus työntää sikiö ulos. Mutta jos teet sen etukäteen, kohdunkaulan turvotus on mahdollista. Pyydä siis kätilöä tarkistamaan, onko kohdunkaula täysin laajentunut.

HENGITYS SIIRTYMÄVAIHEESSA
Jos ennenaikaiset yritykset alkavat, vedä kaksi lyhyttä henkeä ja yksi pitkä uloshengitys: "uh, uh, fu-u-u-u-u." Kun työntämisen tarve lakkaa, hengitä ulos hitaasti ja tasaisesti.

Kuinka lopettaa työntäminen
Jos kohdunkaula ei ole vielä avautunut, ota tässä asennossa kaksinkertainen hengitys ja pitkä uloshengitys: "uh, uh, fu-u-u-u" (katso yläoikealla). Saatat tarvita kivunlievitystä. Nouse polvillesi ja nojaa eteenpäin, laske pääsi käsiisi; lantionpohjan pitäisi tuntua roikkuvan ilmassa. Tämä heikentää halukkuutta työntää ja vaikeuttaa sikiön työntämistä ulos.

MITÄ MIES VOI AUTTAA

Yritä rauhoittaa vaimoasi, hurrata, pyyhkiä hiki; Jos hän ei halua sitä, älä vaadi.
Hengitä hänen kanssaan supistuksen aikana.
Laita hänen sukat jalkaan, jos hänellä tulee vilunväristykset.
Jos alat painaa, soita heti kätilölle.

MITÄ TARPEEN TAPAHTUU
Kohdunkaula, joka on tunnusteltavissa 7 cm:n syvyydessä, on jo riittävän venynyt sikiön pään ympärille.
Jos kohdunkaula ei ole enää käsin kosketeltava, sen laajentuminen on päättynyt.

TOINEN JAKSO Heti kun kohdunkaula on laajentunut ja olet valmis työntämään, alkaa synnytyksen toinen vaihe - sikiön karkotusaika. Nyt lisäät omat voimasi kohdun tahattomiin supistuksiin ja autat työntämään sikiön ulos. Supistukset vahvistuivat, mutta ne ovat jo vähemmän kipeitä. Työntäminen on kovaa työtä, mutta kätilösi auttaa sinua löytämään mukavimman asennon ja opastaa sinua työntämään. Älä kiirehdi asioita, yritä tehdä kaikki oikein. Ensimmäisessä synnytyksessä toinen kuukautinen kestää yleensä yli tunnin.

HENGITYS TOISELLA SYNTYJÄN JAKSOLLA
Tunne tarve työntää, hengittää syvään ja nojata eteenpäin pitääksesi hengitystäsi. Hengitä syvään, rauhoittavaan työntöjen väliin. Rentoudu hitaasti supistuksen laantuessa.

ASETTAA SIKIÖN POISTAMISEKSI
Kun työnnät, yritä pysyä suorassa - silloin myös painovoima vaikuttaa sinuun.

Kyykky
Tämä on ihanteellinen asento: lantion luumen avautuu ja sikiö vapautuu painovoiman vaikutuksesta. Mutta jos et ole valmistautunut tähän asentoon etukäteen, tunnet pian olosi väsyneeksi. Käytä helppoa vaihtoehtoa: jos miehesi istuu tuolin reunalla polvet erillään, voit istua niiden välissä kädet lantiolla.

Polvissa
Tämä asento on vähemmän väsyttävä, ja se myös helpottaa työntämistä. Jos sinua tuetaan molemmilta puolilta, tämä antaa vartalolle enemmän vakautta. Voit vain nojata käsiisi; selän tulee olla suora.

istuu
Voit synnyttää sängyllä istuen tyynyjen ympäröimänä. Heti kun yritykset alkavat, laske leuka alas ja kiinnitä jalat käsilläsi. Lepää työntöjen välillä nojaten taaksepäin.

MITEN AUTTAAT ITSEÄSI
Supistumishetkellä rasita asteittain, tasaisesti.
Yritä rentouttaa lantionpohjaasi niin, että tunnet sen uppoavan.
Rentouta kasvojen lihakset.
Älä yritä hallita suolistoasi ja rakkoasi.
Lepää supistusten välillä, säästä energiaa yrityksiä varten.

MITÄ MIES VOI AUTTAA
Yritä jotenkin häiritä vaimoasi yritysten välillä, jatka rauhoittamista ja piristämistä.
Kerro hänelle näkemäsi, kuten pään ulkonäöstä, mutta älä ihmettele, jos hän ei kiinnitä sinuun huomiota.

SYNTYMÄ

SYNTYMÄN HUIPPU on saapunut. Vauva on pian syntymässä. Voit koskettaa vauvasi päätä ja pian voit nostaa hänet. Aluksi luultavasti valtaa suuren helpotuksen tunne, mutta sitä seuraa yllätys ja ilon kyyneleet ja tietysti valtavan hellyyden tunne lasta kohtaan.

1. Sikiön pää lähestyy emättimen aukkoa ja painaa lantionpohjaa. Pään yläosa ilmestyy pian: jokaisella painalluksella se joko siirtyy eteenpäin tai kenties rullaa hieman taaksepäin, kun supistukset heikkenevät. Älä huoli, tämä on täysin normaalia.

2. Heti kun pään yläosa tulee näkyviin, sinua pyydetään olemaan työntämättä enempää - jos pää tulee ulos liian nopeasti, välikalvon repeytymät ovat mahdollisia. Rentoudu, pidä tauko. Jos lapsessa on vakavien kyynelten tai poikkeavuuksien uhka, sinulla voi olla episiotomia. Pään laajentaessa emättimen aukkoa esiintyy polttavaa tunnetta, mutta se ei kestä kauan ja väistyy tunnottomuudelle, joka johtuu kudosten voimakkaasta venymisestä.

3. Kun pää ilmestyy, vauvan kasvot käännetään alaspäin. Kätilö tarkistaa, onko napanuora kiedottu kaulan ympärille. Jos näin tapahtuu, se voidaan poistaa, kun koko keho vapautetaan. Vauva kääntää sitten päänsä sivulle ja kääntyy ympäri ennen täydellistä vapautumista. Kätilö pyyhkii hänen silmänsä, nenänsä, suunsa ja tarvittaessa poistaa liman ylähengitysteistä.

4. Kohdun viimeiset supistukset ja vauvan keho vapautetaan kokonaan. Yleensä vauva asetetaan äidin vatsalle, koska napanuora pitää sen edelleen kiinni. Ehkä aluksi vauva näyttää sinusta sinertävältä. Hänen ruumiinsa on peitetty alkuperäisellä rasvalla, iholle jää jäljet verestä. Jos hän hengittää normaalisti, voit ottaa hänet syliisi, painaa hänet rintaasi vasten. Jos hengitys on vaikeaa, hengitystiet vapautetaan ja tarvittaessa annetaan happinaamari.

KOLMAS JAKSO
Synnytyksen toisen vaiheen lopussa sinulle annetaan luultavasti suonensisäinen injektio lääkettä, joka lisää kohdun supistuksia - silloin istukka liikkuu melkein välittömästi. Jos odotat, että se irtoaa luonnollisesti, saatat menettää paljon verta. Keskustele tästä asiasta lääkärisi kanssa etukäteen. Istukan poistamiseksi lääkäri asettaa toisen kätesi vatsallesi ja vetää varovasti napanuorasta toisella. Sen jälkeen hänen on tarkistettava, että istukka on mennyt kokonaan ohi.

APGAR-vaaka
Vauvan saatuaan kätilö arvioi hänen hengitystään, sykettä, ihonväriä, lihasten sävyä ja refleksejä ja laskee pistemäärän 10 pisteen Angar-asteikolla. Yleensä vastasyntyneillä tämä indikaattori vaihtelee välillä 7-10. 5 minuutin kuluttua suoritetaan uudelleenlaskenta: alkuperäinen pistemäärä yleensä kasvaa.

SYNTYMÄN JÄLKEEN
Sinut pestään ja tarvittaessa ommellaan. Neonatologi tutkii vastasyntyneen, kätilö punnitsee ja mittaa. Jotta vauva ei saisi harvinaista sairautta, joka liittyy riittämättömään veren hyytymiseen, hänelle voidaan antaa K-vitamiinia. Napanuora katkaistaan heti syntymän jälkeen.

Kysymys ja vastaus "Pelkään vammoja synnytyksen aikana. Onko olemassa sellainen vaara?"
Älä pelkää, sellaista vaaraa ei ole - emättimen seinämät ovat joustavia, niiden taitokset voivat venyä ja päästää sikiön läpi. "Pitäisikö minun imettää vauvaa heti synnytyksen jälkeen?" Voit antaa rinnan, mutta jos vauva ei ota sitä, älä vaadi. Itse asiassa vastasyntyneiden imemisrefleksi on vahva, ja kun he imevät, he ovat hyvällä tuulella.

ANESTESIA

SYNTYMINEN ON HARVOIN kivuton, mutta kivulla on myös erityinen merkitys: jokainen supistuminen on kuitenkin askel kohti vauvan syntymää. Saatat tarvita kipulääkkeitä, riippuen supistusten etenemisestä ja kyvystäsi hallita kipua. Voit ehkä voittaa sen käyttämällä itseaputekniikoita, mutta jos lisääntyvä kipu tulee sietämättömäksi, pyydä lääkäriltäsi kipulääkkeitä.

EPIDUURIAANESTESIA
Tämä anestesia lievittää kipua estämällä alavartalon hermoja. Se on tehokas, kun supistukset aiheuttavat selkäkipuja. Kaikki sairaalat eivät kuitenkaan tarjoa sinulle epiduraalia. Sen käyttöaika tulee laskea siten, että anesteetin vaikutus lakkaa synnytyksen 2. vaiheeseen mennessä, muuten synnytys voi hidastua ja lisääntyä episiotomia- ja pihditautiriski.

Miten tämä tapahtuu?
Epiduraalipuudutuksessa n. 20 minuuttia. Sinua pyydetään käpertymään niin, että polvet lepäävät leukasi päällä. Anestesia ruiskutetaan alaselkään ruiskulla. Neulaa ei poisteta, joten voit syöttää tarvittaessa lisäannoksen. Anestesia loppuu 2 tunnin kuluttua. Siihen voi liittyä liikkumisvaikeuksia ja käsien vapinaa. Nämä asiat menee pian ohi.

Toiminta
Sinulla Kipu menee ohi, tietoisuuden selkeys säilyy. Jotkut naiset kokevat heikkoutta ja päänsärkyä sekä raskautta jaloissa, mikä joskus kestää useita tunteja.
lasta kohden Ei mitään.

TYPPIKOKSIDI HAPELLA
Tämä kaasuseos vähentää merkittävästi kipua poistamatta sitä kokonaan ja aiheuttaa euforiaa. Hae ensimmäisen synnytyksen lopussa.

Miten tämä tapahtuu?
Kaasuseos tulee sisään maskin kautta, joka on liitetty letkulla laitteeseen. Kaasun vaikutus ilmenee puolessa minuutissa, joten taistelun alussa sinun on hengitettävä muutama syvä.

Toiminta
Sinulla Kaasu vaimentaa kipua, mutta ei poista sitä kokonaan. Hengittäessäsi tunnet huimausta tai pahoinvointia.
lasta kohden Ei mitään.

PROMEDOL
Tätä lääkettä käytetään synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa, kun synnyttävä nainen on innostunut ja hänen on vaikea rentoutua.

Miten tämä tapahtuu?
Promedolia ruiskutetaan pakaraan tai reiteen. Vaikutus alkaa 20 minuutin kuluttua, kesto on 2-3 tuntia.

Toiminta
Sinulla Promedol ilmenee eri tavoin. Sillä on rauhoittava vaikutus johonkin, rentouttaa ja aiheuttaa uneliaisuutta, vaikka tietoisuus tapahtuvasta säilyy täysin. Myös itsensä hallinnan menettämisestä, päihtymistilasta valitetaan. Saatat tuntea pahoinvointia ja vapinaa.
lasta kohden Promedol voi aiheuttaa lapsella hengityslamaa ja uneliaisuutta. Synnytyksen jälkeen hengitys on helppo stimuloida ja uneliaisuus häviää itsestään.

SÄHKÖ-Stimulaatio
Sähköstimulaatiolaite vähentää kipua ja stimuloi kivun voittamisen sisäistä mekanismia. Se toimii heikkoilla sähköimpulsseilla, jotka vaikuttavat selän alueelle ihon läpi. Kuukausi ennen synnytystä ota selvää, onko synnytyssairaalassa tällaista laitetta, ja opettele käyttämään sitä.

Miten tämä tapahtuu?
Neljä elektrodia asetetaan selkään kohduun johtavien hermojen pitoisuuteen. Elektrodit on kytketty johtojen avulla manuaaliseen ohjauspaneeliin. Sen avulla voit säätää virran voimakkuutta.

Toiminta
Sinulla Laite vähentää kipua synnytyksen alkuvaiheessa. Jos supistukset ovat erittäin kivuliaita, laite on tehoton.
lasta kohden Ei mitään.

SIKIÖN TILAN HAvainnointi

Lääkärit tallentavat jatkuvasti sikiön sykettä koko synnytyksen ajan. Tämä tehdään tavanomaisella synnytysstetoskoopilla tai elektronisella näytöllä.

Synnytys Stetoskooppi
Kun olet synnytyssalissa, kätilö kuuntelee säännöllisesti sikiön sydämenlyöntejä vatsan seinämän läpi.

ELEKTRONISET SIKIÖN SEURANTA
Tämä menetelmä vaatii kehittyneitä elektronisia laitteita. Joissakin sairaaloissa tällaista seurantaa (kontrollia) käytetään koko synnytyksen ajan, toisissa - satunnaisesti tai seuraavissa tapauksissa:
jos synnytys on keinotekoisesti aikaansaatu
jos olet saanut epiduraalin
jos sinulla on komplikaatioita, jotka voivat uhata sikiötä
jos sikiössä on poikkeavuuksia.
Elektroninen valvonta on täysin vaaratonta ja kivutonta, mutta se rajoittaa merkittävästi liikkumisvapautta - joten et voi hallita supistuksia. Jos lääkärisi tai kätilösi on ehdottanut jatkuvaa seurantaa, ota selvää, onko se todella tarpeen.

Miten tämä tapahtuu?
Sinua pyydetään istumaan tai makaamaan sohvalle. Vartalo kiinnitetään tyynyillä. Teipit kiinnitetään vatsaan sensoreilla, jotka tallentavat sikiön sydämenlyönnit ja rekisteröivät kohdun supistukset. Laitteen lukemat on painettu paperinauhalle. Kun lapsivesi katkeaa, vauvan sykettä voidaan mitata pitämällä elektronista anturia lähellä vauvan päätä. Tämä seurantamenetelmä on tarkin, mutta ei kovin kätevä. Jotkut synnytyssairaalat käyttävät kauko-ohjattavia radioaaltovalvontajärjestelmiä (telemetriavalvonta). Niiden etuna on, että et ole sidottu isoihin laitteisiin ja voit liikkua vapaasti taistelujen aikana.

ERITYISET TOIMITUSTEKNIIKAT
EPISIOTOMIA
Tämä on emättimen sisääntulon leikkaus repeämisen estämiseksi tai synnytyksen toisen vaiheen lyhentämiseksi, jos sikiön terveys on uhattuna. Episiotomia välttämiseksi:
Opettele rentouttamaan lantionpohjan lihaksia
pysy pystyasennossa, kun sikiöä karkotetaan.

Indikaatioita
Episiotomia tarvitaan, jos:
sikiöllä on olkalaukku, suuri pää, muita poikkeamia
sinulla on ennenaikainen synnytys
käytä pihtejä tai imuria
et ole hallinnassa
iho emättimen sisäänkäynnin ympärillä ei ole tarpeeksi venynyt.

Miten tämä tapahtuu?
Supistuksen huipentumahetkellä emättimeen tehdään viilto - alaspäin ja yleensä hieman sivulle. Joskus ei ole aikaa anestesiainjektiolle, mutta kipua ei silti tunne, koska kudosten osittaista tunnottomuutta esiintyy myös niiden venymisen vuoksi. Melko pitkä ja tuskallinen, ehkä ompeleminen episiotomia tai repeämän jälkeen - monimutkainen toimenpide, joka vaatii erityistä huolellisuutta. Joten vaadi, että saat hyvän paikallispuudutuksen. Ommelmateriaali liukenee itsestään hetken kuluttua, sitä ei tarvitse poistaa.

Tehosteet
Epämiellyttävät tuntemukset ja tulehdus episiotomia jälkeen ovat normaaleja, mutta kipu voi olla vakavaa, etenkin tartunnan saaneena. Viilto paranee 10-14 päivässä, mutta jos jokin häiritsee myöhemmin, mene lääkäriin.

HEDELMIEN PALAUTTAMINEN
Joskus pihtejä tai tyhjiöimuria käytetään auttamaan vauvaa tulemaan maailmaan. Pihtien käyttö on mahdollista vain, kun kohdunkaula on täysin laajentunut, kun sikiön pää on mennyt siihen. Tyhjiöuutto on hyväksyttävää myös epätäydellisillä tiedoilla - pitkittyneen synnytyksen tapauksessa.

Indikaatioita
Pakkopoisto suoritetaan:
jos sinulla tai sikiöllä on poikkeavuuksia synnytyksen aikana
olkavarren tai ennenaikaisen synnytyksen tapauksessa.

Miten tämä tapahtuu?

Pihdit Sinulle annetaan anestesia - inhalaatio- tai suonensisäinen anestesia. Lääkäri käyttää pihtejä, kääri ne lapsen pään ympärille ja vetää sen varovasti ulos. Pihdit käytettäessä yritykset suljetaan kokonaan pois. Sitten kaikki tapahtuu luonnollisesti.
tyhjiöimuri Tämä on pieni imukuppi, joka on kytketty tyhjiöpumppuun. Emättimen kautta se tuodaan sikiön päähän. Kun painat, sikiö vedetään varovasti synnytyskanavan läpi.

Tehosteet
Pihdit voi jättää sikiön päähän kolhuja tai mustelmia, mutta ne eivät ole vaarallisia. Muutaman päivän kuluttua nämä jäljet katoavat.
tyhjiö imukuppi jättää pienen turvotuksen ja sitten mustelman lapsen päähän. Tämäkin tulee vähitellen laantumaan.

TYÖNNÖN STIMULATION
Stimulaatio tarkoittaa, että supistukset on saatava keinotekoisesti aikaan. Joskus menetelmiä käytetään nopeuttamaan supistuksia, jos ne menevät liian hitaasti. Lääkäreiden lähestymistavat stimulaatioon vaihtelevat usein; joten yritä selvittää, mikä on keinotekoisen synnytyksen aloittamisen käytäntö siellä, missä synnytät.

Indikaatioita
Supistukset aiheutetaan keinotekoisesti:
jos synnytyksen viivästyessä yli viikon havaitaan merkkejä sikiön poikkeavuudesta tai istukan toiminnan häiriöstä
jos sinulla on korkea verenpaine tai muita sikiölle vaarallisia komplikaatioita.

Miten tämä tapahtuu?
Keinotekoinen synnytys suunnitellaan etukäteen ja sinua pyydetään menemään sairaalaan etukäteen. Käytä kolmea tapaa stimuloida supistuksia:
1. Cerviprost injektoidaan kohdunkaulan kanavaan pehmentääkseen kohdunkaulaa. Supistukset voivat alkaa noin tunnin kuluttua. Tämä menetelmä ei aina ole tehokas ensimmäisessä synnytyksessä.
2. Lapsivesipussin avaaminen. Lääkäri lävistää reiän lapsivesipussiin. Suurin osa naisista ei koe kipua. Pian kohdun supistukset alkavat.
3. Tipattimen kautta annetaan suonensisäisesti hormonaalista lääkettä, joka edistää kohdun supistumista. Pyydä, että tippa asetetaan vasempaan käteesi (tai oikeaan käteesi, jos olet vasenkätinen).

Tehosteet
Hormonaalisen lääkkeen käyttöönotto on parempi - voit liikkua vapaasti supistuksen aikana. Tippaa käytettäessä supistukset ovat voimakkaampia ja niiden väliset välit lyhyemmät kuin normaalin synnytyksen aikana. Lisäksi sinun täytyy makaamaan.

PAKARA ESITTELY
Neljässä tapauksessa 100:sta vauva tulee ulos vartalon alaosan kanssa. Synnytys tässä sikiön asennossa on pidempi ja kivulias, joten ne on tapahduttava sairaalassa. Koska pää, vauvan ruumiin suurin osa, ilmestyy syntyessään viimeisenä, se mitataan etukäteen ultraäänilaitteella varmistaakseen, että se kulkee lantion läpi. Episiotomia vaaditaan; Keisarileikkausta käytetään usein (joillakin klinikoilla se on pakollinen).

KAKSOSIA
Kaksoset on synnytettävä sairaalassa, koska niiden poistamiseen käytetään usein pihtejä. Lisäksi toisella heistä voi olla olkalaukkuesitys. Luultavasti sinulle tarjotaan epiduraalia. Synnytyksen ensimmäinen vaihe on yksi. On kaksi toista - työntää - ensin yksi lapsi tulee ulos, sen jälkeen toinen. Kaksosten syntymän välinen aika on 10-30 minuuttia.

C-OSA

Keisarileikkauksella vauva syntyy avautuneen vatsan läpi. Sinulle ilmoitetaan etukäteen leikkauksen tarpeesta, mutta tämä toimenpide voi johtua synnytyksen aikaisista komplikaatioista. Jos suunnittelet keisarinleikkausta, käytetään epiduraalia, mikä tarkoittaa, että olet hereillä ja näet vauvasi heti. Jos leikkauksen tarve ilmenee supistuksen aikana, epiduraalipuudutus on mahdollista, vaikka joskus tarvitaan yleisanestesia. On vaikea hyväksyä sitä tosiasiaa, että et voi synnyttää normaalisti. Mutta nämä kokemukset ovat ylitettäviä, jos valmistaudut psykologisesti.

MITEN TÄMÄ TAPAHTUU
Pubis ajetaan, käsivarteen asetetaan tippa ja katetri työnnetään rakkoon. He antavat sinulle anestesian. Jos kyseessä on epiduraalipuudutus, sinun ja kirurgin väliin asennetaan luultavasti seula. Yleensä tehdään vaakasuuntainen viilto, jonka jälkeen kirurgi poistaa lapsiveden imemällä. Joskus lapsi poistetaan pihdeillä. Kun istukka on hylätty, voit ottaa hänet syliisi. Itse operaatio kestää viisi minuuttia. Toiset 20 minuuttia vie ompelemisen.

Viilto
Bikiniviilto tehdään vaakasuoraan häpylinjan yläpuolelle, ja parantumisen jälkeen se on lähes näkymätön.

KÄYTÖN JÄLKEEN
Synnytyksen jälkeen ei saa nukkua pitkään nousematta ylös. Kävely ja liikkeet ovat sinulle täysin vaarattomia. Viilto on edelleen kipeä muutaman ensimmäisen päivän ajan, joten pyydä kipulääkettä. Seiso suorana, tue saumaa käsilläsi. Kahden päivän kuluttua aloita kevyet harjoitukset; päivässä tai kahdessa, kun side on poistettu, voit uida. Ompeleet poistetaan 5. päivänä. Viikon päästä olosi on melko hyvä. Vältä rasittavaa toimintaa ensimmäisten 6 viikon aikana. 3-6 kuukauden kuluttua arpi haalistuu.

Kuinka imettää
Aseta lapsi tyynyille, jotta hänen painonsa ei paina haavaa.

Keskustele synnytyskäyntien aikana synnytysvaihtoehdoistasi ja päätä, miten ja missä saat vauvasi. Päätä mitä haluat ja kirjoita yksityiskohtainen "suunnitelma" synnytystä varten. Tämä ei tietenkään ole tarkka suunnitelma, vaan pikemminkin tarkka esitys siitä, mitä tapahtuu. Jokainen synnytys etenee eri tavalla ja kaikkia hetkiä on mahdotonta ennustaa, joten muista, että se ei välttämättä tapahdu ollenkaan niin kuin suunnittelit. Ole tietoinen mahdollisista komplikaatioista ja anna itsesi tehdä muutoksia milloin tahansa. Varaudu siihen, että synnytys ei mene suunnitelmien mukaan.

Synnytyksen "suunnitelma" ei ole sopimus, jota lääkäri hätätilanteessa noudattaa, sillä lääkäri tekee itse päätöksen äidin ja lapsen turvallisuuden vuoksi. Voit sanoa mielipiteesi, mutta lopullisen äänestyksen tekee lääkäri.

Kun suunnittelet synnytyssuunnitelmaasi, mieti missä haluaisit vauvasi olevan, kuka hoitaa vauvaa ja kuka on vierelläsi - ystävä, perheenjäsen tai hoitaja. Jos et ole aiemmin käynyt odottavien äitien koulua, on aika ilmoittautua 6-7 raskauskuukauden kohdalla. Päätä sen jälkeen, tarvitsetko kipulääkkeitä, sikiön seurantaa vai erityisiä lääketieteellisiä toimenpiteitä. Älä myöskään unohda, missä lapsi on synnytyksen jälkeen.

Synnytysjaksot

Ensimmäiset kuukautiset alkavat ensimmäisestä säännöllisestä supistuksesta ja kestävät, kunnes kohdun suolisto on täysin avautunut. Toinen jakso alkaa kohdunkaulan täydellisen paljastamisen hetkellä ja päättyy lapsen syntymään. Kolmannen jakson aikana istukka syntyy.

Supistusten alussa kohdun lihakset alkavat supistua ja rentoutua, minkä seurauksena kohdunkaula avautuu ja vauva pääsee liikkumaan synnytyskanavan läpi. Ensimmäiset supistukset ovat yleensä epäsäännöllisiä, kestävät alle minuutin ja ilmaantuvat 5-20 minuutin välein.

Ne voivat kestää pitkään, jopa 2-3 päivää, joten naisia kehotetaan kävelemään, katsomaan televisiota, ottamaan lämpimän suihkun, mikä lievittää suuresti epämukavuutta. Toisen jakson alussa kohdun supistukset ovat voimakkaampia ja säännöllisempiä, ja supistukset kestävät yli minuutin ja ilmaantuvat 2-3 minuutin välein. Nyt on aika mennä sairaalaan. Kivun voimakkuus supistuksen aikana vaihtelee keskivaikeasta vaikeisiin, joten on tärkeää, että naisella on läheinen ihminen, joka voi tukea häntä vaikeina aikoina. Lisäksi supistuksen aikana asiantuntijat suosittelevat usein asennon vaihtamista ja hengitysharjoituksia. Monet naiset pyytävät tällä hetkellä kipulääkkeitä.

Kun kohdunkaulan kanava avataan kokonaan, vartalo rakennetaan uudelleen "työntämään" liikkeitä. Synnytyksen toisessa vaiheessa syntyy lapsi. Tämä tapahtuu eri tavoin - muutamasta minuutista useisiin tunteihin. Uskotaan, että synnytyksen toinen vaihe kestää vähemmän, jos naisella on jo lapsia. Synnytyksen kolmannen vaiheen aikana kohtu jatkaa supistumista, kunnes istukka on syntynyt.

Kuinka valmistautua supistukseen ja synnytykseen?

Liikunta koko raskauden ajan valmistaa kehosi uuvuttavaa synnytystä varten. Kokeile tehdä lantionpohjaa vahvistavia harjoituksia nopeuttaaksesi synnytyksen toista vaihetta.
Kuudennen tai seitsemännen raskauskuukauden aikana ilmoittaudu kumppanisi kanssa raskaana oleville naisille tarkoitetuille erityiskursseille. Asiantuntijat opettavat sinulle, kuinka parhaiten käsitellä stressiä ennen synnytystä ja synnytyksen aikana, sekä kertovat, mitä on odotettavissa tänä aikana. Opit rentoutumaan, ja kumppanisi oppii auttamaan tässä vaikeassa hetkessä.
Keskustele vähän ennen synnytystä lääkärisi kanssa itse synnytyksen tärkeistä seikoista, sillä sinun on itse päätettävä, missä ja miten synnytät lapsesi.
Määritä syntymäpaikka. Useimmat naiset tekevät yhteistyötä lääkäreiden kanssa ja synnyttävät lapsia hoitolaitoksissa. Sieltä löydät aina pätevää apua odottamattomissa tilanteissa.
Mieti, kenet haluaisit nähdä vierelläsi synnytyksen ja synnytyksen aikana. Se voi olla ystävät, perheenjäsenet, puoliso tai joku muu.
Mitä rentoutustekniikoita käytät supistuksen aikana: harjoittele hengitysharjoituksia, uppoudu veteen, vaihda asentoa tai haluat nähdä läheisen.
Omat mieltymyksesi lääkkeiden suhteen. Mieti, tarvitsetko kipulääkitystä, ja ota selvää vaihtoehdoista etukäteen.
Synnytyksen jälkeinen hoito: Vauvasi voi jäädä huoneeseen kanssasi. Keskustele asiantuntijan kanssa imetyksestä ja kiinnitystekniikoista.

Tee ainutlaatuinen synnytyssuunnitelma ja kirjoita muistiin kaikki toiveesi. Näin saat selkeän kuvan siitä, mitä tapahtuu. Mutta muista, että kaikkea on mahdotonta ennustaa, varsinkin kun on kyse supistuksista ja itse synnytyksestä. Joskus hätätilanteessa lääkärin on tehtävä tärkeä päätös muutamassa minuutissa.

Pitäisikö synnytyksen aikana käyttää epiduraalipuudutusta?

Joitakin kipulääkkeitä määrää vain lääkäri hätätilanteessa, kun tarvitaan leikkausta. Mutta silti naisen tulisi olla tietoinen tällaisista varoista.

Paikallinen anestesia on kipulääkeinjektio, joka turruttaa jonkin ihoalueen. Se tehdään ennen epiduraalipuudutusta tai episiotomian aikana (perineumin leikkaus synnytyksen helpottamiseksi).
Spinaalianestesia on anestesia-aineen injektointi aivo-selkäydinnesteeseen, joka turruttaa pienestä lantiosta poistumistason kokonaan (käytetään keisarileikkaukseen tai sikiön tyhjiöpoistoon tai pihtien käyttöön sikiön poistamiseksi). Synnyttäjä ei voi työntää.
Yleisanestesia on suonensisäinen tai inhalaatioanestesia, jossa synnyttävä nainen on tajuton. Sillä on enemmän negatiivisia vaikutuksia, mutta sitä pidetään tehokkaampana kuin epiduraali- tai spinaalipuudutus. Yleispuudutusta käytetään ääritapauksissa, kun sikiö on välittömästi poistettava, kun esimerkiksi epiduraalipuudutusta ei ole tehty ajoissa.

Naisen asema synnytyksen aikana

Synnyttäjä voi ottaa eri asentoja, kuten istua, kyykkyä, kumartua, makuulla erityisessä synnytystuolissa tai sängyssä.

Lääketieteelliset toimenpiteet, jotka suoritetaan synnytyksen aikana

Sikiön sykemittaus on yleinen toimenpide, mutta useita muitakin suoritetaan tarpeen mukaan.
Synnytyksen stimulointiin kuuluu sikiön virtsarakon avaaminen, kohdunkaulan pehmentämiseen ja kohdun supistuksia stimuloivien lääkkeiden käyttö. Synnytystä ei aina stimuloida, mutta kun nainen kävelee yli kaksi viikkoa tai jos sikiö on kiireellisesti poistunut.
Antibioottien käyttö.
Elektroninen sikiön sykemittaus (jatkuva tai jaksollinen).
Episiotomia (perineumin viilto synnytyksen helpottamiseksi). Usein se tehdään, kun sikiön pää on hätätilanteessa poistettava hätäsyndroomassa. (Puskien estämiseksi he tekevät perineaalihierontaa tai ohjaavat synnyttävän naisen työntämistä).
Sikiönpoisto tehdään pihdeillä tai tyhjiöllä, kun nainen ei pysty synnyttämään, esimerkiksi kun synnytys on keskeytynyt tai sikiö kärsii hätätilanteessa, kun sikiön hätäpoisto on aiheellista.
Keisarinleikkauksen tarve synnytyksen aikana määräytyy äidin ja lapsen terveydentilan mukaan.
Jos sinulle on jo tehty keisarileikkaus, voit valita – joko yrittää emättimen kautta tapahtuvaa synnytystä tai ajoittaa toinen keisarileikkaus.

Vastasyntyneen hoito

Ennen lapsen syntymää kaikki on harkittava huolellisesti ja suunniteltava etukäteen.

Lapsen löytäminen kanssasi hänen elämänsä ensimmäisen tunnin aikana. Haluatko, että vauvasi on osastollasi kanssasi syntymän jälkeen? Joissakin synnytyssairaaloissa on erityiset lohkot äideille ja lapsille, kun vastasyntynyt on äidin kanssa. Tämä käytäntö määrää myös, että joskus äiti saattaa tarvita aikaa levätä.
Estä imetysongelmia. Mieti, keneltä voit tarvittaessa kääntyä avun saamiseksi. Tapaa imetysasiantuntija. Joskus äitiyssairaalat tarjoavat tällaisia palveluita. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, että annat äidillesi äidinmaidonkorviketta vain, jos se on ehdottoman välttämätöntä.
Tiettyjen lääketieteellisten toimenpiteiden lykkääminen – K-vitamiiniruiskeet, vauvan kantapään pistelyt verikokeita varten ja silmätippojen käyttö – tekevät siirtymisestä uuteen elämänvaiheeseen vähemmän kivuliasta.
Kerro sukulaisillesi, milloin haluat tavata heidät synnytyksen jälkeen.
Haluatko säilyttää vauvasi napanuoraveren (kantasolut) synnytyksen jälkeen mahdollista tulevaa hoitoa varten? (Tämän tekemiseksi sinun on suunniteltava kaikki raskauden varhaisessa vaiheessa).
Ilmoittaudu mukaan uuteen äitien kouluun, käy kierroksella synnytyssairaalalla ja katso missä naiset viettävät eri synnytysjaksoja. Tämä auttaa sinua tuntemaan olosi itsevarmemmaksi, kun on aika synnyttää.

Kuinka vähentää stressiä synnytyksen ja synnytyksen aikana?

On monia tapoja vähentää stressiä synnytyksen ja synnytyksen aikana.

Pitkäaikainen tuki ensimmäisistä supistuksista synnytyksen jälkeiseen aikaan vaikuttaa positiivisesti synnyttäneeseen naiseen. Naiset, joilla on läheisiä tai synnyttäjiä, käyttävät vähemmän todennäköisesti kipulääkkeitä ja kuvaavat prosessia vähemmän negatiivisesti. Vaikka ei ole todistettu, että tuki auttaisi vähentämään kipua, synnyttävä nainen on kuitenkin alttiimpi itsehillintälle ja -luottamukselle, kun läheinen on lähellä.

Kävely synnytyksen aikana pitkäaikaisesta tai satunnaisesta sikiön seurannasta huolimatta. Suurin osa naisista suosii liikkumisvapautta, mutta riskitekijöiden vuoksi jatkuvaa seurantaa suositellaan.
Luonnollinen (ei lääkkeiden) kivunhallinta ja "luonnollinen" synnytys: jatkuva tuki, hengitysharjoitukset, häiriötekijät, hieronta jne.
Synnytyksen ensimmäinen vaihe vedessä auttaa lievittämään stressiä ja joskus edesauttaa hitaan vaikean synnytyksen normaalia kulkua. Veteen synnytystä ei vielä täysin ymmärretä äidin ja lapsen turvallisuuden kannalta.
Syöminen ja juominen synnytyksen aikana. Joissakin synnytyssairaaloissa synnyttävät naiset saavat juoda vettä, toisissa vain jäälastuja. Kiinteää ruokaa ei usein suositella, koska vatsa sulattaa sen hyvin hitaasti synnytyksen aikana. Tyhjä vatsa on toivottavaa, jos yleisanestesia tarvitaan.
Kuunnella musiikkia.
Akupunktiota ja hypnoosia pidetään vähemmän vaarallisina ja melko tehokkaina keinoina lievittää kipua. Kipulääkkeet
Opioideja käytetään lievittämään jännitystä ja osittain kipua. Niitä käytetään ennen synnytystä, koska ne vaikuttavat vastasyntyneen hengitykseen. Opioidit eivät todennäköisemmin kuin yleisanestesia saa synnytyksen keskeyttämään, mikä edellyttää avustettua sikiön poistoa.
Epiduraali on pitkäaikainen lääkeinjektio epiduraalialueelle lähellä selkäydintä, mikä aiheuttaa alavartalon täydellisen tai osittaisen puutumisen. Kevyen epiduraalipuudutuksen avulla voit tuntea kehosi ja synnyttävä nainen voi työntää, mikä vähentää riskiä täyden anestesian sivuvaikutuksista, nimittäin synnytyksen keskeytymisestä ja sikiön poistamisesta apuvälineillä (tyhjiöimu tai pihdit) .
Pudendaali- ja paraservikaalipuudutusta käytetään supistuksen lievittämiseen, ja sitä pidetään turvallisimpana synnytyskanavan anestesian muotona. Se ei vahingoita lasta. Yleensä paraservikaalinen anestesia korvataan epiduraalipuudutuksella, jota pidetään tehokkaampana.

Synnytys: milloin soittaa lääkärille?

Sinun tai jonkun läheisesi tulee soittaa välittömästi ambulanssiin, jos sinulla on:

tajunnan menetys;
vakava emättimen verenvuoto;
akuutti kipu vatsaontelossa tai lantion elimissä;
lapsivesien vuoto (sikiön virtsarakon repeämä) ja olet varma, että napanuora on pudonnut. Näin tapahtuu harvoin, mutta jos tapahtuu, polvistu heti alas, laske pää ja vartalo pakaroiden alle vähentääksesi napanuoraan kohdistuvaa painetta, äläkä vaihda asentoa ennen kuin apu saapuu.

Mene synnytysosastolle, kun:

mikä tahansa emättimen verenvuoto;
raskaana olevien naisten myöhäisen toksikoosin oireet:
akuutti päänsärky, joka ei mene pois asetaminofeenin (Tylenol) ottamisen jälkeen;
näköhäiriöt (näön hämärtyminen tai hämärtyminen);
voimakas kasvojen, käsien tai jalkojen turvotus;
kipu vatsaontelossa;
lämpötila yli 38 astetta;
säännölliset kohdun supistukset tunnin ajan - 4 tai useampia supistuksia 20 minuutin ajan tai 8 tunnissa, vaikka nyt lepäät ja juot vettä;
äkillinen nesteen vapautuminen (lapsivesi sekoitetaan usein tahattomaan virtsan vapautumiseen);
pitkittynyt selkäkipu tai paine lantion alueella;
ei sikiön liikettä tai vähemmän vapinaa.

Raskausviikolla 20-37 mene heti sairaalaan, jos:

epäilet, että lapsi on pysähtynyt tai liikkuu paljon vähemmän kuin ennen;
tunnet kohdun arkuutta, heikkoutta ja kuumetta (ilman syytä) (mahdollisia infektion merkkejä);
nesteen vuoto emättimestä (suuri määrä - yli 240 ml).

Seuraavat oireet voivat viitata ennenaikaiseen synnytykseen:

säännölliset kohdun supistukset tunnin ajan - 4 tai useampia supistuksia 20 minuutin ajan tai 8 tunnissa, vaikka nyt lepäät ja juot vettä;
Selän tai lantion elinten kipu, joka on selittämätön;
suolen supistuminen (ripulin kanssa tai ilman).

Mene heti 37 raskausviikon jälkeen synnytysosastolle, jos:

epäilet, että lapsi on pysähtynyt tai liikkuu vähemmän kuin tavallisesti;
tarkkaile emättimen verenvuotoa;
sinulla on säännöllisiä supistuksia (4 tai enemmän 20 minuutissa tai 8 tunnissa)
tarkkaile äkillistä emätinvuotoa.

Soita lääkärillesi missä tahansa raskauden vaiheessa, jos sinulla on runsasta tai kohtalaista emättimen vuotoa, johon liittyy nykimistä, polttamista tai tiettyä hajua.

Synnytyksen jälkeen

Soita synnytyksen jälkeen ambulanssiin:

äkillinen terävä kipu vatsaontelossa;
tajunnan menetys.

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos:

havaitset runsasta emättimen vuotoa ja verihyytymiä, ja sinun on vaihdettava tyyny kahden tunnin välein;
emätinvuoto muuttuu runsaaksi ja edelleen kirkkaan punaiseksi 4 päivää synnytyksen jälkeen tai veritulppa on suurempi kuin golfpallo;
huimausta ja näyttää menettävän tajuntansa;
oksentaa etkä voi juoda nesteitä;
lämpötila nousee;
vatsaontelossa on uudenlaista kipua;
emättimen vuotoon liittyy lihaskudosta (ei vain verihyytymiä);
kokea akuuttia päänsärkyä, näön hämärtymistä, kasvojen, käsien ja jalkojen turvotusta.

Kiinnitä huomiota tunteisiisi ja ota yhteyttä lääkäriisi, jos:

Et parane 2-3 päivään;
emättimen vuoteesta on epämiellyttävä haju;
havaitaan synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita (usean päivän kestänyt epätoivon tunne, levottomat tai vaaralliset ajatukset tai hallusinaatiot);
rintarauhaset muuttuvat kipeiksi ja lämpötila nousee - rintojen turpoamisen ja utaretulehduksen oireita.

Supistukset

Synnytysprosessi sisältää supistuksia ja synnytystä. Kukaan ei voi sanoa tarkalleen, milloin supistukset alkavat. Joskus raskaana olevalla naisella voi olla oireita siitä, että keho on valmis lapsen syntymään, mutta lapsi voi kuitenkin syntyä muutaman viikon kuluttua. Myös usein ilman supistuksia synnytys voi alkaa. Ensimmäistä syntymää on erittäin vaikea ennustaa.

Merkkejä supistuksista

Lähestyvän synnytyksen ennustajia

lapsi siirtyy lantion alaosaan;
kohdunkaulan oheneminen ja avautuminen;
kohdun supistukset yleistyvät ja intensiivistyvät, mahdollisesti kivuliaimpia; tahattomat ulosteet ja jatkuva alaselän kipu;
sikiön virtsarakon repeämä: useimmissa tapauksissa tämä tapahtuu jo synnytyksen aikana, joten sinun tulee välittömästi mennä sairaalaan, jos epäilet tätä.

Supistusten saarnaajat (supistusten piilevä vaihe)

Ensimmäiset supistukset ovat usein pisin synnytysjakso, joskus jopa 2-3 päivää. Kohdun supistukset:

lievä tai kohtalainen (nainen pystyy puhumaan supistuksen aikana) ja kestää 30-45 sekuntia;
epäsäännöllinen (taajuudella 5-20 minuuttia), ja joskus ne voivat pysähtyä kokonaan;
aiheuttaa kohdunkaulan laajenemista jopa 3 cm:iin (ensimmäistä kertaa synnyttävillä naisilla voi olla pitkä piilevä vaihe ilman kohdunkaulan laajentumista).

Tämä synnytysvaihe on pitkä ja tuskallinen, joten naisia kehotetaan kävelemään, katsomaan televisiota, kuuntelemaan musiikkia tai käymään lämpimässä suihkussa.

Progressiivinen supistuksen vaihe

Kun menet sairaalaan synnytyksen piilevässä vaiheessa, joka provosoi kohdunkaulan avautumista:

Sinut vaihdetaan erityiseen sairaalapukuun;
Verenpaineesi, pulssi ja lämpötilasi mitataan;
Tarkista edellisen raskautesi historia;
Sinulta kysytään yksityiskohtaisesti supistusten tiheyttä ja voimakkuutta, ja he myös tarkastelevat, kuinka paljon kohdunkaula on avautunut;
He seuraavat sikiön sydämen toimintaa supistuksen aikana (syke osoittaa lapsen kunnon);
Tilastasi riippuen he voivat laittaa sinut tippumaan lääkkeiden kanssa.

Synnytyssairaaloissa on osastot kaikille synnytysjaksoille. Jos komplikaatioita ei ole, nainen voi olla samassa huoneessa koko ajan. Hätätapauksissa nainen siirretään erikoisvarustetuille osastoille, joissa hän saa ensiapua.

Kun olet saapunut synnytyssairaalaan ja olet käynyt alkutarkastuksen, sinun tulee:

he neuvovat sinua kävelemään enemmän, koska liike helpottaa supistuksia;
tarkkailee sikiön sykettä usein;
saa vierailla, mutta supistuksen edetessä saatat haluta vain nähdä kumppanisi.

Supistusten aktiivinen vaihe, ensimmäinen vaihe

Kun kohdunkaula avautuu 3-4 cm, alkaa supistusten aktiivisen vaiheen ensimmäinen vaihe, joka päättyy kohdunkaulan täydelliseen avautumiseen ja lapsi on valmis liikkumaan synnytyskanavan läpi. Viimeisessä vaiheessa supistukset ovat voimakkaimmat.

Verrattuna ensimmäisiin supistuksiin aktiivisen vaiheen kohdun supistuksille on ominaista suurempi intensiteetti ja tiheys (2-3 minuutin välein), ja ne kestävät 50-70 sekuntia. Jos sikiön virtsarakko ei ole vielä puhjennut (tämä tapahtuu tässä vaiheessa), supistuksen voimakkuuden lisääntyessä:

naiset tuntevat olonsa väsyneiksi ja levottomiksi, heidän on vaikea seistä, he eivät halua juoda tai syödä; joskus he saavat juoda vettä, mutta syöminen on kiellettyä, koska jos leikkaus on tarpeen, tarvitaan yleisanestesia;
voit käyttää hengitysharjoituksia, akupunktiota, hypnoosia tai muita tekniikoita kivun ja ahdistuksen lievittämiseen;
naiset vaihtavat asentoa, mikä auttaa lisäämään verenkiertoa;
synnyttävät naiset voivat pyytää anestesiaa, kuten epiduraalia;
joskus laittaa tippaa.

siirtymävaihe

Aktiivisten supistusten ensimmäisen vaiheen loppua kutsutaan siirtymävaiheeksi. Lapsi liikkuu alas, kun taas supistukset tulevat voimakkaammiksi ja tiheämmiksi, ja joskus hyvin lyhyellä tauolla. Siirtymävaiheessa on jo selvää, että vauva syntyy pian. Tässä vaiheessa sinun on kuunneltava kehoasi, joskus naiset ärsyttävät ulkopuolista apua, mutta sinun ei kuitenkaan pidä työntää sitä pois. Lisääntynyt ärsytys, pahoinvointi, ahdistus ja pelko.

Alkusyntyneet naiset viettävät siirtymävaiheessa jopa 3 tuntia, kun taas naiset, jotka ovat jo synnyttäneet lapsen aiemmin - enintään tunnin. Joskus siirtymävaihe on lyhytaikainen, vaikkakin intensiivisempi.

Tartunnan aktiivinen vaihe, toinen vaihe

Aktiivisten supistojen toinen vaihe liittyy lapsen syntymään, kun hän liikkuu synnytyskanavan läpi kohdun lihasten supistumisen vuoksi. Tässä vaiheessa:

taistelut ovat erilaisia. Säännöllisesti ne voivat hidastua 2–5 minuuttiin ja kestää 60–90 sekuntia; työsuhteen päättyessä asemaa tulee vaihtaa. Jos tämä ei auta, lääkäri voi määrätä synnytyksen käynnistämisen.
voi tuntea voimakasta tarvetta työntää jokaisen supistuksen yhteydessä;
vauvan pää aiheuttaa voimakasta painetta peräsuoleen;
voit vaihtaa sijaintia useita kertoja, kunnes löydät oikean;
kun vauvan pää kulkee synnytyskanavan läpi, nainen tuntee polttavaa kipua, koska pää on kehon suurin osa ja sitä on erittäin vaikea synnyttää. Jos vauva liikkuu liian nopeasti, lääkäri neuvoo sinua olemaan työntämättä, jotta perineum voi venyä itsestään. Muuten tehdään episiotomia (se suoritetaan yleensä vain ääritapauksissa);
ryhmä asiantuntijoita on hereillä mahdollisten yllätysten varalta. Hätätilanteessa lääkintäryhmä ryhtyy välittömästi toimiin.

Silloin päätöksen tekee vain lääkäri. Tämä työntövaihe voi kestää muutamasta minuutista useisiin tunteihin, ja toinen synnytys on nopeampi.

Kolmas vaihe, synnytyksen jälkeen

Vauvan syntymän jälkeen kehosi jatkaa puhdistautumista. Kolmannessa vaiheessa istukka syntyy, kun kohtu vielä supistuu. Näiden supistusten seurauksena istukka irtoaa kohdun seinämistä ja työntyy ulospäin, jolloin voi esiintyä verenvuotoa. Lääkärin tai kätilön tulee tutkia kohtu huolellisesti verenvuotoa aiheuttavien istukan jäänteiden varalta. Äärimmäisissä tapauksissa kätilö voi painaa vatsaa auttaakseen kohtua poistamaan istukan. Lääkkeet tai imetys edistävät myös parempia kohdun supistuksia ja vähentävät verenvuotoa. Kolmas vaihe kestää 5 minuuttia, joskus pidempään. Mutta useimmissa tapauksissa istukka tulee ulos 30 minuutissa. Sen epätäydellisen syntymän vuoksi lääkäri poistaa sen jäännökset manuaalisesti. Supistukset loppuvat vasta istukan täydellisen syntymän jälkeen.

Raskauden pitkittyminen

Vauva katsotaan täysiaikaiseksi, jos hän on syntynyt 37-42 raskausviikolla (viikot lasketaan viimeisestä kuukautiskierrosta). Jos nainen ei synnytä viikkoon 42 tai sen jälkeen, tämä katsotaan myöhästyneeksi raskaudeksi.

Joskus raskausaikaa ei pidetä sellaisenaan, koska viikot lasketaan usein väärin. Jos ovuloit myöhemmin kiertosi aikana, raskaus tulee myöhemmin. Ultraäänellä voidaan määrittää syntymäaika sikiön koon perusteella, mutta nämä laskelmat ovat edelleen arvailuja.

Useimmissa tapauksissa yliannostuksen syy ei ole selvä.

Mistä pitäisi olla huolissaan raskauden aikana?

Pääsääntöisesti jälkeinen vauva syntyy terveenä, mutta pieni osa jälkikypsyystapauksista liittyy vauvan häipymiseen ja kuolemaan. Tämä riski kasvaa joka viikko ja saavuttaa 10 % 1000 tapauksesta 43 viikon kuluttua. Siksi lääkäri seuraa lapsen tilaa 40-41 viikon ajan.

Monet lääkärit vähentävät kuolleisuusriskiä käynnistämällä synnytyksen ennen 42 viikkoa. Useimmissa tapauksissa havainnointi suoritetaan yksinkertaisesti, koska kukaan ei tiedä, mikä ratkaisu on paras 2 viikkoa myöhässä:

ylikuormituksen aikana, jos seuranta osoittaa uhan lapsen terveydelle, on tarpeen stimuloida synnytystä;
jos kohdunkaula ohenee ja avautuu, monet lääkärit käynnistävät synnytyksen lävistämällä lapsivesipussin. Tarkkailua 42 viikkoon asti pidetään myös sopivana. Ei ole todisteita siitä, että yksi vaihtoehto olisi parempi äidille ja vauvalle kuin toinen.
jos kohdunkaula ei ohene eikä aukea, tarkkailu on oikea ratkaisu. Synnytyksen peruminen ei tuota enempää etuja. Tilastojen mukaan synnytyksen käynnistäminen 41 raskausviikon jälkeen vähentää vastasyntyneiden kuoleman ja kuolleena syntymän riskiä.

Äidin ja lapsen terveyden säilyttämiseksi useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että synnytys on parempi käynnistää ennen 42 viikkoa. Yli 42 viikon myöhästymisen riskin uskotaan olevan hyötyjä suurempi.

Mitä tapahtuu synnytyksen jälkeen?

Tässä vaiheessa voit katsoa vauvaasi ensimmäistä kertaa ja pitää häntä sylissäsi. Tämä on hyvin liikuttava hetki, kun nainen uuvuttavan koettelemuksen jälkeen pohtii lastaan ihmeissään.

Jos aiot imettää vauvaasi, voit aloittaa heti synnytyksen jälkeen. Älä huoli, jos se ei onnistu heti. Imetys on pitkä ja molemminpuolinen prosessi, jonka sekä äiti että lapsi oppivat. Taidot tulevat ajan kanssa, mutta voit neuvotella asiantuntijan kanssa oikeasta ruokintatekniikasta.

Naisilla on yleensä kipuja ensimmäisinä synnytyksen jälkeen, joten he tarvitsevat apua suihkuun. Teräviä ja kivuliaita kohdun supistuksia esiintyy useiden päivien aikana, kun kohtu palaa normaaliin kokoonsa.

Ensimmäisten synnytyksen jälkeisten viikkojen aikana (synnytyksen jälkeinen ajanjakso) naisen keho alkaa toipua ja sopeutua uuteen tilaan - "ei-raskauden" tilaan. Naiset väsyvät ja järkyttyvät usein, joten perheenjäsenten on luotava optimaaliset olosuhteet nuorelle äidille.

Yritä nukkua, kun vauva nukkuu.
Pyydä perheenjäseniä tai ystäviä valmistamaan aterioita tai tekemään kotitöitä.
Juo runsaasti nesteitä, jos imetät.

Synnytyksen jälkeisenä aikana naiset ovat erittäin tunnepitoisia, mutta pitkäaikaisen masennuksen, synkkien ajatusten (haitallisia itsellesi tai vauvalle) kanssa sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan, koska synnytyksen jälkeinen masennus on hoidettava.

2-6 viikkoa synnytyksen jälkeen lääkärin tulee tehdä tutkimus. Juuri nyt on tarpeen keskustella kaikista jännittävistä asioista, myös ehkäisyvälineistä. Jos et vielä suunnittele toisen lapsen saamista, sinun tulee ottaa ehkäisyä myös imetyksen aikana. Lääkärisi määrää sinulle sopivia lääkkeitä.

Kun lapsi on jo syntynyt

Naisia synnytyksen jälkeen peittävät usein ristiriitaiset tunteet - jännitys, yllätys ja väsymys. Kun lapsi vihdoin on sylissäsi ja voit puhua hänelle ja tutkia häntä huolellisesti, tunnet rauhaa ja suurta helpotusta sielussasi. Synnytyksen jälkeisen ensimmäisen tunnin aikana vauva voidaan tuoda luoksesi ensimmäistä lukitusta ja ruokintaa varten, ellet tietenkään aio imettää vauvaasi.

Imetys

Imetys on hyödyllistä sekä äidille että vauvalle. Mutta ei tarvitse olla järkyttynyt, jos se on vaikeaa sinulle ja lapselle ensimmäistä kertaa. Imetystaidot tulevat ajan kanssa, ja pienet viat voidaan helposti korjata kotona neuvottelemalla asiantuntijan kanssa. Lähes jokaisessa synnytyssairaalassa on vähintään yksi imetysasiantuntija, joka vastaa kaikkiin kysymyksiisi. Ensimmäisten ruokintapäivien aikana nännit voivat muuttua karheiksi, kipeiksi ja halkeileiksi, mutta nämä oireet häviävät yleensä ajan myötä.

Ensimmäiset toipumistunnit

Vilunväristykset voivat ilmaantua heti synnytyksen jälkeen, mutta tämä on normaali kehon reaktio synnytyksen jälkeen. Pysy vain lämpimänä. Välittömästi synnytyksen jälkeen lääkäri tai kätilö:

Hiero kohtua 15 minuuttia vähentääksesi sitä paremmin ja pysäyttääksesi verenvuodon, myöhemmin teet sen itse. Jos kohtu ei supistu, verenvuoto jatkuu, jolloin annetaan lääkkeitä ja lääkäri tutkii kohdun uudelleen istukan jäänteiden (yleisin verenvuodon syy) ja repeämiä kohdunkaulassa tai emättimessä. Vakavissa tapauksissa tarvitaan leikkausta ja IV-hoitoa verenhukan ja sokin estämiseksi.
Tarkista virtsarakko, sillä täysi rakko painaa kohtua ja estää sitä supistumasta. Joskus nainen itse ei voi virtsata kivun ja turvotuksen vuoksi, jolloin asetetaan katetri. Mutta älä huoli, kaikki toiminnot palautetaan pian.
Mittaa paine useita kertoja.
Laita ompeleita kohdunkaulan ja emättimen repeämien kohdalle.
Poista epiduraalikatetri (jos sinulla on ollut epiduraali). Mutta jos suunnittelet munanjohtimien sidontaa, katetri jätetään turruttamaan toimenpide.

Toipumisaika synnytyksen jälkeen

fyysisiä muutoksia

Synnytyksen jälkeisenä aikana naisen kehossa tapahtuu monia muutoksia, joista osa kestää pitkään, mutta jokainen nainen kokee ne omalla tavallaan.

Kohtu alkaa palata normaalikokoonsa istukan synnyttämisestä lähtien, ja täysi supistuminen tapahtuu 2 kuukauden kuluessa. 24 tunnin kuluttua kohtu on 20 raskausviikon kokoinen, viikkoa myöhemmin - puolet sen koosta supistumishetkellä. 6 viikon jälkeen kohtu on samankokoinen kuin ennen raskautta.
Synnytyksen jälkeisiä supistuksia voidaan havaita kahden päivän ajan, kun taas niiden kipu lisääntyy jokaisen seuraavan raskauden myötä. Yleensä ne menevät pois kolmantena päivänä.
Naiset kokevat myös lihaskipuja (käsivarret, niska ja leuka) naisen kovasta työstä synnytyksen aikana (joka häviää muutaman päivän kuluttua), sekä sinertäviä täpliä kasvoilla ja silmien punoitusta kovan rasituksen seurauksena.
Muutama päivä synnytyksen jälkeen naisella voi olla vaikeuksia virtsarakon ja suoliston tyhjentämisessä. Sinun tulee juoda runsaasti nesteitä ja ottaa laksatiiveja tarvittaessa.
Synnytyksen jälkeistä verenvuotoa (lochia) voidaan havaita 2–4 viikon ajan, kun taas ilmaantuu ja katoaa 2 kuukauden ajan.
Toipuminen episiotomiasta tapahtuu 2 viikon kuluessa. Kipu, turvotus ja puutuminen emättimen ympärillä ovat yleisiä emättimen synnytyksen jälkeen.
Kolmantena tai neljäntenä päivänä rintojen turvotusta voidaan havaita maidon virtauksen seurauksena, kun taas maitorauhaset ovat turvonneet ja kivuliaita. Ota lämmin suihku ja laita lämmin kompressi.
Lantion luiden korjaaminen esimerkiksi häpyluun tai häpyluun murtuman yhteydessä kestää useita kuukausia. Hoito sisältää jääpakkauksia, ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä ja joskus fysioterapiaa.

Jos olet huolissasi synnytyksen jälkeisistä oireista, ota yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka voittaa synnytyksen jälkeiset ongelmat?

Sairaalasta kotiin palattuaan voi olla hyvin vaikeaa selviytyä uusista velvollisuuksista energian ja ajan puutteen vuoksi. Yritä rauhoittua. Pysähdy ja mieti mitä pitää tehdä. Asiantuntijat suosittelevat ottamaan apua ympärilläsi, syömään hyvin ja juomaan runsaasti nesteitä, lepäämään pienimmässä tilaisuudessa, rajoittamaan sukulaisvierailuja, viettämään aikaa itsellesi ja ystävystymään samojen äitien kanssa kommunikointiin ja yhteisiin kävelyihin.

synnytyksen jälkeinen masennus

Jos olet masentunut pitkään synnytyksen jälkeen ja epäilet, että synnytyksen jälkeinen masennus on alkanut, hae apua asiantuntijalta.

Myös synnytyksen jälkeisten ongelmien puuttuessa tulee käydä lääkärissä määräaikaisessa tarkastuksessa 2 ja 6 viikon kuluttua synnytyksestä. On aika miettiä ehkäisymenetelmiä ja keskustella asiasta lääkärisi kanssa.

Seksuaalisuus, hedelmällisyys ja ehkäisy

Et saa olla sukupuoliyhteydessä ja käyttää tamponeja, kunnes verenvuoto lakkaa. Jos verenvuoto on pysähtynyt, mutta tunnet edelleen kipua yhdynnän aikana, odota hetki. Keho tarvitsee vähintään 4-6 viikkoa palautuakseen synnytyksestä. Yleensä naiset synnytyksen jälkeen eivät ole kiinnostuneita seksistä. Toipumisjakson ja vauvan lisääntyneiden tarpeiden aikana sinun ja kumppanisi tulee olla hyvin suvaitsevaisia toisianne kohtaan. Keskustele kaikesta kumppanisi kanssa, mukaan lukien muutokset läheisissä suhteissa.

Kuukautiskierto ja hedelmällisyys palaavat itsestään. Muista, että ovulaatio tapahtuu kuukautta ennen ensimmäistä kiertoa, eli 2-3 viikkoa syntymän jälkeen. Siksi, jos et vielä aio synnyttää toista lasta, käytä ehkäisyä, vaikka imetätkin.

Jos et imetä, kiertosi palautuu kuukausi tai kaksi synnytyksen jälkeen.
Täydellisen imetyksen yhteydessä kiertoa ei ole useisiin kuukausiin. Yleensä naiset imettävät lastaan 8 kuukauden ajan, mutta tämä ei ole luotettava ehkäisymenetelmä.
Useimmat ehkäisymenetelmät ovat melko turvallisia ja tehokkaita imettäville äideille. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä menetelmä sopii sinulle.

Supistukset synnytyksen jälkeen. Kuinka auttaa lievittämään kipua? Mitä tehdä supistuksen aikana

Synnytys on kruunu pitkälle ja vaikealle matkalle kohti vauvaasi. Et enää kärsi unettomuudesta, kun vatsa estää sinua ottamasta normaalia asentoa. Elimesi palaavat vihdoin paikoilleen ja raajat sanovat hyvästit turvotukselle. Kyllä, sinulla tulee olemaan vaikeita aikoja unettomia öitä, lukuisia vaippoja ja vatsakipuja. Vauvasi on kuitenkin kanssasi - usko minua, hän kompensoi kaiken hampaattomalla hymyllään.

Mutta näiden kahden aikavälin välissä on synnytys. Synnytys, joka on kestettävä ja kestettävä. Tämä on todella tuskallinen ja vaikea prosessi. Mutta kuitenkin, kaikki tämä on luonnollista ja luontaista naiselle luonnostaan. Tuhannet, miljoonat ja miljardit naiset synnyttivät ennen sinua ja heistä tuli onnellisia äitejä. Voit myös tehdä sen, luota minuun.

Supistukset ovat tuskallisin ja vaikein ajanjakso. Tässä vaiheessa kohdunkaula avautuu säännöllisin supistuksin. Hän valmistautuu synnyttämään vauvasi. Kipu supistuksen aikana on samanlaista kuin kuukautiskipu, mutta tuhansia kertoja voimakkaampi. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, kuinka voit kulkea tämän vaikean polun läpi mahdollisimman kivuttomasti.

rauhallisuus

Ymmärrä, että synnytys on luonnollinen prosessi, yritä pysyä rauhallisena. Tosiasia on, että hermostuneet kokemukset supistavat lihaksia tahattomasti, mikä viivästyttää kohdunkaulan laajenemisprosessia ajan myötä. Ollaksesi rauhallisempi synnytyksen aikana, yritä päästä lääkärillesi, joka on ollut kanssasi koko raskauden ajan. Hyvä asiantuntija tuntee asiansa, on tehnyt monia erilaisia synnytyksiä, luota häneen. Ymmärrä, että sinun on kuunneltava ammattilaista, ja hän hoitaa loput. Hylät osan vastuusta ja tunnet olosi rauhallisemmaksi.

Joskus emotionaalisen vakauden vuoksi synnyttävät naiset saavat olla rakkaidensa kanssa synnytyksen ja jopa synnytyksen aikana. Aviomies on yleisin kumppani parisynnytyksessä. Hän tietää oikeat sanat, jotka tukevat hänen rakkaansa. Pelkästään syntyperäisen miehen läsnäolo lähellä tekee synnyttävän naisen rauhallisemmaksi.

Liikenne

Supistuksen aikana monet naiset saavat apua erilaisilla liikkeillä. He eivät tiedä mitään sääntöjä, liike tapahtuu kuin vaistomaisesti. Tässä on joitain tapoja lievittää supistuksen aiheuttamaa kipua.

Supistuksen aikana sinun on käveltävä kivun lievittämiseksi. Kävele synnytyshuonetta pitkin, käytävää pitkin wc:hen. Tässä tapauksessa sinun tulee heiluttaa lantiota hieman. Näin vauva voi laajentaa kohdunkaulaa päällään ja avata tiensä.
Fitball-liikkeet auttavat paljon. Hyppää ison pallon päälle kamppailun aikana jalat erillään ja huomaat, että se todella helpottuu.
Jotkut naiset selviävät toisesta supisuksesta vääntyneessä asennossa. Eli etukäsilläsi sinun on nojattava tuoliin, sängynpäähän, miehesi päälle.
Suurin osa synnyttäneistä naisista kestää supistuksia polvi-kyynärpääasennossa. He väittävät, että tämä asento antaa heille mahdollisuuden kokea avautuminen vähemmän tuskallisesti. Tässä tapauksessa sinun on heiluttava hieman.
Joillakin synnytysosastoilla on erityinen köysi. Nainen tarttuu häneen käsillään ja näyttää roikkuvan hänessä. Se edistää myös kivun lievitystä.

Joka tapauksessa kokeile mitä tahansa kehon liikettä ja heilahtelua. Kehosi kertoo sinulle, kuinka voit lievittää kipua.

On olemassa useita tapoja lievittää tätä kipua.

Hieronta. Tämä on yksi tehokkaimmista tavoista rentouttaa hieman lihaksia ja lievittää kipua hieman. Jos synnytät kumppanin kanssa, hänen on hierottava alaselkääsi ja ristiluuasi taistelun aikana. Tämä auttaa kuitenkin vain niitä, joiden sikiö on kiinnittynyt kohdun takaosaan. Kaikki poikkeuksetta auttavat hieromaan niskaa - hierovat sitä kivun lievittämiseksi. On erittäin hyvä rentouttaa lihaksia hieromalla etummaisia ulkonevia lantion luita. Jos mies ei ole paikalla, pyydä kätilöltä hierontaa tai tee se itse.
Hengitä. Useimmat naiset vauhdissa pidättelevät hengitystään supistuksen aikana selviytyäkseen kivusta. Se ei ole oikein. Riittävä määrä happea lievittää kipua. Hengityksen tulee olla oikea - hengitä ilmaa nenän kautta ja hengitä ulos suun kautta. Lisäksi oikea ja riittävä hengitys suojaa vauvaa hypoksialta - muista, ettei se ole hänellekään helppoa tällä hetkellä.
Vesi. Jos nainen on vedessä synnytyksen aikana, supistusten aiheuttama kipu on paljon helpompi sietää. Joissakin nykyaikaisissa synnytyssairaaloissa on jo erityisiä kylpyjä, jotka auttavat naisia selviytymään tästä vaikeasta ajanjaksosta. Jos tällaista kylpyä ei ole, voit käydä suihkussa ja lähettää lämmintä vettä alaselkään.
Rentoutuminen. Supistusten välinen aika tulee käyttää mahdollisimman tuottavasti. Yritä seuraavan supistuksen jälkeen rentoutua, levätä, ehkä ottaa päiväunet. Ennen seuraavaa taistelua sinulla on muutama minuutti, ja yrityksissä tarvitset paljon voimaa.

Nämä yksinkertaiset mutta vanhat tekniikat auttavat sinua hieman vähentämään sietämätöntä kipua.

Kuten eräs tunnettu synnytyslääkäri-gynekologi sanoo, lähempänä yrityksiä lähes kaikki synnyttäneet naiset tarvitsevat keisarinleikkauksen, joten kova kipu piinaa heitä. Sen jälkeen kun vauvan pää on mennyt synnytyskanavaan, leikkaus ei kuitenkaan tule kysymykseen. Joskus nainen tulee sietämättömän kivun apuun lääketieteellisistä kipulääkkeistä.

Jotkut kipulääkkeet annetaan lihakseen, ne lievittävät kipua muutamassa minuutissa. Älä usko, että tällaiset korjaustoimenpiteet voivat auttaa sinua paljon - ne vain lievittävät kipua. Epiduraalipuudutus todella auttaa lievittämään kipua. Sen toiminnan täytyy kuitenkin johtua hyvistä syistä. Tällainen anestesia tehdään tilanteissa, joissa synnyttävä nainen ei kestä kipua, kun hänen käytöksensä vahingoittaa sekä häntä että lasta. Paniikkipelon esiintyminen, pahoinvointi, oksentelu ovat merkkejä tällaisesta kivun lievittämisestä. Epiduraalipuudutus annetaan injektiona selkäytimeen. Samaan aikaan synnyttävä nainen lakkaa tuntemasta kipua ja joskus alaraajoja. Muista, että tällaisella kivunlievityksellä on paljon sivuvaikutuksia, joten se ei ole kaukana ihmelääke.

Useimmat synnytyslääkärit sanovat, että usein vain ajatus lapsestaan voi tuoda naisen takaisin todellisuuteen supistuksen aikana. Siksi lääkärit usein muistuttavat synnyttäneitä naisia, mitä he ovat täällä, jolloin kipu vähenee. Ajattele vauvaasi, kuvittele kauan odotettu tapaaminen. Jokaisella yrityksellä ja jokaisella supistuksella on yhä vähemmän aikaa jäljellä ennen kuin tapaat hänet.

Toinen vinkki synnytyksen nopeuttamiseksi. Ei väliä kuinka oudolta se kuulostaa - hymyile. Kohtu on valtava lihas, joka liikkuu tahattomasti, emme voi hallita sitä. Kuitenkin huulet ja kasvojen lihakset ovat jotenkin yhteydessä siihen. Hymyileminen supistuksen aikana auttaa kohdunkaulaa avautumaan enemmän. Lisäksi tänään on varmasti elämäsi onnellisin päivä – eikö olekin hienoa?

Video: kuinka lievittää kipua supistuksen aikana

Samoin kuin supistuksellisessa synnytyksessä kohtu supistuu ja kohdunkaula aukeaa, niin synnytyksen jälkeen uudet äidit kokevat supistuksia, joiden aikana kohtu supistuu palatakseen entiseen kokoonsa. Kätilö Marita Inzule kertoo synnytyksen jälkeisistä supistuksista, mitä naisen tulisi tehdä kivun lievittämiseksi.

Nainen tuntee kipua, koska. kohdun lihakset supistuvat. Ne voivat tuntua erityisen voimakkaasti, kun vauva imee rintaa, koska. sillä hetkellä vapautuu erityisiä hormoneja, jotka auttavat kohtua supistamaan tehokkaammin. Ensimmäisen synnytyksen jälkeen supistukset tapahtuvat tasaisemmin, joten supistukset eivät ole niin havaittavissa. Mutta myöhemmät synnytykset voivat aiheuttaa enemmän konkreettista kipua, koska. kohtu on venynyt ja sen täytyy supistua ja supistua alkuperäiseen kokoonsa. Synnytyksen jälkeisten supistusten voimakkuus vähenee vähitellen - kolmantena päivänä ne heikkenevät.

Imetyksen aikana, kun supistukset ovat voimakkaimpia, yritä rentoutua uloshengityksen aikana
Juo No-shpua, juo se ennen imetystä, jotta sen aikana on vähemmän kipua.
Käytä kipulääkkeitä
Hyödynnä kansanhoitoja. Juo esimerkiksi teetä tavallisesta mansetista ennen imetystä - se edistää kohdun supistumista ja puhdistumista, toimii hellästi ja vähentää synnytyksen jälkeisiä supistuksia.

Kohtu ei vain vähene, vaan myös puhdistuu

Supistusten aikana kohtu ei vain supistu, vaan myös puhdistuu. Heti synnytyksen jälkeen tulee veristä vuotoa, jonka jälkeen syntyy synnytyksen jälkeistä vuotoa tai lochiaa. Lochia ensimmäisinä päivinä verisellä seoksella, joten ne ovat vaaleanpunaisia. Kolmen tai neljän päivän kuluttua ne muuttuvat vaaleammiksi. Noin kymmenentenä päivänä niistä tulee valkoisia tai kellertäviä. Määrärahat jatkuvat 4-8 viikkoa. Jos kohdun puhdistuksessa on viiveitä, kirkkaat supistukset todistavat tästä, koska. kohtu supistuu enemmän.

Mitä tehdä, jotta kohdun puhdistuminen ei viivästy?

Liiku säännöllisesti. Suorita sallittuja harjoituksia, erityisesti lantionpohjan vahvistamiseksi. Tee joka tunti vähintään pari hengitysharjoitusta - hengitä hitaasti ja syvään ja vedä uloshengityksen aikana samanaikaisesti sisään vatsan ja lantionpohjan lihaksia.
Suorita kohtuun ja vatsan kevyt hieronta. Synnytyksen jälkeen kohtu sijaitsee lantion yläpuolella ja palaa vähitellen pieneen lantioon, joten vatsaa hieromalla hierotaan kohtua. Vatsaa voi hieroa vain myötäpäivään.
Makaa vatsallesi. Voit laittaa tyynyn vatsan alle.
Tyhjennä rakko säännöllisesti.

Kohdun puhdistumisen kannalta on tärkeää, että nainen liikkuu, joten synnytyksen jälkeen mahdollisimman pian on suositeltavaa kävellä, käydä wc:ssä ja liikkua. Siten keho palautuu, kaikki toiminnot alkavat toimia normaalisti.

Vaikka kaikkien naisten kohtu supistuu synnytyksen jälkeen, kaikki eivät koe kipua. Lääkärit tarkkailevat, miten kohtu puhdistuu ja pienenee, sairaalassa, vatsaa tuntemalla ja siten kohdun koon ja sijainnin määrittämisellä. Synnytyksen jälkeen kohtu on navan korkeudella, joka päivä 1 cm tai sormen leveys lähetetään, kunnes noin 12. päivänä se katoaa symfyysin taakse. Etkä löydä sitä enää ulkopuolelta.

Tarvittaessa tehdään ultraääni. Se, että on joitain ongelmia, tulehdus, viittaa korkeaan lämpötilaan (jos se ei johdu imettämisestä). Jos naisella on kuumetta, on ehdottomasti kerrottava lääkärille - mitä aikaisemmin, sen parempi, jotta tulehdus ei pahene ja se voidaan parantaa nopeammin.

Kohdun lihasten supistuksia, tahattomia ja hallitsemattomia, kutsutaan supistuksiksi. Supistuksen tuntemuksia voi esiintyä 20. raskausviikolla, muutosta ennen synnytystä, synnytyksen aikana. Viimeiset supistukset voivat kestää useita päiviä synnytyksen jälkeen vasteena oksitosiinihormonille, joka auttaa supistamaan kohtua. Supistumisprosessin päätavoite on kuitenkin sikiön karkottaminen, lapsen synnytysprosessin toteuttaminen. MedAboutMe kertoo väärien ja todellisten supistusten tyypeistä, niiden ominaisuuksista, stimulaatiomenetelmistä ja supistuksen aikana tunnetuista aistimuksista.

Supistukset - määritelmä, käsite

Supistuminen on kohdun lihasten supistuminen, joka edistää kohdunkaulan avautumista ja sikiön liikkumista eteenpäin synnytyskanavan kautta sekä istukan irtoamista synnytyksen kolmannessa vaiheessa.

Erota todelliset supistukset ja väärät Braxton-Hicksin supistukset, jotka eivät ole synnytyksen esiaste, mutta vaikuttavat lihaskudoksen valmisteluun.

Synnytyksen supistukset valmistelevat synnytyskanavaa vauvan liikkumista varten. Kohdun lihasten jännitys helpottaa kohdunkaulan avautumista synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa.

Toisella jaksolla supistuksiin liittyy synnyttävän naisen ponnisteluja, mikä varmistaa lapsen tehokkaan etenemisen synnytyskanavan kautta ja sikiön karkotusprosessin onnistuneen loppuun saattamisen.

Synnytyksen supistukset eivät lopu vauvan syntymähetkellä: nainen voi tuntea kohdun supistuksia kolmannen jakson aikana, istukan syntyessä ja myös synnytyksen jälkeen. Oksitosiini, äidin kehon tuottama hormoni, on vastuussa kohdun lihasten supistumistoiminnasta ja auttaa kohtua toipumaan ensimmäisellä synnytyksen jälkeisellä jaksolla. Viimeiset supistukset voivat ilmaantua spontaanisti muutaman päivän sisällä, voimistua lasta imetettäessä, koska nännien stimulaatio aiheuttaa luonnollisen veren oksitosiinitason nousun. Myös synnytyksen jälkeisiä supistuksia voidaan saada aikaan keinotekoisesti oksitosiini-injektioilla, jos kohdun supistumista ei tapahdu normien mukaisesti.

Synnytystä edeltävät väärät supistukset tapahtuvat raskauden jälkipuoliskolla ja ovat luonteeltaan ja tuntemuksiltaan erilaisia kuin synnytyksen aikaiset supistukset.

Taistelutyypit

Supistuksia on kolmea tyyppiä riippuen niiden vaikutuksesta naisen kehoon, tuntemuksiin, tiheyteen ja ulkoisille tekijöille altistumisesta:

vääriä supistuksia, niitä kutsutaan myös harjoituksiksi tai Braxton-Hicksin supistuksiksi;
supistukset ennen synnytystä;
supistukset synnytyksen aikana piilevässä, aktiivisessa ja rasittavassa jaksossa.

Raskauden aikana ensimmäistä lastaan odottavat odottavat äidit voivat aluksi hämmentää supistumistuntemuksia ja kohdun sileiden lihasten sävyä. Prosessin yleinen periaate on samanlainen - kohdun seinämien lihasten jännitys ja rentoutuminen. Äänellä ei kuitenkaan ole supistumisrytmiä, välejä ja itse aistimukset ovat melko heikosti ilmaistuja supistuksen vaikutukseen verrattuna.

Noin 20 viikosta lähtien odottava äiti voi tuntea lyhytaikaista lihasjännitystä vatsassa, jota kuvataan "kivettyneeksi". Kohdun seinämien jännitystä ja rentoutumista, jotka eivät aiheuta kipua, toistuvat useita kertoja ja jotka eivät kestä yli 90 sekuntia, kutsutaan harjoituksiksi tai vääriksi supistuksiksi.

Rytmisemmät supistukset, jotka kestävät tunnin tai pidempään, mutta ilman supistuksen keston pitenemistä, laantuu asennon muutoksella, käveleminen, lääkkeiden ottaminen, ovat synnytyksen ennakkoedustajia.

Nämä kaksi supistumistyyppiä raskauden aikana ovat luonnollinen osa raskausaikaa. Yleensä jokainen raskaana oleva nainen tuntee ne enemmän tai vähemmän intensiivisesti.

Ensimmäiset Braxton Hicksin supistukset

Lääkäri Iso-Britanniasta, John Braxton Hicks, kuvasi 1800-luvun lopulla niitä vääriä supistuksia, jotka liittyvät kuhunkin. Useimmiten nämä ensimmäiset supistukset ilmestyvät kolmannella kolmanneksella, mutta ne voivat alkaa raskausajan 20. viikosta.

Kaikki naiset eivät tunne näitä harjoitussupistuksia, mutta asiantuntijat sanovat, että ne ovat olennainen osa synnytysprosessia. Ensimmäisten supistusten subjektiivisten tuntemusten puuttuminen ei tarkoita väärää raskauden kulkua, tämä on naisen yksilöllinen piirre.

Kohdun sileiden lihasten jännitys aiheuttaa erityisen tunteen - ikään kuin vatsa vetää tiheällä kudoksella, ja tämä tila näkyy ulkopuolelta. Tiheä, "kivettynyt" vatsa, jotkut odottavat äidit väittävät, että harjoitustaistelujen aikana lapsen ääriviivat tulevat näkyviin.

Supistukset kestävät jopa 90 sekuntia (useimmiten enintään 30 sekuntia), niitä voi esiintyä useita kertoja tunnissa tai pari kertaa päivässä. 98% naisista huomaa ensimmäisten supistusten tiheyden enintään 4 kertaa tunnissa. Ensimmäiset supistukset eroavat kuitenkin todellisista aistimusten voimakkuuden lisääntymisen puuttumisesta, supistuksen välinen aika ei vähene, supistuksen kesto kasvaa.

Braxton-Hicksin supistukset itse tuovat enemmän epämukavuutta kuin kipua. Tässä tapauksessa jännitys ilmaistaan yhdessä vatsan osassa: vatsan yläosassa, alaosassa tai nivusissa ilman, että kipu leviää alaselkään tai sääriin.

Ensimmäisten supistusten ilmaantumiseen voi vaikuttaa myös äidin ja vauvan käyttäytyminen ja hyvinvointi. Esimerkiksi useammin ensimmäiset supistukset tapahtuvat, jos:

nainen liikkuu aktiivisesti, urheilee tai harrastaa fyysistä toimintaa;
odottava äiti on huolissaan, huolissaan, on stressitilassa;
on merkkejä kehon kuivumisesta, juomisohjelmaa ei noudateta;
vauva on aktiivinen, liikkuu paljon koskettaen kohdun seinämiä;
äidin virtsarakko on täynnä ja kohtu on paineen alainen;
nainen harrastaa seksiä ja/tai kokee kiihottumista, orgasmia.

Kiihtyneisyyden lisääntyessä harjoittelun ensimmäiset supistukset voivat jopa aiheuttaa vatsan koskettamista tai äidin liikuttamista. Väärien supistusten määrän vähentämiseksi on tarpeen juoda tarpeeksi, välttää pitkää odotusaikaa ennen virtsaamista, yrittää välttää stressiä ja levottomuutta.

Asiantuntijat eivät ole vielä määrittäneet aivan tarkasti väärien supistojen merkitystä. Tieteellisissä piireissä yleisesti hyväksytty mielipide on, että väärät supistukset raskauden aikana ovat osa synnytykseen valmistautumista, eräänlaista kehon harjoittelua, jonka avulla voit muuttaa kohdunkaulan tilaa etukäteen, auttaa sitä kypsymään ja harjoittelemaan lihaksia. ennen tulevaa toimitusprosessia.

On myös olemassa mielipide, että vääriä supistuksia tapahtuu reaktiona käynnissä oleviin hormonaalisiin muutoksiin, eikä näillä supistuksilla ole merkittäviä seurauksia.

On täysin osoitettu, että väärät supistukset takaavat paremman hapen saannin lapselle, erityisesti tilanteissa, jotka uhkaavat sikiön hypoksiaa. Lisäksi nämä epäsäännölliset supistukset auttavat lasta ottamaan optimaalisen asennon synnytystä varten ja siirtymään lähemmäs synnytyskanavaa.

Luonnon merkityksestä huolimatta harjoitussupistukset raskauden aikana tarjoavat mahdollisuuden oppia ja valmistautua synnytykseen, hallita ja lujittaa taitoa, joka auttaa selviytymään todellisen taistelun ajanjaksosta. Nämä taidot auttavat odottavaa äitiä navigoimaan nopeasti synnytysprosessissa ja auttavat hänen kehoaan hengittämään kunnolla ja rentoutumaan supistusten välillä.

Supistukset ennen synnytystä: synnytyksen ennakkoedustajat

Synnytystä edeltäviä supistuksia voi olla vaikea erottaa todellisista supistuksista, erityisesti keskeneräisille naisille. Niiden tärkeimmät erot todellisista supistuksista ovat vähemmän kipua sekä tunteiden voimakkuudessa että prosessiin osallistuvilla kehon alueilla sekä supistuksen voimakkuuden lisääntymisen puuttuessa niiden välisen aikavälin lyheneminen ja supistusajan pidentyminen.

Noin kaksi viikkoa ennen synnytystä Braxton-Hicksin supistukset voivat tulla voimakkaammiksi, tiheämmiksi ja herkemmiksi. Tämä on kehon reaktio kudosten muutoksiin, synnytyksen alkamiseen tarvittavien aineiden tuotantoon.

Usein kontrasti verrattuna aikaisempiin harjoitussupistusihin huolestuttaa odottavia äitejä niin paljon, että he päättävät käydä synnytyssairaalalla tai soittaa lääkärille. Supistusten keston pidentyminen, supistumisvälien pieneneminen jonkin aikaa on luonnollista synnytystä edeltäville supistuksille.

Toisin kuin todelliset supistukset, tällaiset supistukset yleensä loppuvat itsestään, erityisesti vaihdettaessa kehon asentoa, kävellessä, lämpimässä suihkussa tai otettaessa kouristuksia estäviä lääkkeitä. Jos nainen kuitenkin uskoo, että synnytyksen väli, arkuus ja muut synnytyksen ennusteet tarkoittavat synnytyksen alkamista, on parempi ottaa yhteyttä synnytysosastoon. Vaikka se ei olisi vielä alkanut, asiantuntijat pystyvät arvioimaan tilanteen ja antamaan tarvittavat neuvot. Luottamus omaan terveyteen ja vauvan kuntoon vaikuttaa suotuisasti synnytysprosessiin, eikä odottava äiti tarvitse ylimääräistä stressiä.

Jos harjoitussupistuksiin liittyy merkittävää kipua, verenvuotoa, epätavallista emätinvuotoa, ripulia, riippumatta supistuksen voimakkuuden, välien tai tiheyden lisääntymisestä, on hakeuduttava kiireellisesti lääkärin hoitoon.

Todelliset supistukset, toisin kuin väärät, tarkoittavat synnytysprosessin alkua. Kohdun seinämän lihaskuidut supistuvat, lyhenevät ja paksuuntuvat äidin ja lapsen tuottamien aineiden vaikutuksesta. Nämä supistukset auttavat avaamaan kohdunkaulan ja siirtämään sikiön kohti synnytyskanavaa.

Todelliset supistukset, toisin kuin väärät, tarkoittavat siirtymistä synnytysprosessin ensimmäiseen vaiheeseen. Nämä supistukset ovat rytmisiä, ja niiden välinen aika lyhenee. Synnytyksen voimakkuudesta riippuen supistusten välinen aika voi lyhentyä melko hitaasti tai melko nopeasti. Keskimääräisessä normissa, varsinkin ensimmäisessä synnytyksessä, ensimmäisten todellisten supistusten välillä kuluu 15-20 minuuttia.

Supistusten aika pitenee muutamasta sekunnista minuutteihin ja tuntemukset lisääntyvät. Yleensä supistuksen alkaminen tuntuu alaselän lihaksissa, peittäen vähitellen vatsan seinämän ja leviäen nivusiin ja reisiin.

Supistusten kipu riippuu naisen kyvystä ja taidosta rentoutua kouristuksen aikana. Kohdun seinämissä ei käytännössä ole hermopäätteitä, ja tämän elimen supistukset aiheuttavat epämukavuutta. Taistelun aikana kuitenkin vatsan, selän ja lantion etuseinän lihakset ovat mukana ja niiden jännitys aiheuttaa kipua. Kyky rentoutua lihaksia, ei lisätä uusia kouristuksia olemassa oleviin supistuksiin, jotka johtuvat ahdistuksesta, pelosta, lisääntyneen kivun pelosta, ovat onnistuneen synnytystoiminnan avainkohtia.

Supistukset: kuinka ymmärtää, että ne ovat alkaneet. Erot harjoitusotteluista

Monet ensimmäistä lastaan odottavat odottavat äidit ovat huolissaan todellisista supistuksista: kuinka ymmärtää, että he ovat alkaneet, ja erottaa ne harjoitteluista?

On olemassa useita merkittäviä eroja, joiden ansiosta voit nopeasti erottaa todelliset supistukset vääristä. Joten synnytyskivut: kuinka ymmärtää, että ne ovat alkaneet:

väärissä supistuksissa ensimmäinen tunne on jännitys vatsan lihaksissa, kohdun seinämissä. Synnytyskivut alkavat yleensä alaselän tai alavatsan kivulla, joka muistuttaa vakavia kouristuksia kuukautisten aikana;
harjoitukset ovat epäsäännöllisiä. Jos havaitset niiden välisen aikavälin, voit merkitä eri jaksot: 2, 8, 6, 15 minuuttia. Synnytyskivut vaihtelevat melko tarkkojen välein, ja vähitellen nämä supistusten väliset tauot vähenevät;
ottelun kesto kasvaa tasaisesti, mikä ei myöskään tapahdu harjoitusotteluiden aikana;
väärät supistukset on tarpeeksi helppo lopettaa. Jos vartalon asentoa vaihdettaessa, kävellessä, alaselkään suunnatussa lämpimässä suihkussa, vesilasillisen jälkeen, wc:ssä tai kouristuksia estäviä lääkkeitä (Papaverine, No-Shpa) otettaessa, supistukset eivät lopu, ja heidän rytminsä säilyy, tämä on synnytyksen alku;
synnytyskipujen aikana kohdunkaulaa suojaava limatulppa tulee usein ulos ja lapsivesi voi valua ulos. Tällaiset merkit voivat kuitenkin joko olla ennen synnytystä, ennen supistuksen alkamista tai olla poissa. Joka tapauksessa limakalvosisällön erittyminen (mahdollisesti kapillaarien ja pienen veren määrän kanssa) on merkki kohdunkaulan kypsymisestä, ja veden poistaminen vaatii matkan synnytyssairaalaan läsnäolosta riippumatta tai supistuksen puuttuminen, tämä on ehdoton syy lääkärin valvontaan ja mahdollisesti lääkärinhoitoon synnytyksen yhteydessä.

Oikeat supistukset arvioidaan niiden tehokkuuden perusteella. Useimmissa tapauksissa lihasten supistukset johtavat kohdunkaulan avautumiseen ja lapsen etenemiseen synnytyskanavan läpi. Kuitenkin joissakin tapauksissa synnyttävän naisen fyysisen, henkisen terveyden tilasta tai emotionaalisesta tilasta johtuen säännölliset supistukset korvataan epäsäännöllisillä ja/tai kaoottisilla lihaskouristuksilla, jotka johtavat sekä väsymykseen että fyysisen voiman laskuun. äidin ja lapsen pitkäkestoiseen stressitilaan, joka voi monimutkaistaa sikiön hypoksiaa ja vaatia lääketieteellistä toimenpiteitä luonnollisessa prosessissa.

Jotta voit oppia helpommin kokemaan lihassupistuksia ja auttamaan itseäsi ja vauvaasi "oikeilla supistuksilla", sinun on hallittava hengitys- ja rentoutumistekniikat etukäteen, valmistauduttava psykologisesti, laadittava suunnitelma ja pakattava tavarat. Paniikki ja pelko heikentävät supistusten tehokkuutta ja pidentävät synnytysprosessia, mikä lisää kipua.

Synnytyksen pelko poistetaan parhaiten osallistumalla kursseille, jotka valmistavat odottavaa äitiä lapsen syntymän prosessiin. Pelkoa vähentää suuresti se, että ollaan täysin tietoisia siitä, mitä keholta voi odottaa, miten epämiellyttävistä ilmiöistä selvitään, miten niihin parhaiten varautuu ja mitkä harjoitukset, tekniikat, liikkeet ja työkalut auttavat synnytyksen eri vaiheissa.

Usein odottavien äitien pelot perustuvat epäluottamukseen lääkäreitä kohtaan ja pelkoon jäädä yksin avuttomaan tilaan. Tällaiset ongelmat ratkeavat kumppanisynnytyksen avulla, mutta myös kumppanin (aviomies, äiti, sukulainen, tyttöystävä tai erityisesti kutsuttu kätilö) tulee tietää synnytyksen päävaiheet, synnytyksen auttaminen ja olla täysin perillä naisen toiveista (apu-, stimuloivien lääkkeiden käyttö, toimenpiteet äidille synnytyksen aikana ja lapselle sen jälkeen).

Jos kurssit asiantuntijan kanssa ja kumppanin valinta eivät auttaneet voittamaan synnytyksen pelkoa, on järkevää käyttää psykologin apua.

Heikko synnytysaktiivisuus on yksi niistä tiloista, jotka syntyvät eri syistä synnytyksen aikana. Useimmiten sitä havaitaan naisilla, jotka synnyttävät ensimmäistä kertaa, sekä niillä, joiden keho on heikentynyt toistuvan synnytyksen tai lasten synnyttämisen vuoksi lyhyillä raskauksien välillä (3-4 vuotta).

Synnytyksen heikkouteen vaikuttavat myös äidin sairaudet: endokriiniset, aineenvaihduntataudit, preeklampsia, liikalihavuus, diabetes, kilpirauhasen vajaatoiminta, eri etiologioiden anemia. Supistusten tehokkuutta heikentävät kohdun seinämien dystrofiset ja rakenteelliset muutokset, jotka johtuvat kehityspatologioista, kirurgisista toimenpiteistä, kohdunkaulan jäykkyydestä, seksuaalisen infantilismin ilmiöistä (alikehitys), erilaiset poikkeamat normista sukuelinten rakenteessa .

Myös sikiön koko, erityisesti yhdistettynä synnyttävän naisen kapeaan lantioon, lapsen väärällä asennolla, istukan previalla, polyhydramnionilla, monisikiöisillä raskauksilla ja ennenaikainen lapsivesien repeämä voi vaikuttaa merkittävästi synnytysprosessiin.

Muita syitä synnytyksen tehokkuuden heikkenemiseen ovat mielisairaus, synnyttävän naisen psykoemotionaalinen tila, liiallinen henkinen ja fyysinen rasitus raskauden aikana.

Hyvälle supistukselle, joka vaikuttaa intensiivisesti koko kohdun elimeen, edistää kohdunkaulan avautumista ja sikiön edistämistä, on ominaista kaikkien lihaskuitujen osallistuminen. Synnytyksen heikkeneessä supistuksia esiintyy vain kohdun sivu-, ylä- tai alaosissa, supistukset laantuu tai loppuvat kokonaan. Tähän tilaan liittyy liiallinen synnytyksen kesto, joka voi johtaa synnytysprosessin komplikaatioihin, sikiön hypoksiaan, infektioihin, turvotukseen, sisäelinten nekroosiin, lapsen traumaan, synnytyksen jälkeiseen verenvuotoon.

Riippuen synnytysjaksosta, jolloin synnytyksen heikkous todettiin, voidaan prosessin tehokkuuden palauttamiseksi stimuloida "hyviä" supistuksia antamalla kohdun supistuksia tehostavia lääkkeitä upottamalla synnytysnainen lääketieteelliseen uneen. vasta-aiheiden puuttuminen tai päätöksen tekeminen kirurgisen toimenpiteen tarpeesta.

Nainen voi itsenäisesti pyrkiä parantamaan tilannetta. Rauhallinen käytös, hengitys, fyysinen aktiivisuus (kävely, voimistelupallon käyttö, asennon vaihtaminen, tarvittaessa makuulla - asennon valinta lapsen selkä päin), virtsarakon oikea-aikainen tyhjennys auttaa vajoamaan supistukset.

Huomattavan tärkeitä ovat terveet elämäntavat raskauden aikana, vitamiinikompleksien ottaminen raskauden viimeisinä viikkoina, rikastettu fooli- ja askorbiinihapolla, B6-vitamiini, päivärytmi, lepo, sekä fyysinen että henkinen mukavuus.

Heikko synnytysaktiivisuus on tila, joka uhkaa äidin ja lapsen terveyttä. Tällaisella diagnoosilla noin 20 % synnytyksistä päättyy hätäkeisarileikkaukseen, luonnollisessa synnytyksessä tarvitaan usein lääketieteellistä apua kiireellisenä aikana.

Synnytys on jaettu kolmeen pääjaksoon:

kohdunkaulan avaamisvaihe, synnytyskanavan valmistelu;
yritykset, lapsen syntymä;
jälkisynnytyksen syntymävaihe (istukka).

Supistusten alku

Supistusten alkaminen synnytyksessä tarkoittaa kohdunkaulan laajentumisvaihetta. Tämä ajanjakso on jaettu piilevään vaiheeseen, joka päättyy kaulan avautumiseen jopa 4 senttimetriin, ja aktiiviseen vaiheeseen. Aktiivisessa vaiheessa kohdunkaula avautuu 10-12 cm riippuen naisen rakenteellisista ominaisuuksista.

Aktiivisen jakson supistusten alkamiselle on ominaista niiden lisääntynyt voimakkuus, taajuus, aistimusten muutos verrattuna edelliseen vaiheeseen. Tämä johtuu kohdun supistusten vaikutuksesta kohdunkaulaan: piilevässä vaiheessa avautuminen tapahtuu nopeudella 0,3-0,5 cm tunnissa, aktiivisen ajanjakson aikana kohdunkaula tasoittuu ja avautuu nopeudella 1-2 cm tunnissa.

Aktiivisen jakson loppu on havaittavissa jonkin verran supistusten intensiteetin laskuna, joka liittyy kehon siirtymiseen synnytyksen toiseen vaiheeseen. Tässä vaiheessa voi olla fysiologisesti perusteltua synnytystoiminnan heikkoutta, joka ei vaadi toimenpiteitä.

Kuinka kauan supistukset kestävät ensimmäisen jakson aikana, riippuu useista tekijöistä. Tärkein niistä on syntymäjärjestys. Synnytyksen ensimmäisen vaiheen kesto on ensimmäistä kertaa synnyttäneillä naisilla 9-12 tuntia ja monisynnyttäneillä naisilla 6-8 tuntia synnytyksen alkamisesta.

Ensimmäisen jakson lyhyempää supistumisaikaa kutsutaan sen pituudesta riippuen nopeaksi tai nopeaksi synnytykseksi. Huolimatta siitä, että jotkut naiset haluavat lyhentää ensimmäisiä kuukautisia, prosessin nopeuttaminen voi johtaa vakaviin vammoihin äidin synnytyskanavassa ja kielteisiin seurauksiin sikiölle.

Supistusten kestoon vaikuttavat myös muut tekijät: naisen terveys, tunnetila ja valmius synnytykseen, lapsen ja äidin koon suhde, raskauden kulun ominaisuudet, synnytyksen aktiivisuus synnytyksen aikana. , tiettyjen lääkkeiden nauttiminen raskauden aikana ja synnytyksen aikana.

Supistukset: tuntemukset synnytyksen vaiheissa

Jos kysyt jo synnyttäneiltä naisilta, kuinka he kokivat supistuksia, tuntemuksia voidaan kuvata eri tavoin. Joku kokee supistukset voimakkaiden kouristusten tunteena, joka muistuttaa kipua kuukautisten ensimmäisinä päivinä, joku havaitsee merkittäviä vetokipuja alaselässä, reisien yläosassa, voidaan käyttää epiteettejä "ikään kuin aalto peittäisi".

Asiantuntijat, jotka tutkivat tuntemusten esiintymistä supistuksen aikana, huomauttavat, että normaalisti naisen keho tuottaa huomattavan määrän luonnollisia endorfiineja supistusten aikana, kiputuntemukset näiden luonnollisten kipulääkkeiden vaikutuksesta tylsistyvät, tietoisuus keskittyy lihastyöhön, hengitykseen.

Paniikkiin, tulevan supistuksen pelon myötä kiputuntemukset voimistuvat, voimakkaat, hyvät supistukset leviävät koko kohdun vartaloon ja nopeuttavat prosessia, vähentävät tehokkuutta ja aiheuttavat heikkoutta synnytyksessä.

Synnytys on melko aktiivista fyysistä työtä, lapsen synnyttämistä, joka vaatii huomattavaa omistautumista ja vaivaa. Supistukset, joiden tuntemukset voivat olla pelottavia, ovat fysiologinen prosessi, joka auttaa äitiä ja lasta selviytymään synnytyshetkestä vähimmällä vaivalla, ja sinun on autettava kehoasi ja vauvaa ilman pelkoa ja yrittämättä pysäyttää lapsen työtä. kehon.

Supistusten aika riippuu synnytyksen kestosta ja sitä mitataan sekä supistuksen kestona että supistuksen välisenä aikana. Supistusten rytmi lisääntyy ja muuttuu piilevällä, aktiivisella, rasittavalla ja synnytyksen jälkeisellä jaksolla, samoin kuin kohdun supistukset ensimmäisenä synnytyksen jälkeisenä päivänä, mikä auttaa vähentämään kohdun runkoa, kaventamaan kohdunkaulaa. ja päästä eroon kerääntyneistä verihyytymistä.

Supistusten kesto

Supistusten kesto vaihtelee synnytysvaiheesta riippuen 15 sekunnista 1,5-2 minuuttiin. Ensimmäiset supistukset synnytyksessä alkuvaiheessa ovat melko lyhyitä ja melkein kivuttomia, ne kestävät 15-30 sekuntia.

Vähitellen lisääntyessä supistuksen kesto saavuttaa puolitoista minuuttia aktiivisen jakson lopussa ja sikiön karkotuksen alkaessa. Yritykset ovat rytmisiä supistuksia, jotka varmistavat lapsen kuljetuksen synnytyskanavan läpi ja auttavat häntä poistumaan kohdusta. Yrittäessä supistuksen kesto ei vastaa ponnisteluaikaa, koska synnyttäneen naisen yhtenä jännitysjakson aikana tulisi tapahtua 2-3 supistusta tai yritystä, jotka edistävät paitsi lapsen etenemistä, myös myös estää sikiön liikkumasta taaksepäin.

Supistusten välisellä melko selvällä ja määrätyllä aikavälillä erotetaan valmistavat, harjoitussupistukset ja synnytykseen tulo. Jos havaitaan supistuksia, joiden välinen aika on epätasainen: 6, 15, 8 minuuttia, näitä supistuksia ei pidetä synnytysjakson alussa.

Jos synnytyksen aikana odottava äiti tai asiantuntija rekisteröi muutoksen supistumisrytmissä, supistuksen välinen aika muuttuu epätasaiseksi, tämä osoittaa synnytystoiminnan heikkoutta.

Supistukset, joiden välinen aika on vakaa ja asteittain pienenevä, osoittavat synnytyksen alkamista. Jos tuntemukset voimistuvat, on tarpeen tehdä päätös matkasta synnytyssairaalaan tai soittaa asiantuntijoille. Kun klinikka on lähellä taloa, tiellä ei ole mahdollisia esteitä (aktiivinen liikenne, kuljetusvaikeudet) ja tuleva äiti voi hyvin, supistusten kanssa tulee kääntyä lääkäreiden puoleen, joiden välinen aika on saavuttanut 7-8 minuuttia. Jos tiellä on vaikeuksia, on tarpeen aloittaa kokoontuminen synnytyssairaalaan 10-12 minuutin välein.

Jos naisella tai hänen lähisukulaisillaan on ollut nopeaa tai nopeaa synnytystä, toista synnytystä, raskausajan komplikaatioita tai muita synnytyksen ajoitukseen vaikuttavia tekijöitä, tulee lääkäriin hakeutua heti, kun supistuksen välinen aika on vakaa.

Supistusten välinen aika pienenee vähitellen synnytyksen aikana alkaen 15-20 minuutista ensimmäisellä jaksolla ja päättyen 1-2 minuutin väliin synnytysvaiheessa.

Viimeinen supistuminen: synnytyksen jälkeisen ajan supistukset

Synnytyksen toisen vaiheen jälkeen tulee kolmas, jonka useimmat synnyttäneet naiset arvioivat jo synnytyksen jälkeiseksi ajanjaksoksi. Tässä vaiheessa on kuitenkin myös supistuksia, vaikka niiden voimakkuus heikkenee, koska lapsen kehosta ei ole painetta synnytyskanavaan, ja niiden välinen aika kasvaa. Vauvan ulkonäkö auttaa vähentämään äidin huomion keskittymistä tunteisiinsa ja keskittämään sen vastasyntyneeseen.

Kolmannessa vaiheessa kehon on kuitenkin suoritettava uusi synnytys, jälkisynnytyksen karkottaminen: istukka napanuoralla, lapsivesipussin kalvot. Yleensä synnytyskäytännössä on tapana auttaa istukan syntymää, koska istukan itsenäinen erottaminen kohdun seinämistä voi aiheuttaa verenvuotoa.

Kolmannella jaksolla lääkäri odottaa supistusta ja vetää varovasti napanuorasta, mikä auttaa istukkaa erottumaan ja poistumaan synnytyskanavasta kokonaan. Istukan vapautumisen jälkeen synnytys katsotaan päättyneeksi, mutta viimeinen supistuminen, jonka lapsi synnyttää, on vielä edessä.

Kohdun supistumiseen vaikuttaa oksitosiinihormoni. Istukan irtoaminen auttaa pysäyttämään prostaglandiinien tuotannon, aineiden, jotka provosoivat oksitosiinireseptorien synteesiä kohdun seinämissä, mutta tämä ei tapahdu välittömästi.

Ensimmäisen synnytyksen jälkeisen päivän aikana niiden määrä vähenee 7-kertaiseksi, ja tällä hetkellä äiti voi varsinkin imetettäessä havaita kohdun supistuksia, viimeisiä supistuksia, jotka auttavat vähentämään kohdun runkoa ja kaventamaan verisuonia. sen seinät. Jotkut naiset voivat vauvaa rintaa vasten kiinnittäessään tuntea supistuksia, jotka ovat paljon vähemmän voimakkaita kuin synnytysvaiheessa, ensimmäisten 2-3 päivän aikana vauvan syntymän jälkeen, koska imetys lisää supistuksen määrää. oksitosiini veriplasmassa.

Prosessin stimuloimiseksi ja kohdun seinämien parantamiseksi voidaan käyttää oksitosiini-injektioita, mikä edistää myös pienten supistuksen tunteiden ilmaantumista.

Olosuhteissa, joissa naisen ja lapsen tila ei aiheuta huolta, mutta on olosuhteita, jotka pakottavat synnytystä tai synnytyskanavan valmistelua nopeuttamaan (esim. raskauden jälkeinen raskaus, kohdunkaulan kypsymisen viivästyminen jne. ), asiantuntijat voivat turvautua useisiin menetelmiin synnytyksen alkamisen stimuloimiseksi.

Synnytysprosessin aktivoinnissa kolmella tekijällä on väliä: fyysinen vaikutus, paine sikiön virtsarakon kohdunkaulaan ja lapsen päähän, prostaglandiinien taso ja veren oksitosiinitaso.

Siten, jos synnytyksen käynnistämiseen on viitteitä, voidaan käyttää lääkkeitä, jotka aiheuttavat supistuksia, pehmentävät kohdunkaulaa ja valmistelevat synnytyskanavaa, sekä sikiön virtsarakon kalvoja avaavaa amniotomiaa.

Amniotomia ei vain lisää vauvan pään painetta kohdunkaulaan, vaan myös provosoi prostaglandiinien tuotantoa. Pääsääntöisesti tätä stimulaatiomenetelmää käytetään tasoitetulla kaulalla tai synnytyksen aikana sen sijaan, että käytettäisiin supistuksia aiheuttavia lääkkeitä.

Esivalmistelumenetelmä, joka myös nopeuttaa synnytyksen alkamista, sisältää prostaglandiineja sisältävät rakkolevävalmisteet. Ne ruiskutetaan suoraan kohdunkaulaan, mikä vaikuttaa sen kypsymiseen.

Jos kohdun sileiden lihasten supistumisprosessi on aktivoitava, määrätään supistuksia aiheuttavia lääkkeitä: Oksitosiini, luonnollisen aivolisäkehormonin korvike tai Enzaprost. Ilman lääketieteellistä tarvetta tällaisia lääkkeitä ei voida käyttää, ja asiantuntijoiden tulee valvoa niiden antamista klinikalla.

Kansan uskomukset toimista, jotka aloittavat supistukset ja edistävät synnytyksen alkamista

On olemassa monia erilaisia tapoja ja uskomuksia toimista, aineista, tuotteista, jotka vaikuttavat synnytyksen alkamiseen. Jotkut niistä perustuvat muinaisiin perinteisiin, joita ei tue tieteellinen näyttö, toisilla on fysiologinen tai psykologinen perusta.

On kuitenkin syytä huomata, että sekä äidin että lapsen koordinoituja toimia tarvitaan synnytyksen alkamiseen: sekä äidin kehossa että sikiön aivolisäkkeessä alkaa muodostua aineita, jotka edistävät synnytyksen alkamista. syntymäkaudesta. Ilman näiden kahden organismin valmiutta mitkään toimet ja tuotteet, jotka "aloittaavat supistukset", eivät vain auta, vaan voivat olla haitallisia.

Synnytyksen alkamista edistäviä fyysisiä aktiviteetteja ovat lähes kaikki raskauden aikana sallitut fyysiset aktiviteetit: kävely, kodin siivoaminen, portaiden kiipeäminen. Asiantuntijat sekä menneisyyden kokeneet synnytyslääkärit panevat merkille ylöspäin suuntautuvan liikkeen tehokkuuden lisäämällä kohdun kohtuun kohdistuvaa painetta (kiipeämällä mäkeä ylös, kävelemällä portaita ylös) sekä toiminnan käytön tietyissä asennoissa: nelijalkain , kaltevuus (vanha menetelmä stimuloida synnytystä lattiapesulla koko talossa).

Talon siivoamisessa on kaksi muuta tekijää: huoneen suora valmistelu vauvan elämää varten edistää tulevan äidin psykologista valmistautumista, kaikki "myötäiset" kerätään, talo on puhdas, sänky on pedattu, voit vihdoin synnyttää. Tämän hetken lisäksi tarkkailijat panevat merkille "pesävaikutuksen", naisen halun varustaa "pesä", siivota huone, johon liittyy lisääntynyt fyysinen aktiivisuus, voi johtua hormonaalisista muutoksista, jotka osoittavat välitöntä syntymää.

Toinen sekä ihmisten että lääketieteellisen ympäristön suosittelema menetelmä on seksi. Fyysisten hyväilyjen, ihon koskettelun, nännien kosketuksen vaikutus oksitosiinin kasvuun veressä on vahvistettu tieteellisellä tutkimuksella. Seksuaalinen kiihottumisen prosessi edistää verenkiertoa nivusissa, kohdun supistuksia ja voi myös nopeuttaa synnytyksen alkamista.

No, jos seksuaalinen kanssakäyminen suojaamattoman kontaktin kanssa on hyväksyttävää, seksi kumppanin kanssa tuo toisen "bonuksen": siemenneste sisältää prostaglandiineja, jotka vaikuttavat positiivisesti kohdunkaulan kypsymiseen.

Muut kotimenetelmät ja -tekniikat, joilla supistukset alkavat, perustuvat yleensä suolen motiliteettia lisäävien aineiden toimintaan. Vaikka tämä prosessi - lisääntynyt peristaltiikka - voi vaikuttaa kohdun supistumisaktiivisuuteen, risiiniöljyn käyttö, erityisesti yhdessä alkoholijuomien kanssa, aiheuttaa todennäköisemmin haittaa ja lisää epämukavuutta.

/ Mari ei kommentteja

Lapsen syntymä on voimakkain testi, jonka naiset joutuvat kokemaan. Uuden ihmisen syntymä muuttaa radikaalisti äidin elämää, ja siksi se ei ole koskaan helppoa. Vauvan ilmestymisen ilo on kuitenkin niin suuri, että tämä jo yksin maksaa kaiken koetun piinauksen.

Valitettavasti testit eivät lopu tähän. Usein nainen joutuu kestämään myös erilaisia kipuja synnytyksen jälkeen. Ja tässä sinun on ymmärrettävä, mikä on fysiologinen prosessi ja minkä pitäisi olla hälyttävää. Loppujen lopuksi joskus kipu on signaali, joka ei tarkoita täysin miellyttäviä seurauksia ...

normaali synnytyksen jälkeinen tila

Ensimmäinen asia, jonka synnyttävän naisen tulisi ymmärtää, on se, että heti vauvan ilmestymisen jälkeen hän ei muutu saman tien. Synnytys on fysiologinen prosessi, mutta siihen liittyy valtavia riskejä. Keho on suurimmassa stressissä. Jopa synnytys, joka tapahtui klassisesti ilman komplikaatioita, vahingoittaa monia elimiä.

Esimerkiksi kohdun sisäpinta. Vauvan syntymän jälkeen hän on verenvuoto haava. Loppujen lopuksi istukka kiinnittyi siihen pitkään monien synnytyksen aikana vaurioituneiden suonien avulla. Siksi on aivan luonnollista, että kaikilla naisilla on vatsakipuja synnytyksen jälkeen. Ja tähän liittyy verenvuoto ensimmäisten kolmen tai neljän päivän aikana.

Toiseksi kohtu alkaa supistua, toipua ja puhdistaa itsensä kaikesta tarpeettomasta. Ja tämä prosessi ei myöskään voi olla täysin kivuton. Usein imettävä äiti joutuu kestämään teräviä kouristuksia, jotka näyttävät supistuksilta. Usein ne voimistuvat juuri silloin, kun vauva alkaa imeä rintaa tai joutuu lypsämään maitoa. Tämä on aivan normaalia ja jopa hyödyllistä. Tässä tapauksessa synnyttävän naisen kehon palautuminen on nopeampaa kuin niillä, joilla ei ole mahdollisuutta tai halua imettää lasta.

Usein kipu estää naista liikkumasta, koska ne liittyvät synnytyksen jälkeiseen traumaan. Selkänikamien siirtymisen vuoksi alaselässä esiintyy epämukavuutta ajoittain fyysisen rasituksen aikana. Kipu voi "antaa" alaselkään, häntäluuhun. Joskus hän näyttää "vetävän" jalkaa, haaraa. Vähitellen nämä epämiellyttävät tuskalliset tuntemukset ohittavat. Koska synnytyksen aikana lonkkanivelet ovat eronneet suuresti toisistaan, alavatsan ja selän kipu voi aiheuttaa naiselle ahdistusta pitkään. Joskus toipumisprosessi kestää jopa kuusi kuukautta. Mutta tämä on myös melko luonnollista.

Tuoli on enemmän kuin pelkkä huonekalu...

Kohtu on hyvin lähellä peräsuolea. Ulosteet, erityisesti niiden kerääntyminen suurina määrinä, painoivat häntä. Tämä häiritsee hänen normaalia toipumistaan. Jotta kohtu supistuisi nopeammin, sinun on tyhjennettävä suolet säännöllisesti. Ja tämän tekeminen synnytyksen jälkeen voi olla melko vaikeaa. Ja hyvin usein sen sijaan, että vastaisi synnyttävälle naiselle: "Miksi kohtu sattuu?", Lääkäri on kiinnostunut siitä, milloin viimeinen uloste oli ja kuinka kova se oli.

On erittäin tärkeää palauttaa normaali suolen toiminta mahdollisimman pian. Se ei riipu vain siitä, kuinka nopeasti vatsa poistetaan ja kuviosta tulee sama, vaan myös siitä, milloin kohdun kipu häviää. Ja synnyttävän naisen normaali uloste takaa usein vauvan terveyden. Tämä on erityisen tärkeää imettävälle äidille. Koska lääkkeiden ja laksatiivisten tuotteiden käyttö voi vaikuttaa vauvan tilaan, on parempi kääntyä lääkärin puoleen.

Ummetus ja kova uloste voivat aiheuttaa peräpukamia. Vaikka usein tämä sairaus ilmenee joissakin osassa naisia heti synnytyksen jälkeen - vakavasta ylikuormituksesta. Molemmissa tapauksissa tämän taudin oireita ei voida kutsua miellyttäväksi ja kivuttomaksi. Tasapainoisen ruokavalion lisäksi naisia auttavat viileät kylvyt, viilentävät emulsiot, peräpukamia estävät voiteet.

Tärkeä! Älä ota kuumia kylpyjä peräaukon tulehduksen aikana. Tämä voi pahentaa tilaa.

Väärä ravitsemus voi aiheuttaa paitsi ummetusta. Aiheuttaa lisääntynyttä kaasun muodostumista, provosoi fermentaatiota suolistossa, se aiheuttaa epämukavuutta, painaa kohtua ja häiritsee sen normaalia palautumista. Tästä johtuen vatsassa esiintyy kipua ja epämiellyttävää turvotuksen tunnetta. Yleensä tiettyjen elintarvikkeiden (maitotuotteet, kuidut, hiivaa sisältävät) jättäminen pois ruokavaliosta auttaa pääsemään eroon näistä oireista.

Kuten ummetus, myös usein löysät ulosteet ovat haitallisia nuorelle äidille. Se voi aiheuttaa kuivumista, heikkoutta, anemiaa. Ja tietysti tähän liittyy myös lisääntynyt kipu.

Siksi jokaisen synnyttävän naisen tulee olla erittäin tarkkaavainen tunteihinsa ja muistaa, että tuoli ei ole vain huonekalu. Naisen ja hänen vauvansa terveys riippuu sen laadullisista ja määrällisistä ominaisuuksista.

Joskus alavatsan kipu liittyy virtsaamiseen. Siihen liittyy arkuus, polttaminen. Tämä on myös fysiologinen prosessi. Se menee yleensä ohi muutaman päivän kuluttua.

Kun vatsakipu on vaarallista

On selvää, että yleensä kehon fysiologiseen palautumisprosessiin synnytyksen jälkeisellä kaudella liittyy kipua. Ja tämä on ihan siedettävä tila. Se johtuu kohdun supistumisesta ja sen ontelon puhdistumisesta. Jos kipu on riittävän voimakas eikä lopu kuukauden kuluttua vauvan syntymästä, kannattaa soittaa hälytys. Tämä voi olla erittäin vaarallinen oire.

Yksi patologian syistä on istukan kohtussa olevat jäännökset. Joskus lapsen paikan osat tarttuvat (kasvavat) kohdun onteloon. Synnytyksen jälkeen tällaiset kuolleet lihapalat eivät voi tulla itsestään ulos, ne alkavat mätää sisällä. Tämä on täynnä infektioita.

Yleensä prosessiin liittyy turvotusta, kipua, kuumetta, pahoinvointia ja huonovointisuutta. Näiden oireiden lisäksi tulee kiinnittää huomiota vuotoon. Ne voivat sisältää verihyytymiä ja mätä. Siellä on myös erityinen haju.

Jos lääkäri diagnosoi istukan jäänteet kohdun sisällä, päätetään yleensä suorittaa "puhdistus". Vaikka nykylääketieteessä on jo joissain tapauksissa mahdollisuus korjata tilanne lääkkeillä.

Tärkeä! Jos kohdun ontelossa havaitaan kuolleen kudoksen hiukkasia, tämä on erittäin vakava synnytyksen jälkeisen prosessin rikkomus. On mahdotonta korjata tilannetta kotona yksin, voit vain pahentaa tilannetta merkittävästi.

Tällaisella patologialla et voi ottaa lääkkeitä, jotka avaavat kohdunkaulan, käytä alkoholia, kuumaa kylpyä. Nämä toimenpiteet voivat aiheuttaa niin vakavan verenvuodon, että edes lääkärit eivät pysty pysäyttämään. Älä vaaranna terveyttäsi ja henkeäsi.

Vakavat kivut alavatsassa voivat myös viitata tulehdusprosessin alkamiseen kohdun limakalvolla. Tätä sairautta kutsutaan endometriitiksi. Useimmiten se havaitaan naisilla, jotka joutuivat leikkaamaan - he tekivät "keisarileikkauksen". Leikkauksen aikana haavaan pääsee mikrobeja ja infektioita. Kivun lisäksi potilailla on myös korkea kuume, vuoto on voimakkaasti verenväristä ja niissä havaitaan mätä.

Erittäin vakava patologia on peritoniitti. Tähän tartuntatautiin liittyy myös sietämätöntä kipua ja kuumetta.

Taukoja synnytyksen aikana

Niitä havaitaan erityisen usein esikoisilla ja suuren lapsen ulkonäöllä. Rakoja, halkeamia ja viiltoja voi olla häpyhuulle, kohdunkaulassa. Joskus synnytyslääkärit ompelevat. Joka tapauksessa nämä ovat lisävammoja, joita nainen ei tietenkään tunne kaikkein miellyttävimmällä tavalla. Haavat ovat arkoja, joskus ne aiheuttavat vetokipua.

Pahinta on, että he voivat saada tartunnan. Siksi ensimmäinen sääntö: pysy puhtaana!

Jokaisen virtsaamisen jälkeen perineum tulee pestä lämpimällä vedellä, mahdollisesti lisäämällä kaliumpermanganaattia.
Ensimmäisinä päivinä on suositeltavaa käyttää vauvan saippuaa säännölliseen pesuun wc-käynnin jälkeen.
Ulkosaumat ja repeämät on suositeltavaa voidella kahdesti päivässä vahvalla (ruskealla) kaliumpermanganaattiliuoksella.
Jos ompeleet sattuvat synnytyksen jälkeen, on suositeltavaa tehdä viileitä kompressioita tälle alueelle.
Aluksi ei pidä istua alas, varsinkin jos tuntuu kipua. Tarvittaessa voit käyttää erityistä tyynyä.
Et voi nostaa painoja, juosta, kävellä paljon, tehdä äkillisiä liikkeitä.
On suositeltavaa vaihtaa tyyny jokaisen virtsaamisen jälkeen.
Tamponien käyttö synnytyksen jälkeen on ehdottomasti kielletty ensimmäisten kuukautisten alkamiseen asti!

Oikea valinta takaa normaalin palautumisen

Ensimmäinen viikko synnytyksen jälkeen liittyy naiselle suurin epämukavuus. Kohdun supistumisen aikana vapautuu verta ja lochiaa. Mutta sinun ei pitäisi pelätä tätä. Pikemminkin sinun on huolehdittava niiden puuttuessa. Tätä patologista tilaa kutsutaan lokiometriksi. Siihen liittyy alavatsan kipua ja usein sen lisääntymistä, kylläisyyden tunnetta.

Tärkeä! Kun huomaat, että tiiviste pysyy ehdottoman puhtaana ensimmäisen viikon aikana, sinun on kiireellisesti neuvoteltava gynekologin kanssa.

Kohdun supistumista seuraa 42-56 päivää. Niiden väri muuttuu vähitellen. Lochia on tämän jakson lopussa vähemmän runsas, samanlainen kuin kuukautisten viimeisten päivien "tappu", kevyempi ja läpinäkyvämpi kuin ne, jotka olivat aivan alussa. Ja jos nainen vielä kuukausi synnytyksen jälkeen "roiskuu" runsaalla verisellä vuoteella, johon liittyy vatsakipuja ja kouristuksia, tätä ei pidä jättää sattuman varaan. Varmasti tämä tila liittyy patologiaan. Siksi tässä tapauksessa lääkärin käynti on tarpeen.

Toipumisprosessin tulee olla asteittainen. Joka päivä mahalaukun tulisi vähentyä, lochian tulisi olla vähemmän runsasta, kivun pitäisi laantua.

Tärkeä! Jos havaitaan, että prosessi etenee päinvastaiseen suuntaan (vatsa kasvaa, ilmaantuu lisäkipuja, epämiellyttäviä täyteyden tuntemuksia sisällä, vieraita hajuja), älä yritä päästä eroon oireista itse.

Se voi olla tartuntatauti, jota ei voida parantaa kotona. Kannattaako toistaa, että mitä myöhemmin potilas menee sairaalaan, sitä vakavammat seuraukset ovat?

Aivan kuten liian vähäinen lochia, liian runsas vuoto on vaarallista. Yleensä niihin liittyy myös kipua alavatsassa. Nämä oireet voivat johtua erilaisista infektioista, tulehdusprosessin alkamisesta sekä lisääntyneestä fyysistä rasitusta, stressiä ja vammoja. Naisen on ymmärrettävä, että hänen ruumiinsa on synnytyksen jälkeen erittäin haavoittuvainen. Se, mikä jää huomaamatta ennen raskautta, ilman seurauksia, voi nyt aiheuttaa vakavan sairauden. Eikä vain hän itse, vaan myös hänelle rakkain henkilö - hänen lapsensa.

Symfysiopatia - mitä se on ja miten sitä hoidetaan?

Puhuttaessa siitä, mitä kipuja nainen joutuu kestämään synnytyksen jälkeen, ei voi olla mainitsematta häpyyhteyttä. Se on häpyluun, joka usein alkaa satuttaa raskauden aikana monille. Ja nämä tuskalliset tunteet eivät jätä joitain edes synnytyksen jälkeen.

Symfyysi on lantion luiden yhteys edessä. Se koostuu rustosta ja nivelsiteistä. Raskauden aikana häpyliitos kestää valtavia kuormia. Joskus nivel on hyvin venynyt. Myös synnytysprosessi vaikuttaa tähän. Naiset, joilla on kapea lantio ja suuri sikiö, ovat erityisen alttiita tälle. Symfysiksen nivelsiteet eivät ole kovin joustavia, joten palautumisprosessi on erittäin hidasta.

Symfysiopaattista sairautta ei voida parantaa. Toipuminen tapahtuu yleensä ajan myötä. Lääkäri voi vain auttaa vähentämään oireita, lievittämään vaikeita kipuoireyhtymiä. Joskus symfysiopaattisia oireita ilmenee muutaman vuoden kuluttua, esimerkiksi lisääntyneen fyysisen rasituksen yhteydessä. Joskus kipu häpynivelessä ilmenee korkokenkien käytön, epämukavien asennon (esimerkiksi joogan aikana), vammojen, pyöräilyn seurauksena. Se voi olla melko epämiellyttävää, tuskallista, mutta se ei käytännössä vaikuta yleiseen terveydentilaan.

Jos nainen synnytyksen jälkeen jatkaa häpyluun kipua, hänelle suositellaan:

kalsiumia, magnesiumia ja D-vitamiinia sisältävien lääkkeiden säännöllinen saanti;
kalsiumia ja magnesiumia sisältävien elintarvikkeiden kulutus;
päivittäinen auringonotto tai ulkona kävely;
kehon asennon muutos puolen tunnin välein;
fyysisen aktiivisuuden vähentäminen;
erityisten siteiden käyttö (prenataalinen ja postnataalinen);
akupunktiokurssien ottaminen;
hieronta;
elektroforeesi;

Erittäin voimakkaalla kivulla lääkäri voi määrätä sairaalahoitoa lääkkeillä. Joskus vaikeissa tapauksissa tarvitaan leikkausta.

Selkäkipu

Hyvin usein lapsen syntymän jälkeen naista piinaa kipu, joka ei näytä liittyvän suoraan vauvan syntymäprosessiin. No, miten selittää, että nyt, kun sisällä ei ole sikiötä ja kuormitus on vähentynyt merkittävästi, alaselkä kipeää edelleen? Osoittautuu, että tämä ei ole patologia, vaan luonnollinen prosessi.

Vatsa ja selkä kipeät synnytyksen jälkeen pitkään. Tämä johtuu siitä, että raskauden aikana vatsalihakset eroavat, muotoutuvat. Nämä muutokset johtivat "onton" muodostumiseen alaselässä. Väärä kehon asento johti nikamien välisten hermojen vaurioitumiseen. Vähitellen nämä oireet häviävät, mutta aluksi on aivan normaalia, että nainen kokee epämukavuutta.

Koska selkäranka päättyy häntäluukkuun, se voi myös aiheuttaa kärsimystä naiselle. Erityisen usein he kysyvät, miksi häntäluu sattuu, naiset, joilla oli selkärangan kaarevuus jo ennen raskautta. Yleensä raskauden aikana, vaikka kivut tällä osastolla tuntuvat, ne nähdään jonakin väistämättömänä. Ja on sanomattakin selvää, että synnytyksen jälkeen kaikki menee ohi itsestään. Lapsen ulkonäkö ei kuitenkaan vähennä kipua, vaan jopa voimistaa sitä.

Syynä tähän voi olla myös lantion lihasten venyminen. Suuri sikiö aiheuttaa nämä oireet. Tämä tilanne on erityisen voimakas synnyttäneillä naisilla, joilla on kapea lantio. Monet valitukset tulevat niiltä, jotka eivät olleet fyysisesti valmistautuneet näihin testeihin. Siksi on niin tärkeää tehdä voimistelua ja liikuntaa kauan ennen kuin päätät tulla äidiksi.

Synnytystrauma tulee usein ongelmaksi. Seurauksena on nikamien siirtyminen risti-lantion ja reisiluun nivelten alueella. Ja jos otat huomioon hormonaalisen taustan muutoksen, tulee täysin selväksi, miksi nivelet sattuvat. Raskauden aikana rustosta tulee pehmeämpi, liikkuvampi, muuten nainen ei kestäisi tällaista kuormaa. Synnytyksen jälkeen painopiste jakautuu uudelleen. Kaikki tämä ei voi muuta kuin vaikuttaa naisen yleiseen tilaan. Vähitellen urut ottavat paikoilleen. Mutta prosessi on pitkä ja valitettavasti kaikkea muuta kuin kivuton.

Jopa sisäelimet vaihtavat usein paikkaa sikiön raskauden aikana, esimerkiksi munuaiset. Ne voivat pudota tai kääntyä ympäri. Ja synnytyksen jälkeen alaselän tylsät kivut tuntuvat pitkään, jotka voidaan antaa alla esimerkiksi perineumissa ja jalassa.

Mutta on huomattava: ylipainoiset naiset ja ne, jotka harjoittelivat vähän ennen raskautta, kärsivät eniten.

Miksi rintaani sattuu?

Synnytyksen jälkeen tapahtuu imetys - maidon muodostuminen rauhasissa. Ja usein naisia alkaa kiusata tähän prosessiin liittyvä epämukavuus. Mielenkiintoinen tosiasia on, että rintakipuja voi esiintyä myös niillä naisilla, joiden imetys on erittäin heikko. Kyllä, vauvalla ei ole tarpeeksi maitoa ruokkimiseen, mutta tuntuu, että rinta vain halkeaa!

Joka tapauksessa naisen on määritettävä epämiellyttävien oireiden syy. Mikä erityisesti aiheuttaa epämukavuutta?

Syitä voi olla useita:

maidon pysähtyminen rauhasissa (laktostaasi);
tulehdus (utaretulehdus);
ihon venyminen ja rintalihasten muodonmuutos;
halkeilevat nännit.

laktostaasi

Tämä patologia havaitaan useimmilla naisilla, erityisesti primiparasilla. Tämän patologian syyt ovat:

vauvan väärä kiinnitys;
epätäydellinen maitojäämien pumppaus rinnoista;
tiukka rintaliivit;
hypotermia;
mustelmat;
nukkua vatsalla;
hyperlaktaatio;
kapeat kanavat;
kuivuminen;
naisen unen puute;
stressi;
ylityö;
imetyksen äkillinen lopettaminen.

Laktostaasin oireet ovat:

voimakas pistely kipu rinnassa;
lämpötilan nousu 38 asteeseen ja yli;
rintarauhasten vakava turpoutuminen, raskaus;
nännien punoitus;
tiivisteiden muodostuminen.

Tärkeä! Imettävän naisen lämpötilaa ei tule mitata kainalosta, vaan kyynärpäästä. Muuten on taattu, että maidon kiireen vuoksi saadaan väärä tulos.

Mastiitti

Tulehdus (utaretulehdus) esiintyy laktostaasin taustalla tai halkeamiin joutuvien mikrobien (streptokokkien, stafylokokkien) vuoksi.

Mastiitin oireet ovat:

erittäin korkea rintojen tiivistyminen;
violetti ihon sävy;
lämpötila yli 38 astetta;
voimakas kipu rinnassa;
puhkeaminen maitorauhasessa;
mätä havaitaan vastuuvapauden nännit.

Tärkeä! On parempi olla hoitamatta laktostaasia ja utaretulehdusta yksin, mutta ensimmäisten merkkien yhteydessä ota yhteys lääkäriin. Oikea-aikaisella ja oikealla diagnoosilla on mahdollista selviytyä näistä sairauksista lääkkeillä. Käynnissä olevien prosessien aikana on joskus tarpeen soveltaa kirurgisia toimenpiteitä.

Ihon venyttely ja nänneissä olevat halkeamat

Nämä ovat yksinkertaisempia patologioita, jotka voidaan usein korjata kotona. Yleensä niiden oireet eivät liity kuumeen, ne ovat luonteeltaan paikallisia. Mutta jos esimerkiksi nännin halkeama on riittävän syvä, eikä siitä voida selviytyä, asiantuntijan ottaminen on paras tapa ratkaista tässä tilanteessa.

Yleensä ihovaurion sattuessa on suositeltavaa voidella haava briljanvihreällä vetyperoksidilla. Haavoja parantavat voiteet auttavat hyvin. Mutta tässä sinun tulee olla varovainen: nämä eivät saa olla lääkkeitä, jotka voivat vahingoittaa vauvaa joutuessaan hänen suuhunsa. Ja niiden ei pitäisi maistua katkeralta tai epämiellyttävältä jälkimakulta.

Nykyään teollisuus tuottaa erityisiä lateksityynyjä, jotka suojaavat nännejä vaurioilta ruokinnan aikana. Jos haavat ovat niin kipeitä, että ilman niitä on mahdotonta tehdä, tätä vaihtoehtoa kannattaa harkita.

Rintakipujen välttämiseksi naisen tulisi ymmärtää, että tärkeintä tänä aikana on terveellinen uni, hyvä ravitsemus, ulkona kävely, rauhallisuus ja hyvä mieli. Tietysti maitojäämien oikea dekantointi, alusvaatteet, jotka eivät kiristä tai purista rintoja, ovat imettävän äidin perussääntöjä.

Tärkeä! Älä unohda rintaliivejä. Turvonnut rintakehä tulee melko raskaaksi. Ilman liivan tukea hän ei vain menetä nopeasti muotoaan, jota ei voida palauttaa, vaan myös rintojen alle ilmestyy venytysmerkkejä, kipua, vaippaihottumaa.

Ja jokaisen naisen tulisi alkaa valmistaa rintojaan vauvan ilmestymiseen raskauden aikana. Yleensä tämä on nännihieronta froteepyyhkeellä. Ihon tulee pehmetä hieman. Mutta tässä on sääntö: älä vahingoita! Sinun tulee toimia varovasti, jotta et vahingoita herkkää epiteeliä, vain hiero, äläkä kuori ihoa.

Naisen vartalo synnytyksen jälkeen käy läpi toipumisvaiheen. Tämä ajanjakso on useimpien lääkäreiden mukaan yhtä suuri kuin raskausikä. Siksi sinun on oltava kärsivällinen, rauhallinen, ei hermostunut pienistä asioista. Mutta samaan aikaan et voi olla huoleton ja harkitsematon. Vain viisas huomio tunteisiisi, tieto synnytyksen jälkeisen prosessin toiminnallisista piirteistä auttaa sinua pysymään terveenä, kauniina ja lisäksi tulemaan onnelliseksi, kasvattamaan rakastettua ja tervettä lasta.

Kuvaus:

Synnytyksen jälkeisen ensimmäisen viikon aikana saatat kokea synnytyksen jälkeisiä tai kohdun supistuksia. Niiden voimakkuus on erilainen eri naisilla. Ne ovat vahvempia, jos tämä ei ole ensimmäinen lapsesi, koska kohtu joutuu tekemään enemmän työtä palauttaakseen entisen koonsa ja muotonsa.

Nyt kun vauva on kanssasi, merkittävä epämukavuus tuntuu epäoikeudenmukaiselta. Älä vaivu epätoivoon. Muista, että synnytyksen jälkeisillä supistuksilla on tärkeä rooli palautumisessasi. Supistukset ovat voimakkaampia ruokinnan aikana. Oksitosiini, maidon erityksestä vastaava hormoni, stimuloi myös kohdun supistuksia.

Prosessia, jolla kohtu palautetaan alkuperäiseen tilaan, kutsutaan involuutioksi. Noin kuudennen synnytyksen jälkeisen viikon tienoilla tämä prosessi on lähellä päätökseen. Synnytyksen jälkeisiä supistuksia voi esiintyä milloin tahansa involution aikana, mutta yleensä vähemmän voimakkaammin kuin ensimmäisinä syntymän jälkeisinä päivinä. Kohtu, joka sisälsi samanaikaisesti vauvasi, istukan ja lapsivesi, palaa entiseen kokoonsa, suunnilleen nyrkkisi kokoiseksi.

Oireet:

Synnytyksen jälkeisenä aikana kohdun lihasten supistuminen tuntuu heikkona leikkauskipuna. Totta, he eivät enää kiinnitä huomiota kahden tai kolmen päivän kuluttua.

Esiintymisen syyt:

Vauva saa maitoa rinnasta "laukaisurefleksin" olemassaolon vuoksi. Imevät liikkeet lapsen itkua sanomalla, että hän on nälkäinen, jopa lapsen läsnäolo samassa huoneessa äidin kanssa vaikuttaa välittömästi erityisen hormonin - oksitosiinin - esiintymiseen äidin kehossa. Oksitosiini saa rintarauhasia ympärillä olevat lihassäikeet supistamaan, jolloin maitoa alkaa vapautua maitokanavien kautta. Oksitosiini aiheuttaa myös kohdun lihasten supistumista.

Hoito:

Varaa hoitoon:

Jos synnytyksen jälkeiset supistukset ovat häiritseviä tai tuskallisia, hiero hellävaraisesti alavatsaasi. Voit tuntea kohtusi. Synnytyksen jälkeisellä kaudella se on helppo erottaa: se on tiheä ja suunnilleen greipin kokoinen. Yritä makaa vatsallaan kiinteällä tyynyllä painaaksesi kohtuasi muita elimiä vasten. Toinen menetelmä, jota naiset tahattomasti käyttävät vastauksena synnytyksen jälkeisiin supistuksiin, on seuraava: istu tuolille ja nojaa eteenpäin, paina kohtua kämmenelläsi. Vatsan hellävarainen hierominen auttaa vielä paremmin.

Supistusten aikana voit käyttää myös hengitysharjoituksia, synnytyksen aikana käytettyä rentoutustekniikkaa. Mutta paras tapa on makaa selällään ja laittaa vauva vatsallesi. Sen paino ja elävä lämpö ovat paras tapa lievittää kipua ja supistusten terävyyttä. Koska kohtu tekee suurimman osan työstään ruokinnan aikana, on mahdollista imettää vauvaa samassa asennossa käyttämällä käden alle asetettua tyynyä, jolla tuet vauvan päätä.