Sosiaalinen arvo ja psyyke. Synantrooppiset jyrsijät "olohuoneessa" - Wolf Kitses

Stressi on eläimen kehon negatiivinen reaktio kaikkiin muutoksiin tai tapahtumiin, jotka vaikuttavat kissan elämään. Se voi olla kovia ääniä, hajuja, äkillistä maiseman muutosta, tutustumista uuteen eläimeen.

Stressaneen kissan käyttäytyminen voi vaihdella, mutta yleensä eläimiä havaitaan:

• ruoan kieltäytyminen,
• kissa pyrkii piiloutumaan syrjäisiin paikkoihin,
• aggressio,
• huonekalujen, lelujen, mattojen vaurioita,
• virtsaamista tai ulostamista ei ole hiekkalaatikossa.

Stressin syyt

Stressin syitä on useita.

1. Maiseman vaihto.

Kissat eivät pidä muutoksesta, ja siirtyminen mukavasta ympäristöstä uuteen voi olla stressaavaa. Esimerkiksi muutto asunnosta toiseen, viikonloppu maalla.

Jotta kissa tuntee olonsa mukavaksi, sinun on tuotava hänen suosikkilelunsa, kulhonsa, hänen vessansa, johon hän on tottunut, hänen lempiruokansa ja herkkujaan. On myös tarpeen viettää aikaa kissan kanssa kahdestaan ​​ja antaa sen tottua uuteen ympäristöön.

2. Uuden perheenjäsenen ilmestyminen.

Esimerkiksi, jos sinulla on kissanpentu, pentu tai jos taloon on ilmestynyt lapsi, kissa voi alkaa kokea pelkoa vieraan ihmisen ilmestymisen vuoksi.

Sinun tulee esitellä kissa kunnolla uudelle perheenjäsenelle ja antaa sille aikaa tottua. Jos perheeseen ilmestyisi uusi aikuinen, olisi mukavaa, jos hän olisi mukana ruokkimassa eläintä. Kissa tottuu nopeasti siihen, joka antaa hänelle ruokaa.

3. Perheenjäsenen menetys.

Perheenjäsenen menetys (esimerkiksi avioeron, muuttamisen tai kuoleman vuoksi) voi vaikuttaa kissan hyvinvointiin. Eläin tottuu omistajaan eikä ymmärrä poissaolon syytä.

Jos mahdollista, anna kissalle sen henkilön kuluneet tavarat, jota hän kaipaa. Asioiden tuoksu auttaa selviytymään stressistä tai rauhoittamaan häntä hieman.

4. Siirtyminen toiseen ruokavalioon.

Jyrkkä ruokavalion muutos (esimerkiksi eläinlääkärin suositusten mukaan) vaikuttaa myös negatiivisesti eläimen tunnetilaan. On suositeltavaa siirtyä uuteen ruokavalioon asteittain - neljän tai viiden päivän aikana, lisäämällä vähitellen uutta ruokaa tavalliseen.

5. Turvallisen ja suojaisen paikan puute.

Jos talossa ei ole paikkaa, jossa kissa voi jäädä eläkkeelle, hoitaa, tämä voi myös johtaa stressaavaan tilanteeseen. Kissat tarvitsevat taloja, hyllyjä, joissa he voivat istua ja katsella ympärilleen, hiljaisen paikan wc:lle, erillisen paikan, jossa on ruokaa ja vettä.

6. Matka eläinlääkäriasemalle.

Sekä automatka kantolaukussa että käynti eläinlääkärin luona aiheuttavat kissalle stressiä. Uusien äänien, tuoksujen, kirkkaiden valojen runsaus, vieraan ihmisen tarkastus pelottaa kissan ja aiheuttaa hänelle stressiä. Yritä antaa lemmikkisi tarkastaa kantolaukku ennen klinikalle menoa, laita sinne hänen suosikkilelunsa ja -ruokansa. Jos eläin ei siedä tällaisia ​​matkoja, voit soittaa eläinlääkärille kotona.

stressin hoitoon

Tapauksissa, joissa edellä mainitut menetelmät eivät auta kissaa selviytymään stressistä, suositellaan erityisten lääkkeiden määräämistä eläimen ahdistuksen ja stressin hoitoon. Nämä voivat olla erityisiä synteettisiä kissan feromoneja (Feliway), joiden tuoksu auttaa kissaa rentoutumaan. Joissakin tapauksissa voidaan määrätä yrttejä tai fenibutia sisältäviä lääkkeitä, uhkaavissa tilanteissa ja asiantuntijan kanssa neuvoteltuna voidaan käyttää masennuslääkkeitä ja useiden bentsodiatsepiinien rauhoittavia lääkkeitä.

Yleistutkimus sisältää seuraavat osat: 1) eläimen habituksen määrittäminen; 2) limakalvojen tutkimus; 3) ihon, turkin ja ihonalaisen kudoksen tutkimus; 4) imusolmukkeiden tutkimus; 5) lämpötilan mittaus.

Eläimen habituksen määrittäminen

Tarkastus on tässä tärkein tutkimusmenetelmä. Se on erityisen tärkeää tarkasteltaessa kokonaisia ​​karjoja, jalostushevosia, arvioitaessa eläimiä, näyttelyiden massatutkimuksia jne. Näissä olosuhteissa pinnallisen tarkastelun perusteella syntyy käsitys eläinten yleiskunnosta - niiden lihavuudesta, ylläpidosta, ruokinnasta, potilaat ja sairastuneiksi epäillyt, kootaan ryhmiä hylättäviksi, valinta tehdään yhden tai toisen indikaattorin mukaan jne. Kokenut ja hyvän käytännön koulutuksen omaava lääkäri suorittaa tehtävät niin menestyksekkäästi, että jatkotutkimukset tekevät usein vain pieniä korjauksia korostaen ja varjostaa ominaisuudet kussakin tapauksessa.

Jotkin tutkimuksella havaitsemien muutosten yksityiskohdat on selvitettävä tunnustelun avulla, joka yleistutkimuksessa löytää itselleen enemmän käyttöä. Kehon lämpötilan määrittämiseen käytetään lämpömittaria, joka subjektiivisten tutkimus- ja tunnusteluaistimien sijaan tuottaa jo tarkkaa tietoa.

Yleistutkimuksen diagnostisesta arvosta tulee huomioida, että joissakin melko yleisissä sairauksissa kliininen kuva on täynnä oireita tältä puolelta ja diagnoosi perustuu siten tutkimustietoihin. Näitä ovat: jäykkäkouristus, rabies, morbus maculosus, nautaeläinten poikittainen pareesi ja asetonemia. Valtaosassa tapauksista yleistutkimus antaa kuitenkin vain yksittäisiä merkkejä, ehkä tärkeitä erityisesti eläimen tilan arvioinnissa, kuten lämpötilan nousu, turvotuksen ilmaantuminen, mutta silti täysin riittämätön luonteen määrittämiseen. taudista. Voidaan toivoa, että jatkotyö potilaalla ja erikoistutkimus auttavat saamaan sairauden kuvan niin tarkasti, että tutkimuksen tavoite - diagnoosin tekeminen - saavutetaan. Lopuksi on tapauksia, joissa kaikella täsmällisyydellä tehdyssä tutkimuksessa ei havaita muutoksia ollenkaan. Ei useinkaan sellaisissa olosuhteissa erikoistutkimuskin antaa vain äärimmäisen epämääräisiä signaaleja, joista on mahdotonta edes sanoa, mistä, mistä elimestä ne tulevat. Lääkäri huomaa olevansa tässä asemassa eläinten eri elinten kroonisten sairauksien, kroonisten virulenttien infektioiden jne. Potilaan huolellinen havainnointi, toistuvat tutkimukset ja lopuksi tiettyjen menetelmien käyttö useista erityisistä menetelmistä tekevät tällaisissa tapauksissa usein valtavan palvelun, joka osoittaa oikealle tielle, välittää juuri sitä tietoa, joka puuttui. diagnoosin tekoprosessissa.

Gabitin määritelmä. si eläin yleinen tutkimus alkaa. Ymmärrä habituksen alla potilaan tila ruumiinrakennetta, ravitsemustilaa, kehon asentoa avaruudessa, temperamenttia ja rakennetta koskevien tutkimusten aikana.

Ensivaikutelman luomisessa potilaasta ja hänen tilastaan ​​habituksella on yleensä suuri merkitys, sillä se tarjoaa sellaista tietoa, joka on tärkeää missä tahansa sairaudessa yleensä. Joissakin tapauksissa nämä tiedot ovat suuntaa antavia.

Riisi. 1. Kretinismi koirassa (Stangin mukaan). Riisi. 2. Riisitauti vasikassa.

Kehotyyppi määritetään tarkastelemalla luuston ja lihasrungon kehitysasteen (massan) mukaan, ja vain erittäin harvoissa tapauksissa, esimerkiksi fysiikkaa määrittäessään, terapeutin on turvauduttava mittalaitteisiin.

Luiden ja lihaskudoksen massasta riippuen he sanovat joko hyvän tai ohut. Hyvä fysiikka antaa vaikutelman voimasta ja voimasta. Hyvälle ruumiinrakenteelle on ominaista vahvat jalat, joissa on leveät nivelet ja massiiviset, tilavat lihakset; rintakehä on leveä ja syvä, kylkiluut ovat jyrkät, leveät, suurilla kylkivälillä; selkä on lyhyt; suljettu ja lyhyt lanne muuttuu massiiviseksi ja leveäksi lantioksi; pää on suuri, joskus raskas, lihava, raskas ja lyhyt kaula. Hyvällä fysiikalla voit luottaa keuhkojen ja sydämen hyvään kehitykseen, riittävään suoliston kapasiteettiin. Hyvän fysikaalin omaava eläin kestää maksimaalisesti erilaisia ​​haitallisia vaikutuksia, ja sairauksien sattuessa se osoittautuu kestävimmäksi, mikä antaa huomattavasti suuremman palautumisprosentin. Ja vain poikkeuksena voidaan mainita muutamia sairauksia (hevosten reumaattinen hemoglobinemia, morbus maculosus, poikittainen pareesi ja nautakarjan asetonemia), jotka vaikuttavat pääasiassa hyvän ruumiin ja hyvän ravinnon omaaviin eläimiin.

Ohut ruumiinrakenteella eläimet ovat heikkoja, hauraita, hauraita, heikkoja; ne näyttävät olevan litistyneet sivusuunnassa. Pitkä, kapea vartalo, jossa on litteä rintakehä ja pitkä selkä, pitkä lanne ja avoin huokaus, on asetettu pitkille ja ohuille (nestemäisille) jaloille; kevyt, kuiva, siisti pää ripustettu ohueen, pitkään ja joustavaan kaulaan.

Huonolla ruumiinrakenteella karjasta tulee usein tuberkuloosin uhri; vasikat ovat erityisen alttiita paratyfoidille, diktyokauloosille; hevoset kuolevat katarraaliseen keuhkokuumeeseen, krooniseen alveolaariseen emfyseemaan ja sydänsairauksiin; huonosti rakennetut pennut kärsivät usein riisitautista tai kuolevat ruttoon.

Virran tila antaa käsityksen aineenvaihdunnan tasapainosta. Tässä, kuten fysiikkaa arvioitaessa, ei pidä aloittaa yksityiskohdista. Ravitsemustila määräytyy ääriviivoja pitkin - niiden pehmeys, pyöreys ja täydellisyys tai päinvastoin karkea kulmaisuus, terävyys; käyttää tarvittaessa

Riisi. 3. Riisitauti. Luiden pehmeneminen. tunnustelu, tutkinnon määrittäminen

korkea harja, vatsa alla- Kuva. 4. Laihtuminen koirassa (Stangin mukaan).

ne vetävät, pudendal olasty on syventynyt, peräaukko on pitkälle vedettynä.

Hyvä rasvaisuus antaa luotettavan takeen siitä, että energiankulutus on täysin tasapainossa sen saapuessa. Tapauksissa, joissa assimilaatioprosessit ylittävät dissimilaatioprosessit, ylimääräinen ravintoaine kerääntyy rasvavarastoihin. Raskaiden rotujen hevoset, sisäkoirat, kissat ja varsinkin siat ovat erityisen alttiita merkittäville rasvamäärille, minkä seurauksena joskus kehittyy vakavia häiriötekijöitä tiettyjen elinten toimintaan. Tällaisissa tapauksissa puhutaan lihavuus.

Riisi. 5. Squishy.

Näiden tai muiden vaikutusten seurauksena eläimet laihduttavat joskus hämmästyttävän nopeasti ja muuttuvat todellisiksi luurankoiksi noin 3-5 päivässä. Tämä havaitaan hevosilla, joilla on akuutti tarttuvan anemian muoto, tarttuva enkefalomyeliitti, akuutti räkätauti, kaikilla eläimillä, joilla on raivotauti, vasikoilla ja porsailla, joilla on paratyfoidi ja valkoinen ripuli. Suurin laihtumisaste on kuitenkin useammin seurausta kroonisista tarttuvista ja

invasiiviset sairaudet - tuberkuloosi ja paratuberkuloosi,

krooninen räkätauti, piroplasmoosi, krooninen tarttuva anemia, diktyo-kauloosi, fascioliaasi ja lampaiden räkäkärpästauti. Joskus laihtuminen havaitaan vain yksittäisissä elimissä, vaikka yleinen lihavuus olisi hyvä. Tässä on huomioitava lihasryhmien surkastuminen nivelten ankyloosilla, lantion surkastuminen vetellyllä paraplegialla.

Kehon sijainti avaruudessa. Lääkärin on tarkkailtava ja tutkittava potilaita eri asennoissa, eri asennossa. Tutkittaessa mukavin asento on seisoma-asento, joka takaa lähes kaikkien tutkimuksen yksityiskohtien virheettömän suorittamisen; Pienet eläimet tutkitaan todennäköisemmin makuuasennossa tai pöydällä istuen. Joskus jotkin tutkimuksen osa-alueet vaativat eläimen tarkkailua liikkuessaan.

Terveet eläimet, jotka jätetään omiin laitteisiinsa, voivat helposti muuttaa kehonsa asentoa halutessaan antamalla sille asennot, jotka vastaavat tahdonvoimaisia ​​impulsseja. Toisin kuin tämän tyyppinen vapaaehtoiset määräykset silti erottaa pakkoasennot, kun eläin pakotetaan säilyttämään tuskallisen prosessin synnyttämän asennon ilman, että se voi muuttaa sitä mielensä mukaan. Syitä tähän ovat tajunnan menetys, tietyt kivut, huimaus, heikkous, ehkä pelko tai lihas- tai hermohalvaus. Pakkoasentoja, erityisesti makuua analysoitaessa ei kuitenkaan pidä unohtaa sitä tosiasiaa, että eläimet eivät usein nouse ylös vain siksi, että ne eivät halua nousta ylös esimerkiksi syömisen, kovan työn, korkeassa ulkolämpötilassa, äärimmäiseen limaan jne. Varmistaakseen, että eläin ei todellakaan pysty nousemaan ylös, on turvauduttava erilaisiin pakkokeinoihin - huutaminen, korvien taputtaminen, lantio, ruoska napsauttaminen, maukkaan ruoan näyttäminen jne. e. Ja vain niissä tapauksissa, joissa kaikista vaikutustoimenpiteistä ja nousemisapua koskevista toimenpiteistä huolimatta asennon muutos osoittautuu mahdottomaksi, se tunnustetaan pakotetuksi. Pakkoasennot ovat erittäin arvokas merkki, joka kuvaa selvästi sairauden kulkua ja potilaan tilaa.

Pakotettu makuuasento hevosella se sisältyy reumaattisen ja tarttuvan hemoglobinemian kliiniseen kuvaan, tetanuksen viimeiseen vaiheeseen, tarttuvan enkefalomyeliitin letargiseen muotoon, selkäytimen poikittaisleesioihin ja kaikkiin tajunnan menetykseen liittyviin sairauksiin. Nautakarjalla se on ominaista lehmien munimiselle ennen ja jälkeen poikimisen, poikimisen pareesille, asetonemian viimeiselle vaiheelle ja kuljetustaudille. Pienet naudat, siat ja lihansyöjät vaikeiden prosessien aikana, erityisesti kuumeiset, mieluummin valehtelevat nurkassa (koirat), hautautuneena syvälle pentueeseen (siat). Kun eläimet yrittävät poimia niitä, he nousevat ylös, ottavat hitaasti ja vastahakoisesti muutaman askeleen ja laskeutuvat uudelleen makuulle hyväksyen saman.

Riisi. 6. Jäykkäkouristus.

sijainti. Jos siis suurille eläimille pakotettu valehteleminen on keskeinen oire rajoitetulle joukolle sairauksia, joka määrittää kärsimyksen luonteen, niin pienillä eläimillä sitä havaitaan liian usein ja varjostaa vain niiden tilaa.

Pakkoseisominen nähdään pääasiassa hevosilla. Se on ominaista tetanukselle, keuhkopussintulehdukselle, keuhkopussin keuhkokuumeelle, kaikille sairauksille, joihin liittyy vaikea hengenahdistus, sekä useille aivosairauksille.

Jokainen kuvatuista kehon asennoista avaruudessa, sekä vapaaehtoinen että pakotettu, voi olla edelleen: a) fysiologinen ja b) ei-fysiologinen. Jälkimmäinen on yksi yleisimmistä tiettyjen kärsimysten oireista, joka kiinnittää tahattomasti huomiota itseensä epätavallisuudellaan. Erityisen ominaista on tetanuksen kehon asento, kun hevoset seisovat jalat erillään, kuten vuohet, pitkänomainen pää ja kaula, kireästi suoristettu selkä, korvat taaksepäin vedetyt ja häntä koholla. Vakavissa kuumeisissa sairauksissa he pitävät päänsä avuttomasti alhaalla ja seisovat puolisuljetuin silmin, vieraana kaikelle. Tarttuvan enkefalomyeliitin ja tetanuksen letargisessa muodossa hevoset makaavat ojennettuna päät ja kaula ojennettuna, ja kehon ylöspäin osoittavan puolen raajat pidetään painossa koskematta maahan.

AT pakotettu liike, vaihtelevat suuresti, ovat tärkeitä hevosen patologiassa. Näitä ovat: a) päämäärätön vaeltaminen, b) areenaliikkeet, c) myötäpäivään liikkeet, d) eteenpäinliikkeet, e) taaksepäinliikkeet. Pienillä eläimillä on lisäksi: e) rullamaisia ​​liikkeitä. Pakkoliikkeet ovat monimutkaisia, joskus hyvin koordinoituja, erittäin yksitoikkoisia liikkeitä, jotka tapahtuvat vain patologisen prosessin vaikutuksesta vastaavien keskusten ärsytyksen seurauksena. Koska tällaiset liikkeet näyttävät katsojan silmissä olevan täysin riippumattomia ulkoisista vaikutuksista, ne antavat vaikutelman tahattomista tai pakotetuista.

Päämäärätöntä vaeltelua havaitaan yleensä anatomisella

Riisi. 7. Pitkänomainen pään asento, jossa on nielutulehdus.

aivovauriot ja toimintahäiriöt. Bornin taudissa, hevosen enkefaliittissa (amerikkalainen ja ranska), tarttuva enkefalomyeliitti, naudan asetonemia, coenurosis, eläimet vaeltavat tuntikausia, liikkuen paikasta toiseen jonkinlaisessa tyrmistyneessä tilassa. Liikkeet ovat huonosti koordinoituja, eläimet

Riisi. 8. Progressiivinen osteiitti.

he horjuvat, kompastuvat, eivät huomaa esteitä, kiipeävät seiniin, syöttölaitteisiin, eivät reagoi lainkaan ulkoisiin ärsykkeisiin, pois lukien ehkä kuuloärsykkeet. Joskus nämä liikkeet ovat täynnä energiaa ja voimaa ja muistuttavat taloon ryntävän hevosen kävelyä, hevosia, varsaa jne. Edes esteet eivät toisinaan pysty pysäyttämään liikettä, vain muuttavat sen muotoa. Pysähtyessään seinän eteen, putoamalla ojaan, makaamalla kyljelleen, eläin ei lakkaa tekemästä tavallisia liikkeitä paikalla.

Maneesiliikkeet ovat pääosin hyvin koordinoituja liikkeitä ympyrässä tiettyyn suuntaan, ja ympyrän halkaisija joko pysyy ennallaan tai pienenee vähitellen. Ensimmäisessä tapauksessa eläimet kävelevät joskus tuntikausia hyväksyttyyn suuntaan; kun ympyrän halkaisija pienenee, areenan liikkeet muuttuvat myötäpäivään liikkeiksi, jotka useimmiten päättyvät odottamattomaan putoamiseen. Ne ovat yleensä seurausta pikkuaivojen vastaavan keskuksen, thalamus opticuksen, aivohermosolujen vauriosta tai aistireseptorien yksipuolisesta sammumisesta sairauksissa, jotka liittyvät tajunnanhäiriöihin tai kohonneeseen kallonsisäiseen paineeseen.

Tuntiosoittimen liikkeitä havaitaan useammin kellon osoittimen pyörimissuunnassa, joskus vastakkaiseen suuntaan. Ne edustavat eläimen koko kehon pyörimistä minkä tahansa jalan ympäri kiinteänä pisteenä. Samanlaiset liikkeet ovat ominaisia ​​vestibulariksen halvaantumiselle ja pikkuaivojen vaurioille. Kokeellisesti ne voivat johtua thalamus opticuksen, nucleus ruberin ja anterior colliculuksen tuhoutumisesta.

Riisi. 9. Eteenpäin pyrkiminen aivosairauksien kanssa (mutta Makaroville).

pyrkimykseni eteenpäin, jota ei voi heikentää tai keskeyttää. Liikkeet ovat yleensä kiireisiä eivätkä aina tiukasti koordinoituja. Raajat ovat usein kietoutuneet, esiintyy pakaroiden horjumista, kompastumista, joskus vartalon kaatumista tai jopa kaatumista. Muutosten lokalisaatio voi olla niskakyhmyn tai vartalon keskukset, striatum sekä verkkokalvo.

Taaksepäin liikkuminen on joskus ainoa mahdollinen liiketapa. Sitä havaitaan satunnaisesti tarttuvassa enkefalomyeliitissä ja aivo-selkäydinkalvontulehduksessa, ja se liittyy yleensä niskakyhmyyn ja selkärangan lihasten kouristukseen. Takaraajojen kaareutumisesta, pään kallistumisesta ja vakavista koordinaatiohäiriöistä johtuen taaksepäin liikkuminen johtaa nopeasti eläimen putoamiseen tai jopa kaatumiseen. Tämä liike on kokeellisesti mahdollista saada aikaan pikkuaivojen poistamisen jälkeen.

Rullamaisia ​​liikkeitä havaitaan usein pienillä eläimillä: koirilla, kissoilla ja erityisesti linnuilla. Ne edustavat eläimen kehon pyörimistä pituusakselin ympäri. Samaan aikaan kaikki rajoittuu usein vain yhteen käännökseen tai jopa puoleen kierrokseen, muissa tapauksissa liikkeet jatkuvat, kunnes jokin este tiellä pysäyttää ne. Ne liittyvät yleensä yksipuolisiin vaurioihin n. vestibularis, pikkuaivojen kantat tai niitä ympäröivät osat.

Temperamentti määräytyy reaktion nopeuden ja asteen mukaan ulkoisiin ärsykkeisiin. Kriteerinä on silmien ilme, vastavuoroiset liikkeet, esimerkiksi korvien leikki, ja eläimen koko käyttäytyminen. Erota eloisat ja hidas luonteet.

Vilkkaan temperamentin hevoset erottuvat kyvystä havaita nopeasti: he ovat aina tarkkaavaisia, tarkkailevat valppaasti ympäristöään, reagoivat herkästi leikillä korvillaan, katseen muutoksella, ilmeillä ulkomaailmasta havaittuihin vaikutelmiin, osoittavat kärsimättömyyttä ennen työtä, ennen ruoan antamista, syömisen kiire; heidän liikkeensä ovat täynnä energiaa ja voimaa, he ovat arvokkaimpia työntekijöitä lähes kaikissa talouksissa.

Terävästi korostunut vilkas luonne aiheuttaa kuitenkin samalla haittaa ja tekee eläimestä joskus täysin sopimattoman työhön. Vilkkaan luonteen hevoset ovat usein liian vaikutuksellisia, tottelemattomia, itsepäisiä, vihaisia, ujoja, joskus vammauttavat ihmisiä, eläimiä, rikkovat usein valjaat.

Flegmaattinen temperamentti ilmenee juuri päinvastaisista ominaisuuksista. Eläimet ovat laiskoja, letargisia, vähän liikkuvia ja tyhmiä.

Terapeutille temperamentilla on merkitystä siinä mielessä, että vakavassa kärsimyksessä se heijastuu terävästi eläimen käyttäytymiseen. Voimakkaat kiputuntemukset ovat erityisen tuskallisia vilkkaalle luonteelle eläimille ja päinvastoin vähemmän häiritseviä flegmaattisille ihmisille. Ja päinvastoin, vakavien kuumeisten sairauksien yhteydessä vilkkaan luonteen hevoset eivät ensi silmäyksellä anna vaikutelmaa vakavasti sairaista, säilyttäen ruokahalunsa ja elinvoimansa pidempään, kun taas flegmaattiset ihmiset eivät näissä olosuhteissa kiinnitä huomiota omaan elämäänsä. ympäristöön ja näyttävät toivottomalta. Siksi ennustetta arvioitaessa on otettava huomioon temperamentin erityispiirteet.

perustuslaki. Perustuslaki ymmärretään eläinlääketieteessä yhdistelmänä kaikista vaikutuksista, jotka määräävät kudosten, elinten ja koko organismin yhden tai toisen vastustuskyvyn haitallisten tekijöiden torjunnassa. Tämä yleinen vastus on hyvin erilainen ja riippuu kunkin yksittäisen kudoksen resistanssista ja kunkin yksittäisen ärsykkeen luonteesta, joten se ei suinkaan ole aina vakioarvo.

Astrakhanin lampaita pidetään erittäin kestävinä, koska se sietää helposti Keski-Aasian ankaria olosuhteita - veden puutetta, trooppista lämpöä, kuivaa ja niukkaa ruokaa, mutta siirrettynä kosteaan ilmastoon ja runsaaseen vihreään kasvillisuuteen se ei sopeudu hyvin ja usein kuolee maha-suolikanavan tulehduksesta, suolikanavasta, diktyokauloosista.

Rakennetta arvioitaessa on muistettava, että organismin helposti mitattavien ja arvioitavien morfologisten ominaisuuksien lisäksi tässä ovat tärkeitä kudosten puhtaasti biologiset ominaisuudet ja lisäksi ituplasman ominaisuudet, sen genotiinisuus. Rakenne, joka määrää solun kehityksen.Kyse on tästä suunnasta. Näin ollen perustuslaki määräytyy kolmen tekijän perusteella: ulkoa, sisältä ja perinnöllisyys.

Bogomoletsin mukaan perustuslaki "jättää jälkensä koko organismiin sisään sen kokonaisuus, joka ei heijastele vain yksilön morfologiaa, vaan myös hänen fysiologisten reaktioidensa yksilöllistä luonnetta.” Terapeutille reaktio erilaisten kivuliaiden tekijöiden vaikutuksiin on erityisen tärkeä. Tästä näkökulmasta, Hippokrateen ajoista lähtien, vahva ja heikko perustuslaki on erotettu toisistaan. Eläimet, joilla on vahva rakenne, sietävät helposti lämpötilan, korkean kosteuden, kylmien tuulien, vetoisuuden haitallisia vaikutuksia, sietävät puutetta, nälkää, voimakasta stressiä ja ovat vähemmän herkkiä useille tartuntataudeille, ja tartunnan jälkeen ne helposti toipua. Tässä suhteessa heikon rakenteen omaavat eläimet ovat täysin päinvastaisia.

Halu saada tarkempi kuvaus perustuslaillisista tyypeistä, joita voitaisiin käytännössä käyttää laajalti, johti monenlaisten lukuisten luokittelujen luomiseen. Näistä Shigon (Sigaud) luokitus on yleistynyt myoicinissa, joka erottaa neljä päätyyppiä: hengitystie, lihaksikas, ruoansulatuskanava ja aivot. Yritykset siirtää tämä luokittelu eläimiin eivät ole onnistuneet, koska yhden lajin sisällä, esimerkiksi nautakarjassa, ei ole mahdollista määrittää tarpeeksi tunnusomaisia ​​piirteitä kullekin tyypille. Näin ollen tämä neljän termisen luokitus ei kestä empiiristä verifiointia suhteessa eläimiin, ja se on myös hankala muunnelmasarjoja muodostettaessa.

Tästä näkökulmasta Kretschmerin (Kretschmer) luokitus on johdonmukaisempi, mikä erottaa kolme päätyyppiä: 1) asteeninen ^ (lep-tosompy), 2) urheilullinen (lihaksikas) ja 3) pyknic.

Riisi. 10. Ateeninen tyyppi.

Zaitsev, joka työskenteli hevosten perustuslaillisten tyyppien tutkimuksen parissa, antaa heille seuraavat ominaisuudet.

Ateeninen tyyppi jolle on ominaista pitkä rintakehä, pitkä kaula, vaalea pää, suhteellisen heikosti kehittynyt alaleuka ja purulihakset sekä kohotettu vatsa. Hyvin kehittyneelle, merkittävälle keuhkolle on ominaista interlobulaarisen sidekudoksen heikko kehitys. Tilava massiivinen sydän, mutta suhteessa kokonaispainoon paljon suurempi kuin muilla tyypeillä. Verisuonten verkosto on hyvin haarautunut. Maksa on suhteellisen pieni. Ohutsuoli on lyhyempi kuin muut tyypit. Tämän tyypin edustajia ovat arabialaiset ja englantilaiset hevoset sekä amerikkalaiset ja venäläis-amerikkalaiset ravit.

varten piknik tyyppi tunnusomaista lyhyt rintakehä, massiivinen lantio leveillä mokloksilla, massiivinen pää, jossa on voimakkaasti kehittynyt alaleuka ja purulihakset, lyhyt kaula ja tilava vatsa. Eläimet erottuvat suuresta vahvuudesta, mutta ne eivät suinkaan ole niin liikkuvia. Ardennit, percheronit ja osittain raskaat tykistöhevoset sopivat tähän ominaisuuteen.

Riisi. 11. Piknik-tyyppi

Lihaksikas tyyppi on juuri kuvattujen välissä. Tämän tyypin parhaat edustajat ovat ravi- ja raskaiden hevosten mestitsot ja

Riisi. 12. Lihastyyppi.

myös saattue- ja hyvin rakennetut työhevoset, joille on tunnusomaista hyvin kehittyneet lihakset, vahvat luut, riittävät ansat ja liikkuvuus.

Zaitsevin mittaukset korkeudesta, vartalon pituudesta, rinnan ympärysmitta lapaluiden takaa ja metacarpus ympärysmitta kuuden pääindeksin mukaan, jotka on käsitelty variaatiotilastomenetelmällä, mahdollistivat profiilin muodostamisen kullekin tyypille.

Samaan aikaan "lihastyyppisillä hevosilla profiili sijaitsee yleensä lähellä keskilinjaa, kun taas piknikillä se menee keskilinjan yläpuolelle ja vain lopussa putoaa alas. Asteniikan vastaava käyrä päinvastoin menee keskiviivan alapuolelle, lopussa nousee ylös ”(Zaitsev). Erot tärkeimpien perustuslaillisten tyyppien välillä eivät kuitenkaan rajoitu pelkästään ruumiinrakenteen morfologisiin piirteisiin. Nämä erot menevät paljon syvemmälle ja heijastavat pääjärjestelmien toimintaa. Tšernorutskin mukaan kehon perustuslaillisen tyypin ja toimintakyvyn välillä on tietynlainen korrelaatio, joten keuhkojen hengityskapasiteetti on asteniikoissa korkeampi kuin piknikillä, päinvastoin heidän verenpaineensa on jonkin verran alhaisempi. kalsiumin ja virtsahapon pitoisuus on myös paljon pienempi.

Merkittäviä eroja todetaan edelleen hematologisella tutkimuksella. Ravissa Zaitsevin mukaan punasolujen ja hemoglobiinin määrä on korkeampi kuin vetohevosilla ja työhevosilla. Myös ravihevosten punasolujen halkaisijat, pinta-ala ja tilavuus ovat suurempia kuin vetohevosilla.

Siten eläimen ulkopuoli liittyy läheisesti sen sisäisiin ominaisuuksiin (sisä). Tämä mahdollistaa perustuslaillisten piirteiden käyttämisen kriteerinä paitsi eläimen suorituskyvyn ja sen tuottavuuden arvioinnissa, myös terapeuttisessa mielessä.

Käyttäytymistyö

Eläin

Eläimen käyttäytymisen tarkkailutyön päätavoitteet ovat:

√ havainnointimenetelmän kehittämisessä ja opiskelijoiden havainnointitaitojen parantamisessa;

√ eläinten käyttäytymistä koskevien käsitysten muodostumisessa;

√ käytännön taitojen hankkimisessa ja parantamisessa ulkoisesti havaittujen toimintojen, eläinten mielentilojen kuvaamisessa, tallentamisessa ja tulkinnassa.

Kotitehtävän suorittamisen jälkeen järjestetään seminaari, jossa tarkastellaan tehtyjä havaintoja, analysoidaan tyypillisiä puutteita ja keskustellaan parhaiten suoritetusta työstä.

Tässä työssä käytetään "osallistuneen havainnoinnin" menetelmää eli tarkkailija on läsnä eläimen näkökentässä (ei piiloudu), eläimen ja tarkkailijan välistä kommunikaatiota ei ole poissuljettu (jos niitä tapahtuu aikana tarkkailujakso, ne on kirjattava).

Tarkkailija vaikuttaa havainnointitilanteeseen tuomalla uuden kohteen eläimen näkökenttään. Esineen luonteen valinta riippuu eläimen tyypistä ja luonteesta sekä yleisestä havaintotilanteesta. Tarkkailija itse päättää, mikä esine tuodaan eläimen näkökenttään. Tärkeä edellytys eläimen tarkkailemiselle tässä tehtävässä on muuttaa eläimen käyttäytymistä. Jos eläin jättää huomioimatta uuden kohteen viemisen näkökenttään, eli uusi kohde ei aiheuta muutosta havaintokohteen käyttäytymisessä, tulee tämä kirjata pöytäkirjaan ja valita toinen kohde.

Havainto suoritetaan jatkuvalla aikaperusteisella kirjauksella. Toisin sanoen havaintoprotokolla tallentaa kaikki eläimen ulkoiset ilmenemismuodot aikayksikköä kohti. Protokolla täytetään minuutin välein.

Voit tarkkailla mitä tahansa eläintä (koti-, villi-, tuttu tai ei-tutkija), missä tahansa ympäristössä (luonnollinen tai tarkkailijan järjestämä).

Eläinten tarkkailu suoritetaan 10-30 minuutista (riippuen eläimen tyypistä ja havaitusta aktiivisuudesta) 2-3 tuntiin.

Edellytyksenä havainnointipöytäkirjan täyttämisen aloittamiselle on, että tarkkailijan tulee itse lakata olemasta uusi kohde havaittavalle eläimelle eläimen käyttäytymisreaktioiden fiksaation alkaessa. Kun tilannetta mallinnetaan kolmannella tai neljännellä havaintominuutilla, eläimelle tarjotaan uusi esine. Esineen tuominen eläimen näkökenttään TALLENNAAN pöytäkirjaan.

Tarvittaessa (saadun tiedon tarkentaminen, eri tyyppisten eläinten havainnoinnin kokemuksen laajentaminen) tehdään toistuvia havaintoja samalle tai muille. Kahden eläimen havaintojen vertailu mahdollistaa lisäarvion.

Yleiset havaintojen kirjaamisen periaatteet.

Ensinnäkin, on tarpeen rakentaa tietueet siten, että jokainen havaintopöytäkirja sisältää seuraavat tiedot:

1) havaintopäivämäärä (ilmoittaen vuoden);

2) havainnon alkamis- ja päättymisaika;

3) havaintopaikka;

4) tarkkailuolosuhteet (lämpötila, ja jos eläin on ulkona, niin tuuli, pilvisyys, sateet; ihmisten läsnäolo ja lukumäärä aitauksen lähellä, muiden eläinten läsnäolo);

5) eläimen yleinen tila havainnon alussa - normaali, inaktiivinen, kiihtynyt, kipeä jne.;

6) riittävän yksityiskohtaiset tiedot havaituista eläimistä (laji, sukupuoli, nimi ja/tai lukumäärä);

7) havainnon suorittaneen henkilön sukunimi ja allekirjoitus.

Jos havainnot tehdään erillisillä arkeilla, tulee kaikki tiedot olla jokaisella lomakkeella, jos merkintä on päiväkirjassa, niin kaikille havainnoille yhteiset tiedot sekä käytetyt lyhenteet voidaan sijoittaa otsikkosivulle.

toiseksi, kirjanpidon tulee heijastaa objektiivisia muutoksia eläimen ulkoisessa tilassa, kun taas samojen ulkoisten ilmenemismuotojen tulee heijastua tietueissa kaikissa tapauksissa yhtäläisesti.

ESIMERKKI: Otetaan esimerkki tämän kohdan havainnollistamiseksi. Oletetaan, että tarkkailija käyttää kolmea ilmaisua osoittaakseen leijonan asennon, joka makaa pää tassuillaan ja sulkee silmänsä: "Leijona makaa", "Leijona nukkuu", "Leijona lepää". Ulkoisen samankaltaisuuden vuoksi nämä tietueet eivät tarkoita samaa asiaa ollenkaan. Ensimmäisessä tapauksessa puhumme eläimen asennosta, toisin sanoen sen sijainnista avaruudessa, joka tallennetaan täysin objektiivisesti; toinen väite kuvaa eläimen fysiologista (tai henkistä) tilaa; tässä ovat mahdollisia sekä objektiiviset (ilmeisissä tapauksissa) että subjektiiviset arvioinnit; Lopuksi kolmas lause sisältää oletuksen syistä, miksi eläin osoittaa tiettyjä käyttäytymismuotoja, on selvää, että kaikki tämän tyyppiset oletukset ovat puhtaasti subjektiivisia. Jos lisäksi tarkkailija kirjoittaa joka kerta sen, mikä hänestä näyttää sopivimmalta, silloin kun hän haluaa selvittää, kuinka usein leijona ilmentää sitä tai toista tilaa, tarkkailija itse asiassa oppii vain sen, kuinka usein se hänestä näytti. Lisäksi tällaisten erilaisten elementtien (jotka tässä tapauksessa ovat täysin päällekkäisiä) ilmenemistiheyden kvantitatiivista vertailua ei voida perustella lainkaan.

Tilanne muuttuu vielä monimutkaisemmaksi, jos havainnoija soveltaa 2. ja 3. tyyppisiä arvioita, eikä pysty ymmärtämään tapahtuvan ilmiön olemusta. Esimerkiksi henkilö, joka ei tiedä, että apinoiden suun leveä avautuminen - "haukottelu" - on merkki aggressiivisesta mielialasta, hän todennäköisesti pitää näitä toimia, analogisesti ihmisen haukottelun kanssa, tilan merkkinä. uneliaisuudesta.

Kolmanneksi, merkinnät on tehtävä riittävän siististi, jotta ne ovat helposti luettavissa, kaikki symbolit (kuvakkeet, kirjaimet) on purettava.

Neljäs käyttäytymisen tarkkaileminen tarkoittaa eläimen ulkoisen tilan muutosten havaitsemista. Nämä muutokset voivat olla erittäin erilaisia ​​(periaatteessa mikä tahansa, mitättömän liike on ulkoisen tilan muutos).

Jos jotkut liikkeet ja muutokset eläimen ulkonäössä sopivat lajityypillisen reaktion kiinteiden ulkoisten ilmenemismuotojen kompleksiin, on sallittua käyttää tämän reaktion lyhennettyä kuvausta. Samalla on tarpeen kuvata havaittujen ilmiöiden huomautuksissa, mitä tallennettuun reaktioon sisältyy. Katsotaanpa tätä tilannetta esimerkin avulla.

ESIMERKKI: Kissa kasvatti turkkiaan - muutos; kohotti hiuksiaan, kaari selkänsä, litisti korvansa, paljasti hampaansa ja sihisi. Kaikkea tätä yhdessä voidaan kutsua "uhkaavaksi asennoksi". Havaintopöytäkirjassa on mahdollista ilmoittaa kaikkien käyttäytymisilmiöiden yleisnimi ("otti uhkaavan asennon"). MUTTA muistiinpanoissa on tarpeen selvittää, mitkä objektiivisesti havaitut muutokset sisältyvät "uhkaavan asennon" käsitteeseen:

"Kissan klassinen uhkaava asento: Kissan kaikki neljä jalkaa ovat kireästi ojennettuna, se näyttää seisovan varpailla, selkä on kaareva, häntä on kaareva ja karvat selässä ja hännän päällä seisovat. loppu. Uhkaa täydentävät sopivat ilmeet: korvat painuvat pään takaosaan, nenä on ryppyinen, hampaat paljastuvat, suun kulmat vedetään taaksepäin. Kissa kehrää ja sihisee ajoittain"

Kaikki saman kissan toimet tappelun aikana toisen kissan kanssa (ja näihin toimintoihin kuuluvat "karvainen kasvatus", "uhka-asento" ja paljon muuta), kun verrataan eläimen tilaan ennen tapaamista oman lajinsa yksilön kanssa. , ovat myös muutos.

Tämä esimerkki osoittaa mahdollisuuden kuvata käyttäytymistä eri tasoilla – yksittäisten ruumiinosien alkeellisista liikkeistä monimutkaisiin ja pitkäkestoisesti kehittyviin käyttäytymiskokonaisuuksiin (esimerkiksi tikkuselän lisääntymiskäyttäytymiseen kuuluu pesän rakentaminen, sen vartiointi, naaraan houkutteleminen, seurustelurituaali, munien hedelmöittäminen jne.)

Millä tasolla kuvaus suoritetaan - riippuu tutkimuksen tavoitteista, esitetyistä kysymyksistä, mutta jotta saatuja tuloksia voidaan kvantitatiivisesti verrata keskenään, kaikki käyttäytymisyksiköt, joita käytetään kuvattaessa toimintaa eläimellä on oltava sama mitta, eli joitain niistä ei pitäisi sisällyttää toisiin komponentteina (kuten esimerkiksi "villan nostaminen" sisältyy "uhan aiheuttamaan").

Yleisin tapa kuvata eläimen toimintaa on tavanomaisten kuvakkeiden avulla, joista jokainen vastaa jotakin etogrammin valituista elementeistä. Ikonijärjestelmää suunniteltaessa kannattaa valita yksinkertaiset, helposti kirjoitettavat symbolit. Lisää merkittävästi mahdollisuutta tallentaa lisäpalvelukuvakkeiden käyttöä (esimerkiksi kuvakkeen kaksoisalleviivaus osoittaa toiminnon keskinäisen suunnan, kysymysmerkki toimintokuvakkeen jälkeen - epäonnistunut yritys suorittaa tämä toiminto; huutomerkki - toiminnan pakotettu luonne suhteessa vastaanottajaan jne.).

Hyvin harkittu tallennusjärjestys mahdollistaa tiedon nopean, kompaktin ja kätevän "pinoamisen" myöhempää lukemista varten. Esimerkiksi tietueen alussa ilmoitetaan toimenpiteen alkamisaika, sitten sen aloittaja (nro, kirjainindeksi, lempinimi tai muu tietyn eläimen lyhyt nimitys). Lisäksi - toimien symbolit luonnollisessa järjestyksessä; toimintojen kuvauksen jälkeen ne osoittavat kohteen, johon ne on suunnattu (jos kyseessä on sosiaalinen vuorovaikutus), päättää tietueen toiminnan päättymisaikaan.

Videotallennusta voidaan käyttää havaintojen tallentamiseen. Näin voit pitää eläintä silmällä katsomatta pois. Tehdyt tallenteet on purettava ja kirjoitettava uudelleen havaintopäiväkirjaan, kun taas dekoodaukseen kuluu aikaa noin kaksi kertaa enemmän kuin itse havaintoihin. Videotallennus antaa sinun lisätä luokitusta.

Eläin voi osan tarkkailuajasta piiloutua tarhaan tai muusta syystä olla tarkkailijan ulottumattomissa. Suosittelemme huomioimaan välittömästi tarkkailun aikana, kuinka kauan eläin oli tarkkailijan näkökentässä. Jos eläin katosi näkyvistä ennen kuin uusi esine tuotiin näkökenttään, on eläinten tarkkailu toistettava tai tarkkailuaikaa pidennettävä merkitsemällä pöytäkirjaan ajanjakso, jolloin eläin ei ollut havainnoitavissa.

Työ tehdään alla olevan mallin mukaan.

Tarkkailun tarkoitus(esimerkiksi: seuraa koiran suuntautumis- ja tutkimustoimintaa uudessa ympäristössä).

Havaintoehdot(esimerkiksi: koiran käyttäytymisen tarkkailu luonnollisissa olosuhteissa ensimmäisellä mökkikäynnillä).

Tarkkailupöytäkirja

Tarkkailija (koko nimi) ________________________________________________________

Päivämäärä __________ Havainnon alkamis- ja päättymisaika _______ – _______

Havaintopaikka __________________________________________________

Olosuhteet (lämpötila; ja jos eläin on ulkona, niin tuuli, pilvisyys, sateet; ihmisten läsnäolo ja lukumäärä aitauksen lähellä jne.) ___________

___________________________________________________________

Eläimen yleiset ominaisuudet:

Näytä _________________________________________________________________

Sukupuoli __________ Ikä _______________

Lempinimi tai numero: ______________________________

Eläimen tila (aktiivinen, passiivinen, terveydentila) _______________

Simulaatio tilanteesta:

Eläimelle uuden esineen ominaisuudet, johon sen oletetaan aiheuttavan suuntautumisreaktion: _______________________________________

__________________________________________________________________

Merkitys eläimelle (ruoka, pelottava esine, lelu, neutraali esine) _________________________________________________________________

Koko.____________________________________________________________

Menetelmä viemiseen eläimen näkökenttään ______________________________________

__________________________________________________________________

Etäisyys ________________________________________________________

Kuvaus eläimen käyttäytymisestä kullakin aikavälillä (vähintään 10 minuuttia): Aika (minuutissa) Eläimen käyttäytyminen, ulkonäön muutos

©2015-2019 sivusto
Kaikki oikeudet kuuluvat niiden tekijöille. Tämä sivusto ei vaadi tekijää, mutta tarjoaa ilmaisen käytön.
Sivun luomispäivämäärä: 25.10.2017

Hei ystävät! Elämämme on suljettu pyörä: koti-työ-koti. Tämä elämän rutiini ja rutiini voivat joskus johtaa erittäin vakaviin seurauksiin, alkaen neuroosista ja päättyen masennukseen. On syvän tyytymättömyyden tunne elämäänsä ja elämäänsä. Tuntuu, että elämä on merkityksetöntä. Ja ainoa tapa päästä pois tästä noidankehästä on maiseman vaihtaminen.

Miksi olemme tyytymättömiä elämäntapaamme?

• Raskas ja yksitoikkoinen työtyyli, kun määrätyn 8 tunnin sijasta ollaan töissä huomattavan pitkään ja tullaan kotiin vain yöpymään.
• Yksitoikkoista työtä, kun samaa työtä tehdään mekaanisesti melko pitkään.

• Toistuvat epäonnistumiset, pitkittynyt kokemus vaikeista elämäntilanteista.
• Monet johtamisen edellyttämät asiat on tehtävä nopeasti ja tehokkaasti.
• Ulkoiset ärsykkeet (väliaikainen - korjaukset naapurihuoneistossa tai pysyvä - alhainen palkka ja näennäisesti korkea työllisyys).
• Lisääntyvät perheongelmat, konfliktit ja läheisten ihmisten välinpitämättömyys.
• Pelot, epäilykset, ristiriidat, toiveiden täyttämättä jättäminen.

Miten se näkyy ulospäin?

• Olet huonolla tuulella koko päivän, väsyt nopeasti eikä levon tunnetta ole edes unen jälkeen.
• Sukulaisia ​​ja työtovereita kohtaan esiintyy ärtyneisyyttä ilman kausaalista ahdistusta.
• Joidenkin tapausten suorittamisessa on "virheitä".
• Keskittyminen ongelmaan.
• Matala tai korkea itsetunto.
• Ahdistuneisuus, unettomuus tai muut unihäiriöt.
• Jaksottaiset päänsäryt, huimaus, verenpaineen lasku, sydämen tai vatsan kipu.

Psykologit sanovat, että paras tapa ratkaista nämä ongelmat on maiseman vaihtaminen. Ota muutama viikko lomaa, vaikka se ei onnistuisi, viikonloput riittävät, jos lomasi suunnittelee oikein.

Maisemanvaihto auttaa

Maisemanvaihto voi olla turistimatka

Tässä on joitain vaihtoehtoja . Matka ulkomaille, meren rannalla, tarjoaa mahdollisuuden paitsi rentoutumiseen myös uuteen kulttuuriin. Ja passiivisen virkistyksen ystävät löytävät mahdollisuuden nauttia auringosta ja uida lämpimässä meressä, sukeltaa tai kävellä pitkin merta.

Muut vaikutelmat, muut ihmiset, keittiö edistävät nopeaa mielialan muutosta. Yleensä tällaiset matkat tuovat aina paljon vaikutelmia, uusien ihmisten tapaamista, sen maan tai alueen historiaa, jossa olet. Vaihdat vahingossa toiseen "viestintäaaltoon". Täällä on vain positiivista ja ystävällistä viestintää. Mutta älä unohda, että sinun pitäisi myös olla sama. Eli kaikki, mikä oli siellä, kotona, on unohdettava.

Jos ei ole mahdollista mennä jonnekin, niin maassamme on turistireittejä, ja edullinen ja erittäin mielenkiintoinen. Se voi olla suurten jokien varrella pysähtyen suurissa kaupungeissa. Se voi olla koskenlaskua (minulla on yksi tuttava ystävien kanssa, jotka koskettivat yhdellä Uralin joesta ja saivat lähtemättömiä vaikutelmia tältä matkalta).

Jos tällaista mahdollisuutta ei ole, niin miksi ei järjestäisi pieni piknik ystävien kanssa joen rannalla tai vain luonnossa, sytytä tuli, keitä kalakeittoa tuoreesta kalasta, laula lauluja kitaran kanssa ...

Tai järjestä polttarit (pottarit) ja tanssi kunnes putoat. lisää myös tunnelmaa ja luo paljon positiivisia tunteita.

Etkä ole unohtanut, että rentoutumiseen ja ainakin väliaikaiseen maisemanvaihtoon se voi olla menossa teatteriin, elokuvateatteriin, vesipuistoon tai ravintolaan?

Matka maalle tai kylään sukulaisten luokse jättää sinulle myös miellyttäviä tunteita. Maan kanssa työskentely (penkkien kitkeminen, sadonkorjuu, sadonkorjuu) kaikki tämä antaa muille miellyttävän tarpeen tunteen. Ja yhtenäisyyttä luonnon kanssa, kun lähdet metsään sienestämään tai marjaamaan, kalastamaan aamunkoitteessa...

Yritä makaamaan lämpimällä vihreällä ruoholla äläkä ajattele mitään, katso ohikulkeviin pilviin... Katso ongelmiasi eri näkökulmasta... Tietysti jos se tapahtuu kesällä. Mikä on pahempaa talvella? Lähde hiihtämään tai vain kävellen, mutta ystävien tai lasten seurassa! Kuvittele tämä, niin tunnet olosi jo hyväksi ja mielialasi nousee!

Minkä tahansa virkistysmuodon valitsetkin, muutamaksi päiväksi tai ehkä jopa muutamaksi tunniksi - kaikki tämä on maiseman vaihto sinulle. Joskus sinun täytyy itse tehdä aloite, ei odottaa jonkun tulevan järjestämään sinulle jonkinlaista viihdettä.

Fytoterapia

Ja jos ei ole vielä mahdollisuutta rentoutua aktiivisesti, kokeile juoda rauhoittavia yrttejä. Nämä ovat valeriaanin, emävierteen, sitruunamelissan ja oreganon yrtti-infuusioita. Jos sinulla on taipumusta masennukseen (huono mieliala, synkät ajatukset, pessimismi), on suositeltavaa ottaa optimismia herättäviä yrttiruuhoja (orapihlaja, purasruoho, oregano, hammasruoho). Kaikki yrtit haudutetaan kiehuvalla vedellä nopeudella 1 ruokalusikallinen 200 grammaa vettä kohti. Hauduta yön yli ja ota 100 ml (puoli lasillista) 2 kertaa päivässä aamulla ja illalla. Ja näiden kasvien mehut ovat vielä aktiivisempia.

Voidaan ottaa hoitojakson jälkeen: viehetinktuura tai ginseng tinktuura tai radiola rosea tinktuura. Niitä otetaan 20 tippaa 2 kertaa päivässä.

Liikunta

Älä unohda fyysistä aktiivisuutta. Tämän tyyppinen hoito ja terveyden ylläpitäminen on erittäin suuri tärkeää, koska lihasten työ johtaa hermoston toimintaa säätelevien ja virityksen ja eston suhteen normalisoivien aineiden vapautumiseen vereen. Lisäksi tunnit tuovat tyytyväisyyttä serotoniinin - onnellisuushormonin - tuotannon ansiosta.

Tasapainoinen ruokavalio

Ja toinen erittäin tärkeä seikka on tasapainoinen ruokavalio. On suositeltavaa lisätä ruokaan erilaisia ​​mausteita ja katkeruutta aineenvaihdunnan aktivoimiseksi. Yritä syödä ruokia, joissa on riittävästi vitamiineja, hivenaineita, kivennäisaineita, jotka ovat välttämättömiä henkisen ja fyysisen toiminnan lisäämiseksi. Sisällytä ruokavalioosi, ne myös piristävät sinua.

Älä unohda rakastaa vanhempiasi, lapsiasi ja rakkaitasi, kommunikoi heidän kanssaan useammin. Loppujen lopuksi miellyttävä keskustelu on positiivisia tunteita, jotka eivät anna sinun masentua ja ovat vaihtelevia elämässäsi. Ja yhdessä läheistesi kanssa voit muuttaa tilannetta yhdessä ja levätä miellyttävästi millä tahansa edellä kuvatuista tavoista.

Rakkaat lukijani! Jos tämä artikkeli oli sinulle hyödyllinen, jaa se ystäviesi kanssa napsauttamalla sosiaalisia painikkeita. verkkoja. Minulle on myös tärkeää tietää mielipiteesi lukemastasi, kirjoita siitä kommentteihin. Olen erittäin kiitollinen sinulle.

Terveyttä toivottaen Taisiya Filippova

Ei pidä ajatella, että mitä pienempi lapsi, sitä kivuttomammin hän kestää maiseman vaihdon. Jokaisella iällä on omat ominaisuutensa.

1. vauva ei vain tunne aikuisten jännitystä, vaan myös akuutisti maisemien muutoksen, koska hänen maailmansa on huone, jossa on hänen suosikkilelujaan. Voitko kuvitella, että maailma vain otti ja romahti?!
2. esikoululaiset reagoivat hieman eri tavalla: he ovat hyvin huolissaan, suunnittelevat tulevaisuutta, piirtävät kuvitteellisen kuvan uudesta paikasta. 3-6-vuotiaille lapsille liikkuminen on mielenkiintoinen ja seikkailunhaluinen matka. Ja mitä siellä tulee olemaan, uudessa paikassa, mikä tulee olemaan talo, millaiset kadut ja mitä muita kavereita siellä on - tämä on vain pieni luettelo kysymyksistä, joita esikouluikäiset lapset kysyvät.
3. Lapset ovat ohi vanhempi ikä havaitse liike hillitysti. 7-10-vuotiaille on pelottavaa menettää vanhoja eikä löytää uusia ystäviä. Vaikka muutto olisikin vain matka isoäidin luo tai merelle, pelot eivät vähene. Joukkue on tärkeä edellytys nuoremman opiskelijan asianmukaiselle kehittymiselle.
4. Teini-ikäiset ovat erillinen tarina. He ovat inerttejä, herkempiä kiinnittymään taloon kuin kaikki muut lapsiluokat. Heille ei niinkään maiseman vaihtaminen ole vaikeaa, vaan riippuvuus vanhempiensa mielipiteestä. Asuinpaikkaa vaihtamalla teini-ikäiset näyttävät yhtyvän aikuisten mielipiteeseen, eikä tämä tosiasia sinänsä ole kapinalliselle persoonallisuudelle hyväksyttävää.

Kuinka minimoida stressin todennäköisyys

- Tämä ei ole vain matka, vaan myös vakava testi. Vakavaa, mutta lopulta nautinnollista. Nyt tiedät kuinka valmistaa lapsesi tähän tapahtumaan. Toivomme, että vinkkimme auttavat sinua tässä.