ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಕೊಲಿಕ್. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ನೋವು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯುವತಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಏಕೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 2-3 ದಿನಗಳಿಂದ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಚುಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಕೋಚನಗಳು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಮಟ್ಟವು ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ರವಿಸುವ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ;
ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು;

ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ನ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ;
ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಸೇರಿವೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಥವಾ ದ್ವಿತೀಯಕವಾಗಿರಬಹುದು. ರೋಗದ ಮೊದಲ ರೂಪವು ಆಂತರಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದ ನೋವು ಮುಟ್ಟಿನ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ನೋವು, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯಕ್ಕೆ ಹರಡಬಹುದು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾದ ದ್ವಿತೀಯ ರೂಪವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾವಯವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಮುಂದಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಥವಾ ದ್ವಿತೀಯಕ ರೂಪದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು:

ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಸ್ಟೂಲ್ ಅಸಮಾಧಾನ;
ತಲೆನೋವು, ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು;
ಹಸಿವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆ;
ಒಣ ಬಾಯಿ, ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ;
ಉಬ್ಬುವುದು;
ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಊತ;
ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಇವೆ:

ಸೌಮ್ಯ ಪದವಿ. ಇದು ಮಧ್ಯಮ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ;
ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆ. ಮಹಿಳೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಅವಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೋವು ಕಡಿತದ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾದ ಮೂರನೇ ಪದವಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು:

ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದವರನ್ನು ಸಹ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು;
ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ತೀವ್ರತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಸಹ ಅಸಹನೀಯ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ;
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಶೀತ;

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸೆಳೆತವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಯೋನಿಯಿಂದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ತುರಿಕೆ);
ಪ್ರಜ್ಞೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು;
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು (ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ) ಇದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ.

ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ:

ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸರಳವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳು, ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯೂ ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು;
ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮ. ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು;

ಉಳಿದ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ;
ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಗುರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ, ಮಾಂಸ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ತನ್ನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;

ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ. ಮಹಿಳೆ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
ಲಘೂಷ್ಣತೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪೂಲ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು:

ಎಲೆಕ್ಯಾಂಪೇನ್ ಮೂಲ ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದರದಲ್ಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಔಷಧವನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ;
ಸೆಲರಿ ಮೂಲ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ದ್ರವವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಈ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಬೇಕು;

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು. 1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ;
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು (ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ). 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ಎಲ್. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು, ತಣ್ಣೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಟವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಂಕಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದರೆ, ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವುಬಹುಪಾಲು (ಸುಮಾರು 75%) ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಕೆಲವರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಲ್ಲ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಹಿಸಲಾಗದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಅವರು ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ನೋವು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ನೋವು- ಇದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 25% ರಷ್ಟು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 75% ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವದ ನೋವನ್ನು ತಾಳಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ ಅಥವಾ ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ನೋವು ಮುಟ್ಟಿನ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ನೋವು, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಓಡಬೇಕು - ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು. ಮುಟ್ಟಿನ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ನೋವು, ಎಳೆತ ಅಥವಾ ಇರಿತ (ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್), ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ, ಗುದನಾಳ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ವಿಕಿರಣ.

ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ), ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು, ಜಠರಗರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳು (ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ), ನೋವು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.

ಇವುಗಳು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 60% ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಋತುಚಕ್ರದ 2 ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ವಾರವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ 2-3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಅದರ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವು ಧಾವಿಸಿದಂತೆ ಸ್ತನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಎದೆ ನೋವು, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ, ವೀರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು "ಜಗತ್ತಿಗೆ" ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವಳು ನೇರವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬದಲಾಗುತ್ತಾಳೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಎದೆ ನೋವು ತಪ್ಪಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ನೋವು.

ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ನೋವು- ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವುಗಿಂತ ಅಪರೂಪದ ಘಟನೆ. ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ / ಮಹಿಳೆ ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರತಿ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಹ ಇದರ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಮುಟ್ಟಿನ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ನೋವು- ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ (4 - 7 ದಿನಗಳು).

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಕಾರಣವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನರಗಳ ನೋವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಸಾಧನದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ನರಳುವ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಸುರುಳಿಯು ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ.

ಅವಧಿ ಇದ್ದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ನೋವು 2-3 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಲ್ಲ. ಅವನು ತುಂಬಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಅಂದರೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಓದುವ ಸಮಯ: 8 ನಿಮಿಷಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು 80% ನಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು, ಕೆಳಗಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆ ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಏಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಕಾರಣವು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಚಕ್ರವಿದೆ: ಸರಿಸುಮಾರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯು ತನ್ನ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ). ಫಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ: ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಗಾಂಶವು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಡಿಮೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಕುಹರದ ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇತರವುಗಳಿವೆ: ಗುದನಾಳ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ, ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳು, ಇದು ನೋವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದಿಂದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಅದರ ಹೊರಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ರೋಗ, ಆವರ್ತಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೋಶಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ ಬಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು

ಇದು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.

ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್ ಯೋನಿ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗುಂಪು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಗೊನೊರಿಯಾ, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಮತ್ತು ಇತರರು). ಇವುಗಳು "ಮೂಕ" ರೋಗಕಾರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನ

ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ, IUD ಅಳವಡಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಿನೆಚಿಯಾಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಧಿ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಇತಿಹಾಸ, ಹೆರಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಅವು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಜನನಾಂಗಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಬದುಕಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

ಸೆಳೆತವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ("ನೋ-ಶ್ಪಾ", "ಡ್ರೋಟಾವೆರಿನ್", "ಸ್ಪಾಜ್ಮಲ್ಗಾನ್", ಇತ್ಯಾದಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರೋಗಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಹಾರವಿದೆ, ಸಾವಯವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳುಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೀಕ್ಷಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳುಸೂಕ್ತವಾದ ಜೀವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನ- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದಿಂದ ತೆಗೆಯುವುದು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದ ಸಿನೆಚಿಯಾ - ಹಿಸ್ಟರೊಸ್ಕೋಪಿ.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಬೆಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಇವೆ, ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚದ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಲ್ಗೊಮೆನೋರಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಔಷಧದ ಹೆಸರು	ಬೆಲೆ, ರಬ್.)

ಪಾಪಾವೆರಿನ್

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಅಲ್ಗೋಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆ.
ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಮೀಯರ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅವನತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ರಕ್ತ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
CT ಮತ್ತು MRI ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ವಿವರವಾದ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪತ್ತೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು: ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಫೈಬ್ರೊಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ, ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು;
ದೀರ್ಘ ಅವಧಿಗಳು;
ಧೂಮಪಾನ (ಸಕ್ರಿಯ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ);
ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ;
ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ;
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಸಮಾಲೋಚನೆ (ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು,
ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು).

ವಿಷಯ

ಸುಮಾರು 70% ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಚಕ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ತಲೆ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ;
ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅಂಗವು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನ. ಈ ಅಂಗವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಈ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು. ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಪ್ರತಿಫಲನದಿಂದಾಗಿ ನರಗಳ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ.

ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ, ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ದೇಹದ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು, ಇದು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಅಂಗದ ಬಲವಾದ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ PMS ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸ್ವಭಾವವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಡಿತವಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸಬಹುದು:

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಇಂದು, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

ಮಾತ್ರೆಗಳು;

ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು;
ಥರ್ಮೋಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ಗಳು.

ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇದ್ದಾಗ ಮುಟ್ಟಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಔಷಧವು 3 ಗುಂಪುಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್. ಔಷಧಿಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು. ಅವಧಿಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್;
ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ (ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು);
ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್;
ಕೆಟೋನಲ್.

ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಿ

ಅವಧಿ ನೋವು ಪ್ಯಾಚ್ನ ಬಳಕೆಯು ಶಾಖದ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಪಟ್ಟಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಥರ್ಮಲ್ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಕಂಪನಿಗಳಿವೆ:

ಕ್ಯೂರ್ ಟೇಪ್;
ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಪ್ಲಾಸ್ಟ್;
ಥರ್ಮಾಕೇರ್.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು

ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಔಷಧಗಳು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಕೆನೆ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿವೆ:

ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್- ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಡುವೆ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಟ್ಸೆಫೆಕಾನ್ ಡಿ- ಅದೇ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಹಿಳೆಯು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅವಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವು ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ವಿಧಾನ. ಇದನ್ನು ಸಮರ್ಥ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ದಿನಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ. ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ, ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣಗಳು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಹಿಂಜರಿಯುವಂತಿಲ್ಲ; ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೀವು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ ಏನು

ಮುಟ್ಟಿನ, ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟನ್ನು ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾಸಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಗಾಂಶ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು. ಅಂದರೆ, ಇಡೀ ತಿಂಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಆಂತರಿಕ ಕುಹರವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರು ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು "ಮಿನಿ-ಬರ್ತ್" ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ನೋವು ಇಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು: ಕಾರಣಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹಿಂದೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಅಡ್ಡಿ;
ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ;
ಅಡೆನೊಮೈಯೋಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್;
ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು (ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು) ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಇತರ ರಚನೆ;
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಪ್ಸ್;
ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಅಡ್ಡಿ;
ಅಂಡಾಶಯದ ನಾರು ಗಡ್ಡೆ;
ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಇದು ಏಳು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು 38 ° C ಗೆ ಏರಿದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಬರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ವಿಧ

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ (ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ) ಇವೆ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಬಂಡಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮೈಗ್ರೇನ್, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ನ್ಯೂರೋಸೈಕೋಲಾಜಿಕಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಒಂದು ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಅನುಬಂಧಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಸೆಕೆಂಡರಿ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೆರಳುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸುರುಳಿ.

ರೋಗಗಳ ವಿಧಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ತಲೆನೋವು (ಮೈಗ್ರೇನ್);
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ;
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಜಿಗಿತಗಳು;
ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ;
ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವುದು;
ಖಿನ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ;
ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು;
ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
ವೇಗದ ಆಯಾಸ;
ಊತ;
ಅತಿಯಾದ ಸ್ತನ ಸಂವೇದನೆ;
ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು;
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿ (ವಾಯು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು 13 ಮತ್ತು 45 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ) ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ತೀವ್ರತೆಯ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಿದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶದ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಅದು ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಕಾಲುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯಮ ನೋವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಕೆಲವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಸೊಂಟದ ಆಳದಲ್ಲಿ ಮಂದ, ಎಳೆಯುವ ಅಥವಾ ಒತ್ತುವ ನೋವು ಎಂದು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಿಡಿಯಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಗುರುತಿಸಬೇಕಾದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಹಿಳೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ರೂಪವು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸರಾಸರಿ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸ್ವತಃ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ತೊಡಕಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾನೂನು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರಬಾರದು. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ; ಒಬ್ಬರು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸರಳವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ.

ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು;
ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ;
ಗರ್ಭಾಶಯದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ಯುರೆಟ್ಟೇಜ್;
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ;
ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಡಾಪ್ಲೆರೋಗ್ರಫಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರದ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ, ಸಮೃದ್ಧಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಗೊಮೆನೊರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಾರಣಗಳು, ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಘಟಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, TIME-FACTOR® ಆಹಾರ ಪೂರಕ. ಸಂಕೀರ್ಣವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ರುಟಿನ್, ಖನಿಜಗಳು (ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸತು), ಇಂಡೋಲ್ -3-ಕಾರ್ಬಿನಾಲ್, ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆಕ್ಯುಬಿನ್, ಜಿಂಜೆರಾಲ್ಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಬೇರುಗಳು, ಶುಂಠಿ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟೆಕ್ಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು PMS ನ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪವಿತ್ರ ಸಹಾಯ.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "Nurofen" ಮತ್ತು "No-shpa". ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗ.

ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಹಲವಾರು ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಮಗ್ (300 ಮಿಲಿ) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನೀರಿನ ಮೆಣಸುಗಳಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ಯದ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 100 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಾಟ್ವೀಡ್, ಸೆಂಟೌರಿ, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, 1: 3: 1: 5 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗುಟುಕು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಎಲೆಕ್ಯಾಂಪೇನ್ ರೂಟ್ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಊಟ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.
ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆ.
ಈಜು ಸೇರಿದಂತೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ.
ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಡಯಟ್ ಮೆನು.
ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಲೀಟರ್.
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು (ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್).
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ.
ಯೋಗ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಮಸಾಜ್, ನೊವೊಕೇನ್ ಜೊತೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್.
ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ.

ಅಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಆಕೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.