ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಮಗು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ? ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ

ಮಗು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಭಯಪಡಬಾರದು, ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಾರಣವೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯ.

ಮಗುವಿನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ

ಮತ್ತು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಸರ್ಕಸ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದಿದ್ದೀರಿ, ಸಂಜೆ ಅತಿಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರು (ಅದು ಗದ್ದಲ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದಿತ್ತು), ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅವನು ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಟೂನ್‌ನ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದನು. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಘಟನೆಗಳ ಸರಣಿಯು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸು ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.

ಕೇವಲ ಊಹಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು, ಅನಿಸಿಕೆಗಳ ಸಮುದ್ರ, ಬಾಹ್ಯ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆ - ಅಂತಹ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರಲು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಹೇಗಿರಬೇಕು?

ಮಗು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮಗು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅಳಬಹುದು, ಕೋಪಕ್ಕೆ ಬೀಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಮಗು ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ? ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ತಡವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ "ಚಿಕ್ಕ ಬಾಲ" ದಿನಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು- ಸಾಮಾನ್ಯವು ಕೆಡವಲಿಲ್ಲವೇ?

ನೆನಪಿಡಿ, ಮಗುವಿಗೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನಚರಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಏಕಾಂಗಿ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತದೆ? ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಈಗಾಗಲೇ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಮೊದಲು ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಗು ತನ್ನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಇದು ಅವನ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಲೋಪ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು? ಸಮಂಜಸವಾದ, ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ರಮಗಳು ಮಾತ್ರ:

• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ ಇದರಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• "ಸಂಜೆಯ ತಂದೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ "ಸಂಜೆ ತಾಯಿ" ಇದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 4-5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ)
• ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆಯೇ "ಹಿರಿಯರಿಗಾಗಿ" ಆಟಿಕೆ ನಿಯೋಜಿಸಿ, ಇಂದು ಮಾಷಾ ಜೊತೆ ಮಲಗಲು ಕರಡಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ
• ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಡಿಹೇಳು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ಇಂದಿನಿಂದ ನೀನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಲಗು
• ಬೆಳಕಿನ ಆಟಿಕೆಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಕೋನ್‌ಗಳು, ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದುಃಖದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ
• ಲಾಲಿ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಥೆಯಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಮಗುವನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯಿರಿ

ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಕನಸು ಕಂಡಿತು

ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ಕನಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಹಜವಾಗಿ ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಮಗುವೂ ಇದರಿಂದ ನಿರೋಧಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವನು ಮಾತ್ರ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಭಯಾನಕ ಕನಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.

ಹೌದು, ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಕಲ್ಪನೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದು ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಶಾಂತ ಮುಖ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೊಡೆತಗಳು, ಶಾಂತ ರೀತಿಯ ಧ್ವನಿಮಗುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಮಗುವಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು. ಅಂದಹಾಗೆ.

ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಚಿಮ್ಮಿದರೆ ಎಬ್ಬಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ! ಉಪಶಾಮಕವು ಬಿದ್ದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, ಮಗು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೋಕ್.ಅವನು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗಬಹುದು.

1-3 ವರ್ಷದ ಮಗು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಿದೆ

ವಯಸ್ಸಾದ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಳಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗು ಯಾವಾಗ ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಹೈಪರ್ಎಕ್ಸಿಟಬಿಲಿಟಿ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಪೋಷಕರ ತಪ್ಪುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ: ಶಿಲ್ಪಕಲೆ, ಚಿತ್ರಕಲೆ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿ: ಸ್ತಬ್ಧ, ಶಾಂತ ಮಧುರವು ಉತ್ತಮ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ಇನ್ನೂ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.ಮಕ್ಕಳ ಭಯ, ಅನುಭವಿ ಭಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ, ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು

ಒಂದು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಗಂಟಲು (ಕಿವಿ, ಮೂಗು, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋವು ಎರಡನ್ನೂ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಹಾಗಾದರೆ, ಮಗು ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಳಬಹುದು? ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳು (ಶಿಶುವಿಹಾರ, ವಲಯಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯ)
• ಅನುಭವಗಳು (ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಜಗಳಗಳು)
• ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳು (ಅವನು ತನ್ನ ಕೆಲವು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೌನವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ)
• ಅನುಭವಿ ಒತ್ತಡ (ಪೋಷಕರಿಂದ ಶಿಕ್ಷೆ, ತೋಟದಲ್ಲಿ ಮನನೊಂದ, ನಾಯಿಯಿಂದ ಭಯ)

ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚನೆಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಅಳುವಿಕೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, "ಬೆಳವಣಿಗೆ" ಮತ್ತು "ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕೂಗು" ಗಾಗಿ ಆಶಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅನೇಕ ಭಯಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬರುತ್ತದೆ.ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಳುವುದು ಮೂಲಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಮಗು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯದು - ಈ ಲೇಖನವು ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು

ನವಜಾತ ಶಿಶು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆ ಎರಡು ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಏಕೆ ಅಳಬಹುದು?

ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಯಾವುದೇ ತಾಯಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನ ರಾತ್ರಿ ಅಳುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ:

• ರಾತ್ರಿ ಭಯಗಳು.ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಕನಸುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ನಂಬಲರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ.

  ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ನರಳುವಿಕೆ.

• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು.ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಅಳುವುದು, ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದೆ ಕಮಾನು.
• ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ.ಸಣ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಶುದ್ಧತ್ವವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
• ಅಹಿತಕರ ಒಳಾಂಗಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು- ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು.ಇದು ಶುಷ್ಕ, ಆದರೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ತುಂಟತನದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಜರ್ಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರುಳುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಮಗುವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು. ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಂಟತನದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನದಿಂದ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಹದಿಮೂರೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು.

ವಿತರಣೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ರಾತ್ರಿ ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ.
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಎರಡು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ.

ಅಂತಹ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ:

• ನನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ. ಮಗುವು ಪೋಷಕರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರುಚುತ್ತದೆ.
• ಕತ್ತಲೆಯ ಭಯ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪಾತ್ರಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅತಿಯಾದ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು.
• ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ. ಇದು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆತಂಕವು ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬಾರದು. ಆದರೆ ಹಾಗಲ್ಲ.

ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪಾತ್ರದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ, ಅವನ ಭವಿಷ್ಯದ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಮಗುವು ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ಗಂಟೆಗಳೊಳಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯು ರೂಢಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ.

  ಮಗುವಿನ ನರಮಂಡಲವು ಗಾಳಿಯ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

• ಸಕ್ರಿಯ ದಿನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ನಿದ್ರೆಗೆ ಬೀಳುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತುಂಬಾ ಥಟ್ಟನೆ ಸಂಭವಿಸಬಾರದು - ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.

  ಆತಂಕವು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು, ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಹಿತವಾದ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅತಿಯಾಗಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಚಿಂತೆ, ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಭಯಭೀತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ. ಅವನ ತಾಯಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
• ರಾತ್ರಿಯ ಕೂಗು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಅರಿವಳಿಕೆ ಜೆಲ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಹದಿನೆಂಟರಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಒಳಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯು ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
• ಹಾಸಿಗೆಯ ಮಧ್ಯಮ ಬಿಗಿತದೊಂದಿಗೆ ಮರದ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂಟಿತನ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನಿಗೆ ಲಾಲಿ ಹಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮೃದುವಾದ ಆಟಿಕೆ ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಮಂದ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಕತ್ತಲೆಯ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು, ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ... ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೋಕ್ಷವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಅಳಲು ಮತ್ತು ಕೂಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣದಿಂದ ಹಸಿವು ದೂರವಿದೆ.

ಶಿಶುಗಳು ಅಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು

ಶುಶ್ರೂಷಾ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಮನೆಯವರನ್ನು ಕಿರಿಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಘರ್ಜನೆಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಶೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳ ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮೂರು ಜಾಗತಿಕ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು:

• ಸಹಜತೆ
• ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು
• ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ:

1. ಸಹಜತೆ.ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೆಂದರೆ, ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಮಾನವ ಮರಿಗಳು ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉರುಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ತಮ್ಮ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅವರ ಮುಖದಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ನೊಣವನ್ನು ಓಡಿಸುವುದನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿ ಅಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋದರು), ಮಗು ತನ್ನ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ವಿಂಪರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಳುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಅವನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ಮಗುವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು, ಅವನನ್ನು ನೋಡಿ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಪ್ರೀತಿಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅವನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾನೆ.
2. ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು.ಶಿಶುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯತೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮಗು ಅದನ್ನು ಇಡೀ ವಿಶಾಲ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಘೋಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಕಿರಿಚುವ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು.
3. ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ (ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ, ಕೊನೆಯ ಆಹಾರದಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾನೆ. ಮೃದುವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದರರ್ಥ ಅವನ ಅಳುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಎಲ್ಲೋ ಏನಾದರೂ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ, ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.

ಮಗು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತದೆ?

ಮಗುವಿನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳಲು, ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದವುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಒಣ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗು ಇರಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣದಿಂದಾಗಿ).

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿನಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದು ಜಾಣತನ. ಮಗು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಮೊಸಳೆ" ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಘರ್ಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಂತರ ಅವನು ಶಾಂತವಾದ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡರು, ಚುಂಬಿಸಿದರು, ಅಲುಗಾಡಿದರು - ಮತ್ತು ಮಗು ನಿದ್ರಿಸಿತು, ಅಂದರೆ ಅಳುವುದು ಸಹಜವಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರು - ಮತ್ತು ಮಗು ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಿತು, ಅಂದರೆ ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು. ಅವರು ಒದ್ದೆಯಾದ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು ಅಥವಾ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಡೆದರು, ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು "ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು - ಮತ್ತು ಮಗು ಕ್ರಮೇಣ ಶಾಂತವಾಯಿತು, ಅಂದರೆ ಅಳುವ ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಏಳುವ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವಿದ್ರಾವಕವಾಗಿ ಕಿರುಚುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪಾಪ ಮಾಡುವುದು - ಇದು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ. ರಾತ್ರಿಯ ಭಯವು ಮಕ್ಕಳ ಅಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ - ಸುಮಾರು 4-6 ವರ್ಷಗಳು.

ಮಗು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸುವ ಪೋಷಕರು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸರಳ ಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಅಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಸಹಜ ಅಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಿ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅವನು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ನೀವು ಅಳುವ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಮೊದಲಿಗಿಂತಲೂ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೂಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಹಗರಣ" ಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನವಿರಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉಷ್ಣ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವನ ಉಸಿರಾಟ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಜೋರಾಗಿ ಕಿರುಚುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸಿ, ನರ್ಸರಿಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೂಗನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ, ಮಧ್ಯಮ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಚುವ ಮಗು ಕಿರುಚಲು ಮತ್ತು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅತೃಪ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೀಪದ ತುಂಬಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು (ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೀಲಿಂಗ್ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ), ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ತಾಪಮಾನ ಡೈವ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರು. ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಈಜುವಾಗ ಮಗು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡದಂತೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರುಚಲು 2 ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶಿಶುವಿನ ಅಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಧನಾತ್ಮಕ, ಉಪಯುಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅಳುವಿಕೆಯ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಿಶುವಿನ ಘರ್ಜನೆಗೆ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೂರ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರುಚಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಓರಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಕಣ್ಣೀರಿನ ದ್ರವವು ಅಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್-ಮೂಗಿನ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಮೂಗಿನ ಕುಹರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಲೈಸೋಜೈಮ್ ಇರುವ ಕಾರಣ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮೂಗಿನ ಕುಹರದ ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಳುವುದು (ಅತ್ಯಂತ ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ) ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಾರ್ಕಿಕ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ - ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅದು ಶಾಂತವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೂಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ಅಳುವ ಕಾರಣವು ಸಹಜವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥ);
• ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿ - ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ಶಾಮಕವನ್ನು ನೀಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಶಾಂತವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ, ಮಕ್ಕಳ ಓರಾದ ಅಪರಾಧಿಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ);
• ಮಗು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಜ್ಜಿ), ಅವನು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ, ಮಗುವಿನ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಅಳುವುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಬಹುದು.
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್. ಕೇವಲ ಹತಾಶೆ ಇಲ್ಲ! ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು - ಅನುಭವಿ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಅವನು ಕಠೋರವಾದ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳ ನಿದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯದೆ ಕಿರಿಚುವ ಮತ್ತು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರಾತ್ರಿಯ "ಸಂಗೀತಗಳು" ನಿಯಮಿತವಾದಾಗ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಶಾರೀರಿಕ

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಅಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಮಗು ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪಿಸುಗುಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ಟಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಆರ್ದ್ರ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳು;
• ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ;
• ಅಹಿತಕರ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ;
• ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆ;
• ಅಹಿತಕರ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನ;
• ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮೆತ್ತೆ;
• ಶಬ್ದಗಳು ಅಥವಾ ದೀಪಗಳು ಧ್ವನಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ.

ಅಳುವ ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ ಮಗು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮನಸ್ಸು ಇನ್ನೂ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ: ಅವನು ಬೇಗನೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಗಲಿನ ಅನುಭವಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಸಂತೋಷವು ಸಹ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ:

ಪ್ರಮುಖ! ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿದರೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ಅವನನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಂತಹ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವೂ ಇದೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗಿದ್ದ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸರಾಸರಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ

ದಿನವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋದಾಗ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಜೆ ಅವನು ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಅಳಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಎನ್ಟಿ ರೋಗಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ ಕಷ್ಟ;
• ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ, ತೀವ್ರವಾದ ಕಿವಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ;
• ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳುವ ಪೋಷಕರು, ಭಯಭೀತರಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವು ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಿದಾಗ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಒಡೆದರೆ, ಮೊದಲು ಅವನಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು - ಮಗು ನಿದ್ರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಾಗೃತಿ ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಾ. ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ;
• ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಮಡಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ;
• ಮಗುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಅಥವಾ ಎದೆಯನ್ನು ನೀಡಿ;
• ಮಗು ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ;
• ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ;
• ಮಗು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹಾಕಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಬಿಡಿ. ಮಗು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: tummy ಅಥವಾ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮಗು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿ.

ಅಳುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಆಚರಣೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಆಚರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಹರಡುವುದು, ರಾತ್ರಿಗೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಹಿತಕರಗೊಳಿಸುವುದು (ಲಾಲಿ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಇಡೀ ದಿನದ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶಿಶುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಟಾಪ್ 5 ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ದೈನಂದಿನ ಆಡಳಿತ

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಬೇಬಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳುವ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ, ಅವನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು "ಅತಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ" ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ದಿನದಲ್ಲಿ ದಣಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನ ನಿದ್ರೆ ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಲಗಲು ಸ್ಥಳ

ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಿತವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಎಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈಗ ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹಾಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಬಿಡಿ, ಆದರೆ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವನು ಮಲಗಲು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಗೂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರ ತಪ್ಪು ಅವರು ಸಂಜೆ (17-18 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ) ಮಗುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ - ಅದು ನಿಮಗೆ ಆತಂಕವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ "ಭೋಜನ" ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ದಿನ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಔಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಅವಶೇಷಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು, ಕಲಿಕೆ, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು 16-17 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ಶಾಂತ ಸಂಜೆ

ಮಗುವಿನ ಸಂಜೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. 17-18 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಶಬ್ದ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖರಾಗಬೇಡಿ. ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿವೆ: ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ, ಘನಗಳಿಂದ ಮನೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಸಂಜೆಯ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಏನಾದರೂ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ತಾಯಿಯ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವನಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಅಳುತ್ತಾನೆ.

ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿ (ಆದರ್ಶವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಂತೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ), ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.

Komarovsky ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: "ಶಾಂತ ತಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು." ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣೀರು ಪೋಷಕರ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಗು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೇಗದ ಹಂತದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಆಳದಲ್ಲಿ ಶಿಶು ನಿದ್ರೆ ವಯಸ್ಕ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರಸ್ಟಲ್ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಲೋಕನದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲವು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಿವಿಧ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು ಏಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾಳಜಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಶಾರೀರಿಕ. ಅಳುವುದು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಅನುಭವಿಸಿದ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ನೋವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಘರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಾಯಿಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಜಾಗೃತಿಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಯು ಜಾಗೃತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಎಸೆದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮಗು ಅಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತದೆ:

1. ಒಳಾಂಗಣ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟ. ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರ್ದ್ರ ಗಾಳಿಯು ಒಣ ಲೋಳೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ನೀವು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
2. ಅಹಿತಕರ ಬಟ್ಟೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕುವಿಕೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಬಟ್ಟೆ ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿರಬೇಕು.
3. ತಾಪಮಾನ ಸೂಚಕಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಯು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಣೆಯು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್ನಿಂದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಹಾಸಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟ. ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು. 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೆತ್ತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಫ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಹವಾಮಾನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ಕಾಂತೀಯ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
6. ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಕಾರಣ ನೀರಸವಾಗಿರಬಹುದು - ಪೋಷಕರ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯ. ಇಂತಹ ದಾಳಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್ಲೋಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಎರಡು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಐದು ತಿಂಗಳ ಮಗುಗಿಂತ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅವು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಟಿವಿ, ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಗಳಿಂದ ಶಬ್ದದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗು ವಿರಳವಾಗಿ ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಮಗು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೇಬಿ ಕಿರಿಚುವ ಮತ್ತು ಕಮಾನು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಉದರಶೂಲೆ ಅಥವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲಿಕ್ನ ನೋಟವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ಥಿರ ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. 6 ತಿಂಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಶೀತಗಳು.ಅವರು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
3. ನರಮಂಡಲದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ. ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಬರುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ. ಮಗು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೂಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಬರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳು crumbs ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬೇಬಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು whiny ಆಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಈ ಗುರುತು ನಂತರ, ಮಗು ವಿವಿಧ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳುವ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

1. ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್ ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
3. ಬೇಬಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು. ಅಳುವುದು ಕೇಳಿ, ನೀವು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಹೊಡೆತಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಬೇಕು.
4. ಪೂರ್ಣ ಡಯಾಪರ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನವಜಾತ ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
5. 3-4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿ ಅಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಳುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಆಚರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ನಂತರ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೈವಿಕ ಲಯದ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ ಅಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಮಸಾಜ್ ಸೇರಿವೆ.

ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಕಿರಿಚುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಊಟದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ತನ್ನ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.