ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು. ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹೂವುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಬೇರುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮರ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳ ರಾಳದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ತೈಲಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಬಳಸಿದ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒಂದೇ ಸಸ್ಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಂದ, ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆ (ಹಸಿರು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯಿಂದ), ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ (ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು, ದಳಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಂದ) ಮತ್ತು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ (ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ) ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವ್ಯಾಪಕ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳು, ಇತರರು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್, ಇತರರು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಾನಿ ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಟೇಬಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೇಣ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಲು, ಕೆನೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇವು ಸಾರಿಗೆ ತೈಲಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಸಾರಿಗೆ (ಬೇಸ್) ತೈಲಗಳು- ಇವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಘನ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ) ಮತ್ತು ದ್ರವ (ಆಲಿವ್, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಬಾದಾಮಿ, ಜೊಜೊಬಾ ಮತ್ತು ಇತರರು). ಅವರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ


Yanik Chauvin/Shutterstock.com

ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಲೀಮು ನಂತರ) ವರ್ವೈನ್ ಮತ್ತು ಜುನಿಪರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೈನ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಗಳು

  • ಪರಿಮಳ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವೇ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
  • ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ - 36-38 ºС.
  • ಆಧಾರವಾಗಿ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕೆಫೀರ್, ಹಾಲೊಡಕು, ಹಾಲು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸಾರಿಗೆ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
  • ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೆಲ್, ಶಾಂಪೂ, ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
  • ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಸಮಯ - 5-25 ನಿಮಿಷಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು.
  • ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಬೇಡಿ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೀಟರ್ಗೆ ನೀಡಲು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಶಿಫಾರಸು ತೈಲಗಳು: ಸೀಡರ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಜೊತೆಗೆ, ಪೊರಕೆಗಳನ್ನು ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು.


Poznyakov/Shutterstock.com

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮಸಾಜ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ತೈಲಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲವಂಗವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸಂಧಿವಾತ ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ವಿಭಜನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರವು ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಗಳು

  • ಮಸಾಜ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 3-5 ಹನಿಗಳು + 10-15 ಮಿಲಿ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ (ದೇಹಕ್ಕೆ - ಪೀಚ್, ಆಲಿವ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಬಾದಾಮಿ; ಮುಖಕ್ಕೆ - ಜೊಜೊಬಾ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ, ಆವಕಾಡೊ).
  • ತೈಲವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಾಸನೆಗಾಗಿಯೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು.
  • ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
  • ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ, ನೀವು 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು, ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬಾರದು.

ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು


ಚಿತ್ರ PointFr/Shutterstock.com

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗಿನ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು ಫ್ಲೂ (ಥೈಮ್, ಶುಂಠಿ), ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ (ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಪೈನ್, ಥುಜಾ), ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ (ಕಿತ್ತಳೆ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ), ಹಾಗೆಯೇ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು (ಓರೆಗಾನೊ, ಟೀ ಟ್ರೀ) ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಶೀತ ಇನ್ಹಲೇಷನ್

  • ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  • 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ.

ಬಿಸಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು

  • ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 2-4 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

ಅರೋಮಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕೀಲುಗಳು, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸಸ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಉಳುಕು, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ನಿಯಮಗಳು

  • ಫ್ಲಾನಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ 3-5 ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  • ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.
  • ಅಥವಾ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ (30 ಮಿಲಿ - 15 ಹನಿಗಳು), ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ಅವರು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವಲಾಗುತ್ತದೆ.


Antonova ಅಣ್ಣಾ/Shutterstock.com

ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸುಂದರಿಯರು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಈಥರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತೈಲಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.

ತಟಸ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ.

  • ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್: 1 ಚಮಚ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಗೆ, 2-3 ಹನಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ನಂತರ ನೀವು ಪೇಸ್ಟ್ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್:ಯಾವುದೇ ತಟಸ್ಥ ಕೆನೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ), ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು (ಶುಷ್ಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂಯೋಜನೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ), ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು - ಬಳಕೆಯ ಉದ್ದೇಶ (ದದ್ದುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ). ಅಂದಾಜು ಡೋಸೇಜ್ ಬೇಸ್ನ 150 ಗ್ರಾಂಗೆ ಮಿಶ್ರಣದ 10-15 ಹನಿಗಳು.
  • ಸ್ಕಿನ್ ಲೋಷನ್:ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ), 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು 1 ಟೀಚಮಚ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  • ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ: 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 1-2 ಹನಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ಅಚ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಸುವಾಸನೆಯ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಶಾಂಪೂ:ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ತೊಳೆಯುವಾಗ ನೇರವಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಅಂಗೈಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (1-2 ಹನಿಗಳು) ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಗೆ (100 ಮಿಲಿಗೆ 13 ಹನಿಗಳು).

ಪರಿಮಳ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ಕಲ್ಲುಗಳು


BhubateT/Shutterstock.com

ಅರೋಮಾ ಲ್ಯಾಂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಳಾಂಗಣ ಸುಗಂಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

(ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ಧೂಪದ್ರವ್ಯ) ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಗಾಳಿಯು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಆವಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ದೀಪದೊಂದಿಗೆ ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

  • ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ.
  • ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು (50-55 ºС) ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೌಲ್ನ ಪರಿಮಾಣವು ಕನಿಷ್ಠ 50 ಮಿಲಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀರು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ: ಪ್ರತಿ 5 ಚದರಕ್ಕೆ 2 ಹನಿಗಳು. ಮೀ ಪ್ರದೇಶ.
  • ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ. ಜ್ವಾಲೆಯಿಂದ ಬೌಲ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅಂತರವು 10 ಸೆಂ.ಮೀ.
  • ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದೀಪವನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಪರಿಮಳ ಕಲ್ಲುಸರಂಧ್ರ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಜಿಪ್ಸಮ್ನಿಂದ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಪರಿಮಳದ ಕಲ್ಲಿನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ದೀಪದಿಂದ ಸುವಾಸನೆಯು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿದರೆ, ನಂತರ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ - ಕೇವಲ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುವಾಸನೆಯ ಕಲ್ಲು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

  • ಕಲ್ಲಿಗೆ 2-4 ಹನಿ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  • ಕಲ್ಲನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ಕ್ಲೋಸೆಟ್, ಚೀಲ ಅಥವಾ ಪಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
  • ಪರಿಮಳವು ಕರಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಅವರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಲಿನಿನ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.


nito/Shutterstock.com

(ಅಥವಾ ಪರಿಮಳ ಪದಕಗಳು) ಸರಂಧ್ರ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಪರಿಕರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ, ದೇವದಾರು, ನೀಲಗಿರಿ, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಇತರ ತೈಲಗಳು ದೇಹವು ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರೋಮಾ ಕೂಲಂಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

  • ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತೈಲವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
  • ಪೆಂಡೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.
  • ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಪೆಂಡೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಿ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು ಇವು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಪರಿಮಳದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು: ಬಿರುಗಾಳಿ, ಬಿಸಿ (ಉತ್ತೇಜಕ), ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್) ಅಥವಾ ಶಾಂತ, ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ (ಹಿತವಾದ). ಕೋಲೆರಿಕ್ ಜನರು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಬಿಸಿ ಸುವಾಸನೆ (ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಟೈಮ್, ಲವಂಗ), ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಮಳದಿಂದ (ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮಲ್ಲಿಗೆ). ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು (ನೆರೋಲಿ, ಲ್ಯೂಜಿಯಾ, ಪೆಟೈಟ್ ಧಾನ್ಯ, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್) ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು.

2. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಓದಬೇಕು (ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ).

3. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಹನಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

4. ಹೊರೆಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಹಿಂದಿನ ಜನರಿಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಸುಗಂಧ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಪರಿಮಳದ ಪದಕಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ 4-5 ಬಾರಿ ಮೂಗುಗೆ ತರಬೇಕು, 7-10 ಉಸಿರಾಟಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಎರಡನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್‌ಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 1: 5 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಂಕಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, 1-2 ಹನಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಸುವಾಸನೆಯು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಡೋಸೇಜ್

1. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳು ಡ್ರಿಪ್ - ಬಾಟಲ್ ಅಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ಯಾರೆಲ್ ಅಲ್ಲ !!!

2. ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಬಹುಶಃ ಅವು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಗೌರವದಿಂದ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ (ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ) ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಾವು ಕ್ರಮೇಣ ಐದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಮೂರರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

3. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

4. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಟಿಪ್ಪಣಿಯಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಹನಿಗಳು (ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬೇಸ್‌ನ 50% ರಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ನಾವು ಒಂದು ಅಂಶದಿಂದ ಗುಣಿಸುತ್ತೇವೆ 0.12 ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ (ಪೂರ್ಣ ವರ್ಷಗಳು) ಮೂಲಕ. (ಆದ್ದರಿಂದ, 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ: ಐದು ಹನಿಗಳನ್ನು 0.36 \u003d 1.8 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿದಾಗ, ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ: 50% ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 2 ಹನಿಗಳು).

5. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಡೋಸೇಜ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಾಸರಿ ಡೋಸ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು.

6. ಪರಿಮಳ ಬರ್ನರ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 15 ಮೀ 2 ಗೆ ಸರಾಸರಿ 5 ಹನಿಗಳು.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು

1. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳು, ಫೀನಾಲ್ಗಳು, ಕೀಟೋನ್ಗಳು, ಅಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳು, ಟೆರ್ಪೆನ್ಗಳು, ಈಥರ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪರೂಪದ ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ (ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತಯಾರಿಕೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಸರು, ಮೇಣ).

2. ಮೂಗು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸುಗಂಧವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

3. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವಲ್ಲ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಬಳಕೆಯು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ (ಅಪರೂಪದ ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ).

4. ನೀವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂ ಬಾಟಲಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಾರ್ಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಘಟಕಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸುಗಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ (ಕೂದಲಿಗೆ) ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

5. ಮೊದಲ ಎರಡು ಬಾರಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ನಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

6. ಅರೋಮಾ ಬರ್ನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮೊದಲ ಎರಡು ಅವಧಿಗಳು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.

7. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧದ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ.

8. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋಗದ ಹೊರತು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಉತ್ತೇಜಕ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಬೇಡಿ.

9. ಯಾವಾಗಲೂ, ಸ್ನಾನ, ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್).

10. ಮೆಣಸು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು (ಡಿ. ವ್ಯಾಬ್ನರ್).

11. ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಅನ್ವಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಹೈಪರ್ಮಿಯಾ (ಕೆಂಪು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು.

12. ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಫೋಟೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಅವರು ಮೆಲನಿನ್ನ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಡ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ 48 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಗಂಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಗಾಢವಾದ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಅಸಮಾನವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ ತಾಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಚರ್ಮದ ಫೋಟೊಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್‌ನಿಂದ ಕಲೆಗಳು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು!).

ನೀವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

1. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ("ಸೋಫ್ರಾಡೆಕ್ಸ್", "ಅಲ್ಬುಸಿಡ್") ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ (ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ, ಆಲಿವ್, ಕಾರ್ನ್) ತೊಳೆಯಬೇಕು, ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೀಡಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಲಾಮು "ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್" ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ.

2. ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ 1: 3 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಹೈಸೋಪ್, ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ರೋಸ್ವುಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

3. ಒಳಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸೇವನೆಯು ಎದೆಯುರಿ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ನಂತರದ ರುಚಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಟೋರಿ ಅಂಶದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಿರಿ. ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ರಸ.

4. ಚರ್ಮವು ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಸೌರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು: 1 ಚಮಚ ಕೆಫಿರ್ + 2 ಗುಲಾಬಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಹನಿಗಳು. ಸ್ಟೇನ್ ಕ್ರಮೇಣ ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2-3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಮಿತಿ

1. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಔಷಧೀಯ ಅವಲಂಬನೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಸುವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್, ಅಂಗಾಂಶ, ಅಂಗ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಸನವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು "ಮಾರ್ಟಲ್ ಮೆಟಲ್" ನೊಂದಿಗೆ ವಾಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸೆಯನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಡ್ರಗ್ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ - ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದರೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಒಡನಾಡಿ - ಇದು ಸಹಜ.

2. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 21 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿರಾಮದ ನಂತರ (7-14 ದಿನಗಳು) ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 25% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಮಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ "ಮೆಸ್" ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ 7 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

4. ಸುಗಂಧವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನವು ಆಳವಾದ ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಏಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

5. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಿಯಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಗೀಯವಾಗಿವೆ: ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು (ಮಾತುಕತೆಗಳು, ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು) ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಯಾಸ. ಆಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಚಾವಟಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಒಂದು ದಿಂಬು ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆ (ಹಾಗೆಯೇ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್) ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ಗೆ, ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದಕ್ಕೆ, ಇದು ಅವಳ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತೆರಡು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪಳ ಕೋಟ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು:ಮೆದುಳಿನ ಸಾವಯವ ಗಾಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ "ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಮಳಗಳ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಹಾಜರಾಗುವ ಮನೋವೈದ್ಯರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು:ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂತೋಷಗಳ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಔಪಚಾರಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು: ಕಿತ್ತಳೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಜೆರೇನಿಯಂ (ಎಚ್ಚರಿಕೆ), ಜಾಸ್ಮಿನ್ (ಎಚ್ಚರಿಕೆ), ಕಾಜುಪುಟ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ (ಎಚ್ಚರಿಕೆ), ಧೂಪದ್ರವ್ಯ (ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ), ಲ್ಯೂಜಿಯಾ, ಲಿಮೆಟ್ಟೆ, ನಿಂಬೆ, ಪುದೀನ (ಎಚ್ಚರಿಕೆ), ನೈಯೋಲಿ, ನೆರೋಲಿ, ಪೆಟೈಟ್ ಧಾನ್ಯ, ಗುಲಾಬಿ, ರೋಸ್ವುಡ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (ಎಚ್ಚರಿಕೆ), ಪೈನ್ (ಎಚ್ಚರಿಕೆ), ಟೀ ಟ್ರೀ, ನೀಲಗಿರಿ.

ಫೋಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಲ್ಯೂಜಿಯಾ, ಲಿಮೆಟ್, ನಿಂಬೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಪೆಟೈಟ್ ಧಾನ್ಯ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಟೈಮ್. ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೈಲಗಳ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾದ ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಸೋಂಪು, ಬೇ, ವರ್ಬೆನಾ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಓರೆಗಾನೊ, ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಶುಂಠಿ, ಸೀಡರ್, ಪೈನ್, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ, ಪಾಲ್ಮರೋಸಾ, ಫರ್, ರೋಸ್ವುಡ್, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಥೈಮ್. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ! ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜಾಮ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ವೈನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 200 ಗ್ರಾಂ ಆಮ್ಲೀಕೃತ ನೀರು, ಚಹಾ, ರಸ, ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪರಿಮಳಗಳ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಸೋಂಪು, ತುಳಸಿ, ಹೈಸೊಪ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಸುಗಂಧಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು 21 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಅದರ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ವಿರಾಮವು 14 ದಿನಗಳು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೆಳೆತದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಹೈಸೋಪ್, ರೋಸ್ಮರಿ.

ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಬೇ, ಲವಂಗ, ಓರೆಗಾನೊ, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜುನಿಪರ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಸ್ಕಿಜಾಂಡ್ರಾ, ಥೈಮ್, ಋಷಿ. ಡೋಸೇಜ್ಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಪರಿಮಳಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ: ಸರಾಸರಿ ಡೋಸ್ಗೆ 12 - 13. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ನಾಳೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.v

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ವಲೇರಿಯನ್, ಮಲ್ಲಿಗೆ. ಈ ಪರಿಮಳಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಡೋಸೇಜ್ಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಸರಾಸರಿಯಿಂದ 12 - 13. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ನಾಳೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಋಷಿ, ಸ್ಕಿಜಾಂಡ್ರಾ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಥೈಮ್. ಈ ಸುಗಂಧಗಳನ್ನು ಸಂಜೆ 6 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಬಳಸಬಾರದು, ನೀವು 5-6 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು, ನಂತರ ಅಲ್ಲ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:ಲವಂಗ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸ್ಕಿಜಾಂಡ್ರಾ, ಋಷಿ, ಥೈಮ್. 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ!

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ:ಲವಂಗ, ಸೀಡರ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಸ್ಕಿಜಾಂಡ್ರಾ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಋಷಿ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸುವಾಸನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ: ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್. ಈ ತೈಲದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಳಕೆಯು 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಯಮ, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಘಟನೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಬೇ, ಲವಂಗ, ಶುಂಠಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಫರ್, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಥೈಮ್, ಸ್ಕಿಜಾಂಡ್ರಾ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸುಗಂಧಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು: 15 ಗ್ರಾಂ ಬೇಸ್ಗೆ 1 ಡ್ರಾಪ್.

ಚರ್ಮದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಕಿತ್ತಳೆ, ವರ್ಬೆನಾ, ಲವಂಗ, ಓರೆಗಾನೊ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಜುನಿಪರ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಟೈಮ್.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ:ಸೀಡರ್, ಥೈಮ್.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ:ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಈ ಸುವಾಸನೆಗಳ ಪ್ರಬಲ ಸ್ವಭಾವವು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು "ರದ್ದುಮಾಡುತ್ತದೆ".

ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು (ಒರಟುತನ):ಮೆಲಿಸ್ಸಾ, ಸ್ಕಿಜಾಂಡ್ರಾ. ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ.

ಕರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ (ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಂಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್) ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಧೂಪದ್ರವ್ಯ, ಸೈಪ್ರೆಸ್.

ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಸೋಂಪು, ತುಳಸಿ, ಹೈಸೊಪ್, ಜೆರೇನಿಯಂ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಜುನಿಪರ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಪೈನ್, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಟೈಮ್, ಋಷಿ.

ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:ಪುದೀನ.
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಖಾತರಿಯಾಗಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವಾಗಲೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಒಂದು ಸೌಂದರ್ಯದ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅನುಪಾತದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭಿರುಚಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಮಿರ್ಗೊರೊಡ್ಸ್ಕಯಾ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ “ಸುಗಂಧಶಾಸ್ತ್ರ. ಕ್ವಾಂಟಮ್ ಸ್ಯಾಟಿಸ್.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ನಿಗೂಢ ಮತ್ತು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳ ಅನ್ವಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಸುಲಭಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿವೆ. ಬೈಬಲ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಲಾರೆಲ್, ಮಿರ್ಟ್ಲ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಶ್ರೀಗಂಧದಂತಹ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಉಲ್ಲೇಖಗಳಿವೆ. ಹಿಂದಿನ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಅವರ ಮಹಾನ್ ವೈದ್ಯರ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಅವರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಗಳ ಕುರಿತು 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೋಷ್ಟಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ತೈಲಗಳ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?


ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ

ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಜಾತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸದೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಂತಹ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಗಳು. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅವುಗಳ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೂಟಿ ಮೂಲ ತೈಲ ವೈವಿಧ್ಯ
ಬೆರ್ರಿ ಲವಂಗ, ಮಸಾಲೆ, ಜುನಿಪರ್.
ಮರ ಕರ್ಪೂರ, ಶ್ರೀಗಂಧ, ಗುಲಾಬಿ ಮರ.
ಬೀಜಗಳು ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಶ್ರೀಗಂಧ, ಸೋಂಪು, ಸೆಲರಿ, ಜೀರಿಗೆ.
ತೊಗಟೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಕ್ಯಾಸಿಯಾ (ಚೀನೀ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ), ಲಾರೆಲ್ ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ನ ಸಂಬಂಧಿ.
ರೈಜೋಮ್ಗಳು ಶುಂಠಿ, ಪೊಟೆನ್ಟಿಲ್ಲಾ ನೆಟ್ಟಗೆ (ಗಲಾಂಗಲ್).
ರಾಳ ಮೈರ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಸ್ಟೈರಾಕ್ಸ್ ಮರ, ಬೆಂಜೊಯಿನ್.
ಬೇರು ವಲೇರಿಯನ್.
ಎಲೆಗಳು ಲಾರೆಲ್, ತುಳಸಿ, ಋಷಿ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ, ಪೈನ್, ಪುದೀನ, ಟೈಮ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಚಹಾ ಮರ, ಓರೆಗಾನೊ, ಬುಚು.
ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯಿರಿ ಕಿತ್ತಳೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ನಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಸುಣ್ಣ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್.
ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ, ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೆಣಬಿನ, ಜಾಸ್ಮಿನ್, ಹಾಪ್ಸ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ಮರ್ಜೋರಾಮ್, ಡಮಾಸ್ಕ್ ರೋಸ್.

ಸಲಹೆ! ಶ್ರೀಗಂಧದಂತಹ ಒಂದೇ ಸಸ್ಯದಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಅದರ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  • ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆ (ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯಿಂದ) - ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಘಟಕದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ;
  • ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ (ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು, ದಳಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಿಂದ). ವಿಶೇಷ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶುದ್ಧ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಒತ್ತುವ (ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ) - ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವದ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ

ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಮೂಲಕ, ಜನರು ಈ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ವಿವಿಧ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅನ್ವಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ವಾಸನೆಯು ಆಯಾಸ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು, ಭಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸುಗಂಧಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿವೆ (ಅವುಗಳು ನಮ್ಮ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿಯೂ ಇವೆ), ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಕೆಟ್ಟ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹಾನಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೆಳವಿನಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ.

ಸಲಹೆ! ಮೇಜಿನ ದೀಪದ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದ್ಭುತವಾದ ಶ್ರೀಮಂತ ಪರಿಮಳವು ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವರ್ಣಪಟಲವು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್, ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರರು ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳು, ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ತೈಲಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.


ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಬಲವಾದ ಔಷಧವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಎರಡನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಗಳು. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ("*" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು).

ಸಲಹೆ! ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ವೇಗದಿಂದ ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ತೈಲವನ್ನು ಬೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೇಣ, ಕೆನೆ, ಲೋಷನ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾರಿಗೆ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಘನ (ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ) ಮತ್ತು ದ್ರವ ಟೆಕಶ್ಚರ್ (ಆಲಿವ್, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಇತರರು) ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರಿಗೆ ತೈಲದ ಉದ್ದೇಶವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು.

ಸಲಹೆ!ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಶುದ್ಧವಾದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ.


ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ;
  • ಮಸಾಜ್ಗಳು;
  • ಇನ್ಹಲೇಷನ್;
  • ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪುಷ್ಟೀಕರಣ;
  • ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ;
  • ಪರಿಮಳ ಕೂಲಂಬ್ಸ್.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಡೋಸೇಜ್ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಜೆರೇನಿಯಂ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸದ ನಂತರ, ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಜುನಿಪರ್ ಅಥವಾ ವರ್ಬೆನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಪೈನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಶೀತದ ಆರಂಭವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದಾಗ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊಸ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತವೆ. ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಯೋಜನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿವರಣೆ ಬಳಸಿದ ತೈಲಗಳು
ಅಧಿಕ ತೂಕ ಇರುವುದು ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು (5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ: ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಪೈನ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಜುನಿಪರ್, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್.

5 ಹನಿಗಳ ಜುನಿಪರ್ ಮತ್ತು 2 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಂಬೆ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

"ಕಿತ್ತಳೆ" ಸಿಪ್ಪೆ (ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್) ಜುನಿಪರ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು (ತಲಾ 3 ಹನಿಗಳು), ನಿಂಬೆ (4 ಹನಿಗಳು), ಪೈನ್ (5 ಹನಿಗಳು) ತೈಲಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಕೆಳಗಿನ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ: ಕಿತ್ತಳೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ (ತಲಾ 3 ಹನಿಗಳು), ರೋಸ್ಮರಿ (4 ಹನಿಗಳು), ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ (5 ಹನಿಗಳು).

ನೆರೋಲಿ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ ಮತ್ತು ಲಿಮ್ಮೆಟ್ ತಲಾ 6 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು (5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ: ರೋಸ್ಮರಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಪುದೀನ, ಹೈಸೋಪ್, ನೆರೋಲಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಟೀ ಟ್ರೀ.

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು:

  1. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
  2. ನೀರು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ 38C ವರೆಗೆ.
  3. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೇಸ್ ಕೆಫಿರ್, ಹಾಲೊಡಕು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಯಾವುದೇ ಸಾರಿಗೆ ತೈಲ, ಹಾಲು ಆಗಿರಬಹುದು.
  4. ಪರಿಮಳ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಶವರ್ ಜೆಲ್ಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
  5. ಪರಿಮಳ ಸ್ನಾನದ ಅವಧಿಯು 25 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  6. ಸುಗಂಧ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬೇಡಿ.

ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬಕೆಟ್ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪೊರಕೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಸಾಜ್ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಯ್ದ ಘಟಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ!ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗೆ ಲವಂಗ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ವಿಭಜನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶ್ರೀಗಂಧವು ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.


ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು:

  • ಮಸಾಜ್ ಸೆಷನ್ಗಾಗಿ ತೈಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಾಸನೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಸಮಯವನ್ನು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಿರಿ, ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರಗೆ ಓಡಬೇಡಿ.
  • ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮಸಾಜ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ, ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅದರಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ಹಲೇಷನ್

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ಈ ವಿಧಾನವು ದೇಹದ ಒಳಚರಂಡಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

  • ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಪ್ರಚೋದನೆ;
  • ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸುಧಾರಣೆ;
  • ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ;
  • ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ;
  • ಜೀವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು;
  • ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ.

ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ:

  1. ಶೀತ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕಿದಾಗ, ಕರವಸ್ತ್ರ, ಬಟ್ಟೆ, ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
  2. ಬಿಸಿ, ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ - ಇನ್ಹೇಲರ್. ಆಯ್ದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ವಿಶೇಷ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ಸಲಹೆ! ಮಗು ಬಿಸಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಮೆತ್ತೆ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡಿ.


ಅರೋಮಾ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ದೀಪಗಳು

ಸುವಾಸನೆಯ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಆವರಣದ ಸೋಂಕುಗಳೆತ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಸೆರಾಮಿಕ್ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಜ್ವಾಲೆಯಿಂದ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೀಟ್ ಅಥವಾ ಮರಳುಗಲ್ಲಿನಂತಹ ಸರಂಧ್ರ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಂಡೆಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೊಮ್ಯಾಟೈಸೇಶನ್ ಮೊದಲು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮಾಡಬೇಕು; ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಕೋಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ - ಇಂದ್ರಿಯ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ;
  • ಕಚೇರಿಗೆ - ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಬಲಪಡಿಸುವ, ಉತ್ತೇಜಿಸುವ;
  • ದೇಶ ಕೋಣೆಗೆ - ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
  • ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಾಗಿ - ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಶುದ್ಧೀಕರಣ;

  • ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಗೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಆಳ್ವಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು - ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಹಿತವಾದ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ.

ಸಲಹೆ! ಕೊಠಡಿಗಳ ಆರೊಮ್ಯಾಟೈಸೇಶನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಅದರ ಶಿಫಾರಸು ಅವಧಿಯು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದಿಂದ 120 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ! ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಕೆನೆಗೆ "ಹೊಸ" ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಕ್ರೀಮ್ (150 ಗ್ರಾಂಗೆ 15 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ);
  • ಶಾಂಪೂ (250-300 ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಗೆ 30 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ);
  • ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮುಖವಾಡಗಳು (ಸೇವೆಗೆ 10 ಹನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ);
  • ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿಯಲು ನೀರು, ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನ (ಬೌಲ್ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು).

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ವರ್ಧಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅವರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದಿರಿ!

ಹಲೋ, ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು! ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದರೆ, ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಜ್ಞಾನವು ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿತ್ತು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಏನೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಡುತ್ತೇನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನನಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಯಾವುವು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಓದಿ ...

ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ:

ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಾನು ಸ್ಯಾಮುಯಿಲೋವಾ ಮತ್ತು ಪುಚ್ಕೋವಾ ಸಂಪಾದಿಸಿದ "ಫಂಡಮೆಂಟಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ" ಎಂಬ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ.

ಬಹುಶಃ ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ವಸ್ತುವು ನೀರಸ ಉಪನ್ಯಾಸದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಓದಿದ ನಂತರ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೇವಲ 150-200 ಜಾತಿಗಳು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 80% ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಸಸ್ಯಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕೀಟ ಕೀಟಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಕೀಟ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶಕಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ವಿಶೇಷ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ - ಗುಲಾಬಿ, ನಾರ್ಸಿಸಸ್, ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಲಿಲ್ಲಿ, ಅಕೇಶಿಯ, ನೇರಳೆ, ಅಜೇಲಿಯಾ
  • ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳಲ್ಲಿ - ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ತುಳಸಿ, ಪುದೀನ, ಋಷಿ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
  • ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ - ಸೋಂಪು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಜೀರಿಗೆ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ
  • ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ - ಕ್ಯಾಲಮಸ್, ಐರಿಸ್, ವೆಟಿವರ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ಈಗ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ.

  • ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವು ಆಂಶಿಕ ಒತ್ತಡದ ನಿಯಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಎರಡು ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ದ್ರವದ ಕುದಿಯುವ ಬಿಂದುವಿನ ಕೆಳಗಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಗಿ ಜನರೇಟರ್‌ನಿಂದ ನೀರಿನ ಆವಿಯು ಸಸ್ಯದ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಸೀವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.


  • ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನ

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ದ್ರಾವಕದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ದ್ರವೀಕೃತ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ದ್ರಾವಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಶುದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಮೇಣದಂತಹ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೂಲಿಂಗ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಬಹಳ ಪ್ರಯಾಸಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹೂವುಗಳಿಗೆ (ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಟ್ಯೂಬೆರೋಸ್) ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಎಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಗಾಜಿನ ಫಲಕಗಳ ನಡುವೆ ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

1 ಟನ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಮೆಸೆರೇಶನ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್

ಬಿಸಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇದು.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಲ್ಲಿಗೆ, ನೇರಳೆ, ಅಕೇಶಿಯ, ಗುಲಾಬಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಒತ್ತುವುದು

ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒರಟಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಸುಣ್ಣ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್)

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವುಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಲವಾರು ಹತ್ತಾರುಗಳಿಂದ ನೂರಾರು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

  1. ಮ್ಯಾಕ್ರೋಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ಸ್
  2. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಘಟಕಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಕಾಂಪೊನೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೇವಲ 2-3 ಮ್ಯಾಕ್ರೋಕಾಂಪೊನೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು 85% ಮೆಂಥಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯು 85% ಯುಜೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟೆರ್ಪೆನ್ಗಳ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಟೆರ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ಗಳು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಸ್ಟರ್ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

  • ಮೊನೊಟರ್ಪೆನ್ಸ್
  1. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ:
  2. ಲಿಮೋನೆನ್ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ನಿಂಬೆ, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್.
  3. PINEN ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಫರ್, ಪೈನ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್.
  4. ಸಬಿನೆನ್ - ಜುನಿಪರ್ ಎಣ್ಣೆ.
  5. 60% ಮೊನೊಟರ್ಪೀನ್ಗಳು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ

ಮೊನೊಟೆರ್ಪೀನ್‌ಗಳು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ, ಕಫಹಾರಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊನೊಟರ್ಪೀನ್ಗಳು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

  • ಮೊನೊಟರ್ಪೀನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳು

ಲಿನೋಲೋಲ್, ಸಿಟ್ರೋನೆಲ್ಲೋಲ್, ಫರ್ನೆಸೋಲ್, ಜೆರಾನಿಯೋಲ್, ಬೋರ್ನಿಯೋಲ್, ಮೆಂಥಾಲ್, ನೆರೋಲ್, ಟೆರ್ಪೆನಿಯೋಲ್, ವೆಟಿವೆರಾಲ್

ಮೊನೊಟರ್ಪೀನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಗುಲಾಬಿ, ಪುದೀನ ತೈಲಗಳು.

ಮೊನೊಟರ್ಪೀನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷಕಾರಿ ಅಲ್ಲ.

  • ಮೊನೊಟರ್ಪೀನ್‌ಗಳ ಎಸ್ಟರ್‌ಗಳು

ಲಿನೋಲಿಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್, ಬರ್ನಿಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್, ಜೆರಾನಿಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

  • ಫೀನಾಲ್ಗಳು

ಥೈಮೋಲ್ (ಥೈಮ್ ಆಯಿಲ್), ಯುಜೆನಾಲ್ (ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ), ಸಫ್ರೋಲ್, ಅನೆಥೋಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವು. ಇದರಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು, ಫೆನ್ನೆಲ್, ತುಳಸಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಕೂಡ ಸೇರಿದೆ.

ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

  • ಟೆರ್ಪೀನ್ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ಸ್

ಸೆಟ್ರಲ್, ನರಲ್, ಜೆರೇನಿಯಲ್, ಸಿನ್ನಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ವರ್ಬೆನಾ, ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ನ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

  • ಕೀಟೋನ್ಸ್

ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳೆಂದರೆ ಕರ್ಪೂರ, ಋಷಿ ಮತ್ತು ಹೈಸೋಪ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.

ಅವರು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಮ್ಯೂಕೋಲಿಟಿಕ್ಸ್, ಉತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅವು ವಿಷಕಾರಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿ ತೈಲಗಳು ಟ್ಯಾನ್ಸಿ, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಋಷಿ, ಕರ್ಪೂರ.

ಯಾರೋವ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಸೀಡರ್, ಅಮರ... ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಜಾಸ್ಮಿನ್, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಕಾರಿ ತೈಲಗಳು.

  • ಫ್ಯುರಾನೊಕೌಮರಿನ್ಸ್

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.

ತುಂಬಾ ಫೋಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್, ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

  • ಸೆಸ್ಕ್ವಿಟರ್ಪೆನ್ಸ್

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ಸಂತಾಲ್ ಎಣ್ಣೆ, ವೆಟಿವರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಾದದ, ಆಂಟಿಅಲರ್ಜಿಕ್, ಉರಿಯೂತದ, ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅವುಗಳ ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:

  • ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು 0.8 ರಿಂದ 1 ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಣ್ಣರಹಿತ ದ್ರವಗಳಾಗಿವೆ.
  • ಹೆಚ್ಚಿನವು ನೀರಿಗಿಂತ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
  • ಅವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
  • ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಆಮ್ಲಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಈಥರ್ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ದ್ರಾವಕಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ (ಕೆನೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಲು, ಬೆಣ್ಣೆ) ಕರಗುತ್ತದೆ.
  • ಲೆಟುಚಿ. ಸುಡುವ ಮತ್ತು ಸುಡುವ.
  • ಅವರು ಕಟುವಾದ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಘ್ರಾಣ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ವಾಸನೆಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಇತರರು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು) ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅವುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

  • ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.

ಅವರು ಗ್ರಾಂ-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಂ-ಋಣಾತ್ಮಕ ಕೋಕಿ, ಎಂಟ್ರೊಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಬ್ಯಾಸಿಲ್ಲಿ, ವೈಬ್ರಿಯೊಸ್, ಅನೇಕ ವಿಧದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಋಷಿ, ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾರೆವೇ, ಸೋಂಪು, ನೀಲಗಿರಿ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ನಿಂಬೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಪೈನ್, ಫರ್, ಟೀ ಟ್ರೀ: ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ತೈಲಗಳು ಹೊಂದಿವೆ.

ವಿವಿಧ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಬಾಯಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು, ಫ್ರಾಸ್ಬೈಟ್, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು, ಕಡಿತಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

  • ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಾಳೀಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ರಮಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಲಾರೆಲ್, ತುಳಸಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಜೆರೇನಿಯಂ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಉತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

  • ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಲಿಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆ

ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ನಿಕಾ, ಲಾರೆಲ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪೈನ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ತಲೆನೋವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್, ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ, ನರಶೂಲೆ, ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು...

  • ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಕ್ರಿಯೆ

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸ್ರವಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಶೀತಗಳು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆ ಸೋಂಪು, ಥೈಮ್, ನೀಲಗಿರಿ ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಪ್ರಭಾವದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿ ತೈಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಫೆರೋಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಜವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ

ಅಲೆನಾ ಯಾಸ್ನೆವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದರು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿದಾಯ!

ಫೋಟೋ@ ಮುಸ್ಸಂಜೆ


ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳುಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಯುಗದ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಅವರು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅನುಭವವನ್ನು ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ರೋಮನ್ನರು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರು, ಅವರು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ಈಗ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಬಹಳ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿವೆ:

  • ಔಷಧದಲ್ಲಿ;
  • ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ;
  • ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ;
  • ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯ ದೀಪವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸಸ್ಯ ಶಕ್ತಿ. ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೂವುಗಳು ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮರ ಅಥವಾ ರಾಳದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 100 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನಿಂದ 2.5 ಲೀಟರ್ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 0.5 ಲೀಟರ್ ಗುಲಾಬಿ ತೈಲವು 100 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹನಿಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾರಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ, ಇತರವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇತರರು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  • ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಜೆರೇನಿಯಂ, ನಿಂಬೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ;
  • ಒಣಗಲು: ಗುಲಾಬಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕಿತ್ತಳೆ;
  • ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಸೀಡರ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್;
  • ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅತೀ ಸಾಮಾನ್ಯ:

  1. ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಂದೇ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ನೆಬ್ಯುಲೈಜರ್ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು.
  2. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ. ಸುವಾಸನೆಯ ದೀಪ ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಯ ಪದಕದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
  3. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಸಾಜ್.
  4. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು.
  5. ಟ್ರಿಟರೇಶನ್.
  6. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು.
  7. ಸೇವನೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ತೈಲವು ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು

ತಜ್ಞರು ಸುಮಾರು 500 ವಿಧದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್, ಗಮನ, ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. 30 ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ವಾಸಿಸೋಣ.

ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಚಹಾ ಮರವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಶೀತ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಮಹಾಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

  • ಬಣ್ಣ: ಕಡು ಹಸಿರು.
  • ಪರಿಮಳ: ಚೂಪಾದ, ಹಣ್ಣಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಟಾರ್ಟ್.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಹಿತವಾದ, ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶೀತಗಳು, ಚರ್ಮ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಹಸಿರು ಬದಲಿಗೆ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೊಡವೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಯುರೋಪ್, ರಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ತೆರೆದಾಗ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಕಾಂಡಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತವೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಾರವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಬಿಳಿಯಿಂದ ಹಳದಿ-ಹಸಿರು.
  • ಪರಿಮಳ: ಬಲವಾದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಹೂವಿನ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಮರದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: , ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್, ಉರಿಯೂತದ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನರಶೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಚರ್ಮವು, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಡಿಸ್ಟಿಲೇಷನ್ ಬಳಸಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೆರಿಕದಿಂದ ಬಂದಿದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಂದು ಬಣ್ಣದಿಂದ.
  • ಪರಿಮಳ: ಕಿತ್ತಳೆಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಹಿ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಿಹಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸಿಕ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಪುನರುತ್ಪಾದಕ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಇದು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ತೈಲವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು, ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಬಣ್ಣರಹಿತದಿಂದ ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಹಳದಿ.
  • ಪರಿಮಳಕಾಮೆಂಟ್ : ಮೂಲಿಕಾಸಸ್ಯಗಳು, ಸಿಹಿ, ತಾಜಾತನದ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ .
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಾದದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಉತ್ತೇಜಕ, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಜ್ವರನಿವಾರಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ನಾನವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಉರಿಯೂತ, ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - ಈ ರೀತಿಯ ಸಾರವನ್ನು ಫ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 16 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವನ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವಿಕರು ಸ್ಕರ್ವಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವರ್ಗದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮುಖಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಿದರು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿಯಿಂದ ತಿಳಿ ಹಸಿರು.
  • ಪರಿಮಳ: ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್, ಟಾನಿಕ್, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊಡವೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು,. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

Ylang Ylang ಎತ್ತರದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮರವಾಗಿದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಉಗಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ತಿಳಿ ಹಳದಿ.
  • ಪರಿಮಳ: ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ, ಹೂವಿನ, ಕ್ಯಾಂಡಿಯ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ನಿದ್ರಾಜನಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮೊಡವೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾರವನ್ನು ಬಲವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂಲತಃ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿದ್ದವು, ನಂತರ ಖ್ಯಾತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿತು. ಈಗ ತೈಲಕ್ಕಾಗಿ ಗುಲಾಬಿಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಲ್ಗೇರಿಯಾ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಮೊರಾಕೊದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಳಗಳ ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿನಿಂದ ಹಳದಿ-ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ತುಂಬಾ ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ. ಬೆಳಕಿನ ಹೂವಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ತೈಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ಉರಿಯೂತದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಟಾನಿಕ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಲ್ಪಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಉಗಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸಸ್ಯದ ಹೂಬಿಡುವ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಸಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಬಣ್ಣರಹಿತದಿಂದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ಮೃದುವಾದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವುಡಿ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ನಾದದ, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ನಾದದ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಚರ್ಮವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ copes, ಕೂದಲು ರೇಷ್ಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, 40 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಮೂಲನಿವಾಸಿಗಳು ಮರವನ್ನು "ಜೀವನದ ಮರ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಳೆಯ ಎಲೆಗಳ ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ಟಾರ್ಟ್, ರಾಳ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಉರಿಯೂತದ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹೆಚ್ಚಳ, ಸೈನುಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರಿನಿಟಿಸ್, ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾಚೌಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಪ್ಯಾಚೌಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟನ್ ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ 3 ರಿಂದ 5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೈಲವು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ಸಿಹಿ, ಕಸ್ತೂರಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತೈಲದ ವಾಸನೆಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಜ್ವರನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಹಿತವಾದ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಮಡಗಾಸ್ಕರ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಮರದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಾರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಶ್ರೀಮಂತ ಗೋಧಿ.
  • ಪರಿಮಳ: ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ವಾರ್ಮಿಂಗ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಜುನಿಪರ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಇದು ಮರ, ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಹೂವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಇದನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 100 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಕೇವಲ 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಸಾರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿ.
  • ಪರಿಮಳ: ತಾಜಾ, ಕಹಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಾದದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೆರೇನಿಯಂನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಸಸ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲಿನ ನೆಲದ ಭಾಗವನ್ನು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅರಳುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ. ಅಲ್ಜೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಈಜಿಪ್ಟ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಜೆರೇನಿಯಂ ತೈಲದ ಮುಖ್ಯ ರಫ್ತುದಾರರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ-ಹಸಿರು.
  • ಪರಿಮಳ: ಶ್ರೀಮಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಜೆರೇನಿಯಂ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಉತ್ತೇಜಕ, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲ , ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ , ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಲಯ ಅಡಚಣೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಸಾರವನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ತಿಳಿ ಹಳದಿನಿಂದ ಆಳವಾದ ಹಳದಿಗೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ಬಲವಾದ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮದ್ಯದ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.

ಸೀಡರ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಸೀಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಶೀತ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಸುವರ್ಣ.
  • ಪರಿಮಳ: ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಅಡಿಕೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ಟಾನಿಕ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಆಂಟಿವೈರಲ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಈ ಸಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಹೂವುಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಸದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ತೀವ್ರ ಕೆಂಪು.
  • ಪರಿಮಳ: ತೀವ್ರವಾದ ಹೂವಿನ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಶೀತಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನೆರೋಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಕಿತ್ತಳೆ ಮರದ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಸಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ತೈಲವು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಕಿತ್ತಳೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ತೆಳುವಾದ, ಬೆಳಕು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ನಿದ್ರಾಜನಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ನರರೋಗಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಫ್ಲಾಬಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.

ಪೈನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಇದನ್ನು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರದ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 500 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸೂಜಿಗಳ ದರದಲ್ಲಿ - 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಎಣ್ಣೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿಗೆ ಪಾರದರ್ಶಕ.
  • ಪರಿಮಳ: ಸೂಜಿಗಳ ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಶೀತಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಋಷಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಇದನ್ನು ಔಷಧ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಬಣ್ಣರಹಿತ.
  • ಪರಿಮಳ: ಟಾರ್ಟ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಪುನರುತ್ಪಾದಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ, ನಿದ್ರಾಜನಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದ್ರೋಗ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಐರಿಸ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಐರಿಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೂವಿನ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೇರುಗಳು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಕಂದುಬಣ್ಣ.
  • ಪರಿಮಳ: ಹೂವಿನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳ ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.

ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮರವು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಿಪ್ಪೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಲವಂಗ ಮರದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಷ್ಣವಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾರಕ್ಕೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಎರಡೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಬಹುತೇಕ ಪಾರದರ್ಶಕ.
  • ಪರಿಮಳ: ಟಾರ್ಟ್, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಪುನರುತ್ಪಾದಕ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ನಾದದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ, ಪರಿದಂತದ ಉರಿಯೂತ, ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೊಮಾಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬೋಸ್ವೆಲಿಯಾ ಮರದ ರಾಳದಿಂದ ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಚಿನ್ನದಿಂದ ಹಸಿರು.
  • ಪರಿಮಳ: ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಶೀತ ವಿರೋಧಿ, ಪುನರುತ್ಪಾದಕ, ನಿದ್ರಾಜನಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಲಡ್ನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶ್ರೀಗಂಧದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಕಂದು.
  • ಪರಿಮಳ: ಬಹಳ ಬಲವಾದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಹಿತವಾದ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ಟೋನಿಂಗ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಆಂಟಿವೈರಲ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ.

ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಣ್ಣನೆಯ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾರವನ್ನು ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿ.
  • ಪರಿಮಳ: ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ನಾದದ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ, ತಾಜಾ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಎಣ್ಣೆಗೆ - 200 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು.

  • ಬಣ್ಣ: ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ.
  • ಪರಿಮಳ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ, ತಂಬಾಕು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ, ಆಂಟಿವೈರಲ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹೆದರಿಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವರ್ಮ್ವುಡ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾರವನ್ನು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರದ ರೋಸ್‌ವುಡ್‌ನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬಯಾ, ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಹಳದಿ.
  • ಪರಿಮಳ: ಹೂವಿನ, ಕಣಿವೆಯ ಲಿಲ್ಲಿಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಪುನರುತ್ಪಾದಕ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ದೇಹದಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕ, ಬಿರುಕು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ಸಾರವನ್ನು ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಬಣ್ಣ: ತಿಳಿ ಹಳದಿ.
  • ಪರಿಮಳ: ಚೂಪಾದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಸಿಹಿ.
  • ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಾದದ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ವಿರೇಚಕ, ನಾದದ.
  • ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ

  • ಚಹಾ ಮರವನ್ನು ಜೆರೇನಿಯಂ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಪೈನ್ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಕಿತ್ತಳೆ ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಜುನಿಪರ್, ಗುಲಾಬಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನೆರೋಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
  • ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಏಲಕ್ಕಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಶುಂಠಿ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಫೆನ್ನೆಲ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ಜಾಸ್ಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಕೋನಿಫರ್ಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ನೀಲಗಿರಿಯನ್ನು ನೆರೋಲಿ, ರೋಸ್ವುಡ್, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಜೀರಿಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿಯನ್ನು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಗುಲಾಬಿ, ಪೈನ್, ಋಷಿ, ಕಾರ್ನೇಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಿಟ್ರಸ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಪುದೀನ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
  • ಜುನಿಪರ್ ಅನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಸೀಡರ್, ಸಿಟ್ರಸ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣನ್ನು ತುಳಸಿ, ಸೀಡರ್, ಋಷಿ, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಜೆರೇನಿಯಂ ಅನ್ನು ಲವಂಗ, ಸುಣ್ಣ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ತುಳಸಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ವೆನಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಪೈನ್, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಸೀಡರ್ ನೆರೋಲಿ, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಪೈನ್, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
  • ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಗುಲಾಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ರೋಸ್ವುಡ್, ಸೀಡರ್, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ, ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ.
  • ನೆರೋಲಿಯನ್ನು ಪೈನ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಪುದೀನ, ಮಿರ್ಟ್ಲ್, ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಪೈನ್ ಅನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ರೋಸ್ವುಡ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮಿರ್ಟ್ಲ್, ಚಹಾ ಮರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಋಷಿ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಥೈಮ್, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಜಾಸ್ಮಿನ್, ತುಳಸಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
  • ಐರಿಸ್ ಅನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಸೀಡರ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಪೈನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಅನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಪ್ಯಾಚ್ಚೌಲಿ, ನೆರೋಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಅನ್ನು ಋಷಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಜುನಿಪರ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಧೂಪದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಸಿಟ್ರಸ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಶ್ರೀಗಂಧವನ್ನು ಮರ್ಜೋರಾಮ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ನಿಂಬೆ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಲವಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸೋಂಪು, ಗುಲಾಬಿ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್, ಪುದೀನ, ಋಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಅನ್ನು ಲವಂಗ, ಸೀಡರ್, ಯಲ್ಯಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್, ನಿಂಬೆ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಪೈನ್, ಸಿಟ್ರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ರೋಸ್ವುಡ್ ಅನ್ನು ಸೀಡರ್, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ವರ್ಬೆನಾ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.