ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳುಲಭ್ಯವಿರುವ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಏಕೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ?

ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ (ಎನಾಮೆಲ್) ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯೊಳಗೆ ಆಳವಾದ ಕಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.

ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಡೆಂಟಿನ್ ಎಂಬ ಬೀಜ್ ವಸ್ತುವಿದೆ, ಇದು ದಂತಕವಚವು ಧರಿಸಿದಾಗ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ದಂತಕವಚ ಸವೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿ, ಬಗೆಯ ಉಣ್ಣೆಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.:

· ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸೇವನೆ

· ಧೂಮಪಾನ

ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ತೆಳುವಾಗುವುದು

· ಆಹಾರ: ಇದು ಸೋಡಾಗಳು, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿ (ಲಾಲಾರಸದ ಕೊರತೆ ಎಂದರೆ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ಷಣೆ)

· ಬಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ. ಇದು ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

· ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆ

ಅತಿಯಾದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಸೇವನೆ

ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಹಲವಾರು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು.

1. ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಘರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಪಘರ್ಷಕತೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

· ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿ.

2. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

· ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

· ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ನ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಅಗಲಕ್ಕೆ ಮಡಿಸಿ.

·ಫಾಯಿಲ್ಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ

· 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ.

· ಇದರ ನಂತರ, ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

3. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನುಂಗಲು ಅಲ್ಲ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಶುದ್ಧವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ದ್ರವದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒರೆಸಿ.

· ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

4. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಏಕೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ವಿಷಯವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

· ದಪ್ಪವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಶ್ ಅನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೆನಪಿರಲಿ: ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ಕಿರೀಟಗಳು, ಲೈನಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಂಗಾಣಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

5. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ತೈಲ ಮೌತ್ವಾಶ್. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ತೈಲ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ 5 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯಿರಿ.

· ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕ್ಲೀನ್ ಟೆರ್ರಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಮೂಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ತೈಲ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

6. ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ 1-2 ಛಾಯೆಗಳಿಂದ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

· ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ,ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳು

7. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

· ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

· ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ 1 ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅರ್ಧವನ್ನು ಬಳಸಿ.

· 3 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

8. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

· 1 ಭಾಗ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

· 1 ಭಾಗ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.

· ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

· 1 ಭಾಗ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು 2 ಭಾಗಗಳ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವಂತೆ ಬಳಸಿ.

9. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಾರಜನಕ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಗಂಧಕದಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

• ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

10. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಟ್ಟಿಗಳ ತಯಾರಕರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ 3 ನೇ ದಿನದಂದು ಪರಿಣಾಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಳದಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೆಟ್ ಎರಡು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.

· ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ.

· ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಂತೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

· ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಬಿಡಿ (ಸೂಚನೆಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).

ಪಟ್ಟಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚದ ಸವೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ದಂತವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದರೂ, ಬಹಳಷ್ಟು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನೀವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲ - ಈ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು ಇದೀಗ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ

ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿದೆ. ¼ ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಪ್ಪು

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ½ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು

ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್

ತಂಪಾದ ಛಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ವೈನ್ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ದೃಷ್ಟಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ!

ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್

ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ನ ರಚನೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಚೀಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಮೈಲ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅವರು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಲೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಪರಿಣಾಮವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯುವುದು ದಂತವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಯಾರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸರಳ ನೀರಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಈ ಸೂಪರ್ ಆಯಿಲ್ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರಲಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಬ್ರಿಟಿಷ್ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸು!

ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿಯೂ ಸಹ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಹಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ದಂತ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಂಚನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವೆಚ್ಚವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಾವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ನಿಮಗೆ ಮನೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

1. ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೆನೆಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಶಾಂತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಢವಾಗುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹಲ್ಲುಗಳು, ವೆನಿರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲುಮಿನಿಯರ್ಗಳು, ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ಗಳು, ಸೆರಾಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಲೋಹದ-ಸೆರಾಮಿಕ್ ದಂತಗಳನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ದಂತಕವಚ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
5. ಹಲ್ಲು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು. ತೆರೆದ ಕ್ಷಯ, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
6. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬಿಳಿಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಿಳುಪು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ: ಔಷಧ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಕಿಚನ್ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಲ್ಲಿ.

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಂಬೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ರಸ, ತಿರುಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳು:

1. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.
2. ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಕುಂಚದ ಮೇಲೆ ಹಿಂಡಿದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ 2-3 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜು.

ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಬಾರದು: ಇದು ದಂತಕವಚದ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಬದಲಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಏಜೆಂಟ್. ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಸಾಕು.

ನಿಂಬೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ವಿನೆಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿದೆ. ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು: ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅದರ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. 75-100 ಮಿಲಿ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
2. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು:

1. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
2. ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು 2 ಗ್ರಾಂ ಸೋಡಾಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಒಳ್ಳೆಯದು

1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭ - ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ವೃತ್ತಿಪರ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ದಂತ ವೈಟ್ನರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. 3% ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣದ 50 ಮಿಲಿಗೆ 100 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ, ಮಿಶ್ರಣ.
3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪರಿಹಾರವನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು: ಬಣ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಂತರ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ದಂತಕವಚದ ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇತರ ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಮಾಗಿದ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
2. ಇದಕ್ಕೆ 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸೋಡಾ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.
3. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
4. ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದು

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಗುವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಇದಕ್ಕೆ 3-4 ಹನಿ ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಒಂದು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
3. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ - ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ. ನಂತರ, ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮ

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ದಿನ 3-4 ರಂದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಎಂದರೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್

ವಿಶೇಷ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಿಳುಪು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಫ್ಲೋರಿನ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಪಘರ್ಷಕ ಅಂಶಗಳು.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೆನ್ಸಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅಥವಾ ಪೆನ್ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ ಆಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೇಗವು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಣಗಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಒರೆಸಲು ಬಿಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಾಗ ಕಿರುನಗೆ. ವಿತರಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವರಿಗೆ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
3. ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೆನೆಸಿ: 5-10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ.
4. ಅಂಗಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೆನ್ಸಿಲ್ - ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಾಧನ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರಂತರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಮೈಲ್ ಲೈನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಆಧಾರಿತ ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪಕರಣವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
2. ಜೆಲ್ ಬದಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ: ಮೇಲಿನ ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ಉದ್ದವಾದ ಪಟ್ಟಿ, ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.
4. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರ ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯು ಅವರ ಚಿಕ್ಕ ಉದ್ದವಾಗಿರಬಹುದು: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ, ಸ್ಮೈಲ್ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೂರದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯ ಸೀರಮ್

ರಾತ್ರಿ ಹೊಳಪಿನ ಸೀರಮ್ ಸಕ್ರಿಯ ಆಮ್ಲಜನಕ, "ದ್ರವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ" ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ:

1. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ, ನೀವು ಏಳುವವರೆಗೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬೇಡಿ.

ಬ್ರೈಟ್ನಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಟ್ರೇನೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ

ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಟ್ರೇ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು: ನಂತರದ ಆಯ್ಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೌತ್ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಟ್ರೇ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೌತ್‌ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
4. ಮೌತ್ ​​ಗಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟ್ರೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ

ಜೆಲ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ವೈಟ್ ಲೈಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸುಧಾರಿತ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟ್ರೇ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕಿನ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಸೆಟ್ನ ನೋಟ.

ಬಿಳಿ ಬೆಳಕು - ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಕಿಟ್

ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು:

1. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಾಧನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
2. ಎರಡೂ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಅಲೈನರ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ: ಮೊದಲು ಬಿಳಿ, ನಂತರ ಹಸಿರು.
3. ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. ಎಲ್ಇಡಿ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
5. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಚಕ್ರವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು 10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂದಿನ 2 ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು.
6. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸಾಧನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಹಲ್ಲು ಹಳದಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು

ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹಳದಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು:

1. ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ: ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳು.
2. ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಮೊದಲ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ - ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ. ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿ.
3. ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನೀರು, ಪುದೀನಾ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅಥವಾ ಸಲೈನ್ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣಗಳು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಧೂಮಪಾನಿ ಸಿಗರೇಟ್ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ನಿಕೋಟಿನ್ ನಿಂದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು, ಮೇಲಾಗಿ, ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವಾಗ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸದಂತೆ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾಗದಂತೆ ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಎಂದಿಗೂ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಹಲ್ಲುಗಳು ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಂದ ದುಬಾರಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇಂದು ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ತಂತ್ರಗಳು ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಛಾಯೆಗಳಿಂದ ಬೆಳಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ದಶಕಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಇದು ದುಬಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರ್ಥಿಕ, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿವೆ: ನಿಂಬೆ ರಸ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಇದ್ದಿಲು, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು, ಇತ್ಯಾದಿ.

1. ಅರಿಶಿನ. DIY ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪೇಸ್ಟ್

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಕ್ಷಯವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ವೀಡಿಯೊ ಬ್ಲಾಗರ್ ಡ್ರೂ ಕ್ಯಾನಾಲ್ ತೋರಿಸಿದರು, ಇದು ನಾವು ಬಳಸಿದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನೋಲ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯರು ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆಗಲೂ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ನರಿಗಿಂತ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅರಿಶಿನ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆ - ಕೇವಲ ಮೂರು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿಶೇಷ ಮಿಶ್ರಣ-ಪೇಸ್ಟ್ (ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ) ಮಾಡಲು ವೀಡಿಯೊ ಬ್ಲಾಗರ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 2-3 ಹನಿ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಂತೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ದಂತಕವಚವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಕ್ಯಾನೋಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಆಸ್ತಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ದಂತಕ್ಷಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಮತ್ತೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣವೆಂದರೆ ಅದು ದಂತಕವಚದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡಲು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಕೆಳಗೆ ಓದಿ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದು

1. ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
2. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
3. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
4. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನುಂಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
6. 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಮಿಶ್ರಣ

1. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
2. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
3. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನೀವು ಅದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಎರಡನೇ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್

ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

1. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ 3% ಸೇರಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಅದನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಉಳಿದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮತ್ತು ನಂತರ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಒಂದು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಆಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಮರಳು ಕಾಗದದಂತಹ ಅಪಘರ್ಷಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮರಳು ಇರಬಾರದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು.

ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನುಂಗಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ತಿಂಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ).

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಆಕ್ಸಿಡೈಸಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ!ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅಪಘರ್ಷಕ ಕಣಗಳು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಅದರ ಸಮಗ್ರತೆ, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಬಣ್ಣ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನೇಕ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕೆಳಗೆ ಓದಿ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮೌತ್ವಾಶ್

1. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾಜಿನ ವಿನೆಗರ್ ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗದೆಯೇ ಒಂದು ಸಿಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಇದರ ನಂತರ, ಉಗುಳುವುದು.
5. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ

1. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
2. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
3. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ದಂತಕವಚವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗೀರುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇವು ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು:

ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡಲು ಇತರ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ. ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೊಳಕು, ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಬಹುದು.

4. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯ ಮಾಂಸದಿಂದ ಪಡೆದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದಾಖಲೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ತೈಲದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಮಧ್ಯಮ ಸರಣಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಮ್ಲ). ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಸರಿಸುಮಾರು 50% ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವೆ ದಾಖಲೆಯ ವಿಷಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳೆಂದರೆ: ತೈಲ ಎಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಇದು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾನವ ಶಾಖದಿಂದ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ.
2. ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಪೂರ್ಣ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
3. ಈಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಅನುಕರಿಸಬೇಕು.
4. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತೈಲವು ಅದರ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದ್ರವವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಉಗುಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನುಂಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ತೈಲವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
6. ಉಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕನಿಷ್ಟ 40 °C ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ತುಂಬಾ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಅದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಯೌವನ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ:
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಬಹುದು.

ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬಾಯಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಮ್ಯುಟಾನ್ಸ್ ಜಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಕುಳಿಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡೈನ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಬಾಯಿಯ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ

ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು - ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಸೋಡಾ, ಇದ್ದಿಲು - ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಘಾತಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯು ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ:ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒರೆಸಿ. ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ / ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು:

1. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. 2-3 ಹನಿ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಅದೇ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
   ಮೂಲಕ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ವಾಸನೆಯು ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಅವನು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು (ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನ ಬದಲು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಒಂದೆರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು), ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ತೈಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ.
   ಈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಮೊದಲ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಉಳಿದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈಟರ್ ಸ್ಮೈಲ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

3-4 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ, ಅದು ಇರಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸಿ. ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅದು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಗಮ್ ಕೆರಳಿಕೆ, ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು ಎಂದು ಅದನ್ನು ನುಂಗಬಾರದು. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ಗೊಂದಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
ನೀವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವುದು ವಿಧಾನವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ ...

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ:
ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು 1/2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 100% ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ 5 ಹನಿಗಳ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡೂ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಓದುವ ಮೊದಲು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ:

• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದಂತಕವಚಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾ ಮರದ ಮೂರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಲೋ ರಸದ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಈ ತಂತ್ರವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಚಹಾ ಮರದ ಹನಿ ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಟೀಚಮಚದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಊತ, ಸಪ್ಪುರೇಷನ್ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಚಹಾ ಮರದ ಈಥರ್ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
• ನೀವು ಗಂಬೈಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನೀರು (ಗಾಜಿಗೆ 5 ಹನಿಗಳು) ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.

6. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪೇಸ್ಟ್/ಸ್ಕ್ರಬ್

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಜನರು ಗಮನ ಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಈ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತರದಿರುವುದು ಗಂಭೀರ ಲೋಪವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು

1. ಒಂದು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
5. ನಂತರ, ಎಂದಿನಂತೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು

1. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.
2. ಇದರ ರಸವನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಳಸಿ.
3. 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
4. ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
5. ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
6. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
7. ಎಂದಿನಂತೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಉಪ್ಪು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು), ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲಘು ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸರಳ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ...

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಕ್ರಬ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• 1-3 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು,
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು,
• 1/2 ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾ.

1. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಪೇಸ್ಟ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಪೆಸ್ಟಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
2. ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
3. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಳಸಿ.
4. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾದ ತಯಾರಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬ್ರಷ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
5. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
6. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಉಪ್ಪಿನ ಕಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೂಪಾದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಂತಕವಚವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚದಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಅಪಘರ್ಷಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕೊಳಕು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಿಳುಪುಗಾಗಿ ಸೋಡಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬೆರ್ರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಘರ್ಷಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೋಡಾ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಬೂದಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಫ್ಲೋರೈಡ್-ಹೊಂದಿರುವ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವು ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೋಡಾ ಅಪಘರ್ಷಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿದ ದಂತಕವಚ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

7. ಇದ್ದಿಲು/ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಮುಖವಾಡ

ಮರದ ಬೂದಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಹರಳುಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಬೂದಿ ಕಣಗಳು ತಲುಪಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ, ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಪ್ರತಿದಿನ ಇದ್ದಿಲನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಇದ್ದಿಲಿನ ತುಂಡನ್ನು (ಮರವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಬೊನೇಸಿಯಸ್ ವಸ್ತು) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಬೇವು ಅಥವಾ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಕಡ್ಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಯಾವುದೇ ಭಾರತೀಯ ಸರಕುಗಳ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ). ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು, ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೂದಿ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್.

ಮೂಲಕ, ನೀಲಿ ಬಿಳಿಬದನೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಇದ್ದಿಲು ಎಂದು ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೌದು, ಹೌದು, ನಾನು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ:

ಬಿಳಿಬದನೆ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದಿಲು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಳಿಬದನೆ ಬೂದಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಟೇನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಬೂದಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೀಸಲು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಕ್ರಸ್ಟ್ ಲಘುವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವವರೆಗೆ ನಾನು ಕ್ಯಾವಿಯರ್‌ಗಾಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಬದನೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇನೆ: ನಾನು ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದ್ದಿಲು ಚರ್ಮವು ಉಳಿದಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ...

ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ನೀವು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂಗೆ ಹೋದಾಗ ನೀವು ಇದ್ದಿಲನ್ನು ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು: ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ, ಸ್ಟೇನ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಘಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ :).

ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ದುಬಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ! ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಒರೆಸಿ. ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಟ್ಯೂಬ್ಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾರ್ಮಿಕ-ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಶುದ್ಧ ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ದಪ್ಪ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮುಗಿಸಿ.

8. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಬ್ಲೀಚ್

1. ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ.
2. ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
4. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರ ಮತ್ತು ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಬಿಳಿ ಭಾಗದಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನಾವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

9. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲಿನ ಬಿಳುಪು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು: ಅಗ್ಗದ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಘಟಕಾಂಶವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ :).

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು (ತೆಳು) ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಟೂತ್ ವೈಟ್ನರ್

1. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ.
2. ಸಿಪ್ಪೆಯ ಕೆಲವು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. ಬೇ ಎಲೆ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುವವರೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
5. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೂ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
6. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
7. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೇ ಎಲೆಯು ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ನಿಂಬೆ

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಲವಾರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದಿರಲು, ನಾನು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ:

• ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ನೀವು ಬಲವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಬಲವಾದ ಚಹಾ (ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಎರಡೂ), ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರರು.
• ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಇವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ತಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ನಾಲ್ಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ರಸ:
ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ-ಬಣ್ಣದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಟಾರ್ಟರ್ ವಿರುದ್ಧವೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ:

1. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು:

1. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಇದನ್ನು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಉಜ್ಜಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯಬಾರದು.
3. ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ಹಲ್ಲುಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
4. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ.

ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪರಿಣಾಮವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನಂತರ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು), ಉಳಿದ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೃತಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಝೆಸ್ಟ್ ರಬ್:
ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ತಿರುಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

1. ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ನಿಂಬೆಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಅದರ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ತುಂಡಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಕು.
3. ಅದರ ನಂತರ, ಗಾಳಿಯ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ (ಆದರೆ 3-5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ತೆರೆಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸಾಕು - ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಪಲ್ಪ್ ಲೋಷನ್ಗಳು:
ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚವು ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

1. ನೀವು ಬೀಜರಹಿತ ನಿಂಬೆ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಒಳಗಿನ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
2. ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಂತೆ ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ.
3. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ತಿರುಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಅಲ್ಲ.

ನಿಂಬೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ:
ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ, ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

1. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು 3 ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಭಾಗ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
2. ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ನಾವು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ:
ಇದು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂಬೆ ತಿರುಳಿನ ತುಂಡನ್ನು ಅಗಿಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಂತ್ರದ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿವಿಧ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿರುವ ಜನರು ತಿರುಳನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ:
ಯಾವುದೇ ಆಮ್ಲವು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಂತಕವಚವು ತೆಳ್ಳಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್.
ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ನಿಂಬೆಯಂತೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಈ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

1. ಸೋಡಾದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
2. ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಸೋಡಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಫೋಮ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆಯೇ ಇರಬೇಕು, ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಂತುಹೋಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ; ಸ್ಥಿರತೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
4. ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
5. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.
6. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

11. ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು

ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತುಳಸಿ ಇನ್ನೂ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ಯೂರೀಯಾಗಿ ರುಬ್ಬಿದರೆ, ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪೇಸ್ಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಲಭೂತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ನೀವು ಒಣಗಿದ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ (ಒಂದು ಮಸಾಲೆ) ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದರೆ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

12. ಅಲೋ ವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅಲೋ ತುಂಡಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾಲಿವುಡ್‌ನಂತೆ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ವಾಣಿಜ್ಯ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರತಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru ನಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ

ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ; ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು...

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ! ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದಂತಕವಚ ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಆಹಾರವು ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ!

ಕಾಫಿಯಂತಹ ಬಣ್ಣದ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್‌ನಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕುರುಕಲು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸೇಬುಗಳು, ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಸೆಲರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹೂಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ... ನೀವು ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೋಗಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ನಂತರ, ಸೇಬು ತಿನ್ನಿರಿ.
ಜೊತೆಗೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ!

- ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಫೀನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ದ್ರವವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.
ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಫಿಯ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಟೀ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

- ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ತಿಂದ ನಂತರ, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಮೌತ್ವಾಶ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ!
ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾತ್ರ
ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಬಳಕೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

- ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಸಿಗರೇಟ್, ಪೈಪ್, ಸಿಗಾರ್, ಜಗಿಯುವ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ನಶ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತ ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಜಗಿಯುವ ತಂಬಾಕು ಕನಿಷ್ಠ 28 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು: ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಢವಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ, ಸ್ಟೇನ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

- ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

- ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೋಲುವ ಹಲ್ಲಿನ ಭರ್ತಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ನಂತರ, ಅವರು ಗಾಢವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

- ನೀಲಿ ಛಾಯೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನೀಲಿ (ದೇಹ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ) ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಸ್ವೆಟರ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಬದಲಿಗೆ ನೀಲಿ ಟರ್ಟಲ್ನೆಕ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಲಿಪ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದಾಗ ಪರಿಣಾಮವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು!
ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಮ್ಯಾಟ್ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮ್ಯಾಟ್ ಬಣ್ಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕೊಳಕು, ಕಡಿಮೆ ಮುತ್ತುಗಳನ್ನು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಳೆಯುವ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಮನೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ನಿಧಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 2-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿರಿ, ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ!

ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

ಹಾಲಿವುಡ್ ತಾರೆಗಳಂತೆ ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್‌ನ ಮಾಲೀಕರಾಗಲು ಕೆಲವೇ ಜನರು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆರಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆದರ್ಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸುವ ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಪಘರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದಂತವೈದ್ಯರ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಅದರ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸೋಡಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ವಿಧಾನವು ಜಲೀಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್). ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಣ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚಲನೆಗಳು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸಲು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ... ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ದಂತಕವಚದ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೊನೆಯ ವಿಧಾನವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ (5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗಳು;
• ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು;
• ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದೆ, ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಲನೆಗಳು;
• ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಿರಾಕರಣೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು:

1. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಅರ್ಧಭಾಗದಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.
2. ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಿಸುಕಿದ ಬೆರ್ರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬ್ರಷ್ಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಉತ್ತಮ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಅನುಪಾತಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ: 2-3 ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಬಿಡಬೇಕು.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬೆರ್ರಿಗಳಾಗಿವೆ; ಅವುಗಳು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಕುಹರವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿ ಅಪಘರ್ಷಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ವಿಭಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಡಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗಮನ! ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡೈನ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಇದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ದಂತಕವಚದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ತೈಲವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ತೊಳೆಯುವುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ವತಃ ನುಂಗಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಉಗುಳಬೇಕು.
2. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಾಜ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
3. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬ್ರಷ್, ಗಾಜ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ

ಈ ವಿಧಾನವು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಳಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ರಂಜಕದಂತಹ ಖನಿಜಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಕಾಂತಿವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ರಸ

ನಿಂಬೆ ರಸವು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಒಳಭಾಗದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ನಿಂಬೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ 3 ಭಾಗಗಳ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಭಾಗ ಉತ್ತಮವಾದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಹಾರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಕಂಡಿಷನರ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ದಂತಕವಚದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ಛಾಯೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಿಂಬೆಯ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಹುಳಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಈ ಕುಶಲತೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಿಧಾನವು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೊಂದರೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಅಸಮ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
4. ಶುದ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ಬಳಸಿ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
5. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
6. ನಿಂಬೆ ತಿರುಳಿನ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಿಪ್ಪೆ, ಲಿಂಟಲ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ತಿರುಳನ್ನು ತಿರುಳಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವು 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಅದರ ನಂತರ ಉಳಿದ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
7. ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪೇಸ್ಟಿ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು ಮತ್ತು ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಡಬಹುದು. ನಂತರ ಅದರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ನೆರಳು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದಂತಕವಚದ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಬಣ್ಣ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
• ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಪರಿಣಾಮವು ಮತ್ತೆ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು.
• ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಂಬೆ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಅಲೋ ರಸ

ಅಲೋವೆರಾ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಔಷಧೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಹೊಸದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಸ್ಯದ ರಸ ಮತ್ತು ಅಲೋದ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಔಷಧೀಯ ದ್ರಾವಣವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ರಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಎರಡು ವರ್ಷದ (ಅಥವಾ ಹಳೆಯ) ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಯನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಿನ ಪಾರದರ್ಶಕ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಿಳುಪು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನ

ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯಾಗಿಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಾಷ್ಟ್ರವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿದಂತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಈ ರೋಮಾಂಚಕ ಮಸಾಲೆ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾರತೀಯ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಹೋಲುವ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಸಬಹುದು.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೂರು ಘಟಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅರಿಶಿನವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪುದೀನವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ನಿರ್ವಿವಾದದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ದಂತದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕನಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ:

1. ಮೌತ್ವಾಶ್. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಐದು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಈ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ತೈಲವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗೆ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪಡೆದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಾರವು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆವರ್ತನಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ ದಂತಕವಚ ರಚನೆಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ:

1. ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅಂತಹ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನುಂಗಬಾರದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
2. ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಒಣ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಲೀಚ್ ಆಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕ್ಷಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿನೆಗರ್ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ

ಹೊರಗಿನಿಂದ ಕಪ್ಪು ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಗಮನ! ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ವಸ್ತುವು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಗುಣಗಳು ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಬೆಲೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಲೆಟ್ಗೆ ಕೈಗೆಟುಕುವದು.
ಈ ಔಷಧದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಕಪ್ಪು ಪೇಸ್ಟಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದನ್ನು ಬ್ರಷ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ಇದ್ದಿಲು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
2. ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದಿಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆದರ್ಶ ಹಲ್ಲುಗಳ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ನೀವು ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ವರ್ಧಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.

ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.

ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪರಿಣಾಮದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯು ಇನ್ನೂ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತುಳಸಿ

ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಶುದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಸ್ಯದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಒಣಗಿದ ತುಳಸಿ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಡೀ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಡಲು ತುಳಸಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೆಲದ ತುಳಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ವೈನ್ ಕುರುಹುಗಳಿಂದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ

ಈ ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನವು ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಬೇಕು.
2. ಹಲವಾರು ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಬೇಕು.
3. ನಂತರ ನೀವು ಐದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಈ ಘಟಕಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬದಲಿಗೆ ನೆಲದ ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪ್ಲೇಕ್ನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಬೇ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು

ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನಾದ ನಿವಾಸಿಗಳು ತಮ್ಮ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಆಧುನಿಕ ದಂತ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚೀನಿಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹಿಮಪದರ ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಲ್ಲು ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗಮನ! ಉಪ್ಪು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು. ನಿಯಮಿತ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಬೇಕು.
ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಐದು ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದಂತಕವಚ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕರಗಿದ ಉಪ್ಪು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಪಘರ್ಷಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್ ಶುದ್ಧತೆಯಿಂದ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಳೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ವಿವಿಧ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಘಟಕವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ, 3% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆವರ್ತನವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ;
• ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು;
• ದಂತಕವಚದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಇದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ನುಂಗಬಾರದು.
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಔಷಧವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವುದು "ಸಮಸ್ಯೆ" ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಜಾಗರೂಕ ಬಳಕೆಯು ದಂತಕವಚದ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆಕಸ್ಮಿಕ ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು.

ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಘನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ, ಕುರುಕುಲಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನೀವು ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ಲೇಕ್ನ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿದಿನ ಘನ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹಳದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ತಮ್ಮ ಲಭ್ಯತೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:

• ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ;
• ಸುಲಭವಾದ ಬಳಕೆ;
• ಸುರಕ್ಷತೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ವಿನೆಗರ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಮನೆಯ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ತುಳಸಿ, ಅಲೋ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಗಾಗಿ, ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿವೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ವಿನೆಗರ್, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಉಪ್ಪು, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತವೆ.
ಈ ಮೂರು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ ನಂತರ, ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು.