ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಪರ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳು - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ದಪ್ಪ, ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಲಂಕಾರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕೂದಲು ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಂದ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಸೆಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಕರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳು.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಅಕಾ ರೆಟಿನಾಲ್) ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆರಾಟಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾಲ್ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಶುಷ್ಕ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್) ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವಿವಿಧ ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸೆಬೊರಿಯಾ.

ಈ ಎರಡು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಕಟವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು, ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಕರು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಜೊತೆ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ರೆಟಿನಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್) ಮತ್ತು ಇ (ಆಲ್ಫಾ-ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್) ಅನ್ನು ದ್ರವ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲ ದ್ರಾವಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಪೂಲ್ಗಳಲ್ಲಿ) ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಹೆಚ್ಚಿದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ದುರ್ಬಲತೆ;
ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು;
ಹೊಳಪಿನ ನಷ್ಟ, ಮಂದತೆ;
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೆಬೊರಿಯಾ (ಒಣ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಎರಡೂ);
ನಿಧಾನ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
ತೀವ್ರವಾದ ಕೂದಲು ನಷ್ಟ, ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ;
ಪರಿಮಾಣದ ಕೊರತೆ.

ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ:

ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು (ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ - ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು) . ಅಂದರೆ, ಕರುಳಿನಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಒಳಗಿನಿಂದ (ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ) ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು - ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಜೊತೆ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಅವು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಜತೆಗೂಡಿದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು) ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಬಹಳ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಔಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಬಾಚಣಿಗೆ ಬಳಸಿ ಎಳೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಬೇಕು.
ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಟವೆಲ್ನಿಂದ "ಟರ್ಬನ್" ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.
ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಗಿಡ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆವರ್ತನವು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಾರದು.

ಬಾಹ್ಯ "ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು" ನಡೆಸುವುದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ನ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಜೊತೆ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡ

ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅಲೋ ರಸದ 1 ampoule;
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ 1 ampoule;
30 ಮಿಲಿ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ;
50 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ:

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಅಲೋ ರಸ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎಳೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡ

ಈ ಮುಖವಾಡವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲ, ಮೃದು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಾಗುತ್ತದೆ.

1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ;
50 ಮಿಲಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್;
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 10 ಮಿಲಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್;
20 ಮಿಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ:

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡ

ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಮಂದ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ (ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ) 1 ಆಂಪೋಲ್;
ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಟಿಂಚರ್ನ 20 ಹನಿಗಳು;
10 ಮಿಲಿ ಅಲೋ ರಸ;
ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ನ 1 ampoule;
30 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ:

ಅಲೋ ರಸ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಕೂದಲಿನ ಮೂಲ ವಲಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತದನಂತರ ಉಳಿದ ಔಷಧೀಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಳೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ.
ಮುಖವಾಡವು ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಇದು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮುಖವಾಡ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಒಣಗಿದ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

30 ಗ್ರಾಂ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ;
30 ಮಿಲಿ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ;
1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ;
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 10 ಮಿಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ:

ನಯವಾದ ತನಕ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೂಲ ವಲಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು).
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಸಾಕಷ್ಟು ತಂಪಾದ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ವಿರುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಜೊತೆ ಮಾಸ್ಕ್

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 5-6 ಲವಂಗ;
80 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
30 ಮಿಲಿ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ;
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ 1 ampoule.

ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ:

ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಿರುಳನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂ-ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮೊದಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಯುವಕರ ವಿಟಮಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದೊಡ್ಡ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ: ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ನಾಶವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಅದರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೂದಲು. ಅವರು ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದವರಾಗುತ್ತಾರೆ (UV ಕಿರಣಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ), ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಸುರುಳಿಗಳು ತೆಳುವಾದವು, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದವು;
ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳು ಬೇರ್ಪಡುತ್ತವೆ;
ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು;
ಬಣ್ಣವು ಅದರ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮರೆಯಾಯಿತು;
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸೆಬೊರಿಯಾ ಕಿರಿಕಿರಿ;
ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇರಳವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಟ್ರಯಾಡ್ ಇ + ಎ + ಸಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ: ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕೆ ಜೊತೆಗೆ ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೇವನೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅಧಿಕವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು ಕನಿಷ್ಠ 2 ತಿಂಗಳುಗಳಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ / ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲ ದ್ರಾವಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿರಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಇದು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು), ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಬಲ್ಲದು. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಪೀಚ್ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ; ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬೆರೆಸಬಹುದು.
ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಸಾಸಿವೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ತೈಲಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಎರಡೂ ಭಾಗಶಃ (ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ) ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.
ಔಷಧವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ತನ್ನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಔಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದ, ಇನ್ನೂ ತೇವವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು: ಮೊದಲು ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಲಘುವಾಗಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಶೇಷವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ.
ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಪೇಟದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.
ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು (ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಸಾಸಿವೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ (1.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ).
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣಗಾದ ಗಿಡ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು: ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಸುರುಳಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅರ್ಥ

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು, 1 ಟೀಚಮಚ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಜಿಡ್ಡಿನ ಕೂದಲಿಗೆ ಬೆಳಕು, ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ದಟ್ಟವಾದ) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸರಳ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು "ಹಳೆಯ" ಎಳೆಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಫಝ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮೆಣಸು - ಈರುಳ್ಳಿ

ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ: ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ! 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಎರಡು ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಚಮಚ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್), ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 1 ಹೊಡೆದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಈರುಳ್ಳಿ ಗಂಜಿ, 1 ಟೀಚಮಚ ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಟಿಂಚರ್ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ. ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ (ನೀವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಮಾಡಿ). ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೀಕೃತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡ

ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿಯನ್ನು (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ¼ ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ 1 ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ (ಮತ್ತು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ). ನಂತರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ತಲೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಡಬಾರದು; ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ!

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಸಾಸಿವೆ ಬಳಸಲಾಗದವರಿಗೆ ಮುಖವಾಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 5 - 6 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೆಸ್ ಬಳಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು 30 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 80 ಗ್ರಾಂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1 ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (+ 1 ಟೀಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬಯಸಿದ) . ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ (ಅಥವಾ ಬೇಬಿ) ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸದ ತಂಪಾದ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಪೆರ್ಮ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಮುಖವಾಡದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿವಿಧ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ನಂತರ 1 ಟೀಚಮಚ ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು, ಅದರ ನಂತರ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸುರುಳಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಾವು ಮೂರು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು: ಅಗಸೆಬೀಜ, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ, ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ 10 ಮಿಲಿ). ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರಾವಣದ 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಶುದ್ಧ, ಒಣಗಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ ಪೇಟದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು 1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಆಧಾರಿತ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಿಡ್ಡಿನ, ಸೆಬೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು 20 ಮಿಲಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು 20 ಮಿಲಿ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ, ನಂತರ 10 ಮಿಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೂದಲಿನ ಬಾಹ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಆಧಾರವು ಆಂತರಿಕ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ; ವಿವಿಧ ಬೆಲೆ ವರ್ಗಗಳ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದು.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು? ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಈ ಅಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಪರಿಣಾಮವು ಇಡೀ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ - ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬಲ್ಬ್ಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನೋಟ ಎರಡನ್ನೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿಯೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು; ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಘಟಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಿವೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ ಅಥವಾ ಮಂದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದರ ರಚನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ, ದುರ್ಬಲ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಒಡೆದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಮುಖವಾಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಇ ಮತ್ತು ಎ, 1 ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ.

ನೀವು ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ತುದಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಬೇರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು. ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ:ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು

ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮುಖವಾಡ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪೋಷಣೆಯ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ, ಆಲಿವ್, ಅಗಸೆಬೀಜ, ಜೊಜೊಬಾ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ. ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಿಧಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 1 ಚಮಚ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಅವು ತುಂಬಾ ಕೊಳಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪೂರ್ವ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಳೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಕು.

ಹೇರ್ ಶೈನ್ ಮಾಸ್ಕ್

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 1 ಅಥವಾ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಜೊಜೊಬಾ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್. ಅವರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಕು. ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿರೋಧಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ

ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು, ಆವಕಾಡೊದ ಕಾಲು (ಸಾಧ್ಯವಾದ ಮೃದುವಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ಅದನ್ನು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಸುಲಭ), ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು - ಎಲ್ಲಾ 1 tbsp. l., ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ - 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ.

ಹಣ್ಣನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತನ್ನಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೇವಲ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿರೋಧಿಸಬಹುದು.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ನೀವು ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಹೀಗೆ ಅದನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದುವ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆದರೆ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಿದ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ನಂತರ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಖರೀದಿಸಬೇಕು.

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಘಟಕವು ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಖನಿಜದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ:

ಕೆರಾಟಿನ್ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ;
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು;
ನೆತ್ತಿಯ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು;
ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವೇಗವರ್ಧನೆ, ಇದು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನೆಸಿಟಿ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಾವ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ?

ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆರಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಕೂದಲಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡನೆಯದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಡವಾದ ಬೂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಒಣ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮೂಲಗಳು

ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು - ಅವು 100 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು 90 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಅವುಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ:

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಸ್;
ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್;
ಬಾದಾಮಿ;
ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು;
ಕಡಲೆಕಾಯಿ;
ಜೋಳ;
ಅವರೆಕಾಳು;
ಗೋಡಂಬಿ ಬೀಜಗಳು.

ನೀವು ಹುರುಳಿ ತಿನ್ನುವ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುವುದು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ದ್ರವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಜೆಲಾಟಿನ್ ಶೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ: ampoules ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದ್ರವವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ampoules ನಲ್ಲಿ ಇದು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.- ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಅಂಶವಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "Aevit").

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಎರಡನೆಯದನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಸುರುಳಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ, ಆದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಳೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಡಲು ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಾಹಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೀಕೃತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ - ಇದು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಕು. ಆಮ್ಲಗಳು.

ಶಾಂಪೂವಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಕಂಡಿಷನರ್‌ನ ಜಾರ್‌ಗೆ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇರಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಾಂಪೂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ (ಲೋಹವಲ್ಲ) ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಥವಾ 2-3 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ:

ಮತ್ತು ಈ ವೀಡಿಯೊ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ:

ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೂ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸತತವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ತದನಂತರ 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಇದರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆ;
ನೆತ್ತಿಯ ಕೆಂಪು;
ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳ ನೋಟ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ; ಅದು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯ:

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.ಇಂದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆಲೆಗೆ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ಅವು ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಾಗಿರಬಹುದು; ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇಗಳೊಂದಿಗೆ 10-15 ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಟಮಿನ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಕೂದಲಿಗೆ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.

ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷದಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಬೇಕು (ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ).
ಥರ್ಮಲ್ ಪರಿಣಾಮವು ಮುಖವಾಡ ಘಟಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ (ಬಿಸಿ ಉಗಿ, ರೇಡಿಯೇಟರ್ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ).
ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದಾಗ ಕೂದಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ (ಜೊಜೊಬಾ, ಅಗಸೆಬೀಜ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ಆಲಿವ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು) ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆ).

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಜೊತೆ ಮುಖವಾಡಗಳು.

ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡ.

ಕ್ರಿಯೆ.
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ, ಮಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.
ಒಣ ಸಾಸಿವೆ (ಪುಡಿ) - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು - ¼ ಕಪ್.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 30 ಮಿಲಿ.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಿ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ಮುಖವಾಡದ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವನ್ನು 1 ಗಂಟೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್.

ಕ್ರಿಯೆ.
ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ - 1/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ (ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿ), ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉಳಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ. ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ತೈಲಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕಲಕಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲೇಟಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 1 ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ; ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ.

ಕ್ರಿಯೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಟಿಂಚರ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ತೈಲ ದ್ರಾವಣ - 8 ಹನಿಗಳು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡದ ಇತರ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಶೇಷವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಇನ್ಸುಲೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ, ಬಹುಶಃ 40 ನಿಮಿಷಗಳು. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ. ಅನಗತ್ಯ ಈರುಳ್ಳಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೀಕೃತ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಜೊತೆ ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ.

ಕ್ರಿಯೆ.
ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 1 ಗ್ಲಾಸ್.
ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ರೈ ಬ್ರೆಡ್ನ ತಿರುಳು.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 10 ಗ್ರಾಂ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಒಣ ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೇಬಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ತೈಲ ಮುಖವಾಡ.

ಕ್ರಿಯೆ.
ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 10 ಮಿಲಿ.
ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ - 10 ಮಿಲಿ.
ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ - 10 ಮಿಲಿ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 10 ಗ್ರಾಂ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್‌ನಿಂದ ಇನ್ಸುಲೇಟಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಮಾಡಿ, 1 ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್.

ಕ್ರಿಯೆ.
ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ಸ್, ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 5 ವರ್ಷಗಳು.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ - 5 ಗ್ರಾಂ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 - 5 ಗ್ರಾಂ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಿ, ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಕುದಿಸಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮುಖವಾಡ.

ಕ್ರಿಯೆ.
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒಣ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದ್ರಾವಣ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿಸಿ ಮುಗಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ನ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್.

ಕ್ರಿಯೆ.
ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 1 ಪಿಸಿ. (ಕೂದಲು ಭುಜದ ಕೆಳಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ 2 ಪಿಸಿಗಳು.).
ಅಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ (ಅಥವಾ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್) ನ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 - ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ, ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಉಳಿದವನ್ನು ವಿತರಿಸಿ. ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಾಗಿರಬಹುದು.