ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಗೆಲಸ, ಪೋಷಣೆ, ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆಯ ಹೊರೆಯು ಅಸ್ಥಿರವಾದಾಗ, ಆತಂಕ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಯ ಅಗಾಧವಾದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಾಲು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ಎದೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ, ಎಷ್ಟೇ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಿ ತೋರಿದರೂ, ಪತಿ ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂವೇದನೆಗಳಿವೆ.

ನಂತರ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೂಲಕ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸೇರಿವೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಲೇರಿಯನ್

ಚಿಂತೆ, ಆಂದೋಲನ, ಆತಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ವಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಏಕೈಕ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತುವಿನ (ಬೋರ್ನಿಲ್-ಐಸೊವಾಲೆರಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮಗು ಔಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧೀಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವವರು ವಲೇರಿಯನ್ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೂ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲಮೊದಲ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಧಾವಿಸಬೇಕು.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ವಲೇರಿಯನ್ ಸೇವಿಸಿದರು. ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವಳುಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
• ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳು;
• ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಯುರೊಜೆನಿಟಲ್ ಕಾಲುವೆಗಳ ಸೆಳೆತ;
• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ನಾಡಿ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯುವ ಅನನುಭವಿ ತಾಯಿ, ಔಷಧೀಯ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮಗು ಸಹ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು, ಕಿರುಚಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮುರಿಯಲು, ನೀವು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮವು ತಕ್ಷಣವೇ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಡೊಮೇನ್ನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ

ತಯಾರಕರುನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ:

• ಮಾತ್ರೆಗಳು;
• ಡ್ರಾಗೀ;
• ಹನಿಗಳು;
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು;
• ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇರುಗಳು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ಅನುಕೂಲಕರ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪಾಲಿಪ್ರೆಪರೇಶನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಅದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪಿಯೋನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಲೇರಿಯನ್ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಹಾದ ಬದಲಿಗೆ ಕುದಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸೂಜಿ ಹೆಂಗಸರು ವಲೇರಿಯನ್ ದಿಂಬನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಡೋಸೇಜ್

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು 2 ಪಿಸಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೇರವಾಗಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳಂತೆ, ಅದನ್ನು ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಕಳೆ ಕೂಡ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ವಲೇರಿಯನ್ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉರಿಯೂತ;
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ವಲೇರಿಯನ್ ಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

1. ಅಲರ್ಜಿ. ಡೋಸೇಜ್ ಮೀರಿದರೆ, ದದ್ದು, ಸುಡುವಿಕೆ, ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಧ್ಯ.
2. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಅವಿವೇಕದ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.
3. ಮಲಬದ್ಧತೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಆಲಸ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಆಲಸ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲಗಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರ್ಬಲ ಹೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆ ಔಷಧವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
5. ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಉತ್ಸಾಹವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ವಲೇರಿಯನ್ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಸಹ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೊರತುಪಡಿಸಿಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ;
• ಮೂರ್ಖತನದ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು

• ವೈದ್ಯರ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ;
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ;
• ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
• ಮೊದಲ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಮಗು ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಗ್ಲೈಸಿನ್, ನೊವೊಪಾಸಿಟ್, ಟೆನೊಟೆನ್, ಪರ್ಸೆನ್.

ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಮಸಾಜ್, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದು, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ - ರುಚಿಕರವಾದ ಮೊಸರು, ಬೀಜಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು. ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಜಾದಿನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ಸಣ್ಣ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ದಣಿದಿದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಮಗುವಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಒತ್ತಡವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ಅನೇಕರು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವೇ. ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವೂ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ವಿಷ, ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಔಷಧಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸೇರಿವೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ.

ವಲೇರಿಯನ್ ಕ್ರಿಯೆ

ವಲೇರಿಯನ್ ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬಾರ್ನಿಲ್ ಐಸೊವಾಲೆರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದ್ದರೆ ವಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
• ನರಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್;
• ಖಿನ್ನತೆ;
• ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಚೈತನ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ.

ಔಷಧದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧದ ಜನಪ್ರಿಯ ರೂಪವೆಂದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಡ್ರೇಜಿಗಳು, ಚಹಾಗಳು, ಬ್ರೂಯಿಂಗ್, ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ದ್ರಾವಣಕ್ಕಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚೀಲಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ರೈಜೋಮ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಲೇರಿಯನ್

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಔಷಧವನ್ನು ಅನೇಕ ವರ್ಗಗಳ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಔಷಧವು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಲೇರಿಯನ್ ಮಗುವಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಅಲರ್ಜಿ (ದದ್ದು, ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು);
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ಆಲಸ್ಯ;
• ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಜೀರ್ಣ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಹಾಲೂಡಿಕೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 7-10 ದಿನಗಳು.

HB ಗಾಗಿ ಪ್ರವೇಶ ನಿಯಮಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಗದಿತ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ನಂತರ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಅನುಮತಿಸುವ ಸೇವನೆಯು ಮೀರಿದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ;
• ಔಷಧಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ - ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ;
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ;
• ಗುದದ ತುರಿಕೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಗಂಭೀರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾಮ್ ಮರೆಯಬಾರದು. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ

ವಲೇರಿಯನ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಐಸೊವಾಲೆರಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿದ್ದರೆ ವಲೇರಿಯನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು:

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಹೆದರಿಕೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳು;
• ಒತ್ತಡ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ಕಡಿಮೆ ಹುರುಪು;
• ಹೃದಯದ ಲಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ - ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ;
• ಕರುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ, ಮೂತ್ರನಾಳ.

ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸಾರವನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ತಯಾರಿಕೆಯೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ (HB) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧದ ರೂಪವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಲೇರಿಯನ್ ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ:

• ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ;
• ಡ್ರಾಗೀ;
• ಹಿತವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಚೀಲಗಳು;
• ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರುಗಳು;
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು;
• ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗಾಗಿ ತೈಲ, ಮಸಾಜ್;
• ನಿದ್ರಾಜನಕ ಭಾಗವಾಗಿ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಔಷಧದ ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಲೇರಿಯನ್

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಲ್ಲ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಧ್ಯ.

ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಪರಿಣಾಮ

ಔಷಧವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ನಿದ್ರೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ;
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಇವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಲಸ್ಯ;
• ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ;
• ಎದೆಯುರಿ;
• ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಔಷಧದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಆಡಳಿತದ ನಂತರ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮ

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಆಲಸ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಹಿಮ್ಮುಖ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ - ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಂದೋಲನವಿದೆ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು;
• ಗುದದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕದ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು;
• ಔಷಧದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ - ಅವನು ಅಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಹೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ತಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ನಿಗದಿತ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

HB ಗೆ ಯಾವ ರೂಪದ ಔಷಧವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು - ಅವರು ಬಹುಶಃ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ, ನೀವು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು:

• ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳು. ಅವರು ತಾಯಿಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು, ಶಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಒಂದು ಚದರ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನ. ನೀವು ಮೌನ ಮತ್ತು ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾತನಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ. ಅದಕ್ಕೆ ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸಾರ.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್.
• ಮನೆಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರತರಾಗಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
• ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಕೇಳಬೇಕು. ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಹಸಿದ ಮಗು ತಾಯಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮಹಿಳೆ ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಅಥವಾ ಇತರರ ಗುಂಪಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಅದು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಿಂತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.

ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬಯಕೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಏನಾದರೂ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು. ಸರಳವಾದ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?"

ವಲೇರಿಯನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಮಗು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಸಾಧ್ಯ.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

• ವಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೂಪವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಚಹಾಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
• ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ಹಿತವಾದ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಒಳಗೆ ಒಣಗಿದ ವಲೇರಿಯನ್ ಇದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಹ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗು, ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ಅಂತಹ ದಿಂಬಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳೂ ಇವೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್, ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಾಯಂದಿರಾದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ವೈಫಲ್ಯವು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಾವಲುಗಾರರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಕ್ಕಿಂತ ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?

ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರವು ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ವಿವರಣೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾದಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರವೇಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ವಲೇರಿಯನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ:

• ಮೈಗ್ರೇನ್;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
• ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿ;
• ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸೆಳೆತ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟಿಂಚರ್ ಸಹ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ "ವಲೇರಿಯನ್ ಫೋರ್ಟೆ" ನಿಂದ ಬಲವಾದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಔಷಧವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ನರಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ, ಅವಳು ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟಿಂಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಔಷಧವು ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸಾರವು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಲೇರಿಯನ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
• ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ;
• ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ;
• ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇರಬಹುದು:

• ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ವಾಕರಿಕೆ;
• ವಾಂತಿ;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
• ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ.

ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು?

ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ನಿದ್ರಾಜನಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಗ್ಲೈಸಿನ್, ನೊವೊ-ಪಾಸಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು "ಪರ್ಸೆನ್" ಮತ್ತು "ಟೆನೋಟೆನ್" ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮಸಾಜ್, ವಾಕಿಂಗ್, ಶಾಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಔಷಧಿ-ಅಲ್ಲದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಲೇರಿಯನ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಔಷಧದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವು ನರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತಾಯಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಈ ಔಷಧವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಾರದು.