ಮಾರ್ಕ್ ಲೆವಿಯವರ ಪುಸ್ತಕದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿದೆ “ಫ್ರೀ ರೈಟಿಂಗ್: ಎ ಮಾಡರ್ನ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಫಾರ್ ಫೈಂಡಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಸೊಲ್ಯೂಷನ್ಸ್. ಮಾರ್ಕ್ ಲೆವಿ

ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಲಹಾ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಲೆವಿ ಇನ್ನೋವೇಶನ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮಾರ್ಕ್ ಲೆವಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಲೇಖಕರ ತಂತ್ರವನ್ನು ನಮಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಅವರು "ಫ್ರೀ ರೈಟಿಂಗ್" (ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಫ್ರೀ ರೈಟಿಂಗ್ - ಉಚಿತ ಬರವಣಿಗೆ) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಿದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಸ ವ್ಯಾಪಾರ ಯೋಜನೆ, ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಪ್ರಚಾರ, ಕಾದಂಬರಿ ಕಲ್ಪನೆ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮಾರ್ಕ್ ಲೆವಿಯ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ವ್ಯಾಕರಣ ಮತ್ತು ಕಾಗುಣಿತದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಬರೆಯಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮೊದಲು ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ಯೋಚಿಸದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸದೆ ಬರೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಬರೆಯುವುದು. ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ “ಆಂತರಿಕ ಸಂಪಾದಕ” ಅಂತಹ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಹರಿವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯ ವಿಚಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಲೇಖಕನು ತನ್ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಓದುಗನು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಮಾರ್ಕ್ ಲೆವಿ ರಟ್ಜರ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇತರ ಬರಹಗಾರರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ - ರೇ ಬ್ರಾಡ್ಬರಿ (ಝೆನ್ ಮತ್ತು ಬರವಣಿಗೆಯ ಕಲೆ), ಚಕ್ ಪೊಲಾನಿಕ್ (13 ಬರವಣಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು), ಕೆನ್ ಮೆಕ್ರೂರಿ, ರಾನ್ ಕಾರ್ಲ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಲೇಖಕರು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕವು ನೀರಸವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪಾದಕ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಒಂದು ಡಜನ್ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು. (ಅಂದಹಾಗೆ, ಈ ಲೆವಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.) ಒಬ್ಬನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಮಿತಿಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಇಂತಹ ವಿಚಿತ್ರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು. ಪುಸ್ತಕದ ಮಹತ್ವದ ಭಾಗವು ಲೇಖಕರ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಚಾರದಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಪುಸ್ತಕದ ಬಹುಪಾಲು ನನಗೆ ನೀರಸವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಜನಪ್ರಿಯ ಬರವಣಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಏನೋ ಕುತೂಹಲವಿತ್ತು. ಆದರೆ ಲೇಖಕರು ಈ ಸೃಜನಶೀಲ ಬರವಣಿಗೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

ಮಾರ್ಕ್ ಲೆವಿ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆ. ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರ (ಆಕಸ್ಮಿಕ ಪ್ರತಿಭೆ: ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಒಳನೋಟ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು). / ಅನುವಾದಕ O. ಮತ್ಸಾಕ್. - ಎಂ.: ಎಕ್ಸ್ಮೋ, 2011. - 244 ಪು. - ಪರಿಚಲನೆ 3000 ಪ್ರತಿಗಳು. — (ಸರಣಿ: ಮಾತುಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು: ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು).

ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆ ಎಂದರೆ ವಿಮರ್ಶೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಂತನೆಯ ಹರಿವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಬರವಣಿಗೆ ತಂತ್ರ.

ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

• ಸೃಜನಶೀಲ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
• ವ್ಯಾಪಾರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಖಾಲಿ ಸ್ಲೇಟ್‌ನ ಬರಹಗಾರನ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ನನ್ನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸೋಣ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಸಂಪುಟ - ಹಾಳೆ A4. ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.

ಸೂಚನಾ:ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಚನ್ನು ಹೊಡೆಯುವವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವೂ.

ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಪರಿಮಾಣವಲ್ಲ - ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು.

ನೀವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಯಾರನ್ನೂ ನೋಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ರಸ್ಟಲ್‌ನಿಂದ ಮೆದುಳು ವಿಚಲಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರ / ಸರಣಿಯು ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುವ ಪ್ರತಿಲಿಪಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಮುಖ್ಯ ಆವಿಷ್ಕಾರವೆಂದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ!ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ: ಈ ಯೋಜನೆಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯೋಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ: "ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದು ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ - ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು! ನಾನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನೇ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ದೈನಂದಿನ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊರತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀರ್ಮಾನಗಳು:

1. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಿಷಯದಿಂದ ವಿಮುಖವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆ.
2. ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸೃಜನಶೀಲ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.
3. ನಾನು ಬರೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು "ಫ್ರೀಸ್ಪೀಕಿಂಗ್" ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ಟೀಕೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
4. ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಬಳಸಿ, ನಾನು ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಇನ್ನೂ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸುಧಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ: ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಲೋಚನೆಗಳು - ಕೇವಲ ಒತ್ತಡ, ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲ. ನಾನೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ: ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿ; ಯೋಜನೆ - ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನಾನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ. ಉತ್ಪಾದಕ ಚಿಂತನೆ - ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆನೀವು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸರಿ, ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ - ನಾನು ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸ!

ನಮಸ್ಕಾರ ಗೆಳೆಯರೆ!

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ವಿಷಯವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ರಿಮೋಟ್ ಕೆಲಸ ಹೌದು. ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಲೇಖನಗಳ ವಿಚಾರಗಳು ಈಗಷ್ಟೇ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಇಂದು ನಾನು ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ನಂತಹ ಸಾಧನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಟೊಡ್ನೆವ್ಕಾ ಪಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ವರದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಓದಿದರೆ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು "ಉಚಿತ ಬರವಣಿಗೆ" ಯ ಬರವಣಿಗೆಯ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಯಾಂತ್ರಿಕ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಹೊಸ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಪಂಚದಷ್ಟು ಹಳೆಯದು! ನಿಕೊಲಾಯ್ ವಾಸಿಲಿವಿಚ್ ಗೊಗೊಲ್ ಅಂತಹ ಮುಕ್ತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು, ಖಾಲಿ ಹಾಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. "ಕತ್ತೆ ಒಂದು ಮೂರ್ಖ, ಕತ್ತೆ ಒಂದು ಮೂರ್ಖ" ವರ್ಗದಿಂದ ಏನೋ. ಏನು ಬರೆಯಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ... " ಇತ್ಯಾದಿ.

ಗೊಗೊಲ್ ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಸೆರ್ಗೆವಿಚ್ ಮೆದುಳಿನ ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಭಾಗಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಕೈಯ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚಲನೆಯ ನಡುವಿನ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕರಡುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಅವನ ಕಾರ್ಟೂನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಈ ರೀತಿ ನಾನು ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೇಧಾವಿಗಳ ಸರಳ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಪಾಪ.

ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರ

ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್ (ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್), ಬರೆಯುವ ವಸ್ತುವನ್ನು (ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಪೆನ್) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದದ್ದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಓದಬಲ್ಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ. ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಈ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಬರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವಾಗಿದೆ.

ಮೂರ್ಖತನ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೀಗೆ ಬರೆಯಬಹುದು: "ಏನು ಬರೆಯಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಅಥವಾ ಅಂತಹದ್ದೇನಾದರೂ. ನಾವು ಅಧ್ಯಕ್ಷರಿಗೆ ಮನವಿ ಅಥವಾ ಪತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಆಂತರಿಕ ಸೆನ್ಸಾರ್ ಅನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುತನದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಅದರಂತೆಯೇ ನಡೆಯಲಿ... ಕೇವಲ ಮೂಲ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೋಗಲಿ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ನೂರು ದಿನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ನಾನು ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ ನಡೆಸಿದ 3 ಅನ್ನು ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ: "ಡಿಸ್ಪರ್ಸ್ ದಿ ಡ್ರಗ್ಸ್", "ಸ್ಟೆನೋಗ್ರಾಫರ್" ಮತ್ತು "ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು". ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮಬ್ಬು ಚದುರಿಸು

ಈ ತಂತ್ರದ ಗುರಿಯು ಹೊರಬರುವುದು. "ಸ್ಪೀಕ್ ಔಟ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾದೃಶ್ಯದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ (ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ) ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಹರಿವು ಅದರ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಚದುರಿಸುವುದು, ನಾವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುತ್ತೇವೆ. ಅನುಭವಗಳ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುವುದು.

ಸ್ಟೆನೋಗ್ರಾಫರ್

"ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯ ಪ್ರಸರಣ" ತಂತ್ರದ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು. ಇದರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ: ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ; ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ. ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಚದುರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ "ಸ್ಟೆನೋಗ್ರಾಫರ್" ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಪದಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಈ ಅಧಿವೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಬಂದಿತು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು, ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬದಲಾವಣೆಯು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಅರಂಬೋಲ್‌ನ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪ

ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ತಂತ್ರವಿದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಇದನ್ನು "ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು)

ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ನಾನು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ", "ನಾನು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಏಕೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ?", "ನಾನು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?" ಗುರಿ".

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಹಳ ಆಳವಾದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ! ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅದೇ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಸ್ವಭಾವದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಅಗೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. "ನಾನು ಈ ಕಾರನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಏನು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ? ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ? ಇತ್ಯಾದಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಅದೇ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ, ಇದರಿಂದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿರುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ

ಹಲವು ಗುರಿಗಳಿರಬಹುದು:ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಾಧನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಬಾಹ್ಯ ಬೀಕನ್‌ಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಚಲನೆಯ ದಿಕ್ಕಿನ ಸತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ: ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ?

ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನೂರು ದಿನಗಳ ತತ್ವಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ.

ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬರೆಯಬೇಕು. "ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ" ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಏನು". ಕೆಲವು ಸಾಮರಸ್ಯದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆದದ್ದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ. ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪದಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹರಿಯಲಿ.

ಮತ್ತು ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ (ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಟನ್ಗಳು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ), ಬ್ಲಾಗ್ ಸುದ್ದಿಪತ್ರಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಆಂತರಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು!

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳಿಲ್ಲ

ಮನಸ್ಸಿನ ನಕ್ಷೆಗಳು, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್.

ನೀವು ತಿನ್ನುವೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭ

ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು

ಇತರ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು

ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆ.ದೈನಂದಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಗೆ ನೀವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅರ್ಮೆನ್ ಪೆಟ್ರೋಸ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ತಂತ್ರದ ಸುವಾರ್ತಾಬೋಧಕರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ Instagram ಖಾತೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಪೆಟ್ರೋಸ್ಯಾನ್ ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಬಳಸಿದ ಸಲಹೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳು.ಹಳೆಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಂತಹ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಸುಳಿವುಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.

ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಹಾವುಗಳು ಮತ್ತು ಏಣಿಗಳು. ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್ ತೆರೆಯಿರಿ, ಒಂದು ಪುಟವನ್ನು "ಹಾವುಗಳಿಗೆ" ಮೀಸಲಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಇನ್ನೊಂದು ಪುಟ "ಏಣಿ" ಗೆ - ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶಗಳು. ನೀವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು - ಒಂದು ಹಾವು, ಒಂದು ಏಣಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಮೊದಲು ಹಾವುಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು, ತದನಂತರ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಭವಿಷ್ಯದಿಂದ ಇಂದಿನವರೆಗೆ. ನೀವು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಈಗ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ.

ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ.ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಕ್ರೇಜಿಯೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಹಾರ. ಒಂದು ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬರೆಯಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮತ್ತು Instagram ಮೂಲಕ, ಅರ್ಮೆನ್ ಪೆಟ್ರೋಸಿಯನ್ ಏನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಪೀಪ್" ಮಾಡಬಹುದು.

WriteLight (@writelightguru) ಫೆಬ್ರವರಿ 2, 2017 ರಂದು 10:33 AM PST ರಿಂದ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬರವಣಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಾರಂಭವು ಬರವಣಿಗೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರಯಾಣದ ಹೊಸ ಹಂತವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಿಖಿತ ಪದದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ಆರ್ಟೆಮ್ ಅನೋಶ್ಕಿನ್

ಬೆಳಕು ಬರೆಯಿರಿ

ಫ್ರೀ ರೈಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀ ರೈಟಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಬರವಣಿಗೆಯ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂಪಾದನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಅಂದರೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪದಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ವಿರಾಮಚಿಹ್ನೆ, ವ್ಯಾಕರಣ ಅಥವಾ ಶೈಲಿಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬಳಕೆದಾರರು (ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಕ್ಷರರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಾಫೊಮ್ಯಾನಿಯಾಕ್) ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದು ಏನು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ನೀವು ಫ್ರೀರೈಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನೀವು ಪಠ್ಯ, ಲೇಖನ, ಪುಸ್ತಕದ ಅಧ್ಯಾಯ, ಪ್ರಬಂಧ, ಪ್ರಬಂಧ, ಟರ್ಮ್ ಪೇಪರ್ ಬರೆಯಬೇಕಾದರೆ, ಆದರೆ ವಿಷಯ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರಹದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು.ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ, ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಜೀವನ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಪಾರ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ, ಕೆಲವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ತಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸಲು ನಾವು ಕಾಯುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಬೇಕಾಗಿದೆ: ಮನಸ್ಸಿನ ನಕ್ಷೆಗಳು, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬರೆಯಬಹುದು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್‌ನ ಕೈಯಿಂದ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್‌ನ ಮೂರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ತಿನ್ನುವೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೈಯಿಂದ ಬರೆಯುವುದು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ಕೈಯಿಂದ ಬರೆಯುವುದು ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೈಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬರೆಯುವಾಗ ಬರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ತಿರುಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಇತರ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು

ರೈಟ್‌ಲೈಟ್‌ನಿಂದ ಮೂಲಭೂತ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ.

ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆ.ದೈನಂದಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಗೆ ನೀವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಈ ತಂತ್ರದ ಸುವಾರ್ತಾಬೋಧಕ ಅರ್ಮೆನ್ ಪೆಟ್ರೋಸಿಯನ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ,

ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕವಿದೆ - “ಆದೇಶಿಸಲು ಜೀನಿಯಸ್. ಸ್ಟಾಂಡರ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ "ಮಾರ್ಕ್ ಲೆವಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ತಾಂತ್ರಿಕ ವಿವರಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏನು. ಫ್ರೀರೈಡ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು. ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದರೂ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಇದ್ದಾರೆ - ಅರ್ಮೆನ್ ಪೆಟ್ರೋಸಿಯನ್. ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹುಚ್ಚ (ಪದದ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ). ಅವನಿಂದಲೇ ನಾನು ಬಳಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ - 100-ದಿನದ ದಿನಗಳು (ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಈಗ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ), ನಾನು ಇದೀಗ ಜಿಟಿಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವನಲ್ಲಿದೆ .

ನಾನು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ಈಗ ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನೆಂದರೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರೋ, ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೂರವಾಗುತ್ತೀರಿ. ನನಗೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಯು ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ನನ್ನೊಳಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ಟೊಡ್ನೆವೊಕ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ.

ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಕೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕೇಳುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳನ್ನು ಇಳಿಸಬಹುದು- ಕೇವಲ ಬರೆಯಿರಿ, ಪೀಡಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ, ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇನು, ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವನೆ ಇದೆಯೇ, ನೀವು ಏನು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ. ಯಾವ ಯೋಜನೆಗಳು, ಯಾವ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಅವಕಾಶಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಬರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಲೆವಿ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು (ಅಲ್ಲದೆ, ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹರಿವು ಹೊರಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಸಿದಾಗ), ನೀಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ಇದು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಂಧಗಳಂತಿದೆ.

ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸತತವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ .. ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಿಕ್ಸ್ ಅವರ "ದಿ ಲಾ ಆಫ್ ಅಟ್ರಾಕ್ಷನ್" ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದೆ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯೋಜನೆ.

ನೀವು 3 ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗುರಿಗಾಗಿ, ಒಂದು ಪುಟವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ (ಇದು ನಿಮ್ಮದು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು), ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಪುಟ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಏಕೆ ನಂಬುತ್ತೀರಿ.

ಏಕೆಂದರೆ ಆಸೆಯನ್ನು ನಂಬಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ + ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆಗ ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮೂರು ತಕ್ಷಣದ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಲೆವಿ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಬರೆಯಬಹುದು. ನೀವೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 10 ನಿಮಿಷಗಳು. ಮತ್ತೆ, ಪುಸ್ತಕ ಕಲಿಸಿದಂತೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನನಗೆ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿಯುತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

ನೀವು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಬಹುದು.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 100-ದಿನದ ಡೈರಿ ಅಥವಾ ಡೈರಿಯನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ (ಯಶಸ್ಸುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸಿ, ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ, ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ನನ್ನ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನೇಕ ಪ್ಲಸಸ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮೈನಸಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಹರಿವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತೆರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸಿ, ಅಳಿಸಿ, ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಡೈರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ 100% ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬರೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ನೋಡುವ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು (ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಲೆವಿ ಕೂಡ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ) .

ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನೋಟ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ನಾನು ಆ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನಿಂದ ಹೊರಬರುವದನ್ನು ನಾನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ.
ನನ್ನ ಕೈಬರಹವು ಈಗ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ನಾನು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಲು ನಾನು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಕಾಗದದ ಸಹಾಯ, ಕೆಲವು ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕಾರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಬಲವಾದ ಬಯಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ. ಅರ್ಮೆನ್ ಪೆಟ್ರೋಸಿಯನ್ ನಂತಹ ಅನೇಕ ಜನರು ಮೆದುಳನ್ನು ಅಂತಹ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ.

"ಫ್ರೀ ರೈಟಿಂಗ್ ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ?" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಇತರ ಜನರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳ ಉತ್ತಮ ತುಣುಕು ಇಲ್ಲಿದೆ.

1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಅನೇಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನೆನಪುಗಳು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಗುಪ್ತ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರನ್ನು ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾರೆ, "ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ", "ಇದು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿ", "ನಾಳೆ ನಾನು ಹೊಸ ಎಲೆಯಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ದೃಢನಿಶ್ಚಯವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಗಳು ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ತ್ವರಿತ ಪತ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ, ಈಗಲೇ.

2. ಮಾನಸಿಕ ಕಸದಿಂದ ವಿಮೋಚನೆ.ಪಾಯಿಂಟ್ #1 ಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕರಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಕಸವನ್ನು ಬರೆದ ನಂತರ, ಲಘುತೆ, ತಾಜಾತನವಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಶಾಖದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ತಂಗಾಳಿಯಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

3. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶವು ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನಾವು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಳೆಗಳ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಗಂಟಿಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಿ, ನೀವು ಉಳುಮೆ ಮಾಡಿದ ತೆರೆದ ಮೈದಾನದಂತೆ ಆಗುತ್ತೀರಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿತ್ತಲು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

4. ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ.ನಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಅನೇಕ ವಿಚಾರಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪಾತ್ರೆಯು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗದಿದ್ದರೆ ಶುದ್ಧ, ತಾಜಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮೂಗಿನ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಮೂಲಕ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತವೆ - ಕಾಮಿಕ್ಸ್, ನಾಟಕಗಳು, ನೈಜ ಆಕ್ಷನ್ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು. 🙂 ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಸೆನ್ಸಾರ್ ಆನ್ ಆಗದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರು-ಓದದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗಾಗಿ ಬರೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿಮೋಚನೆಗಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಮೆನ್ ಪೆಟ್ರೋಸಿಯನ್ ಅವರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ

“ಕಾಗದ ಮತ್ತು ಪೆನ್ನು, ಸ್ಪಿಂಡಲ್‌ನಂತೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದಾರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎಳೆಗಳಿಂದ ನೇಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅವಕಾಶಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ”

"ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿರಲಿಲ್ಲ. ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಬೇಗ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಟೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯೊಳಗೆ ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಎಸೆದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ "ಬೆಳಿಗ್ಗೆ" ಪುಟವನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆದರು.

ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅರ್ಥವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಿತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತರುವುದು. ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳಿಲ್ಲ. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ನಾನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಪುಟದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಇಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ. ಗೊಂದಲಮಯವಾದ ಮೊದಲಾರ್ಧದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದಿನವು ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು.

“ಚಳಿಗಾಲದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ 4 ದಿನಗಳು. ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಬಹುಶಃ 30, ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರ ವೇಳೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಸೌಂದರ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ಕಠಿಣ ಗಡುವು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಮುಕ್ತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದದ್ದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಊಹಿಸಿದ ವಾಸ್ತವದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

ಫ್ಯಾಂಟಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ರಚಿಸಿ. ಆಸಕ್ತಿಯು ನಂತರ ಯೋಜನೆಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾರ್ಚ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ತಿಂಗಳು ಎಂದು ನಂಬುವುದನ್ನು ಯಾರು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ?

ಈ SEO ಬ್ಲಾಗ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳು:

ಟಾಪ್ ಬೇಸ್- ಆಲ್‌ಸಬ್ಮಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅರೆ-ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನೋಂದಣಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ನಿಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೇಸ್ - ಯಾವುದೇ ಸೈಟ್‌ನ ಸ್ವತಂತ್ರ ಉಚಿತ ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಸೈಟ್‌ಗೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಂದರ್ಶಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು, ಮಾರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಲಿಂಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೈಟ್‌ಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳಿವೆ.

ಎಸ್ಇಒ ಟಾಪ್ಶಾಪ್- ರಿಯಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಸ್‌ಇಒ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್, ಅನುಕೂಲಕರ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ, ಎಸ್‌ಇಒ ಸೇವೆಗಳ ಸುದ್ದಿ, ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ಗಳು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ Xrumer ಸೇರಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ತರಬೇತಿ, Zennoposter, Zebroid ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು.

ನನ್ನ ಉಚಿತ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಸ್‌ಇಒ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು- PDF ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ 20 ವಿವರವಾದ ಪಾಠಗಳು.
- ಸೈಟ್‌ಗಳ ಡೈರೆಕ್ಟರಿಗಳು, ಲೇಖನಗಳು, ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆ ಸೈಟ್‌ಗಳು, ಬುಲೆಟಿನ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು, ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಡೈರೆಕ್ಟರಿಗಳು, ವೇದಿಕೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು, ಬ್ಲಾಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.

"ಸಮೀಪವಾಗುತ್ತಿದೆ.."- ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್