ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ರೇಟಿಂಗ್. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ: ರೋಗಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು

- ಗಂಭೀರ ಹೆಜ್ಜೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಎರಡೂ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇಳಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು!?

ಕ್ರೀಡೆ

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು 1-1.5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಶಾಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಹಠಾತ್ ತಲೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು - ಮೂಗಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು 1-1.5 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಯುದ್ಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳು ಮೂಗು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈಜು

ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ತೆರೆದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಈಜಲು ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಳಕ್ಕೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕದೆ.

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಡೈವಿಂಗ್ ಅನ್ನು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೋಷಣೆ

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಮೊದಲ 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಂದೇ ವಿಷಯ.

ಮದ್ಯ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಧೂಮಪಾನ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಗು ತೊಳೆಯುವುದು

ಮೂಗು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸಮುದ್ರದ ನೀರನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು (ಅಕ್ವಾಲರ್, ಅಕ್ವಾಮರಿಸ್, ಡಾಲ್ಫಿನ್). ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮುಂದೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಫೋಟಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಫೋಟಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಪೀಚ್ ಅಥವಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾಗದಂತೆ ನೆನಪಿಡಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನದ ಶವರ್ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ (5 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು).

ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್‌ಗಳಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬಾರದು.

ಸ್ನಾನ

ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿಸಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸೋಲಾರಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸನ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್.

UV ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕನ್ನಡಕ ಮತ್ತು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್

3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ, ಮೃದುವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಲೋಷನ್ಗಳು, ಮುಖದ ತೊಳೆಯುವುದು. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ವಾಯುಯಾನ.

ಏರೋಪ್ಲೇನ್ ವಿಮಾನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ 5 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ಹಾರಾಟದ ಮೊದಲು, ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ವಾಸೊಕಾನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ (ನಾಫ್ಥೈಜಿನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಮೂಗು ತುಂಬಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಜಾಗತಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗುರುತು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇವು. ಪುನರ್ವಸತಿ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

© PlasticRussia, 2018. ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪೋರ್ಟಲ್ ಆಡಳಿತದ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೈಟ್ ವಸ್ತುಗಳ ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ನಕಲು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅದು ಯುದ್ಧದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು. ಮತ್ತು ಅವರು ಸರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಮೂಗು ಮುಖದ ಒಂದು ಭಾಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ನುರಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಪಾಯದಿಂದ ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಭವಿಸುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು? ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ, ವಯಸ್ಸು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಯಶಸ್ವಿ ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು, ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉದ್ದೇಶಿತ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮೂಗು ಅದರ ಅಂತಿಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು

ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ಮುಖ್ಯ ಅವಧಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಮೊದಲ ವಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ರೋಗಿಯು ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
2. ಎರಡನೇ ಹಂತ (7-12 ದಿನಗಳು) - ನೋವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪರ್ಶವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಮೂರನೇ ಹಂತ (2-3 ವಾರಗಳು) - ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಸಿಕಾಟ್ರಿಸ್ಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.
4. ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ (4 ನೇ ವಾರ ಮತ್ತು ನಂತರ) - ನೋವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮೂಗು ಬಯಸಿದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳು

ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ ಅದೇ ದಿನ ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಕೆಯು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ:

• ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಡಿಮೆ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ;
• ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ;
• ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ನಗುವುದು, ಸೀನುವುದು, ಮೂಗು ಊದುವುದು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಾಸಲ್ ಟುರುಂಡಾಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಎನ್ಟಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಟೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸ್ವರೂಪ	ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿ	ತೆರೆದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್	ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು	ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್	6-7 ತಿಂಗಳುಗಳು	ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗು ರೆಕ್ಕೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ	2.5-3 ತಿಂಗಳುಗಳು	ಮೂಗಿನ ತುದಿಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು	7-8 ತಿಂಗಳುಗಳು	ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಬಳಸಿ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ	2-3 ತಿಂಗಳುಗಳು	ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ	1-1.5 ವರ್ಷಗಳು	ಮೂಗು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ	ವರ್ಷ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ 25 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷಗಳು. ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. 55-55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಿಗೆ, ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಚರ್ಮದ ದಪ್ಪವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಮೊಡವೆ-ಪೀಡಿತ ಒಳಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಊತವು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಊತ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷ ಸಂಕೋಚನ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ಮೂಲಕ ಮೂಗಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 14-20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಗಾಢ ನೀಲಿ ಹೆಮಟೋಮಾಗಳ ನೋಟದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವುದು - ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಫೆರೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ - ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ? ಇದು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇತರರಿಗೆ ಅವರು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್;
• ಮೈಕ್ರೋಕರೆಂಟ್ಸ್;
• ಫೋನೋಫೊರೆಸಿಸ್;
• ಡಾರ್ಸನ್ವಾಲ್.

ಎರಡನೇ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ-ಆವರ್ತನ ಅಲೆಗಳು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಸೀಲುಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್

ಪೆರಿಯೊಸ್ಟಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತಕ್ಕೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕೈಪಿಡಿ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ದುಗ್ಧರಸ ಒಳಚರಂಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗುವನ್ನು ನೀವೇ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ತುದಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಗೆ ಚಲಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 15 ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳು

ಔಷಧಗಳು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಹ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಗಳು - Furosemide, Hypothiazide, Veroshpiron, Torasemide, lingonberry ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಕೆನ್ನೆ ತಲುಪುವ ತೀವ್ರ ಊತ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಲಿಯೋಟಾನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೋಕ್ಸೆವಾಸಿನ್ ಮುಲಾಮುಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್, ವೋಲ್ಟರೆನ್, ಇಬುಕ್ಲಿನ್;
• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಹೆಮಟೋಮಾಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬ್ರೂಸ್ ಆಫ್, ಟ್ರಾಮೆಲ್, ಡೊಲೊಬೀನ್;
• Contractubex ಚರ್ಮವು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗಾಗಿ, ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - Xylometazoline, Otrivin, Nazivin;
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಡಯಾಜೊಲಿನ್, ಸುಪ್ರಸ್ಟಿನ್, ಸೆಟ್ರಿನ್, ಟೆಲ್ಫಾಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ಊತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಿಪ್ರೊಸ್ಪಾನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು - ಆಂಪಿಸಿಲಿನ್, ಜೆಂಟಾಮಿಸಿನ್, ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ - ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು. ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಅವರು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.

ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಡೈಮೆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಔಷಧವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ. ಲೋಷನ್ ಮಾಡಲು, 25% ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ - ಅದರಲ್ಲಿ ಗಾಜ್ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅದ್ದಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಮೂಗುಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಅನೇಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇತರರು - ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ.

ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಹಂತವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ವಿಧಿಸಲಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಬಣ್ಣ;
• ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಮುಖಕೋಪ;
• ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರಾಟ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗುಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಟೋನರ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ಲರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ತಡವಾದ ಗಡುವಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು

ಒಂದು ವಾರ ಕಳೆದಿದೆ, ವೈದ್ಯರು ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರು ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸಂತೋಷಪಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ:

• ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಕೇವಲ ಸುಲಭವಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು. ಆದರೆ ತರಬೇತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗಲೂ, ತಲೆಗೆ ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• 1-1.5 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸ್ಫೋಟಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
• ಅದೇ ಅವಧಿಗೆ, ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ನೀರಿನ ದೇಹವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ;
• ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸ್ನಾನಗೃಹ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೊಳೆಯುವುದು;
• ಬಿಯರ್, ಶಾಂಪೇನ್, ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ನಿರ್ಬಂಧವು ಕೆಂಪು ವೈನ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 30 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ

ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಇಕೋರ್ ಸಂಗ್ರಹವಾದರೆ, ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ವಿಟಾನ್ ಬಾಮ್ನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ಮೂಗುವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತೊಂದು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ನೀರಾವರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಏಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಾರದು? ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಗುರುತು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡಬೇಕು.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು 2 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ. ಮೊದಲನೆಯದು ಅನುಪಾತಗಳ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ವಿರೂಪ, ಮೂಗಿನ ತುದಿಯ ಇಳಿಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು - ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ.

ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತೀವ್ರ ಊತ. ಅವರು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿದರೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮುಖದ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು;
• ಮೂಗು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಪಾಯವು ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಾರದು:

• ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿ;
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸ್ಥಳದ ಸೋಂಕು;
• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್;
• ಸೀಮ್ ಡೈವರ್ಜೆನ್ಸ್;

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ದೋಷದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಸನೆಗಳ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ನೋಟ, ಮೂಗಿನ ಕಾಲುವೆಯ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತೊಡಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಮೂಗಿನ ತುದಿಯ ಊತ;
• ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಚರ್ಮವು ರಚನೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ;
• ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಿನಿಟಿಸ್;
• ಮೂಗಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ (ಡೆಂಟ್);
• ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ;
• ವಿಚಲನ ಸೆಪ್ಟಮ್;
• ಪೆರಿಯೊಸ್ಟಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಉಬ್ಬುಗಳು;
• ಮುಖದ ನರ ಹಾನಿ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಮೂಗಿನ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ಕುಶಲತೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ರಿವಿಷನ್ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ

ವಿಫಲವಾದ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದ್ವಿತೀಯಕ ವಿಧಾನವು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು 7-8 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಊತ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾಗಳು 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಅದರ ಅಂತಿಮ ಆಕಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ವಿನೆಗರ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪೀಚ್, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: .

55% ರಷ್ಟು ಜನರು ಕನಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 5% ರೋಗಿಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮೂಗೇಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತ್ವರಿತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ.

1. ಹೆಮಟೋಮಾಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ: ಹಳೆಯ ರೋಗಿಯು, ಅವನ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

2. ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಏಳು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

3. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ದೂರವಿರಿ (ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳು, ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ). ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗಮ್‌ನಂತಹ ತಂಬಾಕಿಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ - ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

4. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ) ಹೆಮಟೋಮಾಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಕುಚಿತ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಟವೆಲ್, ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ದಿಂಬುಕೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಮೂಗೇಟುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ರಾತ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ಎತ್ತರದ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

6. ಹೆಮಟೋಮಾಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ಸಾರ (ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್) ಮತ್ತು ಆರ್ನಿಕಾ ಮೊಂಟಾನಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

7. ಅರಿವಳಿಕೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮರುದಿನ, ನೀವು ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ತೀವ್ರವಾದ ಚೂಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.

8. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮುಚ್ಚಿದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - SPF 45 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

9. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಡಿ. ಸೀನುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ) - ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದ ಸೀನುವಿಕೆ.

10. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 4-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ತರಬೇತಿ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು 18-21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಬಹುದು.

11. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಗೆ ಅಂಟಿಸಿ ಅಥವಾ ಫ್ರೇಮ್‌ಗೆ ಫೋಮ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದರ ತೂಕವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತೊಂದರೆಗಳು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಗಾಯದ ಊತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನಿಯಮಗಳು, ಶಿಫಾರಸುಗಳು, ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳೊಂದಿಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೈನೋಕರೆಕ್ಷನ್ ಫಲಿತಾಂಶವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕೌಶಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವನ ರೋಗಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟ ತೊಂದರೆಗಳು

ಚೇತರಿಕೆಯ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಅಂಗಾಂಶದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ಊತ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು - ಒಂದು ವಾರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಊತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಇದು ಗಾಯಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ನೋವು, ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಾಯದಿಂದ ಮೂಗನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬ್ರೇಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 7 ಮತ್ತು 14 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು 2-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).

ನೀವು ಧಾರಕವನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯಿಂದ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರಲ್ ರಚನೆಗಳು ಬಹಳ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅಸಡ್ಡೆ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪಟ್ಟಿಯು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!

ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೀನುತ್ತೇವೆ, ಮೂಗು ಊದುತ್ತೇವೆ, ಮೂಗು ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ!

ನೀವು ಸೀನಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸೀನುವಿಕೆಯು ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮೂಳೆಯ ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೀನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಬೇಕು. ಸರಳ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ (ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡ) ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸ್ಫೋಟಿಸಬಾರದು. ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯಿಂದ ಲೋಳೆ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂಗಾಂಶದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಕೆನೆ (ಔಷಧೀಯ) ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ. ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ನಾಫ್ಥೈಜಿನ್ ನಂತಹ ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಒಳಸೇರಿಸುವುದು ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯು ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆ, ಕ್ರೀಡೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನೇರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಶಾಂತವಾದ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ, ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತಿಸಿ. ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಟಿವಿ ನೋಡಬೇಡಿ, ಓದುವುದು ಕಡಿಮೆ, ಫೋನ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆ.

ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಎತ್ತರದ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಒರಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ (!) ಮಾತ್ರ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮಲಗಬೇಕು. ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಕನ್ನಡಕ, ಹಗುರವಾದವುಗಳು ಸಹ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಅಂಶಗಳ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಹ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ (ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ!). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮನೆಯ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ - ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅವರು ಓಡಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳ ನೇರ ಪ್ರಭೇದಗಳು. ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹವಲ್ಲ - ಈ "ರುಚಿಕಾರಕಗಳು" ಅಂಗಾಂಶ ಊತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಬಯಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 10-14 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಕಟ ಜೀವನದ ವಿಷಯವು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಷೇಧಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ, ಆರಂಭಿಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಶಿಫಾರಸು ಮುಖದ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಳುವುದು ಅಥವಾ ನಗುವುದು, ಕಿರುಚುವುದು, ನಗುವುದು ಅಥವಾ ಮುಖಭಂಗ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿ ಬೇಕು. ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಮೂಗಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಸೂರ್ಯ, ಸೌನಾ, ಸೋಲಾರಿಯಮ್

ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸೋಲಾರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ, ಡಚಾದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಶದ ನಿವಾಸದ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ರಚನೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೋಲಾರಿಯಂನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಊತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಹಮ್ಮಾಮ್ಗಳು, ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಸಕ್ರಿಯ ಇನ್ಸೊಲೇಷನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪುನರ್ವಸತಿ ನಡೆದರೆ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 30 ರ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೆನೆ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ವಿಷಯವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ತೋರುವಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತವಲ್ಲ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖವನ್ನು ಧಾರಕದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಊತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿವೆ, ಅದನ್ನು ಅಡಿಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ (ಇದು 3 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ), ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: Pronose.Ru.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗೆ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಗೋಚರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯಲು, ಮುದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ನಿಂದ ಪಡೆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ಸುಸಂಘಟಿತ ವಿಧಾನವು ಯಾವುದೇ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

10 ಮುಖ್ಯ "ಮಾಡಬಾರದ" ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

1. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಮೂಗು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖವಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಊತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಯಮದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶದ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

2. ನೀವು ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹೊಸ ಆಕಾರವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಬಾರದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಂದೆ.

3. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೂ ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೂಗಿನ ಹೊಸ ಆಕಾರವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

4. ನಗುವುದು, ಸೀನುವುದು, ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಊದುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಒರೆಸುವಾಗ, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಒತ್ತಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಸ ಆಕಾರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.

5. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಧರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

6. 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ 2 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಊತವು ಇನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವು ತುಂಬಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು 2-3 ವಾರಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

7. ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ. ಹವ್ಯಾಸಿ ತರಬೇತಿಯು 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾರೀ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೂಗು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಮರ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

8. ಪೂಲ್‌ಗಳು, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಲಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಈಜುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಾರದು.

9. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಊತ ಇರುವಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಗಾಂಶ ದುರಸ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಛಿದ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಊತದ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

10. ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ತುಂಬಾ ತಂಪು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಾದ ಐಸ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತವು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದು ವಿಪತ್ತು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಎಂದಿಗೂ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದ ಅಂತಹ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ರೈನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಈ ಲೇಖನ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ