ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪಾತ್ರ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಎಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?

1. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಅವರು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ.

ಯಾವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ:

1. ಅವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಹುಪಾಲು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ.
4. ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ರೋಗಗಳು ಪ್ರಗತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀರ್ಮಾನ: ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳು

ಮಾನವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು 4 ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ;
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ;
• ಎಂಟರೊಕೊಕಿ;
• ಕೋಲಿ

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸಿಟೇಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕರುಳುವಾಳವು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಣವೆಂದರೆ ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಬಿ-ಗುಂಪು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಸಹ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯಿಂದ ಕೊಲೊನ್ ವರೆಗೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯೆಯು ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸೋಂಕು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಸಣ್ಣ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸಗಾರರ ಕಾರ್ಯವು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು. ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾವನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಫಿರ್‌ಗಳಿಂದ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳವರೆಗೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ: ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಯೋನಿನೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಲಹೆ! ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಹಾರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಟರೊಕೊಕಿ

ಎಂಟರೊಕೊಕಿಯ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವು ಸಣ್ಣ ಕರುಳು. ಅವರು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

"Polzateevo" ಪತ್ರಿಕೆಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮಧ್ಯಂತರ ಗುಂಪು ಇದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ - ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ರೋಗಕಾರಕ. ಒಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ಅವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಟರೊಕೊಕಿ ಸೇರಿವೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿಯು ಸಹ ಉಭಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸ್ವತಃ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

E. ಕೊಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಗುಂಪಿನ ಕೆಲವು ಜಾತಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ E. ಕೊಲಿಯು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ಹಲವಾರು B ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ: ಫೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಥಯಾಮಿನ್, ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್. ಅಂತಹ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪರೋಕ್ಷ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸುಧಾರಣೆ.

ಯಾವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನೇರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ, ಪ್ಲೇಗ್ ಬ್ಯಾಸಿಲಸ್ ಮತ್ತು ವಿಬ್ರಿಯೊ ಕಾಲರಾಗಳ ಅಪಾಯಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ.

ಮಾನವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು:

1. ಟೆಟನಸ್ ಬ್ಯಾಸಿಲಸ್: ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೆಟನಸ್, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಸ್ಟಿಕ್. ಈ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಾಳಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ತೀವ್ರವಾದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗ - ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರ.

ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಗರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅಸಮತೋಲನ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕರುಳುಗಳು ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ಗಳು. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕೊರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಸ್ಟೂಲ್. ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗಲೂ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು - ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು. ಲೈವ್ ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪಾತ್ರ

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವು ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಿಗಳು ಮಾನವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಜಾತಿಗಳಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅಜೋಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮಣ್ಣಿನ ನಿವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಸಾರಜನಕವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಅಮೋನಿಯಂ ಅಯಾನುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅಂಶವು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳ ಮಣ್ಣನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬುತ್ತವೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ: ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಾರರಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸುಮಾರು 3.5-3.9 ಶತಕೋಟಿ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ಅವು ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಜೀವನವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಯಿತು - ಹೊಸದು, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಜೀವಿಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ರೂಪಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವು ವಿಕಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಉಸಿರಾಟ, ಹುದುಗುವಿಕೆ, ದ್ಯುತಿಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ವೇಗವರ್ಧನೆ ಮುಂತಾದ ಜೀವನ ಬೆಂಬಲದ ಹೊಸ ರೂಪಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಮನುಷ್ಯ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಜೀವಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಡೊಮೇನ್ ಆಗಿದ್ದು, 10,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಭೇದವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಕಸನೀಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇತರ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಹಬಾಳ್ವೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಾನವರು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಹಕಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿವೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇತರ ಜಾತಿಗಳು ಇತರರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಕಲಿತಿವೆ, ದಾನಿ ಜೀವಿಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ರೋಗಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಇನ್ನೂ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಾವಲಂಬಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ; ಅವರು ಪರಿಸರದಿಂದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನವರ ಒಳಗೆ, ಇತರ ಸಸ್ತನಿಗಳಂತೆ, ಊಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗಿಂತ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಹುಪಾಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದರೆ ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆ, ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನಾವು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಮೇಲೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇಲ್ಲ ಈ ಸಹಕಾರದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಒಮ್ಮೆ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ದಾನಿ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ (ಅವರು ವಾಸಿಸುವ) ಸಹಜೀವನದ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜೀವಿಗಳು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೋಸ್ಟ್ ದೇಹವು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರದ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಮಾನವನ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸ್ವತಃ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಆಹಾರದ ಭಾಗವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು:

ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ (ಲ್ಯಾಟ್. ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ)

ಇದು ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ: ಇದು ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಮೊನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ; ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ; ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಫೋಟೋ: ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಸಾಹತು

ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ)

ಈ ಆದೇಶದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಹಾಲು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಾನವರಿಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ 90% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ: ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ; ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಕರುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ; ವಿವಿಧ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಕೆ ಮತ್ತು ಬಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಿ; ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ (ರೋಗಕಾರಕ) ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು:

ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಟೈಫಿ

ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು, ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಜೆಂಟ್. ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಟೈಫಿ ಮಾನವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ದದ್ದು, ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಾವು. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರದ 20 ಮಿಲಿಯನ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ದಾಖಲಾಗುತ್ತವೆ, 1% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಟೈಫಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಸಾಹತು

ಟೆಟನಸ್ ಬ್ಯಾಸಿಲಸ್ (ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಮ್ ಟೆಟಾನಿ)

ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಅತ್ಯಂತ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಮ್ ಟೆಟಾನಿ ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷ, ಟೆಟನಸ್ ಎಕ್ಸೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆಟನಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಭಯಾನಕ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ: ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಮಿತಿಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸೆಳೆತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - ಸರಾಸರಿ, ಸುಮಾರು 50% ಸೋಂಕಿತರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಟೆಟನಸ್ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು 1890 ರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು; ಇದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಟೆಟನಸ್ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 60,000 ಜನರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಮೈಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಮೈಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಕ್ಷಯ, ಮೈಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲೆಪ್ರೇ, ಇತ್ಯಾದಿ)

ಮೈಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಕಾರಕಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕುಟುಂಬದ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಕ್ಷಯರೋಗ, ಮೈಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್, ಕುಷ್ಠರೋಗ (ಕುಷ್ಠರೋಗ) ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ವಾಯುಗಾಮಿ ಹನಿಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಮೈಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು 5 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಅಥವಾ, ಪರಸ್ಪರವಾದಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಂತೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ದಾಳಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾದ ಸಮತೋಲನ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು AiF.ru ಕೇಳಿದರು ಬಯೋಮೆಡಿಕಲ್ ಹೋಲ್ಡಿಂಗ್ನ ಜನರಲ್ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಸೆರ್ಗೆಯ್ ಮುಸಿಯೆಂಕೊ.

ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸಗಾರರು

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕರುಳು. ಇಡೀ ಮಾನವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪರಿಸರವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಸಹನೀಯ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ - ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಕಿಣ್ವಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಕೆ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅವರು 2 ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ: ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಅವರನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಒಟ್ಟು 5-15% ಮಾತ್ರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಅಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇಡೀ ಸಮುದಾಯದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ: ಅವುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ - ಕೆಫಿರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು, ಅವು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಅವರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೈವಿಕ ಗುರಾಣಿ

ಮಾನವರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಾವಲು ಕಾಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಜೀವಿಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು ಮೈಕ್ರೋಕೊಕಿ, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿ.

ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯು ಕಳೆದ ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವರು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವನದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ತೆರಳಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನವ ಚರ್ಮವು ಈಗ ಮೊದಲು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ನೆಲೆಸಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲದ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ರೋಗಕಾರಕವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಟ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ತೆರೆದ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿದರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂದು ಅಮೋನಿಯಂ ಅನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೀಜ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ನಗರ ಸಸ್ಯಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ), ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ರಚನೆ - ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮೈಕ್ರೋವರ್ಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೈಕ್ರೊಕಾಸ್ಮ್ ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಬಹುದು.

ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಋತುವಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಡ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬದುಕುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ರೋಗಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದರ ನಂತರ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ - ಸ್ಟೂಲ್, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಆದರೆ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ ಇದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು (ಲೈವ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ) ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು) ಇವೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು 70-80% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಡಳಿತದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು - ಪರಿಹಾರಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜೀನೋಮ್ಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅನುಪಾತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲವಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳು, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ನಗರದ ನಿವಾಸಿಗಳು, ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬಹುಶಃ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಉಪವಾಸ, ಉಪವಾಸ, ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಗಂಜಿ - ಇವುಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಆಹಾರವು ಅವನ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರಬೇಕು - ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ರೀತಿಯ ಜೀವಿಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೊದಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನವಾದವು, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಭೂಮಿಯು ಬದಲಾದಂತೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವೂ ಆಯಿತು. ಅವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಜನರಂತೆಯೇ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು:

• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ. ಈ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಇದು ರಾಡ್-ಆಕಾರದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಾನವನ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿಯಲ್ಲೂ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹುದುಗುವಿಕೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾವು ಹಾಲಿನಿಂದ ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾನವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆಯೇ ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ. ಮಾನವನ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವು ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ ಗುಂಪಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಕೋಲಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳು ವಿಷ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೊಮೈಸೆಟ್ಸ್. ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೊಮೈಸೆಟ್ಗಳ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವು ನೀರು, ಕೊಳೆಯುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಮಣ್ಣು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ... ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಔಷಧಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು:

• ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿ. ಚೈನ್-ಆಕಾರದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಓಟಿಟಿಸ್ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿವೆ.
• ಪ್ಲೇಗ್ ಸ್ಟಿಕ್. ಸಣ್ಣ ದಂಶಕಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ರಾಡ್-ಆಕಾರದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಪ್ಲೇಗ್ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಗ್ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಇಡೀ ದೇಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಜೈವಿಕ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ. ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಯ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವು ಮಾನವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್. ಜೀವಕೋಶಗಳ ಆಕಾರವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಎಂಬ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಮಾನವರಿಗೆ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ರಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಎಷ್ಟೇ ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾನವೀಯತೆಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಕಲಿತಿದೆ.

ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು, ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತವೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಮ್ ಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಐದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ರೋಗಕಾರಕ ತಳಿಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಈ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ತಳಿಗಳು, ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅವರು ಇರಬಾರದ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಐದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲಾಂಗಮ್

ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿ ಶಿಶುಗಳ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ Bifidobacterium longum ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಂದ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರದ ಅನೇಕ ಅಣುಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುವ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಸ್ ಥೆಟಾಯೊಟಾಮಿಕ್ರಾನ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಅಂತಹ ಅಣುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನರು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

3. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಜಾನ್ಸೋನಿ

ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮಾನವರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ

E. ಕೋಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮಾನವನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ K ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಮಾನವನ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

5. ವಿರಿಡಾನ್ಸ್ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿ

ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ. ಜನರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸದಿದ್ದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ವಸಾಹತು ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಾವಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು

ನಾವು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು, ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್), ಕೊಂಬುಚಾ, ಮಿಸೊ, ಟೆಂಪೆ ಮುಂತಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ (ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ) ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ತಳಿಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಹೋಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅಸಮತೋಲನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.