ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ? ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

ಅನೇಕ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅಂಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು, ಅವರು ಅಂಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ
• ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ
• ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ

ಮಹಿಳೆಯು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಅಂಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಮೈಮೋಮಾ. ಈ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳು ಬಂಜೆತನ, ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಅನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸಂಗತತೆ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಹೆರಿಗೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು) ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
• . ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದ ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರದ ಕುಳಿಯಾಗಿದೆ. ಚೀಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚೀಲಗಳ ನೋಟವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ.
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಡೆನೊಮೈಯೋಸಿಸ್. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅಂಗದ ಇತರ ಪದರಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಡೆನೊಮೈಯೋಸಿಸ್ ಮೈಯೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ (ಸ್ನಾಯು ಪೊರೆ) ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಡೆನೊಮೈಯೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಟ್ಯೂಬಲ್ ಬಂಧನ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತ ಗರ್ಭಪಾತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು. ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಗದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಹಾಗೆಯೇ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿ ಋತುಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
• ಮೋಲಾರ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಇದು ಜರಾಯುವಿನ ಅಪರೂಪದ ಅಸಹಜತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಅಂಗಾಂಶದ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವೂ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಮೋಲಾರ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಫಲೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಆನುವಂಶಿಕ ದೋಷದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಶುಭ ದಿನ! ಮೆನಿ 25 ಬಂಡೆಗಳು 18 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2013, 17:25 ಶುಭ ದಿನ! ಮೆನಿ 25 ವರ್ಷ. ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ನಾನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ? 56*50 ಮಿಮೀ ಅಳತೆಯ ಎಡ ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲ (ಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೇಖೀಯ ಹೈಪರ್‌ಕೋಯಿಕ್ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ). ಇದು ಔಷಧಿಗಳ ಆಡಳಿತ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ವಿತರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ 2011 ರಲ್ಲಿ ಚೀಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು 2012 ರಲ್ಲಿ, ಎಡ ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲವು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದೂರ ಹೋಯಿತು.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು: ಎಕ್ಸ್-ರೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಬಯಾಪ್ಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ - ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಯುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಂತೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ... ಯಾವಾಗ? ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಕೆಲವರು 18 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮದುವೆಯ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಇತರರು ತಮಗಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ" ಎಂದು ಕೇಳುವವರು ಅಂತಹ ಸತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಋತುಚಕ್ರದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಯಾವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ; ಇದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-2 ದಿನಗಳು ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಋತುಚಕ್ರವಲ್ಲ. ಈ ದಿನ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು "ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನದಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವುದು? ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅನನುಭವಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಇರಬಹುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ 2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ - ಮೊಟ್ಟೆಯು ಜೀವಂತವಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ಅದು ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲವತ್ತಾಗದಿದ್ದರೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಒಂದೇ ವೀರ್ಯ ಸಾಕು.

ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು

ಐವಿಎಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು "ಆದೇಶ" ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಂಜೆತನದ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆದರೆ ... ಪ್ರಯತ್ನವು ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯಲ್ಲ. ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸರಳವಾದವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ಮಂಗಳಕರ ದಿನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ "ಹೊಡೆದಾಗ" ಹುಡುಗರು ನಿಖರವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವೈ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ನ ವಾಹಕಗಳಾದ ವೀರ್ಯವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಬಿಡುವ ದಿನದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನಗಳು 10-12 ದಿನಗಳು (28 ದಿನಗಳ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ). ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು "ಸ್ತ್ರೀ" ವೀರ್ಯವು "ಪುರುಷ" ಪದಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು "ತಾಳ್ಮೆ" ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೇಲೆ ಬರೆದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬಬಾರದು. ನೆಲದ ಯೋಜನೆಯ ಯಾವುದೇ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತೆ 50 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

23.07.2019 15:25:00 ಅಧಿಕ ತೂಕ: ಕಾರಣಗಳು, ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾರ್ಗಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮರಣದಂಡನೆ ಅಥವಾ ತ್ಯಜಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ನಿಜ!

22.07.2019 18:22:00 ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು? ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ!

22.07.2019 17:59:00 ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ 700 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯತ್ನ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕು. ಪ್ರತಿದಿನ 700 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ!

19.07.2019 19:40:00 ಸ್ಲಿಮ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ 20 ರಹಸ್ಯಗಳು ಬಿಕಿನಿ ಸೀಸನ್ ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿದೆ - ಇದು ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುವ ಸಮಯ! ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಈಜುಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾದಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

18.07.2019 16:27:00 ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು 10 ಮಾರ್ಗಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿವು, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿಯ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಅಡ್ಡ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಿರವಾದ ಕಡಿತವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ 10 ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

18.07.2019 16:05:00 ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸಿ ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಏಕೆ ತಿನ್ನಬೇಕು? ಹುರಿದ ಬಾದಾಮಿಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ; 100 ಗ್ರಾಂ 500 ರಿಂದ 600 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಹುರಿಯದೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯದೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿಲ್ಲದೆ ತಿಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಗ್ರಾಂ ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಗುವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪಾಲಕರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ (ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಔಷಧಿಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಅಂಶಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ.

ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಭೌಗೋಳಿಕ ವಲಯದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ರಷ್ಯಾವು "ಋತುವಿನ ಪ್ರಕಾರ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಚಳಿಗಾಲ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಚಳಿಗಾಲದ-ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು (ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ) ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ARVI ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಗಳ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣವು ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು "ಶೇಖರಿಸುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ, ಭವಿಷ್ಯದ ಹಾಲೂಡಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳು ಶರತ್ಕಾಲದ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಶೀತದ ಮೂಲಕ ಬಹುತೇಕ ಸೂರ್ಯನಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ರಿಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುಂಡಾದ ಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಧರಿಸಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವಾಗ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಸಂತ

ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವಾಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ವಸಂತ-ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ;
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿ;
• ಹಿಮ ಮತ್ತು ಶೀತ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
• ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ARVI ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಗಳ ಎರಡನೇ ಉತ್ತುಂಗ.

ಆದರೆ ವಸಂತ-ಬೇಸಿಗೆಯು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನೊಂದಿಗೆ "ಪ್ರೀತಿಯ ಋತು" ಆಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ತಂಪಾದ ಹವಾಮಾನ, ಕಡಿಮೆ ವಾತಾವರಣದ ಆರ್ದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ದುಂಡಾದ ಆಕಾರಗಳಿಗೆ ಹೊರ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಶೀತ ಮತ್ತು ಹಿಮಭರಿತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಶೀತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬಹುಶಃ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ; ರಸ್ತೆ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ರಿಕೆಟ್ಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಬೇಸಿಗೆ

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಕ್ರಮಣವು ಬೇಸಿಗೆ-ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸಂತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅವಧಿಯು ಗರಿಷ್ಠ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರೂಪಾಂತರದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ: ತಾಯಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ "ಕಾಲೋಚಿತ" ಆಯಾಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ; ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಕಾಲೋಚಿತ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಾಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಐಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲಶ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ "ಬೇಸಿಗೆ" ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸರಿಯಾದತೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ವಿನಾಯಿತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಾರು ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲ

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವಾಗ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಯ್ಯೋ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಮೊದಲ ಉತ್ತುಂಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಬಲವಾದ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಕರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು - ಶಾಖ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆ - ಕಠಿಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಶೀಯ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವಾಗ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನಾವು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಇದು ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅವಧಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು "ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ". ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವಸಂತಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಗಿಂತ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ (ಯಶಸ್ವಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ), ಚಳಿಗಾಲದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಆಗಸ್ಟ್, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್, ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಿರುವುದರಿಂದ ಮಾರ್ಚ್, ಏಪ್ರಿಲ್, ಮೇ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವೂ ಅದರ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಸಿದ್ಧತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಾರದು. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾಜಿಕ, ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಗಣನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ "ನಿಯಮಗಳು" ಸಹ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಬಯಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಹುಟ್ಟಿದ ವರ್ಷದ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ! ವಿವಿಧ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು! ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಹೆರಿಗೆಯಾಗುವುದು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ? ಅಂದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ! ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿವೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿವರವಾಗಿ ನಮಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ."

"ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಋತುಮಾನವು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ವಿವರಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಋತುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬಹುದೇ?"

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಮೂರ್ತ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬೇಕು (ಅಥವಾ ಮಾಡಬಾರದು) ವರ್ಷದ ಯಾವ ಋತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವರ್ಗೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಮಯವನ್ನು "ನಿರ್ಧರಿಸುವ" ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ (ಅಂದರೆ, ಜನರ ಆಸೆಗಳಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರ) ಅಂಶಗಳು. ಆದರೆ, "ಋತುವಿನ ಮೂಲಕ" ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ರಷ್ಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಭೌಗೋಳಿಕ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವು ತೈಮಿರ್ ಪೆನಿನ್ಸುಲಾದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕುಷ್ಕಾದಲ್ಲಿ ವಿರೂಪಗೊಂಡಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಕುಟುಂಬದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿ, ವೃತ್ತಿ, ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಬೇಸಿಗೆ-ಶರತ್ಕಾಲ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ವಸಂತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಪರ:ಬೇಸಿಗೆಯು "ಮದುವೆಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳ" ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ (ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಟೋನ್, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನೇರ ಅನುಷ್ಠಾನ ಸೇರಿದಂತೆ), ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಲವರ್ಧನೆ (ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಅಥವಾ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸ್ವಂತ ಉತ್ಪಾದನೆ") ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಏಕಾಏಕಿ (ಅಂದರೆ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ) ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಮೈನಸಸ್:ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ-ವಿಟಮಿನ್ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ರಚನೆ (ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ); ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮನೆಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ (ಐಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಸರುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬೀಳುವಿಕೆ, ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತಗಳು; ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ.

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಪರ:ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್ (ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ); ಮನೆಯ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಮೈನಸಸ್:ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ (ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಏಕಾಏಕಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು; ಭ್ರೂಣವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ); ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಭಾಗವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ದೀರ್ಘ ಹಗಲು ಗಂಟೆಗಳು ) ಇದು ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ), ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು "ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ" ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿ ಹಾರ್ಮೋನ್). ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವಸಂತಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಗಿಂತ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ-ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ - ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಪರ:ಮಸುಕಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ದೈನಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸತ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ದೀರ್ಘ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದವು. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ. ಭ್ರೂಣವು ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು "ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ" ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ರಚನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಮೈನಸಸ್:ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ತೊಂದರೆಗಳ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ - ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರಚನೆ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಾವು ಹಿಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಂತೆಯೇ (ಶರತ್ಕಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ) ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು: ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳು (ಕೆಟ್ಟ ಶರತ್ಕಾಲದ ಹವಾಮಾನ, ನಂತರ - ಚಳಿಗಾಲದ ಶೀತ, ಐಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ)

ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ವಸಂತ-ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಪರ:ವಸಂತ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರಿಕೆ. ಇದು ಏಪ್ರಿಲ್‌ನ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇ ತಿಂಗಳಾದ್ಯಂತ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ "ಪ್ರೀತಿಯ ಸೀಸನ್". ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್‌ಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ; ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತಡವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಮಿಯಾದ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವಾತಾವರಣದ ಆರ್ದ್ರತೆ.

ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಮೈನಸಸ್:ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರ ಜೀವಿಗಳ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್ ಗರಿಷ್ಠ; ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಮನೆಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಜಲಪಾತ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನನ್ನು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಲ್ಲ (ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಅಹಿತಕರ ಹವಾಮಾನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ) ಇವುಗಳು ಆ ಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಮಲಗು."

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ

ಮುಖ್ಯ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕವಾಗಿರುವ ಜೀವನವು ವರ್ಷದ ಎಲ್ಲಾ ಋತುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಶತಕೋಟಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ (ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳೂ ಸಹ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಭವಿಸಿದ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಋತುವಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡಬೇಕು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು, ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಸರಿ, ನಾವು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅಂತ್ಯ - ಶರತ್ಕಾಲದ ಆರಂಭ. ಮತ್ತು ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಒದಗಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಯೋಜಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ಅನಗತ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ದಿನಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ

ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು - ಇದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲೈಂಗಿಕ ಕೋಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೆಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಡು. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ.

ಸ್ತ್ರೀ ಋತುಚಕ್ರವು ಹಲವಾರು ಅನುಕ್ರಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮುಂಬರುವ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಮಾನವ ಜನಾಂಗದ ಮುಂದುವರಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣವು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಮೊಟ್ಟೆಯು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಣ್ಣು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೋಶವು ಪುರುಷನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಎರಡು ಲೈಂಗಿಕ ಕೋಶಗಳ ಸಮ್ಮಿಳನವನ್ನು ಫಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಮಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣದ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ತಜ್ಞರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ. ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಈ ಸಮಯವು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜಿತ ದಿನಾಂಕದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಖರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಎಣಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಸೈಕಲ್ ಅವಧಿ

ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ

• ಮುಟ್ಟು
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ
• ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ

ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ 14 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ - 14 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ). ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ವಿಚಲನವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಅಂದಾಜು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಿನಿ-ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, FSH, LH, ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೋಮೆಟ್ರಿ (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಮೂಲಗಳು:

1. ಲೊಸೊಸ್, ಜೊನಾಥನ್ ಬಿ.; ರಾವೆನ್, ಪೀಟರ್ ಎಚ್.; ಜಾನ್ಸನ್, ಜಾರ್ಜ್ ಬಿ.; ಗಾಯಕಿ, ಸುಸಾನ್ ಆರ್. ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್: ಮೆಕ್‌ಗ್ರಾ-ಹಿಲ್. ಪುಟಗಳು 1207-1209.
2. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಎನ್. ಎ., ರೀಸ್ ಜೆ. ಬಿ., ಉರ್ರಿ ಎಲ್. ಎ. ಇ. ಎ. ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ. 9ನೇ ಆವೃತ್ತಿ - ಬೆಂಜಮಿನ್ ಕಮ್ಮಿಂಗ್ಸ್, 2011. - ಪು. 1263
3. Tkachenko B. I., ಬ್ರಿನ್ V. B., ಜಖರೋವ್ Yu. M., ನೆಡೋಸ್ಪಾಸೊವ್ V. O., Pyatin V. F. ಮಾನವ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ. ಸಂಕಲನ / ಸಂ. B. I. ಟ್ಕಾಚೆಂಕೊ. - ಎಂ.: ಜಿಯೋಟಾರ್-ಮೀಡಿಯಾ, 2009. - 496 ಪು.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovulation

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು, ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾಳೆ - ನಾವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಆಗಮನದ ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ತ್ರೀ ಋತುಚಕ್ರದ ಸರಾಸರಿ ಉದ್ದವು 28-30 ದಿನಗಳು. ಇದು ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸೋಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು 25 ಅಥವಾ 24 ದಿನಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ 2-3 ಚಕ್ರಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 26 ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ 13 ನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಋತುಚಕ್ರದ 11-15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಅಂತಹ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಗಣಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಮಾಪನ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ನಿರ್ಣಯ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಋತುಚಕ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತನ್ನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಳೆಯಬೇಕು.

ತಳದ ತಾಪಮಾನದ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನೋಟ್‌ಬುಕ್ ಅಥವಾ ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಳತೆಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಗ್ರಾಫ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 0.2-0.3 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಫಲಿತಾಂಶದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ನ ತಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷ;
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ;
• ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಶೀತಗಳು, ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಉನ್ನತ-ನಿಖರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನುಭವಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತಜ್ಞರು ಮುಟ್ಟಿನ ನಂತರ 7-10 ದಿನಗಳಿಂದ ಕೋಶಕದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೋಮೆಟ್ರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಗಿದ ಕೋಶಕದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಅನ್ನು 2-3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೋಶಕ ಪಕ್ವತೆಯ ದರವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಮನಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ಋತುಚಕ್ರವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಅನೋವ್ಯುಲೇಟರಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಂಗತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಮಹಿಳೆಯು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಧುನಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಿದ್ಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೋಮ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಉಚಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸೂಚನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.ಪ್ರತಿ ತಯಾರಕರು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ತಾಂತ್ರಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಯೋನಿ ವಿಧಾನ

ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸಂವೇದನೆ;
• ಯೋನಿಯಿಂದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಬೆಳಕಿನ ಲೋಳೆಯ ನೋಟ;
• ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಸಂಭವ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾಮ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಈ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನೋಟವು ಮಗುವಿನ ಮುಂಬರುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ಜನಾಂಗವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಈ ಶಾರೀರಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯೋನಿ ವಿಧಾನವು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ; ಅದನ್ನು ಕೇವಲ ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ "ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ", ಆದರೆ ಇತರರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಬಳಸಬಾರದು.

ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಎಂದರೇನು?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಯೋಜಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಗಾಗಿ, ವಿವಿಧ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನೀವು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣದ ಪೆನ್ನುಗಳು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಕರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹಸಿರು ಮತ್ತು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

"ಹಸಿರು ಕಾರಿಡಾರ್" - ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಅವಧಿ - ಸಹ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸರಳ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮುಂಬರುವ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯದಿರಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ತಾಯಿಯಾಗಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಚಕ್ರದ ದಿನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಜೀವನದ ಜನನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ

ನೀವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ - ಪ್ರಾಚೀನ ಜಾನಪದ ಸಲಹೆಯಿಂದ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ. ಅಂತಹ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಜವಾದ ನಿಗೂಢವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಲವಾದ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯು ವಿವಿಧ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ವಯಸ್ಸಾದವಳು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ವಿವಿಧ ದೋಷಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ನಿಜವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸುತ್ತವೆ. 30 ರ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.