ಎಡಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡುಕ. ಅಂಗ ನಡುಕ ಎಂದರೇನು

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಡುಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಂಗಗಳ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆ. ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾರಾದರೂ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಡುಕ ಎಂದರೇನು? ಬಲವಾದ ಅನುಭವ, ಭಯ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನರವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಸಹಜವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ನಂತರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣೆ

ಉದ್ದೇಶ ನಡುಕ - ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ, ಇದು ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಹರ್ಟ್ಜ್‌ಗಳ ನಡುಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ಕಾರಣಗಳು

ಕಾಲುಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ನಡುಕವಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಡುಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಬಲವಾದ ನರಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಡುಕ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ದುರ್ಬಲ ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ನಡುಕವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಜನ್ಮಜಾತ ನಡುಕ (ಮೈನರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಸಹ ಇದೆ, ಇದು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹ, ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಮ್ಮ ವೈಶಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಲೆಗ್ ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಚಲನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್, ಥಾಲಮಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಡ್ಬ್ರೈನ್, ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ನ ನರಕೋಶಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡುಗುತ್ತವೆ. ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ಮಾನವನ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯು ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಕೊನೊವಾಲೋವ್-ವಿಲ್ಸನ್;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕೊರತೆ;
• ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾದಕತೆ, ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳ ಲವಣಗಳು;
• ಔಷಧ ಮಿತಿಮೀರಿದ;
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• TBI, ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.

ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, TBI, ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ನಲವತ್ತೈದು ವರ್ಷಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಡಿಸ್ಕ್ರಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ ಅಥವಾ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಂಗದ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿವೆ, ಅವನ ತಲೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸಿಗ್ನಲ್ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೋಟಾರ್ ನರ ನಾರುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಎರಡೂ ಅಂಗಗಳ ನಡುಕವು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ನರ ಕೋಶಗಳ ಸಾವಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಟಾಕ್ಟಿಕ್ ನಡುಕ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಾರ್ ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಖರವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಇದೆ, ಇದು ಚಲನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (RLS)

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಲಗಲು ಹೋಗುವಾಗ ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

RLS ಒಂದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾಲುಗಳ ಪರೆಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಲಗಲು ಹೋದ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸುಡುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ನಡುಕ, ಕಾಲುಗಳ ವಿಗ್ಲಿಂಗ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 10% ಜನರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಏಳು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರರಿಗೆ ಇದು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ರೋಗವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನಡುಕ ಏನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಬಿದ್ದಾಗ, ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳು ನಡುಗುತ್ತವೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಡುಕ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮದ್ಯಪಾನವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪಾದರಸದ ಆವಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾದಕತೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ನಡುಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನಡುಕವು ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗವು ಹೈಪೋಕಿನೇಶಿಯಾ, ಬಿಗಿತ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಡೆಯುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ, ದೇಹವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕ್ರಮಗಳು

ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಜನರಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಮುಂತಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ಮೊದಲು ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಟೋನ್, ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು, ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಚಲನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್.
2. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್.
3. ಮೆದುಳಿನ MRI ಮತ್ತು CT.
4. ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ.
5. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
6. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಧ್ಯಯನ.
7. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಥೆರಪಿ

ನಡುಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಏಕೈಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಕಾಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಅವನಿಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ದೇಹದ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು: ಕ್ಲೋನಾಜೆಪಮ್, ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಮಿಡೋನ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಅರಿಥಮಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಯಾರಿಕೆಯು ಸಸ್ಯ ಮೂಲದದ್ದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, Piracetam, Piroxil, Phenibut ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ರಂಥಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನ್ಮಜಾತ ಮೈನರ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಅನ್ನು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧ "ಪ್ರೊಪ್ರಾನೊಲೊಲ್" ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಔಷಧಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅಥವಾ ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಟಿಂಚರ್ ಸ್ವತಃ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಳಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಬೇಕು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು "ಲೆವೊಡಾಪ್", ಇದು ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಔಷಧ "Pramipexole" ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಡೋಪಮೈನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಏಳು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ನೋಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದರೆ "ಸೈಕ್ಲೋಡಾಲ್". ಇದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಮುನ್ಸೂಚನೆ

ಕಾಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುನ್ನರಿವು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಫೀನ್ ನಡುಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಒತ್ತಡ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನಡುಕದಿಂದ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಗಳ ನಡುಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಡುಕ ಅಥವಾ ನಡುಕವು ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಂಕೋಚನ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ

1. ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ನಡುಕ- 10 Hz ವರೆಗಿನ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಚಲನೆಗಳು (ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ 10 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು), ಇದು ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೋಟಾರ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ನಿರಂತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಡುಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
2. ಎರಡನೇ ವಿಧದ ನಡುಕ- ಇವುಗಳು ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ವೈಶಾಲ್ಯ.

ತುದಿಗಳ ನಡುಕವನ್ನು ಮಾನವ ಮೋಟಾರು ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಡುಕವು ಕಳಪೆ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಡುಕಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಡುಕ ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ

ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಲಯಬದ್ಧ ಕಂಪನಗಳು.

ಇದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಾಚಿದ ತೋಳುಗಳ ನಡುಕ, ಕಾಲುಗಳ ಸೆಳೆತ.

ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನಡುಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಷಿಪ್ರ (ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್) ಶೂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಥರ್ಮೋಗ್ರಾಫ್ (ಮೂರು ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸಾಧನ) ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲವು ವಿಧದ ನಡುಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ.

ಅಂಗಗಳ ನಡುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ನಡುಕ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕ ಜೊತೆ

ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೂಪದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಡುಗುವಿಕೆಯ ವೈಶಾಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಚಟವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಡುಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಶಾಂತಿಯುತ ಊಟವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಾರ್ ಪ್ರದೇಶವು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕ ಹೊರಬರಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಗತಿಗಳು ರೋಗಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಮಾಜದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸದಸ್ಯರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಉಳಿದಿದೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

[ಮರೆಮಾಡು]

ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಮೊಣಕಾಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಂಪನವು ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಬಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ವಾಕಿಂಗ್, ಜಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೋವಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನೋವು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು:

• ಬಹು ಅಂಗಾಂಶ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವ ರೋಗ. ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಶಾಖೆಗಳ ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ರೋಗ.
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್. ರೋಗವು ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.
• ಗುಯಿಲಿನ್-ಬಾರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆ, ಅವುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕಾಲುಗಳು ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
• ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿಭಾಗದ ನರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು

ಈ ವಿಧವು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್, ರಿಡ್ಜ್ನ ವಕ್ರತೆ, ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಪರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವಳ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿವೆ.

ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ

ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಮೂಲಗಳು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಆಯಾಸವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಕಾಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಪೂರ್ವ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಕೈಗಳು;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳು;
• ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ.

ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಜಂಕ್ಷನ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲೆಗ್ನಲ್ಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಗಳು.
• ಜೈವಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ.
• ವಿಪರೀತ ಔಷಧಿ.
• ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ರೋಗಗಳು.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ರಕ್ತಹೀನತೆ.

ಅಂಗದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಕಡಿಮೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೂದು ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ನಡುಕ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಸ್ಯಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಇದು ಅಪಾರ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಥೆರಪಿ ರೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದು ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ದಿನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ವಿತರಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

1. ಔಷಧ ಡಿಕ್ಲಾಕ್, ಅಲ್ಮಿರಲ್, ಡಿಕ್ಲೋಬರ್ಲ್ ಅನ್ನು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅಂಗದಲ್ಲಿ ನೋವುಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಒಂದು ಆಂಪೂಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ರೂಮೋಕ್ಸಿಕಾಮ್, 1.5 ಮಿ.ಲೀ. ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಪರಿಹಾರ. ಓಲ್ಫೆನ್, ಡಿಕ್ಲಾಕ್-ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಜಿಯ ಅವಧಿ 14 ದಿನಗಳು.
2. ಊತ, ಭಾರ, ಕಾಲುಗಳ ಪೂರ್ಣತೆ ಡೆಟ್ರಾಲೆಕ್ಸ್, ವೆನೋಸ್ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2-4 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಲಿಯೋಟಾನ್-ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವವರೆಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ತೆವಳುವಿಕೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಡಯಾಲಿಪಾನ್, ನ್ಯೂರೋಮಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಾಗಿ, ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ).

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ

ಜಾನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಬಹುಮುಖಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

1. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಕಷಾಯ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಂತರ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೂಲವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
2. ಹೀಲಿಂಗ್ ಕಷಾಯ. ನಿಮಗೆ ಹ್ಯಾಝೆಲ್, ಒಣಗಿದ ಚೆರ್ರಿಗಳು (ಎಲೆಗಳು), ಹಾಥಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ (ಸಹ ಎಲೆಗಳು) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸುಮಾರು 45-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ 1/3 ಗಾಜಿನ ತಯಾರಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. 1-1.5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
3. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಟಿಂಚರ್. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 20 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಕಾಲುಗಳ ನಡುಕವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಮಾರು 15-31 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
4. ಹನಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಜಿಗುಟಾದ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ - 7-10 ದಿನಗಳು.
5. ಕಾಲು ಸ್ನಾನ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನ ಎರಡು ಬೇಸಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮೊದಲು ತಣ್ಣನೆಯ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒಂದು ಆಗಿ. ಒಂದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ 10 ಇಳಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ, ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ.

ಕೈ ನಡುಕವು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೈಗಳು ಏಕೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು. ಅಂಗಗಳ ನಡುಕವು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು, ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಕೈಕುಲುಕುವುದು - ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಕವನ್ನು ನಡುಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಸ್ಥಿರ, ಶಾಶ್ವತ, ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಅಥವಾ ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಹಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಕೈ ನಡುಕ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ಶಾರೀರಿಕ;
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ.

ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳ ನಡುಕ, ನಿಯಮದಂತೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೈ ನಡುಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಶಾರೀರಿಕ (ಸಾಮಾನ್ಯ) ನಡುಕ

ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇವುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೆಳೆತಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವು ಚಾಚಿದ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಶಾರೀರಿಕ ನಡುಕ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ - ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು:

• ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕು.
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಬಲವಾದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ನರಮಂಡಲವು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಸುಕವಾಗಿದೆ. ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಕೈಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಒತ್ತಡವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ).
• ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇಂತಹ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಸೈಕೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಹಲವಾರು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.). ನಿಯಮದಂತೆ, ಔಷಧವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕ

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕದಿಂದ, ಅಂಗಗಳ ನಡುಕವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು:

ಮದ್ಯದ ಚಟ

ದೇಹದ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾದಕತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮದ್ಯದ ನಂತರ ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸೆಳೆತಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ವೈಶಾಲ್ಯ. ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ನಡುಕ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಿಂದ, ನಡುಕವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಾರ್ ಗಾಯಗಳು

ಚಾಚಿದ ತೋಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ನಡುಕ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚನಗಳ ಲಯವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ಏಕಪಕ್ಷೀಯ, ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ, ಅಸಮಂಜಸ ಮತ್ತು ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವ. ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಾರ್ ನಡುಕದಿಂದ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಸೂಕ್ಷ್ಮ" ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳ ನಡುಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನಡುಕವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್ ವಿಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ನಡುಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿವೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಡುಕದಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ (ಔಷಧಿ) ಅಥವಾ ಥಾಲಮಸ್ಗೆ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸೋನಿಯನ್ ನಡುಕವು ಮೇಲಿನ ತುದಿಗಳ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ನಡುಕ 55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ತುದಿಗಳ ನಡುಕವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ನಡುಕಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ ನಾಲಿಗೆಯ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸೆಳೆತ. ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಕ ಜೊತೆಗೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ

ರೋಗದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೈ ನಡುಕ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ, ನಡುಕ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಔಷಧವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು -

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ, ವಿಲ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ

ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಲಯಬದ್ಧ ಮಯೋಕ್ಲೋನಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಚಲನೆಯ ವೈಶಾಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸೆಳೆತಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಾರ್ ನಡುಕದಂತೆ, ಅದು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮುಂಡದ ಸೆಳೆತವು ಅಲುಗಾಡುವ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಗಳಿಂದ ಕೈ ನಡುಕ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡುಕವು ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ರೋಗದ ಹೆಸರನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಡುಕ ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಲಗೈ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ಎಡಗೈ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ - ಒಂದು ಮೇಲಿನ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆದುಳಿನ ಬಲ ಗೋಳಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಬಲಗೈಯ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಥವಾ ಎಡಗೈ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಸ್ಥಿತಿ, ಇತರವು ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ನರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪಿಂಚ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಗುವಿಕೆಯ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಸ್ವಭಾವವು ಯೌವನದ ನಡುಗುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೈ ನಡುಕ

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನಡುಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೂಢಿಯ ಒಂದು ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು: ಹಸಿವು, ಭಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಳುವುದು, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಅತೃಪ್ತಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ವೈಶಾಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ 4 ನೇ ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಡುಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 4 ತಿಂಗಳಿಂದ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ವೈಶಾಲ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಕವು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕೈಕುಲುಕುವುದು

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಡುಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ. ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು, ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಹೊರೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯುವ ಜನರ ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿವೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೈ ನಡುಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ನಡುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯ ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಅವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:

• ಕ್ರೀಡೆ;
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ;
• ಕಾರ್ಮಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅನುಸರಣೆ;
• ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ.

ನಡುಕ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತದ ಆವರ್ತನದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೈ ನಡುಕವು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು ನಡುಗುತ್ತವೆ

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ಕೂಡ ಶಾರೀರಿಕ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ನಡುಕವು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇಂತಹ ತೊಡಕಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಡುಕ ಮೂಲದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ನಡುಕವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಕು. ಕೈ ನಡುಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ವಭಾವದ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮೆದುಳಿನ MRI ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್.

ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕೈ ನಡುಕವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಕೈ ನಡುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳ ನಡುಕ - ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಡುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಔಷಧವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ (ಶಾರೀರಿಕ) ನಡುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಡುಕದಿಂದ, ಕೆಳಗಿನ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಟಿಂಚರ್;
• ಗ್ಲೈಸಿನ್.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಡುಕ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳನ್ನು (ಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ಐಗಳು) ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯ ನಡುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ:

• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಪ್ರಾನೋಲೋನ್, ಅನಾಪ್ರಿಲಿನ್, ಇಂಡರಲ್ ಮತ್ತು ಒಬ್ಜಿಡಾನ್ ಸೇರಿವೆ. ಆರಂಭಿಕ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಸ್ವಾಗತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾಡಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ಅನ್ಹೈಡ್ರೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು. ನಡುಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅಸೆಟಜೋಲಮೈಡ್ (ಡಯಾಕಾರ್ಬ್) ಮತ್ತು ಮೆಥಜೋಲಮೈಡ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್). ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೆಳೆತದ ವೈಶಾಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡುಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 8 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು 1 ತಿಂಗಳು.
• ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ಸ್. ಮೇಲಿನ ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಮಿಡೋನ್ ಅಥವಾ ಲೆವ್ಟ್ರಾಸೆಟಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಪಿರಮಿಡಲ್ ಕೈ ನಡುಕಕ್ಕೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು "ಭಾರೀ" ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧಗಳು ಮೆದುಳಿನ ತಳದ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾವನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ:

• ಅಮಂಟಡಿನ್. ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸೋನಿಸಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸೆಲೆಗಿಲಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಲೆವೊಡೋಪಾ. ಡೋಪಮೈನ್ನ ಈ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯು ಕೈ ನಡುಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬ್ರೋಮೋಕ್ರಿಪ್ಟಿನ್. ಯೌವನದ (ಕುಟುಂಬ) ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯ ನಡುಕದಲ್ಲಿ ಔಷಧವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೈ ನಡುಕಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೆಮಂಟೈನ್. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸೋನಿಸಮ್ ಮತ್ತು ನಡುಕಕ್ಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಆಳವಾದ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅವರ ಸ್ವಾಗತದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸ್ಟಿರಿಯೊಟಾಕ್ಟಿಕ್ ಥಾಲಮೊಟಮಿ ಎಂಬುದು ರೇಡಿಯೊ ಸರ್ಜರಿಯ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಥಾಲಮಸ್‌ನ ಭಾಗದ ಉದ್ದೇಶಿತ ನಾಶ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ನಾಶವು ನಡುಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.
• ಹೈ-ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಡೀಪ್ ಬ್ರೈನ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ (ಡಿಬಿಎಸ್) ಎಂಬುದು ಥಾಲಮಸ್‌ನ ಮಧ್ಯಂತರ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್‌ಗೆ ಶಾಶ್ವತ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಈಗ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟಾಕ್ಟಿಕ್ ಥಾಲಮೊಟಮಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. DBS ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, 70% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೈ ನಡುಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 90% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯ ನಡುಕ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆಯೇ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನಡುಕ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ನಡುಕದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

1. ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಟಿಂಚರ್. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ (0.5 ಲೀ) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡಿ. ರೆಡಿ ಟಿಂಚರ್ ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 25 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 1 ತಿಂಗಳು.
2. ಹರ್ಬಲ್ ಕಷಾಯ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್. ವಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲ, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. motherwort ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, 1 tbsp. ಎಲ್. ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಕಡ್ವೀಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಾರು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 1 ತಿಂಗಳು.
3. ಹರ್ಬಲ್ ಟಿಂಚರ್. ರೋಸ್ಶಿಪ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಸೈನೋಸಿಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಪುದೀನ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 1 ಲೀಟರ್ ವೊಡ್ಕಾಗೆ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹದ 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತುದಿಗಳ ನಡುಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅಲುಗಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನಡುಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಇದೇ ಸಲಹೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಅಮೂರ್ತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಟಿಂಚರ್ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
• ಕ್ರೀಡೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಡುಕವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಕಾಗಿದೆ: ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ನಡುಕ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ.